Вагітність – щасливий час, але зачати дитини виходить не завжди. Є багато способів, які допомагають завагітніти, але найпростіший з них – це тест на овуляцію, який будь-яка жінка може зробити, не виходячи з дому.
Що таке тест на овуляцію, для чого він потрібен
Тест на овуляцію – це застосовуваний в домашніх умовах спосіб діагностики, який дозволяє визначити найбільш сприятливі дні для зачаття. Жіночому організму притаманні певні фізіологічні особливості.
З місяця в місяць у кожної представниці прекрасної статі повторюється один і той же цикл: в яєчнику дозріває яйцеклітина, після чого вона виходить в маткову трубу і починає рух у напрямку до матки. Запліднення може статися тільки в перші два дні після розриву фолікула, потім статева клітина гине.
Всі ці зміни супроводжуються коливаннями гормонального фону, зокрема, різким стрибком ЛГ (лютеїнізуючого гормону). Саме на вимірі його рівня і засновані тести на овуляцію.
Тести на овуляцію застосовуються не тільки для визначення сприятливих днів для зачаття. Їх також використовують в медичних цілях і як спосіб запобігання від вагітності.
Види тестів, який краще
Тести на овуляцію бувають декількох видів:
- одноразові тест-смужки;
- одноразові касетні;
- одноразові цифрові;
- багаторазові пристосування.
Одноразові тест-смужки зовні дуже схожі на тести для визначення вагітності. Використовувати їх нескладно, стоять вони недорого. Але їх недолік – неоднозначність результату: тестова смуга може бути нечіткою, тому визначити овуляцію часто буває важко.
Касетний тест являє собою класичну тест-смужку, але укладену в пластиковий корпус. З одного його боку знаходиться віконце, в якому видно результат, а з іншого – отвір, яке потрібно підставити під струмінь сечі або крапнути в нього зібраний біологічний матеріал з піпетки.
Цифрові тести на овуляцію теж є одноразовими, але при цьому відрізняються високим зручністю застосування, оскільки жінці не потрібно вдивлятися в смужки, порівнювати їх за яскравістю, а досить просто подивитися на екран, який покаже однозначний результат. При цьому пристосування запам’ятовує отримані рівні ЛГ і порівнює їх між собою, що дозволяє максимально точно визначити вихід яйцеклітини з яєчника.
Багаторазові тести на овуляцію виконані у вигляді пудрениці або губної помади. Для визначення виходу яйцеклітини з яєчника вони досліджують слину, яка під впливом гормонів в сприятливі для запліднення дні при розгляді під мікроскопом має структуру папороті. До таких приладів відносяться:
- мікроскоп Ovulux;
- мікроскоп MaybeMOM;
- прилад Веста;
- мікроскоп Loupe;
- мікроскоп ОВУ;
- мікроскоп Арбор-еліт;
- прилад Єва-тест.
Справедливості заради варто відзначити, що стоять такі тести чимало, а реальних відгуків про них небагато.
Чи може тест на вагітність показати овуляцію
За допомогою тесту на вагітність дізнатися про овуляцію неможливо. Справа в тому, що гормональний фон після зачаття і виходу яйцеклітини з яєчника абсолютно різний, а діагностика заснована саме на визначенні кількості того чи іншого гормону в крові:
- при овуляції збільшується рівень ЛГ (лютеїнізуючого гормону);
- після зачаття спостерігається сплеск ХГЧ (лХГ).
Інструкція із застосування
Робити тест на овуляцію слід в певні дні, вибір яких залежить від довжини циклу жінки. Для того щоб визначити потрібну дату, необхідно від тривалості менструального циклу відняти 17. Наприклад:
- якщо менструальний цикл у жінки триває 26 днів, то 26-17 = 9, тобто проводити тестування рекомендовано на дев’ятий день після початку менструації;
- якщо менструальний цикл у жінки триває 28 днів, то 28-17 = 11, тобто проводити тестування рекомендовано на одинадцятий день після початку менструації;
- якщо менструальний цикл у жінки триває 32 дні, то 32-17 = 15, тобто проводити тестування рекомендовано на п’ятнадцятий день після початку менструації.
Але що робити жінкам з нерегулярними місячними? Їм необхідно підрахувати середню довжину циклу, взявши за основу три останніх місяці.
Наприклад, якщо перше менструальна кровотеча почалася через 26 днів, друге – через 32, а третє – через 30, то (26 + 32 + 30) / 3 = 29, тобто середня довжина циклу становить 29 днів, а значить, починати робити тести на овуляцію потрібно з дванадцятого дня (29-17 = 12).
Оскільки вихід яйцеклітини найчастіше доводиться на середину циклу, то і тестування доцільно починати за 2-3 дні до передбачуваної дати розірвання фолікула.
Кількість тестів в упаковці буває різним: 5, 7 і навіть 20 штук. Для жінок з регулярним циклом досить п’яти, з нерегулярним – краще купувати з сімома. А двадцятьма тест-смужками комплектують тільки цифрові пристрої.
Як правильно використовувати тест
Інструкція по використанню додається до кожного тесту і може трохи відрізнятися в залежності від його виду.
Тест-смужку потрібно занурити в ємність з сечею до позначки max на 5-10 секунд, а касетний тест потримати під струменем протягом такого ж часу.
Далі його кладуть на горизонтальну поверхню і чекають результат протягом 10 хвилин. Тримати тест вертикально не можна, це може вплинути на достовірність дослідження.
Що стосується цифрових тестів, то спочатку потрібно в пристосування з дисплеєм вставити тест-смужку, зняти з неї ковпачок, а потім використовувати точно так же, як і звичайні тести.
Для того щоб отримати максимально точний результат, необхідно дотримуватися певних правил:
- тестування слід проводити в один і той же час, в ідеалі між 10 і 20 годинами;
- ранкова сеча для визначення овуляції не підходить;
- за дві години до процедури слід обмежити вживання рідини;
- бажано не ходити в туалет по маленькому за 2-4 години перед дослідженням.
Визначення результату тесту
Результат тесту на овуляцію визначають за кількістю смужок, які з’являються після його застосування, і їх вираженості. Можливі наступні варіанти:
- немає жодної смужки – тест недійсний;
- одна тестова смужка – тест недійсний;
- одна контрольна смужка – овуляція не відбулася;
- дві смужки – овуляція відбулася.
Виразність другий тестової смуги змінюється в міру наближення овуляції – чим ближче день виходу яйцеклітини з яєчника, тим помітнішою вона стає. Позитивний тест можна спостерігати тільки 1-2 дні протягом циклу, після чого результат дослідження знову буде негативним.
Якщо говорити про цифрових тестах, то про настання овуляції свідчить смайлик. У всі інші дні на екрані приладу буде з’являтися порожній кружок.
Наскільки результат тесту достовірний
Виробники тестів на овуляцію оцінюють вірогідність результату своїх продуктів на 99%. Але в деяких випадках дві смужки не свідчать про вихід яйцеклітини з яєчника. Оскільки тестування засноване на вимірі рівня гормонів, то гормональні зміни в організмі жінки можуть давати хибнопозитивний результат. Це спостерігається при:
- прийомі гормональних препаратів;
- захворюваннях яєчників;
- порушеннях в роботі гіпофіза.
Тому, якщо на тесті протягом декількох днів поспіль з’являється дві смужки, то це привід звернутися до лікаря-гінеколога.
Позитивний результат тесту на овуляцію можна спостерігати тільки один або два дні протягом циклу, після чого знову буде тільки одна смуга
Іноді протягом циклу немає жодного позитивного результату тесту. Така ситуація цілком нормальна і говорить про те, що у жінки не було овуляції. Лікарі-гінекологи стверджують, що відсутність виходу яйцеклітини з яєчника один-два рази на рік не повинно викликати хвилювання, але якщо це повторюється два місяці поспіль і більше, то необхідна консультація фахівця.
Тест для визначення овуляції
Під овуляцією мається на увазі процес, при якому дозріла яйцеклітина, готова до запліднення виходить з яєчника, після чого в наступні 48 годин можливість зачаття найвища.
Якщо в цей час мала місце інтимний зв’язок із застосуванням контрацептиву, то вагітність не настає, внаслідок чого яйцеклітина гине. Якщо вагітність планована, то можна придбати тест на овуляцію, до неї додається і інструкція.
Відзначимо, що ризик завагітніти досить високий і в тому випадку, коли статеві стосунки були за 2-3 дня до настання овуляції. Приблизно такий термін сперматозоїди зберігають свою здатність до запліднення.
Вважається, що овуляція настає на 14 день менструального циклу, за умови, що його тривалість составляетровно 28 днів. Однак, покладатися на цю статистику не можна, так як тривалість циклу може бути і 25, і навіть 35 днів. До того ж, на овуляцію впливають ряд індивідуальних причин.
Якщо вам необхідно точно дізнатися про час або наявності овуляції, то рекомендується вдатися до такого методу як – овуляція по тестах.
Тести для визначення овуляції
На сьогодні існує багато методів визначення термінів овуляції і часу зачаття дитини. Але, найбільш зручними, точними і сучасними вважаються методи, які передбачають використання спеціального тесту.
Такі тести допомагають визначити рівень спеціального гормону – лютропина. За 24-48 годин до овуляції його рівень різко зростає, а разом з ним підвищується можливість благополучного зачаття.
Якщо вагітність не планується – слід застосовувати засоби захисту партнерові або партнерці.
Такий тест на овуляцію знаходиться у вільному продажі, в будь-якій аптеці. Проте, тест буде коштувати на порядок дорожче, ніж, наприклад, тест для визначення вагітності. Перед придбанням можна пошукати інформацію в інтернеті про тест на овуляцію і почитати відгуки жінок, раніше їх використовували. Деякі фірми додатково докладають смужку – тесту визначення вагітності, яку можна використовувати після овуляції.
Умови проведення даного тесту
Використовувати тест на овуляцію необхідно після визначення тривалості менструального циклу. Прорахувати його можна таким чином: потрібно взяти перший день минулого менструації і перший день наступної, далі порахувати кількість днів між ними. Коли цикл регулярний, то проводити тест на овуляцію можна за 17 днів до початку наступних місячних.
У разі, коли цикл стабільний і становить 28-30 днів, проводити тестування можна з 13 дня. Коли цикл часто змінюється, то для розрахунку проведення тесту беремо найкоротший проміжок між місячними за полгода.Не забудьте ознайомитися з інструкцією, щоб отримати найбільш точні результати.
Там же можна буде знайти і інформацію про те, через скільки часу після овуляції можна робити тест повторно.
Схема проведення тесту
Проведення тесту повинно починатися з наступного:
- ранкова сеча збирається в суху і чисту ємність. Найкраще придбати в аптеці спеціальний стаканчик;
- далі, акуратно розкриваємо герметичний пакетик з тестом всередині;
- тест потрібно помістити в стаканчик з сечею, до певної позначки і почекати 5-7 секунд;
- обов’язково кладемо тест на чисту і суху поверхню, наприклад, паперовий рушник;
- приблизно через 10 хвилин перевіряємо результат.
Перед тим, як проводити тестування необхідно знати кілька правил. В першу чергу тест на овуляцію проводиться з ранку, на перше сечовипускання. Саме вранці кількість гормону найбільше, тому і тест буде найбільш точним. Проводиться тест щодня в один час, найсприятливіші годинник з 10 ранку до 19.00-20.00.
Якщо тест проводиться не вранці, то до його проведення не повинно бути сечовипускання мінімум 4 години. Також в цей час обмежте себе від прийняття рідини, так як вона має здатність зменшувати кількість гормону. Наступний важливий момент: витягувати тест з герметичної упаковки потрібно безпосередньо перед проведенням тестування, щоб уникнути потрапляння вологи або пилу на нього.
Можливі результати проведення тесту
Щоб визначити результати проведення тесту, потрібно контрольну смужку, розташовану на краю тестового поля, порівняти з тестовою. Для прояви цих смужок, зазвичай необхідно 5-6 мінут.Бивает, що тестова лінія занадто бліда або її взагалі немає, то результат можна вважати негативним. Причиною такого результату є відсутність підвищення рівня гормону в організмі жінки.
Тоді позитивним результатом буде тестова лінія має більш темний колір, ніж контрольна або ж аналогічного відтінку. Це буде говорити про те, що стався різкий викид гормону і овуляцію слід очікувати протягом наступних 1-2 днів. Максимальні шанси завагітніти будуть в наступні 48 часов.В деяких випадках, контрольна смужка може бути відсутнім. Це означає, що тест був проведений невірно або був куплений з браком.
Види овуляторних тестів
Зараз, в аптеках можна зустріти тести наступних марок:
- «Клієблу» (Clearblue)
- «Евіплан» (Eviplan)
- «Фраутест» (Frautest) «Соло» (Solo)
- «Клевер. Я народився”
Звичайно, можна придбати тести і інших фірм, але дані марки є найбільш популярними і часто купуються.
тест Сlearblue
Тест на овуляцію Сlearblue вважається новітньою розробкою і представлений в цифровому форматі. Випускається у вигляді невеликого цифрового приладу, в комплекті з ним йдуть смужки для тестування. Смужки потрібно помістити в прилад і занурити в рідину, далі відбувається зчитування інформації і визначення результату.
Як стверджують фахівці, цей тест має точністю в 99% і може замінити проведення аналізу в лабораторних условіях.Поскольку даний тест має високу точність і є цифровим, то його ціна набагато вище його «побратимів». Так, тест на овуляцію Сlearblue (див.фото) з 7 тестовими смужками може обійтися в районі 1000-1500 гривень.
тест Frautest
Ще один, не менш надійний тест «Фраутест» на овуляцію. Герметична упаковка містить 5 тестових смужок, а також інструкцію до застосування. Якщо цикл стабільний, то досить буде використання 4-5 смужок для виявлення овуляторного періода.Інструкція даного тесту зазначає, що дізнатися результат можна вже через 40-45 секунд після опускання смужки в рідину.
При необхідності підтвердити негативний результат, рекомендується почекати близько 10 хвилин. Проводити розшифровку тесту через 15-20 хвилин і пізніше, сенсу немає, так як результат буде вважатися неправільним.Также, ця фірма випускає дуже зручні і економічні комплекти, в які входить тест на визначення овуляції і вагітності.
Овуляторний тест містить 5 смужок, тест для вагітності -2, додатково входять 7 стаканчиків для збору мочі.Помімо смужок фірма випускає касети для визначення овуляції. Кожна упаковка містить 7 касет. Такий вид тесту відмінно підходить для жінок, у яких менструальний цикл не регулярний. До того ж, він зручний у використання.
Касету необхідно лише підставити під струмінь сечі і почекати не більше 10 хвилин.
тест Eviplan
Фірма Евіплан також випускає тест для визначення часу овуляції. Такий тест має трохи більшу чутливість, ніж Фраутест, а сам результат можна спостерігати вже через 5 хвилин. Випускаються у вигляді смужки, а також касети для струменевого використання. Кожна упаковка містить по 5 касет. Додатково додається детальна інструкція по застосуванню.
тест Solo
Ще один тест для точного визначення овуляції має високу чутливість. Випускається в упаковках по 5 штук. Інструкція має промальовані таблицю, по якій можна визначити день, рекомендований для проходження тестірованія.Также, випускається набором: 5 смужок для тесту і 1 для визначення можливого зачаття.
Тест фірми Клевер
Ще один тест на овуляцію фірми Клевер, з чудовим назвою “Я народився». Вважається самим бюджетним варіантом, так як його вартість значно нижче інших. Приблизна ціна його в Інтернеті 130-150 гривень.
Однак, багато жінок відзначають, що необхідно купувати в комплекті ще один тест, дорожчий. Пов’язано, це з тим, що тест конюшина може показати точний результат, але виключно за 1-2 дня до настання овуляції.
Переваги у використанні тесту на овуляцію
Тести на овуляцію значно полегшують жінці планування зачаття. Все тому, що вони допомагають уникнути таких неприємних процедур, як вимір ректальної температури.
До того ж, економлять час і жінці не потрібно вибудовувати графіки для визначення овуляції. Смужки або касети можна використовувати в домашніх умовах і отримати результат вже через 10 хвилин.
Тому необхідність здачі аналізи в дорогих лабораторіях відпадає.
Визначити правильний результат не важко, потрібно лише порівняти пару смужок і визначити наскільки інтенсивніше колір тестової смужки в порівнянні з контрольной.Многолетніе дослідження встановили, що точність застосування тестів на овуляцію становить 99%. Купити такий тест є можливість в будь-якій аптеці, він не вимагає призначення лікаря.
Ціна буде залежати від фірми виробника і виду тесту, можна вибрати як за прийнятною ціною, так і дорогий, наприклад, ціфровой.Однако, слід розуміти, що є випадки, коли аналіз може бути не вірно проведено або тест виявитися бракованим. Тому, фахівці рекомендують використовувати різні методи для визначення овуляції.
Тест показав вагітність. Чи це можливо?
Іноді, в Інтернеті на різних жіночих форумах можна зустріти відгуки про те, що тест для овуляції визначив вагітність відразу після зачаття. Коли тести для вагітності показували жінці її відсутність, хоча зачаття відбулося. Хочемо зазначити, що подібні відомості не можна приймати за правду.
У той час, як яйцеклітина покинула яєчник, тест буде негативним, навіть в разі настання беременності.Отметім, що тести, призначені для визначення вагітності, реагують на зовсім інший гормон. На гормон, який відповідає за овуляцію, вони не реагують, тому дві чіткі смужки не можуть означати зачаття.
Саме тому, на питання: чи може тест на овуляцію показати жінці вагітність, будь-який лікар відповість, що ні.
Часто жінки фахівця задають таке питання: коли можна робити тест після овуляції на визначення вагітності? В даному випадку, якщо не була захищений статевий акт під час овуляції, то можна використовувати надчутливі тести, які показують вагітність ще до затримки.
Деякі жінки такий тест використовують в якості контрацепції, так як вважається, що завагітніти можливо виключно в період овуляції. Даний метод підходить не всім, до того ж він досить витратний, так як проводити тестування необхідно перед кожним планованим статевим актом. У разі, коли друга смужка стала ледве помітною, використання додаткового захисту вкрай необхідно.
Як часто можна проводити тести?
Якщо фінансові можливості дозволяють, такі тести можна проводити не один раз в місяць. До цього вдаються жінки, у яких невеликий шанс до зачаття або ті, хто планував вагітність вже давно.
Проводити тестування краще за кілька днів до передбачуваної овуляції. Також, зверніть увагу, що проводити тест на овуляцію відразу після овуляції не рекомендується, так як можуть бути помилкові результати.
Ефективні способи визначення днів овуляції
Для якнайшвидшого настання вагітності, важливо знати і вміти визначати дні, коли відбувається овуляція, оскільки зачаття дитини відбувається саме в такі дні. У даній статті будуть описані способи визначення настання овуляції.
Календарний метод визначення овуляції
Овуляція являє собою вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника. Яйцеклітина дозріває, під час менструального циклу, який потрібен для підготовки матки і дозрівання яйцеклітини, підсумком якого є овуляція.
Для визначення овуляції календарним методом, необхідно знати свій менструальний цикл за кілька останніх місяців. Знаючи цикл, можна підрахувати його довжину, тобто проміжок від початку одних місячних до початку наступних. Від загальної тривалості циклу віднімають 14 днів.
Так, якщо цикл дорівнює 28 дням, то віднявши 14 днів, отримаємо 14 день циклу, в який можливий вихід яйцеклітини з яєчника. Для зачаття протягом тижня до овуляції і після неї, парі рекомендується вести активне статеве життя, бажано з перервами в 1-2 дня, для того, щоб встигли дозріти сперматозоїди.
Як вже було підраховано вище, вихід дозрілої яйцеклітини відбувається десь в середині менструального циклу.
Однак у кожної жінки можливі зрушення овуляції на кілька днів пізніше, пов’язане це може бути, як з інфекційними патологіями репродуктивної системи; надмірними фізичними навантаженнями; стресом, так і гормональними порушеннями
Серед причин ранньої овуляції можна виділити наступні: порушення балансу естрогенів і прогестерону гормону; порушення в роботі надниркової кори; простудні і грипозні захворювання і т.д. Подібні фактори цілком можуть спровокувати настання ранньої овуляції. До того ж кожна причина може вплинути і на інші системи жіночого організму.
Тому, щоб уникнути подібного, рекомендується уникати таких факторів, які можуть вплинути на овуляцію і як наслідок на виношування дитини в подальшому.
Передчасна овуляція небезпечна, якщо вона неодноразово відбувається в жіночому організмі, в даному випадку причини криються в гормональних збоях і інших різних відхиленнях, жінці можливо буде потрібно гінекологічне втручання. До того ж, можливо довгий не настання вагітності, якщо тільки пара орієнтується на середину циклу.
Або ж навпаки, наступ небажаної вагітності, якщо жінка не охороняється на початку циклу, знову ж використовуючи календарний метод. Протягом життя у жінки періодично спостерігаються овуляторні зрушення в різні боки, так може настати і пізній вихід яйцеклітини.
Причини пізньої овуляції криються в наступному: гормональні порушення в організмі; недолік ваги, тому що
недолік жирової тканини негативно позначається на виробленні естрогену, провокуючи затримку дозрівання і виходу жіночої клітини; прийом екстрених контрацептивів в минулому; гінекологічні патології, інфекції і відсутність місячних, також є характерними супутниками запізнілого виходу яйцеклітини. Для відновлення циклу жінці необхідно пройти повноцінне обстеження, після якого призначається відповідне лікування.
Після точного дотримання всіх лікарських рекомендацій відбувається нормалізація овуляторних процесів, відновлюється цикл і настає довгоочікувана вагітність
Визначення овуляції за базальної температури тіла
Вимірювання базальної температури проводиться вранці, при цьому, перед виміром вставати з ліжка не бажано, тому приготувати градусник з вечора. Для вимірювання температури, можна скористатися як простим ртутним градусником, так і електронним. Акуратно введіть градусник в пряму кишку і потримайте його там п’яти – сім хвилин.
Виміряну температуру записуйте в таблицю щодня, крім днів, коли у жінки йдуть місячні. Після проведення вимірювань протягом циклу потрібно побудувати графік. Для побудови таблиці зверху можна вказати дні вимірювання температури, зліва вказати можливу БТТ в ці дні. На стику ліній ставимо крапки, які з’єднуємо прямою лінією.
Даний метод є доступним, але не достовірним на 100%, оскільки не завжди є час для вимірювання температури, так само можна просто забути про вимірювання, пропущені дні можуть істотно змінити картину і графік побудови БТТ
До того ж такі фактори як прийом лікарських препаратів, статевий акт, зміна клімату, стрес і т.д. можуть вплинути на звичний і нормальний графік побудови БТТ. Тому для більшої впевненості у визначенні дня Х може допомогти тест на визначення овуляції, який продається в будь-якій аптеці.
Тести на овуляцію
Тести на овуляцію розроблені для вимірювання рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в сечі.
Для настання овуляції, збільшується кількість ЛГ дає сигнал яєчників, випустити яйцеклітину, після чого протягом приблизно однієї-двох діб трапляється розрив фолікула або просто – овуляція. Це відбувається приблизно на 11-12 день циклу.
Якщо цикл завжди регулярний, однаковою по тривалості, то слід починати робити тести на овуляцію за сімнадцять днів до початку наступних місячних, тому що після овуляції фаза жовтого тіла триває 12-16 днів.
Наприклад, якщо довжина менструального циклу дорівнює 28 дням, то тестування необхідно починати приблизно з 11-го дня, а якщо 32 – то з 15-го. Якщо тестова смужка фіксує підвищений рівень ЛГ, то це означає, що протягом 48 годин відбудеться овуляція.
Варто відзначити, що тест не вказує сам вихід яйцеклітини з яєчника, а лише показує підвищений рівень ЛГ, тобто при позитивному овуляционной тесті відзначається гормональний сплеск, що свідчить про вихід зрілої яйцеклітини в найближчі години.
Найвищий рівень ЛГ утримується менше доби, тому рекомендується проводити діагностику 2 рази в день (вранці і ввечері), щоб з більшою ймовірністю визначити цей момент. Крім цього за 3-4 години до тестування не слід пити багато рідини, щоб не розбавляти сечу.
Для точного визначення рівня ЛГ, необхідно звіряти отриманий результат з контрольною картинкою, а також з попереднім тестом. Негативний тест буде означати низький рівень ЛГ і ще не дозрілу яйцеклітину, також тест виявиться негативним після овуляції, оскільки після виходу яйцеклітини з яєчника рівень ЛГ падає.
Позитивний тест говорить нам про те, що в найближчі кілька годин яйцеклітина вийде з яєчника, зріла і готова до запліднення. Тому протягом 24 годин після виходу яйцеклітини необхідно приступити до планування, оскільки саме стільки живе яйцеклітина в жіночому організмі.
Приступати до зачаття відразу побачивши позитивний тест не варто, оскільки потрібно витримати паузу в декілька годин, давши яйцеклітини покинути яєчник
Визначення овуляції за допомогою УЗД
Ще одним способом обчислення сприятливих днів для зачаття дитини є ультразвукова діагностика внутрішніх органів.
Фолікулометрія або визначення овуляції по УЗД – дослідження, яке не можна реалізувати в домашніх умовах, проте, воно найбільш вірогідно, оскільки полягає в спостереженні за ростом домінантного фолікула в яєчнику, на УЗД добре видно зростання фолікулів і настання овуляції.
Даний метод діагностики настання овуляції найчастіше використовується для тих пар, які мають труднощі із зачаттям і у яких тривалий час не настає вагітність. Дослідження проводиться в середині циклу, до настання передбачуваної дати овуляції. Далі процедуру повторюють через 1-2 дня.
До цього періоду формується домінантний фолікул величиною близько 20 мм, а в яєчнику міститься жовте тіло. Такі ехографічні ознаки свідчать про наближення овуляції. Ще через кілька днів проводять ще одне УЗД. Якщо фолікула вже немає, а в малому тазу візуалізується невелика кількість рідини, можна стверджувати, що овуляція відбулася.
Визначення овуляції за вагінальним виділенням
Шийка матки кожної жінки виробляє цервікальногослизу, необхідну для руху сперматозоїдів і підтримки їх життя в статевих шляхах, кількість і стан якої залежить від величини естрогену в крові.
Жінки, що відображають вагітність, можуть самостійно визначити наступ овуляції по зміні вагінального секрету. Виділення стають рясними і в’язкими, пов’язано це з ростом рівня естрогену, який впливає на шеечную слиз, яка починає поступово розріджувати, стає липкою і клейкою.
При цьому, в нормі, жінку не повинні турбувати: свербіж; роздратування; через чур рясні виділення, не повинно бути запаху, температури і болю. У міру дозрівання яйцеклітини, виділення стає рясніше і рідині.
Напередодні дня виходу статевої клітини, безпосередньо в момент розриву фолікула і 1-2 дні після цього процесу, виділення нагадують за консистенцією і кольором білок курячого яйця. Вони світлі, прозорі, тягучі і можуть бути рясними.
У слизу іноді можна помітити коричневі або незначні кров’янисті виділення, що пояснюється незначною травмою яєчника при виході яйцеклітини. Якщо вести спостереження за видом та багатством виділень з статевих шляхів протягом циклу, жінка сама може призначити потрібну дату для зачаття.
Тягне або ниючий біль в області яєчників або внизу живота
Часом жінку можуть наздогнати неприємні відчуття у вигляді болю, що тягне в правому або лівому боці, з того боку, де стався вихід яйцеклітини. Найчастіше болі незначні і доставляють незначний біль.
Деякі жінки описують біль при овуляції як колючий, ріжучий або переймоподібний. Триває біль, як правило, недовго від години до доби або двоє.
Інтенсивність хворобливих відчуттів залежить від наявності гінекологічних захворювань, а також від порога больової чутливості – чим він вищий, тим менший біль відчуває жінка при овуляції. Існує кілька основних причин болю при овуляції.
Перед початком виходу з фолікула він повинен дозріти і значно збільшитися в розмірах. Великі «габарити» фолікула розтягують капсулу яєчника, що і пояснює виникнення болю перед овуляцією.
Варто пам’ятати, що поява дуже інтенсивного болю в лівому або правому яєчнику, або болів внизу живота, може бути ознакою невідкладного стану, для встановлення причин болю, може знадобиться медична допомога
Підвищений сексуальний потяг
У майбутні дні овуляції відбувається гормональний скачок, який відповідальний за підвищення лібідо, тому жінка може відчути підвищений сексуальний потяг.
Так передбачено природою, що сексуальне бажання збільшується в фертильність вікно, в той час, в яке ви можете завагітніти, тобто близько 7-ми днів на місяць.
В одному дослідженні було встановлено, що «фаза сексуального бажання» триває всього шість днів.
Згідно з дослідженням, цей етап почався приблизно за три дні до того, як лютеїнізуючого гормону досяг піку. Це означає, що якщо ви слідували своїм бажанням і займалися сексом протягом цих шести днів, ви, швидше за все, завагітніли. У ще одному дослідженні було виявлено, що сексуальне бажання досягло максимуму, коли рівні естрадіолу були вище. Пік естрогену – перед овуляцією.
Біль у грудях
У багатьох жінок, в період овуляції болять груди. Її чутливість підвищується на грунті гормональної перебудови, яка відбувається в організмі під час овуляції. Така чутливість грудей пояснюється високим гормональним сплеском, який готує організм до можливої вагітності.
Молочні залози набухають і стають дуже сприйнятливими, дотик до них може викликати біль. Груди починають болісно реагувати на все приблизно на 15 – 16 день циклу, що складається з 28 днів.
Дискомфорт у грудях гінекологи вважають не тільки одним з ознак настання овуляції, але і так званим передменструальний синдром.
Відсутність овуляції в менструальному циклі
У кожної жінки 2 – 3 рази на рік в менструальний цикл овуляції не проходить. Однак, якщо овуляція не настає набагато частіше, жінці варто пройти повне медичне обстеження, щоб виключити або підтвердити наявність внутрішніх патологій гінекологічного або ендокринного характеру. Найбільш частими причинами, що призводять до відсутності овуляції, є:
- Предменопауза;
- Вагітність і період лактації;
- Різка відміна гормональних препаратів;
- Різка зміна клімату;
- стреси;
- Різке коливання ваги;
- Важкі фізичні навантаження.
На відсутність овуляції може вказувати відсутність вище перерахованих симптомів овуляції, однак, найбільш помітним симптомом циклу без овуляції є затримка місячних як на 3-4 дні, так і кілька місяців.
Менструація, яка настає за цим періодом, відрізняється тривалістю, хворобливістю і багатством виділень. Фізіологічної причиною протікання циклу без овуляції називають недостатню активність гормонів гіпоталамуса, що відповідають за стимуляцію яєчників, і велика кількість гормонів гіпофіза.
Найчастіше Ановуляторний місячний цикл зустрічається у зрілих жінок, яким діагностували безпліддя на грунті гормонального дисбалансу.
Іноді ановуляція – результат тривалого стресу. Дивно, але бувають випадки, коли саме неймовірне бажання завагітніти і нав’язливі страхи з цього приводу стають причиною того, що овуляція не відбувається
Буває достатнім пройти всього лише курс психотерапії або добре відпочити, щоб щастя стало можливим!
Методи визначення овуляції
Для надійного визначення наявності і моменту овуляції можна провести ультразвуковий моніторинг розвитку фолікулів і овуляції у кваліфікованого фахівця, і здати аналіз крові на прогестерон – приблизно через тиждень після підтвердженої овуляції. Овуляцію так само можна відстежити по тестах на овуляцію (дія яких заснована на різкому викиді ЛГ), попередньо переконавшись на УЗД, що овуляція відбувається.
Отже, розглянемо детальніше методи визначення овуляції, їх переваги та недоліки.
Найбільш надійними на сьогоднішній день є – ультразвуковий моніторинг і тести на овуляцію (що визначають рівень ЛГ в сечі):
ультразвуковий моніторинг
Найбільш інформативний метод з існуючих.
переваги:
- дозволяє оцінити загальний стан матки і яєчників, їх відповідність фазі циклу і виявляти деякі аномалії (наприклад, кісти і міоми);
- дозволяє спостерігати за розвитком фолікулів (або виявляти його відсутність) протягом усього циклу, прогнозувати приблизні терміни наближається овуляції (у міру досягнення фолікулів овуляторних розмірів – 18-20мм) і підтвердити факт овуляції, що відбулася (наявність жовтого тіла на місці домінантного фолікула і вільної рідини в позадиматочном просторі);
- дозволяє оцінювати циклічні зміни в ендометрії і виявляти деякі порушення;
- дозволяє виявити такі порушення овуляції як – передчасна лютєїнізация незрілого фолікула з утворенням жовтого тіла (при цьому всі інші ознаки, включаючи ЛГ-тести і БТ, будуть свідчити про овуляцію, але насправді – її немає і вагітність неможлива), регресія фолікула, фолікулярна кіста (наслідок дефіциту естрогенів і відсутності ЛГ-піку);
- при нерегулярних циклах і гормональних порушеннях допомагає з’ясувати причини затримки і прийняти рішення про необхідність лікування (наприклад, якщо кілька місяців повністю відсутня динаміка зростання фолікулів або сталася невелика затримка овуляції на 1-2 тижні, що не вимагає лікування).
недоліки:
- в руках некваліфікованого лікаря метод втрачає всю свою цінність і інформативність, перетворює його в порожню витрату грошей або (що ще гірше) помилкові діагнози, неправильне лікування і суцільне нервування.
обмеження:
ультразвукове дослідження не дозволяє судити про прохідності труб, наявності спаєчних процесів, запалень, ендометріозу і ін. (таку інформацію може дати тільки лапароскопія).
Домашні тест-смужки на овуляцію
переваги:
- дозволяють передбачити настання овуляції з точністю 24-48 годин;
недоліки:
можуть показувати “помилковий” ЛГ-пік (Чи не свідчить про овуляцію) при різних овуляторних порушеннях (наприклад, передчасної лютеинизации фолікула або занадто щільних оболонках яєчників), тому перед початком використання цих тестів рекомендується провести попередній УЗ-моніторинг для підтвердження овуляції в 1-2 циклах (паралельно з ним можна почати використовувати тести, щоб переконатися в їх ефективності і пристосуватися до особливостей їх роботи).
Хороші результати досягаються при спільному використанні УЗ-моніторингу (або сукупності інших додаткових ознак, якщо Ви досить добре знаєте особливості свого організму) і тестів на овуляцію (можна не витрачати даремно тести, а почекати, поки фолікул не досягне приблизно 18-20 мм, коли він здатний овуліровать, тоді можна починати робити тести щодня).
Додаткові методи визначення овуляції
Крім УЗ-моніторингу і домашніх тест-смужок на овуляцію (ЛГ в сечі) є ще і інші методи і ознаки, які можна використовувати в якості додаткових до перших двох.
При цьому обов’язково потрібно розуміти, що ні в якому разі не можна їх брати за основу, не переконавшись у їх надійності та показовості конкретно для Вашого організму щодо результатів УЗД, тестів і гормональних аналізів):
Дані методи досить ненадійні і повинні використовуватися тільки як додаткові (до ультразвукового та гормонального прогнозами). Їх категорично не можна використовувати для постановки яких би то ні було діагнозів і, тим більше, для визначення необхідності або термінів застосування гормональних препаратів!
базальна температура
найпростіший, дешевий і доступний метод для домашнього використання з усіх існуючих (але для визначення ступеня надійності даного методу для кожної жінки – необхідно провести попереднє порівняння графіків температур з результатами УЗ-моніторингу хоча б в 1-2 циклах, в іншому випадку – не варто сильно довіряти свідченням градусника);
при регулярних і нерегулярних циклах дозволяє визначити причину затримки – пізня овуляція, відсутність овуляції або вагітність (понад 18 днів підвищених температур), за умови – якщо графіки відображають реальну картину (зазвичай мають чітку двухфазность і відповідають УЗ-результатами, див. попередній пункт).
недоліки:
не дає ніякої інформації про терміни майбутньої овуляції – не дозволяє прогнозувати її наступ; – не дає точних відомостей про терміни сталася овуляції (температура може піднятися і на наступний день, і через кілька днів після овуляції – це в межах норми, або зовсім буде мало відрізнятися від картини в першій фазі – це теж нормально, якщо результати УЗД і гормонів в нормі); – не дає точної інформації про наявність повноцінної овуляції навіть при наявності двофазних графіків (наприклад, в разі передчасної лютеинизации фолікула); – не дає ніякої інформації про повноцінність функції жовтого тіла – ні про довжину фази (температура може підніматися і через кілька днів після овуляції), ні про рівень прогестерону,виробляється жовтим тілом (показання градусника не дозволяють визначати кількісний рівень прогестерону в крові – для оцінки рівня прогестерону необхідно здати аналіз крові через тиждень після овуляції); – не дає точної інформації про відсутність овуляції у випадках наявності “забору” або відсутності явної другої фази на графіках (в цьому випадку необхідно провести УЗ-моніторинг і при наявності овуляції по УЗД – здати аналіз крові на прогестерон через тиждень після овуляції, якщо результати обох досліджень будуть в нормі – можна вважати такі графіки “особливістю” організму і перестати вимірювати температуру, якщо вона не показова).- не дає точної інформації про відсутність овуляції у випадках наявності “забору” або відсутності явної другої фази на графіках (в цьому випадку необхідно провести УЗ-моніторинг і при наявності овуляції по УЗД – здати аналіз крові на прогестерон через тиждень після овуляції, якщо результати обох досліджень будуть в нормі – можна вважати такі графіки “особливістю” організму і перестати вимірювати температуру, якщо вона не показова).- не дає точної інформації про відсутність овуляції у випадках наявності “забору” або відсутності явної другої фази на графіках (в цьому випадку необхідно провести УЗ-моніторинг і при наявності овуляції по УЗД – здати аналіз крові на прогестерон через тиждень після овуляції, якщо результати обох досліджень будуть в нормі – можна вважати такі графіки “особливістю” організму і перестати вимірювати температуру, якщо вона не показова).
Не рекомендується використовувати для “діагностики” будь-яких “порушень” і призначення гормональних препаратів! Для цього необхідні більш сучасні види діагностики – ультразвукова і гормональна.
Не рекомендується застосовувати для запобігання від вагітності.
Характер цервікальної (шеечной) слизу
Додатковий ознака. Зазвичай під впливом зростання рівня естрогенів до моменту овуляції характер і структура цервікальногослизу змінюються на більш родючу і сприятливу для сперматозоїдів. При цьому вона може нагадувати по консистенції сирий яєчний білок – прозора, дуже еластична і слизька (здатна розтягуватися до 10см і більше).
недоліки:
- за цією ознакою можна судити лише про зміну рівня естрогенів; овуляція ж відбувається тільки після різкого “викиду” лютеїнізуючого гормону (див. – “тест-смужки на овуляцію”), який ніяк не впливає на характер цервікальногослизу;
- підвищення рівня естрогенів (і характерну зміну цервікальногослизу) може спостерігатися не тільки в дні, близькі до овуляції, а й в дні менструацій, в середині в залежності від загального рівня естрогенів у кожної жінки (або прийнятих гормональних препаратів) цервікальна слиз може мати родючий характер протягом усього циклу, або навпаки – зовсім не досягати родючого стану; і те, і інше не є патологією, якщо результати аналізу крові на естрадіол в нормі і немає проблем з овуляцією.
Метод “папороті”
Додатковий ознака. На цьому методі заснована робота різних “мікроскопів” і “приборчиков” для визначення овуляції.
Цей метод, як і попередній, заснований на зміні характеру слини і слизу під впливом естрогенів. В даному випадку – на здатності слини і слизу при висиханні на склі утворювати “кристали” (візерунки, що нагадують листя папороті, які можна побачити при деякому збільшенні).
недоліки:
- ті ж, що і у попереднього методу;
- в залежності від загального рівня естрогенів у кожної жінки (або прийнятих гормональних препаратів) такі “папороті” можуть спостерігатися як на протязі всього циклу, так і зовсім відсутні – це стандартна ситуація, яка не є патологією, за умови наявності овуляції на УЗД і відсутності гормональних проблем.
Не рекомендується застосовувати для запобігання від вагітності.
На цих же принципах (зміні структури і характеру слини під впливом естрогенів) заснована робота мікроскопів “May Be Baby” (за методом “папороті”) і електронних приладів “Єва-тест” (аналіз хімічного складу слини). Залежно від індивідуального рівня естрогенів у жінки подібні тести будуть “обманювати” – показувати відсутність овуляції, коли вона є, або показувати “сприятливі дні” протягом більшої частини циклу.
Шийка матки
Додатковий ознака. До моменту овуляції шийка матки так само починає змінюватися. У звичайному стані вона тверда, закрита, низька і суха (що перешкоджає проникненню через неї сперматозоїдів в шийку матки).
Але під впливом естрогенів вона “піднімається”, стає м’якою і рихлою. Крім того, вона ж при цьому і починає виробляти родючий цервікальногослизу (сприятливе середовище для проникнення сперматозоїдів в матку). Як і в двох попередніх випадках в залежності від індивідуального рівня естрогенів у жінки цей показник може бути виражений дуже яскраво (протягом більшої частини циклу), або навпаки ( “трудноразлічім” навіть для досвідченого ока)
