Біодобавки для очищення кишечника: огляд БАДів

Комплекс добавок для програми «Здоровий кишечник»

Харчові добавки є невід’ємною частиною програми «Здоровий кишечник».

Перед вами список харчових і біологічно активних добавок, з якими вам доведеться мати справу в рамках програми. Ви можете придбати їх в інтернет-магазині iHerb.com.

Трав’яне протимікробний засіб

Ви можете знайти в продажу трав’яне протимікробний засіб, що містить комбінацію декількох різних бактерицидних трав і коренів. На упаковці може значиться, що даний засіб призначений для усунення дріжджів і кандиди – воно нам і потрібно.

• Бактерицидними властивостями також володіють берберин, корінь лакриці, корінь ревеню, корінь імбиру, лист шавлії і масло чебрецю.
• Концентрований масло орегано особливо ефективно проти дріжджів (шукайте його у вигляді таблеток або ефірного масла).
• Також для усунення шкідливих бактерій, дріжджів і паразитів дуже ефективні часникові капсули.
• На iHerb вибір трав’яних антимікробних комплексів досить широкий і в деяких з них уже містяться пробіотики і ферменти. Проте, я вибрала кілька продуктів, на яких ви можете звернути свою увагу при виборі антимікробний засіб для програми «Здоровий кишечник»:

• Enzymatic Therapy, Yeast Balance, Women’s Health, 90 Softgels знятий з продажу ((
• Now Foods, Candida Support, 90 Veggie Caps
• Zand, Швидке очищення від кандиди, 60 капсул на рослинній основі
• Rainbow Light, Очищення від кандиди, 60 таблеток знятий з продажу ((
• Crystal Star, Candida Detox, 60 вегетаріанських капсул
• Kroeger Herb Co, «Негідник», 100 капсул на рослинній основі
• Kroeger Herb Co, Candida Formula # 2, 100 Veggie Caps
• Renew Life, CandiGone, потужна програма очищення від грибків, 60 вегетаріанських капсул, настоянка з 1 рідкої унції

1. Як вживати трав’яне протимікробний засіб?
2. Вживати рекомендовану на упаковці дозу двічі на день, згідно щоденного розкладу програми «Здоровий кишечник».
3. Я зупинила свій вибір на засобі Candida Support, на двох придбала дві упаковки.

Now Foods, Зміцнення флори кишечника

Добавка на основі берберина

• На додаток до комбінованого трав’яному засобу бажано приймати добавки на основі берберина, такі як гідрохлорид берберина (400 мг) або сульфат берберина (400 мг).
• Якщо ж ви ніде не можете знайти берберин, то можна замість нього приймати корінь орегонського винограду або корінь гідрастису, які містять високу кількість берберина:
• Якщо фінансове питання стоїть зовсім туго, то можна обмежитися хорошим протимікробну комплексом, до складу якого буде входити або берберин, або корінь орегонського винограду, наприклад Rainbow Light, Очищення від кандиди.

Solaray, Berberine

сахароміцети буларді

Якщо у вас вдома вже є пробіотики, то подивіться в складі, чи є там сахароміцети буларді ( Saccharomyces boulardii) . Справа в тому, що це не зовсім пробіотики, тому в більшості пробіотичних добавок їх немає.

Це дріжджоподібних грибок, яка не колонізує слизову кишки людини, а «пролітає» її наскрізь, попутно вступаючи в антагоністичні взаємодії з патогенної і умовної патогенною флорою і в симбіотичні взаємодії з епітелієм кишки і нормальною флорою.

Доктор Юнгер настійно рекомендує включити сахароміцети буларді в вашу програму «Здоровий кишечник».

Jarrow Formulas, Сахароміцети буларді + MOS

Приймати рекомендовану на упаковці дозу двічі на день.

Многоштаммовие пробіотики

Перед придбанням упевніться, що добавка містить не менше 15 мільярдів організмів в одній дозі. Уважно вивчіть інструкцію. Під час проведення програми досить приймати пробіотики два рази в день.

До складу харчової добавки повинні входити ацидофільні лактобактерії, а також інші бактеріальні штами, такі як біфідобактерії, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum.

Я вирішила не мудрувати і замовила вже перевірений пробиотик від Healthy Origins.

магній

Приймати один раз в день по 250 мг. Цю харчову добавку можна придбати у вигляді капсул або порошку.

На iHerb не так багато добавок магнію в дозуванні 250 мг.

Я вирішила, що протягом програми «Здоровий кишечник» продовжу приймати RAW Calcium, адже він містить в своєму складі натуральний магній з червоних морських водоростей – ідеальний вибір для будь-якої програми Детокс!

Комплекс травних ферментів

Приймати рекомендовану на упаковці дозу три рази в день. Обрана вами харчова добавка повинна містити різноманітні травні ферменти, в тому числі протеазу, амілазу, ліпазу.

На iHerb вибір ферментів просто шикарний – на будь-який смак і гаманець. Упаковки ферментів дуже великі і економні – і на програму вистачить і ще залишиться.

Now Foods, Рослинні ензими

Харчові добавки для розчинення біоплівки, такі як монолаурін (monolaurin)

Приймати двічі на день по 600 мг.

Монолаурін – це ефективне протимікробний засіб для розчинення біоплівки, яке виготовляють з концентрованою лауриновой кислоти, що міститься в кокосовому горісі. Воно продається у вигляді капсул.

• Solaray, Monolaurin, 500 mg, 60 Veggie Caps
• Cardiovascular Research Ltd., Екологічні склади, монолаурін, 600 мг, 90 капсул – найбільше підходить для програми, приймати по 600 мг 2 рази на день – упаковки вистачить на двох, як раз те, що нам потрібно.

Cardiovascular Research Ltd., Монолаурін, 600 мг, 90 капсул

Комплекс вітамінів групи B

1. Якісний комплекс вітамінів групи В допомагає регулювати настрій, життєві сили а також роботу нервової та імунної систем.
2. Приймати тричі на день.
3. Мінімальна дозування: 500 мкг для вітаміну В12; 50 мг для вітаміну В6 і 100 мг для вітаміну В5. 
4. Чесно кажучи, знайти комплекс вітамінів B з саме такою дозуванням було нелегко.Більш-менш підійдуть такі продукти з iHerb:

• The Synergy Company, Органічний вітамінний супер B-комплекс, 60 рослинних таблеток
• Country Life, Комплекс вітамінів В з коензимом, 120 вегетаріанських капсул – рекомендований мною варіант для проходження програми однією людиною
• Country Life, коферментной комплекс вітамінів групи B, поліпшена формула, 120 рослинних капсул
• Rainbow Light, Повний комплекс вітамінів B, формула на основі продуктів харчування, 90 таблеток

В яку суму приблизно обійдеться покупка БАДів для програми «здоровий кишечник»?

У мене вийшло близько 6300 гривень на одну людину (близько 100 $). Ви можете подивитися як виглядає набір харчових добавок для програми «Здоровий кишечник» тут:

upd нова корзина, червень 2023 року

https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=CLF-06419_SOR-62754_NOW-02967_DRB-00025_HOG-55515_NOW-02934_PAR-77869_NOW-03308&rcode=CKV468

• (остаточна ціна буде видно після додавання в корзину промо-коду ckv468)
• Я зняла для вас відео, в якому розповідаю про свій наборі добавок для проходження програми «Здоровий кишечник»:

Корисні матеріали

Майстер-група ‘Здоровий кишечник’ Майстер-група «Здоровий кишечник» з Мариною Шаховий – це приватна група, де ви можете проходити програму «Здоровий кишечник» в просторі однодумців і під моїм чуйним керівництвом, отримувати мою зворотний зв’язок і коригування, де ви можете задавати свої питання, мати доступ до додаткових матеріалів та рецептами. Дізнатись детальніше!

1. Безкоштовний уривок з книги «Програма« Здоровий кишечник »(перші 4 глави, rtf)
2. Список придбаних добавок (чек-лист, pdf)
3. Щоденний розклад програми «Здоровий кишечник» (pdf)
4. попередження

Перед проходженням програми рекомендується проконсультуватися з фахівцем. В особливо складних випадках (множинні хронічні захворювання внутрішніх органів (нирок, печінки, шлунка), аутоімунні захворювання, захворювання неясного походження, сильні інтоксикації і т. Д) я не рекомендую самостійно проходити програму. Не рекомендую проходити програму дітям до 14 років.

Огляд ефективних БАДів для схуднення

23 серпня 2016 9276

БАД – біологічно активна добавка. БАДи є альтернативним варіантом вживання спеціалізованих продуктів харчування.

За допомогою БАДів можна усунути недоліки дефіциту вітамінів згідно з нормою, що відповідає фізіологічної потреби в них. Але переважно дію сучасних БАДів направлено на зменшення ваги у людей.

Які БАДи існують і чим вони відрізняються один від одного? Який БАД для схуднення підійде саме вам? Які бади для схуднення найефективніші? Спробуємо розібратися в цих непростих питаннях.

Всі біологічно активні добавки за принципом дії можна розділити на:

• Анарексогени – речовини, які знижують апетит людини;
• Біологічні добавки, які зменшують рівень засвоєння жирів. Найбільш поширені біологічні добавки, що входять до складу БАДів: хітозан, каси мімозовідная і харчові волокна;
• Блокатори – речовини, які виключають відкладення жирів і вуглеводів в організмі. Найбільш поширене додавання вітамінів групи В, хрому, гарцинии камбоджійської;
• Активатори обміну речовин. Часто в інструкціях по застосуванню в складі препарату можна помітити такі речовини: ліпотропні фактори, L-карнітин, червоний стручковий перець і інші;
• Прискорювачі метаболізму. Такі БАДи в своєму складі мають речовини, що виводять жовч і сечу з організму людини.

Існує й інша класифікація БАДів, де основним критерієм для їх поділу є тип діючої речовини:

1. БАДи-пустушки. Найпоширеніша категорія. Індустрія краси та пропаганда модельних стандартів породили величезну кількість препаратів для схуднення, в яких просто відсутня діюча речовина, а пізніше на ринку через успішної їх реклами з’явилася величезна кількість підробок. При покупці «пустушок» ефект схуднення відчути можна моментально, правда швидше він торкнеться гаманця;
2. «Хімічні БАДи». У їх складі безліч хімічних речовин, завдяки яким дійсно можна схуднути. На ринку достатня кількість непоганих БАДів з чинним хімічною речовиною, але частина цих речовин найчастіше небезпечні і мають 2 сторони медалі. Позитивним моментом є швидке схуднення за досить короткий термін їх вживання. Але тут же з’являється негативна сторона: численні побічні ефекти. Найчастіше побічна дія засобів позначається на роботі нирок, серця і шлунка. Причиною цього перебування в складі БАДа найсильнішого хімічної речовини, яка одночасно вплинуло на зниження апетиту, а заодно порушило роботу інших органів організму. Одним з таких речовин є сибутрамін, тому при виборі засобу ретельно вивчіть його склад;
3. БАДи з рослинної основою. Однозначним плюсом є наявність в складі діючих речовин, отриманих з рослинної сировини. Варто бути акуратним при виборі БАДів на рослинній основі, тому що всі речовини повинні бути чітко прописані. Наприклад, купуючи біологічно активну добавку з гидроксилимонной кислотою, можна бути повністю впевненими в її ефективності, тому що її отримують в основному з гарцинии камбоджійської. При цьому, якщо в складі написано «Фітосировина», це нічого не означає і склад такого препарату так і залишиться нез’ясованим.

Як вибрати біодобавку, яка підійде саме вам

Зважаючи на величезну кількість різновидів БАДів виникає чимало питань: який БАД підходить саме мені? За допомогою якого БАДа можна легко досягти результату? Який БАД ефективний і не завдасть шкоди здоров’ю?

При виборі даних коштів пропонуємо взяти за основу свої цілі.

Якщо ви страждаєте невеликим надмірною вагою, то найбільш підходящим варіантом для покупки є БАД на рослинній основі.

Такі препарати не дадуть швидкого ефекту, а сам процес схуднення буде м’яким і щадним для організму. Термін застосування БАДів на рослинній основі може тривати півроку або рік.

При наявності досить великої кількості надлишкової ваги, а також бажання скинути його в короткі терміни варто звернути свою увагу на БАДи з чинним хімічною речовиною. На відміну від БАДів з рослинної основою, термін їх застосування значно менше: максимум 1-2 місяці з наступною перервою.

Адже навіть якщо препарат зареєстрований в федеральній службі з нагляду у сфері захисту прав споживачів це ще не означає того, що він принесе ефект. Росспоживнагляд стежить і допускає на ринок тільки ті БАДи, які не несуть в собі небезпеку для людини.

Їх ефективність ніхто не перевіряє, тому що вони не є лікарськими засобами. Тому при покупці БАДа акцентуйте увагу на його складі, при недостатній обізнаності зверніться до професіоналів, а також пошукайте інформацію і відгуки в інтернеті.

Список найкращих БАДів

Варто сказати і про найефективніших Бадах, які одночасно є найпопулярнішими:

1. «Турбослім». Розроблено «Евалар», Вся продукція компанії пройшла сертифікацію і зараз позиціонує себе як комплекс вітамінів, мінералів і антиоксидантів. В аптеках можна побачити різні форми випуску: у вигляді таблеток, капсул, кремів, батончиків, а також існує чай і кава для схуднення. Склад препаратів в залежності від форми випуску різний, але в більшість з них входять екстракт червоної морської водорості і кукурудзяних рил. Орієнтовна ціна в аптеках коливається від 100 до 300 гривень;
2. «Тяньши». Розроблено в Китаї. Основу препарату складають лікарські трави і рослинні волокна. До складу входять аніс, цикорій, слива, зелений чай. Орієнтовна вартість в аптеках коливається від 1500 до 2000 гривень;
3. «Фітомуціл». Випускається у вигляді порошку, дія якого спрямована на стабілізацію роботи шлунково-кишкового тракту людини і зниження апетиту. До складу препарату входять сушені сливи і насіння подорожника (лушпиння). Орієнтовна вартість в аптеках: порошкова суміш вагою 500 г. – від 750 гривень, пакетований препарат – від 340 гривень;
4. «Фаза 2». Відноситься до блокаторів калорій. Спрямований на вдосконалення процесу засвоєння вуглеводів в організмі. Складається з фазеламіна і фібрегама. Орієнтовна вартість в аптеках: від 200 гривень за упаковку;
5. Капсули «Ліда». На українському ринку компанія більше 10 років, засоби для схуднення цієї фірми є одними з найбільш затребуваних. Діючою речовиною є вітаміни і рослинні екстракти. До складу входять порія кокосовідная, плід гуарани, гарцинія камбоджійська та інші. Орієнтовна вартість в аптеках від 1200 до 2000 гривень;
6. «Жуйдемен». На українському ринку з 2011 року. Препарат зарекомендував себе як сучасний засіб для схуднення нового покоління. Випускається у вигляді капсул, до складу яких входять: глід, листя перилли, зелений чай і інші. Початкова ціна в аптеці – 1000 гривень;
7. «Ідеал». Розроблено в Індонезії, дозволений в України з початку 2000 рр. Складається з кореня ревеню дланевидного і пальми Діксона, гуацуми, а також допоміжні речовин. Орієнтовна вартість в аптеках від 620 до 750 гривень;
8. «Сибірське здоров’я для схуднення». Вітчизняна біологічна добавка. Складається з пектину і смоли з бобових, висівок злаків і лігніну, трав. Орієнтовна вартість в аптеках від 70 гривень;
9. «Амвей для схуднення». Блокіратор вуглеводів. Склад досить складний і містить безліч речовин, серед яких варто виділити натуральні: ферментовані соєві боби, натрієву сіль, екстракт білої квасолі, петрушку. Орієнтовна вартість в аптеках від 1000 до 1200 гривень;
10. KG – Off vision . Розроблено у Франції компанією Vision, складається з 2 біологічних добавок. Метою препарату є здійснення контролю за апетитом людини з спрямованим дією на розщеплення жирів. До складу засобу входять: хітозан, аморфофаллюс, хром, Конжак. Початкова вартість в аптеках від 3500 гривень.

Де купити препарати

Як і будь-які препарати, БАДи для схуднення продаються в аптеках. Наявність їх в тому чи іншому аптечному пункті залежить від їхньої популярності.

Також БАДи можна замовити через інтернет, при цьому, віддаючи перевагу оформлення замовлення на офіційному сайті компанії-виробника.

Як правильно приймати біодобавки для схуднення

Процес прийому БАДів простий: найчастіше їх використовують двічі на день по 1 капсулі. Обов’язково препарат необхідно запити водою.

Але не варто випускати з виду деякі нюанси в їх вживанні: при наявності в упаковці 30 капсул необхідно їх приймати тільки 1 раз в лінь.

Іншою особливістю прийому є вживання їх під час прийому їжі. Багато людей задаються питанням «Чи правильно це?». Частково так, це правильно.

БАДи краще приймати за півгодини до їжі, щоб шлунок незадовго до прийому їжі був заповнений комплексом для схуднення і до початку їжі засіб початок свою дію.

Протипоказання до застосування

БАДи мають не тільки позитивні сторони, але і негативні, адже вони входять в харчовий раціон людини, який складається з урахуванням особливостей організму, самопочуття і специфічних особливостей.

Існує ряд БАДів, в складі яких знаходяться речовини, здатні погіршити здоров’я людини. До станів, при яких БАДи потрібно приймати з особливою обережністю і тільки за призначенням лікаря, відносяться:

• Особиста непереносимість компонентів;
• вагітність;
• Годування грудьми дітей;
• Загострення виразкових хвороб;
• Язвений коліт;
• Гострий гломерулонефрит.

Пам’ятаю зовсім недавно був найгучніший український скандал на ринку БАДів, пов’язаний з «Лідою». Люди, які вживали БАДи даної марки, відчули істотне зниження ваги, але при цьому сильні побічні ефекти зводили радість від отриманого результату до нуля.

При більш детальному розгляді складу препарату з’ясувалося, що він містить величезну дозу сибутраміну – найпотужнішого хімічного анорексогена. На сьогодні склад «Ліди» змінений і на місце сибутраміну прийшло більш м’яке речовина L-карнітин. Ефект «Ліди» знизився, але при цьому безпеку його вживання підвищилася.

Проте, виробник і досі обіцяє «чарівні» результати від застосування «Ліди», тому з вибором кошти цієї компанії потрібно бути вкрай акуратним.

Лікар-терапевт Ігор Володимирович

Приймаю «Модельформ 18». Побічних ефектів не виявлено, алергії немає, кишечник не болить, особа без висипань. В цілому, задоволена препаратом.

Ілона, 33 роки

А мені сподобався препарат «Ліпріна». У складі натуральні речовини, апетит дійсно знижує. За перший курс позбулася 9 кг, раніше через трохи зайвої ваги навіть задишка була, а тепер трохи пробігтися можу і все в нормі.

Людмила, 27 років

Після пологів набрала близько 22 кг. Для мене, вічно худий дівчата, це був просто жах. Загалом, вирішила спробувати коктейль Amway Body Key. Результат приголомшливий, за 14 днів ваги показали – 6 кг, але довелося зупинитися – гастрит дав про себе знати. Але тим, у кого немає гастриту або аналогічних захворювань, раджу засіб.

Сабріна, 26 років

Сьогодні компанії пропонують безліч препаратів для схуднення, різних як за складом діючих речовин, так і за формою випуску.

Купівля БАДа можлива як в аптеках міста, так і через інтернет.

• Більш вірним способом придбання якісного продукту у вигляді ефективних БАДів для схуднення залишається особисте відвідування аптечного пункту, адже при необхідності можна попросити у фармацевта всі необхідні документи на препарат.
• Кожне засіб для схуднення знайде свого покупця, але не варто забувати, що використовувати їх потрібно строго по інструкції і рівно в тому дозуванні, яка в ній зазначена без шкоди для здоров’я.

Знайшли помилку? Виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Препарати для очищення організму – ТОП 7 корисних абсорбентів для очищення організму від токсинів

Препарати для очищення організму  – це кошти, які виводять з тіла людини шкідливі речовини. В основному це шлаки і токсини.

Токсини – продукт попадання в кров, шлунково-кишкового тракту або респіраторні шляхи отруйних речовин, які можна зустріти в побутової хімії або оброблених овочах.

Дуже важливо періодично проводити очищення організму за допомогою різних способів, оскільки вона допомагає знизити ризик розвитку деяких захворювань, в тому числі і раку. Після очищення знижується навантаження на печінку і нирки, шлунково-кишковий тракт починає краще працювати, а шкіра стає більш рівномірно.

Речовини, що викликають інтоксикацію

Зараження організму шкідливими речовинами відбувається на щоденній основі. Практично неможливо захистити себе від інтоксикації, тому що отрути різного ступеня небезпеки зустрічаються на вулиці, вдома, в продуктових магазинах. Організму потрібна допомога, щоб позбутися від неї.

Основну небезпеку представляють інсектициди, якими обробляють овочі та фрукти на виробництвах. Якщо не досить добре промити продукт, то разом з ним ці отрути можуть потрапити в організм.

Мала дозування не представляє небезпеки, але якщо тривалий час споживати неочищені фрукти і овочі, то почнуться проблеми з шлунково-кишкового тракту, занепад сил, відчуття запаморочення.

Серед інших речовин, які можуть вразити організм людини, присутні:

• біологічні отрути, тобто отруйні речовини натурального походження (отруйні ягоди, риба, рослини, гриби);
• військові отрути (найнебезпечніша різновид; при такому отруєнні людині знадобиться госпіталізація, профілактичні препарати не допоможуть);
• лікарські отрути (шкідливі речовини, які містяться в деяких медикаментах і призводять до дисбактеріозу та інших проблем шлунково-кишкового тракту).

Спеціальні препарати для чищення організму спрямовані на виведення всіх зазначених отруйних типів, крім військового. Медикаменти для очищення мають в основному профілактичні дію, але можуть застосовуватися при отруєннях в якості сорбенту.

дія препаратів

На українському ринку очищувальних препаратів всього кілька видів, які виводять шлаки і токсини.

це:

• сечогінні ліки;
• засоби для схуднення;
• сорбенти;
• антиоксиданти.

Сечогінні засоби призводять до посиленого виведення з організму рідини і сечовини. При цьому виводиться безліч хімічних сполук, в тому числі і небезпечних або надлишкових. Організм позбавляється від надлишку солей, після чого людина починає рідше відчувати спрагу і втому.

Дія таких препаратів виражається в прискореному сечовипусканні протягом декількох годин після прийому.

Таблетки для схуднення теж можуть розглядатися як очищають, тому що разом виводять з кишечника всі зайві речовини, очищають шлунок. Однак вони володіють неприємним побічним ефектом – діють як проносне, і деякий час людині, яка прийняла їх, доведеться провести вдома.

Іноді в таблетки для очищення від жирів додають антиоксиданти. Вони виводять шлаки і токсини з подвоєною силою.

Використання антиоксидантів в якості окремих активних речовин – також ефективний захід очищення. За їх допомогою можна найбільш м’яко позбутися від шкідливих речовин. Антиоксиданти не позбавляють організм від всього, що зустрічають на своєму шляху. Їх дія спрямована тільки на усунення шкідливих молекул.

Сорбенти – речовини, які збирають навколишні молекули. При цьому вони не роблять різниці, якого роду ці молекули: позитивного або негативного.

Сорбенти хороші при отруєннях, відрізняються м’яким дією. Їх можна давати навіть дітям. Однак людям з виразковими проблемами слід пройти консультацію з лікарем.

Список аптечних сорбентів

Багато сорбенти – найдешевше і м’який засіб проти токсинів, – можна знайти в аптеках. Вони також є базовою складовою аптечок.

Рекомендується робити вибір на користь більш сучасних препаратів, відмовляючись від неприємного на смак і грубого за дією чорного вугілля. Зараз на зміну йому прийшли «Білий вугілля» і «Ентеросгель», що відрізняються позитивними відгуками.

Чорне вугілля , якщо через дешевизну було все ж прийнято рішення купити його, приймається відповідно до ваги. На кожні 10 кг тіла – одна таблетка. Дія триває близько 3 годин, а починається через півгодини після споживання.

Чорне вугілля може посилити виразкові стану, не рекомендується при запорах і загостреннях гастроентерологічних захворювання.

«Білий вугілля» володіє більш м’яким дією. Він відрізняється від свого попередника білої оболонкою, практично повною відсутністю смаку. Пігулка приймається кілька разів на день відповідно до інструкції.

Вона також розраховується за вагою споживача. «Білий вугілля» позбавляє організм від отруйних речовин, допомагає при інфекціях кишкового типу. Він особливо активно виводить шлаки і токсини в поєднанні з антиоксидантами.

«Ентеросгель» – напівпрозорий медикамент у вигляді гелю. Продається в тюбиках по кілька сотень мілілітрів. Гель можна давати навіть маленьким дітям: він зовсім не шкодить мікрофлорі шлунка. Його слід розвести з водою або запити нею.

Гель абсорбує шлаки, отрути, шкідливі бактерії і виводить їх при дефекації.

Це найдорожчий препарат з усієї лінійки сорбентів. Зате він відрізняється м’яким і ефективним дією, проводить в організм пом’якшувальні речовини.

антиоксиданти

Антиоксиданти містяться в деяких продуктах: арахісі, зеленому чаї, травах. Людина споживає їх занадто мало, через що вони не надають достатній очищуючий ефект. Щоб антиоксидантів в організмі накопичилося достатньо для очищення, необхідно приймати спеціальні препарати.

Один з таких медикаментів – «Ресвератрол» . Це БАД, тобто не лікарський засіб. Завдяки цьому речовина можна приймати дітям з 12 років і без рецепта. Протипоказань практично немає.

Єдине, що може відштовхнути людей від препарату – індивідуальна непереносимість активної речовини. Виявити її можна шляхом медичного обстеження.

Перед прийомом «ресвератрол» потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем. БАД допомагає відновити баланс корисних речовин, знижує запалення шлунково-кишкового тракту, очищає і омолоджує організм. Для очищення організму, даний препарат підійде як не можна краще, тому що не тільки позбавляє від токсинів, але і живить.

«Коензим Q10» – інший препарат, який рекомендується для м’якого очищення організму. Головне дію медикаменту – відновлення пошкоджених клітин. Він уповільнює процеси окислення, омолоджуючи клітинні структури.

Завдяки цьому він також перешкоджає поширенню інтоксикації. Головний біль, розлади шлунково-кишкового тракту і деякі інші симптоми будуть значно знижені при постійному прийомі речовини.

Гарну дію роблять медикаменти на основі трави. Вони вважаються біологічно активними добавками, легко відпускаються з аптеки і не вимагають консультації з лікарем.

Один з таких медикаментів – «Тріфоль» . У його складі – плоди трьох цілющих рослин. БАД очищає шлунково-кишковий тракт і організм в цілому.

Антиоксиданти на основі трав стоять зазвичай дуже мало. А ось спеціалізовані медикаменти, як «Ресвератрол», обійдуться в суму від 1,5 до 2 тисяч гривень.

сечогінні препарати

Головне сечогінний засіб – сульфат натрію. Недороге і ефективне. Рекомендується як жовчогінний речовини. Покращує стан не тільки шлунково-кишкового тракту, а й нирок і жовчних залоз. Ефект від препарату може бути як проносний, так і сечогінну.

Для досягнення першого потрібно близько 30 грам порошку розчинити у воді і випити до їжі. Щоб позбавити тіло від запору і інтоксикації в зв’язку з ним, потрібно зробити клізму з того ж розчину.

Українська тройчатка – препарат, який допомагає позбутися не тільки від шлаків, а й від паразитів. В його основі – натуральні складові гвоздики, полину і пижма, які не зважають на лікарськими препаратами.

Останнім часом, полин замінюють на екстракт осикової кори, щоб медикамент не викликав негативних реакцій у алергіків. Це ще один БАД. Для дітей існують спеціалізовані порошки в невеликих дозованих пакетиках.

Дорослі приймають препарат у вигляді капсул з порошковим вмістом. Сечогінний ефект настає майже відразу після прийому.

проносні засоби

Для очищення організму рекомендується не звертатися до стандартних засобів для схуднення. Вони не виводять токсини. Увагу варто зупинити на аптечних препаратах, а не продуктах компанії «Евалар».

Один з варіантів хорошого проносного – медикамент французького походження «Фортранс» . «Фортранс» працює завдяки макрогол, який абсорбують токсини і виводить їх через пряму кишку.

Перевага таблеток – відсутність серйозних протипоказань. Від таблеток варто відмовитися лише тим, хто відчуває болю в животі або страждає від виразкового ураження шлунка. Обов’язкова консультація фахівця для призначення найбільш ефективного курсу.

«Фортранс» може здатися занадто дорогим. Для тих, хто вважає за краще економити, продається його аналог – «Лавакол» . Він володіє таким же проносний ефект. Препарат збирає молекули води, які в загальному обсязі тиснуть на шлунок, стимулюючи його очищатися. На час прийому рекомендується залишитися вдома.

Домашні рецепти

У домашніх умовах можна використовувати прості рецепти для очищення організму. Як приклад – марганцівка. При помірному споживанні вона викликає слабкий блювотний ефект і допомагає швидко вивести токсини.

Удома можна виготовити тройчатку, яка продається в аптеках. Для цього разом замішуються порошки з листя полину, пижма і гвоздики. Порошок потрібно приймати тричі на день по одній ложці перед їжею.

Не рекомендується тривалий час користуватися домашніми засобами, тому що їх дія повністю не вивчено.

Підсумок від застосування очищувальних препаратів

Ефективні засоби дозволяють значно поліпшити загальний стан організму. В першу чергу зникають проблеми, пов’язані з травленням. Пацієнт відчуває легкість, рідше відчуває печію, не страждає від здуття і колік. Але є й інші позитивні ефекти, на які теж варто звернути увагу.

Очищаючі речовини допомагають поліпшити стан шкіри. Коли в кишечнику є токсини, організм мимоволі вбирає їх в кров, а потім виводить через сальні і потові залози. Ці залози розташовані на шкірі. Шлаки забивають пори, призводять до їх запалення, появи акне, утворення чорних крапок.

А використання перерахованих вище медикаментів дозволяє забути про ці проблеми. Епідерміс не тільки стає більш здоровим, але і набуває свіжий відтінок, швидше відновлюється, рідше запалюється.

На тлі поліпшення стану кишечника менше навантаження відчувають печінку і нирки. Через це шкіра також стає рівніше і втрачає жовтуватий хворобливий відтінок. Повільніше забруднюються зуби і ясна, оскільки через залози рота більше не виводяться токсини.

Енергія і активність повертаються до пацієнта. За менший період сну він більше висипається, стає здатний на більш тривалі заняття спортом. Значно поліпшується мозкова діяльність, адже зникають головні болі і запаморочення.

Очищення організму дозволяє впоратися з багатьма проблемами печінки, шлунково-кишкового тракту, шкіри і нервової системи.

Використовувати потрібно тільки ті кошти, які не викликають у вас алергії і негативних реакцій. У більшості випадків потрібно консультуватися з лікарем, особливо при наявності шлункових і кишкових захворювань.

Очищення кишечника висівками: схема прийому і список БАДів

Висівки – це відходи, які залишаються при перемолу борошна вищого сорту. Являють собою оболонку зерна, яка не піддається обмолу через високої щільності і твердості. Висівки містять велику кількість вітамінів, жирних кислот і мікроелементів.

Тому вони використовуються в багатьох дієтах: для схуднення, корекції вегетаріанського раціону, нормалізації травлення і так далі.

Корисну дію висівок

• Нормалізація травлення.  Зміст трудноперевариваемой клітковини підсилює перистальтику кишечника, що нормалізує травлення і стілець.
• Поліпшення стану шкіри. Сприяють виведенню токсинів і шлаків з кишечника, що покращує зовнішній вигляд шкірних покривів.
• Профілактика атеросклерозу. Сприяють зниженню всмоктування холестерину і його виведенню з організму, і, як наслідок, його зменшення в крові, коригуючи ризик формування атеросклерозу.
• Зміст вітамінів і мінералів. Високий вміст вітамінів групи В дозволяє врівноважити обмінні процеси, нервову регуляцію і так далі.
• Користь для схуднення. Розбухаючи в шлунково-кишковому тракті створюють видимість швидкого насичення, добре і швидко тамуючи голод і дозволяючи коректувати вагу.
• Профілактика діабету. Знижують рівень глюкози в крові, будучи гарною підмогою в профілактиці метаболічного синдрому і терапії цукрового діабету.

Чи є у вас захворювання кишечника? – Пройти онлайн тест!

Схема очищення висівками

Існує кілька способів чищення кишечника від шлаків за допомогою висівок. Залежно від виду чищення: тривала м’яка або швидка, але жорстка – рекомендують різні висівки, в залежності від типу волокон.

• При м’якій і тривалої чищенні необхідні розчинні волокна, що містяться в рисових, пшеничних і вівсяних висівках.
• При жорсткій і швидкої чищенні необхідні Неперетравлювані харчові волокна, які містяться в кукурудзяних і житніх. Спорожнення кишечника настає швидко і рясно.

Варіант 1

1. 2 столових ложки висівок (вибір типу залежить від мети) з’їсти, ретельно пережовуючи.
2. Запити двома склянками холодної кип’яченої або очищеної води.
3. Приймати перед їжею за 15-30 хвилин тричі на добу щодня протягом двох тижнів.

Варіант 2

1. 10 столових ложок висівок необхідно залити двома склянками окропу в глибокій тарілці (висівки значно разбухнут).
2. Дати настоятися не менше 30 хвилин.
3. Отриману масу розділити на 4-5 прийомів.
4. Після кожного прийому запивати «кашу» склянкою води.
5. Чистка проводиться двічі на тиждень.

Завантаження …

види висівок

• Пшеничні. Широко використовуються для терапії дисбактеріозів, цукрового діабету, поліпшення перистальтики і перетравлення, зниження ризику розвитку серцево-судинних захворювань, допомагають в боротьбі з переказом і зайвою вагою, є хорошою профілактикою онкологічної патології.
• Кукурудзяні. Сприяє підвищенню імунітету, покращують метаболізм і обмінні процеси в організмі, виводять шлаки і токсини з шлунково-кишкового тракту, профилактируют формування раку прямої кишки і геморою, збільшують потенцію у чоловіків і уповільнюють процеси старіння.
• Житні. Нормалізують виведення жовчі, здійснюють профілактику жовчокам’яної хвороби, сприяють підвищенню імунної реактивності в період загострення вірусних захворювань, очищає кишечник.
• Вівсяні. Посилюють перистальтику, покращують роботу серцево-судинної системи, сприяють зниженню холестерину.

БАДи

Торгова назва	призначення	Ціна, де купити
Now Foods	оновлення печінкових клітин, поліпшення відтоку жовчі; нормалізація обмінних процесів; виведення шлаків; корекція зайвої ваги; омолодження шкіри.	В упаковці міститься 400 г висівок; Купувати через інтернет-магазини; Вартість від 300-100 гривень, залежно від типу висівок (вівсяні, рисові, житні і так далі).
Nature’s Way Black Walnut	швидке очищення кишечника; при інтоксикації внаслідок харчового або іншого виду отруєння; нормалізація перистальтики; для короткочасного використання.	Крім висівок капсули містять чорний горіх; Ціна на інтернет-ресурсах від 400 гривень.
ДіетМарка (Україна)	покращують травлення і перистальтику; використовуються при дисбіозах; очищають організм від шлаків; нормалізують рівень цукру і холестерину; сприяють схудненню.	Продаються в аптеках і харчових магазинах у відділах для діабетиків; Ціна від 50 до 100 гривень за упаковку 200 м

Чи є протипоказання і побічні ефекти?

• гострі запальні та інфекційні захворювання шлунково-кишкового тракту: гастрити (особливо пов’язані з Helicobacter Pylori), коліти, ентерити і так далі;
• алергічні реакції на гліадин (білок зернових культур);
• кровотечі шлунково-кишкового тракту;
• вагітні та жінки;
• дитячий вік до трьох років;
• дискомфорт при вживанні висівок.

Основними побічними ефектами при вживанні висівок можуть бути болі в животі і значний дискомфорт у вигляді тяжкості в животі – це відбувається за рахунок розбухання волокон і їх тиску на стінки шлунково-кишкового тракту. Можливий метеоризм, блювання, нудота і печія. Іноді може бути пронос.

Чи можна приймати висівки для профілактики?

В якості профілактики порушень травлення приймати висівки можна тільки лише в невеликій кількості в складі хлібобулочних виробів. При нормальному травленні немає сенсу приймати висівки, так як це може спровокувати побічні дії і дискомфорт в шлунково-кишковому тракті, викликати пронос.

Приймати БАДи з висівками слід тільки за призначенням і з рекомендаціями лікаря після повного обстеження.

Чи допомагають БАДи від гіпертонії

БАДи – це біологічно активні речовин, які не зважають на ліками. Незважаючи на невизнання офіційної медицини, вони успішно лікують складні захворювання людини і покращують його стан при діабеті, ВСД, пухлинах. Як діють БАДи при гіпертонії? І які біологічні препарати є найбільш ефективними в лікуванні хвороби?

БАДи та гіпертонія: ефективність дії

Дія біологічно активних добавок направлено на нормалізацію роботи всього організму . Тіло людини – єдина взаємопов’язана система.

Узгоджена робота різних органів забезпечує можливість рухатися, дихати, засвоювати їжу, відтворювати потомство. Порушення в роботі навіть одного органу призводять до дисбалансу і порушень у всіх інших органах і системах людини.

Гіпертонія – комплексне захворювання. Це не тільки підвищення артеріального тиску. Гіпертонія супроводжується іншими хворобливими процесами і патологіями. Що необхідно лікувати для зниження артеріального тиску?

Гіпертонія і судини

Підвищення тиску не є нормою. Це вимушений захід, до якої організм звертається при нездоровому стані. Що змушує мозок дати команду про підвищення артеріального тиску?

Частіше за інших причиною підвищення тиску є звуження судинного просвіту. Воно може відбуватися з кількох причин:

• Відкладення на стінках судин низькомолекулярного холестерину (атеросклероз);
• Згущення крові (через високий цукру, підвищених концентрацій жирів або через токсинів);
• Тромбоз дрібних капілярів;
• Спазм судин (при психічному або нервовому стресі – переляку, переживаннях, депресіях).

У перерахованих станах нормальний кровотік сповільнюється. Щоб попередити кисневе голодування органів, організм підвищує артеріальний тиск.

Що входить до складу БАДів?

Біологічно активні добавки є багатокомпонентними натуральними препаратами. До їх складу входять лікарські трави, насіння, плоди, ефірні масла, мінерали та природні антисептики.

БАДи для кишечника властивості, протипоказання

LiveJournal Mail.ru

На початкових стадіях більшості кишкових захворювань дуже важко зрозуміти, що з’явилися якісь відхилення від норми, тому такі приховані патології потім переходять у хронічні форми і приносять масу проблем.

Для підтримки нормальної роботи кишечника лікарі часто рекомендують проводити профілактичні процедури і стежити за своїм харчуванням, що в подальшому може запобігти цілий ряд недуг: алергії, захворюваннях органів малого таза у жінок, коліти, гастрити, захворювання печінки і т.д. Список ізраїльських клінік.

регулярне очищення

Найпоширенішим способом для підтримки нормальної роботи кишечника є його регулярне очищення. Причому методів існує багато. Можна якийсь час дотримуватися дієти, виключаючи шкідливу і «важку» їжу. При цьому збільшуючи обсяг споживаної клітковини, свіжих овочів і фруктів, складних вуглеводів, води.

Вживати спеціальні чаї, робити клізми, пити рослинне масло натщесерце і т.д. А можна вдатися до допомоги фармацевтичних препаратів і спеціалізованих БАДів для кишечника, їх відносять до розряду комфортного очищення, вони не збивають звичного ритму, а грають якраз профілактичну або допоміжну роль.

Їх склад і вплив можуть бути різноманітними, що дозволяє Вам самим вибрати підходящий засіб. БАДи для кишечника, як правило, містять рослинну сировину (різні трави) і велика кількість клітковини (натуральними компонентами часто служать фрукти, ягоди, горіхи, бобові культури, висівки).

Подібні комплекси сприяють перетравленню їжі, створюють всі умови для розмноження корисних і потрібних бактерій, що становлять нашу мікрофлору, сприяють своєчасному виведенню залишкових продуктів травлення, запобігають запори і ефективно борються з ними.

Деякі біодобавки мають легким проносним ефектом, який зазвичай через кілька днів прийому (в середньому після п’яти днів) пропадає, зате за рахунок цього за короткий термін може знизитися вага на два-три кілограми.

Ще одна велика перевага залишається за БАДами для кишечника завдяки тому, що їх компоненти підбирають виключно для виведення токсинів, продуктів метаболізму і шлаків, зберігаючи в нормі мікрофлору кишечника. Позитивним результатом курсу прийому біодобавок для очищення кишечника служать такі ознаки як: зниження зайвої ваги, приведення в норму швидкості метаболічних процесів і роботи шлунково-кишкового тракту, зміцнення імунітету, поліпшення стану шкіри (особливо при вугрової висипки).

Протипоказання

БАДи для кишечника необхідно приймати тільки після консультації лікаря і дотримуватися суворе дотримання призначених доз. Препарати заборонені людям з гострою формою виразки дванадцятипалої кишки і людям з індивідуальною непереносимістю до компонентів препаратів.

2015-07-23T15: 38: 05 + 00: 00

LiveJournal Mail.ru

Як правильно і без шкоди для здоров’я очистити кишечник від шлаків?

Не секрет, що сучасний ритм життя несприятливо позначається на здоров’ї людей. Неправильне харчування, шкідливі звички, погана екологія, порушення режимів відпочинку і праці – всі ці фактори сприяють «засмічення» організму небезпечними токсинами і шлаками і, як наслідок, розвитку багатьох захворювань. Особливо від цієї проблеми страждають жителі великих міст.

Звідки ж беруться ці небезпечні речовини? Та практично звідусіль: вони містяться в косметиці, у побутовій хімії, у багатьох продуктах і навіть в повітрі. Проникаючи в організм, шлаки і токсини не дають засвоюватися вітамінами та мінералами, віднімають сили, молодість і красу. І, якщо вчасно не провести очищення кишечника, результат може бути плачевним. Зашлакованность стає причиною:

• зниження імунітету,
• раннього старіння шкіри,
• запальних процесів на шкірі,
• кишкових захворювань,
• розвитку алергії,
• погіршення пам’яті та уваги,
• підвищення загальної стомлюваності,
• головних болів і так далі.

Боротися з цими неприємними симптомами можна і потрібно. Щоб перемогти недуги, необхідно вести здоровий спосіб життя і приймати сучасні препарати для очищення кишечника від шлаків.

Як допомогти своєму організму?

Великий давньогрецький цілитель і лікар Гіппократ сказав: «Ти є те, що ти їси». З таким твердженням важко не погодитися, адже велика частина шкідливих речовин потрапляє в наш організм саме з їжею, тобто ми свідомо «засмічуємо» його. Тому починати очищення рекомендується саме з кишечника.

Методів детоксикації існує безліч, один з найпростіших – дотримання дієти. Необхідно налагодити режим харчування, тобто не менше 3 разів на день, не перекушувати всухом’ятку і відмовитися від шкідливої ​​їжі: жирної, смаженої, гострої, солоної, фастфуда.

Також не слід пити алкоголь і солодкі газовані напої, не зловживати міцним чаєм і кавою.

Готувати краще на пару або запікати страви в духовці. Так продукти зможуть зберегти найбільшу кількість вітамінів та інших поживних речовин.

Щоб нормалізувати роботу кишечника, в раціон обов’язково потрібно включити молочні та кисломолочні продукти зі зниженим вмістом жирів. Також необхідні злаки, висівки, свіжі овочі і фрукти, що містять клітковину.

Клітковина (харчові волокна) – це «мітла» для кишечника і всього організму. Харчові волокна надають комплексну дію:

• адсорбируют шлаки,
• виводять токсини,
• стимулюють моторику кишечника,
• відновлюють природний ритм очищення кишечника.

Препарати для очищення кишечника від шлаків: який вибрати?

Дорослій людині для нормального очищення організму і збереження здоров’я необхідно вживати 30-35 г харчових волокон (клітковини) в день. Сучасна людина отримує в кращому випадку половину … Тут на допомогу приходять сучасні препарати для ефективного очищення кишечника. Одне з найбільш дієвих засобів – біокомплекс Фітомуціл Слім Смарт.

Головна перевага цього препарату полягає в абсолютно натуральному і безпечний склад. Комплекс містить всього два компонента – оболонку насіння особливого сорту подорожника Plantago psyllium і глюкоманнан.

Ці інгредієнти є багатими природними джерелами розчинної клітковини. Потрапляючи в шлунково-кишковий тракт, рослинні волокна перетворюються в масу, схожу на гель. Він захоплює небезпечні речовини і делікатно виводить їх з організму.

Нерозчинні волокна м’яко стимулюють перистальтику кишечника, відновлюючи його роботу.

Препарат для очищення кишечника від шлаків і токсинів виконує і інші корисні функції:

• знижує апетит,
• зменшує всмоктування жирів і вуглеводів,
• сприяє регулярному природному очищенню кишечника,
• скорочує загальну калорійність їжі.

Беручи Фітомуціл Слім Смарт відповідно до інструкції, Ви станете володарем красивої фігури і забудете про проблеми з травленням. Натуральний біокомплекс допоможе відчувати себе легко і комфортно. Детальніше про Баде для очищення кишечника читайте на нашому сайті і в інструкції.