Чому нам подобаються високі підбори

Як чоловіки реагують на жінок на підборах?

Різновидів жіночого взуття існує величезна безліч: і босоніжки, і балетки, і туфлі-човники, і ботфорти. Одні виходять з моди, інші раптово опиняються на її піку.

Все змінюється, але незмінним залишається одне: жінки без розуму від взуття на підборах. Цьому може бути безліч обгрунтувань, але найголовнішим є те, що в цьому взутті леді більше подобаються чоловікам.

Чи так це? Як чоловіки реагують на жінок на підборах?

Краса вимагає жертв: жінки виглядають більш привабливими для чоловіків, коли носять каблуки

Протягом десятиліть пані підспудно розуміли, що вони мають більш привабливий вигляд в очах сильної статі, коли надягають туфлі на шпильці або хоча б елегантні черевики на середньому каблуці.

Так відбувається з наступних причин:

• Жіночі груди візуально збільшується . Коли дама одягає підбори, її поперек вигинається, спина стає рівніше, а груди більше виступає вперед і стає помітнішою. Не дивно, що чоловіки не можуть пропустити повз очі таку красу.
• Сідниці також зазнають деяких змін : ніжки напружуються, і сідничні м’язи стають повніше, що, звичайно, не залишається без чоловічої уваги.
• Під час ходьби в такому взутті, дівчина схильна інтенсивніше похитувати стегнами , так як хода ставиться дещо інший, ніж у взутті на плоскій підошві.
• Жіноча ніжка виглядає мініатюрної . Ми знаємо про те, що чоловікам подобається, коли жінка нижче їх і менше за статурою. Це пояснюється тим, що представники сильної статі підсвідомо відчувають обов’язок захищати дівчину, а, ніж вона миниатюрнее, тим сильніше чоловік відчуває потяг до неї. Так, акуратна стопа робить весь жіночий силует бажанішим.

Незважаючи на велику кількість позитивних сторін взуття на підборах, не варто забувати і про те, до чого може привести надмірна пристрасть до улюблених туфель. Крім того, що це взуття зовсім зручна, вона провокує появу мозолів, ран, підшкірних утворень, розтягнень щиколотки, врослих нігтів, болі в спині і ногах.

Йдете на побачення? Дослідники дали відповідь на питання, чи варто надягати каблуки.

Експерименти: як взуття на підборах впливає на привабливість жінки

Щоб перевірити, чи правдиві домисли про те, що носіння жінками взуття на підборах якимось чином впливає на ставлення оточуючих до них, було проведено кілька експериментів. Ніколас Гоген і його команда були ретельні в своєму підході і видали однозначний вердикт: взуття на підборах приваблює чоловіків.

1. Під час першої експериментальної роботи дослідники запросили 20-річну дівчину, попросили її стати біля торгового центру і провести опитування перехожих. На ній була надіта непримітна темна спідниця з піджаком в тон і світла сорочка, в руках у неї був планшет, а на ногах – стильні чорні туфлі. Особливість полягала в тому, що під час експерименту жінка повинна була перевзутися. В її розпорядженні були туфлі на плоскій підошві, пара з каблуком 4-5 см і на високих підборах. Коли вона помічала чоловіків у віці від 26 до 51 року, то питала, чи не хотіли б вони пройти невелике опитування. В цілому співробітниця опитала 90 чоловіків, при цьому змінюючи своє взуття після декількох опитаних. Неподалік від місця, де стояла дослідниця, перебували спостерігачі і стежили на що відбувається. Як виявилося,бажання представників сильної статі брати участь в анкетуванні безпосередньо залежало від того, яке взуття була на дамі в той момент: балетки змусили підійти лише 46% чоловіків, взуття на невисокому каблуці привернула 64%, а, коли вона одягла туфлі на високих шпильках, відсоток чоловіків, бажаючих відповісти на питання виріс до 82%.
2. Другий експеримент мав на увазі участь в опитуванні представників обох статей. Дівчина, відповідальна за проведення анкетування, була одягнена в ту ж саму одяг, що і в дослідженні номер 1. Їй було дано інше завдання: вона повинна була опитати 190 чоловіків і стільки ж жінок у віці від 26 до 51 року. Результати показали, що то, в яких туфельках була дівчина на момент контакту з жінками-перехожими, мало вплинуло на результат: до жінки в балетках підійшли 31% жінок, у взутті на середньому каблуці – 38%, а дамі в сексуальних туфлях погодилися дати відповіді лише 29%. Зовсім інша картина з чоловічою частиною опитуваних: коли дівчина була в балетках, 43% чоловіків вирішили взяти участь в анкетуванні, в туфлях на середньої висоти підборах – 61%, і цілих 83% чоловіків виявили бажання відповісти на питання в анкеті, коли на ній була надіта взуття на шпильці.
3. Ще один експеримент: його проводила та ж дівчина в колишньої одязі і набір взуття залишився незмінним. Що стало іншим, так це локація і сценарій: тепер дівчина повинна була випадково зронити рукавичку і, як би не помітивши втрати, йти далі. Час від часу вона змінювала взуття, і результати експерименту, за яким спостерігали дослідники, підтвердили вже наявні припущення. У жінок, які вирішили підняти рукавичку і віддати її, не спостерігалося істотних змін в поведінці. Однак, цього не можна сказати про чоловіків: коли на дослідниці були надіті балетки, рукавичку повернули 63%, взуття на підборах в 4 см – 77%, туфлі на шпильці – 93%!
4. Заключне спостереження передбачало зміну місця дії: ведуча експерименту повинна була відвідати кілька нічних клубів протягом шести будніх днів і шести вихідних – зрозуміло, ввечері. Вона одягла коротку спідницю і облягаючий верх, а сидіти дослідниця мала одна за стійкою бару, перекинувши ногу на ногу, щоб відвідувачі чоловічої статі точно помітили її туфлі. Знову-таки, недалеко від дівчини перебували дослідники і уважно спостерігали за тим, що відбувається. До дівчини кожен раз підходило безліч чоловіків, яким було переважно 22-29 років, і вони хотіли зав’язати розмову. Як з’ясувалося, чим вище каблуки, тим швидше хлопці підходили до самотньої жінки: коли дівчина була у взутті на плоскій підошві, на це знадобилося 15 хвилин, на невеликому каблуці – 10 хвилин, а на високому – всього лише 6 хвилин.

Балетки приваблюють чоловіків куди менше, ніж шпильки, з’ясували вчені.

Винна еволюція?

Біологічної метою життя є продовження свого роду. Щоб легше всього представникам сильної статі цього домогтися – треба мати якомога більше жінок протягом свого життєвого шляху і, відповідно, нащадків.

Що стосується жінок, то їм, для того, щоб передати свої гени майбутньому поколінню, потрібно встигнути виростити дітей до настання репродуктивної зрілості, в ідеалі – з постійною підтримкою і турботою надійного чоловіка, який її любить.

Саме тому деякі жінки так відчайдушно хапаються за кожну можливість познайомитися з хорошим чоловіком, з яким можна думати про створення сім’ї.

Невідомо, чи впливає цей підхід на якість відносин, але, виявляється, така незначна річ, як туфлі на підборах, може допомогти в здійсненні задуманого.

І ніякі мозолі та інші незручності, здається, не зупинять жінок – особисте щастя дорожче!

Прочитайте також:

Share this article

Реальний шкоду високих каблуків для здоров’я: правда чи вигадка?

Ех, ну яка дівчина не вважає, що на каблуках вона виглядає більш спокусливо? Ну крім оскаженілих феміністок, які вважають каблуки інструментом соціально-схвалюваної чоловічого домінування над жінками. Звичайно, з повальним захопленням спортзалом багато хто носить кросівки і за межею спортзалів, але як тільки потрібно бути красивою – відразу ж з надр шафи витягуються Їх Величність Каблуки.

Багато пані не мислять своє життя без високих каблуків. Це сприяє і світ моди: донині на подіумах, в журналах, знаменитості на червоній доріжці все на підборах!

Отже, давайте розберемося, чи викликає постійне носіння шпильок важкі наслідки і якщо викликає, то як з цим боротися.

Чим небезпечні: вплив на здоров’я жінки

Як взуття на підборах впливає на здоров’я і чим небезпечний високий підйом? Почнемо відразу з поганого. За даними ВООЗ 25% жінок старше 30 років страждають від захворювань ніг, викликаних незручним взуттям.

Еволюція десятками тисяч років згинатися хребет людини під максимально правильним для нього кутом, шліфуючи деталі постави і частки кута нахилу, щоб тілу були комфортні випробовувані їм навантаження.

Туфлі на високих підборах – змушують вага тіла розподілятися незвично і нерівномірно: вага різко переміщається на дуже маленьку зону – подушечки пальців. 

При висоті каблука всього лише 2-3 сантиметри, навантаження на мисок і пальці збільшується на 22% в порівнянні з нормою. Каблучок висотою 6-7 сантиметрів збільшує навантаження на 76%.

Варіанти наслідків від тривалого навантаження на подушечки пальців ніг

І як тільки суглоби і кістки миска справляються з таким завданням! Регулярне ходіння на каблуках тягне ось такий вплив на здоров’я людини:

• Натоптиші . Зазвичай натоптиші утворюються під миском через високу навантаження на цю область і порушеного кровообігу. В результаті шкіра стає товщі і грубіше. Натоптиші можна усунути, але краще робити це салоні краси.
• Досвідчений фахівець з одного погляду може визначити любительку високих каблуків. При постійному ходінні на каблуках кісточки пальців ніг плескаті , втиснули в носок взуття. Це призводить до сплощення і розширення пальців ніг (їх називають «хаммерто»), нерідко виникають запалення суглобів в цій зоні.
• Деформація ахіллесова сухожилля виникає тоді, коли п’ята постійно знаходиться на підборах. Коли ахіллесова сухожилля піднесено, воно не відчуває розтягувань, стає жорстким, втрачає еластичність. З такими змінами ходьба на плоскій підошві або просто без взуття приносить дискомфорт.
• Шішкообразние здуття на п’яті . Жорстке обрамлення туфель постійно контактує з п’ятою, що призводить до подразнення і запалення внутрішньої області п’яти. Згодом ці процеси переходять у хронічні та змінюють вигляд стопи, скорегувати який можна тільки хірургічним шляхом.
• Нейроми Мортона  – розростання та гіперчутливість нервів в області пальців ніг через носіння тісного взуття. Такий стан призводить до сильного болю і оніміння кінчиків пальців при спробі помістити ноги в вузьку взуття.
• Метатарсалгія часто супроводжує нейроми Мортона. При метатарсалгіі відчувається напруга і тягне біль в передній частині стопи. Для корекції больових відчуттів використовують ін’єкції знеболюючих препаратів. Дія таких ін’єкцій забезпечує безболісне існування на 9-10 місяців. Правда, вартість процедури становить кілька сотень доларів.
• Приховані тріщини і переломи кісток стопи . Часто тільки з віком, коли болю в ногах стають нестерпними, з’ясовується, що першопричиною хронічного запалення став прихований перелом або тріщина кістки стопи (найчастіше – пальців або їх зчленування зі стопою).
• Багато любительки каблуків не здогадуються, чому у них з’являються болі в спині – каблуки порушують закладену природою природну поставу (і чим вище – тим сильніше). Через зміненої постави підвищується тиск на спинномозкові нерви, що призводить згодом до сильних болів. Згодом негативний вплив накопичується і серйозно впливає на тіло: додаються болі в попереку , які сигналізують про те, що якщо так триватиме далі, потрібно готуватися до розвитку радикуліту, артриту, артрозу, варикозного розширення вен .

Особливо каблук шкідливий для підлітків!

користь

Так-так, очі вас не підводять і від жахливих високих каблуків є користь! Ось вам пару причин носити підбори хоча б зрідка:

1. Майже будь-яка жінка на каблуках відчуває себе чарівною, жіночною і красивою (якщо вміє на них ходити, звичайно)! І ось ти йдеш така з високо піднятою головою, впевнено посміхаєшся перехожим чоловікам і своєму відображенню у вітринах. Ну краса ж!
2. Це справжнісіньке зброю, якщо побачення наосліп ну зовсім не склалося …
3. Ви станете вище, а це значить, буде набагато простіше побачити піднос з закусками / симпатичного хлопця / безкоштовне вино на вечірці найпершою.
4. Підбори можуть миттєво змінити весь образ. Додай красиві туфлі до піжаму і вуаля, модний лук готовий!
5. У ботильонах на підборах у ваших ніг більше шансів залишитися сухими, ніж в парі гумових чобіт (увага, не доведене науковим шляхом).
6. Так ти будеш схожа на чарівну Керрі Бредшоу.

Як зберегти здоров’я своїх ніг?

А що якщо не можеш відмовитися від каблуків, наприклад, строгий дрес-код на роботі? Або просто не хочеться? Ну ось на підборах відчуваєш себе королевою, а без них – гномом, отбівшемся від Білосніжки.

1. Перший і головний рада – не економте на взутті . Всі ми, дівчатка, обожнюємо низькі цін, але потрібно бути реалістами: демократичні марки легко продають туфлі на підборах по 999 грн., Але якість такої покупки … ммм, залишає бажати кращого.

   Може, недорогі бренди цілком пристойно копіюють дизайн взуття, але зручну колодку і якісні матеріали вони копіювати не хочуть. Звертайте увагу на розпродажі і великі знижки в магазинах, які продають якісний товар.

2. Та й в принципі завжди уважно підходите до вибору взуття, навіть якщо це взуття без каблука. Не поспішайте купувати саме цю пару тільки через її ціни або кольору. Перевірте, чи є під устілкою супінатор і стійкий чи каблук: якщо при натисканні на взуття каблук від’їжджає в сторону або назад, від покупки такого взуття точно потрібно відмовитися.

   Так само при виборі туфель на високих підборах реально оціните свої можливості. Так, можливо вам дуже подобається каблук в 17 см, але якщо ви на нас можете тільки красиво стояти, зціпивши зуби від болю, то краще відмовитися від таких жертв.

   У магазині при примірці надіньте відразу обидві туфлі, встаньте прямо і спробуйте піднятися на носках так, щоб відстань між підборами і підлогою склало не менше 2-х сантиметрів .

   Якщо такий трюк не під силу, значить, висота каблука занадто велика для вас.

3. А ви знали, що з віком стопи злегка витягуються і стають ширшими? Так що дуже важливо не орієнтуватися на минуле «я завжди 36 купувала, що ви мені 37 суєті», а приміряти взуття перед покупкою і прогулятися в ній по магазину.

   Спробуйте також обвести відбиток вашої стопи на папері, а потім подивитися, наскільки ширина стопи відповідає ширині придбаваються туфель .

   Якщо різниця разюча, то стопи будуть випробовувати сильну перевантаження, і від покупки краще відмовитися. Намагайтеся купувати тільки ту взуття, в якій відразу відчуваєте себе комфортно.

   Надія на те, що туфлі розносяться, може бути нездійсненною.

4. Ще одна важлива порада: вирушаючи в магазин у вечірній час, особливо якщо страждаєте набряками. За день наші стопи злегка набрякають, тому шанси вибрати дійсно відповідну зручне взуття підвищуються.

Набряки: причини і засоби боротьби

5. Хоча справа ж не тільки в ціні взуття. Найкращий приклад – Вікторія Бекхем. У неї навряд чи є пара взуття дешевше 1000 доларів, але ноги Бекхем все одно страждають. Чому? Та тому що вона вибирає, нехай і стильну, але абсолютно вбивчу взуття, вона в цьому просто рекордсмен!

   Ноги повинні відпочивати навіть від дорогого взуття на підборах. Міняйте взуття кожен день або навіть по кілька разів на день. Беріть з собою на роботу змінну пару, давай ногам «вільний час» і ходите хоча б п’ять хвилин по підлозі босоніж. Найчастіше влаштовуйте собі «дні свободи від каблуків». Інакше ніжки будуть як у Вікторії:

6. Так що ось вам найкорисніша хитрість: купуйте в взуттєвих магазинах спеціальні ортопедичні устілки для закритого взуття на підборах – вони полегшують навантаження на щиколотки і колінні суглоби.

   Для відкритих босоніжок на підборах теж існують спеціальні примочки.

   Наприклад, силіконові вставки, які клеяться на підошву, роблять її менш слизькою і зменшують ймовірність, що ви натрете ногу.

Яка висота не шкідлива?

Отже, яка висота каблуків не шкідлива для здоров’я? Лікарі радять віддавати перевагу безпечного каблуку в 4-5 сантиметрів . Він не дає такої сильної навантаження на стопу. При цьому взуття навіть на 5-сантиметрових підборах повинна мати досить широку і стійку підошву, тому що занадто вузька колодка може стати справжніми тортурами для суглобів стопи.

пізнавальне відео

Даний ролик пояснить шкоду високих каблуків для здоров’я жінок з точки зору фізики:

Бережіть ніжки, красуні

Шкода каблуків і чому ви пошкодуєте, що носили їх занадто часто

Високі підбори – це, безсумнівно, сексуально! Але, коли ти цілий день ходиш на 10-сантиметровій шпильці, вечірньої втоми і болю в ногах не уникнути. Чи варті каблуки таких жертв? Ми вважаємо за потрібне попередити кожну дівчину про шкоду підборів. 

На жаль, високі підбори – не таке невинне прикраса, як би нам хотілося думати. І втома – не єдина неприємність, до якої вони призводять.

Любителькам високих каблуків варто дізнатися про всі можливі наслідки цього захоплення, про те, якої шкоди можуть принести підбори. 

Мода на каблуки: чи знали дівчата, що каблуки несуть шкоду 

Перші туфлі на підборах виникли у Франції на початку 16 століття. Чоловікам було зручно гарцювати в них на коні. Першою жінкою, яка використала каблуки в своєму гардеробі, стала Катерина Медічі.

Її взуття мала дерев’яні платформи, завищені під п’ятою.

Мода на каблуки швидко поширилася у Франції. Каблук використовувався і у взутті для чоловіків вищого стану.

Його висота досягала 6-8 см. Так каблук почав асоціюватися з високим становищем у суспільстві. А після Великої французької революції підбори носити перестали, тому що воно навіювало думки про соціальну нерівність. Про підборах модельєри згадали лише в кінці 19 століття і більше вже не забували.

Який каблук може завдати шкоди

Звичайно, підбори бувають різні. Кожен новий сезон привносить в взуттєву моду свої віяння, і форма каблука змінюється часто. За розміром фахівці виділяють низькі підбори – до 6 см, середні – від 6 до 8,5 см і високі – понад 8,5 см.

Чим вище каблук, тим більше шкоди здоров’ю він обіцяє при тривалому носінні. Важливо знати, що висота каблука вимірюється не від статі, а від підстави підошви під пальцями.

Якщо п’ята підноситься над рівнем землі на 2-3 см, що, відповідає, максимально природному, фізіологічному положенню стопи, то ноги від такого взуття втомлюватися і хворіти не будуть.

Висота 3-6 см потребує більше часу для звикання до каблуків: від 2 до 4 тижнів.

Носіння взуття на невеликому каблучку (не вище 1 см) призначають навіть однорічним дітям, щоб уникнути плоскостопості.

Врахуй, що ноги до взуття з підборами висотою 6-15 см не зможуть звикнути ніколи. Ситуація поліпшується з дуже зручним взуттям з м’якої натуральної шкіри. Від такого взуття ноги будуть страждати менше.

Пам’ятай, що сама шкідлива взуття для здоров’я – на підборах і з вельми вузьким носом.

Що потрібно врахувати, щоб уникнути або мінімізувати шкоду?

Жіноча стопа закінчує формуватися тільки до 20-23 років. Лікарі рекомендують утриматися від каблуків довжиною понад 6 см до досягнення цього віку. На жаль, саме молода дівчина частіше носить підбори.

Девіз взуття на високих підборах – “Чим пізніше – тим краще”. Або: “Чим рідше – тим краще”.

У гарного взуття ноги боліти не повинні, навіть з незвички. А вечірня втома ніг каже: щось не в порядку. Відвикати від думки, що заради краси потрібно страждати, тому що біль в ногах може з часом перетворитися на зміщення суглобів, призводить до болю в попереку, постійним судом литкових м’язів і інших хвороб.

Шкода високих каблуків

Безперервне носіння високих каблуків, особливо шпильок, протипоказано всім. Високі підбори впливають не тільки на ступні, від них деформуються гомілки і хребет, порушується кровообіг, може з’явитися і прогресувати целюліт.

Кому не можна носити високі підбори?

Більше за інших варто остерігатися високих каблуків жінкам, що страждають варикозним розширенням вен, плоскостопість, артритом, повнотою, уникати високих каблуків варто і вагітним.

Симптоми від високих каблуків, які повинні вас насторожити

Зверніть увагу на наступні симптоми: тяжкість і втому в ногах, набряки, оніміння і поколювання, свербіж, судоми, болі, поява судинних зірочок і венозних вузлів. Якщо у вас є такі ознаки, то постарайтеся не носити більше високі підбори. При варикозному розширенні вен лікарі забороняють носити каблук вище 4 см.

Артрит і артроз колінних суглобів (їх запалення або деформація) теж можуть бути викликані постійним носінням каблуків. Вилікувати ці хвороби до кінця практично неможливо, тому варто подумати про майбутнє вже зараз.

Артрити і артрози характеризуються болем в уражених суглобах, підвищенням температури тканин над ними, припухлостями і обмеженням рухливості. Ці симптоми знімаються за допомогою знеболюючих і гормональних препаратів, ультразвуку, лікувальної гімнастики.

У крайніх випадках потрібне хірургічне втручання.

В Європі жінки вважають за краще ходити у взутті без підборів – і називають її «flats», що означає плоску підошву. Туфлі на шпильці європейки надягають тільки в особливих випадках!

Дівчата, які люблять високі каблуки, знають, що таке натоптиші (огрубіння шкіри під миска стоп). Тільки уяви собі: при ходінні на підборах заввишки 6-15 см кут між стопою і поверхнею підлоги перевищує 15 градусів. Дівчина пересувається навшпиньки, як балерина. При цьому перевантажується і литковий м’яз.

Вона постійно скорочена і коротшає. У той же час ахіллове сухожилля (то, що над п’ятою), навпаки, не відчуває напруги, так як воно весь час піднесено і вага тіла на нього не розподіляється. Сухожилля поступово деформується. Надалі все це може привести до дискомфорту при ходінні у взутті без підборів.

Навіть на модних показах і дефіле дівчата-моделі падають на високих підборах!

Носіння високих каблуків є однією з головних причин викривлення пальців. Чим більший тиск виявляється на мисок, тим швидше вони деформуються. Встановлено, що кожні 2 см каблука збільшують тиск на пальці приблизно на 25%. Спочатку викривляється великий палець, потім – всі інші.

Чим загрожує носіння високих каблуків?

Непомірне носіння високих каблуків викликає і таке захворювання, як “молотообразние пальчики”. Назва говорить сама за себе: пальці ніг загинаються вниз, як би прибрати форму маленьких молоточків. Та й нігті від тертя і тиску взуття стоншуються і розтріскуються.

Крім того, при щоденному багатогодинному носінні високих каблуків можна дістати утиск нерва і вивихи. При обмеженні нерва уражену ділянку німіє, в ньому відчувається слабкість.

Лікується все це за допомогою масажу, фізичних вправ, знеболюючих засобів і прогрівання. Ну а в разі вивиху, як ти знаєш, виникає гострий біль, набряк і почервоніння. Зазвичай в такому випадку проводиться знеболення, вплив холодом, робляться фізіопроцедури. Можливо, знадобиться вправляти суглоб.

З якого приводу краще надягти високий каблук?

Високі каблуки можуть стати прикрасою романтичного побачення або вечірки. Чоловіки кажуть – дівчата на шпильках виглядає привабливо. Пам’ятай, що в усьому треба знати міру.

Правила носіння високих каблуків для здоров’я

Якщо ти віддаєш перевагу носити високі підбори кожен день, не ходи в них з ранку до вечора. Можна, наприклад, прийти на роботу в зручному взутті на плоскій підошві, а потім перевзуватися на 3-4 години в витончені туфельки із зручною колодкою. Саме так рекомендують надходити лікарі. Або навпаки – носи на роботі туфлі без підборів, адже саме там ти проводиш більшу частину часу.

Куди б ти не пішла на підборах, старайся класти в сумочку легкі балетки, які вчасно дадуть ногам відпочити.

Хоча б зрідка, знявши шпильки, роби нескладну гімнастику: потягни мисок на себе, а потім від себе. Це відновить кровообіг в стопі.

Яке взуття треба мати в гардеробі 

Ортопеди і виробники взуття висунули теорію про те, що у кожної дівчини на сезон має бути не менше 5 пар взуття. Що ж входить в цю п’ятірку?

1. Балетки. Моделі необхідно підбирати з невисоким каблуком, оскільки абсолютно рівна підошва також шкодить, як і високий каблучок.

2. Босоніжки на танкетці. Піднімають п’яту, не допускаючи провисання середній частині стопи. Влітку можна носити тканинні еспандрільі.

3. Сабо. Дерев’яні черевички з Франції повернулися в моду, через кілька століть. Туфлі без задника і з закритим миском більш доречні для пляжу.

4. Сандалії. Ремінці з підошвою – ось конструкція цієї пари. Щоб не натирати шкіру, ремінці слід вибирати ширше.

5. Туфлі. Віддавати перевагу дівчатам краще моделі з закритим носком, щоб пил і бруд не набився всередину. Каблучок вибирати не більше 5 см, щоб він був стійким.

Пам’ятай про те, що серед модного взуття 2023 теж є і гарні, і зручні моделі!