Авіапереліт при вагітності: вимоги авіакомпаній, запобіжні заходи та можливі ускладнення

Авіапереліт є серйозне навантаження на організм. Тому лікарі з усього світу рекомендують жінці, яка перебуває в положенні, утриматися від польотів.

Авіапереліт при вагітності: небезпека для здоров’я і плода

Виношуючи дитину, жінці потрібно ставитися до здоров’я уважно: берегти себе, намагатися якомога більше відпочивати, важлива емоційна обстановка.

На жаль не всі вагітні здатні дотримуватися цих рекомендацій. Часом майбутня мама веде активне життя, змушена багато працювати або здійснювати авіаперельоти.

Вимоги авіакомпаній у всіх країнах світу

У авіакомпаній є список вимог, які вони пред’являють до вагітних. Наприклад, компанія «Аерофлот» наполягає на письмовій згоді на політ, яке формує лікар-гінеколог. Довідка дійсна лише в тому випадку, якщо видана не раніше ніж за сім днів до дати вильоту.

Авіаперевізник «Трансаеро» вимагає відмовитися від польотів куди-небудь жінкам на терміні понад 36 тижнів. До зазначеного терміну політ можливий при наявності завіреної медпрацівником довідки про стан майбутньої мами і малюка.

Крім такого погляду, наприклад, компанія S7, просить також надати заповнену декларацію про самопочуття вагітної.

Компанія UTair забороняє жінці польоти на терміні від 32 тижнів. Додатково оформляється розписка в двох примірниках, згідно з якою вагітна відмовляється від претензій на адресу компанії в разі ускладнень після і під час польоту.

Берлінські авіалінії і зовсім не допустять на борт літака жінку на терміні 36 і більше тижнів. А ось французьким компаніям ніякого висновку лікарів, яке є офіційним запитуваною документом більшості перевізників, не потрібно. Перевізник тільки дає рекомендації з подорожей.

У більшості перевізників є пункт, де прописано, що бортпровідники готові надати необхідну допомогу, як на землі, так і в небі.

Чи можна літати на літаку в період вагітності

Літати на повітряному судні під час вагітності можна, проте лікарі все ж настійно рекомендують відмовитися від них. При необхідності здійснити політ слід ретельно до нього підготуватися. Гінекологи переконані, що найбезпечніше час для перельотів – це другий триместр вагітності.

Чи можна літати на ранніх термінах

На терміні менше 4-х тижнів жінка може зовсім не підозрювати про те, що в її організмі вже розвивається нове життя. На перших тижнях вагітності плід ще не пов’язаний з організмом матері, а тому ніякої небезпеки переліт для малюка і матері не несе. У перші дні затримки літати на літаку безпечно.

У перший триместр закладаються органи, і формується скелет майбутньої дитини. Тому додаткове навантаження на організм жінки негативним чином позначається на організації цих процесів. На початку вагітності жінки часто страждають від токсикозу, а це значно ускладнює подорож. Саме тому лікарі не рекомендують політ на ранніх термінах вагітності.

Чи можна літати в другому триместрі

Другий триместр вагітності – найбільш сприятливий допустимий термін для авіаперельоту. У цей час стан мами і майбутнього малюка (при нормальному перебігу вагітності) максимально стабільно.

Чи можна літати перед пологами

Літати в третьому триместрі вагітності дуже небезпечно. Політ спровокує відшарування плаценти. Крім того живіт на останніх термінах вже досить великий, і жінка відчуває максимальний дискомфорт через розміри і регулярних частих позивів до туалету.

На великих термінах під час польоту часто з’являється тромбоз нижніх кінцівок. Тому літати не рекомендується. Крім того, важливо мати на руках дозвіл-висновок на політ від гінеколога.Данний документ підтверджує, що переліт здоров’ю мами і майбутнього малюка не загрожує.

Чому не можна літати на літаку на останніх місяцях

Авіапереліт на такому терміні вкрай небезпечний, як для стану мами, так і малюка.

Варто пам’ятати про недолік кисню, що так само є причиною, по якій літати, будучи в положенні, не рекомендується.

Кисневе голодування часто є провокуючим фактором підвищеного тонусу матки, отже, великий ризик передчасних пологів.

Так, співробітники авіакомпанії навчені і зможуть прийняти пологи, але спецобладнання на борту немає. До того ж пологи на такій висоті вкрай небезпечні і непередбачувані.

Як політ впливає на дитину

Негативно на дитину вплине нестача кисню, яку він буде відчувати під час авіаперельоту. Тому здійснювати польоти на тривалі відстані під час вагітності не варто. У тому випадку, якщо вагітність багатоплідна або з ускладненнями, літати зовсім не рекомендується.

Політ може закінчитися викиднем, передчасними пологами або кров’яними мажучі виділеннями, які теж можуть свідчити про серйозні відхилення.

Які документи потребують авіакомпанія для перельоту вагітної жінки

Щоб авіакомпанія допустила вагітну жінку до польоту, їй необхідно подати такі документи:

• Довідка від лікаря;
• обмінна карта.

Довідка повинна містити висновок фахівця-гінеколога, що підтверджує відсутність протипоказань для польоту. Термін придатності у авіакомпаній варіюється від 24 годин до 7 днів до зазначеного часу вильоту.

Вагітна жінка повинна мати при собі обмінну карту. Це найбільш значимий документ майбутньої породіллі. У ньому міститься вся інформація про перебіг вагітності. У разі передчасних пологів або будь-який інший непередбаченої ситуації ця карта передається лікаря, і він в найкоротший термін знайомиться з особливостями вагітності.

Що варто з собою взяти в рейс

Що може стати в нагоді жінці під час рейсу:

• Довідка від лікаря;
• обмінна карта;
• номера телефонів (чоловіка, батьків);
• бирку із зазначенням групи крові;
• індивідуальний бокс з їжею;
• м’яку подушку.

Який час перельоту допустимо для вагітної жінки

Тривалість польоту може варіюватися до чотирьох годин, за умови, що він відбувається в найбезпечніший період (другий триместр). На перших тижнях вагітності і перед пологами політ краще відкласти. Якщо перенести його можливості немає, при цьому немає ніяких заборон від лікаря, політ зробити можливо. Його тривалість бажано скоротити до мінімуму.

Як спланувати тривалий переліт на ранніх місяцях

Якщо відкласти політ немає можливості, рекомендується дотримуватися наступних правил:

• проконсультуватися з гінекологом;
• рухатися по салону;
• виключити тісний одяг;
• пити багато рідини (негазованої води).

Варто пам’ятати, що стреси, пов’язані з перельотом, можуть стати причиною викидня.

До якої тижні вагітності можна літати

При правильному перебігу вагітності і відсутності ускладнень, ніяких перешкод для авіаперельотів у вагітних немає. Літати в першому триместрі не рекомендується. Сприятливим періодом для авіаперельотів є термін з 14 по 28 тиждень, коли плід і стан матері найбільш стабільні.

У третьому триместрі лікарі рекомендують відмовитися від перельотів. Кожна авіакомпанія має свої правила перельоту для жінок, які перебувають в положенні. Багато рекомендують утримуватися від польоту, починаючи з 30-ти, інші – з 28-ми тижнів. Кожна жінка повинна при собі мати довідку з медичного закладу, в якій позначена приблизна дата пологів.

В України

У України політ вагітним заборонено на терміні 36 і більше тижнів. У разі багатоплідної вагітності – після 34 тижнів.

В Європі

У країнах Європи не існує заборони на політ жінці, будучи в положенні. Якщо авіапереліт відбувається після терміну 34 тижні, компанії вправі запросити формуляр MEDIF, заповнений лікарем.

В Америці

Американські авіаліній не пропустять на борт авіасудна вагітну жінку на терміні понад 39 тижнів. У виняткових випадках допустять до польоту в разі надання довідки від лікаря і дозволу на політ від медичної служби самої авіакомпанії.

У країнах Азії

Подорожі в Азію вагітним краще відкласти. Перш за все це дуже далеко. Згідно документальній базі, перельоти вагітним дозволені до 32-34 тижні.

Авіаперельоти в цікавому положенні: відмовитися або летіти?

Відмовлятися від перельоту або ж ні – питання спірне, і вирішувати його самостійно не можна. Гінеколог повинен провести аналіз стану майбутньої мами і винести рішення. Якщо є можливість відкласти авіапереліт, завжди варто вибрати цей варіант.

Якщо ж летіти необхідно і лікар видав документ-згоду, то варто подбати про те, щоб під час польоту все було максимально комфортно. Так, наприклад, варто віддати перевагу перельоту в бізнес-класі, там сидіння значно зручніше, є можливість витягнути ноги.

Краще зайняти перші місця, там буде значно легше дихати. Не потрібно займати місце біля вікна, слід залишити собі можливість часто вставати і виходити в прохід.

Фахівці рекомендують жінкам в цікавому положенні утримуватися від авіаперельотів в першому і третьому триместрі вагітності.

Якщо політ скасувати або відкласти неможливо, жінка повинна пройти комплексне обстеження і проконсультуватися зі своїм лікарем, який спостерігає вагітність.

Він робить висновок щодо стану здоров’я майбутньої мами і малюка, і або дає згоду на політ, або рекомендує від нього відмовитися. Авіакомпанії пред’являють до вагітних особливі вимоги, при недотриманні яких жінка до польоту не допускається.

Авіапереліт і вагітність: чи можна літати в положенні?

Довгоочікувану подорож до моря, ділова поїздка в іншу країну, а може, просто відпустку у улюблених батьків – ще якийсь час назад вибір на користь авіаперельоту був очевидний. Тепер же, в новому для вас положенні, сумніви і страхи закрадаються в думці: «Чи не зашкодить політ малюкові? Як це відіб’ється на загальному стані майбутньої мами? Та й взагалі, чи можна літати вагітним в літаку? » Паніку в сторону! Розбираємося в усіх тонкощах питання!

Упередження або достовірні факти?

З одного боку, бабусі і мами лякають вас страшними історіями про завмерла, з іншого – приклад щасливих подруг – матусь здорових дітлахів! Хто ж з них ближче до істини? І наскільки обгрунтовані причини відмови вагітних жінок від перельоту повітряним транспортом?

Радіаційний фон егатівно впливає на розвиток малюка в утробі

Почнемо з того, що рівень радіації на борту літака, і правда, трохи перевищено. Так, одне коротке авіаподорож за ступенем опромінення прирівнюється до тієї ж дозі, що ви зазвичай отримуєте після рентгенологічного дослідження в кабінеті стоматолога.

В цілому, це ніяк не впливає на ваше самопочуття і перебіг вагітності. Однак такого роду випромінювання має властивість накопичуватися в організмі, наприклад, при частих авіарейсах. До того ж, його кількість прямо пропорційно тій висоті, що набирає літак: чим далі від землі ви знаходитеся, тим більше теплових променів проникає всередину повітряного судна.

Найбільш небезпечному впливу в таких випадках піддається ембріон, органи і системи життєзабезпечення якого, до моменту польоту ще до кінця не сформовані. Саме тому, неодноразові перельоти на великі відстані в першому триместрі вагітності пов’язують з небажаним ризиком.

Різкий перепад тиску шкодить малюку

Набираючи висоту, тиск в літаку різко падає і досягає такої ж позначки, як якщо б ми знаходилися на висоті 2000 м над рівнем моря.

І хоча уяву «малює» жахливі картинки задихається всередині вас малюка, все ж, вважається, що короткочасне кисневе голодування, за умови нормально протікає вагітності і відсутності у вас важкої форми анемії, не здатна привести до яких-небудь серйозних наслідків в розвитку ембріона.

Більш того, спираючись на недавні дослідження в цій області, змін з боку матково-плацентарного кровотоку, серцевого ритму плода і його дихальної системи під час польоту не відбувається.

Ризик розвитку тромбозу у мами

Перепади атмосферного тиску і тривалість перельоту можуть спровокувати утворення тромбозу глибоких вен. Йому схильні навіть, здавалося б, абсолютно здорові люди, але у вагітних і людей, які страждають венозними захворюваннями, ймовірність закупорки судин зростає.

Цьому сприяє недостатня фізична рухливість протягом трьох і більше годин, скорочення кількості кисню і занадто низький рівень вологості в салоні літака.

Кров стає густішою, звужуються судини, а кровообіг сповільнюється. З’являється небезпека утворення згустку крові на стінки судини – тромбу.

Відірвавшись, він може потрапити в легеневу артерію і стати причиною летального результату.

Для того щоб цього не сталося, слід дотримуватися ряду нехитрих рекомендацій:

• Під час авіаподорожі намагайтеся більше рухатися: частіше «прогулюйтеся», наприклад, до туалету, по можливості міняйте позу ніг в положенні сидячи, і кожен раз при цьому розслаблюйте і напружуйте литкові м’язи.
• Перед польотом надіньте щільні компресійні панчохи. Це допоможе уникнути венозного застою і прискорить циркуляцію крові по венах. Взуття в літаку краще зняти, тим самим знизивши ризик можливих порушень кровотоку.
• Пийте багато чистої води. Так ви зумієте підтримати на належному рівні водно-сольовий баланс в організмі і забезпечити нормальну плинність крові.

Передчасні роди

Скоріше не сама поїздка може стати причиною ранньої появи на світ немовляти, а той стрес, який багато мам відчувають при посадці на літак. В купе з певними факторами, є частка ймовірності народити прямо «в небі». У зону ризику входять жінки, у яких виявлені:

• Проблеми зі здоров’ям ще до вагітності або під час неї. Деякі захворювання, а також попередні пологи, що почалися раніше терміну, аборти, викидні можуть негативно позначитися на виношуванні плода;
• Ускладнення в процесі вагітності: гіпоксія, гестоз, неправильне положення плоду в утробі, кровотечі, передлежання плаценти, багатоплідна вагітність і т.п .;
• Аномалії розвитку плода, гемолітична хвороба.

У більшості випадків передчасні пологи супроводжуються непередбаченими обставинами, і часто така вагітність закінчується родоразрешением: поки ні мама, ні дитина до «знайомству» один з одним не готові.

Незважаючи на те, що стюардеси навчені основам акушерства і теоретично можуть впоратися зі ситуацією, що склалася, скоріше за все, вам знадобиться кваліфікована допомога досвідченого лікаря, необхідне медичне обладнання, а іноді і реанімаційні заходи, яких, на жаль, в повітрі вам запропонувати не зможуть.

Вірне рішення

Отже, якщо ви – здорова жінка дітородного віку, ваша вагітність протікає добре, плід розвивається нормально, і ви збираєтеся зробити короткий (3-4 години) авіаподорож – сміливо купуйте квиток на літак! Звичайно ж, після попередньої консультації з спостерігає вас лікарем.

Лікарі зазвичай йдуть «назустріч» вагітної, але все ж рекомендують планувати поїздку на другий триместр – найбільш сприятливий момент для будь-яких змін у вашому житті.

Важливо! У першому триместрі не тільки авіапереліт, але і будь-які інші стреси і зміни небажані. Аж надто велика ймовірність «потривожити» поки ще недостатньо зміцнів і досить сприйнятливий до будь-яких потрясінь ембріон.

Плюс до всього, цей період, в цілому, сприймається майбутніми мамами нелегко: токсикоз, погане самопочуття, гормональна перебудова організму дають про себе знати.

Чи то справа середина вагітності! Малюк вже не потребує додаткового захисту – плацента до цього терміну сформована, і плід за рахунок розвитку своїх власних органів вже існує більш-менш самостійно. Та й мама відмінно перенесе дорогу: нудота і різкі перепади настрою в минулому, але і величезний живіт ще не встиг вирости і перешкодити пересуванню, а також загального стану вагітної.

А ось на третьому етапі, особливо, на пізніх термінах, акушери-гінекологи, і правда, радять поберегтися. Пологи в літаку – це, звичайно ж, незабутні враження, але так вони вам потрібні?

Важлива інформація

Будьте готові до того, що після 36 тижня (32-ий при багатоплідній вагітності) в польоті вам можуть відмовити або запропонують підписати спеціальну декларацію, де ви повинні вказати інформацію про ваше самопочуття і те, що в разі виникнення під час або після рейсу проблем, відповідальність за себе несете тільки ви самі.

Також деякі авіаперевізники вимагають пред’явити обмінну карту. Це документ першої важливості в вашому положенні.

Крім того, що в ньому зазначені приблизні терміни пологів, ваш резус-фактор і група крові, там також є дані і про загальний хід вагітності, про рекомендації до самостійних пологів або пологах, про стан плода.

Без сумніву, ці відомості відіграють значну роль, якщо раптом ваш дитинка захоче побачити світ раніше передбачуваної дати пологів.

Дбаємо про приємне польоті

Самий хороший експромт – заздалегідь підготовлений! Щоб уникнути нервової напруги і зайвих хвилювань, розплануйте майбутнє подорож. А щоб політ заподіяв мінімум дискомфорту, візьміть «на замітку» наступні поради:

• При виборі місця в літаку, віддайте перевагу тому, що знаходиться в першому ряду подалі від ілюмінатора. Простору тут більше: можна зручно влаштуватися і витягнути ноги. Розташування біля проходу дозволить вам частіше вставати, не турбуючи при цьому інших пасажирів. Та й циркуляція повітря в літаку походить від носа до хвоста, що в вашому стані важливо. Звичайно, якщо у вас є можливість придбати квитки в бізнес-клас, беріть їх, не роздумуючи. Переліт пройде набагато комфортніше.
• Щоб ремінь безпеки не тиснув на що збільшився в розмірах живіт, пристебніть його трохи нижче.
• Як уже згадувалося вище, «біда» літаків – низька вологість і сухе повітря. Тому, збираючись в дорогу, не забудьте покласти в сумочку спрей з термальною водою і зволожуючі краплі для носа.
• Для польоту виберіть максимально зручний одяг з «дихаючих» матеріалів і відповідне взуття.
• Під рукою завжди повинна бути аптечка з набором засобів першої допомоги при печії, головного болю, нудоти і інші неприємності. Вибір ліки повинен бути зроблений з урахуванням вашого становища.
• Прихопіть з собою пару подушечок: спина і шия «скажуть» вам «спасибі»!

На закінчення хочеться ще раз наголосити на тому, що кожна жінка по-своєму унікальна, зі своїм унікальним ходом вагітності і не менш унікальним малюком. А значить те, що в даний момент підійде одній майбутній мамі, може бути абсолютно протипоказано інший. Прислухайтеся до думки вашого лікаря, більше думайте про «хороше» і довіряйте своєму серцю. М’якої посадки і приємного польоту!

Перельоти під час вагітності. Чи можна вагітним літати на літаку. До якого терміну можна літати на літаку під час вагітності

Виношування дитини – це той час в житті жінки, коли потрібно максимально берегти себе, не перевтомлюватися і перебувати в комфортній і затишній обстановці. У сучасних жінок не завжди виходить дотримуватися цих рекомендацій, адже ритм життя або робота іноді змушують майбутню матусю бути активними учасниками соціуму до самих пологів.

Сьогоднішня стаття про те, чи можна літати на літаку під час вагітності.

Вагітність і перельоти на літаку: небезпеки для здоров’я мами і малюка

В цілому, лікарі всього світу не радять літати на літаку під час вагітності. Така рекомендація цілком обгрунтована, адже під час авіаперельоту організм, в якійсь мірі, зазнає стрес через зміну тиску і цілого ряду інших факторів.

При вагітності існує кілька основних небезпек для здоров’я майбутньої матусі чи малюка.

Нестабільне атмосферний тиск

Як відомо, вагітні жінки вкрай чутливі навіть до найменших перепадів тиску. Особливо вони відчутні під час зльоту або посадки літака. Такі перепади тиску можуть спровокувати передчасні пологи.

Тобто, наприклад, літати на літаку на 7 місяці вагітності – це немов тягнути лотерейний квиток, адже невідомо як організм відреагує при різкій зміні атмосферного тиску в конкретній ситуації. Тим не менш, передчасний пологи – не найстрашніше явище. Вони не рідко трапляються і на землі.

Головна проблема передчасних пологів саме в повітрі – це те, що на борту літака у вас не буде бригади лікарів, необхідного обладнання та лікарських препаратів для успішного родозавершенія.

Тим не менш, якщо летіти необхідно, то можна трохи підстрахувати себе і з’ясувати ймовірність передчасних пологів. Для цього:

• зробіть УЗД;
• на прийомі у лікаря попросіть виміряти довжину шийки матки.

Якщо показники незадовільні, краще відкладіть поїздку до моменту народження дитини.

брак кисню

Під час польоту рівень кисню в салоні літака трохи знижується. Здорова людина цього практично не помічає. У вагітних жінок з цим явищем пов’язано чимало хвилювань. В голові відразу малюються страшні картинки кисневого голодування малюка. Хочемо вас заспокоїти – все не так страшно.

Більш того, згідно з проведеними дослідженнями, якщо жінка здорова, а вагітність протікає нормально, то ні майбутня матуся, ні дитина зниження рівня кисню зовсім не помітять. Це обумовлено тим, що в цілому газовий склад в крові здорової вагітної жінки практично не змінюється за недовгий час польоту.

Тромбоемболічні ускладнення, венозна хвороба і застій крові

Освіта тромбозу – це, мабуть, найсерйозніша небезпека, якій піддається вагітна жінка за час польоту.

Перед посадкою в літак майбутня матуся повинна серйозно задуматися, чи готова вона піти на такий ризик. Адже, згідно зі статистикою, навіть вагітні жінки, що знаходяться весь час виношування плоду в комфортній обстановці в 5 разів частіше схильні до венозних хвороб на ряду з не вагітними того ж віку.

Тобто вагітність сама по собі вже заносить вас в зону ризику, а тривале сидіння в одному положенні ситуацію явно ускладнює. Все ж якщо вам довелося здійснювати переліт під час вагітності, скористайтеся нашими порадами:

• не купуйте квиток в економ-клас з жорсткими сидіннями. Краще доплатите, але робіть комфортний переліт з мінімальним ризиком тромбоемболічних ускладнень;
• на час перельоту одягніть компресійні панчохи;
• частіше вживайте рідина під час польоту. Найкраще, якщо це буде звичайна вода без газу.
• не вживати напої, що містять кофеїн;
• щогодини вставати і розминати ноги, прогулюючись по салону літака.

Радіоактивне випромінювання на борту літака

Багато хто вважає, що радіоактивні викиди в літаку – це міф. На жаль, через те, що літальні апарати парять в зоні, де значно менше захисний атмосферне шар, літаки вважаються об’єктами підвищеної радіоактивної небезпеки.

Тим не менш, вагітним жінкам, які за час виношування дитини подорожували літаком менше трьох разів, переживати не варто. Нечасті перельоти не принесуть шкоди дитині, адже рівень опромінення все ж залишиться мінімальним. За даними досліджень, за 7-ми годинний переліт людина отримує в два рази менше опромінення, ніж під час рентгену грудної клітини.

На якому терміні вагітності можна літати літаком

Коректно відповісти на питання: «До якого місяця можна літати літаком?», Неможливо. Тим не менш, якщо вам потрібно зробити переліт під час вагітності, то краще за все ретельно підібрати час для цього заходу. В цілому, найбезпечніше час для перельотів – другий триместр вагітності. З 14 по 28 тиждень вагітності, стан мами і малюка найбільш стабільно.

У першому триместрі більшість жінок відчуває токсикоз, що істотно ускладнить подорож в повітряному просторі.

Крім того, літати на літаку в ранні терміни вагітності не рекомендовано ще тому, що в цей період у дитини відбувається закладка органів і формування скелета.

Зайве навантаження на організм жінки може посприяти збоїв в організації цих процесів. У найгіршому випадку, переліт може стати причиною викидня або завмирання плода.

Головна небезпека перельотів в третьому триместрі – дуже високий ризик передчасних пологів або відшарування плаценти. Також жінка може відчувати дискомфорт під час перельоту на пізніх термінах через розміри живота і часті позиви в туалет.

Варто все ж зазначити, що головним порадником в питаннях перельотів під час вагітності повинен бути лікар-гінеколог. Тільки він може адекватно і коректно оцінити стан вагітної та плода. Швидше за все, доктор буде солідарний з рекомендаціями ВООЗ з даного питання, які забороняють:

• перельоти пізніше 36 тижня вагітності;
• перельоти в третьому триместрі при багатоплідній вагітності;
• перельоти при ускладненій вагітності;
• перельоти при анемії. Особливо якщо хвороба важкого ступеня;
• перельоти при прееклампсії.

Варто відзначити, що більшість авіакомпаній вимагають від вагітних жінок довідку, завірену лікарем не пізніше, ніж за 7 днів до перельоту. У ній повинно бути письмове підтвердження від вашого гінеколога, що переліт небезпек для здоров’я дитини або мами не віщує.

Також радимо вам взяти з собою в подорож обмінну карту. Крім того, швидше за все, авіакомпанія попросить вас підписати папір, в якій говориться, що організація не несе відповідальності за здоров’я плоду і перебіг вагітності під час перебування на борту літака.

Правила успішного перельоту на літаку при вагітності

Літак під час вагітності – не найкращий транспорт. Все ж якщо вам необхідно подолати велику відстань і без авіапомощніка ніяк, рекомендуємо вам дотримуватися таких правил, щоб ваша подорож пройшло якомога комфортніше і безпечно для вас і дитини.

1. Купуйте квиток в бізнес-клас. Повірте, краще додати невелику суму і витратитися на крісло в бізнес-класі, але отримати максимальний комфорт. Завдяки тому, що крісла тут ширше і є можливість регулювання спинки, ви зможете розслабитися і навіть подрімати під час перельоту.
2. Не варто вибирати місце біля вікна, краще придбайте квиток на крісло біля проходу. Там і циркуляція повітря інтенсивніше, і є можливість прогулятися по салону.
3. Одяг повинен бути вільного крою і з натуральних матеріалів (бавовни, наприклад).
4. Візьміть з собою в салон кілька невеликих подушок, щоб мати можливість зручно розміститися в кріслі.
5. Вживайте якомога більше води. Вона повинна бути без газу і барвників.
6. Перед початком польоту зніміть взуття, тим самим спрощуючи кругообращеніе в кінцівках.
7. Час від часу прогулюйтеся по салону літака.
8. Візьміть з собою в салон балончик з морською водою і час від часу промивайте ніс. Так ви полегшите дихання і зможете повною мірою насичувати організм киснем.

Авіапереліт під час вагітності: що потрібно знати?

Літак вважається одним з найбільш безпечних транспортних засобів для пересування вагітних у порівнянні з поїздом, автомобілем або автобусом. Однак, плануючи свою подорож, майбутній мамі варто вивчити всі нюанси, що стосуються авіаперельотів в цікавому положенні.

На якому терміні вагітним можна літати на літаку

Перед тим, як приймати рішення про політ, необхідно відвідати свого гінеколога і обговорити з ним можливість майбутньої подорожі.

У кожної жінки вагітність протікає по-різному, тому в кожному окремому випадку потрібен індивідуальний підхід до даного питання. При сприятливому перебігу вагітності і відсутності будь-яких ускладнень лікар дозволить поїздку, і при цьому порекомендує термін, на який найкраще запланувати переліт.

Перший триместр і авіапереліт

Більшість лікарів вважають, що найбільш небезпечно літати на літаку в перші два тижні вагітності (на ранніх термінах), оскільки в цей період майбутні мами часто страждають від токсикозу, нервозності і відпереднепритомний станів.

Фактори, які можуть стати причиною передчасних пологів

• Перепади тиску.
• Киснева недостатність.
• Значні вібрації.
• Сильне хвилювання, пов’язане з перельотом.

Другий триместр: чи можна вагітним літати

Другий триместр вважається найбільш безпечним періодом для польотів. Якщо вагітна відчуває себе відмінно і не має ніяких ускладнень, то лікар не заборонятиме своїй пацієнтці подорожі в літаку.

Переліт на літаку під час третього триместру

Починаючи з 27-го тижня вагітності організм майбутньої матері активно готується до пологів. У цей період у жінок часто спостерігаються помилкові перейми, які під впливом стресу, вібрацій або кисневої недостатності можуть перерости в справжні.

Якщо вагітність протікає без відхилень, то літати в літаку допускається:

• При одноплодной вагітності – до 34 тижнів.
• При багатоплідній – до 32 тижнів.

Якщо виникла необхідність в перельоті на пізньому терміні, необхідно попередньо вивчити вимоги, які пред’являє обрана авіакомпанія до вагітних пасажирок.

Ранній термін вагітності і авіапереліт: які можуть бути ускладнення

Хоча вагітність не вважається захворюванням, і такий стан не має офіційних протипоказань до авіаперельотів, вагітним все ж варто дізнатися, які ускладнення можуть розвинутися у них під час повітряної подорожі.

Передчасні пологи, пов’язані з перепадами тиску

Під час зльоту і приземлення організм піддається різким стрибкам тиску, що може викликати порушення тонусу матки і привести до передчасних пологів у жінок з низько розташованим плодом.

Такі ускладнення особливо небезпечні для вагітних, довжина шийки матки яких становить менше 15 см.

Визначається цей показник під час дослідження методом УЗД. Як правило, лікарі не рекомендують жінкам з подібними відхиленнями користуватися таким видом транспорту, як літак.

Загострення варикозної хвороби у вагітних

Згідно зі статистикою, на варикозну хворобу страждає до 80% всіх вагітних жінок. Через різких стрибків тиску може значно погіршитися кровообіг або відбутися скорочення судин.

застій крові

Тривалий переліт в сидячому положенні може стати причиною розвитку глибокого тромбозу. Особливо небезпечний застій кровотоку для вагітних, оскільки у них ризик розвитку тромбозу зростає в кілька разів.

Вібрації і тряска

У схильних до заколисування жінок при попаданні в зону турбулентності може виникнути нудота і блювота. Вібрація і тряска також негативно позначається на самопочутті вагітних, що мають виділення з кров’ю, прееклампсию, загрозу викидня.

Щоб уникнути неприємностей, пов’язаних турбулентністю, слід зупиняти вибір на сучасних моделях літаків, і уникати місць в хвості лайнера, де тряска відчувається особливо сильно.

дефіцит кисню

Під час тривалого польоту в лайнері відбувається зниження концентрації кисню. Якщо вагітна страждає вираженою анемією, то в повітрі її самопочуття може значно погіршитися, в зв’язку з чим таким пацієнткам не рекомендується літати в літаках.

Відсутність кваліфікованого медперсоналу на борту

Більшість лікарів при зверненні до них пацієнток з проханням дати дозвіл на авіапереліт роблять це з деяким побоюванням.

Вимоги, що пред’являються авіакомпаніями

У різних країнах існують свої обмеження, що стосуються перевезення вагітних на пізніх термінах. Наприклад, при перельоті в Лондон майбутньої матері можуть заборонити летіти, якщо термін її вагітності становить 6 місяців і більше.

В Іспанії таке обмеження починається з 7 місяців . Але якщо жінка спостерігається однієї з іспанських клінік, то буде потрібно зробити запит в цю клініку на надання спеціального дозволу. Такий документ повинен містити інформацію, яка підтверджує, що вагітна зобов’язана повернутися в клініку до певного терміну.

Багато українські авіакомпанії також забороняють переліт вагітних на пізніх термінах. Тому, якщо ви користуєтеся послугою однієї з таких компаній, то разом з квитком при посадці може знадобитися довідка з інформацією про термін вагітності і дозвіл на політ.

Деякі компанії дозволяють переліт вагітної з великим терміном тільки в супроводі медпрацівника.

Щоб запобігти виникненню таких неприємних ситуацій, слід попередньо вивчити вимоги, які пред’являє до пасажирів обрана вами авіакомпанія.

«Аерофлот»

Дана компанія вимагає надання документа з письмовою згодою лікаря на переліт жінок, термін вагітності яких складає більше 36 тижнів. Оформити таку довідку потрібно не раніше, ніж за один тиждень перед вильотом.

Якщо жінка чекає двох і більше дітей, то її термін вагітності повинен бути не більше 32 тижнів.

«ВІМ-Авіа»

Згідно з вимогами компанії «ВІМ-Авіа» користуватися їх послугами можуть тільки ті жінки, які не мають загрози викидня, і їх термін вагітності становить не більше 32 тижнів .

Для польоту в даній компанії необхідно надати обмінну карту і медичну довідку з інформацією про стан здоров’я жінки і передбачувану дату пологів.

«Ютейр»

«Ютейр» надає послуги з перевезення вагітних тільки за умови, що пасажирка перед вильотом напише розписку про зняття відповідальності з компанії-перевізника за виникнення будь-яких проблем з її здоров’ям.

Дана авіакомпанія попереджає, що не має можливості надавати пасажирам кваліфіковану медичну допомогу. Вагітна зобов’язана підписати документ-зобов’язання, що передбачає відмову від претензій до компанії і звільнення її від відповідальності при виникненні проблем зі здоров’ям пасажирки.

«NordWind»

Жінки перевозяться на загальних умовах, якщо термін їх вагітності менше 36 тижнів. Якщо ж у майбутньої матері є якісь патології або багатоплідна вагітність, то посадка здійснюється тільки після пред’явлення письмової згоди лікуючого гінеколога на політ.

Чи можна літати вагітним – рекомендації

Щоб переліт був комфортним і максимально безпечним, майбутній мамі варто скористатися наступними корисними порадами:

• Купуючи квиток, найкраще вибрати місце недалеко від аварійного виходу – там просторіше.
• Заходьте в салон літака після посадки основної маси пасажирів. Це дозволить попередити зараження інфекційними та вірусними захворюваннями і уникнути стовпотворіння.
• Якщо ви страждаєте варикозним розширенням вен, то надіньте на ноги спеціальний компресійний білизна або забинтуйте їх еластичним бинтом – таким чином ви уникнете застій крові в кінцівках.
• Щоб не допустити виникнення нападів нудоти, візьміть з собою плитку гіркого шоколаду. З цією ж метою постарайтеся під час польоту заснути.
• Якщо ви хвилюєтеся перед польотом, то захопіть в дорогу кілька заспокійливих таблеток.
• Обов’язково візьміть в дорогу достатню кількість чистої питної води, бажано не дуже солодкою і без газу. Найкраще запастися пляшкою води і 1-2 пакетами фруктового соку хорошої якості.
• Якщо вам належить тривалий переліт, то частіше провітрюйте перекушування, але їжте маленькими порціями. Якщо ж вас турбує печія або підвищений тиск, то замовте заздалегідь індивідуальне харчування.
• Ремінь безпеки пристібати під животом.

Слід враховувати, що в салонах бізнес-класу вагітна буде почувати себе більш комфортно завдяки зручним великим крісел і відсутності тютюнового диму, оскільки в бізнес-класах пасажири не курять.

Увага! У зв’язку з останніми змінами в законодавстві, юридична інформація в даній статті могла застаріти!

Переліт при вагітності

Іноді доводиться підлаштовуватися під сучасний темп життя. У багатьох випадках це стосується і вагітних жінок. Виникають обставини, коли потрібно авіапереліт. Найчастіше майбутня мама цього побоюється.

Адже єдиної думки немає навіть у лікарів. Одні кажуть, що подорож в літаку не таїть в собі особливої ​​небезпеки. Інші фахівці впевнені, що політ може спровокувати передчасні пологи. Щоб не опинитися в зоні ризику, потрібно знати про всі нюанси.

Чи можна літати на ранніх термінах вагітності

Найбезпечніше літати в 1 і 2 тижні після зачаття. Далі починається дуже важливий період для майбутнього малюка – на 3 і 4 тижнях відбувається формування його внутрішніх органів. Тому в цей час доктора категорично забороняють майбутній мамі перельоти.

Виважено варто поставитися до авіа-туризму також протягом усього першого триместру. Не бажано користуватися послугами авіакомпаній в певні тижні під номером:

В цей час також закладаються і формуються внутрішні органи і життєво важливі системи майбутньої дитини. Якщо щось піде не так, плід буде нежиттєздатним, а значить вагітність може перерватися.

Найбезпечніше час в першому триместрі – тижні з 7 по 8.

Авіа-переліт в 2 і 3 триместрах

Якщо перший триместр пройшов успішно, ризики викидня знижуються.

Найсприятливіший час для авіаперельоту – другий триместр: внутрішні органи малюка вже сформовані, а організм жінки звик до вагітності.

До того ж, вірогідність передчасних пологових перейм у цьому триместрі мінімальна. Втім, є час, коли від перельотів все ж краще утриматися. Це тижні з 18 по 22. Вони небезпечні тим, що підвищується ймовірність пізнього викидня.

Третій семестр – неоднозначний. Сюди відносяться тижні з 28 по 36. Так, можна летіти, якщо лікуючий лікар не виявив будь-яких протипоказань. Втім, деякі авіакомпанії з обережністю ставляться до вагітних пасажирок.

Тому 28 тижні багато авіа-перевізники можуть зажадати довідку від лікаря, в якій він підтверджує, що ніяких протипоказань немає. Цей документ потрібно отримати за тиждень до поїздки. На 36 тижні багато компаній не візьмуть на борт вагітну, яка за термінами ось-ось має народити.

Також варто врахувати, що у кожної жінки є індивідуальні дати підвищеного ризику. Це дні передбачуваної менструації, яка повинна була б настати, якби не вагітність. У ці кілька днів потрібно утриматися від будь навантажень.

Можливі ризики для вагітних під час авіаперельотів

1. Загострення токсикозу – через різкі перепади атмосферного тиску. Особливо відчувається при зльоті та посадці. Існує думка, що це може спровокувати пологи, відшарування плаценти і втрату навколоплідних вод;
2. Гіпоксія – брак кисню через його поніженія.Із це може закладати вуха. Однак ніякої серйозної небезпеки для здоров’я мами і плода цей факт не представляє;
3. Підвищений радіаційний фон – в літаку на людину дійсно впливає певна доза радіації, але її кількість не перевищує норми.Еслі не зловживати перельотами, нічого страшного не трапиться;
4. Тромбози, варикоз, застій кровотоку – переліт загострює перераховані недуги. Для багатьох вагітних і в повсякденному житті існує така проблема. Тим більше, в полете.Обостренія відбуваються через тривале перебування в кріслі і перепадів тиску. Особливо схильні до ризику вагітні жінки із зайвою вагою.
5. Першіння в горлі і нежить – майбутні мами схильні до частих набряків і пересихання слизової. Через сухого повітря на борту літака ці почуття можуть обостріться.Но дискомфорт можна мінімізувати, якщо пити багато води;
6. Передчасні родові сутички через підвищеного тонусу матки.

Поради вагітної мандрівниці

Щоб переліт пройшов успішно, вагітної краще дотримуватися певних правил:

• одяг має бути зручним, просторим;
• місце потрібно вибрати ближче до проходу, щоб час від часу змінювати сидяче положення на ходьбу;
• повинна бути спеціальна подушка для шиї;
• перед польотом не варто їсти їжу, яка провокує газоутворення;
• в польоті потрібно пити багато рідини – крім газованої води і кави;
• під животом потрібно обов’язково застебнути ремінь безпеки;
• рекомендуються компресійні колготи, які знизять ризик розвитку судинних захворювань;
• перед подорожжю варто сходити на прийом до гінеколога.

Корисно знати

У будь-якому випадку переліт для майбутньої мами – це непередбачувано. Потрібно бути готовою до екстрених ситуацій. У тому числі і до кровотеч. Якщо під час польоту це сталося, жінці необхідно покликати стюардесу. У свою чергу вона повинна пошукати серед пасажирів медичного працівника або сама надати першу допомогу:

• вагітну потрібно покласти на спину, при цьому ноги повинні бути вище голови;
• під низ живота потрібно докласти щось холодне, наприклад, лід;
• про надзвичайну подію варто негайно повідомити пілотові – він повинен вибрати аеропорт для аварійної посадки, де жінці нададуть необхідну медичну допомогу.

Отже, літак – це певний ризик для вагітної. Перед тим, як відправитися в таку подорож, необхідно врахувати нюанси, зважити всі за і проти. Якщо є можливість скористатися іншим транспортом, краще не ризикувати.