Трави для очищення організму: збори, рецепти, відвари

Незважаючи на те, що полки сучасних фармакологічних магазинів і аптек рясніють широким спектром асортименту лікарських препаратів, в основі яких використовуються переважно хімічні компоненти, чимала кількість людей і до цього дня продовжує довіряти власне здоров’я самій природі.

Напої з лікарських рослин допоможуть відновити і зміцнити здоров’я.

За умови наявності необхідних знань за допомогою використання всіляких лікарських трав можна поетапно очистити всі системи і органи від скупчилися токсинів і шлаків, вивести шкідливі речовини, підвищити імунітет і зміцнити здоров’я в цілому. Які збори трав для схуднення і очищення нашого організму слід застосовувати, як правильно готувати настої і як уникнути поширених помилок – поговоримо про це більш детально.

Загальні рекомендації та правила

Перед прийомом будь-яких лікарських зборів слід отримати консультацію лікаря.

Необхідно підкреслити, що чистка організму рекомендується далеко не кожному середньостатистичному представнику населення планети. Переважній більшості людей не слід приймати трави через наявність різних захворювань, які лікар відносить до числа протипоказань.

А деяким, з огляду на пристрасті до здорового способу життя, проводити очищення організму травами в домашніх умовах рекомендується тільки в профілактичних цілях.

Інструкція та загальні правила щодо проведення чистки виглядають так:

Показання до проведення чистки	можливі протипоказання	Поради та рекомендації
Хронічні захворювання простудного та вірусного характеру.	Наявність захворювань органів травного тракту запального патогенезу.	Дотримання дієти, заснованої на споживанні рослинної їжі, злаків, пісного м’яса.
Ослаблений імунітет.	Алергія на ті чи інші лікарські трави.	Виняток алкоголю.
Тяжкість після прийняття їжі, запори, метеоризм.	Індивідуальна непереносимість або неприйняття трав’яних відварів.	В період проведення чистки слід пити більше рідини, яка також сприяє очищенню організму.
Зайві кілограми, уповільнений обмін речовин.	Виразкові захворювань у гострій формі.	Рекомендується відвідувати парну або сауну для виведення токсинів через пори.

Зміцнюємо імунітет і відчуваємо себе краще!

При недотриманні рекомендованої дози, а також порушення правил приготування трав’яних відварів можлива поява побічних ефектів, таких, наприклад, як нудота, блювота, діарея. У подібних випадках прийом трав слід припинити.

Порада! При значному погіршенні стану в період прийому відварів з лікарських трав рекомендується негайно звернутися до фахівця для виявлення причини дискомфорту.

Тибетський очищающий збір

Тибетський збір (на фото) є одним з найбільш ефективних засобів для детоксикації організму.

В даний час трав’яні настої для очищення організму, іменовані нерідко тибетськими, мають особливою популярністю. Обумовлено це високою ефективністю цих рецептів, а також відносною простотою приготування.

Існують різні варіанти тибетських зборів, але в числі найбільш поширеного називають наступний, ознайомитися з яким допоможе відео в цій статті:

1. Для приготування тибетського збору слід підготувати наступні види лікарських рослин: суцвіття аптечної ромашки, молоді березові бруньки, суцвіття цмину, а також трава звіробою. Перераховані трави необхідно змішати в ідентичних кількостях.
2. Підготовлену сировину слід подрібнити або перемолоти в кавомолці, після чого заварити 1 ст. л. отриманої суміші склянкою окропу. Пити такий напій слід вранці та ввечері, з’їдаючи вприкуску трохи меду.

Проводити очищення організму в домашніх умовах травами слід протягом сорока днів. Отриманий оздоровчий ефект зберігається протягом досить тривалого кількості часу – близько п’яти років, після чого рекомендується повторити курс лікування.

виведення паразитів

Пижмо отруйна, пити настої з цим засобом слід з особливою обережністю.

Всілякі паразитарні захворювання, викликані кишковими і іншими видами паразитів можна сміливо віднести до числа найбільш поширених. Трави для очищення організму від паразитів допоможуть не тільки позбутися від непрошених гостей, але також поліпшити процеси травлення і відновити мікрофлору кишечника.

Існує маса різних протигельмінтних рецептів, ось, наприклад, один з них:

1. Необхідно змішати в рівних пропорціях такі трави: ромашка, пижмо, звіробій, деревій, безсмертник, кора дуба і полин. Рослини подрібнити за допомогою кавомолки.
2. Столову ложку підготовленої суміші слід залити парою склянок окропу, після чого залишити для настоювання на половину доби.

Вживати такий збір трав для очищення організму від паразитів рекомендується десять днів, після чого потрібно зробити перерву на тиждень. По закінчення зазначеного кількості часу повторити десятиденний курс лікування.

Очищення кишкового тракту

Для того щоб вивести з організму токсини і шлаки, поліпшити травлення і обмін речовин, а також розлучитися із зайвими кілограмами, необхідно вживати збори, що володіють проносними і сечогінними властивостями.

Досить ефективні трави для схуднення та детоксикації організму, зібрані відповідно до нижченаведеного рецептом:

1. Необхідно поєднати однаковий обсяг трави сени, фенхеля, м’яти, коріння звичайного кульбаби і зелені петрушки. Наявні компоненти подрібнити або перемолоти.
2. Суміш в кількості однієї столової ложки слід залити склянкою окропу і дати настоятися протягом ночі.

Листя сени очистять кишечник і допоможуть схуднути

Для очищення кишечника і схуднення приймати такий настій слід один раз на добу, вранці, в кількості однієї склянки. Настій має проносними і діуретичними властивостями, сприяє виведенню з організму зайвої рідини, токсинів і шлаків. Для отримання максимального ефекту приймати його рекомендується протягом двох тижнів.

трав’яні чаї

Чорна смородина нерідко входять до складу очищають організм напоїв.

Які трави пити для очищення всіх систем організму, виведення токсинів і шлаків, нормалізації обмінних процесів?

Найчастіше в різних варіантах зборів лікарських трав використовуються рослини, що володіють проносним і сечогінним ефектом. Різні рецепти чаю на основі таких рослин сприяють виведенню шлаків, поліпшення процесів травлення і нормалізації діяльності шлунково – кишкового тракту в цілому.

Найчастіше вживати будь-які види чаю з лікарських трав рекомендується регулярно, не менше одного – двох разів на добу, в іншому випадку ефект оздоровлення буде незначним. Крім того, перед приготуванням лікувального напою слід переконатися у відсутності ризику розвитку реакцій алергічного характеру.

Порада! При появі характерних ознак алергії слід негайно припинити прийом чаю і звернутися до лікаря.

Чай з кропиви

Найкращий спосіб виведення шлаків і токсинів – це очищення систем організму травами, рецепти, в основі яких використовується дводомна кропива, сприяють не тільки отриманню відповідного ефекту, але також насичують необхідними вітамінами і корисними речовинами.

Кропива благотворно впливає на організм

Трав’яний чай для детоксикації організму можна готувати будь-якими способами, але найбільш доступними й ефективними є наступні варіанти:

1. Необхідно змішати 60 грамів попередньо подрібненої кропиви і 140 грамів сухих або свіжих плодів червоної горобини. Для отримання цілющого напою слід заварити чайну ложку суміші склянкою окропу. Чай настояти, вживати по одній третині склянки тричі протягом доби.
2. Дві столові ложки сухого листя кропиви необхідно заварити 500 мл окропу, після чого настояти напій протягом двох годин. Приймати такий чай слід щодня, не менше трьох разів на день по половині склянки.

Для отримання ефекту оздоровлення пити лікувальний чай слід протягом мінімум трьох тижнів. З метою профілактики рекомендується вживати напій з кропиви один раз протягом тижня.

Чай із шипшини

Унікальні властивості шипшини допоможуть очистити і зміцнити організм.

Для відновлення і поліпшення процесів травлення потрібно обов’язково провести чистку і оздоровлення таких органів, як печінка і підшлункова залоза, очищення травами можна проводити за допомогою приготування і вживання наступних лікувальних напоїв:

1. Для отримання цілющого і смачного напою необхідно змішати в рівних пропорціях свіжі плоди шипшини і стиглі ягоди червоної калини. Далі необхідно заварити столову ложку такої суміші, залити склянкою крутого окропу і настоювати протягом години – двох. Пити такий чай слід по половині склянки 2-3 рази на день.
2. Наступний варіант лікувального чаю кілька менш смачний, але більш корисний: слід змішати по одній чайній ложці попередньо подрібнених плодів шипшини і червоної горобина, після чого залити ягоди 250 мл гарячої води. Пити також по половині склянки не менше двох разів протягом доби.

Очищення підшлункової залози травами і лікарськими рослинами є досить тривалий процес. Для отримання максимального ефекту приймати чаї на основі шипшини рекомендується протягом мінімум місяця. Для поліпшення смакових якостей напоїв, перерахованих вище, можна додати в них трохи меду.

смородиновий чай

Чай на основі листя чорної смородини і ряди інших компонентів сприяє не тільки дезінтоксикації, але також допомагає поліпшити процеси кровообігу, нормалізувати тиск, стимулювати процеси обміну речовин.

 

Крім того, такий напій має приємний смак і не викликає неприйняття в процесі вживання:

1. Змішати в рівних кількостях листя чорної смородини, плоди червоної горобини і ягоди малини. Столову ложку такого збору слід залити трьома склянками холодної води, довести до кипіння і кип’ятити протягом мінімум десяти хвилин. Пити чай слід не менше трьох разів на день по половині склянки.
2. Змішати в рівних кількостях сушені листя кропиви, попередньо натерту на тертці моркву, а також плоди чорної смородини і шипшини. Столову ложку отриманої суміші слід заварити склянкою гарячої води і прокип’ятити 5-7 хвилин. Отриманий напій вживати в якості чаю по одній склянці на будь-який час доби.

Чай з листям смородини нормалізує метаболізм

Незалежно від обраного рецепта проводити очисні заходи будь-якими травами слід тільки після отримання лікарської консультації. Самостійне лікування може призвести до негативних наслідків, в числі яких найчастіше називаються алергічні реакції різної форми і ступеня тяжкості.

Застосовувати трави для очищення будинку рекомендується в суворій відповідності з наведеними рецептами. Зловживання лікарськими відварами або, навпаки, вживання надмірно малої кількості напою може привести до отримання негативних результатів або відсутності таких.

Трави для очищення організму від шлаків і токсинів в домашніх умовах

Цілющі рослини – це м’який і ефективний метод очищення внутрішніх органів, який здатний запустити процес відновлення і оздоровлення, а також збагатити корисними речовинами. Трави для очищення організму позбавлять від скупчилися шлаків і відновлять роботу органів.

Коли використовують траволікування

Вживаючи трави або збори лікарських рослин, можна очистити і нормалізувати функціонування не тільки окремих органів, але і всього сечовидільного тракту.

Очищення лікувальними травами в домашніх умовах часто практикується людьми, які вважають за краще нетрадиційну медицину. Цілющі трав’яні відвари:

• успішно витягають шлаки, токсини, калові згустки, солі важких металів;
• нормалізують загальне самопочуття хворого;
• приводять у норму стан волосся і нігтів.

Початковими симптомами зашлакованості внутрішніх систем стають:

• занепад сил, млявість, зниження працездатності;
• погіршення процесу травлення;
• почастішання алергічних реакцій;
• схильність до закрепів і проносів;
• підвищене газоутворення;
• часті мігрені;
• печія, позиви до блювоти, нудота;
• тривога, агресивність.

Нерідко фітотерапія застосовується, якщо інші методи чищення протипоказані, наприклад, після перенесеної хіміотерапії.

Підготовка до очищення

Очищення травами допоможе привести в норму життєво важливі органи, в тому числі видільну і травну систему.

Щоб чистка організму травами була успішною, необхідно підготувати своє тіло до процедури. Для цього слід виконувати такі правила:

• зменшити навантаження на організм, виключивши за кілька днів до процедури солону і гостру їжу;
• підкоригувати раціон, додавши в нього овочі, фрукти, а також їжу, приготовлену на пару;
• щодня вживати каші зі злаків: гречки, вівсянки і манки, а також молочнокислі продукти;
• дотримуватися вегетаріанського харчування;
• включити в раціон хліб без дріжджів або відмовитися від нього зовсім;
• пити не менше 2 літрів кип’яченої води в день;
• приправляти страви різними спеціями: часником, імбиром, корицею та іншими. Прянощі допоможуть налаштуватися органам виділення на майбутню очистку.

Підготовка до очищення починається з плавного переходу на здорове харчування, відмови від м’ясних і рибних страв, рафінованої їжі, а також молочних продуктів. Це допоможе уникнути утворення в організмі слизу, що перешкоджає виведенню шлаків з внутрішніх систем.

комплексне очищення

Звільнення внутрішніх органів від отруйних речовин і продуктів гниття здійснюється 1 раз в 6 місяців і має на меті загальне оздоровлення людини. Для комбінованої чистки використовуються цілющі трав’яні збори для очищення організму, а також окремі рослини, що володіють різноманітними якостями.

звіробій

Настій звіробою також застосовується для поліпшення травлення. Крім того, регулярно вживаючи відвар, можна налагодити функціонування окремих органів, а також всього тіла повністю.

тибетський збір

Цілюще склад включає до складу рослини, які в сукупності здатні очистити кровоносну систему, а значить, і всі внутрішні системи.

Дана суміш:

• нормалізує метаболізм;
• покращує функціонування сечовидільного тракту;
• усуває надлишки жирових відкладень, токсичні речовини і холестерин;
• допоможе відновитися після сильнодіючих ліків.

До складу збору входять:

• звіробій;
• ромашка;
• суниця;
• безсмертник;
• березове листя і нирки.

Тибетський збір вживають протягом 2,5 місяця. Таким способом можна очистити весь організм. Якщо метою є очищення окремого органу, починати необхідно з кишечника.

очищення кишечника

Для промивки кишкової системи будуть потрібні рослини, які мають проносний ефект, а також усувають внутрішні запальні процеси. Такі трави для очищення кишечника від шлаків і токсинів здатні відновлювати корисну мікрофлору. Тільки правильно підібрані поєднання рослин допоможуть домогтися потрібного ефекту.

збір №1

• За 35 г деревію, пустирника, кульбаби.
• За 5 г фенхеля, крушини, пижма.

Дві столові ложки компонентів на 500 г окропу. Суміш настоюється протягом 30 хвилин і вживається тричі на добу, перед їдою.

збір №2

• М’ята, ромашка, звіробій, подорожник – по 35 р
• Полин, каси вузьколиста, чистотіл, кріп – по 5 м

1000 г окропу заливають 2 столові ложки компонентів. Приймають відвар по 100 г тричі на добу.

збір №3

• Фенхель і кріп – по 5 м
• Безсмертник, береза, крушина – по 10 г.
• Шипшина – 40 м

На 2 столові ложки суміші – 0,5 л окропу. Пити тричі на добу натще.

очищення печінки

Трави, що виводять токсини з печінки, повинні володіти жовчогінні якостями, сприяти синтезу жовчі і її виведенню.

Даними здібностями володіють:

• піщаний цмин;
• нирки берези;
• полин;
• кукурудзяні рильця;
• зверобойнік;
• календула;
• дика горобина.

Окремі компоненти беруть по 1 столовій ложці на 200 г води. Суміш витримують протягом 60 хвилин, проціджують і вживають за 30 хвилин до їди. Тривалість чищення – 10 днів.

Крім того, застосовують очищаючі збори трав:

збір №1

• Кріп, крушина, коріандр – по 10 г.
• Мелісса, льон, бузина, звіробій – по 30 г.
• Кукурудзяні рильця – 50 г.

Інгредієнти заливають окропом, витримують і вживають настій по ½ склянки двічі на добу натщесерце.

збір №2

• М’ята, безсмертник, деревій – по 50 г.
• Чистотіл і фенхель – по 10 г.

Рослини заварюють киплячою водою, млоять 30 хвилин. П’ють відвар вранці і ввечері.

очищення нирок

Щоб очистити сечостатеву систему, будуть потрібні рослини з протимікробними та сечогінні властивості, які зменшують запальні процеси і нормалізують роботу нирок.

Розчинити невеликі камені і витягти пісок можуть такі трави для очищення організму:

• пустирник;
• кукурудзяні рильця;
• березові бруньки;
• мучниця;
• спориш;
• хвощ.

Польовий хвощ дезінфікує внутрішні органи і нормалізує процес обміну речовин в клітинах.

Відвар хвоща можна приймати як самостійний засіб, так і комбінуючи з іншими рослинами. Для приготування настою необхідно 10 г хвоща залити 1000 г окропу, витримати і вживати до їди по 100 г, кілька разів на добу.

Крім того, використовують очищающий збір трав для очищення організму від шлаків і токсинів, що складається з:

• петрушки і чистотілу – по 10 г;
• ведмежого вушка, звіробою, брусниці – по 50 г.

Всі компоненти перемішуються. На 10 г складу – 200 г води. Суміш кип’ятять 15 хвилин, проціджують і вживають по 1/3 частини склянки кілька разів на добу.

Очищення від гельмінтів

Для виведення глистів застосовують рослини антимікробної дії, що мають гіркий смак: зазвичай паразити не виносять гіркоти. До них відносяться пижмо, полин, безсмертник, імбир, чистотіл, гвоздика.

полин

Одне з відомих засобів для виведення глистів. Полин застосовують в якості настою, а також в сухому вигляді, поміщаючи її в хлібний м’якуш.

безсмертник

Успішно витягує стрічкових глистів сухоцвіт, він же безсмертник. 20 г рослини заливають 800 г води, витримують ніч і вживають по 100 г на голодний шлунок.

чистотіл

Вживаючи настій чистотілу протягом 3 днів по 50 г, можна витягти лямблії та інших найпростіших. На 5 г чистотілу – 200 г води. Склад млоять під кришкою протягом 15 хвилин і фільтрують.

Протипоказання

Застосування рослин має м’яку очищаючу дію на організм, проте не слід здійснювати процедуру:

• жінкам в період вагітності і вигодовування грудьми;
• при загостренні хронічних хвороб;
• при застуді і вірусних патологіях.

 

Необхідно дотримуватися обережності:

• людям, що страждають патологіями печінки і нирок;
• під час загострення туберкульозу;
• при наявності піску і каменів в нирках;
• при хворобах жовчовивідних органів.

Очищаючі процедури можуть спровокувати побічні ефекти:

• болю у внутрішніх органах;
• запаморочення;
• поява нудоти і слабкості;
• алергічні реакції у вигляді свербежу та висипань.

Лікувальні відвари трав є дуже корисним для людини, проте кожен організм реагує на траволікування по-різному. Чистка вимагає серйозного підходу і дотримання правильної пропорції трав. Крім того, перед очищенням необхідно проконсультуватися з фахівцем, який допоможе підібрати потрібні трави і необхідне дозування.

Трави для очищення організму: список цілющих рослин і рецепти

Організм людини являє собою складний механізм, який злагоджено працює тільки при сприятливих умовах. Сильний удар по здоров’ю завдають спиртне і нікотин, неякісне харчування і постійний прийом ліків.

Більшою мірою наше самопочуття залежить від стану кишечника. Саме в ньому засвоюється більшість поживних речовин, тому він повинен бути звільнений від шлаків і токсинів. У цій ситуації можуть допомогти лікувальні трави. Сьогодні ми вам розповімо все про трави для очищення організму.

Там, де необхідно чистка травами?

Беручи трави або збори цілющих рослин, можна повністю очистити і нормалізувати роботу не тільки внутрішніх органів, але і всієї сечовидільної системи.

До того ж очищення травами – це досить нешкідлива методика, яка полягає в застосуванні виключно натуральних компонентів.

Найчастіше вона практикується людьми, які вважають за краще нетрадиційну медицину і фітотерапію.

Доведено, що трав’яні відвари покращують загальне самопочуття, нормалізують стан нігтів і волосся, ефективно усувають токсини, шлаки, калові згустки і навіть солі важких металів. Чистку слід почати при перших симптомах забруднення організму. До них відноситься:

• порушення травлення (здуття, запори, підвищене газоутворення, безпричинна діарея);
• швидка стомлюваність, слабкість, зниження працездатності;
• печія і нудота;
• головні болі;
• депресія і дратівливість;
• алергічні висипання на шкірі.

Корисні трави стануть справжнім порятунком, якщо не можна скористатися іншими більш швидкими і радикальними способами очищення.

Трави для очищення організму

Рослини можна використовувати поодинці або в складі очищувальних зборів. Трави потрібно приймати з обережністю, адже кожна з них приносить користь при наявності певної проблеми.

У список трав для очищення організму входить:

1. М’ята. Позбавляє від захворювань шлунково-кишкового тракту, мігрені і нервових розладів. Дає легкий заспокійливий ефект.
2. Ромашка. Надає заспокійливу і бактерицидну дію.
3. Полин. Добре знімає запалення.
4. Деревій. Особливо цінується за знеболюючі та дезінфікуючі властивості, а також дає протизапальний і загальнозміцнюючий ефект.
5. Мелісса. Корисна при захворюваннях серцево-судинної системи та проблеми зі сном.
6. Кора крушини. Допомагає при запорах, надаючи проносну дію.
7. Імбирний корінь. Швидко очищає кишечник, нирки, а також шкірні покриви. Стимулює інтенсивність теплообміну і кровообігу.
8. Звіробій. Вважається універсальним фітопрепаратів, який допомагає при детоксикації організму, розладах травної та нервової систем.
9. Корінь кульбаби. Є жовчогінним засобом.
10. Корінь алтея. Налагоджує обмін речовин і знімає запалення в шлунково-кишковому тракті.
11. Кмин, кріп, льон і фенхель розріджують слиз, адсорбують отрути і мають обволікаючу дію.

Вас може зацікавити: Лимонник чай: корисні властивості, протипоказання

Зрозуміло, це не весь список трав. Є й інші рослини, а також насіння і плоди.

Як підготуватися до очищення

Щоб чистка травами пройшла успішно, треба підготувати своє тіло до майбутньої процедури. Підготовка починається з плавного переходу на правильне харчування. Далі слід відмовитися від рибних і м’ясних страв, молочних продуктів, а також рафінованої їжі. Це запобігає утворенню слизу в організмі, яка перешкоджає виведенню шлаків.

Крім цього, слід зробити наступне:

• подкорректируйте свій раціон, додавши в нього свіжі фрукти і овочі, відварну і приготовану на пару їжу;
• кожен день їжте злакові каші (вівсянка, манка і гречка);
• дотримуйтеся вегетаріанського харчування;
• включите в раціон бездріжджовий хліб або зовсім виключіть борошняне;
• пийте не менш 2 л води в день;
• за кілька днів до чистки знижуйте навантаження на організм, виключивши гостру і солону їжу;
• приправляйте страви натуральними спеціями (корицею, імбиром і часником).

Саме очищення травами проходить через 3 етапи:

1. Виводяться паразити з організму, запори повністю проходять.
2. Видаляються солі із суглобів, а потім відбувається очищення крові.
3. Після чистяться бронхи і легені. В останню чергу – нирки.

Процес чищення може зайняти тривалий час-іноді кілька тижнів. Починаючи процедуру, слід це враховувати.

Рецепти для очищення організму

Наведемо пару рецептів збору трав для очищення організму, а також окремих внутрішніх органів. До них відносяться:

1. Для чищення кишечника.

Склад збору:

• по 1 ст. л. кори крушини, бруньок берези, безсмертника;
• по 5 ст. л. листя деревію, меліси, перемелених плодів шипшини;
• по 1 ч. л. зерен фенхелю і кмину.

Всі інгредієнти перемішайте. Візьміть 2 ст. л. рослинного міксу і заваріть 1 л гарячої води (90 градусів). Настояти півгодини. Приймати потрібно за 30 хвилин до їди по 100 мл.

2. Для чищення судин.

Склад збору:

• по 3 ст. л. листя м’яти і безсмертника;
• 1 ст. л. насіння кропу.

1 ст. л. збору залийте 0,5 л окропу і настоюйте протягом 40 хвилин. Відвар потрібно пити в теплому вигляді за півгодини до їди. Разова доза – 100 мл.

3. Для чищення печінки.

Для цієї мети трави можна пити в складі зборів або окремо, щодня чергуючи їх. До миючим рослин належать: чистотіл, полин, кропива, деревій, подорожник, м’ята, безсмертник, кульбаба, кукурудзяні рильця і ​​шипшина.

Трави запарьте окропом з розрахунку 3 ст. л. фітопрепарату на 0,5 окропу. Настоюйте в термосі годину. Приймати по 100 мл вранці до їжі і перед сном.

4. Для очищення нирок.

Склад збору:

• по 1 ч. л. чистотілу і насіння петрушки;
• по 5 ст. л. звіробою, мучниці, брусничного листя.

У невелику каструлю покладіть 1 ст. л. збору, залийте склянкою води і прокип’ятіть. Пити охолодженим по 13 склянки до їди.

5. Комплексна чистка організму.

Для повного очищення організму багато хто використовує Тибетський збір. Він все більше набирає популярності в народі. До складу такого збору для очищення організму входять рослини, які очищають кров, а, значить, і всі органи:

• стебла і квіти звіробою;
• квіти безсмертника;
• березові бруньки і листя;
• листя суниці.

На курс потрібен 0,5 кг збору, тобто по 100 г кожної трави. Висушені рослини треба перемолоти і змішати. Настій слід готувати так: 2 ст. л. збору залийте окропом і залиште на 40 хвилин настоятися. Приймати до їди тричі на день.

Перед тим, як почати чистку, слід проконсультуватися з фахівцем. Він підкаже, як правильно приймати відвари, дозування і курс прийому.

Протипоказання і побічні ефекти

Трав’яна чистка діє на організм м’яко і дбайливо, тому з протипоказань можна виділити:

1. Вагітність.
2. Період лактації.
3. Вірусні та респіраторні хвороби.
4. Загострення хронічних захворювань.

З обережністю потрібно проводити чистку травами людям, які страждають захворюваннями нирок і печінки, туберкульоз в активній формі, а також, якщо є камені в жовчовивідних шляхах і нирках.

У складі цілющих рослин містяться активні речовини, які впливаючи на органи, можуть дати такі побічні ефекти:

• запаморочення;
• невеликі болі в області того органу, що піддається очищенню;
• слабкість;
• невелика нудота;
• алергічна реакція.

Очищення організму – досить серйозний процес, який вимагає послідовності. Наприклад, не можна проводити чистку нирок і печінки, що не очистивши кишечник. Тому так важливо звернутися до фахівця, а точніше – гомеопата. Він підбере необхідні трави для очищення організму і пояснить, як приймати правильно.

Які трави допоможуть очистити організм від шлаків

Люди здавна практикували трави для очищення організму. Такий метод лікування зберігся до сих пір і користується популярністю. Які рослини підібрати? Чого очікувати від рослинної чистки в домашніх умовах? Для цього необхідно розібратися з особливостями фітотерапії.

Ефективність очищення організму травами

Фітотерапія користується великою популярністю завдяки своїй ефективності та доступності. Народні цілителі використовують трави для лікування захворювань, що порушують нормальну роботу організму. Застосовуються вони для очищення органів і систем від шлаків, токсинів, негативного впливу зовнішнього середовища.

На думку фахівців, при використанні лікарських трав відбуваються зміни:

• очищається кишечник від скупчилися забруднень, серед яких є токсини;
• відбувається нормалізація функціонального стану серця, нирок, печінки;
• виводиться сіль з суглобів;
• прискорюється кровообіг, за рахунок чого органи отримують більше кисню;
• стабілізується робота травної системи;
• розширюються жовчні протоки;
• стабілізується артеріальний тиск.

 

Основне завдання людини, яка хоче оздоровитися за допомогою трав – правильно підбирати необхідний збір з урахуванням особливостей власного організму. Перед початком очищення слід проконсультуватися з лікарем.

Суть комплексного очищення Маматова

Олексій Маматов – лікар-невролог, народний цілитель, остеопат, автор багатьох книг і блогу про здоров’я. У книзі «Велика чистка» Олексій розповідає про важливість очищення організму, методиках комплексного чищення, ділиться рецептами приготування найбільш ефективних трав’яних зборів.

Лікар рекомендує підходити до процесу очищення комплексно, щоб отримати максимально ефективний результат. У лікувальну терапію включається:

• підготовка до очищення;
• очищення органів від шлаків, токсинів;
• очищення організму лікувальними травами від гельмінтів, продуктів їх життєдіяльності;
• використання дихальних вправ;
• правильне регулювання фізичного навантаження;
• спеціальна дієта, спрямована на споживання корисних продуктів.

На думку фахівця, все захворювання виникають внаслідок скупчення забруднень. Корекція харчування, спеціальна дієта, використання лікувальних зборів, відмова від куріння, алкоголю позбавить від подібних проблем.

Якщо провести тільки однокомпонентну чистку без правильного налаштування організму, людина отримає короткочасний позитивний ефект. Повна перебудова функціонування в правильному напрямку забезпечить його тривалу повноцінну роботу.

Маматов стверджує, що корекція харчування, регулярне використання лікарських трав рятує від проблем з роботою кишечника.

Вони здатні знизити рівень холестерину, налагодити роботу внутрішніх органів, стабілізувати артеріальний тиск, поліпшити зовнішній вигляд шкірного покриву, омолоджувати, продовжувати людське життя. На думку лікаря препарати, які призначають для лікування певних недуг, тільки погіршують стан хворого.

Хімічні ліки усувають симптоми, не забираючи при цьому причини нездужання. А якісна регулярне чищення травами сприяє виведенню тих речовин, які викликають появу хвороб.

Які трави допоможуть очиститися

Кожне лікарська рослина має унікальну дію на організм.

Багаторічний досвід їх застосування допоміг визначити, які трави необхідно приймати, щоб очистити організм максимально ефективно.

Назва рослини	терапевтичні властивості
кульбаба	Посилює апетит. Нормалізує метаболізм. Корінь рослини підвищує рівень інсуліну, усуває запальні симптоми при гострому панкреатиті. Сприяє виведенню шлаків, токсинів.
кропива	Ефективно очищає кров від скупчилися токсичних речовин, алергенів. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Допомагає роботі нирок.
Польовий хвощ	Рослина заповнює дефіцит мінералів в організмі. Стабілізує водно-сольовий баланс. Сприяє зниженню рівня холестерину. Надає допомогу при отруєннях. Виводить свинець.
Лляне насіння	Незамінний продукт при розладах травлення. Виводить шлаки, токсичні речовини. Актуально його використання при бактеріальних або вірусних ураженнях кишечника.
бузина	Підсилює імунний захист організму. Очищає лімфатичну систему. Її прийом показаний для людей, які страждають на онкологічні захворювання.
соняшниковий корінь	Швидко і ефективно виводить з організму солі або кальцієві відкладення. Застосування трави актуально при наявності каменів в нирках і жовчному міхурі.
Біла омела	Очищає судини від скупчення холестеринових бляшок. Перешкоджає утворенню тромбозів. Застосування трави актуально при атеросклерозі або підвищеному артеріальному тиску.
чорний горіх	Настій на горісі є ефективним засобом для бажаючих позбутися від глистів. Регулярне використання ліків сприяє посиленню імунного захисту і правильній роботі кишечника.
шипшина	Джерело вітаміну С. Виводить з організму токсини, усуває результати життєдіяльності бактерій. Відновлює імунітет, стабілізує роботу кишечника, сприяє омолодженню.
полин	Ефективний засіб для боротьби з паразитами різного походження. Настоянка полину сприяє загибелі глистів, їх екстреної евакуації. Рослина зміцнює загальний імунітет, перешкоджає розмноженню інфекцій в кишечнику.
Ромашка	Відома своїми лікувальними антисептичними властивостями. Допомагає виводити отруйні речовини, сприяє нормалізації стану шкіри. При використанні відварів з ромашки для купання усуває прищі, лікує дрібні пошкодження на шкірі.
Сенна	Відмінне проносний засіб. Використовується для лікування закрепів і повного очищення кишечника від переробленої їжі.

Огляд аптечних зборів

Якщо людина не має можливості збирати трави самостійно, необхідні збори можна придбати в аптеках. Вони випускаються в картонних пачках розсипом, можуть бути розфасовані в чайні пакетики для зручності заварювання.

Фіто чай очищає. У зборі присутній звіробій, бузина, листя малини, хвощ польовий, кропива дводомна, меліса, листя ожини, шипшина. Він благотворно впливає на роботу всього організму. Нормалізує метаболізм, допомагає відрегулювати роботу кишечника, сприяє схудненню.

Китайський чай для очищення кишечника Besunyen Detox Tea. Виводить з організму токсичні речовини, шлаки. Стабілізує і відновлює нормальну мікрофлору, ліквідує запори, тяжкість, покращує роботу всього шлунково-кишкового тракту, стан шкірних покривів.

Twinings Detox – англійська очищающий збір. Ефективно позбавляє організм від скупчилися токсинів, стабілізує ліпідний обмін. Форма випуску – упаковка з фасувальними пакетами.

Тибетський збір трав. У складі – безсмертник, квіти і стебла ромашки, звіробій, березові бруньки і листя, листки суниці. Збір активує обмінні процеси в організмі. Нормалізує роботу нирок, печінки. Виводить шлаки, токсини. Тривалий прийом тибетського чаю сприяє поліпшенню шкірного покриву обличчя, виведенню прищів і інших дефектів шкіри.

Використання аптечних зборів заощадить час, що витрачається на пошук необхідних інгредієнтів. Лікувальні трави, які постачаються в тих пропорціях, які необхідні для успішного очищення.

Рецепт приготування очищаючого трав’яного відвару

Кращим трав’яним відваром для очищення організму є той, який приготовлений в домашніх умовах за рецептом Марви Оганян – лікаря-натуропата, знавця народної медицини, біохіміка з 45 річним стажем.

Марва Оганян рекомендує використовувати для відвару 3 види аптечних трав’яних зборів – нирковий, печінковий і грудної. У складі зборів присутній певний список трав:

• трава материнки;
• корінь алтеї;
• листя мати-й-мачухи;
• низка;
• оман;
• плоди шипшини;
• плоди горобини;
• рильця кукурудзи;
• низка;
• календула;
• ромашка;
• безсмертник;
• шавлія;
• любисток;
• звіробій;
• мучниця;
• листя суниці;
• корінь петрушки.

Всі трави необхідно змішати в рівних пропорціях – на 3 літрову банку відвару по 2 чайних ложки кожного збору. Насипати в ємність. Закрити кришкою, добре змішати рослини. Залити суміш окропом. Ще раз перемішати, закупорити банку, укутати теплою матерією, залишити паритися на 30 хвилин.

Коли відвар досягне температури 35-38 градусів, його можна вживати. Щоб поліпшити лікарські властивості відвару, бажано додати в стакан з чаєм ¼ соку одного лимона і чайну ложку меду.

Рекомендується пити відвар по 1 склянці (150 -200 мл) щогодини.

Курс очищення і дозування чаю

Тривалість трав’яного лікування залежить від вираженості симптомів інтоксикації, спрямованості терапії, індивідуальних особливостей організму. У більшості випадків курс лікування визначає лікар.

Терапія триває поетапно протягом 3 місяців. Перерва між курсами має становити не менше 2 тижнів. Період лікування може скорочуватися, якщо у людини виникають симптоми нездужання. Його слід продовжити, якщо необхідна більш глибоке очищення.

Кількість вживання чаю в день регулюється індивідуально. Середня дозування визначається 1 склянкою тричі на добу натще. Пити його треба за 30 хвилин до прийому їжі.

Під час очищення людині необхідно переглянути спосіб життя. Якщо вживати лікарські збори, але при цьому харчуватися фастфудом, ефект від лікування буде малопомітним.

Рекомендується вживати більше зелені, овочів, фруктів, злаків. Від вживання кави, газованих напоїв краще відмовитися. Необхідно вилучити з раціону алкогольні напої, жирну їжу, копченості та солодощі.

Легка дієта допоможе налагодити роботу організму і позбудеться від зайвих кілограмів.

Які трави не варто пити, щоб не нашкодити організму

Трави можуть принести користь і шкоду. Основна відмінність цих двох явищ полягає в правильному дозуванні засобів і виборі періоду лікування. Жінкам в період вагітності протипоказано вживати любисток, кучеряву петрушку, барбарис, материнку, ревінь, жостір, голу солодку. Вони діють на внутрішньоутробний розвиток плода, можуть спровокувати серйозні порушення.

Небезпечними для здоров’я і життя людини є блекота, болиголов, вовчі ягоди, беладона, віх отруйний, аконіт, ясенець. Деякі з даних рослин застосовуються в фармакології, але використовувати їх самостійно заборонено. В іншому випадку людина поплатитися власним життям.

При виборі трав для заварювання цілющих чаїв слід врахувати наявність індивідуальної чутливості до компонентів і протипоказання до їх застосування. При ігноруванні цих рекомендацій людина ризикує погіршити існуючий стан здоров’я.

Трав’яні збори для очищення організму є хорошою альтернативою медикаментозної чищенні, яка передбачає використання клізм. Приступаючи до виконання такого лікування і профілактики, треба обережно вибирати склади. Важливо враховувати особливості власного організму і конкретної трави.

Стаття була схвалена редакцією