Пізня вагітність після 30: перша, друга, ризики, підготовка, складності

30+ 18 Февраля 2017

Доброго часу доби, шановні шанувальники мого блогу! Не так давно для мене стало актуальним таке питання: як планування другої вагітності.

І як у багатьох сучасних жінок цей період доведеться на час після 30. Пізня вагітність вже не так рідкісна, адже багато дівчат спочатку займаються кар’єрою, а створення сім’ї і планування вагітності відсувається на пізніший термін.

Якщо ви плануєте народити двох дітей, то потрібно дуже відповідально підійти до свого здоров’я і рекомендацій фахівців.

Адже друга вагітність після 30 років має багато нюансів. Так давайте поговоримо про все по порядку.

Планування другої вагітності: про що слід знати?

Рішення народити другу дитину часто усвідомлене, так як підкріплено попереднім досвідом і знаннями. Але підготовка до такої події має бути більш ретельна.
Другі пологи потрібно планувати тільки через 1,5-2 роки . Адже вашому організму потрібне відновлення перед тим, як виношувати другу дитину.

Після кесаревого розтину цей період продовжується до 3-4 років.

При повторній вагітності можуть змінитися смакові пристрасті, але при цьому рідше з’являється токсикоз. З самого початку варто правильно харчуватися і знати міру, особливо в солодких напоях. Так як можливі підвищені навантаження через збільшення ваги. При цьому перебування на ногах тривалий час сприяє появі варикозу і набряків.

Як стверджують лікарі: друга вагітність проходить легше першої. І не виявляються багато ознак токсикозу. Тому планування не повинно викликати особливого страху.

Які обстеження пройти?

Початок планування полягає в якісному обстеженні. Плануючи другого малюка, перше, що ви повинні виконати – це записатися на консультацію до гінеколога, здати призначені аналізи і обстежитися на УЗД.

Після 30 – ти жіночий організм схильний до різних інфекційних хвороб, так як знижуються захисні функції організму.

Про багатьох інфекціях ви можете і не здогадуватися, поки не обстежуєте.
Пройдіть лікування запальних процесів статевих органів. Не забудьте відвідати стоматолога, так як інфекції ротової порожнини можуть поширюватися по всьому організму.

Важливо, щоб батько дитини не мав хронічними хворобами і шкідливими звичками, які негативно відбиваються на розвитку дитини.

В ідеалі пройдіть такі обстеження:

1. Відвідування терапевта.
2. Якщо у вас є проблеми з щитовидкою, то обов’язково сходіть до ендокринолога.
3. Пройдіть разом з партером перевірку на різні інфекції і на наявність цукру в крові.
4. Обов’язково зробіть бактеріальний посів на наявність стафілококової інфекції.
5. Важливо зробити флюорографію.

Пам’ятайте, що після того, як настане вагітність, не можна буде повноцінно лікуватися і ходити на процедури.

Як підготуватися до вагітності після 30 років?

Чи знаєте ви, що з віком відбуваються зміни в будові тазового дна. Еластичні волокна замінюються більш щільними. Під час пологів тазове дно розкривається під впливом зусиль черевного преса.

Тому зміцнюйте передню черевну стінку і м’язи тазового дна. У цьому вам допоможуть заняття йогою, плавання і гімнастика на фітбол.

Хороша фізична підготовка поліпшить обмін речовин, нормалізує вагу і призведе тіло в потрібний тонус.

Щоб запобігти при повторній вагітності всі складнощі, займіться своїм здоров’ям. Проведіть очищення організму.

Велике значення відіграє здорове харчування без барвників, добавок і консервантів. Для благополучних пологів вам потрібно відновити нервову систему і попрацювати над створенням сприятливого емоційного фону.
Зверніть увагу на ці поради:

1. Не сидіть на дієті, так як таке харчування здатне викликати гормональний збій і порушення менструального циклу.
2. Пам’ятайте, що значні силові навантаження здатні спровокувати проблеми із зачаттям. Під час занять спортом не давайте сильне навантаження.
3. Прийом будь-яких ліків можливий тільки після походу до лікаря.
4. За кілька місяців до запланованої вагітності припиніть прийом протизаплідних засобів.
5. Ризики вагітності в даному віці включають таку проблему, як токсоплазмоз. Тому на її наявність потрібно обстежитися.
6. Приймайте фолієву кислоту, яка захистить від утворення патологій в нервовій системі.
7. Підготовка стосується і вашого чоловіка. За пару місяців до зачаття він повинен виключити споживання алкоголю і тютюнових виробів.

Відомо, що з кожною вагітністю матка гірше відновлюється і скорочується більш тривалий час. При цьому скорочення сприяють появі хворобливих відчуттів, що буде помітно при годуванні груддю.

Буває, що живіт після перших пологів розтягується, що може вплинути на розташування матки. Позбутися від страхів за такий стан речей вам допоможуть фізичні тренування і носіння бандажа при вагітності.

Які можуть виникнути ускладнення?

Розглядаючи все за і проти, потрібно мати уявлення про можливі ризики. Лікарі виділяють два види ускладнень: практичні і загальні. Практичні включають загострення хвороб, які присутні у конкретної жінки.

Загальні зводяться до змін з гормонами і в тканинах.

Часто зустрічаються такі проблеми:

• Недоношена або приношення вагітність;
• Гестоз – це пізній варіант токсикозу, який утворюються при порушенні водного обміну в організмі;
• Характерна слабка пологова діяльність;
• Трохи підвищується ризик появи генетичних відхилень;
• Підвищується тиск і є ризик появи цукрового діабету;
• Трапляється ендометріоз і фіброми.

Але найчастіше, благополучне виношування залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму і від наявності хронічних захворювань.
Якщо проблем зі здоров’ям немає, то тридцятирічна жінка має всі шанси народити здорового малюка, так само як і двадцятирічна.

Які є позитивні моменти в вагітності після 30 років?

Не варто подаватися паніки з – за існуючих ризиків, другі пологи після 30 мають безліч переваг:

1. Друга вагітність, зазвичай спланована, і всі з нетерпінням чекають малюка.
2. Навіть якщо дитина стала несподіванкою, ви все одно зрадієте його появи, так як первісток переконав вас, що це щастя.
3. У цьому віці є матеріальна стабільність.
4. Вам не потрібно нікого переконувати, що ви впораєтеся з дитиною.
5. У вас є досвід виховання першої дитини, що допоможе уникнути багатьох помилок.

Крім того, вагітність після 30 привнесе в організм гормональний драйв, який омолоджує і струшує жіночий організм.

Як психологічно підготувати первістка?

Найважливішим моментом планування вашої вагітності є психологічна готовність вашого першої дитини. Перші діти не завжди добре ставляться до появи в будинку другої дитини.

Це пов’язано з тим, що з народження їм приділялася вся увага рідних людей і при цьому прощалися дрібні капризи і витівки.
Важливо проводити бесіди на теми появи другого малюка.

Фахівці радять народжувати другу дитину, коли першому уже 4 роки. У цьому віці малюк досить дорослий, щоб адекватно реагувати на зауваження та прохання батьків. При правильному підході дитина зможе надавати допомогу матері по господарству або при нагляді за молодшою ​​дитиною.

Не забувайте, що первісток – це дитина, якій потрібна увага, ласка і участь в його особистому житті.

Плануючи другу вагітність, враховуйте її особливості та рекомендації фахівців. При правильному підході незабаром, роблячи тест, ви отримаєте позитивний результат.

Ретельна підготовка є гарантією благополучної вагітності.
Піклуйтеся про своє здоров’я і не допускайте негативних емоцій і все у вас вийде.

Ось і все на сьогодні.

Не забувайте підписуватися на оновлення мого блогу, і діліться інформацією з друзями.
Всього вам доброго і до нових зустрічей!

Цією статтею варто поділиться з друзями. Тисни!

Друга вагітність після 30 років: знову мама

Далеко не кожна жінка вирішується на другу дитину, тому часто трапляється так, що настає друга вагітність після 30 років, коли первісток вже підріс і з’явився час і кошти на ще одного малюка.

Якщо ви чітко розумієте, що хочете мати двох дітей, то вам слід дуже серйозно підійти до питання власного здоров’я. Вікова вагітність має безліч особливостей, а її перебіг багато в чому залежить і від першого досвіду.

Як правило, якщо говорити саме про планування другої вагітності після 30 років, батьки до цього часу ретельно готуються до появи в сім’ї ще одну дитину.

В емоційному плані планована друга вагітність протікає спокійніше, ніж перша – нехай вже пройдений і вивчений, жінку не так лякають пологи.

Однак кожен випадок індивідуальний, тому не варто забувати про приватних складнощі, які можуть виникнути саме при другій вагітності в 30 і після 30 років. Що ж варто врахувати майбутній мамі? З цієї статті ви дізнаєтеся, як здійснюються планування другої вагітності в зрілому віці, підготовка і пологи, а також які є ризики.

Друга дитина після 30: сучасні тенденції

Якщо раніше гінекологи і акушери категорично ставилися в віковим вагітним, в тому числі тим, хто збирається народжувати тільки першу дитину, то зараз ситуація змінилася.

Радянські стереотипи ще, на жаль, живі, проте все більше людей розуміють – часи змінилися, рівень життя став набагато краще, змінилися і жінки, тому народжувати після 30 років стало цілком нормальним.

Друга вагітність після 30 більше не викликає суперечок, як раніше, а скоріше є чимось закономірним – перша дитина вже досить виріс, тому батьки часто замислюються про другий саме в цьому віці.

Ще одна причина, чому жінки народжують другу дитину після 30, – це бажання побудувати кар’єру і реалізуватися в професійному і творчому плані, особливо якщо перша дитина була незапланований.

Також варто відзначити, що в даний час перша вагітність в 30 років вже не вважається рідкісним випадком, тому закономірно, що такі жінки народжують другу після 30.

Як відомо, оптимальний вік для народження дитини з точки зору репродуктивної системи – 20-25 років.

Однак в психологічному та емоційному плані більшість жінок готові до материнства ближче до 30 років і після.

Жінки, які народили після 30 (не важливо, першого або другого дитини), відзначають, що вагітність проходила спокійно, що вони відчували впевненість у власних силах і в позитивному результаті.

Планування другої вагітності після 30 років

На жаль, не все так добре, як може здатися на перший погляд. Друга вагітність після 30 років таїть в собі багато складнощів і ризиків, тому, якщо ви все ж хочете мати ще одну дитину, потрібно дуже відповідально підійти до планування.

Складнощі другої вагітності після 30 років можуть початися вже на етапі зачаття. Справа в тому, що до цього віку фертильність знижується, зменшується кількість робочих яйцеклітин, тому будьте готові до того, що завагітніти може бути важко.

Друга складність полягає в тому, що жіночий організм зношується, тому виношування дитини і пологи можуть проходити не так легко, як в більш ранньому віці.

Повне обстеження у фахівців

Перше, з чого варто починати планування другої вагітності після 30 років (та й першої в тому числі), – це проведення обстежень.

• Вам буде потрібно записатися на прийом до терапевта і гінеколога – фахівці скажуть, які аналізи необхідно здати саме у вашому випадку.
• Також вкрай рекомендується підлікувати наявні захворювання, щоб вони не створили труднощів при зачатті і не турбували вас під час вагітності та пологів. Вашому організму і так належить велике навантаження через пізню другої вагітності після 30 років, тому варто подбати про його підготовку заздалегідь. Не забувайте про те, що вагітним протипоказані більшість ліків, тому в тому випадку, якщо у вас загостряться хронічні або новопридбані хвороби, то можуть виникнути додаткові труднощі.
• Обов’язково сходіть до стоматолога. Зубний біль – найнеприємніша і здатна сильно зіпсувати вам настрій. Пам’ятайте, що її лікування буде ускладнено тим, що під забороною будуть багато препаратів, так що краще вилікувати зуби до безпосереднього зачаття.
• Додатковий прийом фолієвої кислоти і полівітамінних комплексів під час другої вагітності після 30 – дуже важливий пункт. Вітаміни допоможуть вашому організму запастися необхідними речовинами, збільшити шанси на швидке зачаття і вдале протікання вагітності. Більш докладно про те, вітаміни якої групи необхідні саме вам, розповість ваш лікар.

Читайте також:   Синдром виснаження яєчників: що це таке, причини виникнення, симптоми і лікування

Радимо також почитати: Баня при вагітності

Підготовка до другої вагітності після 30 років також включає в себе відмову від алкоголю, тютюнових виробів, жирної і гострої їжі, кави. Тут особливих відмінностей з першим досвідом немає. Варто тільки відзначити, що якщо в 20 років ви могли закрити очі на недостатню рухову активність і зайва вага, то в 30 це може викликати серйозні складності.

Що потрібно враховувати?

Важливий момент – перерва між першою і другою вагітністю. Вважається, що жіночому організму потрібно близько 2-3 років для того, щоб відновитися після перших пологів.

Якщо наступна вагітність наступає раніше, то можливе виникнення складнощів через те, що організм не встигає прийти в норму і набратися сил.

Особливо цей факт варто враховувати жінкам, які вирішили народжувати другу дитину після 30 років.

Також великий вплив робить перша вагітність. Якщо під час неї спостерігалися ускладнення, то є ймовірність, що вони можуть виникнути і вдруге, особливо у віці за 30.

Якщо вам уже робили кесарів розтин, то необхідно обговорити це з лікарем, щоб він направив вас на відповідні обстеження, які покажуть стан рубця після першого кесаревого.

Також важливо уникати серйозних фізичних навантажень, щоб рубець добре зажив і в майбутньому не став причиною ускладнень.

Радимо до прочитання: Що таке стрімкі пологи: причини і наслідки, Ризики вагітності після 30: зважуємо всі «за» і «проти», Перша вагітність у 30 років: що потрібно знати?

Можливі складності другої вагітності після 30 років

Складнощі другої вагітності після 30 років практично в усьому схожі з першою вагітністю в цьому ж віці. Ризики поділяються на теоретичні і практичні. До перших відносяться проблеми, які можуть виникнути у будь-якої вагітної жінки цієї вікової категорії. Другі ж більше індивідуальні і пов’язаний з наявними хронічними захворюваннями і ускладненнями після перших пологів.

теоретичні ризики

Як правило, теоретичні ризики другої вагітності в 30 років і після можуть виникнути через зміни тканин і роботи гормонів.

Серед основних ризиків:

• викидень – з віком організм жінки сприймає запліднену яйцеклітину як щось чужорідне і може почати відторгати її. Таке часто відбувається в тому випадку, якщо у плода спостерігаються генетичні дефекти;
• недоношена або переношена вагітність – може виникнути через загострення хронічних захворювань або пізнього токсикозу. Недоношеність в даному випадку може призвести до того, що у плода не встигнуть до кінця розвинутися органи;
• передчасний відхід навколоплідних вод – причинами можуть стати інфекції (хориоамнионит і інші), неправильні лікарські маніпуляції (багаторазові трансвагінальні УЗД, біопсія хоріона і інші), а також травми;
• слабка пологова діяльність – може бути викликана захворюваннями матки, цукровий діабет, проблемами із зайвою вагою, анатомічною будовою таза (занадто вузький), кесаревим розтином при перших пологах, а також занадто великими розмірами плода, неправильним передлежанням і багатоплідністю;
• порушення обміну рідин і, як наслідок, гестози – відбувається через порушення гормонального фону або імунологічного конфлікту тканин матері і плода;
• підвищення артеріального тиску – супроводжується загостренням хронічних захворювань і зайвими навантаженнями;
• ймовірність виникнення цукрового діабету у жінки – супроводжується загостренням хронічних захворювань;
• ризик виникнення генетичних мутацій у плода (синдром Дауна і так далі) – пов’язаний з природним старінням клітин і проявом спадкових генетичних захворювань, які «дрімали» при першій вагітності.

Радимо також почитати: Курси для вагітних

Що говорить статистика?

• Ризик викидня при першій або другій вагітності після 30 років становить 18%, в той час як в період 20-29 років він дорівнює 7%.
• Ризик народження дитини з синдромом Дауна, якщо матері більше 30 років, необгрунтовано завищений суспільством. Насправді співвідношення становить близько 1: 900. Звичайно, показник вище, ніж при вагітності в більш ранньому віці (1 1300). Також варто відзначити, що після 35 років співвідношення приблизно 1: 380.
• Друга вагітність в 30 років також таїть в собі ризик виникнення цукрового діабету у жінки – 32% випадків. Також можуть з’явитися захворювання щитовидної залози, серцево-судинної системи, ендокринної системи, підшлункової залози, органів малого таза, гіпертонія та інші проблеми зі здоров’ям.
• Народити самостійно після 30 буває не так просто, тому досить часто лікарям доводиться пробігати до кесаревого розтину.

Однак слід не забувати, що питання про благополучну другої вагітності і пологах багато в чому зав’язаний саме на індивідуальні особливості жінки і тих хронічних захворювань, які вона встигла «накопичити» до 30.

Друга вагітність після кесаревого розтину

Деякі жінки вирішуються на планування другої вагітності після кесаревого, особливо в 30 років, так як бояться складнощів і не впевнені, що навіть найсерйозніша підготовка зможе убезпечити від ризиків. Однак практика показує, що народити здорову дитину після кесаревого розтину у віці за 30 років – цілком реально. Головне – вибрати хорошого фахівця і слідувати його рекомендаціям.

Моменти, які необхідно враховувати при плануванні другої вагітності після 30 років, якщо в перший раз було проведено кесарів розтин:

• постарайтеся зробити так, щоб вашу другу вагітність вів той же фахівець, що і першу;
• краще не планувати другу дитину раніше, ніж через 3 роки після народження первістка;
• в обов’язковому порядку потрібно пройти обстеження, яке виявить стан рубця після операції (гістерографія, УЗД і так далі).

Якщо не буде виявлено серйозних порушень, а лікар підтвердить, що у вас є всі шанси народити другу дитину без операційного втручання, то вас слід не боятися і народити самостійно.

Як підготувати першу дитину?

Головна відмінна риса другої вагітності – наявність ще одну дитину. Як правило, первістки вкрай болісно переживають появу нового члена сім’ї. Це може виражатися як відкритим протестом, так і прихованими переживаннями і сильними образами.

Справа в тому, що весь цей час дитина відчувала себе найголовнішим, отримував всю вашу увагу, а поява малюка позбавить його всього цього. У всій красі проявляє себе дитяча ревнощі.

Звичайно, багато що залежить від віку першої дитини – дорослі діти спокійніше сприймають той факт, що батьки вирішують завести ще одного, а деякі навіть радіють тому, що позбудуться зайвої батьківського піклування.

Те, як сприйме появу братика або сестрички ваш перший дитина, залежить тільки від вас. У ваших силах підготувати його до того, що тепер у вашій родині буде на одну людину більше.

Поясніть дитині, що у нього з’явиться той, для кого він буде дуже важливий, хто буде брати з нього приклад і просити поради в скрутну хвилину.

Уже під час вагітності можна залучати дитину до того, щоб він допомагав вам у справах – щось приносить і так далі, гладив живіт і розмовляв з майбутнім братиком чи сестричкою.

Після пологів не поринайте з головою в турботу про новонародженого і ні в якому разі не забувайте про свою першу дитину. Саме на цей період він може відчути себе зайвим і замкнутися в собі.

Якщо ви заздалегідь підготували дитину до появи нового члена сім’ї, тоді він позитивно поставиться до новонародженого і буде проявляти бажання позалицятися за ним або пограти, допомогти вам по господарству. Чи не відштовхуйте дитину, адже він абсолютно щирий у своєму бажанні допомогти.

Однак у всьому потрібно знати міру – не перекладайте на дитину занадто багато обов’язків, він все ж ще залишається дитиною. Не позбавляйте його можливості зустрітися з однолітками або відпочити, навантаживши турботами з новонародженим.

Радимо також почитати: Неповний аборт

Щастя бути двічі мамою

Друга вагітність після 30 років, незважаючи на всі можливі складнощі, має чимало переваг. Безумовно, в тому випадку, якщо підготовці до такої події було приділено достатньо уваги.

• По-перше, друга дитина після 30 років, як правило, планується батьками і є довгоочікуваним, його появи чекає вся родина.
• По-друге, навіть якщо сталася незапланована друга вагітність після 30, то жінка вже більш спокійно ставиться до цього, так як вже має досвід виховання дітей, здатна тверезо оцінювати реалії і не приймає рішення в стані афекту. У разі виникнення такої ситуації подружжя зазвичай спокійно її обговорюють і приходять до єдиної думки (як показує статистика – залишити дитину).
• По-третє, і жінка, і чоловік до 30 років вже здатні відбутися в професійному плані і мають матеріальну «подушку», щоб забезпечити не тільки одного, але і двох своїх дітей.
• По-четверте, жінка вже може враховувати свій досвід і не повторювати минулих помилок, тому і вагітність, і самі пологи, як правило, проходять спокійніше.
• По-п’яте, друга вагітність у віці після 30 років може запустити механізм відновлення організму і подарувати жінці сили для майбутніх звершень.

Друга вагітність: порівняння з першим досвідом

Безумовно, першу і другу вагітність порівнюють всі жінки. У зв’язку з цим утворилося кілька думок, правда не всі з них правдиві.

правда :

• перша вагітність сприяла розтягування стінок черевної порожнини, тому при другій вагітності живіт може стати помітний на більш ранніх термінах. Перші поштовхи також відчуваються на 2-3 тижні раніше в порівнянні з першою вагітністю;
• під час другої вагітності (особливо у віці після 30 років) тиск на сечовий міхур і поперек стає сильнішою через більш низького розташування матки з плодом. Це часто призводить до болів і приватним позивам до сечовипускання. Складнощів можна уникнути за допомогою підтримуючого бандажа;
• після пологів матка скорочується ще кілька днів. Якщо в перший раз ви могли практично не помічати цього, то після других пологів після 30 років маткові скорочення стають сильнішими і викликають біль;
• вважається, що час других пологів зазвичай коротше перше, тому відразу при виникненні переймів варто вирушати в лікарню.

Читайте також:   Чому часто болить голова і паморочиться?

міфи :

• деякі вважають, що друга вагітність за тривалістю на 1-2 тижні довше першої. Насправді це не так – пологи можуть початися в будь-який час незалежно від тривалості попередньої вагітності;
• «Якщо в перший раз робили кесарів, то і в другій його не уникнути» – також неправильне твердження. Якщо немає явних показань до хірургічного втручання, то жінка цілком зможе народити самостійно.

висновок

«Робота над помилками» – саме так багато хто називає другу вагітність і пологи. Не важливо, в якому віці ви вирішите народити другу дитину – після 30 років або раніше – це в будь-якому випадку принесе вам масу нового. При грамотному плануванні народити ще одного малюка після 30 – цілком здійсненне завдання. Налаштуйтеся на краще, і тоді у вас все вийде!

Друга вагітність після 30 років: тільки найважливіше

Зважитися на другу дитину не завжди буває просто, і часто це питання відкладають на кілька років після народження первістка. Тож не дивно, що частіше за все настає друга вагітність після 30 років.

Якщо ви хочете мати двоє дітей, доведеться більш відповідально поставитися до власного здоров’я, самопочуття і порад лікарів. Адже друга вагітність в не надто юному віці має безліч нюансів.

Сприймається це питання обома батьками вже досить об’єктивно, до зачаття найчастіше ретельно готуються і планують. Зайвої нервозності і надриву в передчутті невідомості теж уже немає – шлях пройде, вивчений, і в цілому вже не викликає питань.

А от приватні моменти, що стосуються ризиків, які несе вагітність після 30 років (друга в меншій мірі, ніж перша) присутні. Що з цього міфи, а на що варто звернути увагу?

Сучасна норма репродуктивного віку

Ще не так давно лікарі акушери і гінекологи жахалися при одній думці про те, що жінки можуть народжувати не тільки другого, але і першу дитину далеко переступивши межі тридцятиріччя. Але з плином часу радянські стереотипи замінили західні соціальні течії, при яких друга вагітність в 35 років варіант норми, а не екстраординарний випадок.

Якщо наші бабусі прагнули народити дітей в оптимальний репродуктивний період – 18-22 роки, то мами відсунули цей поріг вже до 20-25 річного віку.

Сучасні жінки, особливо ті, хто вже народив першу дитину, не поспішають розлучатися з надією на побудову кар’єри, своєї соціальної реалізацією, перш ніж повторно піти в декретну відпустку.

Саме тому другі пологи в 35 років стали чимось звичним, не надто вибивається за межі нормального як для громадської думки, так і для медичного персоналу.

Середній вік, в якому сучасні жінки народжують першу дитину, наблизився до кордону тридцяти років. Ну а друга вагітність після 35 або 38 років стала неминучою при бажанні жінки повністю відновитися після перших пологів, як і рекомендується ВООЗ.

Проте, позитивні моменти переважують можливі і не дуже значні ризики.

Статистика доводить факт того, що якщо з точки зору репродуктивної системи оптимальний період для розмноження настає близько 22 років, то емоційна і психологічна готовність до материнства найбільш висока в проміжок від тридцяти до сорока років.

Ті жінки, які зважилися народити малюка після тридцяти, відзначають більш позитивний настрій, спокій, впевненість, як в процесі виношування, так і після народження дитини.

У разі досить пізнього по відношенню до фізіологічного репродуктивному піку, що припадає на 22 роки, зачаття батькам варто краще готуватися до майбутнього зачаття і виношування другого малюка.

Підготовка до вагітності після 30 років

Як кажуть лікарі, друга вагітність після 30 років протікає аналогічно будь-який інший, і не має яскраво виражених відмінностей. Однак зношеність органів і систем організму з віком тільки підвищується. Добре продумана підготовка до вагітності після 30 років дозволяє згладити стрес для жіночого організму і зменшити навантаження на всі системи життєзабезпечення.

Якщо ви ще тільки замислюєтеся про те, як підготуватися до вагітності після 30, поради ще будуть для вас актуальні. Але якщо ви вже чекаєте малюка – почати правильний спосіб життя теж ще не пізно.

• Бажано пройти попереднє обстеження у гінеколога і терапевта.

При виявленні будь-яких проблем потрібно пройти повноцінне лікування, не залишаючи їх «на потім». Організму буде важко під час виношування, і не варто додавати йому зайве навантаження. До того ж при загостренні хронічних або новопридбаних захворювань після зачаття вам запропонують лікуватися святою водою і ромашкою, так як вагітним практично ніякі ліки застосовувати не можна.

• Те ж саме стосується стоматолога.
• Необхідно ще до вагітності пропити курс полівітамінів і фолієвої кислоти.
• Під час вагітності прийом полівітамінів необхідно продовжити, і необхідно викроїти час для занять спортом, для повноцінного відпочинку і правильного харчування.
• Так само вагітній жінці після 30 слід більш уважно дотримуватися рекомендацій лікаря, включаючи поради щодо харчування, рухової активності, корекції ваги, напрямками в стаціонар. Те, що можна було ігнорувати в 20 років, після третього десятка стає серйозною проблемою не тільки для самої жінки, але і для її малюка.

Можливі ускладнення вагітності після тридцяти років

• Коли настає друга вагітність після 30 років, лікарі заздалегідь визначають приблизний фронт можливих проблем, розділяючи їх на теоретичні (загальні для всієї вибірки вагітних жінок після 30-35 років) і практичні (загострення наявних у жінки в наявності проблем зі здоров’ям і хронічних захворювань).
• І якщо з практичними ускладненнями розбиратися потрібно в кожному індивідуальному випадку окремо, то загальні ускладнення вагітності після 30 зводяться в основному до проблем вироблення гормонів і зміни тканин.
• Часто зустрічаються:

• Недоношена або, навпаки, приношення вагітність.
• Гестози (токсикози в другій половині вагітності, супроводжуються порушенням обміну рідин в організмі).
• Досить часто у вагітної передчасно відходять навколоплідні води.
• Спостерігається слабка пологова діяльність.
• Незначно підвищується ризик генетичних відхилень у плода жінок, які підходять ближче до четвертого десятку.
• Характерно підвищення артеріального тиску.
• Вище ризик розвитку цукрового діабету вагітних.
• Найчастіше зустрічаються ендометріоз і фіброзні пухлини, що може впливати як на здатність до зачаття, так і на перебіг вагітності.

Статистичні данні

• Після тридцяти років ризик невиношування вагітності підвищується приблизно на 10%. (Якщо у дівчат з 20 до 29 років він становить всього 7%, то з 30 до 39 років невиношування вагітності може бути приблизно в 18% випадків).
• Імовірність народження в 30 років малюка з синдромом Дауна відбувається в співвідношенні приблизно 1: 900, а до 35 років ризик вже більше, 1: 380. До слова сказати, у молоденьких мам цей показник 1 1300.
• Ризик зараження цукрового діабету вагітних становить після порога тридцятиріччя майже 32%.
• Проведення оперативного породіллі шляхом кесаревого розтину становить 35%.

Проте, в тих випадках, коли мама вирішується на другу дитину в тридцять з хвостиком, питання про благополучне виношування стосується в основному індивідуальних особливостей жінки і того вантажу хронічних захворювань, який вона назбирала за три десятка років.

В іншому, вагітна тридцятирічна жінка без особливих проблем зі здоров’ям в більшості своїй має такі ж шанси на народження здорової дитини, як і в двадцять років. Її організм ще досить молодий і має достатні резерви для повноцінного виконання репродуктивної функції.

Друга вагітність після 30: позитивні моменти

У виношуванні другого дитинку досить зрілою жінкою є безліч переваг, про які не варто забувати. Якщо була хороша підготовка до вагітності після 30, а жінка здорова і не має складних хронічних захворювань, то залишаються, як не дивно, тільки плюси.

• Найчастіше, друга дитина в цьому віці спланований, і вся сім’я перебуває в нетерплячому очікуванні нового члена сім’ї.
• Навіть якщо малюк не запланований, мама ставиться до його появи радісно і досить філософськи, зберігаючи нервову систему для дійсно важливих проблем. Дитина – щастя, у чому вас вже переконав ваш первісток.
• Обоє батьків знайшли певну стабільність в матеріальному плані.
• Жінці вже не загрожує так звана «материнська гарячка», не потрібно нікому доводити свою спроможність як кращої мами. Можна просто насолоджуватися щастям.
• Отримавши досвід народження і виховання первістка, сім’я може на другому нащадку провести «роботу над помилками», уникаючи зайвих проблем і непотрібних помилок.
• Поле 30 років вагітність приносить в організм гормональну бурю, яка струшує і омолоджує організм жінки, стимулює всі системи життєзабезпечення.

Пологи після 30 років: чи має вік значення?

Як ми бачимо, друга вагітність і пологи після 30 практично нічим не відрізняються від тих, що можна спостерігати в більш ранньому віковому періоді. Але є відмінності у здорової жінки і жінки, яка має певні захворювання.

Але навіть при наявності обтяжуючих факторів під рукою хороших фахівців вагітність буде протікати в повному порядку. Однак ризик пологів за допомогою кесаревого розтину значно зростає, хоча і спирається на об’єктивні фактори.

Найчастіше до оперативного породіллі вдаються в тих випадках, коли здоров’ю мами або дитини загрожує небезпека, або лікарі вважають навантаження при сутичках надмірними для конкретної жінки.

Проте, друга вагітність після 30 років з хвостиком, особливо якщо хвостик ближче до сорока, супроводжується віковим погіршенням еластичності тканин, причому не тільки м’яких тканин промежини або піхви, але навіть м’язової тканини матки, якому так само дещо не вистачає інтенсивності роботи в якості м’язового органу.

Все це може призводити до неповністю відкритого родовому каналу, здавлення шийкою матки пуповини. Навіть якщо вагітність проходила нормально, заключний момент пологів може таїти безліч неприємних сюрпризів, небезпечних для життя новонародженого.

Саме тому багато лікарів схиляються в разі пологів після тридцяти з невеликим років до кесаревого розтину.

Але не так важливо, як саме з’явився на світ ваш малюк – набагато важливішим є той факт, що тридцятирічний вік – не привід відмовлятися від розширення вашої родини. Просто варто поставитися до питання трохи серйозніше, ніж це роблять двадцятирічні дівчата.

Вагітність після 30: перетворюємо бажане в дійсне. Як відіб’ється вік, чи буде вагітність після 30 років успішної

За останнє десятиріччя кількість первісток жінок у віці «за 30» подвоїлася.

На відміну від пари десятків років тому, зараз нормою вважаються і жінки старше 40 років з першою вагітністю. Що викликало таке зрушення в віці, зрозуміти неважко. Медицина зробила крок далеко вперед, тепер жінка, яка раніше вважалася безплідною, може мати навіть більш ніж одну дитину.

Читайте також:   Переваги і недоліки виниров на зуби: фотографії до і після процедури

Медики зберігають плід, який ще недавно не мав би шансів на дихання. Не перешкода і багато хронічних захворювань майбутньої мами, які характерні для жінки, яка зважилася на вагітність після 30.

З одного боку, це дає перевагу жінкам, що зважилися зачати другу дитину в більш пізньому віці і знову пізнати радість материнства.

З іншого боку, багато молодих сімей відкладають створення потомства «на потім», вважаючи за краще знайти стабільність, статус в суспільстві і поліпшити добробут. Деякі просто бояться не впоратися з батьківськими обов’язками.

В результаті перша вагітність виходить після 30 років, коли вже придбані хронічні захворювання, і яйцеклітина виробляється вдвічі рідше.

До чого потрібно бути готовою «не зовсім молодий» мамі, як оцінити ступінь ризику і звести його до мінімуму – про все по порядку.

Чи важливий вік

Лікарі сходяться на думці: пара, яка бажає мати дітей, повинна почати обстеження в спеціалізованій клініці якомога раніше. У разі необхідності можна встигнути провести лікування захворювань, що заважають запліднення і виношування, адже чим старше стають люди, тим нижче шанс зачаття здорової дитини. Адже настання вагітності – багатоетапний, досить складний процес.

• Для успішного початку вагітності у жінки має співпасти декілька факторів :
• • овуляція;
• • повноцінно функціонують маткові труби;
• • оптимальна структура ендометрія для імплантації ембріона.
• Крім того, в спермі чоловіки повинні бути рухливі сперматозоїди правильного будови, в достатній кількості.

Недолік хоча б одного з цих факторів робить вагітність після 30 неможливою. Завдання медиків – виявити відсутній етап і встигнути провести його коректування-лікування.

Вагітність після 30: чому буває важко завагітніти

Багатьма дослідженнями було підтверджено той факт, що, починаючи з 30 років, дітородні функції жіночого організму пригнічуються. Це викликано рядом факторів.

недостатньо яйцеклітин

При народженні кожна дівчинка наділена обмеженою кількістю яйцеклітин. Щорічно до 23 років з одного мільйона яйцеклітин залишається всього 200.

І, при ідеальному циклі і овуляції, щомісяця з фолікула виходить в середньому одна-дві яйцеклітини.

Все б нічого, але, крім овуляції, яйцеклітини губляться в результаті хвороб, а через багато років – «старіють», знижується їх якість. Такі яйцеклітини вже не можуть запліднитися.

Втрата маткової фертильності

З віком здатність жінки до зачаття знижується завдяки гінекологічним хронічних захворювань (ендометріоз, міома, запальні процеси), зниження припливу крові до дітородних органів, несприйнятливості матки до гормонів. Як результат – складнощі з імплантацією ембріона і невиношування вагітності.

функціональне безпліддя

Вагітність неможлива для 30% жінок після 35 років. Причина безпліддя банальна – природне старіння тканин, вікове згасання функцій матки і яєчників, починаючи з 28-30 років.

Воно відбувається внаслідок недостатності кровоносної системи, і відбивається на органах – спочатку відбуваються зміни дрібних артерій в маткових трубах, утворюються спайки і рубці. Найчастіше до цього призводять запальні захворювання матки і яєчників.

Вилікувати таке безпліддя можна тільки з використанням мікрохірургії.

Чим небезпечна вагітність після 30 років

В першу чергу лікар повинен з’ясувати причину пізньої вагітності. Якщо пара намагалася зачати, але вагітність не наступала, то існує ймовірність нестачі гормонів у жінки.

Якщо не провести своєчасне лікування, то може статися викидень. Недолік прогестерону можна заповнити штучними препаратами, які приймати до 16 тижня вагітності.

Це найменша проблема з тих, які можуть чекати майбутню «маму у віці».

діабет вагітних

Вірогідність його виникнення до 35 років подвоюється. В результаті діабету сильно зростає ризик передчасних пологів, прееклампсії, діабетичної фетопатії, ускладнень плаценти і мертвонародження. На додаток до загальної медичної терапії обов’язкова сувора дієта, а також ін’єкції інсуліну.

викидень

Вагітність після 30 років пов’язують з підвищенням ймовірності викидня до 17 відсотків. Це відбувається не тільки з неминучими віковими змінами організму в цілому – невиношування обумовлено і старінням яйцеклітин, які ведуть до генетичних порушень, несумісним з ростом плода.

Кесарів розтин

У жінки, яка зважилася на вагітність після 30 років, знижується ймовірність природного розродження на 26%. До 35-40 років до 40% вагітних змушені йти на операцію кесаревого розтину.

Ускладнення в ході пологів

Характерно значне зменшення еластичності тканин, що призводить до ризику розривів в родових шляхах і кровотеч. Плацентарні проблеми, набагато більш слабка пологова діяльність – все це в більшості випадків властиво у «вікових».

патологія плаценти

Проблеми з передлежанням, хронічної плацентарної недостатністю і передчасним відшаруванням – це те, до чого повинна готуватися жінка старшого віку. Патологічні стани плаценти часто призводять до народження дитини з малою вагою, внутрішньоутробної гіпоксії, а також до ускладненим і передчасних пологів.

багатоплідна вагітність

Повна готовність до близнюків, трійні. Дослідники довели, що вік жінки від 35 до 39 років сильно підвищує ймовірність блізнецових пологів.

Загострення хронічних захворювань

Кожне придбане протягом життя хронічне захворювання нагадає про себе під час вагітності. Особлива небезпека – патології нирок і серцево-судинної системи. Вагітність у багатьох випадках викликає артеріальну гіпертензію, а якщо жінка вже страждала від її симптомів, то стан може дійти до прееклампсії або важких проявів гестозу.

поразка інфекцією

З віком ймовірність придбання жінкою ЗПСШ стає набагато вище. Хламідіоз, цитомегаловірус, генітальний герпес або загострені кондиломи, і тому подібні захворювання.

Багато ЗПСШ до певного часу протікають безсимптомно, виявити їх можна тільки за допомогою медичних досліджень. При вагітності, в зв’язку з пригніченням імунітету, ці хвороби можуть проявитися в повну силу, завдавши шкоди не тільки вагітній жінці, а й плода.

Загострення подібних захворювань найчастіше призводить до необхідності кесаревого розтину.

Як підготуватися до вагітності після 30 років

Виношуючи дитину, жінка піддає організм найсильнішому тривалого стресу як у фізичному, так і в психологічному плані. Плануючи вагітність після 30, потрібно готуватися фізично , приділяючи організму більше часу. Дуже вигідні в плані розслаблення і психологічної підтримки заняття йогою або плавання, медитація.

Запорука успіху «вікових» вагітних – завчасне відвідування гінеколога і повне медичне обстеження. Так як ризик патології з віком збільшується, батькам пропонують пройти різні дослідження, щоб уникнути народження дитини з небезпечної генетичною патологією. Не потрібно боятися аналізів, а прислухатися до думки лікарів.

1. Вагітність і пологи змусить організм мобілізуватися, задіяти всі резерви і сили до залишку. Тому, щоб полегшити йому завдання і убезпечити дитину, потрібно не лінуватися і не економити, а пройти повне обстеження, щоб виключити :
2. • загострення хронічних захворювань перед вагітністю;
3. • захворювання зубів;
4. • інфекції, що передаються статевим шляхом;
5. • захворювання статевих органів і запальні процеси в них.

За результатами проведених досліджень лікар призначає необхідне лікування і вітамінний комплекс . Органи майбутньої дитини формуються в перший триместр вагітності, це найнебезпечніший для плода період.

Якщо на момент зачаття організм жінки буде в нормальному стані, вона відмовиться від шкідливих звичок і продовжить помірні фізичні навантаження, то шанс легко перенести виношування і народити повноцінну дитину природним шляхом дуже високий.

Протягом вагітності вагітним жінкам після 30 років обов’язково проводять кілька діагностик вроджених вад і попереджають аномалії розвитку плода.

Кров з вени на визначення генетичних патологій беруть з 16 по 20 тиждень. Якщо результат не дає точної відповіді, то призначають додаткові аналізи.

Жінкам після 40 років проводять всі доступні генетичні аналізи , тому що ймовірність відхилень підвищена.

Інвазивна додаткова діагностика включає в себе біопсію Хорина (тканина, з якої формується плацента) в першому триместрі, і Хордоцентез (через судини пуповини беруть кров у плода) у другому триместрі вагітності.

Професійний підхід лікарів і свідомість майбутньої мами спільно приведуть до здорової вагітності і зменшать ризик ускладнень.

Як бути, якщо завагітніти після 30 не виходить

Провели всі аналізи, підготувалися по максимуму, вилікувалися від усього, що було, і чого не було, а вагітність не настає. Багато пар опускають руки. Але на сьогоднішній день медики можуть, здавалося б, «неможливе» за допомогою штучного запліднення. Діагноз «безпліддя» зараз звучить не так безнадійно, як раніше.

Але ЕКО не тільки чудесне зцілення від безпліддя – процедура має дуже багато «але». Екстракорпоральне запліднення – складний процес, підготовка до якого займає досить багато часу на лікування, а максимальний шанс успішної вагітності – 30%. Настання вагітності при першому ж ЕКО – скоріше рідкість. Пари намагаються по п’ять і більше разів, витрачаючи сили і фінанси.

При ЕКО вагітність частіше супроводжується ускладненнями – це і впровадження ембріона, і позаматкова вагітність, і передчасне переривання, і багато інших. Зазвичай патології обумовлені станом пацієнтки, коли функції органів втрачаються з віком. Якщо стан здоров’я вагітної задовільний, то при ЕКЗ вагітність і після 30 настане швидко.

Але довгоочікувані дві смужки зводять пережиті проблеми на «ні».

Батькам, що зважилися на екстракорпоральне запліднення, потрібно бути готовими до багатоплідної вагітності. Це дуже часте «побічне явище».

Позитивним аспектом ЕКО є ще й те, що майбутня дитина напевно застрахований від генетичних відхилень.

Народжуємо самі?

Пологи у вагітних після 30 часто ускладнені розривами, слабкій пологовій діяльністю і кровотечами. Щоб уникнути цих симптомів, потрібно проводити спеціальну гімнастику для м’язів промежини, а також підтримувати загальний тонус організму.

Питання пологів дуже важливий для вагітних жінок після 30, чи можна буде народити самій, або кесарів обов’язково? Щоб прибрати можливі ускладнення під час пологів і убезпечити маму і дитину, лікарі рекомендують проводити кесарів розтин всім вагітним після 40 років.

Але насильно вагітну ніхто не змусить лягти під ніж, тому вирішувати все-таки їй. Якщо фізичний стан породіллі в нормі, немає проблем з серцем, короткозорості, тиск в нормі, а розміри тазу оптимальні, лікарі легко погоджуються на природні пологи. В іншому випадку краще оперувати.

Негативним аспектом вагітності після 30 є те, що жінка набагато довше, ніж молоді, оговтується від пологів.

На 38 тижні майбутню маму «у віці» кладуть в стаціонар і вибирають дату і спосіб пологів. У лікарні запропонують використовувати програмовані пологи за допомогою ін’єкцій гормонів, що провокують родову діяльність.

Більшість жінок, які планують пізню вагітність, народжує повністю здорових дітей.

Тому жінка може сміливо вирішуватися на першу, або наступну вагітність, адже у неї вже є життєвий досвід, добробут, їй є чим поділитися зі своїм маленьким «дивом» – саме час пізнати радість материнства!