Як зняти похмільний синдром в домашніх умовах?

Наслідки регулярного або періодичного вживання спиртних напоїв викликає в організмі побічний ефект, який часто називають похмільний синдром або синдром алкогольного отруєння.

Щоб впоратися з ним, не завжди достатньо одного терпіння і бажання. Проходить не одну годину або навіть день, поки похмілля повністю перестане проявляти себе.

Залежить виведення алкоголю від індивідуальних особливостей організму людини:

повноцінної роботи печінки. Цей орган розщеплює етанол;
маси тіла. Люди з невеликою вагою швидко п’яніють і частіше страждають похміллям;
у жінок спиртне виводиться довше. Приблизно на 20%;
міцності напою. Природно, що вино виводитися швидше, ніж горілка і коньяк. Але тут все залежить ще й від дозування;
вікової групи. Дівчата і хлопці рідше стикаються з сильними наслідками вживання алкоголю;
спадковості. Генетична схильність до сприйняття етанолових сполук.

Ці фактори сповільнюють нормальне природне позбавлення від наслідків застілля. Щоб прискорити цей процес, необхідно знати всі можливі методи побороти небажане похмілля.

Зміст Показати

Таблетки і ліки, щоб пройшло похмілля

Найпростішим і надійним способом є використання лікарських препаратів. Все просто: є інструкція, дозування і можливі побічні впливу на організм.

Розглянемо лише ті ефективні засоби, які швидко вирішують і можуть легко впоратися з проблемою похмілля:

«Ентеросгель» . Відмінний сорбент, виводить в короткі терміни токсичні речовини з організму. Можна пити відразу після закінчення святкового заходу. 3 столових ложки розтерти і розвести у воді до рідкого розчину. Запивати необхідно теплою очищеною водою;
«Медихронал» можна застосувати не тільки перед вживанням спиртного, але і щоб уникнути похмільного синдрому, лікування алкоголізму. Ацетальдегід виводиться з організму, а препарат починає відновлювати внутрішню роботу органів і систем. Гранульоване вміст пакетів 1 і 2 змішується. Заливається 150 мл теплої води. Отриманий розчин розділяють на 2 прийоми;
«Алка – Зельтцер» . Зручні розчинні шипучі таблетки. Крім того, що відмінно рятують від наслідків алкоголю, знімають сильний головний біль, гарячковий стан. Кожні 4 години можна приймати до 3 таблеток. Все залежить від тяжкості симптомів.

Ці препарати довели, що можуть швидко впоратися з похміллям. Саме вони отримали найбільшу кількість позитивних відгуків і стали лідерами продажів.

Народні засоби допоможуть побороти похмілля

Перевірені надійні, а найголовніше – нешкідливі способи лікування. Їх слід заготовлювати заздалегідь або купувати у знаючих травників.

Деякі можна купити на найближчому ринку:

корінь імбиру. 2-3 сантиметри акуратно зрізаємо. Заливаємо 2 склянками води. На повільно вогні Томім близько 10 хвилин. В отриманий напій додаємо 2 столові ложки меду і сік 1 апельсина або лимона;
алое. 1 чайна ложка нерозбавленого екстракту;
квіти бархаток. 6 сушених бутонів додати в 1 літр крутого окропу. Тримати на повільному вогні близько 3 хвилин. Остудити і поставити на вогонь ще на 6 хвилин. Отриманий відвар слід приймати по 1 склянці 3 рази на добу;
білокачанна капуста і кефір. Подрібнити капусту, видавити сік і додати його в склянку кефіру;
напій від похмілля. Стакан апельсинового соку і 1 лимона, яєчний білок і 100 грам меду. Перемішати і швидко випити залпом.

Ці продукти ми вживаємо щодня і вони не несуть небезпеки. Крім того, що вони допоможуть зняти всі симптоми алкогольного впливу, вони ще й наповнять організм вітамінами відсутніми і елементами.

Можна перемогти похмілля в домашніх умовах швидко

Необов’язково шукати дорогі препарати, особливо, якщо Ви погано переносите вживання спиртних напоїв і не в змозі з ранку вийти навіть в аптеку.

Все, що буде необхідно, напевно, є в холодильнику або на полиці з продуктами.

Ось найпростіші рецепти, які під силу приготувати кожному:

мед. 1 столова ложка приймається щогодини. Запивати слід склянкою теплої води;
м’ятна настойка. 1 чайна ложка додається в склянку води і випивається залпом;
при проявах блювотного рефлексу просто незамінною стане марганцівка. Слабкий розчин виведе токсини з шлунка;
легкий коктейль. Щоб його приготувати знадобитися 1 стакан томатного соку, сире яйце і 1 чайна ложка оцту. Ретельно перемішайте компоненти і випийте;
хлібний, бажано домашній квас ;
чорний або зелений міцний чай з додаванням м’яти і лимона;
розсіл , але не маринад, огірковий або томатний.

Якщо можете змусити себе поїсти, краще випийте свіжий бульйон. Не робіть його занадто жирним. Випити можна стакан теплого молока або прохолодного кефіру.

Забудьте про ранковий міцній каві і навіть не думайте брати ще алкоголь для полегшення симптомів.

Нарколог швидко зніме похмілля на дому

Дорогий, але дієвий спосіб швидко перемогти все без винятку симптоми і наслідки, пов’язані з похміллям.

100% повної гарантованої анонімності, виїзд безпосередньо на вказану адресу кращих фахівців і в будь-який час. В протягом 1 години настає полегшення і повне протверезіння.

Досягається такий ефект використанням спеціальної крапельниці. Дезінтоксикація і відновлення організму – основні її завдання.

Склад передбачає максимально швидку реакцію:

400 мл фізрозчину або глюкози з додаванням інсуліну. Живлять клітини;
полііонні розчин. Внутрішньовенні препарати: «Хлосоль», «Дисоль». Обсяг – 250 мл;
гідрокарбонат натрію – 300 мл;
«Гемодез». Препарат проявив себе як відмінний засіб лікування отруєння, яке включає в себе відновлення мікроциркуляції крові, нормалізації роботи нирок.

Вводяться заспокійливі препарати для запобігання настання судом: « Реланіум », « Карбамазепін », « Діазепам » та інші.

Знімають ускладнення з боку серцево-судинної системи, порушення. Першими застосовують транквілізатори. Інтервали між використаннями становлять 4-5 годин.

Метаболічні, відновлюють природний обмін речовин компоненти, які входять до складу крапельниць:

вітаміни: С, В1. Зміцнюють і активізують імунітет, нормалізують роботу підшлункової, щитовидної залози, здійснюють профілактику нервових розладів;
сульфат магнію. Вводять 25% розчин в поєднанні з глюкозою – 5%. Знижує артеріальний тиск, виявляє седативну дію;
« Ессенціале-форте ». Нормалізує функціонування печінки;
«Панангин». Постачає в організм відсутні елементи калію і магнію;
«Солкосерил». Сприяє надходженню кисню в клітини, захищає їх.

Щоб скористатися послугами лікаря нарколога, необхідно, перш за все, знати добре стан свого здоров’я і всіх можливих протипоказання, алергічні реакції на препарати. Можуть допомогти і працівники звичайної швидкої допомоги, якщо кошти обмежені. Але це за умови, якщо стан різко погіршується.

Категорично не можна і заборонено при похміллі

Не всі засоби і методи добре допомагають і позитивно впливають на організм в процесі виведення залишків алкоголю. Безконтрольне необдумане лікування може зашкодити і привести до тяжких наслідків, виправлення яких буде під силу тільки медпрацівникам.

Відмовтеся або обмежте попадання в організм:

«Аспірину». Виключений прийом протягом 6 годин після останнього вживання спиртного;
«Парацетамолу». Погано впливає на печінку;
«Феназепаму». Доведено його несумісність з етанолом;
Сорбенти можна використовувати не з усіма лікарськими препаратами;
Даремний, в даному випадку, препарат «Афобазол». Вплив проявляється тільки через 3 доби після початку лікування.

Хочете полегшити протікання похмілля, випийте традиційний розсіл. Його вплив вже доведено. Замість кави випийте какао або тепле молоко.

Як запобігти похмілля

Щоб впоратися з наслідками, слід швидко побороти причину. Готуємося до святкових посиденьок заздалегідь і грунтовно.

Вибираємо дату майбутнього заходу і за кілька днів приступаємо до зміцнення організму:

їмо морепродукти;
вітамін В6. За 12 годин до вживання спиртного;
перед прийомом першої чарки випийте активоване вугілля, стакан молока або ложку оливкової олії;
не пийте газовані напої. Це стосується, як алкоголю, так і лимонаду;
уникайте змішування різних за міцністю коктейлів.

У кожної людини є своя дозування. Не прагніть випити більше, ніж це належить. Більше рухайтеся і намагайтеся періодично виходити на свіже повітря. Не сподівайтеся на випадок.

Як зняти похмільний синдром: симптоми, причини похмілля, лікування в домашніх умовах

Похмільний синдром або просто похмілля – реакція організму на отруєння токсичними речовинами розпаду етилового спирту.

Небезпечні сполуки містяться в будь-якому алкоголі: пиві, вині, горілці, коньяку та інших спиртних напоях. При надмірному вживанні токсини порушують роботу внутрішніх органів: печінки, шлунково-кишкового тракту, нервової системи.

Тому організм подає сигнали про допомогу у вигляді спраги, нудоти, блювоти, головного болю, погіршення загального стану.

Дізнаємося докладніше: якими ознаками і симптомами супроводжується синдром, чому з похмілля з’являється почуття тривоги і страху, як не хворіти після свят, способи лікування стану в домашніх умовах, що пити і їсти, щоб швидко відійти після похмілля. А якщо ви знаєте свій чудодійний спосіб, поділіться відкликанням в коментарях на форумі внизу.

Симптоми похмільного синдрому

Похмільний синдром розвивається через 6-8 годин після надмірного вживання спиртних напоїв. Тривожний стан частіше з’являється вранці поле сильного сп’яніння напередодні. Виразність симптомів залежить від кількості випитого алкоголю, віку людини, спадкового чинника.

Ознаками похмілля вважається стан, коли:

трясуться руки;
сильна спрага;
втрата апетиту;
видно набряки на обличчі;
голова болить і паморочиться;
червоні очі, можуть сльозитися;
внутрішнє тремтіння по всьому тілу;
нудота, блювота, можливо жовчю;
підвищений метеоризм, частий пронос;
млявість, загальна слабкість, дратівливість;
виступаніє поту на лобі, іноді пітніють долоні;
неприємний запах з рота, так званий перегар;
скачки тиску, прискорений пульс і серцебиття, болить серце;
зниження фізичних та інтелектуальних здібностей, неуважність;
з’являється тривога, страх, можливо стан депресії, безсоння.

Симптоми похмілля: слабкість, головний біль, нудота, сильна спрага

На тлі загального нездужання розвивається «адреналіновий туга» – почуття провини. Людина відчуває, що напередодні здійснив неналежні і ганебні дії.

Навіть якщо всі події збереглися в пам’яті, починає здаватися, що оточуючі осудливо ставляться і знають пікантні подробиці вчорашнього вечора.

При особливо важкому стані з похмілля можливе підвищення температури, іноді судоми і епілепсія.

Скільки триватиме похмільний синдром, залежить від кількості випитого, виду алкоголю, індивідуальних особливостей здоров’я. В середньому нездужання триває 4-8 годин.

Причини сильного похмілля

Важке похмілля, тривога і гарячковий стан провокується цілим рядом факторів:

Розщепленням спирту. Етанол в організмі розпадається до ацетальдегіду, який викликає отруєння і похмільний синдром. Пізніше токсин перетворюється в оцтову кислоту, після чого симптоми спадають.
Дисбалансом рідини. Сечогінну дію алкоголю, особливо пива, викликає в організмі зневоднення – дефіцит води, а також зниження обсягу крові в судинах. Це пояснює появу набряків.
Порушенням обміну речовин. Через діуретичного ефекту алкоголю разом з сечею з організму людини масово виводяться корисні мікроелементи, лактобактерії, вітаміни. Це викликає порушення метаболізму, дисфункції ендокринної системи, ослаблення імунітету.
Зниженням рівня глюкози. Речовина є головним джерелом енергії організму. Через активного розщеплення етанолу, печінка не встигає компенсувати нестачу корисного вуглеводу. Зниження рівня глюкози відбивається і на головному мозку: проявом неуважності, погіршенням розумових здібностей, розладом сну.
Дефіцитом магнію. Мікроелемент активно виводиться нирками разом з токсичними речовинами. При нормальному функціонуванні магній контролює надходження кальцію в клітини організму. Надлишок останнього елемента викликає підвищену збудливість, дратівливість, аритмію, слабкість м’язів і озноб тіла.

Варто відзначити, що солодкі коктейлі викликають більш важке похмілля, на відміну від напоїв тій же фортеці, але без цукру. Синдром складніше протікає після вживання алкоголю, що містить смакові добавки: коньяку, віскі, текіли. У курців похмільний синдром усугублён нікотиновим отруєнням, так як в стані сп’яніння люди викурюють в два рази більше сигарет.

Людині, випівшему така ж кількість спиртного буде на ранок легше, ніж курцеві

Відповіді на найчастіші запитання:

Чому з похмілля з’являється почуття тривоги? По-перше, панічний стан виникає через часткових або повних прогалин в пам’яті, викликаних алкогольним сп’янінням. По-друге, відчуття тремтіння викликане отруєнням етанолом. Організм витрачає всі сили на очищення, тому фізична енергія відсутня, а розум затуманений.
Чому з похмілля болить голова? Вживання спиртних напоїв призводить до зневоднення. Відбувається виведення великої кількості рідини, разом з якою виводяться корисні речовини: натрій, калій, магній. Через дефіцит мікроелементів підвищується внутрішньочерепний тиск і утворюється набряк головного мозга.Кроме того, недолік рідини призводить до згущення крові, кровообіг сповільнюється, і мозок перестає отримувати кисень в достатній кількості. Кисневе голодування веде до загибелі нейронів – клітин нервової системи.

Чому з похмілля хочеться сексу? Це питання більше ставитися до чоловіків.

В алкогольному сп’янінні людина відчуває ейфорію. Ендорфіни – гормони радості, що поліпшують самопочуття, викидаються в кров великою кількістю. Тому на ранок їх запас вичерпаний. Організм вимагає стимуляції вироблення гормонів за допомогою сексу. Крім того, похмільний синдром супроводжується підвищеним утворенням тестостерону, що викликає сильне збудження.

При справній роботі печінку переробляє надлишок чоловічого статевого гормону.
У жінок з похмілля рівень гормонів не змінюється, тому вони часто не поділяють сексуальних позивів своєї другої половини.

Варто зазначити, що секс з похмілля викликає підвищення артеріального тиску, яке при симптомах алкогольної інтоксикації і без того зашкалює.

Важливо розуміти, що фізична активність дає серйозне навантаження на серце. Гіпертоніки схильні до ризику інсультів або інфарктів.

У жінок спрацьовує інстинкт самозбереження, вони відчувають небезпеку сексу при похміллі

Наслідки частого похмілля

Сильна алкогольна інтоксикація надає підвищене навантаження на внутрішні органи. Захворювання, що розвиваються на тлі частих похмільних синдромів:

Аритмія – патологічне порушення частотності і ритмічності скорочення серця. Виявляється запамороченням, втомою, пітливістю, болями в грудях.
Бронхоспазм – звуження і зменшення просвіту бронхів через скорочення гладких м’язів. Розвивається при попаданні подразника на слизові оболонки, викликає напади задухи.
Гіпертонічний кри с – порушення, викликане раптовими і критичними стрибками артеріального тиску. Характеризується головними болями, нудотою, блювотою шумом у вухах, тахікардією.
Ішемічний інсульт – інфаркт мозку, спровокований порушенням кровообігу. Часто розвивається у людей зі шкідливими звичками. Першими проявами стають постійні запаморочення, підвищена стомлюваність, порушення зору, апатія.
Гострий панкреатит – патологічне запалення підшлункової залози, що супроводжується порушенням травлення, втратою апетиту, болями під правим або лівим ребром. При зловживанні спиртними напоями розвивається приблизно до 39-45 років.
Інфаркт міокарда – форма ішемічної патології серця, що характеризується порушенням кровопостачання. Проявами стають: біль у грудях, порушення, збої в ритмах серцебиття.
Ниркова колька – порушення відтоку сечі з органу, що характеризується нападами болю в області попереку. З’являється хворобливе, прискорене сечовипускання, можлива нудота і блювота.

Часте вживання спиртовмісних напоїв у великій кількості призводить до зниження показників здоров’я в усіх областях і, як наслідок, до смерті.

Як швидко зняти похмільний синдром в домашніх умовах

Як правило, при алкогольної інтоксикації медична допомога не потрібна. Усунути симптоми тривоги, отруєння і головного болю можна лікарськими засобами, що продаються в аптеці, і народними способами.

Лікування похмілля в домашніх умовах: таблетками і народними засобами

Лікування і зняття похмільного синдрому відбувається в кілька етапів:

Регидратация. Відновлення водно-сольового балансу здійснюється рясним питтям. Можна прийняти порошок Регідрону.
Детоксикація. Виведення токсинів, очищення, зняття симптомів отруєння за допомогою сорбентів: активованого вугілля, полісорб, Ентеросгель.
Знеболення. Від спазмів, перепадів тиску, запаморочення рятують Цитрамон, Аспірин Упса, Но-шпа. Від болю в серці: Валідол, Валеріана.
Відновлення. Підняти настрій і підвищити працездатність допоможуть: Гліцин, Панангин, Персен, Негрустін.

Можна замінити перераховані препарати комплексними засобами: Пропротеном 100, Алька-Зельцером або Зорекс. Медикаменти одночасно очищають, знеболюють і відновлюють організм. Однак існують протипоказання для людей з виразкою і серцевими патологіями. У будь-якому випадку перед прийомом ліків необхідно ознайомитися з інструкцією.

Етикетки спиртних напоїв містять попереджувальні написи про те, до чого веде надмірне вживання алкоголю. Але, на жаль, до таких застережень прислухаються далеко не всі.

Тому зловживання спиртними напоями часто стає причиною не тільки похмільного синдрому, а й алкоголізму.

Як зняти похмільний синдром в домашніх умовах після запою

Вкрай рідко зустрінеш дорослої людини, яка не вживає алкоголь. Всі прекрасно розуміють, що в великих кількостях спиртовмісна продукція завдає шкоди здоров’ю людей. Однак без неї не обходяться вечірки, свята, зустрічі з друзями.

Пристрасть до міцних з’являється не відразу, але якщо згубна звичка розвинулася, то впоратися з нею непросто. Одне з найбільш неприємних наслідків – похмілля.

Основні ознаки похмілля

При тривалому запої спостерігається порушення нормального функціонування серцево-судинної системи. Такий стан небезпечно для життя. Кілька днів постійного вживання алкоголю – і у людини утворюється похмільний синдром. Він з’являється з-за того, що організм без етилового спирту, який міститься в міцних, не може обходитися.

Виявити синдром можна за кількома характерним для нього ознаками:

перепади артеріального тиску, аритмія;
почуття постійної слабкості і сонливості;
виникнення проблем з травною системою;
ломота в м’язах, озноб, підвищення пітливості;
людини трясе (тремор кінцівок);
головні болі, блювота, світлобоязнь.

При похмільний синдром людина не в силах вживати нормальну їжу, пити багато рідини. Він стає агресивним, дратівливим. Можлива поява нав’язливих ідей і страху. У важких випадках допоможе тільки кваліфікований лікар, який призначить ліки, крапельниці, ряд інших медичних маніпуляцій. При більш легких епізодах можна вдатися до самолікування.

загрози похмілля

Похмільний синдром – небезпечний стан, який викликає отруйну дію етилового спирту. Ця речовина впливає практично на всі внутрішні органи.

Швидко прибрати симптоми похмілля після запою можна, але для цього необхідно повністю відмовитися від вживання алкоголю. Самостійно усунути такий стан складно, потрібна стороння допомога.

Небезпека похмільного синдрому внаслідок запою полягає в наступному:

руйнування еритроцитів, поява тромбів, проблеми з серцево-судинною системою;
розвиток цирозу печінки;
порушення в роботі шлунково-кишкового тракту;
поява статевого безсилля, некоректне функціонування репродуктивної функції;
поява набряків, кістково-м’язові руйнування.

Фахівці радять повністю відмовитися від міцного. Тільки так можна вийти з запою. Ознаки похмілля зникнуть через добу.

Повністю організм очиститься протягом пари тижнів. Для досягнення такого ефекту необхідно знати, як відійти від похмілля в домашніх умовах після тривалого запою.

Зверніть увагу! Відмінний і ефективний помічник – активоване вугілля. Цей препарат допомагає перемогти інтоксикацію.

Щоб швидко протверезіти, слід налити 200 мл води. До неї необхідно додати чайну ложечку нашатирного спирту. Для видалення залишків токсинів потрібно випити близько 2 літрів рідини. Після цього слід викликати блювоту. Про інші ефективні засоби зняття похмільного синдрому після запою нижче.

Методи позбавлення від похмілля після запою

На початковій або середній стадії алкоголізму можна добитися необхідного ефекту, використовуючи народні способи лікування. Вони допоможуть позбутися від похмілля після тривалого за часом запою. Незважаючи на ефективність, оптимальним варіантом буде звернення до лікаря. Тільки досвідчений фахівець зможе підібрати лікування, яке дозволить забути про згубну пристрасть.

Варто відзначити, що якщо запій тривав протягом місяця, то не варто різко припиняти вживання міцних напоїв. Вихід – щоденне скорочення обсягу споживаної спиртовмісної продукції.

Якщо моментально відмовитися від алкоголю, то може статися спазм судин, що загрожує нападом епілепсії або іншими страшними наслідками.

Тому таким людям рекомендовано похмелитися, щодоби знижуючи обсяг алкоголю, поступово зводячи його до нульової позначки.

Варто зазначити основні способи позбавлення від похмільного синдрому:

створення коктейлю, в складі якого оливкова олія, жовток і червоний перець в невеликій кількості;
вживання у великій кількості різних рідин (чай, напої на основі рослинних трав, соки, непастеризований квас і т. д.);
використання клізми або нетоксичного проносного препарату;
питво бульйону – м’ясного або приготованого з курки.

Якщо немає алергічної реакції на мед, то можна використовувати його спільно з молоком. Природно, що позбутися від головного болю допоможе таблетка аспірину.

Отходняка відмінно лікується за допомогою міцного і здорового сну. Якщо запій був тривалим за часом, то можна прийняти снодійне, строго дотримуючись дозування, зазначену на упаковці.

Зверніть увагу! Беручи сорбенти після запою, слід через пару годин сходити в туалет. В іншому випадку токсини, які виводять лікарські препарати, будуть надходити назад в організм.

Варто відзначити і спеціальні таблетки, які допомагають полегшити стан при алкогольної абстиненції. Антипохмільні препарати реалізують через аптечні мережі і роздрібні магазини. Вибираючи варіант, необхідно звертати увагу на склад. Адже деякі з коштів містять небезпечні для здоров’я компоненти.

Узагальнюючи інформацію

П’янки ні до чого доброго не приводять. Алкоголік страждає сам і приносить нещастя своїм близьким людям. Постійно похмелитися, коли відчуваєш себе огидно, теж не вихід.

Якщо трясе після перебору з алкоголем, то необхідно знати, як швидко позбутися від похмілля після тижневого запою.

Що випити, щоб повернутися в нормальний стан і не страждати від головного болю, неприємностей з внутрішніми органами?

Тут все залежить від індивідуальних особливостей організму. Хтось після запою не страждає похміллям. Інші люди, випивши трохи горілки або іншого міцного напою, не можуть відірвати голову від подушки. На допомогу приходять спеціальні медичні препарати, народні методи.

Зверніть увагу! Збалансоване й різноманітне харчування дозволить відчувати себе нормально після вечірки з алкоголем або триденного (і навіть більш тривалого за часом) запою.

Поліпшити стан травної системи можна за допомогою свіжих овочів і фруктів. Якщо народні методи і ліки не допомагають, то варто звернутися за кваліфікованою допомогою.

Лікувати абстиненцію і алкоголізм повинен лікар! Після комплексного дослідження стану організму фахівець зможе призначити лікування, яке дасть позитивний ефект. Не варто допускати того, щоб міцні напої стали невід’ємною частиною життя. Загалом має бути в міру.

Спиртовмісна продукція може бути присутнім на святах або урочистих подіях, але влада над людиною і його силою волі у неї бути не повинно!

Як зняти похмільний синдром після запою: ліки та препарати, народні засоби

Зловживання алкоголем протягом декількох днів підсилює негативний вплив спирту на організм людини. Всі органи і системи, не встигнувши прийти в норму, знову піддаються інтоксикації. Відповідно, похмільний синдром під час запою супроводжується більш складними симптомами і серйозними наслідками, ніж після разового вживання алкоголю.

Відмінність звичайного похмілля і похмілля після запою

Похмільний синдром може виникнути у здорової людини або у алкоголіка з початковою стадією розвитку захворювання. Так організм реагує на інтоксикацію. Симптоми поступово проходять, як тільки людина відмовиться від спиртного.

А одна тільки думка про повторне вживанні викликає нудоту. Значить, організм ще здатний чинити опір процесу інтоксикації. Іноді досить вивести токсини доступними ефективними засобами в домашніх умовах і відпочити.

Якщо на наступний день дуже хочеться алкоголю, людина може піти в запій. Найчастіше така ситуація виникає вже на другій стадії алкоголізму. Відсутність спиртного викликає у алкоголіка сильну ломку.

Таке похмілля називають абстинентного синдрому. Вилікуватися самостійно в домашніх умовах не завжди вдається. У питущого виникає спокуса швидко полегшити похмілля черговою дозою спиртного.

Цей захід допомагає лише на час, абстиненція повертається.

Прояви запойного похмілля:

Розлад нервової системи (апатія, депресія, дратівливість, агресія, порушення сну, погіршення пам’яті, головний біль, неуважність, швидка стомлюваність).
Порушення в роботі серцево-судинної системи (аритмія, тахікардія, скачки тиску, при сильній інтоксикації – кровотеча).
Розлад шлунково-кишкового тракту (нудота, блювота, діарея).
Зниження апетиту.
Непереборна тяга похмелитися.

Це критичний стан, з яким необхідно боротися на початковій стадії. Знімати його краще за допомогою медикаментів під наглядом лікаря.

Медикаментозні засоби від похмілля після запою

Прийом лікарських препаратів – найефективніший спосіб вийти з тривалого запою. Всі кошти необхідно приймати суворо за інструкцією або приписом лікаря.

Температура при похміллі

Основні препарати:

Ентеросгель, Активоване вугілля. Швидко виводять токсини з організму.
Аспірин, Алка-Зельтцер. Допомагають полегшити сильний головний біль.
Гліцин, Пирацетам. Заспокоюють нервову систему, нормалізують сон, покращують кровопостачання мозку.
Аспаркам, Магнезія, Трігідрон. Відновлюють водно-сольовий баланс.
Седативні препарати (Афобазол, Фенибут) допомагають відійти від сильного стресу, тривожності, депресії.
Вітамінні комплекси групи В, С. Заповнюють дефіцит вітамінів, надають сил, щоб пережити важкий похмільний стан.

Ні в якому разі не можна лікувати синдром відміни корвалол, валокардина. Ці препарати можуть сильно знизити артеріальний тиск, спровокувати зупинку дихання .

народні рецепти

Як позбутися від симптомів похмілля за допомогою народних засобів. Наскільки взагалі допустимо таке лікування. Нетрадиційна медицина може застосовуватися тільки в комплексі з медикаментозною терапією. Попередньо необхідно проконсультуватися з лікарем.

Практично всі народні кошти для боротьби з похміллям спрямовані більшою мірою на чистку організму, відновлення водного балансу.

рецепти:

Розсоли (огірковий, капустяний).
Ягідні морси, кислі соки, компот.
Відвар шипшини.
Настій ромашки.
Відвар бархотки. У літр окропу покласти 20 г сушених квітів, варити 3 хвилини, після – настоювати 2 години в термосі. Приймати 3 рази на день по 200 мл.
Трав’яний настій (полин, м’ята, деревій, звіробій, дягель, ялівець, аїр). 5 столових ложок сухої суміші залити окропом (1 л), настоювати годину в термосі. Процідити, пити 3 рази на день по 120 мл.
Кефір з капустяним соком.

Як швидко зняти похмільний синдром будинку

Перш ніж приступити до зняття симптомів похмілля, потрібно переконатися, що це можливо в домашніх умовах. Ситуації, коли можна обійтися без медичної допомоги:

Запій тривав не більше 7 днів.
Між поточним і попереднім періодами запойного стану пройшло більш 3 місяців.
Алкоголізм у хворого триває менше 5 років.
У алкоголіка відсутні хронічні захворювання.
Вік хворого менше 60 років.
Маса тіла в нормі (немає виснаження, ожиріння).
Відсутні психічні розлади.

Рідко зустрічаються випадки, коли хворий підходить під всі ці параметри. Але якщо показники в межах норми, можна приступити до лікування в домашніх умовах.

Не можна віднімати алкоголь у запойного людини. Це спровокує неадекватну реакцію аж до сильної агресії. Краще дочекатися ранку, коли хворий сам буде готовий до лікування і погодиться прийняти будь-який засіб, тільки б позбутися симптомів похмілля.

Що ж потрібно робити, щоб полегшити стан хворого. Спочатку необхідно його протверезити. Для цього в склянку води додають чайну ложку нашатирного спирту, дають випити хворому.

Такий розчин дозволяє не тільки швидко відходити від випивки, але і створює видимість похмелитися. Після потрібно випити не менше 2 л води, викликати блювоту, натиснувши на корінь язика. Далі необхідно прийняти сорбент.

Досить буде активованого вугілля (дозування відповідно до ваги людини).

Завершивши чистку організму від токсинів, потрібно відновити водно-електролітний баланс за допомогою лужної мінеральної води (Нарзан, Єсентуки, Боржомі), спеціальних розчинів (Регідрон), трав’яних відварів і настоїв. Після всіх процедур необхідно трохи поспати. Відпочивши, потрібно обов’язково з’їсти щось легке. Відмінно підійде нежирний курячий бульйон, прохолодний кефір.

Рекомендується дотримуватися особливий мікроклімат в сім’ї. Хворий повинен відчувати підтримку, а не осуд з боку близьких. Увага до родича дозволить не тільки прискорити одужання, але і допоможе йому уникнути зустрічей з товаришами по чарці.

Сукупність усіх методів дозволить швидко зняти симптоми запойного похмілля, позбавивши потерпілого від небажаних наслідків, серйозних ускладнень.

Як позбутися від похмілля, ТОП 10 кращих способів

Важко зустріти дорослої людини, не знайомої з похміллям. Причому такий стан може виникнути не тільки після тривалого застілля, але і після пари келихів вина. Існує досить багато способів, як позбутися від похмілля. Рекомендується використовувати відразу кілька варіантів.

Нормалізація водно-сольового балансу

Після алкоголю вода в організмі розподілена неправильно: тканини набрякають, а ось в судинах рідини не вистачає. Тому потрібно відновити баланс води. Крім того, що потрібно пити якомога більше води, слід випити щось з наступного:

стакан огіркового або капустяного розсолу;
пляшку солоної мінеральної води (наприклад, «Боржомі», «Ессентукі»);
склянку теплої води з соком лимона;
відвар шипшини (заварювати як чай, при кип’ятінні руйнується вітамін С;
стакан томатного соку, змішаного з сирим яйцем, сіллю і чорним перцем.

Крім води, рекомендується пити молоко, кефір, зелений чай. Ці напої зменшать інтоксикацію і допоможуть швидше відійти від застілля. Пити потрібно помірно, скільки хочеться. Якщо присутній нудота, пити по чуть-чуть. Приймати антиеметики не рекомендується – під час блювоти з організму виводяться токсини.

Виведення токсинів з організму

Не можна пити знеболюючі препарати, які більшість все-таки приймає: парацетамол, спазмолгон, аспірин і т. Д. Як полегшити похмілля без них? Пити більше води, хоча б щось з’їсти (якщо зовсім не хочеться, то квашеної капусти разом з соком від неї). Головний біль можна зменшити, поклавши на лоб рушник із загорнутими в нього шматочками льоду.

Замість цього краще випити сорбент – білий або активоване вугілля, ентеросгель. Ці препарати виводять токсини з організму і допомагають зняти похмілля.

Якщо немає проблем з серцем і судинами, рекомендується полежати в гарячій ванні – з потом токсини будуть активно віддалятися з організму. Всього за 20 хвилин такої релаксації стане набагато легше.

Непогано допомагає контрастний душ – чергування теплої, гарячої та холодної води. Але знову ж таки, має дозволяти здоров’я. У будь-якому випадку, потрібно прийняти хоча б теплий душ.

Відновлення нервової системи

Це не має прямого відношення до того, як швидко зняти похмілля. Однак на зміну тому веселому настрою, яке спостерігається у людини, яка випила, часто приходить апатія і роздратування. Алкоголь негативно впливає на нервову систему, тому до всіх фізичних страждань після застілля додають і страждання духовні.

У цьому випадку допомагають:

гліцин (кілька таблеток протягом дня);
пикамилон;
пантогам;
какао;
енергетики з таурином і кофеїном.

Кращі ліки від усіх проблем – сон. Як вилікувати похмілля, якщо не потрібно на роботу? Випити води, прийняти душ і лягти спати. За кілька годин стан значно покращиться. Після цього поїсти, випити міцний чай або каву – і все буде в порядку.

10 способів зняти похмілля

Як позбутися від похмілля, якщо потрібно терміново прийти в норму? Такі способи існують, але повністю зняти похмільний синдром вони не допоможуть – для цього потрібно вивести з організму токсини і відновити водно-сольовий баланс. Але для полегшення стану вони підходять.

похмелитися

Дуже поширений спосіб, але відповідний далеко не всім і не завжди. Якщо не потрібно на роботу, можна випити чарку горілки або 0,33 пива, але не більше. Важливо, щоб не почався день другий. Допомагає це ненадовго, але поки відчувається полегшення, потрібно пити більше води, солодкого чаю, що-небудь з’їсти.

Зайнятись спортом

Теж підходить не всім – тільки здоровим молодим людям, і якщо похмілля несильно. Старанність ні до чого – підійде коротка пробіжка або просто зарядка. Змусити себе зробити те важко, але стає легше – токсини виходять з організму, поліпшується кровообіг.

випити мацоні

Молочний напій, дуже популярний на Кавказі. Прекрасно замінює всі відомі препарати від похмілля. Щоб не довелося думати, як зняти похмілля, рекомендується випити цей напій відразу після застілля.

щільно поїсти

Якщо є апетит, не варто цим нехтувати. Але жирна і важка їжа не рекомендується – це зайве навантаження на печінку. Краще з’їсти що-небудь калорійне, але багате вітамінами – наприклад, яєчню з зеленню. Прекрасний варіант – курячий суп. Кава не рекомендується – після цього напою посилитися відчуття сухості в роті. Замість кави краще випити міцний чай.

Настій перцевої м’яти

Кожні півгодини пити настій м’яти перцевої – по півсклянки. Настій готується так: 0,5 л окропу залити столову ложку трави, настояти півгодини. Допомагає позбутися від похмілля навіть у важких випадках.

сауна

Відвідати сауну, якщо дозволяє стан здоров’я. Досить кілька разів зайти в парну на 5 хвилин, щоб токсини вивелися з організму. Не рекомендується при серцево-судинних захворюваннях, у віці після 50 років.

мед

З’їсти півсклянки меду, вживаючи його невеликими порціями. Завдяки цьому поліпшується метаболізм, завдяки чому вдається швидко вилікувати похмілля.

спеціальні препарати

Якщо цікавить, що випити від похмілля, то можна скористатися спеціальними препаратами, уважно прочитавши інструкцію, так як у них є протипоказання. Можна скористатися домашніми рецептами:

Пожувати шматочок кори верби, кілька насіння кардамону або кмину, петрушку;
З’їсти кілька порцій морозива;
Випити напій з цикорію;
Випити пару стаканів кока-коли (до сих пір залишається незрозумілим вплив цього напою, але при похміллі допомагає).

ванна

Прийняти ванну з маслами розмарину і лаванди. Температура води – 35-37 градусів. Під час цієї процедури з організму активно виводяться токсини.

Поснідати цитрусовими і бананами

Перші прискорюють метаболізм, а відповідно – і виведення токсинів, а другі містять калій, який важливий для правильного розподілу рідини в організмі.

Як не страждати від похмілля

Щоб не довелося думати, що робити при похміллі, потрібно не допустити його появи. Для цього потрібно:

Чи не пити на порожній шлунок. Це те ж саме, що заливати спирт прямо у вену. Тому перед тим, як пити, потрібно добре поїсти.
Після алкоголю рекомендується з’їсти вуглеводну і білкову їжу – наприклад, картопля з рибою, макарони з куркою. Але жирної їжі потрібно уникати – якщо після алкоголю наїстися пельменів з майонезом, може постраждати печінка, і доведеться провести ніч в туалеті.
Перед рясним застіллям випити кілька таблеток активованого вугілля або інший сорбент.
Не змішувати алкогольні напої, що не закушувати солодким (виноградом, шоколадом) – цукор прискорює всмоктування алкоголю в кров.

Якщо дотримуватися цих порад, то не доведеться шукати спосіб, як позбутися від похмілля. Або, в крайньому випадку, воно буде малопомітним.

Наостанок потрібно сказати, що якщо всі поради щодо того, як вилікувати похмілля, не допомагають протягом 6 годин (не стає легше), з’являється біль в грудях, шлунку, не проходить блювота – краще звернутися до лікаря.

При важкому похмілля повне лікування може наступити тільки через 12-24 години, але має спостерігатися поступове поліпшення стан. Якщо ж стає не краще, але ще і гірше – не варто нехтувати лікарською допомогою.