Як розріджувати кров при високому гемоглобіні?

Високий рівень гемоглобіну небезпечний тим, що він робить кров більш густим і в’язким, сприяючи утворенню тромбів – згустків крові, що закупорюють судини і заважають її нормальної циркуляції.

Кров’яний згусток ризикує відірватися від стінок посудини, що може привести до його потрапляння в органи або життєво важливі артерії.

Їх закупорка дуже небезпечна. Щоб цього не сталося, необхідно лікування.

Симптоми підвищеного гемоглобіну

Коли в’язкість крові зростає, це обов’язково відбивається на зовнішньому вигляді і самопочутті людини, тому що будь-які процеси в організмі взаємопов’язані. Розпізнати високий рівень еритроцитів у складі крові можна за певними ознаками. Зазвичай вони проявляються комплексно:

• шкірні покриви стають блідими;
• пропадає інтерес до їжі;
• є труднощі з випорожненням сечового міхура;
• спостерігається втома, млявість, весь час хочеться спати;
• порушується гострота зору.

Якщо перераховані вище проблеми турбують протягом тривалого часу, пора звертатися до лікаря. Важливо здати аналізи вчасно, виявити причину патології.

Коли зовнішні симптоми хвороби довго ігноруються, в занедбаному стані лікувати її набагато важче, а наслідки можуть бути необратімимі.В гіршому випадку – крововилив в життєво важливі органи.

Як допомогти собі в домашніх умовах?

Яким чином зробити рівень гемоглобіну більш низьким може вирішити тільки лікар після з’ясування причин, що призвели до порушень в складі крові. Якщо фактори, що викликали відхилення, не уявляють сильної загрози для організму, можна спробувати лікування в домашніх умовах.

Для цього є безліч перевірених народних методів. В інших випадках можна доповнити прийом медикаментів домашніми засобами і дієтою. Іноді проблема насправді полягає в неправильному раціоні, а не в серйозне захворювання.

Бажано вести активний спосіб життя , але при цьому не перестаратися.

Дозволяється ходити пішки, займатися легкими видами спорту. Завдяки руху кровообіг буде поступово приходити в норму, кров перестане бути в’язкою, тромби будуть поступово розсмоктуватися.

Яким чином швидко знизити концентрацію гемоглобіну у чоловіків?

Для цієї мети рекомендується використовувати метод гірудотерапії – лікування п’явками. Його можна практикувати в домашніх умовах без шкоди для здоров’я.

Чим корисна гірудотерапія?

Даний спосіб за своєю дією нагадує кровопускання, тому сприяє швидкому падінню рівня гемоглобіну. Слина п’явок містить специфічну речовину, яку називають гірудином. Воно розріджує кров, пригальмовує процес її згортання. Так кровообіг приходить в норму, ризик розвитку тромбозу – утворення тромбів істотно зменшується.

Принцип дії

Це виділяються міжклітинна рідина, лімфа, згустки крові в кількості до 30 мл. в результаті подібної крововтрати вміст судин розріджується , втрачає колишню зайву в’язкість.

Кількість еритроцитів в складі крові падає, рівень гемоглобіну автоматично знижується.

Щоб ефект був стійкий, сеанс лікування з використанням п’явок необхідно повторити 2-3 рази.

Протипоказання

Не можна застосовувати даний метод лікування страждають від несвертиваемості крові, низького тиску, виснаження, хворим на анемію. Протипоказана гірудотерапія тим, у кого розвивається онкологія, є гострі психічні розлади.

Муміє від підвищеного гемоглобіну

Вона повинна бути теплою, щоб речовина добре розчинилося.

Випивати ліки потрібно перед сном . Тривалість терапії складе півтора тижні. Далі можливе повторення курсу через 5 діб перерви. Щоб ефект був максимальним, потрібно утриматися від прийому заспокійливого, снодійного і спиртного. Бажано відмовитися від куріння хоча б на період курсу.

Якщо під час вживання муміє вести здоровий спосіб життя, виявляти активність, патологія пройде швидше. Можна займатися фізичними вправами, загартовуватися, робити вранці зарядку, харчуватися раціонально. Тоді кістковим мозком самостійно буде регулюватися кількість вироблюваних еритроцитів, нормалізується циркуляція крові.

Дієтичне харчування

Раціональне вживання їжі вважається найефективнішим методом у боротьбі з високим рівнем гемоглобіну. У домашніх умовах нормалізувати його концентрацію легко, якщо дотримуватися простих правил здорового способу харчування.

Продукти, які вживати не варто

Коли кров стає в’язка, є ризик утворення тромбів, не можна їсти певні види м’ясної чи молочної продукції, фруктів і овочів. Заборонені печінку, а також всі інші субпродукти, які можуть підняти концентрацію еритроцитів в складі крові ще вище.

Не можна їсти червоні сорти м’яса. Його можна замінити не жирна птахом. Слід зменшити до мінімуму такі продукти як вершкове масло, молоко або сметана високої жирності. Під забороною журавлина, морська капуста, червона смородина, яблука, червоний буряк, гранат, помідори, полуниця, малина, вишня.

У них міститься залізо, яке зараз в організмі в надлишку. Не варто вживати солодке, копчене. Категорично не можна пити алкоголь, інакше при попаданні в організм алкоголю рівень гемоглобіну підвищиться за рахунок процесу розпаду спиртів.

Що корисно додати в раціон?

Якщо в’язкість крові висока, для її розрідження рекомендується зробити акцент на вегетаріанських стравах . Бажано урізноманітнити своє меню за допомогою:

1. нежирного сиру, кисломолочних продуктів, м’яких різновидів сиру;
2. гороху, бобів, сої, квасолі;
3. волоських горіхів, фісташок, арахісу;
4. рису, гречки, хліба з цільних зерен;
5. соків з будь-яких фруктів і ягід, крім червоних сортів і яблук;
6. напоїв на основі трав замість кофеиносодержащих.

Рекомендується збільшити кількість рідини, що випивається протягом доби. Тверду їжу краще замінити супами, бульйонами, але не жирними.

Овочеві страви корисніше готувати в пароварці або є тушкованими, вареними, свіжими . Дозволяється 2 рази в тиждень вживати куряче м’ясо або рибне філе.

Корисно раз в 7 днів влаштовувати розвантажувальний день – тоді протягом 24 годин вживається тільки рідина – вода, сік, трав’яний відвар.

Розрідження крові народними засобами

Вибрати оптимальний варіант для себе можна після візиту до лікаря і застосування методу на практиці. Щоб склад крові прийшов у норму, одних домашніх способів лікування буде мало. Необхідно перестати приймати алкогольні напої, попрощатися з курінням і дотримуватися спеціальної дієти. Тоді організм швидше відновиться.

Трав’яний збір №1

Спеціально розроблений дієтологами для зниження в’язкості крові і нормалізації її циркуляції. Готується він з шипшини, вербової кори, звіробою, лаванди, валеріани і чистотілу. Інгредієнти беруться в рівних пропорціях . 150 грам суміші заварюються в 1 літрі гарячої води.

Відвар настоюється дві години. Коли він охолоне, можна проціджувати і пити перед кожним прийомом їжі. Курс лікування складе 3 тижні. Далі потрібно зробити перерву на тиждень, а потім повторити прийом трав’яного збору.

Трав’яний збір №2

Потім робиться перерва на 3 дні , здаються аналізи. Якщо кров ще не досить розріджена, прийом трав’яного збору можна повторити.

Трав’яний збір №3

Готується він з коренів кульбаби, польового хвоща, омели і пастушої сумки. Всі складові беруться в однакових частках – приблизно по 50 грам. Трав’яний збір заварюється з розрахунку 3 ч.л. на склянку окропу, п’ється протягом пари тижнів замість чаю кілька разів в день. Перед його прийомом обов’язково потрібно поїсти.

Займайтеся плаванням, загартовувати, не нехтуйте контрастними водними процедурами, розтираннями. Харчуйтеся раціонально, пийте близько 3 л води в день .

Тоді в організмі швидко відновиться нормальний рівень гемоглобіну після використання народних засобів лікування. Після того, як він прийде в норму, продовжуйте стежити за своїм раціоном, не лишайте тіло фізичної активності, щоб підтримувати його в здоровому стані і далі.

загрузка …

Причини підвищення гемоглобіну в крові у чоловіків і жінок – зниження народними засобами, ліками і дієтою

З пониженим вмістом в крові даної речовини стикаються значно частіше, ніж з підвищеним. У деяких випадках такий розлад може вказувати на дисфункцію внутрішніх органів.

У зв’язку з цим при перших симптомах підвищеного гемоглобіну у жінки, чоловіки або дитини потрібно негайно звернутися до лікаря.

Своєчасно і правильно поставлених діагноз допоможе позбутися від проблеми і запобіжить ускладнення стану пацієнта.

Що таке гемоглобін

Це складний, який складається з железосодержащей і білкової частин. Ключова функція гемоглобіну – транспортування кисню до тканин і органів, а також видалення з них з’єднань вуглекислого газу.

При нестачі цього елемента в крові розвивається анемія, внаслідок чого знижується активність різних фізіологічних процесів і погіршується робота життєво важливих систем.

Одночасно з цим перевищення гемоглобиновой норми загрожує згущенням крові, в результаті чого відбувається закупорка судин і утворюються тромби.

високий гемоглобін

Дана речовина збагачує тканини киснем і видаляє з них вуглекислий газ. Щоб визначити ступінь тяжкості хвороби і з’ясувати, як її краще лікувати, потрібно знати про нормальних показниках гемоглобіну.

Для чоловіків нормою вважається показник 140г / л, для жінок – 130 г / л.

Фахівці відзначають, що крім статевої ознаки, на рівень речовини впливає вікова категорія (для кожного віку існують індивідуальні показники).

Відхиленням вважається зміна концентрації цього виду білка на 20 одиниць. При низькому показнику розвивається недолік кисню (гіпоксія), яка може спровокувати передчасне відмирання тканин. У випадках, коли концентрація білка зростає, збільшується вироблення еритроцитів. Це призводить до збільшення в’язкості крові, що нерідко стає причиною таких патологій, як:

• інсульт;
• тромбоз;
• захворювання легенів (легенева тромбоемболія);
• інфаркт.

Що означає підвищений гемоглобін

У більшості людей підвищений гемоглобін не викликає побоювань, при цьому вони не знають про симптоми і причини зростання концентрації даного білка.

Як наслідок, організм наражається на небезпеку, оскільки підвищується ризик розвитку серйозних захворювань.

Висока концентрація гемоглобіну супроводжується згущенням крові, що сприяє утворенню тромбів, закупорки судин, порушення нормального транспорту кисню.

При відсутності терапії розвивається тромбофлебіт (на судинах утворюються нарости), після тромбоемболія, яка викликає порушення роботи багатьох органів через приєднання до них тромбів.

Найвищий гемоглобін викликає затримку розвитку плода, сплутаність свідомості, притупляє або зовсім знищує когнітивні здібності.

Підвищена в’язкість крові через високий вміст еритроцитів і складного білка багаторазово збільшує ризики інсультів і інфарктів.

Порушення балансу складу крові, крім того, запускає зміна форми еритроцитів, ця хвороба називається серповидної анемією, оскільки червоні клітини набувають форму півмісяця і втрачають здатність виконувати свої функції.

Підвищений железосодержащий білок впливає на загальний стан організму, викликаючи сонливість, відсутність апетиту, слабкість, швидку стомлюваність, зниження працездатності, запаморочення.

Якщо стан людини не змінюється тривалий час, наслідки будуть дуже серйозними.

ознаки

Підвищення гемоглобіну в крові можна виявити за допомогою здачі аналізів. Підставами для обстеження є такі симптоми:

• сонливість;
• порушення функціонування сечостатевої системи;
• збліднення / почервоніння шкіри;
• зниження гостроти зору;
• втрата апетиту;
• висока стомлюваність;
• підвищення артеріального тиску;
• ломота в суглобах.

причини

Чому підвищений гемоглобін в крові і небезпечно це для здоров’я? Підвищений показник даного елемента сам по собі не вважається хворобою, а лише симптомом, який може означати наявність якого-небудь патологічного процесу, що протікає в організмі. Поширені причини підвищеного гемоглобіну:

• онкологія;
• кишкова непрохідність;
• серцево-дихальна недостатність;
• дихальна недостатність;
• захворювання нирок;
• вроджені вади серця;
• гормональні порушення;
• різке збільшення кількості еритроцитів;
• легеневий фіброз.

Крім перерахованих захворювань підвищений гемоглобін може спостерігатися у людей з певним способом життя.

Наприклад, у чоловіків, жінок і дітей, що живуть в горах, високий показник цього білка є нормою, що пов’язано з нестачею кисню в повітрі, тому організм виробляє додаткову кількість гемоглобіну для достатнього надходження железосодержащего елемента до органів і тканин.

Причиною підвищеного білка, крім того, є куріння, яке викликає брак кисню в тканинах.

Раціон харчування теж може викликати відхилення показника: нестача вітаміну В12 і фолієвої кислоти в їжі провокують додаткову вироблення гемоглобіну.

Врівноважити рівень даної речовини можна, якщо приймати вітаміни, щодня гуляти на свіжому повітрі, збалансувати меню і забезпечити тіло регулярними фізичними навантаженнями.

У жінок

Гемоглобін вище норми у представниць слабкої статі свідчить про розвиток певних захворювань. Як правило, підвищення даного компонента говорить про:

• запаленні легенів;
• порушення функціонування серцево-судинної системи;
• бронхіальній астмі;
• порушення роботи кісткового мозку;
• наявності злоякісних пухлин;
• інфекційних хворобах.

Крім того, підвищена кількість залізовмісного білка у жінок може бути викликано певними дратівливими факторами. Наприклад:

• тривалі, інтенсивні фізичні навантаження;
• втрата рідини (в жаркий сезон);
• попереднє отруєння, що супроводжувалося блювотою / діареєю;
• психічні розлади через часті стресів;
• безконтрольний прийом сечогінних засобів.

Високий гемоглобін у жінок під час вагітності вважається вкрай небезпечним явищем, оскільки свідчить про наявність у майбутньої мами проблем з печінкою і нирками. Крім того, дане патологічний стан вказує на порушення розвитку малюка.

Щоб уникнути підвищення гемоглобіну, жінці слід дотримуватися правильне харчування, пити вітаміни, проводити достатню кількість часу на свіжому повітрі, вести активний спосіб життя.

При цьому показник складу крові швидко прийде в норму, а ризик розвитку небезпечних порушень в організмі мами і дитини зведеться до мінімуму.

У чоловіків

Високий рівень гемоглобіну в крові у чоловіків може бути викликаний шкідливими звичками, особливо часто – курінням.

Щоб запобігти ускладненням, потрібно регулярно здавати аналізи при найменших підозрах на підвищений железосодержащий білок.

Причиною зростання кількості даного елемента може бути та обставина загального характеру або який-небудь фактор, що стимулює підвищення гемоглобіну, пов’язаний зі способом життя або професією чоловіки.

Так, з проблемою стикаються підводники, шахтарі, гірські будівельники, льотчики. Знаходження в зонах з низькою концентрацією кисню призводить до підвищення в’язкості крові. Щоб знизити гемоглобін, пацієнту рекомендується налагодити режим дня, дотримуватися збалансований раціон харчування, відмовитися від шкідливих звичок і регулярно займатися спортом.

У дітей

У новонароджених підвищений показник є нормою, що пояснюється протікають в їх організмі фізіологічними процесами. По ходу росту і дорослішання, рівень повинен приходити в норму.

Якщо ж цього не відбувається, лікар виключає наявність захворювань крові, вад серця вродженого типу, онкології.

Якщо у підлітка діагностували підвищений гемоглобін, це вказує на надлишок еритроцитів, при якому його кров стає більш в’язкою, густою.

Основними причинами підвищеної концентрації железосодержащего білка у дітей вважаються:

• патології крові;
• фіброз легенів;
• кишкова непрохідність;
• важке зневоднення організму;
• захворювання Вакеза-Ослера;
• легеневе серце.

Чим небезпечний високий гемоглобін

Внаслідок перенасичення еритроцитами порушується робота більшості органів і систем людини.

Густа кров погіршує функціонування мозку чоловіки й жінки, вона, крім того, уповільнює кровообіг, порушуючи кровопостачання тканин організму.

Підвищений рівень гемоглобіну збільшує розмір органів (нирок, селезінки, печінки), через що в прискореному темпі розвивають негативні наслідки надлишку еритроцитів.

При тривалому підвищеному показнику рівня еритроцитів перераховані симптоми можуть привести до смертельного результату. Ускладнення підвищеного рівня еритроцитів небезпечні для здоров’я і життя дитини. Освічені згустки ускладнюють кровотік в судинах і можуть привести до формування тромбів, які закупорюють судини, викликаючи інсульти або серцеві напади

Що робити, якщо гемоглобін підвищений

Знизити вироблення елемента можна, усунувши причину розвитку відхилення. Якщо даний симптом був викликаний будь-якою патологією, то необхідно проводити лікування головною хвороби. Лікарі, для зниження рівня білка призначають комплексну терапію, яка включає:

1. Дієту. Пацієнту рекомендується відмовитися від вживання продуктів, які підвищують железосодержащий білок або затримують залізо в організмі.
2. Прийом препаратів. Призначаються виключно лікарем і після аналізу крові.
3. Гірудотерапія. Лікування п’явками приносить позитивний ефект, оскільки слина цих істот містить речовини, які нормалізують склад крові. Спеціальні компоненти зменшую в’язкість плазми і заважають занадто швидкому згортанню крові.
4. Переливання крові. Процедура передбачає взяття крові, її звільнення від еритроцитів і повернення пацієнту. Якщо пацієнт не хворий, краще контролювати підвищений гемоглобін, здаючи донорську кров.
5. Народні способи. Часто нетрадиційна медицина буває не менш ефективною, ніж медикаментозні ліки.

медикаментозні препарати

Терапія препаратами полягає в прийомі засобів, які перешкоджають агрегації (склаіванію) тромбоцитів, що знижує ризик утворення тромбів, і розширюють судини.

Медикаменти проти підвищеного гемоглобіну дозволено застосовувати лише після консультації лікаря, оскільки їх неправильне застосування може призвести до тяжких ускладнень.

При підвищеному залізовмісних білку призначаються наступні засоби, що розріджують кров:

1. Курантил. Препарат пригнічує активність ферментів тромбоцитів. За своїм антіагренантному дії схожий з аспірином. Крім цього, Курантил забезпечує коронаророзширювальний ефект (розширює просвіти вінцевих судин серця за час нападу стенокардії). Препарат добре всмоктується травним трактом (на 37-66%), при цьому його максимальна концентрація в організмі досягається протягом 1-1,5 години. До плюсів ліки варто віднести можливість його прийому людьми з непереносимістю аспірину і вагітними. Мінусом є заборона використовувати препарат людьми з підвищеною кислотністю і при зниженому АТ.
2. Трентал. Знижує агрегацію тромбоцитів і запобігає прилипання еритроцитів до стінок кровоносних судин, скорочує в’язкість крові. Пентоксифілін, що входить до складу медикаменту, розріджуючи кров, нормалізує її хімічний склад і незначно розширює судини. Перевагою ліки є його ефективність і благотворний вплив на перебіг обмінних процесів в ЦНС, роботу серця. До мінусів відносять ймовірність розвиток ламкості нігтів, ксеростомии, анорексії, порушення зору внаслідок тривалого лікування.
3. Аспірин. Препарат часто застосовується для профілактики тромбоутворення. Він прекрасно всмоктується шлунком і швидко дає терапевтичний ефект (через півгодини після прийому). Аспірин здатний провокувати появу виразкової хвороби, тому приймати його варто, запиваючи великою кількістю води / молока. Згубний вплив на слизову шлунка є основним мінусом лікарського засобу. Плюсами вважаються його доступність і швидкий позитивний ефект, який чинить Аспірин на серцево-судинну систему
4. Клопідогрель. Препарат пригнічує агрегацію тромбоцитів і скорочує підвищений рівень гемоглобіну. Клопідогрель лікар може призначити при ішемічних порушеннях, атеросклерозі, імплантації коронарного стента, пр. Перевагою медикаменту є мінімальний ризик розвитку побічних ефектів. Мінус клопідогрель – висока ймовірність відкриття кровотечі внаслідок оперативних втручань або порушеною системи гемостазу.
5. Тиклид / Тиклопидин. Призначається з метою профілактики ішемічних порушень при атеросклерозі мозкових судин, під час реабілітації після інфаркту міокарда, при цукровому діабеті, пр. Перевага препарату – його висока ефективність, в порівнянні з аналогами, включаючи аспірин. Недоліком кошти є необхідність чітко дотримуватися дозування, інакше можуть розвиватися важкі ускладнення у вигляді геморагічного синдрому, пр.

Правильне харчування при підвищеному гемоглобіні

Оскільки причиною підвищеного рівня білка може бути зневоднення організму, важливо для лікування симптому дотримуватися добову норму вживання рідини.

Крім цього, важливо збалансувати свій раціон, включивши в нього корисні продукти харчування, які допоможуть стабілізувати склад крові, заповнити нестачу вітамінів, повернути втрачену рідину.

До таких видів їжі відносяться риба, бобові культури, морепродукти, зелень.

Крім того, доповнити меню при підвищеному показнику железосодержащего білка слід курячим м’ясом, молочними продуктами та яйцями. При цьому важливо, щоб вживана їжа була не дуже жирної. Оскільки багато звичні продукти підвищують гемоглобінового показник, їх потрібно виключити з раціону:

• субпродукти;
• червоне, жирне м’ясо;
• будь-які червоні плоди;
• копченості.

Народні засоби

Деякі рецепти нетрадиційної медицини здатні усунути проблему підвищеного вмісту білка, якщо дане патологічне стан не був викликаний проблемами внутрішніх органів або аутоімунної хворобою.

Особливу увагу під час лікування слід приділити споживанню достатньої кількості рідини.

При цьому основний обсяг води, компотів, трав’яних відварів повинен вживатися днем ​​аж до 18 годин, оскільки після підвищене споживання рідини створює серйозне навантаження на нирки. Ефективні народні засоби для усунення проблеми:

• Відвар з листя берези. З’єднайте по 50 г квіток лаванди, кореня валеріани, трави чистотілу і омели, кори верби, ягоди шипшини. Ложку суміші слід залити 250 мл окропу, після настояти 3 години в термосі. Засіб приймають перед їжею протягом 10 днів, приймаючи його по 1/3 склянки тричі за добу.
• Трав’яний збір від підвищеного кількості білка. В рівній кількості з’єднуються грицики, хвощ, омела, корінь кульбаби. Ложку суміші потрібно проварити 3 хвилини в склянці води. Після охолодження настою його п’ють як чай, розтягуючи на весь день.

Відео

Увага! Иформация представлена в статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування виходячи з індивідуальних особливостей конкретного паціента.Нашлі в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо!

Як знизити гемоглобін в крові-3 головних правила

Завдяки гемоглобіну еритроцити в змозі переносити кисень. Всього одна молекула гемоглобіну приєднує 4 атома кисню. Як все відбувається? Ми вдихаємо кисень, в наших легенях його підхоплює гемоглобін і віддає тканинам і органам, де він вступає в реакції з різними речовинами і окисляє їх.

• Потім завдяки гемоглобіну вуглекислий газ виводиться з клітин в легені і видихається людиною.
• У бланку аналізів крові гемоглобін завжди позначається наступної абревіатурою – Hb.
• В аналізі крові зміна числа еритроцитів дуже часто поєднується зі зміною змісту гемоглобіну і тому ці показники завжди оцінюються разом.

При еритроцитозі, як правило, гемоглобін завжди вище норми. При захворюванні анемією знижується вміст в крові і еритроцитів, і гемоглобіну.

Нормою прийнято вважати такі показники:

• у чоловіків – 130-160 г / л
• у жінок – 120-140 г / л

 

Чому підвищується гемоглобін

Часто рівень гемоглобіну підвищується після великих фізичних перевантажень, занять спортом, довгого перебування на відкритому повітрі. Таке явище часто можна зустріти у лижників, альпіністів, льотчиків.

Проживання в місцевості з певними кліматичними умовами, також може бути причиною підвищеного гемоглобіну у чоловіків і жінок.

Простий приклад. Для людей все життя живуть в горах, підвищений гемоглобін це характерне явище, так само як і для курців зі стажем.О тому, як кидав курити я, ви можете прочитати ТУТ.

Глікірованний форма гемоглобіну утворюється при приєднанні до білка гемоглобіну глюкози. Зростання цієї форми гемоглобіну супроводжується підвищеними показниками цукру в крові, які виникають при діабеті.

Підвищений гемоглобін може вказувати на захворювання крові і виступати симптомом серцевої недостатності, вродженої вади серця, кишкової непрохідності, а також еритроцитозу. Підвищується гемоглобін і при опіках.

3 важливих правила, які допоможуть знизити гемоглобін у жінок і чоловіків

Отже, для зниження рівня гемоглобіну лікарі радять виконувати наступні 3 правила.

Правило № 1 – дієта

Потрібно дотримуватися спеціальної дієти, яка обмежує надходження в організм білка тваринного походження. Перш за все це відноситься до червоного м’яса, печінки тварин і субпродуктів. М’ясо можна замінити на курятину, сою або бобові культури.

Дієта при підвищеному гемоглобіні це ще й обмеження в жирній їжі. Пов’язано таке обмеження з тим, що у хворого в такому стані в’язкість крові завищена (докладніше про те, що таке густа кров), і надходження в організм жирів може сприяти утворенню в судинах бляшок.

Найкраще віддати перевагу морепродуктів. Що містяться у великій кількості в рибі поліненасичені жирні кислоти омега 6 і омега 3, будуть трохи розріджувати кров і зміцнювати стінки судин.

Продукти які сприяють зниженню гемоглобіну

Існує цілий список продуктів, вживання яких сприятиме зниженню гемоглобіну:

• свіжа річкова риба
• мідії
• кальмари
• креветки
• капуста морська
• овочі в сирому і тушкованому вигляді
• квашена капуста
• сир
• кефір
• ряжанка
• абрикоси
• банани
• виноград
• лимони
• журавлина
• горіхи
• бобові культури
• крупа перлова
• овес
• соя

 Правило № 2 – відмова від вітамінів

Другим правилом сприяє зниженню гемоглобіну є відмова від будь – яких вітамінних комплексів, особливо якщо ви брали їх не порадившись з лікарем.

Ці препарати цілком могли містити в своєму складі фолієву кислоту, а також мідь, вітаміни групи B, які підвищують засвоєння заліза і рівень гемоглобіну.

Правило № 3 – приймайте спеціальні препарати

1. Приймайте лікарські препарати, що впливають на згортання крові і розріджують її.
2. Однак тут потрібно враховувати, що самостійно таке ліки приймати не можна, оскільки без точного дозування вони здатні спричинити негативний вплив на організм в цілому.
3. До препаратів знижувальним гемоглобін відносяться:

• аспірин
• трентап
• Кардіомагніл
• курантил
• тиклопідин
• клопідогрель

Нетрадиційні методи зниження гемоглобіну

Крім традиційних методів, існують і нетрадиційні, що допомагають вирішити таку проблему, як високий гемоглобін. До таких способів відносять гірудотерапію (лікування п’явками), про неї можна прочитати тут, використання продукції бджільництва, зокрема муміє і рецептів народної медицини.

Про гірудотерапію я розповідати в цій статті не буду, все ж для її проведення буде потрібно відвідати спеціалізований мед. центр, а ось на використанні муміє і рецептів народної медицини зупинимося більш детально.

Муміє в боротьбі з високим гемоглобіном

Отже, як правильно використовувати муміє в цих цілях? Перш за все його прийом повинен відбуватися під контролем аналізу крові протягом 10 днів. Найкраще купити муміє для цих цілей в таблетках. Приймають його зазвичай за наступною схемою: 1 таблетка на ніч протягом 10 днів, потім обов’язковий перерву на 5 діб та можна повторити курс заново.

• Якщо муміє в таблетках вас не влаштовує, то читайте про те, як визначити його якість і де найкраще купити.
• Важливий нюанс: толк від прийому муміє буде тільки в тому випадку, якщо ви відмовтеся від сигарет і алкоголю.
• Одночасне застосування муміє і психотропних препаратів також протипоказано!

Рецепти народної медицини знижують гемоглобін

рецепт №1

1 кг листя алое (важливо, щоб рослина була не молодше 5 років) пропустити через м’ясорубку і залити 2,5 літрами червоного вина (ідеально підійде кагор) і 2 кг меду. Це цілюща суміш повинна настоятися в темряві протягом 5 діб. Після цього її можна приймати чоловікам і жінкам для зниження гемоглобіну тричі на день по 1 столовій ложці перед їдою.

Рецепт № 2

Беремо родзинки, курагу і волоські горіхи, дрібно їх перемелює і заливаємо медом. Вживання всього кілька ложок цієї смачної суміші на добу, не тільки поліпшить показники крові, але і забезпечить організм всіма необхідними мікроелементами і вітамінами

Рецепт № 3

Беремо в рівних частинах морква, чорну редьку і червоний буряк і натираємо за допомогою дрібної терки. Щодня потрібно з’їдати перед обідом по 200 г цієї суміші з 1 ч. Л. рослинного або оливкового масла

За відгуками, непогано знижують гемоглобін і плоди чорноплідної горобини. Якщо є можливість обов’язково запасіться їй на зиму і їжте скільки завгодно, в будь-якій кількості без обмежень.

Смирнов А.Н.

В середньому, на написання 1 статті витрачається 3-4 години часу. Ділячись статтею в соц.сетях ви висловлюєте подяку авторам блогу за їх працю !!!

Дієта при високому гемоглобіні

Можливо, багато людей не знають про небезпеку підвищеного гемоглобіну в крові, зазвичай акцентується увага на анемії, тобто нестачі заліза в крові. Але, наприклад, таке небезпечне захворювання, як гіпоксія (кисневе голодування), може з’явитися через високого рівня заліза. Потрібно врахувати, що норма гемоглобіну у чоловіків і жінок різна.

У чоловіків вона більше і може складати в середньому 150 грам на літр, а у жінок середній показник 130 грам на один літр крові. Коли рівень гемоглобіну в нормі, організм відчуває себе добре. Але навіть при незначних відхиленнях рівня заліза в крові ми починаємо відчувати дискомфорт.

Допомогти своєму організму можна і самостійно, якщо знати, яке повинно бути харчування при високому гемоглобіні.

У чому небезпека

При невеликому завищенні гемоглобіну, виникає сонливість, але в той же час дуже складно засипати. З’являється стомлюваність, може підвищитися тиск.

Так як такі симптоми підвищеного гемоглобіну може відчувати час від часу кожен, багато хто не звертають уваги на це і не звертаються до лікаря.

Але у людей, у яких важка фізична і активну працю, і у тих, у кого щільний навчальний графік або робочий день, може знизитися продуктивність.

Слід також врахувати, що високий гемоглобін в крові – свідоцтво деяких захворювань: кишкова непрохідність, цукровий діабет, опіки і багато інших. Куріння теж може спровокувати підвищення гемоглобіну. Вчені пояснюють тим, що це своєрідна захисна реакція у організму при нестачі кисню.

Гемоглобін в крові може підвищитися і після активного важкої праці і у того, хто займається активними видами спорту. Також у людей, які проводять чимало часу на висоті, наприклад, скелелази, пілоти і жителі гірської місцевості.

Підвищення гемоглобіну супроводжується з підвищенням в’язкості крові, а це вже збільшене навантаження на серце, можливий ризик утворення тромбів в судинах. Призначені ліки лікарем необхідно обов’язково приймати. А також дотримуватися дієти.

фото тромбоутворення

Перш за все, принципи дієти при високому гемоглобіні спрямована на розрідження крові. Калорійність при цьому знижувати зовсім необов’язково, а необхідно переглянути свої звички харчування. В першу чергу виключаємо шкідливі продукти. Особливості такого харчування запам’ятати не складно.

Більше рідини – це найкраще лікування

Необхідно стежити, щоб у вашому меню були перші страви. Коли не хочеться їсти гарячу рідку їжу, можна вживати різні холодні супи: окрошка на кефірі або квасі, зелений суп з огірками, холодні борщі з буряком, болгарський суп з часником і волоськими горіхами.

Рідини повинно надходити в організм 50 мл на один кілограм ваги. Навіть легке зневоднення може підвищити рівень гемоглобіну. Пити можна різні чаї, несолодкі компоти, відвари різних трав.

рідка їжа

Розрідження крові можна домогтися простою водою. Бажано вживати рідину рівномірно, наприклад, можна пити кожні півгодини по 5 ковтків. Необхідно пити воду приблизно 25-26 градусів, але ні в якому разі не крижану.

У жарку пору року через підвищеного потовиділення, виникає дефіцит рідини. Як наслідок підвищується рівень гемоглобіну.

Не потрібно влітку обмежувати себе в питті, заради того, щоб менше потіти – це захисна реакція організму від перегріву. А при зневодненні перегрів відбувається швидше, і виникають млявість і погане самопочуття.

Необхідно враховувати всю рідину з прийнятої їжі. Більше рідини – це найкраще лікування, правило це потрібно запам’ятати.

Не можна вживати солодкі газовані напої, цукор і вуглекислота, що входить в їх склад тільки підсилюють спрагу.

Два види заліза

Необхідно зрозуміти яке залізо містить ті чи інші продукти харчування. Існує два види заліза.

Залізо гемовое – всмоктується з кишечника легко і міститься в основному в м’ясних продуктах. Негемове залізо – всмоктується повільно, їм багаті в основному фрукти, всі види овочів, бобові і горіхи.

Тому, якщо високий рівень заліза в крові, необхідно вживати їжу з вмістом саме негемового заліза.

Продукти з негемового заліза

Що можна і чого не можна

• Необхідно стежити за споживаної рідиною.
• Включити в раціон каші: рисова, перлова, пшоняна, гречана, вівсяна.
• Ввести в раціон якомога більше овочів, причому є їх можна і сирими і термічно обробленими. Але кулінарна обробка краще, так як в такій їжі заліза природно менше. Кращі овочі – це кабачки.
• Вживання фруктів. З рослинної їжі засвоюється заліза в кілька разів менше, ніж з м’ясної. Виняток становлять червоні фрукти і ягоди, в їх складі є речовини, що збільшують зростання гемоглобіну.
• Виключаємо алкоголь. Спирт, поєднуючись з залізом, руйнує печінку, так як утворює шкідливі елементи. Всмоктуваність заліза збільшується при вживанні алкоголю, нерідко у людей зловживають алкоголем спостерігається більш високий рівень.
• Різко обмежити вживання риби, наприклад, суші, так як червона риба, що входить до їх складу, містить гемовое залізо. Стан може погіршитися і інфекційними захворюваннями, якщо в рибі виявляться небезпечні бактерії.
• Відмова від солодощів і борошняних виробів.
• Вживання в їжу м’яса пісних сортів. Від червоного м’яса та печінки необхідно відмовитися повністю, так як ці продукти стимулюють вироблення гемоглобіну.
• При вживання різних харчових добавок, необхідно виключити залізовмісні вітамінні добавки. Вітамін С допомагає засвоєнню заліза, в таблетованій вигляді його приймати не варто. Натуральні соки природного походження не є небезпечними.
• Також повинні бути присутніми в раціоні сир, бобові, зелень і виноград.

Сир і бобові

Запам’ятавши основні правила, що можна і чого не можна їсти при підвищеному гемоглобіні, можна швидко поправити своє здоров’я.

Харчування при високому гемоглобіні може бути дуже смачним і корисним, якщо ввести в свій раціон, наприклад, сир тофу, абрикоси, сочевицю або шпинат, всі сорти винограду. Зелений салат, полуниця, ананаси. Іноді в свій раціон харчування можна включити і морепродукти, але тільки добре термічно оброблені.

Зразкове меню для корекції рівня гемоглобіну:

• Ранковий сніданок: запіканка з рису і чай або трав’яний відвар з м’ятою.
• Перекусити можна жменькою горіхів.
• В обід можна з’їсти гороховий суп, запечену рибу з макаронними виробами і сиром.
• Знову перекушуємо – цільнозерновий хліб і фрукт.
• На вечерю відварене куряче філе з зеленню. Виноград і зелений чай.

Всього за два тижні можна нормалізувати рівень заліза в крові. Це тільки зразкове меню для корекції рівня гемоглобіну в організмі, вибір продуктів дуже великий.

Кальцій, що міститься в молочних продуктах, заважає всмоктуванню заліза з кишечника, тому необхідно включити в меню молочні продукти. Жирність при цьому повинна бути у молока і кефіру 2,5%, а у сиру не більше 9%.

Відварені яйця можна вживати без жовтка. Вітається вживання легких трав’яних салатів, з додаванням сниті і мокриці, дуже корисний капустяний салат.

Потрібно пам’ятати, що харчування при високому гемоглобіні має на увазі виключення жирної їжі з раціону. Не забуваємо про вітаміни. Додатково в їжу при високому гемоглобіні необхідно додавати натуральні вітаміни, джерелом можуть бути рослинні масла.

Народні засоби

Допоможе у вирішенні проблеми муміє – його компоненти приводять в норму рівень заліза, і діє на організм загальнозміцнюючу. Зазвичай приймають курсом 10 днів по одній таблетці перед сном. Але під час лікування цим засобом не можна палити і приймати спиртні напої і різні снодійні препарати.

Непогані результати дає гуманний спосіб – це донорство крові. При відновленні крові рівень заліза знижується, в молодої крові білка набагато менше.

Народні засоби від підвищеного гемоглобіну допомагають при відсутності, будь-яких патологій в організмі.

Наводячи показники гемоглобіну в норму важливо не захоплюватися, так як недолік заліза – це теж погано. Даний мікроелемент необхідний для діяльності в першу чергу мозку і нервової системи.

Не можна займатися самолікуванням і знижувати гемоглобін самим. Недолік заліза в крові набагато гірше, ніж його надлишки. Потрібно обов’язково звернутися за консультацією до лікаря.

Відео поради – Як розріджувати кров:

Як знизити гемоглобін в крові: що це значить, середня концентрація гемоглобіну підвищена, як розріджувати кров

Кожна третя людина в країні задається питанням: «Як знизити гемоглобін в крові?». Відхилення показників аналізу крові від нормальних завжди свідчить про внутрішній неблагополуччя організму. Розглянемо причини, чому підвищений гемоглобін в крові і способи його нормалізації

Гемоглобін і його рівень

Білковий компонент еритроцитів, кров’яних клітин, який транспортує кисень до тканин, називають гемоглобіном. При зверненні до лікаря лабораторне дослідження цього значення робиться в обов’язковому порядку.

Середня концентрація гемоглобіну в крові людини становить:

• для чоловіків 135-160 гр / л;
• жінок 120-140 гр / л.

Високий рівень гемоглобіну в крові – привід для пильної вивчення пацієнта. Народ таку хворобу називає густа кров.

Підвищений вміст гемоглобіну в крові має критичними показники:

• у жінок – 160,00 г / л;
• чоловіків – 180,00 г / л.

Підвищений гемоглобін в крові у чоловіків визначено еволюцій – історично їм частіше доводилося стикатися з високою втратою крові.

При дослідженні визначається одночасно концентрація гемоглобіну в еритроциті, і середня концентрація гемоглобіну в цих клітинах (кольоровий показник крові). Нормальне значення першого показника – до 360 г / л. Коли концентрація гемоглобіну в еритроциті підвищена – це викличе кристалізацію.

Якщо вміст гемоглобіну в еритроциті підвищений, а в крові знижений – потрібно комплексний розгляд всіх параметрів крові, так як у пацієнта можливий розвиток захворювань печінки, гіпотеріоз, метастази пухлин, кровотечі в шлунку або кишечнику.

При низькому вмісті гемоглобіну в еритроциті можливі анемії, токсичні отруєння, вроджені дефекти кровотворення.

Що впливає на «густоту» крові? У нормальному тілі клітини несуть негативний заряд і рухаються в руслі судини, не стикаючись, і плаваючи в необхідній кількості плазми.

Коли визначаємо підвищення гемоглобіну в крові, то кров’яних клітин занадто багато, а кількість плазми зменшено, і вона густіє.

Тіло починає відчувати брак кисню і виробляти додаткові клітини (цей процес лікарі називають еритроцитозом).

Коли гемоглобін вище норми, в тілі людини одночасно відбуваються:

• еритроцитоз, як наслідок підвищеного утворення кров’яних клітин;
• процес, що зменшує обсяг плазми.

Клітини втрачають негативний заряд і починають злипатися, осідаючи в згустки.

Що це означає? Їх поява є звичною захисною реакцією організму на крововтрату – вони закупорюють ушкоджену судину.

Якщо пошкодження немає, цей процес створює надмірне навантаження на серцево-судинну систему людини.

Підвищення рівня гемоглобіну буває відносним і абсолютним. При абсолютному – кажуть про хронічний лейкоз; воно може виникати при підвищенні андрогенів і стероїдів в організмі. Відносне – означає зниження потрібної кількості плазми.

Симптоми «густий» крові

Підвищений рівень гемоглобіну в крові визначає патологію. Його ознаки – стан схоже на анемію, яке викликається не низьким рівнем заліза для транспорту кисню, і повільним струмом в’язкої крові. При цьому показнику людина скаржиться на:

• порушення роботи сечостатевої системи;
• постійну сонливість;
• низьку працездатність;
• поганий апетит;
• високий артеріальний тиск;
• гіперемію.

Ці явища виникають внаслідок кисневого голодування тканин. Що це означає? Серце, як правило, працює посилено, перекачуючи кров, піднімається артеріальний тиск.

В’язка кров прагне осісти, закупорюючи судини і погано несе кисень в капіляри. Результатом буде збільшення артеріального тиску, судоми, зниження чутливості пальців рук і ніг, непритомність, інсульт.

Як знизити гемоглобін в крові?

Причини підвищеного гемоглобіну

Що впливає на хворобливий стан при високому гемоглобіні:

• постійне проживання в горах, де присутня нестача кисню, і цей показник для горян – нормальний;
• куріння, як підвищувальний цей показник фактор;
• фактор, що знижує концентрацію води в організмі. Варто підвищити її зміст – кров відповість нормалізацією;
• вживання деяких лікарських засобів;
• умови проживання в задимлених промислових районах з підвищеним рівнем шкідливих речовин в повітрі, де організм постійно недоотримує кисень. Організм починає посилено відтворювати еритроцити для компенсації цієї проблеми;
• професійна діяльність, при якій людина постійно стикається з браком кисню – пілоти, стюардеси, пожежники;
• професійний спорт з критичним рівнем навантажень – футбол, біг, лижні гонки, альпінізм;
• захворювання серця і судин.

Спостерігається при деяких хворобливих станах – надлишку гормону, який синтезує клітини крові; полицитемии (коли концентрація його в еритроциті підвищена); серцевих патологіях; цукровому діабеті; порушення в роботі шлунково-кишкового тракту; онкологічні захворювання; гипервитаминозе груп В.

Способи нормалізації стану

При визначенні такого показника лікарем приймається рішення, як буде сніжатьсяь гемоглобін в крові. Дією для зниження гемоглобіну в крові може бути:

• медикаментозне втручання;
• лікування за допомогою народної медицини;
• впорядкування способу життя і харчування.

Медикаментозне лікування

При важкому стані пацієнта йому вводять лікарські речовини. Це кошти, які не дають злипатися еритроцитів і осідати в тромб, що розширюють судини і розріджують кров. Підбір препаратів і призначення доз виробляє виключно лікар. Найбільш відомими з цих коштів будуть аспірин, фенилин, Кардіомагніл.

У деяких випадках застосовується метод видалення еритроцитів, ерітроціаферез, який представляє собою апаратну чистку крові від надлишкової кількості цих клітин.

Застосовується також старий метод кровопускання і постановки п’явок, як засоби для розрідження крові. Гірудотерапія проводиться циклами за спеціальною схемою, починаючи з однієї п’явки і доходячи до 10.

Процедура проводиться 1 раз в 3 дня з використанням медичних аптечних п’явок. Сеанс триває до 1 години, до їх відвалювання.

В організм викидається антикоагулянт, який має також протизапальні властивості, і високий гемоглобін в крові починає падати.

Лікування народними засобами

Щоб лікувати підвищений рівень гемоглобіну в крові існує велика кількість рецептів. Ось кілька з них:

• відвар кори верби (верби) – трав’яний варіант салицина для зниження гемоглобіну. Саме з неї була синтезована перша ацетилсаліцилова кислота. Ліки не має протипоказань з боку травного тракту. Для приготування потрібно прокип’ятити 10 хвилин 1 ст. ложку різаною кори в склянці води. Рідина після кип’ятіння доливаємо водою доверху. Вживають по 2 ст. ложки настою до їжі тричі на день;
• трав’яні відвари з меліси, кори верби, березових бруньок, буркуну готуються з розрахунку 1 ст. л на склянку води; заварюють і п’ють теплим, як чай, додаючи мед.
• вранці готують розчин з теплої води, ложки меду, і соку половинки лимона, випивають натщесерце.
• настій кореня таволги, розріджує, готують з розрахунку 1 ч. л. порошку, який наполягають в склянці гарячої води до повного охолодження. П’ють вранці перед їжею. Такий настій також чистить кров.

Ефективно також застосування в харчуванні імбиру у вигляді добавок до їжі, відварів і чаю.

Дієта і здоровий спосіб життя

Стан підвищеного гемоглобіну вимагає зміни способу життя, в першу чергу харчування. При такому стані організму заборонені:

• продукти з високим вмістом заліза – печінку, гречана крупа, яловичина;
• солона, гостра, жирна їжа.

• Необхідно налагодити правильний питний режим, що піднімає рівень рідини – випитий обсяг повинен становити не менше 2,5 л чистої води в добу.
• За східній системі рясно пити потрібно з п’ятої ранку до 12:00, коли активно працює сечовидільна система.
• Корисні до вживання:

• салати з томатів – вони мають природні антикоагулянти;
• хрін і редька у вигляді салатів;
• велика кількість тушкованих овочів;
• Риба та морепродукти.

Необхідно переглянути спосіб життя, правильно чергуючи активну працю і повноцінний відпочинок з посильними фізичними навантаженнями. Це запорука здоров’я і довгого життя.

Способи знизити гемоглобін в домашніх умовах у чоловіків і жінок

При кожному аналізі крові обов’язково перевіряються показники гемоглобіну, що дозволяє визначити загальний стан організму. Будь-які відхилення від норми становлять небезпеку, так як свідчать про негативні зміни.

Традиційно медикам доводиться стикатися з такою проблемою, як знижена кількість гемоглобіну. Однак існує і зворотна ситуація, коли пацієнти задаються питанням, як знизити гемоглобін.

Яка норма гемоглобіну і коли його необхідно знизити

Якщо для жінок нормою є гемоглобін від 120 до 140 г / л, то у чоловіків дані значення повинні варіюватися в межах 140-160 г / л. Медики до кінця не сходяться в думках, який вважається високим гемоглобін, а який – варіантом норми.

Багато медики пропонують вважати підвищеним відхилення від верхніх показників в 20 одиниць. Інші ж вважають за краще починати лікування навіть при підвищенні гемоглобіну на 1 одиницю. Якщо до норми не вистачає всього кілька пунктів, можна використовувати немедикаментозні способи впливу.

Коли гемоглобін занадто високий, необхідно використовувати весь наявний арсенал, щоб швидше знизити показники.

Чому підвищений гемоглобін небезпечний?

Деякі люди впевнені, що високий гемоглобін – це ознака відмінного здоров’я. Насправді у таких пацієнтів спостерігається посилення в’язкості крові, що призводить до тромбозу. Небезпека для життя представляє тромб, що відірвався, який відправляється в подорож по організму.

Він може порушити роботу серця та легень – і за лічені миті призвести до летального результату. Також погіршується загальний стан хворого, який без обстеження навіть не підозрює про справжні причини нездужання.

Ознаки підвищення гемоглобіну в крові у чоловіків і жінок:

1. Блідість шкірних покривів;
2. слабкість;
3. Хворобливі відчуття в суглобах і м’язах;
4. Втрата апетиту;
5. Підвищена стомлюваність;
6. Головні болі;
7. Кожний зуд;
8. безсоння;
9. Підвищення тиску.

Не обов’язково присутність всіх ознак у одного хворого, але навіть частина проблем вказує на необхідність терміново знизити гемоглобін за рахунок корекції раціону і застосування відповідних медикаментів. До того ж, підвищення гемоглобіну може свідчити про серйозні патологіях внутрішніх органів і систем.

Захворювання, які впливають на рівень гемоглобіну:

• Серцево-судинні патології: серцева недостатність, пороки.
• Цукровий діабет будь-якого різновиду.
• Непрохідність кишечника.
• Онкологічні захворювання.
• Легеневий фіброз.
• Згущення крові.

Також показники гемоглобіну підвищуються під впливом несприятливих факторів зовнішнього середовища, через зневоднення і на тлі прийому стероїдних препаратів. Коли небезпечний симптом з’явився через захворювання внутрішніх органів, необхідно боротися з основною проблемою.

Якщо збій виник через зовнішніх чинників, потрібно прийом спеціальних медикаментів і корекція раціону, що допоможе безпечно знизити гемоглобін.

Можливі схеми впливу

Якщо гемоглобін підвищився на тлі збою в роботі внутрішніх органів, потрібне ретельне обстеження. Терапевт може відправити на прийом до кардіолога, ендокринолога, пульмонолога, хірурга і гематолога. Жінки повинні пройти гінеколога, щоб виключити порушення в роботі органів малого таза (про застій в малому тазі прочитайте в цій статті).

Коли відхилення показників гемоглобіну викликані шкідливими звичками, зловживанням білковою їжею або прийомом деяких препаратів, застосовуються відразу три види впливу.

Види впливу, які знижують гемоглобін:

1. Корекція раціону;
2. Медикаментозна терапія;
3. Народна медицина.

Оптимальний результат дає використання комплексного впливу на організм. Всі медикаменти призначаються лікуючим лікарем після повного обстеження, а народна медицина тільки підсилює ефективність основних препаратів.

Увага! Ні в якому разі не можна намагатися знизити гемоглобін самостійно. Даний симптом може вказувати на серйозні патології, які піддаються успішному лікуванню тільки при своєчасному виявленні.

корекція раціону

При підвищеному гемоглобіні обов’язково буде потрібна спеціальна дієта, яка передбачає зведення до мінімуму білкової їжі. Через її надмірного споживання залізо в крові підвищується. Також негативно на процес кровотворення впливають будь-які солодощі, жирні сорти м’яса і копченості .

Фрукти, що знижують гемоглобін:

• банани;
• абрикоси;
• Виноград;
• Лимони.

Яблука, особливо червоні, знаходяться під суворою забороною . Не менш небезпечними виявляються всі фрукти червоного кольору, так як вони посилюють утворення червоних кров’яних тілець.

Продукти для зниження гемоглобіну:

1. Соя в будь-якому вигляді;
2. Річкова риба;
3. Овочі, особливо капуста і шпинат;
4. Сир і кисломолочні продукти;
5. Овес і перловка;
6. боби;
7. Горіхи.

Ідеальним варіантом дієти, який забезпечить швидке зниження гемоглобіну, визнається вегетаріанська. Краще вибирати не строгу її різновид, де допускається вживання молочних продуктів. Якщо дотримуватися такої дієти протягом декількох місяців, можна відчути значне полегшення і знизити гемоглобін.

Медикаментозна терапія (таблиця)

Щоб запобігти склеювання тромбоцитів і знизити ймовірність утворення тромбів, необхідно приймати антиагреганти. Конкретне рішення, якими препаратами боротися з проблемою, залишається за лікарем. Тільки фахівець може врахувати всі можливі побічні дії медикаменту і його протипоказання.

Назва лекарстваОсобенності воздействіяПротівопоказанія

аспірин	У малих кількостях ліки розріджує кров. У великих дозах має жарознижувальну і протизапальну дію. Призначається при стенокардії, ішемічної хвороби, порушеннях мозкового кровообігу.	Виразкова хвороба, внутрішні кровотечі, серйозні патології нирок, анемія, вагітність на пізніх термінах.
тиклопидин	Ефективний при атеросклерозі судин мозку і нижніх кінцівок, після перенесеного інфаркту міокарда і при цукровому діабеті для профілактики ускладнень	Схильність до внутрішніх кровотеч, індивідуальна непереносимість препарату
трентал	Показанням є гострі мозкові порушення	Інфаркти, вагітність і схильність до внутрішніх кровотеч
клопідогрель	Полегшує стан при стенокардії, атеросклерозі, тромбозі вен і ішемічних порушеннях.	Вагітність, серйозні патології нирок і печінки, вік до 18 років

Замість аспірину останнім часом активно використовується Кардіомагніл при підвищеному гемоглобіні і надмірної в’язкості крові. Він не викликає роздратування слизових шлунка і кишечника, тому активно призначається багатьом пацієнтам. Інші ж препарати для зниження гемоглобіну застосовуються тільки після оцінювання можливих ризиків для здоров’я.

Народна медицина як помічник для швидкого зниження гемоглобіну

В якості додаткових методів впливу активно застосовується лікування народними засобами. Відмінний ефект дає поєднання медикаментозної терапії з домашнім впливом, ніж посилюється взаємний вплив речовин на організм.

Хороші результати дає муміє, яке п’ють курсами . Для цього 1 таблетку препарату розчиняють в половині склянки теплої води і випивають на ніч. Курс триває 10 днів, а потім необхідний відпочинок протягом 5 діб. Потім курс лікування повторюють, що знижує гемоглобін повільними темпами.

Щоб в домашніх умовах швидко знизити гемоглобін, використовується зливання крові, але безпечніше вдатися до його аналогу. Гірудотерапія дозволяє делікатно прибрати кілька крові із загального кровотоку, що змушує організм оновлюватися.

Періодично проводячи такі сеанси, ми знижуємо гемоглобін до потрібних показників. Іноді медики пропонують кровопускання при високому гемоглобіні в умовах стаціонару, під професійним контролем. Дана міра визнана застарілою, тому фахівці старанно шукають ефективну альтернативу.

Практика показує, що навіть сучасні препарати, що знижують гемоглобін, не завжди мають тривалу дію.

Відео: Причини підвищеного гемоглобіну

Що робити, якщо народні засоби і медикаменти виявилися безсилі?

У таких випадках використовується крайній захід, який дозволяє знизити у жінок і чоловіків гемоглобін за короткий час – ерітроцітоферез.

Дана процедура передбачає забір крові у пацієнта, видалення з неї частини еритроцитів, а потім повернення вже обробленої рідини в загальний кровотік.

Процес відрізняється хворобливістю, тому фахівці намагаються до останнього підібрати інші схеми лікування.

Підвищений гемоглобін може стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям. Людина втрачає свою енергійність, стає пасивним і млявим. Його мучать запаморочення і сильні головні болі, а загальна якість життя знижується. І єдиний спосіб виправити ситуацію – це з’ясувати справжню причину підвищення гемоглобіну і отримати кваліфіковану медичну допомогу.