Дуже чутлива шкіра: причини і правила догляду

Відчуття стягнутості, почервоніння, свербіж, лущення – все це ознаки чутливості шкіри, які знайомі чи не кожної другої українки. Що з цим робити і як побудувати догляд за такою шкірою? Розбираємося прямо зараз!

Багато з нас до сих пір впевнені, що чутлива шкіра – це один з типів шкіри в цілому, як жирна або суха. Однак, це не так. Варто раз і назавжди усвідомити, що чутлива шкіра – це, скоріше, її стан, для якого характерні певні ознаки, що привносять в наше життя масу дискомфорту.

Чутливої ​​може бути як жирна, так і суха шкіра, і навіть нормальний тип шкіри під впливом тих чи інших тригерів здатний проявити неадекватну реакцію.

Що я маю на увазі під неадекватною реакцією? Все дуже просто: коли у шкіри слабкий імунітет, вона не здатна захистити себе від зовнішніх подразників, що і стає причиною виникнення неадекватної (читай – зайве чутливої) реакції на тригери – свербіж, почервоніння, сухість і стягнутість, лущення – все це і є ознаки чутливості шкіри. Чому, начебто, нормальна шкіра раптом стає чутливою?

На це питання мені відповіла лікар-дерматолог Ольга Римаренко, яка в рамках презентації гами Toleriane бренду La Roche-Posay, провела пізнавальну лекцію про чутливій шкірі і правила догляду за нею.

«Прийнято вважати, що чутлива шкіра – це окремий тип шкіри. Але насправді чутливість – властивість, яке притаманне усім типам.

Статистика показує, що кожен п’ятий пацієнт звертається до лікаря зі скаргами на чутливу шкіру, особливо навесні, в «алергічний» сезон.

У цей період потрібні особливий догляд і захист, забезпечити які можуть ряд засобів, призначених для гіперчутливій і схильної до алергії шкіри обличчя », – каже Ольга Римаренко.

Які ж чинники роблять нашу шкіру чутливою, схильною до алергії і подібних реакцій?

Чому шкіра стає чутливою?

На чутливість шкіри впливає дві групи чинників: зовнішні і внутрішні. Сукупність і тих і інших в нашому повсякденному житті позначається на стані шкіри не кращим чином: її імунітет знижується, шкірні покриви стоншуються і стають все більш уразливими перед, здавалося б, не такими вже й екстремальними умовами. Вітер, перепади температури, спеку або, навпаки, мороз – ми живемо в такому кліматі, який явно здатний загартувати будь-який організм і, звичайно, ми з народження адаптуємося під ці «різноманітні» погодні умови. Незважаючи на це, шкіра багатьох з нас все одно стає чутливою і показує свій характер у вигляді перерахованих вище реакцій. Розберемося ж з факторами-провокаторами чутливості шкіри:

Зовнішній фактори (клімат, погода): 

• Забруднене повітря, пил
• Сирість, сухе повітря, сильний вітер і УФ-промені
• Хлорована і не чистий, а також жорстка вода.
• Неправильно підібрані засоби по догляду за шкірою
• Порушення шкірного бар’єру – рани, постійні вогнища запалення і т.д.

Всі ці фактори в сукупності є небезпечними для шкіри: день у день вони крадуть її імунітет і знижують протекційні властивості. Якщо не вжити жодних заходів, можеш бути впевненою – твоя шкіра вже завтра може стати чутливою, а через місяці, а то й роки такого режиму – швидше постаріти, обзавестися алергією, пігментацією і зморшками.

Внутрішні чинники (спосіб життя, стан здоров’я): 

• Стрес – головний ворог здоров’я і шкіри зокрема. Як свідчать дослідження, близько 30% жінок страждають від чутливості шкіри саме через стреси.
• Прийом лікарських препаратів, які викликають реакції на шкірі
• Неправильний спосіб життя: куріння, алкоголь, вживання жирного, гострого, кондитерських виробів, смаженого і фастфуду.
• Особливості типу шкіри: близько 60% власниць сухого типу шкіри вважають свою шкіру чутливою. І лише 25% жінок з жирною шкірою (і нормальної в тому числі) можуть сказати, що їх шкіра відрізняється особливою реактивністю.
• Пол: 60% жінок називають свою шкіру чутливою, в той час як серед сильної половини цей відсоток всього 30.
• Гормональні зміни в організмі.

Чутливість також як і шкіра в цілому має свою типологію, яка, як і перераховані вище фактори, впливає на її догляд і симптоматичну «терапію». Чутлива шкіра буває:

• Спадкової – схильна до чутливості від природи. Генетично обумовлений тип чутливості. З 100% власників чутливої ​​шкіри спостерігається всього у 5-10%
• Придбаної – другий за кількісним показником тип чутливості, який спостерігається у 30% людей. Це той випадок, коли нормальна шкіра під впливом факторів впливу стає чутливою.
• Ідіопатичною – коли причина чутливості невідома. До даної категорії відносяться 60% власників чутливої ​​шкіри. Це найбільша група серед існуючих, що говорить про те, що природа чутливості може бути різною і залежати ні від одного, а від сукупності факторів.

Догляд за чутливою шкірою – це і є її терапія, спрямована на усунення головних симптомів, отруйних життя кожної її власниці. Як будувати догляд за чутливою шкірою, щоб усунути дискомфорт і нарешті її заспокоїти?

Поради дерматолога: Догляд за чутливою шкірою

За словами Ольги Римаренко, доглядати за чутливою шкірою слід комплексно і тільки за допомогою спеціальної дерматологічної косметики, розробленої лабораторіями для усунення всіх ознак чутливості. У складі такої косметики не повинно бути ніяких агресивних або провокують інгредієнтів, консервантів, ароматизатори, барвників, етилового спирту, ланоліну (тваринний віск) і інших речовин, які можуть погіршити ситуацію.

Основні правила догляду за чутливою шкірою:

• Обов’язкове щоденне очищення шкіри безмильним засобом. Важливо проводити цю процедуру особливо дбайливо і м’яко, щоб не пошкодити роздратовану шкіру і не привести до погіршення її стану. Вибирати слід ніжні муси, гелі та пінки.
• Для того щоб зняти з особи макіяж, використовуй натуральні серветки або спонж. А витратні матеріали викидай відразу ж після очищення обличчя, і ніколи не застосовуй їх двічі. Також завжди стеж за чистотою аксесуарів, якими наносиш макіяж.
• З огляду на, що перепади температури є чинником, що викликає чутливість шкіри, умиватися слід теплою водою, а не холодною, і, тим більше, гарячої. Для дівчат з подібного роду проблемою контрастні вмивання і компреси – табу.

• Власницям чутливої ​​шкіри слід забути про таких агресивних процедурах як скрабірованіе і пілінги. Що стосується останнього, тільки фахівець зможе підібрати правильний вид пілінгу, який відповідає вимогою твоєї шкіри. Але однозначно, тобі протипоказані серединні і глибокі пілінги: мова йде тільки про light-версії професійного очищення шкіри.
• Твій догляд на 100% повинен складатися з дерматологічної косметики: протестованої і схваленої дерматологами. Такі продукти спрямовані на вирішення проблеми чутливості, в їх формулою, як правило, головне місце займають потужні заспокійливі інгредієнти. Наприклад, як в оновленій гаммі продуктів Toleriane бренду La Roche-Posay – тандем нейросенсіна (пептид, що нейтралізує алергени) і термальної води La Roche-Posay (відома своїми заспокійливими і пом’якшуючими властивостями). Звичайно, такий потужний антиалергенний дует швидко зніме всі ознаки чутливості і подарує шкірі довгоочікуване полегшення.

Дещо про новинки від La Roche-Posay

Представлені нам кошти з серії Toleriane – денний Ultra Fluide і нічний Ultra-Nuit, як раз, і призначені для догляду за гіперчутливою і схильною до алергії шкірою.

Кожен з продуктів – для певного часу доби: Toleriane Ultra заспокоїть і захистить шкіру обличчя і навколо очей днем, а Toleriane Ultra Nuit відновить, знизить її чутливість і зніме роздратування вночі.

Кошти були протестовані на гіперчутливій шкірі під контролем дерматологів La Roche-Posay, що може гарантувати ефективність і безпеку гами Toleriane.

Ще одна особливість продуктів – в їх упаковці, яка влаштована таким чином, що сам продукт ніколи не буде стикатися ні зі стінками флакона, ні з повітрям, ні з будь-якими іншими зовнішніми факторами. Герметичність упаковки гарантує 100% збереження формули засобу та його стерильність: ти можеш бути впевнена в якості і ефективності флюїду.

Чутлива шкіра обличчя – ознаки і правила догляду

У практиці косметолога все частіше зустрічаються випадки, коли приходять клієнти з дуже роздратованою шкірою і висипаннями, які запросто підійдуть під величезна кількість захворювань. Найчастіше ставиться діагноз – «чутлива шкіра»!

Що значить, чутлива шкіра, причини виникнення та як з цим боротися – детально в цій статті.

В першу чергу при постановці діагнозу «чутлива шкіра» необхідно визначити зв’язок з провокуючим фактором, а це вже 50% успіху в лікуванні! І підібравши за допомогою фахівця правильний догляд, слідуючи деяким рекомендаціям в повсякденному житті і застосовуючи натуральну косметику, такий клієнт отримує можливість забути про свої «хвороби».

Ознаки чутливої ​​шкіри обличчя

Чутлива шкіра – цей термін підходить для шкіри, яка на зовнішні і внутрішні подразники реагує появою червоних плям або дифузним почервонінням, лущенням, запальними елементами, сверблячкою, печіння, поколювання, набряком.

Провокуючими факторами можуть бути:

1. Несприятливі кліматичні умови (вітер, холод, спека, висока вологість або занадто сухе повітря, перепади температур);
2. Ультрафіолетові промені;
3. Прийом деяких медикаментів;
4. Застосування косметичних препаратів;
5. Агресивні косметологічні методики (механічна чистка, пілінг, ін’єкційні методики, кріопроцедури і застосування теплових процедур);
6. Алергенні продукти харчування, незбалансовані дієти, стрес, клімакс, гормональний дисбаланс, вегето-судинна дистонія, несприятлива спадковість і багато іншого.

При підвищеній чутливості (гіперчутливості) в шкірі відбуваються такі зміни, які тягнуть за собою запальну реакцію, що і проявляється характерним зовнішнім виглядом.

Страждають шкірні капіляри, збільшується їх проникність, а стінки стоншуються і стають ламкими. Тому одним із проявів чутливої шкіри буде також купероз – видима мережу підшкірних судин і телеангіоектазії.

Крім цього, порушується епідермальний бар’єр , що значно знижує захисні сили шкіри і погіршує стан. У цих умовах підвищується трансепідермальних втрата води (ТЕПВ) – шкіра стає сухою і лущиться.

Гіперчутливість найбільш характерна для людей з сухим типом шкіри і додатковий недолік вологи буде особливо відчутний.

Чутливу шкіру можна визначити таким способом: проведіть тупим кінцем ручки по внутрішній частині передпліччя або по щоці.

Якщо з’явилася червона смуга, яка не зникла за 2 хвилини, шкіра схильна до підвищеної чутливості. При обтяжені аллергоанамнез можуть навіть виникнути невеликі пухирі.

Чутливість і схильність до алергії в чому різниця?

У деяких пацієнтів можуть проявитися алергічні реакції, які часом важко відрізнити від підвищеної чутливості шкіри, так як обидва стану взаємопов’язані.

При схильності до алергії, що обов’язково буде виявлено при імунологічному дослідженні крові, клієнт може повідомити про перенесені раніше контактний дерматит, кропивниці або набряку Квінке, про непереносимості деяких медикаментів, харчових продуктів, косметичних засобів і т.п.

Алергічні реакції , як правило, проявляються через 3-5 годин після нанесення косметичного засобу, а чутлива шкіра дасть гіперответ відразу, через 5-10, максимум 30 хвилин . До людей з обтяженим аллергоанамнезом треба ставитися з великою увагою і призначати тільки самі щадні процедури з обов’язковим проведенням алерготести.

Для цього косметичний засіб наноситься на ніжну шкіру передпліччя, а результат оцінюється за наявністю або відсутності роздратування протягом доби.

Гіперчутлива шкіри припускають окрему її форму – гіперчутливість по алергічного типу . Для цих людей єдиною альтернативою догляду є косметика для чутливої шкіри.

Правила догляду за чутливою шкірою

Клієнтам з підвищеною чутливістю шкіри рекомендується уникати контакту з факторами, що провокують гіперреакцію шкіри, а також дотримуватися деяких правил:

• Уникаючи теплових, контрастних і агресивних процедур .
• Не застосовувати алкогольної лосьйони , мило для обличчя, скраби і висококислотних пілінги з гліколевої кислотою і ретиноїдами.
• Відмовитися від ароматерапії .
• Кількість наносяться препаратів повинно бути невеликим (для мінімізації виникнення реакції з боку шкіри).
• Засоби з SPF необхідно наносити цілий рік , краще використовувати крем з фізичними фільтрами – оксидом цинку і діоксидом титану
• Уникати надмірної інсоляції і перепадів температур (навколишнього середовища, їжі і прийнятої рідини), занадто гарячих і дуже холодних продуктів, спецій, маринадів, солінь, кави, міцного чаю, газованих напоїв, алкоголю (особливо шампанського), а також тієї їжі, на яку виникає алергія (це можуть бути цитрусові, шоколад, яйця, мед, деякі ягоди, харчові добавки та інше)
• Не палити .
• Не захоплюватися сауною і лазнею (температура – до 50 ° С, обличчя слід прикривати рушником), з водних процедур краще душ з температурою води 34-35 ° С, закінчуючи обливанням злегка прохолодною водою.
• Застосовувати сосудоукрепляющим препарати (за призначенням лікаря).
• Відрегулювати гормональний статус при його дисбалансі (знадобиться консультація гінеколога-ендокринолога).

Існують деякі особливості догляду за жирною чутливої ​​і сухої чутливою шкірою.

Особливості догляду за жирною чутливою шкірою

При надлишку виробленого шкірного сала (жирній шкірі), його жири вбудовуються в ліпіди епідермального бар’єру (захисної структури епідермісу), порушуючи його, підвищуючи рівень ТЕПВ і провокуючи такі прояви як почервоніння, лущення та зневоднення на тлі підвищеної сальності шкіри і, досить часто, запальних елементів.

У таких випадках необхідно зміцнювати епідермальний бар’єр зволожуючими, захисними і живильними засобами з допустимою концентрацією ненасичених жирних кислот до 12%. А ось надмірне відлущування і підсушування може посилити проблему.

Особливості догляду за сухою чутливою шкірою

На сухій чутливій шкірі поряд з швидким появою дрібних зморшок, добре виражений судинний малюнок. Основний упор при цьому робиться на зволоження та живлення (10-12% поліненасичених жирних кислот), а також на зміцнення судинної стінки за допомогою препаратів з лінії для чутливої ​​шкіри.

Обов’язковою заверщают етапом буде захист: влітку це застосування термальної води в вигляді спрею і засобів з SPF, взимку – професійні лікувальні тональні креми і кріопротектори, SPF-компонент при необхідності.

А лікування у косметолога завжди починають з 1-2 процедур для чутливої ​​шкіри, після чого можна займатися іншими шкірними проблемами.

Таким клієнтам рекомендуються пластичні і лімфодренажні техніки масажу, пластифікуючі і гелевидні маски, колагенові листи.

Вітаміни при чутливій шкірі

Клієнтам з чутливою шкірою рекомендується вживати в їжу цілющі масла (льняне, оливкове, кунжутне, виноградне та інші), клітковину, висівки, насіння льону, маслини, мигдаль, ріпак, авокадо, арахіс, кисломолочні продукти високої якості, велика кількість овочів, фруктів і ягід, пити достатню кількість чистої води.

І, звичайно ж, дуже корисним доповненням буде періодичний прийом вітамінно-мінеральних комплексів (С, Е, К, Н, А, групи В, рутин, цинк, селен, мідь, калій, кальцій, магній), які зміцнять судини, поліпшать захисну функцію шкіри і будуть сприяти зниженню чутливості шкіри.

Коли купероз переходить в розацеа, або коли приєднується демодекоз, або при ускладненні себореї себорейний дерматит. Тоді одним відходом і рекомендаціями не обійтися.

Продовження: Купероз на обличчі – Що це таке? фото, лікування у домашніх умовах, кращі препарати

Натуральна косметика для чутливої ​​шкіри Як відновити чутливу шкіру натуральними засобами в домашніх умовах, які маски використовувати, як приготувати тонік і лосьйон для чутливої ​​шкіри. Чому після 30 років важливо використовувати натуральну косметику! 7 заповідей догляду за шкірою обличчя після 30 років які необхідно дотримуватися. Дуже важливо користуватися натуральною косметикою без хімії. 10 золотих рад по догляду за обличчям в домашніх умовах 10 простих, але ефективних рад по догляду за обличчям! Як мати гарну шкіру обличчя і виглядає приголомшливо в домашніх умовах.

Догляд за чутливою шкірою обличчя

Косметологи особливо обережно і з великим трепетом ставляться до чутливій шкірі обличчя. Це пов’язано з особливостями догляду за даним типом, для якого необхідний щадний комплекс косметичних процедур. Власницям чутливої ​​шкіри доводиться враховувати її непередбачуваність, адже ніколи не знаєш, як вона відреагує на той чи інший компонент, що входять до складу засобів по догляду. Чутливість шкіри набувається з віком, тому важливо знати ознаки і вміти правильно її визначити.

Ознаки чутливої ​​шкіри

Шкірний покрив, схильний до подразнення через зовнішні і внутрішні чинники, називається чутливою шкірою. Але окремо тип чутлива шкіра не виділяють. Оскільки вона може бути жирної, сухої і нормальної.

Суха шкіра страждає від відсутності в ній достатньої кількості жиру і вологи. У жирної надлишок бактерій знижує її опірність.

Так що будь-яка людина, не залежно від типу шкіри, може страждати від чутливості шкірного покриву.

Чутливість шкіри проявляється роздратуванням, висипанням, лущенням, почервонінням. У деяких випадках можливе печіння, поколювання і навіть біль. Все це завдає страшний дискомфорт і деколи вимагає консультації у фахівця.

Визначити особливу чутливість шкіри на обличчі допоможуть наступні ознаки:

• Регулярні висипання, пов’язані з алергічними реакціями.
• Мармуровий колір обличчя, при якому на інтенсивному сонці виникають опіки.
• Низькі і високі температури повітря викликають сухість, печіння і лущення, аж до хворобливих відчуттів.
• Умивання звичайною водою призводить до відчуттів стягнутості шкіри.

Вчені довели, що від чутливої ​​шкіри найчастіше страждають блакитноокі і сіроокі представниці прекрасної статі, а також володарки світлого волосся. Згідно з проведеними опитуваннями, від даної напасті страждають більше половини жителів європейської частини країни.

причини чутливості

Не одноразово була сказана фраза: «Здоровий організм – здоровий шкірний покрив». Звідси висновок, якщо шкіра чутлива, то вона набагато швидше реагує на зміни, що відбуваються в організмі. До таких дратівливим змін відносяться:

• Що відбуваються в організмі гормональні збої. Вагітність, клімакс і інші причини, що впливають на гормони, знаходять відображення на шкірному покриві.
• Стресові ситуації. Коли нервова система напружена, знаходиться на межі виснаження, організм б’є на сполох, виплескуючи негатив на шкіру.
• Вікові зміни. Зі збільшенням віку зростає чутливість шкіри. Стаючи, рік від року суші і тонше, вона втрачає властивості захисту і стає чутливою.
• Відсутність здорового харчування. Ми те, що їмо, пам’ятаєте? Так ось, правильне і збалансоване харчування є запорукою здорової шкіри.

Крім внутрішніх причин появи чутливості шкіри, є ряд зовнішніх. До них можна віднести:

• Неправильність підбору косметичних засобів – головна причина зовнішнього роздратування.
• Постійно мінливі погодні умови згубно впливають на стан шкіри і діють як агресивні подразники.
• Негативна виробниче середовище. Відсутність свіжого повітря, що працює кондиціонер, мінімальна вологість – все це негативно відбивається на шкірі.
• Зайве очищення у вигляді пілінгів дуже сильно шкодить кожному покрову з підвищеною чутливістю. До таких процедур слід підходити з особливою обережністю.

Типові види

Схильність до різних запальним процесам – основна ознака чутливої ​​шкіри. Бар’єрні функції епідермісу порушуються і її проникність посилюється. Тому, вибираючи косметичні засоби по догляду за нею, варто бути вкрай уважними. Чутлива шкіра поділяється на жирну, суху і комбіновану.

До сухій чутливій шкірі відносяться наступні ознаки:

• відчуття стягнутості після умивання;
• постійне почервоніння і свербіж;
• сильне лущення;
• запальні процеси при використанні косметичних засобів.

Для жирної чутливої шкіри характерні такі ознаки:

• жирний блиск;
• вугровий висип;
• чорні точки;
• нерівний рельєф особи;
• нездоровий колір обличчя з червоними плямами.

Комбінована шкіра включає в себе ознаки як сухий, так і жирної шкіри. З тією лише різницею, що шкіра на обличчі ділиться на зони. Тобто Т-подібна зона, в яку входить лоб, ніс і підборіддя, покрита жирним чутливим епідермісом. А решта області відносяться до сухій шкірі.

Догляд за сухою чутливою шкірою

Така шкіра різко реагує на будь-які дратівливі чинники. Щоб зменшити ризики, необхідно дотримуватися ряду правил по догляду за чутливою шкірою. Весь спектр способів збереження краси і здоров’я епідермісу на обличчі ділитися на чотири основні групи:

• очищення;
• нанесення тоніка;
• зволоження;
• захист;
• харчування.

Засоби для цього повинні бути підібрані ідеально. Тому правильним рішенням в даній ситуації, буде звернення до косметолога-професіонала. В іншому випадку можливе настання алергічної реакції.

Для очищення ідеальним засобом стане молочко. Воно м’яко видалить все зайве, залишивши на шкірі захисний шар. Для сухої чутливої ​​шкіри вкрай важливо вибрати правильний засіб для вмивання.

Як це зробити, я писала в даній статті. Після вмивання вранці або вечорів потрібно використовувати м’який тонік без вмісту спирту.

Він нейтралізує негативну дію жорсткої водопровідної води на шкіру обличчя.

Незважаючи на чутливість, шкіра даного типу потребує відлущування ороговілого шару. Про вибір даного засобу варто проконсультуватися з фахівцем.

Застосування засобів, що містять абразивні речовини і Ексфоліант, будуть недоречні. Вибір слід зупинити на м’яких кремах-пілінгу.

Вони акуратно видалять відмерлі частинки епідермісу, а спеціальні масла в складі дбайливо доглядають.

Для зволоження сухої чутливої ​​шкіри потрібне постійне застосування зволожуючих кремів. У зимовий період такі кошти наносяться за годину до виходу на вулицю. В іншому випадку є ризик отримання обветривания і обмороження шкірного покриву. Протягом дня, перебуваючи в приміщенні, можна обприскувати обличчя мінеральною водою.

Чудові результати виходять при використанні зволожуючих масок. Шкіра додатково насичується вологою і відновлюється тонус. Маска з меду і вівсяних пластівців буде відмінним рішенням для тих, кому ніколи бігати по салонам краси. Її можна зробити самостійно. Готові зволожуючі маски також стануть хорошим способом для підтримання водного балансу в клітинах.

Суха чутлива шкіра, як ніяка інша, потребує хорошого харчування. Особливо на це слід звернути увагу в зимовий період. Живильні речовини кремів розгладжують проблемний епідерміс і насичують його вітамінами і мінералами. Масло зародків пшениці або мигдалю буде ідеальним засобом харчування для даного виду шкіри.

Така шкіра потребує серйозного захисту від ультрафіолетових променів. Для цього використовуються крему з SPF не нижче 20.

Догляд за жирною чутливою шкірою

При догляді за жирною чутливою шкірою слід користуватися гелями і пінками для вмивання, спрямованими на знежирення епідермісу. Але робити це треба не дуже часто. В іншому випадку є ймовірність перестаратися і отримати запальний процес.

На жорсткі гелі та пінки для вмивання жирна шкіра може дати відсіч у вигляді більшого салоотделенія. Теж саме стосується і інших засобів.

Етапи догляду за даним видом шкіри протягом дня такі:

• умивання;
• нанесення зволожуючого тоніка і флюїду, що має себорегулятори;
• зволоження;
• нанесення нічного крему.

У денний час, щоб прибрати надлишки жиру з поверхні шкіри слід використовувати матуючі серветки.

Два рази на тиждень слід використовувати засоби для пілінгу на основі кислот з дрібними абразивними частинками, щоб усунути ороговілі частинки епідермісу. Після їх застосування поверхню шкіри стає чистою і гладкою.

Для боротьби з розширеними порами можна використовувати домашні засоби. Прекрасними помічниками в цьому напрямку стануть маски з блакитної або сірої глини. Вони допомагають звузити пори, матируют і очищають шкіру. Готують їх самостійно або набувають в аптеках і косметичних магазинах. Також слід використовувати професійні засоби по догляду.

Декоративна косметика в даному випадку має ряд особливостей. Всі кошти повинні бути легкими і не забивати пори. Така косметика не повинна мати в складі масла.

Догляд за комбінованою чутливою шкірою

Маючи комбіновану чутливу шкіру, потрібно доглядати за різними зонами особи по-різному. Т-зоні необхідний догляд, як для жирної чутливої ​​шкіри, а іншим ділянкам особи, як для сухої або нормальної чутливої ​​шкіри.

Тому косметичні засоби потрібно підбирати відповідні. Крем для жирної шкіри наноситься на Т-зону особи, а крем для сухої шкіри – на інші ділянки.

Як правильно доглядати за кожною зоною особи, читайте вище, де я розповідала про суху і жирну чутливу шкіру.

Крім того, потрібна виняткова гігієна. Засоби для вмивання повинні бути дбайливими і м’якими. Не варто намагатися зробити так, щоб шкіра скрипіла. Нічого доброго з цього не вийде. Частина шкіри остаточно пересохне, а інша частина стане ще жирних і отримає запалення.

Прекрасним природним помічником в цьому питанні стане настій трав шавлії і чебрецю, евкаліпта. Їх рН рівень м’яко очищає і допоможе збалансувати гідроліпідний баланс шкіри.

При даному типі шкіри необхідно:

• Мінімізувати перебування на відкритому сонці.
• Виключити всі, що містить спиртові добавки. Вони провокують розвиток дисбалансу епідермісу і дратують його.

Для комбінованої шкіри ідеальними стануть гіпоалергенні засоби. Вони розроблялися для чутливого шкірного покриву і не принесуть шкоди даного типу епідермісу.

салонні процедури

Професійні косметичні процедури для чутливої ​​шкіри є для неї найкращим варіантом. Тут важливо проконсультуватися з фахівцем і грамотно підібрати відповідні процедури.

Найпопулярнішими і ефективними є наступні:

• Для власниць сухої шкіри рекомендована ультразвукове очищення.
• Ін’єкційна косметологія з використанням гіалуронової кислоти. Біоревіталізація підвищить пружність і еластичність шкіри, а також активує вироблення колагену.
• Фототерапія. За допомогою апарату з лазерним променем видаляються зірочки купероза, вирівнюється і покращується колір обличчя.
• Салонні пілінги і маски для обличчя.

Чутлива шкіра

Чутлива шкіра – один з основних типів шкіри, що характеризується надмірним реагуванням на звичайні ендо- та екзогенні фактори (фізичні, хімічні, гормональні та ін.). На чутливій шкірі можна побачити ознаки роздратування, почервоніння, лущення, висипань. Суб’єктивні відчуття можуть включати поколювання, печіння, пощипування, біль. Для визначення причин підвищеної чутливості шкіри необхідна консультація дерматокосметолога. Тільки досвідчений фахівець зможе порекомендувати правильний щоденний догляд за чутливою шкірою, підібрати необхідні салонні процедури і косметичні засоби.

У косметології під визначенням «чутлива шкіра» мається на увазі тип шкіри, схильний до підвищеної дратівливості і непередбаченої реакції у відповідь на повсякденні зовнішні і внутрішні агенти.

Чутлива шкіра може реагувати своїми зовнішніми проявами на стомлення, стрес, недосипання, холодний вітер, воду і декоративну косметику.

Вона схильна до стягання, почервоніння, лущення, появи дрібних сверблячих висипань.

Підвищеною чутливістю шкіри найчастіше страждають представниці прекрасної статі зі світлим або рудим волоссям, прозорою тонкою шкірою, блакитними, сірими або зеленими очима.

Така шкіра має слабо виражений роговий шар, мало пігменту, її сальні залози виділяють недостатньо жиру. Все це робить чутливу шкіру особливо вразливою для зовнішніх подразників і внутрішніх стресів. Згідно з опитуваннями, з проблемою сенсебільной, т.

е. чутливої ​​шкіри стикаються 2/3 мешканок Центральної Європи.

Чутливість шкіри до різних подразників (косметичні засоби, кліматичні умови, нервово-психічні навантаження) часто плутають з алергічними або шкірними захворюваннями, наприклад, розацеа або себорейний дерматит. Однак, якщо реактивність шкіри проявляється раптово, без ґрунтовних причин, то, найімовірніше, мова йде про чутливій шкірі.

Причини, що викликають підвищену чутливість шкіри, лягли в основу класифікації її основних типів.

1. Раптово виникає, триваюче деякий час, і також різко проходить стан гіперчутливості шкіри. Викликано реактивним станом, яке відчуває організм після нервово-психічних травм, важких хвороб, прийому ліків.
2. Чутливість шкіри виникає на тлі патології внутрішніх органів (частіше шлунково-кишкового тракту), інфекційних, алергічних, шкірних або ендокринних захворювань, порушень з боку імунної системи. Зниження реактивності шкіри настає після усунення основного захворювання.
3. Підвищена чутливість шкіри викликана неправильним доглядом, використанням невірно підібраної косметики або косметичних засобів низької якості.
4. Чутливість шкіри обумовлена ​​її вродженими особливостями – сухістю, тонкістю, слабкістю, недоліком захисної пігментації. Така шкіра – доля білявих і рудоволосих жінок з сіро-блакитним або зеленим кольором очей. Практично будь-які зовнішні подразники (спека або холод, вода або сонце, вітер або пил і т. Д.) Можуть спровокувати її реакцію. Цей тип чутливої ​​шкіри потребує ретельного догляду за допомогою поживних і захисних кремів.

Якщо в останніх двох випадках шкірі досить забезпечити адекватний догляд, то перший і другий варіанти вимагають усунення причин, що викликають чутливість шкіри.

Верхній, роговий шар епідермісу за своєю функцією є головним бар’єром на шляху проникнення в шкіру шкідливих агентів. Підвищена чутливість шкіри обумовлена ​​витончення рогового шару епідермісу і, як наслідок, зниженням його бар’єрної функції.

Недостатній захист від несприятливих зовнішніх впливів веде до безперешкодного проникнення в шкіру різних зовнішніх подразників. Захисну функцію шкіри забезпечують також імунні клітини шкіри і нормальне функціонування потових і сальних залоз.

Чутливість шкіри не завжди буває викликана вродженими особливостями будови. Часом, прагнучи поліпшити свою зовнішність, ми, самі того не підозрюючи, піддаємо шкіру невиправдано жорстокому впливу.

Отшелушивающие скраби, хімічні пілінги, маски і креми з кислотами і ретиноїдами, експерименти при виборі косметики негативно впливають на стан рогового шару і ще більш стоншується шкіру.

І в одну прекрасну мить замість очікуваного ефекту на шкірі виникають почервоніння і роздратування. Так, неусвідомлено ми самі можемо перетворити свою шкіру в чутливу.

Найбільш уразливими є зони особи з анатомічно тонкою структурою шкіри або зі зниженим ліпідним бар’єром. Це область носогубного трикутника і зона навколо очей – як правило, тут найчастіше з’являються подразнення шкіри.

Регулятором втрати вологи через шкіру є роговий шар епідермісу. Саме він утримує необхідну кількість вологи, запобігаючи надмірну сухість шкіри.

Суха шкіра тягне за собою зниження бар’єрної функції і служить фактором до її чутливості.

Вона вкрай схильна до впливу несприятливих зовнішніх подразників (травми, хімічні речовини, інфекційні агенти) і реагує на них підвищеною чутливістю.

шкірне сало

Іншим важливим захисним фактором є шкірне сало, що виділяється сальними залозами. Утвориться на поверхні шкіри ліпідна плівка пом’якшує і захищає шкіру від пошкоджень і проникнення інфекції.

Недостатнє відділення шкірного сала також веде до зниження захисного бар’єру і сухості шкіри. Разом з тим, і його надмірне виділення підвищує чутливість шкіри, т. К.

окремі складові шкірного сала (жирні кислоти, сквален) можуть викликати роздратування.

Рівень кислотності шкіри

Оптимальним індексом кислотно-лужного балансу шкіри є pH = 5,5. Такий рівень кислотності підтримується завдяки нормальної функції потових залоз. Крім того, піт виконує захисну роль – нейтралізує механічні, хімічні, мікробні забруднення шкіри. Порушення індексу pH в кислу сторону викликає розпушення епідермісу і підвищення чутливості шкіри.

Деякі речовини, часто використовувані для проведення косметичних процедур або входять до складу косметичних засобів, можуть провокувати чутливість шкіри. До них відносяться ретиноїди – похідні вітаміну А.

Ретиноїди використовуються в дерматокосметології для поліпшення стану шкіри і лікування деяких дерматозів. Частим побічним дією ретиноидов є сухість, лущення та почервоніння шкіри, а тривале їх застосування викликає особливу чутливість шкіри.

До речовин, що підвищує чутливість шкіри, відносяться також саліцилова кислота і альфа-гідроксикислоти (АНА).

Деякі інгредієнти косметичних засобів біологічного і синтетичного походження викликають аллергизацию шкірних покривів і явища контактного дерматиту. Це, в свою чергу, також веде підвищеної чутливості шкіри.

Серед рослинних компонентів найбільш часто явища алергічного контактного дерматиту викликають екстракти арніки, розмарину, календули, сандалове масло.

Із синтетичних речовин алергічні реакції шкіри провокують консерванти, ароматизатори, ланолін, емульгатори, вітамін Е, пропилен гліколь і ін.

Володарі чутливої ​​шкіри змушені відчувати чимало прикрощів і додаткових турбот, пов’язаних з доглядом за нею.

Перед людьми з чутливою шкірою постають не тільки косметичні проблеми, а й загроза розвитку різних дерматозів. Однак, на сьогоднішній день чутлива шкіра не є вироком, з яким потрібно змиритися.

Просто вона вимагає більш ретельного і дбайливого щоденного догляду, а також правильного підбору косметики для даного типу шкіри.

Чутлива шкіра потребує постійного захисту та зволоження. Забезпечити такий захист дозволять косметичні засоби саме для цього типу шкіри.

Перевагу слід віддавати косметиці торгових марок, що зарекомендували себе бездоганним якістю. Необхідно підібрати такі кошти, які оптимально підходять саме вам і постійно користуватися цією косметикою.

Не варто вдаватися до пілінгу, мезотерапії, накладення масок і іншим дратівливим шкіру процедурам.

Чутлива шкіра обличчя: які її види, особливості догляду та кращі засобів

 

Чутлива шкіра обличчя може бути вродженою чи набутою. Вона поділяється на кілька типів. Залежно від типу порушення роботи сальних залоз визначаються правила догляду за проблемним шкірним покривом.

Виділяють кілька ефективних засобів нормалізації стану шкіри. У домашніх умовах жінки і чоловіки можуть використовувати маски, креми. При неефективності цих методів можна пройти спеціальні салонні процедури.

Шкірний покрив на обличчі є найтоншим у всьому тілі. Тому він схильна до впливу зовнішніх факторів.

До підвищеної чутливості шкіри обличчя можуть привести:

• некомфортні погодні умови (мороз, вітер, пекуче сонце і т. п.);
• косметичні засоби;
• застосування гормональних ліків;
• неправильне харчування;
• дію ультрафіолету;
• порушення в роботі вегетосудинної системи;
• салонні процедури по видаленню зморшок і очищенню шкіри (хімічний пілінг і ін.).

Через вищевказаних причин в шкірі обличчя відбуваються запальні і алергічні реакції.

Чутлива шкіра обличчя може бути вродженою патологією. Як правило, вона відзначається у людей з рудими або світлим волоссям.

На чутливу шкіру обличчя вказують такі симптоми:

• тонкий шар шкірного сала;
• постійне відчуття стягнутості після умивання;
• блідість шкірного покриву через недостатню кількість фарбувального пігменту;
• роздратування;
• гостра реакція на натуральну і декоративну косметику;
• регулярне утворення пігментних плям з невідомою етіологією;
• відчуття печіння;
• лущення;
• схильність до сонячних опіків, внаслідок чого неможливий повноцінний і рівномірну засмагу.

Для перевірки стану шкіри можна провести в домашніх умовах тест, який дає результат практично з 100% точністю. Потрібно провести тупим кінцем авторучки по щоці. Це призведе до утворення червоної смуги. Якщо вона зберігається більше 2 хвилин, то шкіра чутлива.

Щоб правильно доглядати за шкіряним покривом особи, необхідно визначити його тип:

жирна	підвищене вироблення шкірного сала; розширені прищі, вугрі і пори; зміщення рельєфу шкіри; нерівномірні почервоніння
суха	роздратування; лущення; блідість; яскрава судинна стінка; хворобливе почервоніння
комбінована	У носогубного трикутника і на лобі відзначають ознаки, властиві жирній шкірі. В решті зони – витончення, сухість і купероз

При надлишкової виробленні шкірного сала жири вбудовуються в ліпіди епідермального бар’єру. В результаті порушується захисна структура епідермісу.

Лікувальні заходи повинні бути спрямовані на зміцнення епідермального бар’єру за допомогою зволожуючих, живильних і захисних засобів. Але концентрація ненасичених жирних кислот не повинна перевищувати 12%. При надмірному підсушуванні і відлущування проблема може посилитися.

Для жирної шкіри застосовують:

• чистку епідермісу спеціальною косметикою, яка не містить агресивних речовин (луг, спирт і т. д.);
• чистку шкіри м’яким скрабом;
• лікувальний крем в малих дозах для боротьби з прищами і акне;
• кошти з антікомедоннимі комплексами у весняний і літній час.

При занадто сухій шкірі упор роблять на харчування і зволоження епідермісу. Застосовують поліненасичені жирні кислоти з концентрацією від 12%. За допомогою спеціальних препаратів зміцнюють судинну стінку капілярів.

При догляді за сухим шкірним покривом потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

1. Вода для вмивання повинна бути злегка теплою. Протягом дня особа потрібно зволожувати термальною водою. Категорично протипоказані гарячі і крижані ванночки, процедури з парою.
2.  В усі пори року особа повинна бути захищене спеціальними засобами від ультрафіолету. Ефективні препарати з вмістом оксиду цинку і діоксиду титану.
3.  Для очищення обличчя можна застосовувати ефірні сполуки, сорбенти і кислоти, здатні травмувати шкіру.
4.  Для зволоження шкірного покриву повинні бути використані лише перевірений рослинні масла і креми.
5. У холод особа потрібно додатково захищати за допомогою кремів, лосьйонів, масел.

При комбінованому типі шкіри використовують відповідні способи догляду в залежності від зони особи. Поєднують зазначені раніше правила.

При всіх типах шкіри для нормалізації її чутливості можуть бути застосовані такі засоби і способи:

• маски;
• прийом вітамінів і мінералів;
• креми;
• салонні процедури.

В першу чергу проводять лікування масками та кремами, нормалізацією харчування. Якщо вони неефективні, то вдаються до салонним процедурам.

Поживними властивостями володіють такі маски:

При чутливій шкірі обличчя рекомендується вживати в їжу цілющі олії:

• кунжутне;
• лляне;
• виноградне;
• оливкова і ін.

Також для стану шкірного покриву будуть корисні:

• висівки;
• клітковина;
• арахіс;
• авокадо;
• мигдаль;
• маслини.

Пацієнтам слід вживати достатню кількість чистої води. Це дозволить поліпшити роботу сальних залоз.

Для зміцнення судин, поліпшення захисних функцій і зниження чутливості шкіри важливі:

• вітаміни А, групи В, С, Е, Н, К;
• калій;
• селен;
• цинк;
• магній;
• мідь;
• рутин.

Частина цих мікроелементів і вітамінів можна заповнювати за допомогою зазначених вище продуктів і масел. Але можливо, що періодично доведеться приймати вітамінно-мінеральні комплекси.

Для чутливої ​​шкіри підійдуть будь-які креми, що мають в своєму складі:

• алантоїн;
• пантенол;
• каваін;
• вітамінні комплекси.

Надмірне вживання декоративної косметики може привести до підвищеної чутливості епідермісу. Тому вибирати потрібно кошти з позначкою «гіпоалергенний».

Популярні такі марки кремів:

• Green Mama;
• Nivea Make-up Expert;
• Natura Siberica;
• Dado Sens «Пробаланс»;
• Sante «Смягчающий».

Перед застосуванням будь-якого крему потрібно проводити тест на реакцію. Для цього можна нанести невелику кількість засобу на згин ліктя.

У домашніх умовах можна приготувати крем з протизапальною дією, який необхідно використовувати 1 раз на добу. потрібно:

• масло чорного кмину – 30 мл;
• стеаринова кислота – 2 мл;
• зелений чай – 60 мл;
• екстракт ромашки – 7 мл;
• ефірне масло вербени – 5 крапель.

мікрострумова терапія	За допомогою впливу струмами малої сили підвищується місцевий імунітет, знижуються запалення, зміцнюються стінки судин
біоревіталізація	Проводиться процедура із застосуванням гіалуронової кислоти. Вона надає омолоджуючий ефект, знімає запалення, нормалізує мікроциркуляцію крові
фракційний фототермоліз	Використовується для усунення судинних зірочок на шкірі обличчя
мезотерапія	Під шкіру вводять мезотерапевтіческіе ін’єкцію, яка усуває лущення і зморшки

При тонкою і чутливій шкірі заборонені:

• гліколевий пілінг;
• поверхневий хімічний пілінг;
• масаж обличчя;
• лазерне шліфування.