Здоров'я

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. причини підвищення. як виявляється. скарги, діагностика, лікування, дієта.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. причини підвищення. як виявляється. скарги, діагностика, лікування, дієта.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта. Зміст Причини підвищення гемоглобіну у чоловіків Як проявляється підвищений гемоглобін у чоловіків Діагностика підвищеного гемоглобіну Методи лікування, спрямовані на зниження гемоглобіну у чоловіків Рекомендації по харчуванню для зниження гемоглобіну Профілактичні заходи для попередження підвищення гемоглобіну у чоловіків Рекомендуємо прочитати: – Підвищений гемоглобін у жінок: про що це говорить і що робити – Які продукти знижують гемоглобін в крові: причини розвитку гіпергемоглобінемія – Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити

Зміст Показати

Причини підвищення гемоглобіну у чоловіків

На рівень вмісту гемоглобіну можуть впливати функціональні і патологічні фактори. Нормальні фізіологічні, пристосувальні і компенсаторні механізми спрацьовують в певних умовах клімату, висоти, географічної широти і т.д.

До них відносяться:

  • Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.Тривале знаходження і проживання людини в високогірних районах. Знижений атмосферний тиск викликає відповідну реакцію організму, яка полягає в поглибленні і почастішання дихання для того, щоб компенсувати недолік надходження кисню з розрідженого повітря. Це короткострокова реакція. Потім розвивається більш тривалий пристосувальний механізм, який збільшує кількість еритроцитів у крові і відповідно гемоглобіну. Протяжність формування його від тижня до 2 місяців. Після перехідного періоду дихання знову вирівнюється і сповільнюється. Процес має значення в розвитку гірської хвороби у альпіністів. Ця неприємна патологія розвивається в разі різкого підйому на велику висоту без адаптації;
  • Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.надмірне фізичне напруження. Від одноразового навантаження пристосувальні механізми посиленого газообміну спрацювати не встигнуть, а от якщо перевантаження тривають довго, то кров зреагує зростанням числа еритроцитів і змістом гемоглобіну. Ця реакція організму має на меті розвантажити органи дихання і серцево-судинну систему. Тому, часто у чоловіків, пов’язаних з постійним важкою фізичною працею, цифри гемоглобіну вище норми. Аналогічне явище відбувається у спортсменів, допитливих монотонні щоденні перевантаження. Наприклад, бігунів на довгі дистанції, велосипедистів, лижників і т.д.
  • Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.функціональні види зневоднення займають проміжне значення між фізіологічними і патологічними причинами підвищення гемоглобіну;
  • проживання в умовах з недостатньою кількістю води. Наприклад – робота в жаркому кліматі і без належного питного режиму. При цьому відбувається непоправна втрата рідини, що призводить до «згущення» крові. Такі види робіт більше властиві чоловікам, тому функціональний зневоднення частіше зустрічається саме у них.

Зверніть увагу: чим довше працює і живе людина в таких умовах, тим сильніше розвивається гіпергемоглобінемія і підвищується небезпека ускладнень.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

  • протікають з виснажливими та тривалими проносами, особливо супроводжуються супутньої блювотою (інфекційні захворювання);
  • при надмірному сечовиділення при цукровому діабеті, хронічних стресових навантаженнях, хворобах нирок;
  • хронічної серцевої недостатності, що викликає набряки тіла та компенсаторне посилення виділення рідини нирками;
  • злоякісної істинної поліцитемії (хвороби Вакеза).

До зневоднення і згущення крові можуть привести тривале застосування сечогінних і ряду інших препаратів, недостатність ціанокобаламіну (вітаміну В12).

Як виявляється підвищений гемоглобін у чоловіків

Високий гемоглобін може викликати ряд неспецифічних (визначаються і при інших хворобах) ознак.

Виявляються вони:

  • появою почервонілих ділянок шкіри, що чергуються з блідими, лущенням;
  • вираженою слабкістю і стомлюваністю, зниженим апетитом;
  • зниженням слуху і зору;
  • чергуванням запорів і проносів;
  • поверхневим сном, безсонням;
  • болями в суглобах, м’язах, кістках;
  • запамороченням, розлитої головним болем;
  • схильністю до утворення тромбів;
  • хворобливими відчуттями в області живота і почуттям розпирання.

Діагностика підвищеного гемоглобіну

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Зверніть увагу: перш, ніж починати бити тривогу, порівняйте результати аналізів з референсними значеннями – для чоловіків і жінок вони різні!

вік Чоловіки (г / л) Жінки (г / л)
Норми гемоглобіну у дорослих
Старше 65 років 126 – 174 117 – 161
Старше 45 років 131 – 172 117 – 160
Старше 18 років 132 – 173 117 – 155
Норми гемоглобіну у підлітків
15 – 18 років 115 – 165 115 – 155
12 – 14 років 120 – 160 115 – 150

Методи лікування, спрямовані на зниження гемоглобіну у чоловіків

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

При захворюваннях серцево-судинної системи потрібно виявити патологію і провести лікування, що призведе до нормалізації даних аналізу гемоглобіну.

У разі підвищення гемоглобіну на тлі цукрового діабету необхідно переглянути план харчування і ввести корекцію доз інсуліну.

Якщо проведене лікування не дозволяє знизити рівень гемоглобіну в крові, то слід подумати про профілактичному призначенні засобів, що знижують згортання крові, антиагрегантних медикаментів. До них відноситься ацетилсаліцилова кислота, дозу якої повинен підібрати лікар.

Недостатність засвоєння вітаміну В12 слід компенсувати призначенням ліки в ін’єкціях формі.

Зверніть увагу: якщо основна причина підвищеного гемоглобіну у чоловіків викликана наявними захворюванням, то його лікування в разі правильного вибору тактики саме нормалізує відхилення показників від нормальних цифр.

Рекомендації з харчування для зниження гемоглобіну

Дієта при підвищеному гемоглобіні у чоловіків описана в статті в відповідному розділі. Відзначимо лише, що перевага треба віддати рослинній їжі перед м’ясної. І не забувати про достатню кількість прийнятої рідини.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Профілактичні заходи для попередження підвищення гемоглобіну у чоловіків

  • Регулярні дослідження клінічного аналізу крові допоможуть вчасно розпізнати гіпергемоглобінемія і прийняти правильне рішення для попередження її розвитку.
  • Огляди у лікаря дозволять запідозрити можливе захворювання, що приводить до збільшення кількості еритроцитів і гемоглобіну, почати його лікування.
  • Правильний режим життя, харчування допоможуть не допустити розвиток небезпечних процесів згущення крові.
  • Степаненко Володимир, хірург

Високий гемоглобін у чоловіків причини і наслідки

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Низький або високий гемоглобін у чоловіків рівень якого відхиляється від допустимих показників норми вважається патологією. Гемоглобін – це железосодержащий білок, який входить до складу крові і допомагає переносити кисень до тканин і органів. Рівень білка нестабільний, він варіюється в певному діапазоні і може змінюватися в залежності від декількох факторів.

Причини підвищеного гемоглобіну в крові

Причини високого гемоглобіну у чоловіків можуть бути різними. У групі ризику знаходяться:

  • люди, що займаються альпінізмом;
  • люди, що проживають в гірській місцевості;
  • а також ті люди, чия робота пов’язана з важкими фізичними навантаженнями (до цієї категорії можна віднести і спортсменів).

Високий гемоглобін може бути у чоловіків і з інших причин, на показник впливає:

  • наявність захворювань серця і судин (серцева недостатність);
  • часте куріння (любов до нікотину збільшує в’язкість крові і призводить до збільшення рівня заліза в організмі);
  • неправильне харчування (надмірне споживання білкової їжі);
  • недотримання питного режиму (недостатнє споживання води, характерно для людей, які проживають в жаркій місцевості).

в плазмі железосодержащего білка залежить і від віку чоловіки. Допустимий показник зазнає певних змін, але вони тримаються в установленому межі. Вік не грає вирішальної ролі, але пацієнтам старше 40 років бажано регулярно контролювати рівень еритроцитної білка в організмі.

Раніше вважалося, що жінка не може зіткнутися з проблемою високого рівня залізовмісного білка. Медицина вважала, що ця проблема знайома тільки чоловікам. Але останні дослідження спростували такі припущення лікарів.

Людина може зіткнутися з підвищенням рівня залізовмісного білка в плазмі в будь-якому віці, щоб уточнити показник доведеться перездати аналіз. Це допоможе отримати вірний результат.Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

нормальний показник

Норма гемоглобіну в крові у чоловіків варіюється в певному діапазоні. Незначне відхилення від норми не вважається патологією. Якщо показник злегка підвищений, то варто перездати аналіз.

Нормальний показник для чоловіків у віці до 40 років варіюється в межах від 130 до 160 г / л (нижня межа – 120, верхня межа – 180 г / л).

Таблиця норм гемоглобіну в крові у чоловіків в залежності від віку:

Норма гемоглобіну у чоловіків (г / л) Вік пацієнта

Від 140 до 160 18 років і старше.
Від 130 до 170 35-40 років.
Від 125 до 165 Від 50 до 60 років.
Від 120 до 155 Від 65 до 70 років.
Від 115 до 140 70 років і старше.
Від 110 до 130 80 років і старше.

Про що говорить підвищений гемоглобін:

  • про неправильне харчування, вживання в їжу шкідливих продуктів, багатих жирами тваринного походження і канцерогенами;
  • про наявність тромбів в судинах (може сприйматися, як симптом атеросклерозу);
  • про наявність патологій в роботі серця і судин;
  • про проблеми з органами травлення;
  • про нестачу в організмі вітаміну B12.

Недолік в організмі вітаміну B12 виникає на тлі порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту. Організм в повній мірі не засвоює вітамін, що призводить до наслідків.

Симптоми підвищеного гемоглобіну в крові

При підвищеному рівні гемоглобіну в крові чоловік може відчувати себе цілком нормально. У такому випадку мова йде про те, що захворювання протікає безсимптомно.

Але в деяких випадках хворі скаржаться на:

  • зниження гостроти зору і слуху;
  • слабкість і стомлюваність;
  • поява частих головних болів;
  • наявність проблем зі сном;
  • блідість шкірних покривів.

Ознаки високого гемоглобіну можна розділити на: специфічні і неспецифічні. Зниження гостроти слуху та зору вважається – неспецифічним симптомом. Причина в тому, що ця ознака розвивається повільно і незначні зміни не викликають особливого занепокоєння у людини. Більш того, вони нерідко залишаються без належної уваги.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Чому високий гемоглобін призводить до розвитку подібної симптоматики, сказати складно. Але в деяких випадках у пацієнта можуть спостерігатися і інші ознаки патологічного стану:

  • часті розлади травлення (діарея, запор);
  • поява проблем з шкірним покривом (шкіра може лущитися, червоніти);
  • поява болю в м’язах і суглобах.

Симптоми підвищеного гемоглобіну в крові у чоловіків можуть бути виражені слабо, нерідко перші ознаки тромбозу сприймаються, як причини підвищення показника. Але це не зовсім вірно. Рівень еритроцитної білка підвищується до початку розвитку тромбозу і призводить до утворення тромбів.

Лікування високого гемоглобіну у чоловіків

Який гемоглобін повинен бути у чоловіка? Відповісти на це питання може тільки терапевт, оскільки рівень білка в крові нестабільний і може зазнавати зміни. А визначити, що варто вважати нормою, а що патологією під силу тільки лікаря.

Лікування високого гемоглобіну проходить в кілька етапів, виправити ситуацію допоможе:

  • медикаментозна терапія;
  • використання засобів народної медицини;
  • дотримання дієти;
  • прийом медикаментів.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

лікування медикаментами

Для того щоб знизити гемоглобін в крові достатньо приймати певні препарати. Ліки прописує лікар, їх прийом ведеться під контролем лікаря, також варто контролювати рівень еритроцитної білка, здаючи кров на аналіз.

Препарати, що знижують гемоглобін в крові, які може прописати лікар:

  1. Курантил – застосовується при лікуванні різних захворювань. Стимулює приплив крові до тканин, застосовується для розширення судин і поліпшення притоку кисню і поживних речовин до тканин.
  2. Ацетилсаліцилова кислота – звичайний аспірин благотворно впливає на стан крові, розріджує її при високому гемоглобіні. Препарат застосовується в якості одного з компонентів комплексної терапії, оскільки при проведенні монотерапії не відрізняється належною ефективністю.
  3. Кардіомагніл – застосовується як загальнозміцнюючий препарат, що впливає на судинну стінку, що поліпшує приплив крові до тканин, що знижує рівень заліза і густоту крові. Містить ацетилсаліцилову кислоту.
  4. Трентал – знижує деформаційні особливості еритроцитів і тромбоцитів. Покращує мікроциркуляцію і сприяє поліпшенню струму крові.

Прийом медикаментів може бути одним зі складових терапії. У деяких випадках, для поліпшення і стабілізації показників досить відмовитися від деяких продуктів, дотримуватися дієти.

Дієта при підвищеному гемоглобіні

Для зниження рівня гемоглобіну в крові доведеться відмовитися від таких продуктів:

  • червоне м’ясо (багате білками);
  • овочі червоного кольору (також тягнуть за собою підвищення рівня еритроцитної білка).

М’ясо – продукт, який багатий білками, він значно підвищує рівень заліза в організмі. При надмірному споживанні білкової їжі можуть виникнути певні проблеми. З цієї причини варто контролювати кількість споживаного м’яса, а краще відмовитися від нього зовсім.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.А також бажано виключити з раціону овочі, ягоди і фрукти червоного кольору: яблука, гранати і червону смородину. Харчування при підвищеному гемоглобіні має бути збалансованим, але зі зниженим вмістом білка.

Поради нетрадиційної медицини

Існує кілька корисних рецептів, які допоможуть знизити показники, вони призначені для регулярного застосування.

Як знизити рівень железосодержащего білка народними засобами:

  • пити протягом 3 місяців воду з лимонним соком, по 3 літри в день;
  • пити розчинене в теплій воді муміє (таблетку розчиняють в незначній кількості теплої води і випивають вранці, натщесерце);
  • готувати відвари з наступних трав: мокриця, снить, кипрей.

Ще варто вживати в їжу банани, вони благотворно впливають на стабілізацію показників.

Відмова від лікування медикаментами, недотримання дієти все – це чревате наслідками. Найстрашнішими, з яких вважаються інсульт та інфаркт.

Наслідки підвищеного гемоглобіну

Наслідки високого гемоглобіну у чоловіків можуть бути наступними:

  • розвиток тромбозу;
  • поява проблем з кровообігом;
  • розвиток атеросклерозу;
  • порушення припливу крові до тканин і органів;
  • ішемічна хвороба.

Основною проблемою, з якою стикаються пацієнт з високим рівнем еритроцитної білка це тромбоз. Захворювання важке і небезпечне для життя людини, здатне привести до інсульту чи інфаркту.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта. Тромбоз розвивається тільки в тому випадку, якщо рівень заліза в крові перевищує норму і при цьому стан не коригується медикаментозно.

Атеросклероз розвивається на тлі закупорювання судин бляшки холестеринів. При цьому захворюванні також відзначається підвищення концентрації заліза в крові. Але головне – це зміна в’язкості крові, її загусання. Порушення припливу кисню і поживних речовин до тканин і органів, проблеми з кровообігом – це наслідок тромбозу або атеросклерозу.

Якщо з’явився хоч один небезпечний ознака цих захворювань, в тому числі і підвищений гемоглобін, варто терміново звернутися до лікаря.

Високої гемоглобін – це не норма, а патологія, яка потребує корекційної терапії. Щоб ситуація не закінчилася плачевними наслідками, варто звернутися до лікаря і дотримуватися його рекомендацій неухильно.

Підвищений гемоглобін у чоловіків – про що це говорить і що треба робити

Сьогодні розбираємо підвищений гемоглобін у чоловіків. Загальноприйняте позначення гемоглобіну – Hb. Це складний двокомпонентний білок, що відповідає за транспортування молекулярного кисню в організмі людини. Зниження вмісту кисню в крові призводить до гіпоксії (кисневе голодування).

Підвищений рівень гемоглобіну може відзначатися при надмірних фізичних навантаженнях, куріння, еритроцитоз, згущення крові, хронічних патологіях легень, деяких серцевих вадах і т.д.

Високий гемоглобін у чоловіків- про що це говорить і що треба робити?

Спочатку необхідно знати межі норми Hb для чоловіків. Допустимий вміст для кожного віку по-різному. Крім цього, його величина у чоловіків і жінок дещо відрізняється, починаючи з 15 років.

Середній показник норми для дітей у віці 1 – 10 років варіює від 100 до 145 г / л.

Для підлітків 10 – 16 років допустима величина знаходиться в інтервалі від 120 до 165 г / л. Потім до 18 років він трохи змінюється: 115 – 167 г / л.

  • З 18 і до 65 років рівень нормального Hb для чоловіків стабільний і повинен потрапляти в інтервал від 130 до 175 г / л.
  • Після 65 років чоловікам рекомендується підтримувати содержаніеHb від 125 до 177 г / л.
  • Високий гемоглобін у чоловіків виявляється при:
  • надмірному фізичному навантаженні;
  • проживанні в гірських районах;
  • палінні;
  • зневодненні;
  • гіпертонічних кризах;
  • гемолизе еритроцитів;
  • важкому ожирінні;
  • еритроцитоз;
  • хронічних патологіях легень;
  • синдромі Піквіка;
  • деяких вадах серця;
  • гідронефрозах і гіпернефрома;
  • феохромоцитома;
  • аденомах гіпофіза;
  • гемангіобластома мозочка;
  • вживанні лікарських засобів, що сприяють депонуванню іонів заліза і т.д.

Виявлення високого рівня гемоглобіну в крові у чоловіків, які проживають в високогір’ї або займаються альпінізмом, вважається нормою. Підвищення потреби в кисні обумовлюється його низькою концентрацією в повітрі.

Якщо у чоловіка виявляється нормальний гемоглобін (170г / л), при цьому виявляються ознаки захворювання крові, то слід провести розширену діагностику для встановлення причини. Рекомендується здати аналізи за підрахунком ретикулоцитів, визначити рівень глікованого гемоглобіну, а також зробити лейкоцитарну формулу з обов’язковою мікроскопією мазка.

Чому Hb вище у чоловіків, ніж у жінок?

Рівень Hb залежить від 2 причин:

  • загального кількісного вмісту еритроцитів;
  • компонентного складу еритроцитів, оскільки для нормальної роботи гемоглобіну необхідні іони заліза. Без них він не зможе приєднувати і отщеплять молекулярний кисень.

Особливість організму представників сильної статі в тому, що у них переважає тестостерон. Гормон сприяє прискореному зростанню м’язів у порівнянні з жінками. Процес супроводжується великими витратами кисню, що відповідно призводить до сочетанному підвищення еритроцитів і гемоглобіну.

Крім цього, для чоловіків не характерні щомісячні втрати крові, які призводять до зниження показника гемоглобіну.

Читайте далі: Що таке гемоглобін в крові, його види у людини, натщесерце чи ні здавати аналіз?

Чим небезпечний підвищений гемоглобін у чоловіків?

Надлишок Hb призводить до згущення крові через великої кількості еритроцитів. Що в результаті стає причиною погіршення процесу кровопостачання всіх клітин і тканин. В першу чергу страждають нервова система, головний мозок і серцево-судинна система.

Відзначено, що відбувається поступове збільшення розмірів нирок, селезінки і печінки. Істотно підвищується ризик формування тромбів в кровоносних судинах, які можуть в будь-який момент відірватися і призвести до летального результату.

Одночасне порушення роботи декількох внутрішніх органів призводить до того, що компенсаторні системи організму не справляются.Еслі чоловік тривалий час не робить спроб знизити гемоглобін, то це може обернутися серйозними проблемами для здоров’я, аж до летального результату.

Як знизити гемоглобін в крові в домашніх умовах швидко?

Незначні коливання величини Hb, викликані спортивними тренуваннями або стресом, не вимагають застосування спеціальних методів корекції.

Перше, що доведеться зробити, щоб знизити гемоглобін – це скорегувати щоденне меню і режим харчування. Відзначено, що дієта при підвищеному гемоглобіні у чоловіків дозволяє досягти помітних результатів щодо поліпшення здоров’я.

І якщо стан не супроводжується супутніми захворюваннями, дозволить пацієнту уникнути необхідності медикаментозного лікування. Тому слід приділити цьому питанню особливу значення і строго слідувати рекомендаціям з харчування.

Складанням дієти займається лікар пацієнта, оскільки необхідно враховувати багато факторів: наявність патологій, непереносимість певних продуктів і причину, яка викликала відхилення Hb від норми. Розглянемо основні принципи і рекомендації з харчування.

Читайте далі: Все про норму гемоглобіну в крові у чоловіків за віком

дієтотерапія

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Дієта для зниження гемоглобіну в крові не передбачає зниження вживання залізовмісних продуктів.

Різко знизити вживання залізовмісних продуктів необхідно при гемохроматозі – це вроджена патологія, яка супроводжується аномальним депонуванням заліза в надмірній кількості.

Слід щодня хоча б 1 раз на добу вживати супи. Навіть влітку, коли дуже жарко, можливо урізноманітнити свій раціон холодними супами – холодником, гаспачо або Ботвінов.

Вживання червоної риби і м’яса, особливо жирних сортів, слід обмежити.

Перевагу варто віддавати овочевим і кисломолочним страв. Слід зазначити 2 переваги овочів: велика кількість рідини в їх складі і низький вміст іонів заліза. Молочні продукти конкурують з іонами заліза за всмоктування, тому підвищення їх частки в раціоні істотно сповільнить надходження заліза в організм.

Корисно включити в меню виноград, сир тофу, рис, хлібці.

Про важливість води

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Деякі чоловіки навмисно обмежують вживання рідини в літній період з метою меншого потовиділення. Однак це помилкова тактика поведінки, яка веде до дегідратації і зниження кисню в тканинах. Наслідок – прояв небажаних симптомів:

  • підвищена тяга до сну;
  • часті головні болі;
  • стан млявості;
  • Загальна слабкість;
  • погіршення настрою.

Паралельно з цим відбувається згущення крові, про небезпеку якої говорилося вище. Для того щоб уникнути подібного стану необхідно вживати мінімальну кількість рідини, яке розраховується з урахуванням ваги і фізичної активності кожної людини.

Слід вибирати зелений чай, компоти і морси. Від кави, газованих напоїв і соків краще відмовитися. Оскільки вони не вгамовують спрагу і підсилюють потовиділення.

Оптимально якщо чоловік буде випивати по 100 мл несолодкої води кімнатної температури щогодини.

заборонені продукти

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Прийом будь-яких вітамінів і харчових добавок слід попередньо узгоджувати з лікарем. Оскільки надлишок певних груп вітамінів може сприяти підвищенню всмоктування заліза і вироблення клітин крові. Особливу увагу слід звертати на вітамін С, достатня щоденна кількість якого чоловік отримує разом з їжею при правильно складеному меню.

Велика кількість іонів заліза характерно для морепродуктів, особливо для риб моря. На час лікування бажано повністю їх виключити з раціону або звести до мінімуму.

Скоротити доведеться і кількість споживаного цукру, а відповідно всієї солодкої випічки, шоколаду і цукерок. Незважаючи на низький вміст в їх складі заліза, вони створюють в шлунково-кишковому тракті (ШКТ) сприятливе середовище для посиленого його всмоктування.

Також необхідно обмежити вживання спиртних напоїв.

Народні засоби

Застосування методів нетрадиційної медицини не може виступати в якості повноцінної альтернативи традиційним методикам. Народні засоби – це доповнення до призначеного лікування. При цьому їх застосування попередньо узгоджується з лікарем. Це необхідно щоб виключити ризик зниження терапевтичної ефективності ліків різними речовинами з народної медицини.

Одне з рекомендованих засобів народної медицини – це муміє. Випускається у формі порошку, таблеток або капсул. Слід підкреслити, що під час його застосування категорично забороняється вживати алкоголь і курити.

Для зниження рівня Hb застосовувалося також кровопускання за допомогою медичних п’явок. Однак достовірного підтвердження ефективності даного методу в даний час немає.

Як знизити гемоглобін в крові у чоловіків після 40 років за допомогою медикаментів?

Для профілактики згущення крові і тромбоутворення чоловікам старше 40 років може бути рекомендовано приймати антиагреганти і антикоагулянти. Будь-який лікарський засіб, як і методи нетрадиційної медицини, попередньо обговорюються з лікарем.

Список ліків, що призначаються при підвищеному гемоглобіні:

  • Аспірин – істотно знижує в’язкість крові. Протипоказання: виразки органів шлунково-кишкового тракту, хронічна ниркова недостатність, недокрів’я;
  • тіклопідін® – профілактика атеросклерозу кровоносних судин. Рекомендований для застосування пацієнтам, які перенесли інфаркт або з наявністю цукрового діабету в анамнезі. Обмеження до призначення: внутрішні кровотечі і схильність до них, алергія на склад ліків;
  • трентал® – відновлює нормальне кровопостачання головного мозку і перешкоджає розвитку атеросклерозу. Не можна застосовувати після інфаркту і при внутрішніх кровотечах;
  • клопідогрель® – знижує вираженість симптомів стенокардії і серцево-судинних захворювань. Призначається пацієнтам старше 18 років. Хронічна ниркова або печінкова недостатність – обмеження для прийому.

Слід підкреслити, що альтернативою аспірину виступає Кардіомагніл ® . У препарату відзначається менша вираженість побічних ефектів. Даний факт дозволяє призначати Кардіомагніл ® чоловікам будь-якого віку, включаючи літній.

Читайте далі: Скільки тримається алкоголь в крові людини (таблиця), допустима норма

Високий гемоглобін у чоловіків

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Високий гемоглобін у чоловіків часто виявляється абсолютно випадково, під час проходження загальноклінічного аналізу крові в профілактичних цілях. Якщо його рівень підвищився до 180 г / л і вище, слід якомога швидше вжити заходів щодо усунення джерела і нормалізації значень.

Практично у всіх ситуаціях дане порушення пов’язане з протіканням того чи іншої недуги. Однак є ряд фізіологічних факторів, що не мають під собою патологічної основи.

Симптоматика найчастіше залишається непомітною для людини.

Проте слід враховувати, що, коли підвищується концентрація основної складової частини крові – еритроцитів, з’являється головний біль і запаморочення, проблеми з концентрацією і випорожненням сечового міхура, а також зниження працездатності.

Основу діагностування складає загальний аналіз крові, але його недостатньо для з’ясування причинного фактора. Програма діагностики підбирається в індивідуальному порядку для кожної людини.

Лікування обмежується застосуванням консервативних методик – чоловікам необхідно приймати в їжу певні продукти, а також приймати лікарські препарати. Також не виключається можливість корекції за допомогою народної медицини.

Підвищення гемоглобіну у представників чоловічої статі – це не самостійне явище, а вторинний процес, що розвивається в переважній більшості ситуацій на тлі перебігу того чи іншого захворювання.

Середня норма подібного об’єкта головною біологічної рідини людини варіюється від 140 до 160 г / л. Відхилення від норми на 20-30 одиниць є небезпечним станом, що вимагає негайного втручання лікаря.

Таким чином, основні причини підвищеного гемоглобіну у чоловіків можуть включати в себе:

  • цукровий діабет;
  • серцево-судинну недостатність;
  • злоякісні новоутворення, незалежно від місця їх локалізації;
  • дисбактеріоз кишечника;
  • гіповітаміноз;
  • легеневу або дихальну недостатність;
  • порушення функціонування органів шлунково-кишкового тракту;
  • вроджені серцеві патології;
  • кишкову непрохідність;
  • недолік в організмі вітаміну В12 і фолієвої кислоти;
  • хронічну гіпоксію – дефіцит кисню розвивається на тлі бронхіальної астми, обструктивної форми бронхіту, туберкульозу, а також при ураженні нирок або серця;
  • жовчнокам’яну хворобу – це призводить до зміни складу плазми крові;
  • злоякісну справжню поліцитемія;
  • захворювання аутоімунної природи;
  • хвороба Вакеза;
  • підвищення рівня виділення стимуляторів кровотворення.

Підвищений гемоглобін у чоловіків може виникнути навіть у цілком здорової людини, а джерелами цього часто виступають:

  • заняття важкими видами спорту;
  • підвищене потовиділення;
  • багаторічна куріння;
  • надмірна фізична активність;
  • нераціональний прийом лікарських препаратів;
  • отруєння неякісними продуктами харчування – це одна з причин, чому пацієнтам призначається дієта при підвищеному гемоглобіні у чоловіків;
  • вплив стресових ситуацій;
  • тривале перебування в високогірній місцевості;
  • переливання крові;
  • робота глибоко під землею або, навпаки, на висоті;
  • споживання менше двох літрів рідини на добу.

Що стосується передозування медикаментів, то такі причини підвищення гемоглобіну у чоловіків включають в себе тривалий прийом:

  • діуретиків або сечогінних засобів;
  • глюкокортикостероїдів;
  • анаболіків;
  • імунодепресантів;
  • імуноглобулінів;
  • гормональних речовин.

Крім цього, клініцисти не виключають ймовірності впливу обтяженої спадковості.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.Норма гемоглобіну для чоловіків

Високий гемоглобін у чоловіків найбільш часто є діагностичної несподіванкою. Це обумовлюється тим, що представники сильної половини людства не так уважно ставляться до свого здоров’я, як жінки.

Незважаючи на те що основні клінічні прояви такого стану можуть ховатися за симптоматикою базового недуги, основні симптоми при цьому представлені:

  • виникненням почервонілих ділянок шкіри, які чергуються з блідими зонами;
  • чергуванням запорів і діареї;
  • проблемами з випорожненням сечового міхура;
  • зниженням гостроти слуху і зору;
  • лущенням шкіри;
  • м’язовими, суглобовими і головними болями;
  • проблемами із засипанням і безсонням;
  • яскраво вираженою слабкістю і швидкою стомлюваністю;
  • запамороченням;
  • формуванням синців і крововиливів навіть при незначному натисканні на шкіру;
  • зниженням працездатності;
  • зниженням апетиту;
  • почуттям розпирання в животі;
  • підвищенням значень артеріального тиску;
  • проблемами з пам’яттю і неможливістю зосередитися.

При виникненні вищевказаних зовнішніх проявів слід якомога швидше звернутися за кваліфікованою допомогою. Якщо лікування буде повністю відсутні, то висока ймовірність розвитку ускладнень.

Якщо гемоглобін підвищений, то це зможе виявити загальноклінічний аналіз крові. Для такого дослідження підходить біологічна рідина, взята чи з пальця, або з вени. В даному випадку в специфічної підготовки пацієнта немає необхідності.

Варто відзначити, що іноді результат такої діагностичної процедури може бути хибнопозитивним. У кожної людини концентрація основного компонента крові, еритроцитів, в ранкові години вище, ніж у другій половині дня.

Знизити гемоглобін в крові у чоловіків неможливо без виявлення джерел виникнення подібного відхилення. Для цього необхідно комплексне діагностичне обстеження, яке починається з таких заходів:

  • вивчення історії хвороби як пацієнта, так і його близьких – для виявлення основної патології або виявлення факту впливу генетичної схильності;
  • збір і аналіз життєвого анамнезу людини – сюди відноситься інформація щодо способу життя, харчових пристрастей і прийому будь-яких медикаментів;
  • ретельний фізикальний огляд хворого;
  • оцінювання стану шкірних покривів;
  • вимір значень температури, серцевого ритму і кров’яного тонусу;
  • детальне опитування пацієнта – це допоможе лікарю дізнатися, які саме симптоми присутні в клінічній картині. Така необхідність полягає в тому, що іноді це зможе вказати на хворобу-провокатор.

Подальша лабораторно-інструментальна тактика діагностування складається в індивідуальному порядку для кожної людини.

Корекція високого гемоглобіну в крові у чоловіків виконується тільки консервативними методами. Основу терапії складають:

  • прийом лікарських препаратів;
  • дотримання щадного раціону;
  • застосування народних засобів медицини.

Однак потрібно пам’ятати, що без ліквідації базового захворювання повноцінне відновлення нормального змісту железосодержащего білка неможливо – подібний розлад буде постійно рецидивувати. Лікування патологічного джерела може бути консервативним, хірургічним або комплексним.

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.Продукти з високим вмістом заліза

Дієта при високому гемоглобіні у осіб чоловічої статі має на увазі повне виключення з меню інгредієнтів, збагачених залізом. Таким чином, заборонений список складають такі продукти:

  • червоні сорти ягід і фруктів;
  • жирні сорти м’яса і риби;
  • горіхи і сухофрукти;
  • субпродукти;
  • вершкове масло і крупи;
  • будь-які солодощі та яйця;
  • газовані напої і спиртне;
  • бобові культури та гриби;
  • зелень і шпинат;
  • суниця і виноград;
  • гранат і банани;
  • сливи і персики;
  • кабачки і ківі;
  • морква і буряк.

Продукти, що знижують гемоглобін, представлені:

  • молочною продукцією і сирами;
  • макаронними виробами;
  • морепродуктами;
  • дієтичними різновидами м’яса і риби;
  • молочним шоколадом;
  • пшеничним хлібом;
  • зеленим чаєм.

Якщо підвищений гемоглобін, щось не забороняється робити спроби його зниження за допомогою народних засобів. Однак слід пам’ятати, що така терапія повинна бути узгоджена з лікуючим лікарем. Найбільш ефективними травами і рослинами виступають:

  • шипшина і звіробій;
  • лаванда і чистотіл;
  • валеріана і кора верби;
  • ромашка і омела;
  • вероніка лісова і грицики;
  • корінь кульбаби і польовий хвощ.

Крім цього, лікування має на увазі прийом лікарських препаратів, що пропонуються індивідуально для кожного хворого.

Наслідки високого гемоглобіну у чоловіків виникають тільки при повній відсутності терапії. До найбільш частих ускладнень відносяться:

  • формування тромбів або кров’яних згустків – це відбувається на тлі згущення крові і порушує нормальну роботу багатьох внутрішніх органів;
  • інфаркт і інсульт;
  • проблеми з пам’яттю і концентрацією уваги;
  • сплутаність свідомості;
  • серповидная анемія;
  • внутрішні і носові кровотечі.

Щоб вміст гемоглобіну у представників чоловічої статі не відхилялася від норми в більшу сторону, слід лише дотримуватися таких нескладні профілактичні рекомендації:

  • ведення здорового і в міру активного способу життя;
  • правильне і повноцінне харчування;
  • уникнення стресових ситуацій;
  • прийом ліків тільки за приписом лікаря;
  • недопущення проникнення в організм хімікатів і токсичних речовин;
  • споживання не менше двох літрів рідини на добу;
  • регулярне проходження повного профілактичного обстеження в медустанові.

Високий рівень гемоглобіну легко піддається корекції. Однак в разі відмови від кваліфікованої допомоги можуть виникнути як вищевказані ускладнення і часті рецидиви характерною симптоматики, так і посилення проблеми, пов’язаної з базовим недугою.

Причини підвищеного гемоглобіну в крові у чоловіків, як виявляється, скарги, лікування

  • Підвищений гемоглобін – явище досить поширене у чоловіків різного віку.
  • Більш поширеною і відомою проблемою є знижений гемоглобін, який призводить до анемії, підвищений гемоглобін явище не менш небезпечне, ймовірно в якійсь мірі воно небезпечніше, ніж знижений гемоглобін, тим, що явище здатне призводити до розвитку інфаркту міокарда та інсульту у людини.
  • Про наслідки процесу порушення гемоглобіну в організмі знає не кожен, такий стан може сигналізувати про виникнення патологічних процесах в організмі.
  • Найчастіше чоловік не знає про ці процеси, поки не здасть аналіз крові.

Не можна допускати щоб гемоглобін був вище показника 180 г / л, якщо це сталося потрібно негайно з’ясувати причину, що викликала такий підйом і лікувати її.

В наслідок підвищений рівень гемоглобіну в крові може стати приводом для звернення до фахівця, через необоротних процесів в організмі.

Норми гемоглобіну у чоловіків

Норма гемоглобіну для різних вікових груп різняться, тому не варто порівнювати свій гемоглобін із середнім показником, проблему слід розглядати індивідуально.

Таблиця

Нижче ви можете переглянути таблицю:

  • у чоловіків старше 18 і до 30 років норма – 132 – 173 г / л;
  • у чоловіків після 30 років норма – 131 – 172 г / л;
  • у чоловіків після 50 років норма – 126 – 174 г / л;

Симптоми підвищеного гемоглобіну

Чоловік, у якого підвищений гемоглобін, часто може не відчувати жодних відхилень в самопочутті, проте іноді симптоматика проявляється:

  • Зниження активності і працездатності. Як правило, коли гемоглобін підвищений, у чоловіка спостерігається мляве, апатичний стан. Сонний стан не покидає людину протягом усього дня, не допомагають такі підбадьорливі напої як кофеїн, чай.
  • Втрата апетиту. У багатьох чоловіків при такому стані спостерігається часткова або повна втрата апетиту. Також знижується чутливість смакових рецепторів, їжа не здається привабливою як раніше.
  • Зниження слуху, зору (можливо двоїння в очах, катаракта). Дане явище проявляється на протязі певного часу.
  • Порушення функціонування сечостатевої системи. Підвищений гемоглобін призводить до запальних процесів в сечостатевій системі, без бактеріального зараження, інфекції йдуть самостійно, без медикаментозного втручання і здатні з’явитися знову.
  • Підвищена блідість. Підвищена блідість спостерігається у чоловіків при тривалому процесі підвищеного гемоглобіну, це пов’язано з порушенням роботи кровоносної системи, зокрема роботи капілярів, розташованих в безпосередній близькості від поверхні шкіри. Також на шкірі можуть утворюватися почервоніння, лущення.
  • Запаморочення (ДППГ) і часті головні болі.
  • Болі в суглобах і м’язах.

Зовнішня симптоматика кілька поверхнева і може проявлятися при інших захворюваннях, тому людина може не надати цьому ніякого значення.

Як правило, виявляють підвищення гемоглобіну при здачі даху на аналіз, коли є інші захворювання.

Усередині організму відбуваються більш значні зміни: підвищується в’язкість крові, через це циркуляція крові стає утруднена, виникає закупорка судин, що призводить до негативних наслідків.

Причини підвищеного гемоглобіну

Причини, що викликають підвищений гемоглобін у чоловіків бувають найрізноманітніші: від впливу атмосферного тиску до патологій, що відбуваються в організмі.

  1. Довге перебування людини в гірських районах . Даний природний фактор впливає на серцево-судинну систему через зниженого атмосферного тиску. Такий тиск викликає відповідну реакцію організму на некомфортне для нього явище. Відбувається почастішання дихання, щоб заповнити недолік кисню організм виробляє велику кількість еритроцитів, за рахунок чого підвищується гемоглобін. Таке ж явище виникає при підйомі на велику висоту у не звиклих людей.
  2. Великі фізичні навантаження. При перевантаженні і великого фізичного напруження організм реагує зростанням еритроцитів і підвищенням гемоглобіну, тому у чоловіків, пов’язане життя з постійними високими фізичними навантаженнями, гемоглобін досить високий. Це явище також стосується спортсменів.
  3. Недостатня кількість води . Як приклад можна привести роботу в жаркому кліматі без належного питного раціону, при цьому відбувається втрата рідини і кров згущається. Така робота характерна для сильної половини людства, тому відбувається зневоднення, підвищується гемоглобін.

Підвищення гемоглобіну через супутніх захворювань:

Діагностичні процедури при підвищеному гемоглобіні

  1. Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.
  2. Як і при будь-якому іншому захворюванні, при підвищеному гемоглобіні важлива рання діагностика.
  3. Чим швидше вам вдасться з’ясувати причину цього патологічного відхилення, чи є вона самостійним симптомом або проявом більш серйозної хвороби.
  4. Діагностика полягає в здачі загального аналізу крові.

Якщо доктору не сподобаються аналізи він відправить на додаткові обстеження.

Після того як діагноз поставлений, лікар призначає план лікувальних процедур, медикаментозне лікування, дотримання правильного харчування.

Лікувальні заходи, спрямовані на нормалізацію гемоглобіну

Найбільш правильним рішенням при підвищеному гемоглобіні є комплексний підхід.

Лікування призначається залежно від причин, що викликали його порушення. Про що це говорить? Це говорить про те, що знизити гемоглобін можна тільки вилікувавши основну хворобу, яка спровокувала стан.

Усувають стан за допомогою медикаментозного лікування, дотримання правильного харчування.

При медикаментозному лікуванні і дієті використовуються судинорозширювальні ноотропні препарати, продукти розріджують кров і перешкоджають утворенню тромбів.

При дієті виключити продукти які багаті залізом.

  1. Якщо підвищення виникло через великих фізичних навантажень, потрібно постаратися знизити їх і вести більш помірний спосіб життя.
  2. Якщо причиною є порушення в роботі серця, потрібно, перш за все, лікувати основне захворювання, а гемоглобін знизиться сам при правильному лікуванні.
  3. Якщо терапія не призводить до позитивного результату, необхідно вживання засобів, що зменшують згортання крові, це: Аспірин, Трентал, Курантил, Кардіомагніл. Ці препарати відмінно допомагають знизити гемоглобін.
  4. Необхідно вживати велику кількість рідини;
  5. Муміє – відмінний засіб при підвищеному гемоглобіні. Приймати слід курсом 10 днів, потім прийом слід на якийсь час припинити.
  6. Лікування п’явками, здача донорської крові також відмінні способи в боротьбі з високим гемоглобіном, при цьому відбувається оновлення крові;
  7. Відмова продуктів багатих на залізо: яловичина, свинина, баранина, субпродукти, риба солона або копчена, яйця, гречані та вівсяні каші, гриби і деякі овочі, червоні ягоди, апельсини, гранати, яблука.
  8. Відмова від жирної їжі, здатної приводити до закупорки судин і підвищення в’язкості крові.
  9. Відмова від алкоголю, який згущує кров і здатний підвищити гемоглобін.
  10. Лікування народними засобами, включення в раціон салатів з яглиці, зніту або мокриці.
  11. Слід ввести в свій раціон: морепродукти, рибу, бобові, салати, курку, горіхи.
  12. З напоїв слід віддати перевагу чаю, компоту і настойкам на травах.

тромбоцитопенія

  • Як згадувалося вище, високий гемоглобін у чоловіків здатний приводити до незворотних наслідків в організмі.
  • При цьому ускладнюється її проходження по венах і підвищує тиск на них, може виникати явище як тромбоз, а згодом інфарктні і інсультні стану.
  • Тому халатно ставитися до свого здоров’я і пускати ситуацію на самоплив не варто, важливо вчасно виявити порушення стану свого організму.
  • Необхідно звернутися до лікаря, проконсультуватися, і що треба робити в даному випадку доктор підкаже, він дасть рекомендації, що прийняти для подальшої ліквідації негативних симптомів.
  • Терапія повинна проводитися комплексно, включати в себе медикаментозне лікування (типу Аспірину), обмеження себе в шкідливих звичках, дотримання дієтичного харчування, режиму сну і відпочинку, а також народні засоби медицини.

цікаве

Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити. Причини підвищення. Як проявляється. Скарги, діагностика, лікування, дієта.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *