Як відновити шкіру обличчя?
Зима нарешті закінчилася, але шкіра обличчя стала тьмяною, сухий, тонкої, що лущиться. Подивившись в дзеркало, ми помітили багато нових зморшок, обвислі шкіру, нечіткий овал обличчя.
Не переживайте все це можна виправити і почати весняне відновлення шкіри. Як відновити шкіру обличчя і допомогти їй знову знайти бархатистість, свіжість, сяйво?
Відновлюючі шкіру процедури
Почнемо з глибокого очищення. Коли холодно пілінг робити небезпечно, адже шкіра тонка, яка звільнилася від мертвих лусочок сильно схильна до обмороження, пересихання.
З середини березня і весь квітень ідеальний час для глибокого очищення. Можна зробити в салоні ультразвукової або газорідинний пілінг.
Який вплив надають відновлюють шкіру процедури?
- М’яко і безболісно очищають верхній шар шкіри від мертвих клітин.
- Витягують токсини з пор шкіри.
- Навіть одна така очистка дає потужний заряд шкірі до відновлення.
Але якщо немає можливості відвідати салон, не турбуйтеся домашній пілінг теж відмінно і глибоко очистить шкіру обличчя. Головне знати тип шкіри і вибрати інгредієнти.
Наприклад, якщо ви вибрали для пілінгу глину, то вибирайте колір в залежності від типу шкіри.
- Для жирної шкіри – біла, блакитна, зелена. Застосовується на початку весни рідко, так як шкіра після зими пересушена.
- Для змішаної і нормальної шкіри – червона, біла і рожева (змішана червона і біла).
- Для сухої шкіри – чорна.
Робиться маска дуже легко: пакетик порошку з глиною розлучається до консистенції сметани і наноситься спонжем або руками на обличчя, обходячи ділянки навколо очей і губ.
Потримайте 15 хвилин, нехай маска застигне і вмивайтеся прохолодною водою.
Ви будете задоволені результатом, ваша шкіра:
- підтягнеться;
- стане гладкою, однорідною;
- посвіжішає.
Засоби відновлюють шкіру
Далі треба зволожити шкіру обличчя. Але це не означає, що треба часто вмитися. Потрібно створити умови, щоб частинки води надовго утримувалися в шкірі на поверхні і в більш глибоких шарах.
Тому навесні треба подружитися з гіалуроновою кислотою і препаратами – філерами на її основі.
Гіалуронова кислота міститься в шкірі людини, але з роками її вироблення зменшується, а після 50 років зовсім зупиняється.
Цінність молекул гіалуронка в тому, що вона притягує до себе безліч частинок води, забезпечуючи сильну зволоженість шкіри. Філери на основі цінної кислоти глибоко зволожують шкіру і розгладжують зморшки.
Але введення гіалуронових філерів процедура дорога, вона проводиться тільки в естетичних клініках, у яких є ліцензія. А робити її може тільки лікар косметолог з вищою освітою.
Не всім доступні такі процедури, тому запасайтеся косметичними засобами, в складі яких є гіалуронова кислота. Читайте склад, вона повинна бути на першому або другому місці.
Наступний етап – ліфтинг. Щоб шкіра не провисала вона повинна бути добре очищена, зволожена, підтягнута. Якщо ви не можете відвідати професійного косметолога, запасіться колагеновими масками, які можна купити в аптеці або спеціалізованих магазинах і через день тиждень робите їх, строго дотримуючись інструкції на упаковці.
Колаген дає приголомшливу підтяжку шкіри.
Можна зробити і білкову маску: збийте білок яйця з чайною ложечкою лимонного соку.
Відмінно тонізує і підтягує шкіру чергування холоду і тепла. Спочатку вмийтеся прохолодною водою, потім гарячою. Протріть обличчя кубиком льоду, а потім прикладіть теплий рушник.
Косметика відновлює шкіру
Завершальне дію – харчування.
Тут нам потрібні жирні маски:
- на основі рослинних масел (наприклад, мигдалевого і жожоба);
- з жирними вершками, сиром;
- з некислими фруктами (наприклад, з абрикосом, персиком);
- з овочами.
Особливо гарні маски з авокадо.
Але домашні маски не скасовують використання косметичних засобів. Треба чергувати застосування тих і інших.
Можна звернути увагу на вітчизняну гипоаллергенную косметику з натуральними компонентами в складі.
Є недорогі марки, які пропонують косметику, вирішальну наступні завдання:
- підтримання природної зволоженості шкіри;
- пом’якшення;
- усунення лущення;
- збільшення еластичності, пружності;
- перешкоджання старіння;
- збагачення поживними речовинами;
- позбавлення від роздратування;
- поліпшення вигляду шкіри.
Щоб справлятися з цими завданнями косметика повинна містити цінні корисні для шкіри компоненти:
- масло зародків кукурудзи;
- масло вишневої кісточки;
- екстракт морських водоростей;
- екстракт зеленого чаю;
- масло жожоба;
- вітамін Е;
- алантоїн.
Є унікальні косметичні засоби, у складі яких є інгредієнти, що не зустрічаються в інших косметичних лінійках.
Наприклад, інгредієнт флоралізін. Це унікальна цінна біосистеми, склад і спосіб її застосування захищені патентами. Це витяжка з грибного міцелію, що містить натуральний природний комплекс біологічно активних речовин:
- амінокислоти;
- антиоксиданти;
- сірковмісні речовини;
- кофермент Q 10;
- есенціальні поліеновие кислоти;
- ферменти;
- полісахариди;
- вітаміни.
Тобто всі компоненти, які допоможуть відновити нашу шкіру після довгої зими.
Висновок: відновити шкіру допоможуть очищення, зволоження, ліфтинг, харчування, дотримуйтесь цих етапів і ваша шкіра знову засяє, посвіжішає, стане оксамитовою.
З повагою, Ольга.
Догляд за шкірою обличчя після зими: підготовка до весни
Після затяжної зими шкіра нашого обличчя дуже сильно страждає. З’являються сухість, почервоніння, а іноді навіть висипання. Як оновити свою шкіру і влаштувати собі вдома салонні процедури, але зі значною економією, розповімо в статті.
Навіщо після зими доглядати за шкірою
Зовсім недавно ви мріяли про лижі, про морозному повітрі, про санках, а зараз вам так не вистачає весни, і ви чекаєте її приходу.
Морозне повітря, холодний вітер на вулиці, в приміщенні – пересушене повітря, наелектризований, безумовно, свіжості нашій шкірі не додає.
До вечора, можливо, ви відчуваєте червоні плями на шкірі. Цьому сприяє і сезонний авітаміноз, і гіподинамія, малорухливий спосіб життя.
Ви бачите у себе сірого кольору, потовщену шкіру, яка відчуває хронічне кисневе голодування. На ній можуть з’явитися різноманітні висипання, плямисті елементи. І раптом ви одного разу помічаєте, що у вас проявилися гусячі лапки.
Зморшки можна помітити саме в такий період, коли ваша шкіра надто пересушена.
Про догляд за шкірою рук і обличчя в зимовий період, ми розповідали в інший нашій статті.
Як оновити свою шкіру
Існує кілька етапів, які допоможуть відновити шкіру обличчя:
- Водяна лазня.
- Пілінг.
- Маска.
- Зволоження кремом.
Водяна лазня
Що ви повинні зробити: роздрукувати вашу шкіру, повинні дати їй повноцінно вдихнути і позбутися від токсинів.
Йтиметься про лазню. Саме водяна баня з віником дозволяє розкритися вашій шкірі. Якщо немає можливості сходити в лазню, можна влаштувати баню тільки для особи .
Якщо спа-салони пропонують процедури стартовою ціною від 1000 грн., То ви можете обійтися домашніми засобами за копійки.
Распарьте вашу шкіру над водяною банею . Природно, її попередньо потрібно очистити. Далі розміститеся над джерелом пара, наприклад, над каструлею, в якій тільки що кипіла вода.
Кожна косметична процедура, кожен догляд – це певний протокол. Але в домашніх умовах є час і місце для творчості.
Якщо жирна шкіра, додайте екстракт прополісу, масло розмарину, шавлія. Кілька крапель в воду буде досить. Для старіючої шкіри капніть рожеве масло.
Орієнтуйтеся по ситуації. Тут можна отримати і хороший ефект, і ментальне насолоду від цього запаху. Це своєрідна ароматерапія.
Час проведення над паровою лазнею – 10-15 хвилин, не більше, тому що можна спровокувати купероз .
пілінг
Коли ви розпарити шкіру, переходите до наступного етапу. Ви повинні очистити шкіру від відпрацьованого епідермісу, який утворився в результаті розпарювання.
Для цього вам знадобитися рукавичка або спонж, і добре знайомі вам сіль з екстрактом, або кавова гуща, або вівсяні пластівці.
Намильте спонжик або рукавичку, вмочіть в скраб, і круговими рухами по масажних лініях 2-3 рази опрацювати всі обличчя .
Пілінг – це популярна салонна процедура. В салоні ви витратили б від 600-800 грн. тому що там цілий комплекс, не тільки ізольований пілінг.
А вдома у вас є спонж під рукою, сіль, яка стоїть в сільниці. Порівнюйте самі економію в ціні. Це буде максимум 60 грн., Навіть якщо ви будете купувати найдорожчий кави для скрабу або найсмачнішу вівсянку.
маска
Коли ви проскрабіровалі обличчя 2-3 рази, сполоснув водою кімнатної температури, осушили шкіру, приходить час приятнейшего етапу – ви накладаєте маску.
Під рукою у вас повинні бути базові компоненти, у вигляді борошна з вівсяних пластівців, меду, яйця. А далі по ситуації:
- Якщо жирна шкіра – використовуйте кефір.
- Якщо в’яне шкіра, сухувата, додайте або оливкова олія, або трохи підігріті вершки.
- Якщо ви хочете відбілюючий ефект – капніть лимон.
- Якщо у вас росте будинку алое, то ви прискорите зволожуючий ефект.
Якщо ваші маленькі доньки будуть повторювати за вами ці процедури, це, ні в якому разі, їм не зашкодить.
Але дорослим не варто забувати про зону шиї, декольте, щоб у вас не вийшло світле обличчя і темна шия.
Коли ви наносите маску – на шию і декольте наносите в останню чергу, а змиваєте – в першу.
Всі процедури, про які було сказано до цього (пілінг, маска) наносите не тільки на обличчя, але обов’язково і на зону шиї і декольте. І не забувайте про зону за вухом.
Подібні маски в салоні не використовуються. Немає такої традиції в салонах готувати маски, як це було раніше років 40 назад, коли косметологи йшли на роботу, купували лоток яєць і пляшку олії, і готували маски безпосередньо ex tempore (у міру потреби, для конкретного клієнта).
Ціна салонної маски стартує від 300 гривень, але може бути і дуже дорога ціна, коли використовуються сироватки, стовбурові клітини. Сама процедура обійдеться від 600 гривень.
Подивіться рецепт маски для обличчя в цьому відео:
зволоження кремом
Змив маску, приходить час завершити процедуру і нанести крем (під очі, на поверхню шкіри). Це може бути зволожуючий крем, живильний. Кожен підбирає відповідно до свого типу шкіри.
Хотілося б акцентувати увагу – сонце світить круглий рік, і ті промені, які викликають передчасне старіння, проникають завжди і всюди. Тому сонцезахисний крем перед виходом на вулицю – обов’язкова умова збереження вашої шкіри в дивовижному, здоровому, красивому стані .
Оновлюйте себе і готуйтеся до весни і літа.
Як відновити шкіру обличчя після зими. Як допомогти своїй шкірі після зими
Зимові холоди і знижена вологість повітря будинку через опалення чинять негативний вплив на стан шкіри обличчя. Але не варто сумувати! Існують способи інтенсивного відновлення шкіри обличчя після зими. Проводячи певні процедури по зволоженню, пом’якшенню і живленню шкіри, можна добитися значного ефекту в найкоротші терміни.
Перш ніж проводити процедури по харчуванню і зволоженню, шкіру потрібно звільнити від грубих ороговілих частинок, для чого і потрібен м’який пілінг. Найпопулярнішими скрабами для обличчя є скраби на основі кави.
Кавову гущу потрібно змішати в рівних пропорціях або з кашкою з банана, або з жирним сиром – за вибором. Нанести масу на обличчя, після чого залишити її на обличчі хвилин на 10, як маску. Потім змити кавовий скраб теплою водою.
За тією ж схемою можна діяти і з іншим кавовим скрабом, який готується з кавової гущі, дрібка солі, дрібка кориці, чайної ложки цукру і столової ложки оливкової олії.
Проводити пілінг шкіри можна не тільки в домашніх умовах, але і в салоні краси. Салонні процедури пілінгу бувають трьох видів: фізичні, механічні та хімічні. Слід зазначити, що дівчатам до 25 років рекомендується проводити поверхневі процедури пілінгу.
Середній та глибокий пілінги є вже омолоджують процедурами. Всі види глибокого пілінгу не тільки мають деякі протипоказання, але і припускають заходи щодо захисту шкіри в період її відновлення після проведеної процедури.
Про це обов’язково розповість косметолог в салоні краси.
Після випробувань зимовим морозом шкіра обличчя потребує також в харчуванні. Тут прийдуть на допомогу живильні маски.
Однією з найпопулярніших масок для обличчя є … маска на основі звичайної вівсяної каші! У теплу, тільки що зварену на молоці кашу з вівсяних пластівців потрібно додати столову ложку оливкової олії, або розтопленого вершкового.
Нанести вівсяну маску, залишити на 15 хвилин на обличчі, змити водою. Пропорції розраховані на одну столову ложку каші.
Існує і безліч інших поживних масок для обличчя, в складі яких присутній оливкова олія. Справа в тому, що воно містить жирні кислоти і вітаміни, в яких так потребує шкіра після довгої зими.
Є і варіант домашнього лосьйону, який готується з оливкового масла і соку лимона, змішуються в рівних пропорціях. Таким лосьйоном можна протирати обличчя 2 рази на тиждень.
Сік лимона, що міститься в лосьоне, допоможе шкірі обличчя стати більш світлої і сяючою.
Важливим етапом у відновленні шкіри обличчя після зими є зволоження. З роллю вірних помічників в цій справі прекрасно справляються кисломолочні продукти: натуральний йогурт, кефір, сметана.
Досить рівномірно нанести будь-який з цих продуктів на шкіру обличчя, яку попередньо можна протерти оливковою олією. Залишити маску на 15 хвилин, змити водою.
Добре зволожити шкіру допоможуть і покупні нічні крему – потрібно лише підібрати «свій» продукт.
І ще кілька порад наостанок. Не варто використовувати скраби для шкіри обличчя безпосередньо перед нанесенням макіяжу. Після процедури очищення скрабом шкіра повинна відпочити.
Також краще не використовувати тональний засіб відразу після нанесення на обличчя крему, інакше макіяж не буде стійким. Крему потрібно дати трохи часу, щоб він вбрався. І звичайно, чудовим подарунком шкірі взимку стане зволожувач повітря.
До речі, альтернативою йому можуть стати і декоративні вази з водою, розставлені по дому.
Подбавши про шкіру обличчя після зимових холодів, кожна жінка отримає в подарунок прекрасний і сяючий зовнішній вигляд!
Постав нам оцінку:
З настанням весни жінок різного віку турбує проблема сухості (ксероз) шкіри. Основними симптомами є: стянутость, надмірне лущення, підвищена чутливість до факторів навколишнього середовища, почервоніння та інші неприємні відчуття.
Сухість шкіри у весняний період характерна для всіх ділянок тіла, але особливо турбує пацієнтів сухість шкіри рук та обличчя, так як ці області є відкритими і піддаються впливу холоду, вітру, сонця та інших несприятливих чинників навколишнього середовища.
Ми проконсультувалися з лікарем-дерматовенерологом, кандидатом медичних наук, головним лікарем.
Олена Геннадіївна: Існує багато методів корекції даної проблеми.
Один з найбільш поширених – є комплексна биоревитализация шкіри. Суть методу полягає в ін’єкційному введенні в шкіру гіалуронової кислоти, амінокислот, мікроелементів і вітамінів.
В ми комбінуємо класичну биоревитализацию з апаратної.
Олена Геннадіївна, розкажіть, будь ласка, докладніше про те, як проводиться процедура.
Олена Геннадіївна: На першому етапі ми готуємо шкіру до неоколлагенеза, шляхом її зволоження, а потім стимулюємо активність фібробластів. Це основні клітини шкіри, що відповідають за її красу і молодість.
Для цього використовуємо світло певної довжини хвилі, який активізує не лише активність фібробластів, а відповідно, синтез колагену, еластину і глікозаміногліканів (Гагов), але і їх хемотаксис.
Хемотаксис – це процес міграції сусідніх фібробластів в зону впливу.
Перший етап проводиться на апараті SKINPULSE 900 RF.
Процедура починається з демакіяжу. Після ретельного очищення обличчя наносимо спеціально розроблений для даного апарату гель NEUTRAZEN, який відноситься до наносомальной космецевтики. Далі по гелю виконується ряд пасів (спалахів) за допомогою сапфіровою насадки з використанням променя певної довжини.
Відразу після апарату проводимо класичну биоревитализацию: вводимо інтрадермально гіалуронову кислоту, вітаміни і мікроелементи. Дуже часто класичну биоревитализацию проводять, використовуючи тільки препарати гіалуронової кислоти.
Але, за нашим досвідом, введення нативної гіалуронової кислоти в моновіде не робить пролонгований ефект.
Виявляється, для синтезу власних гликозаминогликанов (які забезпечують зволоженість і тургор шкіри) необхідні амінокислоти (гліцин, пропін, лізин і лейцин) в певному пропорційному співвідношенні: вони є будівельним матеріалом для синтезу власної гіалуронової кислоти, колагену і еластину. Таким чином, проводячи класичну биоревитализацию з використанням екзогенної гіалуронової кислоти і амінокислот, ми добиваємося більш вираженого і стійкого ефекту.
Після класичної биоревитализации лікар-косметолог завдає спеціальну маску, що володіє протизапальною, поживним і заспокійливу дію.
Е лена Геннадіївна, наскільки вплив лазера болісно і як довго триває реабілітаційний період?
Олена Геннадіївна: Процедура проводиться без анестезії, є комфортною, реабілітаційний період відсутня, тому після процедури ви легко можете піти на роботу.
Скільки процедур необхідно пройти, щоб домогтися результату?
Олена Геннадіївна: В залежності від того, наскільки виражена сухість шкіри, необхідно провести від чотирьох до шести процедур один раз в тиждень. Ефект видно вже після першої процедури. Але для того, щоб вирішити проблему на патогенетичному рівні і досягти стійкого ефекту, необхідно провести курс процедур.
До ак довго триває вся процедура, включаючи вплив лазера і класичну биоревитализацию?
Олена Геннадіївна: Вся процедура триває одну годину.
Яка вартість даних процедур?
Олена Геннадіївна: Вартість SKINPULSE 900 RF: Особа – 7800 гривень, Особа + шия – 11000 гривень.
Класична биоревитализация – в залежності від препарату – від 8500 до 11 000 гривень.
В даний момент в діє спеціальна акція:
комплексна биоревитализация: особа + шия + декольте = 9900 гривень.
Кожного з нас цікавить, з якого віку можна робити ту чи іншу процедуру. Це відноситься і до вищеперелічених.
Олена Геннадіївна: Всі косметологічні процедури можна робити з 18 років. Але фахівці рекомендують виконувати ту чи іншу процедуру за показаннями, а не орієнтуватися на вік. Вік не є визначальним фактором.
У мене особисто було кілька випадків, коли жінки 40+ приходять на ін’єкції Ботулінотоксин з отстутсвіі показань для даної маніпуляції: мімічні і статичні зморшки у верхній третині особи не виражені.
У той же час зустрічаються 18-річні дівчатка з яскраво вираженими мімічними і вже «закладеними» статичними зморшками (зморшки, що зберігаються в стані спокою особи) в області перенісся і чола, які необхідно коригувати вже в ранньому віці за допомогою ботулінотерапіі.
Тому, перш ніж ви зважитеся на ту чи іншу процедуру, раджу проконсультуватися з фахівцем.
Як часто весняний настрій псує погляд на відображення в дзеркалі. В’яла, втомлена шкіра після зими потребує особливого догляду. Ось кілька порад, як знову зробити її красивою.
Зима – непросте випробування для шкіри. Морози, недостатня кількість вологи, різкі переходи від холодного повітря до теплого в приміщенні здатні позбавити її пружності, гладкості і навіть спровокувати появу дрібних зморшок. Навіть молода і здорова шкіра обличчя після зими потребує особливого догляду. Ось кілька способів, як відновити її в домашніх умовах.
Вибираємо відновлюючі засоби
Перш за все, після зими варто відкласти на час різні спиртовмісні тоніки, пінки і креми. Відновлення шкіри обличчя після зими потребує посиленого кількості вітамінів, тому весняна косметика повинна:
- містити зволожуючі компоненти, але не бути перевантаженою маслами;
- бути з натуральними речовинами в складі;
- містити екстракти ягід і рослин з омолоджують речовинами, які нейтралізують вільні радикали.
Найкраще віддати перевагу брендам, які випускають сироватки, денний або нічний крем, засоби для зняття макіяжу з рожевою водою, екстрактами червоних ягід, журавлини, полуниці (суниці) або граната.
Ці речовини заповнюють дефіцит необхідних вітамінів, сприяють легкому підтягує ефекту, прибирають вільні радикали, а також тонізують шкіру без пересушування. Навесні варто використовувати тоніки і лосьйони з рожевою водою.
Вона надає шкірі пружність, забезпечуючи її речовинами, що перешкоджають активному старінню. Ну а для посилення ефекту, раз в 3-тю дня потрібно робити нижченаведені доглядають процедури.
Косметичні ягоди: журавлина і полуниця
Для м’якого тонізації шкіри і поліпшення кольору обличчя, його потрібно вранці і ввечері протирати льодом з замороженим соком натуральної журавлини.
Для цього зі свіжих або заморожених ягід потрібно вичавити сік, розвести його рівною кількістю води і заморозити в морозилці в формочках або спеціальних пакетиках. Потім вранці і перед сном протирати обличчя.
Після такої процедури шкіра помітно підтягнеться, стане більш пружною, а колір обличчя – красивим і свіжим.
Можна робити маски з полуницею і журавлиною. Для сухої шкіри підійде маска з журавлиною, сметаною і вівсяними пластівцями. У рівних частинах перемішує всі компоненти і наносимо на 20 хвилин. Змиваємо теплою водою, після цього можна нанести зволожуючий крем.
Нормальною і схильною до жирності шкірі підійде вітамінізований маска з гранатовим соком і медом. Для цього ложку рідкого меду змішуємо з такою ж кількістю свіжовичавленого соку граната і наносимо на обличчя.
Маска активно насичує клітини протягом 10 хвилин і додає обличчю свіжий, відпочив вигляд.
Трав’яні компреси і шоколадні маски
Догляд за шкірою обличчя після зими передбачає і холодні трав’яні компреси. Роблять їх із зеленого або чорного чаю з додаванням м’якоті фруктів або невеликої кількості масел.
Для відновлення сухої шкіри фахівці рекомендують зелений чай з невеликою кількістю м’якоті замороженої полуниці і масла розмарину.
Компрес наносять на шкіру навколо очей і тримають 5 хвилин, потім протирають все обличчя.
Інший спосіб, як відновити шкіру обличчя після зими – використання косметичного шоколаду. Його наносять на шкіру в рідкому вигляді, додаючи корисні речовини. Він містить особливі речовини, що нейтралізують вільні радикали.
Посилити цей ефект допоможе масло виноградних кісточок або невелика кількість вершків. Якщо косметичного шоколаду немає, можна використовувати звичайне какао, але без добавок. Маску наносять на обличчя, тримають протягом 30 хвилин і змивають. Шкіра після її стає м’якою і гладкою, колір обличчя поліпшується.
Вона дуже корисна для сухої і збезводненої шкіри, так як насичує її вітамінами.
Найбільше шкіра після зими потребує м’якого тонізації і зволоження. Тому основний акцент потрібно зробити на вибір доглядає косметики. Важливо, щоб шкіра не була перевантажена маслами, харчуванням, але і не потрібно її пересушувати тонізуючими екстрактами цитрусових. Тоді вона день за днем почне перетворюватися і радувати вас своєю пружністю і прекрасним кольором.
Як відновити суху шкіру рук після зими
Після довгої морозної зими наша шкіра виглядає не кращим чином. Пересихання, різкі перепади температур, відсутність належного харчування (як зсередини, так і зовні), позначаються в першу чергу на шкірі рук. Незважаючи на те, що наше обличчя піддається більшому впливу вітру і морозу, руки чомусь виглядають гірше.
shutr.bz
По-перше, шкіра на руках набагато суші, і якщо в екстремальних ситуаціях особа можна змазати кремом для рук, то навпаки робити не можна, так як крем, скажімо, для жирної шкіри, може висушити руки ще більше. Друга причина – це наша постійна забудькуватість: про необхідність надягати рукавички і змащувати шкіру рук кремом в поспіху згадують далеко не всі.
У підсумку з настанням весняних місяців наші кисті терміново потребують реабілітації. Як же відновити суху шкіру рук після зими?
правильне очищення
Здавалося б, самий банальний етап догляду, але ігнорувати його ні в якому разі не можна! Відсутність вітамінів і належного зволоження робить шкіру рук не тільки сухий, але і дуже вразливою, на ній можуть з’являтися мікротріщини, через які будь-яка бактерія проникне з граничною легкістю. Як же правильно очищати руки?
Щоразу, заходячи в приміщення з вулиці, відвідавши санвузол або погладивши домашня тварина (навіть якщо це твій улюблений вихованець і постійний супутник), вирушай у ванну мити руки з милом – цю істину вбивали нам в голову з раннього дитинства. Не варто терти їх дуже старанно жорстким милом і змивати піну гарячою водою. Використовуй щадні рідкі склади, пінку або гель, які не будуть сильно сушити шкіру.
Важливо!
Після миття потрібно витирати руки насухо, не залишаючи поза увагою ділянки між пальцями, так як залишена на них волога випаровується і пересушує шкіру ще більше. Якщо на руках вже є якісь мікротріщини або в процесі миття відчувається пощипування, використовуй одноразові паперові рушники.
shutr.bz
Зволоження та харчування
Косметологи радять змащувати руки кремом після кожного миття. Якщо є така можливість, обов’язково роби це. Можна використовувати легкі текстури кремів або лосьйони, які швидко вбираються, не залишаючи жирної плівки. Зволожуючий крем можна застосовувати днем - він повинен включати в себе УФ-фільтри, гліцерин, молочну кислоту або сорбітол.
Але, звичайно ж, хоча б пару разів на день руки варто намазати жирним живильним кремом. Краще робити це на ніч або тоді, коли перебуваєш в приміщенні. На ніч можна додатково надіти на руки бавовняні рукавички, вони створять ефект маски або компресу і не дадуть крему витертися про постільну білизну. Живильні креми повинні бути насичені вітамінами, в першу чергу А і Е.
Не варто ігнорувати зволоження та живлення зсередини. По-перше, випивай достатню кількість чистої негазованої води (близько 2 літрів в день), а по-друге, вживай у їжу корисні жири: нерафіновані олії, жирну рибу, горіхи, злаки. Варто підтримати весь організм, і шкіру в тому числі, полівітамінним комплексом.
shutr.bz
захист
Читай також – 10 рад по догляду за руками після роботи в саду
Те, що взимку потрібно було носити рукавички, вже зрозуміло. Озиратися назад запізно, а тому постараємося приділити належну увагу захисту рук саме зараз, навесні. Як ми вже сказали вище, перед виходом на вулицю змащуй руки зволожуючим кремом з УФ-фільтрами, але бажано хоча б за 15-20 хвилин, особливо, якщо погода ще стоїть холодна.
Напевно, це буде не дуже звичним, але можна спробувати: займаючись миттям посуду або домашньої прибиранням, особливо з їдкими миючими речовинами, одягай гумові рукавички.
Корисна порада
Якщо робота по дому має бути тривала (наприклад, миття вікон), нанеси на шкіру живильний крем (той, який купила на ніч) – це чудова додаткова доглядає процедура!
shutr.bz
спеціальні процедури
Потіш себе: роби додаткові доглядають процедури хоча б один-два рази на тиждень, і твої руки перетворяться за рекордно короткий час.
Винничук
Читай також – Топ-5 кращих доглядають ванночок для рук
Це найпростіше, з чого можна почати. Використовувати найкраще відвари і настої з трав. Подорожник володіє хорошим пом’якшувальною дією, а ромашка загоює мікротравми. Дуже суху шкіру «врятує» шавлія, а запалення зніме липа.
Відвари і настої роби виключно на воді, без спирту та інших рідин. Заварюй сухі трави, закип’ятивши воду разом з ними, і настоюють протягом 30 хвилин як мінімум. Після будь-якої ванночки наноси на шкіру насичений живильний крем.
shutr.bz
Маски
Робити їх краще всього на ніч, під рукавички (за аналогією з живильним кремом). Найпростіший варіант: додати в цей крем підігріті рослинні масла – оливкова, лляна, соняшникова – і нанести суміш на руки.
Якщо є час, зроби маску на 15-20 хвилин з збитого білка з парою крапель лимонного соку або з картопляного пюре з додаванням кефіру.
Після таких масок, так само, як і після ванночок, шкіру ретельно очищай теплою водою і змащуй живильним кремом.
Іноді на домашній догляд просто немає часу. Звичайно, перераховані вище процедури не надто складні, але якщо ти віддаєш перевагу салонний догляд, зверни увагу на парафінотерапія або гарячий манікюр.
shutr.bz
Парафінотерапія завоювала величезну популярність завдяки своєму миттєвому ефекту. Якщо тобі потрібно терміново привести руки в порядок (наприклад, перед якимось заходом), записуйся на парафінотерапія.
Твої кисті занурять в теплий розплавлений парафін, а після його застигання на руки одягнуть рукавички з целофану та махрові рукавиці. Така маска витримується 15-20 хвилин, після чого шкіра в буквальному сенсі перетворюється.
shutr.bz
Гарячий манікюр – це відносна новинка. По суті, така процедура є ванночку з масляної суміші, рідкого крему або лосьйону. Вона нагрівається в спеціальній ємності, яка підігрівається електрикою, після нагрівання підтримується необхідна температура. Процедура триває 15-20 хвилин і є справжньою живильної «бомбою» для сухої шкіри.
shutr.bz
Ну що ж, всі ці рекомендації зовсім нескладно повторити, головне – виділити достатньо часу і уваги. І глянувши на свої руки після перших же масок, ти з подивом виявиш, як швидко відновлюється шкіра, і не станеш більше нехтувати очищенням, захистом, зволоженням і харчуванням, а час від часу будеш балувати свої ручки спеціальними спа-процедурами!
