Темні і світлі сторони вашого характеру: визначаємо за датою народження
Про людину багато можуть розповісти числа з дати його народження. Можна визначити не тільки Знак Зодіаку, але і долю людини. Нумерологія відкриває таємниці, пов’язані з днем народження будь-якої людини.
У житті кожного бувають події, які попереджають про зміни на краще. Можливо, якщо ви дізнаєтеся таємницю дати вашого народження за допомогою нумерології, то у вас вийде усвідомити своє призначення або навіть передбачити своє майбутнє. Числа не брешуть – це абсолютна істина нумерології.
Незвичайні комбінації чисел
Якщо ви напишіть свою дату народження в звичайному і звичному форматі «день, місяць, рік», то зможете помітити вдалі комбінації чисел, які говорять про те, що ваша фортуна завжди з вами або, наприклад, що у вас є приховані темні або світлі сторони характеру.
Є три рівні числових комбінацій:
- перший рівень – однакові цифри в дні народження,
- другий рівень – дві однакові останні цифри в році народження,
- третій рівень – ідентичні або дзеркальні числа дня і місяця , наприклад: 10.01 або 03.03, 11.11 і так далі.
Перший рівень: якщо ваш день народження випав на 11 або 22 число будь-якого місяця, то тут варто говорити про те, що ваші темні і світлі сторони характеру дуже сильно перемішані.
У випадку з 11 числом, характер людини відрізняється справедливістю, але жорстокістю. Своїм бажанням творити добро і нести світло в життя людей, ви часто переходите лінію між добром і злом, що не відрізняючи одне від іншого.
22 число характерно для людей, яким уготовано долею надходити погано. Навіть прагнучи все зробити добре, люди народжені в цей день можуть накоїти лиха. Таких ситуацій у всіх в житті буває досить багато, але в цьому випадку вони відбуваються із завидною регулярністю. Світла сторона таких людей – здатність до ефективного навчання інших, вони вміють ділитися досвідом.
Другий рівень: однакові цифри в році народження. В нумерології є цілком стійка думка про те, що кожні 11, 22, 33, 44, 55, 66, 77, 88, 99 і нульові роки народжуються особливі люди.
Якщо числа парні (22, 44, 66, 88, 00), то людина намагається жити заради інших більше, ніж заради себе. Темна сторона таку людину – потужна імпульсивність.
Якщо останні числа року народження непарні (11, 33, 55, 77, 99), то ви, швидше за все, неймовірно егоїстичні, але, з іншого боку, ви хоробрі і емоційно стійкі.
Третій рівень: дзеркальні дати і однакові числа дня і місяця. Якщо ваша дата народження відрізняється особливою красою перших чотирьох чисел, то це показник того, що в вас є якась особливість.
Якщо у вас дзеркальна дата народження, наприклад 10.01 (десяте січня), 30.03 (тридцяте березня) тощо, то ваші сильні і світлі сторони одночасно є і слабкостями.
Наприклад, ви можете бути цілеспрямованими, але настільки, що це переходить усі межі, перетворюючись в неймовірне впертість. Ви можете щиро і сильно любити, але настільки, що це переходить в одержимість з нападами ревнощів.
Ви – вкрай суперечливі люди, яким слід завжди себе обсмикувати і стежити за своїми емоціями, щоб вони не забирали вас далеко від істинного шляху.
Нумерологический розрахунок для інших дат
В принципі, ви можете зробити нумерологический розрахунок прямо у нас на сайті, але можете повправлятися в математиці і порахувати свою нумерологію самостійно.
Вам необхідно скласти всі цифри з дати. Наприклад, ви народилися 31.09.1988: 3 + 1 + 0 + 9 + 1 + 9 + 8 + 8 = 39. Складаємо ще раз до тих пір, поки не вийде число в діапазоні від 1 до 9. 3 + 9 = 12. 1 + 2 = 3. Наше персональне число з прикладу дорівнює трьом.
розшифровка:
Одиниця означає, що світлою стороною вашого характеру є помірне самопожертву. Ви допомагаєте людям, яким нічим не зобов’язані. Це дуже добре допомагає вам шукати друзів і утримувати людей поруч, але, з іншого боку, поруч з вами дуже багато «причеп», які харчуються вашою енергією і користуються вами.
Ваша темна сторона полягає в тому, що ви не цінуєте досить сильно тих, хто дійсно вас любить і поважає. У вас кожна людина однаково гарний, що неприпустимо в дружніх і любовних відносинах.
Двійка . Ви егоїстичні. Ваша темна сторона – це бажання робити все хороше лише для себе. Незважаючи на те, що ви тримаєте в пріоритеті лише свою персону, у вас є і світла сторона. Полягає вона в тому, що ви вмієте любити як ніхто інший. У любові ви щирі. Це в вас і цінують ті, кому пощастило стати вашою другою половинкою.
Трійка – ви можете надавати неймовірну емоційну підтримку людям, причому робите це абсолютно автоматично. Ви випромінюєте добро, світитеся позитивом.
Ваша темна сторона – це непереборне прагнення до розваг, схильність до шкідливих звичок. Якщо ваше персональне число – 3, то, швидше за все, у вас є не одна залежність, від якої страждають всі навколо.
Четвірка означає, що ви випромінюєте добро, але у вас є схильність у недовірі. Якщо людина допускає якусь помилку, то ви його не прощаєте.
Грубо кажучи, у вас пропадає до людей будь-який інтерес, якщо вони роблять вам щось погане. Ви не впізнаєте причин і не намагаєтеся йти назустріч – ви просто обриває всі кінці і спалюєте мости.
При цьому, якщо людина робить вам добро, то і ви здатні на багато що заради нього.
П’ятірка. Ви допомагаєте людям шукати натхнення. У людей з таким числом долі є прагнення до пошуку чогось нового. Ви новатори, першовідкривачі за своєю природою. З вами неймовірно цікаво.
В негативну сторону ця особливість обертається тоді, коли ви домагаєтеся своєї мети. Все стає сірим для вас, тому ви йдете далі. Ви досить вітряний людина, якій хочеться завжди чогось нового.
Шістка. Ваша сильна і світла сторона – реалізм. Ви вмієте оцінювати будь-яку ситуацію максимально об’єктивно. Це допомагає вам вміти прощати людей, давати їм другий шанс, знаходити шляхи вирішення будь-яких конфліктів. Ви – дипломати, яким не складає труднощів знайти спільну мову з ким завгодно.
Темна сторона вашого єства – прагнення до ліні. Це не просто бажання нічого не робити, а непереборна тяга до прокрастинації.
Сімка . Ви – дуже закрита людина. Це негативно відбивається на оточуючих людей, які вас люблять. Звичайно, це може виражатися в схильності до самоти, але і це дуже помітно. Ви любите і цінуєте самотність, ображаючи цим тих, хто дорожить вами.
З іншого боку, ви завжди зібрані. Ви вмієте ділитися своєю впевненістю в собі, ви прекрасний лідер, нехай навіть не зрозуміли ще цього до кінця.
Вісімка. Ваша темна сторона – песимізм. Будь-яка дрібна проблема призводить вас в сказ, роблячи з вас замкнутих людей. Ваш настрій постійно скаче, що негативно відбивається на людях оточуючих.
Ваша світла сторона, яка не завжди є позитивною для вас самих – філантропія. Ви допомагаєте людям, тому що любите це робити.
Дев’ятка. Число 9 означає, що ви, швидше за все, беземоційну людина, або таким здаєтеся оточуючим.
Ви дуже вимогливі до оточуючих вас людям, тому час від часу вам дуже важко приймати удари долі, адже справжніх друзів у вас мало. З іншого боку, ви можете дати кому завгодно віру в себе.
У вас є дар, який рідко виявляється, але б’є чітко в ціль, коли це необхідно. Вам вдається міняти людей в кращу сторону ціною свого вимогливості до них.
Дата народження говорить завжди дуже багато про нас.
Важливі події вашого життя не запропоновані заздалегідь – ви самі вибираєте свій шлях, але не завжди ви можете контролювати свій внутрішній світ, свій характер.
У цьому випадку важливо навчитися приймати свої недоліки і користуватися частіше сильними сторонами, даними вам природою і Всесвітом. Удачі вам, і не забувайте натискати на кнопки і
Темні сторони знаків Зодіаку
Справа ось у чому. У кожному з нас від народження не одна особистість, і наші гороскопи – тому підтвердження. Багато з нас протягом багатьох років можуть закохуватися і в більш темні в житті речі. Можливо, це всього лише фантазії. А може бути, ми взагалі якісь поляризовані суті, яким треба трохи того й іншого.
Різноманітність стало життєвою спецією, але враховуйте, що деякі з спецій мають досить дивний присмак. Часто ми складаємося з дивних і індивідуальних смаків. Ми жадаємо візуальних ефектів, які простимулюють нас в особистісному розвитку. І нас тягне до речей поп-культури, які починають розмовляти з нами.
І якщо у нас «темні помисли», а таких більшість, то і знайти нас можна на святі Хелловіну.
Чи може існувати тенденція спрямована на похмуре мислення, що має вплив на знаки Зодіаку? Звісно. Є ознаки, тріпочуть у темряві, вірніше, повзуть. І незважаючи на те, що будь-який знак може комбінувати в собі всі види мислення і поведінки, все ж кожен з нас схильний діяти у відповідності зі своїм знаком, незалежно від того, знаємо ми про це чи ні.
Отже, якби у вас була можливість розставити знаки Зодіаку відповідно до їх темними тенденціями, хто скільки балів з них б набрав? І кого тьма здатна пощадити? Як то кажуть, сміятися з грішниками набагато веселіше, ніж плакати зі святими. Але не варто забувати, що мова про нашу темну сторону.
Пропонуємо подивитися на знаки зодіаку з самими темними думками, починаючи з найтемніших.
Стрілець
Не всі знаки Зодіаку можуть уживатися один з одним. Але якщо в одній кімнаті зібрати кілька Сагов, вони не тільки порозуміються, але і з часом знайдуть спільну мову.
Саги – це такі фантастичні зодіакальні суті знака, і оскільки вони стрільці, то народжуються взимку і мають тенденцію до темних холодним речей.
І поки ви думали, що у вас погані злі наміри, Стрільці про це знали ще в багато років тому.
ваги
Звичайно ж, що може бути темніше кімнати, де зібралися Стрільці. А Ваги будуть входити в таку кімнату з великим тріумфом, і, можливо, з дуже злорадної посмішкою. Терези обожнюють жахи, люблять відчуття страху. Представники цього знака добре приховують свою темну сторону. Вважається, що це люди з самими темними думками.
Козеріг
Символ цього знаку – козел. Важко його не пов’язувати з чимось сатанинським, чи не так? У питанні темряви і темних сил Козеріг дуже «Готич». Очі вампіра? Божевільні вечірки монстрів? Основна маса Козерогів – це грайливі, що граються в своїй тіні і грають на струнах душі люди.
Телець
Особистість Тельця здатна винести темряву на рівень вище. Незважаючи на те, що вони не є темними мрійниками, вони дійсно можуть шкодувати про те, що потрапили в темний простір. І якщо деяким зодіакальним знакам похмура обстановка може здатися напівкомбінезон, то Тельці, яких часто відвідують думки про самогубство, так не вважають.
Скорпіон
Скорпіони – завжди темні, вони гравці-одинаки і люблять влаштовувати іншим пастки. Для них важливо переслідувати когось, вбивство – це теж непогано. Але коли Скорпіон чимось одержимий, для нього головним стає почуття «перемоги» над іншими. Їх тьма може багато розповісти про їх его і перемогах.
Діва
Будучи аналітиком від природи, Діва використовує свої здібності щоб з’ясувати суть темних речей і зруйнувати їх. Якщо її щось починає турбувати – вона стає нещадними. Ще однією особливістю темряви Дев можна назвати тенденцію саморазрушительного поведінки, що, в общем-то, зовсім непогано.
Водолій
Водолій приховує це, але він засуджує багатьох. Він має таке ревне якість, тільки підкреслює його темну сторону.
Водоліїв можна охарактеризувати як конкурентоспроможних особистостей, пасивно-агресивних, при цьому вони здатні на багато моторошні і огидні вчинки.
І все це робиться нишком, непомітно, абсолютно не привертаючи уваги. Їх темінь сконцентрована в судженнях про вас.
Близнюки
Вони відносяться до тих, хто не завжди буде готовий поділитися своїми темними міркуваннями. Їх настрій змінюється в одну мить. Часто вони просто не здатні контролювати свій характер, його прояви. І нехай вони не дуже темні люди, але вони дуже примхливі, дратівливі, і мають заражати своїм настроєм.
риби
Темрява Риб складається в почутті жалості до інших людей. Вони не особливо винахідливі в плані темних думок, але вони справжні майстри в тому, як на них звернути увагу, особливо коли їх змушують плакати.
Овен
Овен дуже хоче бути темним, оскільки впевнений, що зможе отримати більше від легковажних і щасливих відносин. А ось на поле бою він завжди буде асоціюватися з війною. Тому про нього часто говорять, що Овен любить світло, але при цьому не здригається від думки про масштабне кровопролиття.
Лев
Як і Овен, Лев просто не може жити без світла. Їм більше подобається це яскраве, живе, здорове і без будь-якої пітьми. Вони використовують це якість по максимуму. І важко десь зустріти Льва, одягненого в чорне, в компанії з упирями і гоблінами.
рак
Зазвичай Раки люблять сидіти вдома. Вони бояться темряви і всього, що з нею пов’язано. Ними керує місяць, а місяць відображає сонце. У нього немає власного світла. Рак хоче свободи світла, без всяких темних елементів.
Психологи визначили 9 темних сторін особистості
Ми знаємо, що ідеальних людей не буває. Кожна людська особистість має як світлі, так і темні сторони. Просто у одних людей темне початок майже непомітно, а у інших проявляється дуже яскраво. Що кажуть про це психологи?
Темне ядро особистості, як його визначають психологи
До темним сторонам особистості відносяться психопатія і егоцентризм, садизм і злостивість, нарцисизм, макіавеллізм і інші подібні риси.
Як видно з результатів нещодавно опублікованого датсько-німецького дослідження, ці риси мають загальне «темне ядро». Психологи прийшли до висновку, що якщо людині властива одна з цих рис, то у нього є й інші.
Нарциси, психопати і макіавелліст – одного поля ягоди
Як в минулому, так і в наш час можна знайти безліч прикладів людей, які здійснювали егоцентричні, злісні або жорстокі вчинки. Психологи розробили спеціальну термінологію для позначення різних темних тенденцій, властивих подібним людям.
Перш за все, це «темна тріада»:
- нарцисизм (самозакоханість)
- психопатія (нездатність до самоконтролю і співпереживання)
- макіавеллізм (віра в те, що мета виправдовує засоби)
У число негативних рис особистості входять також садизм, егоцентризм, злостивість і т. П.
Зрозуміло, між цими рисами є істотні відмінності. Нарціссіст може здатися більш «прийнятним» в порівнянні з садистом.
Однак дослідники довели, що всі темні аспекти особистості дуже тісно взаємопов’язані і мають загальну основу, яку вони назвали темним ядром особистості .
Практично, це означає, що, якщо індивіду властива тенденція до прояву однієї з цих темних рис, то, цілком можливо, що проявляться та інші.
Темна сторона людської психології
D-фактор, як назвали дослідники загальну основу всіх темних рис, можна визначити як прагнення максимізувати свою особисту вигоду, нехтуючи збитком, який при цьому заподіюється іншим людям, або навіть зловмисно провокуючи його.
Це прагнення поєднується з переконаннями, що виправдовують подібні дії.
Інакше кажучи, всі темні риси зводяться в кінцевому рахунку до загальної тенденції ставити свої власні інтереси вище цілей і інтересів інших людей.
Найчастіше носії темних рис навіть відчувають задоволення, доставляючи неприємності іншим людям. При цьому їх переконання виправдовують таку поведінку, що позбавляє їх від почуттів сорому, провини і докорів сумління.
Маючи багато спільного між собою, темні риси можуть відрізнятися тим, який аспект в них переважає.
Наприклад, аспект самовиправдання особливо характерний для нарцисизму, в той час як аспект зловмисного заподіяння шкоди є основною особливістю садизму.
чорна дев’ятка
Інго Зеттлер, професор психології Копенгагенського університету, і два його німецьких колег, Мортен Мосхаген з Ульмського університету і Беньямін Е. Хільбіг з Університету Кобленца-Ландау, продемонстрували, як ця загальна основа проявляється в різних темних рисах особистості:
- Егоцентризм : надмірна турбота про власну вигоду всупереч інтересам інших людей і всього суспільства.
- Макіавеллізм : маніпулювання людьми, бездушне ставлення до них і переконання, що мета виправдовує засоби.
- Аморальність : образ мислення, що дозволяє вести себе неетично, не відчуваючи докорів сумління.
- Нарцисизм : самозакоханість, впевненість у своїй перевазі над іншими людьми і в той же час гостра потреба в їх уваги і співчуття.
- Психологія привілейованості : стійке переконання в тому, що ти кращий за інших і заслуговуєш особливого ставлення.
- Психопатія : відсутність самоконтролю, нездатність до співчуття і імпульсивна поведінка.
- Садизм : прагнення заподіювати фізичний або психічний шкоду іншим людям заради власного задоволення.
- Егоцентрична користь : прагнення за всяку ціну сприяти поліпшенню свого фінансового становища і підвищення соціального статусу.
- Злостивість : руйнівний бажання шкодити людям, навіть якщо по ходу справи ти шкодиш і самому собі.
Дослідження темних сторін особистості
Дослідники провели опитування, в якому взяли участь понад 2500 чоловік.
Учасників запитували, якою мірою вони згодні або не згодні з заявами типу:
- «Важко йти вперед, не зрізуючи часом кути»;
- «Іноді варто трохи постраждати, щоб побачити, що інші отримують покарання, на яке вони заслуговують»;
- «Я знаю, що я особливий, оскільки всі говорять мені про це».
Крім того, вчені дивилися і на інші схильності і поведінку, такі як агресія або імпульсивність, а також об’єктивні мірки егоїстичного і неетичної поведінки.
Чорний коефіцієнт
Дослідження загального D-фактора, тільки що опубліковане в науковому журналі Psychological Review, можна порівняти з відкриттями англійського психолога Чарльза Спірмена.
Близько 100 років тому Спирмен довів, що люди, які отримують високі бали в одному типі тестів інтелекту, зазвичай показують хороші результати і в інших типах тестів, тому що є щось на зразок загального фактора інтелекту.
«Точно так само і темні аспекти людської особистості мають спільною основою, а значить, можна сказати, що всі вони, як і інтелект, є вираженням однієї і тієї ж вихідної тенденції», – пояснив Інго Зеттлер.
«Наприклад, D-фактор у даної людини може в основному проявлятися як егоїзм, психопатія, або одна з інших темних рис, або їх комбінація.
Але, використовуючи виявлену нами загальну основу різних темних рис особистості, можна просто переконатися, що у цієї людини високий D-фактор.
Це пояснюється тим, що D-фактор вказує, з якою ймовірністю людина поведе себе відповідно з однією або декількома з цих темних рис », – каже дослідник.
На практиці це означає, що людина, схильна до поганої поведінки певного роду (наприклад, він любить принижувати інших), з більшою ймовірністю зробить і інші зловмисні дії (наприклад, обман, брехня або крадіжка).
Під владою темряви
Дев’ять темних рис аж ніяк не однакові, і кожна з них може привести до певних видів поведінки. Однак в основі своїй темні риси мають набагато більше спільного, ніж відмінного.
Знання про це «темному ядрі» може зіграти важливу роль для дослідників або терапевтів, що працюють з людьми з певними темними рисами особистості. Адже саме цей D-фактор впливає на різні типи нерозважливих і зловмисних дій, про які часто повідомляється в ЗМІ.
«Ми бачимо це, наприклад, у випадках крайньої насильства або порушення правил, брехні і обману в приватному або державному секторах. Тут знання про D-факторі людини може бути корисним інструментом, наприклад, для оцінки ймовірності повторного вчинення проступків або ще більш шкідливого поведінки », – каже професор Інго Зеттлер.
А у випадку з пошуком партнера на все життя, якщо ви виявили один фактор з темною дев’ятки, то не варто чекати появи інших. Вони з часом обов’язково проявляться. Не варто чекати цього моменту.
Прочитайте також:
Share this article
Як дізнатися темні сторони своєї особистості
У кожному є темні сторони. Вони володіють певною силою, яка потрібна вам для життя. Знайдіть її.
Нещодавно я слухала одну практику роботи з переписування негативних переконань про себе. На мій погляд, практика може відмінно допомогти аудиалам, тому що основний упор в ній йшов на слух. Так ось в ній тренер пропонувала згадати в своєму оточенні людини, якій ви не довіряєте ні в чому і точно знаєте, що він говорить вам неправду.
На цьому місці я стрепенулася, подумки перебираючи в пам’яті своїх знайомих, і виявила, що таких в моєму оточенні немає. А ті люди, які говорили мені неправду, і я точно про це знала, говорили її в конкретному випадку. Але вони ніколи не входили в мій найближче оточення. І спілкувалася я з ними епізодично. І взагалі під цю практику я змогла пригадати лише один епізод 20 річної давності.
Я стала слухати вебінар далі, і з’ясувалося, що деякі знайомі з такими людьми довгі роки і навіть з ними спілкуються, і обман з їх боку відбувається з завидною регулярністю.
І тут же виникає питання – а що відчувають ці слухачі, коли їм постійно говорять неправду?
Смирення? Роздратування? Шалений неприйняття?
І ось тут ми підійшли до найцікавішого.
Прояв вашої темної сторони
Згадайте будь-якої людини, який вас чимось обурював, дратував, і ви люто не приймали його вчинок.
Згадали?
Сформулюйте, що конкретно, яка риса вас дратувала.
А зараз:
[Tweet «Те, що вас обурює в інших і є дзеркальне відображення вашої темної сторони.»]
Люди, які опиняються поруч з вами і чимось дратують вас, роблять для вас добру справу. Вони відображають вам собою вашу темну сторону. А оскільки правда коле очі, і ви свою темну рису в собі не приймаєте, ви і обурюєтеся.
приклад:
Якось приятелька мені поскаржилася, що її давня подруга, запросивши її в гості, запізнилася на зустріч на 3 !!! години, періодично надзвонюючи чекає її подрузі і повідомляючи, що ось-ось під’їде. Приятелька, ясна річ, страшенно злилася, тому що знала за тією таку рису, але повірила, що в цей раз все буде по-іншому. А чекала так довго, тому що вони дуже давно не бачилися.
Я запитала:
– А чому ти так сильно злишся?
Вона подумала і видала:
– Тому що я не можу такого собі дозволити.
– В сенсі?
– Я завжди приходжу вчасно. Завжди. А їй наплювати, вона може порушувати обіцянки скільки завгодно, і їй хоч би хни.
– Тобто тобі б хотілося робити точно також?
Вона подивилася на мене з подивом.
– Але ж вірно. Я докладаю всіх зусиль, щоб стримати обіцянку. А так хочеться все послати куди подалі.
До речі, подругу вона дочекалася.
Коли Всесвіт хоче, щоб ви усвідомили якусь свою темну сторону, яку ви в собі заперечуєте, пригнічуєте, не сприймаєте (саме тому вона і сприймається темної), простір підкидає вам відповідні ситуації.
Тому якщо вас щось в когось злить, знайте, ця людина просто зеркаліт вам вашу темну сторону.
В наявності темних сторін є дещо для вас важливо. Для вашого життя.
У темній стороні є своя СИЛА, і вона вам дуже потрібна. Цю позитивну силу слід відшукати.
Що робити?
Душа не має світлих і темних сторін. Вона єдина.
Світлі і темні сторони, ця дуальність є тільки в людському досвіді. Душа всі ваші вчинки і дії розпізнає з точки зору зробленого вибору, який збагачує ваш досвід як особистості в даному втіленні, і її як душі.
Досвід вчинків ділиться на ті, якими ми пишаємося, або в результаті перебуваємо в піднесеному настрої. І на ті, які змушують нас стискатися, керуватися, плакати чи падати духом.
Але це просто досвід. Наше сприйняття того, що з нами сталося, може різнитися. Ви можете вважати, що з вами вчинили несправедливо, зрадили, образили і т.д.
Якщо ж відійти від емоційної сторони ваших переживань, перейти в нейтрал, то все перетворюється в досвід. А досвід уже можна розглядати з усіх боків.
Мало хто сприймає його як урок, як щось, що додало вам мудрості, розповіло вам щось важливе про себе саму. З нейтрала ви можете спокійно проаналізувати те, що трапилося і задати собі, наприклад, такі питання:
Для чого це все зі мною сталося?
Що мені це дало? Чому навчило?
Ми пізнаємо себе через спілкування з іншими людьми. Через вчинки, які здійснюємо.
Але як ми мудрея? Стаємо сильнішими?
Потрапляючи в ситуації, які змушують нас виходити за рамки звичного, виходити із зони комфорту. І адаптуватися в новому нам може допомагати сила нашої темної сторони.
Як працювати з темною стороною?
- Усвідомте, що саме вас негативно чіпляє в людині, фільмі, книзі, картині, фотографії і т.д.
- Що ви відчуваєте з цього приводу?
- Прийміть свої почуття і відпустіть їх.
Іншими словами дайте їм бути, проживіть їх, а не чиніть опір їм, не боріться.
- Щоб не боротися, вам потрібно відповісти на питання: Що дає вам позитивного ваша темна сторона? Яка в ній закладена для вас сила?
Ухвалення темної сторони не означає, що ви даєте собі зелене світло надходити з кимось нечесно чи ще якось. Ви ж доросла людина. Бажати когось вдарити не означає, що ви зірветеся і вдарите. Однак прийняття своєї агресивної боку вбереже вас від внутрішніх дебатів з приводу, як би не здатися невихованої і не толерантною. Особливо в ситуації, коли вам потрібно захистити себе.
Завдання полягає в тому, щоб використовувати свої темні сторони в позитивному ключі.
Наприклад, з приводу агресії. Що вона дає вам позитивного?
Внутрішню готовність до відсічі в складній і небезпечній ситуації. Цією готовності часто вже досить, щоб до вас поставилися з повагою. Інакше ви постійно будете потрапляти в ситуації, коли вас будуть провокувати.
Або що проявом агресивності ви хочете виплеснути напруга, такий у вас шаблон звільнення від напруги. Значить, прийміть його і поставте собі на службу. Або трансформуйте в щось інше.
Усвідомлювати себе. Свої шаблони поведінки.
Ви навіть не уявляєте, скільки енергії у вас звільнитися, коли ви прийміть хоча б одну темну сторону своєї натури. Внутрішня напруга піде. Ви відчуєте, як у вас додалося енергії, і ви стали сильнішими. Жити відразу стане легше.
Тест: ваша темна сторона допомагає вам жити? – Жіноча Санга
Перевірте, даєте ви в житті місце своєї темній стороні, випускаєте чи назовні незручну частину себе – чи заганяєте і запихаєте її глибше, щоб ніхто не бачив, а в першу чергу ви самі.
Темна сторона – це все бажання, думки, слова, що мають табу в суспільстві. Пригнічуючи пориви і здаються неправильними емоції, особистість перестає бути цілісною і стає розділеною – так відбувається відрив від внутрішньої сили, вона розпадається на частини, в заборонених зонах застряє протягом енергії.
У тесті приведено 13 областей життя, в яких потрібно відзначити свої прояви, тобто вибрати один з трьох варіантів відповіді.
1. У новій обстановці і нової компанії:
Я відчуваю себе спокійно і впевнено, мені навіть не обов’язково з кимось спеціально знайомитися, я просто відпочиваю, а розмови заводяться самі собою.
Мені потрібен якийсь час, щоб освоїтися і почати спілкуватися з новими людьми, але потім я все-таки вливаюся в компанію.
Я затискають і довго мовчу, намагаючись зрозуміти, як і з ким можна подружитися в новій компанії, відчуваю себе ніяково.
2. Коли люди порушують мої кордону:
Я відразу спокійно заявляю, що вони перегнули палицю і більше так робити не варто. Потрібно ж відразу прояснювати
