Причини прояви головного болю у дітей: що робити, перша допомога

Практично всі батьки відзначають, що після вступу до школи у дитини болить голова. Це може бути пов’язано з підвищеним навантаженням на організм маленького учня. Але проблема буває і більш серйозною.

В цьому випадку необхідно порадитися з педіатром, щоб не пропустити початок серйозної хвороби. Такі неприємні відчуття у хлопчиків бувають рідше, ніж у дівчаток. Але в більшості випадків вони носять тимчасовий характер, і лише 1% всіх патологій такого типу спровокований органічними порушеннями.

Зміст Показати

Різновиди неприємних відчуттів

Отже, головний біль у дитини може виникати щодня або проявлятися дуже рідко. Вона буває таких видів:

Симптоматична. Її особливістю є те, що вона дозволяє швидко визначити причини, що спровокували патологічний стан.
Функціональна. Тут діагностувати пацієнта потрібно ретельніше, так як знайти фактор, що негативно вплинув на організм дитини, важче.
Хронічна. Про такого головного болю кажуть, якщо вона виникає часто протягом 2-3 місяців. Однак такий дискомфорт характерний для тих дітей, які вже досягли 10-річного віку.

А ще болю бувають ниючі, гострі, що тиснуть, пульсуючі, що розпирають або стискають. Дискомфорт при цьому локалізується або з одного боку голови, або охоплює її всю.

Природно, перед початком лікування дитини батьки зобов’язані з’ясувати причини, які викликають дискомфорт, і постаратися усунути його.

Якщо це не допомогло, то слід звернутися до лікаря.

причини

Якщо у дитини болить голова, то потрібно звернути увагу на те, внаслідок чого з’являється дискомфорт. Можна виділити такі причини появи патологічного стану:

Вроджені вади розвитку або набуті захворювання судин (вегето-судинна дистонія, запалення мозкових судин).
Сильне зміна внутрішньочерепного тиску (причому як підвищення, так і зниження).

Поразка мозкових тканин токсичними речовинами.
Травма.
Інтоксикація організму внаслідок впливу медикаментозних препаратів, хімічних речовин, харчового отруєння, розвитку інфекційної хвороби.

Лікар-педіатр Фадєєва Людмила Олексіївна розповідає про найпоширеніші причини появи болю в голові у дитини:

Епілепсія.
Мігрень.
Запалення, що зачіпає мозкові оболонки (арахноїдит, менінгіти).
Патології органів зору, вух, горла чи носа.
Перенапруження очних м’язів.
Запалення нервових закінчень (трійчастого, лицьового).
Порок серця або хвороба крові.
Невроз.
Деформація кісток черепа і шийного відділу хребта.
Кіста, абсцес, злоякісна або доброякісна пухлина, а також інші патології, що провокують збільшення обсягу мозкових тканин.

Причин появи головного болю у дітей багато, причому не всі вони нешкідливі.

Тому якщо малюка мучить дискомфорт, викликаний перенапруженням очей, сильним навантаженням в школі, краще звернутися до педіатра.

Це дозволить виключити більш серйозні причини розвитку патології.

Як проявляється головний біль?

Те, як дитина буде відчувати дискомфорт, залежить від особливостей тієї патології, яка його спровокувала. Симптоми можуть бути такими:

Мігрень. Вона проявляється у дітей 7-9 років. Вона має такі прояви: тривалість нападу становить від 30 хвилин до 5 годин. Головний біль в цьому випадку безпосередньо залежить від психоемоційного стану малюка. У нього з’являються запаморочення, втрати свідомості. Для кожного нападу характерна нудота і блювота, пронос. Аура при мігрені у дитини зустрічається частіше, ніж у дорослого. Для полегшення стану хворого батьки зобов’язані виключити всі ті фактори, які погіршують його самопочуття.
Вегето-судинна дистонія. Це захворювання характеризується стрибками артеріального тиску, а також зміною судинного тонусу. Крім того, порушується функціональність ШКТ. У дитини крім головного болю є відчуття дефіциту повітря, дискомфорту в серце. Малюк починає вередувати, стає дратівливим і млявим. Його успішність в школі знижується.

Патології ЛОР-органів. Головний біль тут з’являється тільки в гострому періоді. Симптоми в цьому випадку такі: підвищення температури і внутрішньочерепного тиску.
Головний біль напруги. У дитини вона зустрічається в 75% випадків. Під час шкільного навчання у дітей часто перенапружується шия і зір, так як вони багато сидять за комп’ютером і робочим столом. Головний біль має гнітючий характер, поширюється на весь череп або ж локалізується в його лобової або тім’яної частини. Тривалість нападу складає кілька годин. Неприємні відчуття проходять без медикаментозного впливу після невеликого відпочинку. Частота появи цефалгії збільшується у віці 15-18 років. При цьому характер відчуттів, а також їх інтенсивність залишаються колишніми.

Поразка нервової системи. Додатковим симптомом в цьому випадку є нудота і блювота, судоми, а також непритомний стан. Дискомфорт з’являється через те, що патологія зачіпає не тільки оболонки, але і речовина головного мозку.
Захворювання зорових органів. Головний біль у дітей в цьому випадку швидко проходить, якщо дати очам відпочити. Іноді позбутися неприємних відчуттів допомагає тільки корекція зору.
Гіпотонія. Болі тут мають тупий або пульсуючий характер. Якщо ж тиск підвищується, то неприємні відчуття стають давлять або розпирає.

Запалення трійчастого нерва. Симптоми в цьому випадку такі: в області щоки з’являється жорстка біль, яка віддає в щелепу, голову. Дитина може сплутати її з дискомфортом, яке провокується поразкою зубів. Іноді такий патологічний стан супроводжує підвищений протягом сліз або слини.
Менінгіт. Це захворювання вважається дуже небезпечним для дитини, тому батьки повинні якомога швидше звернутися до лікарні. Неприємні відчуття стають сильнішими, якщо хворий змінює положення тіла. Збільшити інтенсивність симптомів може ще і будь-який зовнішній подразник: звук, яскраве світло. Додатковими ознаками є: світлобоязнь, блювота, підвищена чутливість шкірних покривів. Для дитини найзручнішою є поза лягавою собаки. Діти при цьому захворюванні не можуть нагнути голову і притиснути підборіддя до грудей, так як м’язи сильно напружуються.

Якщо у дитини є головний біль, то батькам краще відразу звернутися до лікаря, який визначить точні причини патології і призначить необхідне лікування.

Особливості діагностики дитини

Для того щоб лікар міг визначити, яка терапія потрібна хворому, йому слід ретельно обстежити малюка. Перш за все, проводиться опитування батьків. Вони повинні сказати фахівця, коли саме з’явився головний біль, чи були перед цим серйозні травми.

Необхідно також визначити чи була температура, її характер і локалізацію. Потрібно відзначити тривалість нападу, провокуючі фактори, його інтенсивність. Батьки зобов’язані знати, чи впливають добові зміни на самопочуття малюка.

Лікар також запитає про те, чи відчуває дитина сильну емоційну або фізичне навантаження. Важливо знати, чи нормально спить малюк, скільки часу він проводить за комп’ютером.

Доктор медичних наук, керівник Центру лікування головного болю Європа-Азія (Єкатеринбург) лікар-невролог вищої категорії Лебедєва Олена Разумовна знає про біль в голові, мабуть, більше за всіх в України. Слухаємо поради лікаря:

Коли слід терміново звернутися до лікаря?

Отже, якщо у дитини сильно болить голова, її можна зняти за допомогою медикаментозних препаратів. Однак є деякі тривожні симптоми, при наявності яких батькам потрібно терміново звертатися до фахівців:

Якщо у дитини почався сильний головний біль, причому різко і раптово.
Характер дискомфорту не зовсім звичайний.
Чи змінюється головний біль в залежності від положення дитини.
Якщо дискомфорт проявляється вранці.
У дитини затуманила свідомість або трапляється непритомність.

Ці симптоми говорять про те, що стан маленького пацієнта досить серйозне і батькам необхідно терміново звертатися до лікаря.

Перша допомога

Отже, що ж робити, якщо у дитини періодично болить голова? Перш за все, з’ясовується характер дискомфорту. Якщо головний біль з’являється не надто часто і не є сильною, то малюкові допомогти досить просто. Його краще якомога швидше укласти в ліжко і забезпечити тишу. На голову бажано покласти холодний рушник. Буде краще, якщо дитина засне.

Швидше зняти неприємні відчуття допоможе чай на основі лимонника або елеутерококу. Ці напої допоможуть підняти життєвий тонус малюка. Додатково дитині нудно давати аскорбінову кислоту. Якщо у хворого спостерігається мігрень, то йому не рекомендується їсти горіхи, сир і шоколад. Представлені продукти тільки посилять дискомфорт.

Харчування відіграє величезну роль у виникненні нападів мігрені. Доведено, що дефіцит ряду елементів в організмі здатний провокувати сильні головні болі в 4 рази частіше:

Якщо простими методами позбавитися від головного болю у дитини не виходить, можна застосувати лікарські засоби. Наприклад, дуже ефективним вважається “Нурофен”.

Для зовсім маленьких пацієнтів можна використовувати суспензію, а для дітей більш старшого віку – таблетки. Ліки дається в залежності від ваги хворого.

Але медикаментозні засоби не можна приймати відразу, краще попередньо поговорити з доктором.

Фахівець призначить маляті обстеження, яке включає такі процедури:

Аналізи сечі і крові.
Дослідження калу на глисти.
Огляд окуліста, невропатолога, ендокринолога, психіатра, інфекціоніста.
Рентгенографію.
Комп’ютерну томографію. Дітям таке дослідження призначають тільки в крайньому випадку, так як воно може принести шкоду незміцнілий організм.
Люмбальна пункція спинномозкової рідини. Така процедура проводиться в стаціонарі, якщо у дитини важкий стан.

Для того щоб головний біль не з’являлася у малюка часто, необхідно захистити його від тих факторів, які провокують патологічний стан. Йому потрібно створити комфортні умови життя.

Так як медикаментозні препарати маленьким пацієнтам не завжди показані, для боротьби з патологією можна використовувати чай на основі лікарських трав.

Природно, перед цим треба з’ясувати, чи можна дитині пити такі кошти. Якщо лікар дозволив і у малюка немає алергії, то корисними будуть такі рецепти:

Чай меліси, материнки і м’яти. Всі трави можна використовувати в комплексі або окремо. Листочки рослин можна також додавати у вже готовий чай.
Суміш материнки, м’яти і зніту. Всі інгредієнти беруться в рівній пропорції. Столову ложку суміші потрібно залити півлітра окропу і настояти протягом 30 хвилин (попередньо закутавши). Приймати засіб потрібно по половині або цілого склянці кілька разів на день, коли починається напад.
Неміцний чорний або зелений чай. Він володіє заспокійливим ефектом.
Ментолове масло. Його потрібно просто нанести на віскі і лоб, і біль досить швидко піде.

Для того щоб позбутися від мігрені, необхідно з’єднати 6 частин кропового насіння, по 3 частини меліси, липи, квітів пижма.

Необхідно 2 столові ложки представленої суміші в термосі залити півлітра окропу. Наполягати треба 1,5 години.

Після проціджування засіб вживається до 4-х разів на день по чверті або половині склянки. Щоб рідина була більш приємною на смак, в неї модно додати мед.

заходи профілактики

Якщо точні причини головного болю встановлені, то її лікування буде швидким і ефективним. Однак будь-яке захворювання краще попередити. Щоб у дитини не боліла голова, слід дотримуватися такі рекомендації:

Дитина повинна обов’язково регулярно і правильно харчуватися. У раціон бажано включати тільки корисні продукти, що містять всі необхідні для дитячого організму речовини.
Маленькому пацієнтові слід дотримуватися режиму дня: не лягати спати пізно, не напружувати зір тривалим сидінням за комп’ютером або читанням.
Важливо достатню кількість часу перебувати на свіжому повітрі. Особливо корисні вечірні прогулянки перед сном.
Якщо хтось із батьків курить, то не варто робити це в приміщенні.

Кімната дитини повинна регулярно провітрюватися.
У сім’ї повинна бути сприятлива психологічна обстановка.
Дорослим необхідно частіше спілкуватися з дитиною.
Для зміцнення імунітету дітям краще займатися плаванням, відвідувати сеанси масажу. Вранці корисною буде гімнастика. Не варто забивати про лікувальну фізкультуру.

Больові відчуття у дітей завжди викликають у батьків підвищену тривогу, так як вони не розуміють, чим це може бути викликано. Якщо дитина ходить в школу, то патологічний стан є наслідком підвищеного навантаження. Однак причини можуть бути більш серйозними. Тому до головних болів можна ставитися несерйозно.

Головний біль у дітей: причини, симптоми і лікування

Головний біль у дитини – явище досить часте. Близько 80% дітей, хоч раз у житті зазнавали дана недуга. Причини головного болю можуть бути як неврологічного, так і психологічного характеру. Діти ніколи просто так не скаржаться на хворобливість.

Або болю дуже сильні, або болить голова у дитини дуже часто. Ігнорувати скарги ні в якому разі не можна. Своєчасне лікування та діагностика допоможуть виключити ризик розвитку ускладнень в подальшому.

Чому у дитини часто болить голова і як впоратися з болями, дізнаємося далі.

Основні причини головних болів у дитини

До причин виникнення неприємних відчуттів в голові відносять ряд патологічних процесів, психічні порушення і постійні перевтоми дитини. Важливо встановити правильну причину, щоб підібрати раціональне лікування. Без діагностичних заходів ставити самостійно діагноз не можна.

Основні причини головного болю у дітей:

Мігрень (дитяча або підліткова).
Синдром ВСД (вегето-судинній дистонії).
Головний біль напруги.
Пухлиноподібні процеси в головному мозку і його оболонках.
Захворювання ЛОР органів і очей.
Менінгіти та енцефаліти.
Порушення внутрішньочерепного тиску.
Інфекційні та вірусні патології.
Отруєння.
Запальний процес в трійчастого нерві.
Травми голови і мозку.

Якщо дитина скаржиться на головний біль, не прагніть заглушити недуга анальгетиками. Для початку з’ясуйте, який характер болю, як довго вона мучить дитину, періодичність виникнення. При приєднанні супутніх симптомів, таких як нудота, блювота, втрата свідомості – негайно викличте швидку допомогу. До приїзду швидкої, краще утриматися від прийому будь-яких лікарських засобів, так як може змазатися клінічна картина, що значно ускладнює постановку діагнозу.

Клінічна картина і характер болів

Отже, якщо у дитини болить голова, насамперед, забезпечуємо йому повний спокій і з’ясовуємо основну клініку, грунтуючись на скаргах. Діти 10 років цілком чітко можуть описати свій стан. Характер головних болів у дитини 5 років визначити складніше, зазвичай діти або відвертаються до стіни, не бажаючи спілкуватися, або голосно плачуть, що ще більше підсилює інтенсивність болю.

Головний біль у дітей може бути:

колючий;
пульсуюча;
давить;
розпирає;
ниючий.

Локалізація може спостерігатися в потиличній, тім’яній, лобової, скроневої частки. Може боліти в області очей або пульсувати в скронях. Якщо вам вдалося з’ясувати характер головного болю у дитини, це вже добре. Залишилося тільки розібратися, як болить голова при патологічних станах.

мігрень

Недугою частіше страждають діти з 7 років до 11 років. Для мігренозні болів характерні:

Пульсація в області очі або скроні, з одного боку.
Роздратування і посилення болів від яскравого світла і шуму.
Нудота і блювання.
Реакція на запахи.

Стан покращується, після того, як дитину знудило, і він заснув.

У дитини 10 років, як правило, болі менш інтенсивні, ніж у семирічну. Чим старше пацієнт, тим заможніше судини. Саме тому до 18 років підліткова мігрень зазвичай стихає.

Мігренозні головні болі у дітей мають свої особливості, на відміну від перебігу захворювання у дорослих:

приступообразні болю тривають від 30 хвилин до 5 годин;
цефалгія безпосередньо взаємопов’язана з перевтомою і психологічними стресами;
може супроводжуватися непритомний стан і сильними запамороченнями;
обов’язково у дитини буде боліти живіт, з’явиться пронос і блювота.

Якщо у дитини часто болить голова і причина тому мігрень, важливо усунути провокуючі фактори. Дитина не повинен втомлюватися, харчування та відпочинок повинні бути дотримані і скориговані. Розумові навантаження повинні бути розподілені, а фізичні контролюватися батьками.

Синдром ВСД (вегето-судинна дистонія)

Часті головні болі у дитини 7 – 10 років найчастіше пов’язані зі зміною судинного тонусу. Причини можуть критися в гіпоксії головного мозку, явною ознакою якого є постійна позіхання. Крім кисневого голодування на розвиток синдрому ВСД можуть впливати захворювання, пов’язані з порушенням роботи:

Серцево-судинної системи.
Нирок.
Печінки.

Медична статистика стверджує, що ВСД страждають діти, схильні до постійних стресів і перевтоми. Атмосфера, що панує в сім’ї, відіграє не останню роль у розвитку недуги. При постійних скандалах в будинку у дитини сильно болить голова. Синдром ВСД проходить при усуненні основного захворювання і стабілізації емоційного фону хворого.

До хворобливості голови приєднуються порушення ритму серцевих скорочень і рівня артеріального тиску. Такі діти схильні до частої зміни настрою, надмірної дратівливості.

ГБН (головні болі напруги)

Пік таких болів доводиться на вік від 7 років до 10 років. Приблизно 75% цефалгій є наслідком головного болю напруги.

Проблема трапляється з дітьми:

які проводять багато часу за комп’ютером і переглядом телевізора;
з викривленої поставою;
при напрузі м’язів шиї.

Основна скарга – локалізація болю в лобовій або тім’яної області. Болі давить характеру, заспокійливі після відпочинку хворого. Голова болить у дітей сильно, але до повноліття недуга минає.

Пухлиноподібні процеси в головному мозку

Один з провідних симптомів пухлини мозку – постійні цефалгии, блювота і нудота. Хворобливість частіше виникає в першій половині дня, після пробудження. Блювота не приносить полегшення. Біль може бути, як давить, так і розпирає.

Новоутворення в головному мозку і його оболонках не завжди вимагає оперативного втручання. Нейрохірурги спостерігають за динамікою освіти. Якщо воно росте, приймається рішення про його видаленні.

Болі при патологічних процесах ЛОР органів і захворюванні очей

Хронічні і гострі захворювання пазух носа, горла і вух найчастіше супроводжуються болем в голові. Особливо гостро на гайморити та фронтити реагують діти. Токсична дія на оболонки головного мозку призводить до нападів головного болю і судинних порушень. Цефалгия пройде тільки після успішної терапії основного захворювання.

Головні болі, що виникає у дитини 6 років, як правило, пов’язані з тривалим перенапруженням очей. При читанні книг, малюванні і перегляді телевізора зоровий нерв отримує велике навантаження, з якою не в силах впоратися дитячий організм. До головного болю приєднується різь в очах, сльозоточивість і рум’янець на щоках. Неприємність легко усунути якщо раціонально розподілити режим праці і відпочинку дитини. Якщо ваша дитина і години не може прожити без книги, навчіть його розслаблятися. Гімнастика для очей допоможе зняти напругу і усунути болі в голові.

Порушення внутрішньочерепного тиску

Під поняттям порушення внутрішньочерепного тиску розуміють гіпертензію, тобто зміна тиску в судинах головного мозку. Таким недугою зазвичай страждають діти раннього віку.

Неспроможність судин і різкий перепад тиску викликає активізацію больових рецепторів. Скупчення міжклітинної рідини тисне на судини і виникає біль.

Небезпека гіпертензії полягає в можливому розвитку судомного синдрому.

При підвищеному внутрішньочерепному тиску у крихти постійно болить голова при зміні погоди, перевтомі. До п’яти років зазвичай недуга відступає. Біль розпирала характеру може супроводжуватися блювотою, в деяких випадках – нестримною.

Внутрішньочерепний тиск може бути не тільки підвищеним, але і зниженим. Дефіцит рідини веде до натягування оболонок головного мозку. Саме розтягнення призводить до посилення больових відчуттів. Неприємне відчуття проходить при зміні положення голови і тіла.

Вірусні та інфекційні захворювання

Будь-які вірусні та інфекційні хвороби починаються з головних болів. Інтоксикація – головна причина недуги. Токсичні речовини, що утворюються в процесі життєдіяльності вірусів і мікробів, отруюють дитячий організм. До загальних симптомів інтоксикації також відносять:

Слабкість.
Стомлюваність.
Сонливість.
Нудота.

Поряд з перерахованими вище симптомами наростає температура тіла, з’являється ломота в тілі і біль в м’язах. Тому, якщо у дитини сильно заболіла голова, при цьому його морозить, цілком ймовірно, що у нього ГРВІ або ГРЗ. Встановити діагноз зможе педіатр, при огляді маленького пацієнта.

Менінгеальні головні болі

Запалення оболонок головного мозку, викликане вірусами і бактеріями, завжди супроводжується болями в голові.

Для менінгіту характерні:

сильний біль в голові;
блювота;
боязнь світла і звуків;
підвищена чутливість шкірних покривів;
вимушене положення хворого в ліжку.

Хворий з менінгітом лежить на боці, голова закинута назад, а ноги підібгані до живота. Якщо спробувати голову підвести до грудей, виникає спазм м’язів (ригідність потиличних м’язів). Лікувати такого пацієнта вдома небезпечно, тільки своєчасна допомога лікарів допоможе зняти запалення з оболонок головного мозку.

отруєння

Для гострого харчового отруєння характерна сильний головний біль у дітей. Даний симптом є наслідком інтоксикації організму.

Якщо дитина скаржиться на біль у голові, нудоту і слабкість, важливо з’ясувати, що він їв в школі або в гостях. Пізніше, приєднуються блювота і понос. Найстрашніше в отруєнні – зневоднення.

Тільки заповнення втраченої рідини допоможе швидко видужати. Поїть хворого часто і маленькими порціями. Обов’язково потрібно повідомити лікаря про те, що трапилося.

Запальний процес в трійчастого нерві

При запаленні трійчастого нерва в результаті переохолодження, травми або вірусних інфекцій (герпесу), з’являються болі в голові, що пронизують всю половину особи.

Діти часто плутають гостре запалення нерва із зубним болем. Батьки, в свою чергу, можуть спостерігати, що з ока з боку ураження мимовільно тече сльоза.

Лікування призначає строго невропатолог, самолікування, в даному випадку, є неприпустимим.

Травма голови і мозку

Струси, удари і здавлення головного мозку обов’язково супроводжуються болями в голові. Якщо дитина напередодні падав або бився головою його варто показати лікарю. При струсі будуть присутні запаморочення, нудота, порушення координації. Явною ознакою струсу є ретроградна амнезія – хворий не пам’ятає події на момент травми або падіння.

діагностичні заходи

Якщо у дитини сильно болить голова, що ж робити? Найперший крок батьків – похід до лікаря. Діагностика дозволить виявити справжню причину недуги.

Для уточнення діагнозу буде призначено:

Магнітно-резонансна томографія.
Рентгенографія шийного відділу хребта.
Ангіографія.
Дуплекс судин головного мозку.
РЕГ.

При підозрі на менінгіт хворому показана спинномозкова пункція, з дослідженням ліквору на наявність збудників.

Тільки після діагностики лікар оголосить вердикт, чому болить голова і як з цим боротися.

Коли бити тривогу

Виклик швидкої або похід до лікаря не терпить зволікань, якщо у дитини:

сильно і раптово заболіла голова;
болю незвичайні, що стріляють, що супроводжуються шумом у вухах і голові;
при зміні положення тіла біль посилюється;
хворобливість відзначається в ранкові години;
при нападі, свідомість стає закручений;
сильні болі після перенесеної раніше травми.

Різновидів і форм головних болів у дітей дуже багато, виявити справжню причину може тільки лікар. Дуже складно розпізнати, що турбує дитя, якщо він ще зовсім малий. Грудні діти реагують на дискомфорт в голові занепокоєнням, відмовою від їжі, безсонням, частим відрижкою. При внутрішньочерепної гіпертензії може відкритися блювота «фонтаном». Родничок пульсує і випирає.

Більш старші діти скаржаться на втому, триматися за голову і намагаються прилягти. Деякі намагаються відволіктися від дискомфорту теребленіем волосся або чухання особи.

Діти 7 років страждають від цефалгии інакше. Вони більше лежать, мимохіть можуть сказати мамі, що болить головка. Коли біль нестерпна з’являється плаксивість і страх.

У 10 років дитина чітко озвучить свої статки, коли відбулися зміни і де болить. Лікування цефалгии у дорослих діток протікає швидше, через зрозумілою клінічної картини.

Перша допомога дитині

Лікування головного болю у дітей в домашніх умовах починається зі створення повного спокою. Телевізор і інші зовнішні подразники повинні бути негайно усунуті. Покладіть хворого в ліжко, змочіть рушників в прохолодній воді і прикладіть на 5 – 7 хвилин. Кімната повинна бути добре провітрити. Дуже часто діти мучаться від болю через духоту в приміщенні.

Запропонуйте хворому тепле пиття, особливо якщо має місце блювота. Добре знімає цефалгію аскорбінова кислота. Можна дати 2 – 3 таблетки аскорбінки або чай з лимоном. Відвари з заспокійливих трав – собача кропива, валеріана – послаблять судини і допоможуть дитині заснути. Ні в якому разі не давайте шоколад – даний продукт провокує ще більшу хворобливість.

Якщо спокій і сон не допомагають, не зайвим буде отримати консультацію лікаря. Дітям можна приймати тільки препарати парацетамолу і нестероїдні протизапальні – Ібупрофен.

Не зловживайте медикаментами. Ліки від отрути відрізняє тільки доза. Недотримання кратності і точно зазначеної дозування може завдати істотної шкоди здоров’ю.

Створіть максимально комфортні умови, якщо болю не часті і пов’язані з перевантаженнями в школі. Якщо напади повторюються з певною періодичністю, при цьому чадо блідне, втрачає свідомість або не пам’ятає подій – негайно викличте швидку допомогу.

профілактичні заходи

Щоб знизити інтенсивність болю і максимально захистити від рецидивів, дотримуйтеся простих правил, яких дуже легко дотримуватися:

У дитини повинен бути чіткий режим дня.
Харчування своєчасне, багато мікроелементами.
Регулярні прогулянки на свіжому повітрі.
Огорожа дитини від стресів і перевтоми.
Провітрювання дитячої кімнати.
Обстановка в сім’ї повинна бути максимально комфортною для дітей.
Спілкування і участь в житті маленького члена сім’ї.
Активний спосіб життя.
Обмеження в комп’ютерних іграх і багатогодинних посиденьок біля телевізора.

Якщо чадо страждає від частих цефалгій, вас повинен регулярно спостерігати невролог. Особливо це стосується дітей семи років. Початкова школа повністю змінює розпорядок дня, психічний і емоційний стан школяра. Надмірні розумові навантаження повинні бути скоректовані лікуючим лікарем і розподілені раціональним чином.

Діти 10-12 років – що робити, якщо болить голова?

Головний біль (цефалгия) – один з найбільш поширених симптомів в неврологічній практиці. За класифікацією болю International Headache Society на світі існує понад 150 видів цефалгии, і понад 40 захворювань, для яких вона є єдиним або переважним симптомом.

Особливо часті головні болі зустрічаються у дітей 10-12 років. Кожен другий школяр час від часу стикається з цефалгией, але більшість вважає за краще нічого не робити для її усунення.

Головний біль позначається на їх успішності і психологічному здоров’ї, перешкоджає здоровому взаємодії в освітньому середовищі і подальшому професійному самовизначенню.

Більш того, при відсутності своєчасного лікування, головний біль ризикує перейти в хронічну форму, тому при появі перших нездужань важливо встановити причини цефалгии і провести відповідний курс терапії.

Причини головного болю

Більшість скарг дітей 10-12 років на головні болі пов’язані з простудно-вірусними захворюваннями, внаслідок яких підвищується температура.

Супутніми симптомами є загальна слабкість, сонливість, можливий нежить і кашель.

Щоб збити температуру можна дати дитині парацетамол (його часто призначають дітям при температурі), в подальшому необхідно відвідування лікаря і призначення їм противірусних препаратів.

В якості другої найбільш поширеною причини головного болю у дітей 10-12 років лікарі називають мігрень. Приступу супроводжує шум у вухах, дзвін, а також нудота, часті запаморочення.

Даний вид головного болю також може турбувати дітей молодше 12 років, але особливо часто він виникає у дівчаток перед що наближається, менструацій, які починаються в період 11-16 років.

Батькам дівчинки старше 11 років не варто турбуватися, але все ж варто показати її педіатра, якщо цефалгія не проходить довше декількох годин.

Не варто напихати дитини знеболюючими засобами без призначення лікаря, мігрені показані різні препарати, правильно підібрати їх зможе тільки фахівець. Краще дати йому гарненько виспатися: після здорового сну всі прояви мігрені, як правило, сходять у дітей нанівець.

Отже, виділяють наступні причини головного болю у дітей 10-12 років:

Вегето-судинна дистонія (ВСД).
Інфекційні захворювання, що супроводжуються підвищенням температури (ГРВІ, грип).
Різні види невралгії (компресія або запалення нерва, наприклад, трійчастого).
М’язову напругу (головний біль напруги).
Гормональні коливання (наприклад, наближаються менструації у дівчаток 11 або 12 років).

Захворювання головного мозку (пухлини, серозні менінгіти, енцефаліт).

Приблизно до 11 років у дітей починається стадія перехідного віку, тому нерідкі випадки виникнення психогенної головного болю (психалгії) на тлі нервового напруження або емоційних проблем.

Батькам варто уважно поставитися до переживань свого сина, допомогти пережити цей важкий період, дати йому зрозуміти, що він потрібен і любимо.

Не завадить звернення до психолога або невролога (що краще, так як невролог може виписати необхідні ліки).

Коли варто негайно звертатися до лікаря?

У ряді випадків навіть відносно безпечні причини головного болю у дітей 10-12 років можуть зажадати втручання фахівця. Однак, якщо температура при вірусному захворюванні не перевищує 38 градусів, екстрене звернення до лікаря не потрібно, достатньо привести дитину на прийом протягом наступної доби.

Але якщо температура вище 39 градусів, а збити її не виходить, негайно телефонуйте в «швидку допомогу».

Звернутися до лікаря необхідно, якщо:

головний біль супроводжує блювота, нудота;
сильна цефалгія виникла після удару головою або падіння;
голова болить на тлі запалення слизової оболонки пазух носа (синусит) або середнього вуха (отит);
болю сильні, пульсуючі, гострі, до запаморочення і втрати свідомості;
у дитини голова болить переважно вранці і посилюється після фізичного навантаження.

Як діагностують захворювання?

Якщо голова болить тривалий час, викликаючи настороженість у лікаря і, можливо, сигналізуючи про серйозне захворювання, призначається апаратна і лабораторна діагностика для з’ясування причини симптому. Дитині необхідно буде здати аналізи крові і сечі на виявлення інфекцій, а також пройти ряд апаратних досліджень, таких як:

Комп’ютерна томографія.
Електроенцефалографія.
Магнітно-резонансна томографія.

Також буде потрібно огляд дитини у офтальмолога і невропатолога, які обстежують очне дно маленького пацієнта, а також зберуть повний анамнез захворювання. Його запитають, як довго болить голова, в якому місці, яким є характер відчуттів, чи виникали головний біль раніше.

Способи лікування і профілактика головного болю

Так що ж робити, якщо у дитини болить голова? Медикаментозні методи лікування може призначати тільки лікар, так як багато ліків мають небажані побічні ефекти. Виняток може скласти, хіба що парацетамол в допустимих для дітей 10-12 років дозуваннях – це допоможе дотерпіти біль до відвідування лікаря, якщо цефалгія сильна.

Залежно від етіології симптому, можуть допомогти наступні заходи профілактики та лікування:

Можуть допомогти оздоровчі прогулянки по парку. Дітям потрібне свіже повітря, тому беріть дитину за руку і ведіть на вулицю, щоб подихав на природі.
Скорегуйте дієту. Недолік тих чи інших поживних речовин, вітамінів і амінокислот може привести до головного болю.
Перенапруження м’язів шиї позитивно реагує на тепло і легкий масаж – дітям з такою етіологією захворювання корисні фізіопроцедури на область шиї.
Компреси з льодом допоможуть при ударах голови. У ці ж дні краще не шуміти, дати хворому побути в тиші.
Знижують ризик цефалгии регулярні фізичні навантаження, так що корисним буде записати своє чадо в спортивну секцію.
Дуже важливий здоровий сон не менше 8 годин на добу (деяким дітям потрібно більше часу на відновлення сил).
Для дітей з психогенними болями лікар може прописати курс заспокійливих засобів. Також дитині буде потрібно ваша турбота, любов і участь. Понад це робити нічого не потрібно – проблема носить психологічний характер, а не фізичний.

Якщо підліток проводить багато часу за комп’ютером, Не забороняйте йому цього (так як це лише посилить прагнення пограти), але смотівіруйте на активні види дозвілля: запропонуйте пограти в баскетбол у дворі, сходіть разом кудись пішки. Сидячий спосіб життя призводить до цефалгію дуже часто.

У народній медицині при нападах цефалгии рекомендується робити дітям смачні відвари з ягід і соковитих фруктів. Особливо корисні чорна смородина і калина. Також допомагають настої з березового листя, бузини. Заспокоює нерви чай з перцевої м’ятою, меліса.

У дітей 10-12 років головний біль виникає часто, це пов’язано з психічним напруженням в школі, з нестабільністю режиму дня, а також із загальними змінами в організмі, які спостерігаються в процесі росту.

Тому, якщо у дитини болить голова, не варто панікувати, але і неприпустимо потурання з боку батьків: завжди будьте уважні до симптомів і нездужань, на які скаржаться ваші донька чи син.

Головний біль у дитини: можливі причини і лікування

У суспільстві прийнято вважати, що головний біль у дітей – проблема вкрай рідкісна. Але це не так. Надмірні розумові і фізичні навантаження, стреси, конфлікти в школі, неправильне харчування – неповний список можливих причин проблем зі здоров’ям.

Виникнення у дитини головного болю і високої температури, блювоти, запаморочення спостерігається при інфекційних захворюваннях, органічних ураженнях мозку. Тому консультація лікаря обов’язкова навіть при мінімальних скаргах на давить, тупий біль в області чола, потилиці, скронь. Своєчасне звернення в лікарню допоможе виявити причину нездужання і усунути її.