Навіщо жити?

Навіщо жити далі – після втрати? психолог МНС

Про те, що слід говорити людям, що потрапили в екстрену ситуацію, яка обернулася для них трагедією, розповідає кореспонденту «Правміра» Лариса Пижьянова, начальник відділу Центру екстреної психологічної допомоги МНС України, кандидат психологічних наук.

Моє найглибше переконання, підкріплене моєї ж практикою і практикою колег: ми впораємося з усім, чим завгодно, у нас є сили на все. Зрозуміти, наскільки ми сильні, можна тільки тоді, коли потрапляємо в якусь важку ситуацію.

Лариса Пижьянова

Інша справа, що коли ти в цій ситуації, в якийсь момент може здатися, що все, я нічого не можу. Насправді, можу! Дуже важливо, щоб тобі хтось сказав, що ти з цим справишся і що ти це можеш, тому що це так і є.

Не важливо, в якому віці людина втрачає батьків

У Кримську, під час повені були дуже важкі ситуації з людьми. Було кілька чоловіків, у яких загинули літні батьки. Це сталося вночі, в темряві.

В одного чоловіка батько був паралізований, він лежав у маленькому будиночку, окремо. І той чоловік каже: «Я коли прокинувся від шуму води, то намагався вискочити, а водою притиснуло двері. Я фізично не міг ці двері відкрити.

Поки вибивав вікно і поки вискочив надвір, вода миттєво прибула, і гостьовий будиночок був уже під водою майже під дах. Я пірнаю раз, пірнаю два і не можу там двері відкрити. Коли я вже пірнув, батько вже все, захлинувся ».

У другого чоловіка точно так же мати загинула, дуже літня жінка 90 років. Вони в сусідніх будинках жили. «Я кинувся відразу бігти, а вода все вище і вище. Я підпливаю, а вже пізно … »І ці чоловіки плакали як діти.

Не важливо, в якому віці людина втрачає батьків – п’ять йому років або п’ятдесят, реакція майже ідентична. Справді, поки живі батьки, ми залишаємося дітьми.

У цей момент включається маленька людина і горює як осиротілий дитина. І підтримка потрібна і п’ятирічному, і п’ятдесятирічного: «Мама і тато тебе любили і люблять. Це те, що тебе буде підтримувати все життя ».

Звичайно, з дорослою людиною простіше, з ним можна говорити і згадувати.

Допомога дітям – це окрема робота в надзвичайних ситуаціях. У нас в центрі немає спеціальних дитячих психологів, наші фахівці можуть працювати абсолютно з усіма.

І в надзвичайній ситуації, звичайно, реакція дітей відрізняється від реакції дорослих.

Чим менша дитина, тим більше відміну, зовсім маленькі діти – дошкільнята, молодші школярі – дуже орієнтовані на дорослих, особливо на батьків, якщо вони поруч. Як поводиться батько, власне, так і буде вести себе дитина.

Якщо той з батьків зберігає спокій, впевненість і передає це дитині, і каже, що «я поруч з тобою, я тут, ми разом, я тобі допоможу», то дитина не буде ні плакати, ні лякатися, ні панікувати. А якщо тато або мама втрачає над собою контроль, то миттєво в це емоційно підключається і дитина.

Якщо страшно мамі і татові, то дитині страшніше в десять разів, тому що мама і тато його опора, непорушний мир. І ми завжди говоримо батькам: «Будьте поруч і демонструйте впевненість, і з дитиною буде все в порядку».

Інша справа, коли дитина втратила батьків, це вже робота, що вимагає індивідуального, ювелірного підходу.

Дитина-заступник

Ні в якому разі ми ніколи не говоримо батькам загиблої дитини, що «у вас ще будуть діти». Це рівносильно зраді цього загиблої дитини. А, по-друге, ми не знаємо, будуть чи не будуть ці діти, не знаємо, чи захочуть вони мати дітей.

Ми говоримо часто протилежне: «У цей рік-півтора свого горя не приймайте для себе ніяких життєво важливих рішень, не вносьте в своє життя ніяких важливих змін, які не переїжджайте, що не звільняйтеся з роботи, не міняйте своє життя, тому що вона і так у вас змінилася.

Вам буде ще важче, адже від себе все одно не втечеш ».

Буває, що чоловік каже: «Я так боюся, що дружина може зійти з розуму. Може нам ще одну дитину народити? » Я розумію, що все з кращих спонукань, але ми говоримо: «Подумайте, це і для вас і для дружини – важкий стрес. Переживіть цей період, і тоді ви вирішите, будуть у вас ще діти чи ні ».

Але насправді, якщо сказати чесно, правда тут трошки в іншому: коли батьки народжують дитину слідом за тим, якого вони втратили, то високий ризик, що вони народжують дитину-заступника.

А чим небезпечна ця ситуація? Тим, що другій дитині батьки можуть не дозволити прожити своє життя.

Вони можуть покласти на нього відповідальність проживати життя померлої дитини: порівнюватимуть їх вголос або подумки, коригувати, при цьому не бажаючи нічого поганого, нічого поганого.

Треба спочатку пережити своє горе, а потім думати, як будувати своє життя. Це дуже важливо донести до людей. Тому що в стані гострого горя люди дуже часто приймають якісь рішення, які в звичайному стані ніколи не прийняли б.

Треба розуміти, що горе зачіпає не тільки емоційну область, але всі інші сфери нашого життя.

І частина нашої роботи, крім роботи з почуттями, емоціями, з почуттям провини, – споруда перспективи на майбутнє, пошук ресурсу, за що зачепитися, навіщо жити далі.

ria.ru

Страждаєш не тільки ти

Те, що для нас є очевидним, для людей, які переживають горе, може здаватися чимось не нормальним. Наприклад, з дитиною: «Так добре вчився, відмінник, розумниця і раптом став погано вчитися і все погано.

У мене і так горе – чоловік загинув, а тут ще й дитина двієчником став, мамі і так погано, він мене зовсім добити хоче ». А у дитини своє горе, він ось так його переживає.

«Не тільки у вас горе, а й у ваших близьких » , – це те, про що треба говорити.

Ви знаєте, якщо зациклитися на себе, то можна, виринувши з горя, зрозуміти, що ти залишився один. Здається, що коли людина переживає горе, його треба обійняти, втішити і все буде добре.

Людина, що переживає горе, може бути дуже агресивним, він може відштовхувати вас і говорити: «Не потрібна мені ваша допомога, нічим ви мені не допоможете, підіть звідси, не заважайте». Це теж нормальна реакція.

Це не означає, що потрібно піти, це означає, що йому потрібно допомогти по-іншому.

Була ситуація, коли я зрозуміла, наскільки важливо, працюючи з людиною, зрозуміти, хто ще страждає від цієї ж втрати. Особливо, якщо є діти, треба переключити увагу на них. Була ситуація, коли у жінки загинув чоловік, довго не могли його знайти серед загиблих.

Один раз подивилися – не він, ще раз – не він, і вона вже думала, може, він в лікарні, може, все-таки вижив, десь тут, але ми його не можемо знайти. І вона була в жахливому стані – то кричить, то плаче, то починає злитися, і при цьому їй хтось дзвонить і вона різко, коротко, зі злістю відповідає.

Я врешті-решт розумію, що треба дізнатися, хто ж це дзвонить? Я кажу: «З ким ви розмовляєте?» І вона з такою агресією: «Та дитина це, дістав мене». Я кажу: «Це ваша дитина?» «Так». “Скільки йому років?” “Шість”. “А де він зараз?” «Будинки, дзвонить і дзвонить, я йому сказала, де я».

Тобто, зрозуміло, що це її горе каже, а не вона.

Але далі вона сказала ще більш серйозну річ, яку, звичайно, не можна було залишити без уваги: ​​«Зараз я приїду і скажу йому: що, хотів, щоб папка помер, ось він і помер».

«А чому ви вважаєте так, що він цього хотів?» «У нас батько був суворий, як раз напередодні він насварив сина, він приходить і каже: папка злий такий, лаяв мене, нам би краще було, якби його з нами взагалі не було.

Ось я йому зараз і скажу: хотів ось, він і помер ».

Звичайно, перша емоційна реакція – струсити і сказати: «Що ж ти, жінка, робиш? І як далі твоїй дитині буде жити після цього? » Але я розумію, що вона не усвідомлює цього, вона зараз в своєму горі, у неї загинув чоловік і вона не може його знайти серед загиблих. Я кажу: «Скажіть, будь ласка, ви дійсно вважаєте, що ваш чоловік загинув, тому що так сказав ваш син?» Вона каже: «Ні, звичайно». «А навіщо ви хочете йому про це сказати?»

І тут включається розум, жінка трошки відступає і каже: «А що не треба?» Я кажу ні. Ви просто скажіть: у вас якась мета? Ось ви хочете це сказати синові, навіщо? » Вона: «Ну, я не знаю, він же ось так говорив».

«Ви ж розумієте, чому він так говорив?» «Ну так, він любив його, ну да, образився».

Я кажу: «А як ви думаєте, чому він так часто дзвонить? Він же зараз там один і йому дуже страшно, він не знає що відбувається, він не розуміє, що з вами, ви ж для нього головна опора, і раптом її поруч немає, а він хоче дізнатися, що вона ще є, він за вас чіпляється емоційно: «Мама, скажи, що ти є, що ти мене любиш!» А якщо він почує, що він винен у смерті батька, він же повірить вам на слово! Діти в цьому віці вірять батькам абсолютно. Він це прийме як факт. Далі піде по життю з тим, що батько помер тому, що він так захотів ». Вона заплакала.

mchs.gov.ru

Навіщо жити далі ?

Дуже важливо слухати людей, і зрозуміти, в чому саме може бути їх ресурс на майбутнє, ми ж не можемо свій ресурс придумати, і сказати: «Ось ти будеш жити, тому що у тебе є діти».

Може, це ніякий не ресурс, діти, а навпаки, ще та тяжкість, про яку він скаже: «Я не потягну. Ось я не потягну відповідальність ще за когось, не можу. У дітей є дідусі і бабусі або тітки, а я не можу ». І тому про свій ресурс, людина може сказати тільки сам.

А сам він скаже, коли ми будемо його розпитувати і уважно слухати, про його ж життя з ним говорити.

Ми говоримо з людиною про нього самого, про його життя, про кохання, про почуття, про близьких. У цей момент намагаєшся виловити ресурс і побудувати людині найближчу перспективу, хоча б на якийсь короткий час. Як він буде жити, і що він буде робити.

З п’ятнадцятирічної дівчинкою ми дві години ходили навколо моргу, поки тато проходив процедуру впізнання – загинула мама. Ми з нею гуляли і розмовляли про її життя, про неї самої і в цей час простраівать перспективу – що ж їй робити? Тому що вона жила з мамою, з батьком мама була в розлученні. І у дівчинки зараз вибір: або переїжджати в нову сім’ю батька, або жити з бабусею і дідусем.

З одного боку, це виглядало, наче я намагаюся її відвернути, а насправді ми в цей момент вибудовували з нею її майбутнє. Жити з бабусею і дідусем, але в селі, маленька школа, а клас випускний. Або переїжджати до великого міста до батька, де хороша школа і все прекрасно, але жити з мачухою.

Це тільки її вибір, тому що її батько готовий, вона з батьком хороші відносини зберегла, і дідусь з бабусею, безумовно, готові. Їй треба було зрозуміти, що ж їй зараз віддати перевагу.

І ось, говорячи про те, як вони жили з мамою, які відносини з татом, з його дружиною, дівчинка поступово, в ході власних міркувань, приходить до висновку, де і як вона буде жити, і що вона буде робити.

Вона сказала: «Я люблю бабусю і дідуся, мені з ними добре, але я розумію, що мені треба вступати до вузу і треба жити з батьком». І далі починається розмова про те, що «з татом ви вдвох разом, він теж втратив маму, не має значення, що вони жили окремо, але якщо ти з’явилася, то вони любили один одного. Кажуть, що колишніх дружин не буває, раз він любить тебе, значить, він до мами не міг бути байдужим.

Ти молодець, що зберегла відношення, ви обидва молодці і тепер ви один для одного опора і підтримка. Звичайно, і йому важко, і тобі важко.

І коли ви будете жити разом, дуже важливо щоб ви дійсно підтримували один одного і не ускладнювали і без того складне життя. Це все тимчасово, а тимчасово можна перенести всі що завгодно.

З будь-якої мачухою, з будь-яким ставленням, не обов’язково проявляти зовнішню любов, досить бути просто коректними ». І це не нав’язуєш, це саме в розмові вибудовується, людина сама про це говорить.

Найважче, звичайно, допомогти знайти сенс, навіщо жити далі, літнім батькам, що втратили дорослих дітей.

Їм зрозуміло, що народити більше вони не зможуть і який сенс доживати це життя? А ти не доживаєш, а проживаєш, тому що близька людина прожила своє життя, він вирішив свої завдання і пішов, а ти ще їх не вирішив, тому ти повинен прожити своє життя гідно. Достойно пам’яті близької людини, пам’ятаючи про нього.

Ресурсом для літніх людей може бути, наприклад, таке: «А що хотіли ваш син або ваша дочка, що вони хотіли і що вони не встигли, про що мріяли, а можете ви це зробити замість них в пам’ять про них?» Це може бути все що завгодно: організувати фонд допомоги дітям, або опікати когось, або поїхати в Париж, який хотіла побачити доньку і так і не змогла. «Їдьте, подивіться Париж очима дочки, де б вона хотіла бути схожим», і це стає сильним ресурсом.

amurpress.ru

Але треба дуже уважно слухати, бути з людиною в контакті. З одного боку, ти повинен тримати кордон, щоб чути людини і не зливатися з ним в горі, а з іншого боку, якщо ти від нього дістанціруешься, ти йому будеш потрібен. Тому що люди в горі дуже чуйні, якщо ти з ним сидиш поруч як холодний професіонал, тобі ніхто не відкриється.

З тобою будуть в залежності від власних реакцій більш-менш ввічливими або НЕ ввічливими, по-різному. Але людина не відкриється, а значить, ти не зможеш йому допомогти ніяк. Це знову ж таки професіоналізм, це те, що буває складно добровольцям, волонтерам.

Чому складно близьким людям? Тому що вони включаються емоційно, вони в цьому полі разом журяться, а тут треба трохи відійти і подивитися з боку.

У якийсь момент дуже шкодуєш, що не знаєш подальшу долю людини. Тому що з людьми емоційно сплітаються, і хочеться, щоб у них все було добре. Хочеться побачити, що так, зумів, подолав і живе.

А чому ми не зустрічаємося, і рятувальники теж не зустрічаються з потерпілими? Тому що ми були з ними в найважчий період їх життя. І не те щоб вони не хотіли про це згадувати, все одно вони думають і пам’ятають завжди.

Але, коли вони бачать нас, для них це наче вкидання назад, в той кошмар, який був. І це дуже травматично. І ми не беремо ні їх адрес, ні телефонів.

Навіщо я живу, в чому сенс мого життя, моя роль в ній

Якщо світ – це велика машина, я не можу бути зайвою деталлю.
Я живу в цьому світі для чогось. Виходить, і ти живеш не просто так.

Х / ф «Хранитель часу»

Для чого я живу, хто я є? Загублена в нескінченності простору і часу піщинка. Деталь величезного механізму, який існував тисячоліттями до мене і нікуди не дінеться, коли мене не стане. У чому сенс мого існування тут? Одна людина – це багато чи мізерно мало? Для чого я взагалі?

Навіщо жити, якщо ти ніхто і в тебе нічого немає

Буває, що бездонна порожнеча цих питань без відповіді не дає жити. Не дає вписатися в це життя хоч якось, хоч в чомусь реалізувати себе …

«Навіщо я живу – не знаю. Толку від мене людям ніякого. У моєму оточенні вже переженилися все, роботу знайшли нормальну, а я до сих пір не зрозуміла навіть, чого мені самій хочеться. Все навколо не має сенсу. Намагаюся щось знайти, але така тяжкість весь час, втома. При всьому тому, що практично нічого не робила ».

«Я не просила давати мені цю життя, не вибирала її, не просила мене народжувати. Я якийсь виродок, і невідомо, навіщо взагалі прийшла в цей світ. Цілі ніякої в житті немає: одні тільки процеси життєдіяльності, як у тварин. Відчуваю, що жити мені взагалі нема чого. Якось треба протягнути, скільки тобі років відпущено, і все ».

Коли життя порожнє і нічого не ладиться, то здається, що саме в цьому й річ. Що якби раптом ти якимось дивом зумів вписатися в цей світ, нормально вчитися, працювати, завести друзів і сім’ю, то зумів би жити «як усі» і радіти цьому житті.

Але в глибині душі відчуваєш: бути таким, як усі, чи не задаватися «дивними» питаннями все одно не вийде. Життя не ладиться, поки відповідь на головне питання – навіщо ми живемо – так і не знайдено. Ми часто спостерігаємо людей, які, маючи все відчутне, що тільки можна побачити і помацати в цій реальності, теж глибоко нещасні.

Навіщо жити, якщо все є, але нічого не радує

«Нічого радості не приносить: ні походи по магазинах, ні дружнє спілкування (хоча друзів вистачає). Навіть від роботи ніякого задоволення, хоча справа улюблене і цікаве. Прекрасний чоловік, з близькими пощастило.

Навіть творче хобі є, яке ще й додатковий дохід приносить. Але нічого не радує, ні в чому сенсу немає.

Навіщо живемо, якщо все одно потім вмирати і нічого після смерті вже не буде? Навіщо все це потрібно тоді взагалі? »

«Начебто і непогано все: робота є, яка влаштовує, сім’я. На зовнішній поверхні живу, як усі: і жартують, і посміхаюся, звичайні справи … А в глибині душі – важко, депресія, не розумію навіть, навіщо я живу взагалі. Ніщо не «запалює» вогонь в очах, не надихає. Доводиться змушувати себе робити що треба. Постійна втома, немає сил ».

Це ті ж самі питання, просто задають їх люди, які встигли переконатися: життя «як у всіх» не дає відповіді на найголовніше питання – навіщо я живу?

Навіщо ми живемо, і в чому роль кожного

Якщо життя – величезний механізм, то непогано хоча б мати його креслення. Знайти себе там, зрозуміти, де твоє місце, в чому призначення. З’ясувати, чому тебе гризуть такі питання, якими більшість людей взагалі не задається.

Але якщо чесно – і цього мало. Тому що бути безмозкої деталькою – принизливо (як батарейкою у відомому фільмі «Матриця»). Інша справа – інженером реальності. Інакше навіщо все, чого тебе вчили в дитинстві – про Людину з великої літери?

Відповіді є. Креслення існує. Реальністю, яку ми спостерігаємо, управляє колективне несвідоме – восьмімерная матриця психічного.

Кожен з нас сприймає певну її частину, фрагмент. З мільярдів фрагментів складається єдина спостерігається картина.

Є люди, чиє призначення, завдання – розкрити і усвідомити цей єдиний задум світоустрою. Тоді вони без праці знаходять в ньому і себе самого. Отримують вичерпну відповідь, навіщо живемо і в чому сенс того, що відбувається. Як наслідок – налагоджується життя в звичайних, земних справах.

А якщо земне давно не насичує, наступний крок – розкрити в собі метафізичне початок. Світ сил, який живе нашою психікою.

Він поза простором, поза часом, нескінченний. На менше, ніж розкрити вічність в собі, твоя душа все одно ніколи не погодиться.

Ключ доступу до осмисленого життя

Як розкривається це приховане? Насправді воно «заховане» у нас на очах, буквально під носом. Люди кажуть ключовими словами, передають смисли, якими живе психіка. Деталі зовнішнього вигляду, міміка, жести – все відображає те, як сприймає фрагменти буття людина через свої психічні властивості.

Спостерігаючи це узгоджена взаємодія частки і хвилі, ти розкриваєш всі причинно-наслідкові зв’язки. Це стосується і доль окремих людей, і глобальних процесів, що відбуваються в суспільстві. Те, що відбувається навколо перестає бути хаосом, «білим шумом», метушнею людей на порожньому місці. Розкривається єдиний задум, який погоджує світ в одне ціле, і висвічується відповідь – для чого я живу в ньому.

Потрібен тільки ключ – універсальний «декодер», який дозволить розпізнавати не просто звуки, що видаються людьми, а смисли, які за цим стоять. Отримати його і навчитися ним користуватися можна на тренінгу «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана.

Це назавжди і кардинально змінює твоє сприйняття реальності. Дозволяє реалізувати своє унікальне призначення і бути щасливим.

«… Я – до і після проходження тренінгу – це два різних істоти. Насправді до тренінгу мене і зовсім не було.

Були страхи, були образи, була тотальна невпевненість в собі, була порожнеча, повне нерозуміння того, що відбувається, була слабкість і болючість, була жахлива шкіра, була нескінченність забобонів і помилкових установок, була апатія, дратівливість, паніка, емоційна розбалансування … була важка депресія … були неминущі думки про суїцид, неймовірна сплутаність думок, … була потреба в наркотиках …

БУЛА ПОВНА НЕСУМІСНІСТЬ З ЖИТТЯМ. До тих пір поки в моє життя не просочилася промінцем світла Системно-Векторна психологія. І тепер кожен день – це ЖИТТЯ, в якій я приймаю безпосередню участь. Я ЖИВУ. Я кожен день росту, розвиваюся, розкриваю себе і світ навколо, я відчуваю, я висловлюю свої емоції, я реалізую себе в суспільстві.

Я нарешті відчуваю себе НОРМАЛЬНИМ ЛЮДИНОЮ. Таке просте і легке відчуття, побудоване на глибинної внутрішньої роботі.

Я нарешті не відчуваю себе жертвою того, що відбувається, навпаки, я знаю тепер на сто відсотків, звідки речі і процеси приходять, де їх коріння і яка моя роль у цих заходах. СВП склеїв мене зсередини, дала мені опору, дала мені інструкцію для існування.

Усвідомлення себе і того, що відбувається – це найвищий оргазм для свідомості будь-якої людини, і в першу чергу звуковика. Тепер я щаслива … »

Дарина Ш., студентка IT-факультету

Автор Євгенія Астреінова
Коректор Далія Конишева

Стаття написана з використанням матеріалів онлайн-тренінгів Юрія Бурлана «Системно-векторна психологія»

Розділ: Психологія

27 Мар, 2023 Коментарів: 0 1230
психологія – мені погано

Навіщо потрібно жити, або Що робити, коли не знаю, навіщо живу

4 792

Май 18, 2016 – Коментарів немає

Навіщо жити, навіщо помирати – все це якась нісенітниця. Навіщо я живу, для якої мети народився? Адже єдине, що гарантовано після народження – це смерть. Тоді навіщо потрібно жити?

Ці нескінченні питання «навіщо» і «чому» не дають дихати, не дають рухатися. Світ, люди навколо не мають значення, адже в голові тільки одне питання – навіщо жити? Він як заїжджена платівка, яку вже немає сил слухати.

Скажи, навіщо жити

Гей … Люди-и-и. Ви люди взагалі?
Куди ви несете. Що чекає попереду?
Там порожньо, я знаю, я чую всередині.

Внутрішня порожнеча вивертає навиворіт. Я не знаю, навіщо живу. Я нічого не хочу. Кожен раз, коли прокидаюся, ці питання «чому» і «навіщо» повертаються. Вони стали моїми вічними супутниками. Єдиний порятунок – сон, який неминуче закінчується. І на зміну йому приходить болісне безсоння, заповнена питаннями. Навіщо жити, навіщо помирати?

Чи є причини продовжувати жити? Навіщо потрібні сім’я, кар’єра, адже це ж все не вічне. Який у цьому сенс? Всі живуть, прагнуть до успіху. Заробляють свої мільйони грошей, мозолів, хвороб. І що отримують в кінці? Навіщо жити, якщо все одно нам уготовано лише самотність і смерть. У цей момент істини усі рівні. Невже вони не розуміють цього? Люди, навіщо ви живете?

Насправді, мало кому взагалі в голову приходить питання – навіщо жити. А якщо поставити запитання, навіщо потрібно жити, багато покрутять пальцем біля скроні. Чому більшість навіть не замислюється над цим, а хтось все життя задається питанням – навіщо? У кого виникає питання «навіщо», відповідає Системно-векторна психологія Юрія Бурлана.

Звідки питання – «навіщо» і «чому»

Навіщо жити? Пощо помрете? Звідки приходимо і куди йдемо? Навіщо я жив і для якої мети народився? Хто я?

Всі ці питання «навіщо» і «чому» приходять в голову тільки людині зі звуковим вектором. Вектор – це вроджений набір бажань і властивостей людини, які визначають його цінності і спосіб мислення.

Згідно системно-векторної психології Юрія Бурлана, людей зі звуковим вектором всього близько 5%. І це єдиний вектор, який не має матеріальних бажань. У ньому закладено бажання пізнання себе. Всі думки і почуття звуковика зосереджені на своїх внутрішніх станах. У них він шукає сенс життя. Саме цей внутрішній пошук і формує питання – навіщо і чому.

Завдяки абстрактному інтелекту звуковик оперує незрозумілими для інших категоріями і замислюється про глобальні речі. Своїм абстрактним інтелектом він може охопити весь світ. Як внутрішній, так і зовнішній. І чим би він не займався, всією душею прагне до пізнання причин життя.

Він шукає відповіді на питання «навіщо» і «чому» в кожному слові, погляді, дії, в кожній частинці навколишнього світу. У цьому прагненні звуковик народжує геніальні ідеї. Саме звукові ідеї лежать в основі всіх наук і філософій, різних ідеологій і навчань.

Навіщо я жив, для якої мети?

З кожним поколінням сила бажання в звуковому векторі зростає. І все, що було створено раніше, вже не захоплює сучасних звуковиків. Ідеології пішли в минуле. А справжній внутрішнє питання – навіщо жити, який і створював ідеології, нікуди не зник.

Ніщо більше не наповнює змістом звукову душу. Ця порожнеча вимагає свого заповнення. І справжнє питання – навіщо і чому я живу, виходить на перший план і вже не відпускає.

Сила бажання знайти відповіді на питання – навіщо жити і навіщо помирати, зросла неймовірно. У прагненні розгадати цю абстрактну задачу і осмислити своє життя звуковик часто наштовхується на нерозуміння і відчуває себе самотньо. Все навколишнє здається йому непотрібним і непотрібним – безглуздим.

Чи не знаходиться відповідей в зовнішньому світі, і питання «навіщо» і «чому» все глибше затягують звуковика всередину себе. Він все більше відгороджується від світу. Носить темні окуляри, затикає вуха навушниками. Все більше скорочує коло контактів і відсторонюється від світу людей.

Навіщо потрібно жити

Згідно системно-векторної психології Юрія Бурлана, людство – єдина соціальна форма життя. І кожен, як частинка загального, грає свою роль. Звуковики – мислителі людства. Вся історія розвитку заснована на звукових ідеях соціальних перетворень. І сьогодні лише одна звукова думка може перевернути все уявлення людства про причини життя.

Відгороджуючись і закрився від зовнішнього світу, звуковик втрачає єдину можливість розкрити зміст і відповісти на питання – навіщо. Занурюючись всередину себе, він поступово заходить в нескінченний глухий кут. Де немає відповідей, а тільки чорна зяюча прірву самотності і нерозуміння причини жити далі. Такі стани поступово приводять до апатії і депресії.

Детальніше про таких станах можна дізнатися в статтях «Жахливий стан апатії» та «Нічний депресії».

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана розкриває наші приховані несвідомі бажання. Дає можливість зазирнути всередину і пізнати себе справжнього. Навіщо і чому – кожне питання знаходить свою відповідь.

Побачити справжній світ, а не цю створену людством ілюзію, можна вже на безкоштовних нічних онлайн-тренінгах з системно-векторної психології Юрія Бурлана. Щоб відповісти собі на питання «навіщо», реєструйтеся:

Олеся Куполова

Стаття написана за матеріалами онлайн-тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана

Навіщо жити?

Саме так, дивний! Чому ж він виникає в нашій голові? Кому взагалі треба знати, навіщо ми живемо? Адже фізіологічних передумов для появи подібних думок начебто немає. Живемо і все там! Але ж ні, в голову раз у раз лізе нав’язливе «навіщо я живу».

Оскільки ці роздуми відвідують практично кожної людини, то відмахнутися від них буде, як мінімум, безвідповідально. Для деяких вони стають проблемою, яка призводить до апатії, депресії, а іноді навіть суїциду.

Значить для цих людей життєво важливо дізнатися чи варто жити, інакше вони просто не захочуть це робити далі. Але подібні випадки, на щастя, не так поширені, а ось поганий настрій або зневіру відвідує людей часто-густо.

Тому відповідь на питання «навіщо я живу» здатний наситити кожен день відсутніми фарбами, вирішити цілий ряд інших завдань, серед яких:

• Бути господарем свого життя;
• Стати більш щасливим і життєрадісним;
• Розуміти, чого хочеш, направляти зусилля в потрібну сторону;
• Зробити своє життя цікавішим;
• Довше залишатися молодим і енергійним.

Можливо перелік не повний, але навіть заради цих пунктів варто задуматися над питанням «навіщо жити».

Чи легко зрозуміти навіщо люди живуть?

Все залежить від конкретної ситуації, а також людини. Іноді здається, що хтось знаходить сенс свого буття з самого народження. Наприклад, стає спадковим лікарем, будує блискучу кар’єру, проходить стажування за кордоном і все з ним в порядку. Але в один «прекрасний» момент він рве всі соціальні зв’язки, їде кудись в гори, стаючи відлюдником.

Чи можна сподіватися на його повернення до життя? Або цей крок слід розцінювати як справжнього повернення до себе природному? У будь-якому випадку відповідь на питання «навіщо жити?» не був для нього очевидним всі попередні роки.

Тим не менш, навіщо люди живуть? Одні – для себе «коханого», хтось – для інших. Інші вибирають сенсом свого буття служіння вищої мети, але основна маса людей не може відповісти на питання «навіщо жити». Чи настільки це важливо, якщо все і так добре? Напевно, в такому випадку – НЕ гранично важливо. Все залежить від емоційного настрою людини.

Якщо його все влаштовує, він радіє кожному дню, особливо не заморочується, то шукати відповідь на питання «навіщо жити», йому не критично. Можливо на схилі віку він приступить до самоаналізу, але, швидше за все, навіть тоді його це не стане сильно турбувати.

Чому люди починають думати над питанням «навіщо жити?»

Оскільки такий стан може виникнути в будь-який час, то важливо розуміти причини його появи.

• Невідповідність реальності з бажаннями;
• Відсутність позитивних емоцій;
• Проблеми в особистому житті або на роботі;
• Несприйняття людини суспільством;
• Думка інших людей, їхні поради, закиди, повчання.

Розберемо ці випадки по-окремо.

Навіщо жити, якщо реальність не радує?

Поширена причина депресії, коли «хочу» і «можу» помітно відрізняються. Наприклад, дівчині з дитинства переконували, що вона принцеса.

Відповідно, менше, ніж на принца з білим Porsche вона розмінюватися не повинна, але, чомусь, в їхньому селі крутіше транспорту, ніж сусідська LADA «Kalina» немає. Замість принца місцевий свинопас Василь.

Зрозуміло, що в її голові оселитися вселенський питання «навіщо я живу».

Як бути в цій ситуації? Варіанта два: або «хочу» приземлити до рівня свого «можу», або розширити можливості. Наприклад, продати батьківський трактор і зі скромним скарбом поїхати підкорювати столицю або обласний центр. Інакше депресія не піде, а буде тільки прогресувати.

Навіщо жити, якщо немає радості?

Позитивні емоції багато в чому обумовлені складними біохімічними процесами що протікають в нашому організмі. Гормони «щастя» виробляються після виникнення певних стимулів. Наприклад, коханої людини, улюбленого підвищення по роботі або улюбленого квитка на довгоочікуваний курорт. Суть причини не так важлива, головне відгук нашого тіла на неї.

Але щоб гормони синтезувалися, необхідні речовини, з яких вони будуть створюватися. Вітаміни, мікроелементи, білки, жири, вуглеводи і т.д. Так що, повернення до життя буде прямо залежати від повноцінного харчування. Шоколад, банани, горіхи, фрукти, зелень допоможуть розворушитися, щоб з новими силами приступити до щоденних справах.

Навіщо жити, якщо проблеми в любові або на роботі?

Напевно, найчастіша причина сумних думок пов’язана з невдачами особистого або професійного плану. В даному випадку доречним буде рада пропонує відпустити ситуацію. Твоє повернеться, а якщо не повернеться, то твоїм і не було.

Це однаково справедливо як по відношенню до обраниці, так і кар’єрному підвищенню, новому замовнику і т.д. Чим ми сильніші за чимось женемося, тим воно активніше від нас тікає.

Навіщо людина живе, якщо його кинули або звільнили? Потім, що це лише один з епізодів його життя, після якого настануть нові, можливо, ще більш кращі.

Навіщо я живу?

«Ось це стілець – на ньому сидять, ось це стіл – за ним їдять». Чітко і ясно. Я з тих людей, хто звик у всьому шукати суть. Дуже хочеться, щоб з усім в житті було так само зрозуміло, як в дитячій книжці. Але деякі питання так і свербить в мозку через мою нездатність на них відповісти. Ось, наприклад, навіщо я живу?

Кому потрібно, щоб я був?

Міркування на цю тему почали з’являтися у мене років в дванадцять. Ось вчили вірші в школі: «… Адже якщо зірки запалюють – значить – це кому-небудь потрібно? Значить – хтось хоче, щоб вони були? » А якщо мене «запалили» – кому це потрібно і чому?

З віком це стало приймати більш осмислену форму. Пульсуючі в свідомості питання: для чого я живу, в чому причина мого (читай, всього людства) існування і може бути, що все це взагалі безглуздо і випадково – стали невід’ємною частиною мене. І до певного моменту я був упевнений, що подібні думки виникають у всіх. Ну, раз у мене виникають!

А виявляється, що більшість-то і не замислюється про це.

Навіщо ми живемо: точки зору інших людей

Я питав оточуючих, обережно так, щоб за ненормального не прийняли. Тому що деякі, схоже, саме з такими думками на мене і дивилися.

Одні взагалі не розуміли, чого я від них хочу: «Живемо і живемо, справи робити треба, працювати, щоб … жити по-людськи, не гірше за інших. Тобі зайнятися нічим? »

Інші давали більш певні відповіді. Наприклад: «Я живу для сім’ї, для дітей, щоб у них все було, щоб вони були щасливі». Або ось: «Потрібно вчитися і передавати свій досвід наступному поколінню, щоб людство розвивалося».

Хтось відповідав таким чином: «Жити потрібно так, щоб щось з себе представляти, бути затребуваним, благополучним. Успішна людина не забиває голову абстрактними питаннями, а шукає – і знаходить – спосіб заробити і підняти свій статус ».

Деякі говорили щось на зразок цього: «Любити і бути коханим, а значить, щасливим – ось навіщо жити». А ще: «Допомагати іншим людям. Потрібно робити краще життя інших ».

Одна людина взагалі нічого мені не відповів, тільки ледве помітно поморщився, але так глянув, що мені самому навіть якось незатишно стало – пішов займатися справами замість розпитувань.

Не те щоб я був з ними не згоден. Сім’я, любов, взаємодопомога, знання і досвід, кар’єра і успішність – все це важливо, я теж цього хочу, але хіба в цьому сенс? Хіба для цього людина приходить в наш світ? Дрібно якось. Невже народитися, заробити, розплодитись і померти – і є те, для чого я живу? Ну не може бути все просто так! Повинно бути щось ще!

Побратими по розуму

Був і такий чоловік, чиї думки і інтереси виявилися те саме моїм. Цей мовчазний, трохи розсіяний хлопець теж замислювався про те, для чого ми прийшли сюди, навіщо живемо. Бажаючи зрозуміти, в чому сенс всього, що відбувається, він читав багато різноманітної літератури: художньої, наукової, філософської, езотеричної, релігійної.

З юності захоплюючись психологією, він вивчав різні напрямки, відвідував тренінги та форуми. Всякий раз сподіваючись, що він наближається до відповіді на питання: навіщо я живу – і разочаровиваясь, відчував, як його внутрішній стан ставало гірше. Доходило до депресії, апатії і практично повної відстороненості від оточуючих. «Для чого потрібні всі, якщо незрозуміло, для чого я?»

Однак зараз він не виглядав похмурим або відчуженим. На моє запитання, чи вдалося йому в результаті до чогось прийти, він тільки дав мені посилання на тренінг «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана і сказав: «Ти не той, кому потрібно готове рішення. Вивчай та сам роби висновки ».

Ось воно як!

Я вирішив зробити це для галочки, однак майже відразу почав отримувати відповіді. Найдивовижніше те, що вони здавалися такими природними, як ніби я їх вже знав, але чомусь забув і тепер вивуджував з глибин підсвідомості.

По-перше, виявилося, що таких шукають не так уже й мало, і об’єднує нас наявність в психіці звукового вектора.

Пошуки сенсу життя, першопричини, принципів світоустрою – характерні устремління звуковиків.

Інтроверти, задумливі, які віддають перевагу тишу, що мають потужний абстрактним інтелектом, ми немов створені для зосередження на особливо складних питаннях, про які навіть не замислюється ніхто інший.

Цей пошук приймає різні форми: вивчення точних наук, письменство, написання музики, інженерія, інтернет-технології – все в надії зрозуміти, навіщо ми живемо і як влаштований цей світ.

По-друге – банально, але все люди різні, а значить, то, що наповнює їх життя, розрізняється. Людина народжується з певними властивостями, бажаннями і потенціалом. Коли він реалізує те, що в ньому закладено, його існування стає осмисленим, він відчуває, що живе не даремно. І це робить його щасливим.

По-третє, якщо устремління в інших векторах лежать у матеріальній площині, певні і зрозумілі, то предмет пошуку звуковика метафізичний, часто звуковик сам не може усвідомити, чого йому не вистачає так сильно . Намагаючись розібратися, він йде вглиб власного «я», відгороджуючись від світу, який сприймається як перешкода. Але тим самим тільки більше віддаляється від відповіді. І в цьому причина його страждань.

І четверте, найскладніше для мене особисто. Навіщо б ми не жили, ми не живемо лише для себе. Розгадки таємниць буття чи не заховав всередині мене, як би мені цього не хотілося. Життя окремо взятого істоти конечна, кінцеві його бажання.

Але існування загального, колективного – нескінченно , воно живе і змінюється, ускладнюється і … жадає бути осмисленим. Наповнюючи звукове бажання, ми здатні отримати набагато більше, ніж від будь-яких інших, індивідуальних бажань.

Мені радісно від усвідомлення того, скільки схожих на мене людей це зрозуміли. Значить, в майбутньому нас чекає щось небувале, грандіозне і нескінченне! Ось навіщо жити!

«… Тренінг розкрив такі мої бажання, які я навіть толком сформулювати для себе боялася. Вони здавалися мені занадто високими, масштабними, а тому нереальними. Було абсолютно незрозуміло, як до них підступитися.

Інструменту не знаходилося, а тому ці бажання були засунуті глибоко всередину, але продовжували мучити мене, намагаючись вирватися назовні. На тренінгу всі склалося в кристально чисту систему, і вона, як добре настроєний інструмент, зрезонували з моїм камертоном.

Я відчула, що знайшла нарешті те, що так довго шукала … »

Марина Г., журналіст, Санкт-Петербург

Автор Катерина Жаворонкова
Коректор Ірина Щербакова

Стаття написана з використанням матеріалів онлайн-тренінгів Юрія Бурлана «Системно-векторна психологія»

Поділіться цим з іншими:

Навіщо жити однією? 5 очевидних вигод

Нещодавно на консультацію приходив чоловік і розповідав про те, що розлучився з жінкою. Він сам був ініціатором розриву відносин, так як йому здалося, що жінка поводиться як маленька дівчинка. В ході бесіди з’ясувалося, що не здалося …

Про маминих синочків написано багато. Всім очевидно, що вони малопридатні для шлюбу. Про маленьких дівчаток – значно менше за низкою причин.

По-перше, в юності їм все ж вдається вийти заміж за чоловіків значно старше, така модель «папіка» і «дочки» в нашому суспільстві досить поширена.

По-друге, самотні жінки з моделлю маленької дівчинки просто тонуть в морі жіночої самотності, де крім психотерапевта хтось навряд чи розбереться в причинах.

У кожній родині є різні періоди розвитку як системи. І як би не дивно нам здавалося, особливо для любителів озиратися в дореволюційний минуле, здорові шлюбні відносини починаються … з самотності.

самостійність

Перший і дуже важливий фактор життя дівчини на самоті – самостійність. Тепер нікому контролювати час приходу і повернення, коло спілкування та інтересів, харчування та одяг.

Самостійні заробітки і планування бюджету (витратити на розваги, купівлю одягу або відкласти на відпочинок або велику покупку).

Можна самій вибирати між сном і нічний вечіркою, читанням, переглядом телепередач і спілкуванням в в соцмережах.

І тут відразу постає питання (самостійно чи живу або просто окремо). Деякі дівчата з’їжджаючи з території батьків – психологічно залишаються з ними. Бракує грошей на оплату орендованого житла: «мама допоможи!», Влізла в кредит, нічим погашати: «тато допоможи!» Аж до того, що вчилася, зустрічалася, завагітніла, народила – дитинку батькам віддала.

відповідальність

Найцінніше в самостійному житті – повна відповідальність за те, що відбувається в житті. Відповідальність – не абстрактна поняття або якась концепція, набила оскому. На ділі, мало хто розуміє, яким чином відповідальність в проявляється в житті. Дуже часто партнери один одного звинувачують у безвідповідальності, при цьому вважаючи, що вони-то самі дуже навіть відповідальні.

Відповідальність від слова «відповідь»: адекватна відповідь за наслідки своїх виборів і вчинків.

• • Це і здатність нести відповідальність за свої почуття: не “ти мене вивів з себе, я через тебе …», а «Я злюся», «я ображаюся»

• • Відповідальність за прийняття рішень, за свій вибір. «Я прийняла помилкове рішення» замість «ти мене змусив», Чи не «навіщо я тебе послухала?», А «Я вирішила використовувати твої рекомендації».

• Відповідальність за результати свого життя: замість «якби не ти, то я …», – «я вибираю не працювати, а без праці проводити час ..» Замість: «як же мені жити інакше, якщо батьки виховали з мене лохушкой» – « я вирішила стати експертом в тій області, якою мені забороняли займатися батьки »

Вибір свого стилю поведінки

Одним з важливих аспектів самостійного життя стає ревізія моделей поведінки в батьківській родині. Одна з проблем в міжособистісних відносинах – це використання того ж поведінки, що і вдома.

Часто дівчата поводяться зі своїм хлопцем, колегою по роботі або навіть з начальником як з татом або як з мамою. І в якийсь момент їх наздоганяє жорстоке розчарування. Партнер не прощає того, з чим легко миряться батьки.

Життя на самоті дозволяє знайти, вибрати і відпрацювати нові навички взаємодії.

Зустріч з собою

Життя на самоті – це період

• • Для того щоб усвідомити себе, свої бажання, потреби і навчитися задовольняти їх самостійно.

• • Спробувати те, що хочеться, але було під забороною і сформувати свою систему цінностей.

• Сформувати образ бажаного майбутнього, поставити амбітні цілі і взяти курс на їх досягнення.

Це перевірка:

• • Наскільки якісно ти сформувалася як особистість для самостійного життя?

• • Чи цікаво тобі самій з собою?

• Чи відчуваєш себе щасливою наодинці, або тобі потрібен хтось, хто зробить тебе щасливою?

Результат – творення цікавого життя!

Якщо за час самостійного життя ти подорослішала, то обов’язково відчуєш власну силу, потреба в творчій діяльності і необхідність ділитися собою, віддавати свою увагу і турботу іншим, бути значущим внеском в суспільство. І вийшовши на інший енергетичний рівень буття, зможеш прожити своє життя яскраво і натхненно.

Хай щастить.