Як лікувати ВСД у підлітків: правила діагностики вегетосудинної дистонії і постановки діагнозу

Досить часто вегето-судинна дистонія (ВСД) спостерігається навіть в підлітковому віці. Іноді такий стан протікає гостро. Найчастіше патологію лікарі фіксують у дітей 13 – 15 років. Вегето-судинна дистонія у підлітків є причиною серйозних порушень в роботі певних систем, тому важливо знати характерні симптоми і лікування даного стану.

ВСД у підлітків: особливості порушення

ВСД не розглядають як самостійну хвороба, тому в МКБ-10 немає коду для такого захворювання.

ВСД – це порушення в роботі вегетативної нерного системи, яке провокує погіршення кровопостачання, викликаючи голодування внутрішніх органів.

Вегето-судинну дистонію можуть розглядати в комплексі з іншими хворобами. Якщо ВСД проявляється за гіпертонічним типом, ставлять діагноз «артеріальна гіпертензія» з кодами:

• I10 (первинна гіпертензія).
• I15 (вторинна гіпертензія).

Кисневе голодування є причиною того, що до внутрішніх органів доходять ослаблені імпульси. Це негативно позначається на роботі судинної системи. При розвитку такого стану дитина відчуває себе пригніченим психологічно. А це є причиною розвитку багатьох хвороб у підлітка. Досить часто через вегето-судинної дистонії у підлітків розвиваються такі патології:

• дискінезія жовчного міхура;
• гастрит;
• бронхіальна астма.

У віці 13 – 15 років, при появі ознак ВСД, фахівці рекомендують батькам не панікувати. Цей стан вважається комплексом симптомів, але не окремим захворюванням. Вегето-судинна дистонія протікає у підлітків в таких формах:

• гостра. Патологія проявляється нападами;
• хронічна.

Зазвичай вегетативна дисфункція проходить самостійно (з віком). Єдиною істотною небезпекою вважається підвищення тиску. Адже така реакція зазвичай тягне за собою розвиток інших патологій. Розвинутися гіпертонія може приблизно до 30 – 35 років.

причини розвитку

Причин, які викликають розвиток патологічного стану у підлітків, багато. Вони представлені:

• недавно перенесеними хворобами. В першу чергу це стосується поразок інфекційної етіології;
• гормональні збої, які провокує перебудова організму;
• шкідливі звички. Підліткам властиво наслідувати дорослим, тому вони починають палити, вживати алкоголь;
• травми;
• вроджені патології;
• неврози, стреси, які досить часто спостерігаються в перехідному періоді.

Особливу увагу фахівці приділяють гормональним перебудовам юнацького організму. Також вони наголошують на специфічності способу життя сучасної молоді:

• великі навантаження в навчанні. Вони небезпечні перевантаженнями, стресами;
• недотримання режиму дня;
• малорухливий спосіб життя. Цей пункт пояснюється тим, що у дітей помінялися інтереси, вони частіше сидять за комп’ютером, приставками, планшетами. Сучасні діти рідше гуляють на свіжому повітрі, лише деякі займаються спортом.

Стресовий стан викликано також вступом до ВНЗ, суворим контролем батьків за успішністю дитини. На стані організму це проявляється негативно. Підсумовуючи все вищесказане, можна стверджувати, що вегето-судинна дистонія спровокована у підлітків розладами ЦНС.

Є деякі відмінності причин розвитку ВСД у хлопців, дівчат. Представники прекрасної статі характеризуються підвищеною емоційністю, тому патологічний стан у них розвивається під впливом таких чинників:

• суспільна думка;
• судження оточуючих;
• менструації;
• конфлікти з однолітками.

У чоловіків спровокувати виникнення вегетативної дисфункції можуть такі чинники:

• неадекватні силові навантаження при швидкому статевому дозріванні;
• шкідливі звички (хлопці раніше починають курити, пробувати наркотики, алкоголь).

Симптоми патологічного стану

Помітити візуально симптоми ВСД у підлітків досить складно. Від дітей можуть надходити загальні скарги на погіршення стану здоров’я. Важливо своєчасно звертати увагу на ці ознаки.

Симптоми вегето-судинної дистонії у підлітків бувають такі:

• відчуття тяжкості в грудях;
• біль в зоні серця;
• запаморочення;
• задишка, дитині стає важко дихати;
• почастішання пульсу;
• перепади тиску;
• порушення сечовипускання;
• замерзання кінцівок;
• запаморочення;
• часте потемніння в очах;
• позиви на блювоту;
• підвищене потовиділення;
• нестабільність пульсу;
• запори, проноси;
• головні болі.

Буває хронічна форма патології, яка проходить більш спокійно. У деяких же випадках спостерігається гострий перебіг розглянутого стану. Гостра форма проявляється вегето-судинних кризом (панічною атакою). У підлітків відзначаються такі ознаки:

ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Більше ніякої задишки, головних болів, стрибків тиску і інших симптомів ГІПЕРТОНІЇ! Дізнайтеся метод, який наші читачі використовують для лікування тиску … Вивчити метод …

• істерика;
• гострі напади тривоги;
• панічний настрій.

Відмінністю хронічної форми є те, що вона протікає відносно непомітно.

Іноді ВСД спостерігається при природній перебудові організму, у підлітка відсутні хворобливі процеси. У цьому випадку проявляється лише підвищення артеріального тиску до показників дорослої людини. При цьому частота пульсу знижується до показань дорослих. Такі зміни можуть викликати вегетативну дисфункцію.

Бувають випадки, коли дитині потрібно призначити терапевтичний курс. Лікування потрібно при появі таких ознак:

• рясне потовиділення;
• несподіване підвищення температури;
• прояв емоційної нестійкості;
• зміни кольору обличчя (почервоніння, блідість).

Класифікація ВСД у підлітків

Підліткова ВСД може розвиватися в різних формах. Кожна з них має індивідуальну симптоматику:

1. Гіпертензивна форма. Їй властиво почастішання серцебиття, підвищення артеріального тиску, збудження, панічна атака. Тиск підвищується при напрузі (фізичному, психічному), в стані спокою.
2. Гіпотензивна. У підлітка з’являються: нудота, низький артеріальний тиск, стомлюваність, пітливість, млявість, непритомний стан.
3. Кардиальная форма. Дитину турбують збої в серцебитті, болю в області серця.
4. Змішана форма. Їй властиво поєднання ознак всіх форм ВСД.

діагностика

Для діагностування підліткової ВСД, лікарі призначають такі види обстеження:

• УЗД судин мозку;
• кров на гормони;
• МРТ голови;
• УЗД щитовидки;
• контроль за тиском;
• ЕКГ.

Також може знадобитися консультація вузькопрофільних фахівців (кардіолог, терапевт, невролог). Перераховані діагностичні методи допомагають фахівцям виключити розвиток окремих хвороб з подібною клінічною картиною.

лікування

Повністю вилікувати розглянуту патологію можливо. Але не всі лікарі згодні з цією думкою. Медикаментозну терапію призначають з урахуванням виду патології. Ліки підліткам рекомендовані тільки при важкому перебіг захворювання. Також можуть застосовувати фізіотерапевтичні процедури. Особливу увагу потрібно приділити дієті, режиму дня, зміни способу життя.

Важливо: Лікування повинен призначати тільки лікар, обов’язково враховуючи тип ВСД.

У терапії вегето-судинної дистонії використовують народні засоби. Тінейджерам можна давати відвари лікарських трав.

Для заспокоєння використовують такі рослини:

• меліса;
• м’ята;
• пустирник;
• шипшина.

Медикаментозна терапія ВСД

Якщо немедикаментозних терапія не виправдовує себе, лікар призначає такі препарати:

• заспокійливі ( «Валеріана», «Собача»);
• нейролептики ( «Нейриспін», «Ридазин»). Препарати цієї групи нормалізують серцевий ритм, заспокоюють;
• транквілізатори ( «Адаптол», «Афобазол»). Вони допомагають усунути тривогу, нервові розлади;
• антидепресанти ( «Амітриптилін», «Коаксил»). Призначають для зняття депресії;
• нейрометаболіти ( «Кавінтон», «Оксибрал»). Усувають головні болі, нормалізую кровообіг;
• ноотропи ( «Ноофен», «Гліцин», «Пантогам»). Вони знімають підвищену стомлюваність, усувають запаморочення, відновлюють концентрацію уваги;
• «Донорміл», «Золпідем» прибирають безсоння, усувають головний біль;
• настоянка лимонника, родіоли рожевої, женьшеню, аралії, елеутерококу підвищують артеріальний тиск;
• «Метопролол», «Анаприлин» знижують АТ;
• «Корвалдин», «Панангин» нормалізують серцебиття;
• «Рибоксин», «Мілдронат» знімають болі в серці;
• антиоксиданти «Бурштинова кислота», «Кратал» покращують мозковий кровообіг;
• полівітаміни ( «Неуробекс», «Нейромультивит») зміцнюють організм.

фізіотерапія

У складі комплексної терапії рекомендовано проводити наступні фізіотерапевтичні процедури:

• Електрофорез на комірцеву зону з медикаментами ( «Новокаїн» знімає болі в серці, «Кофеїн» – низький артеріальний тиск, «Сульфат магнію» – високий артеріальний тиск).
• ЛФК нормалізує кровообіг, зміцнює нервову систему.
• Голковколювання відновлює енергетику, підтримує тонус організму.
• Водні процедури сприяють підвищенню тонусу м’язів.
• Точковий масаж сприяє поліпшенню кровообігу.

Також добре на стан здоров’я позначається контрастний душ, лікувальні ванни, масаж голови, фототерапія.

спеціальна дієта

Знаючи основні причини появи ВСД у підлітків і симптоми цього стану, слід звертатися до фахівців. У терапевтичних цілях призначають не тільки медикаменти і фізіотерапевтичні процедури, а й рекомендують дотримуватися спеціальної дієти.

Згідно з твердженнями фахівців, харчування вважається важливим моментом в лікуванні підліткової дистонії. З раціону дітей необхідно прибрати нижченаведені продукти:

• гострі страви;
• міцний чай;
• копченості;
• здобні вироби;
• тваринні жири;
• газовані напої;
• соління;
• кава.

Формується організму необхідні рослинні жири. У продуктах, які їсть дитина, повинно міститися багато вітамінів, мікроелементів. У раціоні повинні обов’язково бути присутнім нижченаведені продукти:

• вівсянка;
• горіхи;
• гречана крупа;
• соя;
• сухофрукти;
• томати;
• квасоля;
• буряк;
• цибуля;
• баклажани;
• картопля;
• морква;
• петрушка.

Рекомендовано в раціон підлітка включити більше ягід, фрукти. Корисними вважаються свіжовичавлені соки (овочеві, фруктові).

Щодня потрібно вживати продукти, багаті калієм, магнієм. Провокуючим фактором вважається зайву вагу. Тому лікарі рекомендують знижувати вагу при ожирінні.

можливі ускладнення

Підліткову вегето-судинну дистонію потрібно своєчасно лікувати, адже вона негативно позначається на здоров’ї. ВСД може спровокувати розвиток зазначених нижче ускладнень:

• хвороби нирок, ниркова недостатність;
• гіпотонія;
• атеросклероз;
• психічні розлади;
• гіпертонія;
• депресії;
• патології сечостатевої системи;
• серцева недостатність.

профілактика

Запобігти виникненню патологічного стану у дитини перехідного віку можливо. Для цього слід дотримуватися наступних профілактичних заходів:

1. Раціонально, правильно харчуватися.
2. Уникати стресів.
3. Виключити шкідливі звички.
4. Часто гуляти на свіжому повітрі.
5. Уникати перевтоми.
6. Правильно чергувати фізичний відпочинок і розумові навантаження.
7. Пити натщесерце щоранку фруктові, овочеві соки (свіжовичавлені).
8. Дотримуватися правильного режиму сну (спати потрібно мінімум 8 годин).
9. Приймати вітамінні комплекси для зміцнення імунітету.
10. Займатися спортом. Стежити за тим, щоб фізичні вправи стали регулярними (щоденними).

Перераховані профілактичні заходи скорочують вірогідність розвитку вегето-судинної дистонії у дітей, підлітків.

Вегетосудинна дистонія у підлітків

Вегетосудинна дистонія у підлітків (ВСД) – порушення взаємодії нерівній, ендокринної та серцево-судинної систем. Є ознакою формування інших патологій і ніколи не виступає як самостійне захворювання.

Особливості підліткової вегето-судинної дистонії

Перші симптоми ВСД, як правило, виникають ще в дошкільному віці. Але повноцінно патологія розвивається і проявляє себе у підлітків 13-15 років в першу чергу в зв’язку з гормональною перебудовою організму.

У більшості випадків ВСД протікає в хронічній формі і практично непомітно для хворого.

Але бувають і кризи – загострення, що супроводжуються важкими хворобливими симптомами: нападами сильної тривоги, перепадами тиску, змінами серцевого ритму, нападами задухи, запамороченням, потемніння в очах і навіть непритомністю.

Як правило, ВСД проходить саме по собі в міру дорослішання підлітка.

Причини ВСД у підлітків

Дисфункція вегетативної системи формується у підлітків в результаті тривалого впливу одного або цілого ряду факторів.

Гормональні скачки в підлітковому віці провокують прискорений фізичний зростання організму, але окремі його системи (нервова, серцево-судинна) не мають можливості перебудуватися в тому ж прискореному темпі. Внаслідок цього відбуваються збої у функціонуванні серцевого м’яза, проблеми з постачанням тканин різних органів киснем, необхідним для їх повноцінної роботи. Розвивається ВСД.

Формуванню ВСД у підлітків також сприяє розумовий і фізичне перенапруження в зв’язку з інтенсивним навчанням, стрес, емоційна нестабільність, характерна для цього віку, конфлікти.

Важливо! Погіршує ситуацію нездоровий спосіб життя, який нерідко ведуть підлітки. Недолік сну, рухової активності, зловживання кофеїном, спиртними напоями, прийом наркотичних речовин, куріння підривають здоров’я молодого організму.

Формуванню ВСД у підлітків сприяють і загальні фактори:

• спадковість;
• алергії;
• різка зміна кліматичного поясу;
• шлунково-кишкові хвороби;
• порушення ендокринної системи;
• патології центральної нервової системи;
• розлади психіки;
• серцево-судинні захворювання.

Види і ознаки захворювання

Вегето судинна дистонія у підлітків представлена ​​кількома видами, що мають різні симптоми:

1. Гіпертензивна форма ВСД. Артеріальний тиск піднімається як при фізичних навантаженнях, так і в стані спокою. У пацієнта раптово виникає перезбудження, тремор тіла, відчуття паніки. Частішає серцебиття, з’являються болі в грудині, мігрень.
2. Гіпотензивна форма. Тиск падає, пульс сповільнюється. Пацієнт скаржиться на відчуття втоми, швидку стомлюваність, постійну сонливість. Нерідко виникає нудота, підвищене потовиділення, відчуття завмирання серця, нестачі кисню, переднепритомний стан.
3. Змішана форма ВСД. Виявляється симптоматикою різних видів дистонії.

У підлітків частіше діагностується ВСД по гіпотонічному типу. У дитини починає переважати похмуре, пригнічений настрій. Підліток стає недовірливим, плаксивим, істеричним.

Також відзначають наступні фізіологічні ознаки вегетосудинної дистонії у підлітків: порушення функціонування кишечника (діарея, здуття, запори), проблеми сечовидільної системи (часті позиви в туалет), набряки, непереносимість спеки та холоду.

ускладнення патології

Унаслідок ВСД хронічні хвороби протікають важче. Якщо ігнорувати і запустити ВСД, подальший розвиток патології провокує погіршення зору, формування метеозалежності, захворювання шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок, ішемії, гіпертонії, а згодом до інфаркту або інсульту в більш дорослому віці.

Вагоінсулярний криз, що трапляється при ВСД, небезпечний втратою свідомості і падінням, що може закінчитися отриманням серйозним травм. Також ознаки ВСД у недовірливих пацієнтів провокують неврози і виникнення таких неприємних нападів, як панічні атаки.

ВСД у підлітків в цілому має сприятливий прогноз. Як правило, не викликає серйозних ускладнень, нерідко проходить сама по собі з віком і не завдає істотного збитку здоров’ю.

діагностика ВСД

Як правило, діагноз вегето судинна дистонія ставиться вже при першому огляді у терапевта, однак, щоб підібрати відповідне лікування, у підлітків беруть аналіз крові на рівень гормонів і відправляють на консультацію до вузькопрофільних спеціалістів.

Потрібно думку кардіолога, гінеколога, невропатолога, гастроентеролога, ендокринолога на ймовірність патологій зі схожими клінічними проявами.

Для уточнення діагнозу підлітка можуть відправити робити реовазографію, УЗД судин голови і шиї, МРТ, УЗД щитовидки, електоркардіографію.

Симптоми і лікування ВСД у підлітків

Вегетосудинна дистонія дає як майже непомітні, так і виражені симптоми, і тому лікування захворювання у підлітків відрізняється по інтенсивності призначених препаратів і процедур.

Перш ніж прописувати підлітку сильнодіючі препарати при ВСД, лікар рекомендує змінити стиль життя: впорядкувати режим сну і неспання, ліквідувати джерела стресу, відмовитися від шкідливих звичок, збалансувати раціон.

немедикаментозне лікування

Пацієнтам з ВСД за гіпотонічним типом можна обмежувати себе в споживанні калорій. У раціон слід включити продукти з максимальним вмістом магнію і калію, необхідних для здоров’я судин. Рекомендується до споживання:

• гречка;
• нешліфований рис;
• вівсянка;
• соєва, оливкова, гарбузове масло;
• бобові;
• волоські горіхи, кешью;
• баклажани;
• морська капуста;
• абрикоси;
• кавун Диня;
• цитрусові;
• сухофрукти;
• шпинат;
• шипшина;
• свіжовичавлені яблучний і апельсиновий соки.

Слід виключити солоні, консервовані, жирні продукти, відмовитися від солодощів, здоби, кава.

Для підтримки судин в тонусі потрібні помірні заняття спортом. Показані: біг, плавання, велосипед, піша ходьба. Займатися слід регулярно і бажано на свіжому повітрі.

При ВСД допомагає масаж (шийно-комірцевої зони, спини, голови) і водні процедури, наприклад, контрастні обливання водою. Позбутися від спазмів судин допоможуть ванни з ефірною олією ялиці, розмарину, їли.

Релаксаційні практики допоможуть впоратися зі стресом, що провокує напади ВСД. Психотерапевт може порекомендувати дихальні вправи, аутотренінг, вправи на м’язову релаксацію, медитативні техніки.

Спробуйте регулярно виконувати медитацію від Микити Батурина:

медикаментозна терапія

Лікування вегетосудинної дистонії у підлітків визначається формою захворювання. Наприклад, при тахікардії прописують бета-блокатори, при скачках АТ вгору – гіпотензивні препарати. Важливим є прийом вітамінних добавок.

Із седативних препаратів можуть прописати гліцин і глутамінової кислоти. Хоча, як правило, підліткам призначають лікарські трави, які мають більш м’яким дією: мелісу, ромашку, пустирник, звіробій. У крайніх випадках прописують антидепресанти.

Також підлітку можуть призначити ноотропи (Фенибут, Пикамилон, Пантогам, Піритинол), що сприяють насиченню мозку киснем, збільшення швидкості імпульсів. Ноотропи благотворно впливають на когнітивні функції, полегшують прочісування навчання.

Важливо! Всі призначення медичних препаратів повинні робитися виключно лікарем.

профілактичні заходи

Профілактичні заходи повинні бути спрямовані на відновлення і захист головних систем організму.

Щоб уникнути захворювання на вегетосудинну дистонію слід:

• дотримуватися рекомендацій щодо здорового харчування, уникати жорстких дієт;
• відмовитися від шкідливих звичок, в першу чергу куріння;
• уникати надмірних розумового перенапруження і інтенсивних фізичних навантажень;
• своєчасно відпочивати, висипатися;
• регулярно виявляти мінімальну фізичну активність: робити зарядку, гуляти на свіжому повітрі.

Необхідна умова – адаптація підлітка до можливих емоційних перевантажень і психотравмирующим ситуацій. Підлітку потрібно сприятливий психологічний клімат, підтримка сім’ї, а іноді – надання кваліфікованої психологічної допомоги. Рекомендуємо звернутися до психолога Микиті Валерійовичу Батурину

При виконанні вищеописаних рекомендацій і регулярному медичному профілактичному огляді розвитку ВСД можна уникнути.

Вегето-судинна дистонія у підлітків

Вегето-судинна дистонія у підлітків – це хвороба, що вражає нервову і кровоносну системи. ВСД ще називають соматоформні вегетативної дисфункцією. Захворювання може проявлятися по-різному, розрізняють три основних типи:

1. гиперкинетический,
2. гипокинетический,
3. змішаний.

Класифікація заснована на патогенезі розвитку захворювання і наборі основних ознак.

Підлітковий вік і ВСД

Найчастіше вегето-судинна дистонія діагностується у підлітків, при цьому виявляються в основному змішаний або гіперкінетичний типи.

Прояви захворювання у дітей можуть бути різні. Вся справа в тому, що спровокувати відхилення можуть різні причини і перехідний вік – не єдина з них.

Гормональна перебудова організму дитини в момент дорослішання впливає на соматичне стан. Зокрема, активізація роботи статевих залоз здатна змінити поведінку дитини на рівні ЦНС. Крім цього, змін зазнає і кровоносна система. Ризик виникнення захворювання збільшується під впливом наступних факторів:

• наступ періоду активної гормональної перебудови;
• проблемні і стресові ситуації;
• шкідливі звички, зокрема, куріння, вживання спиртних напоїв, наркотиків і токсичних речовин;
• перенесені гострі і хронічні інфекційні захворювання, які можуть стати причиною розвитку вегето-судинної дистонії за гіпокінетичним типом;
• малорухливий спосіб життя. Низький тонус м’язів і гіподинамія;
• зайва цілеспрямованість, перфекціонізм, схильність до неврозів і неврозоподібних станів.

Процес навчання, його інтенсивність, підвищені вимоги з боку батьків і вчителів, неконтрольована емоційність, викликана змінами в гормональній системі – все це можна назвати причинами вегето-судинної дистонії підлітків.

Чим небезпечна вегето-судинна дистонія?

Незважаючи на те, що більшість медиків не схильне оцінювати вегето-судинну дистонію у підлітків як захворювання, що приводить до серйозних наслідків, закривати очі на її прояви і необхідність лікування не варто.

Перш за все, ВСД істотно впливає на загальний стан, працездатність, концентрацію і сприйнятливість. Найсерйознішим результатом ВСД при повній відсутності лікування може стати артеріальна гіпертензія. Захворювання, що виникає на тлі соматоформні вегетативної дисфункції, стає серйозною проблемою в тридцятирічному віці.

У підлітковому віці симптоматика виглядає наступним чином:

• порушення серцевих ритмів, тахікардія;
• різкі перепади артеріального тиску, характерні для змішаного типу ВСД;
• епізодичні болі в області серця, кардіалгія;
• тимчасові порушення зору при фізичних навантаженнях.

Саме захворювання, так само як і його симптоми, відомі давно. ВСД у підлітків успішно діагностується, проте однозначного способу лікування хвороби поки не знайдено, так як до сих пір медикам не вдалося до кінця розшифрувати саму патологію.

Поки лікарі мають більш повну інформацію тільки про периферичних ефектах неврологічних проблем в регуляції серцевої і судинної діяльності. При цьому все ще не ясно, яким чином на виникнення і перебіг хвороби впливають інфекції.

На даний момент більшість фахівців схильні вважати основною і найпоширенішою причиною вегето-судинної дистонії у підлітків – стрес.

Методика лікування залежить від причини розвитку захворювання. Так як основний вважаються саме стресові ситуації, медикаментозне лікування ВСД практично не проводиться. Заходи профілактики та лікування обмежуються зниженням кількості стресових ситуацій, поліпшенням загального емоційного стану і перерозподілом розумових навантажень.

Однак при загостренні вегето-судинної дистонії можливе застосування лікарських препаратів в терапевтичних дозах. Такі методи купируют напади судинних порушень і нормалізують стан підлітка.

Гнучкість і адаптованість нервової системи підлітка є однією з причин, по якій на прояв симптомів хвороби медики дивляться без особливої ​​тривоги. У дітей раннього віку процеси відбуваються набагато швидше і простіше, тому, прогноз, як правило, сприятливий.

Профілактика вегето-судинної дистонії у дітей та підлітків

Вегето-судинна дистонія у підлітків і дітей молодшого віку може протікати практично безсимптомно, особливо, якщо дорослі приділяють належну увагу профілактиці ВСД.

Йдеться про ведення здорового способу життя, заняття спортом як на аматорському, так і на професійному рівні, режим харчування, а також сну і неспання.

Для кращого стану судин необхідно урізноманітнити раціон, додавши в нього більше клітковини і вітамінів, а також продуктів, що містять калій і магній. А ось жирну і смажену їжу краще виключити або хоча б звести її вживання до мінімуму.

Причина відмови від термічно оброблених жирів – це ризик розвитку атеросклеротичних процесів. Природно, в цей період найкраще збільшити перебування дитини на свіжому повітрі.

Зміни температури тіла

Як уже було відзначено вище, вегето-судинна дистонія у підлітків має величезний перелік різних симптомів. Однак важливим показником того, що порушення не викликані більш серйозними захворюваннями, які вимагають негайного медичного втручання, може служити відсутність температури.

Поєднання декількох поширених симптомів ВСД і підвищеної температури говорить про наявність в організмі інфекції або ж вогнища запалення.

Природно, діагностувати зараження і оперативно почати лікування інфекційного захворювання може тільки досвідчений лікар.

Тому при перших ознаках підвищення температури необхідно звертатися за допомогою до медиків, а не намагатися зняти симптоми самостійно.

Методи медикаментозного лікування ВСД у підлітків

Основним способом зняття хворобливих станів, пов’язаних із загостренням вегето-судинної дистонії у підлітків і дітей молодшого віку є зниження рівня стресу і вироблення стресостійкості, як методу протистояння неврозів.

Незважаючи на це при більш складних проявах і таких симптомах, як регулярні головні болі, непритомність, розлади сну, відсутність апетиту, плаксивість і дратівливість, зниження емоційного фону, лікар може прописати курсової прийом таких препаратів:

• седативні засоби, що заспокоюють нервову систему;
• антидепресанти, поліпшують загальний емоційний фон;
• комплекси вітамінів і мінералів, які зміцнюють організм у цілому.

Лікування проводиться тільки під наглядом невролога і тільки після обстеження, яке може виявити відхилення в стані кровоносної системи.

З віком більшість симптомів вегето-судинної дистонії у підлітків проходить самостійно. Однак, сподіватися тільки на це не можна. Застосовуючи весь спектр профілактичних методів, можна знизити необхідність лікування або зробити його більш щадним, але повністю виключати прийом препаратів або виконання загальних рекомендацій можна. До загальних рекомендацій можна віднести:

• своєчасну діагностику і лікування будь-яких інфекційних захворювань;
• встановлення і дотримання режиму дня;
• грамотний розподіл навантаження на певний часовий період для зниження стомлюваності;
• регулярні прогулянки і активний відпочинок на свіжому повітрі;
• зменшення часу, проведеного за комп’ютером, планшетом, телефоном;
• якісний і регулярний масаж – лікувальний і розслабляючий;
• контроль за внутрішньочерепним тиском і станом хребта, в тому числі і корекція постави.

Загострення вегето-судинної дистонії у підлітків може стати причиною тимчасового звільнення від занять фізкультурою, а також приводом для постановки на облік у невролога. Крім того, регулярне обстеження допомагає виявити ВСД у підлітків в період «затишшя» і своєчасно призначити лікування судинної системи.

симптоми

• Сімпотоми і діагностика ВСД

Вегето-судинна дистонія у підлітків

Вегето-судинна дистонія (або нейроциркуляторна дистонія) – це комплекс емоційних порушень, які поєднуються з набором тих чи інших розладів у функціонуванні вегетативної нервової системи.

Цей синдром може супроводжуватися вкрай варіабельні симптомами: порушеннями моторики травного тракту, серцевого ритму, артеріального тиску, болями в серці, запамороченнями, непритомністю, відчуттями грудки в горлі і т. П.

Основною причиною розвитку ВСД є порушення функціонування центрального відділу вегетативної нервової системи, яка регулює роботу всіх органів і багатьох процесів в організмі. Саме тому ознак цієї недуги може бути безліч.
Чому розвивається вегетосудинна дистонія? Фахівці виділяють наступні причини і сприятливі фактори для розвитку цього симптомокомплексу:

• хронічний стрес і перевтома – при таких обставинах організм постійно працює «на переділ» своїх можливостей і в функціонуванні вегетативної нервової системи виникають збої;
• конституціональні особливості – ряд людей мають надзвичайно чутливу до стресових факторів вегетативну нервову системи, така особливість спостерігається у них з народження і навіть незначні хвилювання здатні провокувати виникнення серйозних збоїв у роботі внутрішніх органів і систем;
• присутність в анамнезі хронічних соматичних недуг (наприклад, виразки шлунка, хронічного тонзиліту, ішемічної хвороби серця і т. п.) або перенесених інфекцій – постійне надходження сигналів в ЦНС про присутньої проблеми викликає збої в роботі вегетативної нервової системи;
• спосіб життя – гіподинамія, робота в офісі з ПК, фізичне перенапруження, хронічне недосипання, робота в нічні зміни, куріння, зловживання алкоголем, часте вживання кави та інші негативні фактори позначаються на збалансованому функціонуванні вегетативної нервової системи;
• індивідуальні особливості психіки і особистості – підвищена недовірливість, схильність до емоційної лабільності, тривожності;
• гормональний дисбаланс – пубертатний період, вагітність, клімакс і деякі недуги викликають зміни в гормональному статусі, що відбиваються і на стані емоційного фону, і на стані здоров’я.

Багато фахівців дотримуються думки, що частіше ВСД розвивається саме у жінок, так як їх психіка особливо вразлива і сприйнятлива до впливу негативних факторів.

Крім цього, лікарі завжди налаштовані на всебічний підхід до діагностики пацієнтів з проявами цієї недуги, так як нерідко виникнення цих симптомів провокується інший органічною патологією того чи іншого органу. Цей факт означає, що дуже часто ВСД є не первинним самостійним захворюванням, а наслідком іншого недуги.

Основні симптоми патології

На прийомі у лікаря пацієнти з ВСД пред’являють вкрай різнопланові скарги і у них виявляються різноманітні симптоми.

Нерідко саме через варіабельності симптоматики до візиту до невролога хворий встигає обійти декількох вузькопрофільних фахівців (наприклад, кардіолога, гастроентеролога, нефролога та ін.).

Протягом розглянутого в рамках цієї статті синдрому може бути наступних типів:

• перманентним – прояви порушень виражені практично постійно;
• пароксизмальним – прояви недуги виникають приступообразно і періоди загострень і ремісій чітко розмежовані;
• латентним – прояви порушень виявляються лише після проведення діагностики.

Відео: Вегето сосудітстая дистонія

Симптоми ВСД вкрай варіабельні і різні за ступенем своєї вираженості, так як цей відділ нервової системи регулює роботу майже всіх систем і органів:

• з боку центральної нервової системи – запаморочення і різнопланові головні болі, шум у голові або вухах, непритомність, відчуття присутності «каски» на голові, нестійкість при пересуванні, погіршення якості сну, чутливість до зміни погоди, порушення зору і миготіння мушок перед очима;
• серце і судини – періодичні або постійні кардіалгії ниючого, поколювання або колючого характеру, неможливість вдихнути через прострілів болю в серці, «завмирання» або «зупинка» серця, прискорений або сповільнений пульс (більше 90 або менше 60 ударів в хвилину), скачки артеріального тиску, почервоніння або блідість шкіри, мерзлякуватість або відчуття жару, похолодання рук і ніг, синюшність шкіри, прояви синдрому Рейно;
• органи дихання – відчуття нестачі повітря, часта присутність грудки в горлі, затруднення дихання, задишка (іноді до задухи), необхідність виконувати більш глибокий вдих (хворому здається, що він вдихає неповноцінно), посилення описаних порушень з боку дихання під час стресових ситуацій (сварок , іспитів, співбесід, публічних виступів та ін.);
• психіка і емоції – зниження толерантності до різних навантажень, млявість, сонливість, погіршення пам’яті та уваги, тривожність, плаксивість або апатія, різні фобії (боязнь замкнутого простору, захворювань і т. п.);
• органи травлення – спазми і біль животі різної локалізації, нудота (іноді блювота), запори або прискорений через посилення перистальтики кишечника стілець, метеоризм, відрижка повітрям;
• м’язові і рухові реакції – внутрішнє тремтіння, тремтіння рук або ніг, озноб, здригування, судоми в м’язах;
• терморегуляція і потовиділення – нічим необґрунтоване зниження або підвищення температури (35, 5 – 36 ° С або 37 – 37, 5 ° С), сухість шкіри або надмірна пітливість;
• чутливість – відчуття оніміння, повзання мурашок, поколювань (прояви особливо виражені на тлі стресу);
• сечостатева система – часте сечовипускання, порушення місячного циклу, ослаблення лібідо, відсутність оргазмів, порушення ерекції і потенції.

Під впливом різних несприятливих факторів у хворого з вегетосудинною дистонією може раптово розвиватися криз. Залежно від переважання ознак порушень з боку функцій того чи іншого відділу вегетативної нервової системи фахівці поділяють кризи на такі типи:

1. Вагоінсулярний. Такий криз відбувається при різкій активізації парасимпатичного відділу. Проявляється головним болем, запамороченням, уповільненням пульсу до 45 ударів в хвилину, гіпотонією до 80/50 мм рт. ст., звуженням зіниць, нудотою, блювотою, підвищеним слиновиділенням, бурчанням в животі і підвищеним газоутворенням, рідким стільцем і частими позивами до дефекації, рясним потом і зниженням температури. Після кризу пацієнт відчуває себе «розбитим».
2. Симпатоадреналової. Цей тип кризу викликається активацією симпатичного відділу і викидом великої обсягу норадреналіну в кров. Приступ проявляється підвищенням тиску до 150 – 180/90 – 110 мм рт. ст., розширенням зіниць, прискореним пульсом (до 140 ударів), ознобом і лихоманкою до 38 – 38, 5 ° С, блідістю, зябкостью рук і ніг, тривожністю (іноді страхом смерті), руховим занепокоєнням і емоційним збудженням. Після завершення кризу у хворого виділяється великий об’єм сечі.

Кризи при ВСД не завжди протікають по вищеописаним варіантів і можуть комбінувати в собі прояви і симпатоадреналового, і вагоинсулярного нападу.

За спостереженнями фахівців саме поєднання ознак обох типів зустрічається в клінічній практиці частіше, ніж один конкретний тип.
Під час кризів у хворого може виникати втрата самовладання, виражена тривога і страх смерті.

Такі важкі прояви вказують на розвиток так званої панічної атаки.

Основні причини ВСД у підлітків

У підлітковому віці причиною розвитку ВСД можуть ставати наступні чинники і причини:

• гормональна перебудова;
• швидке зростання органів і опорно-рухового апарату, до якого не встигає адаптуватися система кровопостачання;
• раніше перенесені інфекції і захворювання;
• вроджені аномалії розвитку;
• травми;
• спадкова схильність (ВСД у батьків);
• неврози;
• шкідливі звички;
• недостатня фізична активність;
• стреси (конфлікти з батьками або однолітками, фобії або комплекси, іспити, вступ до ВНЗ і т. п.).

Фахівці відзначають, що дуже часто розвиток вегетосудинної дистонії провокується не одним, а двома або кількома факторами.

Симптоми ВСД у підлітків

Як і у дорослих, так і у підлітків прояви вегетосудинної дистонії можуть бути вкрай різноманітними. Найчастіше у цій віковій категорії виявляються такі симптоми:

• скачки артеріального тиску;
• запаморочення і потемніння в очах (іноді непритомність);
• тахікардія або нестабільність пульсу;
• кардиалгии;
• емоційна нестійкість;
• відчуття нестачі повітря і часті зітхання;
• задишка;
• мерзлякуватість рук і ніг;
• повторювані головні болі різного характеру;
• почервоніння або блідість шкіри обличчя;
• схильність до пітливості;
• підвищена стомлюваність;
• підвищення або погіршення апетиту і розлади з боку травлення;
• раптове підвищення температури;
• часті позиви до сечовипускання.

Фахівці відзначають, що у дівчат частіше більш виражені симптоми психоемоційного характеру, а у хлопців – хворобливі. Найчастіше від ВСД страждають емоційні, лабільні або перенесли психічну травму підлітки, гостро переживають навіть з незначного приводу.

У них часто погіршується настрій, може розвиватися депресія, характерні такі риси як плаксивість і, навіть, істеричність. Крім посилення потовиділення у таких дітей часто спостерігається підвищене вироблення шкірного сала. У деяких спостерігається погана переносимість спеки або холоду, виникають набряки.
При загостренні ВСД у підлітків можуть відбуватися кризи і панічні атаки.

Фахівці відзначають, що зазвичай для цієї вікової категорії характерно зниження артеріального тиску.

Нерідко вегето-судинна дистонія у підлітків не викликає серйозних відхилень в стані здоров’я. Однак в деяких важких випадках ця недуга стає причиною розвитку стійкої артеріальної гіпертензії до 30-ти річного віку.

Діагностика ВСД у підлітків

Іноді для постановки діагнозу підлітку може не вистачити огляду у невролога і йому можуть рекомендуватися консультації кардіолога, ендокринолога, гастроентеролога, окуліста і педіатра. Залежно від клінічного випадку для підтвердження діагнозу пацієнту призначаються такі дослідження:

• ЕКГ;
• Відлуння-КГ;
• РЕГ;
• ЕХО ЕГ;
• УЗД судин голови і шиї, щитовидної залози;
• аналіз крові на рівень гормонів;
• МРТ ангіографія судин головного мозку та ін.

Лікування ВСД у підлітків

Тактика лікування ВСД у підлітків визначається виразністю і характером симптомів. У більшості випадків доктор намагається почати терапію за допомогою немедикаментозних засобів.
Всім підліткам з такою недугою рекомендується:

1. Дотримання режиму дня: достатній відпочинок вночі і вдень, правильна організація робочого графіка, прогулянки на свіжому повітрі, обмеження в перегляді телебачення і проведення часу біля комп’ютера.
2. Достатня рухова активність: заняття фізкультурою, спортом, піші прогулянки, активний відпочинок (гра з м’ячем, велопрогулянки, плавання та ін.).
3. Правильно організоване харчування: достатня кількість вітамінів і мінералів (особливо калію і магнію), виключення продуктів активують роботу нервової системи (кава, енергетиків, гострих страв і т. П.).
4. Відмова від шкідливих звичок.
5. Мінімізація стресів: сприятливий психологічний клімат в родині, школі, компанії та ін.

Комплекс вищеописаних заходів може доповнюватися наступними які сприятливо впливають на стан нервової системи фізіотерапевтичними процедурами:

• контрастний душ;
• масаж: голови, комірцевої області, загальний;
• ароматерапія;
• фітотерапія (відвар пустирника, м’яти, меліси, шипшини, а при гіпотонії: препарати аралії, лимонника та женьшеню);
• бальнеотерапія: ванни з морською сіллю, екстрактом хвої, перлинні ванни;
• магнітотерапія;
• рефлексотерапія.

Багато фахівців рекомендують підліткам сприяє самореалізації та усунення комплексів арт-терапію або заняття хобі.
Якщо весь комплекс вищеописаних консервативних і немедикаментозних заходів не справляє належного ефекту, то фахівець може призначати прийом наступних сприяють усуненню проявів ВСД лікарських препаратів:

• седативні засоби: валеріана, Глутаминовая кислота, гліцин та ін .;
• БАДи та вітамінно-мінеральні препарати для зміцнення нервової системи і судин;
• ліки для стабілізації артеріального тиску;
• антидепресанти (при важкому перебігу).

висновок

Прояви вегето-судинної дистонії завжди не повинні залишатися без належної уваги з боку батьків підлітка. При підозрі на розвиток цього синдрому дитина повинна пройти комплексне обстеження, що дозволяє диференціювати цю недугу від інших захворювань.

Після цього лікар зможе скласти план лікування, який може бути як немедикаментозним, так і мати на увазі прийом тих чи інших препаратів.

Самопризначеної лікарських засобів в таких випадках неприпустимо, так як проявами ВСД може ховатися органічна патологія органів (наприклад, серця).

Вегето-судинна дистонія у дітей і підлітків: симптоми і ознаки, лікування ВСД, заходи профілактики

Вегетосудинна дистонія – це медичний термін, щодо якого ведуться множинні суперечки.

Одні медики стверджують, що це хвороба, пов’язана зі збоєм в роботі вегетативної нервової системи. Інші вважають, що це не патологія, а прикордонний стан між нормою і відхиленням.

Поставлений лікарем діагноз ВСД у дитини – що це таке, які симптоми і ознаки патології, потрібно чи лікування?

до змісту ↑

Причини розвитку ВСД в дитячому віці і у підлітків

Більшість медиків вважають, що ВСД – особливий стан, при якому відбувається порушення в регуляторній функції вегетативної нервової системи по відношенню до адекватної роботи органів.

Внаслідок цього виникає розлад тонусу судин – знижується їхня життєва активність.

В результаті порушується процес кровообігу, надходження кисню і поживних речовин до життєво важливих систем органів. Загальна робота всього організму сповільнюється.

Причини, за якими може розвинутися ВСД у дітей:

• спадковий і генетичний фактори обумовлюють розвиток, ступеня вираженості, тяжкості ВСД;
• стреси , сукупність психо-емоційних факторів – сильні фізичні та розумові навантаження, проблеми в родині, меланхолійний тип особистості, схильність до переживань, депресій;
• зайве навантаження на психіку у вигляді великого потоку інформації;
• гормональний сплеск – цей фактор типовий для дітей 12-13 років, які почали пору статевого дозрівання;
• гіподинамія – недолік фізичної активності, перебування на свіжому повітрі;
• травми , вплив токсичних речовин на організм;
• важкий перебіг вагітності, пологів – за статистикою, 70% дітей з ВСД з’явилися на світ в результаті передчасних, затяжних або стрімких пологів;
• несприятлива екологічна обстановка викликає збої в роботі нервової системи.

Більшість причин, що провокують старт розвитку дистонії у дітей та підлітків, відносяться до зовнішніх, що не залежать від внутрішнього стану організму. Хоча спадковість відіграє важливу роль .

Часто запитують: як швидко вилікувати стрептодермії у дитини? Рекомендації лікарів – в цій статті.

Чи робити щеплення дітям до року? Думки «за» і «проти» висвітлені в даній публікації.

Правила введення прикорму дітям на грудному вигодовуванні знайдете в нашому матеріалі.

до змісту ↑

Дистонія у дітей можлива наступних типів :

• гипокинетический – артеріальний тиск нижче норми, часті непритомності, загальна млявість, сонливість, загальмованість;
• гиперкинетический – для нього характерне підвищення тиску, частий пульс, порушення нормального ритму серцебиття, болі в потиличній і скроневій ділянках;
• кардіальний – домінують скарги на роботу серця: ниючі болі, відчуття поколювання, тяжкості в лівій частині грудної клітини, явища тахікардії;
• змішаний – перераховані ознаки можуть поєднуватися, періодично змінюватися по вираженості і інтенсивності.

У дітей і підлітків вегетативна нервова система ще повністю не сформована. Симптоми бувають змащені через часту зміну настрою, особливостям поведінки.

Існує перелік симптомів , поява яких повинно насторожити і наштовхнути на думку про розвиток синдрому ВСД у дітей:

• зміни в поведінці – різка безпричинна зміна настрою, втрата інтересу до улюблених занять, занепокоєння без причини, апатія;
• зміни до шкірних покривів – їх колір змінюється, може з’явитися синява або рум’янець. Можливі проблеми у вигляді сильної сухості і лущення, або прищів і підвищеної жирності. Змінюється судинний малюнок;
• уповільнення процесів статевого дозрівання;
• проблеми зі сном – сонливість вдень, безсоння;
• порушення процесів терморегуляції – безпричинне раптове зниження або підвищення температури тіла;
• порушення дихальних процесів – дихання стає поверхневим, неповноцінним, з’являється задишка, дихання змінюється з прискореного на уповільнене;
• розлад травлення – знижується апетит, уповільнюється процес відділення слини, можлива поява нудоти, відчуття клубка в горлі.

• Перераховані симптоми повинні стати орієнтиром для звернення за медичною допомогою.
• Чим раніше буде встановлена ​​точна причина таких змін в самопочутті дитини, тим більше шансів на повне позбавлення від ВСД в майбутньому.

Для ВСД характерно виникнення кризів , при яких виникає раптова слабкість, шкіра блідне, виступає піт, з’являється почуття тривоги і страху. Такий стан часто лякає дитину, він починає боятися повторення кризи.

Програма «Таємниці здоров’я» про причини і ознаки ВСД у дітей і дорослих:

до змісту ↑

Вірна постановка діагнозу – до кого звернутися, як обстежити

Найбільш ранні ознаки дистонії частіше виникають у дитини в дошкільному віці (4-5 років) . Батьки помічають часті зміни настрою, відсутність апетиту, скарги на головні болі і болі в животі.

У підлітковому віці можуть з’явитися непритомність, слабкість. При подібних скаргах слід звернутися до педіатра.

1. Лікар проводить первинний огляд дитини з вимірюванням ваги, зросту, огляду ротової порожнини, вимірювання температури тіла, вислуховування дихання; розмовляє з приводу тривожних симптомів, ступеня їх вираженості.
2. У міру прояснення ситуації зі скаргами, визначенням самих виражених лікар виписує направлення на консультації до вузьких спеціалістів :

• кардіолог;
• гастроентеролог;
• невролог;
• офтальмолог;
• ендокринолог.

до змісту ↑

Постановка діагнозу у дітей і підлітків часто буває утруднена. Однак є стандартні процедури і обстеження , що дозволяють визначити, чи є зміни в вегетативних процесах, наскільки вони глибокі. Процедури дозволяють визначити і загальний стан організму, діяльність провідних систем.

Точний діагноз – вегето-судинна дистонія – ставиться тільки на підставі об’єктивних даних усіх обстежень, які підтвердять, що соматичних захворювань, що викликають неприємні симптоми, немає.

При стандартній діагностиці встановлюють , наскільки адекватно функціонують серцево-судинна і дихальна системи, шлунково-кишковий тракт. Також виявляють ступінь активності головного мозку і процесів, що відбуваються в ньому – збудження і гальмування.

Диференціальна діагностика не менш важлива , адже дистонія по симптоматиці схожа на інші, більш небезпечні стану, які можуть розвиватися з дитячих років або бути вродженими:

• пороки серця;
• серцева недостатність;
• пухлини головного мозку;
• захворювання шлунково-кишкового тракту – гастрит, дуоденіт, коліт, ентерит, диспепсичні явища;
• захворювання щитовидної залози.

до змісту ↑

Запорука успіху – грамотне, ретельно сплановане обстеження. Алгоритм обстеження дитини при синдромі ВСД: спочатку проводять клінічні аналізи – загальний і розгорнутий крові, загальний аналіз сечі, визначають показання С-реактивного білка.

• За їхніми свідченнями можна судити про ступінь ослаблення організму, наявності запальних процесів.
• Далі проводять :

• ЕКГ – електрокардіографію;
• холтерівське моніторування;
• фармакологічні та ортостатичні проби;
• ЕЕГ – електроенцефалограму;
• реовазографію;
• комп’ютерну томографію;
• дослідження методом ядерно-магнітного резонансу.

1. При виражених скаргах на шлунково-кишкового тракту обов’язково проведення ФГДС – гастроскопії, при якому буде оглянутий весь тракт – від стравоходу до початкового відділу тонкої кишки.
2. Вся отримана інформація ретельно вивчається, обговорюється медичним персоналом; так діагноз підтверджується або спростовується.

Високий гемоглобін у дитини – це добре чи погано? Які нормальні показники в різному віці? Відповіді на питання підкаже наша стаття.

Чи допомагає мазь Адвантан при атопічний дерматит у дитини? Дізнайтеся більше з цього матеріалу!

Про симптоми алергічного аденоидита у дітей можна дізнатися з даної публікації.

до змісту ↑

Тактика успішного лікування

Лікування дистонії комплексне . При його відсутності стан може прогресувати, погіршуватися, приводячи до розвитку стійких неврозів, хронічних захворювань, в тому числі пов’язаних зі зміною в структурі кори головного мозку.

Терапія вегетосудинної дистонії включає немедикаментозне і медикаментозне лікування. Без препаратів обходяться при легкому перебігу, без кризів, непритомності, панічних атак.

Терапія без ліків включає:

• дотримання адекватного розпорядку дня – повноцінний сон (8-10 годин, в залежності від віку дитини), правильно організоване харчування в певні години;
• дотримання режиму праці та відпочинку – вірне чергування фізичних навантажень, розумової праці з динамічними паузами дозволить організму функціонувати в повну силу;
• висока рухова активність – прогулянки на свіжому повітрі, спорт, фізкультура підвищують захисні сили, тренують витривалість серця і судин, покращують кровопостачання мозку і всіх тканин;
• збалансоване харчування з виключенням фаст-фуду, солоної їжі. Основа раціону – овочі і фрукти в свіжому та обробленому вигляді, крупи, нежирне м’ясо і риба, горіхи;
• фізіотерапевтичні процедури – електрофорез, магнітотерапія за призначенням лікаря; водні процедури у вигляді плавання, голчастого душа, хвойних ванн;
• різні види масажу , голкотерапія;
• лікування травами, або фітотерапія – в залежності від типу дистонії призначають стимулюючі збори (ялівець, женьшень) або седативні (ромашка, меліса, м’ята, валеріана).

• Терапія лікарськими засобами включає застосування:

• ноотропних препаратів – вони нормалізують діяльність головного мозку, поліпшують якість обмінних процесів. Це Гліцин, Ноопепт;
• стимуляторів рослинного походження – підвищують активність процесів, що відбуваються в нервовій системі – настоянка женьшеню, елеутерококу;
• нейролептиків – вони знижують гостру реакцію на подразники зовнішнього середовища, загальний рівень тривожності (Сонапакс);
• препарати для корекції метаболізму – благотворно впливають на загальний стан, підвищують якість життя; найбезпечніші з цієї групи – Елькар, Магне В6;
• біологічно активних добавок – відновлюють загальний тонус. Дітям і підліткам частіше призначають Веторон, Кудесан, Мульти-табс.

Комплексне лікування допомагає істотно поліпшити стан дитини, повністю ліквідувати поява вегетативних кризів за 3-5 місяців.

до змісту ↑

Доктор Комаровський вважає, що вегетосудинна дистонія – не патологія. Це природний стан незміцнілої нервової системи.

На думку Євгена Олеговича, в повному обсязі сформовані судини в дитячому організмі періодично приходять в стан напруги – тонусу.

Причини – неправильний спосіб життя, погане харчування, надмірні навантаження фізичного плану, стреси. Через це виникають головні болі, плаксивість, апатія, проблеми з апетитом.

Комаровський стверджує, що лікувати такий стан треба не медикаментами, а формуванням установки на здоровий спосіб життя :

• загартовування з раннього віку;
• перебування на свіжому повітрі;
• рухова активність відповідно до віку;
• обмеження в перегляді телевізора, відмова від комп’ютера.

1. Для більшого заспокоєння Комаровський рекомендує проходження УЗД серця, щоб упевнитися, що вроджених патологій немає.
2. Доктор Комаровський про ВСД у дітей:

до змісту ↑

Профілактика і корисні поради для батьків

• Заходи профілактики, проведення яких не вимагає особливих зусиль, дозволять в рази знизити ризик розвитку ВСД у дитини.
• Профілактика повинна вестися за наступними напрямками:

• з раннього віку гартувати дитини – босохожденіе, сон при відкритій фрамузі, обливання водою – все це зміцнює імунну систему, серце і судини;
• привчання до чіткого розпорядку дня – сон і відпочинок, прийом їжі повинні здійснюватися в строго відведений час;
• недопущення розвитку гіподинамії – захопити дитину цікавими йому видами спорту, допомогти знайти хобі, щоб уникнути нескінченного просиджування за комп’ютером;
• привчання до особистої гігієни – важливо дати установку на щоденне чищення зубів, миття рук перед їжею, прийом душа.

Одна з головних заходів профілактики – створення емоційно комфортної обстановки.

Батьки повинні приділяти дітям увагу, надавати допомогу у вирішенні конфліктів і підтримку. Недопущення стресів, психічних навантажень дозволяє дітям і підліткам зміцнити нервову систему.

Про профілактику дистонії у дітей розповість фахівець в цьому відео:

Стан дистонії не рахується серйозним , що призводить до грізним ускладнень або смерті. Однак вона здатна погіршити загальний стан дитини, заважаючи йому нормально розвиватися і спілкуватися з однолітками.

За адекватного підходу цю проблему легко усунути , головне – при перших проявах довіритися лікарям.