Більше дев’яноста різних видів патогенних мікробів обирають місцем свого проживання, розмноження і життєдіяльності поверхню зубної емалі. Після завершення життєвого циклу вони гинуть і залишаються на поверхні зуба у вигляді характерного нальоту з заізвесткованних відмерлих клітин.
Оскільки після кожного прийому їжі емаль і міжзубні проміжки покриваються залишками їжі, які не завжди ретельно очищаються, все це, разом з мікробами, кальцинується, перетворюється в відкладення, які щільно прилягають до поверхні зуба, як вапняні відкладення черепашнику до підводної частини корабля.
Хто має відношення до морської справи, знає, як непросто відчистити днище будь-якого судна від наростів вапняку. Приблизно те ж виходить і з емаллю, до якої приріс зубний камінь.
Чим небезпечний зубний камінь
Чому б не залишити цих мікробів в спокої? Нехай собі утворюють наліт. Він знаходиться на внутрішній стороні зубів, практично не заважає процесу жування і ніяк не впливає на функціонування зубощелепного апарату.
Від нього не болять зуби, навпаки можна припустити, що він є свого роду захистом від механічних пошкоджень. Абсолютно невірно! Зубний камінь безпосередньо сприяє виникненню карієсу і робить зуби темними, змінюючи природний колір емалі.
До того ж через нього виникає запалення ясен, пародонтоз та інші серйозні стоматологічні проблеми.
Важливо! Харчовий наліт або затверділі відкладення, з відкритих місць можна видалити за допомогою щітки і нитки, або в процесі жування твердої їжі. Але в місцях, куди чистять інструменти дістатися не можуть, його необхідно видаляти іншими способами.
Якщо ці вапняно-сольові-мікробні відкладення не видалити вчасно, до чого це може привести? Безпосередньо до розхитування і випадання з ясен зубів. Це відбудеться не моментально – процес буде відбуватися поступово, але в кінцевому підсумку можна позбутися всіх зубів.
Найкраще, максимально і напевно, зубний камінь видаляється професійними стоматологами, за допомогою сучасних апаратів і технологій, в клінічних умовах. Але проблема в тому, що одного разу віддалений, він виростає знову. У кого-то через рік, а у кого-то всього через пару місяців після чистки.
Ось чому все більш актуальним стає питання: чи можна зняти зубний камінь будинку? Відповідь – так. Є багато різних способів з різним ступенем ефективності. Розглянемо найбільш дієві і швидкі.
Варіанти домашнього видалення зубного каменю
Можливість видалення каменя на зубах залежить від його типу і ступеня затвердіння. За допомогою щітки і спеціальних абразивних паст можна зняти лише свіжий, не сильно отверділий наліт, і в відкритих місцях. Там же, де щітка не дістає, він минерализуется і твердне.
Таблиця. Види зубного каменю:
Різновид – Опис
 Наддесневой пухкий |
Утворюється в областях, де знаходяться слинні залози, із залишків їжі, відходів життєдіяльності мікробних організмів, слини і солей кальцію. На початковій стадії освіти має пухку м’яку структуру, яка нещільно прилягає до емалі. Локалізується на внутрішній стороні зубного ряду над ясенної тканиною. Має колір від жовто-сірого до світло-коричневого. Видаляється домашніми методами. |
 Наддесневой отверділий |
Нижні зуби покриваються їм зсередини, над яснами. Це певна стадія утворення відкладень, коли вони минерализуются повністю. На дотик твердий, прилягання до емалі стовідсоткове. Колір – від світло-коричневого до коричнево-чорного. Справитися домашніми методами складно, але деякі засоби, при регулярному застосуванні, можуть розщепити наліт частково. |
 поддесневой отверділий |
Відкладення каменю всередині, під яснами, пухкими практично не бувають. Вони тверднуть занадто швидко. До того ж самостійно, за допомогою домашніх інструментів, впливати на поддесневую область неможливо. Тому видалити його в домашніх умовах не вийде – це можна зробити тільки в клініці, за допомогою спеціальних інструментів і засобів. |
Важливо! Повністю мінералізований камінь, який остаточно затвердів і локалізувався в межзубном просторі або біля основи зуба, під тканиною ясна, в домашніх умовах зняти неможливо.
Видалити відкладення самостійно в стадії часткової мінералізації, поки вони мають пухку, а не кам’янисту структуру, і знаходяться над ясенної тканиною, можна різними способами.
Спосіб перший – спеціальна щітка
Два типу щіток, крім звичайних пристосувань для щоденного чищення зубів, потрібно мати, щоб швидко впоратися з зубними відкладеннями в стадії неповної мінералізації.
- Електрична щітка з вбудованим генератором. Принцип роботи – генератор транслює колебательную хвилю, ультразвукової діапазон якої – до 1,7 мГц. Саме ця хвиля і руйнує не сильно затверділі вапняні відкладення, але лише на легкодоступних поверхнях.
- Електрична щітка, у якій обертається голівка. Цей прилад може вичистити наліт в місцях, куди щетина звичайної потрапити не здатна. Під час чистки робить не тільки обертання (близько 7600 оборотів за 60 секунд), але і пульсацію (близько 20000 пульсуючих рухів за 60 секунд). Це дозволяє, потрапляючи в важкодоступні області, частково розщеплювати і видаляти полуотвердевшій наліт.
Спосіб другий – спеціальна паста
Є пасти для чищення зубів з протизапальну, антимікробну, відбілюючим дією. А є абразивні пасти, які розпушують камінь і отслаивают від емалі за рахунок механічного впливу на відкладення.
У їх складі:
- абразивні компоненти (дрібні тверді частинки, знімають наліт);
- розщеплюють ферменти (бромелаин, іноді – папаїн);
- Полідон і пірофосфати (розпушувачі вапняного нальоту).
Такий пастою не видалити застарілі відкладення, але з полуотвердевшімі вона може впоратися швидко, особливо якщо в складі – підвищений вміст абразивних компонентів.
Порада. Якщо скористатися електрощіткою з максимальним ступенем функціональності і містить абразив пастою, з каменем можна впоратися будинку і в короткий термін. Але є застереження – щодня такі пасти застосовувати не можна. Електрощіткою зі звичайною пастою можна користуватися при кожному чищенні зубів.
Спосіб третій – сік чорної редьки
Працює за принципом дії кислот, але власної кислоти у редьки недостатньо, тому засіб застосовують в суміші з лимонним соком. Тут ефект абразивно-хімічний. Кислота лимона і гіркоту редьки розщеплюють наліт, потім він механічно видаляється процесом розжовування.
Натерти на тертці редьку, очищену від шкірки. Додати сік з лимона. Одержаний салат ретельно розжувати, намагаючись задіяти всю зубну площа. Залишки виплюнути. Процедуру проводити після вечірнього чищення.
Важливо! Ніколи не видаляєте камінь самостійно за допомогою будь-яких гострих або ріжучих інструментів. Це може привести до травми, після якої зуб буде не відновити.
Спосіб четвертий – сода
Вона допоможе розщепити полуотвердевшій наліт, якщо змішати її з перекисом і лимонним соком. Пропорції такі: 5 г, 10 крапель, 3 краплі. Терти щіткою не треба. Після звичайної очищення нанести склад на місця утворення каменю, потримати дві хвилини і сполоснути рот. Чи не проводити процедуру частіше двох разів на тиждень.
Спосіб п’ятий – полоскання
Полоскати відварами, що розщеплюють наліт, можна періодично в профілактичних цілях. Для зняття вже утворилися відкладень використовуйте відвари:
- з листя чистотілу;
- з кореня реп’яха і стручків звичайної квасолі;
- з висушеного хвоща польового;
- з гілок волоського горіха.
Спосіб шостий – цитрусові
Розчинити полуотвердевшій наліт можуть соки цитрусових, особливо лимона і грейпфрута. Крім допомоги у видаленні зубного каменю, вони ще зроблять відбілюючий ефект і видалять мікроби. Їсти більше цитрусових або періодично чистити поверхню зубів з зовнішнього боку і зсередини часточкою лимона або грейпфрута – хороший спосіб зменшити відкладення каменю.
Як вибрати зубну щітку
Найкращий спосіб уникнути зубного каменю – не допускати його освіти. Значить, посилена довічна гігієна порожнини рота, а не просто очищення зубів.
Предмет, яким ви будете користуватися для очищення – зубну щітку, потрібно вибирати ретельно і правильно.
Є кілька критеріїв, які переважно дотримуватися, особливо якщо у вас є схильність до надмірного накопичення відкладень на зубах і їх швидкому затвердінню.
- Щітка повинна бути маленька. Вона дозволяє дістатися глибоко, до максимальної площі поверхні. Вона подовжить час чистки (то, що потрібно) і проведе процедуру ретельніше.
- Жорсткість – параметр, який необхідно відрегулювати, якщо ви вирішили зайнятися профілактикою зубного каменю. Вибирається середня, щетинки закруглені.
- Дуже ефективна щітка з гумовими вставками. Вона збільшує механічний вплив на поверхню емалі. Для схильних до утворення каменю зубів це додаткове очищення.
- Щітка з масажером – по краях гумові «пальчики». Він стимулює кровообіг і перешкоджає утворенню підясневих відкладень.
- Ну і, зрозуміло, електрощітки, два типи якій описані вище, краща всім іншим, незважаючи на свою високу вартість.
Профілактика каменю на зубах
Профілактичний курс влаштовується кожні шість місяців (якщо ви палите або вживаєте пігментовані продукти у великих кількостях, кожні 4-4,5 місяця).
- Використовувати потрібно спеціальну абразивну пасту, індекс RDA якої вище 120. Бажано користуватися електричною ультразвукової або обертається щіткою.
Абразивної пастою чистити вранці, разом з використанням засобу, що запобігає парадонтоз. Увечері для чищення застосовувати пасту з фтором. Паралельно використовувати зубну нитку, ополіскувач та жувальну гумку з кальцієм. Курс – 30 днів. Потім залишається звичайна профілактична паста, нитка і ополіскування. Раз на тиждень можна підтримувати стан чистоти абразивної пастою.
- Крім посиленої гігієни та профілактичних курсів, необхідно застосовувати і інші попереджають появу і розростання нальоту кошти. До них відноситься зубна нитка. Флосом, спеціальною ниткою для видалення між зубами залишки обіду, користуються не після чистки два рази в день, а після кожного прийому їжі, навіть якщо це абразивні натуральні очисники, такі як морква або яблука.
Порада. Не використовуйте замість зубної нитки дерев’яними зубочистками. Вони зовсім не так ефективні, і можуть пошкодити емаль або ясна.
Звичайною пастою користуються, навіть якщо немає стоматологічних проблем, поперемінно з іншими пастами, що мають лікувальний, антимікробний, освітлюючий або абразивний ефект. Звичайну пасту теж необхідно міняти кожні кілька місяців (як і щітку).
- Застосовуйте полоскання. Після всіх прийомів їжі і після кожного очищення полощіть рот зубним еліксиром.
- Жуйте жуйку. Вона очищає поверхню емалі досить ефективно. Захоплюватися процесом жування не слід – достатньо 20 хвилин після їжі. Жуйки з цукром скоріше шкідливі, ніж корисні, хоча очищають зуби вони так само добре, як і не містять цукор. Тричі в день по чверті години жуйте жуйку з кальцієм.
- Двічі на рік відвідуйте стоматолога і влаштовуйте чистку зубів в клініці. Тоді час, що залишився вам буде легше підтримувати зубну поверхню в чистому стані, без зубного каменю.
Як без шкоди прибрати зубний камінь в домашніх умовах
Камінь на зубах є проблемою для багатьох людей, і навіть тих, хто дотримується всіх правил гігієни. Для того щоб з ним впоратися вдаються до допомоги стоматологів, які апаратними або інструментальними методами проводять очищення коронок від твердого нальоту.
Але деякі, вважають за краще видаляти камінь із зубів, в домашніх умовах, за допомогою найрізноманітніших засобів.
Чорна редька
Одним з популярних способів є використання чорної редьки. Для видалення каменя використовують тільки м’якоть овоча , натерту на дрібній тертці. Щоб підсилити ефект впливу, м’якоть невеликої редьки перемішують з соком одного лимона.
Для очищення м’якоть накладають на проблемні зуби і злегка втирають її в поверхню. При цьому слід уникати впливу редьки на чисту емаль, так як можна викликати підвищення її чутливості.
Також, через специфічний присмаку і запаху редьки, засіб не рекомендується використовувати в робочий час.
Польовий хвощ
Даний спосіб має на увазі використання настою польового хвоща в якості ополіскувача. Здебільшого, настій максимально ефективний при щільному, але м’якому нальоті.
Але якщо робити не менше 3 процедур в день, утримуючи у роті по 3 хвилини, то і тверді відкладення почнуть розпушуватися, що сприятиме їх видалення. Для приготування настою, 1 столову ложку трави заварюють 250 мл окропу.
медовий відвар
Відвар, приготовлений на меді, відрізняється невеликою ефективність, тому для отримання позитивного результату, його необхідно застосовувати протягом декількох місяців. Його приготування не вимагає будь-яких навичок: необхідно розчинити 1 велику ложку меду в келиху з водою.
Отриманий розчин застосовують як полоскання 1 раз в день . Не рекомендується використовувати засіб перед сном. Також, варто враховувати, що цей спосіб не підходить для людей з високою чутливістю коронок.
Кора волоського горіха
Кора волоського горіха застосовувалася для зняття відкладень із зубів ще в стародавні часи. З цією метою може бути використано два варіанти рецепта.
- Перший передбачає чистку проблемних коронок за допомогою перемеленої кори, до консистенції борошна. Таке очищення проводять 1 раз в день, витрачаючи на сеанс близько 2 хвилин.
- Згідно з другим варіантом, видалення відкладень проводять за допомогою відвару, приготованого на 1 ст. ложці подрібненої кори. Для цього її заливають окропом і проварюють 20 хвилин. Далі відвар застосовують для чищення зубів, вмочуючи при цьому в нього кожен раз щітку.
В даному випадку процедура повинна проводитися не менше 5 хвилин. Обидва засоби не підходять для занадто пористої емалі, так як можуть привести до її потемніння.
Квасоля і корінь лопуха
Відвар на основі подрібненого кореня лопуха і шкірки від квасолі, рекомендується для розм’якшення мінімального шару відкладень. Для його приготування беруть по 15 мг кожної рослини і заливають 250 мл крутого окропу.
Потім, отриману суміш витримують на вогні ще 5 хвилин, після чого дають настоятися. Відвар застосовують для чищення зубів або для полоскання до 3 разів на день.
зола
Даний засіб відрізняється високою абразивністю і великим вмістом карбонату кальцію, який не тільки ефективно видаляє зубний камінь, але і насичує емаль. Засіб використовують як пасти, яку готують з однієї ложки золи і невеликої кількості води.
Під час приготування слід робити густу консистенцію, щоб засіб не стікало з коронок. Обробку поверхні проводять не більше 3 разів на тиждень, з тривалістю процедури близько 2 хвилин. Більш часте використання призведе до деформації емалі і підвищення її чутливості.
Перекис водню
На перекису водню засновано кілька дентальних систем для очищення від нальоту і відкладень, що застосовуються в стоматологічних кабінетах. Перекис здатна розпушити камінь , за рахунок впливу активного кисню, який усуває зв’язок між емаллю і відкладеннями.
Для того щоб використовувати засіб в домашніх умовах і не спровокувати високу чутливість емалі, перекис розбавляють водою в співвідношенні 3: 1.
Розчин наносять тампоном на проблемні ділянки на кілька хвилин, а потім обов’язково змивають водою. Засіб застосовують тільки 1 раз в тиждень, і не частіше.
Кухонна сіль
Видалення каменя сіллю вважається одним з ефективних і простих способів. Для цього необхідно просто змочити щітку, занурити її в кухонну сіль і почистити коронки протягом 2 хвилин. Для процедури найкраще використовувати дрібну сіль , так як велика може пошкодити емаль.
Видалення каменя цим способом вимагає курсового застосування. Спочатку засіб використовують щодня протягом 14 діб. Потім кількість процедур скорочують в два рази, застосовуючи сіль через день. На четвертому тижні і далі, чистку роблять все 2 рази.
чистотіл
Для видалення каменя з зубів застосовують відвар чистотілу, який готують з 15 г сировини і 200 мл окропу. Траву заливають водою і настоюють 30 хвилин. Отриманий відвар застосовують для полоскання, 2 рази на добу.
Під час процедури, необхідно виключити його проковтування , так як чистотіл вважається дуже токсичною речовиною і потужним алергеном.
Сік лимона
У соку лимона міститься величезна кількість кислот, які розм’якшують камінь на зубах. Для процедури можна просто жувати близько 3 хвилин часточку лимона. Існує й інший варіант: з лимона вичавлюють сік, який ватним тампоном наносять на коронки.
Потім, через 5 хвилин, сік змивають. Це засіб не можна застосовувати більше 2 разів на тиждень, так як кислота розм’якшує не тільки відкладення, але і емаль, що провокує вимивання з неї кальцію.
попіл баклажана
Для отримання попелу баклажана, необхідно спалити цілком один овоч. Після цього попіл потрібно зібрати і втирати його в емаль в області твердих відкладень. Обробляти зуби потрібно не менше 5 хвилин. Процедуру повторюють протягом 14 діб. Потім слід обов’язково зробити перерву.
Попіл від баклажана не підійде людям з микротрещинами на емалі, так як він буде в них забиватися, змінюючи відтінок коронок.
сода
Спосіб очищення зубного каменю содою є найпопулярнішим. Найбільший ефект вона дасть при поєднанні з лимонною кислотою і перекисом водню. З даних інгредієнтів готують пасту: 1 маленька ложка соди, 3 краплі кислоти і 10 крапель перекису.
Даний засіб готують безпосередньо перед процедурою нанесення на зуби. Під час процедури, необхідно накладати приготовлену пасту тільки на ділянки з твердими відкладеннями і уникати чистої емалі.
Після всіх маніпуляцій рекомендується зробити аплікацію на коронки реминерализующей пастою. Такий спосіб не можна використовувати при ранах на слизовій або зруйнованих зубах.
глина
Для очищення коронок рекомендується застосовувати тільки білу глину, яка завдяки своїй абразивности добре знімає наліт, і крім того, сприяє ремінералізації емалі .
Для очищення, глину розводять водою до однорідної консистенції густоти зубної пасти. Після цього застосовують 2 рази на день протягом 1 місяця. Даний засіб не варто застосовувати при тонкою емалі.
масляні полоскання
Масло відрізняється властивістю розм’якшувати тверді відкладення, тому нерідко застосовуються в стоматологічній практиці. Найбільш ефективно в цьому плані кокосове масло , яке має антимікробну дію.
Його застосовують перед чищенням зубів вранці і ввечері в якості ополіскувача, утримуючи у роті 15 хвилин. Якщо немає можливості знайти кокосове масло, то його можна замінити оливковою або кунжутним.
Ефірні масла
Ефірні масла характеризуються можливістю проникнення в найщільніші структури. Завдяки цьому, вони легко вступають в глибокі шари найоб’ємніших твердих відкладень, розм’якшуючи їх зсередини. Даний тип масла застосовують тільки в розведеному вигляді, змішуючи його з оливковою або соняшниковою.
Аплікації із засобом накладають за 30 хвилин до основної чистки 2 рази в день. Процедур повинна тривати близько 10 хвилин. Слід пам’ятати, що ефірні масла вважаються сильними алергенами і, крім того, вони можуть викликати опік пародонту.
засоби догляду
Паста LACALUT White
Зубна паста цієї серії призначена для відбілювання зубів і зняття каменю з їх поверхні. Вона створена для щоденного застосування, для очищення коронок кожен раз після вживання їжі.
Щоб отримати позитивний результат, рекомендується використовувати пасту не більше 4 тижнів, після чого зробити аналогічний тимчасової перерву.
Паста PRESIDENT White Plus
Ця паста відноситься до серії інтенсивного відбілювання. Засіб містить високу концентрацію відбілюючих, абразивних і активних компонентів, тому може бути використано, лише 1 раз в 7 днів.
Більш часте очищення, приведе до збільшення пористості емалі, що відобразиться підвищенням її чутливості.
паста Радонта
Радонта є пасту, яка поєднуватиме одразу три абразивних компонента, за рахунок яких і проводиться видалення відкладень. Крім того, до її складу входять кілька речовин, що захищають емаль від агресивного впливу абразиву.
Завдяки цьому факту, пасту допускається використовувати щодня, очищаючи коронки не менше 2 разів на день. Через 2 місяці використання рекомендується зробити перерву, довжиною не менше 3 тижнів.
Паста Silver зі сріблом
Основним діючими компонентами, в даній пасті є срібло і абразивну речовину , які сприяють розпушуванню зубного каменю і його видалення. Засіб призначений для очищення коронок протягом 30 днів.
Надалі, роблять перерву, з використанням реминерализующей пасти, щоб не спровокувати порушення структури емалі.
паста Детартрін
Детартрін є пасту, призначену для професійного застосування в кабінеті стоматолога. У неї входять мікроскопічні гранули циркону з загостреними краями, які зрізають камінь, відокремлюючи його від емалі.
Для того щоб полегшити процес видалення в пасту ввели ефірні масла. Пасту рекомендують використовувати з електричною щіткою, очищаючи коронки не більше 1 разу на місяць. Занадто часте очищення призведе до витончення емалі.
Використання іригаторів
Іригатор є одним з найбільш ефективних апаратів для видалення дентального каменю. Він здатний очищати від нальоту найглибші пори емалі. Для отримання ефекту, необхідно використовувати його 2 рази на день.
Для того щоб не спровокувати запалення пародонту, рекомендується починати сеанси з нетривалого часу впливу, поступово збільшуючи процедуру до 3 хвилин. Цей пристрій не варто застосовувати при запаленому пародонті.
Використання електричних щіток
Електричні щітки відрізняються високою швидкістю впливу на поверхню зубів, за рахунок якої відбувається стирання каменя. Для даної процедури слід вибирати щітки з частотою обертання не менше 7600 оборотів і додатковою функцією пульсації.
Найоптимальнішим варіантом буде 20000 пульсацій в хвилину. Час впливу щіткою має становити близько 2 хвилин. Щоб підсилити ефект її рекомендують застосовувати спільно з отбеливающими пастами.
Відгуки
Незважаючи на велику популярність засобів домашнього відбілювання, відгуки показують, що всі вони дають лише незначний ефект. Оптимальним варіантом у цьому випадку, так і залишається відвідування стоматологічного кабінету.
Як прибрати зубний камінь будинку без шкоди для емалі
Рада дантистів відвідувати стоматологічну клініку раз на півроку пов’язаний не тільки з профілактикою карієсу. Це ще і рівно той термін, що потрібен для утворення каменів на поверхні зубної емалі.
Всі знають про необхідність регулярних візитів до стоматолога, але не завжди можуть собі це дозволити. Деякі люди через зайнятість або в силу інших причин намагаються позбутися від зубного каменю у себе вдома. Як можна це здійснити?
Спочатку зубні камені виглядають як м’які відкладення (залишки їжі і наліт), після чого набувають іншу структуру – тверднуть і міцно приростають до емалі. Чи не кожен такий екземпляр можна усунути самостійно. Як тоді прибрати зубний камінь, який може викликати не тільки естетичні незручності, але і різні патології, – проростаючи в ясна.
Причини виникнення
Зубний камінь – це затверділі дрібні харчові відходи і наліт, що не очищаються з ротової порожнини. Вони мають колір, відмінний від кольору емалі зубів – жовтий, зелений, коричневий і навіть чорний.
На 95 відсотків мінералізований наліт складається з шкідливих бактерій. Найчастіше він спостерігається поруч з протоками слинних залоз.
Освіта такого неприємного об’єкта може відбуватися через погану гігієни або неможливості дістати до деяких місць в роті.
Причиною можуть стати анатомічні особливості або невірний підбір щітки для чищення зубів. Також на виникнення зубних каменів впливають склад слини, загальний стан організму і споживана їжа.
Сприяють виникненню зубних каменів:
- кава;
- алкоголь;
- жирна їжа;
- солодкі і газовані напої.
Шоколад, всупереч поширеній думці, навіть захищає від деяких стоматологічних проблем.
Однак треба враховувати, що мова йде про справжній шоколад – тобто гіркому, темному, в складі якого на першому місці знаходиться терте какао і лише потім цукор.
Важливо знати про те, що жувати їжу необхідно по черзі двома сторонами щелепи. Якщо одна з них працює більше, друга може постраждати від зубного каменю. Про це мало хто знає.
Вибирати в якості їжі стоїть не тільки м’які продукти, а й тверді, наприклад, яблука і моркву. Вони сприяють очищенню ротової порожнини від забруднень іноді краще щітки.
Видалення каменя в домашніх умовах
Отже, розглянемо, як позбутися від зубного каменю в домашніх умовах швидко.
Камінь, що знаходиться під яснами, самостійно знищити не варто і намагатися! Це марно і небезпечно.
Але камінь, який утворився між зубами над яснами, можна знищити швидко і просто в домашніх умовах, повернувши усмішці красу.
Важливо запам’ятати, що вдома не слід вдаватися до використання будь-яких інструментів. Це може привести до травм.
Помічник-хвощ
Ледве з’явився камінь може бути ліквідований за допомогою відвару з польового хвоща. Для його приготування коштує 30 грамів сухої трави залити однією кухлем (250 мілілітрів) окропу і дати покипіти їй ще 15 хвилин. Відваром слід добре полоскати рот.
При відсутності протипоказань його по третині склянки можна приймати всередину вранці і ввечері.
сольова паста
Звичайна кухонна сіль, нанесеної на змочену щетину зубної щітки, допоможе не тільки зруйнувати зубний камінь, а й оздоровити м’які тканини. Двічі в день по три хвилини так необхідно буде чистити зуби і масажувати ясна протягом двох тижнів. Далі, ще місяць, процедура повинна проводитися через день.
Від стоматологічних проблем не застрахований ніхто. Варто використовувати заходи профілактики, щоб запобігти появі зубного каменю.
Сольовий розчин відноситься до такого універсального способу, який дозволяє попередити утворення відкладень на зубах або розм’якшити вже існуючі.
Як видалити зубний камінь будинку грамотно
Важливо розуміти, що запущену форму нальоту, який повністю мінералізованих, не вийде. Що робити в таких випадках, читайте тут: Видалення зубного каменю – подробиці і методи
Якщо ж зубні відкладення мають пухку структуру, розм’якшити її не так складно, якщо знати способи. І ось ще кілька моментів, які необхідно обумовити, щоб позбутися від зубного каменю в домашніх умовах:
- Деякі починають старатися в застосуванні кислого і лужного впливу на проблему, ніж можна викликати травмування емалі і подальше гниття молярів;
- Спроби використовувати спеціальні скребки, якими оперують професіонали, можуть також надати серйозної шкоди;
- З тих же міркувань не намагайтеся зробити видалення зубного каменю в домашніх умовах за рахунок його розколу, сильна механічна дія призводить до пошкоджень;
- Тим більше неприпустима чистка зубного каменю під яснами, такі маніпуляції проводяться виключно фахівцями. В іншому випадку є ризик занести інфекцію і отримати запальний процес, який стосується не тільки ясна, але і коріння, сполучні тканини і навіть щелепних кісток.
Принципи правильної гігієни
Перш ніж говорити про те, як видалити камінь із зубів в домашніх умовах, потрібно наголосити на важливості дотримання правил гігієни порожнини рота. В іншому випадку ситуація буде повторюватися, адже наліт утворюється постійно, це природний процес.
Як підібрати правильну пасту
Перше, на що звертається увага – спеціальний засіб має мати щільну консистенцію, абразивні частинки, добре вспениваться. При цьому значення має не тільки те, чим почистити зуби від каменю, але і як це зробити:
- Пасти застосовуються курсами. При дворазовому використанні необхідно проводити лікування протягом двох тижнів, далі – перерва на 14-18 днів;
- Зубна щітка не повинна бути м’якою. Щоб очищуючий ефект був достатнім, потрібна досить жорстка щетина;
- Важливе правило – індекс RDA не може бути нижче 120, це індекс абразивності, що впливає на кінцевий результат;
- Використовуйте дві різні пасти для більшого ефекту. Наприклад, один раз в день застосовуйте кальційвмісний склад, про інший – пасту отбеливающего дії з фтором і сріблом. При цьому фтор і фториди не можуть перевищувати від 0,1 до 0,6% в складі, інакше це токсично для організму;
- Не забувайте про зубний порошок. Доповніть курс тим, що будете використовувати раз в тиждень цей продукт.
Якщо ви вже вибрали пасту і знаєте, чим зчистити твердий наліт, включіть в список засобів протимікробні, очищають ополіскувачі, флоси.
Яку зубну щітку використовувати
Якщо у пацієнта є схильність до підвищеного утворення каменю, щоб максимально ефективно очистити зуби, йому пропонується застосовувати ультразвукову і електричну щітку з обертається головкою.
Перший пристрій розщеплює наліт за рахунок впливу ультразвукових хвиль – чистка зубів від каменю в домашніх умовах за допомогою ультразвуку ефективна, кажучи про надясенні відкладеннях, невеликих за розміром.
Електрична щітка здійснює близько 7-8 тисяч обертальних і 20 тисяч пульсуючих рухів в хвилину, в результаті виходить позбутися зубного каменю в домашніх умовах (частково мінералізованою, пігментного нальоту). Це ідеальний варіант для літньої людини, не здатних проводити енергійні рухи під час щоденної гігієни.
Тепер про матеріали – бажано вибирати многопучковую щітку зі штучного волокна. При цьому довжина ворсу – 25 – 30 мм, головка повинна бути закругленою, без різких кутів, здатних травмувати ясна.
Іригатори і флоси
Для тих, у кого встановлені протези, іригатор просто незамінний в боротьбі з утворенням нальоту. Крім очищення зубів вдається ефективно проводити масаж ясен, покращуючи кровообіг. А флоси повинні бути під рукою протягом всього дня, щоб своєчасно видаляти залишки їжі між зубами і не давати можливості розвиватися мікроорганізмам.
Огляд популярних методів
Для любителів всього натурального і тих, у кого може бути чутливість до агресивного впливу деяких паст, ідеальний варіант – методи, що дісталися нам від старшого покоління. Це різні відвари, настої, масляні полоскання і багато іншого, але підходити до цього питання варто також обережно.
перевірені засоби
Візьміть на озброєння роками перевірені рецепти на основі натуральних компонентів, такі народні засоби від зубного каменю:
- Візьміть склянку теплої води, в ньому розчиніть 15-20 грам меду. Використовується отриманий розчин в якості ополіскувача на ніч, протягом одного місяця;
- Використовуйте замість зубної пасти кухонну сіль, наносите її на змочену у воді щітку середньої жорсткості і проводите масаж ясен і чистку молярів звичним способом. Протягом двох тижнів потрібно робити це кожен день по 2 рази, наступний тиждень – до раз, четверту – два рази. Далі за потребою – по 1 разу на тиждень протягом 1-2 місяців;
- Береться 2-3 столових ложки сухого польового хвоща, заливається 200 мл окропу, кип’ятити протягом 15 хвилин. Використовувати відвар можна не для полоскань, а в якості напою. Пити по третині склянки двічі на день, допомагає при м’якому і середньому нальоті;
- Розведіть у склянці теплої води 50 мл перекису водню, полощіть регулярно розчином ротову порожнину.
спірні методи
Багато, кого турбує камінь на зубах, як позбутися в домашніх умовах від нього дізнаються з різних джерел. Але не скрізь ви знайдете застереження з приводу цих рецептів, як приклад, ось кілька подібних засобів:
- Діюча речовина – терта редька з лимонним соком. Цей склад рекомендується приймати перед сном і використовувати як очищуючий продукт.
Принцип дії – розщеплення нальоту завдяки кислоті, що міститься в лимоні і редьці. При цьому подальше видалення каменя щіткою не може бути достатньо ефективним, а ось замість користі є ймовірність отримати неприємні наслідки: вимивання кальцію з емалі і підвищення її до тертя;
- Відвар з кори волоського горіха.
Інший приклад – відвар з кори волоського горіха. Для приготування необхідно 3 столових ложки основного інгредієнта, це кора гілок дерева. Суху речовину засипається в стакан води і проваривается 20 хвилин. Далі рекомендується використовувати відвар, вмочуючи туди щітку і чистячи зуби тричі на день по 4-5 хвилин.
Тут можна говорити про повну марності рецепта, так як отриманий відвар не має ніякої кислотності зовсім і ніяк не впливає на наліт.
Екстремальні рецепти
Якщо ви поки перебуваєте не вирішили, як видалити зубний камінь будинку максимально ефективно і безпечно, зверніть увагу на кілька варіантів. Але однозначної думки про ці рецептах знайти складно:
- Візьміть золу або подрібнену глину, використовуйте при чищенні замість зубної пасти. Речовина попередньо розлучається невеликою кількістю теплої води. Нескладно здогадатися, яким буде результат, зола – їдкий луг, ви можете просто обпалити слизову, а глина максимум розрахована на вплив за рахунок ефекту тертя;
- Потрібно ялицеве або масло чайного дерева. Їм змочується ватяна паличка і диск, змащуються зуби або робиться компрес. Це прекрасний приклад того, як очистити від каменів відразу велику кількість молярів за кілька процедур. Правда, є велика “але” – ви ризикуєте значно послабити емаль;
- Ватяна паличка змочується соком апельсина, медовому розчині і відварі ялиці, смереки, сосни. Потім моляри протираються одним з складів, проводиться своєрідна полірування. Про стан емалі після подібних маніпуляцій також залишається тільки гадати.
профілактичні заходи
Дані рекомендації послужать не просто доповненням до терапії, але основами для щоденного догляду за порожниною рота:
- Найкраще відмовтеся від споживання алкоголю і куріння або хоча б значно скоротите його;
- Слідкуйте за чистотою зубної щітки, міняти її бажано кожні два місяці;
- Не забувайте вживати тверді фрукти і овочі;
- Ідеально, якщо ви будете чистити зуби після кожного прийому їжі, на ніч – обов’язково;
- Також перед сном необхідно обробляти рот антисептиком, це зменшує утворення нальоту;
- Не забувайте кожні 6 місяців приходити на профілактичний огляд.
підводимо підсумки
Повертаючись до питання, як зняти зубний камінь будинку, хочеться підкреслити важливий принцип – не брати на віру більшість рецептів, що зустрічаються на просторах інтернету. Вони можуть не принести очікуваний результат і навіть зробити шкідливий вплив на стан емалі і слизової рота.
Це не означає, що народні засоби безглузді, деякі з них можуть поліпшити, наприклад, стан ясен. Але поки альтернативи спеціально розробленим паст не існує. Або інший варіант – пройти процедуру професійного чищення у стоматолога.
Як прибрати зубний камінь в домашніх умовах?
Помиляються ті, хто вважають зубний камінь тільки естетичної проблемою. Він негативно впливає на стан ясен, активно розмножуються в ньому бактерії приводять до розвитку карієсу, запалення прилеглих тканин. Якщо камінь не чіпати, починається розвиватися гінгівіт. Тоді мова піде вже не про красу, а про необхідність рятувати зуби.
Видалення каменя з зубів можливо різними способами. Раніше стоматологи просто знімали його з поверхні різних інструментом. Сьогодні в їх арсеналі безліч засобів, що роблять процедуру безболісною, комфортною, а, головне, ефективної.
Однак пацієнти не залишають надію впоратися з каменем своїми силами. При невеликих відкладеннях, коли наліт досить пухкий, домашні методи цілком ефективні. Важливо дотримуватися обережності, щоб не травмувати емаль і слизову.
«Звільнитися» від каменя самостійно можна за допомогою спеціальних паст і народних засобів.
причини появи
Більшість людей намагаються стежити за зубами, не шкодують коштів на дорогі пасти та щітки. Однак зубний камінь все одно утворюється.
Причин для цього декілька:
- Недостатній догляд за зубами. Неправильно підібрана щітка і паста не дозволяють ретельно очистити поверхню. Наліт поступово накопичується, ущільнюється.
- Харчування. Якщо в їжі переважають м’які продукти, легкозасвоювані вуглеводи, не вистачає свіжих овочів і фруктів, утворення нальоту відбувається швидше.
- Порушений процес жування. Відсутність навантаження на частину зубів порушує їх природне самоочищення. Наліт на них утворюється швидше, видалити його набагато складніше.
- Хвороби інших органів. Порушення в травній системі, обміні речовин сприяє зміні мікрофлори рота. Це призводить до швидкого зростання зубного каменю.
Якщо у людини немає проблем з харчуванням та доглядом, це не означає, що він застрахований від появи каменю. На зубах є місця, до яких важко дістатися при чищенні. У них поступово накопичуються залишки їжі, які стають основою каменю. Попередити цей процес допоможе регулярне відвідування стоматолога. Тільки якісна чистка попередить повторне утворення каменю.
Симптоми появи нальоту
Перші ознаки зубного каменю зазвичай залишаються непоміченими. Процес цей протікає не один день, наліт поступово накопичується, ущільнюється. При уважному огляді в початковій стадії можна помітити тільки темний ободок на внутрішній стороні зуба.
Поступово він розростається, захоплюючи більшу частину емалі. Колір відкладень зазвичай спочатку жовтуватий, потім стає яскравішим, може змінитися до коричневого. Це залежить від фарбувальної здатності їжі, наявності шкідливих звичок.
Розростаючись, камінь все сильніше дратує ясна, призводить до появи таких симптомів:
- кровоточивості ясен;
- поступового оголення шийки зуба;
- неприємного запаху з рота.
Види і особливості зубного каменю
Рідко хто може похвалитися відсутністю зубного каменю. У кого-то він покриває обидві сторони зуба, у інших практично не помітний. Його утворення пов’язують з накопиченням залишків їжі в міжзубних проміжках, а також в місцях примикання ясен до емалі.
Наліт з’являється буквально через 2 години після гігієни зубів. З бактерій, слини, мікрочастинок їжі спочатку утворюється своєрідна плівка. Вона поступово потовщується, утворюючи м’який наліт, який стає джерелом харчування для мікроорганізмів.
Його досить легко видалити звичайною щіткою. Згодом м’який наліт за рахунок накопичення неорганічних речовин минерализуется, набуває високу щільність, твердне, утворюючи зубний камінь. Зазвичай достатньо 2-х днів, щоб наліт на зубах почав ущільнюватися.
Зубний камінь за місцем його розташування ділять на два види:
- Наддесневой. Місцем його локалізації стають нижні передні зуби, бокова поверхня корінних зубів. При недостатньо якісної очистки тут швидко утворюється наліт, який потім ущільнюється до каменя. Колір нальоту може бути жовтим, коричневим, зеленим.
- Поддесневой. Цей камінь неможливо помітити без спеціального інструменту. Він розташовується в пародонтальному кишені, на корені, під ясенний борозенкою.
Стоматологічні кошти для видалення каменя в домашніх умовах
Основні способи професійного очищення зубів включають зняття твердих відкладень, а потім полірування поверхні. Якісно виконати ці процедури вдома навряд чи вийде, але підтримувати стан зубів після відвідування гігієніста допоможуть.
До стоматологічним засобам, доступним для домашнього використання відносять: іррігатори, флоси, ополіскувачі. Для тих, хто носить брекети, пропонуються спеціальні щіточки, призначені для очищення міжзубних проміжків і емалі. Для догляду за зубами можна користуватися спеціальними пінками, які розчиняють наліт.
Категорично не рекомендується «відколупувати» камінь підручними засобами: голкою, ножицями, іншими гострими предметами. По-перше, можна пошкодити ясна або емаль, по-друге, занести інфекцію. Тоді гроші, зекономлені на професійному чищенню, доведеться все-таки витратити, але вже на лікування.
Сама ретельна гігієна не зупинить поступову мінералізацію. Тому слід показуватися стоматолога хоча б раз на рік. У стоматологічному кабінеті пацієнту пропонують кілька методів чищення:
- Піскоструминний або Air Flow. На емаль впливають сумішшю соди (бікарбонату натрію), води, повітря і інших компонентів, що подаються під великим тиском. Спосіб забезпечує зняття відкладень, розташованих в важкодоступних місцях.
- Ультразвук. Вода і антисептик подаються через спеціальну трубку одночасно з впливом ультразвуку. Метод забезпечує швидке і ефективне видалення каменя.
- Лазер. Камінь піддається впливу лазера, розпушується, а потім легко видаляється водою. Процедура надає відбілюючий дію.
Крім того, лікарі застосовують механічне і хімічне видалення каменя. Механічний метод проводиться гачками, іншим інструментом. Його мінусом є висока ймовірність пошкодження емалі, тому метод використовують рідко.
Якщо камінь дуже щільний або зуби сильно розхитані, стоматолог застосовує хімічні речовини. Вміщені в них кислоти розчиняють складові каменю, які потім легко видаляються.
Небезпека методу в негативному впливі на навколишні тканини.
Завершує чистку полірування емалі спеціальними насадками і пастами, так як на гладкій поверхні нальоту складніше закріпитися. Щоб зберегти результат, необхідно хоча б два дні не вживати фарбувальні продукти, відмовитися від кави і чаю, тютюну. Крім того, слід відразу починати користуватися профілактичними заходами, які допоможуть запобігти утворенню нальоту.
Чи допоможуть спеціальні пасти?
У домашніх умовах можна спробувати зняти камінь за допомогою спеціальних паст. Вранці чистять зуби пастою від пародонтозу, ввечері – з вмістом фтору. Така процедура ефективна для профілактики утворення відкладень. Її проводять протягом місяця кожні півроку.
Очистити наліт допомагають відбілюючі пасти. Їх ефективність пояснюється наявністю в складі абразивних частинок, які в поєднанні з жорсткою щіткою прекрасно справляються з нальотом. Чистку завершують ополіскуванням зубів.
При виборі пасти, яка стане помічником в боротьбі з нальотом, звертають увагу на її характеристики:
- Кількість RDA. Цей показник вказує, скільки в пасті абразивних частинок. Для чутливої емалі беруть пасту з RDA до 100 одиниць, для видалення нальоту показник повинен бути більше 100.
- Фториди, фтор. Елементи багато значать для формування емалі. Однак у великих дозах можуть бути небезпечними. Оптимальним вважається вміст фторидів до 0,6%.
- Карбонат кальцію. Він діє як абразив, очищаючи поверхню зуба. Його не слід поєднувати з фторидами, інакше їх дія нівелюється.
- Пірофосфати і цинк. Вони сповільнюють мінералізацію, перешкоджають розмноженню мікробів.
- Ферменти рослинного походження (папаїн, бромеланін). Ці компоненти розм’якшують камінь, сприяють його видаленню.
Вважається, що проти нальоту ефективні багатокомпонентні пасти, наприклад, President White або Lakalut. Вони містять діатоміт, діоксид кремнію, пірофосфати, які розм’якшують твердий наліт. Цими пастами не рекомендують користуватися щодня, для профілактики досить рази в тиждень.
Пасти все-таки слід віднести до попереджуючим засобів. Вони ефективно попередять утворення каменю, особливо якщо користуватися ними після професійного чищення.
Як підібрати щітку?
Крім традиційних щіток на полицях аптек і магазинів з’явилися нові пристосування. До них відносять:
- Ультразвукові щітки. Вони оснащені вбудованим генератором ультразвуку. Він випускає хвилі діапазоном 1,6-1,7 МГц, які руйнують невеликі наддесневие камені.
- Електрощітки з обертається головкою. Робоча частина щітки – головка – за хвилину робить до 7600 оборотів, при цьому вона пульсує з частотою близько 20000 коливань. Такі вращательно-поступальні рухи ефективно розбивають камінь, полірують емаль.
Від вибору щітки залежить якість чистки. Лікарі кажуть, що її чистяча поверхня не повинна бути великою. В цьому випадку вона краще дістає віддалених ділянок. Хоча велика щітка виглядає солідніше, але толку від неї небагато.
Вибираючи жорсткість щетини, перевагу краще віддати середньої, із закругленими кінчиками. Наявність по боках гумових вставок також не є чимось зайвим.
Вони подібно ластик змітають з поверхні наліт, збільшують механічний вплив на емаль. Крім того, вставка м’яко масажує ясна, покращуючи їх харчування, забезпечуючи приплив крові.
Ці прості заходи попереджають появу каменю, допомагають зберегти зуби здоровими.
Що радить народна медицина для зняття зубного каменю?
Ще одне непогане засіб від новоутвореної каменю – польовий хвощ. Склянкою окропу заливають столову ложку сухої трави, кип’ятять 25 хвилин. Відвар проціджують, використовують для полоскання вранці і перед сном.
Розчин можна приготувати з кори волоського горіха. Сухі шматочки гілок і кори масою 35 г заварюють окропом, проварюють на невеликому вогні 25 хвилин. Зубну щітку умочують в готовий розчин, використовують для чищення не менше 3-х разів за день.
Рецепти з перекисом водню
Популярність перекису водню пояснюється просто: засіб доступно за ціною, його легко знайти в аптеці, ефективність підтверджена багатьма користувачами.
Дія перекису засноване на окисленні органічних забруднень. Вона розм’якшує камінь, до того ж допомагає відбілити зуби, позбутися від жовтого або сірого нальоту. Для домашніх процедур зазвичай використовують 3% розчин.
Більш висока концентрація може призвести до опіку слизової.
Процедуру проводять на попередньо почищених зубах. Столову ложку перекису виливають у склянку, доливають до неї теплу воду (100 мл). Протягом хвилини готовим розчином полощуть рот, потім випльовують. Через пару хвилин порожнину споліскують чистою водою. Ще півгодини після процедури утримуються від їжі і пиття.
Чим допоможе звичайна кухонна сіль?
Посилити ефективність попереднього складу дозволяє додавання до нього перекису водню. У ємність вливають одну ложку 3% перекису і дві ложки води, всипають сіль і соду (по одній чайній ложці). Готова суміш підійде навіть тим, у кого чутлива емаль.
Вологу щітку вмочити в сіль, чистити нею зуби і масажувати ясна. Процедура повинна тривати приблизно 3 хвилини. Перші два тижні її проводять два рази на день, ще тиждень всього три рази за тиждень, четвертий тиждень – всього дві чистки. Другий місяць чистку виконують один раз в тиждень.
Чистка емалі содою
Ще один рецепт, який поєднає сильний окислювач і абразив: соду змішують з перекисом водню для отримання густої кашки. Сумішшю очищають зуби протягом хвилини, залишають на 2 хвилини, потім споліскують. Закінчують процедуру звичайної пастою.
Полоскання з медом
Багатьом людям відомі антисептичні властивості меду, а про його здатності впоратися з невеликими відкладеннями, знають не всі.
Для приготування медового відвару столову ложку меду ретельно розмішують в склянці води температурою 40-45 градусів. Готовим розчином полощуть рот перед сном. Ефективність методу невисока.
Щоб домогтися видимого результат, доведеться користуватися ним 2-3 місяці.
Сила лікарських трав
Застосування лікарських рослин можна віднести до одних з найбільш корисних способів видалення каменя. Якщо вони не впораються з відкладеннями, то поліпшать стан ясен. Одним з перевірених засобів є календула, добре відома своїм антисептичним властивістю. Порядок приготування відвару:
- склянкою води залити ложку сушених квіток;
- довести до кипіння, 20 хвилин тримати на паровій бані;
- остудити, процідити;
- до 3-х разів на день полоскати зуби.
Поєднуючи полоскання з ретельної чищенням зубів, можна попередити утворення нальоту. Крім календули можна взяти для відвару чистотіл, лопух, квіти липи.
Чистити чи ні камінь самостійно?
Якщо людина серйозно стурбований станом своїх зубів, його не влаштовує колір емалі, насамперед потрібно звернутися до фахівця. Після якісної чистки поліпшується стан всієї ротової порожнини, ясен, зубів. Ідеального відбілювання вона не забезпечить, але на 1-2 тони колір точно покращиться. Пацієнту залишиться підтримувати результат щоденної гігієною.
Позбутися від каменю будинку можна тільки на початкових стадіях. При цьому велика ймовірність залишити поддесневой наліт, який не менш небезпечний, ніж наддесневой. Отверділий камінь пастами і щітками не відкинеш. Найчастіше такі дії закінчуються травмою ясна, порушенням емалі. Порядок дій, який допоможе позбутися від каменя і зберегти красу своєї посмішки:
- відвідати стоматолога;
- пройти сеанс професійної чистки;
- отримати консультацію щодо вибору щітки і пасти;
- ретельно дотримуватися рекомендацій фахівця.
Щоб зберегти здоров’я зубів, потрібно не забувати кожні півроку показувати лікаря. Він оцінить стан зубів і ясен, швидкість утворення каменю, відкоригує колишні призначення.
