Як знайти свій шлях у житті

Як знайти свій шлях у житті? Поради психолога

Життя людини – не просто біологічне явище. Це індивідуальний соціально-історичний факт. Тому що кожна жива істота росте і розвивається, але тільки людина формується, як особистість зі своїм світоглядом, цінностями, домаганнями і досягненнями, а також спрямованістю. А ще, що найголовніше, з індивідуальними цілями, планами, мріями і прагненнями.

Домагаючись і живучи ними, людина проходить свій власний шлях в цьому світі. Але не у кожного все складається саме так. Деякі навіть не знають, як знайти свій шлях у житті. І існують безцільно. Ця тема часто розглядається психологами, здатними своїми порадами та рекомендаціями допомогти людям прийти до мети існування і знайти свій шлях у житті.

Ось про це і хотілося б поговорити.

За межами шляху

Спочатку хотілося б відзначити, що життя людини прийнято ділити на п’ять фаз. Особливо багато уваги цьому приділяв німецький психолог Карл Бюлер. І перша фаза, яка триває до 16-20 років, знаходиться за межами життєвого шляху. Тому що даний період передує самовизначенню. У такої молодої людини ще немає повноти можливостей, професії і доступу до всіх шансам проявити себе.

Вона, як правило, починається з 16-20 років і триває до 25-30. В цей досить-таки довгий період молодості людина починає пробувати себе в різних сферах діяльності, формувати зв’язку з іншими людьми, навіть шукати собі пару. На даному етапі починається самовизначення.

Це – твердження особистістю індивідуальних позицій в різних ситуаціях, формування світогляду і цінностей, а також установка орієнтира для самоорганізації. За ним, частіше за все, стоять надії. Які в даному випадку асоціюються з ескізами можливих шляхів життя.

перешкоди

На другому етапі багато хто стикається з розгубленістю, невпевненістю, страхом і невідомістю. Нерідко побоювання пов’язані з тим, що людина усвідомлює відповідальність, яка лягає на його плечі в зв’язку зі зробленим ним життєвим вибором.

Адже він сам визначає прийнятні для себе соціальні норми, домінуючі орієнтири, найважливіші цінності і багато іншого.

У багатьох людей цей період затягується настільки, що вони повністю втрачають уявлення про те, як знайти свій шлях у житті, і безцільно існують день у день.

проблема вибору

Якщо людина тривалий час перебуває в втрачений стані і не знає, заради чого він прокидається щодня, то потрібно діяти. Краще почати з визначення моделі свого шляху.

«Життя як творчість» – цей варіант підходить людям, з нахилами до експериментів. Тим особистостям, які люблять ставити експерименти над своєю долею. Їх життєві шляхи здаються нестандартними людям, які звикли до «звичайної» моделі. Яка називається «життям за правилами». Це найменш вдала модель.

Тому що людина, що орієнтується на неї, слід тими правилами, які встановлені суспільством, владою, умовними нормами. Він живе за принципом «так, як прийнято», а не так, як йому хочеться. І коли до нього приходить це усвідомлення і відчуття, що він витратив свої роки даремно, то стає занадто пізно.

І гіркота жалю в такі моменти неймовірна.

Деяким підходить варіант «життя як досягнення». Кожен, хто вибирає його, виступає в ролі людини, «який зробив себе». Це трудоголіки, прагматики, кар’єристи – все люди, які розглядають цю їм час, як цінний ресурс для реалізації якомога більшої кількості цілей, здатних забезпечити краще життя.

Ще хотілося б відзначити увагою модель під назвою «життя проти життя». Люди, такі їй, знаходяться в постійному процесі боротьби. У переносному сенсі слова, зрозуміло. І найчастіше боротьба ведеться за соціальні блага.

Прислухатися до бажань

Ось що необхідно зробити людині в першу чергу, якщо він замислюється про те, як знайти шлях до нового життя. Бажання – це частина нашого єства. Вони індивідуальні і мінливі, у кожного свої.

Але всі вони носять соціальний характер. І бажання, завдяки свідомої діяльності людини і його мислення, рано чи пізно перероджуються в якісь життєві цілі. Які і визначають сенс існування.

Вірний шлях в житті людині вдасться визначити, якщо він прислухається до самого себе. До того, чого він хоче. Сильні бажання завжди стають цілями, так як вони є потужною стимулюючої енергією для будь-якої діяльності людини – будь то творчість, бізнес, або міжособистісні відносини.

рекомендації фахівців

Абсолютно кожен психолог скаже своєму пацієнтові: «Шлях вашому житті – це тільки ваше рішення». І буде правий. Лише людина має право нею розпоряджатися. Але все ж є чимало слушних рекомендацій, які здатні допомогти розібратися зі своїми прагненнями та бажаннями.

Якщо людина справді не знає, чого він хоче, то йому необхідно розширити сферу знань і коло інтересів. Як? Треба почати пробувати щось нове, що раніше не звідав. Нерідко шлях життя людини лежить за межами його сприйняття.

І коли він охоплює своєю увагою ті області, які раніше були закриті від нього, він ніби починає бачити своє існування з іншого ракурсу.

Виникає безцінне відчуття довгоочікуваної визначеності – людина, нарешті, знаходить те, що давно шукав.

Також психологи рекомендують не обмежувати себе. Деякі можуть вважати, що ефективна робота можлива лише в одному напрямку.

Безумовно, є такі цілі, які вимагають «повного занурення». Але не потрібно витрачати всього себе на її здійснення.

Рекомендується комбінувати таку мету з іншими, які займають менше сил і часу. Як правило, вони прекрасно комбінуються і гармонують.

Орієнтир на знання і можливості

Знайти початок шляху в житті людині буде простіше, якщо він проаналізує себе, як джерело корисних ресурсів для його проходження.

Що він вміє робити? На вчинення будь вчинків здатний? Як далеко може зайти, в гонитві за сенсом життя? Здібності грають важливу роль в процесі проходження життєвого шляху.

Адже вони є властивостями особистостями, що визначають успішне здійснення того чи іншого роду діяльності.

Здібності – наші внутрішні психічні регулятори, які обумовлюють можливість придбання навичок, умінь і знань. Одні з них визначають успішність виховання і навчання, а також формування особистісних якостей. Інші відповідають за виробництво нових ідей, відкриттів.

Здібності – ресурси людини, якими він обов’язково повинен користуватися в ім’я досягнення цілей. Знання про їх наявності нерідко допомагають знайти шлях духовного життя. Потрібно лише поставити собі одне питання: «На що я здатний?», І дати на нього відповіді.

Можливо, в одному з них і буде прихований сенс життя.

Про цінності

Напевно кожна людина, приймаючи вітання в честь тієї чи іншої події, чув на свою адресу і таке: «Бажаю тобі знайти свій шлях у житті». Дійсно, багато хто здатен це сказати, але не всім дано підтримати вибір людини. Тому що конфлікт цінностей завжди мав і матиме місце бути.

А життєвий шлях визначається саме ними. Тому що людина може знайти щастя лише в тому випадку, якщо в його існуванні буде щось значуще, здатне задовольнити його різноманітні потреби. І ніяк інакше.

Людина, для якого першочерговість значимість має незалежність, абсолютна свобода і розваги, не буде повністю щасливий, якщо він обтяжить себе сім’єю, дітьми і відповідальністю перед ними. І навпаки.

Той, хто найбільше мріє про велику дружну родину, чи не знайде щастя, якщо буде цілодобово пропадати на роботі.

Так про що мова? Про те, що, визначаючи свій життєвий шлях, людина повинна орієнтуватися не тільки на бажання і можливості, а й на цінності. Вони – складова його душі.

прогнозування

Якщо людина не знає, чого він хоче, і вважає, що знаходиться в безвихідне становище, то це не так. Просто до вирішення питання потрібно підійти з іншого боку. І відповісти собі на наступне питання: «Чого я не хочу?» На нього, як правило, люди знаходять відповіді швидше.

Тільки вони повинні бути конкретизовані. Ясна річ, що більшість відповість: «Я не хочу прожити свої роки безцільно». Але що саме вкладено в це твердження? У кожного – щось своє.

Одні не хочуть опинитися самотніми на старості років. Інші не бажають проіснувати все життя в одному і тому ж місті. Для деяких гіршим страхом є бідність і злидні.

Ще хтось боїться покинути цей світ, нічого після себе не залишивши.

Варіантів – тисячі. Але суть така: якщо немає ні найменшого уявлення про свої бажання, то потрібно відштовхуватися від протилежного.

тестування

Воно дійсно може допомогти деяким людям, які розмірковують над питанням щодо того, як знайти свій шлях у житті. Тест такого роду можна знайти у вільному доступі.

Він спрямований на дослідження потреб людини і його мотивацій. Все, що йому потрібно, – давати відповіді на вже готові питання. Варіанти, як правило, є.

Так що залишається лише відзначити найбільш підходящий і близький людині.

Як приклад можна навести кілька питань з різних блоків. Перший сформульований так: «Час – гроші. Треба прагнути заробити якомога більше ». Питання з другого блоку звучить наступним чином: «Робота – це вимушена життєва необхідність».

Далі, як правило, йдуть питання, спрямовані на виявлення факторів, що віднімають у людини найбільше часу, а також на визначення схильності до тих чи інших сфер діяльності.

На все питання, до речі, пропонуються такі варіанти відповідей: «Я згоден з цим», «50 х 50» та «Я так не вважаю».

Звичайно, після цього людині не відкриється істина щодо того, як знайти свій шлях у житті. Тест, однак, може наштовхнути на роздуми. А результати підкажуть напрямок, в якому варто було б почати діяти.

самореалізація

Як знайти свій шлях у житті? Потрібно робити те, що виходить найкраще. Або те, в чому себе завжди хотілося спробувати. При цьому треба відкинути в сторону всі сумніви. Багато хто саме через них закопують свої мрії і бажання. Але ж недарма. Що втрачати? Недарма ж кажуть – краще зробити і шкодувати, ніж шкодувати, що не зробив. Навіть якщо не вийде – людина знатиме, що він спробував.

Адже свій потенціал дуже важливо реалізувати. Це – базова потреба для кожної людини. Навіть Абрахам Харольд Маслоу включив самореалізацію в свою знамениту піраміду потреб. І Аристотель говорив, що щастя можна досягти, лише втіливши в реальність свої потенційні можливості.

Але для цього людині потрібно позбутися від слова «треба». Практично кожен другий скаже: «Так, я б хотів займатися музикою / хореографією / спортом / мистецтвом / туризмом, але весь мій час займає робота. Мені треба заробляти гроші, щоб жити ». Так, така реальність. Гроші потрібні.

Але і зміни в житті теж необхідні! Можна знайти іншу роботу, що займає менше часу. Або навіть організувати свою справу. Робота, що не приносить радості і задоволення, є чудовим приводом для звільнення і подальшої освіти бізнесу.

А це, в свою чергу, не тільки корисну справу і персональний джерело доходу, але і спосіб самореалізації.

усвідомлення свободи

Ось що дійсно важливо. Людина, замислюються про те, як знайти правильний шлях у житті, повинен в першу чергу зрозуміти, що він абсолютно вільний. І вільний робити все, що йому хочеться.

Але багато людей по життю йдуть чому завгодно, але тільки не своїм бажанням. Вони слухають батьків, ЗМІ, керуються умовними загальноприйнятими нормами і законами, існують відповідно до банальної моделлю життя. Немов забувають, що господарями свого життя є лише вони і ніхто інший.

Але свобода доступна кожному. Право на неї закріплено навіть у Конституції. Свобода – це здатність людини жити і діяти відповідно до особистими цілями і інтересами, керуючись знанням об’єктивної необхідності. І ні в якому разі не можна про це забувати.

Правила, які потрібно запам’ятати

Як знайти правильний шлях у житті? Потрібно слідувати простим рекомендаціям:

• Пам’ятати, що ніколи не пізно змінити життя на краще.
• Не забувати, що проблеми є у всіх.
• Сприймати невдачі і неприємності як можливість отримати досвід.
• Регулярно відчувати (провокувати) нові відчуття.
• Займатися улюбленою справою.
• Забути себе в минулому і полюбити своє «Я» в сьогоденні.
• Приділяти увагу своїм навичкам, саморозвитку та хобі.
• Поставити мету, і ні за що від неї не відступати.

І найголовніше – пам’ятати, що життя – це ряд зусиль. Знайшовши ціль, вийде побачити і дорогу. І це покладе край блуканням, дасть сили для впевненого ходу назустріч до неї.

Як знайти свій шлях?

?

Category:
Питання від Діми:

«Як знайти свій шлях у житті?»

Відповідає Тетяна Фарафонова, психолог

Питання «Як знайти свій шлях у житті» хвилює людей, незадоволених життям. Людина, яка йде по шляху, на якому займається своєю справою, щасливий і впевнений в собі. Несвідомо людина прагне потрапити туди, де реалізує потенціал, відповідний його природі.

У житті щось йде не так, як хочеться, інакше б це питання вас не хвилювало.
Часто люди живуть за принципом «треба», а не за принципом «хочу». А навіть якщо і хочуть, то не отримують бажаного. Буває і так, що людина не знає, чого хоче, він просто відчуває внутрішній дискомфорт і незадоволеність.

Деякі люди навіть не замислюються про те, чому в їхньому житті трапляються ті чи інші події, і пливуть за течією. Інші думають, діють, помиляються і вчаться на них. Є люди, які вчаться у тих, хто знає, хто отримав результат, встав на свій шлях і з задоволенням йде по життю.

Чи можна знайти свій шлях без помилок і розчарувань? Можна, можливо.

Помилки, які роблять люди

Несистемна психологія пропонує людині спробувати себе в різних видах діяльності, щоб зрозуміти, що йому потрібно. Яка діяльність його наповнює, а яка не наповнюю або навіть спустошує. Пробувати можна все життя і так нічого не зрозуміти і йти все далі від свого призначення.

Системно-векторна психологія показує чіткі і точні орієнтири, людина дотримується їх і вибирає свою дорогу, відчуває радість і задоволення. Існує думка, що всім людям треба одне і те ж для щастя, і кожен може добитися всього, що і абсолютно всі навколишні його люди. Це поширена помилка.

Чому? Дізнаємося у Системно-векторної психології Юрія Бурлана.Врожденние природні бажання забезпечуються для досягнення бажаного всіма властивостями, талантами і здібностями.

Якщо уважно придивитися до людей, поспостерігати за ними, то можна виявити: що для однієї людини стрес, для іншого – шлях, по якому він йде легко і невимушено.
Вся справа в векторах. У людини від народження від одного-двох, до восьми векторів. У середньостатистичної людини їх 4-5. Вектор – це бажання.

Бажання обслуговується думкою, а думка – дією. Значить кожна думка, яка виникає в голові людини, з’являється для задоволення бажань. Кожна дія, яке робить людина, направляється на задоволення желаемого.Человек живе за принципом насолоди. Кожен хоче щастя і всіма силами уникає страждань.

Щастя у кожного своє і пов’язане із задоволенням бажань. І те, що добре для однієї людини може бути згубно для іншого. Свій шлях у житті – це все, що відповідає природі людини, тільки його природі і нічиєї більше.

приклад:

Людина з шкірним вектором – любитель змін. Його природна завдання – зміна навколишньої дійсності: інженерія, законотворчість, бізнес. Шкірні люди природжені лідери і організатори, гнучкі, легко пристосовуються до змін.

Цінність людини з анальним вектором – діти і жінки, сім’я. Також він передає досвід і знання наступним поколінням.

Природа наділила анальних людей такими якостями, як надійність, стабільність, вміння доводити справу до кінця, вони повільні, терплячі і допитливі в деталях, перфекціоністи. Завдяки цим якостям стають професіоналами своєї справи, надійною опорою для своєї сім’ї.

А тепер уявімо на хвилинку, що двоє людей анальний і шкірний помінялися місцями. Внутрішні властивості їх векторів залишилися колишніми, адже вони вроджені і протягом життя не змінюються.

Людина з анальним вектором не гнучкі, а прямолінійний, не може швидко пристосовуватися до змін. Не вміє організувати робочий процес, де кожен зайнятий справою. Швидкості, рамки, обмеження виб’ють його зі звичної колії і все, що він запрацює – це інфаркт, серцеву аритмію або виразку желудка.Давайте посадимо Шкіряник за верстат або доручимо оберігати будинок і сім’ю, забувши про видобуток грошей.

Зобов’яжемо його навчити хлопчиків-підлітків якому-небудь ремеслу. Яка вимагає посидючості та уваги до деталей діяльність буде для нього стресом Нереалізована енергія почне кипіти всередині і виллється в захворювання шкіри. У нього почнеться тілесний свербіж від одноманітності і рутини.

Незнання причин, за якими різні люди займаються певною діяльністю, призводить до того, що вони заглядають один на одного, порівнюють себе з абсолютно протилежними за властивостями людьми і роблять помилку, яка коштує дорого. Чи загрожує втратою себе. Люди звертають з призначеного їм шляху і залишаються несчастнимі.У кожного свої завдання.

Наприклад, людина зі звуковим вектором бажає того, що не пов’язане з матеріальним світом. Він не наповнюється простими земними радощами. У звуковика може бути все, що потрібно в матеріальному світі, але йому все одно буде чогось не вистачати.

Він шукає сенс життя. Пошук відповідей на питання: хто я, звідки прийшов і куди йду? – духовний шлях. Його шлях – самопізнання.

І якщо він не виконує свого завдання, то дуже страждає, відчуває безглуздість життя. Для всіх інших людей бажання звуковика залишаються незрозумілими, а сам він здається дивним, не від світу цього.

У чоловіків і жінок різні завдання

Люди відрізняються один від одного не тільки по векторальної особливостям, а й діляться на чоловічу і жіночу стать. У чоловіків і жінок вектора можуть бути одні й ті ж, а завдання різні. У чоловіка є видова роль. Шкіряник – мисливець-аліментатор.

Завдання чоловіка з анальним вектором – передавати знання і вміння хлопчикам-підліткам. Уретральнік – вождь, який відповідає за виживання всієї зграї. Мишечнік – воїн. Природні завдання є і у людей з верхніми векторамі.Роль жінки в природі – народження і виховання дітей.

Завдання чоловіка забезпечити жінок і дітей всім необхідним, убезпечити їх життя, аліментіровать, забезпечити умовами для життя і зростання.

Всі жінки хочуть народити, але в природі існує 5% жінок не народжують. У них, так само як і у чоловіків, є видова роль.

Шкірно-зорова жінка в стародавні часи, на зорі людства, була денний охоронницею зграї.

Сьогодні шкірно-зорова жінка йде поруч з чоловіком по дорогах війни. Стає польовим доктором або медсестрою. Вона воює разом з чоловіками, захищає свою батьківщину. Йде в бізнес, науку, будує кар’єру, охороняє закон, стає вихователькою і вчителькою мови та літератури.

У неї немає природного материнського інстинкту, навіть якщо народжує дітей. Кар’єра і мистецтво для неї стоїть на першому місці. З цієї причини жінка відчуває дискомфорт, коли знаходиться з дитиною в декретній відпустці.

І тільки розуміння своїх природних властивостей і завдань допомагає їй знайти душевний спокій і комфорт.

Буває і таке, що у людини є кілька векторів, змішання можуть бути всілякими, всього їх 255. Компліментарні вектора, доповнюють властивості один одного. Контрарние -, конфліктують між собою, суперечать один одному.

Розібравшись в цьому питанні, можна діяти і задовольняти бажання саме своїх векторів. Коли всі елементи системи під назвою людина збираються воєдино, стає зрозуміло, в якому напрямку рухатися.

Завдяки Системно-векторної психології Юрія Бурлана все властивості можна узгодити між собою, інакше вони стануть тягнути людину в різні боки. Як у байці Крилова «Лебідь, рак і щука».

Як побачити свій шлях і прибрати перешкоди, які заважають руху

Перша перешкода, через якого людина знаходиться не на своєму шляху – це незнання своєї природи, заданих властивостей і справжніх бажань. Буває, що людина вже йде своїм шляхом, але йому щось заважає, виникають перешкоди, він не відчуває задоволення в житті. Друга перешкода – психологічні травми, комплекси, які викликають хворобливі відчуття, образи, страхи.

Людина частіше хворіє, у нього немає сил досягати бажаного, він швидко виснажується, відчуває внутрішню порожнечу.

Всі перешкоди йдуть в процесі психотерапії на тренінгу. Знімаються навісили іншими людьми якоря. Опрацьовується травмує психіку негативний досвід, набутий в дитинстві або в процесі життя і стосунків з іншими людьми. Людина звільняється від внутрішньої напруги.

Людина дізнається, що йому потрібно, реалізує свій потенціал в соціумі, перестає блукати в пітьмі, переймати чужі бажання і здатний вирішити завдання, яке ставить перед ним життя.

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана – навігатор, який допомагає людині стати на шлях, призначений тільки йому одному і нікому більше. Реалізувавши властивості в соціумі, людина знаходить справжнє щастя.

Людина припиняє заглядати за сусідський паркан.

Трава стає зеленою і в своєму городі. Життя набуває сенсу. Любов до життя стає безмежною. Коли людина встала на свій шлях у житті, йде своєю дорогою, вирішує свою задачу, весь світ допомагає в цьому.

В результаті вивчення Системно-векторної психології Юрія Бурлана, людина отримує цільну картину життя, яка відображатиме повне розуміння себе і свого шляху.

Як знайти свій життєвий шлях: тест і практичні рекомендації

Анна Кулемін

Рубрика: Саморозвиток

Відсутність усвідомленого шляху в житті призводить до безлічі проблем психологічного і фізичного аспекту. Людина не бачить чіткої мети для реалізації потенціалу і розтрачує його через дрібниці, втрачаючи життєву енергію.

Жити зі змістом – не просте завдання. Кожен з нас задавався питанням: «Хто я? І куди йду? ».

Коли відповідь знайдений, особистість докладає максимальну кількість сил для того, щоб в результаті дій отримати бажане задоволення.

Але що робити, коли час йде, а стежка залишається пройденої? Ви відчуваєте безглуздість календарних днів? Почуття розгубленості і безпорадності вже стукало до вас «на чай»?

У сьогоднішній статті ми будемо говорити про те, як знайти свій життєвий шлях? Завдяки чому можна зробити свій світ насиченим, повноцінним і гармонійним? Адже саме осмислене впровадження дій в реальність, дає людям шанс змінити своє життя на краще.

Причинно-наслідковий нитка

Перш ніж «лікувати» проблему, необхідно розібратися в причинах втрати орієнтирів:

• втрати (втрата близької, роботи, статусу);
• нав’язування чужої думки близькими людьми ( «Ти не станеш художником!», «Будь як ВСЕ»);
• зона особистих обмежень (неможливість змінити ПМЖ, фінансові бар’єри, здоров’я і т. д.);
• зона комфорту (мене все влаштовує);
• відсутність цінностей і головної мети ( «просто живу! Ні до чого не прагну»);
• приголомшливий успіх (як не дивно, масове визнання небезпечно депресією, оскільки підриває життєві орієнтири, що служили опорами довгі роки);
• невпевненість в собі (неможливість повірити в те, що бажане втілиться завдяки старанням);
• страх (здатний паралізувати будь-які спроби відстоювати переконання, рухатися до мети або навіть розширювати зону комфорту).

Цей список можна продовжувати нескінченно, адже для кожної людини Всесвіту уготовані унікальні перешкоди, долаючи які він стає сильніше і витривалість. Дозволю собі висловити власну думку: я переконана в тому, що особистість, яка не знайшла себе в просторі, не зможе відчути життєву силу на 100%!

Вона буде схильна до депресій, занепаду сил, хронічної втоми, неврозів та інших небезпечних проявів відсутності покликання в душі. Адже коли ми знаходимо власне призначення, його опора служить наймогутнішим мотиватором, каталізатором щастя і задоволення від власних зусиль!

Точка самореалізації і відкат назад

Коли людина не вибрав шлях руху по життю, найбільш поширеною відмовкою виступає фраза: «Я все ще шукаю себе». В такому випадку людям радять: «Згадай, що тобі подобалося в дитинстві? Чого ти хотів? ».

Дійсно, в юному віці дитина не обтяжений стереотипами про «нормальної роботи» і хоче стати космонавтом! Він не знає, як повинні жити «нормальні люди»! У цей момент він вільний, а значить відчуває свій шлях, ось тільки підійти до вирішення питання раціонально, досвід поки не дозволяє.

Дорослішаючи, ми прагнемо реалізувати амбіції і прагнення через призму власної природи. Ми хочемо знайти осередок, де є задоволеність і щастя! Цей стан називається точкою самореалізації, в якому відчуття від того, що відбувається відзначено високою продуктивністю.

Але трапляється так, що людина не розуміє, що йде за обраним маршрутом.

Його починають долати сумніви, а виникають на шляху труднощі, розгортають в протилежний вектор! Так і відбувається процес вибору боку «соціальної нормальності» і клішірованних стандартів суспільства.

І майбутній космонавт, найчастіше, перетворюється в менеджера з продажу стільців. Які практики допоможуть вам стати на вірний шлях і утриматися?

Шукайте саму суть!

Самореалізація неможлива без продуктивного контакту зі своїм внутрішнім «Я»! Для того, щоб це зробити, необхідно відсунути мішуру в сторону, приділивши час для аналізу нинішнього стану. Ознайомтеся з фундаментальної практикою, оголюються суть глибини душі. Відповіді на ці питання відкриють погляд на життя і дозволять взяти від неї те, що належить вам по праву:

• “хто я? І де моє місце в світі? ». Відповіді на ці питання повинен знати кожен! Зрозумійте, в чому виражається ваша основна функція? Ви хочете бути гвинтиком системи, учителем або трудівником, що робить свою справу і отримують грошики в кінці місяця? А можливо ви хочете стати новатором або першовідкривачем? Вам вибирати !;
• «Моя місія, яка вона?». Призначення – це те, що визначено вам до народження фізичної оболонки на рівні духовної! Запитайте, для чого я живу? Ви хочете стати прекрасним сім’янином, виховувати дітей? Бажаєте очолити імперію або допомагати людям, заснувавши благодійний фонд? Максимально точно сформулюйте місію, відштовхуючись від дієслів створювати, творити, творити, допомагати. Надайте абстрактної ідеї конкретну окантовку !;
• «З якою метою я переслідую?». Мабуть, це найважливіший пункт. Розуміючи, якого результату ви хочете досягти в результаті старань, ви усвідомлюєте, що вам для цього потрібно? Найчастіше, цілі масштабні і потрібно конкретизувати. Як тільки вона сформулює – ви відчуєте вектор руху !;
• «Список цінностей». Для того, щоб не відволікатися від маршруту, людина повинна володіти значним списком цінностей. Це особисті, прописані істини, що були з вами протягом життя або доповнювалися походу. Які основні принципи та ідеї? Що ви ніколи не зможете зробити, а повз чого не зможете пройти стороною ?;
• «Список талантів і умінь». Що у вас виходить робити добре, а що добре І неперевершено? Подумайте, які дії вас можуть привести до щастя? Правильно задіявши таланти і навички, ви продаєте себе;
• «Список особистий характеристик». Даний пункт схожий з пунктами резюме. Тільки ви дійсно повинні вірити в те, що володієте унікальними якостями особистості! Відповідальність, самовіддача, емпатія і т. Д. Можуть стати чудовим фундаментом для впровадження в світі!

Варто зазначити, що тільки повний симбіоз цих елементів призведе до душевної гармонії. В іншому випадку, може вийде візуалізація «Лебедя, щуки і рака». Чи не корелюють між собою мотивації завжди призводять до конфліктів всередині особистості! Чи існують інші способи відшукати свій шлях?

Ефективний тест і література

Щоб відшукати зони для точної самореалізації, необхідно відповісти на питання, що часто ігноруються. Люди шукають шлях за допомогою різних методик: аналізують чинники за датою народження, розгадують таємниці імені, знаки Всесвіту. Я пропоную пройти простий тест, розрахований на усвідомлення своєї істинної природи:

• ніж вам найбільше подобається займатися? (Випишіть пункти в блокнот, розукрупнені);
• чим би ви займалися у вільний час? (Хобі, яке приносить задоволення);
• що вам цікаво і на чому ви систематично концентруєте увагу? (Це може бути сфера інтересів:
• музика, рослинництво, наука, викладання);
• що ви читаєте або вивчаєте? (Відвідувані сайти, книги, дискусії);
• де ви використовуєте креативність або творчість, проявляючи себе справжнього? (Якщо ваша робота не дозволяє таланту вільно циркулювати, то це не ваше призначення) По цій темі є цікаве відео !;

• які дії приносять користь іншим людям або викликають у них захоплення? (В ідеальному порядку, зовнішній світ повинен просити робити те, що вам до душі);
• якби вас не лякала невдача, то чим би ви зайняли себе? (Важливі не тільки гроші, але і контакти, зв’язки, успіх, визнання, повагу і т. Д. Головне зрозуміти, ви займаєтеся нелюбом справою тільки тому, що боїтеся засудження або провалу? Або є інша причина?);
• чим би ви займалися, якби питання грошей було вирішено назавжди? (Де ви себе бачите? Хто ви? І що робить вас щасливим?).

Уважно прочитайте відповіді і проаналізуйте теперішній стан справ. Бути може вам не вистачає рішучості або віри в те, що бажаний шлях зовсім поруч? Щоб мінімізувати тиск, поділюся рекомендаціями книг для прочитання. Чужий досвід і поради прекрасно допомагають побачити проблему з боку і переконатися в тому, що вона вирішувана!

1. “Життя з чистого аркуша. Як знайти свій шлях? » – Н. Козлов;
2. «Покликання» – К. Робінсон;
3. «Людина бренд» – Т. Пітерс;
4. «Скажи життя ТАК» – В. Франкл.

На цьому крапка!

Треба або хочу? Як знайти свій шлях у житті

Ірина Балманжі

У кожного з нас є вибір, як провести життя. На жаль, більшість не замислюється про це. Люди просто роблять те, чого від них чекають оточуючі: батьки, друзі, знайомі.

А в результаті забувають про власні бажання і прирікають себе на нескінченні жалю про мрії, які не вдалося реалізувати.

Як знайти своє призначення і стати щасливішими, розповідає письменник і художник Ель Місяць в книзі «Між треба і хочу».

Трохи про автора

Ель Місяць – художниця, яка на цілих десять років забула про своє призначення. У неї була непогана робота, що займає весь вільний час, але одного разу дівчина відчула: однієї кар’єри для щастя недостатньо. Потрібно було щось змінювати.

Як не дивно, вона почала з пошуку нового житла. Інша обстановка допомогла знайти потрібний настрій і знову зайнятися творчістю. Ель Місяць із захватом приступила до малювання. Трохи пізніше дівчина звільнилася з роботи, тому що вирішила цілком присвятити себе справі свого життя.

Вона захотіла поділитися цим досвідом з оточуючими: написала статтю і виклала її в інтернет. Текст швидко став дуже популярним, а люди, які прочитали його, прислали безліч листів з питаннями і словами подяки. У відповідь художниця створила цілу книгу про те, як знайти своє покликання.

«Треба» і «хочу»

«Тобі треба отримати технічну спеціальність». «Тобі треба взяти іпотеку». «Тобі треба побудувати кар’єру». Цих «треба» в нашому житті занадто багато. Але чи дійсно нам так потрібно все це? Найчастіше ми просто прислухаємося до оточуючих і навіть не намагаємося шукати свій власний шлях, а значить відмовляємося від справжнього щастя.

Якщо ви не можете існувати без творчості, то кар’єра інженера не принесе вам радості. У кращому випадку ви будете задоволені своєю зарплатою і службовими успіхами. Але глибоке задоволення життям прийде лише тоді, коли ви займетеся тим, чого насправді хотіли б себе присвятити.

Чи відчуваєте, що пішли не тим шляхом? Прямо зараз відкладіть всі справи і подумайте, хто ви, навіщо живете і до чого прагнете. Які принципи для вас важливі? Чим вам подобається займатися у вільний час? Що приносить радість? Від чого ви із задоволенням би позбулися? Не намагайтеся відповідати чужим ідеалам, сміливо слідуйте власним.

Як зрозуміти, чого ви хочете

Прямую я за своїми мріями? А може, все життя задовольняються численними «треба»? І якщо вірно друге, то в чому саме полягає моє призначення? Чи не краще залишити все як є? Іноді на ці питання важко відповісти. Ель Місяць пропонує кілька вправ, які допоможуть розібратися в собі.

1. Запишіть стільки фраз, що починаються зі слів «Тобі треба / не треба …», скільки прийде в голову. Проаналізуйте кожну з цих думок. Чому у вас з’явилися такі установки? Коли ви вирішили включити їх в свою систему цінностей? Які емоції вони у вас викликають? Чи заважають розвиватися і відчувати себе щасливим? Чи варто позбутися від них?

2. Поставте поруч два стільці. Сядьте на один з них і уявіть себе людиною, яка збирається жити за принципом «треба». Відстоюйте цю позицію, приводите аргументи «за», розповідайте про свої плани.

Потім переміститеся на інший стілець і поспорьте з попереднім оратором. Перерахуйте всі бажання, які ви не здійсните, якщо нічого не поміняєте. Поясніть, які плюси є в пошуку свого призначення і яке розчарування ви відчуєте, якщо не спробуєте пройти цим шляхом. Пересідайте з місця на місце і ведіть діалог якомога довше.

3. Подумайте про свої дитячі мрії та захоплення. Погано пам’ятайте себе в юному віці? Тоді попросіть батьків або інших родичів розповісти, якою дитиною ви були і чим любили займатися. Це допоможе вам краще розібратися в власних бажаннях.

4. Трохи шокуюче, але протверезне завдання. Напишіть два некролога про себе. У першому розкажіть, як проведете життя, підкоряючись установці «треба». А в другому повідомте, чого вам вдасться досягти, якщо ви будете слідувати за своїми мріями. Який текст надихає вас більше?

5. Складіть список всього, чого хотіли б навчитися. Щомісяця пробуйте щось нове з нього і викреслюйте черговий пункт. Згодом ви зрозумієте, які з цих занять подобаються вам більше і чому, як вони пов’язані один з одним і що можуть розповісти про ваші уподобання.

Ніяких “якщо”

У багатьох людей на цьому етапі все ще залишається кілька запитань. Ель Місяць відповідає на найпоширеніші з них.

Як бути, якщо улюблена справа не приносить грошей? Вам необов’язково відмовлятися від основної роботи, тим більше якщо це поки єдине джерело доходу. Головне, щоб ви все одно встигали кожен день займатися тим, що вам подобається. Тільки так можна добитися блискучих результатів.

А якщо зовсім немає часу? Улюбленою справою можна займатися вечорами, у вихідні, поки стоїте в пробці, під час обідньої перерви і взагалі в будь-яку вільну хвилину. Якщо ж ваша робота дійсно не дозволяє витрачати сили на щось ще, постарайтеся знайти інше місце, нехай навіть там буде менш висока, але прийнятна зарплата. Пам’ятайте: немає нічого важливішого покликання.

Що якщо у мене нічого не вийде? У будь-якому випадку краще спробувати, ніж потім шкодувати про втрачені можливості.

Наберіться сміливості і зробіть перший крок назустріч мрії. У цьому допоможе книга «Між треба і хочу» .

Ілюстрації з книги

PS Підписуйтесь на нашу корисну розсилку. Раз на два тижні надсилаємо підбір ку кращих статей з блогу.

Як знайти свій шлях у житті

Вітаю,

Жив-був чоловік, який вічно скаржився на життя. І всім, хто опинявся поруч з ним, він виявляв своє невдоволення і нарікав на несправедливу долю. І ось одного разу йшов він по стежці в поле. А назустріч йому неспішно брів мудрець. Порівнявшись, людина почала нарікати і мудреця: «Життя таке складне … кругом одні проблеми … люди погані … цар не вміє керувати … немає ніде нічого доброго …». Мудрець підняв очі. Неподалік стояв паркан. Забір був міцним, але невисоким, тому за ним була дуже добре видно корова, яка жувала траву. – Чому корова дивиться поверх паркану? – сказав мудрець. Людина здивувався: – Не знаю, – відповів він. – Подумай. Чому корова дивиться поверх паркану? – повторив мудрець. Скаржник мовчав. – Тому що крізь паркан нічого не видно. – Сказав мудрець і пішов далі.

Що означає ця фраза? Яке відношення ця історія має до того, як знайти свій шлях у житті?

Повернемося до цього пізніше. А поки зайдемо з іншого боку.

Зазвичай люди вважають мало не подвигом робити те, що не властиво їх природі. Такий початок егоїзму, яке говорить всередині нас: « Ти можеш бути тим, ким ти хочеш в будь-якій сфері життя ». Ось що таке егоїзм. Егоїзм означає свавілля.

• Детальніше про егоїзм – що таке хибне его?

«Будь-яка куховарка може управляти державою». Пам’ятаєте цю фразу, приписувану Леніну?

Кожній людині дається своя природа. У найзагальнішому випадку є природа чоловіки, є природа жінки. Є природа керівника, є природа викладача. Є природа бізнесмена, є природа, пов’язана з фізичною діяльністю. Це різні природи.

І свій шлях – він завжди в рамках тієї природи, яка мені дана . Моїй, а не чужий.

Шукати в собі

Тому перше , що слід зрозуміти, думаючи, як знайти свій шлях у житті – свій шлях потрібно шукати всередині себе, а не зовні. Погляд зовні – це погляд заздрості, коли я порівнюю себе з іншими людьми. Наскільки вони успішні … І я хочу їм наслідувати. Це те, як людина втрачає себе.

Природа дається людині від початку. Вона, можливо, не прокинулася. І тому багато хто питає, як в житті знайти свій шлях. І більшість людей, на жаль, якраз не прокинулися. Їх природа не проявилася.

Судячи по тілу – чоловік, але чоловічої природи немає. Тіло жіноче, але природа не проявлена. Це просто тілесна оболонка, в якій немає змісту відповідного. Як порожню склянку. Це може бути який завгодно зовні красивий стакан, але якщо ви хочете пити, навіщо він вам потрібен?

Коли ми з вами хочемо пити, нас не дуже цікавить стакан. Нас цікавить, що в нього налито.

Жінка, чоловік, керівник, викладач – різні природи. Шукати потрібно всередині себе. Це по-перше.

Зв’язок з вищим початком

Друге . Природа виходить з вищого джерела. Кожному дається певний шлях в цьому світі. Ми тут всі пов’язані з вищим. Тому, якщо в житті людини немає досвіду відкритості до вищого керівництва, довіри до нього, йому буде дуже складно знайти свій шлях у житті і знайти самого себе. Якщо немає зв’язку з цим.

У найзагальнішому випадку, людині, який далекий від духовної практики, буде складно зрозуміти, хто ж я такий насправді і чим мені займатися.

• Читайте серію статей про духовні практики

Отже, перше – потрібно шукати всередині себе. Друге – потрібно шукати в цих вищих відносинах. Саме в зв’язку з цим виявляється природа.

Як знайти свій шлях у житті? 3 практичні рекомендації

➨ Перше. Пробувати різні види діяльності. Тому що коли ми пробуємо, досліджуємо різні сфери, ми починаємо відчувати, де ближче, де наше.

➨ Друге. Якщо людина не в ладу з собою, своїми емоціями … Якщо він не вміє відчувати і розуміти свої потреби, то йому буде складно знайти себе. Навіть якщо він буде робити все, що було написано до цього.

Заплутані психологічні сценарії спотворюють здатність розпізнати щось. Щоб зрозуміти себе, потрібно відпрацьовувати і якісь свої емоційні блоки-проблеми.

➨ Третє. Спілкуватися з іншими людьми і радитися з ними. Тому що іноді іншій людині легше зрозуміти нас, ніж нам зрозуміти самих себе.

А зараз давайте згадаємо історію про мудреця і корові.

Насправді трохи вище ми з вами вже розкрили її сенс. Помітили?

Якщо людина весь час звертає увагу тільки на проблеми …

Якщо він весь час обговорює, чому все навколо так, а не інакше …

Якщо він впирається поглядом у товстий паркан своїх (нехай нав’язаних, але прийнятих як свої) негативних переконань …

Така людина навряд чи зрозуміє, як знайти свій шлях у житті.

Пам’ятайте приклад про свідомість мухи і бджоли? Муха колупається в негативі і проживає в ньому все своє життя. Смакує все, що погано, і прив’язана до цього. А коли навколо одні проблеми, скажіть, хіба є час замислюватися над дійсно важливими речами? Колись – потрібно страждати. Детальніше про свідомість мухи і свідомості бджоли – тут.

Як уникнути труднощів на цьому шляху

Корова точно знає, як знайти свій шлях у житті. А ви? )

У східних трактатах говориться, що більшість людей нічому не вчаться. Вони все життя страждають, здійснюючи одні й ті ж помилкові вчинки і отримуючи за це реакції.

Мало хто замислюється, чому ті чи інші події приходять в їх життя. Думаючи про це, деякі люди напрацьовують якийсь досвід і потроху змінюють своє життя. Це називається «вчаться на своїх помилках».

• Як діють закони долі (карми)?

Але є й інші люди. Правда, їх дуже мало. Вони вчаться завжди. Тому що приймають життя, як люблячого керівника, чиє керівництво безпомилково. Завдяки цьому, вони уникають безлічі проблемних ситуацій і вкрай швидко рухаються по шляху особистісного зростання.

Слід з усього витягати урок. Думати, чому мене навчає та чи інша ситуація. Ось це – справжнісінький відповідь на питання, як знайти свій шлях у житті. Коли все, що відбувається навколо, краще приймати своїми вчителями. Навіть корову, яка як би випадково дивиться поверх паркану.

Як ви ставитеся до цього?

Якщо ви тут вперше, зараз можна підписатися, натиснувши сюди. Якщо ви знаєте кого-то, кому може бути корисна ця стаття, надішліть йому посилання на цю сторінку (соціальні кнопки – трохи нижче).

За лекцій Рузова В.О. і Гадецька О.Г.