Як допомогти дитині 2, 3, 4 років при психологічному замку?

Психологічні запори – поширена неприємність, зустріч з якою зазвичай пов’язують з початком привчання до горщика.

Дійсно, психологічний запор у дитини «памперсній» віку – велика рідкість. А ось після 2-х років батьки, ні разу не потрапили в цю ситуацію, можуть вважати себе щасливчиками.

 

Однак більш старші діти, давно освоїли горщик і навіть унітаз, теж можуть відчувати такі проблеми.

 

Педіатри вважають, що непатологіческіе труднощі з дефекацією властиві віком 2-5 років, а у 10% дітей цього віку вони набувають хронічного характеру.

Термін «психологічний або неврогенний запор» означає нерегулярне і недостатнє спорожнення кишечника без медичної причини на те. Позиви до дефекації є, але дитина щосили терпить і відкладає похід по нужді. І чим довше він терпить, тим більше негативу до туалетним процедурам викликає у нього ця ситуація. Швидко виникає замкнуте коло, який псує життя всім домочадцям.

Щоб дізнатися, як лікувати психологічний запор у дитини, треба визначитися з механізмом формування цього неприємного явища. В його основі може бути не тільки чиста психологія, але також і причини фізіологічного характеру.

Дуже часто першопричиною стають запори звичайні – через неправильне харчування. Коли екскременти стають занадто твердими, вони можуть завдати болю дитині.

Раптові проноси через отруєння, що супроводжуються хворобливими відчуттями (про причини болю живота у дітей і першої допомоги при цьому, читайте тут).

• Стрес або дискомфорт, пов’язані з походом в туалетну кімнату

Це може бути неправильне привчання до горщика – з примусом і лайкою. Або адаптація до дитячого садка, де дитина вперше виявляється в лякаючою незнайомій обстановці.

У будь-якому випадку маленька людина набуває негативний досвід, який стверджує його в думці: какати – шкідливо. Це боляче, страшно, за це лають. А значить, в подальшому краще уникати такої ситуації. Зрозуміло, що він не може усвідомити наслідки цього уникнення.

Можливі два сценарії, що збільшують проблему:

• Не виходячи вчасно назовні, кал (знову) твердне, утворює пробку, і запор з психологічного перетворюється в фізіологічний. Коли спорожнення кишечника все ж відбувається, воно виявляється неприємним або хворобливим.
• Якщо ж терпіння виявилося недостатньо, і малюк бруднить штанці – його можуть соромити чи сварити за це.

Досить кількох циклів, і поведінка закріплюється. Вмовляння не допомагають, боротися з психологічним запором у дитини стає все складніше. Тому завдання батьків: якомога раніше виявити проблеми з дефекацією, визначитися, що робити, і діяти швидко.

Якщо вашій дитині 2 роки, і він намагається уникнути походів «по-великому», швидше за все, ви перестаралися з приучением до горщика.

Таких маленьких дітей не можна лаяти, якщо вони роблять свої справи в штанці, або змушувати знаходиться на горщику довше, ніж їм того хочеться. Інакше великий ризик того, що вони зв’яжуть погану реакцію саме з випорожненням кишечника, а не з його обставинами.

І в майбутньому малюк, який вже навчився контролювати свої позиви, буде робити це, щоб не засмучувати маму з татом.

В 3 роки найчастішою причиною запорів стає дитячий сад. Вперше такий тривалий час доводиться проводити поза домом і зовсім в інших санітарних умовах.

Більшість дітей не хочуть какати в «казенному домі» і добре, якщо вдається сформувати режим, за яким вони будуть робити це рано вранці вдома. Але якщо раніше ви прокидалися пізно, малюк буде не встигати робити свої справи, а в садку може терпіти до вечора.

Довгі свідомі затримки випорожнення у віці 3 років в кінці кінців приведуть до хронічного запору і болів.

 

У віці 4 років на передній план виступають проблеми з харчуванням. Батьки починають менше стежити за раціоном, а дитина проявляє більше власних бажань в процесі вибору їжі. П’є газовану воду і соки замість чистої води, харчується «всухом’ятку». В 4 роки навіть одноразова біль при дефекації все ще здатна відбити бажання вчасно ходити в туалет.

 

Після 5 років хронічні запори виникають рідко. Так як п’ятирічки вже досить свідомі і здатні вловлювати логічний зв’язок між діями і наслідками, їм можна пояснити, як важливо спустошувати кишечник регулярно, і яку роль відіграє вибір їжі.

Однак якщо проблеми були раніше, не варто чекати, що з віком вони пройдуть самі. Малюк все ще дуже гостро сприймає сімейні конфлікти, критику батьків, покарання, незнайому обстановку.

Також не варто випускати з виду особливості характеру: повільні, тихі діти пізніше дозрівають.

 

Незалежно від віку, при психологічному замку у дитини відповідь на питання, як допомогти, однаковий: терпіння і любов. Терпіння, тому що за один день ця проблема не вирішується, любов – так як запорукою якнайшвидшого успіху є доброзичлива, любляча атмосфера в будинку.

 

Щоб подолати психологічний запор у дитини, батькам треба забезпечити дотримання двох умов туалету малюка:

Щоб дефекація була завжди безболісною, не можна допускати затвердіння стільця. Тут основна роль належить контролю харчування.

 

Давайте багато овочів в сирому і приготованому вигляді (без масла). Овочева клітковина дуже добре впливає на консистенцію калових мас. Якщо ваші діти навідріз відмовляються від свіжих і тушкованих овочів, пропонуйте їм овочеві супи, супи-пюре або котлетки.

 

Такі продукти, як чорнослив, інжир, курага і гарбуз мають виражену слабящее дію. Їх можна їсти цілком або в пюре. Компоти і соки також допомагають, але їх краще пити натщесерце або через півгодини після їжі.

Солодощі та випічку, м’який хліб, навпаки, звести до мінімуму і вживати їх тільки з великою кількістю гарячих напоїв.

Кисломолочні продукти корисні тільки в перший день приготування, довгий термін зберігання наділяє їх кріпить дією.

Пропонуйте дитині воду якомога частіше і стежте, щоб він пив її досить. Можливо, його зацікавлять нова красива чашка або поїльник з трубочкою.

Не забувайте, що. в туалет по-великому оптимально ходити кожен день, а допустимо – не рідше, ніж через день. Інакше кал стане твердим навіть з правильним харчуванням. Дотримуючись цих рекомендацій, ви привчите дитину до того, що какати зовсім не боляче. Адже його стілець завжди буде м’яким і безболісно покине організм.

Подбавши про харчування, пора переходити до другого умові: позбавлення від страху. Адже це не менш важливо, щоб допомогти дитині при психологічному замку. Поки малюк буде боятися, він буде терпіти. Так яким же повинен бути перший крок до виходу з цієї ситуації?

Просто дозвольте здійснитися неминучого. Чи не підганяйте і не смикайте дитини, якщо бачите, що він турбується і відчуває позиви в туалет.

Якщо ви вже подбали про правильне харчування, м’який кал не зможе довго затримуватися всередині, і через деякий час малюк буде змушений бігти на горщик. У будь-якому випадку, зберігайте спокій і позитивний настрій.

 

Похваліть його за те, що він покакать, не загострюючи увагу на способі. Адже зараз вам важливіше, щоб він в принципі це робив.

 

Обов’язково проговорите вголос, що дія принесло з собою полегшення. Неприємні відчуття зникли. Повторюйте це кожен раз, коли дитина какає. Не переживайте, якщо це відбувається не зовсім так, як вам хотілося б.

Формування гігієнічних звичок може статися на рік або два пізніше і в цьому немає нічого страшного. А хронічні запори – куди більш неприємні і небезпечні.

Якщо занепокоєння затягується, і малюк ніяк не може розслабити м’язи, запропонуйте йому відволіктися, зайнявшись чимось цікавим. Максимальний ефект має пісок і пластилін.

 

Пограйте разом з пасочками, побудуйте замок, покатайте кульки і ковбаски. Дитина розслабиться і покакать без страху. Щоб така арт-терапія принесла користь, в грі повинен вести малюк.

 

Він вирішує, що робити, а дорослий слід за ним, нічого не нав’язуючи.

Між походами в туалет, перебуваючи в доброму гуморі, можна пограти в ляльковий театр. Нехай м’які іграшки чи ляльки розіграють вашу проблемну ситуацію і благополучно дозволять її. Радійте за них спільно.

Починайте пропонувати горщик або унітаз тільки після того, як психологічний запор зникне. Не тисніть і не наполягайте, щоб уникнути відкату назад. Використовуйте тільки позитивне закріплення і не стримуйте себе, демонструючи радість, коли ваше сонечко все-таки зробить все правильно.

( 1

Психологічний запор у дитини

Проблеми зі здоров’ям у маленьких дітей викликають набагато більше побоювань, ніж у дорослих. Малюк навряд чи розповість про симптоми і свої відчуття, та й лікування необхідно проводити з обережністю. Психологічний запор у дитини – проблема, з якою стикаються багато батьків. І хоча об’єктивних причин для утрудненою дефекації немає, дитина не може іспражніться, терпить з останніх сил, а калові маси тверднуть. Що робити в такій ситуації? Як впоратися з патологією?

Неврогенний запор, як називають його медики, виникає тому, що дитина хоче справити нужду, але стримує себе, намагається перетерпіти. В результаті калові маси стають твердими, а нормальне випорожнення неможливо. Ця ситуація відбувається вперше, коли дитина починає усвідомлювати свої потреби – приблизно в 2-3 роки, часто збігається з часом привчання до горщика.

Запори на нервовому грунті можуть тривати кілька років: якщо проблема не була вирішена в дитинстві, дитина відчуває труднощі дефекації і в дитячому садку, і в початковій школі. Нерідко малюк думає, що какати – це погано, він соромиться ходити в туалет, відчуває себе дискомфортно.

Читайте також:   Аналіз калу на кишкову групу – навіщо він потрібен, як правильно підготуватися і розшифрувати результати?

У нормі однорічна дитина повинен випорожнюватися 1-2 рази щодня. У деяких дітей спостерігається затримка – вони какають раз в 2 дня, що не є приводом для паніки. Але якщо калові маси не виходять більш тривалий термін, це стан вважається запором.

Причини виникнення психологічного запору

Фізіологічні причини появи неврогенних запорів у дітей відсутні. Тобто, вплив не надає їжа, недостатня кількість випитої рідини, прийом медикаментів. Причини кроятся в голові дитини, він просто боїться какати. У більшості випадків батьки можуть з легкістю відстежити, чому виник психологічний запор у дитини 2-3 років, так як провокують факторів небагато:

• Негативний досвід в минулому – дитина могла пережити хворобливі відчуття. Пронос, тріщинка, мимовільне спорожнення – призвели до того, що тепер малюк боїться какати. Так само якщо в минулому мама вилаяла за «сюрприз» у штанцях, або під час привчання до горщика постійно кричить, дитина отримує психологічну травму;
• Стиснення – часто проявляється при перших візитах в дитячий сад. Домашня дитина боїться какати при чужих малюків, громадський туалет може викликати огиду. Ситуація ускладнюється і через некомпетентних вихователів, які кричать на дітей, якщо ті хочуть какати під час тихої години або прогулянки;
• Стрес – причина взаємопов’язана з двома попередніми. Маленькій дитині потрібне розуміння і турбота з боку батьків. Необхідно створити комфортну обстановку для походу в туалет, чи не підганяти дитину, а в разі, якщо щось не виходить – діяти спокійно, без криків і лайки.

Сором’язливому малюкові важко побороти свої страхи в дитячому саду, а привчання до горщика навряд чи пройде швидко. Занадто нервовим батькам варто згадати себе в цьому віці або запитати у мами: напевно з ними проблем було в багато разів більше, так що потрібно терпляче ставитися до природним потребам крихти.

Симптоми і ускладнення

Симптом дитячого запору тільки один – дитина не ходить в туалет більше двох діб. Якщо утруднена дефекація збіглася з періодом перших відвідин садка або привчання до горщика, ймовірно, проблема носить нервовий характер. Психологічні запори у дітей, якщо їх ігнорувати, можуть призвести до серйозних ускладнень:

• Застій калових мас і здуття живота – кал буде тиснути на внутрішні органи, болі виникнуть в серці, печінці, шлунку;
• Інтоксикація організму – не виведено вчасно шлаки і токсини поширюються разом з потоком крові;
• Відсутність апетиту – малюк не вередує, він дійсно не хоче їсти, так як їжа вже не вміщається, дитина починає худнути;
• Відрижка і неприємний запах з рота – змінюється смак їжі, малюкові противно приймати їжу;
• Зміна настрою – знижується активність, з’являються капризи, дитина ходить сумним, нічого не хоче робити.

Якщо не вирішити проблему, через 2-3 роки порушиться сон, знизиться концентрація уваги і пам’ять, а шкірні покриви придбають жовтуватий відтінок. Так що, запор у дитини – це не той стан, який можна ігнорувати, воно не пройде самостійно, потребує лікування і уваги з боку дорослих.

Що робити, якщо дитина боїться какати?

Так як заздалегідь знати природу запору батьки не можуть, діяти необхідно в декількох напрямках:

• Здача аналізів і відвідування гастроентеролога. Потрібно переконатися, що у дитини немає дисбактеріозу або паразитів;
• Пом’якшити калові маси – це дозволить уникнути тріщин в майбутньому, допоможе дитині комфортно і безболісно іспражніться;
• Нормалізувати емоційний фон – дитини слід заспокоїти, переконати його в тому, що така ситуація більше не повториться. Потрібно створити необхідні умови для походу в туалет, не можна лаяти малюка, навіть якщо він поки не може ходити в горщик і використовує для цих цілей штанці. Завдання батьків – бути спокійними, передати цей стан дитини, прибрати чинники, що спровокували проблему.

Що робити при психологічному замку у дитини? Звичайно, потрібно зрозуміти причини патології, використовувати профілактичні і лікувальні методи впливу. Не факт, що з застоєм калових мас вдасться впоратися швидко – на терапію може піти кілька місяців, а іноді – навіть рік.

Як допомогти дитині подолати психологічний запор?

Тільки створенням позитивної атмосфери не обійтися – потрібні ефективні методи лікування, спрямовані на те, щоб малюк зміг легко ходити в туалет. Батьки повинні переглянути раціон, режим дня, умови, в яких малюк випорожнюється. Нерідко потрібно і прийом проносних препаратів, щоб нормалізувати дефекацію.

медикаментозні способи

Здавалося б, навіщо приймати ліки, якщо запор носить знервовану форму? Насправді, спочатку дитина терпить і не йде на горщик через психологічних причин, але пізніше, коли калові маси затверділи, покакать вже неможливо навіть в комфортній обстановці. Призначають такі кошти:

• Дюфалак – сироп з лактулозою, який приймають по 5 мл в день;
• Домперидон – стимулюють моторику шлунково-кишкового тракту;
• Мотилиум – таблетки для розсмоктування, які прибирають газоутворення, болі в кишечнику, нормалізують стілець;
• Лінекс – відновлює мікрофлору кишечника при запорах.

Для малюків добре підходять свічки – вони мають швидкий і м’який проносний ефект. Крім того, використовують Хофітол, Нормазе, Гудлак, Ромфалак. Але самовільно купувати препарати не можна, призначити їх повинен тільки педіатр.

емоційна підтримка

Батькам малюка доведеться запастися терпінням, адже психологічна допомога при запорах у дитини – це обов’язкова і ефективна терапія. Як допомогти дитині?

• Поясніть, що какати не боляче, в цьому немає нічого ганебного і принизливого, адже мова йде про природні явища. Робити це потрібно мовою, зрозумілою малюкові, і стільки раз, скільки буде потрібно;
• Хваліть дитину за те, що він зміг сходити в туалет. Навіть якщо покакать вдалося в труси, не можна лаяти дитину і кричати на нього. Головне, що животик перестав хворіти, і пропала тяжкість. А в подальшому поступово привчайте до горщика;
• Терапія казками – популярний і дієвий прийом, який захоплює дитини. Розкажіть дитині історію про те, що в попі живе кака, яка хоче вийти назовні і плаче, якщо це зробити не виходить. Вона страждає від цього, тому маленький лицар або юна принцеса повинна врятувати каку, сходивши в туалет;
• Купуйте дитині пластилін і грайте з ним, якщо помічаєте, що малюк стримує природні позиви. Робота з цим матеріалом розслабить м’язи і полегшить похід в туалет.

Гарний горщик з веселими малюнками теж допоможе вирішити проблему – необхідно створити комфортну обстановку для малюка, щоб він відчував себе безпечно в процесі дефекації.

спеціальна дієта

Як впоратися з психологічним запором у дитини? У цій нелегкій справі необхідно розм’якшити калові маси, використовуючи лікувальну дієту. У раціон крихти потрібно додати:

• Овочеві соки – буряковий, гарбузовий, морквяний;
• Воду – малюк повинен випивати в день 50 мл чистої води на 1 кг ваги;
• Сухофрукти – родзинки, курага, чорнослив;
• Кисломолочні продукти – йогурти, ряжанку, кефір не старші 1 дня, готувати кисле молоко краще в домашніх умовах, так корисніше.

Примхливому маляті готуйте овочеві супи, ховайте овочі в котлетки, робіть пюре, щоб він міг пити з пляшечки, прикрашайте їжу. Загалом, постарайтеся, щоб потрібні продукти надходили в організм. Також доведеться обмежити споживання солодощів – без цього перемогти запор складно.

Режим дня

Щоб поліпшити моторику кишечника, необхідно більше рухатися, тому день потрібно починати з зарядки – нескладні вправи корисні і для загального здоров’я. Якщо дитина непосидючий, не обмежуйте його в русі – нехай бігає і стрибає, тоді проблем з випорожненням не виникне. Не зайвою буде і вечірня прогулянка на свіжому повітрі.

У дитини повинен бути стабільний розпорядок дня – відхід до сну і пробудження в один і той же час. Необхідно, щоб малюк їв кілька разів, а в перервах між їжею не кусочнічать, тягаючи солодощі зі столу.

Поради доктора Комаровського

Дитячий лікар Комаровський відомий багатьом батькам – його поради є дієвими і ефективними. Так, в боротьбі з запором він рекомендує проконсультуватися з педіатром і використовувати свічки для полегшення дефекації. Коли фізіологічна проблема вирішена, слід приступати до профілактики:

• Забезпечити правильне харчування;
• Залучати дитину до активної і рухомий життя;
• Відмовитися від вживання фаст-фуду, газованих напоїв, солодощів – це справжній бич сучасності, який дозволяють дітям багато батьків;
• Стежити за стільцем малюка, добре, якщо він навчиться какати в один і той же час;
• Пити більше води;
• Поліпшити психологічний клімат в родині.

Психологічний запор – це небезпечний стан у дитини, яке вимагає допомоги з боку батьків і лікарів.

І якщо розм’якшити калові маси не складає труднощів з використанням препаратів, з’ясувати і усунути причини буде складніше.

Необхідно зрозуміти, що спровокувало запор, налагодити відносини з малюком, зробити так, щоб похід в туалет перетворився з кошмару в захоплюючу пригоду, а дитина перестала боятися.

Статтею можна поділитися зі своїми друзями в соціальній мережі:

Далі варто прочитати: Температура при запорах у дорослого і дитини

Читайте також:   Симптоми при ерозії кишечника – ефективні методи лікування

Психологічний запор у дитини

Проблеми з дефекацією у дітей мають фізіологічні, органічні і психологічні причини. Хвороби шлунково-кишкового тракту викликають функціональний запор: у дитини не повністю звільняється кишечник або позиви до дефекації дуже рідкісні.

Психологічний запор заподіює дитині страждання.

Як виникає психологічний запор? Він відрізняється тим, що позиви до випорожнення є, але малюк намагається їх стримати, терпить. З’являється психологічний бар’єр, і носить він вікової характер:

• 1,5 – 3 роки – період, коли відбувається знайомство з горщиком. Старанні батьки можуть не тільки змусити малюка пручатися, але і прищепити негативне ставлення до горщика. Це найбільш поширена причина запору в цьому віці;
• 3 – 4 роки – період, коли відбувається важлива подія: дитина йде в дитячий сад. Незнайома обстановка, чужі люди викликають страх і невпевненість. Діти, перемагаючи позиви до дефекації, терплять до будинку;
• 45 років. Малюк стає самостійним, сам вибирає їжу, яка подобається. Неправильне харчування призводить до болів під час спорожнення кишечника, дитина боїться болю і знову терпить, посилюючи положення. Чим більше терпить, тим складніше потім сходити в туалет: кал твердне, і відчуття робляться ще болючіше.

У будь-якому з трьох вікових періодів психологічний запор у дитини з’являється, коли у нього був негативний досвід: пронос або було боляче з іншої причини, а може хтось посміявся або насварив. Через страх відчути біль і приниження він стримує процес, намагається перетерпіти позиви до дефекації.

Як допомогти дитині подолати психологічні бар’єри

Батьки не відразу розуміють, що у дитини психологічні проблеми, списуючи що відбувається на фізіологію. Перший засіб, яке йде в хід, це клізма. Кілька разів цим способом скористатися можна. Якщо ж запори повторюються часто, а педіатр не знаходить симптомів хвороби шлунково-кишкового тракту, то слід задуматися про психологічне коріння явища.

Відразу потрібно заспокоїти батьків: проблема вирішувана, але потрібно запастися терпінням. У деяких випадках позбавлення дитини від психологічного бар’єру займає кілька місяців. Не зайвим буде звернутися за допомогою до психотерапевта і гастроентеролога: лікарі пояснять, як допомогти дитині, і постежать за його станом.

Гастроентеролог проведе необхідне обстеження, допоможе скласти дієту, яка забезпечить м’який стілець і знизить біль:

• овочі і фрукти в раціоні дитини підбираються таким чином, щоб не утворювалися гази ,;
• солодощі та хліб скорочують до мінімуму;
• кисломолочні продукти – тільки свіжі;
• стежити за виконанням питного режиму: пити потрібно багато, мала кількість рідини сприяє запору.

У складних випадках призначають м’яке проносне.

Якщо дитина «наробив в штанці» лаяти не варто. Радійте відсутності болю, зупиніть на цьому увагу, переконайте, що хворіти більше не буде. Це перший крок до позбавлення від страху.

Лікування психологічного запору зажадає часу і терпіння.

Головне завдання на першому етапі – перемогти страх, а далі намагатися привчати і до горщика, і до унітазу.

Психотерапевт підкаже батькам, що робити, щоб позбавити сина або дочку від напруження і болю, навчить прийомам масажу, порадить, які фізичні вправи корисні для кишечника. Допомога в боротьбі з запорами нададуть терапевтичні казки, гри з піском і пластиліном.

Малюк повинен відчути свої сили і можливості. Хваліть його за кожну вдалу спробу ходити в туалет, навіть якщо це сталося не на горщик.

Головна роль в позбавленні дитини від психологічного запору відводиться батькам: вони найближчі люди, малюк їм довіряє. Скільки терпіння і винахідливості вони проявлять, наскільки дитина відчує підтримку, настільки швидко і піде лікування.

як привчити дитину до горщика

Психологічний запор у дитини в 2-3 роки – що робити батькам?

Більшість молодих батьків стикаються з проблемою запорів у своєї дитини у віці 2-3 років. Усунути затримку стільця у малюка досить просто: потрібно поліпшити раціон харчування, збільшити щоденна кількість води і застосувати лікарський препарат. Однак що робити, якщо малюк психологічно «боїться какати»?

Психологічний запор найчастіше виникає у дітей, які вже “навчилися” контролювати свій організм, тобто у віці 2-3 років

Причини виникнення психологічного запору і характерні симптоми

Психологічний (неврогенний) запор у дітей – утруднена, нерегулярна або недостатня дефекація або її стримування, що виникає найчастіше в 2-3 роки по психосоматичних причин:

• хворобливі відчуття при попередніх проблеми з випорожненням кишечника;
• застосування неправильних методів привчання до горщика (довге носіння підгузника, покарання за промах);
• несприятлива емоційна атмосфера в сім’ї;
• психічні розлади (затримка мовного розвитку, аутизм) (рекомендуємо прочитати: лікування затримки розвитку мови);
• поява нових життєвих обставин, пов’язаних зі зміною обстановки, режиму, що оточують людей (період адаптації до дитячого садка, переїзд, подорож).

Психологічний запор у дитини набагато складніше діагностувати, тому що проявляються симптоми схожі з ознаками механічного запору у дітей:

ЧИТАЕМ ТАКОЖ: як лікується запор у дитини в 2 роки?

• скупчення газів;
• переймоподібні болі в кишечнику;
• твердий і роздутий живіт;
• втрата апетиту;
• нудота;
• неприємний запах з рота (рекомендуємо прочитати: чому неприємно пахне з рота у дитини?);
• зміни в поведінці та емоційному стані (плаксивість, млявість, проблеми зі сном).

Проблема психологічного запору в тому, що його часто плутають з механічним

Методи усунення проблеми

Використання медикаментів

У вирішенні проблеми психологічного запору у дитини лікар-гастроентеролог призначає проносні препарати Дюфалак, Порталак і Домперидон. Усунути супутні симптоми допомагають:

ЧИТАЕМ ТАКОЖ: як і чим лікувати запор у дитини в 2 роки?

• спазмолітичні засоби Папаверин і Дротаверин;
• жовчогінний препарат Хофітол;
• нормалізують кишкову мікрофлору кошти Хілак Форте, Аципол, Біфідумбактерин, Лінекс.

ЧИТАЕМ ТАКОЖ: засоби проти запорів у дітей

Дозування і тривалість курсу визначає лікар. Він керується основним правилом: малюкові не можна приймати проносні ліки більше 2 тижнів.

Дотримання дієти і режиму дня

В період лікування дитина повинна пити велику кількість рідини, особливо корисними будуть компоти з сухофруктів

Після консультації з фахівцем і проведення всіх необхідних аналізів (кал на яйця глистів, дисбактеріоз, копрологія, біохімічний аналіз крові), потрібно змінити раціон харчування для полегшення процесу дефекації:

ЧИТАЕМ ТАКОЖ: що робити, якщо у дитини з’являється кров після дефекації?

• повністю виключити борошняне, рис, бобові, всі види капусти, яблука, помідори, банани, шоколад;
• до їди давати компот з кураги і чорносливу;
• вранці натщесерце давати склянку теплої води;
• щодня перед сном пити будь-які кисломолочні продукти;
• забезпечити дитину достатньою кількістю рідини;
• готувати тушковані овочі і супи.

Ефективно допомагає коригування режиму дня: вранці робити зарядку, а протягом дня багато активно рухатися, займатися спортом і грати на свіжому повітрі.

Надання психологічної допомоги

Найважливішою частиною вирішення проблеми психологічного запору у дитини є щоденна емоційна підтримка з боку батьків декількома способами:

• терпляче пояснення суті проблеми і надання впевненості в її вирішенні;
• постійна похвала при успішному спорожнення з акцентом на відчуття дитини – живіт і попа не болять;
• м’яке і повільне привчання дитини до горщика в 2 роки (докладніше в статті: як на 2 роки привчити дитину до горщика?);
• використання зручного горщика, який дитина зможе вибрати сам;
• терапевтичні казки, в яких йдеться про те, що кожен день потрібно обов’язково покакать і не можна терпіти;
• ліплення з пластиліну, яка допомагає зняти емоційне і м’язову напругу.

Психологічний запор у дитини. Як допомогти? | просто Мама

На жаль, дуже багатьом батькам доводиться стикатися з такою проблемою, як психологічний запор у дитини . Багатьох мам і тат ситуація, що склалася призводить в ступор і в голові крутиться тільки одне питання: що робити?

Вихід є. Але спочатку давайте розберемося, що таке психологічний запор.

Психологічний запор – це коли ваш малюк хоче сходити на горщик, але стримує себе з останніх сил і терпить. В результаті калові маси тверднуть, і виходить замкнуте коло.

Виникнути така ситуація може після невдалого спорожнення кишечника: дитині було боляче, або з’явилася тріщина, або був несподіваний пронос. Надалі дитина, згадуючи неприємну ситуацію, боїться какати і всіма силами стримує позиви.

Як правило, психологічний запор найчастіше зустрічається у дітей 2-3 років: малюки в цьому віці вже навчилися контролювати свій організм, ось і «контролюють» тим самим посилюючи ситуацію.

І ніякі вмовляння, розмови тут не допомагають: дитина ще пам’ятає біль і не хоче її повторення, терпить до останнього і коли сил терпіти не залишається, какає в штанці.

Як допомогти дитині подолати психологічний запор?

Запасіться терпінням! У цій ситуації дитині потрібно безмежне батьківське терпіння і любов. Тільки так вирішується ситуація з психологічним запором. Плюс трохи батьківської організованості. А тепер давайте по докладніше.

Перед батьками стоять дві основні завдання:

1. Забезпечити дитині м’який безболісний стілець.
2. Передати дитині психологічну впевненість в тому, що все буде добре. Ставитися до того, що відбувається спокійно, без голосінь, докорів, що не лаючи малюка, не соромлячи.

Відразу обмовлюся, що лікування психологічного запору може затягнутися на кілька місяців. Я читала різні випадки, були і такі, в яких батькам було потрібно близько року. Все залежить від дитини, від його здоров’я і від ставлення батьків.

Перше завдання батьків – не допустити повторення болі і неприємних відчуттів

Читайте також:   Що таке коліт кишечника у дорослих – основні симптоми і принципи лікування

Кожен раз, коли дитина какає, у нього повинен бути м’який стілець. Поступово малюк звикне до того, що какати легко, що після того животику стає легше, і рано чи пізно почне пробувати самостійно ходити на горщик.

При виникненні психологічного запору обов’язково відвідайте гастроентеролога. Вам потрібно буде здати аналіз на дисбактеріоз і Копрологія.

 

Гастроентеролог може виявити інфекції, або недолік лакто, біфідобактерій і призначити лікування. Він же порадить лікувальну дієту.

 

Тільки не сподівайтеся, що це лікування допоможе вам подолати психологічний запор, немає, це тільки додаткова допомога для малюка.

Вам потрібно буде ретельно стежити за дієтою дитини:

• в його раціоні повинно бути багато овочів (свіжих і тушкованих), нам добре допомагали свекольники, які я готувала через день;
• гарбузовий сік, компоти з інжиру, кураги і чорносливу (для того, щоб соки і компоти давали належний ефект, їх потрібно приймати на голодний шлунок або через 30 хвилин після прийому їжі);
• не можна захоплюватися солодощами; печиво їсти не більше 1-3 штучок, і обов’язково запивати водою або чаєм;
• пам’ятайте, що кефір зміцнює (дитині можна давати тільки свіжий, одноденний кефір та ін. кисломолочні продукти);
• стежте за тим, щоб дитина багато пив: недолік рідини в організмі теж провокує запори.

Щоб чітко дотримуватися дієти батькам, швидше за все, доведеться трохи хитріше. Адже багато дітки не хочуть їсти овочі. В цьому випадку сховайте їх в овочеві котлети або овочеві супи.

Дитина не бажає їсти овочевий суп? Перетворіть його в суп-пюре. Чи не хоче багато пити? Може бути, дитині сподобається пити з пляшечки або через трубочку.

Експериментуйте, і пам’ятайте: коли дитина какає, у нього повинен бути м’який стілець.

 

Крім того, намагайтеся, щоб малюк ходив в туалет кожен день, або хоча б через день, тоді калові маси не встигнуть затвердіти. Повторюся, нам в забезпеченні регулярного стільця добре допомагали компоти з сухофруктів натщесерце і борщ.

 

Завдання друге – дати дитині впевненість, в тому, що все буде добре

Довгий час дитина не буде сам ходити на горщик. Він буде терпіти до останнього, він буде скиглити, плакати, ридати, бігати або сидіти і терпіти, до тих пір, поки терпіти стане не можливо. І ось, нарешті, зі сльозами він покакать в трусики. І ви повинні бути поруч.

Ви повинні похвалити дитину, що у нього все вийшло, не акцентуючи уваги на те, як це вийшло. Не важливо, куди зараз какає малюк, важливо те, що він все-таки какає. Хваліть, не скупіться на похвалу, поцілунки і ласки.

Зверніть увагу дитини на те, що йому стало легше, що животик тепер не болить і дуже радіє.

 

Тут звичайно все залежить від темпераменту дитини, але кожна мама завжди зможе знайти до свого малюка підхід. Важливо пам’ятати: дитина не буде все життя какати в трусики, це тимчасово, це пройде і квапити події не потрібно. Хваліть за кожну маленьку перемогу.

 

Мама повинна бути надійним захистом дитині. Мама повинна бути з ним заодно. Скажу, що в перший раз, коли дочка промучилася три дні, і вже була на межі, я міцно затиснула її ніжки у ванній (притиснувши спинкою до себе), і їй вдалося покакать і стало набагато легше.

Але після цього вона майже тиждень боялася мити попу. Мені допомогли розмови, пояснення і тверду обіцянку, що я ніколи не буду нічого робити з донькою, якщо вона сама не захоче. Після цього вона почала вирішувати мені підмивати її. Ні робіть нічого проти волі дитини.

Будьте союзниками.

Додаткова допомога дитині при психологічному замку

Крім дієти, обстеження у лікаря і безмежної батьківської підтримки ви можете допомогти малюкові ще і побічно. Як? Наприклад, за допомогою казок, історій і відволікаючих дій.

 

Деяким в лікуванні психологічного запору добре допомагають терапевтичні казки. Я щодня розповідала їх доньці, і треба відзначити, вони їй дуже подобалися, вона часто просила мене розповісти казочку про те, як Даша випустила какашку. Тільки ефекту від них не було ніякого. Дочка все розуміла, але страх залишався.

 

А ось ще невеликий секрет для батьків: ігри з пластиліном. Якщо ви бачите, що ваша дитина вже терпить, пограйте разом з пластиліном. Нехай дитина мне його, катає кульки і розмазує по листочку. Цей процес дуже розслабляє м’язи і відволікає увагу.

одужання

З плином часу, дитина поступово забуде про біль. Він знатиме, що після спорожнення стає легше. Коли ситуація вже не буде настільки критичною, коли дитина практично без страху почне какати в трусики, почніть пропонувати малюкові горщик. Тільки не нав’язливо і легко, щоб не зробити кроку назад.

Нехай для початку він сходить на нього стоячи, або ви разом з дитиною посидьте на горщику, або спробуйте швидко в момент Х зняти штанці, поставити горщик, а потім разом порадіти, що у дитини вийшло! Радійте щиро! Кроха це оцінить, і ви разом прийде до вирішення проблеми психологічного запору.

У вас все вийде! Здоров’я вам і вашим діткам.

Психологічний запор у дитини в 2-3 роки: що робити батькам?

Запор – досить небезпечний стан як у дорослих, так і у дітей. Якщо першоджерелами є об’єктивні чинники (переїдання здоби та запікання рисової каші), позбутися від нього набагато простіше, ніж від запору через психологічні причини. Основна проблема дітей, що викликає психологічний запор, це боязнь сприяти у виконанні цього. Які існують методи для лікування запору?

Які основні причини?

Психологічний запор у дитини відрізняється від функціонального причинами, які його викликають. Функціональний запор може виникнути через неправильне харчування, переїдання, вживання певних продуктів, захворювань шлунково-кишкового тракту.

В основі психологічного запору лежить страх дитини. З різних причин малюки в 2 або 3 роки бояться сприяти у виконанні цього, в результаті чого калові маси накопичуються в організмі, і їх вихід заподіює дитині біль.

В результаті малюк відмовляється ходити на горщик, у нього розвивається психологічний запор.

До основних психологічних причин, що викликають такий вид запору, відносяться:

• Адаптація до нових умов. Якщо в 2 або 3 роки малюк полегшувався будинку в присутності батьків, то після відправки його в дитячий сад, можуть виникати труднощі з дефекацією через сорому дитини або стресу.
• Проблеми в родині. Часті сварки між батьками, з’ясування стосунків у присутності малюка можуть викликати у нього психологічні проблеми. Порушення комфорту під час дефекації також сприяє виникненню запору.
• Занадто старанне привчання до горщика. Деякі батьки люто захоплюються цим процесом і лають малюка, якщо він бруднить трусики. В результаті у дитини складається негативне враження від дефекації.
• Неприємні спогади. Якщо у малюка були випадки порушення стільця, йому було боляче, його змушували пити таблетки, це може викликати неприємні асоціації при кожній дефекації. Малюк може просто відмовитися какати.

Будь-які зміни умов (зміна горщика або обстановки) може привести до затримки стільця у дитини. Подібним чином дитина також реагує, якщо не хоче засмучувати батьків.

Як позбутися від психологічного запору у дитини?

Що робити, якщо у малюка запор на нервовому грунті? Позбутися від даної проблеми можна, дотримуючись спеціальну лікувальну дієту і приймаючи медикаменти. Важливим фактором є підтримка батьків. Рекомендується не займатися самолікуванням, а звернутися за допомогою до дитячого педіатра. Лікар складе необхідну програму лікування в кожному конкретному випадку.

Застосування лікарських препаратів

Медикаментозне лікування не може тривати більше 14 днів. Якщо в зазначений термін не вдалося вилікувати малюка, педіатр буде шукати інші методи вирішення проблеми.

Психологічна підтримка батьків

Похвала, підбадьорювання, схвалення батьків можуть мати кращий результат, ніж медикаменти. Важливо не залякувати малюка клізмою і таблетками. Краще розповісти йому про те, що болі більше не буде і горщика боятися не варто. Благотворно впливають також казкотерапія, регулярні гри з малюком, в тому числі з використанням пластиліну.

Дотримання спеціальної дієти і режиму дня

Дієта заснована на включенні в раціон продуктів, що сприяють розм’якшенню калових мас. Завдяки цьому, спорожнення кишечника буде відбуватися в щадному режимі, не викликаючи больових відчуттів у дитини. Лікувальна дієта включає:

• свіжі і тушковані овочі;
• кефір та інші кисломолочні продукти;
• сухофрукти і компот з них (чорнослив, курага, інжир);
• овочеві соки (з гарбуза, моркви, буряка).

Дитині необхідно забезпечити правильний питний режим. Норма чистої води в день на період лікування – 50 мл на 1 кг маси тіла малюка.

Важливо забезпечити правильний режим дня:

• сон з 22:00 до 8:00;
• активні ігри протягом дня;
• прогулянки на свіжому повітрі.

Що робити з метою профілактики?

Коли малюкові виповнюється 2 роки, настає пора проведення профілактичних заходів, які дозволять в майбутньому уникнути проблем зі стільцем, в тому числі на нервовому грунті. Батькам не потрібно робити що-небудь особливе, досить забезпечити для дитини наступне:

• спокійну обстановку в сім’ї;
• регулярні прогулянки на свіжому повітрі;
• фізичне навантаження і рухливі ігри;
• правильного питного режиму;
• збалансований раціон, в якому повинні бути обмежені продукти, що сприяють зашлакованості організму.