10 наслідків нестачі батьківської уваги

Як зрозуміти, що дитина страждає від нестачі батьківської уваги?

Батьки можуть щиро любити дитину, але при цьому не приділяти йому достатньо уваги. Причини, на перший погляд, самі поважні: виснажлива робота, що забезпечує достаток і впевненість у завтрашньому дні, всепоглинаюча турбота про молодшого члена сім’ї, напружене навчання …

Для дитини така ситуація не просто болісна – небезпечна: незадоволена потреба в увазі батьків породжує у нього низку негативних уявлень про самого себе, оточуючих і світі в цілому.

Попередити формування помилкових суджень на кшталт «Я не гідний любові», «Мої почуття і бажання не мають значення» легше, ніж виправляти їх в майбутньому.

Яке значення батьківської уваги для дитини? За якими ознаками дорослі можуть зрозуміти, що маленька людина страждає від його нестачі? Чи існують прості способи вирішити проблему? На питання порталу www.interfax.by відповіла психолог Катерина Гончарук (м.Київ).

На кону – щасливе життя

Увага батьків – це один з зрозумілих для дитини мов любові (нарівні з тактильним контактом і словами), тому брак уваги близьких людей він сприймає дуже болісно. Психолог Катерина Гончарук пояснює, які життєві перспективи такої дитини:

– Той, хто з дитинства відчуває себе недолюбленного, приречений на постійну боротьбу за місце під сонцем і рано приходить до переконання: «Любов можна тільки заслужити».

З малих років така людина приміряє на себе різні ролі і маски, підлаштовується під оточуючих, прагнучи отримати від них порцію уваги, і не знає, який він справжній, які його справжні потреби і прагнення.

Якщо батьки (як правило, несвідомо) регулярно транслюють дитині думка: «Ми любимо тебе за те, що ти такий, як ми хочемо» або пред’являють до нього непомірні вимоги, емоційна дистанція між ними і дитиною збільшується.

Результатом поганого контакту і обопільної втрати довіри часто стають серйозні проблеми в сім’ї в період статевого дозрівання сина або дочки. Так, підліток може потрапити в погану компанію, почати курити, вживати алкоголь, призвичаїтися до наркотиків, вступати в безладні інтимні стосунки.

Не отримуючи позитивного уваги, він шукає хоча б негативного. Дитина, який змирився з думкою, що сам по собі він недостатньо хороший, що любов і увагу можна тільки заслужити або купити (наприклад, за допомогою грошей, подарунків), або перетворюється в перфекціоніста, який все життя своїми успіхами і досягненнями намагається довести батькам, що він гідний їх любові і уваги, або стає жертвою заниженої самооцінки і нерідко до кінця своїх днів сповідує принцип «Не висовуватися!».

Самовідчуття і картина світу людини, який з перших днів життя отримував достатній обсяг уваги близьких, зовсім інші. Психолог Катерина Гончарук пояснює:

– Ключова установка «долюбленного» дитини, який отримує досить позитивного уваги батьків, звучить так: «я – ОК, ти – ОК».

Така дитина росте в дружньому світі, вірить в себе, легко вступає в контакти з оточуючими, без особливих складнощів знаходить друзів, швидше вчиться домовлятися і співпрацювати, в цілому більш оптимістичний.

По суті, спосіб і особливості взаємодії з батьками як з першим соціумом в житті кожна людина переносить на інших людей.

Увага за всяку ціну …

– Про те, що дитині бракує уваги батьків, можна запідозрити, якщо він часто хворіє (у нього знижений імунітет); замкнутий, насилу йде на контакт з однолітками і дорослими; виявляє хворобливу прихильність до матері; демонстративно порушує встановлені правила і кордони, регулярно влаштовує собі свята неслухняності; поводиться агресивно, з полюванням вплутується в дитячі бійки; усвідомлено лихословить. Однак важливо знати: зазначені прояви можуть бути викликані не тільки браком батьківської уваги, а й іншими причинами, – попереджає Катерина Гончарук. – Тому в кожному конкретному випадку небажаного або тривожного поведінки дитини батькам краще звернутися за консультацією до психолога.

Спроба дитини отримати увагу батьків проходить кілька стадій:

• Бажання позитивного уваги і пошук шляхів його завоювання. Дитина ходить за мамою по п’ятах, не відпускає її від себе, ниє, проникливо заглядає в очі, перебиває, починає «хуліганити», коли мама спілкується з кимось, крім нього.
• Незадоволеність результатами і посилення методів впливу. Різкі дії, крики, порушення кордонів і правил зазвичай дозволяють маленькій людині отримати порцію негативного уваги .

Якщо дитині не вдається звернути на себе увагу дорослих за допомогою поганої поведінки, він вибирає одну з наступних стратегій:

• «Тихоня» залишає спроби «урвати» частку батьківської уваги, стає пасивним, поступово віддаляється від мами і починає жити життям «речі в собі» (при цьому дорослі часто не помічають, що дитина замкнулося);
• «Борець» мстить за неувагу з допомогою агресії, образ. Помста іноді супроводжується прагненням отримати хоча б негативну увагу матері і батька.

– Вибір дитиною того чи іншого способу звернути на себе увагу залежить від того, на які хитрощі раніше повівся батько в подібних випадках. Велике значення також має темперамент. Дитина експериментує, пробуючи різні варіанти і вивчаючи реакцію дорослих, – пояснює психолог Катерина Гончарук.

Як спілкуватися з дитиною

– На мій погляд, перш за все необхідно вміння слухати дитину – з граничним повагою до його особистості і справ.

Коли у маленької людини з’являється потреба поділитися своєю радістю чи горем, дорослому слід викроїти час для бесіди, відклавши всі свої справи, ігноруючи наполегливі телефонні дзвінки, і просто послухати – без критики, осуду, моралей і «цінних» порад.

Взагалі, освоєння методу активного слухання, описаного Юлією Гіппенрейтер в книзі «Спілкуватися з дитиною. Як? », Дуже бажано для батьків, – переконана психолог Катерина Гончарук. – Погляд в очі – теж прекрасний спосіб продемонструвати свою увагу.

Безумовно, дитина потребує подарунки, які підносяться з нагоди якогось свята, події і зовсім без приводу. Однак подарунки не повинні бути основним або тим більше єдиним способом проявити увагу до дитини, набагато важливіше емоційний контакт і час, проведений разом.

Також важлива спільна діяльність батьків і дитини, коли останньому доручено якесь відповідальна справа. Не можна залишати без уваги успіх маленького члена сім’ї в «колективному» заході, необхідно відзначити його внесок в загальну справу.

При цьому бажано, щоб похвала полягала не тільки з оцінок на зразок «Молодець!», «Розумниця!», А була докладною – описувала, що саме дорослому сподобалося в діях дитини. Наприклад: «Мені дуже сподобалося, як ти прибрав в кімнаті: книги акуратно розставлені на полиці, пил з меблів ретельно витерта, підлогу чисто заметено». Безоціночно батьківські схвалення попереджають формування залежності від оцінки авторитетних фігур, а пояснення необхідні для того, щоб дитина точно знав, за що удостоївся похвали в тому чи іншому випадку.

Турбуватися нема про що, якщо …

Наостанок психолог Катерина Гончарук перераховує ознаки, за якими можна зрозуміти, що потреба дитини в увазі матері та батька задоволена:

– У дитини з’являються власні справи, він хоче побути і пограти один, без участі батьків. Якщо говорити в цілому, така дитина росте доброзичливою і спокійною, легко йде на контакт, довіряє дорослим. Починаючи з однорічного віку (або трохи раніше) він без сліз і істерик залишається в компанії знайомих дорослих, якщо мама ненадовго відлучилася з дому.

Розмовляла Ірина Барейко

Психологічні травми дітей, позбавлених батьківської уваги

Джоніс Вебб – американський психолог, яка багато років свого життя присвятила дослідженню дитячої психіки. Висновок опублікований в її книзі, яка знайшла небувалу популярність: «Триваюча порожнеча: як впоратися з дитячим емоційним байдужістю».

Для того щоб назавжди перебороти установки недосконалого дитинства, досить розпізнати проблеми, які вже існують в тобі.

1. «Погано бути занадто веселим, або занадто сумним»

Діти – дуже емоційні. Замість того щоб допомогти нам справлятися з радісними і сумними переживаннями, батьки часто робили зауваження. Як результат – ми навчилися, приховувати емоції або не виражає їх зовсім.

2. «Демонструвати почуття – слабкість»

Неправильно, коли замість розради, батько лає дитину за те, що він погано поводиться. Таким чином, нам вселили, що прояв почуттів – це погано, і ми навчилися стримувати емоції.

3. «Мої потреби і бажання не мають значення»

У дитинстві нам часто щось забороняли, не питали, який подарунок ми хочемо на День народження. Поступово, розуміння того що наші бажання значимі – вичерпалося. Те, чого хочу – набула статусу «не має значення».

До глибини душі: що діти просять у Бога?

4. «Розповідати про свої проблеми – дарма напружувати людей»

Кожна дитина тільки вчиться жити, розуміти, відчувати. Йому потрібні підказки дорослого, іноді важливо, щоб хтось хоча б просто вислухав, порадив, втішив. У батьків не було на це часу, а тепер ми навчилися тримати все в собі.

5. «Плачуть тільки слабаки»

Плакати – нормально, таким чином, ми позбавляємося від образ, зайвого вантажу, який заважає. У дитинстві батьки часто ігнорували сльози, і дитина намагався не виявляти їх знову. Явна ознака байдужості.

6. «Злість – негативна емоція, її потрібно уникати»

Найчастіше, якщо злишся – будеш покараний. Неправильна тактика, потрібно навчити дитину справлятися з негативними емоціями, а не блокувати їх.

7. «Покладатися на інших – значить розчаровуватися»

Наприклад, в дитинстві траплялося, коли мама пообіцяла купити якусь іграшку, але не дотримала своєї обіцянки. Дитина розцінює по-своєму, він думає, що просити – погано.

Діти розлучення: як не пошкодити їх життя?

8. «Нікому не цікаво, що я говорю»

Часто, батьки не прислухаються до того, що говорять діти, вважають це пустою балаканиною. Таким чином, дитина перестає задавати питання, вважаючи, що вони не мають значення. Чи не просиш – не вболіваєш за відмову.

9. «Люди засуджують прояв почуттів»

Нам могли говорити: «Не показуй те, що ти відчуваєш, інакше тебе скривдять». І це не пройшло безслідно.

10. «Я в цьому світі один»

Небажання слухати, недолік часу й інші причини, віддали дитину, і він став відчувати себе самотнім.

Щоб все виправити, думай про те, що це лише уроки дитинства. Насправді, все інакше. Це не останній вагон, який невблаганно віддаляється, а твоє життя.

Урок – не вирок. Поради психолога допоможуть налаштуватися на потрібний рівень сприйняття:

•  Сильні почуття об’єднують нас з собою і з іншими. І здатність їх відчувати – показник сили і здоров’я.
•  Усвідомлення своїх потреб і думок – ключ до щасливого, повної життя.
•  Щоб вирішити проблему, про неї треба говорити.
•  Плакати нормально.
• Якщо ми будемо проявляти почуття, що оточують зможуть краще нас дізнатися.
• Злість – це важливе послання тіла, яке робить нас сильнішими.
• Взаємна довіра – невід’ємна частина командної роботи.
• Все, що ми хочемо сказати – важливо.
• Ми живемо серед собі подібних, а значить – не самотні.

Вчені провели дослідження, в ході якого з’ясували, що всі люди, що володіють міцним здоров’ям, володіють однією спільною рисою характеру. Її немає у тих, хто часто хворіє. Жінки часто економлять на собі, особливо, якщо у них з’явилася сім’я і діти. Однак психологи і медики говорять, що є 5 речей, на яких економити категорично заборонено.

Якщо свербить живіт, до чого це? Біля пупка, з лівого боку, у вагітної, у хлопців; що якщо свербить днем ​​в п’ятницю, в середу, в суботу, в четвер, в понеділок … Під час поцілунку з коханою людиною люди закривають очі, але, цілуючи родичів, немає. Вчені з’ясували, чому виникає цей феномен і про що він говорить.

Міжнародна дослідницька група вчених нарешті змогла розгадати головну загадку психології – де знаходиться свідомість людини. До сих пір цей феномен був незрозумілим. Зима – пора застуд і депресії. Але впоратися з цими напастями допоможе найкорисніший зимовий напій. Медики розповіли, що потрібно пити, щоб всю зиму зберігати високу активність.

Після 30-ти років мозок старіє і втрачає частину своїх функцій. Медики виявили, яка вправа найкраще стимулює мозкову діяльність і допоможе уникнути старіння мозку. Вчені з Корнельського університету після масштабного дослідження з’ясували, яка буде ознака однозначно говорить про те, що у людини високий інтелект.

Чи повинна жінка працювати? І чому професійний розвиток для жінки краще, ніж бути домогосподаркою? Експерт назвала 5 безперечних плюсів, дізнавшись про які, кожна захоче почати свою дело.Чітать далі

Дефіцит уваги у дітей: ознаки і корекція. СДУГ – синдром дефіциту уваги і гіперактивності у дітей

Синдром дефіциту уваги є найпоширенішим неврологічним і поведінковим розладом. Діагностується це відхилення у 5% дітей. Найчастіше зустрічається у хлопчиків.

Захворювання вважається невиліковним, в більшості випадків дитина його просто переростає. Але безслідно патологія не зникає. Вона проявляється асоціальною поведінкою, депресіями, біполярними і іншими розладами.

Щоб цього уникнути, важливо вчасно діагностувати дефіцит уваги у дітей, ознаки якого проявляються ще в дошкільному віці.

Дуже складно розмежувати звичайне пустощі або невихованість від дійсно серйозних порушень в психічному розвитку. Проблема ще й у тому, що багато батьків не хочуть визнавати, що їхня дитина хвора. Вони вважають, що небажану поведінку пройде з віком. Але такий похід може привести до серйозних наслідків для здоров’я і психіки дитини.

Характеристика синдрому дефіциту уваги

Дане неврологічне відхилення в розвитку стали вивчати 150 років тому. Педагоги і психологи помітили загальні симптоми у дітей з поведінковими проблемами і відставанням в навчанні. Особливо це помітно в колективі, де дитині з такою патологією уникнути неприємностей просто неможливо, адже він емоційно нестабільний і не може себе контролювати.

Вчені виділили такі проблеми в окрему групу. Патології присвоїли назву – “дефіцит уваги у дітей”. Ознаки, лікування, причини появи і наслідки досі вивчаються. Лікарі, педагоги і психологи намагаються допомогти таким дітям. Але поки захворювання вважається невиліковним. Чи однаково проявляється дефіцит уваги у дітей? Ознаки його дозволяють виділити три види патології:

1. Просто дефіцит уваги. Дитина неуважний, повільний, нездатний концентруватися на чомусь.
2. Гіперактивність. Вона проявляється запальністю, імпульсивністю і підвищеною руховою активністю.
3. Змішаний вид. Він зустрічається найчастіше, тому порушення часто називають синдромом дефіциту уваги і гіперактивності – СДУГ.

Чому з’являється така патологія?

Вчені до цих пір не можуть точно встановити причини розвитку цього захворювання. За багаторічними спостереженнями встановлено, що поява СДУГ провокують такі чинники:

• Генетична схильність.
• Індивідуальні особливості нервової системи.
• Погана екологія: забруднене повітря, вода, побутові предмети. Особливо шкідливий свинець.
• Вплив токсичних речовин на організм вагітної жінки: алкоголю, лікарських засобів, забруднених пестицидами продуктів.
• Ускладнення і патології під час виношування плоду і родової діяльності.
• Травми або інфекційні ураження головного мозку в ранньому дитинстві.

До речі, іноді патологію може викликати несприятлива психологічна обстановка в сім’ї або неправильний підхід до виховання.

Як діагностувати СДУГ?

Дуже складно вчасно поставити діагноз “дефіцит уваги у дітей”. Ознаки та симптоми патології явно помітні, коли вже проявляються проблеми в навчанні або поведінці дитини. Найчастіше про наявність розлади починають підозрювати педагоги або психологи.

Багато батьків такі відхилення в поведінці списують на перехідний вік. Але після обстеження у психолога можна діагностувати дефіцит уваги у дітей. Ознаки, методи лікування та особливості поведінки з такою дитиною батькам краще детально вивчити.

Тільки так можна відкоригувати поведінку і запобігти більш серйозні наслідки патології в дорослому віці.

Але для підтвердження діагнозу необхідно провести повне обстеження. Крім того, слід спостерігати за дитиною не менше півроку. Адже симптоми можуть збігатися при різних патологіях.

Перш за все, варто виключити розлади зору і слуху, наявність ураження головного мозку, судом, відставань у розвитку, вплив гормональних препаратів або отруєння токсичними засобами. Для цього в обстеженні дитини повинні брати участь психологи, педіатри, неврологи, гастроентерологи, терапевти, логопеди.

Крім того, розлади в поведінці можуть бути ситуативними. Тому діагноз ставиться тільки при стійких і регулярних порушеннях, що проявляються тривалий час.

Дефіцит уваги у дітей: ознаки

Як його лікувати, вчені ще не до кінця з’ясували. Складність в тому, що патологію складно діагностувати. Адже її симптоми часто збігаються зі звичайними відставаннями в розвитку і неправильним вихованням, можливо, розпещеністю дитини. Але є і певні критерії, за якими можна виявити патологію. Розрізняють такі ознаки синдрому дефіциту уваги у дітей:

1. Постійна забудькуватість, невиконання обіцянок і незакінчені справи.
2. Нездатність концентрувати увагу.
3. Емоційна нестійкість.
4. Відсутній погляд, занурення в себе.
5. Неуважність, яка проявляється в тому, що дитина весь час щось втрачає.
6. Такі діти не здатні зосередитися на якомусь одному занятті. Вони не справляються зі справами, в яких потрібні розумові зусилля.
7. Дитина часто відволікається.
8. У нього проявляються порушення пам’яті і відставання в розумовому розвитку.

Гіперактивність у дітей

Часто синдром дефіциту уваги супроводжується підвищеною руховою активністю і імпульсивністю. У цьому випадку ще складніше поставити діагноз, так як такі малюки зазвичай не відстають у розвитку, а їх поведінка приймається за невихованість. Як же в цьому випадку проявляється дефіцит уваги у дітей? Ознаки гіперактивності такі:

• Надмірна балакучість, нездатність вислухати співрозмовника.
• Постійні неспокійні рухи стопами і китицями.
• Дитина не може спокійно сидіти, часто схоплюється.
• Безцільні руху в ситуаціях, коли вони недоречні. Йдеться про біганині, стрибках.
• Безцеремонне втручання в чужі ігри, розмови, заняття.
• Рухова активність триває навіть під час сну.

Такі діти імпульсивні, вперті, примхливі і неврівноважені. У них відсутня самодисципліна. Вони не можуть себе контролювати.

Порушення в стані здоров’я

Не тільки в поведінці проявляється дефіцит уваги у дітей. Ознаки його помітні в різних порушеннях психічного і фізичного здоров’я.

Найчастіше це помітно по появі депресій, страхів, маніакальної поведінки або нервового тику. Наслідками такого розладу є заїкання або енурез.

У дітей з дефіцитом уваги сніжет апетит або спостерігатися розлади сну. Вони скаржаться на часті головні болі, стомлюваність.

наслідки патології

У дітей з таким діагнозом неминучі проблеми в спілкуванні, навчанні, а часто і в стані здоров’я. Навколишні засуджують таку дитину, вважаючи його відхилення в поведінці капризами і невихованістю. Це часто призводить до низької самооцінки і озлобленості.

Такі діти рано починають вживати алкоголь, наркотики, курити. У підлітковому віці у них проявляється асоціальна поведінка. Вони часто отримують травми, вступають в бійки. Такі підлітки можуть бути жорстокі з тваринами і навіть з людьми. Іноді вони готові навіть вбити.

Крім того, у них часто виявляються психічні розлади.

З віком симптоми патології трохи вщухають. Багатьом вдається адаптуватися до звичайного життя. Але найчастіше ознаки патології зберігаються. Залишається метушливість, постійна тривожність і занепокоєння, дратівливість і знижена самооцінка.

Відносини з людьми погіршуються, часто хворі знаходяться в постійній депресії. Іноді спостерігаються маніакальні розлади, які можуть перерости в шизофренію. Багато хворих знаходять заспокоєння в алкоголі або наркотиках.

Тому часто захворювання призводить до повної деградації людини.

Як лікувати дефіцит уваги у дітей?

Ознаки патології можуть бути виражені по-різному. Іноді дитина пристосовується, і розлад стає менш помітним.

Але в більшості випадків рекомендується захворювання лікувати, щоб поліпшити життя не тільки хворому, а й оточуючим. Хоча патологія вважається невиліковною, певні заходи все ж приймаються.

Кожній дитині вони вибираються індивідуально. Найчастіше це такі методи:

1. Медикаментозне лікування.
2. Корекція поведінки.
3. Психотерапія.
4. Особлива дієта, що виключає штучні добавки, барвники, алергени і кофеїн.
5. Фізіотерапевтичні процедури – магнітотерапія або транскраніальна мікрострумова стимуляція.
6. Альтернативні методи лікування – йога, медитація.

корекція поведінки

Зараз все частіше зустрічається дефіцит уваги у дітей. Ознаки та корекція цієї патології повинні бути відомі всім дорослим, які спілкуються з хворою дитиною.

Вважається, що повністю вилікувати захворювання неможливо, але можна скорегувати поведінку дітей, полегшити їм адаптацію в суспільстві.

Для цього необхідна участь всіх людей, що оточують дитину, особливо батьків і вчителів.

Ефективні регулярні заняття з психологом. Вони допоможуть дитині долати бажання діяти імпульсивно, тримати себе в руках і правильно реагувати на образу.

Для цього використовуються різні вправи, моделюються комунікативні ситуації. Дуже корисна релаксационная методика, яка допомагає зняти напругу. Батькам і педагогам необхідно постійно заохочувати правильна поведінка таких дітей.

Тільки позитивна реакція допоможе їм надовго запам’ятати, як потрібно діяти.

Медикаментозне лікування

Більшість препаратів, які можуть допомогти дитині з дефіцитом уваги, мають безліч побічних дій. Тому таке лікування застосовується нечасто, в основному в запущених випадках, при сильних неврологічних і поведінкових відхилень.

Найчастіше призначаються психостимулятори та ноотропні засоби, які впливають на головний мозок, сприяють нормалізації уваги і покращують кровопостачання. Застосовуються також антидепресанти і заспокійливі засоби, щоб знизити гіперактивність.

Найпоширенішими ліками для лікування СДУГ є такі препарати: “Метилфенідат”, “Имипрамин”, “Ноотропін”, “Фокалін”, “Церебролізин”, “декседрин”, “Страттера”.

Поради для батьків

Спільними зусиллями педагогів, психологів та інших фахівців можна допомогти дитині. Але основна робота лягає на плечі батьків дитини. Тільки так можна подолати дефіцит уваги у дітей. Ознаки та лікування патології дорослим обов’язково потрібно вивчити. А в спілкуванні з дитиною дотримуватися певних правил:

• Проводити більше часу з малюком, грати і займатися з ним.
• Показувати, як сильно його люблять.
• Не давати дитині складних і непосильних завдань. Пояснення повинні бути чіткими і зрозумілими, а завдання – швидко здійсненними.
• Постійно підвищувати самооцінку дитини.
• Дітям з гіперактивністю необхідно займатися спортом.
• Потрібно дотримуватися суворого режиму дня.
• Небажану поведінку дитини потрібно м’яко припиняти, а правильні вчинки заохочувати.
• Не можна допускати перевтоми. Діти обов’язково повинні достатньо відпочивати.
• Батькам необхідно зберігати спокій в будь-яких ситуаціях, щоб бути прикладом для малюка.
• Для навчання краще знайти таку школу, де можливий індивідуальний підхід. У деяких випадках можливе домашнє навчання.

Тільки комплексний підхід до виховання допоможе дитині адаптуватися до дорослого життя і подолати наслідки патології.

Синдром дефіциту уваги у дітей, або як виховувати гіперактивного дитини?

/ Наші діти

Синдром дефіциту уваги – як впоратися з гіперактивним дитиною?

Примхливі, непосидючі діти для батьків і педагогів суще покарання. Їм складно не тільки вести себе тихо на заняттях, але і просто спокійно сидіти на одному місці. Вони балакучі, нестримані, змінюють настрій і вид діяльності мало не щохвилини.

Заволодіти увагою непосиди практично неможливо, так само як і направити його бурхливу енергію в потрібне русло. Чи є це звичайною невихованістю або порушенням психіки, встановити може тільки фахівець.

У чому проявляється дефіцит уваги у дітей і чим лікувати цю патологію? Як батькам і педагогам справлятися з такою проблемою? Про все, що стосується СДУГ, розповімо далі.

ознаки захворювання

Синдром дефіциту уваги – розлад поведінки, вперше описане психоневрологом з Німеччини ще в позаминулому столітті.

Однак про те, що це патологія, пов’язана з незначними порушеннями мозкової діяльності, заговорили тільки в середині 60-х минулого століття.

Лише в середині дев’яностих хвороба зайняла своє місце в медичній класифікації, і отримала назву «Синдром дефіциту уваги у дітей».

Патологія розглядається неврологами, як хронічний стан, ефективний спосіб лікування якого ще не знайдений.

Точний діагноз ставиться тільки в дошкільному віці або при навчанні в молодших класах. Для його підтвердження необхідно, щоб дитина проявив себе не тільки в побуті, але і в процесі навчання.

Медична статистика показує, що гіперактивність зустрічається у 5-15% школярів.

Характерні симптоми поведінки дитини при СДУГ умовно можна розбити на 3 категорії.

дитина легко відволікається від занять, забудькуватий, не здатний зосередиться. Він ніби не чує, що кажуть батьки або педагоги.

У таких дітей постійно виникають проблеми з виконанням завдань, дотриманням інструкцій, організацією вільного часу і навчального процесу.

Вони роблять дуже багато помилок, але не тому, що погано розуміють, а через неуважність або через квапливості. Справляють враження дуже розсіяних, оскільки весь час щось втрачають: особисті речі, іграшки, предмети одягу.

діти з подібним діагнозом ніколи не бувають спокійними. Вони постійно зриваються з місця, кудись біжать, деруться на стовпи і дерева. У сидячому положенні кінцівки таку дитину не перестають рухатися.

Він обов’язково базікає ногами, пересуває на столі предмети або здійснює інші непотрібні руху. Навіть вночі малюк або підліток занадто часто крутиться в ліжку, збиваючи постільна білизна.

У колективі вони справляють враження надто товариських, балакучих і метушливих.

про таких дітей кажуть, що у них мова випереджає голову. Дитина на уроці вигукує з місця, навіть не дослухавши питання, заважає відповідати іншим, перебиваючи і вилазячи вперед. Він зовсім не вміє чекати або відкладати отримання бажаного хоча б на хвилину. Найчастіше подібні прояви батьками і вчителями розглядаються, як риси характеру, хоча це яскраві ознаки синдрому.

Психологи і неврологи відзначають, що прояви патології у представників різних вікових категорій розрізняється.

1. Малюки неслухняні, надмірно примхливі, погано керовані.
2. Школярі забудькуваті, розсіяні, балакучі і активні.
3. Підлітки схильні драматизувати навіть незначні події, постійно виявляють тривогу, легко впадають в депресію, часто поводяться демонстративно.

Дитина з таким діагнозом може проявляти небажання спілкуватися з однолітками, виявляти грубість по відношенню до ровесників і старших.

 Коли починає проявлятися синдром дефіциту уваги у дітей

Ознаки патології позначаються в ранньому віці

 Вже у малюка 1-2 роки спостерігають виразні симптоми захворювання. Але більшість батьків приймає таку поведінку за норму або звичайні дитячі капризи. До лікаря з подібними проблемами ніхто не звертається, упускаючи важливий час. У діточок відзначається затримка мови, надмірна рухливість при порушеній координації.

 Трирічний малюк переживає вікову кризу, пов’язаний з особистісним усвідомленням. Примхи і впертість – звичайні супутники подібних змін. Але у дитини з відхиленнями такі ознаки виражені яскравіше.

Він не реагує на зауваження, і демонструє гіперактивність, просто ні секунди не сидить на місці. Укласти спати такого «живчика» дуже складно.

Формування уваги і пам’яті у малюків з синдромом помітно відстає від однолітків.

У діточок молодшого дошкільного віку ознаками СДУГ служить нездатність концентруватися на заняттях, слухати вихователя або просто сидіти на одному місці. У віці п’яти-шести років діти вже починають підготовку до школи, навантаження, фізична і психологічна, зростає.

Але оскільки малята, у яких спостерігається гіперактивність, трохи відстають від однолітків у освоєнні нових знань, у них розвивається занижена самооцінка.

Психологічні навантаження призводять до розвитку фобій, проявляються фізіологічні реакції, такі як тик або нічне нетримання (енурез).

Школярі з діагнозом СДУГ мають низькі показники успішності, не дивлячись на те, що вони зовсім не дурні. З колективом і вчителями у підлітків стосунки не складаються.

Педагоги часто записують таких дітей в неблагополучні, оскільки вони бувають різання, грубі, часто конфліктують з однокласниками, не реагують на зауваження або критику.

Серед однолітків підлітки з СВДГ теж частенько залишаються ізгоями, оскільки надмірно імпульсивні, схильні до прояву агресії і асоціальної поведінки.

Порада: Зухвала поведінка означає, що ваше чадо хоче привернути до себе увагу, але поки не знає як зробити це по-іншому.

Про синдром дефіциту уваги, як про неврологічному захворюванні, в України заговорили не дуже давно і у лікарів ще недостатньо досвіду в постановці діагнозу.

Патологію іноді плутають з розумовою відсталістю, психопатією і навіть шизофренічними розладами. Діагностика ускладнюється ще й тим, що деякі зазначені ознаки характерні для звичайних дітей.

Без ретельного аналізу і тривалого спостереження складно визначити, чому дитина неуважна під час уроку або занадто активний.

причини захворювання

Європейські та американські медики ведуть дослідження синдрому вже не одне десятиліття. Тим часом причини його поки достовірно не встановлені. Серед основних факторів виникнення патології прийнято називати:

• генетичну схильність,
• родові травми,
• нікотин і алкоголь, що вживаються майбутньою мамою,
• несприятливий перебіг вагітності,
• стрімкі або передчасні пологи,
• стимуляцію пологової діяльності,
• травми голови в ранньому віці,
• менінгіт та інші інфекції, що зачіпають ЦНС.

Виникненню синдрому сприяють психологічні проблеми в сім’ї або хвороби неврологічного характеру. Деякий відбиток можуть накладати і педагогічні помилки батьків, зайва строгість у вихованні.

Але основною причиною хвороби називають все ж недолік гормонів норадреналіну і дофаміну. Останній вважається родичем серотоніну.

Рівень дофаміну підвищується в моменти занять, які людина вважає приємними для себе.

Цікавий факт: оскільки дофамін і норадреналін людський організм здатний отримувати з деяких харчових продуктів, існують теорії, що причиною СДУГ у дітей є неправильне харчування, наприклад, жорсткі вегетаріанські дієти.

Прийнято виділяти три типи захворювання.

1. Синдром може бути представлений гіперактивним поведінкою, але без ознак дефіциту уваги.
2. Дефіцит уваги, не пов’язаний з гіперактивністю.
3. Гіперактивність у поєднанні з дефіцитом уваги .

Корекція гіперактивного поведінки проводиться комплексно і включає різні методики, серед яких є як медикаментозні, так і психологічні. Європейці та американці, при виявленні дефіциту уваги у дітей, для лікування застосовують психостимулятори.

Такі препарати ефективні, але непередбачувані в наслідках. Українські фахівці рекомендують переважно методики, що не включають фармакологічні засоби. Лікувати синдром за допомогою таблеток починають, якщо всі інші способи не дали результату.

При цьому використовуються препарати ноотропного дії, що стимулюють мозковий кровообіг або натуральні заспокійливі.

Що робити батькам, якщо у дитини виявлено синдром дефіциту уваги

•  Рухова активність. Але спортивні ігри, що включають змагальні елементи, їм не підходять. Вони лише сприяють зайвому надмірного збудження.
• Статичні навантаження: боротьба або важка атлетика так само протипоказані. Добре впливають на нервову систему аеробні вправи, але помірні. Лижі, плавання, катання на велосипеді дозволить витратити зайву енергію.

  Але батькам треба стежити за тим, щоб дитина не перевтомився. Це призведе до зниження самоконтролю.

• Робота з психологом.

Психологічна корекція при терапії синдрому спрямована на зниження тривожності і підвищення комунікабельності малюка або підлітка.

Для цього використовуються техніки модулювання всіляких ситуацій успіху, завдяки чому фахівець має можливість спостерігати дитини і підбирати найбільш підходящі для нього області діяльності. Психолог використовує вправи, які сприятимуть розвитку уваги, пам’яті, мови. Батькам спілкування з такими дітьми дається нелегко.

Нерідко мами, у яких росте дитина з синдромом, самі мають ознаки депресивного розладу. Тому сім’ям рекомендуються спільні заняття з фахівцем.

Поради батькам та педагогам

• Поведінкова корекція синдрому дефіциту уваги і гіперактивності у дітей передбачає позитивні зміни в їх оточенні. У міру того, як дитина досягає успіхів у заняттях з психологом, оточення однолітків краще змінити.
• З новим колективом діти простіше знаходять спільну мову, забуваючи старі проблеми і образи. Батькам теж необхідно змінити лінію поведінки.

  Якщо до цього у вихованні практикувалася зайва строгість, потрібно послабити контроль. На зміну вседозволеності і свободи має прийти чіткий розклад. Батькам необхідно компенсувати недолік позитивних емоцій, частіше хвалити чадо за старання.

• При вихованні таких дітей заборони і відмови краще звести до мінімуму.

  Звичайно, межі розумного переходити не варто, але «табу» накладайте лише на те, що дійсно небезпечно або шкідливо. Позитивна модель виховання передбачає часте використання словесної похвали і інших заохочень. Хвалити дитину чи підлітка потрібно навіть за невеликі досягнення.

• Необхідно нормалізувати відносини між членами сім’ї. Не слід сваритися при дитині.

  Батькам потрібно прагнути завоювати довіру сина або дочки, підтримувати взаєморозуміння, спокійне спілкування без криків і наказного тону.

• Спільне дозвілля для сімей, де виховуються гіперактивні діти, теж дуже важливий. Добре якщо ігри будуть носити розвиваючий характер.
• Хлопці з подібними проблемами потребують чіткого розпорядку дня, організованому місці для занять.
• Щоденні господарські доручення, які діти виконують самостійно, досить дисциплінують. Тому неодмінно знайдіть кілька таких справ і контролюйте їх виконання.
• Виставляйте дитині адекватні вимоги, відповідні його здібностям.

  Не потрібно занижувати його можливості або, навпаки, завищувати їх. Розмовляйте спокійним голосом, звертайтеся до нього з проханням, а не з наказом. Чи не намагайтеся створити тепличні умови. Він повинен вміти справлятися з навантаженнями, відповідними його віку.

• Таким дітям необхідно присвячувати часу більше, ніж звичайним.

  Батькам теж доведеться підлаштовуватися під образ життя молодшого члена сім’ї, дотримуючись розпорядку дня. Не варто забороняти дитині що або, якщо на всіх інших це не поширюється. Малюкам та дітям середнього віку краще не відвідувати людні місця, це сприяє надмірного збудження.

• Гіперактивні діти здатні зірвати навчальний процес, але при цьому впливати на них перевіреними способами неможливо. До окрикам, зауважень і поганим оцінкам такі діти ставляться індиферентно. Але знайти спільну мову з не в міру активним школярем все одно потрібно. Як же поводитися педагогу, якщо в класі є дитина з СДУГ?

Кілька порад, які допоможуть тримати під контролем ситуацію:

• Під час уроку влаштовуйте невеликі фізкультурні паузи. Це піде на користь не тільки гіперактивним, але і здоровим дітям.
• Класи повинні бути обладнані функціонально, але без відволікаючого декору, у вигляді виробів, стендів або картин.
• Щоб краще контролювати таку дитину, його краще посадити на першу або другу парту.
• Займіть активних дітей дорученнями. Попросіть їх протерти дошку, роздати або зібрати зошити.
• Щоб матеріал засвоювався краще, підносите його в ігровій формі.
• Творчий підхід результативним в навчанні всіх без винятку дітей.
• Розбивайте завдання на невеликі блоки, так дітям з СВДГ буде простіше орієнтуватися.
• Дозвольте дітям з поведінковими проблемами проявити себе в чомусь потрібному, показати себе з кращого боку.
• Допомагайте такому учневі налагодити контакт з однокласниками, зайняти місце в колективі.
• Зарядку під час уроку можна провести не тільки стоячи, але і сидячи. Для цієї мети добре підійдуть пальчикові ігри.
• Необхідний постійний індивідуальний контакт.

  Потрібно пам’ятати, що вони краще реагують на похвалу, саме за допомогою позитивних емоцій закріплюються необхідні позитивні моделі поведінки.

висновок

Батькам, в родині яких зростає гіперактивний дитина, не варто відмахуватися від світової лікарів і психологів. Навіть якщо з часом проблема стане менш гострою, діагноз СДУГ позначиться в майбутньому.

У зрілому віці він стане причиною поганої пам’яті, невміння контролювати власне життя. Крім цього, хворі з подібним діагнозом схильні до різного роду залежностей і депресій.

Батьки повинні стати прикладом для свого чада, допомогти йому знайти місце в житті, знайти віру в свої сили.