3 кроки для поліпшення відносин
З життя:
Вона: – Знаєш, чого я хочу!
Він: – Всього!
Вона: – Це по-перше …
У попередній статті, ми визначили з Вами 5 основних потреб, які є в шлюбі. Зараз давайте розберемося з тим, що робити далі.
У Вас в руках список з п’яти основних потреб. Наступна дія, яке я рекомендую зробити – запропонуйте Вашому партнеру скласти свій список за тією ж технологією. Жінкам я рекомендую робити це дуже акуратно.
Ніколи не підходьте до чоловіка зі словами: «Дорогий, нам потрібно поговорити про відносини». Для чоловіка це звучить як загроза. У його голові відбувається така картина, ніби Ви випустили алігатора з клітки.
Проявіть максимальний креатив і творчість в цьому питанні.
Повертається чоловік ввечері додому, а його зустрічає дружина. Вся красива у вечірній сукні, в будинку горять свічки, на столі романтичну вечерю. Дружина:
– Дорогий, ти сексом хочеш зайнятися зараз або після вечері? Чоловік подивився і питає.
– Що, сильно? Дружина:
– Ні, передній бампер, дві фари і ліве крило …
Я дуже сподіваюся, що Вам вдалося переконати Вашого партнера скласти свій список. Тепер Ви можете порівняти свої бажання і спільно обговорити ті моменти, які вважаєте важливими.
Якщо Вас не влаштовує той стан відносин, яке є зараз, ці три простих кроки допоможуть Вам рухатися до позитивних змін у житті.
Як би нам не хотілося, але зміни будуть відбуватися в нашому житті постійно. Можливо, Ви зараз згадуєте той період, коли Ваші відносини з партнером тільки починалися, і це здавалося так романтично і райдужно. На будь-яке прохання Ви реагували з радістю, а партнер відповідав взаємністю.
Насолоджувалися хвилинами, проведеними разом, вловлювали кожне слово. Але потім щось змінилося, побутові ситуації, необхідність працювати і забезпечувати сім’ю, ситуація в країні, вплив оточуючих. Можливо, у Вас з’явилися діти.
Все це, так чи інакше, вплинуло на Ваші стосунки і в життя прийшли зміни.
Уявіть, що зараз Ви перебуваєте в затишній кав’ярні, сидите на м’якому дивані біля великого вікна. Грає легка фонова музика, навколо витає аромат ванільного капучіно і свіжої випічки.
Люди за вікном кудись поспішають, а у Вас все добре. Ви перебуваєте в спокійному розслабленому стані, насолоджуєтеся моментом.
Ви задаєте питання: Як мені змінити моє життя, мої взаємини в кращу сторону?
Крок 1. Підвищіть планку своїх стандартів
Зараз, коли Ви хочете змінити це в своєму житті, перше, що потрібно зробити, це підвищити планку для себе. По-іншому, підвищити стандарти. Запишіть зараз все, що Вас не влаштовує. Все те, що Ви більше не хочете терпіти. Якщо Ви зараз знайдете сили це зробити, то це і буде Вашим першим кроком на шляху до великих змін. Почніть це робити прямо зараз.
Не читайте далі, поки не зробите цей перший крок.
І зараз, коли Ви підвищили планку, напевно Вам в голову закралася думка: як я зможу це зробити? Все це система переконань, яка сформувалася у вашій підсвідомості ще до того, як Ви прийняли рішення змінити своє життя.
Скільки разів Вам хотілося змін і кращого, але щось в голові говорило, що це не реально? Обставини, люди, країна, в якій ми живемо, кохана людина, яка поруч. Все це впливає на нас і формує переконання про себе.
Крок 2. Визначте обмежують переконання
Якщо Ви підняли планку, але насправді думаєте, що це не про Вас, тоді потрібно зробити наступний крок. Потрібно змінити свої обмежують переконання. Більш докладно про них ми поговоримо в наступних статтях. Якщо Вам не вистачає почуття внутрішнього ресурсу, або Ви не впевнені, що здатні це зробити, я готовий Вам в цьому допомогти.
Тепер у Вас є два стратегічно важливі кроки на шляху до змін, на шляху до кращого. Це підвищення своєї планки і робота над обмежуючими переконаннями. І я впевнений, що Ви можете це зробити. У кожної людини є прихований ресурс внутрішніх сил. Важливо зрозуміти, як його привести в дію.
Крок 3. Працююча стратегія або успішна модель
Для того щоб рухатися далі, Вам потрібна стратегія. І це третій крок. Вам потрібен працюючий план.
Дуже складно придумати щось, що буде працювати і призведе до змін, часом на це йдуть десятиліття. Якщо Ви зможете знайти працюючу модель успішного життя, гармонійних відносин, а потім впровадити це в своєму житті, то це заощадить дуже багато часу. Дана стратегія дозволить Вам уникнути багатьох помилок і болю.
Свою модель гармонійних відносин я розробляв і впроваджував протягом 12 років. Я вивчав досвід успішних сімей, то, як їм вдається жити гармонійно і щасливо. Я і зараз не зупиняюся і постійно вивчаю тему взаємин в шлюбі.
Застосувавши ці три кроки, Ви підете по шляху позитивних змін у Вашому особистому житті.
Хочеш стати фахівцем з комунікацій та оволодіти технікою публічних виступів, приходь на живий тренінг Іцхака Пінтосевича “Харизма і Ораторська майстерність”.
5 кроків до виконання ваших намірів – Медитація і Йога
ФОТО Getty Images
Нічого цінного не можна отримати без зусиль. Наскільки ми вкладаємося в відносини, настільки успішними вони будуть для нас. Всього п’ять кроків допоможуть зробити їх щасливими.
Один з кращих способів зміцнити відносини з партнером, родичем або іншому – не соромитися висловлювати цій людині свою подяку. Мова не про звичайний ввічливому «спасибі» за щось, що вам подарували або для вас зробили. Справжня вдячність – це глибока вдячність за те, що дана людина присутня у вашому житті.
Демонструючи щиру подяку, ви показуєте, що по-справжньому цінуєте людини і розумієте, що він важливий для вашого щастя і благополуччя. При цьому підкреслюйте його кращі якості.
Дослідник Джон Готтман (John Gottman) стверджує, що для підтримки хороших відносин з людиною важливо, щоб в нашому з ним спілкуванні «позитиву» було як мінімум в 5 разів більше, ніж «негативу».
Це означає, що один неприємна розмова доведеться «компенсувати» досить довго.
Коли ваші відносини з друзями і близькими насичені позитивом (навіть в дрібницях!), Вам легше переносити життєві тяготи і труднощі.
Емпатія – це здатність подивитися на світ очима іншого, зрозуміти його думки. Вона немов паливо, яким харчуються наші відносини з друзями і близькими.
Подумайте, що б ви могли зробити для близької людини, щоб показати йому, що ви його по-справжньому розумієте? Що він при цьому відчує? Що це змінить в його житті? Проявіть свою емпатію в діях, доведіть свою любов на ділі, так, щоб близька вам людина побачила, що ви дійсно розумієте, що у нього на душі.
Зав’язуючи стосунки (і дружні, і любовні), ми неминуче входимо в ці відносини з цілим набором вже сформувалися уявлень про життя, дітей, грошах і про все інше.
Найчастіше ми сприймаємо власні уявлення як незаперечну істину і забуваємо уточнити, чи поділяє один або партнер наші погляди.
Часто конфлікти відбуваються через суперечності в поглядах на життя, які друзі або партнери ніколи не спромоглися навіть обговорити.
Щоб у відносинах все було гладко, вкрай важливо відкрито і чесно обговорити всі переконання, уявлення і очікування, які приносить в ці відносини кожен з вас. Потім можна разом вирішити, від яких з них ви відмовитеся, які збережіть і які створите.
Кожні відносини – це нова всесвіт, яку ви створюєте спільно з вашим другом або партнером. Цим вони і прекрасні. Ваше завдання – краще зрозуміти і себе і іншу людину, щоб вирішити, яким ви хочете бачити ваш союз.
Якість наших відносин багато в чому залежить від «якості» наших конфліктів. Здорові відносини не означають відсутності конфліктів, проте друзі або партнери дуже вміло їх дозволяють, і в підсумку відносини тільки зміцнюються. Пам’ятайте, що за будь-якої скаргою або невдоволенням стоїть якась прохання, і обговорювати варто саме побажання вашого друга чи партнера, а не його скарги.
Наприклад, замість того щоб скаржитися: «Ти вічно запізнюєшся», ви можете сказати: «Давай сьогодні вийдемо з дому о 7:30? Для мене це важливо”.
Пам’ятайте, що пари, які вміють підходити до конфліктів з гумором, більш довговічні і партнери в таких парах більшою мірою задоволені відносинами. І звичайно, вмійте слухати.
Завжди будьте готові приділити час, щоб вислухати все, що вам хоче сказати ваш друг або партнер.
Вероніка Претель (Veronica Pretelt), психотерапевт з 15-річним стажем.
Сунціка Геттер (Suncica Getter), коуч з 15-річним стажем, вони працюють в британському центрі психотерапії і нетрадиційної медицини Anamaya: anamaya.co.uk.
10 кроків до виконання ваших бажань
Кожна людина за своє життя загадує досить багато бажань, однак не всі вони реалізовуються в матеріальному світі. Чому це так? Що робити для здійснення бажань і які кроки потрібно робити? Насправді все досить просто, проте для отримання бажаного потрібно кілька потрудитися і не тільки фізично. Розглянемо більш докладно.
Крок 1. Правильний настрій перед загадуванням бажання
Зосередьтеся. Відпустіть всі свої думки, крім головної. Бажано, щоб в цей момент ви були на самоті, в приміщенні з неяскравим світлом (можна використовувати свічки). Обов’язково запишіть своє бажання (саме тому не забудьте взяти листок і ручку). Будьте впевнені в собі, в тому, що все у вас вийде.
Але якщо у вас не виходить зосередиться, скористайтеся послугами професіоналів, відвідавши наш центр. Тут ви зможете навчитися різним методикам концентрації і розкрити свої можливості.
Крок 2. Правильне формулювання бажання
Перш ніж записувати своє бажання, визначитеся з його формулюванням. Головне, що потрібно пам’ятати – це чіткість, стислість і лаконічність. Не варто нагромаджувати в одному бажанні відразу кілька, адже в них буде дуже важко розібратися. Тому не доповнюйте своє бажання різними поясненнями та умовами, тому що воно точно не виповниться.
Щоб енергія Всесвіту прийшла в рух і ваше бажання матеріалізувалося, просто чесно відповідайте, що ви хочете. Якщо грошей, то для чого, якщо власне житло (будинок або квартиру), то теж для чого? Знайдіть першопричину і тоді бажання точно виповниться !
Деякі фахівці рекомендують записувати свої бажання так, як ніби бажане у вас вже є. Наприклад, “Я їду в Єгипет” або “Я зустрічаю Різдво в Англії”.
Крок 3. Чи використовувати конкретні терміни для виконання бажання?
Деякі фахівці не рекомендують прив’язуватися до термінів виконання бажання . Вони вважають, що Всесвіт сама дасть те, що потрібно тоді, коли прийде час.
Як домогтися виконання бажання, якщо хочеться отримати шукане до певного терміну? В цьому випадку краще використовувати додаткові техніки та хитрості, щоб прискорити процес. Але при цьому потрібно пам’ятати, що деякі речі повинні відбуватися саме тоді, коли повинні.
Тут слід змиритися і чекати, адже в кінцевому підсумку, все станеться найкращим чином для вас.
Крок 4. Які слова краще не використовувати, формулюючи своє бажання
Також потрібно пам’ятати, що будь-яке заперечення в реченні слід замінювати на щось інше. Частка “не”, так само як і слово “ні”, не сприймаються Всесвіту, просто пропускаючи їх. Тобто якщо ви будете говорити “не хочу”, ваше побажання буде сприйматися як “хочу”. Тому будьте обережні в своїх висловлюваннях і побажаннях.
А на нашому сайті ви зможете прочитати більше інформації про те, як правильно формулювати свої бажання і техніки по їх виконанню.
Крок 5. Підключаємо уяву
Дуже важливо при загадуванні бажання використовувати свою уяву і техніки візуалізації. Побачте деякі подробиці свого бажання, особливо, підключіть емоції і почуття. Можна використовувати медитацію і в точності уявити собі майбутнє зі своїм бажанням. Не бійтеся невдачі, просто знайте, що все у вас вийде.
Крок 6. Одне з правил “Не нашкодь”
Що зробити для виконання бажання ще? Потрібно враховувати одне правило – ваше бажання повинно стосуватися тільки вас і, звичайно, не шкодити іншим людям . Це дуже важливо, тому що в іншому випадку воно скоріше за все не прийде, а якщо і прийде, то нічого хорошого вам конкретно не принесе і щастя ви не відчуєте.
Однак не варто журиться, якщо в результаті ваше бажання все ж виповнилося, але неприємність у кого-то сталася.
Справа в тому, що Всесвіт завжди враховує всі можливі сценарії розвитку і йде до виконання бажання найпростішим і раціональним способом.
Якщо у кого-то сталася неприємність (наприклад, звільнили з роботи, а ви отримали бажану посаду), але ви свідомо не бажали цього нікому, то значить так було потрібно. Значить в долі у тієї людини так мало статися.
Крок 7. Пам’ятайте про силу енергії мрії
Дуже важливо, не говорити всім про своє бажання . Адже навіть задуваючи свічку на торті на своє день народження або під час бою курантів на новий рік ми завжди загадуємо бажання про себе.
Так само слід чинити і при будь-якому інший бажанні. Особливо, якщо воно заповітне. Адже розповідаючи про бажане, ви розсіювати енергію цього самого бажання і порушуєте його концентрацію.
Мовчіть до тих пір, поки воно не здійсниться.
Забудьте про погане – своїх невдачах, невдачливості та інше . Все це досить негативно діє на виконання бажань і ваше життя в цілому.
Довіртеся Всесвіту, будьте впевнені, що ви гідні отримати бажане. І після, загадавши бажання, ніколи навіть і не думайте про те, що воно не здійсниться.
Це дуже важливо, адже саме ваші негативні думки можуть звести нанівець всі зусилля.
Крок 9. Використовуємо практики для здійснення мрій
Щоб ваше бажання точно виповнилося, можна скористатися деякими практиками або ж спеціальними оберегами (наприклад, для залучення грошей), а також провести ритуали. Їх досить багато, в залежності від того, що ви хочете отримати. Виберіть підходящий і виконайте його. Результат не змусить чекати.
Крок 10. Відпускаємо бажання
І найголовніше – після того, як бажання записано, відпустіть його. Це означає, перестаньте постійно про нього думати, а листочок, де воно записано, просто приберіть в таємне місце. Бажання виповниться у відведений термін тоді, коли ви будете готові його прийняти. Якщо цього не сталося через два дні, то значить просто ще не прийшов час.
Тепер ви знаєте, як зробити виконання бажань більш дієвими і що для цього слід виконати. Потрібно пам’ятати ще про одне. Всесвіт краще нас знає, що ми повинні отримати в своєму житті і іноді ми отримуємо бажане в дещо видозміненому вигляді.
Наприклад, якщо ви бажаєте отримати посаду економіста, але в результаті вас звільняють і ви починаєте шукати нову роботу, то просто проаналізуйте своє життя.
Можливо, ця робота вам не так і потрібна, адже ви прекрасний фахівець в різьбі по дереву або вишивання і вас є можливість реалізувати те, що ви раніше вважали тільки хобі. Будьте уважні до знаків і все буде як має!
П’ять кроків, які ведуть до здійснення бажання (Сергій Мамонтов – Мистецтво бути егоїстом)
anchiktigra
Перший крок – відкрийтесь назустріч своїм бажанням
Розташуєтеся зручно в кріслі, покладіть поруч ручку та листок паперу. Прикрийте очі, розслабтеся і зрадити спогадами. Починаючи від справжнього моменту, прокручивайте кінострічку вашій пам’яті назад і згадуйте всі ваші бажання, здійснені і нездійснені, «заборонені» і соціально схвалювані – все-все, що можете згадати.
Але, занурюючись в свої мрії, відстежуйте свої тілесні відчуття. Справа в тому, що ваші справжні бажання неодмінно викликають якусь підсвідому емоційну реакцію. Ця реакція будь-яким чином проектується в вашому тілі у вигляді фізичних відчуттів. У кожного по-своєму. У кого-то перехоплює подих, хтось відчуває слабкість в ногах, у кого-то лоскоче під ложечкою.
Записуйте тільки ті бажання, спогади про яких викликають у вас це відчуття. Деякі запитують: «А як я дізнаюся, що це саме те, про що ви говорите?». Дуже просто. Відчуття щастя ви не сплутаєш ні з чим. Адже це ваше особисте щастя, неповторне, ваше власне.
Подивіться свої записи. Ну як, скільки у вас накопичилося пригнічених бажань? Тепер ви знаєте, чого ви насправді хотіте.Попробуйте цю вправу, і ви дізнаєтеся свої справжні бажання.
А що далі?
Перший крок до виконання бажання полягає в тому, що ми повинні сказати собі: «Я хочу цього, і я це зроблю!».
Другий крок – виключіть будь-який сумнів
У більшості випадків ще з самого початку ми вкладаємо в реалізацію наших бажань тільки невелику частину енергії. Ми вигадуємо для себе всякі виправдання: «Це не так уже й просто», «Що скажуть інші?» або «Я ніколи не робив нічого подібного» .Нельзя забувати, що рішення «Я хочу і зроблю!» мобілізує напруга і енергію.
Як? Для наочності наведу повсякденний прімер.Предположім, ви вирішили випити кухоль пива в компанії декількох приятелів. Посиділи, поговорили, випили своє пиво, і у вас з’явилося бажання піти додому. Але приятелі кажуть: «Та куди ти ?! Посидь, випий ще кухлик ». Їх слова викликають у вас внутрішнє напруження.
Ви хочете піти, але не хочете кривдити друзів. Припустимо, ви приймете рішення залишитися, щоб догодити друзям. Напруга зникне, залишиться лише тінь невдоволення. Якщо ж ви вирішите піти, напруга почне наростати. Ваше бажання піти стане спонукати тіло до дії, налаштовувати його для майбутньої активності. Кровообіг прискориться.
Як зробити перший крок у відносинах? ТВ передача. 5 кроків до поліпшення відносин
Якщо ви – та жінка, яка ледве стримується, щоб не написати чоловікові на наступний же день після зустрічі, вам варто задуматися про свій підхід до відносин. Вам варто навчитися бути спокійною і терплячою, іноді просто чекаючи.
Ви навіть не уявляєте, наскільки може бути приємно дозволити чоловікові позалицятися за вами замість того, щоб брати всю активність на себе.
Може, це і звучить старомодно, але це перевірений спосіб, який дійсно працює.
До того ж, якщо жінка дуже активна, багато чоловіків просто втрачають інтерес. Уявіть, що це тенісний м’яч. Він дзвонить – і м’яч опиняється на вашій половині поля. Якщо ви відповідаєте, ви відбиваєте м’яч на його половину.
А це означає, що наступний крок – знову за ним.
Якщо він не пропонує зустрітися, почекайте. Якщо він не дзвонить – чекайте. Якщо він не пише повідомлень – чекайте. Не намагайтеся придумувати виправдання такої поведінки і брати ініціативу на себе.
Мила, як мама: дружина Галустяна показала фото підросла дочки-випускниці
Будинки варто забути про електронну робочу пошту: результати дослідження
«Різдвяна історія»: знакові будинку з фільмів, які можна відвідати
Як зберегти щасливий шлюб: 6 простих рішень
Підготував Микола Проценко
- Нравітся0
- Нравітся0
- 0
- Клас! 0
- Mail0
P
на цю тему
нове на сайті
- «Моя мама дуже хороша»
- Чи не добивайте жертву: п’ять заборонених фраз
- Негативне мислення: найнебезпечніша залежність
- Чому моя дитина нічим не цікавиться?
- Свобода дорожче: не хочу жити з чоловіком, але хочу любові
- Життя в стилі хюгге: 8 датських секретів щастя
- «Чоловік закохався в дівчину на 20 років молодше»
- «Дитяча мрія про кар’єру моделі не дає мені спокою»
Авторизуйтесь щоб можна було залишати коментарі.
сьогодні читають
- 5 фраз, які варто регулярно говорити партнеру
- Мова тіла: що означає поза, в якій ви спите
- «Я боюся свою матір»
- Любов – це все, що нам потрібно?
- Як дізнатися, що люди думають про вас насправді: 7 прийомів
- «Я рада, що не знайшла свою любов до 40»
Psychologies пріглашаетСКАЧАТЬ
Електронні книги PSYCHOLOGIES
Чи намагаєтеся використовувати кожну хвилину з користю?
новий номер ЛИПЕНЬ 2023 №41
Подробнееpsychologies в cоц.сетях
досьє
- Що таке счастьеЧто ми можемо зробити для того, щоб стати щасливішими? Більше заробляти, подорожувати, створити зразкову сім’ю? Щастя схоже на химерну картину, яка для кожного виглядає по-різному. «Наше завдання – навчитися бути щасливими», – говорить психолог Міхай Чіксентміхайі, автор теорії «потоку», найбільш доступною форми щастя. Досьє допоможе прислухатися до себе, розібратися в тому, чого ми хочемо насправді, і показати світу свій внутрішній світ. цього досьє
всі досьє
Навіщо чекати, якщо можна вибрати?
Якщо ви вирішили почати відносини, то ваш обранець швидше за все гідний чоловік. Такі, на відміну від підпилих хамів, не поспішають знайомитися з жінками, тому перший крок з вашого боку буде якраз до речі. Якщо ви перша підійдете до гідного претенденту, він відразу зрозуміє, що ви цінуєте себе і свого часу, а своїм вибором оцінили і його.
Правила існують для того, щоб їх порушувати
Дівчина, яка надходить наперекір правилам, викликає інтерес і привертає увагу.
Як багато всього заборонено дівчині дивними правилами на початку відносин. «Ти не повинна дзвонити йому першої», «Не відповідай так швидко» і так далі. Але варто тільки показати йому, що ви не боїтеся боротися за те, що хочете отримати, і замість заступницького поблажливості ви помітите в його очах повагу.
По-перше, дівчина, яка надходить наперекір правилам, викликає інтерес і привертає увагу. Чоловік буде захоплено гадати, чого ще можна від вас очікувати. А ви, як і годиться господині положення, будете самі вирішувати, якими правилами слідувати, а яким – ні.
І, що важливо, відносини з незалежною і активною жінкою будуть будується за принципом співпраці, а не диктатури.
плюси очікування
У чоловіка є ваш номер, ваша сторінка в соціальних мережах і ваша пошта. Якщо він захоче поспілкуватися, він точно знайде спосіб. Навіть самі зайняті і впливові люди в світі здатні знайти час для відносин. Виходить, будь-який чоловік, якого ви зустрічаєте, швидше за все, навряд чи настільки зайнятий, що у нього просто немає можливості зателефонувати.
Якщо ви зрозумієте це і перестанете проявляти активність першої, ви зможете виключити зі свого життя чоловіків, які не дуже налаштовані на відносини. Якщо вам не дзвонять, значить, вашому обранцеві це нецікаво. От і все. Якщо він не пише повідомлень, він не хоче поговорити. Якщо він не кличе на побачення, він не хоче познайомитися ближче. І це нормально.
Ви не повинні сидіти на телефоні в очікуванні. Ви можете зайнятися власним життям, сходити на інше побачення і не концентруватися на тому, що робить цей конкретний чоловік. Якщо він зробить перший крок – чудово! Якщо немає, що ж, у вас повно своїх занять, і ви все одно маєте власні плани.
До того ж хіба не приємніше, коли чоловік дзвонить сам? Це набагато краще, ніж ситуація, в якій ви докладаєте всіх зусиль самостійно. Ви тоді навіть не знаєте, не відповідає він просто з ввічливості. У вас починає рости надія, а потім ви розумієте, що намагаєтеся тижнями, а він так і не покликав на побачення.
Ви починаєте розпитувати друзів, ви починаєте роздумувати. Чи не краще забути про такі відносини і знайти того, хто сам проявить ініціативу?
Формула любові: як побудувати ідеальний союз
Все геніальне просто – мама двох маленьких синів Джоанна Годдард поділилася нехитрими, але дуже дієвими порадами, які допомагають їм з чоловіком зберігати щасливий шлюб вже багато років. Майже всі вони несподівані, наприклад: «укладайте один одного спати» і «говорите« Я люблю тебе »посеред сварки».
Сила прийняття власного рішення
Якщо ви дозволяєте собі зробити перший крок, значить, ви концентріруетесь на те, що хочете саме ви, а не на тому, чого хоче він. Жінки схильні переживати про зроблений враження і недооцінювати свої потреби в стосунках.
Насправді саме ви повинні вирішувати, чи хочете піти на побачення з цим конкретним чоловіком і чи варто він зусиль. У такій ситуації ви берете управління своїм життям на себе, а він може підлаштовуватися, як хоче. Створення можливості замість її очікування – ось запорука успіху в житті та відносинах.
Позиція господині життя сильно підвищує впевненість в собі, що, як ми вже з’ясували, дуже сексуально.
3. Проявляйте співчуття
Емпатія – це здатність подивитися на світ очима іншого, зрозуміти його думки. Вона немов паливо, яким харчуються наші відносини з друзями і близькими.
Подумайте, що б ви могли зробити для близької людини, щоб показати йому, що ви його по-справжньому розумієте? Що він при цьому відчує? Що це змінить в його житті? Проявіть свою емпатію в діях, доведіть свою любов на ділі, так, щоб близька вам людина побачила, що ви дійсно розумієте, що у нього на душі.
5. Вчіться правильно вирішувати конфлікти
Якість наших відносин багато в чому залежить від «якості» наших конфліктів. Здорові відносини не означають відсутності конфліктів, проте друзі або партнери дуже вміло їх дозволяють, і в підсумку відносини тільки зміцнюються. Пам’ятайте, що за будь-якої скаргою або невдоволенням стоїть якась прохання, і обговорювати варто саме побажання вашого друга чи партнера, а не його скарги.
Наприклад, замість того щоб скаржитися: «Ти вічно запізнюєшся», ви можете сказати: «Давай сьогодні вийдемо з дому о 7:30? Для мене це важливо”.
Пам’ятайте, що пари, які вміють підходити до конфліктів з гумором, більш довговічні і партнери в таких парах більшою мірою задоволені відносинами. І звичайно, вмійте слухати.
Завжди будьте готові приділити час, щоб вислухати все, що вам хоче сказати ваш друг або партнер.
про експертів
Вероніка Претель (Veronica Pretelt), психотерапевт з 15-річним стажем.
Сунціка Геттер (Suncica Getter), коуч з 15-річним стажем, вони працюють в британському центрі психотерапії і нетрадиційної медицини Anamaya: anamaya.co.uk.
Як створити щасливі стосунки? (5 кроків)
Що таке відносини? Пригоди, страждання, вулкан пристрастей або подорож довжиною в життя? Кожна жінка відповідає на це питання по-своєму, але важливість відносин для щастя не стане заперечувати ніхто.
Насправді стосунки – це те, без чого ми жити не можемо, вони наповнюють наше життя. Дитина – батьки, начальник – підлеглий, продавець – покупець … куди б ми не пішли, чим би не займалися, ми всюди знаходимося у відносинах з іншими людьми або хоча б із самим собою.
Ми щасливі, коли ми ..
Хоча немає нічого важливішого відносин батьків з дітьми, партнерські відносини і слово «щастя» нерозривні, так влаштований Всесвіт.
Ми переживаємо відчуття щастя тільки тоді, коли ми в парі з кимось, коли ми можемо з кимось поговорити, відчути світ іншої людини, можемо ризикнути, пожартувати, побалувати; партнерські відносини створюють такий простір, де ми можемо самовиражатися і розвиватися на 100 відсотків.
Психологи помітили, і це вже аксіома: коли йде один партнер – це найбільша втрата, найбільше депресій виникає саме на цьому тлі. Коли відносини йдуть, ми дуже переживаємо саме тому, що розірвана дуже глибокий зв’язок, виникає відчуття, що ми втратили свою половинку. Як бути щасливою?
Крок №1 – прийняти відповідальність
Для того щоб стати щасливими в житті і уникнути трагедій, нам необхідно вчитися будувати люблячі відносини.
Скачайте безкоштовно: 5 книг, які змінять ваше життя! ♡
І результати цих зусиль безпосередньо залежать від того, як часто ми будемо приймати позицію: «Я причина всього, що відбувається в моїх відносинах».
Слово «відповідальність» часто асоціюється з труднощами, обмеженнями, але насправді це дає приголомшливу свободу і силу дій. Коли ми вважаємо, що ми відповідаємо за все, ми не шукаємо винного, що не витрачаємо на це сили, ми точно знаємо, що самі можемо щось поліпшити.
Треба якомога частіше ставити собі внутрішнє питання: «Що я такого зробила, щоб ця ситуація сталася?».
І запам’ятайте, треба дивитися на все з великим прийняттям. Якщо ми тільки переживаємо, що багато помилялися, у нас багато гіркоти з цього приводу, нам стає складно рухатися далі. Ми повинні подолати гіркоту і почуття провини і йти до того, щоб відносини стали легкими і приємними, а не завдавали страждання.
Крок №2 – виправити помилкові установки
Багато що в нашому житті, в тому числі гармонійні відносини, залежить від того, які установки ми собі беремо, під владою яких стереотипів знаходимося.
Але варто розглянути, чому люди уникають відносин, і ви зрозумієте багато про себе! Всі наші питання виникають лише через те, що всередині нас немає готовності до глибоких особистих відносин.
Скачайте безкоштовно: 5 книг, які змінять ваше життя! ♡
Якщо Ви легко входите в контакт, але потім Вам стає важко його підтримувати, це говорить про те, що є певний страх, є причини, за якими хочеться уникати відносин. Все що ви отримуєте ззовні, – це відображення ваших внутрішніх знань і установок.
Подумайте, що вас підштовхнуло уникати щирості в ваших відносинах і як позбутися від цих помилкових уявлень. Цілком можливо, що ми страждаємо тільки тому, що колись давно вирішили, що відносини – це біль, і тепер самі не даємо собі бути щасливими. Все це потрібно усвідомити, щоб успішно піти від тієї складності, яку ми вже маємо.
Крок №3 – позбутися від болю колишніх відносин
У кожного з нас є своя історія, і для того щоб побудувати відносини, ми проходимо кілька сходинок. Розглянемо колишні відносини, що в них було болючого, чому ми вирішили, що це треба тягнути з собою далі? Адже часто ми це робимо протягом усього життя!
Ми будемо йти від «болю» до того, що б було набагато легше, радісніше. Я не пропоную вам занурюватися в ці почуття, ми будемо це розглядати. Треба розглянути колишні відносини з повагою і розумінням для внесення ясності: «чому саме таку модель відносин я для себе вибрала, що для мене в цьому привабливо, чому прямо зараз я це маю?».
Скажу, що ми маємо тільки те, з чим внутрішньо згодні! У нас завжди є внутрішній комфорт, так як все це нам дуже знайоме, висуватися з цього комфорту – потрібні зусилля. Якщо ви дійсно хочете побудувати нову модель, більш щиру, гармонійну, то для цього потрібно рухатися, потрібно буде йти!
Крок №4 – навчитися співпрацювати, домовлятися з партнером
У повсякденному житті ми часто стикаємося з тим, що партнер не завжди виправдовує наші очікування, що наші бажання, думки і цілі можуть не збігатися.
Скачайте безкоштовно: 5 книг, які змінять ваше життя! ♡
При цьому існує небезпека страждання, але для щасливого життя нам просто необхідно навчитися долати розбіжності, чітко формулювати свої бажання, висловлювати їх, слухати і чути партнера. Коли двоє готові йти на взаємні поступки і усвідомлюють себе однією командою, будь-які негаразди їм по плечу!
Крок №5 – побудувати щирі відносини
Як жити удвох? Як бути вдвох поруч і не відчувати ні небезпеки, ні тривоги, а бути розслабленим, бути довіряє?
Як побудувати ці щирі відносини, що для цього робити, що говорити? Далі ми розглянемо конкретні дії для досягнення щирості і довіри у відносинах.
Все це – необхідні кроки для того, щоб побудувати нову модель відносин і зробити цю модель своїм нормальним життям, щоб це було досяжно, легко і радісно, щоб ви знали, що своєю долею керуєте ви, а не хтось інший.
Уривок з книги «Секрети щасливих стосунків» »
Ірина Уділова
Експерт з сімейних стосунків.
Автор книг «Секрети щасливих стосунків», «Як зробити так, щоб тебе полюбили».
10 кроків, щоб зберегти себе в близьких відносинах. Правило 10 кроків у відносинах психологія
ПсіхологПравіло 10 кроків у відносинах психологія
Можливо, комусь такий підхід здасться егоїстичним. Мовляв, що це за любов, якщо ти дбаєш про рівнозначності витрачених зусиль. Але що якщо подивитися на це з точки зору чоловічої природи. А вона, як ми знаємо, полягає в досягненні щастя через завоювання, боротьбу, подолання себе. Чоловіки просто не здатні по-справжньому оцінити те, заради чого їм не довелося потрудитися.
Дайте собі і чоловікові можливість зробити свої 10 кроків. Крокуйте в одному темпі.
А тепер, безпосередньо, про кроки на шляху до ідеальних відносин.
Крок 1. Хімія
Перша стадія відносин – це сліпе потяг. Ви практично нічого не знаєте про цю людину, він для вас – закрита книга. Але якимись немислимими хімічними силами вас тягне одне до одного. При зустрічі або простому телефонній розмові кров приливає до скронь, пульс частішає. Ви забуваєте про все навколо, хвилини один без одного нестерпні.
Крок 2. Сумнів
Як би не хотілося вірити в безсмертя першого кроку, це неможливо. Через якийсь час ви починаєте приходити в себе. Ви все більше дізнаєтеся один про одного і неминуче починаєте сумніватися. «Чи дійсно це те, що мені потрібно?».
Якщо цей крок першим зробив він, не впадайте у відчай і не сприймайте його як кінець всьому. Зберіть всі сили в кулак і дайте йому можливість вирішити свої сумніви. Зайві емоції можуть погубити красиву любов у її витоків.
Краще витратьте цей час на те, щоб прислухатися до себе.
Крок 3. Розпізнавання
Отже, під час другої стадії ви поводилися правильно і не давили один на одного. Відмінно, тоді можливі два варіанти. Або ви розбігаєтеся – без жалю і з вдячністю за все прекрасне, або ви дізнаєтеся один в одному «ту саму» і «того самого». Тепер ви впевнені, що ваша історія не випадкове пригода, і обом хочеться більшого.
Крок 4. Вимоги
Кожна людина – унікальна. Різне дитинство, різні приклади хороших і поганих відносин, різне їх сприйняття і різні висновки. Різні мрії і різні очікування від любовних відносин.
Коли ви, нарешті, переконалися в правильності вибору, ви починаєте малювати свою ідеальну картинку. І прагнете задовольнити свої вимоги за допомогою коханої людини. На цій стадії проявіть терпіння. Не потрібно підраховувати, чиї вимоги вище, а чиї нижче.
Ваше завдання – почути один одного, зрозуміти, що робить вашого обранця щасливим.
Крок 5. Розуміння
Ви зрозуміли бажання і очікування один одного. Тепер вам знову доведеться етап оцінки та прийняття рішення. Зійшовся чи пазл, підійшов чи ключ до замка? Чи можете ви дати йому те, чого він потребує? Чи може він реалізувати ваші мрії? Ні – тоді йдіть без жалю і з вдячністю за все прекрасне. Так – тоді йдіть вперед.
Крок 6. Обмін
На цій стадії ви знаєте, чим порадувати один одного і прагнете до цього. Але ваш мотив швидше полягає в тому, щоб відповісти приємним на приємне, сюрпризом на сюрприз.
Крок 7. Терпіння
Період випробувань. Відносини стають більш буднічимі і менш цікавими. Недосконалості один одного знову народжують сумніви. На цій стадії вирішуються такі проблеми, як боротьба з егоїзмом і повне прийняття один одного з усіма перевагами і недоліками.
Крок 8. Любов
Якщо ви подолали всі перешкоди попереднього етапу, ваш союз став дуже міцним. Ви відчуваєте, що поруч – найближча вам людина. Ви нескінченно дорожите і безумовно довіряєте один одному. Тепер ваші почуття дійсно можна назвати любов’ю.
Крок 9. Єдність душ
Переступивши цю межу, ви ловите себе на думці, що розумієте один одного без слів. Ви тонко відчуваєте стан і настрій один одного. Знаєте, як підібрати потрібні слова і як зовсім обійтися без них. Якщо доводиться розлучатися, ви відчуваєте один одного навіть на відстані. Це той момент, коли вже ніщо не зможе розірвати ниточку між вами.
Крок 10. Віддача
На фінальній стадії ваші відносини призвели до накопичення величезних внутрішніх ресурсів. Ви не в силах тримати їх в собі, вам хочеться дарувати свій досвід світу. Привітайте один одного, ви побудували щось дійсно прекрасне!
kickymag.ru
10 Кроків Побудувати Міцні Відносини
Слідуючи цим десяти правилам, ви зможете побудувати міцні відносини і зберегти почуття закоханості.
Людська любов має еволюційну мету. Коли ми відчуваємо почуття любові наш мозок і нервова система стає більш спокійною і ефективною, і ми відчуваємо себе щасливіше і здоровіше.
Відчуття себе коханим є протиотрутою природи до стресу.
Не існує більш швидкого і ефективного способу, який допоміг би подолати стрес і емоційний розлад, ніж позитивне спілкування віч-на-віч з кимось, хто нас розуміє, цінує і створює відчуття безпеки.
Закоханість часто є досвідом, який, здається, відбувається тільки з нами, але збереження почуття закоханості вимагає від нас зобов’язань і зусиль. Але при цьому в замін від відносин ви отримуєте свої нагороди.
Побудова міцних відносин вимагає багато важкої роботи і нескінченних зусиль з обох сторін.
Десять основних кроків, щоб побудувати міцні відносини з коханою людиною
Коли справа доходить до спальні, є багато речей, які вам потрібно опрацьовувати як партнеру, щоб переконатися в тому, що ви обидва щасливі. Важливо знати кожен нюанс, який притягує або відштовхує вашого партнера.
Після близькості ви обидва отримуєте певний рівень комфорту один з одним, так, що ви вже не можете без цього почуття, тоді відносини стають неймовірно сильними.
Не будьте егоїстичні в ліжку, тоді ви зможете побудувати міцні відносини з вашою другою половинкою.
Для більшості людей це може здатися дурним, але дискусії також грають важливу роль в кожних міцних і стійких відносинах. Якщо немає аргументів, то один з вас явно щось приховує від іншого.
Будьте відкриті, якщо у вас є проблеми, не тримайте їх занадто довго, відпустіть їх.
Щоб побудувати міцні відносини, вирішуйте проблеми, коли вони приходять, і не чекайте, поки вони чарівним чином зникнуть, тому що цього не станеться.
Кожен талановитий по-своєму: Множинний інтелект Говарда Гарднера
Несподівані подарунки – це дивовижний спосіб показати, як ви піклуєтеся і наскільки ваша зв’язок сильна. Даруйте своєму партнерові щось, що він уже давно хотів протягом тривалого часу.
Дами, це може бути настільки ж простим, як приготування їжі, приготуйте для нього улюблене блюдо або будьте більш творчими в ліжку.
Чоловіки, якщо ви були уважні під час шопінгу зі своєю обраницею, ви, напевно, зрозумієте, що їй подобається, так що подаруєте їй якусь особливу річ і здивуєте її.
Несподіваний поцілунок в щічку або міцні обійми – всі ці речі переконують людини в тому, що ви закохані, і розглядаєте його в довгостроковій перспективі. Коли в подружніх парах є діти, вони часто забувають показувати любов своєму партнерові, тому що весь свій час приділяють дітям. Якщо ви хочете побудувати міцні відносини, діліться своєю любов’ю наскільки це можливо.
Я знаю, що всі ми ведемо напружене життя з навчанням і роботою, і іншими речами, але коли ви віддані комусь, ви повинні переконатися, що віддаєте цій людині більшу частину свого часу і уваги. Це створює відчуття безпеки вашому партнерові, тому просто робіть це, тоді він буде щасливий. Живіть своїм власним життям, майте своїх власних друзів і дозвольте партнеру мати все це. Але щоб побудувати міцні відносини, переконайтеся, що ви поділяєте певні дні разом, де всі інші люди не грають для вас ніякої ролі.
Як жінці навчитися любити себе? дієві поради
Зверніть особливу увагу, коли ваш партнер говорить з вами, не просто кивайте головою, створюючи враження, що ви навіть віддалено не зацікавлені в тому, що він розповідає.
Не будьте парою, в якій є такий величезний розрив уваги, так, що він просто повільно вбиває відносини в цілому.
Для міцних відносин важливо пам’ятати, що подобається і не подобається вашому партнерові, і завжди намагатися уникати речей, яких він не любить.
Відносини міцні, коли люди безкорисливі в любові. Подумайте про свого партнера, перш ніж ви подумаєте про себе. Перед виконанням будь-якого кроку, переконайтеся, що ви думаєте про те, як партнер відреагує на нього, навіть якщо це відноситься тільки до вашого особистого життя. Партнер повинен знати, що він знаходиться в ваших думках весь час, і ви отримаєте те ж саме у відповідь.
Довіра і повна прозорість може зробити будь-які відносини вічними, сильними і міцними. Якщо ви довіряєте своєму партнеру з закритими очима, і він робить те ж саме, ніяка сила на Землі не зможе зробити щось, що піде не так між вами обома. Щоб побудувати міцні відносини, прозорість і довіру повинно бути з обох сторін. Якщо це виходить тільки від вас, не здавайтеся дурним і наївним, не отримуючи нічого натомість.
8 Фраз які не можна говорити дитині
Сильна зв’язок в спілкуванні дуже важлива для всіх міцних і здорових відносин. Вам потрібно створити зв’язок, де ви обидва не будете боятися не бути почутим.
Не повинно бути ніяких обмежень між вами, коли справа доходить до розмов. Коли ваш партнер щось говорить, віддайте йому весь ваш слух і увагу.
А коли у вас є що сказати, що не стримуйтеся, якщо партнер дійсно любить вас, він буде слухати це всім серцем.
Термін «міцні відносини» не такий простий, як звучить. Ви обоє повинні підтримувати один одного в повному обсязі. Взаємна підтримка (і багато з цього) надзвичайно важлива, щоб підтримувати відносини живими і здоровими.
Ви обоє повинні дати один одному своїх сто відсотків віддачі. Але якщо дає свою підтримку тільки один, а натомість отримує образи і неприємності, то побудувати міцні відносини в такому разі не вдасться.
Але з мого особистого досвіду, якщо ви віддаєте, то отримуєте назад у відповідь. Тому завжди підтримуйте свого партнера.
5 кроків до поліпшення відносин з клієнтом
Щорічно відносини між клієнтом і продавцем отримують все нові форми. Сьогодні багато компаній, навчаючи персонал обслуговування клієнтів, як і раніше приділяють багато уваги знання продуктів та адміністрування, випускаючи з уваги важливі аспекти клімату самих відносин з клієнтами. Як поліпшити ці відносини? Про це піде мова в нашій статті.
Недавні дослідження показують нам, що, найчастіше, будь обслуговування запам’ятовується не по матеріального аспекту послуги, а з особистісного. А для найбільшого успіху необхідний баланс між особистим і матеріальним. Кожного продавця незалежно від результату операції, завжди будуть асоціювати з його компанією або послугою, тому що, здобуваючи щось клієнти завжди отримують людини цілком.
Завдання будь-якої організації – завоювати «серця і уми» своїх співробітників, таким чином, щоб їх відносини з клієнтами були на необхідному бренду рівні. Проблеми ж виникають тоді, коли обслуговування доводиться до «автоматизму» і у відношенні з клієнтами не залишається нічого особистого. Зацікавити персонал робити кроки назустріч клієнтам – одне із завдань будь-якої компанії.
Говорячи про відносини з клієнтом ми пропонуємо вам побачити це спілкування в певному діапазоні їх розвитку. Уявити собі його ми можемо в вигляді шкали. Найдальшу точку від менеджера ми позначимо як «холодно», а найближчу – «гаряче». При цьому, найтепліша точка шкали завжди буде ставитися до тих людей, які знають вас дуже добре: сім’я, близькі друзі.
Де в цьому спектрі повинні бути клієнти?
Звичайно, для того щоб мати хороші відносини, клієнти не повинні стати вашими кращими друзями, але в ідеалі, вони будуть перебувати в «золотій середині». Для початку, якщо ви хочете, щоб хто-небудь взагалі став вашим клієнтом, незнайомця потрібно заманити з холодної зони в теплу.
Розберемо покроково як зробити так щоб це відбулося.
Крок 1 – довіру
Якщо ви перебуваєте в холодній точці ваших відносин переконайтеся, що кожен ваш крок і ваша репутація бездоганні. Клієнти, як правило, задають собі ці питання, перш ніж наймати вас.
- А) ви можете ідеально зробити отриману роботу,
- В) або проявити себе як надійний партнер з хорошою репутацією, щоб отримати цю роботу.
Якщо відповідь на будь-який з цих двох питань “ні”, це може означати тільки те, що клієнт вже вам не довіряє.
Чим в більш холодному спектрі знаходиться ваш клієнт, тим більш прискіпливим до вашої інформації, фактів і роботі він буде. Перш ніж приступати до переконання клієнта, потрібно бути абсолютно впевненим у своїх словах і самому вірити в те, що він знаходиться в хороших руках.
Для початку, щоб просунуться ближче до теплої частини шкали, завоюйте його довіру. З потеплінням ваших відносин довіру поступово зростатиме.
А тому, на цьому етапі спілкування не варто давати ніякої відразливою, негативної інформації, яка здатна була б відсунути його від вас далі за шкалою.
Крок 2 – цінність відносин
Незалежно від того, яке, на вашу думку, враження ви справили, швидше за все ніхто не буде пам’ятати вас через час.
Залишена візитна картка або одноразова зустріч швидко забудуться, емоції вироблені одного разу, притупиться. Встановіть такий контакт з вашим клієнтом, який забудеться не відразу.
Після зустрічі, спробуйте осмислити вашу розмову, провести деякі дослідження за темами, про які ви говорили і зробити важливі висновки.
Наприклад, знайдіть хорошу статтю або новину про цікавлять вас фактах і оперувати її вашому клієнтові з підписом, щось на зразок: «Просто побачив цю статтю і це змусило мене подумати про нашу розмову. Цікаві дослідження недавно зробили на цю тему ».
Це покаже вашому клієнтові що ви щось більше, ніж хто буде проходити ним торгаш.
Запам’ятайте щось особисте про клієнта, якусь деталь, факт ненароком кинутий ним при вашій першій зустрічі; ім’я дитини, дату перенесеної операції або назва дієти на якій він сидить.
Це допоможе вам на другій зустрічі: дасть можливість відчути, що ви вже знайомі, зробить вас ближче, а ставлення до вас тепліше. Ви навіть зможете при нагоді поцікавитися здоров’ям дружини або успіхами сина.
Крок 3 – послідовність
Якщо ваш клієнт просунувся ближче до теплої частини шкали відносин, ви вже отримали певну довіру від нього. Тепер, дуже важливо зберегти цю довіру! А зберегти його можна тільки одним способом: постійно виправдовуючи очікування клієнта.
Не думайте, що завоював прихильність клієнта одного разу, ви забезпечили собі гарантію довіри на весь період вашої співпраці. Насправді, найважча робота тільки починається.
Тримайте обіцянки, зроблені своїм клієнтам і якщо вони відчують, що ви надаєте послуги гірше, ніж раніше, то будуть відчувати вас знову і знову, задаючи купу непотрібних питань, нервуючи і висловлюючи невдоволення.
А такий негатив невпевненості може привести в кінцевому підсумку на вихідну точку ваших відносин. Побудувати заново цей міст довірчих відносин буде вже вдвічі складніше.
Крок 4 – актуальність
Будьте в курсі того, чим займається ваш клієнт: дізнайтеся більше про його компанію та сферу в якій він обертається. «Промацавши» клієнта ви можете озброїтися хорошими питаннями і цікавими аргументами.
Це допоможе краще зрозуміти чого він хоче і на яку кампанію розраховує, крім того, так ви справите потрібне враження. Кожен раз йдучи на зустріч, переконайтеся, що знаєте все що потрібно про останні події його бренду.
Це покаже, що ваш рівень інтересу йде далі, ніж щомісячні рахунки виписані за послуги.
Крок 5 – кожен клієнт важливий як єдиний
Клієнти в продажах – це люди номер один. Ви повинні забезпечити абсолютно всіх клієнтів найкращим обслуговуванням, незалежно від того, чи приносять вони 80% прибутку від вашого доходу або тільки 5%.
Ви ніколи не можете передбачити майбутнє і з упевненістю сказати, що клієнт зробив сьогодні мінімальне замовлення, завтра не замовить по максимуму.
Ви ніколи не знаєте всього: з ким дружні відносини, зв’язку, яку славу про вас створять і кому розкажуть про успіхи та невдачі. Тому, мудро – відноситься, абсолютно, до всіх клієнтів з повагою.
Просування по шкалі відносин до більш теплої частини завжди вигідно для обох сторін. Після того, як клієнт надав вам довіру і ви зробили всі вищеперелічені кроки, було б важко втратити його.
Звичайно, не варто забувати, що кожен клієнт індивідуальний і не всі хочуть одного й того ж, але в цьому і полягає успішна робота менеджера: вміти зрозуміти індивідуальні потреби і передбачити можливі проблеми.
Якщо ваша мета мати лояльних клієнтів – потрібно прагнути досягти заповітної «золотої середини» між наявністю хороших особистих відносин з клієнтом і все більшим наданням бізнес-рішень.
А як ви формуєте хороші відносини з клієнтами? Розкажіть нам про свої методи і випадки з життя.
, Виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter або, щоб повідомити нам.
