Якщо ненавидиш людини

Істинний мізантроп: як зрозуміти, що ти точно ненавидиш людей

Ненависть до людей – досить таки поширена тема в наш час.

Хтось не любить людей як якесь скупчення біомаси; хтось не любить саме людське суспільство; хтось не любить консерватизм суспільства; хтось не любить нові течії; хтось конкретно своїх сусідів не любить, а хтось ненавидить не просто людство, а й конкретно кожну особистість за рідкісним винятком.

Цих людей і називають мізантроп, а не тих, хто веде себе показово цинічно і дивиться «Доктора Хауса». Іноді ми не підозрюємо, що не любив людей.

Це найчастіше виражається не в тому, що ми долдичім собі під ніс, що ненавидимо людей, а в тому, що вони нас неймовірно дратують, а наша зона особистого простору постійно піддається атаці з нашої ж точки зору. Це досить болюча тема, тому сьогодні я вирішив присвятити їй цілу статтю. Але якщо чесно, любити людей не завжди обов’язково, щоб вони до тебе добре ставилися. Обов’язково цю ненависть приховувати. Втім, в майбутньому її цілком можна перевести до ненависті до окремих людей і груп людей.

1. Ти ненавидиш перебувати в ліфті з людьми

Навіть якщо ліфт великий, а людей 2-3 людини. Тобі здається, що вони дивляться на тебе, що вони занадто близько до тебе, що вони занадто голосно говорять.

З нетерпінням ти чекаєш, коли можна скоріше вийти з ліфта і щиро ненавидиш когось чекати і зупинятися на кожному поверсі, щоб всі ці люди вийшли з ліфта.

Людина, яка їде на ліфті на другий поверх, викликає у тебе просто бурю ненависті.

2. Тобі не подобається, коли хтось сідає поруч з тобою в громадському транспорті

Інакше, звичайно, ніяк не можна, навряд чи хтось оцінить, що в маршрутці є такий собака на сіні. Але ти страшно ненавидиш тих, хто сідає поруч з тобою, порушуючи твоє смиренне самотність.

Сидіти ближче до вікна або будь-який інший перешкоді для тебе щастя, тому що людина може зачіпати окружність твого простору тільки з одного боку.

Сидіти між двома людьми ти моторошно ненавидиш також, як і сидіти на проході.

3. Ти страшно радий, коли люди скасовують плани з тобою

Причому навіть товариші або друзі. Тепер ти можеш побути наодинці з собою або куди-небудь з’їздити у своїх справах. Не потрібно ні з ким розмовляти, взаємодіяти. Точно камінь з душі.

4. Ти любиш негоду

Це привід залишитися вдома або менше виходити на вулицю. Крім того, вона прекрасно контрастує з твоїм настроєм.

5. «Краще подзвони, ніж пиши смс», – це здається тобі несправедливим

Хтось каже, що дзвінок – краще загальне, але ти абсолютно не згоден з цим. Ти не любиш спілкування по телефону без необхідності. Написати текст – це нормально, але зателефонувати – так собі.

Тобі не подобається відповідати на дзвінок, але більш за все тобі не подобається комусь дзвонити. У разі необхідності ти набираєшся силами на повному серйозі. Призначаєш собі час дзвінка, понуро береш трубку, набираєш і дзвониш.

До слова, я теж ненавиджу дзвонити.

6. Коли ти зустрічаєш когось, ти думаєш тільки про його мінуси

В цьому ти проявляєш зародкові риси людини зі статті про жалюгідних людей. Нові люди тобою завжди сприймаються в багнети. Ти ще до старих не звик, а до нових доводиться пристосовуватися.

Оскільки ти спочатку налаштований до них негативно, кожна нова людина скроєний для тебе з одних лише мінусів. Ти бачиш, що він товстий; погано одягнений; дивно говорить; має дурне почуття гумору і напевно є м * Даком.

Якщо людина починає тобі подобається, ти потихеньку опускається, даєш йому другий шанс, але недоліки все одно знаєш.

7. Брати участь в груповому чаті в Скайпі по роботі або в будь-якому обговоренні для тебе мука

Ти сидиш і думаєш, коли ж, чорт візьми, вони прийдуть до єдиної думки, і мені можна буде не намагатися підтримувати розмову? Якщо ти спілкуєшся таким чином зі своїми товаришами, причому довго, це починає тебе страшним чином втомлювати.

8. Якщо вибирати суспільство друзів або перегляд сезону серіалу, ти вибереш останнім

Ти дивишся дуже багато серіалів. Ти навіть знаєш, що таке Netflix. Хтось дивився найбільш відомі типи «Шерлока», «У всі тяжкі», «Теорії великого вибуху» або «Ігри престолів», але ти ж дивився такі, які не бачив жоден з твоїх товаришів.

Ніхто не може зрозуміти, як ти примудряється дивитися їх в такому непристойному кількості і бути в курсі останніх новинок. Якщо ти не дивишся серіали, ти дивишся аніме або граєш в онлайн-ігри. Причому, також як і у випадку з серіалами ти знайомий з усіма останніми новинками.

Наприклад, з аніме про «Жука-жопокуса».

9. Ти ненавидиш, коли люди чхають

Причому не обов’язково чхати поруч з тобою. Ці сволоти поширюють свої бацили навколо тебе. Звук чиха лякає тебе тому, що він дуже гучний для тебе. Це черговий привід для ненависті до людей.

10. Тебе лякає, коли хтось в громадському транспорті очевидно нездоровий

Ти думаєш: «Якого хріна вони дозволяють собі не залишатися вдома в такому вигляді? Вони подуріли чи заражати всіх навколо? » Незважаючи на те, що ти перехворіла вітрянкою в дитинстві, ти дуже погано ставишся до того, що якась мама транспортує свого «плямистого» дитини в громадському транспорті. Хоча це таки ненормально.

11. Ти терпіти не можеш обідати на фудкорти і навіть готовий переплачувати за те, щоб пообідати в більш закритому місці

Ні-мізантропів фудкорти при торгових центрах, звичайно, дуже дратують. Тебе вони лякають, змушують нервувати і не дають нормально пообідати. Люди, всюди люди, все шумлять, величезні черги – це змушує тебе буквально панікувати і посилати промені проносу на всі боки.

12. Ти готовий пересісти з хорошого місця в ресторані або барі, тільки тому, що навколо тебе занадто багато людей

Ти не любиш, коли навколо тебе багато людей, втім, ми і так це вже зрозуміли. Але ти не любиш близьке, з твоєї точки зору, присутність людей настільки, що готовий втратити своє насиджене, розкішне з усіх боків місце, тільки заради того, щоб опинитися подалі від людей.

Якщо це неможливо зробити, ти не доїси свою їжу і підеш. Занадто велика кількість людей може змусити тебе відмовитися від всіх планів, розвернутися і піти, навіть коли ти їхав через все місто, щоб дістатися сюди.

Серйозно, якщо в кінозалі занадто багато людей, ти розвернешся і підеш, не дивлячись на те, що купив квитки.

13. Ти не так давно витратив багато часу, обговорюючи з кимось певну групу людей, яку ви двоє ненавидите

У питаннях ненависті тобі немає рівних, а якщо ти зустрічаєш однодумця, говорити можна і потрібно вічно.

14. Ти щиро ненавидиш дітей

Поборники моралі можуть перестати обурюватися, доводячи, що дітей люблять все, а якщо не люблять, то полюблять в майбутньому. Ти завжди ненавидів дітей, вони здавалися тобі нудними, нецікавими, занадто гучними і ламають все підряд, до чого доберуться їх рученята.

15. Ти постійно задаєшся питанням: «Як люди можуть бути настільки дурними?»

Ти навіть не зводиш себе на якийсь постамент, а щиро дивуєшся, як так вийшло, що люди навколо можуть існувати настільки довго, добровільно робити себе нещасними і здійснювати надто дурні вчинки. А раптом ти дійсно маєш право ненавидіти людей?

Що робити, якщо ненавидиш людей

?

Categories:

“Ти байдужа егоїстка, – кричала мені мати. – Ти думаєш тільки про себе, ти безвідповідальна! Днем спиш, а вночі не зрозуміло, чим займаєшся.

Чому ти дивишся на всіх так, ніби ненавидиш кожного? Скільки це буде тривати? Як ти далі будеш жити? Постійно як сонна муха!

Ти взагалі можеш хоча б раз посміхнутися, запитати у рідних, як справи? Чому з тебе треба постійно все кліщами витягати? Ніколи нічого не запитаєш і про себе нічого не кажеш.

Як можна так жити? Що у тебе в голові? Про що ти думаєш? Треба про життя думати, робити щось, чимось захоплюватися, чимось цікавитися. Хто тебе таку заміж візьме, якщо ти абсолютно безрадісна і млява ?! “

Від цих маминих слів спочатку ком у горлі, а потім кому придушую і кажу собі: «Ну і нехай. Так, так і є, я млява, ніби порожня всередині ». АЛЕ, заради бога, – я хіба в цьому винна? Що мені з собою робити, щоб всі були мною задоволені і залишили вже нарешті в спокої? Скільки можна мені нерви тріпати постійними претензіями? Це не так, то не так, тут не посміхнулася, тут не обняла, тут егоїстка, там псих-одинак – ні з ким не спілкуюся. А як спілкуватися, якщо я всіх вас вже ненавиджу? Ненавиджу і себе, і весь світ уже так набрид!

Ненависть за склом

Тому я просто сплю – і чим довше, тим більше хочеться спати. Прокидаюся, тільки коли темно і тихо – так добре тоді буває! Всі люди такі славні, поки сплять.

Краса!

Вночі дивуєшся: як ці милі тендітні створіння можуть так дратувати і виводити з себе. Чому я так ненавиджу людей, що з цим робити? Не можу сказати, що я монстр.

Але частенько так накриває, що якщо не відключитися зусиллям волі, то здається, що розірве від напруги.

Такі стани відвідували мене зовсім недавно – всього півроку тому. Я ненавиділа майже всіх людей і відчувала це майже кожен день. І нічого не могла з собою вдіяти. Я не могла спілкуватися з людьми – все, що вони говорили, здавалося мені дрібним і непотрібним. Непотрібні емоції і безліч безглуздих і зайвих слів.

Це зараз я розумію, що дивилася на людей як на щось стороннє. І ніщо просто так не могло дати мені можливість побачити людей по-іншому. Була тільки «скляна стіна», яка відділяла мене від світу. І необхідність жити в соціумі змушувала мене ненавидіти інших людей.

Що робити, щоб припинити ненавидіти

Можна тільки прийняти світ, як самого себе. Відчути біль іншого – як свою, бажання інших людей – як свої власні.

Знайомство з Системно-векторної психологією Юрія Бурлана нарешті дало мені відповідь на питання «чому я так ненавиджу людей, звідки стільки роздратування і що мені з усім цим робити».

Я вважала себе злегка ненормальною.

Мама була права – я відлюдний, потайний і неговіркий чоловік. Мені важко проявляти емоції. Часто я думала, що народилася дарма, щось робило мене не пристосованою до цього оглушливого світу. А я у відповідь все ненавиділа.

Але виявилося, що, по-перше, я не одна така. А по-друге, – що такий характер створений природою для ідеального вирішення завдань виживання всього людства. Виявилося, що я живу не сама по собі, а тільки серед інших людей.

Це було чудове почуття звільнення – усвідомити, що я нормальна і що я народилася не просто так. Що я потрібна цьому світу і всьому людству, нехай і більшість людей цього не знає.

Як не дивно, це усвідомлення зняло в моїй душі напруга. Ніби спливаєш з великої глибини після тривалого занурення. Напевно, вперше на моїй особі виникла щира посмішка.

Усмішка не примушена, що не вимучена, а така, якою посміхаються теплому сонячному променю, зігріває особа.

Я перестала ненавидіти людей. Я навіть зрозуміла і пробачила маму: її закиди і крики. Тому що зрозуміла, яку тривогу і біль вона відчувала, побачивши моє вічно виснажене стан. Від усвідомлення того страху, який вона відчувала, у мене сльози на очах.

Зрозуміти інших людей і перестати ненавидіти

Сьогодні я намагаюся зрозуміти кожного зустрічного людини. Чим він живе, що їм рухає, чого він хоче, про що він думає. Дивно, але я розгадую людей як найцікавішу в житті таємницю. Від впізнавання їх природних властивостей на обличчі мимовільна усмішка. Вони все мені цікаві, одні захоплюють своїм обсягом, іншим хочеться допомогти.

Хочеться робити щось заради них.І, що цікаво, ніхто не може мене образити або принизити. Адже тепер я розумію, що мучило мене саму всього 6 місяців тому. Якщо людині замість усмішки хочеться виплеснути з себе всю накопичену біль, приниження, гіркоту невдач, то я бачу, чого йому не вистачає.

Тепер я будь-якого незадоволеного людини дуже добре розумію і зовсім перестала кого-небудь ненавидіти. Немає бажання відгороджуватися від людей. Люди викликають співчуття, жалість і бажання допомогти. І, виявляється, робити це легко, коли розумієш людини краще, ніж він сам себе знає.

Тепер я усвідомлюю свої бажання і можу їх задовольнити. Я можу реалізувати свої природні властивості і отримати радість і задоволення від життя. Хочеться ділитися цим – системним знанням психіки людини, щоб завтра мимовільних посмішок на вулицях наших міст стало ще більше.

Дізнайтеся себе та інших людей, щоб стати радіснішим і щасливішим. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана вже багатьом допомогла в цьому.

про те, як себе почувають люди, позбавившись від неприйняття інших: Дивіться відео про те, звідки береться в нас ненависть:
Читайте про те, як змінилися відносини з людьми у людей, які пройшли тренінг: «… До приходу на тренінг по Системно-векторної психології я і не могла припустити, що всього за пару лекцій моє життя і сприйняття себе і людей почне змінюватися так кардинально. Пара лекцій проти 9 років активних духовних пошуків! Отримавши такі прості і природні, що лежать на поверхні знання, я помітила, що взаємодія з людьми змінилося на 180 градусів. Неприязнь поступилася місцем співчуттю, зарозумілість – співпереживання, егоїзм – турботі про іншу людину … »
Анастасія, Кіпр
«… Відносини з оточуючими налагодилися. Став розуміти людей. І навіть виправдовувати їх. Нерви прийшли в норму. Перестав злитися без приводу. Відносини з коханою відкрилися абсолютно з іншого боку. Багато-багато всього ще, чого й не згадаю зараз … »
Кирило У., Казань

Ненавиджу людей, або Як позбутися від мізантропії?

Родичі кличуть до обіду. Розписують, наскільки вдалися котлетки. Від кожної репліки про їжу здається, що по психіці провели наждачним папером – приземлені розмови стирають з сприймають реальності сенс. Невже ми живемо тільки для того, щоб поїсти і розмножитися? Чому інтереси оточуючих настільки дріб’язкові і незначні?

Ненавиджу людей, а й сховатися від них нікуди. Що робити?

 
Коли ненавидиш ворога, який позбавив грошей, сім’ї, здоров’я, причина негативного стану з’ясовна. А якщо неприязнь викликають все, включаючи близьких родичів? Будь-яка розмова з людьми відгукується всередині роздратуванням і бажанням усамітнитися. В голові ледь залишається місце на запитання: чому ж я так ненавиджу людей, які не зробили мені нічого поганого?

Розглянемо питання за допомогою матеріалів тренінгу Юрія Бурлана «Системно-векторна психологія».

Хочу і не отримую

 
Ненависть ірраціональна і не залежить від зовнішніх умов. Справа у внутрішньому стані. Людина народжується з потребою отримувати і насолоджуватися, тому, коли бажання виконуються, радує будь-яка дрібниця.

А якщо від фрустрацій на душі темно, як на дні мулисте ставка, навіть об’єктивно сприятливі умови не принесуть задоволення.

Пачка свіжонадрукованих грошей в особистому гаманці – просто оберемок листя для вченого-безсрібника, марно мріє винайти вічний двигун.

Щоб позбутися від ненависті, потрібно отримати бажане. Сказати простіше, ніж зробити, а у випадку з представником звукового вектора завдання ускладнюється.

Він сам не знає, що хоче. Зазвичай людині бракує для щастя чогось конкретного – іномарки останньої моделі, першого місця в сімейному конкурсі «Мама, тато, я», гранту на наукове дослідження. Так влаштована психіка представників усіх векторів, крім звукового.

Його особливість в тому, що у нього немає бажань зі сфери матеріального. Тому людина зі звуковим вектором часто схильний поганим станів, навіть якщо зовні все добре. Напади мізантропії охоплюють без видимого приводу.

Як ланцюговий пес глухо завиває на місяць, так і його бажання невиразно відображаються в душі тужливими питаннями: навіщо я тут? чому навколо мене ці люди? який у цьому сенс?

В таких станах звуковик точно розуміє, чого він не хоче – наприклад, ділити планету з людьми. Чим більше навколо такого мізантропа метушні, тим сильніше його тягне подалі від суспільства. Межа його мрій – індійський ашрам або безмовність Тибету.

Чому людина починає ненавидіти людей?

 
Психіка звуковика як примхлива принцеса. Вимагає «то, не знаю що». Це щось – сенс життя. Абстрактне бажання не завжди усвідомлюється, але якщо звуковик прислухається до себе, то зрозуміє, що в основі його вчинків – бажання до пізнання себе. Ось чому книжкові шафи звуковика забиті фантастикою і езотерикою, а вечора він проводить в позі лотоса і мріє про нірвані.

Звуковиків кидає в крайнощі – від релігійного фанатизму до наркоманії. У молитовному чи запалі, психотропном чи мороці вони намагаються зазирнути за лаштунки театру, який називається Життя.

Іноді обходяться без дивацтв, живуть за формулою «будинок – робота – дім», і їх метафізичні роздуми виражаються тільки в постійній внутрішній незадоволеності, яка фоном гризе душу.

Але нерідко пошук сенсу супроводжується депресією, призводить до думок про суїцид або питання: чому я так ненавиджу людей?

Чому ненавидіти людей виходить легше, чим не ненавидіти?

 
Приводів для того, щоб звуковик любити оточуючих, тим менше, чим сильніше вони заважають йому зосередитися. Тиша ідеально підходить для роздумів, але люди так і норовлять її порушити.

Навколишні сприймаються звуковик як перешкода, тому що його вухо має підвищену чутливість.

Концентрації думки може завадити шурхіт книжкових сторінок, що вже говорити про гулі машинних двигунів або галасливих розмовах.

Гучні розмови – частина біди. Психіка звуковика націлена на виловлювання смислів, через це йому боляче сприймати бесіди про дрібниці, тобто безглузді розмови. Звуковик починає ненавидіти людей, коли вони, не перестаючи, говорять про їжі, одязі, відпочинку на морі, цінах на нерухомість і марках машин.

Як перестати ненавидіти людей

 
Звуковик впевнений, що, відгородившись від людей, він в потрібному ступені сконцентрується і отримає відповіді на метафізичні питання. Вночі не лягає спати, щоб слухати тишу і міркувати, а вдень допомагає музика – любить ходити по вулиці в навушниках. Іноді для анестезії від безглуздості включає рок важче – він заглушає тупикові питання.

Але таке знеболювання діє тільки короткий час. На самоті людина зі звуковим вектором, хто ненавидить людей, сенс не знайде. А значить, і від неприязні не позбудеться. Як тільки людина, яка ненавидить людей і мріє від них позбутися, опиняється на самоті, він починає страждати ще сильніше.

Юрій Бурлан на тренінгу «Системно-векторна психологія» показує, чому ненависть посилюється, коли людина обмежує контакти. Здавалося б, у нього має з’явитися більше можливостей, щоб зосередитися на міркуваннях про високе.

Справа в тому, що на самоті людина здатна тільки замкнутися на власних станах. Це не допоможе розкрити глобальний задум, який загальний на всіх. Він об’єднує всі колективне несвідоме людства. Розум людини має дуже маленький обсяг, щоб народити сенс, що охоплює весь Всесвіт.

Шукати сенс життя, зачинившись в чернечій келії, – це як намагатися скласти картину з одного пазла. Відсутні для цілісної картини світу пазли можна знайти в інших людях. Спостерігаючи, як влаштована психіка, людина здатна на відмінностях все виразніше сприймати механізм роботи колективного несвідомого, пізнавати своє місце в світі.

Розкрити пристрій загального психічного – унікальне завдання, вирішити яку під силу тільки звуковик. Реалізуючи то, заради чого він з’явився на світло, людина зі звуковим вектором осмислює своє життя.

Його головне бажання наповнюється, і місця для неприязні не залишається. Це вийшло у тисяч людей.

Ось який шлях вони пройшли, перш ніж зрозуміли, що цієї думки – я ненавиджу людей – більше у них не виникає:

… Якщо раніше я ненавидів весь світ, ну або хоча б окремі ситуації або окремих людей, то зараз я налагодив з цим «ненависним» світом зв’язок і, сказати по правді, цей зв’язок тепер позитивна.

Мені хочеться спілкуватися з людьми, виходити на вулицю, витрачати гроші, цілувати свою сім’ю і проводити з нею час. Всього цього мені не хотілося абсолютно.

Сидів слухав музику днями, місяцями; природно, вважав себе знавцем, в моєму випадку це була електронна музика; грав в варкрафт і вов (геймери зрозуміють) і витратив на це близько 5 років …

Данило Т., інженер-програміст, г. Одесса, Україна

… Останні кілька років до знайомства з СВП моєї чи не найулюбленішою фразою була «я ненавиджу людей, і лише для кількох людей роблю виняток». І бажання постріляти з автомата виникало неодноразово, а ще краще – з гармати !!! На щастя, у мене немає ні того, ні іншого) …

Ніна Б., економіст, м Магадан

 
Коли людина зі звуковим вектором вміє бачити психіку іншої людини як свою, спілкування набуває для нього інший смак. Розмови вже не зводяться до банального обміну інформацією.

Звуковик починає бачити те, що приховано – внутрішні мотиви вчинків і думок людей.

Таке спостереження, за допомогою системно-векторної психології, наповнює потреби його абстрактного інтелекту, викликає величезне бажання жити серед інших людей.

Автор Світлана Ричіна
Коректор Марія Климнюк

VN: F [1.9.22_1171]

Rating: 5.5 / 10 (4 votes cast)

VN: F [1.9.22_1171]

Rating: +2 (from 2 votes)

Ненавиджу людей, або Як позбутися від мізантропії ?, 5.5 10 4 ratings

Я ненавиджу людей: як жити, коли від людей одні страждання

Ненавиджу людей. Від них хочеться забитися в дальній темний куток кімнати і ніколи не висовуватися назовні. Гуляю в дощ, коли всі сидять за своїми бетонним коробкам. Звуки дощу чути куди приємніше, ніж тупий сміх або сороміцькі, брехливу мова.

Я не вибирав стати мізантропом – людиною, яка ненавидить людей. Але кожна спроба відкритися світові натикалася на стіну нерозуміння. Удар за ударом я все далі віддалявся від інших, полюбив самотність і тишу. Надія зустріти в людях людяність померла, залишилася тільки ненависть.

Огидно погано від себе самого: я не хочу бути таким. Не хочу все це відчувати. Нудно думати, що цей світ підминає мене, перемелює в якихось пекельних жорнах і перетворює свого огидне подобу. В виконане ненависті, злоби і бездушності істота. Все частіше хочеться померти. А часом закричати в безмовне простір: «ЕЙ, нелюди, ПОВЕРНІТЬ МЕНІ МЕНЕ !!!»

Світ, в якому хочеться померти: де вихід?

Причини, чому я ненавиджу людей, зрозумілі кожному, хто хоч зрідка дивиться навколо себе або хоча б в телевізор. Жадібність, користолюбство, кумівство і корупція наскрізь просочили все суспільство.

Їм хворі все: від сантехніка Васі, незгодного навіть пальцем поворухнути без пляшки, до лікаря реанімації, який спокійно дасть тобі відкинути копита, якщо ти не «свій» і мзду запропонувати не можеш.

«Тренери» масово вчать людей, як маніпулювати один одним. Замість любові і вірності у нас в моді пікап і інші техніки «як розвести лоха».

Так за що нормальна людина повинна любити суспільство або окремих його представників? Найстрашніше, що всі спроби в історії перевиховати людство і якось привести його до миру і братерства в результаті зазнають краху.

Через деякий час стає зрозуміло, що коріння ненависті (наприклад, у формі нацизму) нікуди не поділися і починають проростати знову.

Здається, що люди безнадійні, а світ приречений. Помри ти сьогодні, а я завтра – кому яке діло? Але вихід є – крихітний, як вушко голки, але доступний для усвідомлення.

Людина, що ненавидить людей, – хто ти?

Здебільшого люди стурбовані тим, як побудувати свій власний мікрорани в окремо взятій квартирі. Але комусь цього мало. Близько 5% людей народжуються з особливим бажанням: зрозуміти, як влаштований світ, в який вони потрапили. Знайти відповіді на питання: хто я, звідки прийшов і куди йду? У чому сенс мого життя, чому я не схожий на інших, а цей світ мені немов чужий?

Виникає дивне відчуття, що при твоєму народженні стався жахливий збій: ти народився чи то не в свій час, то чи не в тому місці. А може, взагалі не на тій планеті. З року в рік нічого не змінюється, чужорідний світ торпедує тебе ударами, і ти з кожним разом ненавидиш людей все сильніше, все більше віддаляєшся від них.

Це завдає нестерпне страждання. Воно ні з чим не можна порівняти за глибиною, адже причина болю не якийсь один Вася, який виявився виродком. Біда в тому, що такі васі – всюди.

Таке особливе глобальне сприйняття життя – не випадково. У того, хто шукає шлях, як перестати ненавидіти людей, особлива роль у житті людства. Вона не пов’язана з інтересами матеріальними, приземленими. Глобальність мислення і сприйняття таких людей вимагає знань про будову не матеріального світу (частки), а метафізичної причини всього того, що відбувається.

Таке знання є, воно описує пристрій колективного несвідомого. Його пристрій розкриває тренінг «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана.

Сім мільярдів фрагментів цілого

Те, що називається Восьмімерной матрицею (або вісім векторів), становить єдине психічне, колективне несвідоме.

Кожен з нас сприймає тільки певну її частину. Сім мільярдів чоловік, сім мільярдів фрагментів сприйняття сумарно формують єдину спостережувану картину реальності.

Чому ж, спостерігаючи цю реальність, деякі з нас впадають в мізантропію? І навіть мріючи перестати ненавидіти людство, не можуть це виконати. Чому ми ненавидимо один одного і що робити?

Психіка людини влаштована за принципом насолоди. Ми відчуваємо певні бажання. Вони залежать від набору векторів. І якщо ці бажання і задуми втілюються в життя, відчуваємо радість, насолода, підйом.

А потім виникають такі бажання, більшого порядку. Але коли бажання людей протягом довгого часу не реалізуються, що не наповнюються – виникає фрустрація, важкий стан .

І через це стан ми бачимо світ навколо себе.

Хочу, але не отримую

На прикладах з життя можна бачити, як це працює. Людина, спрямований до теплих, душевних емоційним зв’язкам з іншими, відчуває страждання, якщо постійно натикається на байдужість або висміювання.

Він хоче любити і бути коханим – але в парних стосунках отримує досвід душевного болю. Згодом будь-яка спроба зблизитися з кимось заздалегідь викликає прихований страх, бажання захистити себе від переживань.

Людина, спрямований до вірності і чесності, до надійних і стабільних відносин, відчуває глибокі страждання від зради, зради партнера, брехні і лицемірства інших. Виникають образи, недовіра до всіх людей, схильність узагальнювати свій поганий досвід і бачити підступ у всьому.

Порожнечі, фрустрації в психіці будь-яка людина відчуває як напруга, важкий стан. І люди масово сьогодні скидають його друг на друга, щоб випробувати хоча б тимчасове полегшення.

Вербально садістіруют, «підколюють» (а хтось і зовсім рукоприкладство). Боячись в глибині душі глибоких зв’язків, перебирають партнерів на одну ніч і на всю котушку використовують «одноразових» друзів.

Важче за всіх саме звуковик. Його бажання нематеріального порядку: в руки не взяти, в кишеню не покласти, що не понюхати, чи не помацати. Хочеться осмисленого життя – розуміти, навіщо ти живеш, в чому сенс того, що відбувається. Хочеться бачити світ і людей іншими: людяними, що живуть чимось більшим, ніж просто повна годівниця.

І фрустрації у звуковика найглибші. Коли він не знаходить способу осмислити цю життя, способу, як зробити її придатною для нормального світовідчуття, у нього виникають найважчі стану з усіх.

Це глибока чорна депресія (іноді аж до психічних розладів), порушення сну, суїцидальні думки і спроби суїциду.

І Ненависть з великої літери до всього світу – огидному, мерзенному, прогнилому наскрізь.

Ненавиджу людей: що робити

Прихована, ледве жива надія звуковика, що світ і люди можуть бути зовсім іншими – не помилкова. Тренінг «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана дає інструмент пізнання світу. Кожній його мікродеталі і глобальних макропроцесів. Це змінює багато.

Для початку – змінюється внутрішній стан. Тому що унікальний звуковий талант до пізнання знаходить, нарешті, свою реалізацію, і порожнеча в психіці наповнюється. Коли звуковик знаходить відповіді на свої внутрішні питання – виникає внутрішній підйом, йдуть суїцидальні думки.

Налагоджується контакт з найближчим оточенням: є чітке розуміння, від якого людини чого можна чекати, а на що він взагалі не здатний. Натикатися на удари і купувати новий поганий досвід уже не доведеться: будь-яку людину ви будете бачити буквально наскрізь.

Але на цьому можливості не закінчуються. Особливі властивості саме звуковий психіки дозволяють розкривати зсередини всю восьмімерную матрицю, а не тільки її малу частину, доступну іншим семи векторах. Фактично звуковик здатний розкривати в собі голограму Всесвіту.

Людина, що живе на такому рівні усвідомленості, здатний істотно впливати на своє життя. Це ключовий момент, адже головна причина, чому я ненавиджу людей, в тому, що я не бачу майбутнього ні для цього світу, ні для себе в ньому. А тепер ситуація змінюється.

І змінюється вплив на інших людей: все природним чином тягнуться до того, хто розкриває в собі замість ненависті – духовний стан.

«… депресія …… Чорна, важка, вимотує. Навіщо жити? Що взагалі відбувається? І ненависть, ненависть, ненависть … Потім почався сон. Просто сон. Цілодобово. Я прокидалася з думкою «Знову ранок … Знову жити … Господи, навіщо? За що?” і засипала з однією єдиною проханням «Боже, нехай я завтра не прокинуся, ніколи вже не прокинуся».

Я прийшла на тренінг, розуміючи, що якщо я не зроблю щось ще, то я просто перетворюся в покидьок суспільства, якщо не вистрибну з вікна, не наїмся таблеток або НЕ виріжу собі серце, то обов’язково зійду з розуму або закінчу життя на смітнику …

Після кількох занять я зловила себе на думці або на відчутті, навіть не знаю як це назвати, але я помітила, що вже якийсь час я просто не думаю про смерть … Я забула про ці думки.

Вони просто перестали приходити мені в голову … Це було так дивно … Так незвично …………. ВОНИ ПРОСТО ПЕРЕСТАЛИ ПРИХОДИТИ В МОЮ ГОЛОВУ !!!! Усвідомивши це, я звичайно ж була щаслива)))) Я більше не хочу вмирати !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я знаю навіщо живу !!!!!!!!!!!!! Я знаю, що сенс в житті є, а ось в смерті немає !!!!!!!!!!!!!!! »

Оксана Ш., Томськ

«… Прийшла тоді, коли стало зовсім нестерпно. Біль від того, що жива. Я люто ненавиділа те, що мені доводиться жити. Ненавиділа себе, своє тіло, свої думки, всіх навколо, сонячне світло і день в принципі.

Вікна в моїй кімнаті зашторені завжди взагалі, це був закон. Коли я бачила усміхнених і радіють чогось людей, мені хотілося їх пристрелити, настільки вони дратували. Чи не брала трубку телефону, не відповідала на повідомлення.

Мене нудило від людей, це не метафора, реальні напади нудоти.

З тих пір як я прийшла на тренінг, мені жодного разу не хотілося на той світ. Більше ці думки не викликають ніякого ентузіазму, скоріше навпаки – повне відчуття хибності, навіть тепер сприймаються як ознака недорозвиненості, чи що. Прийшов прийняття життя, якщо спробувати це описати.

Я прийняла той факт, що живу, всім серцем. Відчуваю себе живою. Відчуваю, що життя відбувається зі мною, чи що, що життя відбувається тут, що це по-справжньому, що я всередині життя, що я частина життя. І найцікавіше, що це відбувається як би само собою.

Начебто так завжди і було … »

Анна Р., адміністратор, Білгород

Автор Євгенія Астреінова Редактор Тамара Ткаченко

Коректор Алла Антипина

Стаття написана з використанням матеріалів онлайн-тренінгів Юрія Бурлана «Системно-векторна психологія»

Розділ: Психологія

20 Мар, 2023 Комментариев: 0 958
Мені погано психологія

Ненавиджу людей: причини такого стану і що робити?

Людина – істота соціальна. Це незаперечний факт. Але є люди, яких обтяжує спілкування і велика кількість людей взагалі. Така людина називається мізантропом.

Він дотримується головного принципу свого життя – «ненавиджу людей» – і робить все, щоб уникати тісного контакту з ними. Іноді така життєва позиція є наслідком будь-яких фобій, наприклад, социофобии.

А часом просто стає життєвою філософією.

Мені добре від негативу

Є квіти, які люблять сонце. А є, яким більше до душі затінена місцевість. За аналогією, більшість людей раді позитивному взаємодії з оточуючими. Але мізантропи, навпаки, отримують задоволення від ненависті. Але головне не в цьому.

Такі особистості свято вірять, що на явної чи прихованої ненависті побудовані всі міжособистісні відносини, і такі поняття, як любов, відданість, прихильність – лише красивий вимисел письменників і поетів.

До чого лукавити і прикидатися? Можна бути відвертими і просто «не любити».

Історія знає приклади знаменитих «відлюдників», які при цьому підкорили світ. До них відносяться А. Шопенгауер, А. Гордон, А. Малигін та багато інших.

Чому з’являється ненависть?

Існує безліч факторів, які сприяють появі мізантропії. Спробуємо описати лише найпоширеніші варіанти.

1. Будь-яка критика – неправда. Є люди, невпевнені в собі настільки, що будь-яка критика з боку викликає у них просто бурю емоцій і здатна довго заважати їм знову зайнятися справою. Тому таким особистостям легше просто відгородитися від усього світу, щоб не чути і не переживати навіть грама негативу (або того, що вони за нього взяли).
2. Боляче помічати свою «скалку», краще обговоримо чуже «колоду». Зараз ми не будемо обговорювати, що в босоноге дитинство викликало комплекс неповноцінності. Але і з цим почуттям, і з самої дитячої психотравмой працювати часом буває вкрай болісно. У чому ж можна побачити вихід? У тому, щоб «обливати брудом» інших і відзначати для себе всі недоліки оточуючих. Адже відчувати себе краще можна не тільки намагаючись розвиватися самому, але і принижуючи інших.
3. Якщо я такий розумний, чому ж я такий бідний? Часто мізантропію породжує банальна заздрість. Не важливо до чого: зовнішніми даними, успіхам, матеріальним станом. Але ні прикладати зусилля, ні зізнатися собі в такої банальної «зеленої жабі» не хочеться. Тому краще підмінити поняття, говорячи про ненависті взагалі.
4. А судді хто? Часто напади ненависті залежать від особливостей виховання. Уявімо собі літню бабусю, яка змушена, в силу обставин, що склалися, піднімати сама онуків. Бачачи шикарні машини і дорогий одяг інших людей, вона проектує свій біль і втому, обзиваючи їх «злодюгами», «бандитами» або «повіями». Оскільки, на її переконання, чесною працею такі «деньжищи» заробити неможливо. Таким чином, внуки будуть засвоювати таке ж відношення до оточуючих. А можливі образи в класі будуть тільки посилювати ненависть до людей. Класичним прикладів є історія двох братів – бандитів і вбивць, які здійснювали свої злодіяння протягом трьох років. Коли після затримання їх запитали про причини такої поведінки, вони відповіли, що їх мама, колишня дворянка, вказуючи на пароплави і старовинні палаци, постійно вселяла їм,що якби не «всі ці людці», відняв у них в 17-м все стан, то зараз би вони жили так, як їм це призначалося – купалися б в розкоші і можливостях. Природно, що разом з болючим зарозумілістю вона виховала в своїх дітях пекучу ненависть до інших людей.

Так до кого ж ненависть?

Якщо ще раз перечитати все вищесказане, то виходить дивна картина: така людина, за великим рахунком, ненавидить сам себе, а не інших. За те, що не може чогось досягти, не має машини, квартири, дачі, не може налагодити близькі і теплі стосунки.

Чому важко працювати з мізантропією?

А все тому, що яскраво виражені мізантропи не бачать в ненависті нічого поганого і навряд чи захочуть від неї позбутися. Якщо є бажання щось змінити – значить, ви ще перебуваєте на самому початку «шляху відчуження», і все в ваших руках:

1. Усвідомте, що ваші емоції – це тільки ваша справа. Решті, за великим рахунком, все одно, що ви про них думаєте.
2. Вирішіть раз і назавжди, що ви хочете позбутися від ненависті. Це складно, тому що такі емоції – відмінний захисний механізм, своєрідний «панцир». Подумайте, чи під силу вам його зняти.
3. А для цього чітко поставте собі за мету, для чого ви будете змінюватися. Загальні і розмиті поняття не годяться. Все повинно бути ясно і дуже особистісно. Наприклад, хочу дитину, будинок, стати керівником. Для цього намічаю план взаємодії.
4. Обов’язково підберіть собі психолога або психотерапевта. Багато ступені подолання внутрішніх протестів дуже хворобливі, і краще їх пройти з фахівцем.

А чи є інша причина ненависті?

На жаль, але мізантропія – це набуті навички взаємодії з навколишньою дійсністю. Але існують і інші випадки, одним з ознак яких може стати ненависть до людей. Давайте розберемо деякі з таких:

1. При шизоїднепсихопатії не зовсім доречно говорити про «ненависті». Однак можна констатувати, що суспільство взагалі сприймається як «стадо баранів», тому шизоид не хоче підлаштовуватися під ряд прийнятих норм і не вміє піклуватися навіть по відношенню до дуже близьким людям. Це «неприйняття докучливих людців» і може трактуватися як ненависть. Однак відмітною ознакою такого людини прийнято вважати той факт, що сам негатив не приваблює. Він більш поглинений своїми внутрішніми думками і просто відганяє людей, як набридливих мух. Якщо це про вас, хочу констатувати, що самому з цією проблемою не впоратися. У цьому випадку обов’язково потрібна допомога психолога або навіть психіатра.
2. Відповідна реакція на сверхстресс. Це тема для окремого тривалої розмови. Якщо ж коротко, то часом життя підносить немислимі випробування: жорстокі зґвалтування, терористичні акти перевертають світогляд клієнта.

Під час аварії судна «Адмірал Нахімов», наприклад, одна з потерпілих описувала, що чоловік заради порятунку себе втопив жінку з дитиною, відібравши у них якийсь плавучий предмет.

Ще приклад. Жінка не впоралася з керуванням і вилетіла з жвавої траси, отримавши серйозні травми. Її малолітній син безуспішно намагався покликати на допомогу. Ніхто з водіїв не зупинявся. А коли він дістався пішки до найближчого населеного пункту, то ледве допит викликали на місце аварії швидку.

Внутрішні конфлікти на грунті релігійних вірувань і етнічні протистояння призводять до масових «зачисток», свідками яких можуть ставати діти і підлітки.

Природно, що такі речі здатні спровокувати ненависть як до певної групи людей, так і до людей взагалі. І тут робота повинна обов’язково починатися з консультації психіатра, а потім – психотерапевта.

1. Підлітковий максималізм. Ще одна цікава і мало вивчена тема стосується «вселенської нелюбові» як прояви становлення особистості. Підлітки в період активної гормональної перебудови взагалі схильні до частих і стрибкоподібним змінам настрою. Тому незначне розчарування, яке в інший час пройшло б непомітно, може викликати глобальну нелюбов. До речі, гормонально обумовлена ​​ненависть через почуття глибокої образи може виникнути не тільки у підлітків, а й у вагітних, молодих матусь або у людей (зауважимо – не тільки у жінок) в період вікової менопаузи (так, виявляється у чоловіків вона теж буває) . Такі проблеми вимагають комплексного підходу. І, крім психолога, можливо буде потрібно консультація педіатра, ендокринолога, гінеколога чи інших фахівців вузького профілю.

На закінчення хочеться сказати, що нерозв’язних проблем в житті не існує. Але не варто очікувати, що хтось допоможе вам без вашого на те бажання.

Хіба вам хочеться, щоб психолог наздогнав вас на вулиці і насильно «зробив добро»? Прийміть той факт, що це ваша проблема, і боротися з нею, якщо є бажання, будете саме ви.

А психолог, лікарі та близькі люди здатні лише трохи вам в цьому допомогти.

Ненавиджу людей: поради по боротьбі з таким станом

«Ненавиджу людей і не можу працювати в колективі. Мені неприємно суспільство, як сторонньої людини, так і членів моєї сім’ї. Мені не потрібні друзі.

Чиюсь присутність, порожні розмови, чужі емоції тільки викликають роздратування ».

Чи відноситься вищесказане до вас? Або ви просто сприймаєте інших байдуже, злегка з презирством і уникаєте спілкування з ними? У будь-якому випадку, якщо такі думки висловлюють ваш спосіб життя, швидше за все, ви – мізантроп!

Мізантропія – добре чи погано?

Як називається ненависть до людей і ненавидить людей людина? Отже, розкладемо все по поличках:

• мізантропія – відчуження, недовіру і протиставлення себе соціуму, неприйняття інших членів суспільства, крайня ступінь індивідуалізму;
• мізантроп – людина, яка уникає інших людей, індиферентно ставиться до цього факту або, навпаки, насолоджується відчуттям своєї переваги;
• мізандрія / мізогінії – неприязнь тільки до осіб чоловічої / жіночої статі;
• мізопедія – ненависть по відношенню до дітей.

У нормі мізантропія – це просто риса характеру ідеалістів, які зневажають людство за слабкість, невігластво і інші непривабливі якості. Такий індивідуаліст все ж має близьких і однодумців, але це дуже вузьке коло, в який не так вже просто потрапити. Від усіх інших він захищає себе стіною недовіри і неприйняття.

Такі люди часто реалізують себе у творчості, глибоко зневажають не тільки в собі, а й в інших такі пороки, як боягузтво, лицемірство та ін. Вони не приносять шкоди іншим, але все колеги і знайомі знають, що без важливої ​​причини до цієї людини краще не підходить.

Погано, коли мізантропія починає виходити за межі норми. В цьому випадку, ненависть до людей виражається в жорстоких вчинках, уїдливих жартах, грубості. Іноді така думка може бути фоном і одним з проявів психічного захворювання, наприклад, шизофренії, психопатичного розлади особистості.

Щоб зрозуміти глибину проблеми, потрібно розглядати ситуацію в цілому і аналізувати ступінь емоційної реакції по відношенню до соціуму. Байдужість – це нейтрально, дорівнює нулю, ненависть – вже знак мінус. Ми ж прагнемо до позитивних емоцій, які так потрібні для того, щоб жити в гармонії з собою і оточуючими!

Причини і наслідок

Ви ніколи не задавали собі питання, чому я ненавиджу людей? Основні причини презирливого ставлення до всього роду людського полягають в наступному:

1. Ваше інтелектуальний розвиток вище, ніж у тих, що оточують, тому ви відчуваєте труднощі в спілкуванні. Вам незрозумілі емоції і «життєві радощі» інших, їх цілі та досягнення здаються дріб’язковими і вражають своєю простотою. Адже ви перебуваєте в абсолютно іншій площині.
2. Якщо піддавалися цькуванню в минулому в шкільному або іншому колективі, вас відкидали і не розуміли, то напевно мізантропія – це ваша броня, яка захищає тонку душевну організацію, моральні засади і світогляд від інших людей.
3. Розбилися мрії, втрачені ілюзії або зрада близької людини можуть стати відповіддю на питання: «Чому я ненавиджу тих, що оточують?» Ви більше не хочете відчувати біль розчарування.
4. Ви не любите самі себе і проектуєте це почуття на інших, адже чим вони кращі?
5. Чорна смуга затягнулася, втома і безвихідь не дають нормально жити. Ви просто більше не можете не помічати дурості колег, друзів, склочництва сусідів, вас все дратують. Мізантропія тільки розвивається, але може набрати обертів і зруйнувати все взаємини з іншими. Терміново потрібно щось міняти!

Жодне велике діло неможливо втілити в життя без взаємодії з іншими людьми. Впровадження нових технологій, будівництво доріг, будівель і багато іншого відбувається за допомогою спільних зусиль. Крім того, ненависть небезпечна – вона руйнує вас зсередини. Ви щодня стикаєтеся з іншими людьми, тому потрібно змінювати ставлення до них для свого ж блага.

Як перестати відчувати негатив до оточуючих

Навіть якщо ви працюєте віддалено і маєте можливість уникати щоденного спілкування з колегами в офісі і поїздок в громадському транспорті, так чи інакше інші люди присутні у вашому житті.

Не обов’язково всіх любити і жити в «рожевих окулярах», але з негативним ставленням до оточуючих потрібно боротися.

Як перестати ненавидіти людей? Наступні рекомендації допоможуть впоратися з руйнівними вашу особистість емоціями:

1.     Перестаньте вважати інших гірше вас.

Так, можливо, сусід-алкоголік не перебуває на одному рівні розвитку з вами, але в іншій квартирі живе академік, який перевершить вас за рівнем інтелекту і обізнаності.

Людство складається з безліч індивідуальностей і не може бути хибно, адже прості люди зводять будинки, освоюють космос, добувають нафту і створюють прекрасні полотна і музику.

І серед наших сучасників є генії – Стівен Хоккінг, Стів Джобс, Григорій Перельман і багато інших. Звідки ви знаєте, може крикливий хлопчина з будинку навпроти – майбутній великий математик?

1.     Змініть презирство на жалість.

Наркоман слабкий і гідний жалю, склочна сусідка стала такою унаслідок важких життєвих обставин і проблем з нервовою системою, докучливі дворові хлопчаки просто нещасні, адже у їх батьків недостатньо часу і ресурсів, щоб направити їх енергію в правильне русло і т.д. Думайте в такому ключі, змініть думка: «Я ненавиджу людей» на «Мені вас всіх так шкода».

1.     Прощайте оточуючим їх слабкості і непривабливі вчинки.

Прощення – це прояв внутрішньої сили і зрілості. Замість обурення і ненависті детально аналізуйте, чому інша людина так вчинив. Як повели б ви себе на його місці? Будьте вище і мудрішими, навчитеся прощати чужі помилки.

Навчіться співпереживати. Це не просто, якщо у вас немає природної схильності, але можливо. Заведіть собаку, допомагайте тим, кого ви нехтуєте, запишіться в волонтерську організацію. “Навіщо мені це треба?” – подумаєте ви. Щоб змінити світогляд, потрібно відправитися по ту сторону стіни, яку ви збудували між собою та іншими.

Ввічливість, посмішка і відкрите ставлення до людей – це наслідок важкої роботи над собою. Ніхто не примушує вас ставати меценатом для кого-то або вирішувати чужі проблеми. Спробуйте і ви переконаєтеся, що добре слово не варто нічого.

Що робити якщо ненавидиш людей? Змінювати світогляд і ставати краще, сильніше, мудріше! Кожен з нас стикається з масою труднощів на своєму життєвому шляху, навіщо все ускладнювати взаємним презирством? Що буде, якщо всі стануть мізантроп? Запевняю, кінець світу настане раніше терміну! Давайте розвивати толерантність в собі! Не забувайте мудрість: «Кожна людина бореться в битві, про яку ти не знаєш нічого. Будь ввічливий завжди ».

Анастасія, Новосибірськ