В очікуванні появи малюка на світ, майбутніх матусь хвилює все, що з ними відбувається за час вагітності. Чим ближче наближається дата зустрічі з крихіткою, тим більше питань, пов’язаних з наближенням пологами виникає у вагітних. Один з помітних провісників швидкого розродження – опущення живота.
Акушери називають це явище становленням плоду або опущеними матки. Термін, на якому відбувається опущення живота індивідуальний для кожної жінки і залежить від перебігу вагітності, віку, фізичної форми майбутньої мами, а також від того, які за рахунком будуть пологи.
Як зрозуміти, що живіт опустився перед пологами, чому це відбувається, і скільки залишилося чекати заповітного моменту, народження малюка, ми розповімо в цій статті.
На якому тижні опускається живіт перед пологами?
Виношування малюка – непростий і тривалий процес, при якому в організмі жінки відбуваються глобальні зміни, в основному зміни стосуються черевної порожнини. Починаючи з 7-го місяця, змінюється розташування шлунка, як наслідок – майбутня матуся відчуває печію, в деяких випадках у неї пропадає апетит.
Перед пологами, на останніх тижнях вагітності організм поступово перебудовується і інтенсивно готується до розродження. Розміри плоду з кожним тижнем збільшуються, зростає і матка.
Дитина займає правильне розташування в матці, зручне для виходу з утроби – головкою вниз, а разом з ним опускається і матка в малому тазі, нижче свого звичного положення, яке вона займала протягом вагітності, приблизно на 4-5 см. У цьому положенні плід буде перебувати до самих пологів.
Жінка зауважує, що при вагітності опустився живіт, вона стала комфортніше себе почувати і її починає хвилювати найголовніше питання: «коли пологи?».
Живіт, тобто збільшена матка починає опускатися в третьому триместрі, визначених термінів і точну тиждень вагітності визначити неможливо, у кожної вагітної цей процес протікає по-своєму.
Деякі жінки помічають, що животик почав опускатися вже на 29-30 тижні вагітності, задовго до пологів, а інші стверджують, що у них живіт опустився тільки на 39 тижні – за 2-3 дня перед самими пологами.
Є жінки, живіт яких зовсім не опустився, вони не помітили жодних змін в його місцезнаходження.
І все ж, за скільки до пологів опускається живіт? Як стверджують гінекологи, незважаючи на індивідуальні особливості кожної майбутньої матусі, становлення плода відбувається від 2 днів до 4 тижнів у вагітних, які готуються до пологів в перший раз. При наступних пологах живіт опуститься набагато раніше.
Коли опускається живіт у повторнородящих?
Жінки, які вже стали мамами і виношують другого або третього малюка повинні готуватися до пологів на терміні до 38 тижнів, у повторнородящих процес розродження, як правило, відбувається швидше і раніше за термінами.
Відповідно, їх животик почне опускатися раніше, від 34-35 тижні вагітності. Панікувати і хвилюватися не варто, раннє опускання живота у повторнородящих – природний і фізіологічний процес, який є нормою.
Як опускається живіт перед пологами – ознаки
Під час підготовки організму до пологів, при опущенні животика жінка відчуває ряд загальних ознак, характерних для цього явища. З’являються як зовнішні ознаки пологів, що наближаються, так і змінюються внутрішні відчуття майбутньої матусі.
Основні ознаки процесу опущення живота:
- Вагітна зауважує, що у неї повністю відсутня печія, яка доставляла стільки мук в останні місяці. Пов’язано це з тим, що матка, прийнявши правильне положення внизу малого таза, вже не тисне на шлунок. Всі органи шлунково-кишкового тракту починають працювати в нормальному режимі.
- Поряд з відсутністю печії, у вагітної з’являється нове неприємне відчуття – прискорене сечовипускання, причина якого – тиск опущеною матки на сечовий міхур. А також можливі часті позиви до випорожнення кишечника або запори, так як матка тисне і на пряму кишку.
- Задишка, яка була у вагітних протягом третього триместру, після опускання живота зникає, дихати на повні груди стає значно легше.
- Підвищений тонус матки перед пологами може стати причиною появи білуватих виділень, що нагадують молочницю. Якщо колір виділень має червонуватий або коричневий відтінок, це повинно насторожити жінку.
- Те, що скоро будуть пологи, і опустився живіт, жінка може помітити по зниженню активності малюка в утробі. Плід, який займає все місце в матці, поводиться спокійно, так як йому недостатньо місця для ворушіння.
- Після того, як живіт опустився, жінка може відчувати неприємні хворобливі відчуття і дискомфорт при ходьбі або сидінні, так як плід, який досяг великих розмірів і збільшився у вазі, тисне на кістки малого таза. Тягнуть болі можуть виникати в попереку, промежини, в ногах – головка, упущена вниз малого таза, чинить тиск на нервові закінчення.
Як виглядає опустився живіт при вагітності – зовнішні ознаки
Опустився животик помічають не лише самі майбутні мами, але навіть оточуючі. Тепер він розташовується не високо під грудьми, як раніше, а зміщується нижче до пупка.
Як зрозуміти, що живіт опустився? Щоб переконатися в тому, що організм готовий до пологів і настав опущення живота, необхідно помістити долоню між грудьми і виступаючим животом: якщо ваша долонька вільно вміщається – живіт опустився, чекайте швидких сутичок. Крім явних зовнішніх змін розташування живота, змінюється хода вагітної.
Через зміни положення плоду і розташування матки в малому тазу, їй стає складніше пересуватися, хода стає незграбною, в народі її називають «качиної», жінка йде як ніби перевальцем.
Іноді, в рідкісних випадках, живіт може опуститися зовсім непомітно для майбутньої матусі, без особливих змін зовнішнього вигляду живота і його розташування. Але при цьому вагітна відчує себе набагато краще.
Часто таке спостерігається у вагітних з вузьким тазом або при слабо розвинених м’язах черевного преса.
Також це може статися у вагітної з самого початку низьким предлежанием плода, малюкові просто нікуди зміщуватися вниз, опущення живота не відбудеться.
Існує кілька зовнішніх ознак того, що живіт опустився:
- В першу чергу змінюється форма живота. Животик набуває більш витягнуту форму і тягнеться вперед. Помічено, що у жінок, які виношують дівчинку, животик витягується в районі боків, а у мам хлопчиків – витягнуть вперед.
- Опустився живіт наче звисає, розташовуючись нижче рівня тазостегнової кістки, і набуває більш важкий вид.
- Животик стає дуже твердим, у деяких жінок значно збільшується кількість розтяжок.
- Область між опустився животиком і грудьми стає більше, вже можна побачити талію вагітної.
- Після того, як живіт повністю опуститься, він прийме грушоподібної форми.
Найбільш наочно побачити, як змінюється фігура, коли опускається живіт у вагітних, можна на фото.
Живіт опустився – фото
Живіт опустився при вагітності – що робити?
Коли жінка переконалася в тому, що живіт опустився, у неї виникає природне запитання – коли народжувати? В першу чергу, про опускання живота необхідно повідомити гінеколога, провідному вагітність, який за додатковими аналізами і ознаками пологів, що наближаються зможе встановити більш точну дату появи малюка.
У деяких випадках, при наявності показань, вагітну можуть відправити на збереження і покласти в стаціонар. До моменту опущення живота жінка повинна бути готова в будь-який момент відправитися в пологовий будинок, тому необхідні речі для лікарні повинні бути зібрані.
Вагітна повинна розуміти, що саме зараз їй необхідний хороший повноцінний відпочинок і сон, щоб набратися сил для благополучного розродження.
Коли бити тривогу?
Бити на сполох і без зволікання звертатися за допомогою жінка повинна в тому випадку, якщо живіт опустився раніше 35 тижнів, і при цьому вагітна відчула різкий біль внизу живота, що супроводжується тонусом матки.
Такий стан може означати початок наближаються передчасних пологів, в цьому випадку необхідна термінова госпіталізація.
У лікарні вагітної будуть призначені препарати, що сприяють розслабленню м’язів матки і збереженню вагітності до покладеного терміну.
Опустився живіт можна вважати першим сигналом для підготовки до пологів – приготування речей для пологового будинку, облаштування дитячої. Якщо немає проблем з вагітністю, можна перебувати вдома, в спокійній обстановці очікувати довгоочікуваного моменту.
У цей період очікування жінка повинна бути максимально спокійною, розслабленою, намагатися більше відпочивати і висипатися. Не рекомендується переїдати і виконувати фізичну роботу по дому, яка може передчасно викликати сутички і ранні пологи.
Дозвольте малюкові самостійно з’явитися на світло, в термін, закладений природою.
Як опускається живіт перед пологами?
При вагітності зміни в організмі жінки відбуваються постійно. Змінюється гормональний фон, зростає, розвивається плід. Особливо зміни помітні в першому і останньому триместрах. З явних ознак, які не пропустить досвідчений фахівець, називають опущення живота незадовго до пологів.
Як зрозуміти, що живіт опустився перед пологами самостійно? Іноді досить запитати близьких. Якщо зміни є, вони підтвердять. Але частіше сама жінка відчуває, як опускається живіт перед пологами – є ознаки, що дозволяють це визначити.
Причини опущення живота
У міру того як вагітність наближається до свого природного завершення, дитина:
- збільшується в розмірах;
- стає менш рухливим, т. к. «територія розбігу» для нього тепер замала;
- займає певне положення, коли головка спрямована до виходу в малий таз.
Опущення живота перед пологами – нормальний процес, який свідчить про швидке побаченні матері з новонародженим. При кожному прийомі гінеколог повинен проводити виміри висоти стояння матки.
Спочатку відстань до дна матки збільшується, потім, приблизно за місяць до пологів, починає скорочуватися. Це пряма ознака опускання живота. Але існують непрямі симптоми, суб’єктивні відчуття, за якими жінка зуміє сама зрозуміти, що «процес пішов».
Ознаки, що свідчать про опускання живота
Опущення живота відбувається поступово і може залишитися непоміченим самою жінкою. Але з’являється відчуття легкості підказує.
Раніше матка стояла високо, здавлювала органи дихання, шлунок, серце. Тепер знову можна дихати на повні груди.
Коли починає опускатися живіт перед пологами, майбутня мати зауважує, що задишка зменшується, пропадає печія. Процес перетравлення їжі стає краще і швидше.
Візуально помітний випнути пупок. Інші ознаки опущення живота перед пологами менш приємні. Посилюється тиск головки на органи малого тазу, що викликає хворобливість на зразок тягнуть відчуттів (болить як перед місячними).
Стан проявляється:
- болями в промежині;
- тиск на лобок;
- хворобливістю в області попереку.
Позиви звільнити сечовий міхур частішають, доводиться вставати вночі, щоб відвідати туалет.
З кишечником також відбуваються зміни. Стілець стає м’якше і частіше, зникають запори. Організм немов очищується, готуючись до процесу пологів. Ті, хто народжує не вперше, знають, як виглядає опущений живіт перед пологами, тому легко можуть визначити у себе опущення живота візуально.
Чи завжди опускається живіт
Бувають випадки, коли жінка не помічає описаних змін, починає переживати: до кінця вагітності зовсім мало часу, а нічого не відбувається – це нормально? Чи завжди опускається живіт перед пологами? Переміщення малюка ближче до дна таза відбувається завжди. А вираженість візуальних змін залежить від тренованості м’язів преса, розміру плода і комплекції жінки.
Виражене опущення живота, чільне неозброєним поглядом, відбувається:
- при слабких м’язах преса (головка дитини не фіксується, він продовжує рухатися, перевертатися – поводиться у реальному часі);
- якщо розміри, вага плода невеликі (отже, залишається багато місця для руху);
- при природні особливості жінки – вузькому тазі;
- очікується народження двійні.
Такий розвиток подій – варіанти норми, не варто лякатися. Опустився живіт чи ні – пологи почнуться у всіх вагітних без винятку. Але якщо ви дуже хвилюєтеся, чому не опускається живіт, – нехай лікар проведе ретельний огляд. Зрідка причиною відсутності змін є тазове передлежання. До пологів є час, і лікар підкаже, що робити, щоб змусити малюка перевернутися.
Не забувайте, що для того, щоб визначити опустився живіт чи ні – в більшості випадків потрібен погляд професіонала.
Відмінність у повторнородящих і первісток
Як і коли опускається живіт перед пологами у первісток? Головна відмінність категорії вагітних (первісток) від «досвідчених матерів» – в термінах. Якщо перші вже в 35-36 тижнів можуть виявити опустився живіт, то для повторнородящих термін зсувається до 38-39 тижнів.
Лікарі відзначають випадки, коли опускається живіт перед пологами у повторнородящих за кілька днів, часом – годин, до пологів.
Середньостатистичні дані свідчать, що живіт опускається за 4 тижні до безпосереднього початку родової діяльності. На терміні близько 38 тижнів матка готова відкинути плід. Він повністю сформований, здатний вижити самостійно. Йде підготовка родових шляхів. Живіт опускається – починає нагадувати формою грушу. Між животом і грудьми можна вільно покласти долоню.
Втім, чітко встановленого терміну, за скільки опускається живіт перед пологами, не існує.
Ознаки наближення пологів
Питання, як визначити, опустився чи живіт і чи обов’язково це станеться, частіше задають готуються стати мамами вперше. Щоб упевнитися: процес йде за планом, їм варто прислухатися до себе.
Рідше стали поштовхи? Стабілізувався або навіть знизилася вага, зменшився апетит? Періодично трапляються помилкові перейми, коли живіт ніби кам’яніє, потім повертається до свого нормального стану? Це ознаки пологів, що наближаються.
Але коли чекати пологів, не скаже впевнено жоден лікар. Про швидке народження малюка більш точно поінформують інші ознаки:
- відходження вод;
- справжні сутички;
- вихід слизової пробки.
Твердий живіт лякає жінку. Вона може відчувати, що почала швидше втомлюватися, насилу засипати, відчуває набряклість. Живіт свербить (наслідок розтягнення тканин). Чи можна зменшити неприємні відчуття?
Поради прості – слід частіше відпочивати, більше спати, лягати вдень при появі ознак втоми. Якщо вам докучають сильні набряки, біль в малому тазу, ногах – потрібно повідомити гінеколога. Надмірна набряклість говорить про проблеми з нирками, хворобливість в нозі – про перетискання нервових волокон плодом або венозному застої.
Опускання живота – ознака щодо швидких пологів. Потрапити ще трохи – до появи довгоочікуваного спадкоємця, залишаються лічені дні (максимум – місяць). Дитина готова побачити світ!
Коли народжувати, якщо опустився живіт
Починаючи з 36 тижня вагітності, майбутні матусі помічають у своєму організмі певні зміни. Виявляються перші провісники, які свідчать про швидкий початок процесу.
Багато боятися втратити момент початку пологів або звернутися за допомогою, коли стає пізно.
Щоб уникнути зайвих нервів і переживань краще проявити увагу до симптомів, одним з яких є опущення живота.
За скільки днів до пологів опускається живіт
Найпершим опускається живіт перед пологами. Багатьох цікавить, за який час це відбувається. Кожна жінка і її організм індивідуальні. Навіть второроженіца може помітити відмінні риси в період виношування малюків. Саме тому однозначно сказати, за скільки тижнів до пологів опуститься живіт у вагітної – неможливо.
Проте експерти мають певну статистику і норми. При вагітності опущення живота починаючи з 36 тижня – це нормальне явище. Якщо ж живіт опускається на 33 тижні – це провісник передчасних пологів. В цьому випадку краще проконсультуватися зі своїм акушером-гінекологом і при необхідності лягти в лікарню.
Багато все-таки цікавиться, скільки часу залишається до пологів, якщо живіт опустився на 36 тижні. Первородящие можуть спокійно ходити з даними ознакою дві і більше тижнів до пологів.
Опущення живота у повторнородящих цей провісник може проявитися за один тиждень або навіть пару днів. Якщо опустився живіт у жінки вже має досвід – це значить, що до пологів залишився тиждень (іноді пару днів).
Також трапляються випадки, коли опускання живота перед пологами відбуваються в останній момент. Тобто плід перевертає вже в процесі початку сутичок і родової діяльності. Найчастіше за цим процесом дуже пильно спостерігають лікарі. У разі неправильного розташування плода (НЕ головкою, а ніжками вперед) фахівці вирішуються на проведення операції (кесаревого розтину).
Опущення живота перед пологами, що це?
Приблизно за місяць до довгоочікуваного процесу, в організмі жінки активно виробляється гормон релаксин. Він сприяє розслабленню сухожиль, сполучних тканин. Внаслідок впливу гормону таз вагітної трохи розширюється, що сприяє більш легким пологам.
Саме в цей період проявляються ознаки. Опущення живота перед пологами відбувається в першу чергу і сигналізує про готовність організму до відтворення на світ малюка.
Причина опущення живота пов’язана з готовністю матки до «часу Х». Її нижня частина збільшується, тому найчастіше живіт на 38 тижні швидко опускається.
Опущення характеризується зміною положення плода – і це цілком природне явище. Тобто він перевертається головкою вниз. Коли матка досить збільшена голова крихти може безперешкодно опуститися. Кістки малого таза фіксують цей процес і утримують плід аж до початку переймів і пологів.
Після опущення живота пологи наступають в межах 10-14 днів. Безумовно, ці цифри середньостатистичні і трапляються винятки.
Представниці слабкої статі, що носять під серцем малюка, на 39 тижні починають переживати, що живіт все ще не опустився. Деякі просто не знають, як визначити, що живіт опустився перед пологами або не мають уявлення, як виглядає цей показник.
Ознаки опущення живота перед пологами
Часом наро-джуюча складно відчути момент і навіть помітити опустив живіт. Можуть бути різні причини – це:
- незнання і відсутність досвіду;
- зайва вага;
- надмірна набряклість ніг, рук і всього тіла.
Визначити коли почав опускатися живіт можна за допомогою відкинуті на стіні. Все що необхідно лише поставити позначку на рівні свого пупка. Зробити це краще на 33 тижні. В цьому випадку можна не просто вловити момент, коли опускається живіт перед пологами у первісток, а й уникнути передчасного ознаки.
Адже якщо даний провісник стався на 33 тижні, а також проявилися додаткові симптоми – швидше за все, мають бути передчасні пологи.
Перевіряючи цю мітку можна легко зрозуміти, опустився чи живіт і чи варто готуватися до пологів. Як правило, пуп стає трохи вище і починає випирати вперед.
Щоб не переживати даремно і спокійно перенести вагітність варто запам’ятати кілька характерних ознак, які допоможуть визначити опущення живота перед пологами.
Перевірити опустився чи живіт перед пологами дуже легко. Достатньо лише подивитися на себе з боку. Навіть навколишні помічають, як виглядає хода вагітної після опущення. У цей період жінка починає повільніше пересуватися, випинаючи живіт вперед. «Горда хода» дозволяє полегшити навантаження на спину.
Якщо період вагітності 38 тижнів і дівчині стало набагато легше дихати, пішла печія, а між грудьми і животом початку поміщатися долоню – швидше за все опущення вже відбулося.
Багато хто помічає, що 39 тиждень вагітності характеризується прискореним походами в туалет. Тиск на сечовий міхур надає саме опущений живіт – це ще одне підтвердження передпологового, доконаний ознаки.
Крім частого сечовипускання дівчина може страждати запорами. В цьому випадку зустрічі прописують спеціальну дієту з великою кількістю свіжих фруктів і слабящее овочів (буряк, сливи, банани тощо).
Часом можуть виникати больові явища, тяжкість в попереку і внизу живота.
Кроха менше штовхає. Так як він набрав необхідну масу, йому просто стає незручно проявляти активність. Крім того малюк береже сили для майбутньої події.
У разі зменшення кількості рухів при опущеному животі варто бути гранично уважним. Як мінімум малюк повинен вдарити вас 10 разів за добу. Якщо кількість рухів не досягає позначки десять, поспішайте здатися фахівця, здати аналізи і обстежитися.
Відсутність активно свідчить про недоліки кисню плоду, а це загрожує негативними наслідками в процесі пологів і патологіями в майбутньому.
На скільки саме повинен опуститися живіт перед пологами?
Також важливим є такий фактор, як: «на скільки саме опустився живіт». Більш низьке положення живота може бути очевидним не тільки вагітна, але і оточуючим. Те наскільки сантиметрів спускається живіт, прямо залежить від положення матки. Якщо вона стає нижче на 4-6 см, то відстань між грудьми і опущеним позиками можна виміряти за допомогою жіночої долоні.
Найчастіше якщо на 38 тижні вагітності опустився живіт дівчини варто зайнятися збором сумки в лікарню. Це свідчить про те, що зовсім скоро почне довгоочікувана подія. Також варто відзначити, що жінки практично не відчувають больових відчуттів, коли опускається живіт перед пологами.
Коли почнуться пологи, якщо живіт опустився у второроженіци?
Жінки, які мають досвід повинні бути більш уважні до цього ознакою. Адже досить часто період, коли повинен опуститися живіт прямо перетинається з початком пологів. Це пояснюється наявністю досвіду і більшою підготовленістю організму.
Свідчити про швидкий початок пологів можуть почалися після опущення живота тренувальні сутички, відходження слизової пробки, виділення з грудей молозива.
Тренувальні сутички від реальних можна відрізнити за допомогою підрахунку інтервалу між ними і хворобливістю відчуттів.
Якщо живіт опустився, слизова пробка вийшла відразу з навколоплідними водами і почалися реальні сутички (інтервали поступово скорочуються, больові відчуття не зменшуються навіть після теплого душу або зміни положення) – вагітної необхідно викликати швидку і якомога швидше відправитися в пологовий будинок. «Час Х» вже настало.
Якщо раптом ви помітили кров’янисті виділення на нижній білизні не варто думати про те, за скільки до пологів опускається. Варто відразу ж здатися фахівця, який зробить відповідні заходи.
Трапляються ситуації, коли не у всіх опускається живіт. У цьому випадку не варто пускати все на самоплив. Якщо терміни вже підходять (38-39 тиждень), варто проконсультуватися у професіонала. Природне положення речей – це обов’язковий опуск живота перед пологами.
Причини, чому живіт не опустився перед пологами
Плід не змінює свого положення, матки і живіт не опускається в декількох випадках, а саме:
- Якщо багатоплідна вагітність, малюки просто не встигають прийняти потрібно становище – навіть на 38 тижні.
- Причиною, чому живіт не опускається, є і багатоводдя.
- Якщо вага плоду великий, то головка просто не може зафіксуватися кістками таза. Тобто дитинка перекинувся, але опущення так і не відбулося.
- Плід може розташовуватися неправильно – косо або поперечно. В цьому випадку живіт не стирчить, а більш витягнутий з боків.
Дівчата починають помітно нервувати і цікавитися: «чи можна народити, якщо живіт не опустився?». Лікарі прагнуть допомогти свої пацієнткам народити активного і повноцінного малюка самостійно (уникаючи операції).
Саме тому вони рекомендують виконати деякі маніпуляції сприяють опущення живота і нормальним пологам. Найефективніше – це збільшення фізичної активності.
Вагітній варто більше ходити пішки, виконувати роботу по дому (протирання пилу, миття підлоги, прасування, приготування вечері).
Чому перед пологами опускається живіт?
З наближенням пологів у жіночому організмі будуть відбуватися численні зміни, що вказують на близьке їх початок. Ви, можливо, навіть не помітите, що настрій вже інше, апетит став гірше, почалися тренувальні сутички, зате дихається вже легше. Все тому, що дно матки, упирається раніше в діафрагму, опустилося нижче, давши можливість нарешті вдихнути на повні груди!
Опущення дна матки в народі називають опусканням живота перед пологами. Лікарі ще називають цей процес становленням плоду. Опускання живота свідчить про початок підготовки вашого і дитячого організмів до пологів і є одним з найбільш ранніх провісників пологів.
Як опускається живіт перед пологами?
Коли малюк почуває готовність з’явитися на світло, він починає просуватися ближче до «виходу», займаючи предлежащей частиною (тієї, якій він кинувся вперед, в переважній більшості випадків це головка) місце в малому тазу. Дитина приймає зручне для народження положення, в якому він буде очікувати появи сутичок.
Більшість жінок відразу відчувають, що живіт перед пологами опустився: дихати стало легше, задишка зникла, адже тепер матка не здавлює діафрагму. Крім того, ви можете відзначити, що вас більше не турбують відрижка або печії – органи верхнього відділу травного тракту стають на свої місця, звільнені від окупації.
Замість цього жінка може відчувати інші неприємні відчуття: часті позиви в туалет, дискомфорт при ходьбі і сидінні, хворобливість в області промежини і тазу, незручності під час сну (важко знайти зручну позу). Все від того, що матка починає тиснути вниз, головним чином на сечовий міхур і пряму кишку, а головка малюка розташовується в малому тазу.
Але не всі майбутні мами спостерігають у себе описані зміни, тому можуть навіть і не знати, що животик вже опустився. Якщо між грудьми і животом у вас вільно поміщається долоню, то, швидше за все, процес пішов. Втім, буває і по-іншому.
Коли опускається живіт перед пологами?
Опущення живота відбувається у всіх по-різному і в різні терміни. Більшість первородящих жінок переживає його за 2-4 тижні до початку пологів. А у повторнородящих живіт, як правило, не опускається до самих пологів або ж це відбувається за кілька днів.
Опускання живота перед пологами в середньому відбувається на 36 тижні вагітності за 2-4 тижні до сутичок. Але це тільки усереднені статистичні дані.
Не слід переживати, якщо у вас пішла 38-39-й тиждень вагітності, а живіт так і не опустився. Цього може і не відбутися до самих пологів: в такому випадку рекомендується більше рухатися і переживати сутички вертикально для полегшення і прискорення просування малюка пологовими шляхами.
Точно також не є приводом для занепокоєння занадто раннє, на ваш погляд, опущення живота. Незважаючи на те, що опущення живота вважають одним з провісників пологів, що наближаються, неможливо сказати напевно, коли вони почнуться після того, як живіт опустився: через місяць або через день.
Всі варіанти є нормою, і навіть неопущеніе живота до самих сутичок. Так що загострювати на цьому ознаці увагу не варто.
Олена Кичак
Як зрозуміти, що опустився живіт перед пологами: на якому тижні відбувається опущення, коли народжувати?
В очікуванні народження малюка, майбутні мами дуже переживають і цікавляться всім, що з ними відбувається. Однією з ознак наближення моменту пологів вважається опущення живота, в медицині цей стан називається становленням плоду. На якому терміні це відбувається і скільки майбутній мамі потрібно чекати зустрічі з малюком? Як буде виглядати живіт, і що в цей час відчуває жінка?
Процес опущення живота у вагітних перед пологами
Під час вагітності зміни в організмі майбутньої матері відбуваються постійно: змінюється гормональний фон, зростає і розвивається ембріон. Особливо помітні зміни на ранніх і пізніх термінах. Чому опускається живіт, і що це означає?
Чому це відбувається?
Головна причина полягає в зростанні дитини. Малюк досягає таких розмірів, що живіт не може залишатися в первісному стані. Дитині стає тісно, він не може активно рухатися і починає перевертатися, опускаючись головою до тазу. Дно матки йде вниз, внаслідок чого відбувається опущення живота.
Основні ознаки
Про опущенні живота свідчать відчуття і зовнішній вигляд жінки. Визначити початок цього процесу можна за такими симптомами:
- вагітна зауважує, що немає печії – це пов’язано з тим, що матка перестає тиснути на шлунок;
- дихати, в порівнянні з вагітністю у 2 триместрі, стає легше;
- з’являються рясні білуваті виділення, що говорить про підвищений тонус матки;
- через тиск опустилася матки на сечовий міхур частішає сечовипускання, жінці доводиться вставати в туалет навіть вночі;
- стілець стає частим, а кал – м’яким, зникають запори;
- дитина поводиться спокійно через відсутність вільного місця для рухів (докладніше в статті: як поводиться плід в останні дні перед пологами?);
- посилення тиску плоду на лобок викликає болю при сидінні, вагітна ходить, перевалюючись з боку на бік, можливий дискомфорт в попереку.
Як виглядає живіт?
Повторнородящих зможуть без праці зрозуміти, що животик опустився, але як це дізнатися тим, хто стане мамою в перший раз? Жінці потрібно прикласти долоню до тіла між животом і грудьми – якщо вона поміщається, значить опущення сталося. Крім того, це можна визначити за ознаками:
- живіт змінює форму і витягується, трохи звисаючи нижче лінії таза;
- стає важким на вид і дуже твердим;
- у деяких жінок з’являються додаткові розтяжки;
- опущений животик схожий за формою на еліпс або грушу;
- випинається пупок (рекомендуємо прочитати: чому при вагітності випирає пупок?).
Як виглядає животик до і після опущення, можна побачити на фото. Однак, незважаючи на всі явні ознаки, визначити, перекинувся малюк, повинен фахівець. Якщо це не відбулося, лікар підкаже, як змусити дитину прийняти правильне положення. Іноді жінка може навіть не звернути уваги на те, що у неї опустився живіт, але в будь-якому випадку її самопочуття поліпшиться.
Оптимальні терміни опущення
Відповісти точно на питання, у скільки тижнів до початку пологів опуститься живіт, не можна. На це впливають різні фактори:
- кількість пологів у жінки;
- особливості будови тазу;
- становище малюка;
- вік, фізична форма і здоров’я;
- вага і кількість дітей (чим більша маса плода, тим швидше відбувається процес).
Якщо цей процес починається після 35 тижня вагітності, це вважається нормою. Якщо живіт опустився раніше, і жінку турбують тягнуть болі внизу живота – це говорить про можливість передчасних пологів. Потрібно викликати бригаду швидкої допомоги, в лікарні жінці можуть запропонувати лягти на збереження.
За статистикою, при першій вагітності живіт опускається в 36-37 тижнів. У повторнородящих – не раніше 38-39 тижні.
Через скільки народжувати?
Однак, це всього лише статистика, і ніхто не може визначити більш точні терміни. Жінка може почати народжувати в цей же день або на наступний після прийняття животиком нового положення.
Ближче до 38-40 тижні у жінки починаються періодичні скорочення матки, і живіт в ці моменти на кілька хвилин стає кам’яним – це «помилкові перейми». Так організм готується до важкого і тривалого фізіологічного процесу.
При подібних симптомах потрібно негайно звертатися до лікарні – лікар направить породіллю до пологового будинку.
Що робити, коли живіт опустився?
Якщо животик опустився, настає момент, коли жінці потрібно зібрати речі, щоб в разі початку сутичок швидко зорієнтуватися і бути готовою до поїздки в пологовий будинок.
Про те, що сталося бажано повідомити гінеколога: якщо до передбачуваної дати пологів залишилося багато часу, доктор перевірить шийку матки, може призначити додаткове носіння бандажа, ліки для запобігання пологів раніше терміну або покласти жінку в стаціонар для збереження вагітності. Крім того, фахівець зможе вказати максимально точну дату появи на світ малюка.
У випадках, коли опущення відбувається до 35 тижнів, візит до лікаря обов’язковий. Якщо майбутня мати не відчуває дискомфорт, турбуватися нема про що. Жінці потрібно більше відпочивати, щоб набратися сил перед важливим моментом життя.
Як впливає кількість вагітностей на опущення перед пологами?
На час опущення живота безпосередньо впливає кількість вагітностей. У жінок, які готуються стати мамами в перший раз, це може статися навіть за 30 днів до пологів.
Найчастіше при другій або третій вагітності він опускається несподівано і швидко – за 2-3 дні до пологів або прямо перед ними (рекомендуємо прочитати: ознаки пологів, що наближаються при третю вагітність). Це пов’язано з тим, що організм адаптувався до пологів: м’язи преса вже ослаблені через попередньої вагітності і не можуть фіксувати матку.
Якщо у повторнородящих жінки опущення живота перед пологами було відзначено на 36-37 тижні, як і у первісток, значить, перша вагітність не дуже вплинула на м’язи – вони залишилися в тонусі. Для зменшення числа стрий і зняття напруги з попереку можна підібрати допологової бандаж.
Чи може живіт не опускатися, в яких випадках?
Животик опускається не у всіх, але жінки, не знаючи цього і не бачачи в зовнішності істотних змін, починають хвилюватися: чи все нормально, адже залишилося мінімум часу до поїздки в пологовий будинок, а животик все ще цілий. Дитина переміщається до дну таза завжди, а то, наскільки будуть помітні зовнішні зміни, залежить від багатьох чинників. Опущення не відбувається в наступних випадках:
- слабкість м’язів преса у породіллі;
- вузький таз;
- майбутня мама виношує двійню;
- низьке передлежання плода – малюкові мало місця для зміщення вниз;
- невеликої або великий плід.
Опустився у майбутньої мами живіт чи ні – пологи в будь-якому випадку почнуться. Якщо вагітність проходить нормально, і на УЗД не було виявлено патологій, потрібно просто чекати – можливо, це станеться за кілька діб перед пологами. Дуже велику вагу дитини, вузький таз або поперечне положення малюка найчастіше вимагають кесаревого розтину.
Які негативні наслідки можуть виникнути у вагітної?
Опускання живота – це показник того, що скоро повинні початися пологи, тому майбутню матір повинні супроводжувати тільки позитивні емоції. Однак можуть турбувати і неприємні симптоми:
- Болі в нижній частині живота. Відчуття повинні бути тягнуть, ледь помітними – при гострого болю потрібно звертатися в лікарню.
- Проблеми з роботою сечового міхура і порушення стільця. Дитина натискає на внутрішні органи, провокуючи тимчасовий дискомфорт.
- Болі в попереку, пов’язані зі збільшенням навантаження на хребет.
- Незручність у виконанні звичних дій через зсув живота.
Коли опускається живіт перед пологами, ознаки опущення живота
В очікуванні пологів жінки на останніх найболючіших тижнях вагітності починають все більше шукати у себе ознаки швидкого розродження.
Одним із провісників вважається опущення вагітного животика (зменшення висоти дна матки). Багато жінок задаються питанням, коли опускається живіт перед пологами.
Терміни дуже індивідуальні і залежать від багатьох факторів: віку жінки, її фізичної форми, активності, кількості плодів.
Під час вагітності матка жінки змінює положення практично всіх внутрішніх органів. Починаючи з 35 тижня малюк робить підготовчі дії до свого швидкого народженню.
Якщо протягом усіх довгих тижнів голова малюка перебувала в черевній порожнині, то ближче до пологів вона переміщається в область тазу і встає в родові шляхи.
Бувають випадки, коли стан дитини не змінюється, і передлежання плода залишається головним. Це є абсолютно точним показанням до операції – кесаревого розтину.
Що відбувається в організмі перед пологами
Останні один-два місяці перед пологами стають для вагітної жінки найважчими. Вона починає помічати різні ознаки, що сигналізують про швидке наближення родової діяльності.
Перший і основний з них – збудливість матки. За кілька тижнів до пологів матка жінки все частіше приходить в тонус. Тобто м’язи скорочуються і напружуються, що говорить про наближення сутичок.
Ось ще кілька ознак швидких пологів:
- Відбувається опущення живота.
- Відвідування туалет стають легше і частіше, оскільки матка перестає тиснути на органи шлунково-кишкового тракту.
- Плід опускається вниз і встає в зручне положення в малому тазу. Найчастіше це відбувається головою вниз.
- Тягнуть болі в попереку і внизу живота. Найчастіше жінки перед пологами відчувають неприємні, що тиснуть на лобок болю. Це відбувається через те, що дитина встає в родові шляхи і готується до народження.
- У вагітної може почати відходити слизова пробка. Ці виділення можуть виходити і за один раз, і за кілька днів. Відходження пробки – абсолютно точний ознака швидких пологів.
- Діарея. У зв’язку з опущеними живота, жінці стає простіше ходити в туалет. Деякі вагітні відзначають посилений рідкий стілець. У народі вважається, що так організм самоочищається і готується до пологів.
Ознаки опущення живота
Опущення живота характеризується об’єктивними ознаками, які зможе помітити будь-яка жінка:
- Хода «уточкой». Жінці стає важче пересуватися, і вона починає ходити перевальцем.
- Якщо між грудьми і животом починає поміщатися жіноча долоню, то, швидше за все, опущення живота вже відбулося.
- Дихання жінки стає легше. Живіт перестає тиснути на діафрагму.
- Постійно присутня у вагітних печія проходить без сліду.
- Позиви в туалет стають все частіше, оскільки матка починає тиснути на сечовий міхур.
- Сидіти вагітній жінці стає складніше, оскільки в області лобка з’являються неприємні тиснуть відчуття.
За скільки днів до пологів опускається живіт?
Кожна вагітна жінка хотіла б знати, у скільки тижнів опускається живіт перед пологами. Але відповісти однозначно на це питання не можна.
У жінок, які готуються стати матір’ю вперше, живіт може опуститися навіть за місяць до пологів. А ось матусі, які мають дітей, можуть помітити цю ознаку за 2-3 дня до розродження.
Звичайно ж, такі дані не можна застосувати абсолютно до кожної вагітної. Це середньостатистичні показники.
Фізична форма жінки грає важливу роль в термінах опущення живота. Слабкий прес може перешкодити зафіксувати малюка в нижній частині живота. Народжували жінки мають менше розвинений прес, тому опускається живіт у них набагато пізніше.
Що робити, якщо живіт опустився?
Опущення живота, звичайно ж, говорить про швидких пологах. Але це абсолютно не означає, що потрібно бігти в пологовий будинок. Існує кілька рекомендацій для вагітної жінки, яка чекає на швидке наближення пологів.
Підійшов час зібрати всі необхідні речі. Після опущення живота може пройти зовсім небагато часу, і майбутній мамі потрібно буде терміново їхати до пологового відділення.
Необхідно повідомити лікаря про опускання живота. Якщо до передбачуваної дати пологів ще занадто багато часу, то можливо доведеться здатися свого гінеколога для перевірки шийки матки. Якщо ж передбачаються швидкі пологи, то слід просто заспокоїтися і чекати наступних ознак.
Зараз майбутньої матері необхідний хороший відпочинок і сон. Зовсім скоро їй потрібно буде багато сил на благополучне народження малюка.
У разі опущення живота раніше 35 тижнів, вагітна жінка обов’язково повинна проконсультуватися з акушером. Якщо ніяких хворобливих відчуттів вона не відчуває, то, швидше за все, приводів для занепокоєння немає.
Можливо лікар пропише носіння спеціального бандажа для зменшення тиску малюка на низ живота. Поява виділень, опущення живота і болю можуть говорити про передчасні пологи, які акушер може скорегувати лікарськими засобами.
Ознаки опущення живота перед пологами суб’єктивні. Не варто довіряти тільки своїм відчуттям. Краще все ж відвідати лікаря, який зможе підтвердити або спростувати підозри вагітної.
Якщо ж опущення дійсно відбулося, панікувати не варто. Це лише говорить про те, що малюк теж дуже чекає зустрічі з мамою і всіляко готується до появи на світ.
Злата Максимова
