Здоров'я

Як зробити новий навчальний рік кращим у вашому житті


Зміст Показати

Як зробити цей рік кращим у вашому житті

Як зробити новий навчальний рік кращим у вашому житті

З новим роком друзі! У ці дні ми відчуваємо себе оновленими, готовими почати з чистого аркуша, ми думаємо про можливості, які готує для нас новий рік.

Я люблю цей час. Воно відмінно підходить для того, щоб підвести підсумки, подумати про те, як ви виросли і чому навчилися, попрощатися з роком, що минає. А потім подумати про те, чого ви можете добитися в новому році, відчути, як його цілюща новизна надихає вас на звершення.

Однак немає сенсу в рішеннях, які будуть порушені через пару тижнів. Я говорю про тих новорічних рішеннях, які свідомо приречені на провал. Давайте не будемо повторювати цю помилку в новому році!

Нам потрібно згадати бажання, які дійсно збудуться. Давайте помріємо, виберемо найзаповітніші мети, а потім складемо план, який допоможе втілити їх в реальність.

Давайте подивимося, як зробити цей рік найкращим у вашому житті.

Яким ви бачите цей рік?

Мені подобається починати новий рік з роздумів про минуле … про щось я написав в пості, присвяченому дзен-звичкам 2017, однак крім цього я зробив запис у своєму щоденнику, спираючись на календарні замітки, електронні листи і щомісячні аналізи.

Отже, виділіть хвилинку і подумайте, що минулий рік приніс вам. Потім вдячно вклоніться йому і попрощайтеся.

Тепер пора подумати про наближення рік … що ви хочете написати на цьому прекрасному чистому полотні?

Я зазвичай питаю себе:

  • Як я хочу вирости? Чому я хочу навчитися? Які вміння та здібності я б хотів розвинути?
  • Які сфери життя мені потрібно оновити? Здоров’я, самоусвідомлення, відносини, робота?
  • На чому я хочу зосередитися, якщо зупинитися тільки на 4-6 цілях?
  • Якщо подивитися на 2023 рік у перспективі, що б мені хотілося побачити? Які зміни змусили б мене стрибати від радості?

Для себе я вибрав кілька цілей:

  1. Медитація / самоусвідомлення
  2. Здорове харчування
  3. фітнес
  4. Моя місія (зосередженість на роботі)
  5. Особисті відносини
  6. заняття йогою

Зрозуміло, ваш список буде виглядати по-іншому. Приділіть хвилинку, напишіть свої 4-6 цілей на 2023 рік.

Чому ці цілі так важливі?

Коли ви переглядаєте свій список цілей, запитайте себе, чому вони так важливі. Невже для мене дійсно так важливі заняття йогою? Чому?

Наприклад, я міг би подумати: «Ну, було б непогано займатися йогою. Розтяжка завжди стане в нагоді ». Але це лише частина правди. Коли мені лінь займатися, цій причини недостатньо, щоб змусити мене вийти із зони комфорту.

причина в іншому: «Йога – це медитація усвідомленості. Для мене важливо стати більш усвідомленим, навчитися боротися з дискомфортом і невпевненістю. Я хочу бути гідним прикладом для своїх дітей, хочу допомогти своїм читачам, хочу стати більш здоровим і щасливим людиною ».

Ось чому я готовий відірватися від комп’ютера, піднятися і кинутися в бій.

Подумайте, чому ці цілі так важливі для вас. Що змушує вас діяти?

Які ритуали ви можете завести?

Одна справа сказати: «Я хочу займатися спортом в цьому році» або «Я хочу написати книгу в цьому році!» … і зовсім інша – втілити ці слова в реальність.

Я з’ясував, що найкращий спосіб домогтися бажаного – завести ритуали, які ви будете проводити день за днем ​​(або хоча б кожен день, коли будете на це здатні).

Ритуал – ця практика, яка має для вас особливе значення, яку нелегко прийняти, яку ви відкладаєте на кінець дня. Це щось, з чим ви примиряти, щось, що ви виконуєте повністю і до кінця, хоча всім серцем мрієте хоч якось уникнути неприємної процедури.

Як приклад можна привести ритуал листи. Його сенс у тому, що кожного ранку на світанку ви відключаєте телефон та інтернет і відкриваєте додаток для письма на кшталт Ommwriter.

Ви починаєте з того, що звільняєте робоче місце, зосереджуєтесь і з головою занурюється в роботу на 20 хвилин. Ви встановлюєте таймер, а потім повністю віддаєтеся процесу письма. Ви не дозволяєте собі перемикатися на інші завдання, поки не спрацює таймер.

Коли час вийшло, вдячно вклоніться практиці. (Це тільки приклад, вам зовсім не обов’язково робити це саме так.)

У цьому ритуалі у вас є структура і регулярна послідовність … і в цій священній структурі ви відкриєте в собі прагнення до заколоту. Ви відчуєте, що вам хочеться змінити встановлений порядок дій.

Ви відчуєте, як кидається ваше внутрішнє Я. І ось тут-то і криється справжній зміст ритуалу – в постійності практики, в дискомфортному дотриманні послідовності.

Ритуали здатні змінити вас, якщо ви відкриєтеся їм назустріч.

Список моїх ритуалів на 2023 рік виглядає наступним чином:

  1. Ранкова медитація
  2. Фокус-сесія (робота над місією) вранці
  3. Приготування корисної їжі (на сніданок і обід)
  4. Денна тренування або пробіжка
  5. Вечірня йога
  6. Останній прийом їжі о 19:00 (тобто я не буду їсти после 19:00)

У мене є пара практик для поліпшення відносин, які я планую відточити, але на даний момент я планую зосередитися на перерахованих вище ритуалах.

Тепер виберіть дві мети на цей місяць. Потім ще дві на наступний місяць. І ще дві на наступний місяць.

Вам необхідно докласти всіх зусиль, щоб день за днем ​​слідувати цим ритуалам. Тепер давайте поговоримо про структуру, яка дозволить дотримуватися цих ритуалів.

Яку структуру краще вибрати?

Отже, у вас є кілька цілей, яких вам хотілося б досягти, у вас є кілька ритуалів, яким би ви хотіли б наслідувати … але як це зробити насправді? Як залишатися вірними їм весь рік на противагу тому, як ви поступали в минулі роки?

Ось тут вам на допомогу прийде структура.

Якщо ви вибрали два ритуалу на цей місяць, варто сформувати певну структуру, яка допоможе з їх виконанням:

  1. Виберіть час і місце. Де ви будете виконувати їх? О котрій годині? Уточніть.
  2. Поставте два нагадування. Одне в календарі або на телефоні (цифрове нагадування), а поруч зробіть позначку, де ви будете перебувати в цей час дня (візуальне нагадування). Наприклад, я міг би поставити собі нагадування на телефоні кожен день відправлятися на фокус-сесію в 9 ранку, а також поставити нагадування на комп’ютері, яке я буду бачити в цей же час.
  3. Запишіть, в чому сенс ритуалу. Коли прийде час, що ви будете робити? Приберете відволікаючі фактори? Дістанете килимок для занять йогою або візьмете ручку і блокнот? Вклоніться, запалите пахощі, зробите розтяжку? Поставите таймер? Вам не обов’язково все це робити, просто запишіть послідовність своїх дій. На папері.
  4. Слідкуйте за успіхами один одного. Поділіться своїм наміром дотримуватися певного ритуалу з іншими і стежте за тим, чи будуть вони виконувати практику, яку намітили. Створіть групу в соц. мережах або просто візьміть за правило спілкуватися один з одним в якийсь певний день тижня.
  5. Підводите підсумки кожен день, тиждень і місяць. В кінці дня робіть запис про своїх ритуалах і цілях в щоденнику. Або аналізуйте попередній день на початку наступного дня, якщо вам так зручніше. Щоденний аналіз не займе багато часу (одне або два речення), але допоможе сформувати звичку. Візьміть за правило щотижня заносити в щоденник пару пропозицій про те, як ви впоралися, а потім діліться своїми досягненнями з друзями і оновлюйте мета на наступний тиждень. Робіть те ж саме в кінці кожного місяця: як ви впоралися, чому навчилися, які перешкоди подолали (і чи готові до тих, що чекають вас попереду), яка ваша мета на новий місяць?

Я з’ясував, що кожен з цих п’яти пунктів надзвичайно важливий і корисний. Я настійно рекомендую вам застосовувати на ділі все п’ять пунктів щодо кожного з ваших двох ритуалів, які ви запланували на цей місяць, і так кожен наступний місяць.

Якщо ви будете слідувати моїм інструкціям – виберете кілька цілей на цей рік, заведете ритуали для їх досягнення, а потім створите структуру, яка допоможе вам слідувати цим ритуалам – тоді, я вірю, цей рік дійсно стане кращим у вашому житті.

, Будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Купуючи наші матеріали за вільною ціною і курси, ви підтримуєте проект, даєте можливість існувати і публікувати більше корисної інформації у вільному доступі.

15 простих способів зробити клас красивим, а навчання дійсно цікавою

Як зробити новий навчальний рік кращим у вашому житті

Творчість – це порятунок для навчання. Творчі класи не просто виглядають інакше, вони якісно відрізняються від усіх інших.

Вони створюють середовище, в якій діти висловлюють свої ідеї, думають нестандартно, вчаться швидше і ефективніше.

Автор телеграм-каналу creativity101 розповідає головні тези зі статті Анни Гуерреро «19 способів зробити навчання в вашому класі більш творчим». Іноді для цього достатньо навіть просто змінити плакат біля дошки.

Перший клас. Розсилка

Цінні поради та безцінна підтримка для батьків першокласників

Автори міжнародного дослідження Teaching and Learning International Survey прийшли до висновку, що система української освіти сама бюрократизированная в світі.

Дослідники з’ясували, що український учитель працює більше 46 годин на тиждень і витрачає цілих 15 годин на заповнення планів і звітів, а також на підготовку до уроків.

Загалом, українські викладачі виявилися найбільш завантаженими серед колег з 36 країн.

У наших школах важко змінити щось швидко. Але давайте уявимо, що все добре і ніхто не заважає експериментувати. Нижче кілька порад, які можна впровадити вже сьогодні, і для цього не потрібно чекати реформ.

1. Створіть в класі місце для візуального мислення

Це може бути окрема стіна в класі або аудиторії, на яку можна клеїти стікери, на якій можна малювати маркерами і фіксувати отримані знання у візуальній формі, а також просто висловлювати своє ставлення до подій.

Приклад візуального роздуми учнів на тему відмінності «фіксованого шаблонного мислення» від «відкритого мислення»

Візуальне мислення дає учням можливість більш глибоко розуміти інформацію. Заохочуючи учнів пов’язувати отримані знання з «візуальними асоціаціями» на дошці, ви даєте їм прекрасну можливість для більш відкритого мислення.

2. Впроваджуйте навчання через практику

Практичне навчання – відмінний спосіб більш глибоко зрозуміти традиційний зміст програми і залучити учнів на більш глибокому емоційному рівні, сформувавши сильне запам’ятовування.

«Скажи мені – і я забуду, покажи мені – і я запам’ятаю, дай мені зробити – і я зрозумію».

Конфуцій

Математика. Ось кілька відмінних прикладів «практичної математики» на сайті The Guardian. Одне із завдань – попросити учнів зробити паперовий літачок і спробувати виміряти швидкість його руху. Правда ж, такий урок може запам’ятатися краще, ніж зубріння?

Вивчення мови і літератури. Замість домашнього читання спробуйте практикувати групове читання в класі, зробіть так, щоб кожен учень мав можливість прочитати свій уривок твору і потім обговоріть класом почуте.

3. Зробіть класне простір більш гнучким

В рамках вашої шкільної програми учні можуть працювати над груповими проектами, індивідуальними завданнями, переглядом презентацій, а також іншими видами діяльності. У вас же зараз так?

І ось для підтримки творчого потенціалу і підвищення мотивації ви можете адаптувати ваш клас в кращий формат для поточної роботи. Так, це зажадає швидше за все переобладнання, але можна спочатку показати ефективність методу, а потім піти до директора і показати, як круто це спрацювало і можна зробити ще краще, давайте поміняємо стільці і парти.

На сайті Teach Thought (знову англійська) представлено цікаве рішення для підвищення «гнучкості» розсадження для фокусування на різних зонах і різних завданнях.

А ось ще один класний приклад – Flexible Learning Environments. Про те, як зробити дітям добре і підвищити комфорт і мотивацію до навчання. І не треба говорити, що «наші бовдури швидко колеса пооткрутят» – змінити це в наших силах.

4. Впроваджуйте нетрадиційні навчальні матеріали

Взагалі – мій фаворит із запропонованих ідей. Сьогодні один з найпростіших до впровадження, допомагає розвинути в учнів «мислення поза коробки» і сильно втягнути в тематику.

І тут знову невеликий список ідей англійською, як зробити процес навчання більш інтерактівнвм і цікавим. А ось найдоступніші і сучасні способи.

TED talks . Один з кращих освітніх і мотивуючих проектів з тисячами відео-виступів, дуже багато з українськими субтитрами. Можна знайти практично будь-яку тему.

До речі, TED дуже добре представлений в України (точно є в великих містах) і хлопці з команди Українських представників TED відкриті до будь-якої співпраці.

Можна спробувати запросити в вашу школу і провести який-небудь TED Kids (придумав на ходу).

Подкасти. Автор оріганальних статті наводить список 50 educational podcasts, повний ідей для натхнення вашого навчального плану. А я приведу цікавий проект, в якому брав участь в минулому році – «Буде зроблено!», Впевнений, учням шкіл і студентам вузів він припаде до душі.

5. Заохочуйте обговорення

Уникнути безглуздою балаканини учнів на уроках – важке завдання для вчителя. Але, з іншого боку, якщо ви модеріруете обговорення, то це створить приємну грунт для генерації нових ідей і висловлювання своєї думки учнями. Якщо тільки ви не прихильник «засунь собі свою думку, я тут говорю».

Відкрита дискусія допомагають учням:

  • мислити критично щодо матеріалу;
  • з іншої думки і оцінювати їх внесок і силу ідей;
  • дає можливість осмислити ідеї один одного і спланувати спільні дії.

Так, це зажадає від вчителя повної віддачі, але винагорода буде безцінним!

6. Заохочуйте більше квітів

Колір в класі – прерогатива не тільки початкової школи. Додайте більше кольору не зовсім традиційними способами – зробіть разом з учнями надихаючі плакати і розвісьте їх у класі, створіть тематичні «налаштовані» кути.

Дозволяйте учням використовувати більше кольорів при конспектування, а не тільки синій. Хто взагалі придумав це дурне правило одного кольору? Ви будете здивовані тому, як швидко учні починають поглинати і запам’ятовувати нову інформацію при використанні декількох кольорів.

Дозвольте учням вибирати формат власних завдань, дозвольте їм досліджувати задачу, використовуючи формат, який імпонує їм найбільше.

Наприклад, уявіть, що учні повинні написати виклад по якомусь програмному добутку.

Замість цього уявіть їм інші формати виконання завдання – презентація, документальний фільм, публічний виступ, розробка групової гри, комікс, інфографіка, плакат, колаж …

Якщо тільки ви не боїтеся сильних робіт.

8. Додайте гумор у шкільну програму

Гумор – важлива частина створення творчої атмосфери в класі. Ви можете додавати його і контролювати процес, щоб не скотитися в «Камеді Клаб».

Дозвольте своїм учням придумувати жарти з пройденого матеріалу, допомагайте їм. Намалюйте плакати або надрукуйте постери кращих каламбурів класу. Зробіть цифрові формати для постінгу в соцмережі, діти активно ними користуються. Ви не знали?

Ось невеликий приклад каламбуру англійською, відмінно впишеться в уроки мови

Використання гумору в вашому класі обмежена тільки вашою фантазією, якщо не знаєте що і як зробити, але дуже хочете, пишіть в наш Креативний чат, допоможемо.

9. Підвищуйте мотивацію за допомогою нагород

Визнання досягнень учня є важливою частиною процесу творчого навчання. Придумайте грамоти або сертифікати, можна для кожного предмета окремо. Зробіть «Дошку пошани і уважуха» в класі і вішайте сертифікати там, це додасть учням стимул продовжувати намагатися.

Почав шукати «креативний сертифікат в середній школі» і заплакав. Якщо будете робити свій власний, залучайте до його розробки учнів, вони зроблять круто і ще будуть пишатися своєю роботою.

10. Заведіть відеощоденник вашого класу

установка творчого мислення – процес навчання ніколи не закінчується. Допоможіть учням ретроспективно дивитися на себе, для цього знімайте відеощоденник протягом усього циклу занять. Знімати можна як сам процес, так і коротку рефлексію про минуле заняття.

Ось кілька питань, які можна задавати учням під час запису відеощоденника:

  • Що зараз хвилює вас найбільше?
  • Що найскладніше вам потрібно зробити прямо зараз?
  • Хто і чому допомогли вам навчитися на цьому тижні?
  • Чи було це цікаво чи нудно?
  • Що можна було додати або прибрати?

Ці питання додають емоції в процес навчання, дозволяючи учням стати більш залученими.

11. Визуализируйте мети і завдання із зазначенням термінів

Впровадити «дошку самостійного планування», на якій кожен учень на день або тиждень пише для себе завдання, з якими він хоче впоратися.

Ставити собі цілі і публічно заявляти про них – неймовірна мотиваційна практика. Цілі завжди повинні бути досяжні.

Дошка, звичайно ж, не з української школи, але принцип передає чудово

Цей пункт продовжує багато з уже перерахованих. І про колір, і про гумор, і про мотивацію, але його можна винести окремо. Він простий і дуже швидко впроваджується на рівні класу, якщо ви все ще боїтеся вийти за рамки регламентованого навчального процесу та плану або попросити нові меблі в клас, то ось це можете зробити вже сьогодні.

Пам’ятайте над кожною дошкою напис «Вчитися, вчитися і ще раз вчитися. В. І. Ленін »? Це як раз такий приклад, тільки застарілий .

Перегляньте приголомшливий список з 50 надихаючих плакатів (знову англійською, так що ж це таке?), Виберіть краще і роздрукуйте їх для свого класу.

Наприклад такий – «Не помиляється тільки той, хто нічого не робить». Правда, це не переклад, а просто за змістом дуже підходить.

13. Чи проводите класні командні ігри

Найголовніше тут – немає правильних або неправильних відповідей, важлива стратегія і командна гра. Спільні ігри дозволяють учням дізнатися себе з боку, розвинути творче мислення, покращити навички спілкування та співпраці.

14. Використовуйте дизайн-мислення або ТРИЗ

Сьогодні про дизайн-мислення і ТРИЗ не чув тільки ледачий. Жарт, ви цілком могли не чути про ці методології, а вас ніхто не має права звинуватити в цьому. Тому я просто зацікавлять, якщо вийде.

Дизайн-мислення сьогодні – це основа для викладання творчості та інновацій в школах і університетах по всьому світу. Воно дозволяє розбити проблему на частини і працювати поетапно з кожної з них.

Основні етапи дизайн-мислення і зворотні зв’язки між ними

Про ТРИЗ картинки немає, є спрощений список кроків (алгоритм):

  1. Визначити завдання і сформулювати її (як поставлена ​​проблема і як ви її розумієте – різні речі).
  2. Знайти протиріччя і те, що заважає вирішити задачу (зрозуміти проблему ситуації, знайти вузьке місце).
  3. Виділити ресурси, якими володіємо (розглянути ресурси не тільки в самій системі, а й у підсистемах і надсістемой).
  4. Застосувати один із прийомів рішень (на основі накопичених даних і розроблених таблиць).
  5. Проаналізувати рішення, подумати, чи можна його поліпшити.

Пропоную докладніше почитати про дизайн-мислення і про ТРИЗ.

15. Святкуйте перемоги

Про сертифікати і грамоти вже було, але це трохи про щось більше.

Святкування перемог – це не тільки закінчення чверті, семестру або року навчання, це і пройдена тема, здані тести або іспит, виконаний проект, зібрана модель, підготовлений проект, поставлена ​​мініатюра. Як бачите, майже все, що можна собі уявити, має початок, кінець і критерій оцінки, а значить можна і перемогу відсвяткувати.

Дозвольте учням самим придумати, як вони святкуватимуть перемогу, нехай вони спланують цілу церемонію, хоча можна обмежитися і фотографією зі смішними фізіономіями …

Наприклад, на закінчення року можна зробити цілий журнал, в який увійдуть кращі моменти з ваших місць візуального мислення, дощок настроїв, тематичних «налаштованих» куточків, відеощоденника.

Це може бути дуже цікаво, творчо і унікально.

Тут звичайно зовсім крутий приклад, можна і простіше. But who knows?

Пропоную відповісти на питання, вибрати один варіант відповіді:

Якщо ви зробите свій клас більш творчим сьогодні, завтра вас:

(А) звільнять (б) полюблять (в) помітять

(Г) щось інше

Є на заході такий термін «learning journey» – навчальне подорож або подорож під час навчання. Хочеться, щоб і наші школи були більше про добро, творчість, самореалізацію, повагу, емпатію і добре подорож.

І ось в цьому всьому роль вчителя – головна.

Фото на обкладинці: Shutterstock (Pressmaster)

Скоро в школу: перезавантаження до нового навчального року

Як зробити новий навчальний рік кращим у вашому житті

Деякі діти вже в середині липня починають нудьгувати по школі і друзям, а деякі думають про перший день вересня з жахом. Але і для тих, і для інших початок навчального року – стрес.

Тому що змінюється ритм життя, з’являються нові обов’язки, знову треба якось вибудовувати відносини з масою не найближчих людей і так далі. На щастя, у батьків є ще два тижні, щоб допомогти дітям налаштуватися на конструктивний лад.

А якщо ви – старшокласник або студент, то перелічені нижче рекомендації допоможуть в «самонастройке».

Джерело: spDuchamp на flickr.com

Перезавантаження способу життя

Два тижні до кінця літа – саме час налаштувати режим дня на шкільний лад. Саме стільки часу потрібно організму, щоб поступово звикнути до раннього підйому.

Здається, багато саме цей аспект залишають «на потім», хоча більшість дитячих психологів скажуть вам: хочете підвищити успішність дитини в школі – почніть з режиму. Діти повинні висипатися, якщо ця умова не дотримується, всі додаткові заняття, репетитори і інші зусилля не підуть на користь. 

Крім часу сну, всю решту діяльність теж потрібно поступово укласти в розклад. Літній «лихоліття» зараз зміниться суворим графіком. Щоб повернути собі відчуття часу, можна розмістити на стіні зручний календар і придумати символічні позначення важливих подій і справ.

Джерело: Harwich & Dovercourt на flickr.com

Майбутнє на початку навчального року здається туманним. Багато що з того, що стало звичним раніше, змінюється: заняття проходять в інших класах, змінюються деякі викладачі. Це впливає на підсвідомість і створює ситуацію стресу.

Батьки можуть разом з дитиною з’ясувати заздалегідь, які зміни чекають його в навчальних буднях. Можливо, потрібно згадати маршрут, по якому дитина ходив в школу, а ще краще – пошукати новий.

Це може бути хорошим приводом для цікавої прогулянки, а шкільна тема буде ненав’язливо повертатися у ваше життя.

Перезавантаження робочого місця

Початок нового року, нехай і навчального – час змін.

 Подивіться на робоче місце школяра або студента будинку: що можна поліпшити, щоб в новому навчальному році виконувати домашні завдання стало приємніше і зручніше? Можливо, потрібно повністю змінити простір, або вистачить заміни настільної лампи? В даному випадку зміни – позитивний момент, тому що вони враховують індивідуальні побажання і відкривають простір для творчості.

Щоб зробити робоче місце максимально функціональним, обговоріть з дитиною, які труднощі у нього були в минулому році і як їх можна уникнути. Забував робити деякі домашні завдання? Може, потрібно дублювати їх на стіні у вигляді яскравих нагадувань, щоб вони були завжди на виду? На столі завжди був безлад через безліч книг? Проблему вирішать додаткові книжкові полиці!

згадати гарне

Саме час згадати, що школа – це не тільки обязаловка. Це друзі, успіхи (в тому числі – в навчанні), цікаві події. Спогади про хороші моменти в минулому, які напевно (а як же, адже ось він, новий навчальний рік починається, нарешті в школу!) Можна повторити – відмінний фундамент, щоб без страху дивитися в майбутнє.  

Особливо важливо згадати успіхи в навчанні. Це хороший відправний пункт, щоб будувати плани на майбутній рік: можна визначитися, в якому напрямку розвиватися і далі. Невдачі теж можна згадати, щоб зрозуміти, на що відразу доведеться «натиснути».

Джерело: Hernán Piñera на flickr.com

сформулювати цілі

Сформулювати собі цілі на новий навчальний рік – завдання важлива і для студентів, і для учнів молодших класів.

Тому що саме так складається розуміння, що навчання – не стихійне процес, в який ти випадково потрапив, а усвідомлена дія. Визначаючи цілі, ми шукаємо способи їх досягнення.

І виявляється, що математика – не порожня трата часу, а дуже потрібна дисципліна, без якої не навчишся створювати роботів.

розім’яти мозок

Завантажте на гаджет, яким користується дитина, освітні ігри та програми. Різні освітні сайти теж будуть корисні. Ось кілька добірок від Newtonew, які вам допоможуть:

Джерело: gutenberg.org

Корисно хоча б в загальних рисах познайомитися з навчальними програмами на майбутній рік. Це дозволить згадати пройдений матеріал і навіть порадіти за те, що дещо з майбутніх тем вже знайоме.  

І ще трохи структурувати правила

Сформулюйте правила. Обговоріть з дитиною, що він в цьому навчальному році буде робити самостійно, на яких умовах ви йому допомагаєте, як буде розподілятися час між навчанням і розвагами. Це допоможе уникнути конфліктів в майбутньому. Якщо ви студент, то про правила можете домовитися самі з собою.

Маленький секрет: збираючись у велике важливе подорож, ми часто робимо списки необхідних речей, щоб нічого не забути. Цей же прийом гарний, коли дитина збирається в школу. Список необхідних речей, які потрібно покласти в рюкзак з вечора, або список дій, які необхідно зробити з ранку – все це допомагає структурувати час і привчає до самостійного планування.

Джерело: indystar.com

Сподіваємося, що за останні тижні літа у всіх вийде налаштуватися на робочий лад і почати навчальний рік «з тієї ноги».

Знайшли друкарську помилку? Виділіть фрагмент і натисніть Ctrl + Enter.

Як легко і просто почати навчальний рік: думка експертів – EduNeo

Як зробити новий навчальний рік кращим у вашому житті

– Напередодні початку навчального року особливо актуально стає тема, як повернути підлітків від стану відпочинку до шкільного режиму.

У цьому діти і підлітки мало чим відрізняються від нас, дорослих: після відпустки або довгих вихідних нам також важко повертатися в робочий режим. Спираючись на свій величезний досвід і викладача, і керівника онлайн-школи, я спробував узагальнити рекомендації, як максимально полегшити цей процес.

Старшокласникам 15-16 років, як правило, простіше адаптуватися після літніх канікул. Вони вже цей етап проходять не в перший раз, на відміну від дітей перших і других класів.

Але тут теж свої нюанси:

По-перше, підлітковий період в основному психологічно складний.

По-друге, підлітки так беззастережно не готові слухати батьків, як малюки, тому відірвати їх від соцмереж і укласти спати раніше для врегулювання режиму – завдання важке і, швидше за все, менторським способом не має вирішення.

Для того, щоб увійти в потрібний режим і налаштуватися на навчальний процес, досить тижні.

Осінь – це не тільки новий навчальний рік, а й новий сезон, який несе зміни не тільки в погоді і одязі, а й в настрої, що для підлітків досить відчутно.

  • Запропонуйте своїй дитині обговорити спільно покупку не тільки нових канцтоварів, а й одягу, яка йому необхідна для школи.
  • Візьміть дитину з собою в похід по магазинах і враховуйте його думку щодо покупок, які ви робите саме для нього. Адже це йому ходити в школу і користуватися всіма обновками.
  • Після покупок добре разом зайти в кафе, прогулятися по парку, а заодно спробувати обговорити майбутню професію, оскільки старшокласнику вже слід про це задуматися.
  • Якщо вам пощастило і професія вже вибрана, варто з’їздити до ВНЗ і записатися на підготовчі курси.
  • Зводить дитини в перукарню, а дівчинку ще і на манікюр, адже добре виглядати в перший день школи – гарний настрій.
  • Удома теж повно справ, які необхідно зробити до початку навчального року. Наприклад, розібрати весь річний мотлох в дитячій кімнаті і особливо на столі.
  • Переберія книги на полиці, тому що, швидше за все, половина з них уже не за віком. Поговоріть про те, які книги потрібні зараз і по можливості їх придбайте, і теж, зрозуміло, спільно.

Такі підготовчі клопоти допоможуть і вам і вашій дитині підготуватися і морально і фізично до навчального процесу. Головне, все робити спокійно і без поспіху, тому ретельно сплануйте всі ці заходи в останній тиждень канікул.

Керівник онлайн-школи іноземних мов “Language Life” Юлія Амлінський

Ми всі прекрасно знаємо, що після довгих літніх канікул і відпусток почати займатися іноземними мовами на регулярній основі вкрай важко. Це також пов’язано з величезною кількістю різноманітних справ, які “звалюються” на нас у вересні.

Що раджу я?

  • Можливо, влітку ви відвідали країну мови. Подумайте, як вона була прекрасна, як ви чудово відпочили. Згадайте, що ви нарешті (завдяки вашим зусиллям і зусиллям педагога) змогли спілкуватися з місцевим населенням, розуміти вивіски і оголошення, розбирати слова і фрази у мові. Ви побачите, що відразу з великим задоволенням візьметеся за вивчення мови прямо з перших чисел вересня. Причому це стосується і дітей, і підлітків, і дорослих.
  • Не починайте в вересні – почніть в середині серпня. Не починайте займатися відразу багато, а займайтеся спочатку самі по чуть-чуть – одне відео на мові в день, пісня, уривок з фільму, кілька сторінок з цікавої книги і т.д. Краще не братися відразу за підручники і граматику – у вас буде на це час протягом року. Таким чином ми як би плавно потрапляємо в потрібний мовний контекст.

Дорослі можуть подбати про це самі, так як вони усвідомлено підходять до вивчення мов, а дітей і підлітків можна до цього підвести.

  • Не думайте про труднощі у вивченні мов, думайте про те, що ви вже можете робити – чого ви навчилися за минулий рік, що ви можете говорити, писати, розуміти. Якщо ви не були задоволені викладачем (мова йде про приватні уроки), зараз саме час його змінити. Думайте також про нові можливості, пов’язаних з вивченням цієї мови, про відкриття вами нових світів, придбанні нових знань не тільки мовних, а й культурних, про нових друзів з різних країн. Пам’ятайте, що мова завжди прив’язаний до культури, вивчення мов значно розширює наші особистісні кордону.

Безумовно, про це потрібно пам’ятати завжди, але після тривалої перерви це особливо актуально!

Керівники мовної онлайн школи Білий Кролик: Світлана Марченко та Альона Мясникова

Літо – це маленьке життя і не тільки для школярів, але і для дорослих. Влітку дорослі учні рідше ходять на уроки, а то і зовсім їх скасовують, їдуть у відпустку або на дачу.Сентябрь настає як завжди раптово, і йти вчитися все ще не хочеться.

Що робити?

Як зробити клас дружніше: 10 ідей для класного керівника

Як зробити новий навчальний рік кращим у вашому житті
aa-ah.ru

Освітній портал Edutopia поділився методами, які допомагають підвищити згуртованість дитячого колективу. Деякі ідеї працюють тільки з дітьми певного (молодшого або старшого) шкільного віку, але деякі з них універсальні.

Початкова і середня школа

1. Публічне вираження подяки.

Цей метод можна використовувати в будь-який момент уроку. Діти можуть подякувати один одного за добре зроблену роботу або за те, що вони взялися за складне завдання.

Валері Галлахер, вчитель першого класу з міста Провіденс, штат Род-Айленд, дзвенить у дзвіночок, щоб привернути увагу класу, і називає учня, який повинен висловити публічну подяку одному зі своїх однокласників. Вона вважає, що така раптова подяку мотивує дітей краще, ніж похвала від учителя.

2. Елізабет Петерсон, вчитель 4-го класу з Еймсбері, штат Массачусетс, проводить Дружні П’ятниці. У Дружню П’ятницю діти пишуть один одному анонімні дружні записки.

3. Марісса Кінг, вчитель 5-го класу з міста Талса в Оклахомі, поділилася двома способами, які спонукають дітей робити добрі справи.

Перший полягає в тому, що вчитель дає завдання зробити таємне добру справу, наприклад, написати анонімну надихаючу записку однокласника, з яким важко дається вивчення певного предмета в школі.

Другий полягає в тому, щоб помічати, як однокласники роблять добрі справи. Коли учень бачить, як його однокласник робить прибирання в класі після уроку, він може опублікувати подяку на загальній електронній «дошці доброти».

Обидва способи привчають дітей до того, щоб в бути добрішими один до одного.

4. У місті капол, Гаваї, учитель Джилл Флетчер організувала дошку на зразок сторінки користувача.

На ній учні можуть створити власний «профіль» і додати як мінімум 3 читачів – друга, знайомого і кого-то, з ким вони не дуже багато спілкуються.

У перший раз на створення профілю йде близько 45 хвилин, учень розповідає про свій настрій або про недавню подію з його життя. Учням, доданим в якості читачів, пропонується відповісти на те, про що написав у своєму профілі його автор.

5. Боббі Шеддокс, вчитель суспільствознавства з Портленда, штат Мен, просить своїх семикласників вибрати розробити для самих себе набір правил поведінки на уроці: 7 прикметників, які описують їх як спільнота учнів. Коли учні самі створюють для себе правила поведінки, клас стає набагато більш згуртованими.

6. Спільні фізичні або соціальні дії двох і більше учнів на початку або після закінчення будь-якої діяльності.

Наприклад, учні можуть «дати один одному п’ять» або усно висловити подяку однокласникам. Існує цікаве підтвердження того, що це дійсно працює.

Дослідники з’ясували, що команди Національної Баскетбольної Асоціації, чиї гравці частіше коммуницируют фізично на початку сезону – наприклад, «дають п’ять» або вдаряються кулаками з товаришами по команді – протягом сезону набирають більше очок.

Старша школа

7. У школі Ріверсайд в місті Ахмедабад в Індії кожен клас щодня проводить ранкові збори учнів тривалістю 30-45 хвилин для зміцнення відносин в колективі.

В ході таких зборів, спрямованих на зближення учнів, діти грають в ігри, спілкуються, діляться ідеями, краще пізнають один одного.

У таких ранкових зборах може брати участь один або кілька класів разом, а проводити їх можуть як вчителя, так і самі учні.

8. Аукім Баллард, учитель з Сан-Франциско, проводить в кінці навчального дня короткі зустрічі, на яких діти аналізують, як пройшов їх день. Учні збираються в коло і дякують когось із однокласників за допомогу, вибачаються за свою поведінку або діляться моментом осяяння. Учитель починає розмову і пропонує добровольцям висловитися.

9. П’ятихвилинка «Троянди і шипи» полягає в тому, що вчитель і всі учні діляться чимось позитивним (троянда) і негативним (шип). Багато хто скаржиться на досить звичайні речі, наприклад, на втому, але деякі діляться і вельми особистими проблемами – наприклад, розповідають про хвороби собаки.

10. Гра «в сніжки» дозволяє зняти стрес: школярі анонімно записують одну свою проблему на аркуші паперу, бгають його, а потім діти кидаються ними, ніби граючись в сніжки. Це дозволяє розслабитися і повеселитися. В кінці кожен підбирає по «сніжку» і зачитує, що на ньому написано.

12 ідей, щоб закінчити навчальний рік весело

Як зробити новий навчальний рік кращим у вашому житті

До завершення навчального ми пропонуємо вчителям 12 способів підняти настрій собі і учням. Використовуйте наші ідеї, щоб добре провести останні дні в школі.

Навчальний рік, як зазвичай, був яскравим і насиченим, і підійшов до завершення абсолютно несподівано. Ми знаємо, що цей рік запам’ятається вам і вашим учням безліччю радісних моментів. Багатьом він приніс перемоги і допоміг зробити важливий крок на шляху до досягнення поставлених цілей.

Пропонуємо вам цікаві ідеї, які допоможуть яскраво закінчити навчальний рік і залишать позитивні спогади на все літо!

Ідеї ​​в очікуванні літа

1. Вважаємо дні до канікул

Повісьте в класі відривний календар, створений учнями. Вам знадобиться щільний картон з барвистим тематичним оформленням і прикріплені до нього листи з числами, що вказують кількість днів до літа. Листи можна прикріпити двостороннім скотчем, кнопками або за допомогою клею ПВА.

Рада : Ви можете використовувати повітряні кульки замість відривного календаря. Гру з кульками можна перетворити в щоденний ритуал. На початку дня чергові надувають кульку, пишуть на ньому маркером, скільки днів залишилося до канікул, розмальовують і прикрашають. В кінці дня можна урочисто лопнути кульку.

2. Згадуємо минає навчальний рік

Створіть дошку з спогадами. Кожен учень може вішати на неї стікер з коротким описом яскравої події року, що минає. Наприклад: «Переміг в олімпіаді з математики!», «Побувала на концерті улюбленої групи».

Хлопцям буде цікаво ділитися своїми спогадами і читати про досягнення своїх однокласників.   

3. Підготуйте незвичайні листівки

Щоб цікаво оформити листівку, підготуйте портрети школярів в профіль, на яких учні щось говорять або навіть кричать. Виріжте фотографію і наклейте її на кольоровий картон. Поруч приклейте заготовку з білого аркуша, схожу на вставки, які використовують в коміксах для передачі думок героя.

Хлопці можуть написати на своїй листівці побажання або просто поділитися думками і подарувати листівку улюбленому вчителеві, однокласнику або найкращому другові.

Cкачать картки ->

4. Прикрашаємо клас по-літньому

Використовуйте для прикраси класу тематичні літні атрибути, які ви або ваші учні можуть принести з дому. Це можуть бути морські мушлі, старий віяло, тематичні літні книги. Головне – не переборщити, адже хлопці можуть відволікатися і забути, що навчальний рік все ж ще не закінчився.

Креативні ідеї для останнього класної години

1. Проводимо хіт-парад знань

Роздайте хлопцям чисті аркуші паперу і запропонуйте скласти власний ТОП-10. Кожен пункт списку – цікава тема або просто факт, який учень дізнався на уроці або під час підготовки домашнього завдання. Наприклад: «Відкрив для себе творчість Буніна», «Навчився робити указки на уроках технології», «Вивчив таблицю множення», «Дізнався, що у качкодзьоба немає шлунка!».

2. Готуємо капсулу часу

Ця ідея стара як світ, але з кожним роком стає все популярнішим. Підготовка капсули часу захоплює і захоплює як першокласників, так і випускників.

Нагадаємо, капсула часу – це послання в майбутнє, адресований самим собі або школярам майбутнього.

Найпростіший і довговічний формат капсули – пластикова пляшка або контейнер, а її вміст – лист з посланням і привітом з минулого.

Рада : Додайте в капсулу невеликі сувеніри або символічні подарунки. Також можна покласти туди флешку з фотографіями або відеопосланням.

3. Пишемо послання своїм наступникам

Ця ідея схожа на капсулу часу, але відрізняється через низку особливостей. Суть проста – хлопці пишуть послання школярам, ​​які навчаються на рік молодший і в наступному році займуть їх місце.

В такому посланні можна поділитися порадами, розповісти, з якими труднощами вони можуть зіткнутися на тому чи іншому уроці, що цікавого чекає їх в цьому класі і т. П.

4. Готуємо план справ на літо

Щоб літній відпочинок був насиченим і незабутнім, до його планування потрібно підійти відповідально. Допоможіть хлопцям підготувати власний план канікул, в який вони можуть включити свої бажання і мрії.

До речі, всім учасникам конкурсів та олімпіад ми даруємо барвисті заготовки для особистого плану на літо. Учасники можуть роздрукувати його і вписати туди найважливіші справи і плани.

Фотоідеі для святкової лінійки

1. Створюємо «говорять» фотографії

Ви можете провести веселу фотосесію, використавши наші шаблони. Скачайте і роздрукуйте їх. Дозвольте хлопцям вибрати шаблон, який їм більше подобається.

Cкачать картки ->

2. Зробіть більше свій подвиг на фото

Мабуть, для кожного школяра навчальний рік – це виклик і випробування, яке дарує йому багато приємних емоцій. Допоможіть хлопцям відчути радість від того, що ще одне випробування в їх шкільного життя залишилося позаду, і вони впоралися з ним гідно.

Проведіть фотосесію з нашими фотошаблонах.

Cкачать картки ->

3. Складаємо девіз класу

Придумайте девіз класу або слоган, що минає навчального року. Складіть його з наших букв-шаблонів і зробіть оригінальне групове фото. Кожен учень може тримати одну-дві букви.

4. Використовуйте улюблену шкільну дошку

Оригінальну фотосесію можна провести прямо в класі. Для цього потрібно прикрасити шкільну дошку тематичними малюнками. Якщо ваші учні вчаться в профільному класі, наприклад фізико-математичному, ви можете використовувати в якості малюнків формули, креслення і схеми. На тлі дошки краще фотографуватися окремо, з батьками і вчителем або невеликими групами по 3-4 людини.

Cкачать картки ->

Рада : Приєднуйтесь до участі в нашому відеофлешмобе «Останній дзвінок 2017». Всі учасники зможуть передати привітання з закінченням навчального року вчителям і школярам у всьому світі, а ми підготуємо пам’ятні нагороди для кожного. Нагадуємо, участь добровільне і безкоштовне!

Тема поговорити:  Сподіваємося, ви скористаєтеся нашими порадами. Але можливо у вас є свій, авторський, перевірений спосіб урізноманітнити останній день навчального року. Поділіться?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *