Неправильний спосіб життя, погрішності в харчуванні ведуть до зашлакованості організму, який з часом не в змозі справлятися з функціями. Це загрожує розвитком захворювань. Методика очищення сорбентних препаратами, в тому числі вугіллям, практикується досить давно, має хороші відгуки, мінімальна кількість протипоказань та побічних ефектів.
Він – доступний сорбент, застосування якого нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, надає хороший вплив на функції інших органів і систем. Приймати його для очищення організму слід після консультації з лікарем, це допоможе виключити небажані реакції.
Вугілля – найпоширеніший препарат з групи сорбентів. Засіб присутній в кожній домашній аптечці. Незаперечною перевагою ліки є доступність, хороша переносимість, а також можливість використовувати його дітям і вагітним жінкам.
Вугілля Активоване частіше п’ють при порушенні роботи травної системи. Але з огляду на його властивості нейтралізувати й виводити токсичні речовини, його часто застосовують, щоб почистити кишечник, печінку. Він допомагає в боротьбі із зайвою вагою, усунути деякі дерматологічні дефекти.
Інструкція по застосуванню повідомляє: він здатний впоратися з різними інтоксикаційними синдромами, отруєнням різного походження, включаючи солі важких металів, отрути, токсини, метаболіти сильнодіючих ліків.
Чинним компонентом препарату є оброблений деревне вугілля. У складі присутні допоміжні компоненти, серед них картопляний крохмаль, цукор. Випускається в єдиній формі – таблетки для перорального застосування.
Як працює препарат
Крім основних показань до застосування, його часто використовують в профілактичних цілях для чищення шлунка і кишечника в домашніх умовах.
Незважаючи на безпеку, чистка організму проводиться тільки після консультації з лікарем.
Прийом дозволяє знешкодити небезпечні токсини і хімічні речовини, які потрапляють пероральним шляхом. Засіб справляється з інтоксикаційними станами, нейтралізує токсичні, отруйні сполуки, що накопичуються в організмі.
Множинні клінічні дослідження, практика лікарів показують, що токсини і хімікати здатні порушувати роботу органів, ставати спусковим механізмом для розвитку хронічних, іноді навіть онкологічних патологій.
Застосування дозволяє істотно знизити ризик подібних захворювань, поліпшити стан.
Препарат після прийому діє тільки в шлунково-кишковому тракті, не проникає через стінку кишечника, що не чинить токсичного впливу на нирки, печінки, центральну нервову систему.
Показання до чищення організму
Інструкція по застосуванню повідомляє, що він допомагає впоратися з такими порушеннями:
- харчові отруєння;
- алкогольні, лікарські інтоксикації;
- отруєння барбітуратами, алкалоїдами, глікозидами;
- біль, дискомфорт у животі;
- метеоризм;
- захворювання шлунково-кишкового тракту неінфекційної природи.
Склад добре справляється з функціональними порушеннями шлунково-кишкового тракту, серед яких печія, нудота, розлади стільця. При правильному використанні «чорного лікаря» можна поліпшити стан шкіри, позбавиться від прищів, акне, зміцнити волосся і нігті.
Очищення організму сорбентних препаратами протипоказано дітям, вагітним жінкам. Разом з токсичними сполуками виводяться вітаміни, поживні речовини, необхідні для здорового росту дітей і повноцінного розвитку плоду.
Ознакою забруднення організму токсинами і хімікатами виступають такі симптоми:
- підвищена схильність до алергії;
- хронічна втома;
- м’язові, головні болі;
- проблемна шкіра обличчя (прищі, вугрі);
- нудота;
- неприємний запах з рота;
- порушення травлення;
- часте порушення стільця.
Перераховані симптоми є ознакою підвищеної зашлакованості організму. При їх появі, варто відвідати лікаря, пройти ряд лабораторних, інструментальних досліджень.
Як приймати сорбент
Очищення організму Активованим вугіллям можливо протягом декількох тижнів. Дози таблеток і тривалість їх прийому залежить від основної мети чистки.
Пити препарат можна не більше як 21 день, незалежно від показань і внутрішніх порушень.
Тривалий прийом вугілля може завдати істотної шкоди здоров’ю, спровокувати авітаміноз, синдром мальабсорбції, інші неприємні стани.
Стандартної нормою для чищення організму вважається 1 таблетка вугілля на 10 кг маси, але таке дозування показана при інтоксикаціях синдромах. Щоб провести очисні процедури, дози можуть бути іншими.
Для схуднення
Прийом адсорбенту допоможе звільняти організм від токсинів, отрут, хімікатів, спалювати жирові відкладення, покращувати метаболічні процеси. Такі властивості можуть вирішити проблему надмірної ваги. Тижнева чистка вугіллям дозволяє втратити до 3 кг маси тіла.
Для ефективного очищення і зниження ваги багато дієтологів рекомендують:
- За 30 хвилин до їжі приймати 3 таблетки, запиваючи водою.
- Тривалість курсу становить 10 днів.
Після 10-денного прийому препарату потрібно дотримуватися рекомендацій дієтичного харчування. Вся вживана їжа повинна бути легкою, низькокалорійної. Крім цього, треба протягом 2 тижнів приймати пробіотики, які допоможуть «заселити» кишечник бактеріями.
чистка печінки
Активоване вугілля часто п’ється для очищення і лікування печінки, яка є фільтром організму. Саме в її клітинах відбувається накопичення всіх шкідливих і токсичних компонентів. При їх надмірній кількості печінка не справляється зі своїми функціями, відбувається зворотний процес, тобто всі токсичні компоненти проникають в потік крові, поширюються по всьому організму.
Очищення печінки вугіллям проводять наступним чином:
- Приймають вугілля на голодний шлунок, запивають достатньою кількістю води.
- Початкова доза – 1 таблетка.
- Кожен день кількість прийнятих таблеток збільшується на 1 штуку.
- Харчування після прийняття препарату проводиться тільки через 2 години.
- Максимальна кількість таблеток має становити 1 на 10 кг маси тіла.
- Курс – 10-14 днів (довго пити його не можна).
- Повторити процедуру можна через 3 місяці.
Чистка кишечника і шлунка
Найчастіше препарат застосовується для очищення кишечника і шлунка, де може накопичуватися неперетравлені їжа. Таке порушення веде до частого, рясному газоутворення, діареї, розладу стільця, тяжкості в животі і іншому дискомфорту.
Для очищення кишечника потрібно:
- 1 пігулка на 10 кг ваги;
- приймати препарат 2 рази на день;
- тривалість прийому – 10 днів.
Після пройденої очищення рекомендується пропити 2-тижневий курс пробіотиків, які містять в складі біфідо-і лактобактерії. Ефект при очищенні буде помітний вже через 2 дні. Зникне тяжкість і дискомфорт в животі, нормалізується процес перетравлення їжі.
Профілактика, що включає прийом сорбенту, дозволить звести до мінімуму ризик розвитку порушень в роботі кишечника, підвищити імунітет, поліпшити загальний стан здоров’я.
при алергії
Вугілля часто використовується в комплексній терапії хвороб алергічного походження. Його прийом дозволяє нейтралізувати дію алергенів, прискорювати їх вивільнення.
Лікарі часто рекомендують пацієнтам, які страждають від різних форм сезонних алергій, заздалегідь підготуватися до загострення – пропити курс активованого вугілля.
Таблетки дозволять позбавити організм від токсинів, що накопичилися, тим самим зменшити інтенсивність алергічної реакції.
При схильності до алергії рекомендується дотримуватися такої схеми прийому:
- щодня приймати по 2 таблетки вугілля.
- тривалість прийому – 14 днів.
Повторити курс можна через 3 місяці. Якщо приймати вугілля правильно, ефект настане швидко: зменшиться свербіж шкіри, висипання, покращиться загальне самопочуття.
Переваги і недоліки
Незважаючи на безпеку препарату, процедура очищення організму вугіллям може заподіяти шкоду.
До плюсів методики відносять:
- поліпшення обмінних процесів, стану шкіри, волосся, нігтів;
- зниження рівня холестерину в крові;
- нормалізацію травлення, роботи внутрішніх органів і систем;
- підвищення тонусу;
- очищення не тільки кишечника, але і крові, що забезпечує детоксикацію організму.
До недоліків очищення вугіллям відносять:
- виведення з організму не тільки шкідливих, але і корисних травних ферментів;
- уповільнення перистальтики кишечника;
- прийом препарату більше 2-х тижнів викликає порушення всмоктування вітамінів і мінералів, серед яких кальцій, білок, жири;
- тривалий прийом вугілля знижує артеріальний тиск, що небажано при гіпотонії.
Щоб виключити ризик небажаних реакцій організму після прийому «чорного вугілля», кратність, дозу, тривалість застосування, потрібно узгодити з лікарем.
Особливості та правила прийому
У період очищення потрібно дотримуватися правильного харчування, виключити з раціону важку, жирну, гостру їжу, уникати переїдання. Категорично забороняється приймати алкоголь. Рекомендується вживати якомога більше кисломолочної продукції, яка допоможе забезпечити кишечник потрібними бактеріями. Користь принесуть полівітамінні комплекси, але їх вибір потрібно довірити лікаря.
В якості альтернативи замість «чорного вугілля» можна застосовувати білий, який в своєму складі містить діоксид кремнію (природний кварцовий пісок). Ефект від застосування буде аналогічний.
Очищення організму за допомогою сорбентних препаратів – дієвий і доступний спосіб, але для отримання максимально високого ефекту, проводити процедуру потрібно після консультації з лікарем-дієтологом або гастроентерологом.
Активоване вугілля для очищення організму: інструкція із застосування
Активоване вугілля – це найпопулярніший і доступний препарат з групи сорбентів . Він є в наявності практично в кожній домашній аптечці, і використовується при лікуванні гострих отруєнь та інтоксикацій. Незважаючи на те, що в аптеках останнім часом з’явилося багато сучасних ентеросорбірующий препаратів, активоване вугілля не втрачає своєї популярності і продовжує залишатися «лідером» серед сорбентів. У цій статті представлена інструкція із застосування активованого вугілля для очищення організму, особливо прийому цього препарату для чищення шлунка і кишечника в домашніх умовах, а також протипоказання цього методу очищення.
Перед застосуванням препарату
Активоване вугілля – це препарат, здатний знешкоджувати небезпечні токсини і хімікати, що потрапили в організм пероральним шляхом. У медицині він найчастіше використовується для лікування гострих отруєнь і інтоксикаціях станів . Цей препарат здатний зв’язувати, нейтралізувати й виводити з кишечника небезпечні речовини і токсини, що потрапили в організм разом з їжею або напоями.
Активоване вугілля використовується як на етапі надання першої допомоги отруївся людині, так і під час подальшого лікування і відновлення організму.
Самостійне вживання активованого вугілля, без попередньої консультації з лікарем, можливо тільки в гострих випадках, на етапі надання отруївся людині першої долікарської допомоги. Тривалий прийом цього сорбенту повинен обумовлюватися з лікарем.
показання
Активоване вугілля призначається при лікуванні наступних патологічних станів:
- Підвищений метеоризм, кишкова колька, газоутворення.
- Диспепсія.
- Лікування інтоксикації внаслідок проходження хіміотерапії і променевої терапії.
- Отруєння харчовими продуктами, медикаментами, алкоголем, солями важких металів, алкалоїдами, різними хімікатами .
- Підготовка до дослідження кишечника (для зменшення метеоризму).
- Гострі алергічні стани (препарат особливо ефективний при пероральному потраплянні алергену в організм).
Протипоказання
Активоване вугілля категорично протипоказаний в наступних ситуаціях:
- Гіперчутливість і індивідуальна непереносимість препарату.
- Шлунково-кишкова кровотеча .
- Виразки, локалізовані в області шлунка і дванадцятипалої кишки.
- Атонія, зниження тонусу кишечника.
- Кишкова непрохідність (повна або часткова).
Очищення організму
Якщо ви хочете почистити організм від шлаків і токсинів, можете скористатися активованим вугіллям. Цей препарат практично не має побічних ефектів і добре переноситься хворими.
Запам’ятайте, що чистка кишечника активованим вугіллям в домашніх умовах повинна проводитися після консультації з лікарем, який вам розповість, скільки днів можна пити цей препарат, як застосовувати його, що можна їсти впродовж періоду очищення, як правильно розрахувати дозування ліків.
Навіщо проводиться очистка активованим вугіллям? Цей препарат допомагає виводити токсини і шлаки, які постійно накопичуються в нашому організмі. Погана екологія, радіація, неякісні продукти харчування, насичені консервантами і канцерогенами згубно позначаються на здоров’ї кожної людини. Хімікати і токсини, накопичуючись в організмі, можуть стати причиною розвитку хронічних і навіть онкологічних захворювань. Людям старше 30 років лікарі рекомендують для профілактики пити активоване вугілля.
Очищення організму за допомогою активованого вугілля призводить до наступних позитивних реакцій:
- Прискоренню обміну речовин. Людина поступово починає втрачати зайву вагу.
- Зниженню рівня холестерину в крові.
- Нормалізації травлення.
- Зниження метеоризму.
- Появі життєвих сил, відчуття легкості в тілі.
Сорбенти очищають не тільки кишечник, але і кров . Таким чином, відбувається повна детоксикація організму.
Очищення організму за допомогою сорбентів не проводиться дітям і підліткам. Ці препарати знижують всмоктування в організм вітамінів і поживних речовин, необхідних для росту, розвитку і формування ребенка.Также очищення протипоказана вагітним і годуючим жінкам.
Правила проведення очищення
Як правильно приймати активоване вугілля для очищення організму? Це питання цікавить багатьох людей, які вирішили серйозно зайнятися своїм здоров’ям. Детальну схему лікування розписує лікуючий лікар, після огляду і обстеження хворого . Також доктор визначає потребу в проведенні такої процедури і виявляє наявність можливих протипоказань.
Очищення організму активованим вугіллям проводиться протягом 2-3 тижнів. Така процедура може проводитися в побутових умовах або в санаторіях, клініках.
Запам’ятайте, що очищення кишечника активованим вугіллям не може тривати довше 21 дня. Якщо вживати цей препарат протягом тривалого періоду, можна істотно нашкодити організму. Авітаміноз, синдром мальабсорбції, нестача мікроелементів – можливі наслідки безконтрольного і тривалого прийому сорбентів.
Якщо ви вирішили чиститься за допомогою вугілля, відмовтеся на час від алкоголю і сигарет. Ці речовини отруюють організм і призводять до накопичення в ньому шлаків і токсинів, навіть солей важких металів.
Нижче ми зібрали основні правила і поради про те, як приймати вугільні таблетки для очищення організму:
- Препарат приймається 2 рази в день: вранці і ввечері. Його можна приймати за годину до або після їди.
- Дозування вугілля розраховується індивідуально. На 10 кілограм ваги береться 1 таблетка. Наприклад, якщо ви важите 60 кг, вам потрібно приймати 6 таблеток за раз. Така кількість уживаних таблеток потрібно розжувати і запити великою кількістю простий і негазованої води.
- Під час всього очищає періоду слід вживати велику кількість рідини. В день потрібно випивати 2-3 літри простий столової води, бажано негазованої. Рідина прискорить виведення токсинів з кишечника і поліпшить обмінні процеси.
- Дотримуйтеся дієтичного та легкого харчування. Овочі, фрукти, нежирні сорти м’яса і кисломолочні продукти підійдуть найкраще. Від смаженого, копченого, жирного і гострого потрібно відмовитися. Також небажано їсти борошняне і солодке.
- Намагайтеся приймати препарат в один і той же час доби . Так організм звикне до такого ритму, і процес очищення буде відбуватися більш ефективно.
Під час прийому активованого вугілля для очищення організму можуть розвиватися запори. В такому випадку можна приймати рослинні проносні препарати або ліки на основі лактулози (наприклад, «Дюфалак»).
Під час періоду очищення організму за допомогою сорбентів небажано приймати інші лікарські препарати, так як вугілля знизить їх дію і ефективність. Якщо ви змушені пити якісь ліки на постійній основі, проконсультуйтеся з лікарем. Можливо, цей метод очищення вам не підходить.
Які можуть бути негативні наслідки від очищення організму за допомогою сорбентів
Сорбенти не можуть вибірково виводити з організму небезпечні речовини і залишати корисні і потрібні. Очищення за допомогою активованого вугілля загрожує втратою необхідних кишечнику бактерій , що беруть участь в процесах травлення.
Такий стан називається дисбактеріозом і проявляється наступними симптомами:
- метеоризмом;
- діареєю;
- відрижкою;
- зниженням апетиту;
- відчуттям переповненості шлунка;
- болем у животі.
Також під впливом сорбентів можливий розвиток авітамінозу – стану нестачі вітамінів. Ці речовини під впливом сорбентів практично не вбираються під час вступу разом з їжею і виводяться з калом. При такому стані розвивається зниження імунітету, випадає волосся, псуються нігті, погіршується стан шкіри, сповільнюються всі обмінні процеси в організмі.
Що робити після завершення очищення
За допомогою активованого вугілля ви зможете не тільки очистити кишечник і організм від шлаків і токсинів, але і вивести велику кількість вітамінів, корисних кишкових бактерій і мікроелементів.
Для того щоб уникнути дисбактеріозу і авітамінозу, по завершенні очищення організму слід:
- Вживати в їжу велику кількість йогуртів і заквасок . Найкраще їх готувати самостійно в домашніх умовах з натурального молока. Для закваски можна використовувати спеціальні заправки, що продаються в аптеках або магазинах.
- Пропити полівітамінні комплекси. Для вибору підходящого вам препарату найкраще проконсультуватися зі своїм дієтологом або терапевтом.
- Намагатися дотримуватися здорового харчування і не вживати фастфуд, смажене і жирне.
Чи можна використовувати інші сорбенти
Ми згадували, що в наш час в аптеках представлений великий вибір сучасних сорбентів. Їх можна також використовувати для виведення токсинів і очищення організму. Дозування кожного препарату індивідуально і розраховується лікарем .
Сучасні сорбенти:
- білий вугілля;
- ентеросгель;
- сорбекс;
- смекта;
- атоксил;
- полисорб.
Можливість використання аналогічних активованого вугілля препаратів для виведення токсинів і очищення організму повинна обговорюватися з лікарем. Не всі ці медикаменти можна приймати протягом тривалого періоду часу .
Передозування активованим вугіллям
Мало хто знає про можливу передозуванні активованим вугіллям. При тривалому вживанні цей препарат здатний отравляюще впливати на організм. Вся справа в тому, що він знижує моторику кишечника і провокує хронічні запори , під час яких відбувається інтоксикація організму.
При хронічному передозуванні цим препаратом у хворого можуть розвинутися нудота з блювотою, загальна слабкість, біль у животі, кишкова колька. При появі цих симптомів потрібно терміново звернутися до лікаря.
Гостре передозування може розвинутися, якщо разово прийняти велику дозу препарату. При цьому також можлива поява нудоти і блювоти. Найчастіше ліки виводиться з організму за допомогою блювотних мас.
Якщо ви або дитина випадково прийняли велику кількість вугілля, випийте кілька склянок води і спровокує блювотний позив. Це можна зробити народним способом: натиснувши пальцем на корінь язика. Таку процедуру з очищення шлункової порожнини бажано повторити кілька разів поспіль.
Очищення організму за допомогою активованого вугілля – ефективний і дієвий метод, за допомогою якого можна позбутися від шлаків, токсинів, небезпечних речовин, що накопичуються в організмі внаслідок вживання неякісної їжі і проживання в екологічно несприятливих умовах.
Перед тим як почати очищати організм сорбентами, потрібно проконсультуватися з лікарем, який допоможе підібрати оптимальний для вас режим прийому препарату і виявить можливі протипоказання до такої очищення. Під час прийому вугілля потрібно пити багато рідини і відмовитися від важкої їжі, алкоголю і куріння .
По завершенні лікувального курсу бажано пропити вітаміни і їсти якомога більше кисломолочних натуральних продуктів.
Активоване вугілля для очищення організму: 4 схеми з детальними рекомендаціями
Для очищення організму деякі фахівці радять використовувати старі, перевірені методи. Добре себе зарекомендував активоване вугілля – природний адсорбент з пористою структурою. Його виробляють з коксу, кокосової шкаралупи або деревного вугілля. Відноситься до медикаментозних препаратів, але також активно застосовується в програмах схуднення і омолодження.
Дія
Для початку варто розібратися, чому він вважається одним з кращих препаратів для схуднення і очищення організму. Для цього достатньо вивчити його фармакологічні властивості:
- адсорбує гази;
- відновлює пошкоджені функції нирок;
- нейтралізує шкідливий вміст шлунково-кишкового тракту: сорбент пов’язує з’єднання, що викликали отруєння, і блокує їх інтоксикаційне дію;
- підвищує працездатність гепатоцитів, що дозволяє використовувати його для очищення печінки;
- зупиняє гостру алергічну реакцію;
- очищає шлунково-кишкового тракту від патогенних мікроорганізмів;
- зменшує всмоктування з шлунково-кишкового тракту в кров токсинів, солей важких металів, саліцилатів, алкалоїдів, глікозидів, ліків, забезпечує їх виведення;
- знищує алергени, що потрапили в організм з їжею;
- прискорює метаболізм;
- усуває інтоксикаційний синдром після гострого отруєння.
Спірні моменти. У деяких джерелах є інформація, що активоване вугілля здатний нормалізувати тиск і контролювати рівень холестерину в крові. Однак ці дані науково не підтверджені і не входять в список фармакологічних властивостей цього препарату. Так що на подібні бонуси сподіватися годі було.
Показання та протипоказання
Очищення організму активованим вугіллям доступно не всім. По-перше, не можна використовувати його для самолікування, навіть з метою звичайної чистки. На це потрібно отримати дозвіл лікаря (перш за все – гастроентеролога). По-друге, потрібно враховувати списки показань і протипоказань.
показання:
- атопічний дерматит;
- ацетонемічний синдром;
- ботулізм;
- бронхіальна астма;
- здуття живота;
- гепатит;
- гіперсекреція соляної кислоти в шлунку;
- дизентерія;
- диспепсія;
- застій калових мас;
- зашлакованості організму;
- кишкові кольки;
- кропив’янка;
- метеоризм;
- порушення билирубинового обміну;
- загострення панкреатиту;
- загострення холециститу;
- омолодження організму;
- гостре отруєння будь-якої етіології – алкогольне, медикаментозне, харчове;
- гострі алергічні реакції;
- гострі кишкові інфекції;
- набряк Квінке;
- очищення організму;
- печінкова недостатність;
- похмільний синдром;
- схуднення;
- ниркова недостатність;
- реабілітаційний період після хіміотерапії або опромінення;
- сальмонельоз;
- цироз печінки.
Протипоказання:
- атонія кишечника;
- гіперчутливість;
- шлунково-кишкові кровотечі;
- запори;
- кишкова непрохідність;
- неспецифічний виразковий коліт;
- одночасний прийом антитоксических речовин (метіоніну і ін.);
- онкологія;
- проблеми з нирками;
- виразка шлунку.
Якщо проводиться очищення активованим вугіллям білого кольору, до списку протипоказань додаються лактація, вагітність і дитячий вік до 14 років. Але навіть якщо чорними таблетками, при виношуванні малюка потрібно отримати дозвіл гінеколога, провідного вагітність. Якщо ж виникла така необхідність для дитини, рекомендації педіатра обов’язкові.
Розвінчання міфів. Серед вагітних ходить цікаве повір’я: прийом активованого вугілля в цей період може вплинути на колір шкіри майбутнього малюка і зробити його занадто смаглявим. Насправді це всього лише міф.
Плюси і мінуси
переваги:
- безпеку для здоров’я (при правильному застосуванні);
- великий вибір схем для схуднення і очищення;
- висока ефективність;
- доступність (продається в будь-якій аптеці без рецепта);
- натуральність;
- відсутність роздратування слизових оболонок (хоча це досить спірне питання);
- низька вартість;
- поліпшення стану шкіри і волосся.
недоліки:
- вимиває корисну мікрофлору;
- має ряд побічних ефектів;
- вимагає великих дозувань;
- знижує ефективність інших ліків;
- зменшує всмоктування кислот, лугів, солей заліза, ціанідів;
- дряпає стінки стравоходу (спірне питання);
- чорний забарвлює ротову порожнину в відповідний колір.
Більшості недоліків можна уникнути, якщо правильно застосовувати сорбент. Тому потрібно грамотно підібрати схему, а при необхідності – проконсультуватися з фахівцем.
Цікавий факт. Раніше активоване вугілля виробляли з кісток великої рогатої худоби. Тому від нього відмовляються вегетаріанці. Але сьогодні таку методику більше не використовують.
Який вугілля вибрати?
Ще зовсім недавно проблема вибору не стояла, тому що всі звикли до чорних таблеткам.
Але сьогодні в аптеці пропонують білий активоване вугілля, який створений за інноваційними формулами і з урахуванням всіх недоліків чорного.
Виникає питання: який з них вибрати для очищення організму? Відповідь буде неоднозначною – в залежності від індивідуальних чинників. Скористайтеся наступною таблицею.
Для очищення організму дієтологи і гастроентерологи рекомендують використовувати білий вугілля.
Корисна порада. Вважається, що найкращий активоване вугілля той, що виробляється з шкаралупи кокосових горіхів.
схеми
Розберемося, як приймати активоване вугілля, щоб очистити організм від шлаків і токсинів. Для початку варто вивчити всі пропоновані схеми і вибрати ту, яка максимально підходить під ваш спосіб життя і режим харчування.
Примітка: всі дозування в пропонованих схемах вказані з урахуванням очищення організму чорним активованим вугіллям. Добове споживання білого приблизно в 2 рази менше, а схема – така ж.
Схема № 1
- Курс – від 10 днів до 1 місяця.
- Пити по 1 таблетці на кожні 10 кг ваги.
- Розділити отриману добову норму на 3 прийому в день.
- Коли саме його приймати, єдиної думки у фахівців немає. Якщо потрібен ефект схуднення, краще пити безпосередньо перед їжею. Але в такому випадку великий ризик авітамінозів. В інших випадках рекомендується вживати вугілля між прийомами їжі (за годину до або після).
- Запивати 1 склянкою води.
Приклад: людині з вагою 90 кг необхідно в день пити по 9 таблеток в день – перед сніданком, обідом і вечерею потрібно випивати по 3 таблетки. Якщо виходить число, що не ділиться на 3 без залишку, вранці і вдень можна зробити дозування трохи більше, ніж ввечері. Наприклад, при вазі в 80 кг: перед сніданком і обідом – по 3 шт., Перед вечерею – 2.
Схема № 2
- Незалежно від початкової ваги, в день потрібно випивати 10 таблеток.
- Вживати по 2 шт. перед сніданком, ланчем, обідом, полуднем і вечерею.
- Курс очищення – 15 днів.
Якщо людина практикує п’ятиразове харчування, схема № 2 буде більш прийнятною і зручною. В інших випадках рекомендується скористатися схемою № 1. При цьому необхідно враховувати такі нюанси:
- перша методика ефективніша, так як враховує вагу;
- результати другої бувають дуже неоднозначними: люди з меншою вагою швидше очистять організм, але у них зростає ризик сильних запорів.
Схема № 3
Починати з 1 таблетки, кожен день збільшувати добове дозування на 1 шт., Розподіляючи по прийомам їжі (можна і 3, і 5 разів на день). Довести до кількості, що відповідає вазі (з уже згаданого розрахунку 1 шт. На 10 кг), після чого поступово знижувати: щодня випивати на 1 таблетку менше. Це одна з найпоширеніших і часто застосовуваних схем.
Схема № 4
Деякі фахівці вважають, що вживати сорбент довше 5 днів не можна, тому що в такому випадку побічні ефекти неминучі. У зв’язку з цим вони пропонують іншу схему для очищення організму:
- 1-5, 11-15, 21-25 дні: по 10 таблеток в день (або в залежності від ваги);
- 6-10, 16-20 дні: перерва;
- повторювати подібні курси кожні півроку.
Корисні рекомендації
Щоб прийом активованого вугілля в якості очищає препарату був максимально ефективний, намагайтеся дотримуватися наступних рекомендацій.
- Пройдіть медичне обстеження для об’єктивної оцінки стану свого здоров’я. Переконайтеся, що дана процедура вам необхідна і не протипоказана. Отримайте дозвіл лікаря.
- Додається до препарату інструкція із застосування не повинна бути порушена. Рекомендовані в ній дозування і курс вживання можуть бути зменшені, але не перевищені.
- Майте на увазі, що прийом сорбенту знижує дію інших лікарських препаратів. Особливо уважними повинні бути жінки, які приймають протизаплідні таблетки.
- Термін зберігання – 2 роки. Не залишайте препарат вологи, ультрафіолету і високих температур.
- Не можна влаштовувати голодування і сидіти на дієтах.
- Відмовтеся від куріння і алкоголю.
- Виключіть з раціону або хоча б обмежте вуглеводи, жирну їжу, копчені і гострі продукти.
- Максимальний термін – 1 місяць.
- Після такого очищення для відновлення мікрофлори необхідно пропити курс пробіотиків, а після них – ще й полівітамінів для зниження ризику або усунення авітамінозу.
- Сорбенти забирають багато води, тому потрібно постійно поповнювати її брак (пити не менше 2 літрів в день).
- Якщо запор як побічний ефект такої чистки триває більше 2 днів, від прийому слід відмовитися.
Фахівці вважають, що очищення організму за допомогою активованого вугілля – досить жорстка методика, хоча в більшості джерел вона пропагується як абсолютно безпечна і нешкідлива. Тому краще звернутися до більш м’яким методам – дієт і розвантажувальним дням.
Будьте уважні! Очищення організму активованим вугіллям часто провокує сильні запори, і це може погіршити стан при геморої, а також пошкодити стінки кишечника. Той факт, що сорбент вбирає в себе занадто багато вологи, може негативно позначитися на функціонуванні нирок.
Побічні ефекти
Занадто тривалий очищення організму вугіллям, мимовільне збільшення дозувань, ігнорування протипоказань та інструкції, відсутність дозволу лікаря – все це призводить до небажаних результатів. Кожен з цих факторів підвищує ризик розвитку побічних ефектів, до яких відносяться:
- алергічні реакції;
- анемія;
- геморрагия;
- гіповітаміноз: гіпоглікемія, гіпокальцемія;
- гіпотермія;
- діарея;
- диспепсія;
- шлунково-кишкові розлади: кольки, кишкова непрохідність;
- запор;
- порушення всмоктування з шлунково-кишкового тракту поживних речовин;
- порушення обмінних процесів;
- зневоднення;
- Загальна слабкість;
- ослаблення імунітету;
- підвищення температури;
- напади задухи;
- блювота;
- зниження тиску;
- емболія.
Саме тому очищення вугіллям не можна назвати 100% нешкідливою процедурою. Багато хто з перерахованих побічних ефектів небезпечні і вимагають стаціонарного лікування. Так що, перш ніж приймати рішення, чи варто виводити таким чином шлаки і токсини, зважте всі за і проти.
З іншого боку, якщо прийом сорбенту був грамотним, відповідно до рекомендацій фахівців, перераховані наслідки – велика рідкість.
список препаратів
Активоване вугілля випускається під різними торговими назвами і в різних формах. Крім звичних таблеток і порошку, на ринку не так давно з’явилася і рідка емульсія. Остання рекомендована для маленьких пацієнтів. Фахівці радять використовувати порошок.
Крім того, препарат може бути лікарським і мають всю необхідну сертифікацію для продажу в аптеках, а може бути зареєстрований як БАД, який можна замовити на інтернет-ресурсах. Для чищення організму можна використовувати і те, і інше.
Лікарські засоби:
- Адсорбікс екстра;
- Карбактін;
- Карбопект;
- Сорбекс;
- у / а Авексіма;
- у / а МС;
- у / а Екстрасорб;
- у / а УФБ;
- Ультра-адсорб і ін.
БАДи:
- Charcoal Activated Purified Carbon від Natures Answer (США), $ 8,2;
- Charcoal Activated Vegetable від MasoN (Франція), $ 5,7;
- Charcoal Activated від Nature’s Way (Австралія), $ 6,7;
- Charcoal Activated від Solaray (Німеччина), $ 8,1;
- Вугілля Актив з біфідоеффектом, українське виробництво, $ 2,9;
- Вугілля Форте з травами (Україна), $ 2,1.
Поза всякими сумнівами, активоване вугілля – відмінний натуральний препарат для ефективного очищення організму від шлаків, токсинів та інших отруйних і отруйних речовин.
Після його активного застосування можна поліпшити роботу багатьох органів і навіть домогтися незначного схуднення. Але в той же час не можна забувати, що це лікарський препарат з протипоказаннями і побічними ефектами.
При неправильному вживанні він може виявитися шкідливим для здоров’я. Тому дана методика вимагає обов’язкової лікарської консультації.
Як приймати активоване вугілля для очищення організму: чистка вугільними таблетками
Активоване вугілля – препарат, який використовується в будь-якій домашній аптечці. Відрізняється від інших аналогів схожого дії доступністю для будь-якої людини, незалежно від фінансового становища і алергічних реакцій. Здатний відновити здоров’я і очистити організм від токсинів. Речовина використовується дівчатами в положенні, дітьми.
Найчастіше речовина вживають при збоях роботи кишечника. Зазначений препарат здатний не тільки допомагати роботі шлунково-кишкового тракту, виводити і знищувати токсини. Речовина часто використовується як спосіб для схуднення і лікування вугрів. Буде потрібно для очищення організму приймати активоване вугілля.
До складу входить деревне вугілля, який успішно бореться з інтоксикацією. В аптеках продається в 1 формі – упаковка таблеток для орального вживання.
Як працює препарат
Речовина часто вживають в домашніх умовах, для профілактики в цілях чистки шлунково-кишкового тракту. Зазначений метод безпечний виключно після консультації з лікарем.
Сорбент знешкоджує токсичні і хімічні елементи, що потрапили в організм разом з їжею або водою. Вугілля активоване для очищення організму справляється з поставленим завданням на ура. Знищує різні токсичні і отруйні елементи, що знаходяться в організмі. Відомі дослідження показують реальну небезпеку для органів, що знаходяться під впливом токсичних елементів.
Корисні властивості
Безліч клінічних випробувань проведено з метою виявлення негативних наслідків прийому речовини. Ніщо не змогло спростувати факт безпеки речовини для людини.
Активоване вугілля, потрапляючи в шлунково-кишковому тракті, притягує шлаки і шкідливі бактерії. Він корисний у застосуванні при:
- печії;
- Здутті живота;
- Вугрової висипки;
- Зайвій вазі.
Активоване вугілля – недорогий, якісний препарат, здатний впоратися з безліччю хвороб, наприклад:
- Знищення або виведення токсинів.
- Боротьба із зайвою вагою.
- Лікування вугрів.
Речовина особливо ефективно, якщо правильно підібрана дозування перед вживанням.
Ознаками інтоксикації організму вважаються:
- М’язові або головні болі.
- Висип, вугри на шкірі.
- Хронічна втома.
- Нудота блювота.
- Запах з рота.
- Слабкий апетит.
- Порушення стільця.
Як тільки симптоми почнуть проявлятися, краще відразу викликати лікаря і здати необхідні аналізи.
Боротьба з алергією
Прийнято вважати, що алергія – неприємна хвороба людства. При захворюванні шкіра першою реагує на подразник. Коли організм заповнений токсинами, печінку, нирки і шлунок не здатні нормально функціонувати. Вся основне навантаження припадає на шкіру. Мозок посилає сигнал у вигляді висипів через часті навантажень.
Від алергії успішно виліковуються, дотримуючись рекомендації лікарів.
отруєння
У разі отруєння сорбент збирає і знищує шкідливі мікроорганізми. Якщо шкідливі бактерії знаходяться в організмі людини, підвищується здатність розвитку складних захворювань. Як показує практика, засіб вбиває всілякі бактерії, що заважають організму повноцінно боротися із захворюванням, допомагає зі зниженням температури тіла і сприяє загальному поліпшенню здоров’я.
Інструкція користування препаратом:
- У разі симптомів отруєння рекомендується нёмедленно прийняти речовину.
- Вживати потрібно уважно, потрібно розрахувати прийом таблеток.
- Одну таблетку використовують на десять кілограмів ваги, після прийому слід запити великою кількістю води.
чистка кишечника
У разі газовиділення і неприємного дискомфорту в області кишечника слід вдатися до чищення ШКТ. Це ознаки великої кількості шлаків. Токсичні елементи, що знаходяться в організмі, постійно викликають діарею і нудоту на різкі запахи.
Лікування організму проводиться сорбентом в дозуванні 1 таблетка на 10 кг ваги. Якщо за 2-3 дня не відбулося істотних змін, варто негайно звернутися до лікаря.
діти
Дітям сорбент дозволено використовувати не тільки в якості лікування отруєння. Відомі інші захворювання шлунково-кишкового тракту, з якими успішно справляється активоване вугілля.
Для дітей подрібнити таблетку дрібно, для кращого засвоєння. Розрахунок препарату дітям старше п’яти років також залежить від маси тіла і дорівнює 1 таблетці на 10 кг.
Якщо дитині не більше 5 років, не можна пропонувати надлишок речовини.
Схуднення за допомогою сорбенту
Бажаючим схуднути за допомогою сорбенту порадимо пам’ятати – це не чарівні пігулки, які позбавляють від зайвого жиру, якщо продовжувати вживати продукти без розбору. Чистка вугіллям – початковий крок до схуднення.
У харчовому тракті знаходяться шлаки – сміття організму, які відкладаються на стінках ШКТ. Якщо мучить почуття тяжкості, рекомендується 7 днів використовувати вугілля. Необхідно щодня вживати вугільні таблетки в розрахунку 1 шт.
на десять кілограмів маси. У разі успішного курсу на вагах пропадає від 1 до 5 кг зайвої ваги. Якщо протягом першого курсу не влаштував результат, дозволяється продовжувати прийом препарату до досягнення даної позначки.
Пити активоване вугілля покладається 3 рази в день.
Між курсами слід влаштовувати розвантажувальний тиждень, де необхідно вживати вітаміни і мінерали, щоб відновити організм від втрачених корисних елементів.
При вживанні курсу або ж проходячи розвантажувальну тиждень, необхідно дотримуватися дієти. При її дотриманні уникати зазначених продуктів:
- Солодке.
- Борошняне.
- Жирна, смажена їжа.
- Алкогольні напої.
Очищення від шлаків
Активоване вугілля потрапляє в кишечник і збирає шкідливі бактерії і речовини, що зустрілися на шляху. При тривалому застосуванні речовина забирає корисні мінерали і кальцій з організму.
Завдяки активованого вугілля можна зменшити алергічну реакцію в пік прояви. Процес лікування у дорослого займає тривалий кількість часу, до 2 тижнів, якщо приймати препарат по 1 таблетці на двадцять кілограмів ваги.
Для дітей використовується спрощена схема лікування.
очищення печінки
Для очищення печінки використовується активоване вугілля, який доводиться для організму фільтром.
Печінка пропускає через себе шкідливі і токсичні елементи. Коли кількість токсинів досягає великої чисельності, орган перестає виконувати свою роботу. Після йде зворотний процес, кров розносить токсини з організму.
Очищення печінки відбувається кількома етапами:
- Насамперед приймати вугілля для очищення організму варто на порожній шлунок, при цьому запивати великою кількістю води.
- Первісна доза – 1 таблетка.
- Щодня варто збільшувати дози на 1 таблетку.
- Протягом 2 годин після препарату забороняється вживання їжі.
- Найбільша кількість таблеток може бути – 1 шт. на десять кг ваги.
- Тривалість прийому препарату – 2 тижні.
- Курс рекомендується повторювати не частіше разу на три місяці.
Плюси і мінуси препарату
Незважаючи на нешкідливість цього методу лікування, процес очищення організму має позитивні і негативні сторони.
плюси:
- Покращений метаболізм, міцність нігтів, зміцнення цибулин волосся і відновлення тонусу шкіри.
- Рівень холестерину приходить в норму.
- Поліпшення травлення і органів тіла.
- Підняття тонусу.
- Відновлення роботи кишечника і виведення шкідливих речовин з крові.
мінуси:
- Корисні речовини виводяться разом з шкідливими.
- Повільна робота кишкового тракту.
- Тривале використання препарату порушує засвоюваність корисних елементів.
- Зниження артеріального тиску.
Взаємодія вугілля з препаратами
При прийомі речовини необхідно відповідально вживати інші препарати. При використанні вугілля спільно з іншою речовиною інструкція говорить:
- Слід точно визначити дозування препарату.
- Активоване вугілля знижує засвоюваність медикаментів.
- Три години між прийомом різних препаратів.
- Рекомендується вживання речовини натщесерце.
- Інші препарати приймати тільки після їди.
Вугілля в кожну косметичку
Завдяки хорошим очищує властивостями речовина активно застосовується в індустрії краси. Для виведення шкідливих речовин через шкіру використовуються маски, які наносять в домашніх умовах і косметичних салонах. За допомогою таких процедур вдасться позбутися від вугрів, відновити тонус шкіри.
Для видалення зубного нальоту використовується активоване вугілля. При цьому відмовлятися від зубної пасти не потрібно. Ефект білих зубів дає сорбент. Рекомендується кілька разів на тиждень чистити зуби тертим вугіллям. Зуби залишаться здоровими довгий час.
Заміна активованого вугілля
В аптеці є різні препарати, схожі дією на активоване вугілля.
Смекта – порошок для розведення у воді. Має непоганий смак. Рекомендується застосовувати дітям. Допомагає при отруєннях.
Мазь Ентеросгель виводить з організму токсичні елементи. Рекомендується для прийому вагітним жінкам і годуючим грудьми.
Білий вугілля набагато ефективніше чорного. Він здатний вивести токсини з організму після алкоголю.
Відгуки про застосування
Нижче розглянемо відгуки задоволених лікуванням людей:
Карина, 43 роки. За призначенням лікаря останні п’ять років, два-три рази на рік я активно роблю чистку кишечника. Одна людина підказав, як почистити організм. Після процедур помітила, що тонус шкіри став краще. Крім шлунка була складність із зайвою вагою, коли почала робити необхідні процедури, поступово він почав йти. Всім рекомендую чистку кишечника активованим вугіллям.
Лариса, 27 років. Хочу поділитися досвідом. На моєму обличчі активно з’являються прищі і чорні крапки. Це не подобалося. За порадами подруг вирішила піти до косметолога. Проконсультувавшись з фахівцем, здивувалася, коли вона мені порекомендувала застосування маску з активованого вугілля. Погодилася на цю процедуру. Після моє обличчя стало набагато чистіше, тому зараз намагаюся частіше робити такі маски.
