7 ознак наближення розлучення
Відносини між чоловіком і жінкою – складна сфера життя, в якій не завжди працюють традиційні психологічні та психотерапевтичні методики. Чоловік і дружина – це сім’я, але при цьому люди залишаються окремими особистостями і при бажанні можуть розлучитися.
Але, розлучення завжди важко переноситься обома подружжям, і не завжди є правильним виходом з ситуації, що склалася. У більшості випадків відносини можна врятувати, якщо вчасно розпізнати ознаки наближається розлучення.
Давайте розглянемо 7 таких сигналів, розпізнавши які можна врятувати сім’ю і відновити в ній любов і гармонію.
1. Партнери неохоче вкладають у відносини
Так влаштований наш мозок – якщо він знаходить щось безперспективним, він вже не генерує енергію для цього. Тому, зрозуміти, що відносини гаснуть можна за цією ознакою. Якщо хтось із партнерів, або ж обидва, перестають працювати над розвитком відносин або вкладаються в них неохоче, з почуття обов’язку, це тривожний сигнал, на який необхідно терміново реагувати.
2. Ви часто думаєте про розлучення
Як правило, про розлучення подумують практично всі пари в найскладніші і кризові періоди. Це нормальні думки, адже в будь-який некомфортною ситуації наш мозок шукає варіанти виходу з неї і переглядає різні способи. Але, в гармонійних парах, як правило, далі цих думок справа не заходить.
Тривожний сигнал – коли ці думки все частіше приходять в голову, навіть якщо немає ніяких видимих причин, тобто, подружжя не в сварці. Думки про розлучення можуть приймати форму мрій про вільне життя, жалю про одруження або заміжжя, або навіть виглядати як продумування побутових і бюрократичних нюансів процесу.
Часто поява таких думок говорить про те, що у відносинах біда.
3. Небажання проводити час разом
Кожній людині необхідно іноді побути на самоті і це є абсолютною нормою. Навіть в самих щасливих парах іноді партнери «відпочивають» один від одного, ведуть свою життя, реалізовують свої інтереси і цілі.
Але, у всьому цьому присутній глибокий зв’язок один з одним, люди нудьгують, і коли зустрічаються, приділяють одне одному максимум часу і уваги. В розпадаються парах всього цього немає.
Про проблеми у відносинах говорить небажання бачити свого партнера, знаходиться з ним поруч довгий час, спроби всіляко уникнути будь-яких контактів, навіть коли між людьми немає сильного емоційного напруження.
4. Байдужість
В емоційно здорових і щасливих парах завжди вирують емоції. Звичайно ж, в кожній родині по-різному, в залежності від темпераменту подружжя.
Але, в будь-якому випадку, напруга емоцій присутній, люди проживають яскраву, наповнену найрізноманітнішими почуттями життя. В руйнуються парах на зміну емоціям приходить байдужість.
Наприклад, дружина вже не реагує бурхливої радістю на повернення чоловіка з тривалого відрядження. Чоловіка вже не дратують серіали дружини, а вона байдуже ставиться до розкиданих шкарпеток.
5. Відсутність відвертих розмов
Люди, відносини яких йдуть до руйнування, рідко розмовляють про щось крім побуту.
Вони можуть розмовляти про те, чия черга сьогодні вигулювати собаку або виносити сміття, хто по дорозі з роботи заїде в магазин за продуктами або сплатить рахунки за комунальні послуги, але більше не довіряти один одному свої душі і справжні думки.
Така поведінка говорить про те, що стіна між подружжям вже виросла, і щоб зруйнувати її доведеться наполегливо працювати, причому знадобитися працю і бажання обох подружжя.
6. Стає менше загальних цілей
Спочатку одружуючись партнери мають масу загальних цілей і бажань, і як правило, з часом вони коригуються, але тим не менш, залишаються. Гармонійні пари часто щось планують разом, хочуть цього і досягають.
Неважливо, що це – мрії про спільну дитину або про відпочинок за кордоном, важливо те, що партнери однаково хочуть цього і намагаються, щоб отримати бажане. Але, в охололих парах таке не спостерігається.
Віддалилися один від одного подружжя вже не мають спільних бажань, часто відзначають, що не можуть знайти згоди в якихось навіть дріб’язкових питаннях, що не можемо уявити разом. Мозок людини, як вже говорилося вище, перестає бачити перспективність відносин, і не генерує енергію та ідеї для цього.
7. Партнери практично не телефонують
Закохані і люблячі люди, у яких в стосунках гармонія і щастя, часто телефонують, розповідають один одному, як у них пройшов день, що їх зворушило або вразило, цікавляться настроєм і самопочуттям один одного. В руйнуються парах такого немає. Люди практично не телефонують протягом дня, не говорять про дрібниці, а тільки по справі. Іноді спілкування взагалі переривається, і це не доставляє жодному з партнерів дискомфорту.
Врятувати руйнуються відносини можна, але тільки в тому випадку, якщо на самій ранній стадії зайнятися цим, а також, якщо у відновленні будуть зацікавлені обидва партнера. Реанімувати то, що вже знищено, і існує тільки на папері, практично неможливо.
Олена, www.garmoniazhizni.com
Як зрозуміти, що пора розлучатися з дружиною або чоловіком: ознаки швидкого розлучення і поради психолога
Ще в минулому столітті шанувалися встановлені століттями традиції, тому про розлучення мало хто говорив. У сім’ях панував батько. Його слово було законом. Жінка не мала ніяких прав. Її обов’язком було почитати і слухатися чоловіка, при цьому неважливо, правий він чи ні. Непоодинокими були й випадки насильства в шлюбі, так би мовити в виховних цілях.
Однак сьогодні у жінок є права, вони можуть відстоювати свою думку, і терпіти несправедливе ставлення чоловіка, його зради, пияцтво і побої більше немає необхідності. Тепер подружжя рівноправні, і, якщо сімейні відносини їм в тягар, вони обидва можуть вирішувати, розлучатися чи ні.
Розлучення – вихід або тупик?
Створення сім’ї – справа відповідальна, що накладає певні зобов’язання, тому необхідно підходити до цього питання серйозно.
Більшість шлюбів укладається по любові, і молодим здається, що це почуття триватиме вічно.
Через кілька років побутової метушні, сімейних проблем любов і пристрасть поступово згасають, відносини псуються, заходять в глухий кут, і ось один з подружжя вже думає про розлучення.
Зрозуміти, чи потрібен розлучення, можна по попереднім ознаками. Щоб прийняти рішення про необхідність розлучатися, слід все добре обдумати і зважити, визначити причини такого становища, поговорити про проблеми з чоловіком (дружиною). Тільки після цього стане ясно, яке рішення прийняти.
Основними ознаками наближається розлучення є:
- Побутові розбіжності . У кожної людини є недоліки, шкідливі звички, індивідуальність характеру. Вступаючи в відносини. багато їх приховують, йдуть на поступки, але після розпису стають самими собою – і приховане проявляється, тому змінюються і відносини. Тут кожен для себе повинен вирішити, чи зможе він миритися з недоліками чоловіка, не звертати на них увагу. Якщо так – сім’ю можна врятувати, немає – пора розлучатися.
- Згасла пристрасть . Одна з причин розлучення – відсутність або нестача інтимної близькості між подружжям.
- Нав’язлива ревнощі . Це почуття штовхає люблячого партнера на непрощенні вчинки. Ревнощі частіше властива чоловікам, і в основному вона безпідставна. Саме вона є причиною рукоприкладства, скандалів і насильства.
- Немає довіри і відвертості . Відносини будуть вдалими, якщо між чоловіком і дружиною є тісний емоційний зв’язок. Якщо в сім’ї відсутні міцні відносини, подружжя не знаходять спільної мови, відсутня довіра і відвертість – шлюб приречений.
- Байдужість . Коли думка одного з подружжя перестає мати значення, ігнорується, значить, він втратив важливість і значимість для коханого. Це говорить, що колишня любов пройшла і відносини скоро закінчаться.
- Зміна в поведінці . Вони можуть бути як в кращу, так і в гірший бік. Часто причиною цього є поява коханки (коханця) – чоловік стає ідеальним через почуття провини, або, навпаки, йому вже байдужі відносини, тому вони погіршуються.
- Немає права вибору . Кожна людина має свої інтереси і захоплення. Часом причиною розлучень стає заборона на заняття улюбленою справою. Подружжя не можуть домовитися, не відчувають підтримки та розуміння, тому спроба відняти улюблене заняття або захоплення зустрічає відповідь агресію. Людина відчуває, що порушується його свобода вибору, особистий простір, тому відносини дають тріщину, яка призводить до розриву.
Коли сім’ю можна врятувати?
Наявність дітей також може стати аргументом для збереження сімейних відносин, тому що для діток мати і батько – найближчі і дорогі люди. Якими б не були відносини між батьками і причини розлучення, для дитини це завжди травма, з якою може впоратися не кожна доросла людина. Якщо ситуація не критична, заради дітей потрібно шукати компроміси і зберігати сім’ю.
Вагомі причини для розриву відносин
Підстави для розлучення можуть бути різними. У деяких випадках примирення і збереження подружньої пари можливо, а в інших просто потрібно розлучатися. Основні причини, коли треба розривати відносини, такі:
- Алкогольна або наркотична залежність . Випадки, коли людина добровільно припиняє пити або вживати наркотики, рідкість. При бажанні покінчити із залежністю самостійно впоратися з проблемою практично неможливо. Тут потрібне розуміння, усвідомлення проблеми, робота над собою, сила волі, допомога фахівців і підтримка близьких. В основному алко- і наркозалежні усвідомлюють своє становище, коли вже нічого не можна зробити. До цього часу вони руйнують сім’ю, втрачають нажите майно, від них відвертаються рідні, починаються серйозні проблеми зі здоров’ям.
- Сімейне насильство . Не можна прощати, якщо чоловік піднімає руку на свою дружину, дітей. Ці відносини треба розривати якомога швидше.
- Невірність подружжя . Коли мова заходить про зраду, варто розглядати цю ситуацію індивідуально. Невірність є найпоширенішою причиною розлучень, але деякі подружжя готові пробачити зрадника. Однак у багатьох випадках ситуація повторюється, і союз розпадається.
- Сексуальна незадоволеність . Інтимне життя грає важливу роль у відносинах. Якщо один з партнерів не задоволений, можна спробувати вирішити проблему, звернувшись до фахівців – сексолога і психолога. Однак багато хто соромиться озвучити і прийняти ситуацію, тому відносини розпадаються.
- Нездатність утримувати сім’ю . Цей обов’язок покладається на чоловіка, йому потрібно піклуватися про добробут своєї родини. Одна справа, коли фінансові труднощі тимчасові, зовсім інше, коли чоловік не здатний вирішити проблему протягом довгого часу (декількох років).
- Індивідуальні відмінності . Якщо союз укладено необдумано і через деякий час подружжя розуміють, що сильно розрізняються (з різних верств, немає спільних інтересів, смаків, не збігаються думки і т. Д.), Відносини варто припинити.
- Небажання одного з подружжя заводити дітей . Шлюби в основному і полягають для продовження роду. Це закладено в свідомості кожної людини, тому якщо чоловік з дружиною не можуть вирішити проблему з дітьми, тому що хтось із них не хоче дитини, рано чи пізно другий чоловік знайде того, хто підтримає його бажання і допоможе стати щасливим батьком.
ЧИТАЕМ ДОКЛАДНО: як зважитися на розлучення з чоловіком: поради психолога
Розлучення і діти: чи завжди повна сім’я краще?
Більшість жінок, які мають дітей, готові жертвувати собою і терпіти поруч неблагополучного чоловіка, який може підняти на неї руку, образити. Вони прощають чоловікам зради або витрачають свій час і здоров’я, щоб вилікувати чоловіка, який страждає на алкоголізм чи наркоманію. Проте варто задуматися, чи потрібен такий батько дітям? Що він їм може дати і чому навчить?
ЦІКАВО: статистика зрад: скільки чоловіків і жінок змінюють у шлюбі?
Безсумнівно, в таких ситуаціях, навіть при наявності дітей, потрібно розлучатися і розривати відносини.
Батьки повинні подавати дітям хороший приклад, а в неблагополучних шлюбах ламаються долі хлопців, і дітки йдуть по стопах своїх рідних.
Необхідно дбати про добробут малюків, але щоб прийняти вірне рішення, варто зважити всі за і проти розлучення.
Наскільки міцні ваші стосунки: тест
Іноді здається, що в стосунках все гладко, але почуття занепокоєння все одно присутній. Щоб розібратися, наскільки міцні ваші з партнером відносини, пройдіть нескладний психологічний тест, даючи негативні (0 балів), нейтральні, наприклад, «не завжди» або «не знаю» (1 бал) або позитивні (2 бали) відповіді:
- Після того, як ви одружилися, ваші відносини стали краще?
- Вам подобається проводити час разом з чоловіком (дружиною)?
- Чи траплялося вам пишатися своїм чоловіком?
- Якби ви зробили ганебний вчинок, ви б пішли на відвертість з чоловіком в надії, що той зрозуміє і пробачить?
- Чи вважаєте ви, що гідності вашого чоловіка компенсують його недоліки?
- Чи можете ви стверджувати, що у вашій родині панує рівноправність?
- Чи є у вас в шлюбі особистий час для відпочинку і заняття собою?
- Ви могли б назвати вашого чоловіка турботливим і уважним?
- Як ви вважаєте, вас і вашого партнера задовольняє інтимна близькість?
- Чи траплялося вам ловити себе на думці, що без вас чоловік став би нещасним?
Порахуйте, скільки балів у вас вийшло. Якщо сума більше 14 балів, значить, ваші відносини міцні і ви ідеально підходите один одному. При результаті 10 – 14 балів, вам необхідно розвивати ваші відносини, шукати спільні інтереси, прислухатися до своєї половині, вчитися домовлятися. У родині вам не вистачає гармонії.
Якщо ви набрали менше 10 балів, вам потрібно переглянути ваші відносини. Прочитайте всі питання ще раз, ви зможете розібратися, чого вам з чоловіком не вистачає для того, щоб стати щасливими.
Поради фахівця: що скаже психолог?
Поради фахівця можуть знадобитися, якщо відносини ще можна врятувати, тобто ситуація не критична. Для початку вам необхідно налаштуватися на роздуми і осмислення ситуації, відповідаючи на питання:
- Що буде, якщо залишити все як є і нічого не робити? Тут необхідно задуматися про вашу ситуації і зрозуміти, чи зможете ви так далі жити (див. Також: як зрозуміти, що чоловік тебе розлюбив?).
- Що буде, якщо розлучитися? Задумайтеся про те, що ви маєте на шлюбі і що отримаєте при розлученні. Оцініть переваги і вигоди.
- Обміркуйте вашу ситуацію ще раз, покладаючись на інтуїцію, ваші бажання, і дайте відповідь на наступне питання: чого ви позбудетеся, якщо не зважитеся на розлучення?
- Що буде, якщо ви не розлучитеся? Обміркуйте, яку ціну ви платите, залишаючи ситуацію незмінною. Чи має сенс залишити ваш шлюб в такому стані, або, можливо, краще рухатися в іншому напрямку, змінюючи своє життя на краще, реалізуючи свої мрії і бажання?
Відповідаючи на поставлені питання, ви зможете розібратися в собі в своїх почуттях. Якщо ви вирішили, що хочете врятувати ваш шлюб, то вам потрібно змінюватися і багато працювати над собою. Поради психолога допоможуть вам врятувати відносини:
- перестаньте приносити себе в жертву;
- навчитеся любити і поважати себе і своє життя;
- знаходите час для себе;
- постарайтеся змінитися зовні і внутрішньо, стежте за своєю зовнішністю;
- шукайте в стосунках компромісу, вчіться домовлятися;
- не конфліктує, намагайтеся не критикувати чоловіка, критика нікому не подобається;
- шукайте спільні інтереси, спільні теми для розмови, так ви зблизилися;
- знайдіть захоплення собі, яке допоможе вам розслаблятися, скидати негатив і буде приносити задоволення;
- приділіть більше уваги інтимного життя з партнером, зробіть ваші відносини.
8 провісників розлучення в сім’ї на думку вчених
24 Чер 2023 9:32 © Жіноча доля
Любов – штука хороша, але і проти статистики не попреш. Важливу роль в фортеці союзу грають не тільки почуття партнерів, але і їх вік, місце першої зустрічі, обрана професія, а то й пів народженої дитини. Думаєте, дурості? Але вчені неупереджені, вони просто аналізували факти, виявляючи можливі причини розлучення в сім’ї, шукали спільний знаменник і робили висновки.
Отже, які підводні камені можуть зруйнувати ваш шлюб? З огляду на, що причини розлучень в України статистика визначає дещо інакше, ніж за кордоном, є 8 точних факторів ризику, які можуть негативно вплинути навіть на найміцніші стосунки без відмінностей соціальних і національних.
1. Дружина старша за чоловіка більш ніж на 4 роки
Як не дивно, пари, в яких жінка старша за чоловіка від 5 років і вище, розпадаються в три рази частіше.
Причин тому безліч: комплекси самої пані, яка починає ревнувати і контролювати молодого чоловіка; тиск оточення, яке відноситься до таких союзів з підозрою; різні цінності (вона хоче дітей, тоді як він ще не нагулявся); підміна ролей – жінка бере на себе функції лідера або опікає батька поруч з недосвідченим партнером. Зрештою, обидва втомлюються від зайвого стресу, що може привести до розбіжностей і охолодженню почуттів.
2. Ваше знайомство почалося в інтернет
Нічого погано в сайтах, призначених для пошуку половинки, немає. У сучасному світі кожен третій шлюб починається з онлайн-знайомства.
Втім, вивчивши докладніше це питання, статисти зійшлися на думці, що такий союз спочатку будується на романтичних настроях, а не реальної готовності створити сім’ю. І це фактор ризику.
Як тільки пристрасть згасає і настає рутина, такі пари схильні швидше розривати зв’язок, ніж ті, хто познайомилися в реальному житті.
3. Перший шлюб укладено до 25-ти або після 35-ти років
Факти показують, що частіше розпадаються сім’ї, в яких відносини оформили офіційно в занадто ранньому або пізньому віці.
Причини? У першому випадку молоді люди недостатньо добре впізнали себе, вони не дозріли для дорослого життя, ще не набралися досвіду – і це може зіграти злий жарт.
У другому – вони піддалися тиску громадськості, вибираючи пару не на заклик серця, але з страху не знайти краще, залишитися самотніми. Чи потрібно говорити, що така мотивація шкодить?
4. Ви спустили на весілля більше 5000 $
Це дослідження було перевірено в Америці, а значить, реальні цифри і дані причини розлучень в України статистика визначає скромніше.
Так, досліджуючи витрати закоханих на урочистості з нагоди одруження, було виявлено, що найміцніші союзи укладали пари з мінімальними вкладеннями в церемонію, тоді як розкішні вистави швидше закінчувалися повним фіаско.
Зі статистики: пари, які вклали понад 20000 $, розпадалися в 4 рази частіше за тих, які витратили менше 5000 $.
5. Ви проігнорували медовий місяць
Якщо закохані вирішують знехтувати спільним відпочинком після весілля, їх шанси на розлучення збільшуються на 32%.
Сімейні психологи вважають, що така поїздка необхідна молодій сім’ї для зміцнення кордонів, формування загальних приємних спогадів, зближення і відновлення після стресового періоду одруження.
Позбавляючи себе такої можливості, молодята показують, що їхні стосунки не в пріоритеті (це в найромантичніший період!), Стрес накопичується, розрядка не настає.
6. Небезпечна професія одного з подружжя
На сімейному житті відбиваються не тільки внутрішні, а й зовнішні конфлікти, які часто провокує напружена робота, що вимагає постійної уваги одного з подружжя.
Так, в зоні ризику знаходяться сім’ї медиків, поліцейських і військових – близько 45% ймовірності розлучень через напружений робочий графік, сильних стресів і мінімальної участі в справах сім’ї. Актори, танцюристи та інші діячі мистецтва – близько 46% ймовірності розлучення.
Нарешті, бармени, бортпровідниці і сезонні працівники – 54% розривів унаслідок ненормованого графіка і малої кількості часу, проведеного вдома.
7. Кілька дочок в сім’ї
Якщо сім’я виховує двох і більше дочок, небезпека розлучення катастрофічно підвищується, особливо по досягненню дітьми підліткового віку. Справа в тому, що чоловіки не знають, як себе вести зі зростаючими дівчатками, і тому віддаляються від сім’ї.
Тоді як сини змушують їх відчувати якусь відповідальність за виховання, частіше брати участь у домашніх справах, менше уваги звертати на сімейні чвари.
Втім, це не привід для паніки, просто приділяйте більше часу один одному і шукайте точки дотику.
8. Дружина фінансово успішніше чоловіка
Останній важливий фактор ризику – заробіток дружини. Чим він вищий, тим менше задоволені обоє, і тим більша ймовірність розлучення.
Якщо дохід жінки перевищує доходи чоловіка навіть на 30-40%, шанси розриву збільшуються до 52%, якщо подружжя заробляють на рівних – це теж зона ризику.
Кращі показники згуртованості спостерігалися в сім’ях, де жінка фінансово залежала від чоловіка, заробляючи значно менше.
Отже, ми перерахували сухі факти, реальність, яка визначає причини розлучень в сучасних сім’ях, набагато складніше, в ній завжди є винятки з правил. Але тим не менш, маючи всі карти на руках, ними простіше маніпулювати. Не бійтеся фактів, використовуйте отримані знання собі на благо! А які з перерахованих факторів знайомі вам?
Розлучення і дівоче прізвище? 7 тривожних ознак того, що ваш шлюб довго не протягне
Подивимося правді в очі: ідеальних шлюбів не буває. Практично кожній подружній парі доводиться стикатися з проблемами в стосунках. Одним вдається врятувати союз, інші ж, збройні взаємною ненавистю, образами і докорами, відправляються вирішувати питання в суді. Як же зрозуміти, що сімейне життя наперед приречена?
Шанувальники Кім Кардашьян з самого початку були впевнені, що її шлюб з Крісом Хамфріс буде недовгим. Як у воду дивилися: сімейне життя баскетболіста і теледіви тривала 72 дні
Багато людей, які хоча б раз були замужем або одружені, стверджують, що шлюб – важка ноша. Тягти лямку неодмінно повинні двоє. Ось і Анджеліна Джолі свого часу дотримувалася подібної точки зору. Через кілька місяців після весілля з Бредом Піттом актриса зізнавалася в інтерв’ю виданню The Weekly, що сімейне життя виявилася для неї дуже складною роботою.
“Це не просто. Потрібно постійно бути напоготові і стежити, перш за все, за собою. Іноді ми самі стаємо загрозою для шлюбу », – міркувала знаменитість. За іронією долі через пару років після виходу цього інтерв’ю Енджі подала на розлучення, який до цих пір офіційно не оформлений. Розставання цієї зоряної пари шокувало шанувальників.
Однак були й ті, хто спочатку говорив: одруження Пітта і Джолі – не найкраща ідея. Інтернет-користувачі уважно вивчали мову тіла Селебі, їх манеру триматися на публіці, висловлювання один про одного. Цього було достатньо, щоб зрозуміти, що шлюб буде недовгим …
Зрозуміло, більшість чоловіків і жінок, плануючи весілля, не замислюються про розставання.
Інакше навіщо тоді реєструвати відносини і влаштовувати торжество, правда ж?
Навіть ідеальні на вигляд пари, які клянуться разом зустріти старість, ні від чого не застраховані.
Щоб передбачити неминучий розрив, не потрібно ходити до ворожки – досить звернутися до реєстраторів шлюбу, які за роки служби в РАЦСах або міських меріях побачили чимало і знають, що призводить до краху сімейного життя. У яких же випадках навряд чи вдасться уникнути розриву?
Один з партнерів постійно критикує іншого
Всі ми прекрасно розуміємо, що у кожної людини є недоліки, нехай і невеликі. Повністю відповідати очікуванням іншого практично неможливо.
Важливо вміти розуміти і приймати другу половину з усіма вадами, а не намагатися перевиховати під себе. Критикує щиро вірить, що обранець або обраниця згодом підлаштується і раптом почне виправдовувати всі очікування.
А той, кого критикують, дотримується своєї точки зору: мовляв, зараз посвариться, а потім заспокоїться і все встане на свої місця.
Відносини приречені, якщо один з подружжя регулярно критикує іншого
«Подібний конфлікт – головний« симптом »серйозної проблеми – небажання прийняти іншу людину таким, яким він є. Я завжди рекомендую тим, хто планує одружитися, запитати у коханого або коханої, чи готові вони взагалі змінюватися. Якщо відповідь негативна, то варіантів два: змиріться або зовсім відмовтеся від весілля.
Навіщо укладати шлюб, якщо і так зрозуміло, що йому, швидше рано, ніж пізно, настане кінець? » – міркував рабин Мордекай Фінлі в бесіді з журналістами газети The Huffington Post. Священнослужитель радить тим, кого постійно засуджує партнер, вчитися встановлювати особисті кордону.
Якщо це не діє, то краще не доводити справу до РАГСу.
Закохані стають залежні один від одного
Мудра Фаїна Раневська говорила, що друга половина є тільки у мозку, п’ятої точки і таблетки. А людина за своєю суттю істота цілісне. Будь-який психолог підтвердить, що радянська актриса була повністю права.
Багато закохані романтизують свої відносини і вважають, що партнер їх ідеально доповнює. Тим самим вони переконують себе в тому, що недостатньо гарні самі по собі.
«Така поведінка говорить лише про інфантильність людини і його невпевненості в собі. Через подібного способу мислення зруйнувалося чимало відносин.
Зазвичай один з партнерів переростає іншого, йому набридає тягнути на собі так звану половину.
Погодьтеся, більшості з нас хочеться бачити поруч із собою цільну рівню, а не другу частину чого-небудь », – вважає реєстратор шлюбів Джудіт Джонсон.
Коли один з партнерів виправдовує нелогічну поведінку іншого
Кажуть, що любов сліпа. Схоже, саме тому багато ідеалізують своїх партнерів: прощають те, що інші б не пробачили, закривають очі на такі речі, які оточують складно ігнорувати. Все заради того, щоб уникнути небажаних конфліктів і самим не впасти в бруд обличчям. Однак експерти вважають таку тактику хибною і що веде до розриву.
Якщо ви в подальшому не готові миритися зі своєрідним поведінкою обранця або обраниці, краще відразу поставити крапку в стосунках
«Одна з наречених розповідала мені про велику сварку з коханим напередодні весілля. Наречений в серцях заявив, що вона насправді нічого не знає про нього. Дівчину цей момент насторожив, але скасовувати торжество в останній момент вона не стала і лише знизала плечима: “Це його проблеми”.
Через кілька місяців після реєстрації шлюбу вона завагітніла і зрозуміла, що він мав на увазі. Виявилося, що чоловік ніколи не планував ставати батьком і подав на розлучення », – поділився досвідом співробітник однієї з мерій Лос-Анджелеса.
Як показує практика, про всі суперечливі моменти краще домовлятися «на березі».
Відносини стоять на останньому місці в списку особистих пріоритетів
Як ми вже говорили, сімейне життя – це серйозна робота. Якщо хоча б один з партнерів не хоче працювати над відносинами і завжди знаходить справи важливіші, то, на превеликий жаль, цей союз довго не проживе.
Бувають моменти, коли необхідно більше уваги приділяти родичам і друзям, що переживають непростий період в житті, або професійним справах. Хочете, щоб шлюб був щасливим? Тоді не вводьте це в систему.
Щоб шлюб був довгим і щасливим, потрібно приділяти партнеру достатньо часу і постійно працювати над відносинами
«Якщо для вас важливіше робота або близькі, ніж відносини, то знайте, що ви рухаєтеся в неправильному напрямку (якщо, звичайно, свідомо не хочете позбутися від коханої або коханого). Пам’ятайте, що ви формуєте союз з партнером.
Не обов’язково все робити разом, але і з інших сфер життя виключати його не слід.
У деяких ситуаціях підтримка коханого не тільки допоможе вам, але і зміцнить відносини », – ділиться своєю думкою Джидда Вайлакіс, яка з 2002 року реєструє шлюби в Нью-Йорку.
Партнери не рівні між собою
У здорових відносинах чоловік і жінка повинні бути рівні. Вони поважають думку другої половини, навіть якщо їх власне не збігається з цією точкою зору, прислухаються до потреб іншого і при цьому можуть залишатися самим собою.
Коли ж партнери постійно змагаються один з одним, роблять все так, як тільки одному з них завгодно, – це вже ненормально.
Закінчується все тим, що хтось перетворюється в свого роду домашнього тирана, а хтось забивається в куток і тримає в собі давно накопичені образи. У всьому має бути баланс, тому з часом такий зв’язок перестає задовольняти. Фінал відомий.
Один із закоханих поводиться так, ніби все кругом йому повинні
Стан, який можна назвати «мені все повинні», згубно для будь-яких відносин. Терпіти інфантильні витівки партнера, що мріє, щоб всі передбачали його бажання, дуже складно (як-не-як екстрасенсорними здібностями наділені лише одиниці). Щоб зберігати союз, деякі люди готові миритися з витівками подібного роду, але, як правило, їх вистачає ненадовго.
Людину, яка веде себе так, ніби йому все постійно повинні, для власного блага доведеться викреслити зі свого життя. В іншому випадку доведеться миритися з його витівками
«Перед весіллям наречена сказала мені, що пожертвувала своєю кар’єрою заради нареченого, який хотів вивчитися на адвоката. Я був приємно здивований рівно до тих пір, поки вона не почала пояснювати мені, чому так вчинила.
Аргументи були залізними: “Тепер він повинен мені, тому влаштує весілля мрії”. Цікаво, що сам наречений так не вважав.
Результат цієї історії був передбачуваним: вона все-таки відсвяткувала весілля, про яку мріяла, а він дочекався розлучення своєї мрії », – поділився з пресою історією реєстратор шлюбів з Лос-Анджелеса Джей Пі Рейнольдс.
Недолік емоційної і фізичної близькості
Як би банально і очевидно не звучало, але після весілля часто стає складніше підтримувати іскру в стосунках. У багатьох парах романтика поступово сходить нанівець, а партнер з часом перестає здаватися цікавим і привабливим. Коли чоловік і жінка перетворюються в звичайних сусідів по кімнаті, пора бити тривогу.
Через відсутність емоційної і фізичної близькості зруйнувалося чимало на вигляд міцних шлюбів
«Довга відсутність інтимної близькості нерідко сигналізує про те, що у партнерів є взаємні образи. Це тільки збільшує прірву між ними.
Важливо, щоб обранець або обраниця залишалися для вас кращим другом або подругою », – вважає Джидда Вайлакіс.
Співробітниця нью-йоркської мерії впевнена, що навіть після весілля необхідно влаштовувати побачення, щоб не втратити емоційний зв’язок.
4 ознаки наближається розлучення
У чому головна причина конфліктів в сім’ї, яка може призвести до розлучення? Спробуємо розібратися з допомогою відомого психолога.
Вступаючи в шлюб з коханою людиною, ніхто не збирається розлучатися. Однак, на жаль, люди розлучаються, хоча і не збиралися це робити. Американський психолог Джон Готтман багато років вивчав пари і виділив чотири ознаки наближається розлучення. Їх часто називають чотирма вершниками Апокаліпсису (подружнього, зрозуміла справа).
1. Постійне невдоволення і критика
Коли чоловік і жінка (або тільки хтось один з них) незадоволений епізодично – це не страшно. Справжня проблема – це постійне невдоволення. Згодом воно перетворюється в критику і стає все ширше.
Якщо раніше чоловік був незадоволений тим, як дружина готує борщ, то тепер незадоволений всій її стряпнёй. А далі буде ще гірше – почнуться звинувачення в невмілому домохозяйствованіі.
І на цьому справа не закінчиться – невдоволення буде рости.
Підписуйтесь на наш рахунок у INSTAGRAM!
2. Презирство
Коли жінка каже чоловікові, мовляв, той нічого не варто і ні на що не годиться – це дуже велика проблема. Висміювання, сарказм, натяки на некомпетентність і марність – це все різновиди презирства. Можете собі уявити, як себе почуває людина, що стикається з таким кожен день. Погано відчуває. І хоче втекти з таких відносин.
3. Захисне поведінка
Найпростіша захист – це уникнення. Чим далі ми від партнера, тим складніше нас зачепити (особливо якщо ми не перевіряємо месенджери в телефоні). Тому люди починають затримуватися на роботі, шукати спосіб побути поза домом. Якщо це не виходить, можна нападати – адже напад теж форма захисту.
4. Ігнорування
Ви намагаєтеся щось обговорити, поговорити, з’ясувати, а партнер просто відмовчується. Тут не важливі причини, за якими він це робить (стримується чи, підбирає чи слова, чи хоче вразити мовчанням чи – неважливо). Важливо, що ігнорування наближає розлучення.
Чи не складно помітити, що все це – проблеми в комунікації, в підходах до спілкування . Власне, це і виявив Готтман в своїх дослідженнях – тривалість і задовільному шлюбу залежить від манери спілкування подружжя .
Спілкування, описане вище, призводить до розлучення найчастіше.
Підписуйтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Чи можна щось зробити? Так звичайно. Потрібно змінювати комунікацію
Фактично, якщо ви хочете запобігти розлучення, потрібно видалити з вашої пари вічне невдоволення, презирство, захисне поведінка і ігнорування.
Готтман рекомендує ось що.
По-перше, потрібно визнати, що ми є контекстами один одного – ми взаємно впливаємо один на одного, і поведінка одного залежить від поведінки іншого, причому одномоментно.
Зрозуміти таке – жахливо складно. Мені не раз доводилося бачити, як чоловік і жінка у мене на прийомі могли визнати що завгодно про партнера (хоч психічне захворювання), аби не приймати ідею про взаємовплив.
Але прийняти цю ідею треба.
По-друге, необхідно в будь-якій конфліктній ситуації вибирати найбільш м’який варіант дій. Хоча б не підвищувати голос і дотримуватися нейтральних формулювань. Іншими словами – проявляти елементарну ввічливість і повагу.
По-третє, необхідно утримуватися у взаємодії, а не розбігатися. Так, це дуже важко, тому що хочеться грюкнути дверима (див. Вище про захисне поведінка), але краще триматися разом. Особливо, якщо ви будете враховувати перші дві рекомендації.
По-четверте, необхідно навчитися обіймати партнера, з яким погано (і не відштовхувати партнера, якщо він хоче вас обійняти).
Це дуже важливо з однієї простої причини – часто ми гостро реагуємо на що-небудь лише тому, що занадто чутливі (наприклад, не виспалися, голодні, засмучені і так далі). Якби ми були в іншому стані духу, ми б навіть не помітили цього.
А обійми підвищують нашу емоційну стабільність, завдяки різним фізіологічним механізмам. Так що, якщо добре пообніматься, є шанс заспокоїтися і подивитися на події більш тверезим поглядом. Обніматися – корисно.
Найважче тут – зробити все це більш-менш одночасно. Якщо один чоловік якось заборол своє невдоволення, а другий ні, то, звичайно, проблема нікуди не поділася.
Навпаки, вона стала сильнішою, адже перший чоловік тепер відчуває себе дуже погано – він намагався, він працював, а замість поліпшень він виявився беззахисним перед невдоволенням іншого.
Так що потрібна взаємність зусиль і результатів , без них нікуда.опубліковано econet.ru.
Павло Зигмантовіч
Задайте питання по темі статті тут
PS І пам’ятайте, всього лише змінюючи свою свідомість – ми разом змінюємо світ! © econet
