Всі жінки хочуть більше дізнатися, що чекає їх на пологах і в період всієї вагітності. З кожним тижнем вони наближаються до грандіозної події. 32 тиждень вагітності – це довгоочікувана зустріч з немовлям.
Ось і настала 32 тиждень. Майбутні мами відчувають ще більшу втому. З’являються перші і найсильніші ознаки швидкої появи дитини на світ. Багатьох мам турбують неприємні відчуття. Вони переживають не за себе, а за здоров’я ще не народженої дитини. Але не варто нервувати, адже його здоров’ю нічого не загрожує.
32 тиждень вагітності, що відбувається з малюком в цей період? Як він розвивається, зростає. Всіх вагітних це цікавить і вони запитують про це у лікарів або шукають інформацію в мережі.
Плід на 32 тижні вагітності
Живіт росте, і вагітна жінка починає емоційно прив’язуватися до рухомого всередині неї дитині. У цей період потрібно захистити себе від стресу. Необхідно більше відпочивати, дивитися легкі, позитивні фільми або читати літературу.
Слід з особливою увагою поставитися і до свого харчування. Плід повинен отримувати всі необхідні для організму вітаміни. Також варто вести здоровий спосіб життя, частіше бувати на свіжому повітрі. Але про це потрібно пам’ятати на всьому протязі вагітності.
Розвиток плода на 32 тижні вагітності
Малюк на 32-му тижні рухається активніше. Вагітна жінка добре відчуває кожне ворушіння. За підрахунками жінок, 32 тиждень – це 7 місяць терміну. Акушери визначають його як 8. Дитина розвивається, кістки зміцнюються і важчають, під шкірою збирається жир. На обличчі з’являються щоки. Формується імунна система і виробляються захисні антитіла.
На тридцять другому тижні маленька істота, що живе в животику, вже вміє розрізняти день і ніч. Воно звертає увагу не тільки на мамин голос, а й на інші голоси і шум.
Акушери рекомендують більше розмовляти з малюком в даний період. Адже після народження, він буде дізнаватися голоси своїх батьків. На 32-33 тижні вагітності розвиток плода нічим не відрізняється.
Хіба що відбуваються деякі зміни у вазі. З кожним днем дитина росте і набирає вагу.
Вага і зростання
Вага плода становить приблизно 1,7-2 кілограми, а зріст – 40-43 см. Але в точності визначити це можна тільки на УЗД. Щотижня до ваги додається ще 250 грам. Майбутній мамі з кожним днем все складніше і складніше носити на собі всю цю тяжкість. Адже до 8 місяця вагітності жінки набирають 10-12 кілограм.
Це сильно ускладнює їх пересування, животик майже досяг максимальних розмірів. Дитина на даному терміні виглядає як справжній чоловік, але поки дуже худенька. Починаючи з 32 тижня, підшкірний жир почне активно накопичуватися.
ворушіння
Вагітні жінки починають відчувати більш інтенсивні руху дитинку. Навколишні люди можуть не тільки відчути руху, приставивши руку до живота, а й побачити. Багатьом жінкам цікаво, як це виглядає і настільки помітно з боку. Тому вони дивляться відео в ютубі.
На 32-му тижні майбутня мама повинна відчувати 12-15 рухів в годину. Слід звернути на це особливу увагу. Є норми, за допомогою яких можна стежити за станом плоду.
Спостерігаючи за поведінкою дитини протягом декількох днів, можна визначити в який час він спить і коли спить. Найчастіше малюк активний в нічний час.
Під час відпочинку у вагітних жінок, поліпшується кровообіг. Це дозволяє плоду активно рухатися.
Якщо помітили відсутність ворушінь протягом 12 годин і це супроводжується відчуттям тривоги, необхідно звернутися до лікаря. Це свідчить про гіпоксії. Брак кисню може погано вплинути на здоров’я малюка.
Для точного визначення кількості ворушінь дитини акушери використовують тест Пірсона. Кожен день, починаючи з 9 ранку, потрібно вважати рухи плоду. Коли їх налічується десять, в тесті необхідно відзначити час, в яке це сталося. Якщо до 9 вечора кількість ворушінь склало менше 10 разів, слід відправитися на прийом до лікаря.
Зміни в організмі жінки
З кожним днем жінці, що носить в собі дитину, доводиться стикатися з певними труднощами. Протягом всього терміну відбуваються гормональні, фізичні і психологічні зміни. Жінки стають занадто вразливими і дратівливими.
На 8 місяці активно виробляється гормон релаксин. Він допомагає розширенню тазу і стимулює зростання молочних залоз. Разом з розширенням таза, жінки відчувають болі внизу спини і в районі піхви. У всіх вагітних неприємні відчуття зникають в різний час. У деяких виникає полегшення через пару тижнів, а інших болю супроводжують до пологів.
Нервова система в напрузі, тому майбутній мамі важливо оточити себе комфортом. Починаючи з 30-32 тижні, жінкам сниться майбутній малюк. Але буде це позитивний або негативний сон, залежить тільки від вагітної. Якщо емоційний стан в порядку, то її не стануть переслідувати кошмари. Тому перед сном слід відмовитися від перегляду телевізора і захистити себе від будь-якої інформації.
Варто переглянути свій спосіб життя і зрозуміти, що найбільше впливає на емоційний стан. Слід відмовитися від усього дратівної і зайнятися чимось корисним.
Найкраще влаштувати перед сном прогулянку з коханою людиною або прийняти розслаблюючу ванну. Але якщо кошмари продовжують турбувати, необхідно проконсультуватися з цього приводу з гінекологом.
Він припише заспокійливий засіб.
живіт
На 32-му тижні живіт вагітної жінки продовжує зростати. Багато звертають увагу на свербіж і сухість шкіри. У деяких мам починає випинатися пупок. Також можуть з’явитися смуги на животі і грудях – розтяжки.
Лікарі вимірюють обхват живота і висоту розташування дна матки. Показник обхвату становить приблизно 90-95 сантиметрів. Висота дна матки досягає 28-30 сантиметрів.
Розмір живота вже досить великий і не дозволяє вільно дихати, нахилятися і рухатися. Навіть в сидячому або лежачому положенні вагітної дуже складно прийняти зручну позу. В даний період необхідно оновити свій гардероб і купити вільний одяг, яка не складе дискомфорту.
відчуття
Протягом всієї вагітності відчуття дискомфорту посилюються з кожним тижнем. Якщо перші кілька місяців ніяких змін не було, то починаючи з 5 місяці, він посилюється.
Болі в попереку можуть з’явитися ще на початку вагітності, але з кожним місяцем вони починають турбувати більше і больше.Вознікает таке неприємне відчуття, як печія. Через великих розмірів живота, органи зміщуються і це провокує її появу.
На животі повинна з’явитися темна вертикальна смужка, яка пропадає після пологів. Груди сильно набухають, соски і молочні залози готуються до швидкого появи дитини. Можуть хворіти нирки.
Вище перераховано список відчуттів, які доведеться відчути на собі кожної породіллі. Але все це ніщо в порівнянні з тим, що вже через кілька місяців на світ з’явиться ще один маленький чоловічок, який зробить маму найщасливішою.
Виділення зі статевих органів
На даному терміні дуже важливо постійно стежити за виділеннями. Вони можуть свідчити про те, що дитинчаті загрожує небезпека. Білі, трохи прозорі виділення з кислуватим запахом – є нормою. Зміна кольору на зелений або сірий, з появою слизу і сирних утворень, свідчить про розвиток інфекційного захворювання.
Жінці потрібно лікування, адже інфекція може потрапити в організм малюка внутрішньоутробно або при проходженні родових шляхів. Кров’янисті виділення можуть свідчити про відшарування плаценти або про її передлежанні.
Подібні симптоми небезпечні для здоров’я матері і її дитини. Відшарування плаценти супроводжується зовнішніми або внутрішніми кров’яними виділеннями. Наступні симптоми говорять про це.
- виникають болі в животі і гіпертонус матки. Пацієнтки відчувають тупий, ниючий біль;
- порушується серцебиття плода. Воно знижується, йому не вистачає повітря. Якщо вчасно не звернутися за допомогою до лікаря, малюк може загинути; частішає дихання;
- з’являється запаморочення, відчуття тривоги, може виникнути нудота і навіть блювота.
Дані симптоми є класичними. Але проявляються по-різному.
При виявленні незнайомих виділень необхідно проконсультуватися з лікарем і не займатися самостійним лікуванням за допомогою народних методів. Вони не приведуть ні до чого хорошого. Лікарські препарати повинен призначити гінеколог. Якщо йдуть кров’янисті виділення, треба викликати швидку, нічого не робити і постаратися заспокоїтися. Переживання і різкі рухи тільки погіршать проблему.
Розмір матки
Збільшення матки відбувається протягом усього терміну. На 32-му тижні дно матки розташоване посередині, між пупком і мечовидним відростком. Висота стояння дна матки повинна становити 32 сантиметри.
Розміри живота можуть бути менше норми, це говорить про недостатності навколоплідних вод. Маловоддя виникає через гіпертонічний, інфекційного або запального захворювання у матері.
Маловоддя при вагітності на 32 тижні погано впливає на вагу малюка. Лікарі розрізняють помірне і виражене. Перше не так небезпечно для плода. При поперечному положенні плода розміри матки теж можуть не відповідати нормі.
Дане положення не дозволяє народити природним шляхом. Розмір матки при багатоплідді також не відповідає нормі. Якщо жінка чекає двійню, то кількість навколоплідних вод збільшується.
Секс
Вагітних жінок і їх подружжя часто цікавить питання, чи можна займатися сексом на 32-му тижні вагітності. Секс – це відмінний спосіб розслабитися і відчути тепло свого партнера. У самий інтимний момент малюк затихає. На нього позитивно впливають ритмічні похитування і гормональний сплеск.
Секс дуже важливий для людської психіки. Тому не варто відмовлятися від цього задоволення протягом вагітності. Якщо здоров’ю дитини нічого не загрожує, то їм можна займатися.
харчування
У цей період мамі слід подбати про своє харчування. Малюк повинен отримувати достатню кількість корисних продуктів, щоб бути здоровим. Майбутній мамі варто відмовитися від вживання солодкого і мучного. Їсти треба часто, але маленькими порціями, переїдання тільки доставить дискомфорт.
Необхідно внести в свій раціон:
- сухофрукти;
- хлібці;
- Віардо (масло зародків пшениці);
- зелений чай;
- свіжовижаті соки;
- м’ясо (баранину, рибу, курку, яловичину);
- кисломолочні продукти;
- овочі;
- фрукти.
Які продукти варто виключити з раціону:
- цукерки;
- торти;
- жирне печиво;
- хлібобулочні вироби;
- м’ясо свинини, телятини;
- фрукти і овочі, які викликають здуття живота.
Неправильне харчування призводить до появи зайвої ваги. Тому до вживання їжі необхідно поставитися з особливою серйозністю.
обстеження
На поточному терміні вагітним призначають направлення на УЗД. Це необхідно для того, щоб дізнатися більше про розвиток плода, підлогу і в якому становищі знаходиться малюк. Може виникнути тазове передлежання плода на 32 тижні вагітності. Тому похід до лікаря є обов’язковим.
Лікар також діагностує стан плаценти, її зрілість, товщину, слухає серцебиття і виявляє, чи присутні патології або відхилення. Також вимірюється окружність живота. Якщо хлопчик чи дівчинка лежить неправильно, вагітної призначають спеціальні вправи, які допомагають малюку прийняти потрібне положення.
Скринінг анатомії плода – це важливе дослідження. На екрані можна побачити розмір голови, ніс дитини, очі, рот, вуха і губи. Також визначається правильність формування внутрішніх органів.
Також на 32-му тижні проводиться УЗД з доплером та вимірюється індекс амніотичної рідини. У кожної вагітної показники різні. Якщо раніше стать дитини не вийшло дізнатися, то на даному терміні шанси дізнатися хлопчика ви чекаєте або дівчинку досить великі.
Крім походу на УЗД, мама обов’язково повинна здати сечу на аналіз для виявлення можливих захворювань. Розшифровка і норма УЗД на 32 тижні вагітності така ж, як на 12 і 20 тижні. Вона повинна бути такою, як показано нижче на таблиці.
БПР – 75-89 ммЛЗ – 95-113 ммОГ – 283-325 ммОЖ – 258-314Плечевая кістка і передпліччя – 52-62 мм, 45-53 мм відповідно.
Стегнова кістка і гомілку – 56-66 мм, 52-60 мм.
32 тиждень вагітності, що відбувається з малюком і мамою?
Третій триместр характеризується значними змінами в організмах матері і плоду, зумовленими підготовкою до швидкого появи малюка на світ.
Зростаючий животик доставляє вже більше незручностей, а різкі зміни в самопочутті і відчуттях здатні викликати чималі переживання, які згодом позначаться на дитині.
Вагітна жінка повинна знати, які процеси протікають в її організмі, що є нормою, а що – приводом, для відвідування лікаря. Отже, 32 тиждень вагітності – що відбувається з малюком і мамою?
Даний етап відноситься до кінця 7-го місячного або середині 8-го акушерського місяця. Причиною розбіжності служить загальноприйнятий в медицині відлік часу, при якому в 1 місяць вагітності входить рівно 28 днів або 4 тижні.
Вага і зростання малюка
Вік малюка, на кінець 7-го місяця вагітності, складає 30 тижнів. За останній час він підріс, зараз його зріст досягає 42-44 см, а до моменту народження збільшиться ще на 8-10 см.
На 32-му тижні вагітності вага дитини в нормі не повинен перевищувати 2 кг, середніми значеннями вважаються від 1,6 до 1,8 кг. Діаметр голови на такому терміні досягає 80мм, грудної клітки – 82 мм, живота – 84 мм.
Вагітність двійнятами на 32-му тижні має дещо інші норми – вага малюків не перевищує 0,8 -1 кг, а їх зростання досягає 32-34 см.
Зазначені показники є середніми, відхилення їх у велику / меншу сторону вважається нормою, оскільки розвиток плода обумовлено генетичною спадковістю, індивідуальними особливостями зародився організму.
| тиждень | Зростання, см | Вага, гр | тиждень | Зростання, см | Вага, гр |
| 11 | 6-8 | 10-15 | 26 | 33,5-35,5 | 850-1000 |
| 12 | 8-10 | 15-20 | 27 | 35,5-37 | 1000-1200 |
| 13 | 10-12 | 20-30 | 28 | 37-38,5 | 1200-1350 |
| 14 | 12-14 | 30-50 | 29 | 38,5-40 | 1350-1500 |
| 15 | 14-16 | 50-75 | 30 | 40-41 | 1500-1650 |
| 16 | 16-18 | 75-115 | 31 | 41-42,5 | 1650-1800 |
| 17 | 18-20 | 115-160 | 32 | 42,5-43,5 | 1800-1950 |
| 18 | 20-22 | 160-215 | 33 | 43,5-44,5 | 1950-2100 |
| 19 | 22-24 | 215-270 | 34 | 44,5-45,5 | 2100-2250 |
| 20 | 24-26 | 270-350 | 35 | 45,5-46,5 | 2250-2500 |
| 21 | 26-27,5 | 350-410 | 36 | 46,5-48 | 2500-2600 |
| 22 | 27,5-29,5 | 410-500 | 37 | 48-49 | 2600-2800 |
| 23 | 29,5-31 | 500-600 | 38 | 49-50 | 2800-3000 |
| 24 | 31-32 | 600-750 | 39 | 50-51 | 3000-3200 |
| 25 | 32-33,5 | 750-850 | 40 | 51-54 | 3200-3500 |
Що відбувається з плодом
Розвиток вагітності на 32 тижні має інтенсивний характер.
Малюк активно готується до майбутніх пологів, організм його починає виробляти імунітет для захисту новонародженого від бактерій, що знаходяться в незнайомій йому середовищі.
Немовля на 32-му тижні вагітності
На кінець 7 місяці вагітності або 32 тижні, плід зазнає такі зміни:
- Кістки продовжують активно зростати, збільшення зростання сприяє більш пропорційного відношенню головки до тіла.
- Активно розвивається м’язова тканина.
- Серце практично розвинене, зараз відсутня перегородка між передсердями, але вона з’явиться після народження.
- Шкіра малюка починає поступово розгладжуватися, на обличчі з’являється щічки, лануго майже зникло, а рослинність голівці нагадує волосся.
До зазначеного терміну плід займає положення, в якому з’явиться на світ. Перевернутися пізніше йому буде важко, оскільки місця в матці тепер недостатньо для вільного пересування.
Сприятливим становищем для природного розродження є головне передлежання, але приводів для занепокоєння, при тазовому розташуванні плоду, у вагітної немає – досвідчені лікарі благополучно приймають малюка, що йде ніжками вперед.
Реакція на зовнішні подразники
При правильному розвитку, на 32-му тижні вагітності, у плоду повністю розвинені органи слуху: малюк чітко чує серцебиття матері, її дихання, шум крові в судинах. Дитина сприймає голоси батьків і без утруднення дізнається свою маму після народження.
Яскраве освітлення може доставляти малюкові дискомфорт, оскільки до початку 8 місяці, плід має розвинені зорові органи і реагує на перепади світла звуженням або розширенням зіниці.
ворушіння
- Малюк значно виріс і більше не може активно крутитися і перевертатися в матці, ворушіння його менш інтенсивні, але більш чутливі для матері.
- Якщо плід вже перекинувся головкою вниз, руху його ніжок в області підребер’я вагітної не можуть залишитися непоміченими і часто доставляють хворобливі відчуття.
- У нормі, малюк повинен давати про себе знати 4-6 разів за годину.
Ворушіння плода на восьмому місяці вагітності
Більш інтенсивні руху його всередині утроби можуть бути викликані такими факторами, як:
- Емоційний стан жінки. Плід відчуває настрій своєї матері, реагуючи на негативні емоції частими ворушіннями.
- Киснева недостатність. Брак харчування тягне за собою серйозні наслідки для організму, що розвивається, а симптомом патології є часті, хаотичні рухи малюка.
Гіперактивність плода не завжди може бути наслідком гіпоксії, але в будь-якому випадку, має обстежитися. Виявити патології в розвитку вагітності здатні доплерографія або КТГ.
Вагітність 32 тижні – час, що дозволяє майбутній мамі насолодитися своїм становищем: вже не потрібно ходити на роботу, а животик не заважає пересуванню.
Жінці рекомендується якомога більше перебувати на свіжому повітрі і менше переживати – найнебезпечніший час вже позаду, а до пологів ще є час.
Розмір живота
Живіт на терміні вагітності 32 тижні виглядає більше, ніж 1-2 тижні тому, так як дно матки знаходиться на 10-12 см вище пупка.
Розмір живота на 32-го тижня вагітності
Розмір його залежить від таких факторів, як:
- зріст, вага малюка;
- його передлежання;
- кількість навколоплідних вод;
- особливості анатомічної будови жінки.
До кінця 7-го місяця, загальна збільшення ваги майбутньої мами складає 10-14 кг, а наступні додали кілограми будуть викликані зростанням малюка.
Болі у мами
Підготовка організму до майбутніх пологів разом зі збільшенням маси і розмірів малюка призводить до виникнення хворобливих відчуттів.
Біль в животі на восьмому місяці вагітності
Поява дискомфорту або болю не завжди вказує на відхилення, причиною тому можуть стати природні процеси, що протікають в організмі вагітної, отже:
- Якщо на 32-му тижні вагітності болить живіт, жінці необхідна термінова консультація лікаря-гінеколога.Непріятние відчуття можуть викликатися гипертонусом матки і нести небезпеку для малюка. Причиною нетривалих спазмів можуть стати тренувальні сутички – періодичні, не люті скорочення.
- Болі в поперековому відділі вважаються нормою. Зростаючий живіт дає про себе знати – хребет вагітної зараз потребує підтримки, забезпечити яку здатний спеціальний бандаж.
- Еже один неприємний сюрприз, який чекає жінку на 32-му тижні вагітності – болі в лобкової кисті. Тазові кістки стають м’якше і починають розходитися для проходження малюка по родових шляхах, такі відчуття є нормою і не повинні викликати у майбутньої мами побоювань.
Виділення цервікальногослизу в третьому триместрі вагітності не відрізняється багатством, секрет повинен мати білястий відтінок і злегка кислуватий запах.
Будь-які зміни в виділеннях повинні насторожувати жінку, оскільки саме на даному терміні підвищується ризик підтікання навколоплідних вод.
Можливість статевого життя
Статеве життя в третьому триместрі має ряд особливостей.
Лікар може прописати вагітної повний спокій при:
- Гіпертонусі матки.
- Цервікальної недостатності.
- Вагітності 2-ма і більше дітьми.
- Особливості передлежанняплаценти.
При відсутності протипоказань, припиняти статеве життя не бажано, оскільки сперма сприятливо впливає на шийку матки, сприяючи її розм’якшення, при цьому необхідно:
- вибирати найбільш комфортні для вагітної пози;
- уникати різких і грубих рухів;
- не допускати тиску на живіт.
необхідні аналізи
Починаючи з 7-ми місяців, жінка відвідує консультацію щотижня, здаючи сечу на аналіз.
До цього часу, вагітна повинна пройти два скринінгу, здати мазок на приховані інфекції, кров на вірусні захворювання.
За планом, на 32-му тижні вагітності варто УЗД. Дослідження проводиться з метою:
- Визначення зросту і ваги плоду, окружності його голови, грудної клітки, живота.
- Підрахунку індексу навколоплідних вод. На підставі даних УЗД, у вагітної може бути діагностовано багатоводдя / маловоддя.
- Вивчення плаценти. Під час дослідження лікар визначає ступінь її старіння, для вагітності 32 тижні УЗД нормою вважається 1 ступінь зрілості плаценти.
- Визначення стану шийки матки, її зрілості, довжини. Коротка шийка – тривожна ознака, що говорить про небезпеку раннього розродження.
- Вивчення матково-плацентарного і плодово-плацентарного кровотоку.
- Визначення розташування плода. На терміні вагітності 32 тижні, тазове передлежання не повинно викликати побоювань у вагітної – малюк ще може самостійно перевернутися.
- Виявлення обвиття плоду пуповиною.
ВАЖЛИВО!
З 32 тижня починається важливий період, який повинен протікати під наглядом лікаря. Майбутній мамі не варто нехтувати відвідинами жіночої консультації, котрі призначаються обстеженнями.
- Особливості, якими відрізняється 32 тиждень вагітності – розвиток плода і відчуття жінки.
- Майбутня мама наповнена трепетним хвилюванням, з нетерпінням чекаючи майбутньої зустрічі.
- Кілька затьмарити стан ейфорії можуть ускладнення, що виникають на цьому етапі:
- Обвиття малюка пуповиною. Здавлювання шиї і грудної клітини здатне привести до розвитку гіпоксії, природне розродження, в таких випадках, не завжди можливо.
- Маловоддя. Недостатня кількість амніотичної рідини не розташовує до повноцінного розвитку малюка всередині утроби.
- Токсикоз. Прояв такого симптому в третьому триместрі не рідкість, постійна нудота і часта блювота є приводом для госпіталізації вагітної.
- Порушення мікрофлори піхви. Дисбактеріоз не є небезпечним для жінки або дитини, але доставляє чималий дискомфорт вагітної. Вилікувати порушення необхідно ще до пологів – бактерії можуть передаватися малюкові під час його проходження по родових шляхах.
Вагітність в 32 тижні має і позитивні моменти – розродження на даному терміні має позитивний результат в 90%.
Здоровий малюк сформований, має імунітет і основні рефлекси, тому його життю нічого не загрожує.
32 тиждень вагітності
32 акушерська тиждень вагітності – вага плоду близько 1,7 кг, розмір від тімені до п’ят 40-42 см. Щотижня плід додає у вазі до 250 г. Різкі рухи можуть викликати у майбутньої мами запаморочення і почуття нудоти. Пора задуматися про можливу присутність на пологах когось з близьких.
Що відбувається з плодом
Зараз головне «заняття» для вашої дитини – це зростання і набір ваги. Одні дітки ростуть більш інтенсивно, ніж інші. Цим пояснюються такі значні відмінності в параметрах новонароджених. Розпитайте ваших рідних і знайомих. У кого-то народився малюк вагою 4 кг, а у кого-то – всього 2,5. Різниця в зрості теж досить велика (45-55 см, а то і більше).
- При вагітності двійнятами малюки завжди менше за розміром, ніж при одноплодовій вагітності з таким же терміном. Зазвичай вага двійнят на 32-му тижні досягає 1,5 кг, а зріст – 38-39 см.
- Організм плода починає по-своєму готуватися до майбутніх пологів. Відбувається активізація імунітету. Справа в тому, що в утробі матері плід буквально стерильний, у нього немає жодних мікроорганізмів.
- Проходячи через родові шляхи матері, дитина обзаводиться власною мікрофлорою. Оскільки далеко не всі бактерії навколо новонародженого будуть доброчинними, діяльність імунітету повинна бути на висоті.
Продовжує удосконалюватися ендокринна система плоду, яка відповідає за вироблення різних гормонів. Це ще один найважливіший процес для майбутнього життя.
Шкіра плоду продовжує потроху розгладжуватися, пушок на ній зникає. В цілому ваш малюк зараз схожий на справжнього новонародженого, тільки маленького. Плід оточений приблизно літром амніотичної рідини, яка оновлюється раз на три години.
Чи керує малюк під серцем матері своїми рухами? Ні, ніякої усвідомленості і координації зараз не існує. Всі м’язові скорочення, поштовхи в стінки матки, міміка, хапання пуповини – це результат складної діяльності головного мозку.
Як повинен бути розташований плід?
Вже на цьому терміні багато діток розташовуються абсолютно правильно – в головному передлежанні. Існує також тазове передлежання (сідницями вниз). Трапляється, що плід «влаштовується» поперек матки або з будь-яким поворотом.
Лікарі виділяють безліч видів предлежаний плода. Деякі з них – однозначне показання для кесаревого розтину.
Зараз до пологів залишається ще досить багато часу. Не варто боятися неправильного положення плода, воно може змінитися ще не раз.
При головному передлежанні обов’язково потрібен бандаж – він допоможе малюкові залишитися в правильному положенні. В інших випадках від бандажа доведеться відмовитися, поки передлежання вашого плоду не стане головним.
Якщо цього не відбудеться до самих пологів, лікар може рекомендувати оперативне розродження (кесарів розтин).
З ким народжувати?
Уже зараз вам необхідно подумати про присутність рідних на пологах. Звичайно, перша кандидатура в цьому випадку – батько дитини. Але у важкі хвилини поруч може бути мама, сестра або близька подруга. Добре це чи погано?
Наприклад, якщо ви точно знаєте, що батько вашого малюка не переносить виду крові, то в родову палату йому точно не можна. Інакше лікарям доведеться допомагати не тільки вам, але і звалився в непритомність татові. Такі випадки не рідкість.
- Однак зараз є безліч курсів з підготовки до пологів. На них жінкам і чоловікам пояснюють тонкощі цього процесу, методики полегшення болю, техніки дихання.
- Якщо ви відвідуєте ці заняття разом з батьком дитини, серйозне ставлення до цього питання наявності.
- Вирішуйте разом . Можливо, близької та рідної людини стоїть побути поруч тільки в перший період пологів, коли у вас почнуться регулярні перейми, але ще не настане розкриття родових шляхів. Це допоможе вам відчути психологічний комфорт. А спеціальний масаж допоможе полегшити біль при переймах. Обговоріть всі ці питання заздалегідь з вашими близькими людьми.
Зрозуміло, присутність рідних на пологах має вписуватися в режим медичного закладу або обумовлюватися в спеціальному контракті.
Що відчуває майбутня мама – виділення, болі, ускладнення
Третій триместр вважається найважчим часом вагітності. Зараз ви можете відчувати безліч неприємних відчуттів.
Запори, печія і задишка – звичайні явища, характерні для третього триместру. Однак ці небажані прояви вашої вагітності можна полегшити або навіть усунути. Як це зробити – читайте розділ «Рекомендації».
Набряки вимагають особливої уваги. Якщо вони виникають на руках і ногах ближче до вечора, але швидко проходять, можна не турбуватися. Піднімайте періодично руки і ноги, носіть компресійні шкарпетки.
Завзяті набряки – ознака пізнього токсикозу. Істотне збільшення ваги (понад 0,5 кг в тиждень) може бути ознакою внутрішніх набряків. Це вже серйозне ускладнення вагітності, про який важливо повідомити лікаря.
Детальніше про пізній токсикоз читайте в цій статті.
Легкі болю в попереку, спині, стегнах, ребрах і промежини говорять про поступове раздвижении кісток і внутрішніх органів. До такого дискомфорту необхідно просто звикнути, після пологів все пройде.
Ворушіння плода теж можуть бути болючими. Різкий поштовх улюбленої ніжки під ребра може навіть змусити вас скрикнути.
Нормальні виділення з піхви – мізерні, світлі, зі слабким запахом. При будь-яких відхиленнях обстежтеся у лікаря.
Головна загроза . Кровотечі, водянисті підтікання – це сигнал небезпеки передчасних пологів. У цьому випадку допомога лікарів потрібна невідкладно.
Почуття, як ніби тягне весь живіт (або тільки внизу) часто виникає при тренувальних сутичках. Вони повинні бути рідкісними, без суворої періодичності.
Будь-які сильні болі говорять про якесь порушення в організмі. Завжди говорите про них лікаря, а якщо біль стає нестерпним – викликайте «Швидку».
Передчасні роди
Якщо ваша дитина з якоїсь причини народиться на цьому терміні, він отримує великі шанси на виживання. Однак через м’язової незрілості такий новонароджений напевно не зможе самостійно смоктати груди.
Можливі й інші проблеми розвитку. Сучасна медична апаратура дозволяє забезпечити недоношеним діткам оптимальні умови для остаточного розвитку.
І все-таки на 32-му тижні вагітності пологи ще небажані.
Двійнята і трійнята практично завжди народжуються раніше терміну. Навантаження на материнський організм дуже велика, і це часто заважає повністю доносити вагітність. Матусям з багатоплідної вагітністю необхідно бути особливо уважними до свого здоров’я, загальному самопочуттю і відчуттям.
Аналізи і обстеження
Якщо ви ще не пройшли чергове планове УЗД, воно може бути призначено. Буде перевірено:
- розташування плода в матці;
- місце прикріплення плаценти;
- фізичні параметри плода (окружність голови, грудей і живота, довжина кінцівок);
- кількість амніотичної рідини.
Якщо до цих пір вам невідомо, хлопчика ви чекаєте або дівчинку, цей секрет цілком може бути розкритий при вдалому розташуванні малюка.
Аналізи крові і сечі (загальні, на білок і цукор) давно вже стали для вас звичною процедурою.
рекомендації
- Іноді при хорошому самопочутті може здатися, що сувора дієта не особливо потрібна. Це помилкова думка. Зараз ваш організм знаходиться в досить крихкому балансі, який легко порушується. Так що дієта буде вам потрібна ще дуже довго: до самих пологів і на весь період грудного вигодовування.
- Харчування має бути частим, маленькими порціямі.Не чекайте серйозного почуття голоду, тому що воно може стати причиною переїдання. Встановіть зручні години прийому їжі і дотримуйтесь їх.
- Увечері бажано їсти кисломолочні продукти. Вони захистять вас від нічної печії.
- Якщо у вас за добу не було дефекації – це запор. Обов’язково включайте в раціон чорнослив і курагу, пийте достатньо рідини.
- Ніяких різких рухів! Якщо ви лежите або сидите, вставайте дуже повільно, без «розкачки» і поштовхів. Ваша квапливість може привести до запаморочення, відчуття пелени перед очима і втрати рівноваги.
- Задишка виникає через тиск матки на діафрагму і через перенапруження серцевого мишци.Сейчас ваше серце перекачує майже в півтора рази більше крові, ніж до вагітності. Щоденна фізична активність без перевтоми і підвищених навантажень допоможе вашому серцю і диханню.
- При судомах розоріть гомілку і потягніть на себе пальці постраждалої ноги.
- Робіть вправи Кегеля, особливо якщо помічаєте виділення сечі при кашлі, чханні або під час сміху.
- Купіть перший фотоальбом малюка або спеціальний блокнот для запису перших досягнень.
- Складіть кілька списків: що потрібно взяти в пологовий будинок, ніж запастися на перший час після пологів, які подарунки для малюка попросити у рідних і так далі.
- Наберіть позитивних вражень: сходіть в кіно на хороший, світлий фільм або подивіться його будинку, відвідуйте виставки, музеї (але не кунсткамери!), Концерти. Пізніше буде ніколи.
- Сидіть максимально прямо – це полегшить неприємні відчуття при поштовхах малюка.
- Якщо у вас встановлено маловоддя, ви чекаєте двох діток, лікар зазначив низько розташовану плаценту, то сексуальні відносини під забороною. Під час оргазму в крові жінки виробляється гормон окситоцин, який може викликати маткові сокращенія.Ещё один гормон з подібною дією міститься в чоловічій спермі. Якщо у вас встановлена небезпека передчасних пологів, від сексу також доведеться відмовитися. В інших випадках інтимне життя може залишатися на колишньому рівні. Головне – уникайте бурхливих проявів вибирайте зручні позиції.
- Деякі жінки навіть в декретній відпустці продовжують працювати. Якщо це необхідно, не дозволяйте собі перенапружуватися.
- Не забувайте про йогу і плаванні. Необов’язково записуватися на якісь особливі курси. Можна просто для власного задоволення і здоров’я раз на тиждень відвідувати басейн.
32 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою
На 32-му тижні вагітності виходить на фінішну пряму. Наближається термін пологів, і майбутню маму починають хвилювати питання. Як пройдуть пологи? Чи всі в порядку з майбутньою дитиною? Які прогнози лікарів до майбутнього розродження?
За підрахунками лікарів 32 тижні – це повні 7 місяців і 3 тижні вагітності, оскільки акушерський місяць становить 4 тижні. Термін пологів наближається, а майбутньої матері має бути довідатися про дитинку ще багато цікавого. Питання, що задаються лікарям, природні, адже будь-яка матуся хвилюється не лише за себе, але і за майбутню дитину.
відчуття мами
Зміни в жіночому організмі до 32 тижня стають все більш очевидними. Зазвичай малюк в цей час займає правильне місце в животі у мами і готується до довгоочікуваної зустрічі з нею. Які відчуття і больові синдроми відчуває майбутня матуся:
- Печія. Це природний стан жінки, яка перебуває в стані очікування малюка. Підвищене виділення шлункового соку обумовлюється неправильним харчуванням. Майбутня породілля повинна дотримуватися строгих правил дієтичного харчування. До кінця пологів категорично заборонено вживати в їжу гострі, смажені та солоні страви. Також з обережністю слід ставитися до деяких овочах і фруктах, оскільки вони можуть підсилювати вироблення шлункового соку і провокувати розвиток алергічної реакції.
- Тяжкість внизу живота. Коли малюк приймає передлежання до низу, у мами може виникати відчуття тиску на низ живота. Звідси часте сечовипускання і постійне бажання сходити в туалет. При будь-яких виникненнях болі внизу живота обов’язково отримаєте консультацію у гінеколога.
- Болі в попереку. До кінця вагітності вся тяжкість припадати на живіт і спину, тому болю в попереку – природне явище, що спостерігається у майбутньої матусі. Для полегшення хворобливих відчуттів намагайтеся більше відпочивати.
- Набряк кінцівок. Кісточки, особа і пальці можуть набрякати через надлишок рідини в організмі. Рекомендується вживати менше рідини.
- Набухання молочних залоз. Це природно – організм починає вироблення грудного молока. В цей же час з соска починає з’являтися каламутна рідина – майбутнє молочко для малюка
Вага, зріст дитини і інші показники
У дитини йде природний набір ваги. Вітаміни, одержувані в утробі матері, закладають фундамент його майбутнього здоров’я. У цей період мама повинна вдосконалити свій раціон і дати майбутній дитині повний комплекс вітамінів і мінералів. Прийом ліків за рекомендацією лікаря повинен перемішуватися з вживанням в їжу свіжих овочів і фруктів, багатих на клітковину.
Узі – показники норми
На 32-му тижні стать майбутньої дитини визначити досить легко. Його статеві органи добре розвинені, і їх можна розглянути за допомогою комп’ютерного дослідження. На екрані добре видно обриси малюка, його передлежання, вага і зріст.
Необхідно знати, що саме на 32-му тижні визначається тактика пологів. До цього часу малюк повинен повністю переміститися на низ живота мами і прийняти правильну позу для природного розродження.
Показання УЗД повинні бути нормальними, в іншому випадку акушер-гінеколог зобов’язаний підготувати майбутню маму до проведення кесаревого розтину.
Цього не варто боятися – мільйони жінок народжували саме таким способом і змогли виростити не одне покоління здорових, повноцінно розвинених дітей.
За допомогою УЗД лікар визначає місце розташування і товщину плаценти, ступінь зрілості і розвитку легенів, параметри немовляти і точний термін пологів. Необхідно провести обстеження вчасно, щоб виключити фетоплацентарну недостатність. Розшифровку ультразвукового дослідження повинен проводити акушер-гінеколог, у якого спостерігається вагітна жінка.
Показники норми при проведенні УЗД офіційно затверджені. Плацента не повинна лежати нижче, ніж на 72 мм. від країв внутрішнього зіва. Її зрілість іменується показанням «1». Товщина – від 2,53 до 4,1 см.
Шийка матки повинна становити 2,9 см. Тонус матки також повинен знаходитися в межах допустимих норм.
В іншому випадку породіллі запропонують лягти в стаціонар, щоб зменшити тонус і запобігти передчасні пологи.
Норма серцебиття плода
Нормальне серцебиття плода на 32 тижні вагітності має становити не менше 120-160 ударів в хвилину. За допомогою стетоскопа лікар проводить КТГ вислуховування і підраховує кількість ударів серця малюка протягом хвилини. Також це можна визначити на УЗД.
Досвідчений акушер щільно притискає стетоскоп до передньої черевної стінки. Серцебиття вислуховується в залежності від місця розташування немовляти.
Якщо він лежить головою вниз і спина повернута в праву сторону, то серцеві удари можна почути в правій половині живота жінки трохи нижче пупка.
Якщо має місце тазове передлежання зі спиною, повернутою в ліву сторону, то оптимальним місцем буде ліва половина живота над пупком.
Буває, дитина лежить поперечно. У цьому випадку лікар дивиться результати УЗД і по розташуванню голови немовляти визначає місце прослуховування серцебиття.
ворушіння плода
На 32-му тижні вагітності дитина активно ворушиться, подаючи мамі сигнали про те, що незабаром він з’явиться на світ. У багатьох жінок в цей період вагітності може початися запаморочення і постійне відчуття втоми. Під час особливої активності малюка матусі краще прийняти положення лежачи і розслабитися. Якщо це неможливо, постарайтеся хоча б зручно влаштуватися сидячи.
Часто вагітні дівчата спостерігають картину, коли під шкірою живота чітко вимальовуються контури кінцівок дитини. Багато батьків з розчуленням спостерігають за цим видовищем і намагаються вгадати, що саме виставив дитина.
Поштовхи в животі до 32 тижня вагітності носять нестійкий характер. Найчастіше активність немовляти доводиться на світлий час доби, коли мама активно рухається, проводячи роботу по дому або здійснюючи піші прогулянки по свіжому повітрю.
Іноді сильне ворушіння плода можна відчути пізно вночі. Може бути, дитині незручна поза, в якій спить мама. Перекиньтеся на інший бік або на спину.
Якщо дитина не заспокоюється, спробуйте повільно походити по кімнаті або прийміть зручну позу в кріслі.
Розвиток немовляти в утробі
На момент 32 тижні у малюка відзначається велика активність зростання і фізичного розвитку. За рахунок м’язової і жирової тканини додається маса тіла.
На УЗД чітко видно контури дитини, який вже схожий на новонародженого. Йому залишилося розвиватися недовго, до майбутніх пологів залишається 8 тижнів.
Але до моменту народження діти повноцінно розвинені зовні і готові зануритися в це життя з нетерпінням і цікавістю до всього нового.
Шкіра дитини рожева і гладка. Видно волосяний покрив, який покриває головку дитинку. Нижні і верхні кінцівки зігнуті і прилягають щільно до тіла через тісноту в утробі матері. Вони почнуть активне зростання тільки після появи дитини на світ.
До кінця третього триместру дитина повинна прийняти положення головою вниз. Цей показник особливо важливий для природного розродження. Лікар повинен уважно дивитися на стан плода, щоб виявити шлях, по якому жінка буде слідувати під час пологів.
У цей час формуються важливі органи майбутнього чоловічка, його ендокринна та імунна система. Раціон мами повинен обов’язково містити білок для формування антитіл. Це своєрідний захист від майбутніх сезонних застуд і захворювань, пов’язаних з ендокринною системою.
Найцікавіше, що саме на цьому тижні можна визначити колір очей дитини. Зіниці розширюються, дозволяючи лікаря на УЗД визначити, яким буде колір очей. Встановлюється правильний режим неспання і сну: коли дитина спить, очі закриваються, коли не спить – розкриваються.
Чи можна займатися сексом?
На це питання вам може відповісти тільки лікар, у якого ви спостерігаєтеся протягом всієї вагітності. Все залежить від положення тіла дитини, його розвитку та перебігу вагітності. Неухильно дотримуйтесь рекомендацій гінеколога в цей період, адже активне статеве життя може призвести до передчасних пологів!
Інтенсивність і частота близькості безпосередньо залежать від самопочуття матері і дитини. Вам слід добре оцінити свої відчуття. Деякі жінки скаржаться на відсутність статевого потягу до партнера під час перебігу останнього триместру.
Думки про майбутнє малюка займають їх повністю, та й тяжкість, сором власного тіла не дозволяють їм вести активне статеве життя. У багатьох відзначається підвищення лібідо.
Вони зізнаються в тому, що підвищення сексуального бажання до партнера стало набагато вище, ніж було до вагітності.
У будь-якому випадку, вирішувати це питання має саме лікар, у якого ви спостерігаєтеся. Якщо дозвіл отримано, вибирайте правильну позу для близькості. Дитина вже досить великий, тому налаштуйте тала, при якому тиск на плід буде мінімальним. Оптимально – на боці.
