Антицелюлітні скраби в домашніх умовах: рецепти і правила застосування

Антицелюлітні скраби в домашніх умовах приготувати дуже легко. Ці кошти добре себе зарекомендували не тільки в боротьбі з «апельсиновою кіркою», а й як очищувальних компонентів для шкіри. Народні знахарі рекомендують різні суміші, які можна приготувати самостійно з підручних компонентів – такі рецепти повноцінно замінюють аптечні препарати. Розглянемо, що таке скраб від целюліту, способи приготування різних сумішей і їх терапевтичний ефект.

Популярні народні рецепти

Користуються популярністю антицелюлітні скраби, які можна зробити своїми руками. Зазвичай до складу входять натуральні компоненти, які можна знайти вдома, або придбати на ринку або в найближчому супермаркеті.

Після приготування виходить цілюща маса, яку необхідно наносити на шкіру. Результатом виконуваних процедур є усунення целюліту, очищення і відновлення шкіри.

Доповнюють дію активних речовин ефірні масла, які майже завжди додаються під час приготування.

розігріваючий скраб

Механізм дії такого антицелюлітного скрабу для тіла спрямований на подразненні шкіри – під його дією відбувається розширення кровоносних судин, по яких прискорюється рух крові. Одночасно з цим поліпшується відтік лімфи, з пошкоджених целюлітом клітин «вимиваються» жири і шлаки.

Під час процедур відбувається підвищення місцевої температури, що допомагає імунітету боротися з появою нових ліпідних відкладень – зайвий жир не встигає відкладатися під шкірою, перетворюється в рідину і виділяється разом з потом. Крім розігріваючого ефекту такої антицелюлітний скраб чудово очищає шкіру від відмерлих клітин – вона перестає лущитися, стає гладка і ніжна.

Для приготування домашнього скрабу від целюліту потрібно:

• 50 мл оливкової олії;
• П’ять столових ложок кориці;
• Така ж кількість червоного перцю;
• Три столові ложки морської солі.

Для отримання лікувальної суміші масло необхідно підігріти трохи вище кімнатної температури, потім додати перераховані інгредієнти і ретельно змішати. Отриманий скраб наноситься на вологу шкіру на кілька хвилин.

Під час процедури відчувається легке печіння, що є абсолютно нормальним станом. Рекомендується проводити масаж, який сприятливо впливає на кровоносну систему.

Після лікування необхідно змити вміст в душі або ванні.

Думка фахівця!

Гарячі скраби з перцем є кращими в лікуванні целюліту – вони «витоплюють» шкідливі ліпіди з підшкірної клітковини, покращують кровообіг в проблемних місцях, підтягують шкіру. Під час лікування переконайтеся, що у вас немає відкритих ран, висипів, дерматитів, алергії і інших пошкоджень шкіри – інакше такий терапією можна нашкодити собі, не отримавши ніякої користі.

Розігріваючий скраб від целюліту

Гарячий скраб з водоростями

Ще один ефективний рецепт – з використанням водоростей. Морський продукт має цілющі властивості для жирової тканини – він притягує токсини і шлаки, оздоровлюючи клітини і зменшуючи ознаки целюліту.

Рослинні компоненти містять в своєму складі сіль, яка активує транспорт зайвої рідини назовні.

В результаті через пори виходять токсини і шкідливі речовини, які викликають загибель жирових клітин під час хвороби.

Для приготування скрабу від целюліту в домашніх умовах потрібно:

• водорості;
• Червоний перець;
• Рослинна олія.

Перераховані компоненти потрібно взяти в рівних пропорціях, перемішати і нанести на шкіру. Таке антицелюлітний лікування проводиться за аналогічними правилами, для підвищення ефективності шкіру рекомендується масажувати, через кілька хвилин прийняти душ або ванну.

Кавово-медовий антицелюлітний скраб

Хороший скраб від целюліту і розтяжок – з використанням кавовій гущі і бджолиного продукту. Обидві основи добре себе зарекомендували в боротьбі з «апельсиновою кіркою» – вони очищають шкіру, подібно піску. Після їх застосування відкриваються пори, через які виходять шлаки і надходять в організм цілющі речовини.

Мед містить велику кількість корисних компонентів, які необхідні для відновлення тіла після целюліту. Для приготування перераховані складові змішуються 1: 1, до отриманого обсягу додається кілька крапель ефірного масла. Лікування проводиться відповідно до загальних правил, масажна техніка виконується за методикою легких розтирань і погладжувань.

Антицелюлітний скраб на основі лайма і апельсина

Приготувати цей скраб проти целюліту дуже легко – дуже важливо підібрати якісні фрукти. До складу лікувальної суміші входять:

• Лайм і апельсин;
• мед;
• Оливкова олія.

Всі перераховані складові не тільки борються з целюлітом, але і прекрасно впливають шкіру. Бджолиний продукт очищає пори, містить безліч корисних речовин, що володіють антицелюлітні властивості.

Лайм і апельсин – це природні джерела вітаміну С, який необхідний для зміцнення шкіри, видалення бугристости і розгладження розтяжок. Оливкова олія чудово зволожує, робить шкіру еластичною і міцною.

Всі інгредієнти беруться в рівних обсягах, лікування проводиться згідно з загальними правилами.

Скраб з водоростями, кавово-медовий, цитрусовий

Скраб з тростинного цукру

Цукровий скраб володіє відмінними очисними властивостями – його піщинки працюють подібно чистячому порошку. Під час його нанесення шкіра лущиться, з її поверхні віддаляються мертві клітини епідермісу, бруд і мікроби. Також в складі цукру присутній гліколева кислота, яка тонізує і вирівнює шкіру.

Цікаво!

Багато пацієнтів відзначають зменшення неприємного запаху від ніг після даного лікування, оскільки скраб очищає протоки потових залоз і видаляє «смердючі» мікроорганізми.

Для приготування антицеллюлитной суміші буде потрібно:

• Тростинний цукор;
• Сік лимона;
• імбир;
• Оливкова олія.

Основні рідкі компоненти беруться в рівних пропорціях і додаються до цукру до тих пір, поки не вийде однорідна кашка. Якщо ви приготували дуже рідку суміш – додайте трохи цукру.

Скраб проти целюліту на основі кісточок абрикоса

Цей засіб застосовується тільки на міцній, здоровій шкірі. Візьміть кісточки абрикоса, подрібніть їх в порошок і додайте сметану або густі вершки. Повинна вийти однорідна субстанція.

Для підвищення ефективності можна долити кілька крапель оливкової олії або соку грейпфрута, лимона.

Під час процедури стежте, щоб в розчин не потрапляли великі частинки кісточок, оскільки вони можуть травмувати шкіру.

Антицелюлітний скраб з вівсянкою

За аналогічним рецептом можна приготувати більш щадну суміш – в її склад входять подрібнені вівсяні пластівці. Для їх помелу можна скористатися кавомолки – до отриманого порошку додається тепле молоко і рослинне масло. Можна доповнити рецепт морською сіллю або борошном. Лікування проводиться за стандартним планом.

Скраб з кави або морською сіллю від целюліту

Можна лікуватися і домашнім засобом, основним компонентом якого є кава. Для цього його варять у турці кілька хвилин, дають відстоятися. Береться осад, додається будь-який антицелюлітний крем і наноситься на шкіру. Можна використовувати і інші рецепти кавових скрабів від целюліту.

За аналогічною схемою готується скраб з морською сіллю, яка більше підходить для обгортань.

Різновиди домашніх скрабів для шкіри ніг і стегон

Скраб на основі меду

У цьому рецепті основною речовиною є бджолиний продукт – інші речовини розбавляють антицелюлітний засіб, поліпшують його вплив на шкіру. До нього додаються вершки, вівсяні пластівці і ефірне масло – і все, медовий скраб від целюліту готовий. Терапія проходить за стандартною схемою.

Важливо!

Якщо використовується зацукровані мед, рідкі компоненти додаються в більшій кількості, поки бджолиний продукт не стане помірно в’язким.

борошняної скраб

Для лікування целюліту можна використовувати борошно або звичайний крохмаль. Ці речовини беруться в сухому вигляді, накладаються на марлю або ганчірочку і обгортали навколо уражених зон.

Під час процедури необхідно робити масаж, порошок очищає і розминає шкіру, вбирає надлишки рідини.

Мочити борошно або додавати рідкі компоненти забороняється, оскільки засіб втратить свої цілющі властивості.

Наскільки ефективні процедури

Багато фахівців відзначають хороші результати використання антицелюлітних скрабів. Це пояснюється їх цілющим складом – основні компоненти цих засобів мають такі властивості:

• Абразивність – це здатність очищати шкіру, як наждачний папір очищає стіну. Це образне порівняння, але на мікроскопічному рівні все так і відбувається – при виконанні масажу речовина «сточує» поверхню шкіри, видаляються відмерлі клітини, мікроби і бруд;
• Гігроскопічність – здатність вбирати в себе надлишки рідини. Це дуже важливе антицелюлітний властивість, оскільки під час процедур з жирової тканини виходить вода, зменшуються обсяги стегон і сідниць;
• Зміцнення і відновлення клітин – в складі будь-якої суміші знаходяться речовини, які проникають через шкіру, зміцнюють і добудовують її структуру.

Переконатися в ефективності домашніх скрабів можна, якщо подивитися на фото до і після лікування:

• Перед виконанням процедур шкіра була в’яла, на ній відзначалися нерівності, ямочки, зморшки і розтяжки;
• Після кількох сеансів ознаки целюліту помітно зменшилися – ніжки пострункішала, шкіра стала рівна і гладка.

Ефективність скрабів від целюліту

Основні правила Скарбів лікування

Якщо ви вирішили лікуватися за допомогою скрабів – дуже важливо не тільки вміти їх готувати, але і правильно користуватися сумішами, дотримуватися періодичність. Для цього необхідно дотримуватися наступних вимог:

• Лікування краще проводити на ніч;
• Суміші наносяться тільки на вологу шкіру, перед душем або прийомом ванни;
• Під час процедур бажано проводити масаж шкіри. На стегнах це погладжування, спрямовані знизу вгору, на сідницях – кругові рухи;
• Якщо на ногах присутні волосся – їх бажано збрити. Особливо це стосується використання коштів з додаванням меду;
• Змивається скраб через 5-10 хвилин теплою водою, після чого на шкіру наносять антицелюлітний крем або лосьйон;
• Оптимальна кількість процедур в тиждень – не більше 3-х.

На замітку!

Перші результати можна побачити вже через 5-6 сеансів. Але для цього необхідно дотримуватися режиму харчування і займатися спортом.

Відгуки

Відгуки жінок, які вже провели антицелюлітні процедури і побачили результати лікування доводять його ефективність.

У мене целюліт з’явився в минулому році – я почала лікуватися кавовими обгортання. Результат мене приємно здивував – шкіра стала як у молодості! Розгладилася, стала ніжна і рівна. Дівчатка, всім раджу!

Олександра, 32 роки, Орел.

Я використовую мед для скрабів – ефект мене дуже радує! «Апельсинова кірка» на стегнах зникла через 2 тижні. Мені все подобається.

Ксенія, 30 років, Перм.

Антицелюлітні скраби – хороший спосіб вилікувати целюліт в домашніх умовах. Основні рецепти включають мед, кава, цитрусові фрукти і вівсяні пластівці. Ці компоненти очищають і зміцнюють шкіру.

Скраби від целюліту в домашніх умовах

Що таке скраб і яка його завдання? Це косметичний засіб, в тому числі призначене для очищення шкіри від ороговілих клітин і позбавлення шкіри від целюліту. При регулярному і правильному використанні воно творить чудеса, роблячи шкіру ніжною, пружною і красивою. Приготувати антицелюлітний скраб можна в домашніх умовах.

У боротьбі з «апельсиновою кіркою» всі засоби хороші. Найефективніші процедури полягають у використанні різних скрабів, дія яких починається практично відразу. Ось основний список всього, що відбувається після нанесення скрабу на тіло:

• Корисні компоненти косметичного засобу, приготованого своїми руками, очищаючи верхній огрубілий шар шкіри, дозволяють шкірі поглинати більше кисню.
• Скраби позитивно впливають на циркуляцію крові. Завдяки чому з проблемних місць йдуть шлаки і токсини.
• Дуже гарні скраби для схуднення, так як вони сприяють швидкому розщепленню жирових клітин.
• Розгладжують шкіру і надає їй сяючий вигляд.

Для того, щоб мати красиву шкіру, необов’язково скуповувати половину косметичного магазину або просиджувати по кілька годин в салоні. При бажанні можна самостійно приготувати скраб, який буде нітрохи не гірше брендового.

Дуже популярне і дієвий засіб проти «апельсинової кірки» – сольовий скраб. Ми розповімо, як приготувати найкращі засоби проти целюліту:

1. Медово-сольовий скраб можна легко приготувати, змішавши в рівних пропорціях морську сіль і натуральний мед. Одночасно очищає і зволожує шкіру.
2. Кавово-сольова суміш з додаванням олії оливи: 3 великі ложки мелених зерен кави і морської солі, пара крапель масла і ваше тіло скаже вам спасибі.
3. Солоно-солодкий скраб. Приготувати дієвий засіб можна за допомогою ложки будь-якого рідкого масла, дрібка солі, цукру і пари крапель косметичного апельсинового масла.
4. Цитрусовий. 50 грам морської солі перемішайте з ложкою косметичного масла і невеликою кількістю тертої цедри лимона і грейпфрута.

Медовий скраб дуже хороший в боротьбі з підшкірними відкладеннями. Він не тільки розгладжує шкіру, але і розщеплює внутрішній жир і нормалізує водно-сольовий баланс. Завдяки багатому складу, мед живить шкіру і робить її пружною і красивою.

Кілька рецептів скрабу з медом:

1. Взяти велику ложку меду і перемішати зі склянкою геркулесовой крупи. Для пом’якшення маси можна влити трохи свіжих вершків, які лише підсилять якісний ефект косметичного засобу.
2. Кілька ягід полуниці, малини або інший будь-який ягоди змішати з декількома ложками меду; в результаті вийде ароматна і дуже корисна маса, яку потрібно потримати на шкірі мінімум 15 хвилин.
3. Змішайте в однакових пропорціях густий мед і рисове борошно, і ви отримаєте ефективний скраб для тіла від целюліту.

Насправді мед можна поєднувати з чим завгодно: крупи, мелені горішки і кісточки фруктів, ягоди, яйця, сметана і т.д. Для отримання дуже ефективного скрабу вибирайте більш густий і зацукровані мед.

Кава – найкращий компонент скрабу, так як він володіє відмінним пілінговим ефектом. За допомогою кави можна добре почистити пори. Завдяки кофеїну розширюються судини, клітини жиру розщеплюються і виводиться зайва вода з клітин.

Рецептів антицелюлітних масок з кавою дуже багато. Ось лише кілька варіантів:

1. Змішати щіпку меленої кави з 5 мл. перцевої настоянки і декількома мілілітрами оливкового масла. Перед застосуванням треба потримати масу в темному місці протягом 5 днів.
2. 2 ложки гущі від кавового напою змішати з декількома краплями коньяку і 50 мл домашнього йогурту.
3. Кавово-медовий скраб виготовляється в пропорціях 1 до 2.
4. Кава і гель для душу; корисний скраб для лазні або душа. Кілька ложок зерен кави подрібнити і додати до 20 мл гелю для миття тіла.

Для кавового скрабу поряд з меленими зернами можна використовувати кавову гущу (без молока, цукру і вершків). Для скрабу підходить тільки натуральну каву. Розчинна ніякої користі вашому тілу не принесе.

Скраб, в складі якого є перемелені кісточки абрикоса, підходить далеко не всім. Він дуже жорсткий, тому для тонкої і ніжної шкіри його застосовувати не рекомендується.

Приготувати антицелюлітну суміш досить просто:

1. Кілька абрикосових кісточок подрібнити в порошок;
2. Додати 3 великі ложки густої сметани і перемішати;
3. Через кілька хвилин додати 10 мл лимонного або іншого цитрусового свіжовичавленого соку, перемішати.

Скраб готовий до нанесення, користуйтеся з задоволенням.

Морські водорості дуже популярний компонент косметичних засобів. Антицелюлітна маска – не виняток. Приготувати засіб проти «апельсинової кірки» можна самостійно:

1. Невелика кількість морських водоростей подрібнити (приблизно столову ложку) і змішати з такою ж кількістю морської солі. Після чого можна додати жирну сметану або звичайний зволожуючий крем, для додання фарбує консистенції.
2. Для дуже чутливої ​​шкіри можна замінити морську сіль на подрібнену вівсянку.
3. Максимальний ефект скрабу з водоростями досягається в тому випадку, якщо додати до нього оливкову олію (50 мл), щіпку морської солі і по 5 крапель різних ефірних масел (бергамоту, лимона і т.п.).

Можна поекспериментувати і додати до водоростей інші компоненти, наприклад, мед або кави.

Щоб скраб проти целюліту був максимально ефективний, його потрібно не тільки правильно приготувати, але і наносити. Для того, що пілінг в домашніх умовах пройшов бездоганно, необхідно дотримати кілька важливих правил:

1. Якщо ви виготовляєте антицелюлітну масу вперше, то вам просто необхідно протестувати її на невеликій ділянці шкіри. Цілком ймовірно, що будь-який компонент домашньої косметики викличе алергічну реакцію. Для більш точного результату необхідно почекати кілька годин. Якщо на шкірі після використання маси не залишилося почервоніння або висипки, то використовувати її в якості скрабу для тіла можна без побоювання.
2. Для того, щоб ефект від антицеллюлитной маски був максимальним, ділянки тіла, на які вона буде наноситися, необхідно добре вимити і розпарити. Завдяки прийняттю гарячої ванни або душу, шкірні покриви будуть краще поглинати в себе поживні речовини, а ороговілі клітини будуть легше відпадати.
3. Наносити засіб проти целюліту необхідно тільки на ті місця, які його потребують: сідниці, стегна, живіт. Скраб для тіла ні в якому разі не варто наносити на обличчя.
4. Втирати косметичну масу потрібно акуратно, бажано круговими рухами. Для досягнення максимального ефекту рекомендується масажувати шкіру з скрабом не менше 5 хвилин.
5. Варто запам’ятати, що суха шкіра більш чутлива, тому піддавати її пілінгу не варто дуже часто. 3-4 рази на місяць буде достатньо.
6. Обов’язково після закінчення процедури видаляйте всі частинки скрабу. Зробити це можна за допомогою теплої води або підігрітою мінералки.

Якщо дотримуватися кожне правило, то боротьба з целюлітом стане не тільки ефективною, а й приємною. А якщо в доповненні до косметичних масок почати виконувати деякі фізичні вправи або перестати їсти шкідливу їжу, то в підсумку ви побачите приголомшливий результат.

Антицелюлітні маски, приготовані в домашніх умовах, вважаються не тільки корисними, але й абсолютно безпечними. Однак, існують деякі нюанси, з огляду на які навіть домашні косметичні засоби для тіла не рекомендується використовувати.

Ось список, найпоширеніших протипоказань:

• Якщо з яких-небудь причин чутливість ваших шкірних покривів збільшилася, то ризикувати собою не варто, тому як застосування скрабу може викликати небажані наслідки.
• Наявність алергії на один з компонентів, що входять до складу, категорично виключає можливість користуватися цією домашньої маскою.
• Якщо на тілі, в тих місцях куди повинен наноситися скраб або в безпосередній близькості від них, є відкриті рани (тріщина, поріз, опік, подряпина), то з антицелюлітної маскою варто почекати до повного загоєння шкірних покривів.
• Не рекомендується наносити скраб на тіло в тому випадку, якщо на ньому є вугри або будь-яка інша висип запального характеру;
• Будь-яке шкірне захворювання, в тому числі і грибкове, виключає нанесення будь-яких косметичних засобів на тіло.
• Ні в якому разі не можна наносити скраб на шкіру, яка тільки що піддалася загару в солярії або під відкритим сонцем.
• Якщо у вас є судинні «зірочки» в проблемних зонах, то перед застосуванням косметичної антицеллюлитной маски, необхідно від них позбутися.
• Пілінг категорично заборонений вагітним жінок.

Запам’ятайте одне дуже важливе правило: скраб наноситься тільки на здорову шкіру. Дотримуючись його, ви уникнете багатьох небезпечних наслідків.

Догляд за своїм тілом дуже важливий в будь-якому віці. І зовсім необов’язково кожен день навідуватися в салон краси, щоб стати хоч трішки молодше і красивіше.

Все що вам потрібно – це рецепти домашніх антицелюлітних скрабів і півгодини вільного часу. Як правило, відгуки про них самі позитивні.

Головне, дотримуйтесь правил користування і ваші процедури завжди матимуть позитивний результат.

Антицелюлітний скраб в домашніх умовах. Рецепт антицелюлітного скрабу для тіла. Гарячий антицелюлітний скраб – як наносити

Скраби для тіла – один з найефективніших засобів для боротьби целюлітом. Кращі рецепти домашніх антицелюлітних скрабів.

З целюлітом або «апельсиновою кіркою» знайоме більшість жінок. Більше 80% жінок схильні до прояву целюліту в проблемних зонах: на стегнах, сідницях, животі, ногах, а іноді у верхній частині рук.

Шкіра на цих ділянках тіла виглядає зовсім непривабливо: горбиста, непружна, а якщо стиснути руками невеликий її ділянка – стає нерівною, нагадуючи кірку апельсина. Існує багато способів боротьби з найлютішим ворогом красивого жіночого тіла. Хороші результати дають антицелюлітні масажі, обгортання, ліпосакція.

Але, щоб позбутися від проблеми, необов’язково проходити дорогі салонні процедури. Відмінний ефект дають домашні антицелюлітні скраби, дія яких спрямована на прискорення процесу відлущування епідермісу, посилення припливу крові до клітин шкіри, збагачення їх киснем.

Після скрабування шкіра стає гладкою і ніжною. Про те, які антицелюлітні скраби можна приготувати в домашніх умовах і відгуки після їх використання, читайте далі.

Антицелюлітні скраби для тіла. Чому з’являється целюліт?

Целюліт є однією з форм жирової тканини. Це деформований жир в підшкірному шарі нашого тіла. При порушенні мікроциркуляції відтоку лімфи в жировій тканині, клітини ущільнюються і перешкоджають виведенню з неї зайвої рідини і токсинів. В результаті – шкіра виглядає горбистої і нерівною. Виникненню целюліту сприяють такі чинники як:

1. Гормональний фон . На думку більшості медиків, винуватець появи непривабливою «апельсинової кірки» на тілі – жіночий гормон естроген, саме тому целюліту схильний жіноча стать, у чоловіків він зустрічається рідше. Прийом гормональних препаратів може посилити прояви целюліту.
2. Стиль життя. Стреси, малорухливий спосіб життя сприяє накопиченню токсинів, процеси кровообігу в клітинах шкіри сповільнюються, в результаті шкіра виглядає нерівною.
3. Неправильне харчування . Одноманітне харчування з великою кількістю борошняних, жирних страв, а також їжа з штучними добавками, стає причиною накопичення токсинів в організмі, а отже і появі целюліту.
4. Зайва вага . Як правило, целюліт – проблема повних жінок, які ведуть сидячий спосіб життя. У жінок, схильних до надмірної ваги, целюліт з’явиться швидше, ніж у худих. Але, целюліту схильні і стрункі жінки.

Як діє антицелюлітний скраб

Скраб – ефективний косметичний засіб для очищення шкіри, в перекладі з англійської означає «мити», «вичищати». Скраб складається з дрібних абразивних частинок, здатних видаляти з поверхневого шару шкіри відмерлі клітини, шкірне сало, бруд. Втирання скрабу в шкіру діє, як мікромасаж, при цьому покращуючи мікроциркуляцію крові в клітинах, а також сприяє відтоку лімфи.

Косметичний ринок пропонує безліч скрабів різної цінової категорії, до складу яких, крім абразивних частинок, входять ефірні масла, екстракти трав і інші компоненти, які розщеплюють підшкірний жир і допомагають виведенню токсинів і надлишків рідини з клітин.

Але, можна приготувати ефективний і недорогий скраб проти целюліту самостійно, використовуючи доступні натуральні продукти.

Рецептів скрабів, що володіють антицелюлітною ефектом, безліч.

Для їх приготування використовуються мелену каву або кавова гуща, морська сіль, цукор, подрібнені насіння або кісточки, які м’яко очищають шкірний покрив від відмерлих клітин, активують кровообіг, а також вводяться додаткові компоненти, такі як вершки, косметичні масла, мед, глина для розгладження рельєфу шкіри. Для домашнього скрабу можна вибрати будь-який рецепт, проте варто враховувати тип шкіри і перевірити, чи немає алергічної реакції на будь-який компонент домашнього кошти.

Як вибрати склад антицелюлітного скрабу

• При виготовленні скрабу для сухої шкіри слід вибирати досить дрібні абразивні складові – дрібну морську сіль, добре подрібнені кавові зерна, вівсянку, горіхи, цедру цитрусових. В якості основи скрабу підійдуть масло абрикоса, персика, мигдалю, а також будь-яку рослинну олію. Додатковими компонентами служать мед, вершки, сметана.
• Для шкіри жирного типу в якості абразивних речовин використовується морська сіль, цукор, кава, подрібнена крупа або фруктові кісточки. Вибираючи базові антицелюлітні масла віддавайте перевагу кісточковим мастил (кісточок абрикоса, кунжутне). Також скраби для жирної шкіри можна доповнити вівсяної, горохової, рисової борошном, косметичної глиною.
• Для змішаної шкіри підійдуть будь-які компоненти, які використовуються і для сухої, і для жирної шкіри, включаючи червоний перець, корицю, м’яту, масло евкаліпта, дотримуючись певної пропорції.

Як наносити антицелюлітний скраб

Слід пам’ятати, що використовувати скраб для очищення сухої шкіри можна не більше 1 разу на тиждень, а при жирній – не більше 2-х. При його нанесенні слід дотримуватися наступних правил:

1. Наноситься домашній антицелюлітний склад на добре розпарену шкіру, ідеальний варіант – після прийняття ванни, відвідування сауни або лазні, коли шкіра найбільш сприйнятлива до компонентів засобу. Наносити антицелюлітний засіб потрібно тільки на зволожену шкіру, щоб тверді абразивні частинки не травмували її.
2. Скраби на основі цукру, солі, готують перед нанесенням, так як ці абразивні частинки досить швидко розчиняються.
3. Будь-скраб для тіла, особливо гарячий, з додаванням пекучого перцю, слід наносити на здорову шкіру. Якщо на шкірі тіла є висипання, прищі, запалені ділянки – скрабірованіе слід відкласти.
4. Втирати антицелюлітний склад краще масажною рукавицею, яка надає масажний ефект на шкіру.
5. Розтирати скраб необхідно строго за визначеним правилом, слід рухатися знизу – вгору, у напрямку лімфотоку.
6. Змивати скраб можна теплою водою, а якщо склад не на жирній основі, то можна скористатися сухою серветкою.
7. Посилити ефект процедури допоможе контрастний душ і подальше нанесення живильного крему, косметичного молочка, лосьйону або гелю з антицелюлітний ефект.
8. Не рекомендується скрабіровать шкіру перед прийняттям сонячних ванн – загар в цій зоні не буде триматися.

Мелену каву або кавова гуща – один з найдоступніших компонентів, з якого готують домашні скраби. Кофеїн відмінно покращує кровообіг в проблемних ділянках тіла, а ефірні масла, які містяться в зернах кави активно борються з жировими відкладеннями і виводять токсини. Крім того, кавові скраби виділяють приємний аромат і піднімають життєвий тонус.

1. Змішати гель для душу з 2 ст.л меленої кави і нанести склад на тіло. Гель можна замінити домашнім йогуртом або сметаною.
2. Відмінний ефект дає кавовий гарячий антицелюлітний скраб, який глибоко очищає шкіру, а також насичує її живильними речовинами. Змішайте 100 г подрібнених кавових зерен з 25 мл настойки пекучого перцю, додайте до складу 1 ст.л. оливкового масла. Наполягати засіб в темно місці близько тижня, щільно закрити. Використовувати під час прийняття душу. Після нанесення скрабу спостерігається печіння, по завершенні процедури шкіру бажано протерти кубиком льоду.
3. Антицелюлітний скраб з кави:

• біла (блакитна) глина – 6 ст.ложек;
• кавова гуща – 4 столові ложки;
• масло апельсина – 8 крапель;
• масло розмарину – 5 крапель;
• морська сіль – 3-5 столові ложки.

Глину попередньо розведіть у теплій воді до отримання пасти. Додайте до неї кави, морську сіль і масла. Перемішайте скраб. Інтенсивно втирати в проблемні ділянки шкіри: сідниці, стегна або живіт. В кінці процедури, сполосніть прохолодною водою.

Антицелюлітні скраби з морською сіллю

• Змішайте жменю морської солі з 1 ст.л оливкової олії і 2-3 краплями грейпфрутового або лимонного ефірного масла. Вийде сольовий скраб антицелюлітний, розтирайте їм проблемні зони протягом 10-15 хвилин, потім скраб змити і нанести крем, лосьйон.
• У блендері подрібнити апельсин, додати до нього сік лимона, 2 ч.л. оливкового масла і 2 ст.л морської солі. Змішати засіб до однорідної маси, активно обробити шкіру а проблемних зонах.
• Гарячий скраб на основі солі Мертвого моря: може 60 г оливкової олії і 60 грам солі змішати, додати до суміші 5 грам кориці і пекучого червоного перцю, розігріти суміш на паровій бані і теплою наносити на шкіру.

Медові антицелюлітні скраби

• 1 ст.л. меду змішати з 1 ч.л. зерен кави, подрібнених в кавомолці, додати до суміші 1 ч.л. коньяку, масло ялиці і апельсна в кількості по 5 крапель. Скраб можна зберігати в холодильнику близько 2-х тижнів, не витрачаючи час на його приготування.
• До 2 ст.л меду і 4 ст.л мелених вівсяних пластівців додайте 1 ст.л вершків. Нанести масажними рухами скраб на тіло, через 10-15 хвилин змити.

Відгуки про використання домашніх скрабів проти целюліту

Ольга, 26 років: «Кожного тижня з подругами відвідуємо сауну, де проводимо очищення шкіри скрабами. Самий мій улюблений скраб – кавовий, який має приємний аромат, а ефект помітний відразу. Тіло немов молодіє на очах: ​​шкіра підтягується, набуває здорового вигляду. »

Світлана, 28 років: «У мене двоє маленьких дітей. Намагаюся виділяти один день в тиждень для себе, щоб підтягнути тіло після пологів, використовую домашні скраби для тіла після прийняття ванни. Пробувала багато рецептів, але найбільше помітила ефект від сольового скрабу з маслами. Целюліт не зник, але став менш вираженим, шкіра після скрабу – ніжна, приємна на дотик. »

Який антицелюлітний скраб купити?

Виробники косметики пропонують готові скраби для тіла, які, згідно з відгуками, ефективно борються з «апельсиновою кіркою».

Антицелюлітний гарячий скраб Фітнес Боді

До складу скрабу входять:

• Екстракт перцю, кофеїн, які надають тонізуючий ефект, покращують мікроциркуляцію крові і активують обмінні процеси в шкірному покриві.
• Масло кориці, що володіє антиоксидантними властивостями.
• Витяжка з морських водоростей – сприяє підвищенню тонусу шкіри, усунення розтяжок, насиченню її вітамінами і мікроелементами.

Вітамінна суміш ефективно прибирає жирові відкладення. Уже через кілька сеансів шкіра сідниць, стегон помітно підтягується, стає пружною і гладенькою.

У комплексі всі компоненти прискорюють циркуляцію крові і обмінні процеси в шкірі, виводять надлишки рідини, токсини з підшкірно-жирового шару.

При регулярному застосуванні скраб не тільки зменшує прояви целюліту, але і коригує фігуру, сприяє зменшенню обсягів.

Як наносити гарячий антицелюлітний скраб

• Так як в складі гарячого скрабу входить пекучий червоний перець, наносити його слід обережно, щоб засіб не потрапило на слизові. Уникайте його попадання в очі.
• Наноситься скраб на вологе, распаренное тіло масажними рухами від низу до верху, ніжно втрірая його в тіло. Скраб має масляну основу, тому чудово вбирається в шкіру.
• Після нанесення скрабу відчувається легке печіння. Для ефективності, проблемні ділянки, які ви хочете привести в порядок, можна обернути харчовою плівкою і залишити скраб на тілі на 10 хвилин. Потім змити засіб теплою водою.

Гарячий антицелюлітний скраб, відгуки

Мила, 34: «Після покупки скрабу Floresan Фітнес боді моє життя повністю змінилася – я рішуче почала боротьбу з целюлітом! Крім кошти я займалася фітнесом для для зміцнення ніг і сідниць (мої проблемні зони), стала більше пити простої води, прибрала з раціону солодощі і борошняний.

Процес нанесення скрабу – приємний, наношу на шкіру після розпарювання, активними масажними рухами. До складу засобу входить пекучий перець, пече досить сильно, відчувається не тільки печіння, але і тепло.

Ефект – приголомшливий, шкіра помітно підтягується, виглядає доглянутою і зволоженою, вирівнюється її рельєф. »

Катя, 30: «За консистенцією гарячий скраб Фітнес боді схожий на густий крем з абразивними частинками, має приємний аромат кориці. Після нанесення відчувається легке печіння. Ефект від застосування помітила після 5-ої процедури, шкіра сідниць і стегон стала більш рівною, жирові відкладення просто «таять» на очах, фігура виглядає набагато стрункішою, результатом дуже задоволена! »

Антицелюлітний скраб – ефективний спосіб вирішити проблему целюліту і домогтися ідеально гладкої шкіри. Уже після перших процедур шкіра в проблемних зонах тіла виглядає підтягнутою, пружною. Для більш видимого результату рекомендується проводити процедуру регулярно протягом декількох місяців. Також не забувайте про спорт, активний спосіб життя і правильне харчування.

Антицелюлітний скраб в домашніх умовах

Антицелюлітний скраб – це косметичний засіб, що дозволяє ефективно позбутися від апельсинової кірки і надати Вашій фігурі чарівні контури.

Існує безліч способів позбавлення від підшкірних застійних явищ, застосування антицелюлітного скрабу – це один з ефективних методів.

Приготувати такий засіб можна в домашніх умовах, використовуючи для цього мінімальну кількість продуктів.

Цікаво! Целюліт – це проблема, з якою можна і потрібно боротися. Для цього існує безліч способів і методик, що дозволяють позбутися від апельсинової кірки.

Одними з популярних засобів є креми і скраби, що дозволяють прискорити виведення застійних явищ і підвищити пружність епідермісу. Вони активізують мікроциркуляцію крові, на певних ділянках тіла, дозволяючи прискорити обмінні процеси і відтік лімфи.

Крім того, на шляху позбавлення від целюліту не забувайте про правильне харчування і фізичні вправи.

Скраби від целюліту в домашніх умовах приготувати абсолютно не складно. Вони відмінно допомагають впоратися з цією проблемою, а також додатково доглядають за шкірою. За допомогою такого засобу Ви можете не тільки усунути апельсинову кірку, але також поліпшити обриси Вашої фігури і підвищити пружність епідермісу.

Результати, яких допомагає домогтися антицелюлітний скраб:

• Усунути апельсинову кірку, надати фігурі чіткі контури;
• Вивести застійні явища, зменшити підшкірно-жировий шар;
• Прискорити мікроциркуляцію крові і обмінні процеси епідермісу;
• Підвищити тонус і пружність шкіри, усунути її в’ялість і обвислість;
• Наповнити клітини епідермісу корисними речовинами і поліпшити поглинання компонентів косметики;
• Видалити поверхневий ороговілий шар шкіри, очистити пори;
• Надати кожному покрову природний колір і природне сяйво.

Дані дії скрабів можливі завдяки компонентам, які входять до їх складу.

У більшій частині очищає і тонізуючу дію даної косметики здійснюють абразивні частинки, які видаляють лущення і активізують мікроциркуляцію крові.

Додаткові живлять і доглядають речовини, надають допоміжне дію, допомагаючи згладити агресивна дія частинок і насичуючи клітини необхідними елементами.

Порада! Підберіть серед безлічі варіантів антицелюлітних скрабів в домашніх умовах рецепти, які підходять Вам найбільше. Вибір може залежати від компонентів, які доступні Вам, а також від властивостей, якими володіє засіб, приготоване з того чи іншого рецепту.

Правильне застосування дозволяє поліпшити дію домашньої антицелюлітної косметики. Уважно вивчіть інструкцію по застосуванню і представлені поради:

1. Попередньо підготуйте шкірний покрив. Для цього рекомендується прийняти теплу ванну або душ. Самим ідеальним варіантом є відвідування лазні. Такі процедури дозволяють розпарити шкіру і поліпшити її сприйнятливість.
2. Зверніть увагу, що антицелюлітний скраб необхідно наносити тільки на очищену і вологу шкіру. Не потрібно витирати тіло рушником насухо, оскільки абразивні частинки на суху шкіру будуть впливати агресивніше.
3. Наносите приготовлену за обраним рецептом масу масажними круговими рухами на проблемні ділянки тіла. Можна втирати засіб рукою, але найбільш ефективною в даному випадку буде масажна рукавиця. Масаж дозволить підвищити ефективність кошти і поліпшить стан шкіри.
4. У деяких рецептах скраб рекомендується залишати на шкірі на кілька хвилин для кращого усмоктування активних речовин.
5. Після цього видаліть залишки маси під душем і нанесіть зволожуючий крем.
6. Дотримуйтесь регулярність процедур, щоб досягти кращого результату.

Порада! Більшість антицелюлітних скрабів рекомендують використовувати не більше 2 разів на тиждень. Якщо у Вас суха і чутлива шкіра, скоротіть кратність застосування до 1 разу на 7 днів.

рецепти

Антицелюлітний гарячий скраб

Даний скраб володіє активним антицелюлітною дією. Його ефект грунтується на розігріванні проблемних ділянок тіла і активізації мікроциркуляції крові. Він дозволяє вивести застійні явища з підшкірного шару і підвищити еластичність шкіри.

Необхідні компоненти:

• Морська сіль – 60 грам;
• Мелений гострий червоний перець – 5 грам;
• Кориця – 5 грам;
• Оливкова олія – ​​60 грам (можна скористатися іншим рослинним маслом).

На водяній бані необхідно підігріти рослинне масло. Коли воно стало теплим, слід додати корицю і гострий перець. В останню чергу додається сіль. Маса наноситься на шкірний покрив ще теплою. Масажуйте шкіру круговими рухами протягом декількох хвилин і змийте залишки прохолодною водою.

Антицелюлітний скраб з сіллю

Морська сіль володіє відмінним отшелушивающим дією, але разом з цим вона відмінно тонізує шкіру і усуває апельсинову кірку.

Приготуйте такі компоненти:

• 5 ст. ложки морської солі;
• 1 ст. ложка оливкової олії;
• 1/3 ч. Ложки натертої цедри апельсина.

Готувати скраб з даного рецептом рекомендується безпосередньо перед застосуванням. Для цього достатньо змішати вказану кількість компонентів до однорідності. Наноситься засіб під час масажу проблемних ділянок протягом 10 хвилин.

Антицелюлітний скраб з кави

Кавові зерна в поєднанні з глиною допомагають позбутися целюліту й покращують структуру шкірного покриву. Кава тонізує епідерміс, підвищуючи мікроциркуляцію крові, а глина надає шкірі пружність.

Інгредієнти:

• Біла або блакитна глина;
• Мелену каву;
• Мінеральна вода.

Відразу необхідно розбавити глину теплою мінеральною водою, до консистенції сметани, а мелену каву заварити як напій. Для отримання необхідної маси кавову гущу змішуємо з глиною до однорідної консистенції.

Засіб наноситься масажними рухами на тіло і залишається на шкірі на 1 годину в якості маски. Через 1 годину залишки змиваються теплою водою.

висновок

Антицелюлітний скраб в домашніх умовах допомагає позбутися від застійних явищ (апельсинової кірки) і поліпшити зовнішній вигляд шкірного покриву. Він тонізує шкіру і підсилює її еластичність. Застосування цього скрабу в комплексі з фізичними вправами та іншими методами позбавлення від целюліту дозволяє домогтися швидкого результату.

Антицелюлітний скраб в домашніх умовах своїми руками

Щоб перемогти ворога в особі зайвої ваги, необхідно знати його слабкі місця і діяти нещадно. У боротьбі з целюлітом необхідно використовувати всі відомі засоби, які будуть впливати зсередини і зовні. Хорошим способом позбавлення від апельсинової кірки є скраби.

Абразивний крем при втиранні в шкіру сприяє не тільки її очищенню, але і поліпшення кровообігу, стимуляції обмінних процесів. Це і необхідно для усунення целюліту на глибокому рівні.

Антицелюлітні скраби можна придбати в салоні або приготувати самостійно.

Якісні скраби для тіла в своєму складі можуть містити мед, кавову гущу, цукор і різні лікарські рослини.

Кращим варіантом буде комбінація різних речовин з іншим дією. Розглянемо, як правильно приготувати і використовувати антицелюлітний крем своїми руками в домашніх умовах.

Скраб проти целюліту

Високоабразивн крем можна використовувати для усунення апельсинової кірки на руках, в області живота або стегон. Це ділянки, які найбільше схильні до появи целюліту. Хороший засіб проти апельсинової кірки повинно володіти зігріваючим і стимулюючою дією.

скраб проти целюліту

Найпростіший рецепт приготування полягає в змішуванні меду, цукру, кавовій гущі. Перед нанесенням такого засобу необхідно провести пілінг, зробити масаж. Після цього необхідно наносити антицелюлітний засіб рівним шаром, втираючи його в проблемні ділянки. У антицелюлітну суміш також можна додавати масло какао або шоколад, що сприятиме поліпшенню зовнішнього вигляду.

Корисні поради

А щоб антицелюлітний скраб став максимально корисним і дав бажаний результат, розглянемо правила його використання.

Як застосовувати скраб проти целюліту:

• перед нанесенням необхідно розпарити шкіру у ванній;
• крем, приготований в домашніх умовах повинен містити не тільки абразивні елементи, але і пом’якшувальні речовини, включаючи ефірні масла;
• наносити антицелюлітний препарат можна тільки на здорову шкіру без ушкоджень;
• професійні засоби (Фітнес Body, «Тропічне задоволення») слід наносити по інструкції, тримати на тілі зазначений час;
• наносити крем необхідно в спеціальних масажних рукавицях, які будуть давати зігріваючий ефект, стимулювати приплив крові;
• руху рук під час нанесення повинні бути активними від низу до верху.

Правильно підбирати компоненти для антицелюлітного препарату необхідно виходячи з особливостей шкіри. Для сухого типу підійдуть засоби з додаванням оливкової, абрикосового або мигдалевого масла. Також корисно додавати шоколад, мелену каву, морську сіль.

антицелюлітний скраб

Для жирного типу слід використовувати нещільне масло, наприклад, кунжутне. Розбавляти засіб можна косметичної глиною, горохової або рисовим борошном. В якості рідини для основи необхідно готувати трав’яні відвари.

Для змішаного типу підійдуть будь-які поживні компоненти. Це може бути м’якоть фруктів, ягід, шоколад.

Доступні та ефективні рецепти

Приготування антицелюлітного скрабу в домашніх умовах:

1. Ложка кави змішується з оливковою олією, суміш рівномірно втирається в шкіру і тримається 5 хвилин.
2. Ложка какао розбавляється з 3 краплями ефірного масла і декількома ягодами полуниці, наноситься масажними рухами протягом 15 хвилин.
3. Плитка шоколаду розтоплюється, додають подрібнені горіхи, суміш втирається протягом 5 хвилин.
4. Гарячий скраб готується зі склянки морської солі, цукру з додаванням меленого червоного перцю, все це заливається теплим оливковим маслом, наноситься на проблемні ділянки протягом 10 хвилин.

Наносити антицелюлітний скраб рекомендується кілька разів в тиждень. Перед вибором компонентів слід врахувати стан шкіри, наявність можливих протипоказань. Посилити дію антицелюлітного препарату допоможе обгортання, легкі вправи і зміна харчування. Перші результати можна спостерігати вже через місяць.