Зима затягнулася, а разом з нею і противний нежить? Є привід замислитися, чи правдива народна мудрість: якщо нежить лікувати, проходить за тиждень, а якщо не лікувати – за сім днів.
Лікар-оториноларинголог вищої категорії Анна Буцель не погоджується: за її досвідом, нежить без лікування може затягнутися до двох тижнів, а до того ж ускладнитися запаленням навколоносових пазух. Доктор відповіла GO.TUT.
BY на шість запитань про те, що робити, якщо ніс перестав дихати.
Анна Буцель, доцент кафедри загальної лікарської практики БДМУ, кандидат медичних наук. Олена Клещенок, GO.TUT.BY
– Мова про судинозвужувальних препаратах – деконгестантами, які призначають, щоб зняти набряк слизової оболонки носа, – каже фахівець. – Багато пацієнтів, схильні до насморкам, носять з собою флакончик мало не в косметичці, щоб завжди був під рукою, і користуються ним не два рази в день, як написано в інструкції, а мало не щогодини.
Анна Буцель наводить приклади зі своєї клінічної практики, коли термін закапування деконгестантів тривав місяцями і роками, а в однієї мінчанки … більше двадцяти років.
– Найбільш важко переноситься гострий нежить в стадії набряку: дихати не виходить, з носа капає. Триває стадія набряку три-чотири дні від початку хвороби, і в ці дні потрібні судинозвужувальні засоби.
Якщо використовувати їх довше шести днів, легко розвивається звикання, а потім і медикаментозна залежність: судини порожнини носа «відмовляються» функціонувати, збільшуються і не можуть скорочуватися без чергової порції препарату.
Слизова оболонка набухає, носові раковини збільшуються, зменшується площа носових ходів, через що виділень з носа стає ще більше.
Ще одна причина, через яку не можна зловживати судинозвужувальними краплями, – вони схильні підвищувати артеріальний тиск. Тому тривале використання деконгестантів протипоказане людям з артеріальною гіпертензією, підвищеним внутрішньоочним тиском, а також вагітним жінкам.
У таких випадках часто потрібна операція (можливо, з використанням лазера): вона полягає в частковому або повному видаленні слизової оболонки носової раковини, щоб розширити ніздрю для поліпшення дихання через ніс.
Людей, які через страх залежності повністю відкидають судинозвужувальні препарати, чимало, але це не привід для радості, констатує Ганна Буцель.
– Дотримуючись такої радикальної позиції, пацієнти ризикують отримати ускладнення: синусит, – вважає лікар. – Важливо, щоб між порожниною носа і носовими пазухами було вільне повідомлення.
При незнятої набряку і активної циркуляції збудника застуди в носових пазухах накопичується слиз, яка служить хорошим середовищем для розмноження патогенних мікроорганізмів.
Якщо секрет НЕ буде вільно витікати, висока ймовірність, що в «забитих» пазухах виникне запальний процес (гнійний синусит). Якщо синусит не розвинувся, нежить може просто затягнутися, іноді – до двох тижнів.
Це, як правило, симптомом не банального нежитю, а ознака хронічного вазомоторного риніту. Коли пацієнт перебуває в горизонтальному положенні на дивані або ліжку, в судинах порожнини носа сповільнюється кровотік.
Оскільки тонус судинної стінки при вазомоторному нежиті ослаблений, судини і капіляри вже не здатні перекачувати надійшла кров, вони набухають, посилюється набряк слизової оболонки і дихати через ніс важко.
У таких випадках допоможе тільки звернення до лікаря. Тимчасово допомогти собі можна, використовуючи для сну більш високі подушки з піднесеним узголів’ям. У такій позі крові до порожнини носа надходить менше, від чого і слизова менше набрякає.
Спеціаліст зауважує, що важливо розділяти нежить, викликаний сезонним вірусом, і хронічними станами, що супроводжуються закладеністю носа (наприклад, вазомоторний і алергічний риніт). При хронічному риніті використовувати краплі-деконгестантів марно – вони не допоможуть.
Однак багато пацієнтів в такий ситуции просто змінюють засоби до тих пір, поки не перепробують весь аптечний асортимент. Пошук кращих крапель – поширена помилка.
Більшість їх, на думку оториноларинголога, мають однотипним дією, різниця тільки в торгових назвах і країні-виробнику.
Можна, можливо. Необхідність виникає у тих, кому краплі протипоказані через серйозні серцево-судинних проблем. Немедикаментозні засоби лікар рекомендує використовувати і як доповнення до крапель – так швидше видужаєте.
Промивання носа гіпертонічним сольовим розчином з вмістом солі більше 1% (2,5-2,7% солі). При цьому великого значення, кухонна або морська сіль, немає. Гіпертонічний сольовий розчин зніме набряк слизової оболонки носа і поліпшить дихання через ніс.
Гірчичники на область литкових м’язів або ванночки для ніг з гірчичним порошком протягом 5-10 хвилин . Зігрівання сприяє перерозподілу потоку крові від верхніх відділів тулуба до нижніх. Зменшується кровонаповнення судин носа, спадає набряк, розширюються носові ходи і полегшується дихання.
Дихальна гімнастика: форсований вдих через ніс і видих через рот . Роблять її до 10 разів протягом дня. Це свого роду масаж стінки судин слизової носа повітрям.
Повітря допомагає розширити носові проходи, що міститься в ньому кисень злегка підсушує слизову оболонку порожнини носа, а форсування вдиху тренує і підвищує тонус судин.
Доктор попереджає: при виконанні дихального вправи може виникнути запаморочення, особливо у людей з ослабленою серцево-судинною системою, тому дихати таким чином краще сидячи.
Форсоване дихання можна використовувати і дітям. Але у малюків часто нежить провокують аденоїди, розташовані в носоглотці. Вони перекривають шлях потоку повітря, і форсоване дихання може виявитися малоефективним. Старшим дітям ця техніка, як правило, допомагає.
Самомасаж крил носа. Легкими круговими рухами масажуйте з двох сторін область носових раковин зовні – це посилить кровообіг в порожнині носа.
Який хліб вибрати: білий або чорний, дріжджовий або бездріжджовий? Пояснює дієтолог 
Чому ми ікаем – і як перестати
Що робити, якщо закладений ніс, а краплі не допомагають або їх немає? Чим лікувати в домашніх умовах?
Все ‘хворі’ сьогодні (як, напевно, завжди) умовно можна розділити на тих, хто лікується в основному по офіційній медицині, і тих, хто вважає за краще їм народну медицину. Обидва схильні вважати, що це їх кращий метод лікування. Але правило ‘золотої середини “дійсно працює в медицині. Тому найкраще грамотно комбінувати ліки з тими, які ми рекомендуємо в народній медицині. Тоді тіло може бути видужав якомога швидше і з мінімальним збитком. Все це, безумовно, можна віднести до проблеми застійних явищ в носі, як у дітей (з нею стикаються всі батьки), так і у дорослих.
Як швидко позбутися від закладеності носа без крапель, народними засобами?
Чому багато хто з нас намагаються обійтися без крапель, коли у нас забиті носи? Так, тому що, якщо ви використовуєте його постійно, наше тіло швидко звикає до кожної краплі. А потім вони просто не допомагають або не шкодять нашому тілу взагалі. Багато людей знають про це.
Так, ви можете використовувати їх, якщо вам потрібно швидко закласти ніс і використовувати краплі в перший або другий раз. В цьому випадку їх використання цілком виправдано і, безумовно, допоможе. Але в майбутньому, особливо вдома, треба навчитися обходитися без крапель.
Як? Ось кілька простих рецептів заміни аптечних крапель.
Варіант №1. Протівопростудний відвар
Зазвичай заблокований ніс часто з’являється одночасно з застудою або трохи раніше. Для того, щоб вилікувати ці дві ‘проблеми’ одночасно, ми приготуємо тут вариво з простих компонентів. Ах, да: це плоди шипшини (просто візьміть хорошу жменю), суха трава чебрецю і звичайна (та ж сама суха) кропива.
Для двох останніх компонентів потрібна чайна ложка. Ми кип’ятимо воду і засипаємо її в нашу суміш (для цього потрібно 1,5 літра води). Після 2 години наполегливості ви вже можете прийняти це цілюще зілля. За один день потрібно зробити це тільки двічі і випити по 150 мілілітрів кожен раз.
A, щоб зробити відвар смачніше і корисніше, додайте чайну ложку меду.
Варіант №2. медові соти
Нічого з цього не потрібно готувати. Потрібно тільки гризти стільники, щоб закласти ніс. Вони роблять це кілька разів на день, а з часом жувати стільники по 10-15 хвилин.
Варіант №3. Замінюємо аптечні краплі на натуральні
Всі ті натуральні краплі, які пропонуються нам за народними рецептами, зазвичай виготовляються з соку різних лікарських рослин. Ах, цей сік – дуже гарне рішення проблеми застійних ям в носі.
NO, вона повинна використовуватися тільки в правильній концентрації і в строго заданій кількості. Наприклад, можна використовувати сік алое, який ховають кілька разів на день і містить всього кілька крапель.
Кожне таке поховання має завершуватися масажем носового крила.
Варіант №4. Промивання носової порожнини
Тут можна зупинитися на найпростішої середовищі, морської солі. Ваш розчин, за допомогою 2-х разових сеансів в день, може добре очистити носоглотку і видалити з неї всі бактерії і слиз. Одна чайна ложка такої солі плюс тепла вода (один стакан), тут і ви готові використовувати продукт, яким ви будете обполіскувати ніс.
Варіант №5. лікування часником
Якщо ти будеш лікувати ніс будинку, заручник переможе часник. Його просто потрібно порізати і оточити часником! Можна додавати блюдця, розміщувати їх на робочому місці, поруч з ліжком і в інших місцях. Розріжте часник на дрібні шматочки і він служитиме вам прекрасним фитотерапевтом. Ця ягода не тільки допоможе вашому носі знову дихати повністю, але і звільнить вас від нежиті. Ви навіть можете використовувати заморожену журавлину (свіже заповіт, звичайно, також підходить) кілька або три столові ложки.
Ягода поливається лише невеликою кількістю теплої води, щоб покрити її тільки зверху. Потім ягоди роздавлюються ложкою, потім додається півсклянки такої ж води і половина продукту відразу ж випивається.
О, що залишилася половину потрібно випити трохи пізніше, коли пройде ще кілька годин.
Цей корисний напій можна ще більше поліпшити, додавши материнку з чорними фруктами. В цьому випадку брусниці потрібно 2 столові ложки, горобині – одна, а сушеної материнки – теж ложка, але вже чай.
Якщо ніс набитий, можна виконати досить простий самомасаж. Це відео покаже вам все це. Подивимося.
П.С. Якщо стаття була вам корисна, поділіться нею з друзями в соціальних мережах. Я був би дуже вдячний за це.
Що робити, якщо ніс закладений, а крапель немає
Як тільки погода починає погіршуватися через холодного і дощового сезону, людський організм охолоджується і легко піддається вірусних захворювань. При такому захворюванні носоглоточная порожнину – це перша область, яку можна відчути. А коли ніс згинів, дихання дуже складно, такі відчуття не можна вважати позитивними.
Звичайно, перші симптоми застуди слід лікувати негайно, за допомогою мазей і деяких видів крапель. Але часто буває так, що ніс закладається і під рукою немає крапель. Що робити в такій ситуації буде звертатися за порадою до кваліфікованих лікарів.
Що може стати причиною закладеності носоглотки
Перш ніж відповісти на питання, що краще за все робити, коли немає крапель і ніс затиснутий, необхідно зрозуміти, що викликає ці відчуття:
- Гіпотермія організму, яка призводить до прогресування простудних захворювань;
- інфекція вірусного типу;
- реакція організму на всі види алергенів.
У більшості випадків ніс більше не може дихати повністю через запального процесу, прогресуючого в носоглотці. Так як тканина схильна до цього впливу, в носовій порожнині відбувається ерозія
- .
- Звуження носоглоточного протоки.
- Труднощі з диханням.
Через набряку носова тканина не в змозі забезпечити нормальне проходження рідини, яка накопичується всередині і відчувається як задушлива. Якщо такі симптоми виникають і ніс не може нормально дихати, необхідно вжити ефективних заходів для усунення симптомів, особливо при відсутності крапель ліків.
Що потрібно робити в звичайних умовах, якщо заклало ніс
Для ефективного усунення носового ходу можна використовувати такі ліки, як краплі нафтіна. Однак дослідження показали, що цей препарат тільки допомагає зняти неприємні відчуття, але не усуває запальний процес.
Крім того, іноді трапляється так, що краплі просто не потрапляють в грудну клітку ліки і ніс не може дихати. У цій ситуації доцільно вжити таких превентивних заходів.
Наприклад, для промивання носових ходів використовуйте розчин на основі солоної води. Цей метод лікування найкраще підходить для запальних процесів при відсутності крапель.
За порадою лікарів таку операцію слід робити кілька разів на день, і чим сильніше ніс, тим частіше його потрібно мити.
Виготовлення фізрозчину досить просто, якщо заздалегідь підготувати необхідні компоненти й комбінувати їх в потрібному співвідношенні:
- 0,5 чайних ложок високоякісної морської солі;
- 1 стакан очищеної, злегка нагрітої води;
- контейнер для розчинення компонентів.
Приготовлені компоненти ретельно перемішуються в спеціальній ємності до повного розчинення кристалів солі у воді. Після цього ви можете використовувати миючий засіб, якщо у вас є звичайна піпетка.
В іншому випадку слід ретельно промити пляшку іншими краплями, спреями, шампунем, якщо у неї досить тонка горловина.
Для цього процесу також можна використовувати спеціальні пластикові пляшки, які мають зручну кришку, виготовлену за типом спортивного ковпачка.
Який краще вибрати з носового спрея з біжучим носом
Отриманий сольовий розчин володіє відмінними бактерицидними властивостями. Ця процедура ефективно видаляє віруси і бактерії, що викликають запалення. Кровообіг всередині відновлюється, ніс починає нормально дихати, і відчуття запаморочення проходить.
Якщо промити ніс не представляється можливим, рекомендується закопати ніздрю сольовим розчином, залитим в порожню пляшку, в якій раніше зберігалися краплі. Ніс повинен бути дуже щедро закопаний і негайно налитий, щоб рідина могла стікати.
Ця процедура повторюється кілька разів в день, якщо ви хочете якомога швидше позбутися від неприємного захворювання.
Досить часто носоглотка не проходить, хоча всі рекомендовані дії виконуються за правилами. У цьому випадку повітря в приміщенні повинен зволожувати максимально ефективно.
Сухість не знімає застави, і ніс не може нормально дихати.
Можна зволожувати повітря за допомогою будь-якого спеціального зволожувача, але якщо такого пристрою немає, слід розмістити якомога більше баків для води, особливо поруч з включеними обігрівачами.
При роботі в приміщенні з нормальною вологістю нежить набагато легше, і ніс дихає краще, навіть якщо ніздрю заблокований.
Якщо ніс закладений, необхідно збільшити кількість рідини, використовуваної для підтримки параназальні синусовой мембрани носоглотки в хорошому зволоженні. Рідина повинна бути теплою, і можна вживати мінеральні напої.
додаткові рекомендації
З огляду на поради, які люди розміщують на своїх сторінках, дуже ефективно справляються з носовою переходом, особливо коли під рукою немає крапель, мазей з ефірним підставою.
Рекомендується масажувати зовнішню частину носа ефірними маслами кілька разів на день для зняття набряку тканин і поліпшення кровообігу. Якщо проводити такі процедури регулярно, то через 3-5 днів ніс почне нормально дихати, тканини носоглотки набухнуть і запальний процес припиниться.
Чим пробити ніс: як позбутися від закладеності носа без крапель
- Носова закладка – найпоширеніша проблема сучасної людини, тому інтерес до того, що можна одягти на ніс, коли немає крапель, ніколи не згасає.
- Іноді просто неможливо звернутися в аптеку, або вже наявні препарати не дають потрібного ефекту і не допомагають зовсім.
- І риніт необхідно контролювати, тому що постійні утруднення дихання провокують застій слизу в пазухах, , що створює сприятливі умови для розмноження бактерій.
Тому результатом недбалого ставлення до нежиті може стати така серйозна патологія, як синусит, фронтит і ін.
Як змусити ніс дихати без крапель, щоб уникнути ускладнень?
Якщо закладений ніс і немає крапель: що робити?
Відчуття стягнутості є наслідком набряку слизової оболонки. Найпростіший спосіб полегшити носове дихання, який легко зробити вдома, – це промити ніс розчином фізрозчину.
Легко кип’ятити з кип’яченої води і звичайної варіння або морської солі. Візьміть 1 чайну ложку солі на склянку рідини, ретельно розчиніть її так, щоб не залишилося ні одного кристала.
Тому що, потрапляючи в носові проходи, він може пошкодити тонкі слизові оболонки і викликати кровотечу.
Процедура повинна виконуватися кожні 2-3 години. Для цього нахиліться над раковиною, нахиліть голову в бік і вприскування розчин в верхню ніздрю за допомогою шприца, шприца, чайника або іншого пристосування. Потім висякаєтеся йому в ніс і повторіть маніпуляцію з другої ніздрі.
При правильному виконанні (розпізнається по відтоку рідини з нижньої ніздрі безпосередньо під час процедури) зрошення абсолютно безпечні навіть при температурі і не можуть погіршити стан пацієнта.
Таким чином, ви можете зробити це самостійно в будь-якій ситуації без попередньої консультації з лікарем.
Також важливо забезпечити правильну вологість повітря в приміщенні. Оптимально для людини – 50-60%. Найпростіший спосіб зробити це – встановити зволожувач для домашнього господарства.
Але якщо ви не можете його дістати, повісьте мокрі простирадла або інша білизна на гарячі батареї. Ви також можете розмістити різні резервуари для води, наприклад, раковини.
Потрібно більше теплих напоїв, щоб слиз розріджувати і легко виходила. Ідеальним варіантом був би ромашковий чай, чай з медом, лимоном і т.д.
Як розкласти ніс без крапель при нежиті?
Якщо під рукою немає судинозвужувальних крапель, можна спробувати допомогти собі народними засобами:
Сік каланхое або алое. Рослини вичавлюють сік з листя, розбавляють його однаковою кількістю води і закопують по 2-3 краплі в кожну ніздрю 4 рази на день.
Метод не обіцяє швидкого результату, але гарантує прискорення одужання, так як сік каланамі і алое містить масу біологічно активних речовин з антимікробними, протизапальними та іншими цілющими властивостями.
Вдих. Вдихання пари довгий час допомагало видаляти пакети без крапель. Для цього використовувалися відвари з лікарських трав і звичайної картоплі.
Але при температурах вище 37,5 ° C вони протипоказані. Сьогодні цей метод все ще актуальний, але більше немає необхідності потіти рушником над каструлею.
В даний час на ринку з’явилися спеціальні парові інгалятори і небулайзери, які мінімізують ризик опіків і значно спрощують процес інгаляції.
Краще використовувати бульйони з ромашки, календули, послідовності для процедури. Готуються вони шляхом заварювання в склянці окропу 1 столовою ложкою відібраного рослинної сировини або його суміші.
мед. Це натуральні ліки має виражені протизапальні та антибактеріальні властивості. Тому, якщо зволожити ватні тампони і помістити їх в носові проходи на 10-15 хвилин, це може допомогти встановити ніс без краплі.
Хоча мед містить багато цукру, особливо якщо він фальшивий. При бактеріальному риніті це може привести до погіршення, так як цукор є відмінним живильним речовиною для багатьох бактерій.
А при відсутності антибактеріальних речовин (при використанні більш низького продукту) їх розмноження нічого не стримає.
Таким чином, метод є досить спірним і може привести до погіршення стану пацієнта.
Часник. Натерти кілька гвоздик на тонкій терці і помістити їх в стакан, який занурити в чашку або каструлю з гарячою водою.
Широкий кінець воронки (використовуйте пластик або складену щільний папір) поміщається в склянку, а вузький кінець черзі тулиться до ніздрів. Маніпуляція займає кілька хвилин, але повинна повторюватися 2-4 рази на день.
Мило для будинку. Намильте палець і змастіть внутрішні поверхні носової порожнини. Через півхвилини це хороша прання. Оскільки мило має ефект висихання, воно допомагає зламати нежить.
Буряк з часником і цибулею краплі. Ти можеш закопувати в нього ніс, коли немає крапель. Для овочів сік видавлюють на соковижималку або м’ясорубку і кілька крапель використовують 2-3 рази на день.
Як пробити ніс при гаймориті?
Самолікування гострого запалення в гайморових пазухах, як це типово для гайморових пазух, неприпустимо.
Тому що це може спровокувати прогресування запалення і погіршення стану пацієнта.
У разі болю в боках носа, що супроводжується сильною нежиттю, повної закладенням носа, головним болем і лихоманкою, слід негайно звернутися до лікаря або терапевта, що спеціалізується на вухах, носі і горлі.
Як пробити ніс, якщо краплі зовсім не допомагають?
Часто зайва пухлина слизової оболонки, яка видаляється лише за допомогою судинозвужувальних спреїв, є проявом медикаментозного риніту. У таких ситуаціях пацієнти скаржаться: ‘Ніс завжди заблокований, я не можу зробити це без крапель’.
Допоможе позбутися залежності від крапель в носі і призначити необхідне лікування. А для тимчасового полегшення дихання ми рекомендуємо вам спробувати наступні продукти.
Заклало ніс: як пробити без крапель терміново
Якщо вам потрібно позбутися від цієї штуки якомога швидше, ми рекомендуємо масаж носа. Це не займе багато часу, але допоможе нормалізувати дихання на деякий час.
Можна також використовувати такі методи:
Опалення. Яйця або картопля зварити в мисці, загорнути в бавовняну тканину, наприклад, в носовичок, і нанести з боків перенісся. Якщо цих продуктів немає в наявності, їх нагрівають в сковороді з сіллю або гречаною кашею, наливають в тканинний мішок і розігрівають.
Однак такі маніпуляції можна проводити з повною упевненістю тільки при відсутності синуситу, в іншому випадку вони провокують погіршення і розвиток ускладнень.
Ефірні масла. 5 чайних ложок оливкової олії і 5 крапель чайного дерева або евкаліптової олії змішуються в чистій, герметичною, маленькій скляній ємності.
Замочіть ватяні палички в отриманої суміші і вставте в ніздрі на 10-15 хвилин. Щоб поліпшити якість сну, покладіть кілька крапель ефірного масла на подушку. Це допоможе усунути нічні затори і дасть можливість заснути.
Теплова обробка. Гарячий душ або чоловічі ноги протягом 10-15 хвилин допоможуть деяким людям позбутися від закладеного носа без ліків. Гаряча і гостра їжа. Прийом цих страв допомагає швидко проткнути забитий ніс, але не варто зловживати цим методом.
Якщо ніс взагалі не дихає і ситуація не покращується протягом декількох днів, необхідно з’ясувати чому. Ймовірно, алергія проявляється саме так. Проте, ЛОР-лікар може зробити роботу якнайкраще. Так що якщо ви не хочете зіткнутися з ускладненнями через нежить, вам слід зв’язатися з ним.
дитині
При лікуванні дітей перевага завжди віддається самому безпечного продукту, серед якого лідирує сольовий розчин . З дітьми старше 3 років звертаються так само, як і з дорослими.
Однак цуценят не слід вводити в ніс рідиною під тиском, так як це спровокує поширення інфекції і ускладнень.
Тому вони вводять кожні ліки піпеткою по кілька крапель в кожному носовому проході і виключно шляхом поміщення дитини на бічну сторону ліжка або пеленального столика. Цей метод може бути використаний для лікування дітей старшого віку, особливо якщо процедура для них незручна.
Через рік дозволяється використовувати інше обладнання, наприклад, шприц, але до 3 років краще мити постільна білизна.
З народних засобів, якщо немає алергії, підходять діти:
- мед;
- інгаляція (під наглядом);
- сік каланхое.
Чим пробити ніс при вагітності?
Це більш важливо для жінок, які чекають дитину, щоб він відновив повноцінне носове дихання якомога швидше, ніж будь-який інший, тому що в кров впорскується менше кисню, що може бути шкідливо для дитини і викликати гіпоксію. Це пов’язано із затримками в розвитку.
Вагітні жінки можуть використовувати будь-який з вищевказаних коштів, якщо у них немає алергії на їх компоненти. Але все ж, краще прийняти рішення, ніж вдаритися носом про доктора.
Так що є багато способів змусити ніс дихати. Але головне – не боротьба з самим холодом, а його причини. Тільки тоді лікування буде ефективним, а відновлення швидким.
Ніс закладений, а крапель під рукою немає?
Хто з нас не був попереду хоча б раз в житті? І кожен раз, коли ми намагаємося знайти спосіб полегшити носове дихання. У сучасному світі найбільш часто застосовуються препарати виготовляються спеціально для цієї мети – судинозвужувальні краплі та спреї для носа.
Але що, якщо ці кошти недоступні? Як можна ‘вдарити себе в ніс’ без крапель і спреїв?
- Інтернет ‘дає’ нам багато цікавої, але не завжди достовірної інформації.
- Про те, які методи можуть бути корисні, а які сумнівні, ми поговоримо з нашим постійним експертом, кандидатом медичних наук, лікарем-столярінгологом ТОВ ‘Експерт-Курська клініка’ Олександрою Ємельянової.
- – Олександра Миколаївна, будь ласка, скажіть, коли і чому у вас блокується ніс?
Відчуття запаморочення зазвичай розвивається в двох випадках: інфекції та запальні захворювання носової порожнини та її придатків, а також алергічні процеси однієї і тієї ж локалізації. По суті, алергія в найширшому сенсі також є запальним процесом, але без інфекції.
Кожне запалення характеризується певними фазами. Як реакція на проникнення інфекційного патогена або алергену в слизову оболонку, імунна система реагує: деякі клітини атакують ‘чужинців’ і виділяють ряд речовин.
Ці сполуки крім впливу на самих ‘правопорушників’ викликають локальну реакцію судин в слизовій оболонці: вони розширюються, наповнюються кров’ю. Крім того, збільшується секреція слизу носа залозами.
Поєднання цих факторів призводить до різного ступеня набряклості слизової оболонки, секреції носа і, звичайно ж, до їх закупорці: носові ходи блокуються, що ускладнює проходження повітря.
– Як працюють дихальні апарати?
В першу чергу – на просвіт судин: їх застосування звужує їх, зменшується обсяг слизових оболонок, відкриваються носові проходи і відновлюється дихання. Зрозуміло, що цей ефект є тимчасовим: запальний процес зникає ni
– Як працюють краплі або спреї. Що ми можемо зробити, якщо їх там немає?
Існують різні методи, але тільки деякі з них заслуговують на увагу, хоча б тому, що пояснюється механізм їх дії.
Що це за методи?
1) Це може допомогти змінити положення тіла: Якщо ти ляжеш, повільно сідай і вставай. Тимчасовий ефект, мабуть, пов’язаний з відтоком деякої частини крові з верхньої половини тіла, включаючи область особи. Судинний тонус може змінитися при застуді. Щоб уникнути непритомності, всі зміни в положенні тіла повинні відбуватися повільно і поступово.
2) Промийте носову порожнину сольовими розчинами. Точніше, розчин звичайної або морської солі.
Зазвичай використовується 2% теплий розчин. Механізм дії цього засобу полягає в тому, що під час полоскання частина запальної рідини з слизової оболонки набряку переходить як би ‘втягнута’ (за законом осмосу) в розчин для промивання, і набряк на деякий час зникає.
Дана процедура повинна виконуватися 3-5 разів на день.
3) Розігрівання ніг, а точніше ніг і гомілки (теляча м’яз), в теплій воді. Це надає рефлекторний вплив на слизову оболонку носа і полегшує дихання.
Звичайно, не повинно бути ніяких протипоказань: Шкіра на ногах повинна бути здоровою, без родимок, дефектів.
Утримання від термічних процедур навіть при менструальному кровотечі, пухлинах, варикозному розширенні вен нижніх кінцівок, тромбофлебіті, підвищеному артеріальному тиску.
Модифікація методу – гірчиця на ногах, вночі.
4) Вдихання – це інший шлях. Тут важливо те, що вдихається – наприклад, ментол і ефірне евкаліптова олія. Вплив самої температури важко передбачити, тобто
може як поліпшити носове дихання, так і збільшити існуючі набряки, тобто насправді не допомагає.
Тому краще використовувати те, що ми називаємо ‘холодними’ ингаляциями: нанести невелику краплю олії на ділянку шкіри під носом і дихати випарами.
Варіантом цього методу може бути застосування бальзаму ‘Золота зірка »(відомого ще з часів Радянського Союзу як’ зірка ‘, що містить цілий комплекс речовин).
5) Допомагає масажувати носову область, передачу, проекцію гайморових і лобних пазух.
– Чи є рослини, трави, які можуть швидко полегшити дихання будинку? А якщо так, то як їх використовувати?
Так, такі рослини є. Наприклад, тобі не завадить сік каланхое, червоний. Механізм дії, мабуть, пов’язаний з подразнюють речовин в їх складі на слизові рецептори. В результаті клітини починають виділяти слиз, подальше видалення якої певною мірою відкриває дихальні шляхи.
Можна викопувати їх 3-5 разів на день, по 3 краплі в кожну половину носа (для дорослого).
Морквяний і буряковий соки також можуть бути використані, але їх ефект досить запізнюється, тому швидкий ефект не може чекати. Сік слід використовувати не відразу після приготування, а тільки через деякий час і розбавляти теплою кип’яченою водою (близько 3 мл води і 1 мл соку).
– Олександра Миколаївна, що ви думаєте про те, щоб закопати цибулевий сік і часник в ніс? Ці кошти досить широко поширені в народній медицині.
Використання чистого цибулевого соку у вигляді крапель може призвести до опіків слизової оболонки носа і не підходить для швидкого ‘проникнення’ в ніс.
Однак фітонциди, що входять до складу цих рослин, насправді можуть надавати антимікробну дію. Однак вони більш корисні, якщо людина вдихає ефірні масла, які він виділяє. Слід нагадати, що наслідки їх застосування не є негайними.
– Як Ви ставитеся до змазування слизової оболонки носа побутовим милом?
Негативно, не рекомендую. Інформація, що міститься в милі луг може також викликати опіки слизової оболонки носа.
– Що ви можете сказати про теплових процесах, які нагрівають область носа? Як розігріта сіль, приготована з курячим яйцем?
Тепловий вплив на носову порожнину і проекцію пазух носа можливо, але тільки за певних умов, а саме, коли загальний стан людини відносно задовільний, ніяких нових наростів на шкірі цієї області і в носовій порожнині не з’являється, виділення з носа рідкі, щодо прозорі, а температура тіла не перевищує 37. 5 ° C. Якщо лихоманка більш виражена і лихоманка, яку необхідно відокремити, жовтувата або жовтувато-зеленувата, то потепління протипоказано.
Довідково:
Олександра Ємельянова
Кандидат медичних наук, отоларинголог ТОВ ‘Експерт-Курська клініка’.
Закінчив Курський державний медичний університет. Завершила первинну спеціалізацію з підготовки фахівців в області медицини вух, носа і горла. У тому ж навчальному закладі вона закінчила очну аспірантуру.
Більше інтерв’ю з О.М. Ємельянової:
Як лікувати синусит будинку?
Чому вухо не чує?
6 безвідмовних способів швидко позбутися від закладеності носа
- 17 пар зірок в дуже схожих на себе нарядах, але виглядають зовсім по-іншому
- 20 осіб, які ризикнули замовити незвичайне блюдо і довгий час перебували під враженням
- 15 фотографій, на яких ‘саме цей момент’ був ідеально відображений
- 16 осіб, чия жарт закручена до максимуму
- 18 життєвих твітів людей, які дивляться на світ крізь призму самоіронії
- 20 + Доказ того, що якби соціальні мережі існували 50 років тому, то їх харизмою вважали б наші бабусі і дідусі
- 11 речей, які наші батьки вважали б престижними, були б завойовані, і не дарма нас кинули
- 15 людина чесно розповіли нам про фінансові проблеми, що виникають у шлюбі
- 3 вагомих підстави раз і назавжди відмовитися від експериментів з позитивним мисленням
- 12 акторських костюмів, чия історія заслуговує на власне фільму
- 16 фільмів, що не можна пропустити цієї весни
- 18 твітів про бабусь, які, мабуть, забули заглянути в паспорти і не старіють
- 18 фотогенічних тварин, які більше не можуть приховувати свого пишноти від світу
- 8 культових серій, в яких негативні знаки насправді позитивні. У дитинстві ми навіть не замислювалися про це
- 16 історій користувачів мережі, кінцевий результат яких неможливо передбачити
- 16 осіб, що йдуть по межі між винахідливістю і абсурдом
