Ми стали більше покладатися на себе

Зміст Показати

Не попадайтеся в пастку під назвою «Я розраховую тільки на себе»

Ð ?? Ð ° Ñ ?? Ð ± Ñ ?? Ð ° Ñ ?? Ð · ÐμÑ ?? Ð½Ðμ Ð¿Ð¾Ð’Ð’ÐμÑ ?? Ð¶Ð¸Ð²Ð ° ÐμÑ ?? Ð²Ñ ?? Ñ ?? Ñ ?? Ð¾ÐμÐ½Ð½Ñ ?? Ðμ Ñ ?? Ñ ?? ÐμÐ¹Ð¼Ñ ??!

Джерело: briankim.net/blog/
Переклад: Балезін Дмитро

Пускаючись в подорож з гучною назвою «саморозвиток», люди схильні, очевидно, концентруватися на самих себе. Вони хочуть поліпшити певні аспекти свого життя.

Також, виявляється необхідність в тому, щоб знати, що ти МОЖЕШ зробити все, що б ти не задумав. Тому люди відчувають потребу в тому, щоб довести собі власну здатність виконати задумане. Надалі це послужить основою їх впевненості в собі, яка буде потрібно в рішенні майбутніх завдань і при досягненні майбутніх цілей.

Вони приймаються за справу. Читають книги, здійснюють плани, вживають заходи, за діями слід відповідний результат, якого люди природно раді. Але в процесі всього цього у деяких людей проявляється непередбачений побічний продукт. Простими словами його можна описати так:

«Вони починають занадто багато в чому покладатися на самих себе»

Зрозумійте мене правильно. Я дійсно вірю в те, що кожна людина повинна покладатися на самого себе, але лише до певної міри. Дуже важливо відзначити той момент, коли ми перебуваємо дуже далеко до цього принципу. Якщо це станеться, то нам не уникнути безлічі проблем.

Чому?

Загалом, людина може самотужки зробити досить багато. Коли у нього це виходить, він схильний відчувати гордість за свої досягнення, у людини піднімається самооцінка і впевненість у собі, АЛЕ одночасно з цим людина готує сам для себе катастрофу, асоціюючи успіх з результатами, яких він досягає в поодинці.

Все це добре і здорово, поки завдання можна вирішити, але в міру появи все більш і більш складних завдань, стає все складніше і складніше досягати їх поодинці. Однак людина до цього моменту вже звик приміряти все до своїх особистих можливостей.

Тому він приймає на себе все більшу ношу і, неминуче, ламається під нею, одночасно відчуваючи провал у своїй впевненості та самооцінки.

Якщо це сталося, зрозумійте – з вами все в порядку !!!
Просто зрозумійте, що ви не можете робити все сама. Зрозумійте, що вам неминуче буде потрібна допомога інших людей.

Це життєво важливий момент, і його необхідно зауважити. Він ознаменує кінець неусвідомлюваної гонки, в якій ви покладаєтеся тільки на самого себе, і початок усвідомлення того, що в світі дуже багато завдань. Неможливо в усьому розраховувати тільки на себе.

До певної точки, ви можете робити все самі, але в подальшому, дотримуючись цього ж шляху «одинаки», ви почнете зменшувати свої можливості. Для будівництва моста до нового життєвого розуміння нам потрібно тільки один матеріал …

скромність

Ми схильні «ховати свою скромність в комірчині», коли справа доходить до споглядання всіх тих досягнень, які є нашим особистим результатом – тільки нашим – без сторонньої допомоги. У подібній ситуації люди схильні знаходити спокій у хибному почутті безпеки, адже «все знаходиться в наших, здавалося б, на всі здатних руках».

Здається, що немає нічого такого, що ми не змогли б подужати.

Все це відбувається до того моменту, поки наші цілі не виявляються захмарними, тоді ми починаємо розуміти, що одній людині їх не здійснити – банально стає занадто багато роботи.

Всі ми чули про надихаючих історій, про людей, які «зробили себе самі» … насправді ж дуже рідко це буває правдою. Завжди присутній невідомий партнер по бізнесу; дружина, яка надає підтримку; батьки; родичі близькі друзі; інвестори; викладачі; наставники і т.п.

Завжди присутній «задній план» – обставини, які внесли свою лепту в особистий успіх людини, АЛЕ не потрапили в центр уваги.

В історіях успіху занадто багато уваги зосереджено власне на ОСОБИСТОСТІ, і недостатньо світла проливається на його / її групу підтримки … Це робиться для того, щоб підкреслити можливості кожної людини. Звичайно ж, це дуже благородна зусилля, однак це може боком вийти конкретній людині, адже він може повірити в те, що здатний досягти дуже значною мети поодинці.

Все, що чекає людини, – це розчарування від того, що він не здатний цього зробити.

Дуже добре, якщо ви почнете розраховувати на себе, якщо під цим розуміти особисту відповідальність, дисципліну, концентрацію і дії з власної волі – проактивність . Однак, не забувайте і про те, що на подальшому шляху вам доведеться скористатися допомогою і підтримкою інших людей.

Пам’ятаючи про це, починайте грати в «соціальні ігри». Вивчіть мистецтво спілкування, переконання, обговорення деталей, установки і підтримки взаємин, заклади нових зв’язків.

Працюючи з іншими людьми, ви все робите набагато простіше. Допомога (як це не банально звучить) призводить до того, що ви встигаєте все набагато швидше. Допомога зберігає вам час і гроші – і це підтверджується постійно успішними організаціями навколо нас.

Починаючи співпрацювати з іншими людьми, ви зрозумієте, що в цьому і полягає «саморозвиток на стероїдах». Всі ті переваги, які ви відчули на собі на ранніх стадіях саморозвитку, тепер збільшаться в десять разів.

Ви розвиваєте свої знання, знаходите підтримку в особі інших людей (у важкі періоди), ви знаходите джерело чудових ідей (використовуючи спільний мозковий штурм).

Також збільшується ваша здатність виконувати всі швидко і відразу.

Усвідомивши, що поодинці далеко не заїдеш, ви почнете сприймати всіх інших людей в цьому світі, як братів :-).

PS від Дмитра Балезін

В який раз вже помічаю, що під руку попадаються саме ті статті, ідеї яких мені найбільше потрібні на даному етапі мого життя. Чи випадково це? Згадуючи слова з мультфільму «Кунг Фу Панда», можна сказати: «Випадковості – не випадкові».

Тішуся з того, що, можливо, ця стаття зробить на вас таке ж враження, яке вона справила на мене. І як завжди, я бажаю вам СПІЛЬНИХ УСПІХІВ !!!

Ваше оточення гальмує або наближає вашу мрію?

Пам’ятаєте казку про гидкого каченяти, коли він жив у курнику і вважав себе таким же, як і навколишні свійські птахи. З яким захопленням він дивився на прекрасних білих лебедів, навіть не підозрюючи, що він сам такий же.

Всі ми в якийсь період свого життя стаємо такими ж каченятами. І величезну роль в нашій невпевненості грають саме ті люди, з якими ми спілкуємося щодня.

Що кажуть вчені про вплив оточення на ваш успіх

За даними Томаса Леонарда – засновника Університету коуч (Coach University) і Міжнародної коучів (International Coach Federation – ICF), – наше оточення – це 50% успіху в житті. Решта 40% – це образ думок і лише 10% – наші знання.

Часто за наступними симптомами варто токсична оточення, яке віддаляє вас від мрії:

падає самооцінка
Порушується система пріоритетів (ви починаєте здійснювати дії, які НЕ наближають до бажаної життя)
Нав’язуються чужі цінності, а часу подумати про свої попросту немає
Збивається внутрішній потік творить енергії
падає працездатність
Пропадає інтерес до життя і саморозвитку

Це далеко не повний список тих небезпек, які приховує поганий коло спілкування.

Ви можете робити зусилля і рухатися вперед, незважаючи на складності. Ви навіть можете добитися певних успіхів і рівень внутрішнього розвитку буде поступово зростати. Але якщо оточення не росте в вашому темпі, то воно буде тягнути вас вниз . А це сильно руйнує віру в свою мрію і народжує сумніви.

Внутрішній потік енергії буде розтрачуватися на подолання непотрібних перешкод – чужих сумнівів. Забудьте про цього тягаря і почніть рухатися до вашої мрії вже сьогодні.

Я хочу поділитися улюбленою притчею з книги Р.Бах «Ілюзії»:

« Одного разу жили-були істоти в одному селі на дні великої прозорої річки. Перебіг річки мовчки проносилося над ними всіма – молодими і старими, багатими і бідними, добрими і злими.

Перебіг йшло своєю власною дорогою, знаючи лише власне кришталеве Я.

Всі істоти, кожне по-своєму, міцно чіплялися за стебла і каміння на дні річки, бо чіплятися було їхнім способом життя, а опір течією – тим, чого кожен вчився з народження.

Але одна істота сказало нарешті: «Мені набридло чіплятися. Хоча я не можу цього бачити, але я вірю, що потік знає, куди він тече. Я відчіплюватися, і нехай він несе мене, куди захоче. Чіпляючись, я помру від нудьги ».

Інші істоти засміялися і сказали: «Дурень, відчепишся – і потік, якому ти поклонятися, кине тебе об каміння і розіб’є вщент, і ти помреш швидше, ніж від нудьги!»

Але він не звернув на їх слова уваги і, глибоко зітхнувши, перестав триматися, – і відразу ж його закрутило перебіг і жбурнуло об каміння. Однак він відмовився причепитися знову, і потік високо підняв його, вільного, з дна, і більше він вже не був в синцях і не ушибался.

А істоти на дні, для яких він вже був чужим, кричали: «Дивіться, він літає! Сталося чудо! Дивіться, Месія прийшов спасти нас усіх! » А він, несучись в потоці, сказав: «Я не більше Месія, ніж ви. Річка з захопленням приймає нас, вільних, якщо тільки ми наважуємося відчепитися. Наша справжня робота – в цій подорожі, в цій пригоді! »

Але вони ж іще більше кричали: «Спаситель!», І все так же чіплялися за каміння і гілочки, і коли вони знову глянули вгору, його вже не було, і вони залишилися одні і стали створювати легенди про Спасителя ».

Страх перед думкою оточуючих може назавжди позбавити вас можливості стати вільним і втілювати свої бажання в реальність.

Вправа для швидкого аналізу оточення

Поставтеся серйозно до цього тесту, витратьте 20 хвилин, щоб глибоко вивчити людей, з якими проводите час. Це найкраща інвестиція в своє майбутнє, яку ви можете зробити прямо зараз. Отже.

Згадайте 5 осіб, з якими ви найчастіше спілкуєтеся.
Опишіть їх спосіб життя, зовнішній вигляд, захоплення.
Який у них дохід і цілі?
Як відбувається ваше спілкування: ви більше отримуєте або віддаєте?
Як ви себе почуваєте після розмови з кожним з них: натхненне або придушене?

Люди , які вас оточують, формують поле можливостей . Це простір, в якому ви можете творити свої мрії, або навпаки втілювати чужі. Якщо ви хочете добитися успіху в житті, важливо звертати увагу на своє оточення.

Мої поради для потужного ривка назустріч до мрії

Коли ваше оточення мотивує до розвитку і стає джерелом натхнення, тільки тоді ви відчуваєте сили змінити свої звички. Ви більше не розраховуєте на силу волі.

Я ділюся з вами порадами, які допомогли мені назавжди змінити життя на краще:

Уважно оцініть своє оточення : рідні, близькі та друзі можуть явно чи завуальовано заважати вашим досягненням
Спілкуйтеся з тими, хто вже досяг успіху : заводите знайомства з лідерами, чемпіонами, переможцями. Спілкуйтеся особисто або в інтернеті.
Оточуйте себе людьми, які мотивують вас на досягнення мети
Відвідуйте зустрічі однодумців – людей, у яких схожі цілі і мрії. Це формує вашу ідентичність і дарує впевненість.
Не бійтеся критики і засудження – завжди знайдеться той, хто засудить. Це нормально, коли ви йдете до своєї мрії. У сьогоднішньому світі набагато більше людей, які бояться жити тим життям, до якої прагне їхня душа. Але ви можете створити навколо себе особливу теплу атмосферу, впустивши в життя тих, хто розділяє ваші прагнення.

Якщо ви вже не перший рік мрієте про нове життя, але вам постійно щось заважає, зверніть увагу на оточення. Цілком можливо, що саме близькі люди гальмують ваш ріст і розвиток. Але це не означає, що вам варто розривати відносини з ними. Часом досить обзавестися новими позитивними друзями, які поділяють ваші погляди і заряджають енергією.

У трансформаційної грі «Грошова фея» протягом 3 тижнів ми щодня будемо працювати над здійсненням вашої мрії.

ви навчитеся досягати цілей легко і по-жіночому, керуючи чарівними потоками достатку і удачі
ви знайдете улюблену роботу або змініть умови на поточній завдяки технології зміни реальності
ви навчитеся чути себе, розуміти свої справжні бажання і дотримуватися їх
ви отримаєте силу, енергію і потужний поштовх для здійснення всіх бажань, які до цього відкладали «на потім»
ви запустите потужні внутрішні трансформації, які почнуть змінювати зовнішні події і поведінку інших людей по відношенню до вас

Але найголовніше, вже під час тренінгу ви поринете в нове позитивне оточення. Ви познайомитеся з людьми, які також, як і ви прагнуть до нових звершень. Спеціально для учасників тренінгу ми створимо закритий чат, в якому ви зможете спілкуватися, ділиться інсайтами і звичайно, черпати енергію і натхнення. Навіть якщо самі близькі не поділяють ваших інтересів і прагнень.

20 випробувань, після яких ви станете іншою людиною

Тут всього 20 випробувань – всього лише пара десятків пунктів, завдяки яким ви станете іншою людиною. Вони досить прості, і з ними можна справитися за місяць. Починати можна з декількох пунктів, і після детальної їх опрацювання, приступати до наступних. Що вам це дасть? Побачите самі!

Як відомо, потрібно всього 30 днів на те, щоб сформувати звичку. І найголовніше – почати. Тому так важливо вносити невеликі, але постійні зміни в своє життя на протязі хоча б 30 днів.

1. Використовуйте слова, що сприяють щастя

Зазвичай, коли я питаю кого-то: «Як ти?», Мені відповідають щось на кшталт: «Нормально» або «В порядку». Але одним сонним вранці понеділка мій колега відповів на таке запитання: «Просто чудово!» Це змусило мене посміхнутися, а потім задуматися.

Я запитав його, що ж з ним сталося такого чудового, і він відповів: «Ну як же – я здоровий, моя сім’я в порядку, і ми живемо у вільній країні. Хіба це не чудово? » А адже різниця між його життям і моєї була в зовсім трохи – ставлення до цього самого життя.

Його життя зовсім не обов’язково була краще, ніж у інших, але він виглядав в 20 разів пощастити більше. А тому постарайтеся в наступні 30 днів використовувати більше слів, що викликають на обличчях посмішки.

2. Намагайтеся щодня пробувати щось нове.

Різноманітність додає життя гостроти. Ви можете бачити або робити щось мільйон разів, але в перший раз – лише одного разу. Наші перші враження часто залишають слід у нашій свідомості на все життя.

Спробуйте в наступні 30 днів щодня дізнаватися або відчувати щось нове. Це може бути все що завгодно – від нового хобі до розмови з незнайомкою.

І, як тільки ви ввійдете в смак, – повірте – ці нові враження рано чи пізно відкриють для вас двері в цілий світ нових можливостей, здатних змінити ваше життя.

3. Намагайтеся щодня здійснювати якийсь безкорисливий вчинок.

Недарма кажуть: що посієш, те й пожнеш. І, коли ви позитивно впливаєте на чиєсь життя, одночасно ви міняєте і свою.

Зробіть щось безкорисливе, щось таке, що зробить когось іншого щасливим або хоча б менш нещасним. Обіцяю, це буде дуже приємним досвідом. Можливо, таким, який ви запам’ятаєте на все життя.

Звичайно, ваш вибір в цьому відношенні безмежний, але, якщо ви можете комусь допомогти і це вам нічого не варто – зробіть це.

4. Кожен день вивчайте і практикуйте один новий навик.

Якщо ви можете покладатися на себе в будь-якій ситуації, то неодмінно проживете щасливе і продуктивне життя.

А, щоб на себе покладатися, потрібно обзавестися якомога більшою кількістю корисних навичок, ставши таким собі майстром на всі руки.

І, не дивлячись на всі ті історії про те, що майстри на всі руки, мовляв, ні на що не придатні, на ділі вони куди більше пристосовані до життя, ніж фахівці в якійсь одній вузькій сфері. Крім того, набувати нових навичок – це весело.

5. Кожен день вчіть когось чомусь новому.

У нас всіх є свої природні сильні сторони і таланти, які можуть істотно допомогти людям навколо нас. Те, що для вас просто, для інших може виявитися досить складним.

Ми сприймаємо ці дарунки долі як даність, часто ледь розуміючи, скільки всього ми можемо запропонувати іншим людям, і тому рідко чимось з ними ділимося. Але ж ці неоціненні дари можуть нам допомогти сіяти навколо нас щастя і волю до життя.

За що люди найчастіше дякують вас? З чим вони найчастіше просять вас допомогти? Це може бути малювання, навчання математики, вміння готувати смачні обіди. Постарайтеся в наступні 30 днів ділитися з іншими своїми талантами і досвідом.

6. Кожен день виділяйте хоча б по годині на те, чим ви дійсно захоплені.

Не забувайте займатися своїми захопленнями. Це може бути що завгодно.

Деякі люди отримують задоволення від участі в політичному житті свого міста, інші знаходять розраду у вірі, ще хтось бере участь в клубах, які об’єднують людей зі схожими захопленнями, ну а ще для когось їх хобі може виявитися важливіше за все в житті.

Але кожен з цих випадків насправді схожий на інші. Всі ці люди займаються чимось таким, чим вони дійсно захоплені. І це захоплення наповнює їх життя щастям і сенсом.

7. Будьте ласкаві до всіх. Навіть до тих, хто грубий до вас.

Якщо ви по-доброму розмовляєте з тим, хто вас недолюблює, це не означає, що ви приховуєте свої почуття. Скоріше вже це означає, що ви по-справжньому доросла людина і здатні їх контролювати.

Ставтеся до всіх оточуючих з добротою і повагою, навіть до тих, хто звертається з вами не кращим чином, – не тому, що вони хороші люди, а тому, що ви саме така людина.

Спробуйте вести себе подібним чином наступні 30 днів, і мало-помалу ви побачите, як грубість навколо вас повільно розсіюється.

8. Постарайтеся завжди зберігати позитивний настрій.

По-справжньому успішні люди намагаються завжди бути оптимістами. Вони виростили в собі здатність самостійно створювати власне щастя і бажання творити.

Неважливо, в якій ви опинитеся ситуації, пам’ятайте: будь-яка успішна співачка колись була звичайною дівчиною, завжди примудряються знаходити в своєму житті позитив. Вона знає, що будь-яка помилка – це всього лише можливість для особистісного зростання і шанс навчитися чомусь новому.

Ті, хто мислить оптимістично, бачать світ як місце, битком набите безмежними можливостями, особливо в нелегкі часи. Спробуйте в наступні 30 днів дивитися на світлу сторону цього світу.

9. Завжди будьте вдячні за ті уроки, які вам викладають життєві ситуації.

Важливо пам’ятати, що все, з чим би вам ні довелося зіткнутися, – життєвий урок. Все, з ким ви зустрінетеся, все, з чим вам доведеться зіткнутися, ну і так далі. Все це – частина того величезного життєвого уроку, який ми як раз і називаємо життям. Постарайтеся завжди бути вдячними за нього, особливо коли все йде не так, як вам того хочеться.

І, якщо ви не влаштувалися на ту роботу, про яку мріяли, або особисті відносини так і не привели ні до чого серйозного, це всього лише означає, що десь попереду вас чекають куди кращі варіанти. І той урок, який ви тільки що засвоїли, лише перший крок на шляху до цього кращого варіанта.

Постарайтеся в наступні 30 днів записувати в свій щоденник все уроки, яким вас навчило життя.

10. Звертайте увагу на своє життя – і насолоджуйтеся нею.

Коли кілька місяців тому я дивився церемонію вручення «Оскарів», я зрозумів, що велика частина промов, виголошених які отримали нагороди акторами і актрисами, починалися приблизно так: «Це стільки для мене значить. Все моє життя як ніби вела до цього моменту ».

Але, знаєте, в чому правда? Життя кожного з нас веде до цього моменту. Так-так, до цього самого моменту, в якому ми зараз знаходимося. Подумайте про це. Все, що ви зробили у своєму житті – погане, хороше і нейтральне, – привело вас до того моменту, в якому ви перебуваєте зараз.

Запитайте себе, наскільки ви дійсно живете своїм життям? І, якщо ви схожі на більшість людей, відповіддю, швидше за все, буде: «Недостатньо». Так що постарайтеся трохи менше зосереджуватися на тому, щоб чогось досягти, і більше – на те, щоб просто жити. Пам’ятайте – ми живемо одним моментом.

Життя – вона тут і зараз. Так постарайтеся ж провести наступні 30 днів, живучи по-справжньому.

11. Намагайтеся в наступні 30 днів позбавлятися в день хоча б від однієї речі.

Щомиті наших життів ми проживаємо, оточені величезною кількістю сміття і непотрібних речей, – причому неважливо, де ми в цю мить знаходимося (на роботі, в машині, вдома або десь ще). Ми настільки до цього звикли, що навіть не помічаємо, як це на нас впливає.

Але, якщо ви розчистите зовнішній сміття, разом з ним піде і неабияка частина сміття внутрішнього. Так що постарайтеся кожен день вибирати по одному непотрібного предмету і тим або іншим способом від нього позбавлятися. Насправді це дуже просто, хоча на перших порах вам може так не здатися.

Але рано чи пізно ви позбудетеся від вашого «синдрому білки» і ваш очищений від мотлоху розум скаже вам спасибі.

12. Постарайтеся за ці 30 днів створити щось нове. Створення чогось нового – це почуття ні з чим не зрівняється.

Залучення на повну котушку власної креативності та створення чогось нового власними руками дарують вам невимовно приємне відчуття завершеності, подібного якому просто немає. Єдине «але»: ви повинні творити щось таке, що вам дійсно подобається.

Якщо ви цілий день складаєте плани фінансових інвестицій для своїх клієнтів, ненавидячи кожну секунду цей процес, то це не вважається.

Але, якщо ви знайдете для себе хобі, яке вам дійсно подобається, і створите щось таке, що має до нього відношення, – це може змінити все ваше життя. І, якщо ви останнім часом не створювали нічого своїми руками лише тому, що вам цього хочеться, спробуйте. Відпустіть свою креативність на свободу – хоча б на наступні 30 днів.

13. У наступні 30 днів не брешіть жодним словом.

Так, це може здатися складним, а то й неможливим, адже «біла», «безневинна» брехня часто ллється з нас суцільним потоком. Але ви зможете. Досить обманювати і себе, і інших! Говоріть, підшукуючи слова, що йдуть від самого серця, говоріть правду.

14. Намагайтеся щодня прокидатися на 30 хвилин раніше.

Щоб не бігати вранці, немов кролик, укушений кенгуру. Ці 30 хвилин допоможуть вам уникнути штрафів за перевищення швидкості, запізнень і іншої непотрібного головного болю. Спробуйте – хоча б на ті ж 30 днів – і подивіться, як це вплине на ваше життя.

15. Позбавтеся за наступні 30 днів від 3 шкідливих звичок.

Їсте занадто багато шкідливої їжі? Занадто багато граєте у відеоігри? Сваритеся зі своїми родичами? Загалом, ви і самі знаєте свої погані звички. Виберіть 3 з них і постарайтеся позбутися від них в наступні 30 днів. Крапка.

16. Намагайтеся дивитися телевізор не більше півгодини в день.

Краще розважайте себе чимось з реального світу. Найкращі спогади залишаються у нас від чудових подій, що відбуваються з нами в реальному житті і тільки в ній.

Так що вимкніть свій телевізор (або комп’ютер, якщо ви дивитеся телепрограми на ньому) і вийдіть на вулицю.

Погляньте на світ, насолодитеся природою, прийміть ті прості радощі, які вам може запропонувати життя, і просто дивіться, як вона розгортається перед вами.

17. Встановіть для себе якусь одну варту мета і працюйте над нею не менше години в день

Розбийте вашу масштабну, грандіозну мету на невеликі шматочки і зосередьтеся на виконанні одного шматочка за раз.

Так, ось так, роблячи по одному кроками за раз, ви швидше за все доберетеся до мети, але зробити перший крок зазвичай буває найважче.

Намагайтеся в наступні 30 днів витрачати хоча б по одній годині в день на те, чого ви завжди хотіли добитися. Візьміть свою мрію і здійсніть її в реальність.

18. Читайте по одному розділу хорошої книги кожен день.

Зараз, коли інтернет відкриває перед нами нескінченний потік інформації, статей, діалогів і дискусій, люди проводять все більше і більше часу за читанням онлайн.

І тим не менше все це не може замінити вивірену роками мудрість деяких класичних книг, які діляться (і будуть ділитися) своєю мудрістю протягом багатьох поколінь. Книги відкривають багато дверей – як у вашому розумі, так і у вашому житті.

Знайдіть в інтернеті список класичних книг і відвідайте місцеву бібліотеку. А після проведіть наступні 30 днів, читаючи хоча б по одному розділу в день, поки не дочитаєте всю книгу. А потім виберіть ще одну. І ще. І ще.

19. Намагайтеся щоранку дивитися або читати щось таке, що надихне вас на нові звершення.

Часом, для того щоб наповнити себе енергією на весь наступний день, вам потрібна лише дещиця. І тому в наступні 30 днів, перш ніж вийти з дому, подивіться мотиваційний відео або ж прочитайте щось таке (цитати, пост в блозі, коротка розповідь), що зможе вас надихнути.

20. Кожен день після обіду робіть щось таке, що змусить вас посміхнутися.

Подивіться забавний відеокліп на, почитайте ваш улюблений комікс або знайдіть в мережі парочку свіжих анекдотів. Здоровий сміх стимулює ваш розум і поповнює ваші запаси енергії. І найкраще це зробити після обіду, коли приплив енергії вам потрібен найбільше.

джерело

30+ цитат Віри Полозкова, від чесності яких хочеться сміятися і плакати одночасно

Така близька і зрозуміла, одночасно різка і трепетна. Віра Полозкова, – можливо, найвідоміша поетеса в України – пише з 5 років, публікується з 15. Її вірші як сповідь. Рядки її відвертих і пронизливих віршів давно розійшлися на цитати.

За поета говорить його творчість. Втім, і не римовані вислови Віри ніби незакінчені вірші. AdMe.ru знайшов найяскравіші і мудрі цитати поетеси про життя і любові.

Про себе

Я хочу бути трохи Бродським –
Жодного слова даремно.
Мені стало так подобається бути собою і тільки собою. Я нарешті дочитала до себе інструкцію.
Хочу нічого не збирати і не відкладати, не чекати кращих часів, не сподіватися, що стане простіше – вміти проживати прямо тепер, все видане цілком. Хочу ще книг і ще дітей. Хочу нічого не боятися. І нехай всі мої зі мною зостануться і ніщо нас не розлучить.
Я віддаю перевагу сфери, де не буває переможців; де кожен в чомусь чемпіон.
Хочеться кожну хвилину знати, що тобі вистачить сил на всю ту величезну важливу життя, яку ти собі надумав.
Жінка – це тепло.
Жінка – це близько, прекрасно, світло, зворушливо, глибоко, закохано, кокетливо, чисто, піднесено, просто і вічно.
Неможливо собі уявити, щоб я всерйоз боролася за якогось чоловіка, навіть якщо смертельно закохана. Це принизливо.

Про кохання

Свобода – це коли можна не передзвонювати.
Я ж йому завжди казала, що не можна спати з людиною, яка не може тебе розсмішити.
Отрада – в кожному другому хлопчику, порятунок – тільки в тобі самій.
Універсальне жіноче прокляття – щоб тобі улюблений подзвонив відразу після манікюру в дорогому салоні, а телефон лежав на самому дні сумки!
Треба когось полюбити. Чи не виявитися улюбленим, не відчути, що ти комусь потрібен, а самому обов’язково і бажано на все. І кожен раз на все.
В глибині душі відчувати при цьому, що вже не любиш. Я думаю, любов завжди одна, просто об’єкти змінюються. Їх час від часу потрібно міняти, щоб не приїдалися.
А чоловіки потрібні для того, щоб обтикатися їм в ключичну ямку, – більше ні для чого.
Зроби так, Господи, щоб наші улюблені виявилися нас гідні. Щоб ми, по крайней мере, ніколи не дізналися, що це не так.
Ненавидячи, ти знаєш, чого чекати у відповідь, – і можеш покладатися тільки на себе.
Люблячи, ти віддаєш свій меч в руки першому перехожому: він може присвятити тебе в лицарі, обережно доторкнувшись цим мечем до твоїх плечей, може повернути його тобі з поклоном, а може увігнати його тобі в горло по самий ефес. І це рулетка.

Про дружбу

Обов’язково дружите з тими, хто краще вас. Мучитиметеся, але рости.
Пристрасть – це хиткий міст від друзів до ворогів.
Чому роблять тільки вітальні листівки? Чому не роблять образливих? Я б прикупила десяток зі словами: «Спасибі, мої дорогі, за те, що кинули мене, коли були так потрібні».
Свої обчислюються блискавично, необхідність в інших відпадає досить скоро.

Про людей і життя

Жити треба без суфлерів, зате з антрактами.
Істина відкривається як розрив, як кровотеча – і ні приховати, ні терпіти, ні вгамувати.
Сумніше за все людей, одержимих невідступним бажанням всіх чогось навчити.
Це самий сумний приклад моральних інвалідів: як правило, крім того щоб віщати і робити поблажливе менторське особа, вони взагалі нічого не вміють.
Якщо хочеться бути щасливою – пора б стати.
Хочеться викупити у якогось літнього інженера універсальний декодер і знайти дар завжди бути зрозумілим правильно.
Чи не вигадуй собі трагедій ніяких. Як-небудь утворюється все.
Грунт вибили з-під ніг – так учись літати.
Жити з коханою людиною і займатися все життя улюбленою роботою – це два головні засоби від старіння. Я знаю кількох жінок за 90, до яких слово “баба” не застосовується з цих двох причин: вони все життя любили, були улюблені і відбулися у праці.
Суспільство культивує різні пишні порожнечі.
Всі знають, глибокі люди дуже прості і ясні; вони знають, що сила в світі одна і вони – її інструмент. Самолюбство – дуже швидкий спосіб зруйнувати і відносини, і зв’язок з вищим началом.

Про творчість

Просто пам’ятай, що ось коли цей світ закінчиться, твоє ім’я смішне теж має бути в титрах.
Смерть дуже дисциплінує: всім кращим ми зобов’язані її наявності.
Це вона запускає всі важливі механізми пошуку, прагнення, спраги звершень, діяльності взагалі: що б ми робили, якби жили вічно? Переважно спали.
Коли ти відчуваєш стан закоханості, все, що тобі добре знайоме, раптом набуває ріжучу, скреготливий новизну.
З цього стану просто легше писати. Тому що раніше все було освітлено лампочкою в 60 ват, а тепер – в 200 ват. І все стало яскравим і контрастним.
Діти! Бережіть свої жорсткі диски або що там у вас тепер замість них: онлайн-архіви? хмари? Білогриве конячки? Коли-небудь в старості ви раптово відкопали всю ніжну нісенітницю, що ви зараз знімаєте, і змахне солону сльозу з гачкуватого носа.

Думки вголос

Пітер – це тато, а Київ – мама. Вони в розлученні. І живеш ти, зрозуміло, з мамою, владної, гучної, сухорлявий тіткою під 40, кар’єристкою, неабиякою стервом.
А до тата приїжджаєш на вихідні раз на рік, і він тебе годує пампушками з чаєм, приголомшує простий автомагістральної поезією типу «Проїзд по набережних Обвідного каналу під Американськими мостами закритий» і взагалі якийсь затишний скромнейший дядько, і тобі при зустрічі робиться негайно соромно , що ти так рідко його провідує.
Жінки бувають абсолютно чесні з навколишньою дійсністю тільки кілька днів на місяць – в ПМС. Це таке, ну, ясновидческой стан, близький до екстрасенсорному екстазу.
Тобто тобі серед білого дня, без будь-якого дешевого спіритизму, без єдиного сигналу з Марса, раптово і різко, як падає покривало зі свежепоставленного пам’ятника, стає ясно: тобі брехали. Весь цей час. Тебе брудно і огидно використовують. Всі. Нічого більш безглуздого, тупого і бездарного, ніж твоє життя, неможливо собі уявити.
Я не вмію розлюбити; можу полюбити тільки кого-то еще. Всі нездійснені, кинувши, що кинули планомірно накопичуються у мене не в серце навіть, а десь в кісткових тканинах, скелет формують, складають щось на зразок річних кілець.
Ні на кого з них не можу довго злитися; періодично заходячи в магазин і чіпаючи ганчірочку, думаю: «Пішло б N» – хоча N не бачила три роки. Велике здивування відчуваєш кожен раз, коли зустрічаєш когось із сильно колись улюблених і розумієш, що чіркну іскорка зараз – і все закрутилося б знову, що б там не було, яка б випалена земля ні залишалася по людині. Через деякий час розумієш, що щось спочатку в ньому зачепитися нікуди не поділося і вже не дінеться. І від тебе ніяк не залежить, взагалі.

Тут ми розлучимося. Зайвого не люблю.
Навести якимось теплим антициклоном.

А ви знайомі з творчістю Віри Полозкова? Які думки зачепили за живе? А з чим не згодні?

Фото на превью bolshe_nikogda / Instagram