Головний біль в період виношування малюка – явище часте і непередбачуване. Близько 80% жінок відзначають напади болю протягом всієї вагітності. Причому, головний біль може виникати з різних причин і носити різний характер.
Не завжди вдається стерпіти черговий напад, і жінці доводиться рятуватися за допомогою анальгетиків, які можуть сильно нашкодити ще не народженому малюкові.
Давайте разом розбиратися в тому, чому болить голова при вагітності і які методи знеболювання прийнятні в цьому делікатному становищі.
Розхожі провокатори головного болю при вагітності
Головний біль часто наздоганяє жінок після зачаття. Переважно такий дискомфорт турбує жінок в перші тижні вагітності під впливом гормональних змін, і незабаром самостійно усувається.
Це не несе ніякої небезпеки для здоров’я і є специфічною відповіддю організму на вагітність. Але, часто повторювані головні болі мають і більш тривожні причини для появи.
На замітку! Найчастіше напад болю носить мігренеподобнимі характер. Це стійка пульсуючий біль, що локалізується в зоні скронь. Супутніми симптомами можуть бути: порушення зору, нудота, різка реакція на яскраве світло і будь-який шум, запаморочення.
У жінок може боліти голова під час вагітності з таких причин:
- Зміна рівня гормонів. Після зачаття в організмі починається активний синтез жіночих гормонів і сильно змінюється їх кількісне співвідношення. Після закінчення перших трьох місяців гестації організм повністю адаптується до свого нового становища і біль вщухає. Такий стан лікування не вимагає, але якщо у жінки сильно болить голова при вагітності, акушер-гінеколог повинен порадити відповідне знеболюючий засіб. Терпіти нестерпну біль категорично не варто, адже сильний психоемоційний стрес може ускладнити перебіг вагітності.
- Гіпертензія. Підвищений тиск частіше спостерігається в останньому триместрі. Фізіологічним фактором такого стану є сильно збільшений обсяг кров’яного потоку. До патологічних провокаторам підвищення тиску і головного болю належать: гестоз, хвороби нирок, неправильне харчування, стрес, патологічна прибавка в вазі, надмірне фізичне навантаження. Для лікування гіпертонії призначаються засоби, що знижують тиск, і паралельно усуваються причини його підвищення.
- Гіпотензія. У першій половині вагітності на тонус всіх м’язових клітин впливає прогестерон. Він провокує розслаблення не тільки матки, але і судин. У цій ситуації вони розширюються і артеріальний тиск падає. При цьому головний мозок починає недоотримувати потрібний обсяг кисню, і у жінки починає хворіти і крутитися голова. З цієї причини найчастіше болить голова при вагітності на ранніх термінах. Як усувати виниклу проблему – вирішує гінеколог, але дуже часто нормалізувати стан допомагає прийом кофеїновмісних продуктів: гуртки гарячого і обов’язково солодкого чаю або шматочка чорного шоколаду.
- Голодування. Якщо жінка погано харчується, з великими перервами між прийомами їжі, у неї можуть з’являтися «голодні» головні болі від різкого падіння рівня глюкози. Щоб запобігти повторному напад болю, потрібно регулярно їсти протягом дня, уникаючи переїдання.
- Анемія. Низький рівень гемоглобіну є провокатором больових атак при вагітності. Нестача кисню сильно впливає на тонус судин в голові і викликає сильний біль.
- Гестоз. Це критичний стан при вагітності, що вимагає ґрунтовного лікування. Різке звуження судин порушує кровообіг в організмі, що супроводжується пульсуючим болем в голові. У жінки з’являються «мушки» перед очима, діагностується білок в сечі, підвищується тиск.
- Загострення хронічних хвороб. Вагітність служить провокатором загострення старих захворювань. Можуть відзначатися проблеми з хребтом. Збільшення маси плода створює навантаження на скелет, що викликає приступ остеохондрозу. Защемлення нервів і перекриття повноцінного кровообігу в хребті і буде викликати головний біль ниючого характеру. Ще однією причиною болю може бути вегетосудинна дистонія, яка супроводжується різким спазмом судин в голові і болем.
- Поява нових захворювань. Боліти голова при вагітності може і при виникненні небезпечних інфекційних захворювань: менінгіт, синусит, фронтите, енцефаліт, пієлонефриті, захворюваннях очей. Головний біль при таких захворюваннях досить сильна і тривала, і проходить після початку лікування основного захворювання.
- Стресовий фактор і перенапруження. Вагітні жінки більш яскраво реагують на виниклі конфліктні або небезпечні ситуації. Сильна реакція нервової системи може закінчитися нападом мігрені. До такого ж результату може привести сильна перевтома на роботі або недостатній сон. Такі фактори дуже небезпечні, оскільки можуть крім головного болю провокувати загрозу викидня. Тому в перший триместр вагітності, якщо болить голова і з’явився біль в області матки, потрібно заспокоїтися і звернутися за консультацією до лікаря.
- Погодні умови. Багато жінок різко реагують на коливання атмосферного тиску. У них може боліти голова, знижуватися працездатність, пропадати апетит. Як правило, якщо до вагітності була така висока метеочутливість, то і в період виношування дитини жінка буде страждати від головного болю при зміні погоди.
- Продукти харчування. Фахівці вже давно помітили взаємозв’язок між раціоном вагітної жінки і головним болем. Якщо у вас часто болить голова без видимих причин, простежте за тим, що ви їли перед черговим нападом. Найчастіше причиною стає вживання маринадів, шоколаду, цитрусових, копченої риби, продуктів з глутамат натрієм, нітритами, сульфітами і синтетичними підсолоджувачами.
Болить голова під час вагітності. Коли потрібно звертатися за швидкою медичною допомогою
Багато вагітних жінок задаються питанням, чи може при вагітності боліти голова в результаті будь-яких небезпечних порушень? На жаль, відповідь на це питання позитивний. Хоча більшість нападів головного болю крім дискомфорту, більше нічим не загрожують, бувають випадки, коли терміново потрібна допомога лікаря.
Негайно звертатися до лікаря потрібно, якщо головний біль супроводжується наступними симптомами:
- Судоми, проблеми зі свідомістю, порушення мови, напади паніки.
- Надмірний набір ваги в поєднанні з появою великих набряків кінцівок і затримкою виділення сечі.
- Задишка без причини і біль, що локалізується «під ложечкою».
- Сильна нудота і / або нестримне блювання.
- Скутість рухів (ригідність м’язових тканин) і висока температура (це симптоматика менінгіту).
- Риніт, біль в області чола і брів (симптоматика гнійного гаймориту або фронтіта).
- Біль після удару головою (в результаті падіння).
- Інтенсивний больовий синдром, який неможливо купірувати самостійно.
Порада! Працівник швидкої допомоги з’ясує причину болю і наскільки вона небезпечна в вашому делікатному становищі, а також допоможе зняти больовий синдром і скаже, чи потрібна термінова госпіталізація.
Основні способи усунення головного болю при вагітності без медикаментів
Перш ніж приймати знеболюючу пігулку, спробуйте більш нешкідливі способи усунення болю.
На замітку! Якщо у вас болить голова при вагітності, а що робити ви не знаєте, можна зателефонувати в швидку допомогу і вам обов’язково порадять в режимі телефонної розмови, що можна зробити у вашій ситуації.
Масаж. Легке масування голови дуже допомагає стабілізувати стан при черговому нападі болю. Уникати такої процедури потрібно при наявності запалення шкіри голови, сильному випаданні волосся і гіпертонії.
Робити масаж можна самостійно або ж потрібно попросити когось із близьких. Масаж передбачає енергійне стискання всій поверхні голови протягом 10 хвилин.
Базові прийоми масажу голови:
- Щільно затисніть складку шкіри між бровами, трохи її помасажуйте, а потім повільно просувайтеся в сторону скронь.
- Плавно помасажуйте зону скронь.
- Долонями зробіть погладжування від брів до потилиці.
- Пальцями розчісуйте волосся.
- Зробіть проділи і сильно їх помасажуйте.
- Сильно стискайте голову пензлем руки по всій поверхні.
- Візьміться за голову з двох сторін, синхронно зсувайте шкірний покрив у напрямку від вух до тімені, а потім розсовує його.
- Легкими рухами розімніть шию.
Якщо самопочуття під час масажу тільки погіршується, потрібно припинити масажувати голову.
Душ . Якщо болить голова при вагітності, перше, що можна зробити, це заспокоїтися і прийняти душ. Теплий або прохолодний душ відмінно полегшує головний біль.
Теплий душ сприяє загальному розслабленню жінки і розширенню судин. Така процедура підходить при гіпертензії і сильному перенапруженні. Холодний душ сильно бадьорить, допомагає жінці набратися сил, звужує судини. Такий душ можна приймати для підняття тиску.
Важливо! Контрастний душ при гестації протипоказаний, оскільки різке звуження і розширення судин може викликати ускладнення.
Компреси. Позбутися від тензіонной болю (біль від перенапруги) допомагають теплі / холодні компреси. Їх слід прикладати на лобову і потиличну зону двічі в день. Для посилення ефективності можна просочувати тканину для компресу легким розчином оцту.
Альтернативним варіантом компресу є використання бальзаму «Зірочка». Засіб потрібно наносити на лоб і віскі.
Дозволені препарати від головного болю при вагітності
Якщо головний біль не збирається відступати, нічого іншого не залишається, як вдатися до допомоги знеболюючих ліків. Далеко не всі кошти можна приймати жінкам в делікатному становищі, тому, якщо у вас болить голова при вагітності, що можна прийняти від болю – вирішує тільки гінеколог з урахуванням вашого терміну гестації.
У першому триместрі практично всі лікарські засоби потенційно небезпечні для плода, тому больовий синдром усувається повністю безпечними методами:
- Відпочинок або денний сон.
- Неміцні трав’яні чаї, наприклад, з ромашкою, мелісою, липою.
- Солодкий чай або 20-30 г шоколаду, їли біль виник з вини зниженого тиску.
- Прогулянка, якщо є сильний дефіцит кисню.
- Відвар або таблетки валер’янки.
- Прийоми релаксації (йога, медитація).
Починаючи з другого триместру, арсенал знеболюючих засобів трохи розширюється, оскільки плід же більш стійкий до розвитку патологій. Жінка вже може вгамувати головний біль за допомогою анальгетиків, але вони підбираються після визначення рівня кров’яного тиску, наявності супутніх симптомів і індивідуальних особливостей жіночого організму.
Переважно вагітним жінкам прописують такі препарати:
- Парацетамол – найбільш сприятливий в період вагітності вид знеболювального. Склад препарату не впливає на стан плода при дотриманні безпечної дозування. В добу допускається приймати 2-3 таблетки, але курс лікування не повинен тривати більше трьох днів.
- Но-шпа – ефективний спазмолітик, що зменшує головний біль і нормалізує тиск. В добу без побоювань дозволено приймати до 6 капсул. Препарат дозволений на всіх термінах гестації.
- Анальгін – анальгетик з низькою концентрацією основної речовини. Засіб знімає біль різної етіології, але при зловживанні може викликати вроджені патології у малюка. Дозволено Анальгін як одноразовий кошти від болю.
- Ібупрофен – знеболювальний та протизапальний засіб. Призначається тільки до 30 гестаційної тижні. Після цього терміну препарат має тератогенний вплив на плід, вражаючи серце і легені.
- Цитрамон – кофеїновмісні анальгетик. Допомагає зняти головний біль на фоні гіпотонії. Можна приймати по 1/2 таблетки двічі на добу. Перевищення дозування згубно позначається на розвитку плоду.
Третій триместр також має певні вимоги до підбору знеболюючих таблеток. Більш ефективними і безпечними вважаються кошти на основі парацетамолу або кофеїну (якщо немає гестозу). Такі препарати не впливають на самопочуття плоду і не провокують передчасні пологи:
- Солпадеїн Форте – знімає не тільки головний, але і зубний біль, полегшує стан при лихоманці і невралгії. Препарат може викликати порушення дихальної функції, тому допустимо приймати не більше 1 таблетки.
- Панадол – анальгезирующий і жарознижуючий препарат. Умовно нешкідливий засіб, добова доза якого дорівнює 4 таблеткам.
- Седалгін – ненаркотичний анальгетик. При вагітності приймається з обережністю по 1/2 таблетки в день.
Які лікарські засоби протипоказані при головному болю при вагітності
Навіть якщо жінку мучить нестерпний головний біль, категорично заборонено приймати такі лікарські засоби:
- Тріптани – надає тератогенний вплив на плід.
- Ерготамін – провокує викидень і кровотеча.
- Мотрин – часта причина вроджених вад серця.
- Депакот – порушує ятати нервової трубки.
- Аспірин – розріджує кров і провокує кровотечу.
Терпіти головний біль при вагітності, звичайно ж, не варто, але позбавлятися від неї потрібно з обережністю. Перш ніж прийняти якусь таблетку без ради доктора, багаторазово подумайте про наслідки.
Якщо у вас часто болить голова, що можна випити при вагітності вам повинен порадити гінеколог або невропатолог, а не подруга або фармацевт в аптеці. Вагітність – період, за який відповідальний тільки ви, тому відносити з побоюванням до медикаментозного лікування.
Які таблетки можна приймати під час вагітності, щоб позбутися від головного болю
Особливо вразливим плід протягом першого триместру, коли йде закладка органів і систем, а плацента ще не повністю сформована. Якщо голова у майбутньої мами болить часто і сильно, без медикаментів не обійтися. Але потрібно чітко знати, які лікарські засоби вживати можна, а які знаходяться під суворою забороною.
Чому болить голова і що з цим робити?
Очікування дитини – радісний і хвилюючий період для жінки, але одночасно із зародженням нового життя можуть з’явитися проблеми зі здоров’ям. Від головного болю при вагітності страждають багато майбутніх мам, причому нерідко цефалгія набуває хронічного, яскраво виражений характер. Основними причинами нападів є:
- Зміна гормонального фону, необхідне для збереження і виношування плоду. Оскільки за тонус судин відповідає вегетативна нервова система, керована гормонами, їх дисбаланс призводить до спазмів або гіпотонії.
- Дефіцит макро- і мікроелементів в організмі жінки. Всі поживні речовини необхідні вагітним в підвищених кількостях. Тому якщо не скорегувати вчасно раціон, не брати вітамінні комплекси, через деякий час дефіцит стане явним. Наприклад, при нестачі заліза розвивається анемія, погіршується постачання тканин мозку киснем і починає боліти голова.
- Стреси, втома, порушення сну, часто супроводжують вагітність, викликають різні цереброваскулярні розлади.
- Простудні та хронічні захворювання.
При цьому таблетки від головного болю при вагітності, особливо на ранніх термінах – в першому триместрі – приймати небажано. Якщо хворобливі напади виникають епізодично і не відрізняються інтенсивністю, рекомендується просто відпочити, випити гарячого солодкого чаю, розслабитися.
У тому випадку, коли біль має частий і виражений характер, необхідно звернутися до лікаря. Спеціаліст порекомендує максимально безпечне медикаментозне лікування, а самостійно приймати будь-які препарати неприпустимо.
Вплив таблеток від головного болю на плід
Чому вживати знеболювальні ліки без рекомендації лікаря вагітним категорично заборонено?
Потрапляючи в кров матері, діючі речовини потрапляють до плоду, особливо на ранніх термінах, коли відсутня плацентарний бар’єр. В цей же період формується організм дитини, тому медикаменти можуть викликати важкі аномалії будови органів, затримки фізичного розвитку, антенатальную (внутрішньоутробну) загибель.
У другому триместрі, коли плацента вже сформована і виконує захисні функції, вагітним від нападів головного болю дозволяється пити деякі раніше заборонені препарати.
Цей період вважається найбільш безпечним з точки зору ембріотоксичності, однак не можна виключати ризик відставання у фізичному розвитку, мимовільного аборту, внутрішньоутробної загибелі. Тому тут теж потрібно бути обережними і завжди консультуватися з гінекологом.
У третьому триместрі обмеження знову посилюються.
Спазмолітики за півтора місяці до ПДР (35-40-й тиждень) протипоказані, оскільки можуть призвести до переношування, а судинозвужувальні препарати здатні викликати передчасні пологи.
Крім того, третій триместр часто супроводжується гестозами з підвищенням артеріального тиску, а багато засобів від головного болю мають гіпертензивним ефектом.
вітамінні комплекси
У деяких випадках головний біль може бути викликана нестачею необхідних вітамінів і мікроелементів. Тому для підтримки здоров’я і настрою майбутніх мам лікарі часто призначають прийом вітамінних комплексів.
Ми рекомендуємо приймати натуральний комплекс вітамінів Prenatal Daily Nutrition, який проводиться з 100% органічної сировини.
Проте, будьте уважні, так як можлива індивідуальна непереносимість деяких компонентів комплексу. Проконсультуйтеся за складом з спостерігає вас лікарем.
Починайте прийом з одного або половини таблетки для перевірки на алергічну реакцію. Купити Prenatal Daily Nutrition можна за цим посиланням.
Список дозволених препаратів
Лікарські засоби, які можна випити від нападу головного болю при вагітності, відносяться до трьох основних груп:
- Безпека застосування. Сюди включені медикаменти різного ступеня ефективності, проте вагітним без побоювань приймати можна лише Парацетамол.
- Нестероїдні протизапальні засоби. Мають виражену аналгетичну дією, усувають запалення як причину болю. Найбільш безпечним для плода є Ібупрофен, але тільки в 1-м і 2-м триместрах, а на пізніх термінах його вживати заборонено.
- Спазмолітики. Спазми церебральних судин – найпоширеніша причина цефалгії, тому препарати Но-шпа, Дротаверин, Папаверин знаходяться в списку найбільш затребуваних. Однак для майбутніх мам тут теж можуть бути встановлені обмеження.
Існує ще одна група таблеток від головного болю, але вагітним вони категорично протипоказані. Йдеться про судинозвужувальних засобах, які застосовуються при гіпотонії.
Результатом їх прийому під час вагітності можуть стати викидень або передчасні пологи через стимуляції скорочувальної активності мускулатури матки.
Серед інших знеболюючих дозволено використовувати тільки кілька найбезпечніших препаратів.
парацетамол
Таблетки від голови при вагітності, пити які можна на будь-якому терміні (з дозволу лікаря). Ліки відноситься до анальгетиків, володіючи при цьому також жарознижувальними і помірними протизапальними властивостями. Добре допомагає при цефалгії середньої та слабкої інтенсивності, тератогенного або ембріотоксичної дії при цьому не робить.
Парацетамол випускається в таблетованій формі по 500 мг, має безліч аналогів під іншими торговими назвами – Еффералган, Тайленол, Панадол. Входить до складу комбінованих пероральних засобів від головного болю (Цитрамон) і ректальних супозиторіїв (Цефекон).
ібупрофен
Нестероїдний протизапальний препарат, який ефективно усуває больові відчуття, викликані запаленням, підвищенням температури. В аптеках можна придбати таблетки 200 і 400 мг під міжнародним назвою або аналоги Ібуфен ®, Нурофен, МІГ.
Ліки вагітним можна приймати тільки в перший і другий триместр, оскільки на пізніх термінах воно може спровокувати набряки, підвищення тиску.
Но-шпа
Спазмолітичний препарат, діючою речовиною якого є дротаверин (випускається під обома назвами), по 40 мг на таблетку. Діє швидко і ефективно, розслабляючи гладку мускулатуру церебральних судин. Може призначатися вагітним жінкам від головного болю на будь-якому терміні, але з обережністю.
Незважаючи на те, що тератогенного впливу на плід під час клінічних випробувань виявлено не було, ймовірність негативних наслідків не виключається. Тому пити Но-шпу або аналоги дозволяється тільки при переважанні користі для матері над потенційними ризиками.
папаверин
Ще один міотропний спазмолітик, який може призначатися майбутнім мамам. В інструкції до таблеткам зазначено, що таблетована форма клінічно випробовувалася на вагітних, тому достовірних даних про його безпеки немає.
Однак препарат випускається також у вигляді ректальних супозиторіїв, які діють більш м’яко.
цитрамон
Одне з найбільш ефективних комбінованих засобів від головного болю при вагітності, яке дозволено до застосування тільки в другому триместрі. У перші і останні три місяці Цитрамон строго протипоказаний через наявність в його складі ацетилсаліцилової кислоти.
Крім аспірину, діючими речовинами таблеток є кофеїн, парацетамол.
Серед знеболюючих препаратів, ефективно знімають напади цефалгии, є кілька ліків, які категорично заборонено приймати від головного болю при вагітності на будь-якому терміні. До них відносяться:
- Аспірин, він же ацетилсаліцилова кислота. Його тератогенну дію клінічно доведено: якщо прийняти таблетки в першому триместрі, порушується формування верхнього неба ( «вовча паща»), а вживання аспірину на пізніх термінах гальмує родову діяльність і закриття у плода артеріальної протоки.
- Анальгін або метамізол натрію. Викликає вроджені пороки серця, судин, нирок при застосуванні в перші три місяці, незадовго до пологів протипоказаний з тих же причин, що і ацетилсаліцилова кислота.
- Судинозвужувальні препарати (Ерготамін і інші). Вони підвищують тонус гладкої мускулатури, з якої складаються також стінки матки. Відповідно, на ранніх термінах зростає ризик викидня, а на пізніх – передчасних пологів.
Решта ліки від головного болю жінкам в положенні потрібно приймати з обережністю. Навіть відносно безпечні засоби можуть викликати індивідуальні негативні реакції і негативно позначитися на стані плода.
Які таблетки від головного болю дозволені при вагітності, а які ні?
Навіть звичайний головний біль – явище, без якого важко уявити життя сучасної людини, може доставляти чимало неприємних відчуттів.
Але якщо до вагітності ви могли позбутися від головного болю за допомогою будь-якої знеболюючою таблетки, то будучи в положенні, ви собі вже цього дозволити не можете, оскільки більшість ліків зараз вам просто протипоказані.
Щоб не мучитися і не нашкодити собі або малюкові, краще проконсультуватися з лікарем. Тільки кваліфікований фахівець допоможе визначити справжню причину болю і призначить вам відповідне лікування.
Як можна боротися з головним болем?
Насправді, головний біль може бути тільки симптомом декількох десятків прихованих захворювань і сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров’ям (від проявів токсикозу і стрибків тиску до проблем з судинами і важких онкологічних пухлин).
З огляду на все це, а також те, що головний біль може бути різних видів (мігрень, біль напруги, судинні спазми, вторинна біль), доктору потрібно максимально докладна інформація про характер болю, які вас турбують, їх локалізації, вогнищі, наявності можливих супутніх симптомів і т.д.
Тільки після детальної діагностики він зможе зробити правильні висновки і прописати вам лікарську або профілактичну терапію.
Як правило, при вагітності лікарі намагаються обходитися без ліків, адже є багато неагресивних способів боротьби з болем: масажі, гомеопатія, ароматерапія, корекція режиму дня, раціону і способу життя, гімнастика, контрастний душ, компреси та інші немедикаментозні засоби.
Однак в деяких випадках без ліків не обійтися, тому варто знати, які з них безпечні, а які протипоказані в вашому положенні.
Які таблетки можна приймати під час вагітності?
Практично всі медикаменти мають якісь побічні ефекти і протипоказання, але доктор буде підбирати для вас оптимальний препарат, враховуючи ваш стан, перебіг самої вагітності, можливу небезпеку для дитини і інші важливі чинники. Навіть один і той же ліки на різних термінах може становити велику або меншу загрозу для зростання, розвитку і життя малюка.
парацетамол
Хоча парацетамол і можна назвати самим «м’яким» болезаспокійливу препаратом, самостійно призначати його собі не варто, як і не слід приймати ліки регулярно.
Негативного впливу парацетамолу на плід виявлено не було, але експериментальні дослідження доводять, що препарат може проникати крізь плацентарний бар’єр.
Тому слід приймати ліки тільки при призначенні лікаря і під його контролем. Також потрібно дотримуватися деяких запобіжних заходів:
- дозволяється вживати не більше трьох грам (тобто, шести таблеток по п’ятсот міліграм) парацетамолу на добу;
- не використовуйте ліки при відсутності болів (просто в цілях профілактики);
- не рекомендується приймати препарат довше, ніж три дні.
На ранніх термінах пити парацетамол небажано, так як в першому триместрі закладаються і формуються основні системи і органи малюка. Однак, якщо доктор вважатиме, що користь для матері перевищує можливі ризик для дитини, то дозволить вам епізодичний прийом ліків.
Вибирайте розчинну форму препарату, так як вона – найбільш ефективна.
Парацетамол може бути присутнім і в інших ліках – тих, які створені на його основі: «Панадол» (екстра), який добре допомагає і при зниженому артеріальному тиску (однією з причин головного болю), «Еффералган», «Калпол», «Тайленол» .
Якщо ви страждаєте від ферментативних розладів, хвороб крові, порушеннями функцій печінки і нирок або індивідуальною непереносимістю, то парацетамол вам протипоказаний.
Також слід знати, що неправильний прийом препарату може призвести до серйозних побічних ефектів:
- анемії;
- алергічних реакцій;
- нирковим колік;
- в деяких випадках (на перших тижнях) ліки можуть спровокувати викидень, внутрішньоутробну загибель дитини, поява вад.
Ліки всмоктується в шлунково-кишковому тракті дуже швидко і майже повністю. Максимальна концентрація в крові буде спостерігатися через півгодини-годину після прийому.
Цей препарат відносять до класу спазмолітиків. Активною речовиною ліки є дротаверин (аналог – папаверин). Но-шпа теж засвоюється організмом досить швидко, і всмоктується кров’ю в повному обсязі.
Ліки діє на гладку мускулатуру (знижує її тонус), яка є не тільки у всіх внутрішніх органах, а й у стінках кровоносних судин.
Дозування препарату і тривалість його застосування може бути призначена тільки вашим лікарем. Незважаючи на те, що більшість фахівців вважають ліки нешкідливим для мами і малюка, но-шпа заборонена в ряді країн для застосування вагітними жінками.
Основними причинами цього є припущення про можливий зв’язок надмірного вживання препарату і проблемами з затримкою розвитку дитини.
Препарат вам протипоказаний, якщо ви страждаєте порушеннями функцій нирок і печінки, хронічною серцевою недостатністю, непереносимістю галактози (лактазной недостатністю або мальабсорбцією), істміко-цервікальної недостатністю, підвищеною чутливістю до медикаменту і його складових.
Якщо доктор призначає ліки в таблетках, то його знадобиться приймати три рази на добу по 120-140 мг. Іноді його можуть призначити в ін’єкціях (дозуванням 40 мг внутрішньом’язово). Як правило, курс лікування становить не більше двох-трьох днів.
Прийом препарату протипоказаний на пізніх термінах, тому що він може спровокувати відкриття шийки матки, розслабивши її, що призведе до передчасних пологів.
Що допустимо пити від головного болю: умовно дозволені препарати
Коли лікар призначає ті або інші ліки, він повинен враховувати безліч різних чинників: ваші індивідуальні фізіологічні особливості (вік, наявність захворювань), термін і протікання вагітності і т.д.
Існує кілька груп медикаментів, які класифікуються за групами ризику. Якщо дозволені препарати входять в групу A – категорію, яка б означала безпеку і відсутність шкідливого впливу на плід, то умовно дозволені відносяться вже до групи B (негативну дію ліків не доведено, але побоювання у лікарів присутні).
Ібупрофен і його похідні
Активною речовиною препарату і його основним компонентом є однойменний ібупрофен.
Його максимальна концентрація в крові можна виявити через годину-півтори після прийому ліків (всмоктується з шлунково-кишкового тракту, найбільшою абсорбцією відрізняються шлунок і тонка кишка).
Якщо в першому і другому триместрах доктор може прийняти окреме рішення з приводу прийому ібупрофену, як препарату з групи B (існує ймовірність порушення розвитку статевих органів у дітей чоловічої статі), то для третього триместру він категорично протипоказаний (є ризик передчасного закриття артеріальної протоки у плода і можливого пригнічення скорочувальних здібностей матки).
Зверніть увагу, що ця заборона стосується всіх ліків, активною речовиною в яких є ібупрофен: «Нурофен», «Ібупром», «НОВІГАН» (поєднує ібупрофен і речовини, що розслаблюють гладку мускулатуру), «Бруфен», «Ібуфен ®», «Пентабуфен» , «Болінет», «Адвіл», «Ібалгін», власне, сам «Ібупрофен» та інші.
Не можна перевищувати дозу, рекомендовану лікарем, або призначати собі ліки самостійно. Як правило, добова доза не може перевищувати двох-триразового прийому (до 1200-1300 мг на добу). Не приймайте препарат довше трьох днів.
Ібупрофен вам категорично протипоказаний, якщо у вас виявлена гіперчутливість до активної речовини, а також, якщо ви страждаєте деякими хворобами: печінковою або нирковою недостатністю, порушенням згортання крові, виразковими захворюваннями органів шлунково-кишкового тракту, «аспириновой» астмою, цирозом печінки.
При передозуванні або неправильному застосуванні можливі деякі побічні ефекти:
- алергічні реакції;
- проблеми з шлунково-кишкового тракту (болі, блювота і нудота, кровотечі, метеоризм і т. д.);
- посилення головних болів, поява запаморочення, сонливість;
- порушення слуху і зору;
- підвищення тиску, почастішання серцебиття;
- анемія, порушення функції нирок.
Ібупрофен може викликати розвиток побічних реакцій, як на ранніх термінах, так і на пізніх, причому ця ймовірність у препарату набагато вище, ніж у нестероїдних протизапальних інших ліків.
Препарати, прийом яких категорично заборонений вагітним
Багато ліки не просто не рекомендуються в період виношування дитини, але і категорично заборонено, так як дослідження показують, що вони дуже негативно впливають на перебіг вагітності, а деякі – навіть несуть пряму загрозу здоров’ю і життю малюка.
Аспірин або ацетилсаліцилова кислота
Прекрасне і ефективні ліки, але не для прийому під час вагітності. У першому триместрі препарат може мати негативний вплив формування і розвиток органів дитини (нирок, серця, статевих органів у хлопчиків), а в третьому – стати причиною кровотечі і спровокувати передчасне закриття артеріальної протоки у малюка.
Знеболююче заборонено приймати при головних болях під час вагітності. Здатний надати сильний спазмолітичний ефект, проте досить токсичний, а після тривалого вживання може викликати патологічні зміни картини крові. Це ж стосується і всіх препаратів, у складі яких є анальгін ( «Спазган», «Спазмалгон», «Баралгин» і т. Д.).
Оскільки головною діючою речовиною ліки є ацетилсаліцилова кислота (аспірин), то вживати його не варто, адже на початку вагітності це може бути чревате грубими ембріональними порушеннями (вади серця, нижньої щелепи, системи кровообігу), а в кінці – маткові кровотечі і загрозою життю дитини .
Те ж саме можна сказати і про інші препарати, що містять аспірин – «Аскофен», «Цітрапар».
«Ерготамін» (та інші препарати ріжків)
Протипоказаний через абортивного дії (може викликати кровотечу і скорочення матки), а також з причини ризику затримки розвитку дитини.
«Суматриптан» ( «тріптани»)
Протимігренозними ліки (синтетичні похідні триптаміну). Незважаючи на те, що ці препарати нового покоління вважаються «золотим стандартом» при боротьбі з мігренню, для вагітних вони протипоказані через можливе абортивного ефекту.
«Амігрен» ( «триптаміни», «Запмігрен»)
Містять в складі наркотичні речовини, тому строго заборонені для вагітних.
Хоча активною речовиною препарату є ібупрофен, приймати ліки не слід через несприятливого впливу на дитину (спровокувати розвиток пороку серця, призвести до переношування вагітності).
«Депакот» ( «Депакін») або вальпроєва кислота
Сильно підвищує ризик вроджених аномалій (дефекти нервової трубки, черепно-лицьові деформації, пороки розвитку кінцівок, серця і інші).
«Метопролол» ( «пропранолом», «Тимолол», «Атенолол»)
У другій половині вагітності ліки можуть стати причиною неонатальної гіпоглікемії (це істотно сповільнить зростання малюка, спровокує зниження частоти його серцебиття).
замість висновку
Головний біль завдає чимало неприємних відчуттів, проте в період вагітності слід дотримуватися особливої обережності у виборі медикаментів, адже багато хто з них несуть серйозну загрозу для здоров’я і життя вашого малюка.
У будь-якому випадку, найкращим вирішенням питання буде консультація з лікарем і його контроль над ситуацією, адже самолікування загрожує небезпечними наслідками.
Що можна випити від головного болю при вагітності: 1 триместр і позбавлення від неприємних відчуттів
У першому триместрі організм жінки перебудовується під потреби розвивається малюка.
Його системи починають функціонувати абсолютно по-іншому, що може спровокувати появу неприємних симптомів, наприклад, головного болю.
При вагітності список дозволених методів і засобів для купірування болю дуже обмежений. Що можна взяти в 1 триместрі, щоб поліпшити самопочуття? Про які звичних ліках краще забути при вагітності і чому?
Причини виникнення головного болю в 1 триместрі вагітності
Причиною головного болю можуть виступати наступні фактори:
- зниження артеріального тиску і дефіцит надходить до мозку кисню;
- підвищений артеріальний тиск через хвороби нирок або серця;
- надмірна емоційність, стомлюваність і зміна режиму дня провокують стресовий стан, що приводить до спазмування судин мозку;
- зниження якості сну;
- розлади травлення;
- ранній токсикоз;
- зміни роботи кровоносної системи, що призводять до втрати рідини і зневоднення;
- великі перерви між прийомами їжі;
- розумове перенапруження і тривала робота за комп’ютером;
- висока реактивність організму, внаслідок якої з’являється бурхлива реакція на світло, звук, запахи і т.д .;
- велика надбавка ваги;
- зміна погоди і різка зміна клімату.
Головний біль в першому триместрі може бути результатом не гормональної перебудови і зовнішніх подразників, а патології. Частими причинами дискомфорту є мігрень, анемія, запалення в мозку.
Загальні рекомендації щодо усунення болю на ранніх термінах
Ранні терміни вагітності є найбільш відповідальним періодом, оскільки здійснюється закладка органів плоду. Саме тому при появі головного болю з нею краще боротися без застосування медикаментів, які можуть нашкодити малюкові. Для усунення дискомфорту підійдуть такі способи:
- відкрити вікно, забезпечивши приплив свіжого повітря в приміщення;
- лягти і закрити очі, а для зменшення дратівливих факторів – завісити вікно щільною завісою;
- випити склянку води, щоб запобігти зневоднення;
- включити спокійну музику або полежати в тиші, не включаючи телевізор;
- повільно розчісувати пальцями волосся або масажувати скроні;
- вмиватися холодною водою;
- прикласти до лобової зоні і потилиці холодний компрес, для посилення ефекту тканину потрібно просочити слабким розчином оцту;
- якщо біль довго не проходить, її буде легше перенести, туго перев’язавши голову косинкою.
При головному болю добре допомагає душ. Теплий приймають при сильному перенапруженні і підвищенні тиску – він сприяє загальному розслабленню. Холодна вода бадьорить і звужує судини, тому такий душ підходить при зниженому тиску.
дозволені препарати
Знеболюючі медикаменти краще застосовувати, якщо голова болить занадто сильно або часто. Перед покупкою анальгетиків краще порадитися з гінекологом. Безпечними в першому триместрі є:
- Парацетамол, Панадол. Медикаменти допомагають і при головних болях, і при підвищеній температурі тіла. Кошти не впливають на розвиток малюка. У добу дозволено приймати не більше 4 таблеток, а курс лікування може становити максимум 3 дні.
- Но-шпа. Препарат знімає спазми судин. Його можна пити на ранніх термінах вагітності не більше 3 таблеток на добу (докладніше в статті: використання препарату «Но-шпа» на ранніх термінах вагітності).
- Нурофен, Ібупрофен. Якщо раніше лікування головного болю цими медикаментами давало результат, то рекомендується продовжувати їх приймати. Препарати діють максимально швидко і не впливають на плід. Їх використання заборонено тільки в 3 триместрі.
Народні засоби для боротьби з головним болем в 1 триместрі
Рецепти народної медицини збиралися століттями, тому сьогодні майбутня мама може знайти масу способів зняти головний біль, не вдаючись до використання медикаментів. Популярними є такі засоби:
- Капустяний лист. Краще використовувати холодний овоч – лист потрібно пом’яти в руці, прикласти до лоба і трохи полежати в спокійній обстановці. Для посилення ефекту капустяним соком можна змастити вуха і зап’ястя.
- Оливкова олія і оцет. Інгредієнти потрібно змішати в рівних пропорціях, змочити в рідині шматок вовняної тканини і прикласти до голови.
- В’єтнамський бальзам «Зірочка» (докладніше в статті: бальзам «Зірочка»: інструкція із застосування при вагітності). Засобом потрібно змастити скроні і область за вухами. Посилити ефект допомагає легкий масаж цих зон.
- Прикладання льоду. Його потрібно набрати в пакет, обернути рушником і прикласти до потилиці на 10-15 хвилин.
- Відвар глоду. Настій з 20 г плодів і склянки окропу, який потрібно 10 хвилин проварити, а потім остудити, добре допомагає при запамороченнях.
- Чай на основі ромашки, м’яти або листя смородини. Чайну ложку сировини потрібно заварити в 0,5 л окропу.
- Екстракт чаги. Засіб допомагає позбутися від тривалого болю. При наявності дискомфорту потрібно випити всього ложку суміші екстракту з кип’яченою водою.
Варто пам’ятати, що у вагітних підвищується чутливість організму до алергенів, тому навіть найбезпечніший народний рецепт може викликати його бурхливу реакцію. Наприклад, алергія на ромашку і м’яту зустрічається у 0,5-1% жінок. Прийом трав повинен бути узгоджений з гінекологом.
Голковколювання та інші альтернативні методи
З болем добре справляються:
- Ароматерапія. Пари деяких ефірних масел діють на організм розслаблюючу, заспокоюють і усувають біль. Аромамасла можна використовувати при масажі, натирати їм віскі, наливати і підігрівати в спеціальній лампі, додавати в воду під час купання. Якщо вони застосовуються для розтирання тіла, їх потрібно розбавляти оливковою олією, оскільки концентрована рідина може викликати неприємні відчуття. Для вагітних підійдуть олії м’яти, лимона і лаванди.
- Масаж. Його можна робити самостійно або попросити чоловіка. Розтирати і масажувати можна всю голову, зробивши основний акцент на області скронь і міжбровних складці. Покращує стан розминка м’язів шиї. Масаж можна продовжувати протягом 10 хвилин, але при сильному випаданні волосся, запаленні шкіри або гіпертонії цей метод використовувати не варто.
- Голковколювання. Незважаючи на страшну назву процедури, вона, на відміну від медикаментів, не протипоказане майбутнім матерям. Ця методика може використовуватися при мігрені – голковколювання зменшує біль і симптоми токсикозу, часто турбують в першому триместрі. Важливо вибрати досвідченого фахівця.
Що категорично заборонено робити і приймати при головному болю на ранніх термінах?
Безліч знеболюючих медикаментів згубно впливають на розвиток плоду і навіть можуть спровокувати його загибель, тому вагітним їх приймати категорично заборонено. Препарати, якими не можна лікувати головний біль, представлені в таблиці.
| Назва ліки | Негативний ефект і можливі ризики |
| Ацетилсаліцилова кислота | Ефективний засіб, але під час вагітності може впливати на розвиток статевих органів, нирок і серця малюка |
| Анальгін (докладніше в статті: чи можна приймати анальгін при вагітності?) | Володіє потужним спазмолітичну ефектом, але токсичний для плоду і впливає на склад крові, розріджуючи її |
| Цитрамон, Аскофен | Прийом медикаментів на основі ацетилсаліцилової кислоти загрожує ембріональними порушеннями |
| ерготамін | Викликає скорочення матки, кровотеча, затримку розвитку плода |
| Мотрин | Незважаючи на те, що медикамент створений на основі ібупрофену, його не можна використовувати через ризик виникнення вад серця у плода |
| Триптаміну, Амігрен | Містять наркотичні речовини |
| Тріптани, Суматриптан | Мають абортивною ефектом |
| Депакот, Депакін | Підвищують ризик появи деформацій черепа, нервової трубки, серця, кінцівок |
| темпалгин | Незважаючи на ефективність медикаменту, навіть разовий прийом може призвести до порушень розвитку плода |
Багато майбутніх мам рятуються від головних болів за допомогою теплої ванни або холодного душу. Варто пам’ятати, що в період гестації не можна різко міняти температуру води або довго сидіти в занадто гарячій ванні. Контрастний душ або тривалий вплив високої / низької температури можуть призвести до ускладнень вагітності.
Профілактика головного болю у вагітних
Запобігти рецидивам головного болю можна за допомогою простих заходів профілактики. Жінкам рекомендується:
- Правильно організувати режим дня, щоб залишалося достатньо часу не тільки для сну, але і для денного відпочинку. Спати потрібно 7-8 годин на добу, прискорюючи наближення сну приємними книгами, теплим душем і провітрюванням кімнати.
- Довго гуляти на вулиці для активізації обмінних процесів і надходження в організм достатньої кількості кисню.
- Дотримуватися питного режиму, випиваючи до 1,5 л води на добу. Якщо утворюються набряки, рідина краще не вживати перед денним відпочинком і сном.
- Регулярно провітрювати приміщення для забезпечення доступу свіжого повітря.
- Постаратися захистити себе від стресів і не перевтомлюватися на роботі.
- Правильно харчуватися, виключити з раціону фастфуд, жирну і смажену їжу. Їсти потрібно 5-6 разів на день, віддаючи перевагу стравам, приготованим на пару. Правильно складене меню сприяє поліпшенню обміну речовин і самопочуття.
- Відвідувати басейн – це особливо важливо для жінок, у яких головний біль з’являється на тлі остеохондрозу.
- Займатися гімнастикою, якщо вагітність протікає нормально. Йога, фітнес для вагітних, ранкова зарядка – ідеальні варіанти для підтримки фізичної форми.
