Здоров'я

Медитація: три техніки, які використовують психологи

Три техніки медитації Давно не говорив про медитації. Іноді просять порадити якусь техніку для самозаспокоєння. Помітив, що раджу майже всім одну і ту ж м’яку різновид медитації. Вирішив її описати на сайті, випередивши оглядової статтею. Почну з невеликого пояснення того, що медитацією не є. Влаштовуватися в милостивої атмосфері, налаштовуватися на позитивний лад, слухати нью-ейдж, палити …

Здоров'я

Змінити самого себе

Як змінити себе? Поради від психолога Хочете змінити себе, але не знаєте з чого почати і що робити? Пропонуємо ефективні поради від психолога! Користуйтеся на здоров’я і змінювати! Всім доброго часу доби, шановні читачі корисного сайту Щоденник Успіху! Як змінити себе повністю, практичні кроки Skip to content сторінка »Цілі Часто буває, що людина, яка прагне …

Здоров'я

Моральні проблеми сучасності

Моральні проблеми в сучасному світі визначення 1 Моральність – це внутрішній духовний якість людини, яким він керується при спілкуванні з оточуючими, а також визначає правила поведінки людини в суспільстві. Однією з актуальних проблем сучасного світу є падіння моралі. Дана проблема передбачає вирішення питань, пов’язаних з причинами її появи (хто винен, як знайти вихід з ситуації, …

Здоров'я

Не бійтеся помилятися!

Не бійтеся помилятися. Чому ми завжди вчимося на помилках – і тільки на них Сам процес навчання заснований на помилках. Ми не просто вчимося на них – не існує іншого способу вчитися, крім як роблячи помилки. Під час навчання і придбання нового життєвого досвіду помилки навіть не неминучі – вони становлять суть процесу. Відповідно, якщо …

Здоров'я

повсякденне спілкування

Фрази для повсякденного спілкування англійською з перекладом Ми весь час спілкуємося, щось говоримо, розмовляємо по телефону, звертаємося з проханням, задаємо питання, щось коментуємо. Нам не обійтися без спілкування і без стандартних фраз повсякденного спілкування. І тут нам і знадобляться повсякденні вирази для різних ситуацій. Саме повсякденне спілкування допоможе новачкові швидше і ефективніше опанувати іноземну мову, …

Здоров'я

Тиждень французького кіно

9 фільмів фестивалю «Французькі канікули» З 2 липня по 1 серпня в «Музеон», парку Сокольники і Парку Горького пройде фестиваль «Французькі канікули». Його щорічно проводить кінотеатр «Піонер» (разом з Французьким інститутом в України і посольством Франції). У програмі – картини-учасники Каннського і Венеціанського фестивалів (важливо: всі французькою мовою з українськими субтитрами). Розповідаємо про дев’яти фільмах. …

Здоров'я

Зроби сам: масаж і гімнастика для особи

Гімнастика для обличчя від мімічних зморшок Будова мімічної мускулатури особи відрізняється від решти м’язової маси. Кріплення здійснюється до кісток і шкірі. Особливість підвищує сприйнятливість дерми до змін в м’язах. Незначне перенапруження, в’ялість позначається на зовнішньому вигляді. Підтримувати потрібний тонус м’язів здатна регулярно виконується мімічна гімнастика. Інакше, особа швидко покривається зморшками, що відрізняються помітною глибиною і …

Здоров'я

афірмації багатства

Афірмації на успіх і багатство Деякі люди витрачають чимало сил на те, щоб заробити необхідну суму, але при цьому не можуть досягти бажаного результату. Щоб змінити своє життя на краще, скористайтеся перевіреними аффирмациями, за допомогою яких ви зможете залучити багатство і успіх. На жаль, іноді наші спроби просунутися по кар’єрних сходах виявляються безглуздими і не …

Здоров'я

Поцілунок на побаченні

На якому побаченні можна цілуватися? На перший погляд може здатися, що питання першого поцілунку актуальний тільки для підлітків, але це далеко не так. Насправді сьогодні багато представників найрізноманітніших вікових категорій задаються питаннями, на якому побаченні можна цілуватися. Це обумовлено замкнутістю багатьох людей, неможливістю розслабитися і великим бажанням зробити тільки найприємніше враження на вподобаного людини. Спробуємо …

Здоров'я

Порядок будинку – порядок в голові: 7 правил

Порядок в будинку – порядок в голові. Особливості, правила і рекомендації 11 Сентября, 2023 Стиль життя Колесникова Олександра Багато професійні психологи впевнені, що існує прямий зв’язок між тим, наскільки людина здатна підтримувати порядок у себе вдома, і тим, наскільки часто його відвідують деструктивні думки. Останні дослідження навіть доводять, що життя в захаращеному приміщенні призводить до …