Як зберегти любов у відносинах

Як зберегти любов і гармонію у відносинах

 Рубрика: Психологія відносин

Зберігати гармонійні відносини з партнером – це не просто, але нескінченно важливо для нашого здоров’я.

Можна правильно харчуватися, регулярно займатися спортом, мати прекрасну роботу і багато грошей. Але ніщо з цього не допоможе, якщо у нас є проблеми в стосунках з дорогою людиною.

Тому так важливо, щоб наші відносини були гармонійними, а як цього домогтися, допоможуть поради в даній статті.

Про своє здоров’я людина може подбати самостійно. Для цього необхідно вести здоровий спосіб життя: займатися спортом, правильно харчуватися і ін. Але при всьому цьому людина може відчувати себе пригнічено і самотньо, тому що щось не ладиться в його відносинах з партнером.

Здається, що ви розмовляєте на різних мовах, що не розумієте один одного, довіра втрачається все більше … невже це кінець відносин?

Як багато людей, які швидко розривають одні відносини в пошуках нових вражень … При цьому в наступних відносинах виникає одна і та ж проблема, і це не може бути збігом. Звинувачувати в проблемах партнера – неправильно.

Ми можемо змінювати квартиру, місце проживання, роботу, партнера, але що при цьому залишається незмінним? Правильно, сама людина. Саме тому в разі проблем у відносинах в першу чергу необхідно поглянути на себе, перш ніж звинувачувати партнера у всіх невдачах.

Зрештою, у нас завжди є можливість змінитися!

Збережіть свої відносини прямо зараз!

Отже, якщо вам не хочеться переходити від одного партнера до іншого, не змінюючи нічого при цьому, якщо ви втомилися відчувати одне і те ж фіаско, то ж розчарування, що й раніше з кожним партнером, тоді прямо зараз починайте працювати над відносинами! Що для цього потрібно? Просто будьте чесні самі з собою, працюйте над собою і не бійтеся вирішувати різні питання, що виникають на шляху. Рухайтеся вперед, а наші поради допоможуть вам у цьому.

1. Ви занадто вразливі? Не варто турбуватися!

Ви чутливі і звикли постійно прокручувати одну і ту ж ситуацію в голові? Ви схильні знову і знову аналізувати розмови, які давно пройшли, звинувачувати себе, мучитися, можливо, через хворобливих заяв вашого колеги?

Ви злитеся на себе, тому що ви схильні до сказаного вище і не можете просто так розлучитися з минулим? Тоді спочатку припиніть злитися! Все, що вас дратує, досить складно. Тому не турбуйтеся про більше стресі, ніж у вас вже є.

Прийміть вашу чутливу натуру і свою аналітичну схильність. Не звинувачуйте себе, тому що ви такий, яким ви є.

Навпаки, любите свою чутливість і всі інші якості, обіймайте себе і свою унікальність! Будь хорошим другом для себе, адже ви краще, що у вас є!

2. Правильно інтерпретує свої почуття!

Ви іноді відчуваєте відчуття якогось занепокоєння. Здається, щось погане може статися в будь-який момент? Почуття, яке говорить вам, що все, що зараз відбувається – неправильно. Щось не так. Звичайно, ви перекладаєте при цьому відповідальність на партнера. Але в основному ви не знаєте, що це відчуття дійсно хоче вам розповісти.

Тому почніть з того, щоб надати сенс цього почуття. Можливо, ви думаєте, що дане відчуття – це внутрішня команда, щоб, нарешті, залишити свого партнера. Ви впевнені, що воно зникне, коли ви підете від партнера. Але це повторюється знову і знову – в наступних відносинах.

Але що ж відбувається насправді? Але ж це не що інше, як страх. Зрештою, ваше незрозуміле відчуття неспокою не може вам передбачити, чи будуть ваші відносини працювати чи ні. Але почуття страху переконує вас тікати від партнера, тому що ви боїтеся заглянути в свою власну внутрішню життя.

Тому перестаньте думати, що вам потрібно припинити свої відносини і піти, просто щоб відчути себе краще. У більшості випадків це не працює, і це почуття повертається – просто тому, що страх і боязнь чогось поганого все ще існує.

Можливо, як не парадоксально, це страх бути кинутим. І щоб не кинули вас, краще швидко піти самому. Або це страх потерпіти невдачу, розчарування. Страх не отримати те, що, на думку людини, необхідно йому терміново – любов, ніжність, дотик, розуміння, бесіду.

Існує безліч видів занепокоєння і страху. Знайдіть своє і не дайте страху перемогти над вами або вашими відносинами! Почуття неспокою і страху – це ви самі, і це не має великого відношення до вашого партнера.

3. Все залежить тільки від вас. Вмійте нести відповідальність за відносини!

Вірте чи ні, але цей момент, на жаль, дійсно важко прийняти. Вам не подобаються деякі речі, які робить ваш партнер? Наприклад, розкидані шкарпетки, залишена брудний посуд – прикладів безліч. Ви вже втомилися просити партнера, не робити так. Але вам доводиться знову і знову говорити про це. Виникають конфлікти.

Що ми шукаємо в стосунках? З одного боку, це прагнення до близькості, до ніжності, до реального зв’язку. Хоча це відносно нормальні потреби в рамках партнерства.

Однак, якщо ці потреби не були задоволені в дитинстві, ми їх шукаємо з більшою силою в дорослому житті. І те, що батьки в той час не дали нам, ми вимагаємо від партнера, до чого він в більшості випадків виявляється не готовою. Він не хоче бути нашою матір’ю або батьком, а хоче бути нашим партнером.

З одного боку, ви любите свого партнера, і ви хочете жити з ним. З іншого боку, ви ненавидите його неохайність і запізнення. Якби він був колегою, ви б давно його залишили і переїхали в інший офіс.

Але чому вас це так дратує? Поспостерігайте за поведінкою себе і партнера. Часто це допомагає усвідомити описані взаємини, щоб легше сприймати іншу людину в своїй індивідуальності – без вичікування постійно, що він або вона зміниться.

Може бути, час від часу ви будете повертатися до початку ваших відносин. Тоді у вашого партнера вже було багато якостей, які вам зараз можуть не подобатися, але тоді ви, можливо, навіть знаходили їх кумедними або крутими. Ви були захоплені людиною, але з роками ви стали все більш дратівливими.

Де ж ваша закоханість? Ваше захоплення, яке допомагало вам просто не помічати раніше всі ці неприємні речі?

4. Любов – робота над собою!

Закоханість – це не любов. Закоханість з першого погляду? Так, це працює. Справжня любов так просто не приходить. Любов, однак, може зміцнюватися і підтримуватися.

Любов може рости, якщо ви це дозволите. Тому саме ви повинні вирішити, чи хочете ви випробувати це почуття чи ні. Але ви не повинні забувати одне: любов не має відношення до казки!

5. Любов – це не казка

Природа любові далека від казки.

У нашому суспільстві так багато хворих уявлень про те, що таке любов: від партнера очікується, що він завжди точно знає, коли і як нам допомогти. Очікується, що партнер буде піклуватися про свою половинку і балувати її. Він повинен неодмінно рятувати нас від болю і щодня дивувати нас романтичними жестами.

Все це не реально і відбувається з ілюзорного світу, який ми, можливо, перейняли з фільмів або романів.

Пам’ятайте, любов – це не казка. Любов включає в себе майже всі: екстаз, біль, ентузіазм, непорозуміння, близькість, відстань, розуміння, розчарування … і багато іншого. Відчувати любов – може бути виснажливою працею. Виснажливим – почасти тому, що ніхто не ідеальний …

6. Ніхто не ідеальний

Ваш партнер – людина з хорошими і поганими сторонами, з відмінними якостями, але також з помилками, просто людина. Він ніколи не досягне вашого ідеалу, але і ви не зможете його досягти.

Ніхто не досконалий. У вашого партнера ніколи не буде всіх якостей, якими ви хочете, щоб він володів. Може бути, він любить готувати, запитує п’ять разів на день, що вам потрібно, ходить по магазинах і є хорошим коханцем. У той же час йому не вистачає преса, у нього немає великого рахунку в банку або певної навички бути майстром в домашньому господарстві.

Ваша дружина може виглядати чудово, бути прекрасною домогосподаркою. Але вона занадто багато базікає, не розуміє вашої любові до мотоциклів і знаходить ваших приятелів грубими.

Але навіть якщо ви знайдете таку класну на ваш погляд жінку, яка приїжджає кожен день на мотоциклі, досить тиха, і ввечері з нею можна пити пиво, то, як тільки вона стає коханкою, ви розумієте, що вам не подобається безлад в її квартирі, її волосся на ліжку та ін.

Тому перестаньте вірити в те, що дійсно існує цей принц або ця принцеса мрії!

Ви можете сісти і скласти список всіх позитивних і прекрасних якостей вашого партнера. Ви побачите його абсолютно в іншому світлі!

Тому зосередьтеся на всіх позитивних якостях свого партнера, а не на тому, чого у нього немає. І будьте вдячні за те, що ваш партнер існує. Зрештою, немає кращої духовної школи, ніж відносини.

7. Ваші відносини змушують вас рости!

Тільки у відносинах дізнаєшся про себе найбільше, а не тоді, коли людина сидить далеко від цивілізації в горах і медитує.

Звичайно, медитація дуже корисна, але відносини, в яких ви можете випробувати і розпізнати свої власні недоліки, а також свої сильні сторони, є нашим найкращим учителем у роботі над самим собою. Коли ви працюєте над труднощами в своїх відносинах, ви формуєте і удосконалюєте свою особистість. Ваші відносини допомагають вам рости духовно!

Відносини – це робота, працьовитість. Якщо ви вважаєте, що хороші відносини падають нам з неба, тоді ваші відносини приречені на провал з самого початку, і це стосується не тільки відносин з партнером, але також з колегами і багатьма іншими людьми.

Отже, якщо ваші відносини не йдуть так, як ви сподівалися, просто скажіть, все в порядку! Це частина життя. Розвивайте ваші відносини. Просувайтеся в загальній життя. Виховуйте, бережіть і плекайте любов. Боріться за свою любов!

Бажаємо вам удачі і прекрасних відносин!

Засоби від любовних переживань
Хоча б раз в житті любовні переживання зачіпають кожного, незалежно від віку, статі або рівня освіти. Що допомагає впоратися з болем розставання, і коли доречна психологічна допомога? …

Платонічна любов
платонічна любов – це любов між двома людьми, у яких немає один до одного потягу фізичного характеру. Цей зв’язок більше пов’язана з почуттям сильної прихильності і симпатії.

Це, так би мовити, інтенсивна форма дружби. Слово «платонічне» походить від імені філософа Платона. Цей термін відноситься до відносин, які працюють на чисто духовному рівні.

Найбільш підходяще вираження для платонічну любов …

Позитивне мислення корисно для здоров’я
Чи можете ви в разі невдачі витягувати для себе щось позитивне? Ви знаходите наполовину заповнений стакан наполовину повним або наполовину порожнім? Ваш відповідь на це питання може мати вирішальне значення для вашої очікуваної тривалості життя. Вчені виявили, що позитивне мислення не тільки знижує рівень психічного стресу, а й надає опосередкований позитивний вплив на фізичне здоров’я. Кром …

Як стати щасливим? Кілька кроків до щастя
Ключі до щастя знаходяться не так далеко, як це може здатися. Є речі, які затьмарюють нашу дійсність. Від них необхідно позбавлятися. У нашій статті ми познайомимо вас з кількома кроками, за допомогою яких ваше життя стане яскравішим, і ви відчуєте себе щасливішими. …

Вчимося вибачатися правильно
Людина може швидко щось сказати і навіть не помітити, що він когось образив. В одну мить може розгорітися сварка. Одне погане слово слід за наступним.

У якийсь момент ситуація настільки загострюється, що, схоже, з неї вже немає виходу. Єдиний порятунок – щоб один з учасників сварки зупинився і вибачився. Щиро і дружелюбно.

Адже холодне «Вибачте» не викликає ніяких емоцій. Правильне вибачення …

 

посиланням:

Як зберегти відносини: 4 рівня любові

Як же зберегти любов, залишаючись при цьому самодостатньою людиною? У самому питанні, здається, приховано якесь протиріччя: як це можна любити і в той же час не залежати один від одного? Виявляється, можна. У цьому – секрет безумовної любові. (Поясню: не залежати один від одного – це не означає, що нам друг на друга плювати.)

Отже, що ж можна робити, щоб у відносинах з’явилася і головне – зберігалася безумовна любов. Поділимо рекомендовані дії на 4 рівні.

Виявляти щиру цікавість до себе

Важливо залишатися особистістю зі своїми власними інтересами, своїми бажаннями, своїм особистим простором. Чого я хочу? Що це означає для мене? Як я цього досягну? – частіше ставте собі ці питання. Це дозволить зберегти любов і зробити відносини більш щирими.

Виявляти щиру цікавість до партнера

Найбільша помилка у відносинах – це в певний момент сказати собі: «Я знаю цю людину як самого себе». У цей момент ми перестаємо цікавитися партером, стаємо байдужим до нього.

Є чудова фраза: «Ми всі кожен раз йдемо назавжди. Замість нас завжди повертається хтось інший ». Ми розлучаємося, з нами щось відбувається, ми отримуємо новий досвід – і в цьому сенсі після розлуки зустрічаються вже два нових людини. Цікавтеся цим новим в іншому!

Скачайте безкоштовно: 5 книг, які змінять ваше життя! ♡

Встановити здорову дистанцію

Це те, без чого неможливі рівноправні повноцінні відносини. І ця дистанція стає можливою, якщо дотримано баланс інтересу до себе і інтересу до партнера. Ми разом, але ми не половинки одного цілого! Кожен з нас – ціле!

Виявляти щедрість на матеріальному рівні

Даруйте один одному подарунки! І приймайте їх з вдячністю! Дуже часто ми легко даруємо, насилу приймаємо. Десь в глибині душі сидить переконання, що прийняти подарунок – це стати зобов’язаним. А кому це подобається.

Або зворотна сторона: не вмію дарувати, бо «ну що хорошого я можу … не вистачає ідей або грошей на супер-подарунок – краще взагалі нічого». А між тим, подарунок – це як частинка душі, матеріальне вираження любові.

Доглядати за собою

Свідомо піклуватися про себе вміє далеко не кожен! Ми дуже багато чого для себе робимо, але частіше це трапляється на бігу, похапцем, думки наші в цей момент або вже втекли в майбутнє, або ворушать минуле.

Всі ми піклуємося про свою духовності, про розум (читаємо книги, міркуємо, обдумуємо), але при цьому не дуже вміємо дбати саме про тіло. Важливо розслаблятися і відпочивати на тілесному рівні.

Скачайте безкоштовно: 5 книг, які змінять ваше життя! ♡

Дарувати щастя на сексуальному рівні

Без сексу немає повноцінних партнерських відносин між чоловіком і жінкою. Це момент великої довіри. І великого задоволення.

Важливо пам’ятати, що ваш партнер, так само як і ви, хоче отримувати задоволення від цього! Це зробить відносини радісніше і дозволить зберегти любов на тілесному рівні.

Говорити правду, просити

Велика спокуса в стосунках – це щоб «сам здогадався». І щоб він або вона здогадалися – ми часто починаємо маніпулювати, досягати своїх цілей не безпосередньо, а якимись потаємними стежками.

Замість того, щоб чесно і відкрито попросити склянку води, ми з багатозначними зітханнями говоримо в простір: «Ой, як хочеться пити ….» Маніпуляції – це те, що руйнує стосунки.

Говорити спокійно, викликати довіру

Наші інтонації видають наші почуття. Скільки б ми не говорили словами «Я тебе так люблю, так люблю!», Якщо в тоні голосу чується «Ти мені все життя зіпсував !!!» наш партнер чутиме саме цей текст.

Скачайте безкоштовно: 5 книг, які змінять ваше життя! ♡

На курсі «Любов і прийняття себе» ми багато часу приділяємо тому, щоб навчитися чути свої і чужі інтонації. І практикуємо в тому, щоб слова і тон голосу відповідали один одному.

Говорити з користю

Відносини – це не результат. Відносини – це живий процес. І, можливо, в певний момент вони перестають нас влаштовувати. Важливо в ці моменти говорити про те, що можна зробити по-іншому, що і як можна змінити в кращу сторону.

Пам’ятайте пункт 1 рівня душі? Чого Я хочу від цих відносин? І що я готовий для цього зробити? Зберегти, заморозити любов неможливо, але можливо її розвивати.

Бути вдячним

На чому ви частіше фокусируете свою увагу? На тому, що у вас вже є? Або на те, чого вам до сих пір не вистачає? Почніть цінувати те, що маєте – і цього у вашому житті стане більше.

Якщо ваш партнер відчуває, що вам весь час мало – чи буде це його стимулювати досягти більшого? Навряд чи, адже все одно буде недостатньо.

Скачайте безкоштовно: 5 книг, які змінять ваше життя! ♡

бути доброзичливим

Ставтеся до партнера не як до набору недоліків, які неодмінно потрібно поліпшити і виправити. Почуття, що «я недостатньо хороший» не сприяє поліпшенню відносин.

Набагато приємніше відчуття «Мене люблять таким який я є – і це здорово!» Все, що в моєму партнері відрізняється від мене – цікаво! І я це безумовно приймаю.

Розвивати вірні погляди

Ми змінюємося, розвиваємося. Важливо, щоб в цей момент ми не забували про відносини і про партнера. І якщо раптом в певний момент мій партнер перестає кудись прагнути і чогось хотіти, непогано б запитати себе:

«А що я такого роблю, що мій улюблений вирішив зупинитися в своєму розвитку?» А чи не шукати кого «попродвінутее». Любов приходить до нас від серця, а не від розуму.

Ось ті дії, які дозволять вам зберегти любов і інтерес, поліпшать відносини, зроблять їх більш наповненими, більш щирими. Почніть застосовувати це в житті – і нехай всередині і навколо Вас стає більше любові! Наталя Родіонова

Як зберегти тривалі відносини?

Як зберегти любов і довіру свого чоловіка

У відносинах в першу чергу йде цукерково – букетний період, але він, на жаль, дуже швидко закінчується.

Парочки починають менше захоплюватися один одним, не часто приділяють належної уваги, і тим самим у них з’являються великі проблеми у відносинах.

Що ж тоді робити в такому випадку? Існує величезна кількість способів відновити і не втратити ті почуття, які були спочатку.

Як зберегти любов: зрада чоловіка

Дуже багато чоловіків після довгих відносин з жінкою починають змінювати їй. Це дуже прикро, тому що кожна з слабкої половини населення бажає бути найулюбленішою і єдиною. Зрада вважається найсильнішим ударом по людському самолюбству.

Дружина в великих випадках, звичайно ж, прощає свого судженого, але на душі у неї залишається поганий осад. Так це саме так. Але давайте подумаємо – чи завжди зрада чоловіка вважається предетальним кроком? У відносинах зазвичай винуватцями є обидві сторони, не залежно ні від чого.

Можливо, чоловік іде на сторону, тому що його дружина як то неправильно починає себе вести?

Милі жінки, гарненько подумайте, можливо, ви, що – то не так робите, може, як то неправильно ставитеся до свого чоловіка. Спробуйте поглянути на себе з боку, і спробуйте виявити свої фатальні помилки і вчасно виправити їх, що б ваш шлюб остаточно не розпався.

Чоловік постійно мовчить

Велика частина з жінок знає, що відносини між чоловіком і жінкою будуються однаково. Кожен із сторін намагається вирішити свою проблему абсолютно різними шляхами. Жіноча половина, коли у неї виникають якісь – то проблеми, просять поради у подруги або близького родича – мами. А ось чоловік ніколи не просить ні у кого допомоги, і намагається вирішити свої негораздо самостійно.

У всі часи чоловік і жінка вважалися конкурентами між собою, саме це є найголовніша причина, по якій чоловік стає одинаком зі своїми думками. Він ніколи не запитає ради, ніколи не звернеться до допомоги родичів, просто замкнеться в собі, намагаючись вирішити всі негаразди у себе в голові.

Ну а жінка в той час починає накручувати себе і свої думки, і обов’язково вважатиме таке мовчання чоловіка невеликим образою або образою в свою сторону. А деякі особи взагалі думають, що якщо чоловік так себе веде, значить, він її розлюбив.

Як зберегти любов: особистий час для чоловіка

Дівчата і жінки, залиште в спокої чоловіка, коли він чимось – то зайнятий або обмірковує в голові, яку – то думка. Займіться своїми жіночими справами по дому, а чоловік нехай залишиться наодинці сам з собою.

Чи не чіпляйтеся до нього через дрібниці, дайте своєму чоловікові трохи його особистого вільного часу. Прийде час, і він сам підійде і вирішити поділитися своїми ідеями або проблемами. Потрапити трохи. Всьому свій час.

Визнання і захоплення в бік чоловіка

Коли ваш чоловік повертається додому, постарайтеся зустріти його з посмішкою на обличчі і, звичайно ж, це повинно виглядати щиро. Знайте – коли дружина щаслива, то щасливий і її чоловік.

Але буває і таке, що чоловік повертається з роботи в поганому настрої, а його ніщо і ніхто вдома не чекає, тільки лише одна тиша. Дружина ж в цей час мовчки сидить біля телевізора, або займається якимись – то своїми справами.

А ви знаєте, що чоловік чекає і йому подобається найбільше? Саме турботливого уваги і захоплення з боку дружини. Як можна частіше говорите йому, що він найкращий, найулюбленіший і що ви дуже пишаєтеся ім.

З яких причин чоловік втрачає інтерес до своєї дружини

1. Постотоянние закиди з боку дружини роблять чоловіків пасивними до своєї судженої.
2. Надмірний контроль над чоловіком, але ж вони все самі по собі одинаки, і трохи вимагають свого особистого часу.
3. Пасивність з боку жінки.

   Коли та перестає приділяти чоловікові уваги, спілкуватися з ним або просто зустрічати його після довгого робочого дня.

4. І найголовніше – чоловіки дуже люблять, що б їх якомога більше хвалили.

   Якщо вони побачать від своєї дружини теплу турботу і підтримку, тоді обов’язково почнуть відповідати взаємністю.

Кілька маленьких порад, про те як зберегти любов чоловіка

1. Знайдіть загальний інтерес з вашим чоловіком. Наприклад: помандрує разом або рушайте в романтичну подорож.
2. Ніколи не намагайтеся, що – то поміняти в характері свого чоловіка або в його зовнішності.
3. Якнайбільше спілкуйтеся з чоловіком на всілякі теми, головне, що б вам було цікаво обом.

Перевірені способи зберегти любов у шлюбі

16.06.2018

Доброго часу доби, дорогі читачі. Сьогодні ми поговоримо про те, як зберегти любов. Ви дізнаєтеся, як себе вести, щоб почуття не згасли в стосунках. Вам стане відомо, як бути подружжю, щоб любов тільки міцніла з роками. З’ясуйте, що може зруйнувати будь-які почуття. Поговоримо про те, як уберегти любов, коли між вами відстань.

Що загрожує почуттям

З’ясування відносин в людному місці може нашкодити Вашим відчуттям

І міцні відносини можуть руйнуватися під впливом труднощів побуту, фінансових проблем, серйозної хвороби одного з подружжя або відносин на відстані. Фахівці виділяють десять основних факторів, які здатні швидко зруйнувати будь-які почуття:

• невдоволення собою або партнером, спроби перевиховати його;
• байдужість, неуважне ставлення до другої половинки;
• патологічна ревнощі;
• відсутність довіри;
• з’ясування відносин на публіці;
• відсутність здатності домовлятися, замовчування проблем, збереження образ;
• відсутність щирості, велика кількість брехні у відносинах;
• нездатність прощати, скупчення негативних емоцій;
• часті сварки, конфлікти;
• удари долі у вигляді матеріальних труднощів, серйозних захворювань одного з партнерів, побутових проблем.

Бережімо відносини

Молоді партнери можуть скаржитися на:

• легковажність;
• різні прагнення;
• невірність;
• невідповідних друзів;
• брак привабливості.

Коли виникають проблеми, молоді люди можуть вести себе інфантильно, висловлюватися в грубій формі, маніпулювати. Деякі вважають, що після укладення офіційного союзу, всі труднощі вирішаться без особливих зусиль. Однак, створення сім’ї додає ще більше проблем. Про це свідчить статистика розлучень.

Якщо молоді люди хочуть зберегти любов у своїх відносинах, вони повинні розуміти, що для цього потрібно прикладати зусилля, свої почуття потрібно підживлювати і розвивати.

Час встречаній – це період, коли можна краще пізнати свого партнера, навчитися його приймати таким, яким він є, домовлятися, довіряти.

Укладення шлюбу буде логічним завершенням таких відносин. Щоб зберегти любов треба:

• брати на себе зобов’язання;
• зберігати вірність партнеру;
• бути чесним по відношенню до коханої людини;
• уважно і з повагою ставитися до другої половинки;
• заявляти про свою любов не лише на словах, а й за допомогою дій;
• спокійно вирішувати конфлікти, намагатися їх не провокувати;
• надавати підтримку у важких ситуаціях;
• займатися саморозвитком і допомагати розвиватися партнеру;
• намагатися не критикувати коханого або робити це рідко і обдумано;
• намагатися бути самостійним, не залежати від батьків;

Зберігаємо любов між подружжям

Після укладення офіційного союзу чоловік і жінка вже буквально через кілька років можуть втратити колишньої запал у відносинах. Партнер, який колись викликав захоплення і сильне биття серця, тепер стимулює тільки байдужість.

Відомі випадки, коли чоловік і жінка перетворюються, по суті, в співмешканців, яких пов’язує спільний побут. Буває, що відносини починають руйнуватися після народження малюка. Незважаючи на те, що це велике щастя для обох батьків, воно приносить додаткові складності і випробування.

Також варто враховувати і удари долі, зокрема, позбавлення роботи або даху над головою.

Хочете зберегти любов у шлюбі, прислухайтеся до наступних порад.

1. Стати друзями. З плином часу ваші почуття не будуть настільки гарячими, як раніше, але при наявності взаємної поваги, зможете подолати кризи в родині.
2. З терпінням ставитеся до партнера. Зрозумійте те, що у всіх є свої недоліки, ніхто не ідеальний. Ну і не варто робити все, щоб намагатися перевиховати чоловіка.
3. Заведіть сімейні традиції, дотримуйтеся їх. Наприклад, раз на тиждень можна всією сім’єю відправитися в торговий центр або в кінотеатр, або щоліта їздити на море, або взимку – на гірський курорт. Такі звичаї допоможуть згуртувати вашу сім’ю.
4. Привносите в своє життя романтику. Чи не переставайте влаштовувати романтичні вечері, інтригувати один одного, підживлювати свою пристрасть.
5. Якщо на Вашому шляху зустрічаються труднощі і проблеми, не пасуйте перед ними. Усвідомте, що будь-які складності повинні тільки зближувати і зміцнювати Ваш шлюб. Як би складно не було, не дорікайте партнера, підтримуйте його, шукаєте компроміси.
6. Ніколи не збирайте образи на кохану людину. У Вашій пам’яті повинні бути присутніми тільки позитивні спогади. Пам’ятайте про те, що все можуть помилятися і потрібно вміти прощати. Виняток становят багаторазові зради, рукоприкладство, тиранія.
7. Залишайтеся привабливими в очах свого чоловіка. Слідкуйте за своєю зовнішністю і фігурою. На деяких осіб обручку діє, як магічний амулет, вони вважають, що тепер немає необхідності стежити за собою, адже поруч вже є чоловік або дружина. Однак, коли людина себе запускає, він перестає бути привабливим в очах партнера, ніж знижує його почуття.
8. Навчіться вирішувати сімейні питання разом. При цьому потрібно враховувати думку не лише чоловіка, але також і дітей.
9. Чи не переставайте розвиватися. Знайдіть собі хобі, нормально реагуйте на інтереси чоловіка, підтримуйте його починання.

Моя бабуся прожила з дідусем більше 50 років і продовжувала говорити про те, як сильно вони один одного люблять. Розповідала, що в житті бувало всяке, одного разу навіть ледь не дійшло до розлучення.

Однак, завдяки взаємній пошані, труднощам, які їх не зламали, вони змогли зберегти свою любов і пронести її через роки.

Коли бабуся померла, дідусь навіть не думав про те, щоб шукати собі нову дружину, його почуття залишалися такими ж сильними. Він до цих пір береже бабусину любов.

Стосунки на відстані

Коли Ви далеко, кохана людина має відчувати Ваші почуття і турботу

Бувають ситуації, коли коханій людині доводиться далеко виїхати або у відрядження, або вчитися, а може чоловік працює вахтовим методом або йде в плавання. Тоді виникає питання, як любов зберегти на відстані, адже одна справа бачити кожен день партнера, підживлювати свої почуття, і на тривалий період з ним розлучатися.

1. У взаєминах не повинно бути занадто багато віртуального спілкування. По-перше, це буде займати багато сил, по-друге, виникне відчуття, що Ви змушені здійснювати важку роботу над собою, по-третє, партнеру може не сподобатися така нав’язливість і, по суті, контроль його дій. Ну і зовсім без відеозв’язку не обійтися. Адже, як приємно побачити кохану людину, відчути його присутність.
2. Дивіться на тимчасову розлуку, як на можливість випробувати свої почуття. Прийміть це, як належне і ставитеся до розставання, як до можливості згуртуватися.
3. Потрібно домовитися про правила. Обіцяйте не зраджувати один одному, будьте вірні своїм почуттям. Якщо відстань – спосіб розлучитися, відразу заявити про це, не сподівайтеся на те, що партнер сам Вас розлюбить за цей період.
4. Не потрібно забувати про підживлення сексуальних відносин. Якщо це можливо, час від часу влаштовуйте зустрічі, можна приїжджати один одному. Якщо такої можливості немає, то можна вдаватися до інтимних розмов по телефону, до повідомлень з характерним змістом.
5. У Вас повинні бути загальні ритуали. Наприклад, можна один одному бажати «доброго ранку», «на добраніч», в один і той же час пити чай або, наприклад, робити короткі відеоролики про свій день, або просто розповідати про те, що з Вами відбувалося.
6. Важливо робити спільні речі. Якщо, перебуваючи поруч, Ви могли б разом приготувати вечерю, то тепер Вам під силу зіграти в онлайн – гру.
7. Будьте чесним по відношенню до партнера, не обманюйте його, чи не маніпулюйте, що не шантажуйте. Намагайтеся не скаржитися на труднощі в житті, даруєте своїм спілкуванням тільки позитивні емоції. Однак, при наявності серйозних труднощів все-таки варто про них розповісти, щоб отримати підтримку, а, можливо, і якісь дії від коханої людини.
8. Подаруйте партнеру якісь речі, які могли б нагадувати один про одного, бажано, такі, які могли б завжди перебувати поруч, наприклад, брелок або колечко.

Тепер Вам відомо, як потрібно себе вести, щоб зберегти почуття у відносинах. Пам’ятайте про те, що справжня любов при розлуці тільки міцніє. Головне дотримуватися певних правил, щоб почуття не згасали, а роки, прожиті в шлюбі, не ставали нудними і одноманітними.

Перевірені способи зберегти любов у шлюбі Посилання на основну публікацію

Як завжди бути спокусливою для чоловіка або як зберегти любов

/ Відносини

Так як зберегти любов чоловіка досить складно, багато жінок стикаються з байдужістю і згасанням симпатії по відношенню до себе.

Фактори, що свідчать про втрату симпатії

У разі втрати почуття любові з боку одного з партнерів важливо якомога швидше вжити необхідних заходів, щоб не упустити момент і не втратити близьку людину. Першим дзвіночком того, що союз дав тріщину, можуть стати такі ознаки:

• Часті сварки і конфлікти через дрібниці;
• Друга половинка приймає важливі рішення, не радячись з вами;
• Пропала турбота і ніжність почуттів. Замість ласкавих звернень частіше можна почути образи і грубі слова;
• Вихідні і вечори, проведені порізно: вашому чоловікові куди цікавіше в компанії друзів і колег, а після роботи він не поспішає додому;
• Спілкування зводиться до обговорення побутових проблем і з’ясування стосунків;
  Відсутність загальних інтересів і тем для розмови;
• Ви рідше діліться один з одним своїми переживаннями, проблемами і успіхами;
• Згасання пристрасті і відсутність інтимних відносин.

Якщо ви відмітили у себе декілька пунктів з цього списку, є сенс переглянути ваші відносини. Не варто тиснути на свого коханого або поспішно розлучатися – спробуйте розібратися в причинах втрати інтересу і відновите колишні почуття. Можливо, вони зачаїлися десь глибоко і чекають можливості, щоб знову вирватися назовні.

Причини байдужого ставлення

Іноді потяг проходить само собою, але частіше за все це наслідок неправильного побудови зв’язку між партнерами і небажання шукати компроміси в сімейному житті. Проаналізуйте свою поведінку – до охолодження почуттів могли привести такі дії:

• Кардинальні зміни в зовнішності – представники сильної статі люблять очима, тому різке схуднення / набір ваги можуть відштовхнути і налякати коханого;
• Втрата привабливості – після заміжжя багато жінок втрачають стимул до вдосконалення своєї, і менш ретельно доглядають собою;
• Зміна стилю – з роками жіночні сукні і підбори змінюють об’ємні кофти і джинси.

Як зберегти любов чоловіка і сколихнути колишні почуття

Згодом на зміну закоханості приходить повага, а потім – звичка і одноманітність, здатні перетворити сімейне життя в важку ношу із зобов’язань і щоденної рутини. Як наслідок – сварки або розірвання пари. Повернути пристрасть можна за допомогою простих правил, які підкажуть, як зберегти любов чоловіка в шлюбі:

• Навчіться дивувати і інтригувати своєю поведінкою. Чоловіки за своєю натурою мисливці, тому легка грайливість або неприступність з вашого боку пробудить інтерес і бажання завоювати вас, як під час перших побачень;
• Не бійтеся брати ініціативу в свої руки;
• Спробуйте згадати, за що саме вас полюбив ваш хлопець, і які компліменти він вам говорив під час цукерково-квіткового періоду. Спробуйте підкреслити в собі ці якості;
• Наряжайтесь не тільки для сторонніх – час від часу приміряйте привабливі наряди в домашній обстановці. Навіть така дрібниця, як плаття або красивий комплект білизни дадуть зрозуміти вашому чоловікові, що вам не байдуже його думку з приводу вашого зовнішнього вигляду;
• Відверто висловлюйте свої почуття і емоції – якщо вас переповнює ніжність до людини, скажіть про це. Скутість і скутість призводить до збільшення дистанції між закоханими, навіть якщо їхні почуття не ослабли;
• Не соромтеся свого тіла і не уникайте уваги чоловіка;
• Урізноманітніть вашу сексуальне життя;
• Дивуйте свого чоловіка сюрпризами і спонтанними побаченнями: наприклад, доставте йому на роботу записку із запрошенням на ділову зустріч, а самі влаштуйте романтичне побачення оп вказаною адресою.

Вирішення спірних ситуацій

Кожна сварка і нерозуміння збільшує дистанцію між подружжям, тому важливо вміти знаходити спільну мову і йти на компроміси. Спроби нав’язати свою думку викликають опір і агресію у молодої людини, який не бажає адекватно сприймати чужу точку зору. Щоб не переступати через межу і не провокувати розпалювання конфлікту, дійте за таким алгоритмом:

• Умійте вчасно зупинитися і не злорадствуйте, здобувши словесну перемогу над опонентом, інакше криків і образ на свою адресу не уникнути;
• Спробуйте стати на бік свого партнера – під час сварки мало хто керується цим правилом, однак це дає можливість поглянути на ситуацію під новим кутом і примирити подружжя навіть в самому безнадійному випадку;
• Ніколи не опускайтеся до образ і не зачіпайте особисті теми, особливо якщо це відбувається на очах у родичів або друзів. Кинуте в пориві гніву необережне слово здатне глибоко поранити і зачепити чоловіка;
• Поважайте свою половинку і завжди давайте можливість висловитися. При цьому не варто погоджуватися з будь-якою точкою зору чоловіка і покірно мовчати – повагу не беззастережно, а заслуховується діями і словами;
• Сцени ревнощів призводять до руйнування шлюбу, а не до його зміцнення. Довіра – ключовий момент, без нього побудувати щасливу сім’ю не вдасться;
• Не варто дорікати свого чоловіка за кожен дрібний проступок – швидше за все, він розуміє свою помилку і звинувачує себе не менше, ніж ви.

Правильно завершити конфлікт – справжнє мистецтво.

Не варто таїти образу і виношувати злість: коли запал піде, спокійно поговоріть з ним, і спробуйте розібратися в причинах нерозуміння.
У шлюбі одна зі сторін завжди йде на поступки, і це теж не зовсім правильно.

Природна м’якість і добросердечність жінки не означає, що вона повинна все прощати чоловікові і терпіти колючі зауваження і образи з його боку.

Постійне потурання у всьому призведе до вседозволеності і зневаги до вас, що, в свою чергу відштовхне вас один від одного.

Секрети довгих і щасливих відносин

Любов – це полум’я, підтримувати яке необхідно постійно. Пристрасні почуття це добре, але це далеко не головне. Кожен хоче бачити в своєму обранцеві надійне плече, турботу і друга.

«Любити – це не дивитися один на одного, а дивитися в одному напрямку» (Антуан де Сент-Екзюпері).

Щоб створити в сім’ї затишок і тепло, дотримуйтеся таких рекомендацій:

1. Довіра. Не потрібно закривати очі на обман і зради, а й безпідставно підозрювати чоловіка теж не варто. Постійні закиди і допити тільки підштовхнуть його до пошуків любові на стороні;
2. Прямолінійність. Кожна образа або невисловлені претензії накопичуються подібно снігової грудки, і вихлюпуються в самий невідповідний момент. Якщо у вас є претензії до улюбленого – НЕ таіте їх в собі;
3. Дозвілля. Знайдіть якомога більше точок дотику. Обговорення фільмів, книг або спортивних подій зближує і дає зайвий привід провести час разом: за походом в кіно або на концерт;
4. Домашнє вогнище. Мова йде не тільки про чистоту і смачну їжу. Улюблений повинен тягнуться до будинку, де його завжди приймуть, вислухають і зрозуміють;
5. Плани на майбутнє. Ваші цілі в сімейному житті повинні збігатися або не суперечити один одному;
6. Терпіння. У кожної людини є маленькі недоліки, з якими немає сенсу боротися. Спробуйте змиритися з ними і прощайте чоловікові невеликі слабкості;
7. Особистий простір. Те, що ви пара не означає, що ви повинні проводити разом 24 години на добу. У всіх має бути час побути на самоті. В таких ситуаціях не треба докучати питаннями і набридати коханому. Також не варто перевіряти особисті речі – це посилює недовіру з обох сторін;
8. Повага. Радьтеся з чоловіком в прийнятті рішень і не нехтуйте його думкою: так ви підкреслите його значимість у вашому житті;
9. Терпимість. Проявляйте увагу і інтерес до родичів і друзів партнера, навіть якщо вони вам неприємні. Конфлікти між близькими людьми негативно позначаються на сімейному житті і настрої молодої людини.

Знаючи, як зберегти любов у шлюбі, ви не тільки зможете втримати чоловіка, але і виведете свої відносини на новий рівень, а кожен день сімейного життя даруватиме вам радість і задоволення.

Завантаження …