Що робити, якщо мучить неприємний запах з рота: поради та рекомендації щодо усунення амбре

Щоб галитоз залишився в минулому, треба боротися не тільки з самим запахом, але і з його причиною.

Якщо ж невідомо, через що саме погано пахне з рота, не треба нічого робити самостійно – слід відразу ж звернутися до лікаря.

Причому необов’язково до стоматолога, цілком ймовірно, що в обставинах, що склалися потрібно консультація гастроентеролога, ендокринолога або отоларинголога.

Причини неприємного запаху з рота

Існує багато причин постійного запаху з рота, нижче представлені лише деякі з них:

1. Недостатнє дотримання гігієни ротової порожнини.
2. Стоматологічні захворювання:
   • карієс;
   • періодонтит;
   • пульпіт;
   • зубний камінь.
3. Захворювання ротової порожнини:
   • стоматит;
   • патології слинних залоз (часто виникають у людей після 60-річного віку);
   • глосит;
   • кандидоз.
4. Хвороби органів дихання:
   • гайморит;
   • запалення легенів;
   • бронхіт;
   • тонзиліт;
   • запалення горла;
   • туберкульоз.
5. Анорексія або булімія.
6. Цукровий діабет (викликає характерний ацетоновий запах з ротової порожнини).
7. Ниркові патології.
8. Захворювання шлунково-кишкового тракту:
   • гастрит;
   • дивертикулез;
   • виразка шлунку;
   • панкреатит;
   • ентерит;
   • коліт;
   • знижена або підвищена кислотність;
   • харчове отруєння (в цьому випадку з рота смердить блювотними масами).
9. Побічний ефект від прийому ліків.
10. Хвороби жовчного міхура.
11. Куріння (для нього характерно жахливе сигаретне «пахощі»).

Найчастіше в появі галитоза винні саме стоматологічні хвороби , тому при неприємному запаху з рота можна робити розчини для полоскання, домашні пасти для очищення зубів, але спершу необхідно відвідати дантиста і вилікувати зуби. Шукати інші причини виникнення галитоза треба лише в тому випадку, якщо зуби пацієнта абсолютно здорові, а ротова порожнина санірувана, але з рота і раніше смердить.

Неприємний запах повинен бути визначений не тільки самою людиною, а й оточуючими його людьми або лікарем, тому що нерідкі випадки виникнення псевдогалітоз – стану, при якому пацієнтові постійно здається, що у нього сильно смердить з рота. Позбутися від псевдогалітоз можна тільки за допомогою заспокійливих препаратів.

Як прибрати неприємний запах з рота протягом півгодини і зробити подих свіжим

Найчастіше поганий запах з рота – симптом якоїсь хвороби, а й терпіти галитоз до встановлення точної причини його виникнення недоцільно. Це може привести до психологічного дискомфорту через проблеми в спілкуванні, тому слід усунути хоча б саму сморід, а вже потім замислюватися про комплексне лікування.

Прості дії по боротьбі з галітозом:

• чистка зубів пастою з сильним м’ятним запахом;
• використання профілактичного спрея для порожнини рота або жувальної гумки;
• полоскання рота спеціальними трав’яними бальзамами;
• жування кавових зерен;
• використання ефірного масла чайного дерева або шавлії;
• розсмоктування м’ятних льодяників без цукру;
• ретельне полоскання рота протягом 10 хвилин будь-яким рослинним маслом: рапсовим, соняшниковою, оливковою, лляною.

Крім цього, для усунення поганого запаху можна використовувати різні прянощі, наприклад, розжувати горошинку гвоздики, шматочок мускатного горіха або потримати в роті листочок фенхеля.

Якщо з рота пахне сильно різко, можна пожувати часточку лимона або апельсина. Непогано маскує запах і свіжий болгарський перець. Але якщо зуби не зовсім здорові, ці дії можуть привести до хворобливих відчуттів.

Гігієна ротової порожнини при постійному запаху з рота

Неприємний запах з рота виникає в тому випадку, якщо людина не приділяє належної уваги гігієні ротової порожнини. Через це з’являється не тільки ранковий «несвіжий» аромат, але і більш серйозні проблеми, пов’язані з карієсом або періодонтитом, від яких не можна позбутися однієї лише чищенням щіткою і пастою.

Рекомендації по догляду

Основа здоров’я зубів – якісний і повноцінний догляд за ними. Далеко не всі знають, як правильно доглядати за зубами, але в цьому немає нічого складного. Ось лише деякі рекомендації по очищенню ротової порожнини:

1. для очищення зубів і ясен потрібно використовувати не тільки звичайну щітку і пасту, а й:
   • зубну нитку, яка допомагає в тих випадках, коли залишки продуктів застрягли між зубами;
   • спеціальний скребок для мови або шиповану накладку для щітки;
   • електричну зубну щітку (варто придбати апарат, якщо з рота сильно смердить);
2. чистити зуби треба 2 рази на день по 2-3 хвилини;
3. для щітки потрібно придбати іонізатор або стерилізатор, який знезаразить її;
4. при чищенні кореня язика можна затримувати дихання, так як цей процес нерідко супроводжується блювотним рефлексом;
5. після кожного прийому їжі слід користуватися ополіскувачем для ротової порожнини або хоча б полоскати рот простою водою, чорним або зеленим чаєм – в них містяться активні речовини, які нейтралізують сполуки сірки, що призводять до неприємного запаху;
6. потрібно відвідувати стоматолога хоча б раз на півроку.

Для боротьби з галітозом підійдуть пасти не тільки з сильним м’ятним запахом, але і звичайні, до складу яких входять триклозан і перекис карбаміду. При виборі ополаскивателей слід зупинятися на максимально натуральних препаратах.

Гігієнічні бальзами, що містять в своєму складі спирт, приведуть до сильної сухості в ротовій порожнині і до ще більш жахливого запаху з рота, замість очікуваної свіжості дихання.

Лікування поганого запаху з рота

Лікарські препарати від оральної смороду допомагають позбутися від хвороботворних бактерій в порожнині рота і попереджають їх подальше виникнення. Вони роблять подих більш свіжим і допомагають запобігти розвитку карієсу. До таких медикаментів відносяться:

• Септогал – антисептик проти запаху з рота на основі м’яти і евкаліптової олії.
• InFresh – таблетки на основі хлорофілу.
• SmellX.
• OralProbiotic – таблетки від галитоза з пробіотиками.
• Таблетки перекису водню.
• Хлоргексидин.

при стоматиті

Якщо сильний запах з рота викликаний стоматитом, можна застосувати:

• Фукорцин – сильний дешевий антисептик фіолетового кольору, який краще застосовувати перед сном, так як його надзвичайно важко змити водою зі слизової оболонки.
• Риванол – дезінфікуючий засіб на основі борної кислоти.
• Тетраборат натрію – похідне борної кислоти, що володіє дезинфікуючим і бактеріологічними дією.
• Йодинол – антисептик на основі йоду.
• Хлорофіліпт – бактерицидний і протизапальний засіб на основі евкаліптового листя.
• Мірамістин – ліки з сильно вираженими антисептичною і антимікробну властивість.

при карієсі

Якщо причиною моторошно неприємного запаху з рота став карієс, то крім основного лікування, можна застосовувати:

• Фторлак – препарат, що утримується на поверхні зубів у вигляді плівки і насичує їх фтором.
• Кореберон – ліки, що містять фторид натрію, який бере участь в мінералізації зубів, одночасно очищаючи емаль.
• Icon – спеціальний розчин, що дозволяє лікувати неглибокий карієс без свердління.

Лікування карієсу розчином Icon

при глоситі

Якщо причиною смердючого амбре з рота стало запалення язика, то можна спробувати усунути запах наступними медикаментами:

• Вінізоль – аерозоль протизапального і ранозагоювальний дії.
• Солкосерил – ліки, що активізує регенеративні властивості тканин і стимулюючий синтез колагену.
• Антибіотик Доксициклин, Роцефін, Супракс.

Стоматологічні капи при жахливому смороді

Іноді стоматологи ставлять пацієнтам, що страждають від галитоза, спеціальні капи з кисневим гелем, який швидко усуває всі патогенні мікроорганізми, проникаючи в ясна, зуби і язик. Для повного усунення постійного смердючого запаху з рота досить 2 тижнів носіння цих кап. Час терапії може бути збільшено у разі більш важкої патології.

дієта

Часто впоратися зі смородом з рота допомагає звичайна дієта. Зміна раціону і включення в меню нових продуктів не тільки благотворно позначається на стані ротової порожнини, але і зміцнює організм. Людям, у яких присутня жахливий запах з рота, рекомендується вживати в їжу:

• різні трави: петрушку, коріандр, м’яту, полин;
• простий білий йогурт без цукру;
• продукти, багаті клітковиною: морква, яблука, селера;
• продукти, в яких багато вітаміну C: цитрусові, ягоди, болгарський перець.

До позбавлення від галитоза варто відмовитися від м’яса, тортів, печива, риби і молока, оскільки ці продукти є головними причинами виникнення запаху в ротовій порожнині і погано впливають на здоров’я зубів і органів шлунково-кишкового тракту.

Галітоз – досить поширене явище в стоматології, тому кожен повинен знати, чому може виникати цей симптом і що треба робити, якщо смердить з рота. Для початку можна ретельно почистити зуби, видалити залишки їжі з міжзубних проміжків, а потім потрібно якомога швидше проконсультуватися у стоматолога.

Неприємний запах з рота – причини і лікування

Напевно хоча б раз в житті будь-яка доросла людина страждала від неприємного запаху з рота. Лікарі називають це явище галитоз , і він буває різного ступеня тяжкості, тому і проявів патології існує досить багато. Пов’язано це з тим, що погане дихання може бути викликане різними причинами – починаючи з очевидних шкідливих звичок або втручання в налагоджену роботу організму, і закінчуючи першими проявами хвороб життєво важливих органів.

Визначення проблеми у дорослої людини

Якщо людину турбує запах з рота вранці, то це цілком нормальне явище, яке виникає в результаті пересихання порожнини рота, а також процесів, що відбуваються біля основи мови, навколо нього, між зубів і в ясенних кишенях. Це можна виправити ретельної чищенням ротової порожнини або перевіркою у стоматолога.

Повною протилежністю є хронічний неприємний запах з рота. Це говорить про патологію, яку не можна ігнорувати. Про симптоми, причини виникнення та способи боротьби детально поговоримо в цьому матеріалі.

Способи самостійного виявлення патології у себе

Перш ніж ставити собі діагноз, варто переконатися в тому, що проблема дійсно існує, і вона турбує постійно, а не тільки вранці. Якщо питати у близьких про таке соромно, то є кілька способів, коли можна визначити ступінь тяжкості цієї патології самостійно. Справа в тому, що видихнувши і вдихнувши не завжди можна відчути в повній мірі чистоту власного дихання, тому є так званий тест на поганий запах з рота.

Як перевірити свій запах з рота:

1. Звичайний різкий видих в долоньки – так роблять практично всі, щоб визначити наявність несвіжого дихання;
2. Провести мовою по зап’ястку, почекати кілька секунд і понюхати свою слину . Найчастіше неприємний запах з рота буде в кілька разів сильніше, ніж у слини з кінчика язика, де процеси викликають розвиток неприємного запаху гальмуються слиною. Як вже говорилося вище, проблемні зони знаходяться під язиком, у далеких стінок внутрішньої сторони щоки, в області ясен і між зубів;
3. Облизнути ложку або навіть підкласти її під язик  – тоді по запаху можна буде більш точно визначити ступінь патології.

Щоб виявити ознаки галитоза, варто придивитися до більш серйозних проявів хвороби. Саме вони допоможуть переконатися в тому, що необхідно почати боротися із захворюванням.

Симптоми патології:

• Наліт білого або жовтого кольору в роті і на мові;
• Сухість у ротовій області;
• Відчуття печіння в роті;
• При полосканні порожнини відчуття неприємного смаку;
• Хронічний присмак металу в роті (кислий, солодкий і гіркий смак).

Основні причини появи поганого запаху

Проблеми з диханням турбують багатьох людей, але передумови для галитоза можуть бути самими різними. У деяких випадках неприємний запах з рота може сигналізувати про наявність більш важких захворювань.

Можна поділити причини виникнення несвіжого дихання у дорослих на дві умовні категорії:

• Внутрішні чинники;
• Зовнішні чинники.

До внутрішніх факторів можна віднести всі відхилення в роботі організму – тобто хвороби .

До зовнішніх варто віднести пряме втручання в роботу організму – тобто шкідливі звички , надмірне вживання шкідливих продуктів, а іноді і навпаки – скорочення вживання життєво важливих речовин.

Крім того, в цю категорію відносять порушення дотримання правил гігієни . Розглянемо ці фактори більш докладно.

Хвороба – як причина смердючого дихання

Найбільш серйозні причини неприємного запаху з рота полягають в сторонніх захворюваннях, наслідком яких і є проблеми з диханням. У більшості випадків причиною галитоза є захворювання ясен і зубів .

Менш рідко поганий запах з рота може бути викликаний захворюваннями ЛОР-органів. У цих випадках виною всьому сприятлива атмосфера для розмноження і поширення бактерій і мікроорганізмів.

У пацієнтів, які довго відкладають лікування, практично завжди з’являється сухість і поганий запах з рота.

В інших випадках до лікаря потрапляють пацієнти, неприємне дихання яких є симптомом захворювань шлунково-кишкового тракту, нирок, печінки, дихальної системи, щитовидної залози .

Якими захворюваннями може бути викликаний неприємний запах з рота:

• гінгівіт;
• пародонтит;
• карієс;
• Зубний камінь;
• глоссит;
• Відхилення в роботі слинних залоз;
• стоматит;
• Хронічний тонзиліт;
• бронхіт;
• риніт;
• нефроз;
• Дистрофія нирок;
• гайморит;
• туберкульоз;
• пневмонія;
• гастрит;
• виразка;
• ентерит;
• коліт;
• Гіпертиреоїдному криз;
• Цукровий діабет.

Неприємний запах з рота захворювання посилюють у міру того як погіршується загальний стан, тому так важливо не ігнорувати цей симптом, а відразу перевіритися на наявність захворювань у професіоналів.

Причини виникнення галитоза у здорової людини

Що може викликати неприємний запах з рота, якщо мова не йде про хвороби? Причини запаху з рота у дорослих здорових людей визначаються декількома зовнішніми факторами – тобто втручанням в роботу організму ззовні.

вживання медикаментів

Деякі ліки (антигістамінні, діуретики, транквілізатори, антидепресанти і речовини покликані нормалізувати кров’яний тиск) мають побічні ефекти викликають зневоднення тканин в ротовій порожнині . Сама по собі сухість і викликає появу неприємного запаху: чим менше в роті слини, тим менше порожнину очищається від залишків їжі, відмерлих клітин і зубного нальоту. Як наслідок – процеси розкладання в роті викликають галитоз.

вживання тютюну

В результаті куріння або жування тютюнових виробів хімічні речовини в’їдаються в слизову і м’які тканини порожнини рота, залишаються на зубах і практично ніколи не залишають дихання курця – тобто є причиною хронічного галитоза. Крім іншого, куріння провокує зневоднення ротової порожнини – ще один провісник неприємного дихання.

Зубні протези

Якщо людина з зубними протезами зіткнувся з проблемами неприємного запаху, значить, він недостатньо добре прочищає їх, а бактерії, які скупчуються на поверхні стоматологічної конструкції, викликають появу сильного запаху. Наскільки неприємно дихання можна дізнатися провівши невеликий експеримент: потрібно залишити на ніч протез в закритому контейнері. Запах накопичився там за ніч і покаже наскільки галитоз запущений.

Дієта, голодування

Суворі дієти або навіть голодування згубно позначаються на роботі всього організму, і неприємне дихання лише один із симптомів того, що його робота порушена. Лікарі радять перейти на правильне регулярне харчування і збалансований раціон.

Різновиди неприємного запаху

Яким може бути неприємний запах з рота, і з чим пов’язаний той чи інший «аромат»? На що варто звернути увагу при появі запаху з рота – так це на його відмінну рису. Саме запах може підказати з чим саме проблеми у пацієнта.

аміачний

Якщо пацієнт звернувши увагу на дихання відчує неприємний присмак аміаку, можливо, це сигнал організму свідчить про проблеми з нирками.

кислий

Дихання з кислим присмаком попереджає про проблеми викликаних повішеною кислотністю шлунка. Якщо неприємний запах супроводжується нападами печії або нудоти, то це симптом гастриту, панкреатиту, виразки і багатьох інших захворювань з цієї області.

тухлих яєць

Цей неприємний запах попереджає про патологіях травного тракту супроводжуються зниженою кислотністю. Іноді це дихання може бути ознакою харчового отруєння.

ацетоновий

Дихання з присмаком ацетону часто говорить про серйозні патологіях підшлункової залози, в тому числі цукровому діабеті і гіпертиреоз. Іноді цей неприємний запах з рота попереджає про порушення в роботі нирок, печінки і шлунка.

гнильний

Дихання з відтінком гниття з’являється при захворюваннях зубів, ясен, слинних залоз, захворюваннях системи дихання. Іноді цей запах може бути викликаний порушеннями роботи травної системи.

Кала

Запах калу з рота найчастіше свідчить про серйозні порушення в роботі кишечника.

Солодкий, металевий

Дихання подібного типу спостерігається у пацієнтів, що страждають на цукровий діабет або авітамінозом.

Методи боротьби з неприємним запахом з рота

Як позбутися від цієї проблеми? Перш за все, будь-який лікар скаже, що потрібно точно виявити причину, а потім вже займатися усуненням слідства. У наших силах боротися з проблемою комплексно, не упускаючи ніяких дрібниць.

Що робити щоб позбутися від неприємного дихання?

Прийнявши проблему, слід знати, як можна своїми силами впоратися з нею. Розглянемо докладно, як боротися з неприємним запахом з рота.

догляд

В першу чергу, слід приділити особливу увагу гігієні ротової порожнини , так як бактерії і розкладаються частинки їжі провокують появу неприємного дихання.

При чищенні обов’язково слід приділяти увагу всій поверхні язика .

Крім регулярного чищення зубів фахівці радять використовувати зубну нитку для очищення важкодоступних проміжків між зубами.

відвідування лікаря

При виявленні таких проблем обов’язково слід здати загальні аналізи і відвідати стоматолога, гастроентеролога, ЛОРа, ендокринолога або пульмонолога . Але якщо крім неприємного дихання відчувається також біль, печіння, неприємні відчуття в якійсь певній області тіла, на це і варто звернути увагу в першу чергу.

Як боротися з недугою в домашніх умовах

Доросла людина, що страждає галітозом, стикається з масою труднощів у повсякденному житті пов’язаних зі спілкуванням, роботою, особистим життям. Крім перерахованих вище методів є і екстрені, але перевірені способи усунення неприємного дихання, які стануть в нагоді тим, хто тільки почав боротися з патологією.

Поганий запах з рота допоможуть прибрати нескладні засоби, які знайдуться в кожному будинку.

трав’яні настої

Методи боротьби з галітозом перевірені нашими предками – полоскання ротової порожнини настоями з цілющих трав. Для цих цілей підійде кмин, м’ята, гіркий полин і череда.

Рослинна олія

Столову ложку масла потрібно набрати в рот і полоскати ротову порожнину протягом 10 хвилин. Після цього рідину потрібно виплюнути. В процесі полоскання розчиняться і вимиються з важкодоступних місць продукти розкладання. Якщо після процедури масло стане каламутним, значить, свою задачу воно виконало.

спеціальний розчин

Неприємне дихання можна прибрати за допомогою розчину перекису водню (3%) і питної води в пропорції 1: 1. Фахівці радять використовувати цей метод після прийомів їжі.

Косметичні засоби, що маскують

Більш очевидними, однак недовговічними за ефектом засобами є освіжувачі, ополіскувачі і спреї для ротової порожнини. Багато хто використовує льодяники і жуйки, але ці кошти допомагають дуже недовго.

Запах з рота – причини. Як позбутися від неприємного запаху з рота

Стійкий неприємний запах з рота – проблема повсюдна. Навіть в розвинутих країнах число людей, які страждають від цього, не опускається нижче 30%, а нерідко досягає 65%. Чому смердить з рота – що робити? Причини можуть бути різними, починаючи від недостатньої гігієни і закінчуючи патологічними станами і серйозними захворюваннями.

Тому спроби замаскувати запах нерідко дають лише короткостроковий ефект. А для того, щоб повністю виправити ситуацію, може знадобитися допомога фахівця і цілеспрямоване лікування. Відштовхуючий запах, що виділяється ротовою порожниною, створює його власникові чималий дискомфорт. Та й не тільки йому.

Люди, змушені з ним розмовляти не завжди можуть приховати свою відразу.

Людина, у якого погано пахне з рота, або який думає, що у нього є ця проблема, намагається рідше вступати в діалог, триматися від оточуючих подалі і навіть не дихати в їх сторону.

Що вже говорити про тісному контакті і пристрої особистому житті. Але є й інший контингент – люди, абсолютно не підозрюючи, що у них з рота огидно пахне. Тоді хтось все-таки повинен наважуватися повідомляти їм про це.

І сприймати таку новину слід адекватно – від даної проблеми не застрахований абсолютно ніхто.

Чому смердить з рота – що робити

Так чому ж виникає цей жахливий запах? Причини тут нерідко мають медичний характер. Але і абсолютно здорова людина може зіткнутися з цим.

Причини поганого запаху з рота, якщо людина здорова

Поганий запах у роті (медичний термін – галитоз) властивий всім людям. Це характерне явище після пробудження від нічного відпочинку, вважається нормою.

Звідки береться цей жахливий аромат? Це наслідок активності мікроорганізмів. У денний час рясне слиновиділення пригнічує діяльність мікробів.

А під час сну всі функції, включаючи роботу слинних залоз, уповільнені. Бактерії посилено розмножуються, а результатом їх активності стає той самий відштовхуючий запах. Усунути його дуже легко за допомогою стандартної ранкової процедури – чищення зубів.

Запах з рота може стати неприємною не тільки з ранку. Протягом дня, особливо в жарку погоду, слизова поверхня ротової порожнини може досить сильно пересихати.

Можуть бути й інші причини зниження діяльності слинних залоз, наприклад, нервове перенапруження. Як уже зазначалося, слина не тільки зволожує ротову порожнину, але також очищає і знезаражує її.

Тут можна порекомендувати частіше втамовувати спрагу або розсмоктувати льодяники, що активізує діяльність слинних залоз. Якщо ж цукерки будуть містити екстракт м’яти або евкаліпта, це точно допоможе уникнути появи неприємних запахів в роті.

Всім відомо специфічне властивість деяких продуктів харчування переслідувати їдця тривалий час після їх поїдання моторошним запахом.

Йдеться, звичайно ж, про часнику і цибулі. Ось і доводиться з острахом класти в салат цибулинні кільця і ​​не використовувати часникові кошти для профілактики застуди.

Адже потім ні зубна паста, ні жувальна гумка не можуть гарантувати позбавлення від настирливого специфічного духу.

Звідки береться стійкий запах в цьому випадку? Винні в усьому сірчисті сполуки, що входять до складу цих продуктів.

Саме вони «поганять» дихання і довгий час дають про себе знати специфічним присмаком у роті і моторошним ароматом. Крім того, дрібні часточки лука або часнику залишаються в нерівностях зубної поверхні, а їх сік вбирається в наявний наліт біля основи зубів.

Тому для того, щоб позбутися від настирливого запаху, потрібно ретельно вичистити зуби, бажано з використанням зубної пасти на ефірних маслах. Можна також скористатися рекомендаціями щодо усунення аромату, які викладені нижче.

Але не тільки ці багаті фітонцидами продукти можуть стати причиною поганого запаху. Як відомо, в роті людини середу слабокислая. Вживання багатьох продуктів провокує підвищення кислотності. А в таких умовах бактерії відчувають себе комфортно і активно розмножуються.

Переважання м’ясо-молочних страв у раціоні створює умови для виділення сірчистих газів.

А зловживання кавовими напоями, незалежно від змісту в них кофеїну, а також кондитерської продукцією і солодкої газованою водою призводить до закислення середовища в порожнині рота і появи неприємного запаху. Що ж стосується алкогольних напоїв, то вони викликають пересихання слизової і зниження її захисної функції.

Під час голодування, включаючи лікувальний, немає постійного припливу їжі. Тому організм починає розщеплювати жироподібні речовини з утворенням летючих з’єднань, що мають неприємний запах.

Це і викликає появу характерного «ацетонового» дихання. Гігієнічні прийоми тут не допомагають. Потрібно забезпечити надходження вуглеводів в організм.

Чому пахне з рота у курців

Для курців також характерний жахливий запах з рота. Він виникає з кількох причин.

1. Тютюновий дим і нікотин самі по собі мають характерний стійким запахом. Він просочує курця буквально наскрізь, тютюновий дух походить від одягу, шкіри, волосся, слизової рота.
2. Куріння призводить до зниження секреції слинних залоз. Це послаблює захисні властивості слизової і призводить до посиленого розвитку мікроорганізмів в порожнині рота і появи несвіжого дихання.
3. Для курців характерні запальні захворювання пародонту. Також при палінні посилюється процес утворення зубних каменів. Все це сприяє розвитку галитоза.

Але, як стверджують стоматологи, погано пахне з рота найчастіше через халатне ставлення до гігієни. Недостатній догляд за порожниною рота або повна його відсутність має масу негативних наслідків.

І несвіже дихання тут найменше зло. Всілякі ушкодження у вигляді карієсу, пародонтозу, гінгівіту, стоматитів швидко розвиваються на тлі недотримання правил гігієни.

Запах з рота як наслідок різних захворювань

Причини появи стійкого неприємного запаху в ротовій порожнині можуть бути проблеми:

•   Стоматологічного характеру.
•   З органами дихання.
•   В системі перетравлення їжі.
•   З залозами внутрішньої секреції.

Приблизно в 85% випадків причина галитоза криється в пошкодженнях в порожнині рота.

Це може бути карієс, запалення околозубних тканин, захворювання слизової, пухлини.

Синдром «пересушеного рота», викликаний незадовільною секрецією слини, також нерідко стає причиною появи стійкого поганого запаху.

Порожнина рота може пересихати внаслідок прийому деяких фармакологічних засобів, ураження слинних залоз, переважання ротового дихання.

Також галитоз може розвинутися через часткове оголення зубного кореня. Це викликає високу чутливість зубів, що ускладнює повноцінний догляд за ними в домашніх умовах.

Галітоз може спостерігатися при ураженні гортані, мигдалин, носової порожнини та придаткових пазух (синусит, хронічний нежить, гайморит, фарингіт, грип, запалення гланд, розростання аденоїдів).

При цьому патогенна мікрофлора продукує леткі сполуки, які мають неприємний запах. Подібна проблема спостерігається і при запальному процесі або наявності пухлин в нижніх дихальних шляхах. При цьому запах може бути гнилим.

Проблеми з травленням також призводять до появи поганого запаху з рота. Прийнято вважати, що при наявності таких патологій травні гази піднімаються в ротову порожнину і псують дихання. Але так буває нечасто.

Спостерігаються загальні зміни в травному тракті, куди відноситься і ротова порожнина. Також відбувається зниження захисних властивостей організму, що призводить до безконтрольного зростання патогенних мікроорганізмів, відповідальних за появу огидного запаху.

Серед інших причин розвитку галитоза можна виділити:

1.   Цукровий діабет.
2.   Збої в обмінних процесах.
3.   Гормональний дисбаланс, включаючи циклічні процеси у жінок.
4.   Нервово-емоційне перенапруження.
5.   Порушення функціонування нирок і печінки.
6.   Наявність зубних протезів.

Як перевірити запах з рота у себе – є проблема чи ні

Не завжди людина може оцінити ступінь свіжості свого дихання. Якщо виникли підозри, можна провести кілька своєрідних тестів.

1. Спочатку потрібно помити руки, без мила, щоб не перебивати запах. Долонею прикривають ніс і рот, видихають ротом і втягують це повітря носом. Можна подихати через рот в пакет, паперовий або поліетиленовий, а потім принюхуватися до його вмісту.
2. Потрібно змочити слиною (облизати), наприклад, зап’ястя або столовий прилад і дати просохнути. Після слід понюхати, чи залишився неприємний запах.
3. Ватним тампоном слід злегка обтерти слизову рота – мова, небо, внутрішню поверхню щік. Потім понюхати його.
4. Треба скористатися зубною ниткою і потім проаналізувати її аромат.

Робити це краще не з ранку, а серед дня або ввечері. Якщо ви чистили зуби або використовували жуйку, то тести краще проводити лише через кілька годин – ароматичні добавки можуть змастити картину.

Якщо описані тести не дали однозначних результатів, то слід подолати сором’язливість і запитати у близької людини, чи достатньо свіжо ваше дихання.

У разі, коли рішучості не вистачить, слід відвідати стоматолога і повідомити, що дана проблема у вас є. Нехай він підтвердить це або повністю розвіє ваші сумніви.

При необхідності, потрібно буде відвідати інших фахівців, наприклад, лора або гастроентеролога.

Як позбутися від неприємного запаху з рота

Для початку слід виявити причину стійкого неприємного запаху. Особливу увагу слід зосередити на гігієну ротової порожнини. Чи користуєтеся ви досить маневреної щіткою з щетиною середньої жорсткості?

Ретельно ви чистите зуби навіть у важкодоступних місцях? Можливо, весь процес у вас займає менше хвилини замість належних двох-трьох.

Або ж ви не користуєтеся зубною ниткою, а про скребок для мови навіть ніколи не чули. Зверніть увагу, що більшість бактерій зосереджена саме на слизовій. Так що мова слід ретельно вичищати в обов’язковому порядку.

Не слід також забувати про необхідність обполіскувати ротову порожнину спеціальним складом або хоча б чистою водою після кожного прийому їжі, навіть якщо це незначний перекус або просто стакан соку.

Ефективно усуває частинки їжі і нормалізує кислотність у роті жувальна гумка. Але жувати її слід лише кілька хвилин.

Регулярне відвідування стоматолога і санаційні процедури допоможуть уникнути різних проблем, включаючи несвіже дихання.

Всі виникаючі ушкодження зубів потребують якнайшвидшому усуненні, а запальні процеси в роті – у відповідному лікуванні. Зубний камінь також слід видаляти.

Якщо весь цей комплекс заходів не дає потрібного результату, то слід звернутися за консультацією до терапевта. Він призначить аналізи і направить до фахівців.

Слід пам’ятати, що зубні пасти, еліксири, жуйки, аерозольні засоби лише маскують неприємний аромат. Вони дають, а то і зовсім не дають, лише тимчасовий ефект. Для повного позбавлення від проблеми поганого запаху з рота слід до питання підходити комплексно, зосередившись в першу чергу на усунення першопричини.

Народні засоби позбавлення від запаху з рота

Як винищити часниково-цибулевий дух:

1.  Їжте часниково-цибульні страви на початку трапези.
2. Заїдайте їх свіжою зеленню (петрушка, селера, кінза).
3. З’їжте трохи горіхів або насіння.
4. Мінімізувати запах допоможе кориця.
5. Розжуйте кілька зерен кави і потримайте їх у роті.
6. Молоко і кисломолочні продукти послаблять інтенсивність запаху.

полоскання травами

Для усунення неприємних запахів допоможуть ополіскувачі домашнього приготування (або покупні) на основі м’яти, дубової кори, ромашки, арніки, шавлії. Вони мають виражений протизапальний ефект і надають антисептичну дію.

На склянку окропу потрібно 1-2 ст. л. сировини (можна використовувати суміш трав). Рідина наполягають, проціджують і використовують після кожного прийому їжі.

Не рекомендується використовувати спиртовмісні ополіскувачі. Вони пересушують слизову і погіршують слиновиділення.

масляна емульсія

Як ополіскувача можна використовувати олійно-водну емульсію. Для її приготування підійде будь-яке рослинне масло, включаючи соняшникову. Його змішують 1: 1 з водою і ретельно збовтують до отримання однорідності складу.

Перекис водню

Знезаражують ротову порожнину за допомогою розведеної водою перекису. Нею ретельно виполіскують рот, прибираючи зайві запахи.

Такі сорбенти, як активоване вугілля, також дозволяють вирішити проблему поганого запаху. Для цього кілька таблеток вугілля випивають перед сном, а потім з ранку. Повторюють протягом декількох днів.

гречана мука

Народна медицина для боротьби з неприємним запахом рекомендує курс 10-тидневного прийому гречаної муки (пів чайної ложки натщесерце щодня). Після триденної перерви лікування повторюють.

Хвоя і м’ята

Природним ароматизатором є хвоя і свіжа м’ята. Їх потрібно помити, злегка розжувати і потримати за щокою. Також допоможуть освіжити дихання і видалити наліт з зубів різні фрукти, особливо цитрусові, а також моркву, корінь селери, топінамбур.

Для усунення неприємного запаху в ротовій порожнині потрібно використовувати комплексний підхід. А щоб вжиті заходи надали необхідну дію, знадобиться час. Якщо ж причина галитоза медичного характеру, то потрібно зайнятися своїм здоров’ям, а не зосереджувати зусилля лише на маскування смороду.

Запах з рота: швидкі способи усунення, причини і лікування

Запах з рота – поширене явище серед дорослого населення, здатне принести масу неприємностей людині. Часто стає серйозним бар’єром при спілкуванні, позначається на стані людини, викликаючи пригнічення настрою. Симптом легко побороти, якщо знати причину виникнення.

причини запаху

У медицині неприємний запах з рота називається галитоз. Вважається нормою з фізіологічної точки зору, якщо виявляється з ранку після пробудження. Усувається за допомогою чищення зубів і полоскання порожнини рота. Відомі інші причини виникнення смороду з ротової порожнини:

• Продукти харчування з різким запахом.
• Недостатня гігієна порожнини рота.
• Стоматологічні захворювання.
• Патології органів шлунково-кишкового тракту.
• Інфекція носоглотки.
• Шкідливі звички – куріння і вживання спиртовмісної продукції.
• Прийом лікарських препаратів.
• Захворювання щитовидної залози.

У жінок в період місячних часто спостерігається несвіжість дихання. Пов’язано це з гормональними змінами.

Несвіже дихання провокується бактеріями, які присутні в ротовій порожнині людини. Коли число бактерій перевищує допустимі значення – сморід стає нестерпним. Деякі здатні викликати трупний запах, інші – важкий аромат прогнилого м’яса.

Неправильна гігієна порожнини рота

Найбільш часто поганий аромат виникає у людей, які неправильно чистять зуби або в недостатній мірі приділяють увагу гігієні порожнини рота. Якщо людина забуває почистити зуби або не скористався зареєстрованим зубну нитку після прийому їжі, неприємний запах з рота почне переслідувати протягом дня.

Важливо не тільки очищати від нальоту зуби, але і ретельно видаляти наліт з мови, добре полоскати рот після чищення.

Наліт на корені мови

Людська мова – індикатор здоров’я. У людини, не схильного до впливу запальних процесів, інфекцій – мова рожевого кольору, сосочки органу не збільшені. Наліт жовтого або білого кольору з неприємним смородом свідчить, що бактерії живуть і активно розмножуються.

Колір мови може помінятися при захворюванні внутрішніх органів, при вживанні алкогольних напоїв або куріння. Часто наліт утворюється у людей, погано доглядають за ротовою порожниною.

Сухість в ротовій порожнині

Поширена причина галитоза – сухість в ротовій порожнині. Мікроби і відмерлі клітини не вимиваються слиною. Клітини починають розкладатися, провокуючи галитоз. Сухість у роті – частий супутник людей, чий водно-сольовий баланс порушений. Виникає після вживання наркотичних засобів або великого обсягу алкоголю.

При тривалому прийомі ряду лікарських препаратів виникає сухість в порожнині і різкий неприємний аромат.

Якщо сухість набуває хронічного характеру, мова йде про захворювання з назвою ксеростомія.

стоматологічні захворювання

Патологічні процеси, що відбуваються в ротовій порожнині, завжди супроводжуються неприємним запахом. Серед поширених захворювань виділяють:

• Періодонтит – запальне захворювання, при якому порушується цілісність кісткових зв’язок, що утримують зуб. У верхній частині кореня з’являється гнійний вогнище.
• Пульпіт – запальний процес у внутрішній тканини зуба. Хвороба супроводжується гнильним смородом.
• Гінгівіт – запалення ясен. При важкій формі ясна кровоточать, з рота йде моторошний запах.
• Пародонтит – запалення тканин, що оточують зуб.
• Карієс – уповільнений патологічний процес руйнування твердих тканин зуба.

При таких процесах мікроби і бактерії чудово розмножуються в сприятливому для них середовищі. Щоб усунути дивний запах, потрібно відвідати стоматологічний кабінет і пройти лікування. Можливо, буде потрібно видалення хворих зубів або коренів. Якщо зуби в порядку, причина галитоза в захворюваннях внутрішніх органів.

Захворювання внутрішніх органів

Поганий запах присутній при здорових зубах – причиною такого явища бачиться захворювання органів шлунково-кишкового тракту. Якщо стоматолог не виявив неполадки з яснами, зубами, а незрозумілий запах є, потрібно звернутися до гастроентеролога.

При запаху фекалій у хворого нерідко діагностується дисбактеріоз. Аналогічний симптом присутній при непрохідності кишечника.

На отруєння вказують симптоми: запах стухшей яйця, підвищена температура, слабкість, нудота.

При виразці шлунка з’являється гіркий або кислий присмак і сморід. При гастриті буває здуття, нудота і блювота, запах сірководню або протухлого яйця.

Аміачний аромат означає, що у пацієнта захворювання нирок.

Якщо у хворого проблема з щитовидною залозою, з’являється запах йоду через перенасичення організму речовиною. Аромат ацетону спровокований захворюванням інфекційного характеру.

стрес

Знервований стан, стреси, депресія нерідко стають причинами виникнення подібної неприємності. При відновленні емоційної рівноваги патологічний процес припиняється.

Щоб запобігти симптом, потрібно уважно стежити за здоров’ям. Уникати стресових ситуацій.

Харчування і шкідливі звички

Часто винуватцем неприємного запаху стає їжа. Окремі продукти мають сильний аромат самі по собі, і при вживанні таких в їжу аромат з ротової порожнини виникає природним шляхом.

Специфічний запах виходить від людини, яка палить. Причина в тому, що речовини, що містяться в сигареті, осідають на зубах, слизової. Позбутися від амбре назавжди можливо. Потрібно кинути шкідливу звичку.

Причини галитоза у дитини

Ознаки галитоза можуть спостерігатися у дітей. У дитини без стоматологічних захворювань дихання свіже. Якщо дорослий помітив у малюка неприємний запах, але при цьому дотримуються правила гігієни, потрібно показати дитину педіатру. Можливо, запах з’явився через збій в роботі шлунково-кишкового тракту. Лікар призначить діагностику і лікування. Порушення швидко піде.

Крім стоматологічних та шлункових патологій, неприємний запах з рота малюка часто викликаний:

• Захворюваннями носоглотки, горла;
• Вживанням жирної їжі;
• Емоційною перенапругою і дитячим стресом;
• Дефіцитом вологи.

діагностика

Не завжди вдається самостійно визначити свіжість власного дихання. У медичному закладі лікар проводить діагностику за допомогою спеціального приладу – галіметра. Якщо апарат підтвердить наявність відхилень, потрібно лабораторне дослідження нальоту і порожнини рота. Діагностика допомагає з’ясувати, чому з’явилося сморід.

Якщо неприємний аромат пов’язаний із захворюваннями органів травлення, призначаються діагностичні заходи:

• ОАК;
• Дослідження сечі;
• Ендоскопічне дослідження;
• Ультразвукова діагностика.

Деякі процедури викликають дискомфорт у пацієнта, але завдяки втручанню вдається з’ясувати, чому людину переслідує явище.

Як позбутися від запаху з рота

Щоб уникнути неприємного запаху і спровокованих ним проблем, потрібно приділяти особливу увагу не тільки гігієну ротової порожнини, але і організму в цілому. Регулярне відвідування стоматолога, гастроентеролога, ретельний догляд за яснами, зубами, язиком посприяють свіжому подиху.

загальні рекомендації

Щоб дихання залишалося свіжим, потрібно добре очищати ротову порожнину від залишків їжі, використовувати якісну зубну пасту і відповідну щітку.

Зубна паста повинна бути від перевіреного виробника, добре усувати наліт, освіжати дихання. Щітка для чищення зубів вибирається середньої жорсткості у дорослих і м’яка у дітей. Можна придбати ультразвукову щітку, оснащену таймером. Такі пристосування добре вичищають залишки їжі, а таймер вказує рекомендовану тривалість процедури.

Для очищення зубів протягом дня фахівці рекомендують використовувати зубну нитку після кожного перекусу.

Чищення зубів рекомендована після кожного прийому їжі, але реалізувати протягом робочого дня це неможливо. Тому після їжі поза домом покладається використовувати флосс і ополіскувач для порожнини рота.

Перебити неприємний аромат допоможе м’ятна жувальна гумка або м’ятний льодяник без цукру в складі.

Лікування при стоматологічних проблемах

Будь-які захворювання ясен і зубів можуть супроводжуватися неприємним запахом. У цьому випадку буде потрібно відвідування стоматолога. Для профілактики відвідування зубного лікаря передбачається раз в півроку. Позбутися від поганого запаху легко. Досить вилікувати нездоровий зуб або пройти регулярне чищення реставраційних конструкцій спеціальним апаратом в кабінеті лікаря, і запах зникне.

Лікування запаху при інфекціях гортані і носоглотки

Захворювання носоглотки, гортані часто супроводжуються смердючим запахом, позбутися якого неможливо, не усунувши сам патологічний процес.

Для лікування необхідно часто полоскати горло розчином фурациліну або іншими антисептичними розчинами. Мигдалини потрібно обробляти стрептоцид. Таблетки препарату розчиняються у воді, потім полощеться горло.

Якщо жахливий запах пов’язаний з гайморитом, необхідно застосовувати антибактеріальні засоби, наприклад, Азитроміцин. Краплі, що володіють судинозвужувальними властивостями. Важливо промивати носоглотку, очищати її від скупчень гною.

У чоловіків або у жінок поганий аромат з порожнини рота завжди викликає чимало труднощів при спілкуванні. Заходи щодо лікування не повинні бути спрямовані тільки на позбавлення від симптому, усунення причини – важливий етап на шляху до одужання.

Лікування народними засобами

У народній медицині описано безліч універсальних методів, вдавшись до яких, вдасться освіжити дихання в домашніх умовах, без медикаментів. Використовувати кошти можна при галітоз, викликаному будь-якими патологіями або процесами. Саму причину смороду кошти назавжди прибрати не в змозі, але дихання зроблять свіжим без ризику для здоров’я.

Перекис водню

Популярне домашнє засіб проти неприємного запаху. Ефективно, так як перекис володіє антибактеріальними властивостями. Добре усуває мікроорганізми. Люди, які брали розчин для полоскання, помітили, що засіб добре відбілює зуби.

У чистому вигляді використовувати перекис протипоказано. Полоскати ротову порожнину покладається розчином. Три чайних ложки перекису розчинити в половині склянки теплої води. Полоскати не менше трьох разів на добу.

Якщо під час процедури відчувається легке печіння і спостерігається утворення білої піни, значить, в роті є ранки, які знезаражуються при полосканні.

Перекис водню можна ковтати. Розчин сильної концентрації може обпалити слизову ротової порожнини і стравоходу. Купується розчин в аптеці.

Активоване вугілля

Активоване вугілля – відомий абсорбент, що всмоктує токсичні речовини і виводить їх з організму людини. Медикамент безпечний, використовується при різних захворюваннях, серед яких патології, що викликають сильний смердючий запах з рота. Ліки сприяє усуненню запаху і покращує загальне самопочуття людини.

Препарат приймається курсами. В середньому, курс становить один-два тижні.

Рослинна олія

Боротися з запахом з рота допомагає рослинне масло. Продукт повинен бути якісним. Для усунення відразливого запаху потрібно полоскати рот маслом протягом 3 хв. Потім виплюнути і прополоскати порожнину кип’яченою водою. Проводити процедуру не менше двох разів на день.

В масло можливо додати солі і також полоскати рот.

трави

Народні рецепти лікування смороду з рота включають курси полоскань трав’яними настоями і відварами.

• Листя полину, ромашку і суницю аптечну змішати в рівних пропорціях і залити окропом. Настояти трави не менше півгодини і процідити через сито.
• Чай з м’ятою – чудовий засіб, що допомагає позбутися від запаху з рота. Чай добре заспокоює, бореться з безсонням.
• М’ятний відвар можна використовувати замість засобу для полоскання рота.
• Відвар кори дуба швидко усуне неприємний аромат. Столову ложку подрібненої кори залити склянкою окропу і настояти. Процідити, остудити і приступати до полоскання.
• Побороти специфічний аромат допоможе аїр. Трава заливається склянкою окропу і настоюється годину. Потім проціджують. Полоскати настоєм потрібно не менше двох разів на день.
• Видалити симптом можна за допомогою настою щавлевої листя. Свіже листя заливають водою, ставлять на розігріту плиту і варять чверть години. Відвар наполягають і проціджують. Вживати всередину по два ковтки перед їжею чотири рази на день.
• Знищити бактерії вийде, приймаючи відвар кори магнолії. Засіб здатне вбити 90% патогенної мікрофлори. Залити столову ложку кори 200 мл окропу і варити на повільному вогні 20 хв. Полоскати рот тричі на день.

Інші народні способи

Усунути народними засобами неприємний запах можна після прийому їжі, якщо попереду зустріч або переговори. рецепти:

• Імбирний корінь потовкти в порошок. Після їжі половину чайної ложки порошку прийняти всередину.
• Допомагає від запаху анісова насіння. Пожувати насіння перед сніданком.
• Корисно перед їжею з ранку з’їдати пару яблук. Фрукт рятує від неприємного запаху і нормалізує роботу шлунка.
• Проти запаху від цибулі і часнику допоможе петрушка. Пожувати гілочку трави і запах зникне.
• Результативно маскують запах смажене насіння соняшника.
• Кращий засіб від поганого запаху – яблучний оцет. Розчинити чайну ложку натурального кошти в склянці води і полоскати рот протягом декількох хвилин.
• Від неприємного запаху вдасться позбутися, пожувавши плоди ялівцевого дерева.
• При пародонтозі впоратися з галітозом допоможе прополіс. Настоянка прополісу добре позбавляє від поганого запаху.
• Щоб усунути симптом, спробуйте зробити засіб з ромашки і меду. Потрібно дрібно потовкти квітки і змішати чайну ложку трави з двома ложками меду. Приймати по чайній ложці перед їжею.
• Позбутися від сильного цибулевого аромату можливо, пожувавши кавові зерна або хвою.
• Прибрати перегар вдається за допомогою корвалолу. Варіант сумнівний, але алкоголь замаскує.
• Свіжий приємний аромат диханню додасть мускатний горіх.

Ефективні домашні засоби допоможуть в боротьбі з галітозом, здатні очистити ротову порожнину, вивести бактерії, зменшити або усунути неприємний аромат. Але не здатні позбавити людину від причини появи симптому. Якщо запах переслідує постійно, боротьба приносить тимчасову свіжість, потрібно звернутися до лікаря.

профілактика

Запобігти галитоз просто. Проходити регулярний огляд у стоматолога, ретельно стежити за порожниною рота, виконувати рекомендації лікаря. Крім чищення зубів, потрібно очищати мову, так як на органі осідає маса бактерій. Мова чиститься звичайною щіткою або спеціальною гумовою.

Важливо стежити за харчуванням, виключити шкідливі продукти, вживати більше свіжих фруктів і овочів. Лікарі рекомендують відкоригувати харчування і спосіб життя. Щоб нехороший аромат не переслідував людини, потрібно відмовитися від шкідливих звичок.

Головне, стежити за здоров’ям, вчасно лікувати захворювання травної системи і проходити профілактичні огляди.

Нетрадиційна медицина та безконтрольне застосування трав для усунення симптомів здатні виявитися неефективними і небезпечними для здоров’я.

Якщо всі вжиті заходи не дають результату, нічого не допомагає, а сморід з’являється відразу після чистки зубів, неприємний запах стає звичним явищем – потрібно відвідати доктора.

Стоматолог подивиться ротову порожнину і з’ясує – від зубів чи ні з’явився неприємний симптом, розповість, що робити, щоб уникнути неприємності. Якщо патології не стоматологічного характеру, доведеться звернутися до гастроентеролога.

Лікар проведе діагностику, поставить діагноз і призначить лікування.