Дитині не вистачає молока: що робити, як збільшити лактіцію

Чи вистачає дитині грудного молока? Таке питання часто виникає у молодих мам. Переважно таке занепокоєння необгрунтовано, проте дійсно буває, що малюк не наедается.Как розвіяти сумніви? Дуже просто. Необхідно уважно поспостерігати за малюком на грудному вигодовуванні. Виділивши ряд ознак, можна буде з упевненістю визначити, що молока дійсно мало.

Зміст Показати

На що звернути увагу

Певні ознаки допоможуть мамі зрозуміти, що її маляті мало грудного молока. Самий вірна ознака нестачі молока при грудному вигодовуванні – занепокоєння дитини і недобір їм веса.Еслі дитя нервується під час прикладання до грудей, вередує відразу після годування, потрібно запідозрити, що, може, дитині не вистачає грудного молока.Прізнакі нестачі грудного молока:

Хронічний недобір ваги. Визначити точну прибавку ваги можливо на контрольному зважуванні.
Нервозність малюка біля грудей і після годування.
Тест мокрих пелюшок. Зрозуміти, що дитина, що перебуває на грудному вигодовуванні, недоїдає, можна, порахувавши кількість сечовипускань. Варто проконсультуватися у лікуючого лікаря, який визначить їх відповідність віку крихти.
Блідість шкірних покривів, млявість. Все це – ознаки зневоднення. Коли мова йде про грудне вигодовування, це може вказувати на те, що у мами мало молока. Однак, помітивши ці ознаки, необхідно терміново проконсультуватися у лікаря, адже зневоднення – досить небезпечний стан, а також воно цілком може виявитися симптомом інших проблем зі здоров’ям.

помилкові симптоми

Якщо природне вигодовування здійснюється в режимі «на вимогу», то деякі ознаки можуть бути помилково витлумачені молодою мамою. Зовсім не означає, що молока в грудях немає, якщо:

Припинилися виділення молока під час або між годуваннями.
Зникло відчуття наповненості грудей.
Мама перестала відчувати припливи.
Не виходить зцідити молоко між годуваннями.

Якщо при всіх цих ознаках немовля спокійно поводиться біля грудей, продовжує смоктати, нормально додає у вазі, що не вередує – це не привід засмучуватися, навпаки, все просто чудово. Всі ці симптоми говорять про зрілої лактації. Молочко виробляється в необхідній кількості під час сосанія.Ребенок вередує у грудях і після годування. Причиною цього нерідко бувають коліки, запори, що потрапив в шлунок повітря під час годування. [Su_box title = ‘Зверніть увагу’ style = ‘glass’ box_color = ‘# 4573D5’ radius = ‘5’] Не варто робити передчасних висновків. Потрібно потримати дитину у вертикальному положенні, дати відригнути і запропонувати груди трохи пізніше. [/ Su_box] Дані ознаки не допоможуть мамі зі стовідсотковою впевненістю визначити, що дитині не вистачає грудного молока.

Як бути

Коли молода мама самостійно запідозрила проблему нестачі молока, у неї може виникнути питання про догодовуванні дитини сумішшю. Найчастіше не варто поспішати бігти в аптеку. Зрозуміло, мова не йде про випадки, коли дитина ослаблена або у нього хронічний недобір ваги. Таким дітям доктор зобов’язаний підібрати відповідний режим харчування і строго контролювати збільшення ваги і стан малюка в цілому. Усунути проблему нестачі молока і вийти на необхідний обсяг можна, дотримуючись ряд рекомендацій:

Не варто давати малюкові на грудному вигодовуванні пустушку. Поки не встановиться лактації, пустушку дитині краще не давати. У ній немає особливої потреби при «годуванні на вимогу». Навпаки, постійне смоктання пустушки новонародженим здатне вплинути на скорочення кількості грудного молока у мами.
Якщо молока у матері мало, варто збільшити кількість прикладань немовляти до грудей. Годування немовляти «на вимогу», як правило, найкраща профілактика нестачі молока і вірний спосіб вирішити цю проблему.
Контакт «шкіра до шкіри». Відчуття материнського тепла благотворно впливає на нервову систему немовляти. Крім того, даний принцип годування сприяє виробленню окситоцину (гормону «грудного вигодовування») у мами.
Чи не догодовувати малюка сумішшю і тим більше коров’ячим (козячим) молоком, якщо цього не призначив лікар.
Чи не пропускати нічні і передранкові годування. Саме цей час доби є піком вироблення окситоцину і «закладає програму» лактації на найближчу добу.

Про що потрібно знати мамі

Під час грудного вигодовування час від часу виникають так звані лактаційний кризи. Це пов’язано з тим, що потреби малюка зростають у зв’язку зі стрибками роста.Прі цьому мамині груди не завжди встигає своєчасно відреагувати і перебудуватися на нові об’еми.Обично лактаційний кризи тривають максимум тиждень, після чого все відновлюється само собою і, відповідно, зникають ознаки нестачі молока.

Виробленню окситоцину сприяє часте прикладання дитини до грудей. Запорукою успішного подолання лактаційного кризи є дотримання вище перерахованих рекомендацій.

Для успішного грудного вигодовування необхідно, перш за все, бажання мами і дитини, а також наполегливість і тверда впевненість. Тоді має все вийти!

Як не допустити помилку

Сумніви і страхи молодої мами можна зрозуміти, особливо, якщо бабусі постійно ствердно помічають, що у неї мало молока, воно недостатньо поживне тощо. Однак це не є підставою переходу на змішане і тим більше штучне вскармліваніе.Нет нічого біліше корисного для дитини, ніж мамине молочко. Доклавши певних зусиль, цілком реально відновити і нормалізувати лактацію. Якщо є сумніви – чи варто отримати консультацію грамотного фахівця. Досвідчений педіатр легко допоможе молодій мамі дізнатися, чи вистачає її дитині молока.Очень добре, якщо мама і доктор за одне – за природне вигодовування.Не хвилюватися! Нормальній лактації у матері, перш за все, заважають її страхи і сумніви з приводу кількості та якості її молока. Жодна інша їжа не може бути більш придатною і корисною для грудничка, ніж молочко рідної мами.Не варто хапати пляшку з сумішшю щоразу, коли малюк капризує після годування або відмовляється від грудей, якщо малюк нормально додає у вазі. Перш ніж приймати рішення про змішаному або штучному вигодовуванні, слід точно дізнатися, чи існує реальна проблема.

Бракує грудного молока

Недолік молока для дитини, що знаходиться на грудному годуванні, неприємний тим, що дитина почне втрачати у вазі в результаті недоотримання поживних речовин. Визначити брак грудного молока можна за такими ознаками:

відсутня прибавка в вазі при щомісячному зважуванні;
дитина проявляє занепокоєння, постійно відривається від грудей, після чого знову з жадібністю вистачає сосок;
крихта робить безліч смоктальних рухів при мінімумі ковтальних. Нормальним співвідношенням вважається одне ковтальний рух на чотири смоктальних;
малюк не може витримати належні тимчасові проміжки між годуваннями, які становлять від двох до трьох годин.
у дитини різко зменшується загальна кількість сечі, що виділяється і взагалі мочитися він починає рідко. Протягом першого місяця свого життя дитина, як правило, мочиться щогодини, на той час, коли йому виповнюється рік – один раз на дві години.

Якщо у матері-годувальниці зародилися сумніви щодо нестачі дитині грудного молока, необхідно провести контрольне годування і зважування. З цією метою використовуються спеціальні ваги, які показують вагу з точністю до одного грамма.На них виробляють зважування малюка безпосередньо перед годуванням і відразу ж після нього, для того, щоб точно визначити обсяг молока, який він висмоктав. Подібну процедуру слід проводити кілька разів протягом доби, для того, щоб точно визначити загальний і середній показники обсягу молока, яке було висосано.Стоіть завжди пам’ятати про те, що нормальний показник молока, яке було висмоктана протягом доби, становить п’яту частину від маси тіла дитини.

Як зрозуміти, що не вистачає грудного молока

Багато годують матері переживають про те, наїдається чи їх дітя.Одно справа, якщо годування проводиться з пляшки, коли відразу ж можна визначити, скільки витрачено і зовсім інше – грудне годування, при якому досить складно визначити на око кількість з’їденого дитиною молока. Для того, щоб точно знати наситився чи дитина чи ні, слід орієнтуватися на деякі об’єктивні показники.

можна підрахувати кількість підгузників, які дитина встигла намочити. Для малюка, який отримує достатню кількість поживних речовин, нормальним вважається помочитися шість або вісім разів протягом доби. Для отримання реальної картини є сенс відмовитися від одноразових підгузників на користь марлевих або тканинних на один або два дні.
варто уважно вивчити стілець дитини. Якщо він жовтого кольору і має зернисту структуру, можливо з деякою кількістю неперетравлених грудочок, то це свідчить про те, що стілець нормальний. Малюк, який отримує достатній обсяг молока, що відрізняється високою калорійністю, один або два рази протягом дня має стілець, оскільки материнське молоко володіє значним проносний ефект.
про лактазной недостатності може свідчити зелений стілець у дитини. Це означає, що в результаті годування він висмоктує переднє молоко, зване так тому, що в ньому міститься багато цукру, але не добирається до, так званого, заднього молока, яке володіє найбільшою поживну цінність. Може бути, все питання саме в тому і полягає, що для його повноцінного розвитку як раз такого режиму харчування йому і не вистачає.
слід найуважнішим чином зробити оцінку грудей до годування і відразу після нього. Якщо після годування груди розм’якшується і опадає, при тому, що перед годуванням вона була налитої і тугий, отже, дитина наївся. Якщо в проміжку між годуваннями груди підтікає, це свідчення того, що має місце хороша вироблення молока.
є сенс простежити за тим, як веёт себе малюк під час годування. Якщо він самостійно відпускає груди, після чого засинає, або не спить, але виглядає бадьоро і у нього округлилися щічки – стало бути, він ситий. У тому випадку, якщо після того як дитина поїв, він відригує сирнистий масу або сироватку, це свідчення того, що проблеми нестачі молока немає взагалі – навпаки, дитина перегодований. Однак, якщо має місце зригування молоком, слід звернутися до педіатра, оскільки можлива наявність проблем іншого роду.
слід звертати увагу на те, як дитина додає у вазі. При нормальному режимі харчування за перші два місяці життя діти набирають від ста до двохсот грамів ваги за тиждень, до півроку по 500-1100 грамів за місяць, від півроку до року по 550-650 грамів на місяць. Це усереднені параметри, оскільки надбавка у вазі залежить від цілого ряду різних факторів, таких, як вага дитини при його народженні, його зростання, статура.
визначити, чи вистачає дитині грудного молока чи ні, може допомогти наступний тест: потрібно стиснути двома пальцями ділянку шкіри малюка над кістками і м’язами. Якщо він отримує достатню кількість молока, його шкіра щільна на дотик з хорошою прошарком жиру. Шкіра, вільно відстає від кісток, м’язів і при цьому зморщена на дотик, свідчить про брак молока для дитини. Необхідно звернутися до педіатра і налагодити годування грудьми. Можливо, дитячий лікар призначить суміш для догодовування в разі подібної необхідності. У будь-якому випадку консультуватися з педіатром слід, оскільки питання годування дуже важливий і бажано помилок в ньому не допускати.

Чому не вистачає грудного молока

Процес годування грудьми природний, регулюється він самою дитиною і організмом його матері. Інший раз процес порушується і зменшується загальна кількість молока, малюк починає вередувати від недоїдання. Причиною такого стану речей може бути лактаційний криз, який представляє собою природний процес, переживати через якого не следует.Разлічние літературні джерела по-різному інтерпретують таке поняття, як лактаційний криз. Так називається тимчасове зниження кількості молока, що виробляється організмом матері-годувальниці або раптово проявилася нестача молока, викликана збільшеним апетитом младенца.Спеціалісти так і не прийшли до єдиної думки щодо причин виникнення цього явища. Одні вважають, що кількість грудного молока знаходиться в прямій залежності від перебування та спадання фаз Місяця.Інші дотримуються думки про те, що кількість молока не зменшується, а вся справа в тому, що то його кількість, яке ще недавно було достатнім для задоволення апетиту малюка, сьогодні таким не є, оскільки має місце стрибок його зростання. [Su_box title = ‘ важливо ‘style =’ glass ‘box_color =’ # F63E62 ‘radius =’ 5 ‘] Лактаційні кризи мають місце, як правило, між третьою та шостою тижнями життя дитини і в три, сім, одинадцять місяців і на рік. Зазвичай криз триває три або чотири дні, але ніколи не буває тривалішим одного тижня. [/ Su_box] Весь цей час матері здається, що її дитина відчуває голод. Молоко з обох грудей при цьому буває їм випито, він вередує, все частіше прикладається до грудей, нервнічает.Всё це зовсім не означає, що в зазначені періоди молока у жінки вистачати не буде.Багато жінок навіть не підозрюють про існування подібних днів і годують дітей, як ні в чому не бувало рік, два і більше.

Бракує грудного молока, що робити?

Якщо факт нестачі грудного молока для вигодовування є підтвердженим, жінка може випросити ради у фахівця, якщо подібна можливість є. У тому випадку, якщо подібна можливість відсутня, справлятися з цією проблемою доводиться самостоятельно.На сьогоднішній день все більше і більше фахівців схиляються до думки, що годувати новонародженого дитини слід на його вимогу, а не по годинах. Дитина краще орієнтується, коли йому слід їсти. Однак, якщо малюк погано смокче і набирає вагу, слід годувати його кожні дві години. Ночами для того, щоб погодувати, дитини слід будити кожні три або чотири часа.На весь час, поки відбувається налагодження процесу грудного вигодовування, вкрай важливо усунути всі соски, також не слід поїти дитину водою, для того, щоб заповнити нестачу молока .При догодовуванні дитини сумішшю, слід робити це ложечкою або шприцом, але пляшечку в цих цілях використовувати не можна. [Su_quote] Якщо встановлена нестача дитині грудного молока, жінці слід дотримуватися належного раціону і режиму. Тричі протягом дня слід приймати гарячу їжу. [/ Su_quote] Раціон годуючої матері повинен включати в себе різноманітні каші, макарони, виконані з пшениці твердих сортів, м’ясо, рибу, яйця, домашню птицю, печені, варені і тушковані овощі.Когда після пологів пройшов місяць, необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.слід робити це ложечкою або шприцом, але пляшечку в цих цілях використовувати не можна. [su_quote] Якщо встановлена нестача дитині грудного молока, жінці слід дотримуватися належного раціону і режиму. Тричі протягом дня слід приймати гарячу їжу. [/ Su_quote] Раціон годуючої матері повинен включати в себе різноманітні каші, макарони, виконані з пшениці твердих сортів, м’ясо, рибу, яйця, домашню птицю, печені, варені і тушковані овощі.Когда після пологів пройшов місяць, необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.слід робити це ложечкою або шприцом, але пляшечку в цих цілях використовувати не можна. [su_quote] Якщо встановлена нестача дитині грудного молока, жінці слід дотримуватися належного раціону і режиму. Тричі протягом дня слід приймати гарячу їжу. [/ Su_quote] Раціон годуючої матері повинен включати в себе різноманітні каші, макарони, виконані з пшениці твердих сортів, м’ясо, рибу, яйця, домашню птицю, печені, варені і тушковані овощі.Когда після пологів пройшов місяць, необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.[Su_quote] Якщо встановлена нестача дитині грудного молока, жінці слід дотримуватися належного раціону і режиму. Тричі протягом дня слід приймати гарячу їжу. [/ Su_quote] Раціон годуючої матері повинен включати в себе різноманітні каші, макарони, виконані з пшениці твердих сортів, м’ясо, рибу, яйця, домашню птицю, печені, варені і тушковані овощі.Когда після пологів пройшов місяць, необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.[Su_quote] Якщо встановлена нестача дитині грудного молока, жінці слід дотримуватися належного раціону і режиму. Тричі протягом дня слід приймати гарячу їжу. [/ Su_quote] Раціон годуючої матері повинен включати в себе різноманітні каші, макарони, виконані з пшениці твердих сортів, м’ясо, рибу, яйця, домашню птицю, печені, варені і тушковані овощі.Когда після пологів пройшов місяць, необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.Тричі протягом дня слід приймати гарячу їжу. [/ Su_quote] Раціон годуючої матері повинен включати в себе різноманітні каші, макарони, виконані з пшениці твердих сортів, м’ясо, рибу, яйця, домашню птицю, печені, варені і тушковані овощі.Когда після пологів пройшов місяць, необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.Тричі протягом дня слід приймати гарячу їжу. [/ Su_quote] Раціон годуючої матері повинен включати в себе різноманітні каші, макарони, виконані з пшениці твердих сортів, м’ясо, рибу, яйця, домашню птицю, печені, варені і тушковані овощі.Когда після пологів пройшов місяць, необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.необхідно додавати в раціон фрукти і овочі в сирому вигляді, кисломолочні продукти.Матері рекомендується самій багато пити під час годування груддю. Добре підходить чай, бажано з молоком, різноманітні компоти, киселі, настої шипшини. Жінка постійно повинна тримати поруч з собою чашку з напоєм.

Бракує грудного молока, як догодовувати?

Інший раз трапляється так, що мама змушена догодовувати малюка при нестачі грудного молока або в силу інших причин. Це може бути якийсь особливий стан травної системи у малюка, яке може полегшити тільки докорм спеціальною сумішшю. Який б не була причина, підбір суміші для догодовування малюка повинен проводитися дуже щепетільно.Прежде ніж приймати рішення про застосування догодовування для малюка, слід напевно переконатися в тому, що материнського молока йому справді не хватает.На це можуть вказувати такі фактори, як недостатня прибавка у вазі, рідкісне випускання сечі (не частіше, ніж 6 разів на добу), занадто сильний запах испускаемой сечі і її темний цвет.В своєму нормально стані сеча у немовляти світла і позбавлена будь-якого запаху.[Su_box title = ‘Рада’ style = ‘glass’ box_color = ‘# FFDB00’ radius = ‘5’] всмоктується малюком при годуванні кількість грудного молока слід виміряти. Зробити це можна, зробивши зважування дитини в одних і тих же підгузку або пелюшці до годування і відразу ж після нього. Якщо в цей період дитина намочив підгузник або пелюшку, міняти їх на сухі не слід. [/ Su_box] Догодовування дитини сумішами на молочній основі слід проводити в тому випадку, якщо отримані результати вимірювань свідчать про те, що необхідної кількості материнського молока при годуванні природним чином дитина не отримує. За інформацією про середню кількість споживаного молока під час годування немовляти певного віку можна звернутися до педіатра або належним таблицями.Догодовувати дитини слід тільки після грудного вигодовування і тільки за допомогою ложечки. Інакше, в тому випадку, якщо дитина не особливо голодний, отримавши для годування суміш, маля може не захотіти знову приймати материнське молоко, а в разі годування з пляшки віддасть перевагу смоктати її соску, що робити легше, ніж всмоктувати молоко з маминих груді.Вводіть суміш на основі молока в раціон дитини слід поступово, дозуванням починаючи з 10 мл на одне грудне годування, при цьому з кожним днем збільшуючи в два рази кількість прикорму, поки воно не буде доведено до розрахованого заздалегідь обсягу. Якщо догодовування необхідно проводити кілька разів протягом дня, кожен день допускається введення не більше одного догодовування додатково.малюк може не захотіти знову приймати материнське молоко, а в разі годування з пляшки віддасть перевагу смоктати її соску, що робити легше, ніж всмоктувати молоко з маминих груді.Вводіть суміш на основі молока в раціон дитини слід поступово, дозуванням починаючи з 10 мл на одне грудне годування, при цьому з кожним днем збільшуючи в два рази кількість прикорму, поки воно не буде доведено до розрахованого заздалегідь обсягу. Якщо догодовування необхідно проводити кілька разів протягом дня, кожен день допускається введення не більше одного догодовування додатково.малюк може не захотіти знову приймати материнське молоко, а в разі годування з пляшки віддасть перевагу смоктати її соску, що робити легше, ніж всмоктувати молоко з маминих груді.Вводіть суміш на основі молока в раціон дитини слід поступово, дозуванням починаючи з 10 мл на одне грудне годування, при цьому з кожним днем збільшуючи в два рази кількість прикорму, поки воно не буде доведено до розрахованого заздалегідь обсягу. Якщо догодовування необхідно проводити кілька разів протягом дня, кожен день допускається введення не більше одного догодовування додатково.при цьому з кожним днем збільшуючи в два рази кількість прикорму, поки воно не буде доведено до розрахованого заздалегідь обсягу. Якщо догодовування необхідно проводити кілька разів протягом дня, кожен день допускається введення не більше одного догодовування додатково.при цьому з кожним днем збільшуючи в два рази кількість прикорму, поки воно не буде доведено до розрахованого заздалегідь обсягу. Якщо догодовування необхідно проводити кілька разів протягом дня, кожен день допускається введення не більше одного догодовування додатково.

Суміш для догодовування слід готувати, користуючись відповідними рекомендаціями, які даються по її приготування. Рекомендації ці вказуються виробником на банці з молочною сумішшю або на коробці.

Як визначити чи вистачає дитині грудного молока: 5 точних способів

Питання про достатність годувань найчастіше задають консультантам молоді мами. У нього багато підстав! Жіночі груди не дозволяє візуально визначити кількість в ній молока і його обсяг, використаний на одне кормленіе.Точного уявлення не дасть ні зціджування, ні «самоаналіз» по відчуттю наповненості молочних залоз. Визначити, наїдається чи дитина грудним молоком, можна виключно зі спостереження за самим малишом.Маме ж важливо знати основні особливості правильного, достатнього кормленія.Методіка годувань «на вимогу» затверджена основою повноцінного грудного вигодовування. Дотримуються її не тільки консультанти спеціалізованих благодійних організацій, а й офіційні установи охорони здоров’я. Вона відзначена в наказах Міністерства охорони здоров’я цивілізованих держав, в тому числі України.У чому її особливості? [Su_box title = ‘Зверніть увагу’ style = ‘glass’ box_color = ‘# 4573D5’ radius = ‘5’] Материнські груди готова забезпечувати малюка їжею з першої хвилини життя. Вона виробляє надцінне молозиво, але в невеликій кількості. Обсяг рідини, багатої факторами зростання, імунними сполуками і білком, не перевищує 30 мл на добу. Але цього достатньо, щоб забезпечити дитину всім необхідним до 4 дня життя. [/ Su_box] На зміну молозива приходить первинне, а вже потім зріле молоко. І обсяг його залежить від декількох факторів.Але цього достатньо, щоб забезпечити дитину всім необхідним до 4 дня життя. [/ Su_box] На зміну молозива приходить первинне, а вже потім зріле молоко. І обсяг його залежить від декількох факторів.Але цього достатньо, щоб забезпечити дитину всім необхідним до 4 дня життя. [/ Su_box] На зміну молозива приходить первинне, а вже потім зріле молоко. І обсяг його залежить від декількох факторів.

Частота прикладань. Консультант міжнародної організації по грудному вигодовуванню Ла Лече Ліга Наталія Гербеда-Вілсон стверджує: саме при становленні лактації визначається обсяг молока, необхідний для годувань. І стверджує цей обсяг сам малюк. Прикладання до грудей «на вимогу» підтримує природний механізм регуляції обсягу. Якщо ж мати дотримується принципу годування «за режимом», молока спочатку виявиться менше, ніж потрібно. І до 2-4 місяців лактація може зникнути повністю.
Тривалість перебування у грудях. Може здатися, що дитина просто спить з грудьми в роті, лише зрідка посмоктуючи її. Але це уявлення помилкове. Малюк перших днів і місяців життя поєднує процес харчування з спілкуванням з навколишнім світом, потребою в ласці, теплі, спокої. Забезпечити її найкращим чином може тільки перебування у маминих грудей. Тривалі смоктання самі по собі стимулюють лактацію. Нормальним вважається годування від 20 до 50 хвилин, але і 2 години у грудях не вибиваються з «норми».

Малюк повинен часто просити груди. Він може робити це до 25 разів на добу! Така кількість годувань триватиме недовго. Уже після трьох місяців режим стабілізується і прийде до 6 годувань в день.Прідержіваясь техніки годування «на вимогу», ви не зіткнетеся з питанням – як зрозуміти, чи вистачає дитині грудного молока.Оно завжди буде присутній в достатньому обсязі, необхідному малюкові. Але є і ознаки для визначення рівня лактації.

На думку педіатрів, аналізувати їх потрібно в комплексі, так як поодинокі критерії не дають чіткої відповіді про обсяг грудного молока у жінки.

«Дивіться не на годинник, а на свою дитину», – так кажуть консультанти з грудного вигодовування, коли мова заходить про частоту і тривалості годувань. Сучасна медицина вважає, що аналіз стану крихти і спостереження за ним є кращими «мірилами» достатку у вас грудного молока. Які ці ознаки?

Частота годувань. В середньому малюк перших днів життя має їсти 8-12 разів. Варіантом норми є більше число годувань. Настільки часті «перекушування» визначаються кількома факторами. По-перше, з необхідністю в тактильному контакті з матір’ю. По-друге, з надзвичайно малим об’ємом шлунка дитини, який не в змозі за раз вмістити багато. І по-третє, з особливостями самого грудного молока, яке швидко перетравлюється.
Тривалість смоктання. Малюк повинен перебувати біля грудей стільки, скільки йому необхідно. В цьому випадку не виникне підстав вважати, що немовля не наїдається грудним молоком. Чи не відривайте його від грудей, навіть якщо малюк виглядає сплячим. Виберіть зручне положення і почекайте, поки він відпустить вас сам або «відвалиться» уві сні.
Наявність глотательного рефлексу. Малюк повинен не просто лежати під грудьми, посмоктуючи її. Ви повинні чути, як він ковтає молоко. При цьому в перші хвилини годування частота ковтання буде більшою, так як дитина отримує більше рідке молочко. Потім він починає ковтати рідше, але смоктати з зусиллям, так як приходить черга задньої, густішою цінної їжі.
Набір ваги в межах норми. Відміряти, як швидко і наскільки інтенсивно крихітка почав одужувати, слід з четвертого дня його життя. До цього часу він втрачає частину ваги при народженні, позбавляючись від первинного калу і набряклості тканин. Нормальним є набір ваги в межах 125-215 грамів на тиждень.
Здоровий вигляд малюка. Кроха повинен виглядати бадьорим, голосно вимагати груди. Шкіра здорового малюка рожева, пружна, при натисканні на неї швидко повертає форму.

Спостерігати ці ознаки слід в комплексі, але для цього потрібен час. Коли визначити, що дитині не вистачає грудного молока або ж він отримує його в достатку, потрібно швидко, можна скористатися найпростішими «мірилами». До них відноситься кількість вироблюваної їм сечі і калу.

Як часто пісяє дитина

Годування молозивом не забезпечує великий обсяг рідини. Тому малюк буде писати нечасто. У добу достатньо змінити 2 підгузника, заповнених до середньої «позначки». Дізнатися цю позначку просто.Проведіте експеримент: налийте в підгузник 3-4 столові ложки води і зважте його в руці. Стільки ж важить сеча крихти за пару «писань». Таким чином, дитина, яка отримує молозиво, може писати 4-5 разів на суткі.С приходом повноцінного молока ситуація змінюється. Кроха починає отримувати більше рідини, відповідно, і сечі виробляється більше. Протягом доби він мочиться до 12 разів, тому мамі доведеться змінити 5-6 підгузників. [Su_box title = ‘Важливо’ style = ‘glass’ box_color = ‘# F63E62’ radius = ‘5’] Використовувати цей ознака можна тільки в тому випадку , якщо дитина не їсти нічого крім грудного молока. Він не працює при докорме сумішшю або допаивании водою.У процесі становлення лактації допаивание і догодовування знижують природну вироблення молока. [/ Su_box] Ще один параметр, як зрозуміти, що новонародженій дитині не вистачає молока, або він отримує його достаточно.В протягом 3 днів після народження малюк позбавляється від меконію – первинного калу, і інтенсивність його «виробництва» невисока – 1-2 рази в суткі.С приходом повноцінного молока частота «Какань» істотно збільшується і доходить до 5 разів на добу, що свідчить про достатній обсяг харчування.З приходом повноцінного молока частота «Какань» істотно збільшується і доходить до 5 разів на добу, що свідчить про достатній обсяг харчування.З приходом повноцінного молока частота «Какань» істотно збільшується і доходить до 5 разів на добу, що свідчить про достатній обсяг харчування.

Помилкові ознаки нестачі молока

У деяких ситуаціях мами помилково вважають, що у них зменшився обсяг лактації, і дитина не наїдається грудним молоком. Розуміння цих фізіологічних процесів дозволить уникнути зриву грудного вигодовування.

Відсутність відчуттів припливів в грудях. Зазвичай після шостого тижня вигодовування мама зауважує, що груди перестала болісно переповнюватися. А малюк, який раніше подовгу «висів на циці», почав їсти значно швидше. Ця ситуація свідчить зовсім не про зменшення вироблення молока. Вона говорить про те, що ви з малюком навчилися користуватися грудьми правильно! Ваш організм почав виробляти його стільки, скільки необхідно. А малюк став споживати його з достатньою інтенсивністю, яка приходить лише з досвідом.
Зменшення частоти дефекацій. Приблизно з шеститижневого віку у малюка змінюється частота випорожнень кишечника. Він перестає какати після кожного годування і може робити це рідше. При цьому варіантом норми може бути випорожнення кишечника і 6 разів на добу, і 1 раз в день. На думку педіатрів, куди важливіше в цьому питанні стежити за станом малюка. І якщо при індивідуальному режимі «Какань» він не проявляє занепокоєння, виділяє кал гірчичного або зеленувато-коричневого кольору без відразливого запаху, значить, він отримує достатньо їжі, і його кишечник працює в правильному режимі.
Раптове підвищення апетиту. Малюк раптом починає вимагати груди значно частіше і довго смокче. Так виявляються скачки зростання, які проходять протягом кількох днів. В цей час організму дитини потрібно більше їжі. І для мами важливо забезпечити її для крихти, тому слід годувати довше і частіше. Важливість стрибків зростання полягає також в стимуляції лактації. За кілька днів обсяг грудного молока збільшується, що покриває потреби зростаючого організму.

Коли мамі варто затурбуватися? Якщо малюк спить по чотири години, не вимагаючи груди. Для маляти перших днів життя це не нормально. Виняток становить період глибокого нічного сну, коли дитина відпочиває до 5 годин без пробужденія.Еслі крихта рідко просить їсти або виглядає млявим, апатичним, погано набирає вагу, відстає в рості, виникає підстава вважати, що дитина не наїдається грудним молоком.Однако вкрай рідко дана ситуація означає, що потрібно вводити докорм і тим більше відмовлятися від грудного вигодовування. [su_quote] Ніяка штучна суміш не буде більш поживною і цінною для малюка, ніж природна їжа мами. [/ su_quote] Консультанти по грудному вигодовуванню при виявленні дефіциту рекомендують продовжувати годувати, приділяючи увагу періодичності і частоті прикладань.

Годуєте частіше, зменшіть проміжки між годуваннями до мінімуму. Як можна довше тримайте дитину біля грудей.
Пропонуйте обидві груди в кожне годування. Дозвольте малюкові спочатку випити молочко з однієї. Коли помітите, що він перестав ковтати, запропонуйте йому другу. У наступне годування дайте спочатку другу груди, щоб дитина отримувала більш поживна заднє молоко в достатньому обсязі.
Закінчуйте годування, коли захоче дитина. Навіть якщо вам здається, що він смокче занадто довго, наберіться терпіння і дозвольте дитині самому завершити «обід». Через деякий час він засне або «відпаде» сам.
Прикладайте правильно. Слідкуйте, щоб губки малюка покривали ареолу, а не сосок. В іншому випадку годування буде доставляти дискомфорт, а дитина не зможе смоктати продуктивно.
При млявому ссанні міняйте груди часто. Робіть це кілька разів протягом кожного годування, якщо помітите, що малюк перестав ковтати.
Відмовтеся від пустушок, не давайте дитині нічого крім грудей. Соски й пустушки знижують продуктивність смоктання, тому протипоказані малюкам, недобирає у вазі. При введенні догодовування слід давати його з ложки або чашечки.
Пам’ятайте про себе. Не варто нервувати через нестачу грудного молока, так як негативний емоційний стан жінки згубно для лактації. Повноцінно харчуйтеся, відпочивайте в вільну хвилину і пийте більше рідини.

Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете швидко відновити лактацію.Указанние принципи, як дізнатися, чи вистачає дитині грудного молока, загальні. І можуть не відповідати саме вашому малюкові. Як правило, мама інтуїтивно відчуває, чи все в порядку з малюком. І якщо спостерігає здорового і активного дитини, який часто проситься до грудей, з ним все в порядку. А вашого молока йому вистачає в повній мірі.

Що робити, якщо дитині не вистачає грудного молока

Як дізнатися, чи вистачає дитині грудного молока

Фахівці з грудного вигодовування відзначають основні ознаки, наявність яких вказує на те, що новонароджений малюк наїдається материнським молоком.Ребенок повинен не просто прикладатися до грудей, а смоктати її з результатом, роблячи при цьому характерні руху. Педіатри описують таке смоктальний рух фразою: «широко відкритий рот немовляти – пауза – закритий рот». В цьому випадку пауза (підборіддя дитини «зависає») означає, що малюк робить ковток молока. Чим довше така пауза, тим більше молока отримав малюк з цим глотком.Следующій ознака, за яким можна визначити чи вистачає дитині грудного молока, – це характер його стільця. У першу добу після народження кал новонародженого має темно-зелений колір. [Su_box title = ‘Рада’ style = ‘glass’ box_color = ‘# FFDB00’ radius = ‘5’] Показником того, що дитина отримує достатньо молока,є зміна кольору його калових мас на 3-4 добу після народження, вони стають значно світліше. [/ su_box] Але якщо у немовляти першого місяця життя протягом доби не було жодного акту дефекації, це може вказувати на те, що він не наїдається .Малишу, швидше за все, вистачає грудного молока, якщо кількість сечовипускань не менше шість разів на день. При цьому сеча повинна бути практично безбарвною зі слабким молочним запахом.Кроме перерахованих вище критеріїв, існують ознаки, які можуть вказувати на те, що дитина не наїдається грудним молоком:якщо кількість сечовипускань не менше шість разів на день. При цьому сеча повинна бути практично безбарвною зі слабким молочним запахом.Кроме перерахованих вище критеріїв, існують ознаки, які можуть вказувати на те, що дитина не наїдається грудним молоком:якщо кількість сечовипускань не менше шість разів на день. При цьому сеча повинна бути практично безбарвною зі слабким молочним запахом.Кроме перерахованих вище критеріїв, існують ознаки, які можуть вказувати на те, що дитина не наїдається грудним молоком:

До моменту спустошення грудей він проявляє занепокоєння, тривогу. Якщо малюк наївся, швидше за все, він засне до закінчення годування;
Він не витримує проміжки між годування, прокидаючись раніше ніж через 1,5-2 години після попереднього;
Новонароджений мляво смокче груди, при цьому протягом довгого часу не випускає її.

Звичайно, всі наведені ознаки можуть вказувати не тільки на брак молока, але і на деякі інші проблеми. Немовлят часто турбують кишкові кольки, нерідко причина їхнього занепокоєння пов’язана з нестабільним емоційним станом матері.Для того щоб визначити чи вистачає немовляті молока, деякі жінки-годувальниці застосовують метод контрольного зважування. Дитину зважують до і після годування, і за різницею ваги встановлюють, скільки він висмоктав молока. Така дія необхідно проводити кілька разів на добу, так як кількість з’їденого молока завжди разное.Более точні значення отримують, якщо малюка зважують після кожного годування. Добова норма молока для дітей перших чотирьох місяців життя дорівнює 1/5 частини їх ваги. Однак потрібно розуміти, що кожна дитина розвивається по-різному,і незначні відхилення від норми не є патологіей.Главное, щоб він добре себе почував і стабільно набирав вагу.

Отже, мама визначила, а педіатр підтвердив, що дитина не наїдається грудним молоком. Що робити в такому випадку? Якщо у жінки є можливість, вона може звернутися за порадою до фахівця по грудному вигодовуванню. Але якщо це неможливо, можна спробувати самостійно впоратися з такою проблемою.

У наш час все більше педіатрів і фахівців по грудному вигодовуванню рекомендують мамі годувати новонародженого не по годинах, а на вимогу. Дитина краще знає, коли йому потрібно їсти. Але якщо малюк погано набирає вагу, недовго смокче, потрібно прикладати його до грудей кожні дві години. Вночі слід будити дитину кожні 3-4 години для кормленія.На період налагодження грудного вигодовування необхідно відмовитися від пустушок, сосок, що не допаювати дитини водою. Якщо малюка догодовують сумішшю, потрібно це робити за допомогою шприца або ложечки, але ні в якому разі не з бутилочкі.В разі коли дитині не вистачає грудного молока, жінка повинна дотримуватися правильного режиму і раціону. У день необхідно мати три прийому гарячої їжі. [Su_box title = ‘Зверніть увагу’ style = ‘glass’ box_color = ‘# 4573D5’ radius = ‘5’] Меню годуючої мами повинні складати каші,макарони з твердих сортів пшениці, риба, м’ясо, домашня птиця, яйця, страви з тушкованих, варених і печених овочів. [/ su_box] Через місяць після пологів слід поступово вводити кисломолочні продукти, сирі фрукти і овощі.Хорошо, якщо під час годування малюка мама теж буде пити. Це може бути чай (краще з молоком), кисіль, компот, настій шипшини. Чашка з напоєм повинна завжди стояти біля жінки.

Засоби для підвищення лактації

У деяких випадках, якщо дитині не вистачає грудного молока, лікар може призначити годувальниці лактогенного продукти промислового виробництва, трав’яні чаї, вітаміни і БАДи.Продукти промислового виробництва для підвищення лактації бувають двох видів. Одні з них призначені для корекції раціону за основними харчовими речовинами. До таких препаратів відноситься «Фемилак», він збагачений особливо корисною речовиною таурином. Також можна застосовувати «Думіл Мама плюс», «Енфа-мама», «Олімпік» .До іншого виду промислових продуктів, що збільшують кількість грудного молока, відносяться ті, які містять спеціальні лактогенного добавки. З цієї групи можна виділити такі продукти, як «Чумацький шлях», екстракт трави ГАЛЕГА.

Досить часто в ситуації, коли дитині не вистачає грудного молока, мамі призначаються спеціальні вітамінні комплекси. Найчастіше лікар приписує препарати: «Центрум», «Гендевіт», «Матерна».

Деяким жінкам, що годують налагодити лактацію допомагають БАДи. Але перед початком застосування таких засобів обов’язково потрібно порадитися з доктором.Многіе жінки для збільшення кількості молока з успіхом використовують різні соки, трав’яні чаї та засоби народної медіціни.Так, якщо дитині не вистачає грудного молока, на допомогу може прийти сік з моркви. Для його приготування вимиту моркву натирають на дрібній тертці і віджимають сік. П’ють по 100 мл 2-3 рази на добу. Добре в такий сік додавати вершки, молоко, мед. [Su_box title = ‘Важливо’ style = ‘glass’ box_color = ‘# F63E62’ radius = ‘5’] лактогенного властивістю володіє кминний напій. Для його приготування беруть насіння кмину (15 г), цукор (100 г), лимон (один середнього розміру). Всі компоненти заливають водою (1 л) і варять на невеликому вогні протягом 10-15 хвилин.Потім проціджують і приймають по 100 мл 2-3 рази на добу. [/ Su_box] Можна зробити напій з материнки, фенхеля і анісу. Для цього змішують траву материнки (10 г), плоди фенхелю (10 г), плоди анісу (10 г). Ложку чайну суміші заливають 200 мл окропу, настоюють протягом двох годин, проціджують. Вживають по 100 мл 2-3 рази на суткі.В аптеках можна придбати спеціальні лактогенного чаї та збагачені соки. Перед цим бажано проконсультуватися з лікарем.Перед цим бажано проконсультуватися з лікарем.Перед цим бажано проконсультуватися з лікарем.

Як збільшити лактацію, якщо дитині не вистачає грудного молока

У Вас народився довгоочікуваний малюк? Або Ви з нетерпінням чекаєте його появи? Тоді ця стаття допоможе Вам дізнатися багато цікавого про лактації. Ви дізнаєтеся, що таке лактація, лактаційний криз, чим вони обумовлені, як визначити чи вистачає дитині грудного молока, а також дуже важливий момент – як збільшити лактацію годує маме.Каждая жінка, за винятком 0,01% дівчат, що мають протипоказання до грудного вигодовування , може і повинна годувати дитину грудьми. Це не тільки забезпечить дитині хорошу імунний захист, допоможе зберегти здоров’я шлунково-кишкового тракту, а й подарує Вашому крихітці той необхідний тісний контакт з рідною ненькою, яка не заміниться нічим іншим.

Трохи про лактації, як про фізіологічному процесі

Лактація – це природний процес, при якому відбувається вироблення, накопичення і виділення грудного молока молочними залозами женщіни.К того ж це гормонально залежний процес, тобто процес лактації регулюється багатьма гормонамі.Гормон пролактин виділяється гіпофізом і стимулює вироблення молока залізистої тканиною молочних залоз. Молоко накопичується в залозах і молочних ходах. [Su_quote] Окситоцин виділяється при ссанні дитиною грудей і забезпечує скорочення ряду м’язів в молочних ходах, тим самим він відповідає за виділення молока. Також окситоцин стимулює скорочення матки, що дозволяє говорити про те, що годування грудьми дозволяє прискорити інволюцію матки, що призводить до швидкого припинення післяпологової кровотечі. [/ Su_quote] Перші дні після пологів у жінки виділяється молозиво, протягом цього часу дитина отримує тільки його.У деяких жінок молозиво починає виділятися ще під час беременності.Ето є індивідуальною особливістю таких жінок, але слід згадати, що не слід під час вагітності видавлювати молозиво, тим самим стимулюється вироблення окситоцину, а значить, скорочується матка і можуть виникнути передчасні пологи. [Su_box title = ‘Рада’ style = ‘glass’ box_color = ‘# FFDB00’ radius = ‘5’] Молозиво надзвичайно поживно і дуже корисно, в ньому міститься не тільки багато поживних речовин, а й імуноглобуліни, які так важливі для новонародженої дитини. Альбуміни і глобуліни (білки), що містяться в молозиві не вимагають розщеплення в шлунково-кишковому тракті дитини, вони відразу всмоктуються в кишечнику малюка. На 3-5 добу молозиво змінюється молоком. [/ Su_box] Малюкові цілком вистачає молозива в перші дні життя,ні в якому разі не можна догодовувати малюка сумішшю, поїти водою або ще чим-небудь!

Чому не вистачає молока дитині – лактаційний криз

Практично кожна жінка, що годує грудьми малюка, хоч раз замислюється про те, що раптом дитині не вистачає грудного молока. Це дуже поширена помилка молодих матусь. Трохи нижче ми детально розберемо, які помилки роблять жінки, які можуть привести до втрати грудного вскармліванія.Вероятно, ви вже чули це страшне словосполучення – лактаційний криз у годуючої мами. Насправді, нічого страшного в цьому нет.Лактаціонний криз – це тимчасове, природне зниження кількості виділяється грудного молока. Цей процес природний і при дотриманні простих правил, не представляє ніякої загрози для майбутньої лактації.

Обумовлюється це явище зміною гормонального фону жінки. У всіх криз можуть наступати в різний час. Найбільш поширені терміни виникнення лактаційний кризів – це 7-14 дні після пологів, 30-35 дні після пологів і через 3-3,5 місяці. У ці періоди під впливом гормонів може трохи зменшитися лактація, що є нормальним явищем.

Ці терміни не є догмою, у кожної жінки вони можуть бути різні, так як ендокринна система у всіх різна. Тривалість лактаційного кризу коливається від 3 до 8 днів, в середньому це 4-5 дней.Не треба в цей період нервувати і переживати, думати, що дитина голодує, не треба слухати бабусь з порадами про те, як збільшити лактацію, молока дитині вистачає і вистачатиме, якщо слідувати простим рекомендаціям, які вказані нижче.

Як збільшити лактацію?

Є кілька простих правил, які допоможуть налагодити лактацію.Следует пам’ятати, що лактація встановлюється після 3-4 місяців, до цього можуть бути припливи молока, нагрубання молочних залоз, може здаватися, що молока в грудях немає (хоча це зовсім не так), а після встановлення лактації груди перестає «наливатися», молоко виробляється тільки під час годування. Тому, якщо у вас вже встановилася лактація, то збільшувати вам її і не потребуется.Колічество молока залежить від рівня пролактину і ні від чого більше! Якщо процес лактації ще не встановлений, і Ви задалися питанням, як збільшити кількість грудного молока, то пам’ятайте про простих радах. У цьому розділі ми поговоримо про те, що потрібно робити для цього. А що, не потрібно робити – це ви дізнаєтеся трохи пізніше.

Годуєте дитину на вимогу

Чи не дотримуйтесь ніяких режимів, не можна годувати дитину по режиму, він сам знає, коли йому слід їсти, а коли спати. Він може зажадати груди і через 20 хвилин, і проспати 5-6 годин, все це є нормою!

Прикладайте дитину до грудей якомога частіше, тривалість годування може бути будь-яка

Акт смоктання викликає вироблення гормонів, в тому числі окситоцину і пролактину. Чим більше дитина смокче груди, тим вище рівень цих гормонів, а значить, тим більше молока.Часто жінки скаржаться на те, що дитина може смоктати груди кілька годин. Це не повинно Вас турбувати. У перші місяці життя у дитини особливо гостра потреба в контакті з матерью.Ведь він 9 місяців ріс у неї в животі і був з нею нерозривно пов’язаний. При появі на світ дитина переживає величезний стрес, йому потрібен час, щоб звикнути до навколишнього світу. У нього постійна потреба в контакті з мамою, тому дитина може годинами лежати у маминих грудей, періодично її посасивая.Делает він це зовсім не від того, що він голодний, а тому що йому потрібна мама поруч, як можна ближче. По своєму особистому досвіді скажу, що дитина може і 6-7 годин не відпускати маму,перебуваючи у її груді.І як мама і лікар скажу, що це нормально! Не варто забувати і те, що в перші 3 місяці малюків часто турбують коліки, а це ще один привід бути ближче до мами.

Обов’язково годуєте дитину вночі

Деякі матусі хочуть привчити дитину спати всю ніч мало не з народження. У нормі дитина може прокидатися їсти до року. А в перші місяці лактації нічні годування грають найважливішу роль.Ребенок повинен їсти вночі! Це важливо, тому що, саме в нічні години рівень пролактину зростає, така особливість ендокринної системи людини, а значить в цей період має бути годування, щоб молока стало більше.

гомеопатичні засоби

На цей рахунок існує двояка думка. З одного боку, ніхто не проводив досліджень цих препаратів, з точки зору доказової медицини, тому не можна однозначно сказати, що вони благотворно впливають на лактацію. З іншого боку – гірше точно не будет.А багатьох спрацьовує «ефект плацебо» і лактація збільшується, у кого-то просто в природному ритмі припиняється лактаційний криз, але не виключається і той факт, що під дією даних препаратів може трохи змінюватися і рівень пролактину .

Продукти, що збільшують лактацію

Головне, що хочеться сказати, не існує продуктів, що збільшують лактацію! Так як, жоден з з’їдених вами харчових продуктів, не вплине на рівень пролактіна.Едінственное, що слід робити, так не обмежувати споживання рідини. Пити стільки, скільки хочеться. Але і насильно пити зайвий стакан води теж не варто. Організм сам знає, скільки рідини йому необходімо.Некоторие помилково думають, щоб було більше грудного молока, а особливо, якщо його не вистачає, то треба пити якомога більше коров’ячого молока. Цього робити не слід з кількох причин:

Коров’яче молоко не впливає на рівень пролактину.
Все, що ви вживаєте в їжу, потрапляє в грудне молоко, в тому числі і білки коров’ячого молока, а вони можуть викликати у дитини сильну алергічну реакцію.
Коров’яче молоко не «переробляється» в грудне молоко.
Вживання молока і кисломолочних продуктів годує мамою, викликає сильні коліки у дітей.

помилки матусь

Тепер поговоримо про те, чого робити не слід, якщо ви годуєте грудьми.

Не встановлюйте режим годування. Дитина сама вирішить, коли і скільки йому їсти.
Не давайте молочну дитячу суміш!

Це одна з головних помилок жінок! Багато, з чогось вирішивши, що дитині не вистачає молока, біжать за сумішшю і починають догодовувати їй дитину. Це веде до ряду наслідків. Дитина може зовсім відмовитися від грудей, адже з неї смоктати набагато важче, ніж з бутилочкі.Смесь набагато солодший грудного молока, дитині цілком може здатися, що суміш смачніше, і він відмовиться від грудного молока. Введення суміші спровокує не лише болі в животі, а й сильні напади кольок у малюка з незрілим кішечніком.Также ви ризикуєте не тільки повністю втратити лактацію, а й спровокувати у дитини запори і алергію.

Не давайте воду дитині, що знаходиться на повному грудному вигодовуванні, до періоду введення прикорму! Всупереч твердженням багатьох авторів.

Багато хто помилково думають, що молоко – це їжа, що дитину потрібно ще й напувати. Це не так. Грудне молоко складається на 80-90% з води і навіть в умовах сухого повітря під час опалювального сезону або в умовах жаркого клімату – цього дитині достатньо. Якщо раптом вам захотілося підійти до дитини з ложечкою води і запропонувати її йому, то запропонуйте йому краще груди, простимулює лактацію.Еслі дитина п’є воду, то шлунок його наповнюється (для цього йому зовсім не треба випити півсклянки води, вистачить і кількох ложок), надходить сигнал в мозок про наповнення шлунку, так дитина пропускає кормленіе.Давать воду треба з введенням прикорму, в 6 місяців. Нерідкі випадки поганої збільшення у вазі у немовлят, які отримують менше молока через допаивания. Коли ж дитина перебуває на штучному вигодовуванні воду давати необхідно,але ми говоримо про грудне вигодовування.

Не думайте, що плаче дитина – голодна дитина

У дитини є маса причин для плача.Еслі він відмовляється від грудей, але продовжує плакати, можливо, у нього болить животик, може у нього болить головка, плач ночами і вечорами говорить про можливе підвищення внутрішньочерепного тиску у груднічка.Он може бути мокрий, він міг чогось злякатися, йому хочеться до мами або тата, може йому нудно, може бути у нього ріжуться зубки. Причин для плачу у малюка не один десяток і невірно думати, що кожен його плач через те, що він голодний.

Не думайте, що якщо груди м’яка, то в ній немає молока

Молоко завжди виробляється під час годування, якщо до чергового годування у вас немає в грудях хворобливих ущільнень, то це, навпаки, добре, у вас немає ризику лактостазу і, можливо, у вас вже встановилася лактація.

Не треба зціджувати молоко після годування

Зціджування потрібно, якщо є лактостаз. Якщо ви після годування зціджуєте молоко, то ви втрачаєте саме живильне «заднє» молоко. Краще запропонувати дитині груди зайвий раз, ніж втратити найціннішу порцію молока.

Не користуйтеся старими нормами збільшень ваги

У сучасній медицині застосовуються порівняльні таблиці, по росту, ваги і віку дитини. Багато педіатри користуються старими схемами, згідно з якими дитина повинна набрати 1 кг за перший місяць. Ці схеми були складені багато десятиліть тому для дітей на штучному вигодовуванні. До дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, ці норми не мають ніякого отношенія.Пріродой для дитини не передбачено нічого для смоктання, крім грудей. Як правило, мами дають дитині пустушку, коли той плаче, а мама не знає, що робити. [Su_box title = ‘Зверніть увагу’ style = ‘glass’ box_color = ‘# 4573D5’ radius = ‘5’] Це не привід для того , щоб заткнути дитині ротик силіконової нісенітницею, яка йому не потрібна. Якщо дитина плаче, то треба знайти причину його плачу. Смоктальний рефлекс дитини повинен задовольнятися смоктанням грудей.[/ Su_box] А відлучення від пустушки надалі, не є для дитини нічим крім стресу.

Не сподівайтеся на контрольні зважування

Іноді рекомендують зважувати дитини до годування і після, щоб дізнатися скільки він з’їв. Це не показова метод. По-перше, шлунок дитини розрахований на отримання маленьких порцій молока.Ребенок добову норму може з’їсти за 12 годувань за день, а це значить, що кожен раз він буде їсти по чуть-чуть, але часто. По-друге, дитина не завжди з’їдає однакову кількість молока. В одне годування він може випити 10 мл, в інше – 100 мл.Но якщо ви на вагах побачите надбавку 10 грам, то у вас відразу почнеться паніка, тому що ви вирішите, що дитина мало їсть і йому не вистачає молока.

До 6 місяців дитині вистачає грудного молока. Більш того, йому марно і навіть шкідливо давати новий вид їжі до цього часу. До 6 місяців у дитини існують ферменти тільки для перетравлення грудного молока.

Бракує грудного молока. Що робити?

Грудне молоко – це найкраще харчування для малюка, створене самою природою. Але що робити, коли годування грудьми неможливо? Практично будь-який мамі хоча б раз доводилося хвилюватися про те, що молока, здається, стало менше … Що ж робити, якщо слова «проблеми з лактацією» стали актуальними і для вас? Переважна більшість жінок можуть забезпечити своїм дітям повноцінне грудне вигодовування . У світі менше 5% жінок, у яких молока дійсно не вистачає. Це явище називається гіполактії і зазвичай викликається гормональним фактором.

Якщо дитина захоплює груди правильно, прикладається до грудей 12 і більше разів на добу, не отримує додатково воду або суміш, але при цьому пісяє рідше 8-10 раз в день і додає менше 80 грам протягом декількох тижнів поспіль, то скоріше за все вашого молока недостатньо.
Якщо ви запідозрили у себе гіполактії, зверніться за підтвердженням діагнозу та рекомендаціями до ендокринолога або мамолога.

Часто молоді мами знаходять у себе ознаки нестачі молока, які не завжди виявляються показовими. Давайте спробуємо розібратися, коли є причини для занепокоєння, а коли здоров’я жінки і дітей в безпеці. Коли немає причин для хвилювання

Якщо ви не відчуваєте, що груди наповнюються, як це було раніше – турбуватися не варто. Те, що не відчувається наповнення, означає лише те, що лактація встановилася, а молока приходить рівно стільки, скільки потрібно дитині .
Ви спробували зцідити молоко, а тепер турбуєтеся – більше 30 грам націдити не вдалося. Що ж їсть малюк? Немає приводу для хвилювань – адже смоктальні руху куди ефективніше будь-якого зціджування. До малюкові надходить набагато більше молока, ніж вдалося зцідити вам .
Якщо малюк просить груди часто – це ще не означає, що він голодний. Годування грудьми – не тільки харчування, але і час спілкування між мамою і малюком. Малюкові може просто не вистачати тілесного контакту .

Чому може здатися, що молоко пропадає Зазвичай тимчасова нестача молока – явище переборні. Відчуття, що молока мало, може бути пов’язано з наступними факторами: Поганий настрій Якщо мама роздратована, відчуває себе незатишно, сердиться – знижується вироблення окситоцину, гормону, який відповідає за виділення молока з грудей. З цим фактором пов’язаний також міф про те, що молоко може пропасти через стресса.Стоіт заспокоїтися і частіше тримати на руках свою дитину – і гормональний фон повернеться в норму. Відновлення займе не більше декількох днів. Годування по годинахОрганізм влаштований мудро – чим частіше малюкові прикладається до грудей, тим більше молока виробляється. Причому найбільше важить саме частота прикладань, а не час, який дитина проводить біля грудей. А тому, для лактації корисніше, якщо малюк смокче груди по п’ять хвилин, але кожні півгодини, ніж півгодинні прикладання з тригодинним інтервалом. Докорм / допаивание Малюкові до півроку не потрібно ніякої їжі і рідини, крім маминого молока. Навіть якщо дитина хоче просто пити – краще давати йому груди, молоко прекрасно вгамовує спрагу. Докорм або допаивание збільшують проміжок між годуваннями, і лактація йде на спад. [Su_box title = ‘Важливо’ style = ‘glass’ box_color = ‘# F63E62’ radius = ‘5’] Припустимо, що ваш малюк часто прикладається до грудей, ви абсолютно спокійні, грудне молоко – єдине харчування малюка, але все одно створюється відчуття, що молока мало … що це? Це можна пояснити кількома причинами. [/ Su_box] Лактаційний криз З лактаційний криз стикається більшість мам малюків 1-2 місяців. Це тимчасовий стан, пов’язане з гормональним фоном матусі. Що ж робити? Головне – не нервувати , і вже через 1-2 тижні ваш організм налаштуватися і все повернеться на круги своя.Заходи, які допоможуть впоратися з тимчасової браком молока :

Найчастіше прикладайте дитину до грудей . Чим більшу стимуляцію отримує груди, тим більше молока виробляється.
Повноцінний відпочинок допоможе вам зберігати спокій і позитивний настрій.
Пийте теплу рідину. Тільки обов’язково ту, яка здається вам смачною. Це допомагає розширенню проток молочної залози і малюкові стає куди легше смоктати, а значить, він швидше насититься.
Нічне годування (з 3 години ночі до 7 годин ранку) – лактообразующее . Простіше кажучи, воно допомагає виробленню молока. Зручніше за все, якщо малюк при цьому спить у вашому ліжку, але можна і просто брати його на ручки і притискати до себе. Тілесний контакт стимулює вироблення молока. Якнайбільше носите малюка на руках. Близькість дитини стимулює вироблення молока у мами. Запах немовляти, відчуття його, такого теплого, у себе на руках, його гукання і навіть плач – все це викликає гормональну реакцію окстітоціна в материнському організмі.

І найголовніше – пам’ятайте, що все можна виправити, якщо вчасно вжити необхідних заходів щодо збереження грудного вигодовування!