Грудне молоко є найкращим харчуванням для маленької дитини. Однак неминуче прийде час, коли потрібно буде відучувати малюка від нього. В основному це робиться тому, що дитина вже достатньо доросла. Також припинення лактації може статися раніше, за ініціативою матері.
Загальні відомості
Відомо, що навіть після відлучення дитини від грудей молоко продовжує створювати певні проблеми для жінки. Це обумовлено тим, що воно не перестає вироблятися в організмі. Припинення лактації – рішення, яке приймається тільки матір’ю дитини. Тут потрібно керуватися власними відчуттями і думками. Також варто звернути увагу на самопочуття дитини.
Особливості
Після припинення годування молоко досить тривалий період продовжує вироблятися в організмі. Це доставляє певні незручності. Тому багатьох мам турбує питання, як припинити вироблення грудного молока.
Відзначається, що це відбувається не швидко. Процес перебування молока ще довго не припиняється. Особливо це відзначають ті жінки, які продовжують зрідка годувати дитину грудьми.
У разі повного відлучення кількість молока почне поступово зменшуватися.
Турбота про здоров “я
Необхідно взяти до уваги той факт, що груди стрімко збільшиться через припливів молока. З цієї причини за нею необхідно доглядати. Перш за все, рекомендується обзавестися якісним бавовняним бюстгальтером. Кісточок в ньому бути не повинно. Варто відзначити, що розтягнута шкіра стає чутливою. З цієї причини різні мереживні бюстгальтери з кісточками можуть викликати неприємні відчуття. Слід простежити за тим, щоб бюстгальтер підходив за розміром. Слід носити бавовняний ліфчик, поки молоко не піде остаточно, після чого груди істотно зменшиться. Можна перетягувати бюст за допомогою еластичного бинта. Однак слід зазначити, що при цьому больові відчуття стають вельми вираженими.
варіанти відлучення
Існує всього два способи, як зупинити лактацію: повільний і швидкий. У першому випадку дитину слід відучувати поступово. Також можна зціджувати невелику кількість молока в тому випадку, якщо є сильні больові відчуття. При швидкому способі годування припиняється відразу.
В даному випадку молоко не зціджує. Повільне відлучення характеризується тим, що процес затягується на тривалий час. Однак він є менш болючим. Рекомендується вдаватися до цього методу тільки в тому випадку, якщо мати в своєму розпорядженні достатній час для цього.
Зменшення лактації почнеться тільки через кілька днів. Припливи будуть поступово закінчуватися. На це буде потрібно не менше тижня. Швидкий метод відлучення є досить болючим. Його рекомендується застосовувати в тому випадку, якщо є гостра необхідність відмови від грудного вигодовування.
Перші труднощі виникнуть вже на наступний день. Вони пов’язані з тим, що молока стане істотно більше.
полегшення процесу
Як припинити лактацію правильно? Обидва методи відлучення припускають дотримання певного режиму харчування. Матері необхідно відмовитися від рідкої і гарячої їжі. Слід виключити з раціону соки, чаї, супи.
Також рекомендується скоротити вживання води. Необхідно трохи менше їсти. По можливості слід сісти на дієту. Пити достатню кількість рідини можна тільки тоді, коли бюст повернеться в початкові форми. При цьому він повинен стати м’яким.
Слід переконатися у відсутності ущільнень. Рекомендується протягом декількох місяців дотримуватися нестрогой дієти. Потрібно скоротити вживання продуктів і напоїв, які можуть відновити лактацію, наприклад, пива.
Якщо молоко повернеться, доведеться починати весь процес заново.
Загальні правила
Існує кілька нескладних рекомендацій, як припинити лактацію правильно.
- Лікарі рекомендують уникати стимуляції сосків. Це може викликати вироблення молока.
- Рекомендується віддавати перевагу просторому одязі. Таким чином, сліди молока будуть менш помітними. Також можна скористатися спеціальними прокладками для бюста. Вони розроблені спеціально для жінок, що годують. Такі прокладки дуже добре вбирають молоко.
- Прийом теплого душа може викликати стимуляцію. Однак він здатний знизити дискомфорт і тиск в грудях. Рекомендується по можливості уникати прямої стимуляції сосків водою.
- Фахівці радять також відмовитися від використання молоковідсмоктувача. В даному випадку він може надати протилежний вплив. Молоковідсмоктувач, за словами медиків, рекомендується використовувати тільки для зменшення больових відчуттів при набуханні грудей. Це допоможе позбутися від сильного дискомфорту.
- В припинення лактації активну участь беруть гормони. Особливий дискомфорт доставляє почуття «витягування» молока з грудей. Цей хворобливий період може спровокувати нервовий зрив у молодої матері. В даному випадку рекомендується приймати заспокійливі краплі і трави. Кожному члену сім’ї необхідно проявляти терпіння. Матері треба бути спокійнішими і піклуватися про дитину. Папі слід також в повній мірі усвідомити, що дружина знаходиться в непростому становищі. В даному випадку потрібно проявляти більше турботи і уваги.
застосування медикаментів
Так як припинити вироблення грудного молока в більшості випадків виходить не відразу, багато мам відчувають певний дискомфорт. У зв’язку з цим вони змушені звертатися до лікарів. Жінки скаржаться не тільки на дискомфорт, а в деяких випадках і на хворобливість. Багато пані цікавляться, як припинити лактацію таблетками.
Фахівці намагаються уникати призначення медикаментів. Це пов’язано з тим, що в основному препарати, котрі припиняють лактацію, гормональні. Курс прийому триває не більше двох тижнів. Дані препарати впливають на роботу мозку. Завдяки цьому передня частка гіпофіза перебуває в стані «загальмованості».
Слід зазначити, що практично всі таблетки від лактації мають безліч побічних ефектів. Їх застосування призначається тільки в деяких випадках, так як припинити вироблення грудного молока можна і без використання медикаментів. Лікування повинно проводитися під наглядом лікаря. У винятково крайніх випадках призначаються ін’єкції естрогену.
Раніше вони застосовувалися досить широко. Однак в даний час ці ін’єкції втратили колишню популярність. Було встановлено, що до складу уколів входять різні канцерогени. Так як зупинити вироблення грудного молока, як правило, швидко не виходить, прийом медикаментів дуже сприяє цьому. Однак не завжди цей варіант доцільний.
Деякі фахівці рекомендують ліки «Парлодел». Однак у даного препарату є безліч побічних ефектів. Він збільшує ймовірність виникнення інфаркту, гіпертонії та інсульту.
Як припинити лактацію народними засобами?
Лікарські трави бажано приймати всім жінкам, які зважилися на відлучення дитини від природного вигодовування. Багато хто відзначає, що вони допомагають набагато краще, ніж різні таблетки і інші засоби. Принцип дії лікарських трав досить простий: вони мають сечогінний ефект.
Починати їх вживання рекомендується вже з першого дня відлучення. Так як зупинити лактацію відразу в більшості випадків не виходить, то приймати настої і відвари рекомендується протягом як мінімум тижні. В даний період дуже важливо позбутися від зайвої рідини, яка може накопичуватися в організмі.
В цьому випадку добре підійдуть такі трави: оман, петрушка, хвощ зимуючий, базилік, брусниця.
Шавлія для припинення лактації
Рекомендується вживати його в якості чаю. Курс прийому – не більше трьох днів. Існує думка, що такого короткого терміну достатньо для остаточного зникнення молока. Варто також відзначити, що ця трава сприятливо впливає на жіноче здоров’я.
Рослина містить в собі естроген природного походження. Вважається, що він сприяє припиненню лактації. Як правило, трава продається в двох видах: настойки і чаю. В даний час обидві варіації є доступними.
Чай з додаванням шавлії можна придбати в магазині, в якому здійснюється продаж натуральних продуктів. Припустимо додавання меду і молока. Настоянку шавлії також можна придбати в магазині. Рекомендується купити продукт, який буде змішаний з невеликою кількістю алкоголю.
Ця настоянка ефективніша, ніж чай. Вона сприяє дуже швидкому припинення лактації.
капуста
Рекомендується використання холодних компресів. Для прикладання добре підійдуть капустяні листи. Вони сприяють припиненню освіти молока. Слід зазначити, що вони повинні бути холодними. У них міститься особливий компонент, який допомагає знизити активність залоз. Необхідно прикладати капустяне листя до всієї грудей. Слід прибрати їх після того, як вони зів’януть.
беладонна
Потрібні тільки надземні частини цієї рослини. Вони заливаються однією склянкою горілки. Ліки повинні настоюватися не менше семи днів. Далі його необхідно процідити. Рекомендована доза – 5 крапель безпосередньо до прийому їжі.
М’ята перцева
Потрібно декілька столових ложок (2-3) сировини. Слід подрібнити м’яту. Після цього її необхідно залити 2 склянками кип’яченої води. Ліки настоюється не менше однієї години. Далі відвар необхідно процідити. Рекомендується приймати його до трьох разів на день. Настій необхідно зберігати в холодильнику не більше 2 діб.
камфора
В даному випадку мається на увазі застосування компресів. Зменшення вироблення молока посприяє змазування молочних залоз камфорою. Рекомендується робити це з періодичністю в 4 години. Зверху необхідно прикрити груди теплою хусткою. Можна легко перев’язати її. У разі виникнення сильного дискомфорту потрібно прийняти ліки «Парацетамол».
вітамін В6
Існує думка про те, що він зменшує вироблення пролактину, що сприяє виробництву молока. Однак на даний момент дослідження в цій області ще не проводилися. Так що достовірних підтверджень цього поки немає.
прийом ліків
Так як припинити вироблення грудного молока швидко можна за допомогою медикаментів, їх застосування в даний час вельми популярне. Фахівці висловлюють досить суперечливі думки з даного питання. Слід розуміти, що проблема припинення лактації вирішується тільки в індивідуальному порядку.
Тому і вибір медикаменту повинен здійснюватися так само. Препарати, що блокують вироблення молока, впливають на мозок, а також ендокринну систему. Саме з цієї причини через їх прийому може виникнути безліч побічних ефектів. В даному випадку доцільно консультуватися з кваліфікованими фахівцями.
Тільки лікар може призначити відповідне лікування і встановити необхідне дозування.
Ліки «Бромкамфору»
Є седативним негормональним препаратом. У його складі є бром. Фахівці не рекомендують його застосовувати, якщо у жінки спостерігається печінкова або ниркова недостатність. Також слід звернути увагу на підвищену чутливість до компонентів даного лікарського засобу.
Багато фахівців відзначають, що в інструкції нічого не вказано про припинення вироблення молока. Проте, дані ліки молоді мами дуже часто приймають саме в таких цілях. Як показує медична практика, при прийомі кошти зміна молочних залоз відбувається досить повільно. Таким чином, побічні ефекти відзначаються рідко.
Прийом даного лікарського препарату доцільний тільки в тому випадку, якщо не потрібне швидке припинення лактації.
Ліки «Бромокриптин»
Даний препарат має безліч варіацій. Далі йдуть деякі з них.
- «Бромокриптин Полі».
- «Серокріптін».
- «Бромокриптин-Ріхтер».
- «Абергін».
- «Апо-Бромокриптин».
- «Парлодел».
Даний препарат сприяє придушенню лактації та нормалізації менструального циклу. Він може надавати такі побічні ефекти, як головний біль, нудота, запаморочення.
Під час прийому даного препарату слід контролювати артеріальний тиск. Його не можна застосовувати при певних серцево-судинних захворюваннях. Для того щоб досягти бажаних результатів, необхідний тривалий курс.
Медикамент «Достинекс»
Ліки є дуже потужним засобом. Згідно з інструкцією, даний препарат впливає на гіпоталамус. Він також сприяє стимуляції вироблення речовин, які відповідають за освіту пролактину. На думку лікарів, доцільно застосувати цей засіб, якщо існує необхідність швидкого припинення грудного вигодовування. Курс прийому не дуже тривалий.
Загальні рекомендації фахівців щодо застосування медикаментів
Необхідно використовувати ліки тільки в крайніх випадках. Іноді цього не можна уникнути. У цьому випадку лікарі рекомендують врахувати певні нюанси. Наприклад, таблетки, основою яких є естроген, дуже часто провокують нудоту, головний біль і блювоту. Їх не можна застосовувати при порушеннях менструального циклу, збої в роботі нирок, печінки.
Лікарі рекомендують використовувати препарати, основою яких є гестаген. Він не робить сильних побічних ефектів. З цієї точки зору він є більш безпечним. Неприпустимий самостійний підбір медикаментозних препаратів. Рекомендується пройти консультацію у педіатра, мамолога, гінеколога.
Необхідно строго дотримуватися дозування, призначену фахівцем. Варто зазначити, що застосування подібних препаратів погано позначається на загальному самопочутті жінки. Рекомендується підготуватися до цього заздалегідь.
Якщо спостерігаються сильно виражені побічні ефекти, необхідно звернення до лікаря. В процесі відмови від годування грудьми фахівці рекомендують періодично зціджувати накопичене молоко.
Це попередить виникнення його застою і інших супутніх проблем. Не варто відлучати дитину від грудей, якщо:
- Малюк хворий або відчуває нездужання.
- Йде період активного прорізування зубів.
Як правильно і швидко припинити лактацію грудного молока
Цілий комплекс систем організму задіяно в подачі молока в грудні залози. Перш ніж вирішити, як позбутися від грудного молока, необхідно розібратися в фізіологічних процесах.
Існує три основних способи припинення грудного вигодовування:
- природним шляхом;
- за допомогою медикаментів;
- використання рецептів народної медицини.
Найкращий час для відлучення
При деяких умовах припинити лактацію можливо природним шляхом. Перегорає молоко при наступних обставинах:
- Вік дитини – старше 2 років. У цей час змінюється склад молока. Воно стає наближеним до молозива. У ньому також багато антитіл, які підвищують імунітет дитини. Але поживних речовин не вистачає. Тому вигодовування не є харчуванням, а лише захистом від різних інфекцій. Знижується інтенсивність припливу молока.
- Зменшення смоктального рефлексу відбувається до 3-х років. В цей час закінчується становлення нервової системи малюка. Відпадає потреба годування грудьми. У грудному молоці присутні речовини, які благотворно впливають на нервову систему.
- У міру зростання малюка потреба в прикладанні до грудей поступово зникає. Молока стає все менше, і воно поступово зникає.
- Рідкісне прикладання до грудей, через 12 годин, призводить до зниження лактації. Завершити процес вигодовування природним шляхом в даному випадку не складе труднощів.
- Сон в ліжечку після 2-х років призводить до того, що дитина відучується прокидатися вночі. У перший час після нічного годування його знову потрібно укладати в своє ліжечко.
При природному завершення грудного вигодовування молоко перегорає протягом 5-6 днів.
У будь-якому випадку відлучення від грудей має відбуватися поступово, щоб не травмувати психіку дитини. Адже грудне годування для нього – це маса задоволення, близькість з мамою і спокій.
Повне припинення надходження грудного молока після останнього годування настає через 1,5 місяці. Тому відновити лактацію можна і після місяця відлучення від грудей.
Крім природного припинення лактації, можуть бути й інші ситуації:
- зупинити лактацію доводиться відразу після народження немовляти, так як є медичні показання;
- відмова самого малюка брати груди;
- самостійне рішення жінки припинити вигодовування.
Природне відлучення від грудей має ще ряд переваг:
- можна не турбуватися про стан молочних залоз (знижений ризик виникнення лактостазу, маститу);
- при різкому відлучення від грудного годування виникає порушення у виробленні гормону пролактину, що призводить до депресій мами і стресів;
- малюк не відчуває дискомфорту.
Непередбачена ситуація
Бувають випадки, коли жінці доводиться зіткнутися з проблемою, як позбутися від грудного молока, відразу після пологів. Причин може бути багато: хвороба мами або дитини, смерть дитини, пізній викидень, лактазная недостатність у немовляти, патології молочних залоз.
Робота молочних залоз здійснюється за певною схемою. Спочатку виробляється молозиво, приблизно до 5-го дня починає вироблятися саме молоко. Неправильний догляд або неможливість спустошити груди призводить до запальних процесів в організмі, підвищенню температури і захворювань грудей. Щоб повністю зупинити лактацію, буде потрібно кілька тижнів.
Всі дії жінка повинна обговорювати з лікарем. Можуть бути зроблені наступні дії, щоб припинити годування правильно:
- І вдень і вночі носити щільний, що утримує бюстгальтер.
- Біль і тяжкість у грудях в домашніх умовах можна зняти холодними компресами.
- Не слід допускати повного наповнення грудних залоз молоком. Трохи треба зцідити. Якщо зціджувати постійно, то зупинити лактацію буде складніше.
- Лікарські препарати, які знімають запалення і біль, дозволені в цей період.
- У домашніх умовах замість медикаментів можна використовувати капустяні листи, які прикладають до грудей. Перед цим їх потрібно добре відбити. Носити до тих пір, поки не зів’януть.
- Відвар з деяких трав сприяє зменшенню припливу молока (наприклад, з шавлії). Столову ложку шавлії заливають склянкою кип’яченої води і настоюють протягом години.
- Відвари з сечогінних трав (оман, петрушка, толокняна) здатні зменшити лактацію. Ці відвари діють швидко, молоко перегорає протягом 2-5 днів.
При виявленні ущільнень у грудях, підвищення температури тіла і появі інших ознак запалення потрібно відразу відвідати лікаря.
Лікарські засоби
Коли молока багато, лікар може виписати ліки, які здатні зупинити лактацію (Бромокриптин, Достинекс, Дюфастон, Утрожестан). Перед їх застосуванням слід зважити всі сторони. Вони швидко припиняють прихід молока, але викликають масу побічних явищ, серед яких збій у гормональній сфері.
Якщо ліки призначені, то приймати їх необхідно строго по інструкції. Відмінність препаратів полягає в різній концентрації гормонів. У багатьох з них є протипоказання, такі як цукровий діабет, хвороби нирок і печінки.
Таблетки швидко зупиняють вироблення молока, і відновити лактацію після них уже неможливо. Жінка повинні бути впевнена, що дитина не матиме потреби в грудному молоці.
Курс прийому таблеток становить від 1 до 7 днів. У цей період молоко перегорає.
Правила прийому таблеток:
- Прийом тільки за потребою.
- Не можна самостійно збільшувати або зменшувати дозування.
- Не потрібно забувати про зціджування, щоб не допустити запалення.
- Про погіршення стану після прийняття ліків варто повідомити лікаря.
- Після прийому першої таблетки годувати дитину не можна.
- Під час використання ліків не можна перетягувати груди.
Найбільш негативним наслідком завершення лактації за допомогою таблеток вважається те, що під час наступної вагітності молока може взагалі не бути.
Самостійне прийняття рішення
Годування малюка нерідко призводить до того, що мами втомлюються, так як змушені перебувати з дитиною цілу добу. Вночі теж доводиться вставати кілька разів. Тому мами самі вирішують в домашніх умовах припинити грудне вигодовування.
Якщо рішення прийнято, то необхідно підібрати найбільш вдалий час. Не можна припиняти годувати під час переїзду, хвороби, сварок в сім’ї.
Відучувати дитини від грудей потрібно правильно. Схема поступового відлучення від годування в домашніх умовах наступна.
- Спочатку варто відмовитися від денного вигодовування. Замінити грудне молоко іншою рідиною: чаєм, компотом, соком.
- Коли дитина прокидається після сну краще, якщо до нього підійде інший член сім’ї.
- Після цього слід почати позбуватися від годування перед сном. Необхідно придумати інший ритуал, наприклад, читати казки, співати пісні, гладити малюка і розмовляти.
Поетапне відлучення не принесе шкоди дитині, але чекати доведеться довго. Молоко перегорає тільки до кінця 2-го місяця після відлучення від грудей.
Можна зустріти такий спосіб, як перетягування грудей. Однак більшість гінекологів впевнене, що це не припиняє вироблення молока, а лише зменшує чумацькі потоки, що може привести до серйозних проблем. Порушується кровообіг у грудях, виникає набряк і запалення.
Вважається, що найкращим способом є від’їзд мами на деякий час з дому. Метод діє швидко і дає хороший результат.
Недоліками даного способу є:
- психологічна травма для дитини і мами;
- початок запалення грудей і підняття температури у матері;
- підвищується ризик розвитку маститу.
У тому випадку, коли такої можливості немає, варто носити одяг, що закриває груди. Малюк буде намагатися знайти її, але не варто йти у нього на поводу, потрібно терпляче пояснювати, що молока немає.
Немає необхідності в грудному молоці
Бувають випадки, коли дитина сам відмовився від грудного вигодовування, а молоко продовжує прибувати. В цьому випадку мами можуть спробувати такі методи:
- слід обмежити споживання рідини, особливо гарячої: супів, чаю;
- пити відвари з лікарських трав;
- не потрібно занадто тепло одягатися, особливо це стосується області грудей, так як тепло стимулює приплив молока;
- обмежують перебування дитини на руках, щоб тісний контакт не стимулював лактогенезу;
- щоб груди залишалася м’якою і не було ущільнень, молоко часом необхідно зціджувати, але не повністю.
Є два способи звільнення грудей від молока: вручну або за допомогою молокоотсоса.
При першому варіанті (вручну) припинити лактацію можна швидко, але це супроводжується неприємними відчуттями. При другому варіанті чекати доведеться довго, щоб зупинити вироблення молока, але при цьому жінка не відчуває дискомфорту.
Дитина може відмовлятися від грудного годування з наступних причин:
- додаткове смоктання пустушки;
- використання пляшечки для догодовування;
- годування за часом;
- неправильне прикладання до грудей;
- порушення емоційного контакту між малюком і мамою.
Точний час, коли перегорає молоко, невідомо, тому що все залежить від індивідуальних особливостей організму. Великий вплив на тривалість перегорання надають способи боротьби і психологічний стан. Якщо мама правильно відучує дитини від грудей, то молоко перегорає протягом двох тижнів.
Який би метод не був обраний, слід, перш за все, думати про стан дитини. Природою закладено годувати грудьми малюка тривалий час. Не варто вносити в це свої корективи. Нехай малюк отримає все необхідне з молоком. У тому випадку, коли припинення вигодовування – це не примха мами, а необхідність, слід запастися терпінням і слідувати рекомендаціям лікаря.
Народні способи припинення лактації і список препаратів для швидкої зупинки лактації
Рано чи пізно приходить пора, коли необхідно перестати годувати дитину грудьми, і потрібно якось припинити лактацію молока. І ось тут виникають певні труднощі. Відлучити дитину від грудей нескладно (див як це зробити просто). Але як змусити молоко піти? Неприємні «жують» відчуття в набряклих грудях, мокре від молока білизна – кому з жінок не знайомі ці відчуття?
Існує безліч способів зупинити лактацію. Найкраще – це потрібно зробити цей процес повільним, поступовим, природним. Це допоможе уникнути запалення в грудях (і найстрашнішого – маститу), розтяжок і провисання грудей.
Розглянемо способи припинення лактації в домашніх умовах і за допомогою спеціальних препаратів.
природні способи
Метод «скорочення годувань»
Саме ідеальне рішення – припиняти годувати дитину грудьми поступово, природним шляхом. Для цього спочатку скоротіть одне годування. Як тільки дитина звикне, приберіть інше, потім і третє.
У проміжках між ними зціджувати молоко, залишаючи кожного разу потрохи молока в грудях. Нехай воно «перегорає» поступово. Не допускайте сильного набухання грудей, інакше неминучі болючі відчуття.
Повністю припиніть годувати малюка вночі (див як це зробити).
Через деякий час ви побачите, що припливи молока в грудях робляться рідше і рідше. Саме ж молоко прибуває все в менших кількостях. Це найпростіший і природний спосіб зменшити лактацію.
Чи можна перетягувати груди?
Не рекомендується перетягувати груди для припинення лактації
Зовсім недавно існувала думка, що для зупинки лактації груди потрібно туго бинтувати еластичним бинтом або іншими пов’язками. Користі від цього мало, а от нашкодити собі можна. Туга пов’язка порушує надходження крові в груди. Кровообіг погіршується. Скільки молока надійшло, ви теж не відчуваєте. Це може привести до застою молока в грудних залозах, викликати лактостаз і таке небезпечне захворювання, як мастит.
Читаємо статтю про лактостазе
А ось тут все про маститі
Тому просто надягніть зручний бюстгальтер. Добре, якщо він зроблений з бавовняної тканини, без вставних «кісточок», щільний, тобто щось на зразок корсета. Це до того ж допоможе зменшити ризик утворення розтяжок від переповнених грудей, запобіжить її провисання.
Чи можна знизити лактацію за допомогою продуктів?
Продуктів, які можуть допомогти зменшити лактацію, просто немає. А ось солону, копчену і гостру їжу вживати небажано, адже вона може спровокувати спрагу. А рясне пиття викличе прилив молока тоді, коли воно вже майже зникло. Тому намагайтеся не вживати названі продукти, обмежте кількість рідини, виключіть соковиті продукти.
народні рецепти
У домашніх умовах добре допомагають зменшити приплив молока трав’яні відвари, в першу чергу з сечогінних трав. До них відносяться брусниця, мучниця, шавлія, петрушка, базилік. Їх настої допомагають вивести з організму жінки зайву рідину. Завдяки цьому зменшується вироблення молока грудними залозами.
Приготувати настій з цих трав нескладно. Візьміть дві столові ложки однієї з вищеназваних трав, засипте в керамічну чашку або термос. Залийте 400 мл окропу, закрийте кришкою.
Через дві години можна пити. Пийте настій замість води. Допускається випити на добу до 6 склянок настою. Незабаром після початку прийому (десь на четвертий день) ви відчуєте значне полегшення.
Груди пом’якшають, приплив молока зменшиться.
Беладона, хвощ польовий, жасмин, перстач білий, оман так само є сечогінними засобами. Їх заварюють і приймають точно за інструкцією, написаної на упаковці.
Дівчатка привіт) от не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще буду писати про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе …
Добре допомагає настій м’яти перцевої. Крім сечогінного, він є і заспокійливим засобом. 3 столових ложки трави м’яти засипте, подрібнивши, в термос. Додайте туди два з половиною склянки окропу. Залиште на годину, процідіть і пийте в день по 300 мл, розділивши їх на три прийоми, натщесерце.
Зберігайте приготовані отари в холодильнику не більше двох днів.
Зменшити, а потім і зупинити лактацію вам допоможе всім відома травичка – шавлія.
Він не тільки швидко блокує вироблення молока, а й сприяє зміцненню імунітету жінки, оздоровлення її сечостатевої системи. Відвар з нього готуйте так само, як і з сечогінних трав.
Приймайте по половині чайної склянки тричі на добу. Ефект побачите досить скоро. Вже через чотири дні кількість молока істотно скоротиться.
Якщо ви нервуєте, вам доводиться психологічно важко, попийте заспокійливі травички – м’яту, пустирник, валеріану.
Зменшуючи кількість будь-якої рідини (включаючи супи і молоко), можна зменшити приплив молока.
компреси
З народних способів ще можна запропонувати використовувати різноманітні компреси.
- Компрес з камфори. Візьміть камфорна олія і змащуйте їм грудей (крім сосків) через кожні чотири години протягом трьох днів. Обов’язково укутайте теплим шарфом або хусткою. Якщо відчувається сильне розпирання, поколювання, неприємні відчуття, прийміть парацетамол.
- Компрес з капустяного листя. Вважається, що вони допомагають «спалити» молоко, роблять груди м’якше. Для компресу візьміть два середніх капустяних листа, охолодіть їх в холодильнику. Це підвищить протизапальні властивості листя. Розкачайте трохи качалкою або просто розімніть листи в руках, щоб виступив сік. Розм’якшені листя прикладіть до грудей, обережно перев’яжіть. Тримайте листя, поки вони не зав’януть (не менше години). Робіть компрес один раз в день до поліпшення стану (зазвичай вистачає тижні).
- Холодний компрес. При відчутті болю в грудях, запаленні, рекомендується зробити холодний компрес. Візьміть з холодильника лід або заморожений продукт, який зручно прикласти до грудей. Загорніть його в рушник або м’яку тканину. Прикладіть до хворих грудей. Тримайте не надто довго, максимум 20 хвилин, щоб не застудитися.
Відео: Як зменшити кількість грудного молока
Таблетки припиняють лактацію
Якщо ж з якихось причин лактацію необхідно зупинити якомога швидше, а молока багато, доводиться звертатися до офіційної медицини.
На даний момент існує безліч препаратів і таблеток, що сприяють швидкому припиненню вироблення молока грудними залозами. Вони швидко завойовують популярність як ефективні засоби по «спалюванню» грудного молока.
Але в середовищі практикуючих лікарів до цих пір доцільність їх застосування викликає великі суперечки.
Чому не можна самостійно приймати препарати?
Всі препарати для припинення молокоутворення виготовлені на основі гормонів. І ніхто не може сказати з упевненістю, що отримуєш від них більше – користь або ж шкоду. Тому Не призначайте собі ці ліки самі. У кожного препарату можуть бути встановлені обмеження по прийому.
Вони можуть викликати шкідливі ефекти. Більшість з них не можна приймати при цукровому діабеті, частому підвищенні тиску, захворюваннях печінки, нирок і деяких інших хворобах. Прописати лікування може тільки гінеколог або інший фахівець.
Він визначить для вас необхідні дози препарату, коли і як приймати.
Список популярних ліків
На сьогодні найпопулярнішими препаратами для зупинки лактації є:
- парлодел;
- Бромкрептін;
- мікрофоллін;
- Ацетомепрегенол;
- турінал;
- норколут;
- оргаметріл;
- Дюфастон;
- Примолют – нор;
- синестрол;
- Утрожестан;
- каберголін;
- Достинекс;
- Бромкамфарой.
Зроблені вони на основі різних гормонів з різною концентрацією. Тривалість прийому так само різна і коливається в рамках від одного до чотирнадцяти днів.
Ці ж ліки призначають, якщо в молочних залозах виявлені ущільнення, що викликають хворобливі відчуття, почуття запалення, тобто тоді, коли присутні всі ознаки маститу (див посилання вище).
Трохи про прийом ліків
- Приймайте таблетки тільки тоді, коли це дійсно викликано необхідністю.
- Обов’язкова консультація фахівця (гінеколога, дитячого педіатра).
- Не перевищуйте дози ліки, призначені лікарем.
- Беручи лікарські препарати, не забувайте зціджувати молоко, щоб уникнути запалення.
- Якщо ви прийняли ліки, і після цього у вас погіршилося самопочуття, повідомте про це лікаря. Він змінить дозування або випише інший препарат.
- При прийомі лікарських засобів годувати дитину своїм молоком не можна.
- Менш небезпечними вважаються таблетки на основі гестагену.
- При прийомі ліків не можна сильно тягнути грудей, щоб не спровокувати лактостаз або мастит.
- Якщо ж ви вирішите повернути малюка на грудне вигодовування, то витримаєте час, необхідний для виведення лікарського засобу з вашого організму. Потім зцідіть молоко з обох грудей. І лише потім приступайте до годування дитини.
Після припинення грудного вигодовування кілька крапель молока може виділятися при натисканні. Але якщо пройшло шість і більше місяців, і ви виявили в грудях молоко, то це привід негайно звернутися до гінеколога. Організм може так подавати сигнал про не зовсім розвиненому захворюванні.
При припинення вигодовування дитини грудьми жінка відчуває і дискомфорт, і хворобливі відчуття, і переживає за немовляти. Саме в цей час вона потребує присутності поруч з нею найближчих їй людей. Адже жінці необхідна допомога і підтримка як моральна, так і практична.
Якщо під час скорочення лактації у вас піднялася температура, груди почервоніла, в ній з’явилися ущільнення, це є ознакою маститу або лактостазу. Не відкладайте візит до лікаря – гінеколога.
Повторю ще раз: через небезпеку виникнення побічних ефектів не займайтеся самолікуванням лікарськими препаратами, звертайтеся до лікаря! І якщо немає сильної необхідності в застосуванні ліків, краще обійтися без таблеток і скористатися перевіреними народними засобами.
Читаємо також:
Чого не можна робити при відлученні від грудей?
7 порад, як завершити грудне вигодовування
Дівчата привіт! Сьогодні я розповім вам, як же мені вдалося прийти в форму, схуднути на 20 кілограмів, і, нарешті, позбутися від страшних комплексів повних людей. Сподіваюся, інформація виявиться для вас корисною!
Хочете першими читати наші матеріали? Підписуйтесь на наш телеграм-канал
Як припинити лактацію грудного молока правильно і швидко
19.05.2018
Кожна мама, яка годує, в кінці кінців, замислюється про те, як припинити лактацію грудного молока правильно і швидко. Спосіб припинення лактації залежить від віку дитини і ставлення самої жінки до грудного вигодовування.
Припинити вироблення грудного молока можна декількома способами:
- Дочекатися природного згасання лактації.
- Приймати медичні препарати для придушення лактації.
- Використовувати народні засоби для зменшення кількості молока.
Який з цих методів вибрати кожна мама вирішує сама. У цій статті ми опишемо алгоритм дій при завершенні лактації кожним з цих способів.
Природне згасання лактації
Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує годувати грудьми дитину до двох років. І це найбільш безпечний для здоров’я мами і психіки дитини варіант.
У цьому віці молоко вже не є основною їжею для дитини. Його кругозір розширюється, і допитливість зростає. Прикладання до грудей стають настільки рідкісними, що молока виробляється все менше і менше.
Груди поступово входить в стадію інволюції, і лактація припиняється.
Такий спосіб закінчити лактацію без таблеток можна застосовувати після 6-місячного віку дитини. Коли малюк починає отримувати прикорм.
Про фізіології лактації читайте в нашій статті: Грудне вигодовування – головні поради мамі, що годує
алгоритм дій
- Прийміть непохитне і остаточне рішення про завершення ГВ.
Мама повинна діяти впевнено і послідовно. В іншому випадку дитина відразу відчує ваш страх, сумніви, жалість. Він буде чинити опір вашим діям і випрошувати груди. Мама грає провідну роль в цьому спектаклі, а дитина слід за мамою. - Послідовно прибирайте годування.Зменшувати кількість прикладань потрібно поступово: 1 годування в 3 дня. Консультанти по грудному вигодовуванню пропонують таку послідовність скасування годувань:
– прикладання від нудьги, для втіхи, короткі годування протягом дня;
– прикладання після снів;
– годування на засинання на денний сон;
– годування на засинання на нічний сон;– нічні прикладання.
- Замінюйте грудне молоко звичайною їжею або адаптованою сумішшю.
Для малюків до 9 місяців все ще буде необхідно догодовування адаптованої молочної сумішшю. А діток постарше можна відразу привчати до спільної трапези. Намагайтеся організувати цей процес, який замінює годування грудьми, цікаво і захоплююче. Дозвольте малюкові пробувати з вашої тарілки відповідну для нього їжу.
Прикорм поступово замінює годування грудним молоком
Що буде з грудьми
Попит на молоко буде поступово зменшуватися. Організм буде виробляти його все менше і менше. Після останнього годування, в перші 2-3 дні, можливо незначне набухання грудей. В такому випадку застій можна трохи подцедіть. Зовсім трохи, до полегшення. Пити таблетки для припинення лактації не потрібно.
Природне відлучення від грудей вимагає терпіння, часу і впевненості. Зазвичай займає 2-3 тижні активних дій. Це найбезпечніший і психологічно комфортний спосіб припинення лактації для мами і дитини.
медикаментозний метод
У деяких випадках жінці доводиться вдаватися до прийому таблеток для припинення лактації. Призначати подібні препарати і рекомендувати їх дозування може тільки лікар-гінеколог. Приймати таблетки для придушення вироблення грудного молока можна тільки в екстрених випадках.
У України особливою популярність користуються препарати з діючою речовиною бромокриптин і каберголін.
У той час як ліки на основі бромокрептіна заборонені для використання в США через велику кількість побічних ефектів. Серед яких: нудота, блювота, головний біль, запаморочення, периферійне звуження судин, а також гіпотонія, інфаркт міокарда, конвульсії, інсульт і смерть.
На тлі таких важких побічних ефектів мамі доведеться доглядати за дитиною, відволікати від грудей, перемикати увагу на інший дозвілля. Також не варто забувати, що найскладніше в питанні завершення лактації – це розрив психологічної залежності дитини від грудей.
А на відвикання від цієї звички потрібен час.
Про таблетках, що пригнічують вироблення молока, читайте в нашій статті: Вибір таблеток для припинення лактації
Народні засоби
Деякі народні методи припинення лактації сміливо можна взяти на замітку. Однак є й такі поради, які небезпечні для здоров’я мами або можуть призвести до стресу у дитини.
Корисні поради:
- Пийте менше води, щоб зменшити вироблення молока. На час завершення ГВ зменшите кількість вживаної води до 1,5 літрів в день.
- Настої деяких трав зменшують лактацію. Це шавлія і м’ята, а також сечогінні трав’яні збори: брусничний лист, мучниця, ведмеже вушко. Трав’яні чаї можна використовувати з обережністю, дотримуючись інструкції по застосуванню.
- У разі нагрубания молочних залоз акуратно подцежівайте груди до полегшення, зовсім трохи.
Зціджувати молоко тільки до стану полегшення молочної залози
І після зціджування прикладайте прохолодний компрес: соковитий капустяний лист, холодна сирна коржик. Це допоможе зняти набряк тканин.
Як правильно зцідити грудне молоко
- Під час відлучення носите щільний бюстгальтер. Він буде перешкоджати наповненню грудей. Але він не повинен тягнути груди.
- У разі сильної хворобливості грудей зверніться до лікаря для огляду і попросіть виписати вам знеболюючі препарати.
- Зверніться до консультанта по грудному вигодовуванню, і проводите припинення лактації під його контролем. Тоді багатьох проблем зі здоров’ям психологічним і фізичним вдасться уникнути.
Не варто використовувати:
- Зменшення продуктів стимулюючих лактацію
Продукти харчування не впливають на вироблення молока. Молоко формується з крові матері, а не з шлункового вмісту. Це повністю гормонально залежний процес. Тому зменшення вживання моркви, горіхів молока не може вплинути на зниження лактації. - Нагрівання грудей
У період відлучення дитини від грудей варто уникати відвідування парильні, сауни і навіть відмовитися від прийому ванни. Нагрівання може спровокувати прилив молока. В процесі припинення лактації мамі рекомендується обмежуватися теплим душем. - Перетягування грудей
Зазвичай жінки вдаються до такого радикального методу без розуміння того, що в даний момент відбувається з їх грудьми. Часто вирішуються на це будучи на піку лактації. Мета – «перегорання молока». А адже наслідком такого жорсткого способу може стати мастит, лактостаз. Але все ж якщо ви вирішили вдатися до такого методу, потрібно дотримуватися певних правил. Використовуйте широку бавовняну тканину. Груди повинна бути порожньою. Перетягувати грудну клітку від пахв до нижніх ребер щільно, але без тиску. У разі появи болю або нагрубання, потрібно злегка зцідити надлишки молока.
Відео: Як пояснити дитині після року, що груди не його, а мамина
- Те, яким чином зупинити лактацію і закінчити ГВ кожна мама вирішує індивідуально в залежності від віку дитини та обставин.
- В якому б віці, і з якої б причини ні доводилося завершувати грудне вигодовування, пам’ятайте, що навіть якщо ви подарували своїй дитині зовсім небагато грудного молока – це вже велика удача і користь, як для його психологічного здоров’я, так і для фізичного.
Як зупинити лактацію?
Необхідність в перериванні або припинення лактації може бути викликана різними причинами, але потрібно знати, як правильно припинити лактацію, щоб уникнути можливих неприємностей.
Як зупинити лактацію – швидко чи повільно, за допомогою яких засобів – все це залежить від того, яка причина закінчення лактації. Причиною умисної зупинки лактації може бути відучення дитини від грудного вигодовування, проблеми зі здоров’ям у матері, і багато іншого.
Часто необхідність в завершенні лактації виникає через вихід дитини з грудного віку. Якщо малюк сам не відвик від грудей, і введення прикорму не допомогло належним чином, і він все ще просить груди, мама змушена припиняти вироблення молока штучним шляхом.
Нерідко бувають випадки, коли матері-годувальниці в зв’язку з будь-яким захворюванням прописують ліки, прийом яких не сумісний з грудним вигодовуванням, або самі препарати сприяють припинення лактації.
Або ж мати, наприклад, госпіталізують, і грудне вигодовування стає зовсім неможливим, тоді застосовують спеціальні методи для поступового припинення лактації, щоб процес був не таким болісним.
Як припинити лактацію?
Існують різні засоби для припинення лактації, більшість з яких, за винятком народних засобів, мають гормональний склад.
Препарати для припинення лактації
Таблетки для зупинки лактації містять гормон, який впливає на передню частку гіпофіза, пригальмовуючи його роботу.
Курс лікування такими препаратами для зупинки лактації може становити від 1 до 14 днів, в залежності від препарату. Найбільш популярним засобом для припинення лактації є бромкамфора.
Це ефективні таблетки, що дозволяють припинити лактацію в короткі терміни, і мають найменші побічні ефекти, що виділяє їх серед інших препаратів.
Препарати для припинення лактації, що впливають на мозок, мають ряд протипоказань і побічних ефектів, перед їх використанням необхідно проконсультуватися з лікарем, який призначить курс лікування під суворим наглядом.
Найчастіше такі препарати призначають жінкам з підозрою на мастит, так як в цьому випадку зупинити лактацію потрібно якомога швидше.
Якщо ж таких підозр немає, груди не твердне, ущільнень не спостерігається, можна скористатися більш безпечними засобами для припинення лактації, наприклад народними.
Припинення лактації народними засобами
У період завершення лактації можна застосовувати народні засоби, прислухаючись тільки до реакції організму і своїх відчуттів. Для припинення лактації вживають спеціальні настої з сечогінних трав, за допомогою яких можна позбутися від надлишків рідини і тим самим припинити вироблення молока. Молоко починає просто «розсмоктуватися» або «дмухнути». Зазвичай курс лікування травами складає приблизно тиждень, але вже через кілька годин після першого прийому можна відчути деякі зміни, груди стають м’якшими, а хворобливі відчуття слабшають. Сечогінний ефект мають такі трави: мучниця, брусниця, базилік, хвощ зимуючий, марена фарбувальна, петрушка городня, оман. Також, до травам, що знижує лактацію слід віднести м’яту і шавлія. Їх необхідно відварювати і пити по 5-6 склянок на день, до тих пір,поки вироблення молока не припиниться.
Для зняття запалення до грудей прикладають холодні компреси, але робити це потрібно обережно. Прикладати можна заморожені продукти, або просто лід, загорнутий в рушник або якусь матерію.
Також проти лактації борються за допомогою звичайної капусти. Після годування або зціджування потрібно злегка помасажувати груди, потім прикласти листя капусти на груди. Листя розгортають качалкою, щоб надати більш м’яку форму, і викладають за формою грудей.
Капустяне листя можна трохи охолодити в морозилці, щоб у компресу був також антизапальний ефект. Тримати капусту потрібно до тих пір, поки вона не стане млявою.
Цей процес може зайняти від декількох днів до тижня, але це найпростіший і безболісний спосіб зупинити лактацію.
Застосовуючи ці способи в комплексі, ви зможете домогтися бажаного результату в короткі терміни без особливих фізичних і матеріальних затрат. Тепер ви знаєте, як зупинити лактацію, і можете самостійно вибрати спосіб, найбільш підходящий саме вам.
