Чому виникають болі в області живота і метеоризм?

Будь-яке порушення нормального функціонування організму людини доставляє йому різного роду дискомфорт у повсякденному житті, особливо коли необхідно постійно перебувати в русі або виконувати фізичні навантаження.

Дуже погано в зв’язку з цим відбивається на здоров’я здуття живота і викликаються в результаті болю – крім того, що з такими симптомами дуже важко активно працювати, через них навіть перебування в розслабленому стані сидячи або лежачи чи представляється можливим.

Зміст Показати

причини

Зрозуміло, у людини, яка не має проблем зі здоров’ям, раптового здуття і болю в животі не відбудеться.

Воно може бути викликано проблемами з травленням, як хронічними, причиною яких є хвороби шлунково-кишкового тракту, так і в результаті порушення обміну речовин через незбалансований раціону харчування.

Так чи інакше, здуття відбувається в результаті скупчення газів в кишечнику, цьому процесу відповідає медичний термін «метеоризм». В результаті відбувається досить значне збільшення пропорцій живота, що супроводжується відчуттям того, що зсередини його ніби розпирає – як правило, особливо страждає, при цьому, верхній відділ.

Зрозуміло, терпіти такі відчуття немає ні найменшого сенсу, це може привести, хіба що, до ще більших ускладнень – нездужання потрібно в терміновому порядку лікувати.

симптоматика

Щоб приступити до лікування, необхідно спершу визначити симптоматику метеоризму, причому зробити це краще на початкових етапах розвитку хвороби, щоб своєчасно і максимально ефективно запобігти надзвичайно згубні наслідки для організму. Ознаками того, що живіт починає здуватися, є:

при знаходженні людини в положенні лежачи чутно, як з кишечника виходять звуки, що нагадують бурчання;
відчувається тяжкість, коліки і іноді блювотні позиви вгорі живота при будь-якій зміні положення тіла: нахил, вставання з лежачого положення, різкий поворот тулуба і т.д .;
відрижка, який постійно змінюється після кожного прийому їжі;
постійні проблеми при дефекації;
болю в шлунку;
збільшення обсягу живота;

захворювання

Найчастіше з подібними симптомами доводиться стикатися людям, що переносить захворювання, які вражають кишечник і порушують його нормальне функціонування. Такими хворобами можуть бути:

непрохідність кишечника – порушення його рухової функції, що створює перешкоду для своєчасного просування по травному тракту продуктів харчування, споживаних людиною;
непереносимість лактози – відсутність ферментів, що відповідають за засвоєння організмом молочного цукру;
дисбіоз (дисбактеріоз) – порушення мікробного балансу всередині кишечника, в результаті чого мікроорганізми, які дестабілізують його роботу, виробляють різного роду гази: аміак, сірководень, метан і т.д. ;
синдром роздратованого кишечника або СРК – захворювання, що супроводжується періодичним виникненням гострих давили і ріжучих болів в області живота, порушенням прохідності кишечника, навіть при відсутності причин органічного характеру;
панкреатит – хвороба, що вражає підшлункову залозу, в результаті якої в організмі відбувається так званий процес «самопереваріванія» – ферменти, що виділяються залозою, руйнують її структуру;
тимпания – скупчення газів в рубцевої частини і збільшення органу в розмірах;
целіакія – захворювання, результатом якого є пошкодження кишкової поверхні внаслідок виділення токсинів. Дуже рідкісне захворювання, ймовірність виникнення якого у кожного окремо взятої людини становить приблизно 1/1000.

Всі перераховані хвороби можуть виникати по-різному, в залежності від особливостей організму конкретної людини, зокрема, стану імунної системи, однак їх загальною ознакою є виділення газів в шлунково-кишковому тракті і подальше здуття.

інші причини

Подібні проблеми з здуттям кишечника можуть бути викликані не тільки хворобою, але і зневага дієтою і деякими правилами і нормами прийому їжі. Здуття живота може статися в результаті:

безконтрольного вживання напоїв з великою концентрацією газів: лимонад, квас, газована вода і т.д. Незважаючи на те, що при разовому вживанні негативних наслідків для організму здорової людини спостерігатися не буде, оскільки стінки кишечника швидко всмоктують гази, зловживання газованими напоями призводить до їх надмірного скупчення;
попадання в шлунок великої кількості повітря під час прийому їжі. Подібне відбувається, коли людина занадто поспішає і нехтує ретельно пережовування їжі;
вживання у великих кількостях продуктів, переробка яких в шлунку викликає процес бродіння, що в кінцевому підсумку призводить до утворення газів. У число таких продуктів входять всі ті, які мають підвищений вміст швидких вуглеводів, а також крохмалю і клітковини, наприклад, різного роду солодощі, випічка, картопля і т.д .;
змішання продуктів, одночасне вживання яких небажано. Наприклад, фрукти рекомендовано є за годину до і через півтори-дві години після основного прийому їжі;
вживання содово-сольового розчину в якості засобу боротьби з печією. Сода при споживанні в підвищених кількостях має властивість зменшувати кислотну концентрацію в шлунку, що неминуче веде до газоутворення;

Деякі народні засоби доречні і навіть вельми ефективні при лікуванні здуття живота, але займатися самолікуванням відразу не варто – найкращим рішенням стане звернення до фахівця – гастроінтерологу. Лікар призначить всі необхідні обстеження для визначення причини нездужання і вирішить, який курс лікування буде найоптимальнішим. Як правило, призначаються такі процедури:

аналізи калу на вміст бактерій і кишкову мікрофлору;
дослідження рідини, що виділяється печінкою – жовчі;
дослідження шлункового соку;
обстеження травного тракту за допомогою ультразвукового устаткування;

За результатами обстеження буде призначено медикаментозне лікування та надано рекомендації щодо складання щоденного раціону, обмеження фізичного навантаження і, можливо, застосування допоміжних компонентів у вигляді народних засобів для прискорення одужання.

Режим дня і харчування

Для виключення можливості утворення надлишків газів в шлунково-кишковому тракті необхідно слідувати спеціальній дієті – комплексу харчування, яке виключає з щоденного раціону (або обмежує їх кількість) такі продукти, які сприяють їх виділенню:

рисова крупа і продукти на основі рису;
бобові культури;
капуста (в будь-якому вигляді);
молочні продукти;

Дієта повинна складатися з зернового хліба в помірних кількостях, кисломолочних продуктів, свіжих фруктів і овочів.

Прийомів їжі протягом дня має бути не більше 5-6, при цьому, необхідно розподілити кількість вступників в організм продуктів рівномірно, щоб не відчувати згодом голоду. Ось перелік продуктів, які не тільки не сприяють утворенню газів в кишечнику, але і перешкоджають їх появі:

кисломолочні продукти (не плутати з молоком);
крупи (за винятком перлової і пшоняної);
корисні трави;
буряк, морква, гарбуз (супи на основі даних овочів також вітаються);
курячі яйця, приготовлені різним способом: омлет, «всмятку» (трохи недоварені);
паштети натурального походження, без домішок і добавок;

Читайте так же: Що робити, якщо болить живіт після отруєння?

Не варто забувати і про напої. Тим, хто страждає метеоризмом рекомендовані:

чай зелений;
кави (неміцний) або какао;
вода мінеральна або очищена негазована (рекомендовано випивати до 2-х літрів за день);
фруктові соки без консервантів;

Меню хворого повинно виглядати приблизно так:

День тижня	сніданок	Другий сніданок	обід	Полудень	вечеря
понеділок	Каша рисова, зелений чай	Кілька скибочок сиру з житнім хлібом	Суп з овочів, курка на пару овочами, фруктовий компот	Сухарі, кисіль	Каша гречана, салат з моркви
вівторок	Вівсяна каша, сухофрукти	Заправлений сметаною сир	Курячий суп, картопля варена з рибою, приготованою на пару, зелений чай	фрукти	голубці
середа	Каша з кукурудзи	йогурт	Овочевий суп, плов з м’ясом	сухофрукти	Овочевий салат
четвер	фруктове пюре	Мюслі, яблучний сік	Суп з грибами	кефір	Картопля з м’ясом і салатом з овочів
п’ятниця	Мал	Млинці, заправлені йогуртом	Овочевий суп, курка	фрукти	Макарони з потертим зверху сиром, овочі
субота	Вівсяна каша	Кабачкова ікра, житній хліб	Риба з салатом з овочів	запечені яблука	Картопля з м’ясом
неділя	сирники	фрукти	Борщ, гречана каша з котлетами	ряжанка	Овочі

лікування медикаментами

Як правило, болі в животі при здутті, навіть якщо вони виступають в якості симптому більш серйозного нездужання, лікуються досить просто і, в той же час, ефективно. Гастроінтерологі рекомендують для лікування наступні препарати.

адсорбуючі

«Смекта»
Порошковий препарат для приготування суспензії та внутрішнього прийому, продається з різними смаковими наповнювачами
ціна: 150-350 гривень;

«Полисорб»
Порошок для прийому всередину, розбавляється з водою
ціна: 110-380 гривень;

“активоване вугілля”

Детоксикуючий препарат в таблетках, найдоступніший з аналогів – від 5 до 100 гривень, залежно від необхідного дозування;

ферментативні

«Панкреатин»
Ферментний аморфний порошок, малорозчинний у воді, має характерний присмак і сірувато-жовтий відтінок.
Доступний у продажу від 40 до 110 гривень за упаковку;

«Панзинорм»

Капсули, що містять пелети світло-коричневого кольору. Роздрібна ціна: 90-250 гривень;

Стимулюють вироблення жовчі або заміщають її

медична жовч

Цілюща рідина з печінкових виділень свиней і великої рогатої худоби, доступна в аптеках до 300 гривень;

Протипоказання таких медикаментів завжди індивідуальні, з ними слід знайомитися заздалегідь. Як правило, ускладнення при прийомі таких препаратів можуть виникнути у жінок в період вагітності і під час годування грудьми, а також у тих, хто має хронічну непереносимість подібних ліків (алергія, блювотні позиви і т.д.).

Іноді результатом болів при здутті живота є прийом лікарських засобів, властивості яких сприяють придушенню вироблення жовчі, соляної кислоти і шлункового соку.

Самостійно виключати або регулювати кількість таких препаратів не слід – потрібно проконсультуватися з фахівцем, який допоможе скоректувати курс лікування правильно.

народні методи

Протягом багатьох років, ще до появи медичних препаратів для лікування метеоризму, від цієї недуги позбувалися в домашніх умовах. Існує безліч рецептів, за допомогою яких болю в животі можна придушити і, як наслідок, зменшити сильне здуття. Найефективнішими з них прийнято вважати:

настоянка з лікарського кореня кульбаби (2 чайні ложки). Виходить в результаті додавання зазначеного компонента в холодну кип’ячену воду і настоювання протягом 7-8 годин. Приймається кожен день по 4 рази, по 50 мл, перед їдою;
столова ложка висушених ромашкових квіток, залита 200 мг кип’яченої води, настоюється протягом 4 годин, потім проціджують. Приймати отриманий розчин слід щодня до їжі, по 2 столові ложки;
настоянка, зварена з листя евкаліпта. Випивається щодня натще, за годину до прийому їжі;

Дуже добре від здуття живота допомагає чай на основі звіробою, м’яти або ромашки.

висновок

Безумовно, здуття живота і біль живота в животі є малоприємними супутниками в повсякденної життєдіяльності людини, тому боротися з ними краще починати своєчасно, щоб не допускати переростання разового випадку в хронічне захворювання.

На щастя, причини і леченіенедомоганія тісно пов’язані між собою, і для фахівців не складає труднощів визначити найбільш оптимальні методи, а їх, благо, передбачено безліч, як медикаментозних, так і народних.

При цьому слід пам’ятати, що уникнути лікування допоможе профілактика – у випадку з метеоризмом досить буде стежити за продуктами, що включаються в раціон, а також їх кількістю при вживанні в їжу.

Здуття і біль в животі

Часто здуття живота і неінтенсивним біль з’являється при переїданні. Дані симптоми проходять протягом години. Це час потрібно для того щоб частково звільнився шлунок і порція їжі надійшла в дванадцятипалу кишку, де і триває процес розщеплення і починається всмоктування.

Важкість у животі може відчуватися і після певних продуктів або якщо вживати несумісні страви, наприклад, оселедець запивати молоком.

Але якщо здувся живіт і він болить тривалий час після їжі або симптоми не пов’язані з прийомом їжі, то це вказує на розвиток патології травної системи.

Чим швидше буде виявлена причина підвищеного газоутворення, тим менше ризик розвитку ускладнень.

Звідки в травному тракті газ

Метеоризм в перекладі з грецького означає «підняття», «здуття», як синоніми також можуть використовуватися поняття «тимпания» або «пученіє». Під даними термінами розуміється надмірне скупчення газів в черевній порожнині, що буває якщо утворюється дуже багато газу або він не може ефективно виводитися з організму.

У нормі кількість газу в відділах кишечника змінюється в залежності від особливостей харчування, активності, віку та інших факторів. Гази знаходяться зазвичай в шлунку і в місці повороту ободової кишки, значно менше їх концентрується в сигмовидної і сліпій кишці, і зовсім мало в порожній кишці.

Гази в животі з’являються:

при ковтанні повітря;
виділяються в процесі травлення (велика частина);
при нейтралізації травних секретів бікарбонатами;
невеликий обсяг може проникнути в кишечник з крові.

У газоутворення велику роль відіграють бактерії товстого кишечника

Виходять гази в основному через пряму кишку, а також незначна його частина надходить в легені (з кишечника проникають в кровотік, а потім в альвеоли).

Одна з найбільш поширених причин того що здуває і болить живіт – це неправильне харчування. Деякі продукти сприяють підвищенню газоутворення. Якщо людина вживає багато борошняних виробів і продуктів, що містять дріжджі, а також капусту в будь-якому вигляді або бобові, то при їх розщепленні утворюється дуже багато газу, який призводить до розтягування стінок органу і болю в животі.

У нормі в товстий кишечник не повинно потрапляти нерозщеплених компонентів їжі:

вуглеводи починають руйнуватися ще в роті під дією ферментів слини (амілази і мальтази). Процес триває в шлунку і тонкому кишечнику, де вуглеводи розпадаються до глюкози, яка проникне в клітку і окислиться до води і вуглекислого газу, або ж перетвориться в жир або глікоген;
білки в шлунку піддаються впливу соляної кислоти, в результаті чого набухають і денатурируют. Потім пепсин їх розщеплює до амінокислот, які проникають в кров і перетворюються клітинами до необхідних білкових молекул;
невелика частина жирів розпадається в шлунку під дією ліпази. Основний процес перетравлення протікає в тонкій кишці завдяки впливу кислот і ферментів.

Таким чином, вся їжа повинна розщепнутися ще до того як потрапить в товстий кишечник. У незмінному вигляді сюди проникає тільки вода, вітаміни і мікроелементи, а також Неперетравлювані речовини (наприклад, целюлоза).

Якщо ж в раціоні людини дуже багато вуглеводів і вони не можуть розщепнутися за той час, що проходять шлунок і дванадцятипалу кишку, то опинившись в товстому кишечнику, вони починають бродити. В процесі бродіння утворюється спирт, органічні кислоти, ацетон, вуглекислий газ, водень і інші органічні сполуки.

Якщо ж білки проникають в товстий кишечник, то вони під дією ферментів бактерій починають гнити, в результаті чого утворюється метан, вуглекислий газ, водень, оцтова і молочна кислота, токсини. Ці сполуки негативно позначаються на слизовій оболонці кишечника і призводять до того, що болить живіт від газів, що утворюються.

Чим більше їжі буде у гнильних бактерій, тим швидше вони витіснять корисну флору кишечника (розвинеться дисбактеріоз). При порушенні розщеплення жирів, що може бути пов’язано з гормональним фоном, погано перетравлюються білки і вуглеводи, оскільки жир оточує молекули їжі і не дозволяє ферментам впливати на них.

Бродіння і гниття може відбуватися не тільки в товстому кишечнику, може починатися процес і в шлунку, якщо виділяється недостатня кількість соляної кислоти і трипсину. При цьому біль виникає у верхній частині живота і захворювання супроводжується диспепсичними розладами.

Відрижка і біль в шлунку

Саме гниття і бродіння проводить до утворення газу в черевній порожнині, але причини, за якими ці процеси протікають, різні.

Проникнення білків і вуглеводів в товстий кишечник може бути обумовлено розвитком органічної або функціональної патології, а також бути варіантом норми.

Якщо знижена моторика, то гниття і бродіння починається ще в шлунку або тонкому кишечнику, оскільки їжа застоюється. Якщо ж перистальтика підвищена, то ферменти не встигають розщепити компоненти до їх надходження в товсту кишку.

Навіть при відсутності захворювань шлунково-кишкового тракту (ШКТ) при переїданні, вживанні газованих напоїв або незбалансованої дієті буде спостерігатися здуття і біль в животі.

Частина повітря, опиняється в шлунку, заковтується під час пиття або при вживанні їжі. У нормі він виходить через рот при відрижці повітрям. Але якщо при цьому відчувається неприємний присмак у роті або газ з кислим запахом, то це говорить про серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту.

Здуття і біль в животі відчувається не тільки при незбалансованому харчуванні і не завжди, щоб усунути симптоми необхідно переглянути раціон

У деяких випадках причина болю внизу живота в серйозній органічної патології, при якій порушена діяльність шлунково-кишкового тракту. Це призводить до нестачі ферментів необхідних для розщеплення білків, жирів або вуглеводів.

При патології жовчного міхура, підшлункової залози, шлунка або кишечника не синтезуються ферменти або гормони, які повинні переварити їжу або сприяти цьому процесу. Існує багато чинників провокують здуття і біль в животі.

У практичних цілях виділяють:

Аліментарний метеоризм. Розвивається через розщеплення продуктів, що сприяють підвищеного газоутворення. Багато газу виділяється при вживанні їжа з великим вмістом клітковини і крохмалю. Це бобові (горох, квасоля, сочевиця, нут, арахіс), картопля, чорний хліб, будь-яка капуста.
Метеоризм, що виникає через розлади травної функції. Ферментативна недостатність, погіршення всмоктувальної функції, дисбактеріоз призводять до гниття і бродіння в шлунково-кишковому тракті. При цих процесах виділяється багато газу, живіт може здуватися після їжі.
Механічний метеоризм. Розвивається через погіршення евакуаторної функції. Тобто гази скупчуються в певній частині кишечника, оскільки не можуть пройти далі через присутність якогось перешкоди. Це можуть бути спайки, новоутворення, стеноз, калові камені.
Динамічний метеоризм. Виникає через порушення моторики шлунково-кишкового тракту. Гази погано виводяться при перитоніті, аерофагія, гострих інфекціях та отруєннях, після пологів або ваготомії. До цієї форми відноситься старечий і дитячий метеоризм, а також рефлекторний, який з’являється при стисканні брижі.
Циркуляторний метеоризм. З’являється оскільки є спільні або місцеві порушення кровообігу (наприклад, через застій крові в венах кишечника), які призводять до зменшення всмоктування газу з кишок в кров і збільшенню надходження газу з кровоносної системи в кишечник.
Психогенний метеоризм. Розвивається через психічних порушень, що впливають на діяльність травної системи, наприклад, при істерії.

Часто метеоризмом страждають вагітні жінки. Викликаний він тиском збільшеної матки на стінки кишечника і дією гормону прогестерону, який приводить до розслаблення гладкої мускулатури органа і гальмуючого перистальтику. Це призводить до порушення руху калових мас і погіршення всмоктувальної функції.

У маленьких дітей часто буває здуття живота, оскільки травний тракт ще не сформований повністю, ферменти недостатньо активні і шлунковий сік менш кислий. Чим різноманітніше раціон дитини, тим швидше його ферментативна система стане забезпечувати нормальний процес травлення.

Такі симптоми, як здуття і переймоподібний біль в животі можуть вказувати на кишкову непрохідність, для усунення якої потрібне проведення екстреної операції. При патології відбувається порушення пасажу кишкового вмісту через звуження просвіту кишечника в результаті розлади гемодинаміки, іннервації, його здавлювання або спазму.

При кишкової непрохідності виникає больовий синдром, блювота, затримка стільця і газу, живіт асиметричний.

При підвищеній кількості газу хворі скаржаться на відчуття тяжкості і здуття в животі або його частинах, болі тягне або ниючого характеру, які не мають чіткої локалізації. У деяких випадках біль іррадіює в поперек.

Крім болю, спостерігаються і диспепсичні розлади (відрижка повітрям, запор або пронос, нудота, присмак у роті, відсутність апетиту), що може бути результатом первинного захворювання або порушення функцій шлунково-кишкового тракту через затримку газу і збільшення кишки.

При різкому газоутворення може з’явитися колька (напад сильного схваткообразной болю), яка проходить після того, як гази відійдуть

При захворюванні у одних пацієнтів спостерігається часте і гучне виведення, а в інших, навпаки, затримка газу.

Пученіє може призводити до почуття печіння в районі серця, прискорене серцебиття, проблем зі сном, перепадів настрою, сильної слабкості, головного та м’язового болю, оніміння рук і ніг.

Іноді пацієнти говорять про те, що з’явилася сильна задишка, так звана диспептична астма.

діагностика

Щоб зрозуміти, чому болить живіт і з’являється здуття необхідно пройти медичне обстеження. Метеоризм є тільки симптомом якоїсь патології, тому необхідно діагностувати основне захворювання, яке і призводить до здуття живота.

При огляді гастроентеролог може відзначити, що живіт повністю надувся (загальний метеоризм) або що він роздувся частково, тільки в правому або лівому боці (локальний метеоризм).

Здуває весь живіт, якщо гази скупчилися в тонкій кишці, наприклад, при непрохідності тонкого кишечника, а здувається тільки частина живота при наявності великого обсягу газу в товстому кишечнику, що буває при толстокишечной закупорці просвіту.

При прослуховуванні черевної порожнини кишкові шуми здатні зростати перед звуженням просвіту або ж слабшати або зникати зовсім. Якщо при тому, що промацує відчувається, що сліпа кишка збільшена, то це говорить про те, що є перешкода в товстому кишечнику, а якщо ж вона, навпаки, спала, то це вказує на тонкокишковий ілеус.

Під час рентгенологічного дослідження видно, що сильно роздулася через газ петля кишечника, найчастіше товстого. Щоб з’ясувати чи нормально протікає процес травлення, призначається аналіз калу. Ультразвукове дослідження черевної порожнини показує стан слизової, чи є рідина в животі або нетипове розташування органів.

Діагностичним критерієм виступає тривалість і періодичність болю. Якщо гази скупчуються після їжі незалежно від продуктів і їх кількості і тривають протягом двох годин, то це може вказувати на хвороби шлунка (гастрит, виразка, пухлина).

При патології дванадцятипалої кишки здувається сильно живіт через дві години після їжі. Тяжкість і біль в животі не проходить при загостренні панкреатиту. При лактазной недостатності здуває тільки після молочних продуктів.

Якщо здуття у верхній частині живота, то це вказує на зниження моторної або секреторної функції шлунка, що призводить до застою їжі і початку бродіння і гниття. При даних порушеннях хворого турбує відрижка з неприємним запахом, не так часто рефлюкс, а також болить шлунок через запалення слизової.

Болить і здувається низ живота при порушенні перистальтики кишечника, нестачі ферментів, розвитку патогенної мікрофлори, звуженні просвіту кишки.

Лікуватися має основне захворювання, що провокує здуття живота і біль. Щоб зменшити кількість газу в животі рекомендується дотримуватися дієти, яка виключає вживання капусти, бобових, свіжоспеченого хліба, а також не є продукти з високим вмістом крохмалю (картопля, батат, борошняні страви) і легкозасвоюваних вуглеводів.

Не можна дотримуватися дієти, що обмежує вживання білків, жирів або вуглеводів, оскільки вони необхідні для функціонування всіх систем організму. Щоб збалансувати раціон рекомендується звернутися за консультацією до дієтолога. Спеціаліст підбере дієту в залежності від віку та фізичного навантаження.

При ферментопатиях, наприклад, при лактазной недостатності або целіакії, потрібно виключити з меню продукт, який не може розщепнутися через відсутність ферменту або його неактивності. Дану дієту необхідно дотримуватися протягом усього життя. Тільки так живіт перестане надуватися.

При здутті і болю в шлунку можуть застосовуватися такі групи препаратів:

адсорбенти (Смекта, полісорб). Вивести кишкові гази здатні колоїдальні речовини, наприклад, трісілікат магнію, активоване вугілля (користь є тільки при прийомі великої кількості), біла глина, колоїдні гелі;
ферментативні (Панкреатин, Мезим, Панзинорм, Фестал). Вони стимулюють або замінюють ферменти;
піногасники (Цеолат, Дісфатіл, Еспумізан) зменшують натяг бульбашок повітря, завдяки чому вони лопаються або всмоктуються в слизову кишечника і виводяться природним шляхом.
вітрогінні. препарати на основі вісмуту (Де-нол, Викалин, Вікаїр) і вітрогінні трави, такі як ромашка, кріп, деревій, м’ята;
пробіотики ( «Біфідумбактерин», «Біфіформ», «Лінекс» «лактобациллус»). Пригнічують діяльність гнильних і газоутворюючих бактерій заселяють кишечник;
спазмолітики (Но-шпа, Дротоверін) допомагають усунути біль, викликану спазмом стінки кишечника.

Вибір засобів буде залежати від причини і вираженості здуття. Так, якщо підвищено газоутворення внаслідок бродіння і гниття в кишечнику, то призначаються засоби, що поліпшують травлення функцію (ферментні препарати, соляна кислота з пепсином, натуральний шлунковий сік) і ліки, які допомагають відновити мікрофлору кишечника (пробіотики і пребіотики).

Якщо скупчення газу спровоковано аерофагія (заковтування повітря), то хворому рекомендується більш ретельне пережовування їжі, обмежити прийом рідини, а також призначаються транквілізатори і холінолітики щоб знизити слиновиділення.

Якщо роздувся живіт турбує через звуження просвіту кишки, то показано хірургічне лікування

Уникнути метеоризму допоможе збалансоване харчування, фізична активність, своєчасна терапія захворювань шлунково-кишкового тракту, профілактичні заходи, що проводяться в післяпологовий і післяопераційні періоди (фізкультура, носіння бандажа, масаж, нормалізація стільця), також не варто зловживати проносними препаратами і очищенням кишечника за допомогою клізм.

Якщо симптом часто турбує, то не слід займатися самолікуванням, оскільки це може привести до ускладнень основного захворювання і сприяти його переходу в хронічну форму. Тільки після виявлення патології гастроентеролог підкаже, що необхідно робити, щоб усунути спучування живота.

Метеоризм і болі в животі: причини, лікування, профілактика

Проблему під назвою метеоризм можна віднести до справжніх захворювань. Це, скоріше, такий стан організму, яке викликане скупченням надмірної кількості шлункових газів. До його основних ознак відносять почуття переповнення шлунка, здуття живота і болю різного ступеня тяжкості.

Причини появи проблеми

До основних причин розвитку метеоризму і появи болів у животі відносять:

вибір пацієнтом неправильного режиму харчування , включаючи спроби поїсти на ходу і говорити під час їжі. Це призводить до потрапляння в шлунок не тільки їжі, але і значної кількості повітря;
вживання невідповідних продуктів – насичених вуглекислим газом напоїв, жувальної гумки, більшості солодощів (від здобних булок до цукерок і печива), бобових, картоплі та капусти. Всі ці продукти сприяють бродінню і газоутворення в шлунку і підвищують ймовірність появи метеоризму;
спроби впоратися з печією за допомогою соди. Незважаючи на те що цим народним засобом часто користуються для того щоб позбутися від проблем зі шлунком, його реакція з шлунковим соком здатна спровокувати появу метеоризму;
порушення балансу мікрофлори кишечника – через переважання деяких видів мікроорганізмів вироблення газу збільшується, викликаючи здуття живота;
вплив психологічних факторів – стресів і перевтоми. Психоемоційне напруження порушує роботу цілого ряду органів, включаючи і шлунок. Одним із проявів таких порушення є підвищення газоутворення;
стан вагітності у жінок. Зміни, які відбуваються в організмі майбутніх матерів, часто призводять до підвищення газоутворення. Зростаючий плід і матка здавлюють стінки кишечника і порушують відходження газів.

Нерідко причинами підвищення освіти в шлунку газів є різні патології. Виявляють їх за результатами обстежень, що призначаються лікарем. Допомагає при діагностиці і «карта болю» – локалізація больових відчуттів в певних місцях організму, за якими можна визначити причину захворювання.

Карта болів

Умовно поділяючи шлунок на кілька основних зон, лікарі здатні визначити, наскільки серйозною є проблема і чим вона була викликана:

болю у верхньому правому квадранті свідчать про проблеми з печінкою, жовчним міхуром, мочеточником і надниркових залоз. Ще однією причиною появи неприємних відчуттів в цій області є захворювання правої нирки;
больові відчуття в верхній правій зоні показують, що причиною метеоризму, швидше за все, є проблеми з селезінкою, тонкою кишкою і розташованими з цього ж боку ниркою і надниркових залоз;
болю у верхній середній зоні викликаються гастритом, виразками і збільшенням лімфовузлів, іноді – ушкодженнями черевних стінок;
неприємні відчуття в правому або лівому нижньому квадранті показують, що шукати причину метеоризму і здуття живота слід в прямій кишці, паху і яєчнику (для пацієнтів-жінок). Може викликати проблему і позаматкова вагітність.

Якщо больові відчуття з’являються в середній частині живота, їх причиною можуть бути і менструальні болі, і запалення органів таза. У чоловіків симптоми викликаються інфекціями уретри і яєчок. При відсутності певної локалізації больових відчуттів їх причиною може бути синдром роздратованого кишечника, запори або перитоніт.

принципи діагностики

У процесі діагностування проблеми фахівець повинен визначити чи були причиною проблем порушення раціону або серйозні проблеми з травленням. Визначення складається з наступних етапів:

огляду та пальпації;
аналізів крові, які виявлятимуть проблеми з печінкою, що призводять до зменшення вироблення жовчі і порушення травлення;
бакпосева калу, що визначає співвідношення хвороботворних і нормальних мікроорганізмів;
УЗД черевної порожнини, за допомогою якого підтверджується не тільки метеоризм, а й інші патології шлунково-кишкового тракту.

Рентгеноскопічне дослідження проводять після прийому пацієнтом препаратів, що містять сульфат барію. За допомогою цього рентгеноконтрастного речовини вивчаються особливості кишечника. Для отримання більш точних результатів дослідження знімки виконуються в різних проекціях – коли пацієнт лежить на спині, на боці або животі, і в положенні стоячи.

Позбавлення від здуття і болю в животі

Справитися з метеоризмом, болями і здуттям живота можна спробувати наступними способами:

приймаючи призначені лікарем медикаменти;
дотримуючись відповідної дієти;
скориставшись народними засобами.

Варто відзначити, що народна медицина не допоможе впоратися з проблемою. Однак з її допомогою симптоми турбують пацієнта рідше і не так сильно. Тому народні засоби допускається застосовувати в якості допоміжних до основної терапії – хоча з приводу їх використання теж варто проконсультуватися з лікарем.

прийом медикаментів

Сильні болі при здутті живота лікують за допомогою різних препаратів, що призначаються лікарем. Одними з найпопулярніших ліків, що дозволяють впоратися з проблемою, є Смекта, Но-шпа і активоване вугілля.

Якщо причинами метеоризму є кишкові інфекції, позбутися від більшості симптомів допоможе прийом Лінекс і Ацилакт.

Для прискорення виведення газів використовують препарати типу Мотилиума і Цірукала, а для того щоб зменшити газоутворення – Дісфлатіл і Еспумізан.

У той же час лікування симптоматики не є головним завданням терапії. Метою має стати позбавлення пацієнта від тих хвороб, які стали причиною метеоризму і здуття живота. Для цього фахівець може призначити і біологічні препарати для усунення кишкових розладів, і проносні засоби, що дозволяють позбутися від запору, і прокинетики, відновлюють моторику шлунку.

Особливості раціону пацієнтів

Крім лікування, пацієнт обов’язково повинен дотримуватися певної дієти. Для цього йому доведеться відмовитися від таких продуктів:

важко перетравного м’яса (включаючи свинину, баранину і гусятину);
бобових;
легко засвоюваних вуглеводів типу свіжих сдоб, печива, тістечок та тортів;
молока і молочних коктейлів, і навіть морозива;
бородинского хліба;
сирих і квашених овочів з високим вмістом клітковини – редису, помідорів і капусти;
ягід і грибів;
сирих фруктів;
«Газованої» і алкоголю.

Включати в раціон рекомендується розсипчасту кашу типу пшенки або гречки. Допускається вживання кисломолочних продуктів і вчорашнього хліба з борошна грубого помелу. Можна вживати і деякі види фруктів і овочів – але тільки у вареному або запеченому вигляді.

Використання народних засобів

Основні рецепти народної медицини, що дозволяють поліпшити стан пацієнта при метеоризмі, такі:

Сухі корені кульбаби заливаються 200 мл теплої води і настоюють 24 год. Приймати настоянку рекомендується тричі на день;
Аналогічні настойки виготовляють з кропу і петрушки. Приймають 5 раз в день;
Чай з ромашки. Періодичність прийому – через 6 год.

Для маленьких пацієнтів рекомендований масаж живота. Кругові рухи руками за годинниковою стрілкою сприяють поліпшенню стану дитини. Додаткову допомогу усунення симптомів метеоризму у дітей надає кропова вода – її можна придбати в аптеці або приготувати з подрібненого кропу (1 ст. Л. Заливається 200 мл окропу).

Ускладнення при метеоризмі

Якщо метеоризм не лікувати, а сподіватися на самостійне проходження симптомів, не звертаючись до лікаря, наслідки такого недбалого ставлення до власного здоров’я можуть виявитися досить серйозними. В першу чергу, через що виникають больові відчуття. По-друге, через те що проблеми з шлунково-кишкового тракту здатні привести до загальної слабкості організму, безсонні, мігрені і серцевим болів.

Особливо небезпечним метеоризм може бути для вагітної жінки. Крім дискомфорту, що доставляється майбутньої матері, такий стан завдає шкоди ще й здоров’ю плода. Через погане самопочуття жінка починає неправильно харчуватися, і малюк недоотримує необхідні для його розвитку мікроелементи і вітаміни.

профілактичні заходи

Для профілактики захворювання пацієнтові бажано дотримуватися наступних рекомендацій:

добре висипатися. Неповноцінний сон є одним з факторів, що сприяють появі та розвитку метеоризму. Для того щоб поліпшити моторику кишечника рекомендується спати не менше 7-8 годин протягом доби (не обов’язково підряд);
вести досить активний спосіб життя , щоб уникнути гіподинамії і спричинених нею запорів. Як фізичних управлінь, що поліпшують роботу кишечника, можна вибрати, наприклад, піші прогулянки або поїздки на велосипеді;
намагатися уникати стресових ситуацій і нервових потрясінь , що порушують роботу кишечника.

Ще однією важливою рекомендацією є відмова від таких шкідливих звичок, як вживання алкоголю і куріння.

В першу чергу, через те що спиртне і сигарети є одними з найсерйозніших дратівливих чинників для організму в цілому – в тому числі, і для шлунка.

По-друге, за рахунок збільшення обсягу кишкових газів в результаті попадання в організм курця великої кількості диму і повітря.

Підвищене вироблення газів в шлунково-кишковому тракті призводить до метеоризму. Стан характеризується підвищеним газоутворенням, болями в животі і відрижкою. А одним з головних методик позбавлення від метеоризму є правильна дієта.

Які бувають болі при метеоризмі: де локалізуються і як від них позбавитися

Метеоризм є патологію, при якій в кишечнику накопичується багато газів. Найчастіше таке трапляється, коли людина неправильно харчується, тобто вживає в їжу продукти, що провокують виникнення метеоризму.

До таких належать чорний хліб, редька, капуста, картопля, бобові та всі газовані напої. Але буває, що метеоризм відбувається через погане всмоктування певних поживних елементів, викликаного недостатньою кількістю ферментів в кишечнику.

Або ще більш серйозною причиною є присутність в організмі пухлин, які чинять тиск на кишечник. Гадати, чому виникає подібний стан і болю при метеоризмі, не варто.

Найкраще звернутися до лікаря, розповісти детально про симптоми, і вже він зможе точно визначити причину, що викликала дану патологію, а також призначити грамотне лікування для позбавлення від неї.

симптоми

Метеоризм у дорослих зазвичай супроводжується такими симптомами, як:

Болі в животі різної інтенсивності;
Відчуття розпирання в черевній порожнині;
бурчання;
Печія, нудота;
Головні болі;
Запор або, навпаки, діарея;
Поганий апетит;
Підвищення ваги;
Загальне нездужання;
задишка;
Аритмія.

У вагітних жінок збільшена матка тисне на кишечник, який, в свою чергу, через вплив гормонів гірше функціонує. Виникає метеоризм, що супроводжується запором.

У новонароджених теж виникають болі і коліки в товстій кишці, і щоб зрозуміти, що відбувається з малюком, необхідно поспостерігати за його поведінкою.

Так, про метеоризмі можна судити, якщо малюк:

Нервує під час годування або відразу після нього;
Червоніє, починає кричати;
Підтискає до живота ніжки.

У нещодавно народжених дітей метеоризм виникає через те, що кишечник ще не зрілий, або дитина з’явилася на світ завчасно.

Болі при метеоризмі, які вони бувають?

Найчастіше метеоризм обтяжується проявами викликали його хвороб. Якщо такий стан – часте явище в житті людини, що виникає раптово і триває настільки довго, що навіть прийняті ліки не дають полегшення, рекомендується звернутися за допомогою до лікаря.

В тій чи іншій мірі, з болями при метеоризмі стикається практично кожна людина. Вони бувають інтенсивними переймоподібними або ріжучими, і проходять після того, як гази відійдуть.

А можуть бути настільки слабкими, що людина відчуває тільки незрозумілий дискомфорт.

Інтенсивність болю залежить безпосередньо від того, скільки в кишечнику накопичилося газів, а локалізуватися больові відчуття можуть в різних місцях.

Болі при метеоризмі локалізація

Появою больових відчуттів в області живота людський організм подає сигнал, що в роботі внутрішніх органів стався збій.

У черевній порожнині розташовується багато важливих органів: шлунок, печінка, селезінка, кишечник, передміхурова залоза (у чоловіків) і яєчники (у жінок).

І в залежності від того, де локалізується біль, можна визначити, з яким саме органом виникли проблеми. Але зробити це зможе лише фахівець.

Далі буде розказано про різних місцях локалізації болю при метеоризмі.

У лівому боці

Поява різкого болю в лівому боці може бути наслідком простого надлишкового газоутворення (метеоризму), адже його головні симптоми і є здуття, різь і біль в області живота.

Але больові відчуття в лівому боці можуть бути ще й симптомом різних захворювань, найчастіше дуже серйозних. І навіть несильний біль, при несвоєчасному зверненні до лікаря, може привести до плачевних наслідків. Болі, що носять ниючий характер, говорять про запальних процесах. Якщо біль тягне, то це говорить про те, що з’явилися гнійні вогнища, а якщо колючий – пошкодження органів.

Дуже часто здуття живота, що супроводжується болем, спостерігається у людей з:

Гастрит, виразку шлунка і дванадцятипалої кишки. Тільки поряд з цим є й інші симптоми – нудота, печія, відчуття тяжкості, відрижка з поганим запахом, зниження ваги.
Патологіями селезінки. Оскільки цей орган, який бере участь в кровотворенні, розташовується дуже близько до шкіри, то схильний до травм.
Хворобами легень і серцевого м’яза.

Внизу живота

Здуття і больові відчуття внизу живота не в кожному випадку пов’язані з отруєнням, запорами або травленням. Черевна стінка в нормальному стані пружна у людей спортивних і м’яка у тих, хто спортом не займається. Під час пальпації лікар добре відчуває внутрішні органи, а пацієнт не відчуває болю. Тільки якщо, наприклад, сечовий міхур повний на момент обстеження, то пацієнту буде трохи некомфортно.

Живіт може здуватися через заковтування повітря, з’їденого жирного, ускладнює спорожнення шлунка, і, що дивно, стресів. Аналогічні симптоми здатні викликати сечовий міхур, а також органи репродуктивної системи.

Метеоризм, що супроводжується болями внизу живота, виникає через:

Запору, пов’язаного з зневодненням, недоліком в раціоні клітковини, передменструальний синдром, вагітністю, прийомом знеболюючих препаратів і антацидів, малорухливим способом життя і депресією.
Непереносимості клейковини або лактози, яку викликає відсутність в організмі ферментів, необхідних для засвоєння даних речовин; це і стає причиною виникнення порушень травлення.
Паразитарних інвазій, алергії, гормональних порушень, а також спайок, що виникли після хірургічних втручань.
Гіперактивності імунітету, надчутливості слизових оболонок після перенесеної бактеріальної інфекції, або надлишку в організмі серотоніну.
Хвороби Крона, яка вважається спадковою; вона характеризується постійним запальним процесом, на тлі якого стінки кишечника деформуються і хворий мучиться від слабкості, лихоманки, діареї та болей внизу живота.
Обструкції кишечника, при якій потрібне оперативне втручання лікаря. Цей стан супроводжується нудотою, зниженням апетиту, здуттям, сильним болем у животі.

Але не через одних лише проблем з травним трактом виникають болі внизу живота. У деяких випадках вони, разом з надлишковим газоутворенням, можуть виникати у жінок, що мають проблеми з репродуктивною системою.

До них відносяться:

Вагітність позаматкова з больовими відчуттями, які починаються часткою з другого тижня розвитку плоду. А після проведеного трубного аборту одним з головних симптомів, поряд з болями в малому тазі, що носять характер сутичок і зниженим тиском, є здуття.
Хвороблива менструація або передменструальний синдром, що викликають метеоризм внаслідок гормональних коливань.
Ендометріоз, виражений болючою менструацією, а також неприємними відчуттями через статевого акту або наповнення кишечника.
Кіста яєчника, через яку внизу живота відбуваються болю, жінку нудить, вона мучиться від спазмів кишечника і здуття і під час статевого акту їй боляче.
Запальні процеси в органах малого таза також викликають болі внизу живота і виділення в середині циклу.

У правому боці

Метеоризм у поєднанні з больовими відчуттями, які виникають в правому боці, сигналізує про розлади в системі шлунково-кишкового тракту. Якщо коліки тривають недовго і потім проходять, то лікарського втручання не буде потрібно, але якщо вони не припиняються протягом декількох днів, то слід негайно звернутися до фахівця.

Перш за все це потрібно для того, щоб виключити апендицит, для якого характерно гострий початок.

Людина, що відчуває себе в цілому добре, може страждати від найсильніших больових відчуттів в області живота і навіть вночі прокинутися від раптового спалаху болю.

Починаючись в епігастральній ділянці, біль спочатку носить розмитий характер, і тільки з часом спускається в правий бік, чітко там локалізуючись.

До іншої патології, при якій больові відчуття локалізуються в правому боці, відноситься кишкова непрохідність. В основі її розвитку знаходиться затримка проходження калу або його повна відсутність.

Кишечник можуть закупорити калові камені, новоутворення або присутні в ньому сторонні предмети. До непрохідності призводять також спайки, спазми гладкої м’язової мускулатури, заворот кишкової петлі.

Патологія, що носить гострий характер, може призвести до запальних процесів в черевної порожнини, зараження крові і смерті.

У прямій кишці

У людей, які страждають від метеоризму, найчастіше зайві гази не можуть безперешкодно вийти з кишечника і ці люди, відчуваючи в животі спазми, здуття і больові відчуття, ніяк не можуть звільнити себе від газів; їм доводиться жити з почуттям постійного дискомфорту.

У прямій кишці гази можуть накопичуватися і провокувати біль через:

Вживання в їжу великої кількості продуктів, що викликають утворення газів в надмірній кількості – квасолі, гороху та інших.
Запору, що перешкоджає відходженню повітря з кишечника, тому що в кишці знаходиться багато калових мас.
Дисбактеріозу, при якому шкідливих бактерій в кишечнику стає набагато більше, ніж бактерій корисних, що беруть участь в розщепленні їжі.
Порушеною перистальтики кишечника внаслідок пережитих стресів.

В паху справа або зліва

З болями в області паху справа або зліва можуть стикатися як жінки, так і чоловіки.
Якщо при здутті болить ліва нижня частина живота, але немає чіткого місця локалізації болю і її межі розмиті, то це може сигналізувати про те, що в товстій кишці скупчилися гази.
Болі в області паху справа може викликати апендицит (за умови, що з часом вони стають лише інтенсивніше, і локалізація чітка), здуття в основній частині товстої кишки, пахова грижа або позаматкова вагітність.

Болі при метеоризмі лікування

Перш ніж приступити до лікування метеоризму, необхідно з’ясувати, через що він виник. Коли гази утворюються в надмірній кількості, можуть проявитися і інші ознаки, що вказують на те, що розвивається серйозна хвороба.

Оскільки метеоризм зазвичай супроводжує дисбактеріоз, перитоніт, гельмінтоз, неврози, то лікування слід починати з постановки точного діагнозу. У процесі терапії повинен усунутися метеоризм, виявитися і усунутися його причини, і нормалізуватися загальний стан пацієнта.

Курс терапії складається з декількох етапів:

Лікування основної хвороби. Усунути ферментативну недостатність можна, пропив курс таких ферментів, як Мезим форте, Креон або Панзинорм. А позбутися ознак холециститу вийде за допомогою жовчогінних препаратів, антибіотиків і спазмолітиків.
Приведення в норму перистальтики. Щоб відновити моторну функцію кишечника, потрібно вдатися до прокінетиків, найвідомішим з яких є Мотилиум.
Нормалізація кишкової мікрофлори. Відновити нормальний біоценоз кишечника можна за допомогою пробіотиків і пребіотиків, таких як Бифиформ, Лінекс, Максілак і Ацепол.
Виведення скупчилися в кишечнику газів. Для цієї мети підходять ентеросорбенти – Смекта, вугілля активоване, полісорб, Фільтрум, які допомагають у виведенні з організму газів і токсинів.

Народні засоби при лікуванні метеоризму

В процесі лікування порушень в травній системі, що проявляються здуттям живота і больовими відчуттями, хороші результати дає фітотерапія. Є величезна кількість рецептів для усунення цієї неприємної симптоматики.

Одними з кращих є:

Відвар з квітів ромашки . Заварити квітки (1 ст. Л.) В окропі (250 мл), через 4 години процідити. Приймати тиждень три рази в день перед їжею по 50 мл.
Настій з коренів кульбаби . Покласти в кип’ячену воду кімнатної температури коріння (1 ст. Л.), Дати настоятися 10 годин. Процідити, приймати протягом десяти днів чотири рази на день по 50 мл.
Настій з квітів пижма . Заварити сухі квіти (1 ст. Л.) В окропі (300 мл), дати 20 хвилин настоятися, процідити, приймати протягом десяти днів тричі на день по 50 мл.
Настій з гарбузового насіння . Насіння подрібнити, всипати 15 г в окріп (500 мл), туди ж додати чайну ложечку меду. Через півгодини процідити, приймати протягом двох тижнів до їжі по 100 мл.

Тільки перед тим як вдатися до фітотерапії, рекомендується порадитися з лікарем про обраних для лікування рослинах, щоб він, визначивши стан імунітету хворого і його алергічну схильність, схвалив ці рослини або ж порадив замість них інші, більш корисні для пацієнта.

Самостійне рятування від симптомів метеоризму

У людей, які не мають серйозних проблем зі здоров’ям, здуття живота, що виникає іноді, не потребує будь-якого лікування, тому що від нього можна позбутися самостійно. Більшості людей достатньо всього лише підкоригувати свій раціон харчування і дотримуватися режиму прийому їжі.

Це означає, що харчуватися слід в один і той же час, не поспішаючи, ретельно розжовуючи їжу.

А уникнути процесів бродіння і запобігти надмірне газоутворення можна за рахунок обмеження або повного виключення з раціону таких продуктів, як яблука, квасоля, горох, картопля, виноград, чорний хліб, квас, молоко і газовану воду.