Які перші симптоми клімаксу у жінок після 40 років?

Процес згасання функцій репродуктивної системи – неминуче явище в житті кожної жінки. Настання клімаксу залежить від багатьох факторів. Чому це викликає занепокоєння і паніку, якщо зміни починаються в 40 років? Якими ознаками супроводжується цей період? Жінкам необхідно знати, як правильно підготуватися до непростого етапу життя, що зробити для полегшення симптомів.

Що таке клімакс

Жіночий організм має певний запас яйцеклітин, необхідних для зачаття нового життя. Настає період, коли ця кількість виснажується, починається клімакс (климактерий) – процес згасання репродуктивної діяльності. Цей період характеризується такими змінами:

• починається згасання функції яєчників;
• порушується робота гіпофіза;
• знижується синтез статевих гормонів;
• розбудовується менструальний цикл.

У клімактеричний період статеві функції жіночого організму поступово припиняються. Його тривалість може становити кілька років, що залежить від зовнішніх і внутрішніх причин. Основний показник стану репродуктивної системи – менструальні кровотечі. Під час клімаксу вони можуть мати такий характер:

• тривала затримка менструацій – до декількох місяців;
• збільшення тривалості циклу;
• рясні кровотечі;
• мізерні виділення;
• відсутність регулярності;
• скорочення тривалості циклу.

В якому віці починається

Гінекологи не можуть однозначно сказати, коли у жінки почнуться клімактеричні зміни. Все відбувається дуже індивідуально, залежить від стану організму, супутніх патологій, зовнішніх факторів. Прийнято вважати початком клімаксу відсутність менструацій більше 12 місяців. Процес може наступити в будь-якому віці:

• до 40 років – ранній климактерий;
• після 55 років – пізній;
• від 45 до 54 років – час переважного появи клімаксу, вважається нормою за даними статистики з усього світу.

Жінка проходить клімактеричний період з певною послідовністю. Гінекологи виділяють кілька його етапів:

• Пременопауза – початок стихання функції яєчників. Відбувається зменшення синтезу статевих гормонів, починається порушення менструального циклу. Період може тривати від трьох до шести років.
• Менопауза – настає з останньої менструації, супроводжується змінами функцій всього організму, триває рік. Ця пора – закінчення дітородної стадії.
• Постменопауза – характеризується мінімумом естрогену, тривалість періоду – до останніх днів життя.

Існують зовнішні причини, які сприяють початку згасання статевих функцій. Ранній клімакс у жінок 40 років провокує несприятлива екологія в районі проживання. Серед чинників передчасного початку климактерия можна виділити:

• спадкову схильність;
• стресові ситуації;
• лікування хіміотерапією;
• радіаційний вплив;
• зловживання алкоголем;
• куріння;
• важку роботу;
• психологічні перевантаження;
• відсутність фізичної активності;
• вплив хімічних речовин;
• жорсткі дієти;
• голодування.

Клімакс у 40 років можуть спровокувати внутрішні причини. Серед факторів, що впливають на раннє згасання статевої функції організму жінки, виділяють:

• гінекологічні аборти;
• порушення функції надниркових залоз;
• патології щитовидної залози;
• цукровий діабет;
• ожиріння;
• захворювання сечостатевої системи;
• гінекологічні патології;
• гормональний збій;
• хірургічні операції на молочній залозі, матці, яєчниках;
• злоякісні новоутворення;
• хвороби серця, судин.

Перші ознаки клімаксу у жінок в 40 років

Незначні зміни менструального циклу, поганий сон, дратівливість – на такі симптоми у віці 40 років рідко звертають серйозну увагу. Жінки починають хвилюватися, коли відчувають зниження статевої активності, різке припинення менструації. Першими ознаками раннього клімаксу можуть бути:

• раптовий набір ваги;
• депресія;
• плаксивість;
• різка зміна настрою;
• збільшення ритму биття серця;
• набухання молочних залоз;
• поява припливів крові до голови.

Важливими симптомами настання клімактерію в 40 років стають порушення менструального циклу. У жінок в це період іноді можуть спостерігатися:

• значні обсяги виділеної крові;
• збільшення періоду між наступними менструаціями до декількох місяців;
• зменшення тривалості циклу;
• невелика кількість менструальної крові;
• різке переривання місячних циклів.

Симптоми клімаксу у жінок в 40 років

Зміни вироблення гормонів призводять до серйозних порушень функцій всього організму. Крім збою менструального циклу, виникають симптоми, які значно погіршують якість життя. Як відчуває преклімакса жінка після 40 років? Стан супроводжується появою таких ознак:

• нічна пітливість;
• запаморочення;
• часте сечовипускання;
• тахікардія;
• нетримання сечі;
• болю в суглобах, м’язах;
• відчуття оніміння кінцівок;
• сухість слизових оболонок порожнини рота, очей, піхви.

Характерний симптом климактерия в 40 років – виникнення припливів жару у верхній частині тіла, яке супроводжується почервонінням шкіри, появою плям, тимчасовим підвищенням температури. Характерними ознаками клімаксу можна вважати:

• розлад сну;
• відчуття нестачі повітря;
• зниження лібідо;
• часті головні болі;
• зміна смакових пристрастей;
• коливання артеріального тиску;
• зміни шкірних покривів – поява пігментації, зморшок;
• набір ваги;
• підвищення крихкості кісток (остеопороз);
• розвиток бактеріальних інфекцій статевих органів.

Гормональні порушення при клімаксі призводять до зміни функцій всього організму. Якщо такий період почався в 40 років, необхідно постійно спостерігатися у гінеколога. Методи терапії, новий спосіб життя, дієта допоможуть уникнути таких серйозних ускладнень, як:

• остеопороз, що виникає через вимивання кальцію з кісток;
• ожиріння, спричинене порушенням ліпідного обміну;
• серцево-судинні патології – інфаркт, інсульт, атеросклероз як результат зменшення еластичності судин;
• онкологія репродуктивної системи, спровокована зміною гормонального фону.

діагностика

Клімакс, який настає у жінки в 40 років – аномальне явище, яке вимагає звернення до фахівців. Гінеколог може скорегувати стан, зменшити прояв симптомів, відкласти наступ цього періоду. Клімактерій нерідко супроводжується супутніми патологіями. Лікар після збору анамнезу призначає лабораторні дослідження, які включають:

• загальний аналіз крові – визначає наявність запалень;
• біохімічне дослідження – виявляє особливості роботи органів, вміст холестерину;
• загальний аналіз сечі – вказує на запалення, інфекції.

Ранній клімакс може привести до розвитку важких ускладнень, тому потрібне постійне спостереження жінки у гінеколога. Обов’язково проводиться регулярне вимірювання артеріального тиску. Важлива роль приділяється таким аналізах крові:

• визначення гормонального статусу – зміст ФГС (фолікулостимулюючого гормону в сироватці);
• коагулограма – дослідження характеру згортання;
• уточнення кількості цукру в крові для виявлення прихованої форми діабету.

При клімаксі, який настає у жінки в 40 років, обов’язково призначаються апаратні дослідження, що включають такі методики:

• мамографію – перевірку молочних залоз рентгенологічним способом;
• УЗД органів малого тазу для виявлення пухлин, кістозних утворень;
• ультразвукове дослідження кісток при підозрі на остеопороз;
• радіотермометрії – визначення по силі теплового випромінювання тканин молочної залози наявності запалень, новоутворень.

Як полегшити симптоми клімаксу у жінок

Ознаки менопаузи в 40 років доставляють масу проблем. Жінка не висипається, нервує, постійно потіє, а хвилі спека під час припливів супроводжуються серцебиттям, гіперемією. Щоб поліпшити стан, усунути неприємні симптоми, рекомендується:

• правильно поєднувати працю і відпочинок;
• спати в провітрюваному приміщенні не менше 8 годин;
• припинити куріння;
• відмовитися від вживання алкогольних напоїв;
• використовувати медикаментозні засоби;
• застосовувати рецепти народної медицини.

Полегшити стан при клімаксі допоможе дотримання нескладних правил. Жінка в цей період необхідно:

• активно відпочивати на свіжому повітрі;
• вести регулярне статеве життя;
• уникати нахилів, що сприяють припливу крові до голови;
• відрегулювати харчування;
• відмовитися від відвідування гарячої лазні, сауни;
• одягатися з урахуванням погоди, уникаючи перегрівання;
• не вживати каву, міцний чай;
• скорегувати спосіб життя;
• приймати вітаміни.

живлення

Під час клімаксу, який у жінки почався в 40 років, необхідно приділяти увагу харчуванню. У раціоні повинні бути присутніми продукти, що містять кальцій, для поліпшення стану кісток, поліненасичені жирні кислоти, що поліпшують обмінні процеси, що стабілізують гормональний фон. Бажано дотримуватися таких правил:

• їжу приймати з певний час;
• розмір порцій не повинен перевищувати 250 грам;
• їсти 5 разів на день;
• обов’язково пити воду – 2 літри;
• обмежити вживання цукру, солі;
• їжу готувати на пару, відварювати, запікати.

У раціоні жінки, яка вступила в 40 років в клімактеричний період, обов’язково повинні бути присутніми такі страви і продукти:

• молочнокислая продукція – ряжанка, кефір;
• нежирне м’ясо;
• овочі;
• фрукти;
• риба;
• морепродукти;
• грецькі горіхи;
• бобові;
• часник;
• цибуля;
• сухофрукти;
• овочеві супи;
• морська капуста;
• каші;
• мармелад;
• желе;
• зефір;
• мед;
• зелений чай;
• відвари шипшини, шавлії, ромашки.

Період клімаксу супроводжується порушеннями роботи кишечника, підвищенням рівня цукру, холестерину в крові, збільшенням маси тіла. Це вимагає виключення з раціону таких продуктів:

• гострих приправ;
• копчений;
• міцних м’ясних бульйонів;
• солодощів;
• випічки;
• алкоголю;
• солінь;
• консервів;
• шоколаду;
• жирного м’яса;
• солодкої газованої води;
• білого хліба;
• фастфуда;
• напівфабрикатів;
• майонезу;
• кава.

Спосіб життя

Коли починається ранній клімакс у жінки 40 років, потрібно змінити порядок життя. Щоб полегшити важкі симптоми цього періоду необхідно дотримуватися певних правил. Лікарі рекомендують:

• пройти огляд гінеколога;
• провести обстеження органів малого таза методом УЗД;
• нормалізувати роботу кишечника;
• не допускати збільшення маси тіла;
• практикувати помірні фізичні навантаження – плавання, йогу, аквааеробіку.

Зміна способу життя допоможе впоратися з приливами, підвищенням тиску, заспокоїти нерви. Для цього лікарі радять:

• щодня здійснювати піші прогулянки;
• робити суглобову гімнастику;
• періодично проходити курси масажу;
• приймати контрастний душ;
• мати хобі, щоб відволіктися від ситуації;
• стежити за станом здоров’я;
• підтримувати позитивний настрій.

медикаментозна терапія

Застосування лікарських препаратів – важлива складова заходів щодо поліпшення стану жінки при клімаксі в 40 років. Необхідно, щоб їх призначив гінеколог.

Гормональна терапія усуває пітливість, припливи, сексуальні порушення. Препарати допомагають попередити патології серцево-судинної системи, служать профілактикою остеопорозу, ожиріння.

До часто призначається засобів відносяться:

• препарати з синтетичними естрогенами – Дивігель, Овестін;
• ліки комбінованої дії, що включають додатково прогестерон – Анжелік, Клімонорм.

Пом’якшити прояви неприємних ознак клімактеричного періоду допомагають лікарські препарати декількох груп. Гінекологи рекомендують жінкам приймати:

• Фітопрепарати – усувають судоми, знижують частоту припливів – Габапентин, Тебантин.
• Гомеопатичні засоби – Екстровел, Клімаксан – використовують при наявності протипоказань для гормонотерапії.
• Антидепресивні препарати – сприяють заспокоєнню нервової системи, надають седативну дію – Велаксин, Пароксетин.
• БАДи – допомагають пережити важкий період – Бінісан, Епіфамін.

Під час клімаксу гінекологи обов’язково призначають вітаміни. Вони входять до складу комплексів, надають багатосторонню дію на організм жінки, якій 40 років:

• Ретинол – відновлює функції яєчників, знижує ризик виникнення раку.
• Тіамін – нормалізує кровообіг, покращує функції нервової системи, стабілізує артеріальний тиск.
• Аскорбінова кислота – зміцнює судини, зменшує набряки.
• Вітамін D – покращує стан кісток, стабілізує естроген.
• Піридоксин – перешкоджає старінню шкіри.
• Вітамін Е – знімає роздратування, нервозність.

народні рецепти

Симптоми клімаксу у жінок після 45 років доставляють масу неприємностей. Засоби народної медицини сприяють полегшенню стану. Цілителі рекомендують такі способи лікування:

• Робити контрастні ванни для ніг увечері, щоб впоратися з пітливістю, приливами ночами.
• При безсонні набивати подушку м’ятою, папороттю, лавром, пити чай з меліси, шишок хмелю (по ложці на 0,5 літра окропу).
• Для зміцнення нервової системи додавати на 100 мл води чайну ложку суміші рівних частин спиртових настоянок глоду, собачої кропиви, валеріани. Приймати 4 рази на день.

При появі симптомів клімаксу в 40 років, народні цілителі рекомендують для заспокоєння, швидкого засипання використовувати ароматерапію з ефірними маслами: м’яти перцевої, кипариса, лаванди, шавлії.

Для поліпшення самопочуття корисно щодня по 15 хвилин приймати ванни. За рецептом необхідно взяти 10 ложок лікарського збору, додати 3 літри окропу, настояти годину. Відвар процідити, налити в ванну з температурою води 37 градусів.

Читайте також:   Гормональне безпліддя у жінок

Склад збору включає по 100 грам компонентів:

• нирок сосни;
• шавлії;
• материнки;
• деревію;
• полину гіркого;
• кропиви;
• кореня лепехи.

Щоб попередити розвиток ускладнень, послабити прояви симптомів при клімаксі в 40 років, необхідно при виникненні перших ознак звернутися до гінеколога. Лікар допоможе підібрати лікарські препарати, обумовити правила життя в цей період. Рекомендуються такі профілактичні заходи, дотримання яких полегшить стан жінки:

• постійна фізична активність;
• прийом мінерально-вітамінних комплексів;
• загартовування організму;
• збалансоване харчування;
• регулярне статеве життя;
• зміцнення імунітету.

Гормональна дисфункція в клімактеричний період небезпечна ризиком розвитку новоутворень жіночих статевих органів. Важливо своєчасно проходити контрольні обстеження у мамолога, гінеколога. Профілактика при клімаксі включає такі заходи:

• застосування гормональних препаратів тільки за призначенням лікаря;
• заняття лікувальною фізкультурою;
• відмова від жорстких дієт;
• контроль ваги;
• прогулянки на свіжому повітрі;
• утримання від куріння;
• виключення алкоголю;
• попередження остеопорозу;
• дотримання інтимної гігієни;
• використання дихальних практик.

Відео

Увага! Інформація, представлена в статті, носить ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо!

Симптоми клімаксу у жінок в 40 років: перші ознаки

Симптоми клімаксу у жінок в 40 років можуть проявлятися в абсолютно різного ступеня, пов’язаної з індивідуальної гормональною перебудовою. Все клімактеричні зміни не виявляться настільки страшними і не спричинять серйозних наслідків, якщо вчасно визначити початок клімаксу і почати необхідне лікування.

Даний період не оминає жодну представницю жіночої статі стороною, сприяючи підготовці жіночого організму до менопаузи і подальшого переходу в старечий вік.

У тому випадку, коли організм жінки має високу схильність до певних видів патології, то з настанням клімактеричного періоду ризик їх розвитку збільшується в кілька разів.

Причини раннього клімаксу

Клімактерій настає в більш ранньому віковому періоді, якщо жінка зазнала якісь негативні впливи. Серед причин з негативною спрямованістю відзначаються:

• Чи не задовільні умови екології.
• Вживання тютюнової продукції (тютюнопаління).
• Надмірне вживання алкогольної продукції.
• Гінекологічні аборти.
• Часте вплив стресових ситуацій.
• Хіміотерапевтичні процедури.
• Голодування і надмірно суворі дієтичні раціони.

Але з чим ще можуть бути пов’язані ранні симптоми згасання репродуктивної функціональності жіночого організму? Наступ раннього клімаксу може бути обумовлено наступними факторами:

1. Спадкова схильність організму до настання раннього клімаксу. Якщо клімакс в 42 роки або раніше не характеризується проявами патологічної симптоматики і розвитком серйозних захворювань, то такий клімакс вважають нормальним.
2. Перенесені раніше патологічні порушення функціональності сечостатевої та ендокринної систем організму;
3. Проведення гістеректомії або оваріектомії , внаслідок чого иссекаются репродуктивні органи, і настає хірургічний клімакс.

У тому випадку, коли жінка протягом тривалого періоду часу вживає контрацептиви на гормональній основі, то все клімактеричні зміни настануть набагато пізніше.

Природним настанням клімактеричного періоду вважають у віці 50-ти років, але і клімакс в 44 роки також може відноситися до норми.

Важливим фактором є те, що перед самою менопаузою починає проявлятися симптоматика клімактеричного синдрому, який характеризується, як виникнення певних патологічних процесів в організмі жінки, а також порушенням її загального самопочуття на тлі зміни гормонального фону.

Найбільш часто зустрічаються ознаки клімаксу у жінок в 40 років, виявляються в такий спосіб:

• поява збоїв в звичному перебігу менструального циклу;
• різкий набір зайвих кілограмів, без попередніх тому чинників;
• виникнення нападів припливів крові у верхній частині тіла;
• збільшення ритмічності биття серця, часто виникає в стані повного спокою;
• порушення сну і поява безсоння;
• патологічна зміна психоемоційного стану, що виявляється підвищеною дратівливістю, плаксивість і нервозністю.

Такі симптоми клімаксу у жінок після 40 років не повинні стати причиною паніки і приводом для самостійної постановки будь-якого діагнозу.

Якщо спостерігається комбінація певних відхилень в загальному стані жінки від норми, то це може свідчити про початковий етап климактерия.

Один з головних ознак клімаксу

Перші ознаки клімаксу – це зміни характеру менструального циклу. Початок клімаксу в 40 років характеризується слабшанням функціонування репродуктивних органів жінки. Все починається з порушення менструації, появи зростаючих в часовому проміжку затримок.

Це веде в кінцевому підсумку до повного припинення місячних і настанню менопаузи. Всі зміни менструального циклу і початкова стадія зниження функціонування яєчників відбуваються в пременопаузі.

Вона є початковим етапом клімактеричного періоду, який має тривалість від 3 до 7 років, в залежності від індивідуальних особливостей кожної жінки.

 

Друга стадія климактерия – це менопауза, характеризується повною зупинкою менструальної функціональності репродуктивних органів, викликаної екстремальним зниженням вироблення статевих гормонів естрогенів і прогестерону. Через 12-ти місячний період часу відсутності менструацій настає постменопаузі, що триває до кінця життєвого шляху жінки.

 

Перші симптоми клімаксу, які проявляються порушенням менструального циклу, характеризуються зміною кількості виходить з статевих шляхів крові.

Тобто місячні стають більш мізерними або, навпаки, набувають рясний характер перебігу. А також змінюються і тимчасові проміжки між двома наступними один за одним менструальними циклами.

 

Вони можуть бути коротше (менше 3-х тижнів) або, навпаки, довше (понад 36 днів).

 

При прояві порушення менструального циклу у жінки необхідно відразу звернутися до кваліфікованого фахівця і пройти відповідне обстеження, щоб виключити розвиток серйозної патології.

Припливи при клімаксі

Клімакс у 40 років також, як і клімакс в 41 рік і більш пізні вікові періоди не пройде без освіти припливів крові.

Приливами називається певна реакція гіпоталамуса, який є одним з головних відділів в гіпофізі, на зниження рівня вироблення статевих гормонів яєчниками.

На тлі гормональних дисбалансів гіпоталамус стимулює різке підвищення лютеинизирующих гормонів, що викидаються в кров. Це і викликає різкі скачки температури тіла і напади раптового спека.

Характер прояви нападів припливів укладений в наступному:

1. Безпідставне освіту сильного і різкого почуття спека, локалізованого в області обличчя, шиї та грудей.
2. Почервоніння шкірних покривів з появою поту.
3. Підвищення рівня загальної пітливості, зі збереженням постійної температури тіла.
4. Зниження фізичної активності на тлі сильної слабкості.
5. Можливі напади нестачі кисню і настання задухи.

Тривалість одного нападу припливу може варіюватися в межах 30-ти – 60-ти секунд. Інтенсивність припливів залежить від індивідуальних особливостей кожної зрілої дами. Іноді припливи можуть і не доставляти особливого дискомфорту, але рівень підвищеної пітливості буде зберігатися. Це може стати причиною частої зміни білизни, особливо в нічні години.

До більш складних течій нападів припливів крові відносяться ті випадки, коли з початком нападу жінка втрачає свідомість.

Це також є причиною патологічного порушення здорового сну. Після таких безсонних ночей жінка відчуває себе втомленою, в ній не вистачає життєвих сил і тонусу для ведення нормальної життєдіяльності. Це відбувається тому, що багато симптомів клімактерію, в більшості випадків, виявляються комбіновано.

Так, наприклад, напади припливів комбінуються з нічними безсонням. При частих бессонницах необхідно застосовувати спеціальне лікування, спрямоване на усунення даної симптоматики і зниження інтенсивності припливів. Прийом медикаментозних препаратів, дозування і тривалість курсу повинен визначати тільки кваліфікований фахівець.

Лікування клімактеричного синдрому

Лікування самого клімаксу не потрібно при природному його настанні і не яскравою симптоматикою. Але в тих випадках, коли клімактерична симптоматики набуває яскраво-гострий перебіг, потрібна спеціальна терапія.

Якщо настає клімакс в 43 роки, а жінка ще планує народити дитину, то необхідно вжити всіх заходів для зупинки розвитку клімактеричний симптоматики.

Медикаментозні препарати на основі синтетичних гормонів допоможуть:

1. Нормалізувати психоемоційний стан.
2. Скорегувати і привести в норму артеріальний тиск.
3. Знизити інтенсивність припливів і позбавити від тахікардії та аритмії.

Для полегшення стану рекомендується повністю переглянути і змінити звичний спосіб життя, а саме:

• збалансувати раціон харчування;
• відмовитися від куріння і розпивання алкогольної продукції;
• зберігати помірні фізичні навантаження.

Щоденний раціон, особливо літнього меню харчування, рекомендується урізноманітнити наступними продуктами харчування:

1. Риба.
2. Свіжі овочеві і фруктові культури.
3. Грецькі горіхи.
4. Знежирені похідні молока (кефір, йогурт, ряжанка, сметана).

Крім усього іншого, необхідно повністю виключити з раціону харчування всі жирні, смажені і гострі страви. Солодощі та хлібобулочні вироби краще звести до мінімуму.

Клімактеричні прояви можна лікувати не лише правильним способом життя. Значного полегшення можна домогтися при прийомі спеціальних медикаментозних засобів, а також застосовуючи різні народні методи лікування.

гормонотерапія

Найбільш ефективним лікуванням є замісна гормональна терапія при клімаксі, сприяє помітному полегшенню клімактеричний симптоматики і попередження розвитку серйозних патологічних процесів.

Серед найбільш ефективних гормоносодержащіх препаратів виділяють:

• Овестін , Дивігель і Естрофем – це гормоносодержащіх препарати, що включають в свій склад синтетичні естрогени;
• Клімонорм , Дивина , Фемостон , Анжелік і ін. – це гормональні препарати комбінованої спектра дії, що містять в своєму складі як естрогени, так і прогестерон.

Призначення даних препаратів має проводитися лише медичним фахівцем.

фітотерапія

Але що робити, якщо є протипоказання до застосування гормональних препаратів? На цей випадок фахівці розглядають таку прекрасну альтернативу, як гомеопатичні препарати, розроблені на основі лікарських трав із вмістом фітоестрогенів. Одним з кращих таких препаратів був визнаний Клімістіл, який не тільки зменшує неприємні прояви, але і збагачує організм всіма необхідними речовинами та елементами.

Лікування гомеопатичними препаратами зазвичай підкріплюється прийомом вітамінних комплексів, біологічно активних добавок та народними методами, що характеризуються приготуванням різних відварів, настоїв і настоянок.

Багато жінок задаються питанням: «чи може якийсь спосіб повністю позбавити від настання менопаузи?»

 

Менопауза або клімакс – це природні процеси вікової перебудови організму, яких не можна ні за яких обставин уникнути.

 

Але запобігти їх раніше наступ, і відсунути климактерий на кілька років вперед цілком можливо. Для цього необхідно лише належним чином стежити за свої здоров’ям, в тому числі і репродуктивним, вести здоровий спосіб життя і своєчасно проходити планові обстеження в гінекологічному кабінеті.

Своєчасне виявлення початку клімаксу допоможе уникнути розвитку неприємною симптоматики надалі.

Пізнавальне відео по цій темі:

Симптоми клімаксу у жінок

Останнє оновлення: 13.04.2020

Автор статті

Гартлеб Оксана

Лікар акушер-гінеколог вищої категорії Завідуюча гінекологічним відділенням мережі багатопрофільних клінік «Медгард-Саратов»

Зміст статті

 

Сухість інтимної зони при клімаксі?

ефективні засоби

Поява перших симптомів клімаксу часто викликає у жінок занепокоєння. Однак це абсолютно нормальний фізіологічний стан, обумовлене віковими змінами організму, тому настання клімаксу не повинно викликати тривогу і тим більше – страх.

Здоровий спосіб життя, правильне харчування і заняття спортом допоможуть зменшити неприємні ознаки менопаузи і клімактеричного синдрому, а дотримання лікарських рекомендацій дозволить впоратися з проблемами зі здоров’ям у разі їх появи.

З даної статті ви дізнаєтеся, що таке менопауза, які симптоми при клімаксі є найбільш поширеними, скільки він триває і в яких випадках рекомендується звернутися за медичною допомогою.

Читайте також:   Вагітність двійнятами, перші ознаки

Що таке клімакс у жінок: симптоми, вік, лікування можливих проблем

Менопауза (клімакс) є періодом поступового згасання дітородної функції організму, який обумовлений зниженням вироблення статевих гормонів.

На цьому етапі менструальні виділення (місячні) стають нерегулярними, мізерними і з часом припиняються.

Це відбувається за рахунок зменшення вироблення естрогену і прогестерону, збіднінням фолікулярного резерву яєчників в період клімаксу, їх атрофією, що веде до зменшення їх ваги та розміру майже в два рази.

 

Ознаки клімаксу (Climax), так само як і час їх першої появи, варіюються і індивідуальні для кожної жінки.

 

Хтось може скаржитися на припливи, головний біль, нестабільний артеріальний тиск, а хтось – практично не помічати змін у власному організмі, крім припинення менструацій, тобто цей період проходить без симптомів. Якщо симптоми початку менопаузи викликають у жінки погіршення якості життя, то призначається відповідна терапія, про яку буде розказано нижче.

Коли з’являються перші ознаки клімаксу: вік жінок

Час настання цього періоду індивідуально для кожної жінки і залежить від ряду факторів (спадковості, загального стану здоров’я, кількості пологів в анамнезі).

В середньому вік появи перших симптомів клімаксу становить 50 років, але в деяких випадках початок менопаузи може спостерігатися як в 40, так і в 60 років.

Найбільша інтенсивність ознак клімаксу зазвичай зберігається протягом року, після чого поступово зменшується і закінчується.

 

Окремо варто відзначити ранній клімакс. Симптоми цього стану можуть початися вже в 28-30 років. Якщо перші ознаки менопаузи виникають так рано, існує небезпека появи серцево-судинних захворювань, остеопорозу (Osteoporosis) в молодому віці.

 

думка експерта

Настання ранньої менопаузи досить часто збігається з періодом соціальної та сексуальної активності жінки. Тому зменшення інтенсивності симптомів клімаксу є важливим не тільки з медичної, а й з соціальної точки зору.

Лікар акушер-гінеколог вищої категорії Оксана Анатоліївна Гартлеб

Перші симптоми клімаксу у жінок в 40-50 років: як починається менопауза?

Серед основних ознак клімаксу після 40, які проявляються в першу чергу, виділяють наступне:

• Приливи жару, пітливість. Саме припливи є першими ознаками менопаузи, з якими стикається 75-85% жінок. Гормональна перебудова організму в період клімаксу впливає на процеси терморегуляції. В результаті зміни гормонального фону при клімаксі жінка може раптово відчувати напади спека, що тривають зазвичай кілька хвилин і проходять самі собою. Механізм їх виникнення пов’язаний з впливом естрогенів на гіпоталамус, в якому знаходиться центр терморегуляції, який контролює процеси збереження тепла організмом. Коли кількість естрогену при клімаксі знижується, в гіпоталамус надходять сигнали про перегрів організму, в результаті включається функція посилення потовиділення і розширення периферичних кровоносних судин. У такі моменти обличчя і шия жінки червоніють, на шкірі з’являються крапельки поту, серцебиття частішає,може бути присутнім запаморочення, нудота і слабкість. Після закінчення нападу може виступити рясний холодний піт, що супроводжується появою тремтіння.
• Порушення серцевого ритму в період клімаксу. Тахікардія (Tachycardia) при клімаксі обумовлена ​​зниженням рівня естрогену, який в нормі впливає на підтримку нормального функціонування серцево-судинної системи.
• Запаморочення, головний біль. Ці симптоми починається клімаксу можуть бути обумовлені підвищеним / зниженим артеріальним тиском, а також його різкими перепадами.
• Забудькуватість. Зміни гормонального фону призводять до зниження тонусу судин і впливають на мозковий кровообіг, через що жінки в період клімаксу скаржаться на проблеми з пам’яттю.
• Нестабільний емоційний фон при клімаксі. Зниження рівня естрогенів і ендорфінів призводить до плаксивості, дратівливості і надмірної сентиментальності.
• Недолік гормонів щитовидної залози (гіпотиреоз (Hypothyreosis). Симптоми гіпотиреозу у жінок в менопаузі представлені апатією, порушенням концентрації уваги, випаданням волосся.
• Вагінальна сухість, свербіж і печіння в піхву при клімаксі. За рахунок зниження рівня естрогенів спостерігається зменшення виробництва природної вагінальної змащення, знижується інтенсивність кровотоку в судинах стінок піхви, має місце витончення слизової. Все це призводить до сухості і свербіння, інтимна близькість в період клімаксу викликає хворобливі відчуття.
• Остеопороз. Остеопороз є одним з небезпечних симптомів менопаузи, який може привести до переломів кісток. Причина зменшення щільності кісткової тканини полягає в поступовому вимиванні з організму кальцію, а також в порушенні процесів засвоєння фосфору і вітаміну D, брак кремнію, бору, фтору, магнію і марганцю.
• Набір зайвої ваги. Зміни ваги пояснюються зниженням швидкості обмінних процесів, спробою компенсації жирової тканини внегонадного синтезу статевих гормонів, яке є одним з характерних симптомів жіночого клімаксу.
• Зниження тонусу шкіри. Однією з функцій естрогенів є підтримка еластичності шкірних покривів. У міру зниження вироблення цих гормонів тонус шкіри погіршується, в результаті чого при клімаксі з’являються зморшки, сухість, лущення.
• Виникнення мастопатії і болю в грудях в зв’язку з відбуваються гормональними змінами.

Проблемні особливості менопаузи у жінок: симптоми і лікування

У деяких випадках прояви клімаксу доставляють жінці настільки сильне погіршення якості життя, що для їх зменшення доводиться звертатися за лікарською допомогою. Нижче ви знайдете загальну інформацію щодо лікування симптомів менопаузи, однак пам’ятайте, що призначенням терапії повинен займатися фахівець.

Самолікування може призвести до появи нових проблем зі здоров’ям і збільшенню проявів клімаксу.

При частих і інтенсивних припливах жару, що доставляють жінці фізичний і емоційний дискомфорт, можуть бути призначені препарати менопаузальних гормонотерапії (МГТ).

 

До їх складу входять аналоги статевих гормонів – як рослинного, так і синтетичного походження.

 

Найчастіше це комбінований засіб на основі естрогену і прогестерону, що надає протективний дію на матку (ендометрій (Endometrium) і молочні залози.

Для досягнення найкращих результатів прийом гормонозаместительной препаратів бажано починати на самому початку клімаксу, при появі його перших симптомів. Дозування і схема прийому повинні бути складені лікарем з урахуванням загального стану здоров’я жінки, анамнезу, віку, рівня ТТГ, ФСГ.

Незважаючи на те, що менопаузальних гормонотерапія дозволяє домогтися зменшення неприємних симптомів клімаксу, в деяких випадках її призначення виявляється неможливим.

 

Йдеться про абсолютні протипоказання до прийому МГТ – таких, як інфаркт (Infarctus) і / або інсульт (Insultus), тромбоз глибоких вен, ниркова або печінкова недостатність, гормонозалежні онкологічні захворювання, аутоімунні хвороби.

 

У ролі ефективної альтернативи МГТ виступають препарати на основі фітоестрогенів – наприклад, “Клімафемін Гінокомфорт”.

Це біологічно активна добавка, до складу якої входить фітоестроген генистеин – органічна речовина, що сприяє зменшенню припливи і пітливість, нормалізує обмін речовин і гормональний фон, а також поліпшує якість сну.

Крім генистеина до складу засобу входять такі активні компоненти, як вітамін Е, коензим Q10 і екстракт виноградних кісточок. Всі вони роблять благотворний вплив на організм жінки, сприяючи збереженню молодості і нормального самопочуття.

Лікування гіпертонії в період клімаксу

Якщо симптоми клімаксу супроводжуються підвищенням артеріального тиску, лікування може включати також прийом гіпотензивних препаратів (діуретиків і сечогінних засобів).

Нормалізація психоемоційного стану

Якщо в період клімаксу у жінки спостерігається серйозна нестійкість емоційного фону, аж до розвитку депресивних станів, їй можуть бути рекомендовані седативні препарати, а в особливо важких випадках – антидепресанти.

Терапія остеопорозу при клімаксі

Для боротьби з таким симптомом менопаузи у жінок, як остеопороз, призначають прийом бісфосфонатів, кальцитоніну, препаратів стронцію, солей фтору, вітамінно-мінеральних комплексів і харчових добавок, що містять бор, кальцій, вітаміни K1 і D.

У період клімаксу рекомендовано включення в раціон продуктів харчування, багатих кальцієм і вітаміном D (молоко, тверді сорти сиру, насіння маку і кунжуту, соя, горіхи, свіжа зелень, риба; яловича і свиняча печінка, яєчні жовтки, риб’ячий жир, печінка тріски і палтуса, вершкове масло).

Для зменшення проявів остеопорозу при клімаксі необхідно відмовитися від куріння, так як тютюн сприяє виведенню з організму кальцію.

 

Для вирішення проблеми сухості в піхві, обумовленої початком клімаксу, можна використовувати спеціальні інтимні гелі. Наприклад, ви можете користуватися зволожуючим гелем «Гінокомфорт», що забезпечує недолік природного вагінального секрету і усуває свербіння, сухість, печіння і подразнення у піхві.

 

Даний засіб було протестовано в ході клінічних досліджень, що проходили на кафедрі дерматовенерології з клінікою СПбГМУ, під керівництвом Ігнатовського А.В. і Соколовського Є.В. Клінічні дослідження показали, що за рахунок входять до складу гелю компонентів використання засобу допомагає домогтися гарного зволоження.

Невролог Дмитро Шубін і появі клімаксу. Жити здорово!

Слизоподібне консистенція екстракту мальви, що входить до складу засобу, обволікає і зволожує слизову оболонку вульви, надає на неї м’яку заспокійливу і протизапальну дію.

Екстракт ромашки благотворно впливає на наявні мікротріщини, сприяючи їх якнайшвидшої регенерації. Пантенол і бисаболол усувають роздратування і володіють антибактеріальними властивостями.

 

Зволожуючий гель «Гінокомфорт» розроблений фахівцями фармацевтичної компанії і має необхідні сертифікати відповідності.

 

Також в період клімаксу гінеколог може порадити використання вагінальних супозиторіїв, що мають в складі рослинні або синтетичні аналоги статевих гормонів. Деякі народні засоби лікування симптомів кризи також бувають вкрай дієві. Але краще узгоджувати все з лікарем.

Застосування таких засобів сприяє нормалізації товщини слизової оболонки при її атрофії, посилення процесів утворення вагінального секрету, підтримці оптимального рівня кислотності.

З настанням менопаузи рекомендується дотримуватися наступних рекомендацій:

• Більше рухатися, займатися посильними видами спорту і фізкультурою.
• Освоїти техніки дихання та релаксації
• Правильно харчуватися і дотримуватися питного режиму.
• Навантажувати мозок (читати, розгадувати кросворди, вивчати іноземні мови).
• Виконувати вправи, що тренують дрібну моторику.

Пам’ятайте: правильний спосіб життя і своєчасне звернення до лікаря у разі необхідності дозволить вам зменшити неприємні симптоми в період клімаксу!

джерела:

1. МЯГКИЙ КЛІМАКС. Жексембінова Р. С. // Вісник хірургії Казахстану. – 2011. – №4. – С.98.
2. МОДЕЛЬ СПЕЦІАЛІЗОВАНОЇ ДОПОМОГИ ЖІНКАМ З клімактеричних розладів. Холодова Л.H., Протопопова Н. В., Кравчук Л. A., Шарифулин М. А. // Сибірський медичний журнал (Іркутськ). – 2004. – С. 76-77.
3. Керівництво по амбулаторно-поліклінічної допомоги в акушерстві та гінекології / під ред. В. Е. Радзинського. – 2-е изд., Перераб. і доп. – М.: ГЕОТАР-Медіа, 2014. – 944 с.
4. Гінекологія: навч. для вузів / під ред. Г.М.Савельевой, В.Г.Бреусенко. – 4-е изд., Перераб. і доп. – М.: ГЕОТАР- Медіа, 2012. – 432 с. : Ил.
5. https://www.medicinenet.com/menopause/article.htm
6. Клімактеричний синдром. Е.М. Вихляева // Керівництво по ендокринної гінекології. – М .: МІА. – 1998. – С. 603-650.
7. Терапія депресивних розладів у загальномедичній практиці. Дубницький, Е.Б. А.В. Андрющенко // Сучасна психіатрія. – 1998. – №2. – С. 10-14.
8. Менопауза і перименопаузі. Р.Б.Джаффе // Репродуктивна ендокринологія. Під ред.С.С.К.Йена, Р.Б.Джаффе. – М.: Медицина. – 1998. – Т.2. – С. 560-586.
9. https://www.menopause.org/for-women/menopauseflashes/menopause-symptoms-and-treatments/are-we-there-…
10. https://www.healthline.com/health/menopause/symptoms-signs
11. https://nccih.nih.gov/health/menopause/menopausesymptoms

Привіт, почалися припливи, зміна настрою, (клімакс) видалена матка в зв’язку з мімой. Що можна пропити в комплексі з вітамінами що б знизити цей стан? Жінка може розпочати приймати кошти Гінокомфорт клімафемін по 1т 1 раз в день 3 місяці для полегшення вегетативних бур.

Читайте також:   Пластир від пролежнів для лежачих хворих

Привіт, печіння в піхві, клімакс, лікар виписала мазь Левомеколь, що ще можна використовувати? Доброго дня! У Вашому випадку можна скористатися гелем Гінокомфорт з екстрактом мальви по 1 дозі 1 разу день протягом 10 днів, а далі 2 рази на тиждень тривалий час. Цей засіб містить рослинні компоненти, бисаболол і пантенол, що зволожить і відновить слизові статевих шляхів. При відсутності протипоказань можливе застосування естріолсодержащіх препаратів, наприклад крему Орніона, що буде етіотропної терапією.

 

Доброго дня! Хірургічний клімакс, РМЗ в 2011р. Страждаю від сухості піхви, періодичні цистити і постійний вагініт після кожного статевого контакту.

 

Які методи профілактики можливі? Після кожного контакту? Під час клімаксу можна використовувати засоби, що не містять гормональних складових. У лінійці Гінокомфорт цій вимозі відповідає гель з екстрактом мальви.

Це допоможе не тільки зволожити слизові, а й відновити еластичність і допомогти в регенерації. Гель можна використовувати як перед контактом, так і в міру необхідності без обмеження за часом.

Привіт, мені 47 років клімакс вже 5 років, в 42 роки закінчилися і все, спочатку нічого не брала, стан погіршився, припливи і перепади настрою, поганий сон, 3 роки тому за рекомендацією лікаря приймала рік фемостон 1/5.

 

пропила 1 рік, відчувала себе добре, припинила приймати, все таки це гормони, зараз відчуваю себе знову погано.

 

припливи підвищений пекло, серцебіеніе, поганий сон, припливи в основному вночі і депресія, підкажіть Гінокомфорт Клімафемін міг би мені допомогти або мені знову приймати фемостон? Доброго дня! На даному етапі можна почати з прийому Гінокомфорта клімафеміна.

 

Це дозволить поліпшити самопочуття і у Вас з’явиться час провести додаткові обстеження перед поновленням при необхідності менопаузальних гормонотерапії: узі органів малого таза, мамографію, ліпідний спектр, загальний аналіз крові, рівень ТТГ, консультацію терапевта і акушера гінеколога, мазки на флору і онкоцитологию.

Для точної діагностики звертайтеся до фахівця

Онлайн-консультація фахівця на сайті

Всі поля обов’язкові для заповнення

Ознаки клімаксу у жінок в 40 років: перші симптоми, чи може бути в 39 років, профілактика причин початку менопаузи

Згасання репродуктивної функції відбувається у міру старіння організму. У кожної жінки вік настання клімаксу індивідуальний, але зазвичай це відбувається після 40 років. Клімактерій характеризується рядом змін в організмі, які позначаються на самопочутті та поведінці.

Перші ознаки клімаксу у жінок в 40 років можуть бути наслідком впливу несприятливих факторів, адже в цьому віці ще є ймовірність успішного зачаття. Однак в будь-якому випадку потрібно бути готовою до змін. Важливо вчасно розпізнавати симптоматичний комплекс, що дозволить провести правильне лікування, спрямоване на поліпшення самопочуття в цей період.

Що таке клімакс

Клімакс – згасання репродуктивної функції, припинення менструації внаслідок зниження активності яєчників. Менопауза (перехід з репродуктивної фази в нерепродуктивного) є природним процесом, викликаним різними фізіологічними змінами. Вона має два різновиди – природна і патологічна. Остання є результатом гормональних збоїв і різних захворювань.

Менопауза, яка супроводжується рядом специфічних ознак, визначається клімаксом.

зміни організму

Ранній клімакс характеризується наступними змінами в організмі жінки:

• пригнічення функції яєчників;
• припинення менструації;
• зміна роботи гіпофіза;
• зниження вироблення статевих гормонів.

коли настає

Природна менопауза настає у віці 46-53 років, але вона може бути ранньою (до 40 років) і пізньої (після 55 років). Коли клімакс дає свої перші ознаки в 40 років, слід обстежитися у лікаря, щоб визначити причини такого явища. Рання менопауза може бути результатом захворювань, і тоді вона буде оборотною при виборі відповідного лікування.

симптоми

Зазвичай факторами початку клімактеричного періоду стають фізіологічні процеси. Рання менопауза вже буде пов’язана з патологічними причинами, включаючи несприятливу екологічну ситуацію в районі проживання.

Іншими факторами раннього клімактерію також розглядають:

• часті стресові ситуації;
• куріння;
• важку фізичну роботу;
• особливості харчування;
• генетичну схильність;
• алкоголізм;
• проходження хіміотерапії.

Обтяжують стан раніше перенесені аборти, системні хвороби, онкологія, гормональні збої. До групи ризику потрапляють жінки з цукровим діабетом, ожирінням, гіперфункцією щитовидної залози.

ознаки

Розпізнати настання клімаксу допоможе наступна симптоматика:

• безсоння;
• підвищене потовиділення;
• збільшення молочних залоз;
• приплив крові до обличчя;
• підвищена дратівливість і плаксивість;
• часті зміни настрою;
• припинення менструації;
• набір ваги.

Спочатку жінки можуть спостерігати зміни менструального циклу. Полягають вони в зменшенні тривалості місячних, зміні кількості виділеної крові.

діагностика

Наступ климактерия в 40 років – це аномалія, тому потрібно пройти обстеження у лікаря. Спеціаліст проведе огляд і поставить питання, які допоможуть визначити фактор ранньої менопаузи.

аналізи

З лабораторних аналізів потрібно здати на дослідження кров і сечу. Це допоможе визначити можливе запалення органів сечостатевої системи. Аналізи зможуть вказати на інфекційний процес. Біохімічне дослідження допоможе дізнатися рівень холестерину.

огляд лікарів

При огляді лікар звертає увагу на вагу, окрас шкірних покривів, стан молочних залоз. При менопаузі жінки скаржаться на часті припливи крові до голови. Також є ймовірність різкого набору ваги. Молочні залози при цьому грубеют.

додаткові дослідження

Визначити причину змін допомагають апаратні дослідження:

• УЗД малого таза;
• мамографія;
• радіотермометрії.

Для підтвердження діагнозу лікар може призначити аналіз на ФСГ (фолікулостимулюючий гормон). Також допоможуть коагулограмма і уточнення змісту цукру в крові.

лікування

При ранньому клімаксі основне лікування спрямоване на усунення причини. Терапія може включати прийом гормональних засобів, дотримання дієти, зміна способу життя.

медикаментозне

При клімаксі, який почався в 40, лікарська терапія допоможе поліпшити стан і усунути несприятливі фактори, що впливають на жіночий організм. Жінці можуть призначатися препарати з естрогену і прогестерону. Додатково лікування включає фітопрепарати, БАДи, антидепресанти, гомеопатичні засоби.

Лікар може запропонувати для лікування наступні ліки:

• комбіновані кошти з прогестероном – Клімонорм, Анжелік;
• синтетичні естрогени – Овестін;
• БАДи – Епіфамін;
• гомеопатичні засоби – Клімаксан;
• антидепресанти – Пароксетин;
• фітопрепарати – Тебантин.

Також корисними будуть комплексні вітамінні засоби – Пиридоксин, Тіамін, Ретинол. Вони допоможуть прибрати прояв підвищеної втоми.

народне

З народних методик для поліпшення самопочуття можна спробувати:

• подушку з м’ятою і папороттю;
• чай з меліси;
• контрастний душ;
• настоянки глоду, валеріани, пустирника.

консервативне

Жінці може призначатися замісна гормональна терапія. Для цього використовують комбіновані засоби – тиболону, Дівісек, Паузогест, Клімонорм. Вони містять естроген і одночасно захищають ендометрій.

Замісна терапія має багато протипоказань, вона може призначатися тільки лікарем після проведення ряду досліджень.

Спосіб життя

Полегшити стан допоможуть наступні рекомендації з приводу способу життя:

• поєднання фізичних навантажень з відпочинком;
• перехід на здорове харчування з переважанням рослинної їжі;
• сон в добре провітрюваному приміщенні;
• активний відпочинок на свіжому повітрі;
• повноцінний сон;
• відмова від шкідливих звичок;
• регулярне статеве життя з постійним партнером.

Фізичні навантаження

У період менопаузи самопочуття значно змінюється, можуть виникати напади головного болю, занепаду сил, апатії. Щоб мінімізувати ці наслідки, важливо помірно навантажувати організм. Однак слід уникати нахилів вперед, адже це викликає припливи крові. Корисними будуть піші прогулянки, велосипедний спорт, басейн, спортивні ігри на природі.

живлення

При менопаузі в раціон потрібно включити більше продуктів з вмістом кальцію для профілактики проблем з кістками. Міститься важливе мінеральна речовина в яблуках, бобах, зеленому горошку, редисці, капусті, нежирному сирі. Є рекомендується 4-6 разів на день невеликими порціями.

Важливо стежити за водним балансом, випиваючи не менше 1,5-2 літрів води, залежно від сезону. Їжу краще готувати на пару, запікати або відварювати.

Правила догляду

Зберегти красу і здоров’я в цей нелегкий період можна, якщо тільки дотримуватися рекомендацій лікарів і не піддаватися депресивного настрою.

З ознаками клімаксу допомагає впоратися контрастний душ, який також позитивно впливає на шкіру і кровообіг.

 

Однак від засмаги, лазень, соляріїв і інших процедур, які передбачають перегрівання, доведеться відмовитися. Приймати ванну потрібно в теплій воді.

 

Не варто допускати пересихання шкіри, тому можна застосовувати різні доглядають кошти у вигляді масок. Також корисно більше часу бути на свіжому повітрі.

Оборотність раннього клімаксу

Природну менопаузу зупинити не можна. Це захисний механізм, що оберігає жінок в зрілому віці від серйозної шкоди для організму. Ранній климактерий – це оборотний процес, але не завжди. Все буде залежати від головного чинника, що викликав таке явище.

Чи потрібно відстрочити

Гінекологи пропонують наступні заходи для відстрочки настання клімаксу:

• відмова від шкідливих звичок (куріння, наркотиків, алкоголю);
• зміцнення імунного захисту організму;
• виключення стресових ситуацій;
• регулярне обстеження у гінеколога;
• здорове харчування;
• активний спосіб життя.

Чи можна відновити місячні і завагітніти

Клімакс проходить в кілька етапів, і можливість завагітніти буде від цього залежатиме. Якщо менопауза викликана захворюванням, то менструацію можна відновити медикаментозно, і тоді є ймовірність нормального зачаття. Поки гормони продовжують провокувати дозрівання фолікула, жінка може завагітніти.

Не можна точно сказати, в якому віці зачаття вже неможливо. Нерідкі випадки, коли навіть після 55 жінки ставали матерями. Гінекологи відзначають, що перші 2 роки з початку менопаузи ще можуть бути сприятливими для зачаття, і жінкам, які не планують вагітність, рекомендується ще кілька років оберігатися.

Можливі наслідки

Організм при клімаксі терпить ряд змін, і не всі вони проходять безслідно. Починатися все може з незначною слабкості, потім комплекс поступово наростає.

Жінка при ранньому клімактерії може зіткнутися з такими ускладненнями:

• онкологія (у разі схильності на тлі гормонального збою);
• захворювання з боку серцево-судинної системи;
• остеопороз;
• набір ваги.

профілактика

До групи ризику раннього клімактерію входять жінки, які перенесли кілька абортів, які палять, страждають алкоголізмом. На це також впливає спосіб життя, важкі фізичні навантаження і стреси. Усунення цих чинників є ключовою профілактикою клімаксу після 40 років.

Відгуки

У клімактеричний період жінки по-різному оцінюють свій стан. Хтось і зовсім не помічає розвитку менопаузи, тоді як для інших кожен день супроводжується болісними проявами.

Мені 42, і єдине, що помітила – збій циклу. Місячні йдуть, але не регулярно. Розумію, що це перший сигнал, тому вже збираюся до гінеколога. Не хочеться раптово зіткнутися з усіма жахами, які описують інші жінки.

Довелося дізнатися не собі всю «радість» ранньої менопаузи, і настійно рекомендую всім після 40 відвідати гінеколога. Мені призначили гормони, так як стан було жахливе, настрій змінювався кожні півгодини, припливи так взагалі окрема історія. Зараз стан відносно стабільне.

 

Пішла до гінеколога вчасно і розумію, що не помилилася. Перший дзвіночок – сильне потовиділення. Ходила в душ по 3-4 рази на день. Зараз п’ю настойки і чаї, які порадив лікар, стан вже краще, але з приливами крові поки що біда.