Здоров'я

Жіночі гормони для чоловіків

Безліч процесів, що відбуваються в організмі людини, контролюють гормони. Вони бувають жіночими і чоловічими, а також загальними.

Здоровим вважається пацієнт, в організмі якого дотримується баланс гормонального фону, тому жіночі гормони для чоловіків також важливі, як і чоловічі. Справа лише в концентрації тих і інших.

Яку роль відіграє жіночий гормон в чоловічому тілі і небезпечні наслідки дисбалансу секрету для здоров’я і самопочуття?

Роль жіночих гормонів в організмі чоловіка

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

В системі життєвого забезпечення чоловіки обов’язково присутня невелика кількість окситоцину, пролактину, прогестерону і естрогену – це жіночий тип секрету. Виробляються гормони надниркових залоз і виконують такі функції:

  • підвищення міцності кісткової тканини;
  • перешкода розвитку пухлинних патологій;
  • регулювання рівня цукру в крові;
  • контроль за жировим балансом;
  • стимуляція діяльності головного мозку;
  • забезпечення сексуальної активності, нормалізація еректильної функції.

Крім того, окситоцин сприяє виведенню надлишків тестостерону і має заспокійливу дію, на безперебійну роботу серцево-судинної системи впливають естрогени, а прогестерон регулює функціональність щитовидної залози. Нормою вмісту секрету вважаються наступні параметри:

  1. прогестерон – 7,63-42,6 пг / мл;
  2. естроген – 7,63-42,6 пг / мл;
  3. пролактин і окситоцин – 105-540 мМО / л.

При найменшому порушенні гормонального фону у чоловіка з жіночими гормонами починаються проблеми з обмінними процесами, що призводить до різних захворювань.

Наслідки порушення балансу

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

Незважаючи на величезний вплив жіночих гормонів на чоловічий організм, надлишок і / або недолік секрету провокує розвиток патологій. Найнебезпечнішим вважається перевищення норми естрогенів. Захворювання називається гіперестрогенією і може бути абсолютним (надмірне вироблення секрету) і відносним (організм лише в малому ступені відчуває нестачу андрогенів).

Гіперестрогенія небезпечна наступними відхиленнями:

  1. зміна фігури за жіночим типом;
  2. зростання і набухання молочних залоз;
  3. зниження або часткова втрата лібідо;
  4. підвищення емоційності;
  5. збіднення волосяного покриву в паху, пахвових западинах, на обличчі, кінцівках;
  6. зміна тембру голосу, він стає більш високим і тонким;
  7. підвищується схильність до депресій, з’являється почуття тривожності, агресії;
  8. знижується щільність кісткового апарату, може викривити хребет, а суглобові сумки постійно запалюються;
  9. знижується витривалість, фізична активність;
  10. підвищується ризик розвитку сечостатевих захворювань.

Важливо! Подвійний і більш надлишок прогестерону загрожує відсутністю сексуального бажання, дистрофією тестикулов і, як наслідок, чоловічим безпліддям. Такий же ефект спостерігається при підвищенні концентрації пролактину, наприклад, якщо чоловік сильно перепрацював фізично або відчуває постійні негативні емоційні навантаження.

Не менш небезпечно, коли гормони жіночі у чоловіків занижені, це загрожує наступними неприємностями:

  • скачки артеріального тиску;
  • знижується концентрація уваги, погіршується пам’ять, моторика;
  • скорочується м’язова маса тіла;
  • знижується контроль над власною поведінкою, емоціями;
  • порушується робота серцево-судинної системи.

Крім того, жіночий секрет впливає на мозкову діяльність, а зниження концентрації гормону в крові призводить до втрати розумової активності.

причини дисбалансу

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

Деструкція гормонального фону у чоловіка може трапитися в будь-якому віці. Щодо спокійним вважається період 20-30 років, коли обмінні процеси в організмі стабілізуються. Умовно періоди дозрівання чоловіки діляться на три періоди по особливостям розвитку: дозрівання, репродуктивний і похилий вік. Збій балансу найчастіше спостерігається при передчасному статевому розвитку, хибному синдромі передчасного розвитку і при затримці.

Причинами помилкового синдрому вважаються:

  1. вроджені чи набуті патології надниркових залоз;
  2. вживання продуктів, що містять стероїди;
  3. захоплення харчуванням з високим вмістом штучних компонентів, жирів, солодощами.

Причини затримки розвитку хлопчиків наступні:

  1. патології, що впливають на вироблення статевих гормонів (захворювання нирок, щитовидної залози, гіпоталамо-гіпофізарної системи мозку, аномалії тестикулов);
  2. новоутворення в мозку;
  3. цукровий діабет.

Ознаки проблеми виявляються до 14 років і мають такі симптоми:

  • довжина статевого органу не більше 4-5 см;
  • відсутність полюцій;
  • немає оволосіння в області паху, пахвових западин;
  • мошонка підібгана і не відвисає;
  • грудні залози збільшені;
  • фігура хлопчика більше схожа на жіночу: велика попа, тонка талія, вузькі плечі та інше.

Важливо! Якщо в підлітковому віці хлопчик приймає алкоголь, особливо, пиво, пристрастився до газованої води, хімічних речовин, відчуває стреси і живе в області з негативною екологією, то гормональний дисбаланс багаторазово посилюється.

Що стосується причин порушення гормонального фону в дорослому віці, то їх небагато:

  • відсутність фізичних навантажень;
  • переїдання;
  • надлишкова або недостатня статева активність;
  • зловживання алкоголем;
  • пристрасть до наркотиків;
  • стреси.

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

Виявляється дисбаланс порушеннями еректильної функції, перепадами настрою, набором ваги, втратою м’язової маси.

У віці від 40 років у чоловіка може проявитися клімактеричний синдром, ознаки якого очевидні на емоційному рівні. Це перепади настрою, зниження інтересу до життя, пригніченість.

Рання андропауза викликається спадковим фактором, перевантаженнями фізичного та емоційного плану, недостатністю фізичної активності, ожиріння.

Клімакс можуть спровокувати рецидиви хронічних захворювань і збої гормонального фону, що проявлялися в молодому віці.

Ознаки підвищеного вмісту жіночих гормонів в крові вікового пацієнта:

  • відсутність лібідо, ерекції;
  • посилення потовиділення, жар (припливи)
  • прискорене серцебиття з болями в області серця;
  • хворобливість сечовипускання;
  • втрата м’язової еластичності
  • кістки стають крихкими, а шкіра сухою.

Пацієнт може відчувати постійні або тимчасові головні і м’язові болі, загострюються всі хронічні захворювання, імунітет слабшає, емоції і психіка лабільні – все це вплив порушення балансу між чоловічими та жіночими гормонами. Останніх стає більше, а відтак тіло в’яне, з’являються жирові відкладення в області живота, стегон, спини.

Порушення балансу в будь-якому віці можуть викликати такі чинники:

  • авітаміноз;
  • шкідливі звички (алкоголь, куріння);
  • деструкція роботи печінки, де здійснюється метаболізм гормонів;
  • запальні процеси або пухлина в надниркових залозах;
  • вроджений дефіцит гормонів;
  • курсове або регулярне вживання лікарських препаратів з високим вмістом жіночих гормонів.

Якщо патологію не лікувати, жіночі гормони у чоловіка накопичуються у величезній кількості і починають впливати на всі системи життєдіяльності, формування первинних і вторинних статевих ознак. Синдром небезпечний, що приводить до атрофії чоловічого начала, імпотенції та безпліддя.

Методи відновлення гормонального фону

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

Щоб стабілізувати концентрацію гормонів, спочатку слід з’ясувати переважаючий тип секрету. А для цього пацієнту потрібно звернутися до фахівця (андролога, уролога), пройти обстеження і здати аналізи. Індивідуальна терапія призначається в залежності від причини виникнення дисбалансу, вікової категорії пацієнта і наявності супутніх патологій. У більшості випадків проводиться гормонозаместительная терапія, спрямована на усунення симптоматики.

Юнакам призначаються препарати для стабілізації активності статевих залоз, поліпшення роботи органів, що беруть участь в обмінних процесах: простати, печінки. При порушенні в ендокринній системі, генетичних відхиленнях також прописуються гормональні медикаменти, приймати які потрібно за встановленою доктором схемою.

Гормональний дефіцит в зрілому віці вимагає постійної підтримки препаратами тестостерону. Терапія довела свій позитивний вплив і добре коригує проблеми концентрації андрогенів в крові, покращує діяльність серцево-судинної, нервової, кістково-м’язової та інших систем організму.

Безмедикаментозне лікування також можливо, пацієнту слід переглянути спосіб життя, дієту і фізичне навантаження. Відмова від шкідливих звичок, зокрема куріння, наркотиків і алкоголю вже здатний впливати на стабілізацію гормонального фону. Алкоголь руйнує клітини печінки, що ускладнює метаболізм тестостерону і призводить до надмірного накопичення жіночого статевого гормону.

Дієта полягає у відмові від швидких вуглеводів, ненасичених жирів. Меню доповнюється фруктами, зеленню, рибою, морепродуктами, овочами, злаками – користь від такого харчування проявиться досить швидко. Однак ефект буде набагато помітніше, якщо чоловік проявить фізичну активність. Особливо гарні силові тренування з навантаженнями – саме вони провокують вироблення тестостерону.

Джерела: http: //daohotei.com/medicina/ginekologiya/gormonalnye-preparaty-dlya-zhenshhin-posle-40

Жіночі гормони для чоловіків: застосування, надлишок Посилання на основну публікацію Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

Нормалізація гормонального фону у чоловіків

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновленняГормони – невід’ємна частина людини. Вони впливають на всі процеси, що відбуваються в нашому житті. Саме гормони відповідають за настрій, зовнішність, енергійність, інтелектуальні здібності і розумовий розвиток, сексуальний потяг і продовження роду.

Гормональний дисбаланс тягне за собою важкі наслідки і вимагає обов’язкової коригування.

Порушуватися гормональний фон може не тільки у жінок, але і у чоловіків. Найбільш чутливим для чоловіків буде порушення синтезу статевих гормонів. Тестостерон відповідає за чоловіче здоров’я, як фізичне, так і психологічне.

Причини гормонального дисбалансу

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновленняГормони є біологічно активними речовинами, що виробляються в організмі людини. Це струнка ієрархічна система і в нормі рівень гормонів чітко регулюється самими ендокринними залозами. Якщо концентрація будь-якого гормону підвищена або знижена, виникає дисбаланс. Відбуватиметься це може по ряду причин:

  • Стресс.Прі стресових ситуаціях в організмі підвищений рівень кортизолу, гормону стресу. При частих емоційних стресах він виробляється в більшій кількості, що призводить до пригнічення тестостерону функцій.
  • Часті незбалансовані діети.Для вироблення гормонів потрібен «будівельний матеріал», тому для підтримки нормального гормонального фону необхідний правильний і збалансований раціон харчування.
  • Недостатня фізична актівность.Малоподвіжний спосіб життя може призводити до ожиріння, що в свою чергу сприяє зниженню вироблення тестостерону у чоловіків і збільшення вироблення жіночих статевих гормонів.
  • Шкідливі прівичкі.Употребленіе алкоголю і куріння може знижувати рівень тестостерону у чоловіків.
  • Дефіцит сна.Работа в нічну зміну, часті зміни часових поясів негативно впливають на загальний стан організму і гормональний фон зокрема.
  • Вживання в їжу продуктів, що містять фітогормони.К продуктів, що містять фітогормони, відноситься, наприклад, пиво, що викликає фемінізацію у чоловіків. Часте вживання пива може привести до зниження андрогенів.
  • Спадкова схильність.
  • Несприятлива екологія.По статистикою, у людей, що живе в районах з несприятливою екологією на 30% частіше порушується гормональний фон.
  • Травматизація ендокринних желез.Травми призводять до порушення функції органу і зниження рівня виробляється гормону.

Вплив гормонів на рівень тестостерону

  • ЛГ (лютеїнізуючого гормону). Впливає на синтез чоловічих статевих гормонів. Концентрація ЛГ підвищується при низькій концентрації андрогенів в крові і знижується при їх надмірному рівні. Такий принцип регуляції носить назву негативного зворотного зв’язку.
  • ФСГ (фолікулостимулюючий гормон). ФСГ ініціює утворення андрогенів.
  • ХГ, ХГЧ (хоріонічний гонадотропін). Зазвичай не визначається у чоловіків, або визначається в невеликих кількостях. Рівень ХГ може бути підвищений при пухлини яєчок. По механізму дії ХГ схожий з ЛГ і ФСГ, але лютеїнізуючого активність гормону істотно перевершує фоллікулостімулірующим, тому його можна використовувати при лікуванні.
  • Пролактин підвищує функцію статевих гормонів. Висока концентрація пролактину може викликати зниження концентрації тестостерону, тому що володіє переважною дією.
  • Естрадіол відноситься до жіночих статевих гормонів. У чоловіків також виробляються естрогени в незначних кількостях. У нормі естрадіол служить для регуляції сексуального бажання і активності, а також фертильності чоловіка. Також естрадіол пригнічує синтез чоловічих статевих гормонів.
  • ГСПГ (глобулін, що зв’язує статеві гормони). Пов’язує тестостерон, скорочуючи кількість його активної форми. З віком концентрація ГЗСГ підвищується, потроху зменшуючи рівень активного тестостерону, що є причиною вікової андрогенної недостатності.

Читайте також:   Водянка яєчка у чоловіків, лікування гідроцеле народними засобами

Наслідки гормонального дисбалансу

Симптоми можуть бути різні і залежать від віку пацієнта. При недостатності гормону в період вагітності у плода може порушуватися формування геніталій. У хлопчиків при зниженні концентрації чоловічих гормонів будуть виявлятися наступні симптоми:

  • відсутність «ломки» голоси;
  • непропорційна статура (може формуватися за жіночим типом);
  • порушення оволосіння за чоловічим типом;

У дорослих чоловіків симптомами зниження рівня тестостерону буде:

  • зниження темпів росту волосся або зменшення їх кількості;
  • зниження м’язової маси;
  • можливе зменшення розмірів яєчок;
  • зменшення статевого потягу;
  • порушення ерекції аж до імпотенції;
  • депресія;
  • припливи, надмірне потовиділення.

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновленняПорушення гормонального балансу можуть стати причиною розвитку різних соматичних захворювань. При зменшенні концентрації тестостерону підвищується рівень естрогену, що веде до ожиріння у чоловіків; а ожиріння в свою чергу веде до ще більшого зниження рівня тестостерону: формується порочне замкнене коло.

Психоемоційні розлади, знижена самооцінка, втрата інтересу до життя також може бути симптомом порушеного гормонального фону. Нормалізація рівня гормонів веде до поліпшення настрою у чоловіка.

Наявність у чоловіків 3-4 симптомів з цього списку може свідчити про зниження рівня тестостерону.

діагностика

При появі симптомів гормональних порушень необхідно пройти повне медичне обстеження. Необхідно здати аналізи для визначення концентрацій гормонів в крові. Аналізи крові на гормони зазвичай беруться вранці натщесерце.

Крім цього, слід обстежити внутрішні органи, функція яких могла порушитися внаслідок гормонального дисбалансу.

Також необхідно виключити наявність гормонпродуцирующих пухлин і ураження ЦНС, які могли викликати гормональний збій.

Способи немедикаментозної нормалізації гормонального фону

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновленняПри незначних порушеннях і відсутності органічної патології відновити гормональний фон можна без застосування лікарських препаратів.

Рівень тестостерону можна нормалізувати, виключивши вплив шкідливих чинників на організм і усунувши можливі причини його зниження.

  • Здоровий спосіб життя і заняття спортом сприяють нормалізації веса.Фізіческіе тренування з навантаженням вважаються найбільш ефективним способом відновлення рівня тестостерону.
  • Збалансоване пітаніе.Пітаніе має бути регулярним і різноманітним, що містить всі необхідні макро- і мікроелементи. Вживання в їжу горіхів, ягід, гарбузових і соняшникового насіння сприяють підвищенню рівня чоловічих гормонів. Відвари елеутерококу, золотого кореня і левзеї сафлоровидной також можуть підвищити вироблення тестостерону. Вітаміни та біодобавки сприяють нормалізації рівня тестостерону, але перед їх вживанням необхідно проконсультуватися з фахівцем. Від надмірного вживання солодощів слід утриматися: високий рівень цукру в крові знижує вироблення чоловічих гормонів.
  • Здоровий сон – запорука здоровья.Необходімо складати розпорядок дня таким чином, щоб сон припадав на темний час доби і тривав 8 годин.

Медикаментозне лікування гормональних порушень

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновленняЯкщо причина гормональних порушень більш серйозна, то нормалізувати фон можна за допомогою спеціальної терапії. Перед початком лікування необхідно точно з’ясувати причину події гормонального збою.

  • Якщо причиною порушення гормонального фону є гормонпродуцирующая пухлина, то проводиться радикальна операція по її видаленню.
  • Якщо причина непереборна (вікові зміни, первинний гіпогонадизм і інші), то в найчастіше призначається замісна гормонотерапія.
  • Медикаментозна терапія проводиться препаратами, які є синтетичними аналогами виробляються в організмі людини гормонів. Гормонотерапія може проводитися за трьома схемами:
  • замісна терапіяпрепарат заміщає втрачену залозою функцію, підтримуючи необхідний рівень гормону;
  • стимулююча терапіяназначаются при зниженні функції ендокринних залоз з метою ендогенної стимуляції;
  • гальмує терапіяназначаются в ситуаціях, коли рівень будь-якого гормону в крові підвищений для його нормалізації.

Гормональні препарати і їх дозування підбираються тільки лікарем індивідуально для конкретного пацієнта в залежності від наявної патології. При лікуванні гормональними препаратами необхідно здійснювати постійний лабораторний контроль рівня гормонів.

[Yt_playlist mainid = »ywP4zJOG4Ok» vdid = »ywP4zJOG4Ok, qFLDHyCwXWE» novd = “2”]

Навіть сама вбита печінку очищається цим засобом!

Читати далі “

Як відновити гормональний фон у жінки

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

Інші гормональні порушення

19.04.2018

28.9 тис.

19.4 тис.

9 хв.

2

Концентрація гормонів в крові змінюється в залежності від віку, якості життя жінки або наявності захворювань.

Гормональний збій не має яскраво вираженої симптоматики, тому дівчата можуть плутати збої роботи ендокринної системи з іншими хворобами. Відновлення гормонального фону повинно бути комплексним.

Туди входить нормалізація харчування, режиму сну і відпочинку, прийом гормональних і негормональних препаратів.

Рівень гормонів завжди змінюється після зачаття. Організм готується до забезпечення життя зародка. Виділяється новий гормон – хоріонічний гонадотропін людини. На четвертому місяці плацента починає підтримувати вагітність завдяки власним гормонів, тому баланс в організмі поступово відновлюється.

Наступний стрибок показників гормонального фону припадає на період після пологів. Поступово організм повертає свій колишній стан, відбувається зворотна перебудова. Тепер основне завдання організму спрямована на вироблення грудного молока. Кількість естрогену і прогестерону падає. Це нормальна ситуація, яка не потребує лікування.

Причини порушення в гормональній сфері у жінок :

  • Прийом протизаплідних . Основні проблеми з оральними контрацептивами з’являються не від прийому препаратів, а від неправильного їх використання. Вкрай не рекомендується самостійно призначати собі гормональні контрацептиви, оскільки недоцільне використання даних коштів різко підвищує ризик розвитку онкологічних захворювань в органах репродуктивної системи.
  • Екстрена контрацепція . Одним з побічних ефектів даних препаратів є порушення в гормональній сфері. Досить часто відбувається порушення менструального циклу, яке відновити самостійно не виходить.
  • Хвороби органів ендокринної системи . Будь-які патологічні процеси в залозах призводять до того, що кількість вироблюваного ними гормону падає.
  • Аборти . Бувають не тільки за бажанням жінки, а й по медичній необхідності, коли пологи і виношування загрожують здоров’ю і життю жінки. Переривання вагітності змушує організм в екстреному порядку проводити перебудову до свого попереднього стану.
  • Поганий рівень життя . Хронічні недосипання, погане харчування, стреси на роботі і в сім’ї мають прямий вплив на гормональний фон і нервову систему.

До нормальному збільшення кількості гормонів в крові можна віднести статеве дозрівання і клімакс. З 12 до 14 років відбувається дозрівання органів статевої сфери жінки.

Зовнішні статеві ознаки набувають велику вираженість, з’являється менструація. Концентрація статевих гормонів в крові збільшується в цей період, але через якийсь час приходить в норму.

Патологією вважається наявність менструації в 11 років або затримка її появи у дівчаток старше 14 років.

 

Організм жінки під час клімаксу готується до завершення репродуктивної функції. Цикл подовжується спочатку на 2 тижні, потім на місяць і більше. Кількість гормонів знижується. Повністю відновити гормональний фон при клімаксі не вийде. Але в деяких ситуаціях призначається певна терапія, що дозволяє плавно підготувати організм жінки до менопаузи.

 

Затримка пубертатного періоду настає через гормонального збою. Про це свідчить відсутність вторинних статевих ознак у дівчинки 16-річного віку . Подібні проблеми виникають в результаті генетичної схильності. До 17 років ситуація дозволяється, а всі системи починають функціонувати в нормальному порядку.

Однак існує і патологічна затримка. Вона викликана хворобою Шерешевського-Тернера або порушеннями функцій гіпофіза. Дана ситуація вимагає ретельного лікування і самостійно не проходить.

З імптоми дисбалансу в гормональній сфері :

зачеплена областьПрізнакі

статева сфера
  • зниження сексуального потягу або повна його відсутність;
  • аноргазмія;
  • безпліддя;
  • хворобливість при статевому контакті
Порушення в нервовій системі
  • гиперсомния;
  • нервозність, запальність і дратівливість;
  • швидка стомлюваність;
  • емоційна нестабільність;
  • зниження інтелектуальної діяльності
Патологія обміну речовин
  • стрімкий набір ваги;
  • надмірне відкладення жиру в якомусь окремому ділянці тіла;
  • остеопороз;
  • ламкість і випадання волосся

Для гормональні збої характерна наявність рясних маткових кровотеч посередині циклу. Дана ситуація свідчить про порушення з боку гіпоталамуса, гіпофіза і яєчників. Стрімка втрата крові під час дисфункционального кровотечі призводить до розвитку анемії.

Захворювання з наявністю даного симптому досить небезпечні, оскільки загрожують репродуктивного здоров’я жінки. Зупиняти маткова кровотеча самостійно не варто. Необхідно якомога швидше викликати бригаду швидкої допомоги, а після звернутися до гінеколога з метою з’ясування причин симптому.

Терапію призначає гінеколог спільно з ендокринологом. Тактика лікування безпосередньо залежить від причини розладу гормонального фону. Враховуються всі чинники, здатні вплинути на самопочуття жінки: вік, статеве життя, харчування, симптоматика, наявність захворювань. Самостійно намагатися відновити гормональний фон не варто, оскільки високий ризик загострити ситуацію ще сильніше.

Види терапії для відновлення гормонального фону у жінок :

  • Замісна . Використовується в тих випадках, коли ендокринні залози не здатні самостійно виробляти достатню кількість гормонів для здорового функціонування організму. Симптоматична замісна терапія допомагає доти, поки жінка приймає препарати.
  • Стимулююча . Лікарські засоби покращують роботу ендокринних залоз. В основному використовуються препарати, що містять нейрогормони гіпоталамуса і передньої долі гіпофіза.
  • Гальмує . Необхідна жінці, коли ендокринна система має надмірно велику активність. Призначається з метою лікування доброякісних новоутворень.

Читайте також:   Антибіотики від стафілокока золотистого

Відновлення гормонального фону необхідно почати з нормалізації харчування. Слід відмовитися від жирного м’яса, напівфабрикатів, консервів, кондитерської випічки, в’яленої і надмірно солоної продукції. Меню потрібно будувати переважно з овочів, злаків, фруктів і нежирного м’яса.

Продукти харчування, що позитивно впливають на вироблення жіночих гормонів :

  • Капуста . Містить активні речовини, що поліпшують загальне самопочуття жінки. При регулярному прийомі свіжої капусти ризик розвитку онкологічних хвороб зменшується.
  • Буряк . До складу входить вітамін В8 і фолієва кислота, що оберігають жіночий організм від стресів.
  • Тофу . Кількість естрогену в соєвих продуктах дуже високо. Регулярне вживання тофу помітно підвищить рівень даного гормону в крові.
  • Устриці . Природне джерело цинку. Зменшує запалення шкіри, сприяє лікуванню прищів в підлітковому віці.
  • Імбир . Покращує обмін речовин.

Дотримання режиму сну і відпочинку є невід’ємною частиною терапії . Активність залоз досить сильно залежить від часу доби. Більшість з них активно виробляє гормони вночі, в той момент, коли жінка повинна відпочивати. Недотримання режиму сну призводить до послаблення організму в цілому, що помітно уповільнює процес нормалізації гормонального фону.

Остаточне формування залоз ендокринної системи закінчується до 25 років. Лікування неповнолітніх дівчаток вимагає ретельного підбору препаратів.

Навіть найлегші гормональні засоби впливають на залози ендокринної системи. Організм починає отримувати гормони із зовнішніх джерел, що знижує самостійну вироблення речовин. Працездатність органів зменшується.

Після відміни препарату високий ризик виникнення синдрому відміни.

Дітям призначають гормональні препарати тільки в особливих випадках. Такі лікарські засоби швидко руйнуються в організмі:

  • Гідрокортизон.
  • Преднізолон.

При наявності патологій ендокринної системи може бути присутнім симптоматика, схожа з цукровим діабетом. У сечі виявляється підвищена концентрація цукру. Дана ситуація не пов’язана з нестачею інсуліну. Для отримання повної картини слід здати кров на гормональний фон.

Гормональні препарати останнього покоління практично ідентично емітують природні жіночі гормони. Засоби випускаються у вигляді таблеток, але у важких випадках призначаються ін’єкції. У лікуванні використовується маленька дозування, що не порушує овуляцію і не надає протизаплідний ефект.

Протипоказання до прийому препаратів :

  • рак матки або молочних залоз;
  • важкі форми цукрового діабету;
  • ниркова недостатність;
  • маткова кровотеча з якої-небудь причини.

Категорично забороняється самостійно ставити собі діагноз, грунтуючись на наявність симптоматики. Всі препарати підбираються індивідуально для кожної жінки, грунтуючись на отриманих даних аналізу крові.

Препарати для відновлення гормонального фону у жінок :

ГормониПрепарати

гіпофіза
  • адипозин;
  • Адіурекрин;
  • гонадотропін;
  • інтермедін;
  • кортикотропін;
  • синактен;
  • тіротропін
Щитовидної залози
  • тиреоидин;
  • Тірокальцітонін;
  • трийодтиронин
околощітовідной залози
  • дігідротахістерол;
  • паратіреоідін;
  • інсулін
наднирників
  • Адреналін гідрохлорид;
  • гідрокортизон;
  • Дезоксикортикостерону ацетат;
  • Кортіна;
  • преднізолон;
  • триамцинолон

Препарати статевих гормонів призначаються в якості замісної терапії. При аменореї і ранньої менопаузи гормональні препарати приймаються циклами. Лікування триває до повернення нормальної менопаузи. Якщо жінка планує зачаття, то прийом препаратів не переривається, так як вони сприяють нормалізації стану ендометрію матки і піхви.

Препарати, що містять жіночі статеві гормони :

ГормонПрепарати

естрогени
  • діместрол;
  • діетилстильбестрол;
  • Октестрол;
  • Сигетин
прогестерони
  • оксипрогестерон;
  • Еротон;
  • прогестин

Фітоестрогени – природні речовини, які входять до складу рослин. Вони дуже схожі з естрогенами людини за молекулярною структурою. Препарати, що містять фітоестрогени призначаються в тих випадках, коли гормональні медикаменти жінці протипоказані. Дані кошти надають більш м’який ефект. Вони дозволяють зменшити неприємну симптоматику, викликану нестачею гормонів при клімаксі.

Популярність набирають ліки рослинного походження. Вони не викликають негативні побічні ефекти, якими володіють хімічні препарати, що містять гормони.

Найбільш популярні негормональні препарати, допустимі при клімаксі:

НазваніеОпісаніе

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення«Ременс» Гомеопатичний засіб, що усуває дефіцит естрогену. Коригує психофізіологічний стан жінки. Надає болезаспокійливий ефект
Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення«Клімаксан» Засіб призначається при клімактеричному синдромі: припливи, підвищення пітливості, головні болі, дратівливість
Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення«Трибестан» Гіполіпідемічний засіб, компонентом якого є екстракт трави якорцев. Містить стероїдні сапоніни. Може поліпшити роботу статевих залоз жінок
Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення«Естровел» Усуває дефіцит естрогенів, покращує емоційний стан жінки

Клімакс – це нормальний фізіологічний процес, що передує зупинці репродуктивних функцій. Брак гормонів в цьому випадку виправдана.

Негормональна терапія лише пом’якшує симптоматику і дозволяє легше увійти в фазу клімаксу, але не допомагає повністю позбутися від нього.

Спроба штучно компенсувати брак гормонів не допоможе зупинити старіння, але навіть може привести до розвитку онкології. Компенсація призначається в деяких випадках, коли цього обумовлено терапевтичної користю.

Нормалізувати гормональний фон допоможуть рецепти народної медицини. Терапія подібного плану не повинна бути основною, але може йти як допоміжна до традиційного лікування. Гормональні засоби можна виготовити в домашніх умовах, але їх терапевтичний ефект буде набагато нижче.

Засоби народної медицини для відновлення гормонального фону у жінок:

НазваніеОбласть застосування

родіола четиречленная Рослина, що росте на Алтаї. Трава багата фітоестрогенів. Її можна придбати в аптеці. Приймається у вигляді чаю
Борова матка Нормалізує рівень естрогену. Застосовується як допоміжний засіб в боротьбі з кістою яєчника, міомою матки, поліпами ендометрія і ерозії слизових оболонок
циміцифуга Рослина має антиандрогенним ефектом. Допомагає налагодити гормональний фон під час клімаксу
Корінь солодки Знижує рівень тестостерону в крові жінки. Допомагає боротися з кістою яєчника
Корінь польового кульбаби Очищає печінку. Сприяє зникненню прищів, викликаних гормональними збоями

Відновлення гормонального фону народними засобами грунтується на прийомі трав, що мають в своєму складі фітоестрогени. Трави можна заварювати у вигляді чаю або робити настої. Пропорції розведення для них складають 15 від однієї склянки.

При заварці трава не повинна надмірно фарбувати воду. Це говорить про те, що доза перевищена. Міцна заварка призведе до харчового отруєння. Слід варити такий чай, щоб вода могла бути видимим, а її колір змінювався незначно.

Як відновити баланс жіночих гормонів

Від гормонального дисбалансу виникають жіночі хвороби. До речі, депресія – це один і показників того, що …

  • Жіноча статева система має свій керуючий центр, який координує діяльність органів, що виділяють статеві гормони – гіпоталамус, гіпофіз, яєчники – і органів, що отримуються ці гормони – матка, маткові труби і молочні залози .
  • Гіпоталамус віддає наказ гіпофізу, гіпофіз вивільняє фолликулостимулирующий і лютеїнізуючого гормону (ФСГ і ЛГ) і передає їх яєчників.
  • Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення
  • Фолікулостимулюючий гормон – стимулює виробництво статевого гормону естрогену в жіночих яєчниках.
  • Лютеїнізуючого гормону – стимулює виробництво жіночого статевого гормону прогестерону .

Одночасний дисбаланс ФСГ і ЛГ (мало або багато) – може призвести до безпліддя, зниженою сексуальної активності, втрати волосся і аменорею (відсутність менструації).

Згадаймо, що таке гормони

Гормони – це хімічна речовина, яка може викликати зміни в інших клітинах. Вони викидаються безпосередньо в кров і розносяться по всьому організму.

Спеціальні клітини – клітини-мішені отримують гормони і дозволяють організму відповісти відповідними змінами.

Гормони складаються з компонентів, які надходять в організм з їжею, – або протеїнових (більшість гормонів), або жирових (стероїди).

 

Гормони циркулюють по тілу з потоком крові, перш ніж досягти клітин-мішеней потрібних органів. Після цього вони проходять через печінку, де розщеплюються, і видаляються з організму з сечею.

 

Так ось, коли гіпофіз передав ФСГ і ЛГ яєчників, яєчники починають активно виробляти естрогени і прогестерон. Далі ці гормони надходять в матку, маткові труби і молочні залози.

А ті – або задоволені цим, що проявляється регулярним циклом, відсутністю хворобливих відчуттів під час менструації, здоровими слизовими.

 

Або заявляють про своє невдоволення проблемами з менструацією, болями в молочних залозах і внизу живота.

 

Таким чином, гіпоталамус, гіпофіз і яєчники – це основні елементи гормональної системи жінки, і саме від їх роботи багато в чому залежить благополуччя жіночого організму.

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

Важливі жіночі гормони

Естроген – це загальна назва жіночих гормонів, які роблять сильний фемінізірующее вплив на організм жінки.

Виробляються естрогени фолікулами яєчників, дія їх поширюється не тільки на статеві органи. Наприклад, хороший рівень естрогенів забезпечує міцність кісткової тканини, затримуючи в організмі кальцій і фосфор.

Захищають естрогени і судини, перешкоджаючи появі атеросклерозу і запобігаючи серцеві захворювання.

У всіх з віком щільність кісток знижується, і вони стають більш ламкими. Але жінки більше схильні до остеопорозу. У жінок кісткова маса менше, ніж у чоловіків, отже, її втрата після 40 років швидше призводить до помітних наслідків.

 

До того ж щільність кісткової маси у жінок взаємопов’язане з рівнем естрогену. Тому в період менопаузи, коли відбувається зниження виробництва статевих гормонів, відчутно знижується щільність скелета.

 

Просто естроген дуже активно бере участь в управлінні областями, які є будівельниками кісткової тканини, а також сприяють кишечнику всмоктувати кальцій та інші мінерали, включати їх в кісткову тканину.

Естрогени роблять жінку – жінкою і продовжують молодість. Вони стимулюють розвиток молочних залоз, формують жіночу фігуру.

Дефіцит естрогенів в організмі жінки відзначається такими симптомами:

  • низька щільність кісткової тканини,
  • зменшення репродуктивної функції,
  • зниження статевого потягу,
  • нерегулярні місячні,
  • передчасне старіння,
  • надмірна сухість шкіри і слизових оболонок (в тому числі і піхви).

Читайте також:   Харчова сода для потенції

Естроген стимулює слізні залози – зниження рівня цих гормонів зменшує кількість сліз і призводить до сухості очей. Естроген не тільки забезпечують очам комфорт, але і захищають їх від катаракти.

Ми повинні дуже чітко розуміти значення цих гормонів і тримати їх в балансі. Недолік естрогену у жінки віщує клімакс.

Нормальним вважається менопауза, що почалася у віці після 50 років. Менопауза до 45 років є ранній і пояснюється передчасним припиненням діяльності яєчників.

У жінок зі світлим волоссям в крові естрогени знаходяться на більш високому рівні, ніж у жінок з темним волоссям. А велика кількість естрогенів – велика кількість флюїдів. Мабуть, тому багатьом чоловікам подобаються блондинки.

 

Після народження у блондинки першої дитини її волосся темніють, це пояснюється тим, що рівень естрогену падає після пологів.

 

Наступний жіночий гормон – прогестерон .

Прогестерон виробляється після того як дозріє фолікул, і на його місці утворюється так зване жовте тіло. У деякому роді цей гормон служить антагоністом естрогенів. Діючи їм на противагу, прогестерон забезпечує нормальний процес запліднення і закріплення яйцеклітини.

  1. Саме прогестерон впливає на перепади настрою під час циклу.
  2. Головні болі, болючість грудей і інші прояви ПМС вказує на зниження рівня прогестерону.
  3. Недолік прогестерону або освіту неактивних його форм лежить в основі цілого ряду гінекологічних захворювань, наприклад, дисфункціональних маткових кровотеч, циклічних порушень в молочних залозах і навіть безпліддя.
  4. Прогестерон виключно жіночий гормон, основною функцією якого є можливість настання і підтримки вагітності.
  5. Кожній жінці, яка бажає завести дітей потрібно стежити за рівнем свого прогестерону.
  6. Ще один жіночий гормон – пролактин .

Пролактин забезпечує вироблення грудного молока. Одним з побічних ефектів пролактину є зниження лібідо . Саме тому у багатьох жінок в період годування грудьми спостерігається зниження сексуального бажання.

Якщо пролактин збільшується у жінки не під час вагітності, це говорить про серйозні порушення в організмі. При підвищенні рівня цього гормону з’являються проблеми з менструацією, яка може взагалі припинитися, викликаючи безпліддя.

На жаль, цей гормон не до кінця ще вивчений вченими.

Симптоми гормонального дисбалансу у жінок

  • Симптоматика гормонального збою у жінок залежить від віку, загального стану організму, а також від певної причини, що спровокувала порушення рівня гормонів.
  • Ознаками гормонального збою в жіночому організмі можуть бути різними, в першу чергу – це порушення менструального циклу.
  • Загальні симптоми гормонального збою у жінки:
  • Дратівливість, емоційна нестійкість, часті напади депресії;
  • Хворобливі, мізерні або навпаки рясні виділення під час місячних;
  • Періодичні маткові кровотечі;
  • Відсутність статевого потягу;
  • Виникнення захворювань молочних залоз;
  • Надмірна або недостатня ріст волосся;
  • Раптове збільшення ваги;
  • Безпричинні сильні головні болі;
  • Часті запаморочення;
  • набряки;
  • Зниження апетиту;
  • безсоння;
  • Різкі стрибки тиску;
  • Підвищена стомлюваність;
  • Надмірна пітливість.

Гормональні порушення у жінок можуть мати серйозні наслідки, аж до розвитку безпліддя, цукрового діабету, онкологічних пухлин, атеросклерозу і т.д.

Тому будьте дуже уважні до свого організму і при виявленні у себе хоча б декількох симптомів – зверніться до лікаря.

Крихкий жіночий гормональний баланс може бути порушений рядом факторів:

  • Шкідливі звички (куріння, алкоголь, наркотики);
  • Неправильне харчування;
  • Хронічне недосипання;
  • Малорухливий спосіб життя;
  • Психоемоційні перевантаження;
  • авітаміноз;
  • Гормональна контрацепція;
  • Безладне статеве життя;
  • аборти;
  • Венеричні захворювання.
  1. Гормональний дисбаланс відбувається і в такі періоди життя жінки як статеве дозрівання, вагітність, народження дитини і клімакс.
  2. Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення
  3. Гормональний фон можна відновити і підтримувати за допомогою:
  • Здорового способу життя (відмова від шкідливих звичок, хороший сон, прогулянки на свіжому повітрі, ранкова зарядка і т.д.);
  • Правильного харчування (переважання рослинних продуктів);
  • Регулярного фізичного навантаження;
  • Тренування м’язів тазового дна;
  • масажу;
  • медитації;
  • Позитивного мислення.

Щоб підтримати гормональний баланс в нормі необхідно виявити джерела стресу і прагнути уникати їх.

Від гормонального дисбалансу виникають жіночі хвороби. До речі, депресія – це один і показників, що в гормональній системі – сбой.опубліковано econet.ru

Наташа Масібут

PS І пам’ятайте, всього лише змінюючи своє споживання – ми разом змінюємо світ! © econet

Відновити гормональний фон народними засобами, харчування

21.06.2019

Тривалі порушення гормонального фону у жінок і чоловіків призводить до розвитку важких патологічних станів. Механізми гуморальної регуляції діяльності організму дуже чутливі і крихкі.

Неправильний спосіб життя, стресові ситуації, несприятлива екологічна обстановка, інші негативні чинники рідко не проходять безслідно для ендокринної системи, особливо після 30.

Деякі ознаки гормонального збою

Гормональний збій у жінок і чоловіків має зовнішнє вираження. Досить придивитися до деяких проявів, які свідчать про ендокринних розладах. Набрякле обличчя після сну – ознака нестачі гормонів щитовидної залози. Ранкова депресія – показник надлишку кортизолу (активної речовини надниркових залоз).

У жіночому організмі фізіологічне зміна гормонального фону відбувається постійно і залежить від фази менструального циклу, після пологів, у період лактації, в ході вікових перебудов. Симптоми дисбалансу гормонів відображаються на функціонуванні всього організму:

  • репродуктивна система – безпліддя, погіршення якості сексуального життя, хворобливість, дратівливість та інші негативні прояви в період менструації;
  • нервова система – зниження працездатності, погіршення пам’яті, розсіяна увага, емоційна нестабільність, розлад нічного сну;
  • обмін речовин – набір ваги, остеопороз, погіршення стану шкіри і волосся.

Відновити гормональний збій можна з використанням комплексної терапії. Тільки лікар на підставі результатів аналізів, оцінки клінічної картини і загального стану пацієнта може призначити лікування. Воно підбирається з урахуванням віку, способу життя, наявності хронічних захворювань.

Як відновити гормональний фон?

  • Привести рівень гормонів в норму можна різними способами: медикаментозна терапія, народні засоби, дієта, корекція способу життя.
  • живлення
  • Більшість гормонів мають білкову природу, тому відновлення г ормонального фону починається зі збалансованого раціону . Є продукти, які потрібно виключити з раціону, незалежно від того, який гормон викликав гормональний збій:
  • напівфабрикати;
  • фаст-фуд;
  • копченості;
  • консерви;
  • жирне м’ясо;
  • кондитерська випічка.

Відновитися гормонального фону допоможуть наступні продукти:

  • свіжі овочі і фрукти;
  • злаки;
  • нежирне м’ясо;
  • морепродукти;
  • рослинні олії холодного віджиму.

Існують продукти, які надаю благотворну дію на ендокринні залози і налагоджують вироблення певних гормонів:

ГормонЖелезаПродукти

Тироксин, трийодтиронін щитовидна Морепродукти, морська капуста, хурма, фініки, смородина, чорнослив, буряк, морква, картопля, капуста, баклажани, помідори, цибуля
Гормон росту (Соматотропин) гіпофіз М’ясо, птиця, риба
мелатонін епіфіз Рис, кукурудза, овес, банани
естрогени статеві залози М’ясо, птиця, риба, бобові, горіхи
тестостерон статеві залози М’ясо, яловича і куряча печінка, морська риба, устриці, продукти бджільництва, бобові, горіхи, фініки, інжир
прогестерон Жовте тіло яєчників М’ясо, риба, птиця, яйце, цитрусові, шипшина, чорна смородина
серотонін епіфіз Чорний шоколад, індичка, яловичина, яйце, сир, помідори, сливи, фініки, інжир

Жіночі гормони для чоловіків: вплив на організм, дисбаланс і відновлення

Спосіб життя

Нормалізації рівня гормонів сприяють:

  • дозована рухова активність;
  • розслаблюючі практики;
  • якісний нічний сон;
  • хобі;
  • приємне спілкування;
  • відмова від шкідливих звичок.

медикаментозна терапія

Для відновлення рівня активних речовин використовуються наступні види медикаментозної терапії:

  • замісна – призначається при дисфункції ендокринних залоз і нестачі гормонів, ефективна тільки в період прийому лікарських препаратів;
  • стимулююча – спрямована поліпшення діяльності ендокринної системи, терапевтичний ефект досягається шляхом стимуляції гіпоталамо-гіпофізарної системи, керує секреторною діяльністю інших залоз;
  • гальмує – необхідна при надмірній активності деяких залоз, використовується в лікуванні доброякісних новоутворень.

Призначення і прийом ліків, які нормалізують рівень гормонів, відбувається виключно під контролем фахівця. Сучасні лікарські засоби різноманітні. У більшість з них входять синтетичні аналоги гормонів або природні активні речовини в лікувальній концентрації. Препарати підбираються індивідуально.

Популярні гормональні засоби для відновлення балансу активних речовин і надають спрямований вплив на певну залозу:

  • гіпофіз – Гонадотропін, Кортикотропін, адипозин;
  • щитовидна – Трийодтиронин, Тиреоидин; тиреокальцитонін;
  • наднирники – Гидрокортизон, Преднізолон; Кортіна.

Для нормалізації гормонального фону після аборту, при збоях менструального циклу, порушення овуляції використовують препарати на основі жіночих статевих гормонів (естрогенів і прогестерону).

Популярністю користуються негормональні ліки з діючою речовиною рослинного походження (фитоестрогенами). Вони благотворно впливають на гормональний фон і практично не викликають побічних ефектів. Їх часто призначають жінкам при клімаксі:

  • Ременс;
  • Клімаксан;
  • Трібестан;
  • Естровел.

Лікування народними засобами

У домашніх умовах в якості допоміжної терапії можна використовувати трави:

Назва растеніяВліяніе на організм жінки

Борова матка Нормалізує рівень естрогенів
Ціміфуга Надає антиандрогенний ефект
Корінь солодки Знижує рівень тестостерону
шавлія Відновлює концентрацію естрогенів

При перших симптомах ендокринних порушень необхідно звернутися до лікаря . Чим швидше буде виявлена причина гормонального дисбалансу, теми більше шансів на його успішне відновлення. Комплексна терапія – головна умова позитивного результату.

Причини гормонального дисбалансу

Ендокринні проблеми не можна вирішувати самостійно . Діагностика порушень передбачає ряд досліджень:

  • зовнішній огляд і збір анамнезу;
  • аналіз симптомів;
  • визначення ендокринної залози, яка дала збій, і гормону, який викликав певні симптоми;
  • дослідження концентрації активної речовини (надлишок або недолік), його співвідношення з іншими гормонами (при необхідності);
  • виявлення першопричини порушень.

Патологічні зміни гормонального фону пов’язані з рядом причин:

  • постійний прийом протизаплідних засобів;
  • хірургічне лікування щитовидної залози, головного мозку, репродуктивних органів;
  • дисфункція наднирників, підшлункової та інших ендокринних залоз;
  • інфекції сечостатевої та інших фізіологічних систем;
  • тривалий прийом антибіотиків та інших сильних лікарських засобів;
  • перевтома;
  • стрес;
  • спадкове захворювання.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *