Як позбутися від косоокості в домашніх умовах?

Людина постійно вивчає навколишній світ, аналізує взаємодію предметів і закономірності розвитку явищ. Можливістю отримувати інформацію він більшою мірою зобов’язаний своєму зору, адже відсоток відомостей, одержуваних за допомогою очей, досягає сімдесяти відсотків.

Повноцінне і всебічне сприйняття дійсності неможливо без злагодженої роботи обох очей. Цьому значно перешкоджає косоокість. Існує таке поняття, як спільна точка фіксація. Як тільки зорова вісь одного очі відхиляється від цієї ділянки, відбувається перекручування сприйманого зображення.

В результаті значно знижується можливість концентрації на якому-небудь предметі, видимі картинки двояться і розпливаються.

До того ж, гострота зору ока, що косить значно знижується, так що низька якість сприймають інформації – це ще один результат косоокості.

На перший погляд, недуга здається досить нешкідливим, у всякому разі, не смертельним, але це тільки поверхневе сприйняття проблеми.

Порушення зору призводить до серйозних ускладнень, які істотно ускладнюють людині життя. Справа в тому, що можливість адекватно сприймати навколишній світ впливає на здатність правильно орієнтуватися в просторі. Крім того, косоокість викликає істотний дискомфорт, що сильно тисне на психіку людини і може призвести до нервових розладів.

Існує два основні різновиди недуги:

• паралітична косоокість – поширення захворювання тільки на одне око. В цьому випадку руху очі обмежені пошкодженої м’язом;
• косоокість співдружності – в таких випадках ураження піддаються обидва ока, при цьому, вони можуть косити по черзі, і в цілому ступінь їх косоокості співвідносна.

За статистикою, найбільш частими пацієнтами з косоокістю є діти від двох років. Саме в цьому віці організм починає формувати содружественную роботу очей, що іноді супроводжується деякими ускладненнями.

Причин розвитку хвороби може бути кілька, але їх слід розділити на дві основні категорії: вроджені та набуті. Якщо з першою групою все зрозуміло, то друга вимагає уточнень.

Головні джерела появи недуги – це різні ураження центральної нервової системи, серйозні травми голови, інфекційні захворювання і неправильно підібрані окуляри при далекозорості або короткозорості.

Головне, що потрібно запам’ятати хворому – лікування від косоокості існує і воно включає в себе проходження кількох нескладних правил.

Засоби по позбавленню можна умовно розділити на дві групи: спеціальні вправи і народні засоби. Кожен з цих комплексів актуальний в умовах домашнього лікування. Їх дотримання багато в чому залежить від віку.

Так як косоокості схильні, в першу чергу, самі маленькі пацієнти і здоров’я їхніх очей вкрай важливо для подальшого життя, на першому етапі необхідно звернутися до тих вправ, які підходять для дітей.

Вправи для дітей

При виконанні нескладних дій (як дорослим, так і самим юним хворим), необхідно запам’ятати два ключових правила. По-перше, максимальне розслаблення м’язів сприяє більш швидкому й ефективному результату. По-друге, дуже важливо постаратися сконцентрувати погляд на одній точці.

1. Перша вправа, з якого варто почати комплекс лікування косоокості, виконується дуже просто і не вимагає значних витрат. Таке заняття дитина сприйме як гру і отримає від нього задоволення. Необхідно взяти аркуш паперу, розділеною на дві частини. З лівого боку має бути зображення з великою кількістю деталей (краще, якщо воно буде яскравим і виконаним в мультиплікаційної манері), а справа стоїть розташувати той же малюнок, але з деякими відсутніми деталями. По черзі дивлячись на зображення, дитина повинна знайти відсутні елементи.
2. Ще один засіб, який допомагає позбутися від косоокості у дітей, передбачає використання пластмасової пластинки з численними симетричними отворами. Дитині пропонується пропустити через дірочки довгий шнурок. Найкраще, якщо він зможе зробити це послідовно, переходячи від одного отвору до іншого справа наліво або навпаки.
3. Для лікування косоокості рекомендується звернути увагу на ще один подібний ігровий метод. Необхідно взяти аркуш паперу і розділити його на клітини однакового розміру. У них малюються різні геометричні фігури або нескладні схематичні малюнки. Важлива умова – вони повинні по двоє повторюватися, тобто утворювати пари. Завдання дитини – знайти однакові зображення і викреслити їх.

Ці вправи призначені для дітей дошкільного віку, які не здатні здійснювати серйозні осмислені дії. Для старших дітей існують інші методики, якими слід озброїтися також дорослим пацієнтам.

Вправи для дорослих

1. Для початку необхідно вивести руку максимально вперед, при цьому зафіксувавши погляд на кінчику вказівного пальця. Його поступово слід наближати в сторону очей, але погляд не відводити. Ті ж умови варто дотримуватися при піднятті і опусканні вказівного пальця. Важливо, щоб голова залишалася на місці і не рухалася разом з пальцем.
2. Наступна вправа дуже просте і не займе багато часу: рекомендується відвести очі максимально вліво, вправо, вниз та вгору, умовно малюючи в повітрі фігуру в формі вісімки. Така дія необхідно виконувати протягом п’яти хвилин.
3. Для цього способу знадобиться вільний пространство.Суть вправи полягає в тому, що хворий, який страждає від косоокості, повинен стежити за предметом, постійно змінює своє положення. У цьому сенсі буде дуже корисний волейбол або теніс, де м’яч локалізується в різних місцях. Найкраще, якщо предмети будуть видалятися і наближатися, злітати вгору і падати.При цьому пацієнту не обов’язково брати участь в грі, він повинен зайняти позицію стороннього спостерігача.
4. Деякі дії, що допомагають впоратися із захворюванням, можна виконувати прямо біля телевізора або комп’ютера, для цього навіть не обов’язково підніматися з места.После нетривалого часу роботи або перегляду телепередач необхідно відвести погляд і спрямувати його в далечінь, найкраще в вікно, в сторону горизонту, а потім перевести на предмет, який знаходиться недалеко від сидячого. Це вправи слід повторити кілька разів, а потім зробити невелику перерву.

Для того щоб лікування косоокості було максимально ефективним, рекомендується не зупинятися тільки на виконанні комплексу вправ. Існує безліч народних засобів, обіг яких допоможе повернути «прямий» погляд і позбутися від хвороби.

Однак важливо розуміти, що способи, які будуть приведені нижче, не є повноцінним лікуванням і актуальні тільки в тих випадках, коли косоокість знаходиться на ранній стадії розвитку. Випадки, які носять більш важкий характер, повинні обов’язково піддаватися консультації фахівця.

Харчування при косоокості

Майже всі засоби, що використовуються в народі для лікування косоокості, спрямовані на зміцнення очних м’язів. Не варто недооцінювати важливість даного умови, оскільки від нього залежить якість зору.

Один з найприємніших способів боротьби з недугою – це гіркий шоколад. Ці ласощі застосовується в невеликих кількостях і стане улюбленим ліками дітей.

Досить щодня з’їдати по чотири часточки чорного шоколаду після ранкового прийому їжі, щоб через місяць здоров’я очей істотно покращився.

Важливо, щоб до складу шоколаду входило не менше шістдесяти відсотків тертого какао, інакше ефекту не буде. Даний засіб абсолютно виключено в тих випадках, коли хворий косоокістю страждає від діабету або алергії.

Народні засоби від косоокості

Прекрасним засобом від даного захворювання вважається корінь лепехи. Для того щоб приготувати настоянку, необхідно взяти 10 грам кореня, розвести його в одній склянці окропу, дати трохи часу настоятися, а після цього процідити. Процедура застосування проста: чверть склянки щодня по три рази протягом дня. Найкраще пити настоянку за півгодини до прийому їжі.

Дуже простий і ефективний засіб – капустяне листя. Необхідно зняти їх з качана і залишити варитися до тих пір, поки вони повністю не розваряться. Отриману масу вживають кілька разів на день, для закріплення запиваючи відваром з капусти.

Для щоденного вживання використовується відвар шипшини. Для його приготування потрібно сто грам плодів і літр окропу.

Після того, як відвар буде прокіпячен на повільному вогні, він повинен настоятися. Для цього необхідно, щонайменше, п’ять годин.

Деякі лікарі рекомендують додавати в відвар невелику кількість меду. Вживати слід до прийому їжі по два-три рази за день.

Деякі люди використовують для боротьби з косоокістю соснові голки. Невелика кількість хвої опускається в окріп і залишається в такому положенні на деякий час. Важливо, щоб рідина встигла настоятися.

Це все, що потрібно зробити перед вживанням. Рекомендується приймати по одній столовій ложці ліки кожен день після їди.

Терміни лікування не обмежені, можна використовувати настоянку до тих пір, поки не настане очевидне поліпшення.

Відмінні засоби по боротьбі з косоокістю – всілякі спиртові настої. Особливо популярно засіб, яке готується на основі лимонника китайського. На сто грам подрібнених плодів береться півлітра горілки.

Складові змішуються і наполягають протягом десяти діб. Важливо: щодня настойку слід ретельно збовтувати.

Що стосується застосування, то алгоритм наступний: двадцять крапель спиртового настою змішують з водою і в такому вигляді вживають перед їжею двічі в день.

Важливо усвідомити, що косоокість можна запобігти, особливо в дитячому віці.

Для того щоб не стати жертвою цієї неприємної недуги, необхідно постійно стежити за своєю поставою, уникати неприродних поз, викривлення хребта. Крім того, настійно не рекомендується дивитися телевізор або читати лежачи.

В якості профілактики фахівці рекомендують проробляти вправи, які описані вище. Кожне з цих дій здатне вберегти від розвитку косоокості.

Як позбутися від косоокості у дітей та дорослих в домашніх умовах?

Косоокість – це дисонансне зміщення очей, які при цьому зберігають нормальне розташування відносно центральної осі. Патологія може стосуватися як одного ока, так і обох. Якщо проігнорувати лікування, то в майбутньому можна назавжди втратити різкість зору і здатність до фокусування.

Ряд же простих методик, які можна застосовувати і в домашніх умовах, дозволить уникнути подібних наслідків. При косоокості багато хто воліє діяти, оскільки вважають даний дефект косметичним, однак подібний підхід незабаром може привести до неприємних наслідків. Найбільша небезпека криється в тому, що очні м’язи можуть почати по-різному працювати, передаючи мозку дві різні картинки і провокуючи двоїння. У подібних випадках мозок може пригнічувати сигнал, що йде від хворого очі, що призведе до порушення зору або повної його втрати.

Щоб попередити подібні наслідки, важливо своєчасно почати лікування косоокості, яке може бути терапевтичним або хірургічним, що залежить від ступеня відхилення від норми і причини захворювання. Якщо воно виникло на тлі іншої патології, наприклад, астигматизму, короткозорості або далекозорості, то вона також підлягає лікуванню.

Як правило, для відновлення здоров’я очі проводиться корекція зору, наприклад, шляхом носіння окулярів або контактних лінз, які підбираються окулістом і постійно змінюються в міру виправлення зіниці. У деяких випадках для активізації «ледачого» очі закривають пов’язкою здоровий глаз.Корректное лікування косоокості може призначити тільки лікар.

В рамках же підтримуючої терапії в домашніх умовах можна застосовувати різні лікувальні методики, але тільки після узгодження з офтальмологом. Що ж це за методики, пропонуємо ознайомитися далі.

Косоокість є наслідком нерівного розвитку окорухових м’язів, тому в його лікування можна включити тренування, які дозволять добитися їх узгодженої роботи. При цьому професор В. Г. Жданов вважає, що багато захворювань зорового апарату, в тому числі і косоокість, пов’язані з його перевтомою.

Так, він розробив спеціальні вправи для розслаблення очей, кожен з яких коштує розглянути отдельно.Виполняется наступним чином:

1. Сісти за стіл, витягнувши шию і спину.
2. Поставити лікті на стіл і потерти долоні, щоб зігріти шкіру.
3. Скласти долоні хрест-навхрест і прикласти їх до очей. При цьому до очей не повинен проникати світло крізь щілини. Якщо ж він проникає, то долоні потрібно поправити.
4. Закрити повіки і посидіти в такому положенні 5 хвилин, відчуваючи очима тепло, що йде від долонь.

Під час пальминга Жданов пропонує згадати що-небудь гарне, оскільки вважає, що позитивні думки дозволять відвернути очі і розслабити м’язи. Це необхідно для закріплення результату, отриманого від першої вправи. Третя вправа передбачає вплив на очі сонячного світла, оскільки він сприятливо впливає на процеси, які протікають в зоровому апараті. Соляризацію можна виконати двома способами:

• У ясний сонячний день закрити очі і обернутися до сонця. Потрібно відчути його тепло і подумати про що-небудь приємне.
• Встати перед джерелом світла, наприклад, свічкою або лампою, і подивитися на кінчик носа. Після цього виконати 20 поворотів головою вліво і вправо. Не потрібно фіксувати погляд на джерелі світлі – досить тільки відчувати, в якій стороні він знаходиться.

Розслаблюючі вправи Жданов пропонує комбінувати з активною гімнастикою для окорухових м’язів. Якщо косоокість вразило тільки одне око, то професор рекомендує тільки їм виконувати вправи.

нативная реклама

Гімнастика допоможе зміцнити очні м’язи, що необхідно для позбавлення від дефекту без застосування хірургічного втручання. Так, дорослі і діти старшого віку можуть практикувати такі вправи від косоокості:

• Встати прямо, витягнути руку вперед і підняти вказівний палець, на кінчик якого сфокусувати погляд. Повільно піднести палець до обличчя, а потім повільно відвести назад. Є й інший варіант – повільно водити рукою вгору і вниз, вліво і вправо. У будь-якому випадку голову треба тримати нерухомо, не відводячи погляду від піднятого пальця. Повторити кожен рух по 5 разів.
• Встати біля вікна і наклеїти на скло зображення з яскравими фарбами. Розглянути його на відстані витягнутої руки, а після відвести погляд на вулицю, наприклад, подивитися на антену сусіднього будинку або на будь-який інший предмет. Через 30 секунд знову подивитися на зображення. Так, потрібно поперемінно фокусувати погляд на ближньому і далекому об’єкті, що допомагає відмінно натренувати очні м’язи. Якщо хворіє одне око, для його максимальної тренування перед виконанням вправи варто зав’язати здорове око.
• Зіницями промальовувати величезну цифру «8». Рухати зіницями необхідно плавно, намагаючись не зрізати кути. Після цього промальовувати перевернуту вісімку – знак нескінченності. Виконувати вправу розмірено і ретельно. У міру натренованості слід збільшити амплітуду, щоб в крайніх точках відчувалося сильне напруження. Робити вправу протягом 5 хвилин.
• Зіграти в теніс або в будь-яку іншу гру з м’ясом, наприклад, в волейбол, баскетбол чи футбол. Можна також просто спостерігати за ходом гри з боку, але тільки не по телевізору. Слідуючи за предметом, який постійно змінює своє положення в просторі (не тільки на поверхні, але і в повітрі), можна натренувати очні м’язи.
• Закрити пов’язкою здорове око і постаратися хворим оком подивитися в ту сторону, куди йому складно повертатися. Щоб було легше, бічний зір варто направити на яскравий предмет. Виконувати вправу 2-3 хвилини, щоб натренувати нерозвинену м’яз.

До того ж протягом дня, наприклад, при роботі за комп’ютером або перегляді телевізора, слід робити невеликі паузи на відпочинок. Під час цих пауз треба сфокусувати свій погляд на одному з далеких предметів, а після перевести його на довколишній предмет. Зробивши кілька повторів, можна розслабити м’язи – виконати пальминг за методикою Жданова. Деякі вважають, що захворювання може пройти самостійно, однак дана думка вірно лише в тому випадку, якщо спостерігається косоокість у новонароджених. Якщо воно не проходить до 6 місяців або проявляється пізніше, то без лікування відновити здоров’я очей неможливо. Так, щоб виправити косоокість у дитини, можна проводити вправи, які не втомлюють його і не вимагають специфічних пристосувань.

Проводити тренування слід в денний час, коли дитина добре себе почуває і не вередує. В день потрібно займатися не менше 2-х годин, але не відразу, а в кілька підходів по 20 хвилин. При тривалої гімнастики дитина втомиться, тому наступного разу не захоче її робити.

У формі гри виконується наступна вправа:

1. Підготувати два листа, на яких зображені яскраві аплікації або просто приклеєні дрібні кольорові картинки, цікаві для дитини (це можуть бути картинки з його улюбленими персонажами). Важливо, щоб зображення були схожими, але не однаковими.
2. Рівне посадити дитину і помістити листи на рівні його очей, причому один – зліва від нього, а другий – праворуч.
3. Попросити дитину по черзі подивитися то на один лист, то на інший, і виявити відмінності або відсутні деталі. При цьому важливо, щоб при розгляданні малюнків він концентрував свій погляд в одній точці. Йому також не можна рухати головою – всі рухи повинні виконуватися очками.

Щоб кожен день практикувати дану вправу, потрібно буде кожного разу використовувати нові картинки.

Якщо день у день представляти дитині одні і ті ж зображення, ефективність від виконання вправи буде мінімальною, оскільки дитина вже буде знати правильну відповідь і не стане напружувати очі, щоб знайти разлічія.Правіла «гри» такі:

1. Взяти дошку, шматочок пластика або лист щільного картону, на якому виконати 10 отворів різної геометричної форми. Бажано, щоб вони були симетричними.
2. Дати дитині нитку або шнурок, який він повинен буде протягнути по черзі в кожну з дірочок.

Щоб підвищити ефективність вправи, можна ускладнити завдання дитині – доручити йому одягати нитку в отвір «змійкою», рухаючись справа наліво або навпаки.

Для цієї вправи потрібно підготувати аркуш паперу:

1. На чистому аркуші намалювати рівні квадрати. Їх має бути парна кількість, і чим їх більше – тим краще. При цьому не потрібно робити квадрати занадто маленькими, щоб дитині було комфортно працювати.
2. У кожному квадраті зобразити фломастером схематичні малюнки, наприклад, ромби або трикутники.
3. Дати дитині олівець і попросити його знайти і викреслити повторювані елементи.

Допомагає підвищити гостроту зору хворого ока. Необхідно зробити наведене нижче:

1. Включити настільний світильник з матовою лампочкою.
2. На відстані 5 см від світильника закріпити кульку яскравого кольору і діаметром до 9 мм.
3. Закрити здорове око малюка, посадити його на відстані 40 см від світильника і попросити зафіксувати погляд на кульці протягом 30 секунд, а після показати йому різнокольорові картинки. Робити це до тих пір, поки перед очима дитини варто послідовний образ.

За одне тренування світильник можна включати 3 рази, а загальний курс лікування повинен бути не менше місяця.

Для його виконання потрібні яскраві фігурки. Їх необхідно прикріпити на коротку паличку. Вправа проводиться наступним чином:

1. Закрити одне око дитини пов’язкою.
2. Плавно водити паличкою в різні боки, вгору і вниз. Малюк повинен стежити за нею, не відриваючи погляду і при цьому не рухаючи головою. Проводити вправу протягом 2-3 хвилин.
3. Виконати все те ж саме, тільки для іншого ока.
4. Наблизити паличку-на-віч і простежити за реакцією дитини. Його очі повинні рівномірно зводитися до перенісся.

Дана вправа дозволить підвищити рухливість очних м’язи і розвинути бінокулярний зір, тобто домогтися злагодженості в роботі обох очей.

Щоб зміцнити м’язи очей і прискорити процес позбавлення від косоокості, можна застосовувати найдоступніші трави:

• Корінь аїру . 10 г сушеного сировини заварити 200 мл окропу і поставити на водяну баню. Протримати на ній 10-15 хвилин, а після відкласти і залишити до охолодження. Процідити відвар і пити по 50 мл за 30 хвилин до прийому їжі 3 рази в день.
• Шипшина . На основі його плодів готується відвар, який особливо корисний на початковій стадії косоокості. 100 г сушених ягід необхідно залити 1 л води і довести до кипіння на дрібному вогні. Зняти з плити і настоювати не менше 5-6 годин (краще зварити ввечері і залишити на ніч). Готовий відвар потрібно процідити і випити протягом дня (можна по 1 склянці за 30 хвилин до кожного прийому їжі). При бажанні в стакан напою можна додати ложку меду.
• Сосна . Взяти 100 г соснової хвої і запарити 500 мл крутого окропу. Проварити на водяній бані і залишити на 5-7 годин. Приймати після кожного прийому їжі по 1 ст. л.
• Китайський лимонник . На основі ягід рослини готується спиртова настоянка. Для цього потрібно 100 г ягід дрібно нарізати і залити 500 мл горілки. Наполягати складу в скляному закритому посуді протягом 10 днів в темному місці при кімнатній температурі. Протягом дня склад треба 2-3 рази збовтувати. Готову настоянку приймати 2 рази на день за півгодини до їди, попередньо розвівши 20 крапель у склянці води.
• Клевер . На основі його квіток і листя готується відвар. Для цього буде потрібно 6 г сухої сировини подрібнити і залити 500 мл окропу. Настоювати 2-3 години і приймати по 1/2 склянки двічі на день – вранці і ввечері.
• Чорна смородина . 6 г сухих або свіжих листя чорної смородини запарити 500 мл окропу і пити як звичайний чай 3-4 рази на день.

Крім коштів для прийому всередину, народна медицина також пропонує застосовувати натуральні краплі. Їх можна приготувати за двома рецептами:

• 5 г висушених насіння кропу залити 100 мл окропу і остудити. Склад процідити, щоб повністю видалити дрібні частинки. Закапувати настій 3 рази на день по 2 краплі на кожне око.
• Очистити і окремо натерти на тертці яблуко і цибулю. З отриманих кашок віджати сік. В окремій мисці з’єднати 1 частина цибулевого соку і 3 частини яблучного. Додати 3 частини меду (незасахарённого!). Ретельно все змішати. Закапувати засіб кожен день перед сном по 1-2 краплі на кожне око. Тримати в холодильнику.

Перераховані засоби народної медицини можна застосовувати до досягнення необхідного результату, але всі свої дії необхідно заздалегідь узгодити з лікарем.

При офтальмологічних проблемах, як і в при будь-яких інших захворюваннях, необхідно правильно організувати харчування.

Щоб зміцнити м’язи органів зору і прискорити лікування косоокості як у дітей, так і у дорослих, в раціон можна включити такі продукти, які містять корисні вітаміни і мікроелементи:

• чорний гіркий шоколад з вмістом какао не менше 60% (протягом місяця щодня на сніданок з’їдати по 2-3 часточки);
• капустяне листя (4 рази в день відварювати кілька листя капусти до повного розм’якшення і з’їдати, запиваючи відваром, в якому вони готувалися);
• сік з рівних частин буряка, моркви і огірків (кожен день пити по 500 мл напою);
• морквяний сік (кожен день пити не менше 500 мл свіжовичавленого соку).

Збагативши свій раціон шоколадом, капустою і овочевими соками, можна не тільки скоротити диспропорцію очних яблук і поліпшити гостроту зору, але і позбутися від косоокості на початковій стадії.

Щоб попередити розвиток придбаного косоокості, необхідно уникати тривалої фокусування погляду на одному предметі, читання і знаходження перед монітором в незручній позі. До того ж в рамках профілактики косоокості слід регулярно практикувати очну гімнастику з наступних вправ:

• кілька секунд обертати зіницями за годинниковою стрілкою, а після поміняти напрям обертання;
• подивитися ліворуч, а після різко перевести погляд вправо, не рухаючи головою (повторити 10 разів);
• подивитися вгору, а після – вниз, не рухаючи головою (повторити 10 разів);
• звести зіниці до перенісся максимально близько до відчуття сильного напруги (повторити 5 разів);
• сильно заплющити очі, а після розслабити на 2-3 секунди (повторити 5 разів);
• інтенсивно прогавити протягом 30-60 секунд;
• вибрати 2 предмета на різній відстані і поперемінно фокусувати на них погляд.

Косоокість можна виправити не тільки хірургічним втручанням, а й простими методиками, які легко застосовні в домашніх умовах. Так, слід скорегувати свій раціон, практикувати спеціальні вправи і застосовувати народні засоби. Звичайно, всі дії необхідно обговорити з лікарем, адже самолікування може призвести до незворотних наслідків. 0 коментарів

Як вилікувати косоокість

Косоокість – це патологія, при якій відхиляється зорова вісь одного очі від обопільної фіксує погляд точки. Візуально це виглядає так, ніби очі дивляться в різні боки. Уже при першому огляді офтальмолог зможе визначити, що у людини є така патологія. Як лікувати косоокість і чи можна від нього повністю позбутися? Розглянемо докладніше в статті.

оклюзія

Основним методом лікування захворювання виступає оклюзія. Мета такої терапії – відновлення нормального функціонування ураженого ока і профілактика виникнення патології в здоровому оці.

За даною методикою хворому косоокістю необхідно носити на здоровому оці пов’язку, що сприяє підвищенню навантаження на патологічний очей. Це допомагає налагодити зв’язок між головним мозком і органом з косоокістю. Пов’язку не знімають протягом усього дня.

Несиметрична зорова інформація сприймається головним мозком на постійній основі, і чим пізніше розпочато терапія такого патологічного стану, тим складніше буде від неї позбутися.

Крім того, одного тільки оперативного втручання буде недостатньо. Перед його проведенням потрібно руйнування або максимальне ослаблення звички очі дивитися по неправильній осі.

Допомогти в цьому зможе саме оклюзія.

Важливо відзначити, що не варто переривати лікування і навіть на кілька хвилин знімати пов’язку протягом дня. Навіть цього часу буде достатньо, щоб відновити ненормальне зір і перекреслити результати терапії. Для відновлення зорової функції важливо пройти повний курс, тривалість якого може досягати 5-6 років.

Пов’язку змінюють по черзі на кожне око, враховуючи гостроту зору:

• якщо зір обох очей однакова, пов’язку необхідно змінювати щодня, перекриваючи праве око, наприклад, по парних днях, а лівий – по непарних;
• якщо зір обох очей неоднакове, косить очей перекривають на більший час, наприклад, 3 через 1 день.

Застосовувати окклюзию на один і той же очей на період більше 2 тижнів заборонено.

Окуляри і лінзи

Вилікувати косоокість можна за допомогою спеціальних лінз і окулярів. Перед покупкою лікувальних пристосувань необхідно проконсультуватися з фахівцем. Лікар, враховуючи особливості зорової проблеми, допоможе вибрати правильний варіант.

Для лікування косоокості можуть використовуватися такі пристосування:

• призматичні лінзи, які сприяють коригуванню зорового кута і зміцненню внутрішньоочних м’язів;
• призма Френеля – пристосування, яке допомагає перетворити когерентні світлові пучки;
• окуляри Сидоренко, які сприяють нормалізації зорової функції;
• окуляри, які мають червоно-сині фільтри, використовують для можливості бачити різні картинки на моніторі комп’ютера і хворим, і здоровим оком.

Якщо є не тільки косоокість, а й порушена рефракція очі, хворому прописують носіння окулярів на постійній основі. Дана методика ефективна в терапії косоокості і у дітей. Для дитини існують спеціальні пластикові окуляри, які абсолютно безпечні.

апаратна терапія

Радимо почитати: Примусово сфокусувати хворе око на правильній осі можна за допомогою апаратних методик терапії. Найбільш простий вважається носіння біфокальних очок, лінзи в яких можуть мати різний наближення (ступінь). Це допомагає привчити обидва ока бачити зображення перед собою на однаковому рівні, а також допомогти головного мозку у возз’єднанні зв’язку між ними.

Для лікування страбізм призначають застосування спеціальних приладів і таблиць. Такі сприяють нормалізації діяльності ока, що косить і збільшення гостроти зору. Існує 2 методики апаратної терапії: плеоптіческое і ортоптичного.

плеоптіческое методика

Плеоптіческое лікувальна методика полягає в проведенні магнітостімуляціі (покращує кровотік в ураженій області), лазеростімуляціі (стимулює роботу сітківки), светостімуляціі (використовується світловий потік), електростимуляції (покращує обмінні процеси). Також лікар може призначити електрофорез і рефлексотерапію. Крім того, потрібно відвідування невролога для консультації.

ортоптичного методика

Лікувати косоокість у дорослих і дітей можна ортоптичного методиками, що виражається в носінні стимулюючих рідкокристалічних очок і застосуванні комп’ютерних програм, що зміцнюють бінокулярний зір.

Використовують і сіноптофор – спеціальний прилад, що дозволяє впоратися з косоокістю. Пристосування дозволяє скомпонувати 2 зображення в одне ціле, адже страбизм і супроводжується порушенням даної функції.

Оперативне втручання

Якщо лікувати косоокість у малюка можна безопераційним методиками, то захворювання у дорослого часто вимагає проведення оперативного втручання. Мета кожної операції – відновити нормальний зір у оці, що косить, нормалізувати діяльність м’язів, що беруть участь в русі органу.

Оперативне втручання щодо усунення косоокості проводиться тільки за радикальною методикою. Лазеротерапія в таких випадках не передбачено. В ході маніпуляції лікар розсікає м’яз, а лазером це зробити неможливо. Серед переваг операції можна виділити низьку травматичність, збереження структури органу, відсутність серйозних негативних наслідків, нетривалого реабілітацію.

В офтальмологічній практиці використовують такі види операцій з корекції косоокості:

• рецесія, яка полягає в зміщенні місця прикріплення м’яза в її початок;
• міоектомія, яка полягає у видаленні м’язи з області, де вона прикріплюється;
• рецесія, після якої підшивають переміщувану м’яз до склери, трохи позаду від області, де вона кріпиться;
• резекція, в ході якої видаляють певну ділянку ослабленою м’язи з подальшою її фіксацією;
• теноррафія, в ході проведення якої вкорочують м’яз, створюючи складку в м’язовому сухожиллі;
• антепозіція, в ході проведення якої змінюють місце прикріплення ослабленою м’язи.

Оперативне втручання не дає 100% гарантію того, що людина буде повністю вилікуваний від косоокості, але шанси на це досить великі. Якщо операція не допомогла усунути патологію, лікар може призначити повторне її проведення, але не раніше, ніж через 6 місяців.

Лікувальна гімнастика для дітей і дорослих

Лікувати косоокість в домашніх умовах можна за допомогою спеціальної лікувальної гімнастики. При систематичному і правильному виконанні вправ можна домогтися нормалізації зорової функції ока, що косить, а при комплексній терапії з іншими методиками – навіть за максимально короткі терміни.

Олівцем, який знаходиться в руці, можна виконувати різні рухи, концентруючи на них свій погляд

У тому випадку, якщо симптоми патології виникають лише при надмірному напруженні або розслабленості, можна здійснювати наступні вправи:

• перед собою поставити який-небудь предмет, закрити здоровий очей рукою, повертати повільно голову в ту сторону, в яку косить друге око;
• в тому ж положенні можна стежити за рухомими предметами або за людьми;
• витягнути руку, в яку помістити олівець або ручку, сконцентрувати увагу на предметі обома очима по черзі, утримуючись протягом 5-6 секунд;
• в тому ж положенні олівець (або ручку) повільно рухають то вправо, то вліво, продовжуючи концентрувати погляд на предметі.

Кожен рух виконують по черзі обома очима, проводячи вправи по 10 разів.

Існує спеціальна гімнастика по Жданову, яку використовують в терапії страбізм. Така має кілька методик проведення. Перша – пальминг:

• вихідне положення – сидячи, максимально розслабивши тіло;
• закрити долонями очі, не натискаючи, але намагаючись, щоб надходило до них якомога менше світлових променів;
• через 5-6 хвилин прибрати долоні і відкрити повіки.

Інша методика по Жданову – уявна. Хворому необхідно подумати про щось приємне, візуалізувати в своїх думках приємну картинку. Така вправа можна проводити в комплексі з попереднім.

Третя методика по Жданову – соляризація. Початкове положення – сидячи за столом, перед собою ставлять включену лампу або запалену свічку. Процедуру проводять в темний час доби, інші джерела світла вимикають. Чи не фокусуючи погляд на лампі (або свічці), повертають голову вправо і вліво, повторюючи 15-20 разів.

Чи можна вилікувати косоокість? Це можливо лише в тому випадку, якщо захворювання розвивається у дитини. Усунути патологію у дорослої людини досить складно і малоймовірно.

Як вилікувати косоокість у дорослої

Вам знадобиться

• відновлення зору;
• синхронізація положення очей;
• синхронізація руху очей.

Інструкція

Косоокість лікують комплексними методами. Починають лікування з оптичної корекції зору за допомогою окулярів або контактних лінз. Потім розвивають бінокулярний зір (здатність мозку з’єднувати два зображення в одне ціле). Для цього призначають апаратні процедури і комплекс вправ, що зміцнюють очні м’язи. Оптична корекція зору необхідна в першу чергу. Око, відхилений в сторону, з часом втрачає зорові функції і починає бачити все гірше і гірше. Після огляду лікар виписує окуляри або м’які контактні лінзи.

Завдання апаратного лікування полягає в подоланні сформованого навички придушення роботи одного з очей, тобто, у відновленні бінокулярного зору. Існує цілий комплекс сучасних, комп’ютеризованих апаратів, що дозволяють впоратися з завданням в найкоротші терміни.

За допомогою комплексу вправ, спрямованих на розслаблення напружених м’язів очей, можна самостійно вилікуватися від косоокості. УпражненіяВстаньте спиною до сонця. Прикрийте рукою здоровий очей і почніть повертати голову в бік косить очі так, щоб на нього впав промінь сонця. Повороти робите ритмічно, не докладаючи ніяких зусиль. Зробіть 10 поворотів.

Якщо у вас косить всередину ліве око, прикрийте пов’язкою праве око. Встаньте прямо і виставте вперед праву ногу. Нахиліться і потягніться лівою рукою до носка правої ноги. Не змінюючи положення, підійміть цю руку вгору, як ніби ви показуєте на літак, який летить зліва. Виконайте вправу 12 разів.

Якщо ліве око косить назовні, виставте вперед ліву ногу, нахиліться і потягніться правою рукою до носка лівої ноги. Рукою вказуйте в тому напрямку, в якому повинен переміщатися очей. Якщо ваш праве око потребує повороті, висуньте вперед ліву ногу. Виконуйте руху, орієнтуючись на необхідний напрям очі.

Нахили вперед активізують кровообіг в області очей. Ці вправи сприяють повному розслабленню м’язів.

Операції по виправленню косоокості, як правило, проводять для косметичної корекції. Хірургічне втручання не відновлює бінокулярний зір.

Мета операції полягає в посиленні або ослабленні однієї з м’язів, що приводять в рух очне яблуко. Іншими словами, в корекції балансу між м’язами. Операція виконується амбулаторно, під місцевою анестезією.

В цей же день пацієнта випісиват додому. Після операції лікарі призначають курс апаратного лікування і комплекс вправ.

Відповідь: Око, відхилений в сторону, бачить з часом все гірше і гірше, його зорові функції придушуються. Тому лікування повинно починатися якомога раніше. Для лікування косоокості в дитинстві застосовуються спеціальні окуляри.

Косоокість: лікування та діагностика. Як вже говорилося вище, діагностувати косоокість людина може і самостійно, так як ознаки косоокості досить яскраво виражені, але якщо все ж виникла така потребность- виявити косоокість, то на допомогу прийде тест на косоокість, який без праці допоможе у вирішенні цього завдання.

Косоокістю називається такий стан очей, коли їх зорові осі не паралельні, тобто очі не можуть бути спрямовані в одну і ту ж точку простору. Косоокість може бути як вродженим, так і набутим.

Крім чисто морального дискомфорту від усвідомлення дефекту зовнішності, косоокість обмежує можливості людини. Наприклад, що страждає їм не зможе займатися діяльністю, пов’язаною з напруженою зоровою роботою.

Поширена, на жаль, думка, що косоокість може з часом пройти само собою помилково! Крім того, при відсутності лікування можуть розвинутися серйозні ускладнення. Тому чим раніше людина, що страждає на цю недугу, звернеться до лікарів-офтальмологів, тим краще.

Існують терапевтичні методи лікування косоокості. Плеоптіческое лікування – це посилена зорова навантаження на косить очей. При цьому використовуються різні методи стимуляції гірше бачить очі терапевтичним лазером, лікувальними комп’ютерними програмами. Ортоптичний лікування – це лікування з використанням синоптичних апаратів і комп’ютерних програм, які відновлюють бінокулярну діяльність обох очей. Діплоптіческого лікування – відновлення бінокулярного і стерескопіческого зору в природних умовах. Тренування на конвергенцтренере – методика, що поліпшує роботу внутрішніх прямих окорухових м’язів.

Також деякі вдаються і до операції. Страх перед її проведенням навряд чи виправданий: по-перше, вона потрібна далеко не завжди, по-друге, при нинішньому рівні розвитку очної хірургії ризик ускладнень зведений до мінімуму.

У будь-якому випадку, методика лікування буде визначена тільки після лікарського огляду та обстеження. Для поліпшення зору «косить» очі використовуються спеціальні заклеювання (оклюзії), а також кілька разів на рік проводиться консервативне апаратне лікування. На наступному етапі відновлюється м’язовий баланс, оскільки м’язи «косого» очі »в тій чи іншій мірі атрофовані. Після чого за допомогою спеціальних методик домагаються стереоскопічного ефекту, тобто здатності обох очей бути спрямованими в одну і ту ж точку.

Якщо ж всі вищеописані методи лікування, що застосовуються протягом досить тривалого часу (до 2-х років), не приносять результату, то доведеться вдатися до операції.

Оперативними методами можна прибрати косоокість, але для повного відновлення нормальної роботи очей обов’язково будуть потрібні спеціальні вправи.

Треба заздалегідь налаштуватися на те, що їх доведеться робити дуже довгий час. Але результат вартий того!

При косоокості порушується паралельність зорових осей очей, положення рогівки щодо країв і кутів століття несиметрично. Вроджена косоокість діагностується незабаром після народження малюка або у віці до півроку. Придбане косоокість проявляється у дитини до трьох років.

Горизонтальне косоокість може бути збіжним або розбіжним, вертикальним з відхиленнями рогівки вгору або вниз. При монокулярной формі косить завжди тільки одне око. Як правило, хворий не користується цим оком, і мозок пристосовується зчитувати інформацію, що надходить з одного здорового ока. При альтернирующем косоокості використовуються обидва ока по черзі.

Причинами косоокості можуть стати вроджені та набуті провокуючі фактори:

• Наявність далекозорості, астигматизму, короткозорості;
• Парези і паралічі;
• Черепно-мозкові травми;
• Хвороби центральної нервової системи;
• Інфекційні захворювання;
• стреси;
• Соматичні захворювання;
• Психічні травми;
• Порушення гостроти зору одного ока.

При перших ознаках косоокості потрібно звернутися до офтальмолога. Терапевтичні або хірургічні методи лікування допомагають відновити роботу зорового аналізатора і запобігти серйозні наслідки.

Очкова корекція і апаратні методи допомагають зменшити кут відхилення при косоокості та уникнути хірургічної операції в 20 відсотках випадків. Відновити бінокулярний зір можна тільки шляхом хірургічного втручання з подальшою очкової і апаратною корекцією.

Лікування косоокості у дорослих і дітей в домашніх умовах

Косоокість – поширена зорова патологія. Вона може спостерігатися як у дітей, так і у дорослих. Проблема може носити і вроджений, і набутий характер. Лікування такої патології – складний і тривалий процес. Терапія може затягнутися на кілька років.

При цьому пацієнту важливо дотримуватися всі рекомендації офтальмолога. Причому, лікувальні процедури потрібно виконувати не тільки в рамках лікарні, але і вдома. Вони включають зорову гімнастику, вправи на офтальмологічних тренажерах і корекцію харчування.

Розповімо про це більш детально.

лікувальна гімнастика

Суть лікувальної гімнастики полягає в фокусуванні погляду в одній точці, а також в максимальному розслабленні м’язів. Два ці фактори підвищують ефективність вправ.

Дуже важливо досягти головної мети процедур – не тільки вилікувати людину від косоокості, але і створити сприятливі для очей умови, щоб зір стало бінокулярним. Це означає, що обидва ока будуть бачити однакові об’єкти і рухатися в сторони одночасно.

Якщо зір у людини не бінокулярний, кожне око бачить різну картину світу. Мозок людини може сприймати тільки одну. В результаті цього керуючий центр організму вирішує дискваліфікувати одне око, і він поступово сліпне.

для дорослих

Найпростіші вправи, які складають основу лікувальної гімнастики для очей, допоможуть людині з поганим зором в боротьбі зі страбізмом:

• Малювання очима вісімки або знака нескінченності протягом 2-х або 3-х хвилин.
• Направляти погляд вгору, вниз, вправо, вліво (варто робити це поступово і не різко).
• Моргати очима півхвилини (напружувати очі при цьому не варто).
• Фіксація погляду на предметах, які розташовані близько до людини, а потім плавно переходити на зображений вдалині об’єкт.
• Робити обертальні рухи по колу (2 – 3 хвилини, 10 раз в одну сторону і 10 разів у зворотний).
• Зафіксованим на відстані витягнутої руки вказівним пальцем поступово наближатися до носа, очима стежити за пальцем. Його слід наближати і віддаляти. Голова при виконанні даної вправи повинна знаходитися в нерухомому стані.
• Здоровий очей закривається долонею, після чого голова повинна повертатися в сторону косить органу зору. Вправа слід виконувати спиною до сонячних променів.
• Страбізм лівого ока можна скорегувати таким чином: праве око закривається, в початковому положенні (т. Е. Прямо), людина повинна дістати до носка лівої ноги.
• Захворювання на правому оці лікується аналогічним чином, як описано в попередній вправі, проте дотягуватися в цьому випадку необхідно не до лівої, а до правої ноги.
• Переміщення погляду по діагоналі.
• Усунути страбизм і зняти напругу з очей допоможе гімнастика для очей. Для повного позбавлення від недуг знадобиться чимало сил і часу. Виконувати вправи слід регулярно і в зазначений час.

Для лікування косоокості корисним методом лікування є масаж. Цілюще вид гімнастики може посприяти повному розслабленню м’язів зорових органів, а в подальшому і їх відновлення. Виконувати процедуру слід до того моменту, поки на массажіруемого куточках очей не з’являться сліди налагодженого кровообігу.

Для дітей

В результаті отриманих родових травм, недоношеності або генетичної схильності, можуть виникати проблеми із зором у немовлят.

Якщо не лікувати проблеми із зором в дитячому віці, то психіка дитини буде знаходитися під впливом багатьох стресів.

Лікування косоокості в домашніх умовах можливо навіть для самих маленьких пацієнтів. Для цього існує кілька простих вправ, які не викличуть у дітей труднощів:

1. Маленьких дітей можна захопити до лікування за допомогою гри. Для цього дорослому знадобиться чистий аркуш паперу, на якому розкреслюють клітини для малювання. В кожну клітину поміщаються різні малюнки. У кожного зображення є своя пара, яку дитина власне і повинен знайти.
2. Для наступної вправи також знадобиться чистий аркуш, розділений навпіл. У лівій частині слід наклеїти мультиплікаційне зображення в зменшеному масштабі, а в правій стороні розміщується той же малюнок, тільки в збільшених розмірах і з новими деталями. Завдання дитини – знайти ці деталі і знайти подібності між зображеннями.
3. Пластмасова платівка – порятунок для лікування хвороб очей у дітей. У ній розміщені круглі отвори, через які дитині пропонується протягнути шнурок.

Слід розуміти, що коригувати зір народними засобами, виконуючи гімнастику для очей, ефективно лише на ранніх стадіях розвитку захворювання. Повне відновлення можливо завдяки допомозі досвідченого фахівця.

Спосіб життя

Дітям з проблемами не рекомендується займатися важкими видами спорту, так як під час них дитина може пошкодити голову і погіршити ситуацію із зором.

А тут якраз і бадмінтон і теніс допоможуть відновлювати косоокість.

Хвороби із зором у дітей часто виникають в результаті неправильної постави, наприклад дитина сильно нахилений і читає з зошита на дуже близькій відстані. У такому випадку батьки і вчителі повинні змушувати дитину вирівнювати спину, а також забезпечити дитині підставку під книги. Перерви в момент виконання домашнього завдання повинні тривати не менше 30 хвилин.

Дітям до 18 років небажано проводити багато часу біля компьтера. Малюкам до 7 років рекомендується не більше півгодини, а дітям старшого віку дозволяється дивитися телевізор і сидіти за комп’ютером не більше 2-х годин в день.

Оптична корекція проводиться підліткам. І тільки після статевого дозрівання можливо хірургічне втручання.

При косоокості лікарі офтальмологи рекомендують щодня вживати чорний шоколад. При цьому важливо, щоб тертого какао в даному продукті було близько 60%. Повністю виключений даний метод для людей, у яких алергія або цукровий діабет. У день необхідно давати дітям невелику кількість шоколаду після їжі (4 дольки). Всього місяць – і зір укріплено.

Комп’ютерні програми

Косоокість можна вилікувати будинку за допомогою комп’ютера. Розроблено спеціальні комп’ютерні програми, які в ігровій формі допомагають дітям позбутися від недуги, найвідомішими з них є:

1. «Клинок». Офтальмологічні хвороби і гетеротропію лікують популярним апаратом Сінаптофором. Аналогічним чином діє Клинок-2. Програма здатна розширити тимчасовий і швидкісний діапазон очей. Бінокулярний зір досягається за рахунок використання нових режимів Клинка-2, які стимулюють зорові органи.
2. “Цветик семицветик”. «Цветик-семицветик» – інтерактивна гра. Завдання, які даються програмою, спочатку примітивні і занадто прості, але з кожним разом завдання ускладнюються. На пелюстках зображені різні зображення, які людина повинна спробувати побачити.
3. «Чайка». Стимулювати роботу очей можна завдяки «Чайка». Стереофонічна дозволяє виявити відхилення в бінокулярний зір. При нормальній роботі обох очей випадкові точки, які запрограмовані в комп’ютер, видно людині, як лівим, так і правим оком. Однак якщо існують які-небудь відхилення, людина починає не бачити пропоновані йому програмою зображення.

сіноптофор

У разі якщо пацієнту не можна робити операцію, призначається очної тренажер синоптофоре, який виявляє приховані сенсорні порушення, а також проблеми в області сітківки та рогівки ока. Також за допомогою приладу можна з’ясувати, чи є у людини нефовеальное злиття, функціональна скотома або фузійні резерви.

Виявити захворювання і метод його діагностики, а також уточнити кути косоокості, можна завдяки сіноптофор.

Тренажер застосовують для:

• прискорення рухової системи очних яблук;
• відновлення бінокулярного зору шляхом виконання ортопедичних вправ;
• розвитку біфовеальних інтеграцій та фузіонних потенціалу;
• позбавлення від розсіювання погляду;
• позбавлення від функціональних худобою.

Сіноптофор можна використовувати людям різного віку, в тому числі і дітям. Офтальмологи часто при виїздах до дітей, які страждають косоокістю, беруть тренажер з собою.

Апарат користується популярністю у офтальмологів (особливо у дитячих лікарів), так як вже з перших сеансів помітний позитивний ефект. Його застосовують в двох випадках: у людини порушено бінокулярний зір або ж у неї косоокість.

Прилад складається з дзеркала, лінзи і труб. Перевагою тренажера є те, що з його допомогою можна не тільки діагностувати ступінь патології, але ще і одночасно зайнятися її лікуванням.

Прилад оснащений двома трубами, в кінці яких прикріплені лампи. Світло в них самостійно може запалюватися і гаснути. Людина з хорошим зором дивиться в синоптофоре і бачить два однакових зображення.

Але якщо зір порушено, пацієнт бачить лише частину картинки. Залежно від розмірів цієї частини визначається ступінь патології.

Щоб наблизити момент одужання очей, можна порадитися з лікарем і виконувати призначені їм вправи.

висновки

1. Усунення косоокості – довга і копітка робота. Для досягнення позитивного результату пацієнт зобов’язаний проходити не тільки амбулаторне лікування, а й дотримуватися домашніх терапевтичних методик. Всі вони повинні бути узгоджені з лікарем.
2. Домашня терапія включає зорову гімнастику. Виділяють комплекси вправ для дітей і для дорослих.
3. При лікуванні страбізм можна задіяти комп’ютерні програми, такі як Клинок, Цветик-семицветик або Чибис.
4. В ході терапії важливо дотримуватися правильного харчування і вживати продукти, корисні для зору – брусницю, морква, чорний шоколад.
5. У домашніх умовах також можна задіяти апарат синоптофоре. Він може застосовуватися не тільки в терапевтичних, а й в діагностичних цілях.