5 способів дізнаватися більше кожен день

8 способів витрачати менше кожен день

Головним винуватцем витрат фінансового блогера Джессі Ферон був інтернет-магазин Amazon. У Ферон троє дітей, і онлайн-покупки здавалися їй відмінним способом уникнути нервування і черг в звичайному магазині. Але при цьому на Amazon вона купувала набагато більше, ніж потрібно. Тому що це було легко – в один клік.

Щоб припинити зайві витрати, Джессі Ферон влаштувала «місяць без Amazon». Вона відв’язала свою дебетову карту від аккаунта магазину і отписалась від всіх акцій і спецпропозицій.

Порада: подумайте, де і за допомогою чого ви витрачаєте гроші дуже швидко. Ймовірно, вам варто закрити всі свої кредитні карти, видалити аккаунти інтернет-магазинів або навіть відмовитися від безконтактних платежів – за допомогою телефону або карт з PayPass.

2. Зупиніться перед покупкою

Блогер Том Дрейк мав схильність до імпульсивних покупок. Вихід нового гаджета або розпродаж з гігантськими знижками були для нього приводом розщедритися. Він міг спонтанно витратити всі свої гроші. Це призводило до боргів і кредитів.

Щоб обмежити імпульсивні покупки, Том Дрейк завів «правило 24 годин». Він витримував добу, перш ніж купити річ дорожче $ 100. На наступний день покупка найчастіше здавалася вже не такою потрібною.

Порада: дайте собі час, щоб подолати «чарівність» спонтанної покупки. Вивчіть ціни на цей або схожий товар в інших магазинах, попросіть поради у друзів, критично оціните свій бюджет.

3. Платіть готівкою

Фінансовий блогер Мітчелл Уолкер розділяє готівку за категоріями витрат – на продукти, бізнес-ланчі, розваги та подарунки. Якщо в одній з категорій трапляється перевитрата, іншої категорії доводиться приймати на себе удар. Треба вибирати: більше розваг і менше подарунків або більше бізнес-ланчів і менше продуктів.

Ця стратегія змусила Уолкера добре планувати свій бюджет і думати перед кожною покупкою.

Порада: візуалізують свої доходи і витрати. Наприклад, розплачуйтеся готівкою і щодня підраховуйте, скільки грошей залишилося у вашому гаманці.

4. Уникайте спокус

Блогер Мішель Шредер-Гарднер працювала в магазині одягу. У всіх співробітників була велика корпоративна знижка на товари магазину. Тому Мішель витрачала купу грошей на одяг – складно уникати спокуси, працюючи з красивими речами і маючи можливість купити їх трохи дешевше. Зрештою у неї не залишилося вільного місця в шафі … і грошей.

Ця ситуація змусила Шредер-Гарднер звільнитися з роботи. Пізніше блогер перестала відвідувати торгові центри, щоб не купувати випадково що-небудь непотрібне. А зараз вона живе за містом в будиночку на колесах, де просто немає місця зайвим речам.

Порада: перегляньте свій спосіб життя, якщо витрачаєте занадто багато грошей. Ви звикли заходити в торговий центр після роботи, кожен день купувати каву з собою або гуляти по магазинах з подружкою за компанію? Тоді вам варто навчитися уникати спокус.

5. Плануйте

Коли фінансовий консультант Чарльз Скотт вперше вирішив розпланувати особистий бюджет, він намалював табличку. У ній було три колонки: забаганки, необхідні витрати і рахунки. Останнім двом категоріям він віддав пріоритет. А забаганки розподілив на кілька місяців вперед.

Через деякий час більшість хотелок двох-тритижневої давності виявлялися не такими вже й бажаними. Купувати їх вже не хотілося. Так Скотт став витрачати гроші набагато більш усвідомлено.

Порада: спробуйте вести особистий бюджет хоча б кілька місяців, щоб виявити свої фінансові помилки. Він дійсно допомагає економити.

6. Тримайте кілька карт

Сім’я Кейт Хорелл купувала занадто багато продуктів. У магазин ходили або чоловік Кейт, або вона сама – і їм було складно відстежувати витрати один одного. В результаті кожен місяць траплявся перевитрата в категорії «їжа».

Щоб тримати витрати під контролем, Хорелл завела окрему дебетову карту для походів по продуктових магазинах. Так подружжя завжди знали, скільки точно грошей залишилося на покупку їжі. Це допомогло їм уникнути перевитрат.

Порада: заведіть окремий рахунок для «особливо небезпечних» категорій. Це дисциплінує, а ще може принести вигоду. У банків є карти з підвищеним кешбеком або бонусами для певних покупок.

Вибрати відповідну карту

Калькулятор дебетових карт Порівняй

7. Відстежуйте витрати

Фінансовий консультант Девід Ніггел і його дружина відзначають в загальному документі в Google Docs кожну покупку. І в кінці місяця аналізують, скільки грошей і на що було витрачено. Іноді так виявляються зовсім божевільні витрати, на які в сумі йде чимало коштів.

Порада: записуйте, куди йдуть ваші гроші, все до копійки. Однакові товари об’єднуйте. Так ви дізнаєтеся, що якщо купувати пакети з магазину кожен день, можна витратити 150 гривень на місяць, а на жувальну гумку посилання – 1 050 гривень.

8. Шукайте можливості заощадити

Блогер Диякон Хейс звик пити хорошу каву в кав’ярні неподалік від будинку. Йому подобалися і атмосфера цього місця, і доброзичливий бариста, і смак напою. Одного разу Хейс порахував, у скільки йому обходиться щоденне кавове задоволення – і схопився за голову.

Зрештою блогер купив собі додому якісну кавоварку і навчився робити такий же смачний кави. А зекономлені щоранку $ 5 (290 гривень) перетворюються в $ 150 (8 700 гривень) в кінці місяця.

Порада: знайдіть спосіб отримувати приємні для вас речі дешевше або безкоштовно. Наприклад, купуйте одяг в період знижок і спецпропозицій, попкорн – в супермаркеті, а не в кінотеатрі. А якщо ви любите вишукану кухню, запишіться на курси і навчитеся готувати страви вашої мрії.

За матеріалами businessinsider.com

Анна Афоніна, ілюстрація – Ламія Аль Даруй

21 питання, яке стоїть задавати собі щотижня – 5 сфер

Якщо ви будете щотижня чесно відповідати на ці питання – ви почнете бачити нові можливості та перспективи. У вашому житті додасться усвідомленість і спрямованість. І поступово життя буде рухатися туди, куди хочете ви!

1. Що нового я дізнався і що з цього я впровадив?

Секрет успіху простий – роби кожен день один крок вперед. І через рік ти досягнеш мети або будеш до неї на 365 кроків ближче. А нова інформація допомагає йти швидше, простіше й ефективніше.

2. Моє найбільше досягнення за тиждень?

Коли ви озираєтеся назад і фіксуєте свої досягнення, ви піднімаєте собі самооцінку і впевненість. Завершення справи роблять вас сильніше. А акцент на цьому робить ефект ще більшим! Якщо ж досягнень не було, значить, пора запитати себе – чому? Адже Ви або розвиваєтеся, або деградіруете.

3. Де я гальмував – витрачав час даремно або не діяв?

Все роблять це, навіть мільйонери. Але успіху досягають ті, хто вчасно це помічають і перестають гальмувати.

4. Що з того, що я відкладаю, потрібно зробити на наступному тижні?

Всьому свій час. Деякі справи можуть потерпіти, а інші можуть привести до великих втрат, якщо їх не зробиш. Такі справи є майже щотижня.

5. З якою метою я хочу досягти наступного тижня і що потрібно для цього зробити?

Це дозволить вам поглянути на всю ситуацію в цілому і виділити пріоритети для найближчих дій. Коли є мета – ваші дії набувають вищий рівень усвідомленості.

6. Чи є хтось, кого я хочу подякувати?

Напевно, хтось допомагав вам – добрим словом, порадою чи просто підтримав. Висловіть свою вдячність – можливо, це буде першим кроком до великого і плідної співпраці.

7. Найсильніше враження на цьому тижні?

Наше життя складається з того, що запам’яталося. Якщо сильних вражень немає, значить, тиждень пройшов даремно. І ви начебто і не жили зовсім. Адже дуже скоро буденність зітреться з пам’яті.

8. Що заважає мені рухатися вперед і як прибрати ці перешкоди?

Погане оточення, шкідливі звички, негативний досвід, відсутність знань, хронічні болячки – хто або що тягнуть вас за собою, не даючи діяти з максимальною ефективністю?

9. Які мої 3 головні цілі на 3 роки?

Аналіз довгострокових цілей щотижня допомагає вам звірити свій рух вперед. Або зрозуміти, що ви не рухаєтеся зовсім або рухаєтеся не туди …

10. Чи є хтось, кому я можу допомогти?

Допомога іншій людині – це найкращий спосіб зав’язати знайомство і налагодити контакт. Хто знає – в майбутньому ця людина може допомогти вже вам.

11. Які можливості є в моєму розпорядженні?

Нові знання, нові люди, нові події – можливості є завжди. І вони приходять під ваші цілі. Визначте свої цілі і ви почнете бачити можливості для їх досягнення.

12. Що я зробив для підтримки себе в формі і відмінного здоров’я?

Коли тіло наповнене енергією, то все дається набагато простіше.

13. Які кроки просунутий мене вперед до цілей, і що я можу зробити вже зараз?

Сенс цього питання проста – виділити 2-3 кроки, які ви можете зробити вже зараз. А потім, на підставі отриманого досвіду і нових знань, ви побачите наступні кроки до мети.

14. Мої страхи – і що зробити для їх зменшення?

Всі люди чогось бояться. Коли ти знаєш, чого саме ти боїшся, то подолати такий страх в рази простіше.

15. Рішення якого 1 справи просуне мене максимально вперед?

Ви можете імітувати бурхливу діяльність, перекладаючи папірці і роблячи нічого не значущі дзвінки. А можете зробити якесь одна справа і відразу просунутися вперед на кілька кроків. Визначте його і зробіть.

16. Хто може мені допомогти – з ким я хочу зустрітися?

Кращий спосіб виходу з патової ситуації це знайти наставника – того, хто це вже проходив. Знайдіть таку людину і запитайте його ради.

17. Розвиток якого 1 навику просуне мене максимально вперед?

Завжди є знання, впровадження яких допоможе вам робити щось швидше, ефективніше, дешевше … При відповіді на це питання допомагає порівняння себе з більш успішною людиною у вашій сфері – що є у нього і чого немає у мене?

18. Скільки часу я провів зі своїми близькими?

Всі ми живемо не тільки заради себе, а й близьких нам людей. Але часто забуваємо про це. А адже немає нічого простішого поспілкуватися з ними хоча б годину в день.

19. Що з того, що я роблю, тягне мене назад?

Якщо ви зайшли в глухий кут і не розумієте, що робити, то дуже хорошим виходом може виявитися список «що не робити».

20. Що з того, що я роблю, нікому не потрібне для мого життя?

Можливо, варто припинити щось робити і краще цей час витратити на відпочинок.

21. Якби наступний тиждень був останньою в моєму житті, яке б одна справа я зробив вже завтра?

Відповідь на це питання допомагає звірити свої головні пріоритети в житті.

50 безкоштовних сервісів, які допоможуть змінити кожен шматочок життя

Якщо ви завжди хотіли змінити своє життя, але не знали, з чого почати, або у вас не завжди виходило доводити задумане до кінця – у нас для вас гарні новини.

AdMe.ru зібрав цілих 50 безкоштовних сервісів і додатків, які допоможуть легко розкласти по поличках кожен аспект вашого життя.

Цілі і звички

• My Mega Plans (Web) – сервіс допоможе скласти ієрархію цілей, сформувати шляхи досягнення і відстежити прогрес.
• Chains (Web, iOS) – мотивація за методом «Не розірви ланцюг». Допоможе дотримуватися хороших звичок і зламати погані. З кожним кроком ланцюг зростає, а розірвати її все важче.
• Вontbreakthechain (Web) – схожий сервіс по типу «ланцюжка», але мінімалістичний. Тут є тільки календар.
• 42 Goals (Web) – сервіс з дуже простим інтерфейсом, який допоможе налаштувати цілі, відзначати дні і переглядати успіхи за місяць, 4 місяці, рік.
• Habitica (Web, iOS, Android) – допоможе позбутися від поганих схильностей і досягти поставлених цілей. Все представлено у вигляді гри, де треба буде «розвивати» персонажа, виконуючи завдання з реального життя.
• SmartProgress (Web) – майже що соціальна мережа, яка об’єднує людей зі схожими цілями. Вступайте в групи, обмінюйтеся методами і результатами досягнення.
• Tripsy (iOS) – додаток для планування подорожей. Зручно зберігати дані про квитки і адресах. Є рекомендації по маршрутам і корисні підказки.
• Habit (iOS) – тут можна вибрати будь-яку звичку, встановити регулярність і написати мотиваційний послання самому собі, а прогрес відстежити на графіку.
• Kwit (iOS, Android) – для тих, хто хоче кинути палити, але ніяк не виходить. Продумана система з Гейміфікація допоможе кинути звичку швидко і безболісно.

Харчування і спорт

• Runtastic Balance (iOS, Android) – бере під контроль турботу про раціоні, складає графік харчування і дозволяє спостерігати за прогресом.
• Calorie Сounter and Food Diart (iOS, Android) – для ведення щоденника схуднення. Вміє зчитувати дані активності з браслетів, GPS та інших додатків за активністю.
• Zero (iOS) – трекер інтервального голодування, який допоможе схуднути і звести до мінімуму зайві перекушування і вечірній переїдання.
• Simply Yoga (iOS, Android) – додаток для тих, хто хотів зайнятися йогою, але не знає як. Познайомить з 60 позами і дозволить створити власну тренування.
• Two Foods (Web) – сервіс, який допоможе швидко порівняти два будь-яких продукти і дізнатися їх калорійність, кількість жирів, білків і вуглеводів в них.
• Human (iOS, Android) – трекер активності, який буде щодня надихати вас рухатися як мінімум 30 хвилин день.
• HIIT Me Workout (iOS, Android) – фітнес-програма, яка, на відміну від інших, вміє підбирати музику для тренування з вашого плей-листа.

Тайм менеджмент

• Timeneye (Web, iOS, Android) – допомагає відстежити, на що ви витрачаєте свій час (від роботи до хобі). Вміє синхронізуватися з будь-яким календарем. Згодом дізнається ваші звички і допоможе складати особистий розпорядок дня.
• Cozi Family Organizer (iOS, Android) – допоможе скласти розклад для всіх сімейних справ і приділити час кожному члену сім’ї.
• Forest (Web, iOS, Android) – допоможе утримувати увагу на важливі речі. Коли ви зберетеся зайнятися якоюсь справою, встановіть таймер, і дерево почне «проростати». Якщо вимкнути додаток до закінчення часу – дерево «помре». Дотримуйтеся своїх цілей, «вирощуйте» свій ліс і заробляйте монети, які можна витратити на посадку дерев в реальному житті.
• SortMyBox (Web) – якщо ви користуєтеся Dropbox, то це програма допоможе розкласти по папках всі документи і файли, щоб їх легко було знайти.
• IFTTT (Web, iOS, Android) – допомагає зв’язати виконання однієї дії з іншим. Наприклад, якщо ви публікуєте фото в інстаграме, то це ж фото публікується в твіттері. Якщо погода зміниться на «дощ», ви отримаєте повідомлення. Так, додаток економить кілька цінних хвилин, які перетворяться в годинник в кінці тижня.
• Leave Me Alone (Web) – допоможе відписатися від непотрібних розсилок і спаму, тим самим заощадити ваш час і нерви.
• RescueTime (Web) – аналізує ваші щоденні звички і продуктивність і допомагає знайти ідеальний баланс між роботою та особистим життям.
• Hours (Web, iOS) – для обліку робочого часу. Допоможе дізнатися, скільки і на що йде дорогоцінних годин протягом робочого дня.

навчитися новому

• Memrise (Web, iOS, Android) – для тих, хто хоче поповнити словниковий запас будь-якої мови, але лінь сидіти і зубрити. За допомогою Гейміфікація допоможе легко запам’ятати сотні слів, ви будете витрачати 10-15 хвилин на сесію.
• Elevate (iOS, Android) – поєднує в собі 40+ ігор, які допомагають прокачати навички письма, вміння говорити, швидко читати, рахувати й запам’ятовувати. Спочатку сервіс виявляє ваші слабкі сторони, а потім підбирає 3 гри, які допоможуть над ними попрацювати.
• Udemy (Web, iOS, Android) – 35 000 онлайн-курсів, серед яких є багато безкоштовних. Тут ви можете опанувати новим навиком або підтягти знання з якого-небудь предмету.
• Лекторіум (Web) – освітні курси, підготовлені провідними вузами України. Багато відеороликів, цікавих завдань і живе спілкування з викладачами.
• Alison (Web) – безкоштовні курси з управління бізнесом, економіці, мов, фінансів, здоров’ю та персонального розвитку.

Розібратися з фінансами

• Zenmoney (Web, iOS, Android) – для тих, хто хоче вести облік витрат, але забуває записувати кожну витрату. Вміє розпізнавати банківські СМС, підключатися до мобільного банку і веде весь облік витрат за вас, а потім видає статистику, що і куди йде. При цьому всі дані підключень до банків і тексти СМС зберігаються тільки на пристрої користувача.
• CoinKeeper (Web, iOS, Android) – простий особистий менеджер, який допоможе враховувати витрати, контролювати бюджет і ставити фінансові цілі.
• Spendee (Web, iOS, Android) – автоматично аналізує доходи і витрати, а також дає корисні поради, які допоможуть грамотно розпоряджатися грошима.
• GMoney (iOS) – конвертер валют з доповненою реальністю. Щоб дізнатися еквівалент в іншій валюті, просто наведіть камеру смартфона на купюру. Також вміє рахувати і вимовляти вголос гідність купюр, що корисно для людей з поганим зором.
• Монітор рахунків (iOS) – простий і зручний додаток, що допоможе не пропускати регулярні платежі.

Розібратися в собі і підвищити настрій

• Pacifica (iOS, Android) – допомагає відслідковувати настрій і за допомогою поведінкової терапії вчить дивитися на речі по-іншому. Знайомить з медитативними техніками і дихальними вправами.
• Alarmy (iOS, Android) – будильник, який неможливо вимкнути, поки ви не зробите те, що він просить. Жорстко, але допомагає дотримуватися режиму сну і не піддаватися спокусі перевести будильник.
• Kyō (iOS) – задає питання, над якими варто подумати. Додаток може запитати вас про щось під час прогулянки, заняття в тренажерному залі, миття посуду або по дорозі на роботу. Подумайте і запишіть свої думки.
• Track Your Happiness (iOS) – додаток від дослідників з Гарварда, яке відправляє вам питання протягом дня. Відповіді допоможуть сформувати докладний звіт про «щастя»: ви зможете зрозуміти, коли і де ви відчуваєте себе краще.
• Happify (Web, iOS, Android) – спочатку з’ясує рівень щастя, а потім, якщо він низький, видасть серію ігор і завдань, які допоможуть змінити мислення, подолати стрес і зосередитися на позитивних речах у вашому житті.
• My Gratitude Journal (iOS) – допоможе відстежувати 5 речей, за які ви вдячні кожен день. Додаток надсилає повідомлення і дає нагороди, які допоможуть цінувати дрібниці життя.
• SuperBetter (iOS, Android) – вчить бути сильним, мотивованим і оптимістичним навіть під час неприємностей. Тут ви самі стаєте героєм, прокачиваете свої навички і відстежуєте повсякденну діяльність, поступово стаючи супергероєм.
• Daylio (iOS, Android) – відстежує настрій, рівень щастя і діяльність, а потім видає календар і статистику, щоб допомогти вам зрозуміти, які звички роблять вас нещасним.
• Calm (iOS, Android) – дозволяє підібрати медитацію за часом і типом конкретно для вас. Все організовано за категоріями, які допомагають справлятися з занепокоєнням, проблемами в стосунках, розфокусуванням і безсонням.
• Insight Timer (iOS, Android) – більше 7 000 безкоштовних медитацій від 1 500 вчителів і 1 000 безкоштовних музичних треків на вибір. Також тут є групи, де люди діляться своїм досвідом і порадами.
• Stop, Breath & Think (iOS, Android) – для тих, хто хоче стежити за своїм самопочуттям протягом дня. Дає індивідуальний список медитацій, які покликані допомогти подолати стресові періоди. Додаток виграло нагороду 2017 Webby People’s Voice Award як кращий додаток для здоров’я.

решта

• AllCalc (Web) – все ваше життя в цифрах. Вважатиме, на скільки міліметрів у вас виросли нігті на руках, скільки ви втратили нервових клітин, скільки разів кликнули мишкою, і багато іншого. А ще тут є калькулятор зростання майбутньої дитини.
• XMind (Web, iOS, Android) – інструмент для створення карти думок. Відповідний спосіб скласти план на майбутнє, структурувати свої думки і справи.
• Think Dirty (iOS, Android) – дає індивідуальні рекомендації з косметичного догляду. Ви скануєте штрих-код продукту, а додаток ділиться інформацією про шкідливі інгредієнти в його складі і пропонує альтернативи, якщо потрібно. Також допоможе розшифрувати складу засобу на зрозумілій мові.
• Pill in Trip (Web) – дозволяє дізнатися, як називається таке ж або аналогічне за складом ліки в іншій країні. Корисно, якщо перебуваєте в поїздці.
• Perfect365 (iOS, Android) – додаток автоматично визначає межі губ, розмір очей, овал обличчя на фото і дозволяє змінити колір тіней, товщину стрілок, нанести рум’яна, звузити / збільшити підборіддя і візуально схуднути. Допоможе підібрати макіяж.

Фото на превью depositphotos, depositphotos

Як дізнаватися щось нове кожен день: особливості та рекомендації

• 14 Сентября, 2023
• Стиль життя
• Олена Ільїна

Чи можливо прожити замість одного життя тисячі? Чи не в теорії, сподіваючись на диво реінкарнації, а тут і зараз, сьогодні і через багато років, наповнивши свою пам’ять зоряної розсипом спогадів і багатогранними знаннями. Це можливо, якщо дізнаватися нове кожен день. Тоді одна доля, що складається з безлічі однакових буднів, перетвориться в калейдоскоп з яскравих емоцій і багатоликих історій.

підбадьорлива ляпас

Прокидаючись вранці, більшість людей не замислюється, що близько ста тисяч чоловік, ще жили вчора, не побачать сьогоднішнє сонце. Звучить страшно і неймовірно, але статистика невблаганна.

Саме така цифра фігурує в зведеннях про кількість смертей на планеті щодня. Уже цього факту має бути достатньо, щоб раз і назавжди переглянути своє ставлення до життя.

Ранок перестає бути недобрим тільки за те, що воно настало.

Однак караван з сірих одногорбих буднів – видовище сумне. І користь його подорожі сумнівна. Лише дізнаючись нове кожен день, можливо прожити по-справжньому цікаву і гідне життя.

Книга – найкращий подарунок

Причому у всіх сенсах цього слова. Важко придумати спосіб більш доступний, щоб відчувати себе новою людиною кожен день. Тільки божественним провидінням можна пояснити цей найбільший дар людству. Читання дарує можливість подорожувати крізь століття і відстані. Приміряти на себе особистості різного віку і станів. Отримати досвід безлічі життів не виходячи з дому.

Перехід літератури в електронний вимір ще більш розширив можливості читача. На просторах інтернету можна знайти такі джерела знань, про які попередні покоління і мріяти не сміли. Це найочевидніший спосіб, який незаслужено ігнорується багатьма.

Однак не варто забувати і про друковані видання. Сучасні районні бібліотеки давно перестали навіювати тугу курними спустілими полками. У них можна знайти останні новинки друкарства. Нерідко проходять презентації за участю відомих авторів.

Поліглот умільці друг і товариш

Сучасні технології подарували можливість ділитися нажитим досвідом з усіма шукачами знань. Кожен, хто вважає себе володарем цінної інформації, може нести її в маси.

Тим, хто цікавиться залишається лише знайти спільноту до смаку і підписатися на розсилку. Такий нехитрий спосіб дозволить дізнаватися щодня щось нове на задану тематику. Будь то іноземна мова, латинські танці або в’язання гачком.

Студенти-відмінники, домогосподарки і моделі готові розповісти про повсякденні секрети і хитрощі життя.

Стрімінговие сервіси

Немає способу більш чарівного, ніж музика, щоб дарувати собі кожен день нові враження. Існує неймовірна кількість жанрів і напрямків від класичних до ультра сучасних.

Завдяки старанням комп’ютерних геніїв всіх зусиль для отримання насолоди зведені до мінімуму. Досить зареєструватися на музичному сервісі і пройти опитування, вибравши вподобані композиції. Система регулярно буде пропонувати новинки і популярні твори.

Це, безсумнівно, розширить горизонти, відкривши нові імена і несподівані стилі.

навчальні портали

Пройшли ті часи, коли відсутність знань можна було звалити на брак освіти. Престижні університети різних країн проводять безкоштовні онлайн-семінари.

Викладачі заводять сторінки в мережах, на яких викладають записи лекцій для всіх бажаючих дізнаватися нове кожен день. Зібрані бібліотеки курсів на різну тематику. Після закінчення навіть можна отримати свідоцтво. Темп навчання підбирається індивідуальний.

Ніхто не стоїть над душею. Можна вчитися тому, що цікаво, і в зручний час. Рівень свободи зашкалює.

Соціальні мережі

Настільки потужне явище багатьма використовується не за масштабами можливостей. Потенціал значно перевищує завантаження фото і прослуховування музики. Діяльні особистості створюють групи за інтересами, куди може вступити кожен бажаючий. Широта тематик вражає уяву.

Підписавшись на сторінку відомої особистості або популярного каналу, можна в режимі реального часу дізнаватися найактуальніші новини.

Досить знайти друга по листуванню з зарубіжної держави, і в найближчі місяці не мучитиме питання, як дізнаватися щось нове кожен день.

Віддалена робота

Спосіб, за який ще й платять. Розвиток сучасних технологій підштовхує роботодавців до спроб зменшити витрати на персонал. Відкриваються всілякі вакансії з дистанційного обслуговування населення.

Як правило, для претендентів передбачено навчання за спеціально розробленими програмами. Якщо підходити до цього процесу як до джерела нових знань, можна істотно розширити свої пізнання.

За успішне проходження теоретичного етапу часто покладається грошову винагороду. Дрібниця а приємно.

кулінарія

Приготування їжі є справжнім мистецтвом, якщо не зводиться до куховаріння чебуреків на тиждень вперед. Експерименти з інгредієнтами укупі з вивченням історії виникнення страви здатні стати насолодою для розуму і мови.

Як джерело натхнення можна використовувати все той же інтернет або власні задумки. Існує безліч готових збірок. На тематичних форумах можна знайти абсолютно неймовірні шедеври зі звичних продуктів.

І, звичайно, знайти друзів зі схожими інтересами.

Оригінальні рецепти, прапори і столиці країн, в яких придумано блюдо, кулінарні звички народів світу … Роздолля для тих, хто шукає знання і по-справжньому нове життя кожен день.

Програми для гаджетів

У сучасному світі можна знайти все, що потрібно. Воістину епоха матеріалізації бажань. Особливо яскраво це підкреслює достаток додатків для всіляких пристроїв:

• Daily Art – щоденне знайомство з шедеврами сучасного і класичного мистецтва, біографії художників і опис музейних колекцій.
• Exoplanets – інтерактивний каталог усіх відомих на сьогоднішній день зірок і планет, автор – професійний астроном.
• Duolingo – безкоштовний додаток для вивчення іноземних мов.
• Dictionary.com – інтернет-словник з докладним описом значення, вимови і подібних тонкощів, є можливість підписатися на слово дня, постійні нові знання гарантовані.

Навчання – двигун прогресу

З точки зору езотеричних навчань людина живе лише до тих пір, поки вчиться новому. Як тільки з’являється відчуття, що все пізнав, енергетичний канал перекривається і запускається процес самознищення.

Тільки той зберігає ясність думок, хто продовжує вчитися кожен день. Нового року чекають любителі вигадувати виправдання. Допитливий ж розум завжди знайде можливість скуштувати інтелектуальну їжу.

Саме такі люди підтримують рух і вічність життя.

Чому ти повинен дізнаватися щось нове кожен день

Тут, в задушливій редакції, ми говоримо «Ні» тупим, нічим не цікавиться товаришам. Ні, товаришу! Ти нам не цікавий, тому що, тільки отримуючи нову інформацію, ти живеш. Бажано, звичайно, використовувати нові знання собі на користь, але це предмет майбутніх розмов, спробуємо хоча б розібратися, навіщо потрібно щодня дізнаватися щось нове.

Той, хто мало знає, малому може і вчити.
– Я. Каменський –

Без знань немає розвитку

Навіщо людині потрібні знання? Однозначно дурне питання, схоже на те, чому ти не їси бліді поганки або чому ти чистиш зуби. Знання – це сила, це те, без чого неможливе існування.

Власне, вищезгадані процедури були засвоєні теж завдяки знанням.

Зараз в підручниках біології почали писати про божественне провидіння, але ми ретрогради і звикли вважати, що людина походить від мавпи, так ми любимо тварин.

Так ось, наші предки зуміли виконати довгий шлях від примітивних куренів і пожирання сирого м’яса до розумних будинків і мармурової яловичини під соусом «Бароло» тільки завдяки тому, що роками накопичували знання і досвід.

Варто сказати спасибі своїм пра-пра-пра-пра-і ще 100 разів прабабусі-мавпі за те, що не висіла на дереві, а відважно осягала нове. Так що пізнавати нове коштує як мінімум заради того, щоб продовжити славну справу своїх предків.

А можливо, отримані, обдумані і триста разів переперевірені знання спонукають тебе на нові відкриття, завдяки чому життя стане простіше, цікавіше і симпатичніше. Найвдячніший для потомства спосіб увійти в історію – творити добро.

Інформація – сила

Нагадаємо ще один маленький нюанс. Ми живемо в інформаційному суспільстві. А головним ресурсом інформаційного суспільства, як не дивно, є (барабанний дріб) … інформація. Цей ресурс вирішує долі цілих держав.

Головне, правильно ним користуватися, інакше можна рік прожити в транзитній зоні «Шереметьєво». А можна стати королем всіх шантажистом, як Чарльз Огастес Мілвертон, неабияк попив крові у Шерлока Холмса в одному з оповідань.

Як мінімум дізнаватися щось нове – це в дусі часу.

Стане в нагоді для кар’єри і нових знайомств

Не буває зайвих знань. Навіть якщо ти знаєш імена всіх ударників ВІА «Веселі хлопці» і текст пісні «Чи то воля, чи то неволя» Олексія Глизін. Трохи такої інформації – і люди думають, що ти розумний. Просто повір, все життя вдається вражати людей залишковими знаннями про Битву під Грюнвальдом і розумними думками з книги «Співає Надія Кадишева і« Золоте кільце ».

Зрозуміло, краще, коли область твоїх знань різноманітна, тоді можна зійти за генія. А якщо ти, до всього іншого, ще й не зануда, то люди потягнуться до тебе, як водії таксі за ланцюгами «Арго».

А вже потім, маючи за спиною розумовий багаж і, що найважливіше, поповнюючи його кожен день, можна влаштуватися на прекрасну веселу роботу, наприклад, автором на BroDude.

Особисто твого покірного слугу взяли тільки тому, що на співбесіді вразив нашого головного редактора теоріями про Всесвіт.

Насправді будь-які знання дуже допомагають у будь-якій роботі, особливо творчої. Нам здається, що завдяки відсилання і прикладів тексти стають цікавішими, не знаємо, як тобі. Якщо перефразувати відомого кіногероя: «Інформація – вона як коробка цукерок. Ніколи не знаєш, де вона може стати в нагоді ».

Це нові відкриття і захоплення

Багато людей буквально страждають від незнання, як далі жити. Нудна одноманітне життя здавлює, як нашийник рветься на рожен собаку, буквально доводячи до глибокого відчаю.

А потім починаються соплі, слюні, рефлексії і спроби відповісти на питання: «Як жити далі?» А досить просто витягти ніс і почати активніше цікавитися життям. Тим більше в наш вік знання – як банани в джунглях. Відкривай розум – вони самі в нього впадуть, навіть особливих зусиль докладати не треба.

Зрештою, дізнаючись щось нове, цікавлячись цим життям, можна наштовхнутися на щось цікаве, знайти справу свого життя, заняття до душі, захоплення, яке вирве з безодні пригнічувала одноманітності.

Їжа для мозку

Мозку, щоб він нормально працював ще довгі і довгі роки, потрібна їжа. Кращою їжі, ніж інформація, ще ніхто не винайшов. Це допомагає тримати мозок у тонусі, що неймовірно корисно.

У всякому разі, розум стає гостріше, а в суперечках з опонентами і ідіотами у тебе з’являється все більше і більше аргументів.

Розумні люди тиснуть саме знаннями, і навіть якщо ти не правий, можеш просто закидати співрозмовника аргументами, навіть якщо вони не підходять. Кількість відтісняє якість.

Щоб розібратися в житті

Бути ідіотом і жити в невіданні не хочеться нікому.

Хочеться розібратися, чому не варто так радіти бомбардуванням в Сирії, якого біса світ божеволіє по Джаред Лето, і чому Річарда Докінза обожнюють ті ж самі люди, що схиляються перед Паоло Коельо.

Іноді людині просто не дістає знань, так виховали. Так ось, щоб не здаватися ідіотом, потрібно щодня поглинати інформацію в помірних кількостях (під різними соусами) з різних джерел. Така людина буде намагатися розібратися у всьому.

І через 10 років, вигулюючи своє чадо і відповідаючи на його питання стосовно навколишнього світу, ти з гордістю зрозумієш, що не дарма вінегрет з політики, культури та інших абсолютно безглуздих сфер має місце в твоїй голові. У пригоді, чорт забирай!

Чому можна навчитися за тиждень: 24 навички, які можна освоїти за 7 днів

Алена Лепилина

Думаєте, сім днів занадто маленький термін для того, щоб освоїти щось новеньке? Я теж так вважала, поки ми не зібралися контент-десантом і не згадали, чому вдавалося за тиждень навчитися кожному з нас. Хоча б разок. Вийшов немаленький список. Переглядайте, вибирайте заняття до душі і дійте, звичайно.

1. Вивчити алфавіт іноземної мови

Виділяючи кожен день 10-20 хвилин на те, щоб заучувати і повторювати алфавіт якої-небудь мови – суахілі, французької або болгарського, – за тиждень можна вивчити його напам’ять.

2. Навчитися грати одну пісню на укулеле

Доведено Сергієм Каплична. Укулеле – гавайський музичний інструмент, що нагадує маленьку гітару. І освоїти його вийде навіть у того, хто далекий від музики, але близький до ведмедів, які мають звичку наступати на вуха кому попало. Простеньку мелодію зіграєте вже через тиждень.

3. Розповідати про себе на іспанському

А це в «скарбничку ідей» поклала Таня Бурцева. Всього за тиждень вона навчилася цілком собі непогано розповідати про себе на іспанському: «Привіт! Як справи? Мене звати Таня. Мені 29. Я з України, а ти? Мені подобається подорожувати і я дуже люблю спати. А ще у мене є дві кішки ».

Вірніше, так. Hola. ¿Cómo estás? Me llamo Tanya. Tengo 29 años. Soy de Rusia. Y tu? Me gusta viajar y me gusta mucho dormir. Tengo dos gatos.

4. Зробити справжній відеоролик

Якщо ви не уявляли себе оператором і монтажером відео навіть в самих хвацьких мріях, пора діяти. Неможливе можливо – це правда.

Зовсім не вміючи – спочатку – звертатися з «мувімейкерамі» та іншими програмами з не менш страшними назвами, в цьому році відеоролики зробили Сергій Капличний, Лариса Парфентьева і Таня Бурцева.

Не пошкодуйте десяти хвилин, щоб подивитися, як кльово у них вийшло.

5. Їздити на велосипеді без рук

Звичайно, якщо вмієте їздити з руками