Сухість шкіри – це недолік вологи в організмі, який тягне за собою безліч відхилень і розладів загального стану здоров’я. Для підтримки здорового зовнішнього і внутрішнього вигляду необхідні регулярні процеси гідратації, або зволоження м’яких тканин. Порушення зволоження прискорює старіння і фотостаріння, провокує формування глибоких зморшок, знижує вироблення колагену і призводить до більш серйозних патологій. Щоб вилікувати суху шкіру і повернути еластичність, необхідно звертатися до дерматолога – тільки лікар зможе виявити причину симптому і призначити відповідне лікування.
Причини сухості шкіри
У медицині симптом називається ксероз або ксеродермія. Супроводжується ороговением поверхні епідермісу, сверблячкою, лущенням, почервонінням, появою тріщин і глибоких пір. Ознаки вказують на розлади діяльності сальних залоз. Причини сухості шкіри:
- Захворювання шкірних і підшкірних шарів;
- Алергічні реакції на зовнішні і внутрішні чинники;
- Генетична схильність до симптому;
- Уповільнення вироблення еластану і колагену;
- Аномальне зроговіння верхнього епідермісу;
- Збої гормонального фону і обміну речовин;
- Інфекційні та грибкові захворювання;
- Порушення шлунково-кишкового тракту;
- Дефіцит мікроелементів і вітамінів груп А, В, С, Е;
- Пошкодження ліпідного прошарку з жиру і корнеоцитів;
- Закупорка стінок кровоносних мікросудин;
- Розлади нервової системи;
- Зневоднення організму;
- Хвороби ендокринної та сечостатевої систем;
- Ниркова недостатність, хвороби печінки;
- У жінок – вік після 45 років, клімакс;
- Збільшення кількості токсинів в крові і тканинах.
Крім аутоімунних порушень життєдіяльності, на стан шкіри впливають гігієна, навколишні фактори і спосіб життя:
- Зловживання гарячими ваннами і гарячим повітрям;
- Перепади температур (спека, мороз, солярій, сауна, пляж);
- Вживання тютюну, алкоголю, наркотиків;
- Ненормований графік сну, відпочинку і роботи;
- Недостатня кількість води в щоденному раціоні;
- Відсутність або неправильний догляд за шкірою обличчя і тіла;
- Недолік зволоження наявних зморшок і пір;
- Використання мила, скрабу, спиртового лосьйону;
- Косметологічні чистки, пілінг і інші процедури.
Типи сухості шкіри
Ксероз може бути придбаний з різних причин, виявитися в ранньому віці, що говорить про природженому симптом, або з’явитися в зрілому віці через природні змін в організмі.
Ксеродермія розвивається поступово – фахівці виділяють три ступеня сухості шкіри. Деякі ознаки, наприклад, лущення або відшаровування лусочок епідермісу, можуть супроводжуватися болем.
Позбутися від болю зазвичай допомагають зволожуючі мазі, але для лікування варто обов’язково відвідати лікаря. Терапія призначається залежно від виду і характеру течії симптому.
Атопічна сухість шкіри
Вроджена зневоднення шкірних покривів, яке діагностується у маленьких дітей і може самостійно проходити. При цьому вилікувати патологію неможливо – полегшити стан допомагають спеціальні препарати і косметичні засоби.
Придбана сухість шкіри
Зазвичай діагностується у людей з групи ризику – це захворювання крові, шкіри, ЦНС, пацієнти дерматолога і шкірвендиспансеру, а також люди, надмірно захоплюються засмагою, гарячою водою, косметологічними очисними процедурами. Зовнішні чинники, харчування, екологія і неправильний спосіб життя сприяють утворенню тріщин на шкірі і підвищеної сухості, що згодом може привести до запальних процесів.
Сенільна сухість шкіри
Такий тип ксероза характерний після 40-50 років. Вікові зміни відбуваються під впливом старіння, ультрафіолетового випромінювання, посушливого клімату. Щоб уникнути пересушене, необхідно ще в молодому віці подбати про здоров’я та здоровий спосіб життя.
Ступеня розвитку сухості шкіри
- Перша. Виражені симптоми відсутні – лущення, свербіж та інші ознаки виникають після безпосереднього контакту з подразником. Після застосування зволожуючого кошти симптоматика йде.
- Друга. Характерні ознаки (відчуття стягнутості, печіння, відшарування лусочок) супроводжуються почервонінням. Звичайного засобу для зволоження недостатньо, необхідна консультація дерматолога.
- Третя. Чітко помітні зовнішні прояви пересушеній шкіри – червоні сверблячі плями, ороговілі лусочки епідермісу, виражені зморшки. Можуть з’явитися запалення і набряки, а також інфікування стафілококами, дерматит, екземи.
методи діагностики
Самостійно визначити рівень пересушене шкірних покривів можна, натиснувши пальцем – якщо залишився виразний слід, значить, шкіра суха і тонка. Для більш точного діагнозу необхідно відвідати лікаря для обстеження.
На прийомі дерматолог оглядає хворого, проводить пальпацію та опитування пацієнта. Для отримання достовірної клінічної картини знадобиться здати загальні аналізи крові і сечі, можливо, біохімічний аналіз крові.
Додатково призначається діагностика епідермісу на виявлення екземи, псоріазу, дерматиту, куратоза, іхтіозу та інших хвороб в області дерматології.
Лікування сухості шкіри
Проаналізувавши результати діагностичних досліджень, доктор призначає відповідний курс лікування. Лікувальна терапія включає прийом ліків і застосування мазей з вмістом гіалуронової кислоти, колагену, еластану, гліцерину та інших гідрантів. Також застосовуються методики фізіотерапії та комплексного оздоровлення шкірних покривів:
- киснева;
- озонотерапія;
- магнітотерапія;
- вітамінізовані уколи;
- мінералізація клітин;
- лазеротерапія.
Пройти комплекс оздоровчих процедур можна в клініці ЦМРТ:
наслідки
- атопічний дерматит;
- запалення волосяних цибулин;
- інфекції підшкірної клітковини;
- хронічні алергії;
- передчасне старіння;
- шкірні висипання;
- освіту ранок і рубців.
Профілактика сухості шкіри
- Відмовтеся від косметичних засобів, які містять спирт.
- Користуйтеся кремами, що містять гліцерин, лецитин, колаген.
- Вживайте за добу 1,5-2 літра чистої питної води.
- Користуйтеся косметикою перевірених виробників.
- Уникайте тривалого перебування на сонці і в посушливому кліматі, використовуйте засоби від засмаги.
- Купуйте одяг і взуття з натуральних матеріалів без синтетики.
- Придбайте зволожувач повітря або систему клімат-контролю.
Суха шкіра тіла: причини і лікування недуги
Згідно з медичною термінологією, сухість шкіри називається ксерозом . Симптом заподіює не тільки фізичний дискомфорт, а й емоційну неприязнь до власного тіла.
Причини сухості шкіри
Причин появи сухої шкіри і свербіння досить багато. Чому ж вона виникає?
Сухість може бути спровокована і побутовими або робочими умовами, хронічними захворюваннями, порушеннями правил гігієни і загального догляду за шкірою. Для того щоб вирішити проблему і повністю усунути її, потрібно зрозуміти причину виникнення, обстежити організм.
В першу чергу сухість шкіри пов’язана з дуже недостатнім виробленням підшкірного сала. Знижена робота сальних залоз може бути через:
- вікових змін організму (клімаксу, вагітності)
- стресів
- змін гормонального фону
- різкої зміни кліматичних умов (переїзд в іншу країну)
- застосування невідповідних косметичних засобів
- укусів тварин або комах
- дуже частого прийому гарячої ванни або душу
- алергічних реакцій на пральний порошок і інші предмети побуту
- прийому лікарських препаратів, які знижують вироблення природного колагену. Сечогінні засоби, а також проносні, можуть мати побічний ефект у вигляді стягнення шкіри.
- шкідливих звичок – куріння чи алкоголю, наркотиків. Вживання нікотину нейтралізує дію вітаміну С.
- недостатнього прийому води. Якщо людина випиває в день менше двох літрів рідини, то шкіра перестає отримувати необхідну кількість вологи, починає зневоднюється.
Сухість шкіри може бути першим відлунням і причиною ряду захворювань травного тракту або порушення обміну речовин в організмі в цілому.
ознаки сухості
Причин ксероза багато , як і всього ознак. Сухість шкіри проявляється у вигляді появи:
- Свербіння. При цьому шкірні покриви починають сильно свербіти, а тривале розчісування цих ділянок тіла лише погіршує ситуацію. Сверблячка має два види характеру виникнення – патологічний і фізіологічний. Останній виникає через природне роздратування шкірних покривів – укусу комахи або дії агресивних речовин. Патологічний свербіж може бути ознакою виникнення екземи, захворювань щитовидної залози і розладів нервової системи.
- Стягнутості. При цьому виникає дуже багато мікротріщин на поверхні, які можуть послужити причиною виникнення підшкірних інфекцій. Іноді виникають помітні набряки або прищі.
- Лущення. Занадто суха шкіра починає активно лущитися, а в деяких місцях це особливо помітно. Найчастіше виникнення лущення помічають саме жінки, так як під час користування тональним кремом або іншими засобами помітні зміни.
Позбутися від проблеми допоможе комплексний підхід . Лікування сухості шкіри потрібно починати з користування зволожуючими засобами. Особливо ефективною є косметика, до складу якої входить гіалуронова кислота або колаген. Також необхідно провести курс користування масками для особи, приготованими в домашніх умовах з підручних засобів, і купити сироватку або гель для душу з яскраво вираженим зволожуючим ефектом.
Уважно читайте склад засобів – вони не повинні містити спирт, так як він лише висушує шкіру. Не бажано в період лікування використовувати пілінг для обличчя середньої жорсткості – звичний скраб краще замінити на м’який.
При запаленні окремих ділянок шкіри можна скористатися маззю з вмістом Кортизола . Вона допомагає від усіх мікротріщин, подразнення шкіри.
Приводом звернення до фахівця-дерматолога є:
- свербіж, який не припиняється в нічний час і заважає спати.
- поява виразок на шкірі, масштабних запалень.
- лущення, які не припиняються після користування спеціальними засобами.
При цьому дерматолог визначить діагноз і призначить все лікування, яке зможе прибрати не тільки зовнішні симптоми, але і усунути першопричину.
Лікування призначається індивідуально , виходячи зі стану шкіри і поставленого діагнозу.
Так як ксероз може бути наслідком авітамінозу, то лікарі рекомендують при призначенні лікування додатково живити шкіру зсередини, приймаючи комплекс вітамінів групи А і В, роблячи маски. Вітамін А активізує відновлення пошкоджених ділянок, вітамін В зменшує свербіж і знижує ризик розвитку дерматитів.
Ксероз у дітей
Сухості шкіри схильні не тільки дорослі люди, а й діти. Ксероз може бути спровокований неправильним харчуванням самої дитини або матері, якщо малюк все ще їсть груди. Повітря в приміщенні не повинен бути надто гарячий або сухий – недарма більшість батьків купують до народження дитини зволожувач повітря , можливо, і не здогадуючись, як він стане в нагоді в майбутньому.
Неправильне купання теж може викликати стянутость шкіри немовляти. Наприклад, додавання в ванночку марганцівки, популярної в радянському союзі, може спровокувати зневоднення верхніх шарів епідермісу.
Вибираючи дитячу або дорослу косметику для купання дитини потрібно в першу чергу звернути увагу на її рН. Він повинен бути нейтральним, а в складі продукту має перебувати мінімум ароматизаторів та консервантів.
Якщо дитина активно осягає світ і вже навчився ходити, а шкіра на ногах стала при цьому дуже сухе, то необхідно змінити взуття на більш дорогу, виготовлену з натуральних матеріалів. При цьому нога малюка повинна дихати під час ходьби . Удома ж потрібно забезпечити доступ свіжого повітря до ніг.
Після того як жоден рада не допоміг, а шкіра все так же висушується, то потрібно звернутися до педіатра, який направить до більш вузькопрофільного фахівця.
Поради по харчуванню
Повернути шкірних покривів пружність і позбавити від сухості допоможе введення в щоденний раціон більшої кількості рослинної їжі – овочів і фруктів. При виготовленні салатів потрібно користуватися нерафінованими рослинними оліями, а також додатково вживати кунжутне, льняне і соєву олію.
З’їдаючи в день близько ста грам жирної риби морського чи річкового походження, можна компенсувати недолік корисних речовин, а, зокрема, Омега – 3 і інших поліненасичених кислот.
Використання рецептів народної медицини
Щоб позбутися від сухості особи можна робити компреси з молока . Для цього звичайну марлеву серветку потрібно змочити в молоці, а після притиснути до обличчя. Маска повинна діяти протягом двадцяти хвилин. З плином часу особа просто обполоснути прохолодною водою. Замість молока, можна використовувати будь-які інші молочні продукти – кефір, сироватку або сметану.
Вівсяні пластівці для обличчя – одне і найефективніших засобів проти сухої шкіри. Для приготування маски з них потрібно змішати одну столову ложку пластівців, додати масло мигдалю і перемішати масу до однорідності. Нанести маску на попередньо очищене обличчя, а після півгодини змити з молочком або міцелярної водою.
Щоб позбутися від сухості шкіри всього тіла, потрібно робити ванночки або приймати ванну . Банні процедури з додаванням молочних інгредієнтів відмінно пом’якшують шкіру.
Для розведення води потрібно змішати один літр молока з половиною склянки меду, влити столову ложку мигдалевого масла і додати отриману суміш в наповнену ванну.
Полежати в цій суміші протягом п’ятнадцяти хвилин, а після просто обтертися рушником, не змиваючи цілющу воду. Після процедури натерти шкіру дитячим маслом.
При сухості ліктів або колін з недугою допоможе впоратися звичайний лимон. Видавав його сік на два ватні диски, їх потрібно докласти до місць на десять хвилин, а після змити. Повторювати процедуру не рекомендується більше трьох разів на тиждень.
Від сухості в області стоп і п’ят допоможе цілий комплекс засобів . Кожен день ноги потрібно парити в гарячій ванні з додаванням морської солі. Після цього під проточною водою ноги промити, а відмерлі клітини очистити за допомогою пемзи. Нанести на поверхню тіла лляне або оливкове масло.
Догляд за сухою шкірою обличчя: правила і засоби
Догляд за сухою шкірою обличчя вимагає максимально грамотного підбору доглядають кремів: нічного, денного, зволожуючого. Якщо засіб буде підібрано неправильно, то, крім неприємного і естетично некрасивого лущення, будуть проблеми серйозніше, аж до передчасної появи зморшок.
Причини сухості шкіри обличчя
В молодості сухість не доставляє особливого дискомфорту, але з віком все категорично змінюється.
Сильнішає лущення, з’являється відчуття стягнутості шкіри обличчя, відкриваються пори, утворюються тріщини і з’являється роздратування.
Шкіра дуже ніжна і не завжди пристосована до погодних умов, тому часто піддається змінам через раннього старіння. Жінка у віці тридцяти років може виглядати набагато старше.
Найчастіше це відбувається через слабку роботи сальних залоз. При такій проблемі у шкіри пропадає захисний жировий шар, який постійно захищає її від зовнішніх факторів навколишнього середовища. Зі старістю також відбувається уповільнення роботи сальних залоз, що є абсолютно нормальним.
Ще це може бути пов’язано з іншими внутрішніми причинами: проблеми зі шлунком, нервової системи, нестача води і вітамінів в організмі. До зовнішніх причин відносяться :
- поганий догляд;
- невідповідна або неякісна косметика;
- постійне перебування в приміщенні з сухим повітрям;
- присутність на морозі без захисного крему.
Правила та інструкції по догляду
Правильно доглядати за шкірою треба за допомогою косметичних засобів, що не містять в собі спирт. Косметологи радять використовувати кошти з однієї лінійки товарів по догляду.
Ранкове очищення дуже важливо, так як в порах скупчилися виділення сальних залоз, що в майбутньому може стати причиною чорних крапок. Можна використовувати для вмивання чай з ромашки, м’яти або меліси, це тонізує шкіру, освіжає і надає їй нормальний колір.
Після вмивання можна скористатися тоніком або маскою з добавками пшениці або вітамінів. Їх можна готувати в домашніх умовах.
Ретельне очищення краще робити ввечері, щоб шкіра могла відпочити за ніч. Цю процедуру слід проводити за допомогою молочка. Воно зможе акуратно прибрати зайве шкірне сало, не пошкоджуючи тонкий жировий шар. Після цього слід нанести нічний крем середньої жирності або масла. Часто замість молочка використовуються гелі для сухої шкіри.
При жорсткій воді треба користуватися спеціальною лікувальною водою з вітамінами і без спиртової основи для змивання макіяжу. Крем для дуже сухої шкіри обличчя повинен насичувати її поживними речовинами, вітамінами і мінералами. Це відтворить тонкий захисний шар і знову допоможе їй нормально функціонувати.
У правильному догляді можна застосовувати мазі для сухої шкіри, що продаються в аптеках, але маски дають більш помітний ефект. За рахунок них вирівнюється колір шкіри, надається їй м’якість. Косметологи радять використовувати маски з поживними речовинами і вітамінами два рази в тиждень через великої кількості жирів. Для дуже глибокого харчування користуються масками з воском. Всі кошти можна придбати в косметичних магазинах або аптеках або зробити самим.
Перед нанесенням маски потрібно очистити шкіру від макіяжу і пилу в порах. Слід вивчити склад і компоненти, можливо наявність алергії на будь-які продукти в ній. Щоб перевірити маску на алергію, треба нанести її на шкірний ділянку і змити через двадцять хвилин. Якщо не з’явилося печіння або подразнення, значить, небезпеки немає.
Будь-які маски тримають на обличчі не більше двадцяти або тридцяти хвилин, після чого змивають теплою, потім прохолодною водою.
Рецепти засобів в домашніх умовах
Тонік, зроблений в домашніх умовах, має безліч переваг перед покупними :
- засіб містить натуральні продукти, які не викликають алергію;
- можна міняти компоненти, щоб підібрати ідеальний засіб;
- завжди можна підібрати інгредієнти, які знаходяться під рукою через безліч рецептів.
Якщо є алергічні реакції на інгредієнти в масці або тонік, краще відмовитися від їх використання і вибрати інший засіб .
- Тонік з молока. Для приготування потрібно: склянка молока, одна столова ложка м’якоті апельсина, цукру (або цукрової пудри для більш швидкого розчинення), лимонний сік. Всі інгредієнти потрібно помістити в каструлю і довести до кипіння на плиті. Після нанести на обличчя, залишити висихати на двадцять хвилин і змити теплою водою.
- Тонік з квіток. Для приготування потрібно: жменю сухих пелюсток бузини, ромашки або липи. Помістити квітки в склянку і залити 200 мл окропу, дати настоятися п’ятнадцять хвилин. Якщо вмиватися їм кожен день, то тонік допоможе зняти висипання і почервоніння з шкіри і зволожить її.
- Маска з картоплі. Для приготування потрібно: одна відварна картопля, одна столова ложка оливкової олії. Відварену картоплю пом’яти і додати оливкове масло. Використовувати маску повторно не можна, так як потрібен теплий, свіжоприготовлений картопля. В результаті цієї маски підтягується і розм’якшується шкіра.
- Маска з сиру. Для приготування потрібно: свіжий сир, мед і молоко в пропорціях один до одного. Сир перетирають щоб уникнути появи грудочок і додають мед з молоком. Суміш розігрівають на вогні, але не доводять до кипіння. Змивають маску через п’ятнадцять хвилин.
- Маска з червоної глини. Червона глина – найкращий очищувач і зволожувач. Вона ідеально підходить для сухої шкіри і не сушить її ще більше, а додає в неї вітаміни і м’яким скрабом прибирає лущення на обличчі. Для приготування знадобиться: червона глина (з косметичних магазинів), мед і молоко в пропорціях один до одного. Поставивши молоко на повільний вогонь, потрібно в ньому акуратно розвести глину до середньої густоти і додати мед. Після охолодження тримати на обличчі до висихання.
Застосовуючи маски, слід дотримуватися певних правил і рекомендації досвідчених косметологів :
- Маска швидко псується, не слід її готувати заздалегідь.
- Головне правило – це чисте обличчя перед нанесенням маски. Очистити можна за допомогою звичайної води або спеціального засобу.
- Якщо використовувати жирну маску, не слід застосовувати після неї будь-які креми.
Поради та рекомендації
Для жінок з сухою шкірою не рекомендується плавання в басейнах через великий вміст у воді хлорки . Вона вимиває практично всі поживні речовини і руйнує тонкий жировий шар, що приносить великі проблеми зі шкірою.
Часте вживання спиртних напоїв виснажує і зневоднює організм. Тому краще відмовитися від алкоголю або звести його вживання до мінімуму.
При сухій шкірі обов’язково потрібно правильно підбирати косметику. Краще нехай це зробить професійний косметолог. Також не можна забувати про змиванні косметики в кінці дня.
джерело: https://krasotka.guru/litso/uhod-za-suhoy-kozhey
Сухість шкіри (ксероз) – причини, лікування і ускладнення при сухості шкіри
Зазвичай сухість шкіри (ксероз) чи не свідчить про серйозні проблеми, але вона може заподіювати дискомфорт, а іноді приводити до неприємних ускладнень. На щастя, більшість випадків ксероза викликано зовнішніми факторами, які легко контролювати. Окремо варто іхтіоз – хвороба, пов’язана з надзвичайною сухістю шкіри, яка спотворює хворого і доставляє йому фізичні і емоційні страждання. Хронічні і важкі шкірні проблеми – привід для звернення до дерматолога. До основних причин ксероза відносять вплив різних чинників навколишнього середовища, а також захворювання, які порушують функції шкіри.
Можливі причини включають:
- Кліматичні умови. Шкіра стає сухою зимою, коли температура і вологість повітря падають. Зимові умови сприяють погіршенню вже наявних шкірних проблем.
- Центральне опалення та кондиціювання. Каміни, центральне опалення, кондиціонери без зволоження повітря можуть бути причиною сухості шкіри.
- Гаряча ванна або душ. Частий прийом гарячої ванни, особливо якщо людина любить довго похлюпатися у воді, може зруйнувати ліпідний бар’єр шкіри. Також не рекомендується плавати в сильно хлорованих басейнах.
- Жорстке мило і засоби для душа. Багато популярних засоби містять агресивні поверхнево-активні речовини (ПАР). Ці ПАР просто змивають захисну ліпідну оболонку шкіри, викликаючи сухість.
- Сонячні промені. Як і тепло, сонячні промені сушать шкіру. УФ-промені проникають крізь епідерміс, вражаючи глибинний шар шкіри – дерму. Вони руйнують колаген та еластин, приводячи до так званого сонячного еластоз.
- Атопічний дерматит. Це один з найпоширеніших типів екземи, який вражає частіше суху і чутливу шкіру.
- Псоріаз. Це шкірне захворювання характеризується швидким наростанням огрубнули, сухих, відмерлих шкірних лусочок, а також шкірним свербінням.
- Захворювання щитовидної залози
. Гипотиреодизм – недостатня функція щитовидної залози – знижує активність потових і сальних залоз, що призводить до сухості шкіри. Сухість шкіри може розвинутися у будь-якої людини, але найбільш схильні до ксерозу наступні групи:
- Літні люди.
- Жителі країн з сухим і холодним кліматом.
- Любителі часто приймати гарячий душ або ванну. Найчастіше сухість шкіри є тимчасовою проблемою, яка турбує тільки в певний сезон, але це може тривати і все життя.
Симптоми ксероза залежать від загального стану здоров’я, віку, місця проживання і часу, проведеного на відкритому повітрі.
- Відчуття стягування шкіри, особливо після ванни.
- Шкіра зморщена і зневоднена.
- Шкіра виглядає шорсткою, а не гладкою.
- Турбує свербіж, часом дуже інтенсивний.
- Лущення шкіри – від незначного до сильного.
- Тріщини шкіри, іноді кровоточать і болісні.
- Почервоніння шкіри, зазвичай на обмежених ділянках.
- Стан не поліпшується, незважаючи на домашні заходи.
- Сухість шкіри супроводжується сильним почервонінням.
- Сухість і свербіж заважають нормально спати.
- Утворюються виразки і інфіковані ранки через расчесов.
- Шкіра лущиться на великих ділянках.
Сухість шкіри може супроводжувати ряд шкірних і внутрішніх хвороб, тому лікар повинен буде провести деякі аналізи для встановлення точного діагнозу. Для визначення деяких шкірних проблем часом досить уважного огляду, а для визначення, скажімо, недостатності щитовидної залози, потрібно провести аналіз на рівень тиреоїдних гормонів.
- Фолікулярний кератоз. Це захворювання викликає маленькі, схожі на акне, прищики на руках, ногах і сідницях. Численні прищики надають шкірі грубий вид, немов у наждачного паперу. Прищики зазвичай тілесного кольору, але можуть бути і червоними, запаленими.
- Іхтіоз. При цієї неприємної хвороби шкірні клітини утворюють товсті, сухі лусочки, які схожі на риб’ячу луску. Луска дрібні, багатогранні, від білого до коричневого кольору. Іхтіоз може викликати глибокі, болючі тріщини на долонях і ступнях.
- Ксреотіческая екзема. Ця хвороба викликає сухість шкіри і численні тріщини шкіри. Такий характерний вигляд шкіри деякі люди описують як «сухе русло річки» або «потрісканий фарфор». Шкіра запалена, свербить і кровоточить.
- Псоріаз. Хвороба проявляється сухістю, лущенням і свербежем шкіри. Шкіра в уражених місцях червона, покрита лусочками, що нагадують лупа. У важких випадках хвороба може ускладнюватися приєднанням інфекції.
У більшості випадків, з проблемою сухої шкіри можна впоратися простими домашніми методами, такими як зволожуючі засоби після душа. При лущення шкіри лікар може порекомендувати спеціальні креми, які містять саліцилову кислоту, молочну кислоту або комбінацію молочної кислоти і сечовини. При більш серйозні проблеми, таких як атопічний дерматит або псоріаз, можна застосовувати мазі і креми, що містять кортикостероїди (Целестодерм В, Елоком, Адвантан). Якщо через постійне розчісування або поганої гігієни виникла інфекція, то лікар може прописати комбіновані засоби, які містять ще й антибіотики (Целестодерм В з гараміціном, Трідерм). При схильності до сухості далеко не завжди вдається досягти бездоганної шкіри.
- Зволожуйте свою шкіру. Існує багато засобів, що утворюють захисну плівку, яка захищає шкіру від втрати вологи. Найпростіший і ефективний варіант – масло для немовлят.
- Обмежте прийом гарячої ванни і душа. Такі процедури повинні тривати не більше 15 хвилин, причому воду потрібно використовувати теплу, а не гарячу.
- Уникайте грубого мила, яке сушить шкіру. Якщо у Вас чутлива шкіра, не можна економити на хорошому милі і гелях для душу. Використовуйте ніжне мило з додаванням масел, таке як Neutrogena або Dove.
- Використовуйте зволожуючі засоби відразу після купання. Після прийому ванни ніжно промокніть шкіру рушником, щоб тіло залишилося злегка вологим. Відразу після цього нанесіть на тіло дитяче масло або інше зволожуючий засіб.
- Використовуйте зволожувач воздуха.Еслі причиною сухості шкіри є пересушене повітря в будинку, не поскупилася на хьюмідіфаер (зволожувач), хоча б портативний – для своєї кімнати. Регулярно доглядайте за пристроєм, щоб зволожувач не став джерелом бактерій або грибків.
- Вибирайте відповідний одяг. Натуральні волокна, такі як шовк і бавовна, дають Вашій шкірі можливість дихати. Уникайте тканин з дешевими барвниками. Під час прання не застосовуйте аромати і інші хімікати, які можуть подразнювати шкіру.
При свербінні і запаленні шкіри американські фахівці рекомендують обмежено застосовувати крем або мазь, що містить не менше 1% гідрокортизону. Це кортикостероїдні гормон середньої сили дії, який добре справляється із запаленням, сверблячкою, алергічною реакцією. У США цей засіб відпускається без рецепта, але в більшості країн колишнього СРСР гідрокортизон призначається лікарем. Перед застосуванням таких препаратів не зайвою буде консультація дерматолога.
У деяких людей зі схильністю до екземи сухість шкіри може викликати такі ускладнення:
- Атопічний дерматит.
- Фолікуліт (запалення волосяних фолікулів).
- Целюліт (бактеріальна інфекція підшкірної клітковини). Ці ускладнення, як правило, виникають в тих випадках, коли захисні механізму шкіри порушені. Наприклад, сильна сухість шкіри викликає тріщини, а вони відкривають ворота для інфекції.
Сухість шкіри (ксероз): причини і лікування, крему і засоби від нього
Ксеродермія – це патологічна сухість шкіри. На тлі цього симптому може розвинутися інфекція, глибокі тріщини, запалення.
Наскільки довго він протримається, залежить не тільки від виду захворювання, але і від того, які заходи лікування були зроблені. Найчастіше ділянки сухої шкіри можна виявити на обличчі, ногах, руках.
На які шкірні хвороби може вказувати ксероз? Які причини і методи лікування сухості шкіри рук, ніг, обличчя і тіла?
Що таке сухість шкіри
До поняття «ксероз» багато лікарів звикли відносити не тільки саму суху шкіру, але і всі негативні прояви, супутні їй. Це часті запалення, печіння, схильність до травмування, свербіж. Іноді ксероз передує такого серйозного захворювання, як іхтіоз, але ймовірність подібного результату не так велика. Зазвичай передують сухості менш небезпечні причини.
- Найбільш за все сухості шкіри схильні живуть в умовах дуже високої або холодному кліматі люди, яким доводиться регулярно стикатися з впливом на шкіру хімічних речовин (медсестри, працівники підприємств, перукарі).
- Регулярні відвідування басейну і вік старше 40 років теж відносяться до факторів ризику. Так, у літніх людей активна робота сальних залоз з віком сповільнюється. Для таких випадків характерна сухість нижньої частини тіла.
її класифікація
- Хороший тонус епідермісу. Зморшок на поверхні шкіри не відзначається, сама вона зберігає еластичність, матова. Може бути сприйнятлива до подразників ззовні.
- Знижений тонус шкіри. Формуються зморшки, так як епідерміс стоншений. Тільки лише косметичними засобами виправити проблему не можна.
Види ксероза:
- Сенільний . Сюди відносять фізіологічну причину сухості шкіри, скасувати яку не можна – це старіння. Форма властива жінкам в період менопаузи і може супроводжуватися сильним витончення.
- Набутий . З’являється у вигляді реакції на косметичні компоненти, при надмірному очищенні епідермісу, захоплення різними косметологічними процедурами або навіть внаслідок поганої гігієни.
- Конституційна форма має патологічними причинами або виникає через генетичних особливостей. Подібний тип притаманний блондинам, дітям до 2 років.
Як виявити симптом у себе
Якщо симптоми з’являються тільки в певну пору року (частіше взимку), то ксероз не пов’язаний з якою-небудь внутрішньою патологією. Це лише реакція на холод або зневоднення. У таких випадках сухість швидко проходить, достатньо лише регулярно зволожувати шкірний покрив.
На дерматологічні проблеми вказує факт постійної сухості, а ще наявність наступних симптомів:
- шкіра груба;
- свербіж;
- тріщини;
- вона придбала попелястий відтінок;
- більш явний шкірний малюнок;
- сильна стянутость після водних процедур;
- масштабування;
- почервоніння;
- лущення.
Іноді тріщини настільки глибокі, що не просто провокують біль, але і кровоточать. Поступово стянутость і свербіж змінюються сильним лущенням. Шкіра дуже чутливо починає реагувати на найменше подразнення.
Третій етап ксероза характерний тим, що збільшуються пластини злущується шкіри, виникають глибокі зморшки. При цій формі вкрай складно компенсувати сухість звичайним кремом. Покров стає грубим, схильний до еритеми, запалення, появи гіперкератозу.
На четвертому етапі відбувається атрофія шкірного шару, причому не тільки рогового, а й дерми. Зміни настільки серйозні, що іноді перетікають навіть в трофічні виразки. Клінічна картина схожа на старіння шкіри.
Всі ці симптоми характерні навіть для дітей і явища від віку не залежать.
Викликати ксероз здатні такі порушення в організмі:
- Атопічний дерматит.
- Стрес.
- Інфекція.
- Псоріаз.
- Зневоднення.
- Ниркова недостатність.
- Аутоімунні патології.
- Фолікулярний кератоз.
- Анемія.
- Інтоксикація.
- Дистрофія.
- Іхтіоз.
- Алергічний риніт.
- Гіповітаміноз вітаміном PP.
- Гіпотеріоз.
- Патології ШКТ.
Сухість шкірного покриву супроводжує і такі серйозні захворювання, як цукровий діабет і пухлина гіпофіза. Обидва випадки представляють серйозну загрозу для організму і повинні своєчасно лікуватися
Загальні правила
Перед застосуванням будь-яких медикаментозних засобів краще трохи відкоригувати звичний раціон і щоденні процедури.
- Так, харчування збагачується великою кількістю мінералів, непоганим рішенням буде прийом якісного поливитаминного комплексу. Відновлення рівня вітамінів C, B, A, E значно допомагає в загоєнні.
- Скоротити доведеться період прийому ванни і гарячого душу, а після цих процедур потрібно змащувати шкірний покрив зволожуючими засобами.
- Якщо тріщини і лущення вже почали з’являтися, то краще використовувати загоюють мазі.
Незалежно від того, що стало причиною ксероза, потрібно боротися з зневодненням. Регулярне споживання до 2,5-3 л рідини дозволити заповнити нестачу вологи.
Разом з зволожуючими засобами потрібно використовувати протизапальні засоби. Всередину рекомендується застосовувати препарати проти алергії, загальнозміцнюючі медикаменти. Викликати ксероз здатні і вельми серйозні хвороби, але підбором інших лікарських засобів повинен займатися вже фахівець.
народні методи
- Заварити ромашку, за час приготування настою приготувати інший відвар з насіння льону (5 ч. Л.) І 2 склянок води. У ванну додавати рівними частинами. Перебувати в ній потрібно близько 15 хвилин.
- Сливки (0,5 ст.), Вершкове масло (100 грам), авокадо і банан змішати в блендері. Отримане пюре збити, капнув в нього 5 крапель олії рожевого. Після повторного збивання нанести на чисту шкіру.
- Мед (200 мл), мигдальне масло (1 ч. Л.) І молоко перемішати і нагріти на водяній бані. Вийшло засіб можна використовувати для компресів або додати в ванну.
- Якщо ксероз є на стопах, то на ніч їх намазувати касторкою, обертають їх плівкою. Бажано ноги укутати або надіти шкарпетки.
- Нашатирний спирт і гліцерин взяти в рівних обсягах, змішати. Мазь нанести на ділянки шкіри, які мають тріщини або лущення.
- Масло жожоба додати в вівсяні пластівці, приготовані на молоці, додати інгредієнтів 0,5 ч. Л. вітаміну E і мигдальне масло. На уражену ділянку засіб наносять товстим шаром на 20 хвилин.
- Масла календули і обліпихи змішати, підігріти і змастити шкіру.
Звернення до дерматолога
Не завжди самолікування здатне допомогти, тому важливо стежити за станом шкіри і не допустити посилення хвороби. Звернутися до дерматолога потрібно, якщо:
- Подряпини і тріщини інфікувалися, з’явилося нагноєння, гіперемія, відчувається загальна слабкість.
- Свербіння і лущення дуже сильно виражені.
- Тривало не проходить почервоніння.
- Немає навіть незначних поліпшень після домашньої терапії.
- Області лущення і масштабування дуже великі.
Тривале пересушування шкіри здатне спричинити за собою стійку екзему. Особливо великий такий ризик, якщо симптом супроводжується постійним подразненням шкіри деякими тканинами, побутовими засобами і т. Д. Краще не експериментувати тривало з використанням різних рад і домашніх методів лікування, а отримати консультацію у лікаря.
