Чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребта

Чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребта. Потрібна обережність, оскільки випинання локалізовано біля головного мозку, неправильне вплив може погіршити стан.

Завдання мануальної терапії

Лікарі вважають, що масаж повинен входить в список процедур для комплексної терапії хребетної грижі. Розглянемо завдання, які повинна переслідувати гірудотерапія:

• Відновлення циркуляції крові і постачання тканин поживними мікроелементами.
• Усунення м’язового гіпертонусу.
• Знеболюючий ефект.
• Застій рідини усувається.
• Метаболіти краще виводяться.
• Знижується запальний процес.

Успіх масажу в даній області обумовлений професіоналізмом масажиста. Фахівець не буде використовувати жорсткі способи впливу, скручування, вдавлення, ривки. Подібні техніки сприяють затискання та ускладнень у вигляді параліча.Мануальние техніки, задіяні поза загостренням, дозволяють впоратися з болем, зміцнюють загальний стан. У профілактичних цілях використовують кілька різновидів масажу.

Які методи використовуються?

Значущим критерієм професійного підходу вважається діагностика всього стану в шийному отделе.На базі інструментального обстеження фахівець визначає складність хвороби і наслідки, що виникають в результаті розвитку болезні.После діагностики робляться висновки щодо необхідності проведення масажу при грижі в шийному відділі, наскільки може бути вираженою грижа, як визначити індивідуально різновид мануальної терапіі.Спеціалісти використовують: м’яке масажує вплив, класичне, сегментно-рефлекторне, точкове, банкове, шведський, масаж з використанням меду. Розберемося, як вищевказані різновиду діють під час хвороби.Грижі в шийному відділі з’являються при хворобах всього хребетного стовпа, остеохондрозі, сколіозі. Дегенеративні перетворення в кістках викликають ослаблення зв’язок і м’язів на спині. В результаті з’являється патологічна рухливість хребців і зміна положення пульпозного ядра.Мануальний терапевт впливає на окрему ділянку, в якому виявляється грижа, і на хребетний стовп цілком. Усунути захворювання за допомогою масажних технік складно, тому коли терапевт стверджує, що здатний вправити грижу, потрібно враховувати, що рівень його кваліфікації занадто нізкій.Подходящая техніка визначається по основні критеріям. Рухи все повинні бути плавними, різких ривків робити не потрібно. Фахівцю потрібно обходити хворий фрагмент хребта і глибинні м’язові тканини. Перелічимо основні різновиди масажу:

• Класичний масаж виконується курсами від 15 до 50 хвилин через добу при знижуються симптомів.
• Точковий масаж може впливати на кілька ділянок, якщо натиснути на них, буде усунуто напруга.
• Масаж з використанням банок, знімає застої, стимулює кровообіг, прекрасно розслаблює м’язові тканини, усуває токсини з місця запалення, знижує біль з різних відділів хребта.
• Медовий масаж проводиться із застосуванням меду і може впливати на нервові закінчення в голові.
• Шведський масаж вважається підвидом класичної методики.
• Використання льоду усуває біль і набряки в районі грижі.

Якщо всі сеанси проводити правильно, через 10 сеансів самопочуття стабілізується, усувається дискомфорт.

Детальніше про різновиди масажу

Класична процедура починається з погладжування по спині уздовж хребта і перпендикулярно його осі. Рухи плавно прискорюються, м’язові тканини розігріваються. Хребетний стовп при цьому не масажується. Потім шкіра трохи захоплюється і стискається, починаються постукування по спині кінчиками пальців, створюється незначна вібрація від попереку до шийного відділу. Подібні рухи стимулюють обмін речовин, покращують кровообіг і допомагають скорочувати м’язи. Проблемні ділянки на спині очищаються від токсинів. Завершується все незначним розслаблюючим массірованіем.Во час банкового масажу спина обробляється спеціальним маслом перед процедурою для нормального ковзання банок. Перед цим все пристосування обпікаються полум’ям. Такі банки можна ставити в пошкодженій ділянці і по всій довжині хребта.

гідромасаж

Така процедура чудово підходить для боротьби з грижею в шийному відділі хребта. Спрямований натиск води дозволяє усунути хворобливі симптоми, поліпшити загальне самопочуття. Струмінь води повинна відрізнятися комфортною температурою, організм пацієнта максимально розслабляється. Гідромасаж дає можливість зменшити тиск з хребта, підвищити рухливість дисків, зробити руху більш вільними. Такий метод хребетного витягнення вважається наілучшім.Безвредно і результативно усувається тиск з пережатого нерва, зникає біль, спазм в м’язових тканинах. Відбуваються аналогічні протипоказання до гідромасажу в класичному вигляді. Якщо правильно виконувати таку процедуру, ефективність масажу підвищується.

вакуумний

Цей різновид масування користується попитом, завдяки зручності проведення та результативності. Для процедури застосовуються силіконові банки або скляні. Такий масаж покращує лімфоток, кровообіг, завдяки вбирного ефекту. Перед установкою банки шкіра обробляється жирним кремом, потім ємність зсередини обробляється полум’ям і різко ставиться на потрібне место.Спіртовой гніт після обробки потрібно віджати, потім продовжити процедуру, щоб у пацієнта не виникали опіки. За рахунок утворюється вакууму банку втягує шкіру, після цього потрібно акуратно змістити його уздовж хребта в різних напрямках. Завдяки такій основі, ковзання не приносить дискомфорту і хворобливих ощущеній.

Нужно брати до уваги, що хребет вважається областю ризику,тому перед масажною процедурою потрібно проконсультуватися з лікарем, який визначить, чи потрібно така процедура в даний момент.

медовий масаж

Цей вид масажу при грижі застосовується часто, але висновки фахівців про нього відрізняються. Попередньо необхідно пройти обстеження у вертебролога для визначення форм грижі, оскільки велике запалення вважається протипоказанням до виконання процедури.Перед початком пацієнта укладають на живіт в комфортній для нього позиції, під гомілку підкладають валик. Головним матеріалом для масування вважається теплий мед в комбінації з смерековим маслом або оливковою.Організм пацієнта розігрівається за класичним методом. Хворий ділянку обробляється рідким медом. Коли в процесі розтирання ця маса загусне, долоні притискаються до попереку, а потім різко відриваються до тих пір, поки не з’явиться білий налет.Медовий масаж допомагає відновити рефлекси, кровопостачання, тому подібні методи використовуються, коли грижа в занедбаному стані.

Показання до процедури

Грижа вважається основним показанням до виконання масажу. Вплив на спину дозволяє отримати позитивний результат в таких ситуаціях:

• Шия болить, симптом переноситься на кінцівки і груди.
• Неприємні відчуття в руках і ногах, оніміння, поколювання, печіння.
• Мігрені, головні болі в різних місцях.
• Остеохондроз.
• Розлади ЦНС.
• Викривлення хребта.
• Негативні наслідки механічних пошкоджень в області спини.
• Розлади органів дихання і серця.

Масаж слід проводити досвідченим лікарем тільки після призначення фахівця. Самостійна терапія або залучення недосвідчених масажистів може привести до негативних наслідків. Щоб позбутися від проблем, краще поцікавитися, чи є у лікаря ліцензія на надання подібних послуг.

Чи можна робити масаж шийного відділу при грижі шийного відділу

Грижа міжхребцевого диска – це не завжди вирок до операції. У більшості випадків фахівці рекомендують спочатку консервативне лікування. Але деякі пацієнти сумніваються, чи можна робити масаж при грижі хребта . Якщо у Вас немає інших протипоказань, то, звичайно, лікар призначає курс масажу для профілактики або терапії цього захворювання. Грижа хребта . крім болю в спині, викликає ряд інших нездужань .Так, грижа шийного відділу провокує шум у вухах, головний біль і запаморочення і навіть вегето-судинну дістанію.Грижа грудного відділу негативно позначається на функціонуванні внутрішніх органів, викликає нечутливість в деяких областях тіла. Грижа може утворитисяпри падінні, підйомі тягарів і т.д.Массаж зміцнює м’язи спини . які підтримують хребет у потрібному положенні. Зазвичай призначають 10 сеансів з інтервалом в 1 день. Самомасаж або непрофесійний масаж, особливо дуже інтенсивний, не тільки небажаний, але і небезпечний при такому захворюванні .тому вкрай важливо знайти досвідченого фахівця з цього виду масажу. Але навіть в цьому випадку при гострого болю в ході процедури її негайно прекращают.Не масажують також ногу або руку, які можуть хворіти при грижах поперекового або шийного відділів хребта.

Масаж найбільш ефективний в комплексному лікуванні грижі міжхребцевого диска з методами фізіотерапії, мануальної терапії, лікувальною фізкультурою, постільною режимом (лежати на спині, піднявши ноги догори). Також необхідно приймати ліки, які Вам пропише невролог. Зазвичай це болезаспокійливі і протизапальні препарати.

Будь-яке захворювання легше попередити, ніж лікувати. Зарядка, пробіжка, контрастний душ, комплекс спеціальних вправ по зміцненню спини допоможуть Вам уникнути цього недуга.Грижа міжхребцевого диска не завжди призводить до хірургічного втручання. При огляді, а також за допомогою сучасних діагностичних приладів лікар визначить, чи можна робити масаж при грижі хребта в Вашому випадку або необхідні якісь інші, більш радикальні методи лікування.

Масаж при грижі шийного відділу хребта

Чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребта? Дане питання цікавить практично всіх тих людей, які зіткнулися з цією проблемою в своїй жізні.Как показує практика, робити таку процедуру можна, тільки розглядати це питання необхідно в кожному конкретному випадку, беручи до уваги протипоказання і інші чинники, які можуть негативно вплинути на організм і тільки погіршити результат.Обратіте увагу на основні моменти, які важливі при виборі масажу спини при наявності грижі:

Питання про те, чи можна робити масаж при грижі турбує багатьох людей, що страждають від цього захворювання. Кілька десятиліть тому грижа вважалася чи не універсальним діагнозом для всіх людей, які страждають від болю в спині. Це було пов’язано з тим, що на рентгенівських знімках у цих людей виявлялося випинання пульпозного ядра.

В результаті цієї помилки, в минулому столітті проводилося велике число непотрібних хірургічних операцій з видалення грижі, багатьох з яких можна було уникнути. У сучасній медицині лікування хребетної грижі, в більшості випадків, консерватівное.Больному рекомендують носити корсетний пояс, проходити фізіотерапевтичні процедури, застосовувати медичні блокади для зняття больового синдрому. З поширенням процедури МРТ медики з’ясували цікавий факт – у багатьох пацієнтів виявлялася грижа хребта, але багато хто з них не відчували ніяких ознак болю або дискомфорту.

Відповідно, можна зробити висновок, що не завжди наявність грижі стає причиною больових відчуттів. Однак якщо після медичного обстеження ніяких інших відхилень у здоров’ї, крім наявності грижі не виявлено, то можна бути впевненим, що саме це захворювання є причиною болю і вжити заходів щодо його лікування.

Поряд з перерахованими вище консервативними методами лікування хребетної грижі, багато хворих замислюються про доцільність масажних процедур.Прі грижах шиї строго заборонені мануальні масажі, що включають в себе скручування, різкі рухи і все інше, що може послужити причиною різкого переміщення хребетних дисків і посилення захворювання.

Масаж при грижі шиї протипоказання при грижах великого розміру, а також гострому больовому синдромі.

При правильному масажі, як правило, після десятої процедури хворі відчувають суттєве полегшення, зниження болю і дискомфорту і значно поліпшуються їх самопочуття і настроеніе.По великим рахунком, при шийних грижах можуть використовуватися дуже багато видів масажу і, тут, на перший план виходить техніка їх виконання.

• обов’язковий постільний режим;
• новокаїнові блокади больових ділянок;
• знеболювальна терапія;
• фізіопроцедури.

 

У періоди слабшання больового синдрому призначається лікувальна фізкультура і массаж.Для розвантаження і фіксації ураженого відділу хребта, пропонується одягати полегшений корсет або пояс штангіста.Прі паталогії остеохондрозу успішно проводяться сеанси лазерного лікування. З урахуванням ступеня випинання диска призначаються поодинокі або багаторазові курси лазерної терапії.

У період помірного больового синдрому лазер швидко зменшує набряки і запалення, знімає больові відчуття. Найбільш ефективна лазерна обробка хребта при грижах шийного відділу. Тут до дисків відкритий більш вільний доступ з бічної поверхні шиї. Нова методика – лазерофорез, теж дає позитивні результати при лікуванні грижі хребта без операції.

Після якісної фіксації насадки фахівець починає повільно водити аспіратор по больовий зоні. Рухи і інтенсивність виконання будуть залежати від характеру болезні.Основной ефект процедури вакуумного масажу полягає в посиленні лимфооттока, поліпшення кровообігу.

класичний масаж

Слід зазначити, що масажист без медичної освіти – це не лікар. Тому питати його ради про проходження сеансів масажу не слід. Найкраще, попередньо проконсультуватися з вашим лікарем (невропатологом або терапевтом).

1. Підводячи підсумок, можна відзначити основні плюси проходження сеансів масажу:
2. Масаж повинен бути розслаблюючим, заспокійливим, пацієнт повинен відчувати тільки приємне відчуття розслабленості.
3. Будь-яке посилення болю, який виник в результаті впливів мануального терапевта – це достатня причина для припинення сеансу.

Необхідно виконувати масаж спини і страждає кінцівки, т. К. В результаті здавлювання нервових корінців виникає біль, оніміння, зниження м’язової сили не тільки в спині, але і в кінцівки на стороні поразки. Основними принципами консервативного лікування гриж у дітей і дорослих є своєчасність звернення до лікаря і чіткість у виконанні його приписів.

На що слід звернути увагу

Види масажів, рекомендованих при грижі хребта:

1. Загальний масаж . Процедуру починають з розтирань і погладжувань в області хребта. До місця локалізації патології прикладають точковий вплив, яке виконує згідно гальмівний методикою. Завдяки застосуванню класичної загальною методикою, вдається поліпшити відтік крові, мінімізувати ймовірність набряку, відновити тонус нервової системи і реалізувати ефект знеболення і розсмоктування.
2. Вакуумно-баночний масаж . Дана методика заснована на поєднанні масажних і фізіотерапевтичних процедур, яке за ефективністю впливу можна порівняти з відвідуванням з лазні або сауни. Такий масаж надає стимулюючу дію на периферичний кровообіг, що дозволяє зменшити застійні явища і зняти м’язовий гіпертонус. Подібні процедури дозволяють здійснювати точковий вплив на область біоактивних точок.
3. Сегментарний масаж . Його застосовують для впливу на зону виходу корінців спинного мозку з хребта. Це дуже щадна методика, що реалізується в строго відведеній області додатки, що є запорукою максимальної успішності процедури. Відносно техніки розтирань, разминаний, вібрацій і погладжувань допускається деякий модифікування, однак при цьому необхідно враховувати рефлекторний вплив.

Чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребта?

Грижа утворюється в результаті нестабільності міжхребцевого диска, яка призводить до розриву фіброзного кільця. Грижа супроводжується болем і обмеженням рухливості і вимагає комплексного кваліфікованого лікування.

лікування грижі

Грижа в шийному відділі характеризується больовим синдромом, інтенсивність якого залежить від того, які диски нестабільні. Біль з’являється в результаті тиску грижі на нервові корешкі.Опасность міжхребцевої грижі полягає в ризику повного знерухомлення через стиснення нервових корінців. Успішне лікування залежить від своєчасного звернення до лікаря. На пізніх стадіях хвороба лікується тільки хірургічним втручанням. Лікування грижі включає:

• купірування больового синдрому;
• зняття гіпертонусу м’язів;
• лікувальні вправи.

Лікування триває не менше трьох місяців. Для прискорення одужання пацієнтам призначаються разогревающие мазі для поліпшення місцевого кровообращенія.Опасность освіти грижі в шийному відділі полягає в ризику передавлення спинномозкової артерії, тому захворювання часто супроводжується порушенням мозкового кровообігу і супутніми цьому явищу мігренню і головокруженіем.Для усунення цих симптомів показаний прийом судинорозширювальних препаратів для поліпшення кровопостачання мозга.https: //www.youtube.com/watch? v = ZSRnYGSh7XIЛечебная фізкультура призначається тільки після купірування больового синдрому. Мета вправ – зміцнити м’язи і забезпечити правильне положення шийного відділу хребта. Виконання вправ дозволяє поліпшити розподіл навантаження на весь позвоночнік.Как правило,фізіотерапія при лікуванні грижі не застосовується через її низьку ефективність. Фізіотерапевтичні методи лікування можуть використовуватися тільки для усунення супутніх симптомів. Наприклад, якщо грижа шийного відділу супроводжується мігренню, електростимуляція допомагає розширити судини і поліпшити кровопостачання мозку.

Масаж і грижа

Масаж для полегшення стану при наявності грижі в шийному відділі застосовують тільки на початковій стадії хвороби. Однак вибір методики здійснюється тільки лікарем індивідуально для кожного пацієнта, залежно від місця локалізації грижі, її розмірів і ступеня нестабільності дісков.Массаж при грижі хребта ефективно сприяє зняттю гіпертонусу м’язів. При розслабленні м’язів тиск на нервові корінці припиняється і біль іде. Щоб не нашкодити власному здоров’ю, важливо проконсультуватися з лікарем про доцільність масажу і чи можна його робити в конкретному случае.Массаж при грижі хребта повинен виконувати тільки кваліфікований лікар.

Різновиди мануальної терапії

Найбільш ефективними методами мануальної терапії при грижі шийного і поперекового відділів є:

• масаж Шиацу;
• шведська мануальна терапія;
• крижаний масаж.

Масаж при грижі шийного відділу хребта за методом Шиацу спрямований на розслаблення нервової системи пацієнта і м’язів. Ця техніка дозволяє швидко і ефективно зняти спазм. Під час впливу лікар з різною інтенсивність тисне на больові точки спини пацієнта. Сеанс масажу Шиацу супроводжується сильним болем через вплив на больові точки. Проте, вже після одного сеансу м’язи розслабляються, і пацієнт швидко йде на поправку.Шведская техніка мануального впливу заснована на м’яких тривалих рухах. Спеціаліст розтирає м’язи, супроводжуючи це поплескуванням і погладжуванням. В результаті розслабляються м’язи, і йде нервове перенапруження. Такий м’який і делікатний лікувальний масаж позитивно впливає не тільки на хребет пацієнта, але і на його нервову систему.Крижаний масаж проводиться за допомогою спеціального мішечка з льодом. Цей вид впливу сприяє купірування больового синдрому і поліпшення кровообігу. Його рекомендують для лікування грижі поперекового і шийного відділу. Вплив холодом допомагає зняти набряк і розслабити напружені мишци.Для лікування грижі не застосовують інтенсивну мануальну терапію, яка супроводжується скручуванням і розтягуванням. Це може призвести до зміщення дисків і стрімкого прогресування хвороби. Хороший результат показує точковий масаж і акупунктура.

Що слід пам’ятати?

Рішення про те, чи можна лікувати грижу поперекового відділу масажем приймає лікар на основі обстеження. Прямуючи до масажиста на перший сеанс, обов’язково слід взяти з собою результати томографії та рентгенографії і показати їх спеціалісту.Массаж шийно-комірцевої зони можна проводити з використанням розігрівають мазей. Це сприяє поліпшенню кровообігу і допомагає вгамувати біль. Слід пам’ятати, що при гострому запаленні мануальна терапія не проводітся.

Как швидко подіє масаж, залежить від особливостей перебігу захворювання у пацієнта. Деякі хворі відзначають значне полегшення вже після першого сеансу, однак найчастіше видимі результати помітні після п’яти-семи сеансов.Максімально швидкий ефект дає масаж Шиацу, проте не кожен пацієнт може витримати таку процедуру,особливо якщо вона проводиться вперше. Цю техніку можна замінити шведської мануальною терапією, яка по праву вважається однією з найбільш сприятливих. Така методика направлена ​​на роботу з м’язами і не зачіпає міжхребетні діскі.Массаж можна робити тільки на початковій стадії хвороби. При збільшенні розмірів міжхребцевої грижі збільшується нестабільність тендітних дисків шийного відділу, тому мануальна терапія стає небезпечною.тому мануальна терапія стає небезпечною.тому мануальна терапія стає небезпечною.

масаж вдома

Придбати все необхідне для масажу не складає труднощів, тому багато пацієнтів вважають, що грижу можна вилікувати самостійно. Це серйозна помилка, яка може привести до небезпечних незворотних последствіям.Массаж повинен виконувати тільки фахівець, грунтуючись на результатах комп’ютерної діагностики та рентгенографії. Самостійні спроби зробити масаж тільки погіршать стан.

Міжхребетні диски шийного відділу відрізняються невеликими розмірами, вони дуже крихкі і м’які.

Грижа супроводжується нестабільністю дисків, тому будь-яка необережна рух може привести до небезпечних змін в шийному отделе.В руках досвідченого масажиста вже після кількох сеансів кожен пацієнт відзначає значне поліпшення стан. Щоб мати можливість вилікувати грижу одним тільки масажем, слід вчасно звернутися до фахівця.

 

Масаж при грижі шийного відділу хребта

Існує безліч методів лікування шийної грижі, як консервативних, так і радикальних. У число консервативних входить масаж, що викликає безліч споров.Полезен або шкідливий масаж при грижі шийного відділу хребта? Як правильно робити масаж? Які техніки виявляються найбільш ефективними? Як діє масаж? Яку користь приносить організму? Чи можна робити масаж при шийної грижі в домашніх умовах? Рішення про необхідність масажу повинен приймати лікар, враховуючи індивідуальні особливості пацієнта. Попередньо необхідно пройти комплексне обстеження і проконсультуватися у профільних фахівців, щоб врахувати наявні протипоказання і можливість небажаних последствій.Массаж рекомендується комбінувати з фізіотерапевтичними процедурами і вправами лікувальної гімнастики.

Правила проведення масажу

• Щоб масаж не приніс замість користі шкоди, необхідно дотримуватися кількох правил:
• Слід використовувати техніку, що забезпечує максимальне розслаблення м’язів спини, що підтримують шийний відділ хребетного стовпа.
• Всі рухи повинні бути плавними і поступовими.
• Не можна робити скручують і різких рухів, здатних різко перемістити хребетні диски та погіршити стан хворого.
• Забороняється масажувати шию при великих грижах і сильного болю.

Якщо масаж проводиться за всіма правилами, то достатньо 10 сеансів, щоб пацієнт відчув суттєве полегшення. Завдяки розтягуванню хребта послаблюються болю, зникає дискомфорт, піднімається настрій.

Види масажу при шийної грижі

При шийних грижах можна застосовувати різноманітні види масажу, але при цьому слід звертати увагу на техніку їх виконання. Масажист цілеспрямовано діє на поверхневу мускулатуру, знімаючи напругу, при цьому не зачіпаючи глибинних м’язів і позвоночніка.Особенно рекомендуються при грижі шийного відділу розслаблюючі і точкові техніки:

• шведський масаж;
• масаж Шиацу (Шиатсу);
• масаж з льодом.
• шведський масаж

Широкої популярності набув шведський масаж, який використовується вже близько двохсот років. Він характеризується легкими рухами. Вони добре розминають м’язи і майже не діють на хребетний стовп.

шиацу

Ця широко використовувана техніка веде своє походження з Японії, але заснована на принципах китайської медицини. Масаж Шиатсу надає ефективну дію при шийної грижі, відновлює енергетику організму, сприяє набуттю душевної гармонії, що сприяє швидкому виздоровленію.Во час процедури масажист впливає на певні точки спини, в результаті чого мускулатура спини максимально розслабляється.

Масаж з льодом

Техніка масажу з використанням льоду представляє особливий інтерес і відрізняється високою еффектівностью.Болевие відчуття при грижі з’являються через те, що патологічне утворення випинається, стаючи причиною обмеження нервових структур і розвитку запальних процесів. Лід же відомий як відмінний анестетик. Він знімає набряки і запалення, завдяки чому послаблюється больовий сіндром.Сочетаніе масажних технік і впливу холодом дозволяє істотно підвищити ефективність процедури і досягти відмінних результатів в боротьбі з грижею.

користь масажу

Масаж при грижі шийного відділу хребта надає сприятливу дію на організм:

• прискорює циркуляцію крові;
• виводить з м’язової тканини молочну кислоту;
• зменшує больові відчуття;
• підвищує рівень ендорфінів в крові, в результаті чого поліпшується настрій, з’являється позитивний настрій.

Масаж в домашніх умовах

Масаж допомагає поліпшити стан хворого і прискорити одужання, але його вартість досить висока і не кожному «по кишені». Тому багато людей намагаються робити масаж будинку. З цією метою вони вдаються до допомоги родичів, набувають різні масажери і інші пристосування. Але діяти подібним чином при шийної грижі категорично протівопоказано.Конечно, можна купити все необхідне і вивчити техніку масажу, використовуючи відповідні інструкції, але все ж без медичної освіти не вдасться вникнути в усі нюанси процедури, без знання яких можна пошкодити шию і викликати незворотні ускладнення. Тому при грижі шийного відділу слід звертатися тільки до професійних масажистів.

Особливості масажу при шийної грижі

Головна особливість полягає в тому, що робити масаж можна лише на початкових стадіях хвороби, коли випинання майже непомітно. Якщо ж впливати на шийну грижу, що досягла великих розмірів, то можна викликати обмеження, яке здатне стати причиною небезпечних наслідків, включаючи параліч і смертельний ісход.Поетому при грижі шийного обробити проводити мануальну терапію повинен тільки досвідчений фахівець. До того ж він повинен діяти тільки в профілактичних, а не лікувальних целях.Массаж при шийної грижі може служити тільки доповненням до традиційних методик, а не їх заміною.

Головним «передвісником» грижі шийного відділу і фактором провокуючим її формування є остеохондроз. Слід знати, що на відміну від шийної грижі, при якій масаж здатний надати шкоду, через що вимагає попереднього обстеження і консультації лікарів, масаж при остеохондрозі завжди приносить користь.

Зазвичай, якщо людина не піддавався травмування, болю, що виникають в області спини, є свідченням розвитку остеохондрозу. Прояви цієї хвороби можуть значно варіювати в залежності від безлічі факторів. Тому методика проведення масажу повинна підбиратися індивідуально для кожного пацієнта.

Масаж при грижі хребта шийного відділу

• Масаж при грижі шийного відділу хребта  дозволено робити лише за призначенням лікаря.
• Саме тому при появі болю не варто відразу згадувати про техніку самомасажу або шукати відповідного фахівця.
• В першу чергу необхідно відвідати невролога і пройти обстеження для встановлення причини болю.
• Тільки після установки діагнозу і визначення причини хворобливих відчуттів можна вирішувати питання про допустимість і доцільність масажу.
• При грижах шийного відділу хребта виконання масажу можна довірити лише професіоналам.

Причини і симптоми міжхребцевої грижі шийного відділу

Між хребцями шиї знаходяться міцні пружні подушечки, які називаються міжхребцевими дисками. При випинанні одного або декількох цих дисків за встановлені фізіологічні межі, розрив фіброзного кільця і виході ядра діагностують міжхребцеву грижу. Вона утворюється під впливом таких чинників :

• травми;
• неправильне харчування, при якому в організм надходить недостатня кількість корисних речовин;
• низька фізична активність;
• куріння;
• вікові зміни, при яких порушується процес природного харчування диска, його висушування, зниження міцності і пружності;
• неправильна постава, наприклад, при роботі за комп’ютером, в результаті якої збільшується навантаження на шийний відділ хребта.

Грижі можуть формуватися поступово. Спочатку фіброзне кільце міжхребцевого диска слабшає і починається протрузія в хребетний канал. При погіршенні стану ядро диска виходить за його межі: воно може залишатися пов’язаним з диском або повністю відокремиться від него.

При грижі шийного відділу пацієнти скаржаться на :

• тупу, гострий біль в області шиї, лопаток, яка може віддавати в руку;
• оніміння, поколювання в плечах, руках;
• посилення больових відчуттів при поворотах або зміні положення тіла;
• головну біль;
• скачки артеріального тиску;
• шум у вухах, поява мушок перед очима.

У деяких випадках шийні грижі провокують здавлювання спинного мозку.

Основні методи лікування грижі

При появі грижі в шийному відділі хребта лікарі можуть призначити консервативне лікування. Рекомендують такі препарати :

• протизапальні засоби, призначені для зменшення інтенсивності запального процесу і зняття набряку;
• міореклаксанти, за допомогою яких вдається мінімізувати м’язовий спазм;
• анальгетики, які необхідні для зменшення больових відчуттів.

При неінтенсивних болях призначаються нестероїдні протизапальні засоби. Також рекомендуються фізіотерапія (масаж, теплові процедури). У запущених випадках показано хірургічне лікування . Операцію призначають, коли при використанні консервативних методів не вдається досягти бажаного ефекту. Хірург може видалити міжхребцевий диск .

Застосування масажу при грижі хребта шийного відділу

Одним з фізіотерапевтичних методів лікування міжхребцевої грижі є масаж . Але робити його дозволено лише за показаннями врача.Паціенти повинні розуміти, що необхідно повністю виключити застосування методик мануальної терапії на шийному відділі хребта. Заборонено його скручувати, смикати. Адже це погано впливає на стан міжхребцевого диска, який і так перебуває в нестабільному стані. Масаж повинен бути легким . Якщо масажні руху будуть грубими, то підвищується ймовірність посилення м’язового спазму. В результаті тиск висунувся диска на спинномозковий канал посилиться.

Як масаж може допомогти при грижі шийного відділу

Якщо після проведення комплексного обстеження лікар призначає масаж, то варто прислухатися до його рекомендацій. При виконанні м’якого масажу вдається досягти розслаблення м’язів. В результаті больові відчуття мінімізуються. Правильно виконаний масаж дозволяє :

• поліпшити кровопостачання в м’язах, головному мозку;
• зменшити тиск на нервові закінчення;
• розім’яти затиснуті м’язи, усунути їх спазм;
• підвищити концентрацію ендорфінів в крові, завдяки чому поліпшується настрій.

Фахівці рекомендують поєднувати масаж з виконанням інших фізіотерапевтичних процедур і лікувальною гімнастикою.

На яких стадіях можна робити масаж?

При появі болю в шиї, між лопатками затягувати з візитом до лікаря не варто. Якщо грижа буде діагностована на ранній стадії, то поліпшити стан можна спробувати без операції. Масаж дозволено робити лише на ранніх стадіях захворювання . Він повинен стати одним з компонентів комплексної терапії. Деякі прийоми і руху при грижах не застосовуються, тому необхідно попередити масажиста про наявну проблему.

 

Протипоказання до застосування масаж при грижі хребта шийного відділу

Не завжди при діагностованою грижі рекомендують масажні процедури. Їх не можна робити, якщо захворювання перейшло в запущену форму . При випаданні ядра міжхребцевого диска за допомогою масажних процедур нормалізувати стан не получітся.Прі секвестрации грижі масаж заборонено делатьПрі запущених формах захворювання масаж може лише спровокувати погіршення стану. Через грижі можуть застрягати навколо нервові закінчення. Найбільш небезпечним наслідком такого защемлення є параліч пацієнта. Також не рекомендують проводити масажні процедури при появі :

• лихоманки, ГРВІ, гострих інфекційних захворювань;
• проблем з серцево-судинною системою;
• дерматологічних хвороб;
• захворювань кісткової тканини, наприклад остеомієліті;
• розладах функціонування шлунково-кишкового тракту;
• висипу, гнійників на шкірі.

Однозначним протипоказанням до проведення масажу є діагностовані онкологічні захворювання . Не можна довіряти шию і спину масажистам без профільної освіти. При наявності серйозних проблем з хребтом любителі можуть тільки нашкодити .

Види і техніка виконання масажу при грижі хребта шийного відділу

Фахівці знають масу методик масажу, при яких дія йде як на поверхневі, так і на глибокі м’язові тканини. При грижі можуть рекомендувати один з таких видів масажу :

• класичний;
• шведський;
• медовий;
• з льодом;
• шиатсу;
• вакуумний.

Зверніть увагу на етапи проведення класичного масажу при грижі діскаПрі виконанні класичного і шведського видів масажу фахівець спочатку погладжує і розтирає тканини в поздовжньому і поперечному напрямку. Поступово руху прискорюються для того, щоб м’язи максимально розігрілися. Сам хребет при цьому чіпати запрещено.После розігріву починають захоплювати і здавлювати шкіру, постукувати кінчиками пальців і поплескувати по спині долонями так, щоб з’явилася легка вібрація. Рухатися масажист починає від попереку, поступово доходячи до шеі.Классіческій і шведський масажі сприяють прискоренню тканинного обміну речовин, поліпшення кровотоку. З їх допомогою м’язи розслабляються, з тканин починають виводитися токсини. Шведський масаж є варіацією класичного масажу. При його виконанні задіюється тільки верхній м’язовий шар і шкіра. Він показаний тим людям, у яких є проблеми з серцево-судинною системою. При виконанні класичного масажу при грижі шийного відділу хребта фахівець може робити такі масажні руху :

• погладжування і розтирання;
• розминка;
• поплескування;
• вібрація.

Погладжують і розтирають руху необхідні для підготовки м’язів спини, їх розминки. Розминка проводитися за допомогою двох рук: фахівець захоплює шкіру, перекочує її, здавлює. Ці рухи максимально активізують кровообіг, прискорюють обмінні процеси в тканинах, сприяють виведенню токсинів. Поплескування активізує процеси скорочення м’язів і їх расслабленія.Завершающім етапом кожного масажу є погладжування і розслаблення. Руками масажист опрацьовує м’язи спини, шиї, але сам хребет при цьому не зачіпається. Також при грижах дозволений медовий масаж. На шкіру наноситься мед тонким шаром, в нього можна попередньо додати ялицеве масло. Масажист розминає поверхню спини і починає поплескувати по ней.Благодаря прилипання і отлипания долонь дратуються шкірні рецептори. Медовий масаж є одним з методів рефлексотерапії, він допомагає зменшити неврологічні прояви, що виникають при міжхребцевої грижі. Для виконання банкового масажу потрібно попередньо змастити шкіру масажним маслом . Силіконові банки трохи стискаються і приставляються до спини, скляні попередньо обробляються полум’ям для створення в них вакууму.

При установці банки на спину шкіра повинна всмоктатися всередину приблизно на 2 мм. Завдяки цьому стимулюється кровообіг, усуваються застійні явища, розслабляються м’язи.

Залежно від обраної техніки виконання масажу можна використовувати :

• 1-2 банки , які водяться на протязі 3-10 хвилин уздовж м’язів спини і шиї прямолінійними, круговими, зигзагоподібними рухами до тих пір, поки не з’явиться стійка гіперемія тканин;
• 10-16 банок , які встановлюються на 15-25 хвилин на поверхню спини.

Ефективним при грижах шийного відділу хребта може стати точковий масаж ШіатсуПрі проведенні банкового масажу пацієнт може відчувати невелике печіння або відчувати тепло . Зняти банки легко, необхідно просто легко притиснути шкіру біля їх горлишка.Благопріятно впливає на стан пацієнтів при грижі грамотно виконаний точковий масаж Шиатсу . Спеціаліст впливає на певні участкі.С допомогою тиску на активні точки знімається напруга, нервова і м’язова системи розслаблюються. Масажист впливає на кожну больову точку протягом 10-30 секунд. Тиснути він може пальцями, ліктями, кулаками.

Процедура є досить болючою, але потерпіти біль варто для отримання бажаного результату.

Довів свою ефективність при грижах в шийному відділі хребта масаж з льодом . Холод, прикладений до проблемного ділянці, діє як знеболююче. Він сприяє мінімізації запального процесу і зменшення набряку тканин, який виникає в результаті воспаленія.Также за допомогою процедур з холодом сповільнюється процес передачі нервових імпульсів з проблемної області. А це сприяє зменшенню больових відчуттів.

висновок

При виявленні міжхребцевої грижі шийного відділу на ранніх стадіях лікар може призначити консервативне медикаментозне та фізіотерапевтичне лікування. Одним з обов’язкових компонентів терапії є масаж .

• Міжхребцева грижа у шийному відділі може виникнути через травми, вікових змін, неправильного харчування і низької фізичної активності.
• При грижах шийного відділу хребта пацієнти скаржаться на болі в шиї і області між лопатками , оніміння, поколювання в руках, плечах, м’язову слабкість, головний біль.
• Масаж дозволено робити лише в тих випадках, коли грижа була виявлена на ранній стадії . Відмовитися від масажу необхідно при ГРВІ, високій температурі, порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту, болях в животі, проблеми з серцево-судинною системою, онкологічних захворюваннях.
• Залежно від стану може бути рекомендований класичний, шведський, точковий, баночний або медовий масаж . Всі види сприяють зняттю м’язової напруги, розслаблення м’язів, прискоренню виведенню токсинів.

Масаж при грижі шийного відділу хребта

Грижа шийного відділу хребта, неприємне захворювання, що обмежує рухливість, комфорт життя. Утворюючи від частої, нерівномірне навантаження на хребет або вікового ослаблення тканин. У цій статті ми розглянемо масаж, як метод лікування цієї недуги.

Що це таке?

Хребет людини складається з дисків, що мають полужидкое ядро, оточене фіброзним кільцем. Внаслідок різних причин, фіброзне кільце втрачає свою міцність, пружність, розривається, а ядро ​​виходить назовні, утворюючи грижу (випинання) .Строеніе шийного відділу хребта

Показання та протипоказання до масажу

Чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребта? Однозначної відповіді для всіх немає, кожен пацієнт розглядається, як індивідуальний випадок. Ми наведемо лише свідчення до процедури і ситуації, в яких її застосовувати не слід.

показання

Головне показання до проведення масажу – наявність грижі. Впливу на спину приносять позитивний ефект при:

• болях в шиї, що віддають в руки, ноги, груди;
• неприємні відчуття в кінцівках: оніміння, поколювання, печіння;
• мігрені, частих головних болях, різної інтенсивності і локалізації;
• остеохондрозі, остеопорозі (виконується з обережністю, після консультації лікаря);
• захворюваннях центральної нервової системи;
• викривленнях хребта (сколіоз, кіфоз);
• негативні наслідки механічних пошкоджень спини (після того, як рани вже зажили);
• хворобах органів дихальної і серцево-судинної систем (потрібна додаткова консультація лікаря).

Масаж повинен проводитися досвідченим лікарем (ортопедом або мануальним терапевтом) тільки після призначення лікаря. Самостійне лікування або залучення недосвідчених фахівців-любителів призведе до непередбачуваних последствіямМассаж при грижі шийного відділу повинен проводити тільки професійним мануальним терапевтомЧтоби убезпечити себе, рекомендується запитувати у лікаря ліцензію або документ, що підтверджує відповідний рівень кваліфікації / освіти для проведення сеансів терапії.

Протипоказання

Кваліфікований лікар, перш ніж призначити процедуру, повинен уважно вивчити історію хвороби пацієнта, щоб виключити такі стани:

• загострення хронічних хвороб;
• інфекційні процеси, що супроводжуються підвищеною температурою тіла;
• підвищена кровоточивість;
• наявність гнійних і / або запальних процесів в організмі;
• будь-які шкірні хвороби;
• захворювання психіки, підвищена збудливість пацієнта.

Всі перераховані вище стану є протипоказаннями до проведення масажу, оскільки призводять до непередбачуваних негативних змін для больного.Существует також ряд тимчасових обмежень для процедури: наявність на спині ранок, подряпин, бородавок, папілом, пухлиноподібних утворень. В такому випадку вплив на спину можна буде виконати після усунення перерахованих випадків.

процедура

Масаж при міжхребцевої грижі шийного відділу надає наступний ефект:

1. Тактильне взаємодія з шкірою, що приводить до розширення судин, стимулювання припливу крові, поживних речовин, завдяки чому знімається запалення, запускає регенерацію тканин.
2. Роздратування ЦНС за рахунок дотиків до нервових провідників. Залежно від характеру впливу надає збудливу або заспокійливу дію.
3. Сприятливо впливає роботу серцево-судинної системи за рахунок забезпечення припливу крові від органів до шкіри, що стимулює роботу серця, розганяє застійні процеси.
4. Усунення застоїв, затискачів м’язового апарату завдяки розтирання шкіри, розігріву тканин.
5. Підвищення еластичності, рухливості опорно-рухового апарату при опрацюванні всіх відділів хребта.

Крім перерахованого вище, тактильне вплив на спину стимулює всі види обмінних процесів організму, прискорюючи обмін речовин, покращуючи засвоюваність білків і мінералів.