Здоров'я

7 уроків, які я отримала до 30 років

Зміст Показати

6 уроків, які ви повинні витягти зі своїх помилок, перш ніж вам виповниться 30 років

7 уроків, які я отримала до 30 років

У житті ви зробите багато помилок. І помилки можуть бути не такими вже й поганими. Помилки є невід’ємною частиною зростання.

У міру того, як ви стаєте старше, ваша пристрасть і ентузіазм можуть почати згасати, але це завжди час озирнутися назад і дізнатися, що ви зрозуміли правильно або в чому помилилися

Ось 7 уроків, які можуть змінити життя, якщо ви вивчите їх до того, як вам виповниться 30 років.

1. Думка людей не має значення

Тільки ваша думка має значення. У більшості випадків те, що ви намагаєтеся зробити, може не відповідати звичайним методам. Однак ви повинні розуміти, що всі наші цілі і прагнення унікальні для нас.

Не хвилюйтеся так сильно про ті речі, які знаходяться поза вашим контролем – думка людей є одним з них. Тому, за словами письменника і підприємця Гері Вайнерчук, «навчитеся зосереджуватися на своєму лайні». Люди поглинені своїми власними проблемами. Так що не думайте, що вони думають про вас.

2. Життя несправедливе

Життя ніколи не було чесною грою і ніколи не буде. Хороші речі трапляються з поганими людьми, а погані трапляються з хорошими. Ви можете задатися питанням, чому ви повинні бути жертвою багато разів, але це не має значення.

Ви повинні навчитися бути відповідальними за свої власні дії і ніколи не дозволяти того, щоб інші люди впливали на доброту в вашому серці. Іноді перемагає поганий хлопець або хитрий хлопець, який отримує угоду, а не герой.

Це життя, лайно трапляється.

Майте правильне мислення, хоча б. Те, як ви справляєтеся з поганими речами і рухаєтеся далі, може бути тим, що визначає ваш характер і робить вас людиною.

3. Невдача корисна для вашого навчального процесу

Так, ніхто не любить терпіти невдачу. З дитинства в нас прораховується, що невдача – це погано. І ті, хто зазнає невдачі, приходять останніми. Але в реальному світі це не завжди працює саме так.

Бачення кожної невдачі як процесу навчання спонукає вас до зростання. Ви краще підготовлені до майбутніх прагненням, коли зазнали невдачі. На той час, коли вам виповниться 30 років, ви зрозумієте, що невдача не так вже й погана.

Ті, хто зазнав невдачі багато разів, краще підготовлені до успіху.

4. Гроші – не всі

Ви молоді і можете бути схвильовані свободою, яку дають вам гроші. Але гроші – це не все. У бізнесі гроші не повинні бути тим, що ви ставите на перше місце.

За словами Адама Легасі, засновника Nanodyr8, «ми тут, щоб бути річкою, а не водосховищем, тому нехай гроші стануть інструментом, який допоможе вам здійснити ваші мрії.

Замість того, щоб концентруватися тільки на грошах, зосередьтеся на цінності ».

Подумайте, як ви можете внести свій вклад в своє оточення. Подумайте, як ви можете зв’язатися з іншими і вирішити їх проблеми. Будуйте стосунки і бережіть тих, хто у вас вже є.

5. Бережіть своє тіло

Безсумнівно, ваше тіло – ваш провідник до успіху. Якщо ви правильно подбаєте про своє тіло, і воно подбає про вас. Більшість людей в молодості можуть не розуміти, як їх тіло може вплинути на їх успіх. Але повірте, ваше тіло робить це за вас. Вплив алкоголю на ваше тіло з віком змінюється. Вкрай важливо дбати про своє тіло, щоб ви могли прийняти успіх, який ви бажаєте.

    • Як змінюється наше тіло, коли ми старіємо

Виконуйте фізичні вправи. Чи не тому, що ви хочете справити враження на кого-небудь або спалити калорії, а тому, що в результаті ви будете відчувати себе добре. Ви зменшите стрес і поліпшите свої розумові здібності. Крім того, невелика фізична активність для вашого загального благополуччя не така вже й погана ідея.

6. Вчіться жити з метою

Коли ми молоді, ми робимо деякі речі, тому що думаємо, що повинні їх робити. Ходити в школу, влаштовуватися на роботу, одружитися або мати дітей здається правильним. Але іноді нам потрібно мати чіткіше уявлення про ті речі, які ми дійсно хочемо, або про ті речі, які нам потрібні.

Сказати “ні” багатьох речей – не така погана ідея. І коли ви стаєте старше, ви виявляєте, що справа не в тому, щоб працювати більше або жити менше, а в тому, щоб робити те, що по суті робить вас щасливими. Йдеться про пошук мети і життя по чітко визначеному шляху.

Висновок
Ви не повинні побоюватися помилок. Не дозволяйте помилок, які ви робите, розтрощити вас. Ви повинні зосередитися на тому, щоб вчитися на цих помилках. Помилки, які ви зробили, коли вам було 20 років, не повинні бути тими ж помилками, які ви робите, коли вам 30 років.

Для того, щоб зробити ці великі кроки в своїй кар’єрі, бізнесі і житті, може знадобитися мужність і робити те, що необхідно. Помилки, які ви зробили в минулому, служать компасом для правильного вибору.

Вік 30 років має вирішальне значення для вашого кар’єрного росту і того, як далеко ви підете. Таким чином, ви повинні бути в змозі усвідомити ті речі, які не спрацювали для вас в минулому, і використовувати ці знання для постановки цілей на майбутнє.

Вірте в себе. Зрозумійте, що майстер зазнавав невдачі більше разів, ніж початківець навіть намагався. Зрештою, здійснювати ці помилки не так вже й погано, якщо ви готові до досягнення більш високих висот з послідовністю, рішучістю і гнучкістю. Удачі вам в подорожі на вершину.

    • 6 уроків життя, які допоможуть стати щасливішим

7 уроків, які ви повинні витягти зі своїх помилок до 30 років

7 уроків, які я отримала до 30 років

У житті ви будете робити багато помилок. І це не так вже й погано. Помилки – невід’ємна частина зростання. Ймовірно, багато хто з нас хотіли б звернутися до себе років 5 назад і розповісти про ті уроки, які ви винесли з зроблених помилок. Поки цього зробити неможливо, ви можете вчитися, слухаючи інших. 7 уроків, які можуть змінити ваше життя, якщо ви засвоїте їх до 30 років:

У навчальних закладах вас нічому не навчать

Цінність класичної освіти переоцінюють. Але є багато навичок, які вплинуть на ваш успіх, і всі вони, ймовірно, будуть отримані за межами школи, коледжу чи університету.

Однак такі впливові люди, як Роберт Кіосакі, Джеймс Алтучер, Грант Кардон, говорили про важливість отримання формальної освіти. Правда ж в тому, що стан вам зробить самоосвіта, а не диплом.

Це урок, який ви однозначно засвоїте до того, як вам виповниться 30.

Неважливо, що думають люди

Думка людей не має значення. Важливо тільки ваша думка. У більшості випадків те, що ви хочете зробити, може не відповідати загальним уявленням. Однак ви повинні усвідомити, що у кожного свої цілі, кожен знаходить унікальний до них шлях.

Менше турбуйтеся про те, що знаходиться поза вашим контролем. Думка людей відноситься до цієї категорії.

Життя несправедливе

Життя ніколи не була чесною грою і, найімовірніше, ніколи такою не стане. Хороші речі відбуваються з поганими людьми, а погані – з хорошими.

Ви можете шукати відповіді на запитання, чому саме ви стаєте жертвою, але відповіді на це ви ніколи не отримаєте. До вас немає нікому діла.

Ви повинні навчитися нести відповідальність за всі свої вчинки, не дозволяйте оточуючим негативно на себе впливати. Дуже важливо, як ви мислите. У своєму серці ви завжди повинні залишатися переможцями.

Невдачі неминучі в процесі навчання

Ніхто не любить терпіти невдачі. З ранніх років вам здається, що невдачі – це погано. Але в реальному світі це не завжди так. Приймайте невдачі і в кожному знаходите стимул до зростання.

Коли ви помилилися, ви стали краще підготовлені до майбутніх труднощів. Поки ви можете оговтатися від поразок, ви тільки від них виграєте. До 30 років ви усвідомлюєте, що невдачі – це непогано.

Чим більше людина терпить невдачі, тим більше шансів, що наступна спроба принесе йому успіх.

Гроші – це далеко не все

Поки ви молоді, ви відчуваєте захват від тієї свободи, яку дають гроші. Але гроші – це не все. Наприклад, в бізнесі гроші не повинні бути самоціллю. Гроші – це лише інструмент.

Чи не фокусується на грошах, фокусуйтеся на цінності. Подумайте, який внесок ви можете внести в навколишній вас світ. Подумайте, як ви можете допомогти людям, як ви можете вирішити свої проблеми.

Будуйте нові відносини і бережіть ті, які вже склалися.

Дбайте про своє тіло

Ваше тіло – це те, що довезе вас до успіху. Якщо ви дбаєте про своє тіло, то воно, в свою чергу, подбає про вас. Більшість людей, поки вони молоді, повністю зосереджують свою увагу на заробіток грошей, забуваючи про своє тіло.

Щоб домогтися успіху, ваше тіло повинно бути міцним і здоровим. Інакше про який успіх може йти мова? Займайтеся спортом. Не тільки тоді, коли вам потрібно схуднути. Займайтеся, щоб бути здоровим, щоб отримувати від процесу задоволення.

Ви знизите рівень стресу і поліпшите свої розумові здібності.

Вчіться рухатися по життю з метою

Чим доросліша ми стаємо, тим більше спрямована повинна ставати наше життя. Поки ми молоді, нам здається, що ми можемо встигнути все на світі. З віком же вам потрібно вчитися витрачати енергію і час відповідним чином. Ми живемо, думаючи, що повинні робити певні речі: школа, інститут, робота, весілля, діти, пенсія. Це здається нам правильним.

Але іноді ми повинні скласти більш чітке уявлення про те, що ми дійсно хочемо. Сказати “ні” деяким традиційним речам не така вже й погана ідея. Чим доросліша ви стаєте, тим ясніше ви починаєте розуміти, що потрібно не більше працювати або намагатися відповідати суспільним поглядам, а робити те, що приносить вам щастя.

Тому шукайте мети в житті і йдіть за своїм власним шляхом.

Не бійтеся робити помилки. Просто не дозволяйте їм знищити себе. Дуже важливо іноді допускати помилки, адже це вказує на те, що ви щось робите. Вчіться на них. Намагайтеся не потрапляти в одні і ті ж пастки життя. Невдачі минулого служать вам компасом, що допомагає відшукати успіх в майбутньому.

10 уроків, які я витягнув з помилок, зроблених до 30 років

7 уроків, які я отримала до 30 років

«Людей, які вважають себе найрозумнішими, звуть ідіотами. Я весь час з ними зустрічаюся. Дізнаюся їх дуже легко, так як сам деякий час був таким ».

Прийнято вважати, що люди охоче вчаться на власних помилках. Але насправді я знаю не так багато людей, у яких вийшло винести зі своїх дурних вчинків хоча б якісь цінні уроки.

Вся справа в тому, що дуже складно вчитися на власну дурість. Мені ще ніколи не доводилося зустрічати людину, якій би подобалося відчувати себе невдахою.

Говорячи по правді, нікому не подобається робити помилки, витрачати даремно час, сили і фінанси. Ось тому нам доводиться прикладати особливих зусиль для винесення уроків з тих речей, які нам би зовсім не хотілося робити.

Американський філософ Джон Дьюї свого часу написав такі слова: «Люди, які вміють правильно мислити, витягають уроки не тільки зі своїх успіхів, але і провалів».

Навчання на власну дурість відбувається не на автоматі – цей процес, що вимагає свідомого зусилля.

Нижче ви зможете познайомитися з уроками, витягнутих мною з помилок, які я зробив у віці від 20-ти до 30-ти років.

1. Не варто вважати себе найрозумнішим

Людей, які вважають себе найрозумнішими, звуть ідіотами. Я весь час з ними зустрічаюся. Дізнаюся я їх дуже легко, так як сам деякий час був таким.

Кожен раз, коли ви відмовляєтеся слухати людину, яка перевершує вас в розумі і досвіді, і бажаєте здаватися найрозумнішим, ви починаєте вести себе як ідіот. Настав час забути про своє его і усвідомити, що мета життя полягає зовсім не в тому, щоб надавати враження на оточуючих.

Пріоритетними речами для будь-якої розсудливої ​​людини є самореалізація, спільна робота і загальне благо. Але для цього вам необхідно знайти смиренність. Хоча люди, яких дратують ідіоти, можуть особливо не переживати: якщо останні не захочуть бути смиренними, на місце їх поставить саме життя.

2. Не варто звинувачувати інших у своїх бідах

У дитячі роки про вас піклувалися ваші тато, мама, брати і сестри, прийомні батьки та інші люди. Тому ви звикли до думки, що хтось повинен за вас відповідати.

Але це зовсім не так. Після досягнення повноліття ви починаєте нести відповідальність самі за себе. З цієї причини ніколи не звинувачуйте оточуючих у своїх невдачах – вони не заслужили такого ставлення. Краще замість цього визнайте, що у вас є проблеми, і зробіть дії, щоб вирішити їх.

3. Не зв’язуйтеся з невдахами

Варто визнати, що багато ваші знайомі, в порівнянні з вами, є менш амбітними людьми. В мої студентські роки я був оточений людьми, які кинули навчання, які сиділи на наркотики, які проводили весь свій час в клубах.

Також є ще люди, які живуть нудною, інертною життям. Вони ні до чого не прагнуть, а всі вечори просиджують перед телевізором.

Краще вам не зв’язуватися ні з тими, ні з іншими, так як ви можете перетворитися в одного з цих людей.

4.Даний любов не відповідає вашим уявленням про неї.

Велика частина людей має досить дивне уявлення про життя. «Я бажаю, щоб вона ставилася до мене так-то і так-то». Ким ви себе уявили, щоб вимагати до себе особливе ставлення? І хто ви такий, щоб злитися і йти, коли щось йде не так, як вам хочеться?

Це можна назвати умовною любов’ю, а ви повинні прагнути до безумовної любові. Але, звичайно, навчитися їй зовсім непросто. Складно повністю поміняти свої уявлення, що стосуються любовних відносин. Але вам необхідно це зробити. Інакше ви ніколи не відчуєте щастя в любові.

5. Говорячи по правді, у вас в запасі не так вже й багато часу

В молоді роки нам здається, що у нас в запасі є нескінченна кількість часу. І ви можете жити, як вам захочеться. Але роки пролітають миттєво, і ось вам вже виповнилося 30 років.

Тому просто запитайте себе про таких нескладних речах як:

Яка кількість часу ви витрачаєте на заняття, які не доставляють вам абсолютно ніякої радості?

Чи любите ви свою роботу?

Чи приносить вам радість спілкування з людьми, які вас оточують?

Чесно відповівши на ці питання, ви зможете зрозуміти, на що дійсно витрачаєте свій час.

6. Ви, швидше за все, не так круті, як ви думаєте

Завжди знайдуться ті, хто буде гарніше, розумніше і дотепніше вас. Завжди.
Тому вистачить займатися самозамилуванням.

Відчуття своєї крутості будується на порівнянні себе з оточуючими. Просто знайдіть в собі сили, щоб бути собою. Досить проводити порівняння.

7. Ви повинні вчитися протягом усього життя

Чи знаєте, коли ваш процес навчання і розвитку закінчується, ви гинемо. І це не жарт.

Коли я закінчив університет, моє навчання скінчилася. І що в результаті? Протягом двох років я відчував себе застрягли в глухому куті.

Намагайтеся щодня дізнаватися щось нове. Якщо ви не будете самовдосконалюватися, ви почнете деградувати.

8. Чим складніше річ, тим більше задоволення вона приносить

У молоді роки я завжди намагався уникнути труднощів. Постійно самовдосконалюватися, збирати гроші, розвивати свою справу, надавати допомогу оточуючим, інвестувати свій час на створення і розвиток відносин – все це дуже важко.

Але складні речі дають відмінну віддачу. Коли ви докладаєте особливі зусилля для досягнення чого-небудь, ви відчуваєте себе просто чудово. Якщо ви, незважаючи на втому, прямуєте в спортзал, щоб гарненько потренуватися, ви відчуваєте гордість за самого себе.

Те ж саме можна сказати і про вашу кар’єру. Якщо ви намагаєтеся уникнути складнощів, не дивуйтеся тому, що вам здається, ніби життя проходить повз вас.

9. Самотність приносить заспокоєння

Якщо ви відчуваєте себе некомфортно, залишившись наодинці з собою, це тривожний знак. У мене прекрасна сім’я і відмінні друзі. Але я часто відчуваю потребу побути на самоті, щоб не зупинятися в своєму особистісному розвитку. Саме тому в закордонну подорож я відправився один.

Але цього було мені мало. І я переїхав до Лондона. Коли ви залишаєтеся наодинці з собою, у вас з’являється шанс усвідомити, ким ви є в реальності. Часом необхідно віддалитися від оточуючих, щоб стати краще.

10. Маленькі рішення можуть привести до великих результатів

Ще трохи випивки адже не стане зайвою? Сьогодні вранці можна встати пізніше, правда ж? Я нікому не наврежу, якщо сьогодні не піду на тренування, вірно? Я ж можу собі дозволити витратити 1,5 тисячі доларів на нову версію iPhone, так?

Відповідь – рішуче НІ на кожне маленьке рішення, яке, як вам здається, не матиме ніякого впливу на ваше життя. Реальність така, що ваша справжнє життя є підсумком ось таких маленьких рішень.

Ваша особистість і життя складається з ваших рішень і вчинків. І це хороші новини.

Це означає, що ви можете кардинально змінити своє життя прямо зараз – і для цього вам потрібно зробити лише маленький крок.

А що якщо ви продовжуєте робити помилки? Це не має значення. Просто переконайтеся, що ви завжди отримуєте з них уроки.

Переклад статті – 10 Lessons I Learned From Making Many Mistakes In My 20s via Клубер

.

8 уроків відносин, які потрібно вивчити жінці до 30 років

7 уроків, які я отримала до 30 років

У відносинах важливо вміти знаходити компроміси і просто бути хорошим партнером. Якщо ви «проблемна» дружина, то не вийде змусити чоловіка любити вас завжди, адже будь-які негаразди в любові дуже сильно відбиваються на психологічному здоров’ї і на настрої людини в цілому.

Урок перший: довіряйте своєму серцю

У любові однієї логікою ніколи не можна обійтися на сто відсотків. Справа в тому, що життєвий досвід і інтуїція дуже тісно переплітаються. Якщо щось всередині вас намагається змусити вас передумати, робіть це.

Є речі, які вчені і психологи іноді пояснити не можуть. Необхідно завжди пам’ятати про те, що в любовних справах є якийсь «магічний» елемент. Іноді потрібно поступати нестандартно. Наприклад, ви спілкуєтеся з чоловіком, потім закохуєтесь в нього.

Він вас зраджує, але все ваше тіло і душа говорять вам, що потрібно пробачити його, що він дійсно шкодує про те, що трапилося.

Звичайно, як показує досвід і здоровий глузд, краще цього не робити, але іноді люди не шкодують про прощення, а потім зривають «джек-пот», проживаючи з людиною все життя.

Урок другий: кожна жінка може перестати бути самотньою

Не варто шукати собі виправдань у тому, що у вас немає чоловіка. Якщо ви самотні, то в цьому тільки ваша вина, і нічия більше. Якщо ви до 30 років жили відмовками, то і потім, швидше за все, будете це робити.

Ми пропонуємо вам зрозуміти одну просту істину про те, що немає ніяких відмовок щастя. Ви або його впускаєте в своє життя, або ні. Немає ніяких виправдань тому, що ви не можете знайти собі чоловіка.

Той, хто шукає, завжди знайде, так що не прикривайтесь уявними проблемами, які не виправити.

Урок третій: якщо чоловік запросив вас на побачення, це не означає, що він закоханий

У кожного чоловіка свої мотиви. До 30 років важливо зрозуміти, що немає нічого однакового в світі, особливо, двох чоловіків. Хтось може закохатися в вас за хвилину, хтось може за день, хтось не зможе взагалі. Якщо ви гарні, то це закоханість.

Не думайте, що якщо ви навіть були цієї ночі разом, то він ваш навіки. Це пережиток молодості і дурості, відсутності досвіду. Після 30 років це знання допоможе вам у великих обсягах зберігати позитив і стабільність.

Якщо він запросив вас на побачення, не потрібно представляти себе відразу в білій сукні, що дає клятву священикові. 

Урок четвертий: що віддаєш, то і отримуєш

Це означає, що в більшості випадків жінки, які володіють якимись недоліками, будуть, швидше за все, зустрічатися тільки з чоловіками з такими ж недоліками. Наприклад, якщо ви маєте зайву вагу, то не думайте, що все красені зі стрункою фігурою будуть вашими.

Якщо вам уже за 30, то чоловіки ваші теж, швидше за все, будуть літніми. Не потрібно дорікати долю в тому, що ви не можете знайти нормального чоловіка, якщо ви самі є збіркою самих «кращих» недоліків. До 30 років цей урок необхідно вивчити, щоб не дивитися на світ як інфантильна дівчинка.

Якщо ви хочете добитися чогось, доведеться працювати над собою.

Урок п’ятий: відносини і шлюб – це не одне і те ж

Якщо чоловік говорить, що не хоче одружуватися на вас, то це не означає, що він вас не любить. Йому зараз потрібні тільки відносини, але не брак.

Це дуже небезпечно, коли ви тиснете на нього, намагаючись змусити його стати вашим чоловіком. Пам’ятайте про те, що шлюб – це просто наступний етап, який можна і не починати.

У відносинах люди живуть десятиліттями, причому без особливих проблем. Штамп в паспорті ніяк не впливає на ваше бажання бути разом.

Урок шостий: чоловік може піти від вас

Особливо корисний цей урок тим жінкам, які перетнули тридцятирічний рубіж. Як би ви його не тримали біля себе, ваші недоліки можуть привести до розриву відносин. Не сподівайтеся на те, що чоловік на початку відносин був іншим.

Всі міняються і все навколо набуває іншого змісту. Будьте готові міняти і самі, причому в добру сторону. Якщо ви будете вести себе без поваги, то ставлення до вас буде відповідним завжди.

Багато пані нехтують цим, а потім скаржаться на те, що їх чоловік іде до іншої через 5 років успішної спільного життя.

Урок сьомий: якщо чоловік нічого не сказав, він все одно відповів

При цьому, не завжди чоловік своїм мовчанням каже «так». У більшості випадків це означає «ні». Мова йде не тільки про соціальні мережі і повідомленнях СМС. Йдеться і про реальному спілкуванні. Не забувайте про те, що у важких ситуаціях мовчання чоловіка важливо вміти інтерпретувати правильно.

Урок восьмий: ідеальних чоловіків не буває

У будь-якому випадку вам доведеться миритися з чимось. Це нормально, тому не варто бути перфекціоністами. У любові все знаходить в балансі, тому будь-які недоліки ви або не бачите, або миріться з ними. Чим раніше ви про них дізнаєтеся, тим більше у вас буде шансів на успішне заміжжя.

Відсутність мудрості вбиває вашу красу в очі інших людей. Коли ви знаєте про життя все, то з вами приємніше вести бесіду і спілкуватися в довгостроковій перспективі. Приймайте життєві уроки максимально швидко, тому що вони можуть врятувати ваші відносини після 30 років або можуть допомогти вам їх знайти. Удачі, і не забувайте натискати на кнопки і

На нашому каналі в Яндекс.Дзен завжди найцікавіші статті по цій темі. Обов’язково підпишіться!

24.05.2018 1:10

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *