Блог про медицину, ліки та здоров'я
Як підняти самооцінку дівчині: 6 робочих способів Що робити, якщо ти відчуваєш себе негідною, некрасивою, нудною? І ще багато-багато негативних прикметників. Важливо заглянути всередину себе і захотіти це все виправити. Як підняти самооцінку дівчині, жінці, підлітку? ідеальний баланс Хороша і адекватна самооцінка складається з 2 компонентів: автономність і адекватність. Важливо зловити в цьому баланс, щоб …
Як позбутися від булімії: боротися і вилікувати самостійно Принцеса Діана, Брітні Спірс, Мадонна, Анастасія Волочкова, Аліна Кабаєва … Що об’єднує цих жінок, крім зоряного статусу? Відповідь – булімія. Далі піде мова про перші ознаки, симптоми, причини і наслідки булімії. Чи можна позбутися від булімії, як правильно з нею боротися і що робити, щоб вилікуватися самостійно. …
10 реально працюючих способів розвитку мислення Реальна історія про товариша Олега, бізнес якого був в складному стані. Олега п’ять років лаяв за песимізм. Кожна наша зустріч з одним починалася з ниття: «Замовник – урод! Клієнти – дурні! Гроші, де ви ?! » і тому подібне. Бізнес у нього знаходився в дуже важкому стані вже рік. …
Нерозділене кохання – чи можна вирішити проблему? Всім відомо, що любов – щось прекрасне, тому дуже приємно, коли дане почуття є з ким розділити. Добре, якщо закохані щасливі разом, проте буває і нерозділене кохання, що робити в такому випадку? Під нерозділеного «любов’ю» можна розуміти різні ситуації: Коли людина відчуває до кого-небудь почуття, проте у відповідь …
Боротьба з агресією і гнівом: техніка 5 кроків Вітаю вас, дорогі читачі! З цієї статті я починаю цикл публікацій, присвячених регуляції таких емоцій, як гнів і агресія. У них я представлю кілька психологічних технік, що дозволяють пом’якшити негативні ефекти присутності цих емоцій в нашому житті. Боротьба з агресією, гнівом, дратівливістю, злістю і іншими негативними емоціями …
Від стресу до раку: три страшні історії про те, як нерви призводять до смертельних захворювань Є така гіпотеза, що до раку може призводити сильний стрес … Так ось це не гіпотеза, а факт. Хочу розповісти вам три історії, які відбулися на моїх очах, за відносно короткий період. Історія №1 Подружжя Валентина Н. і В’ячеслав С. …
Як позбутися від безладу будинку і в думках: 11 корисних порад Алена Лепилина Так часто буває: 20 хвилин ви бігаєте по дому в пошуках ключів, а коли знаходите їх, то вже спізнюєтеся на роботу. Або сидите за робочим столом, а ваші думки блукають і перескакують одна через іншу. Час роботи – і ніякого результату. Або …
Як позбутися від почуття провини? | Михайло Лабковской Ми хочемо бути ідеальними дружинами, мамами і господинями, а коли не виходить, відчуваємо себе винуватими. Почуття провини заважає нам правильно оцінювати ситуацію і радіти життю. Відомий психолог Михайло Лабковской допоможе нам позбутися відчуття, що ми всім повинні і ні з чим не справляємося. Перш за все треба …
Як запропонувати дівчині зустрічатися – в ВК, фрази : 4 тижні тому Молода людина зазвичай соромиться пропонувати зустрічатися дівчині. Змінена поведінка пов’язана з сильними почуттями, що випробовуються по відношенню до дами серця. Підвищений рівень хвилювання заважає провести аналіз ситуацію. Основне завдання хлопця – подати себе так, щоб отримати згоду і не образити обраницю. Запропонувати в …
Як поводиться закоханий чоловік Любов може проявлятися по-різному, але є сигнали, які точно підкажуть, чи любить тебе твій обранець. Як поводиться закоханий чоловік? Як зрозуміти, що він тебе любить? Зазвичай питання виникають ще на самому ранньому етапі відносин. Не завжди з’являється впевненість в тому, що чоловік закоханий, навіть якщо у вас цукерково-букетний період. Важливо звертати …