Психологічна імпотенція, що робити?

Психогенная імпотенція виражається в неспособностіосуществлять статевий акт, недостатньою твердості пеніса, відсутності ерекції вранці, передчасному сім’явиверганні.

Часто ці стани посилюються іменнопосле сильного стресу, при психологічній напрузі або втоми. Едінічниеслучаі – не привід панікувати.

Однак, якщо ситуація повторюється кожного разу, сопровождаетсяповишенной тривожністю і психологічними комплексами, слід звернутися до лікаря для діагностики та призначення лікування.

Зміст Показати

Причини розвитку психогенної імпотенції

До основних факторів відноситься наступне:

Неправильне виховання в дитинстві, когдаподростку давалися установки, що секс – це брудне заняття, яким не стоітзаніматься.
Невдачі в статевого життя в минулому, особливо, якщо мова йде про перші сексуальних контактах.
Проблеми на роботі і вдома, сварки з колегами, конфлікт з начальником, сильне нервове перевтома.
Конфлікти з другою половинкою, навіть якщо вони некасаются сексуальної сфери.
Неправильна поведінка дівчини. Якщо партнершависмеівает чоловіка і його здатності, розмір статевого органу, все це можетпрівесті до психологічної напруги і нездатності досягти ерекції.
Невпевненість в своїх силах, панічний страхперед невдачами і низька самооцінка.
Відсутність можливості усамітнитися при занятіілюбовью, наявність сторонніх людей поруч, галаслива обстановка.
Страх перед небажаною вагітністю ілібоязнь венеричних захворювань (таке часто буває при сексі з новиміпартнершамі).
Статева несумісність партнерів, разниежеланія при статевому акті.
Повна несумісність чоловіка та жінки, разниеінтереси в житті, не співпадаючі цілі і погляди на важливі питання.
Відсутність інтересу з боку дівчини, еехолодность.
Реакція на презерватив, сильне сніженіечувствітельності (в цьому випадку потрібно просто підібрати інший засіб дляконтрацепціі).
Перенесені травми сексуального характеру (наприклад, сексуальне насильство, пережите в дитинстві, може змінити всюдальнейшую статеве життя).
Тривала статева стриманість, отсутствіепостоянной партнерки.
Постійні заняття онанізмом і просмотрпорнографіі. У цьому випадку мозок може просто перестати реагувати на обичнуюженщіну, а ви звикаєте сприймати тільки красиву картинку з еротіческогофільма.
Невизначеність вашу сексуальну орієнтацію.

Кращі способи перемогти психологічну імпотенцію

Нижче наведені найбільш ефективні способи привести потенцію впорядок.

стимулятори потенції

Найвідоміші – Левітра, Віагра, Сіаліс, атакож численні дженерики на основі аналогічних компонентів.
Таблетки активізують кровообіг в областімалого таза, розслаблюють кавернозні тіла і розширюють судини.
В результаті виникає стійка потенція навітьпри хвилюванні і підвищеної тривожності.
Єдина умова – ви повинні битьвозбуждени.
Пам’ятайте, що таблетки мають безліч побочнихреакцій, тому при їх застосуванні проконсультуйтеся з лікарем.

Антидепресанти і протитривожні кошти

Самостійно можна використовувати нешкідливі ібезрецептурние препарати, наприклад, Новопассит або Афобазол.
Таблетки, які відпускаються за рецептом, требуетсяупотреблять тільки після лікарської консультації і детальної діагностики.
Не варто ставитися з погордою кантідепрессантам. Якщо у вас є нервовий розлад, ні про какойсексуальной життя не може бути й мови. Спочатку доведеться вилікувати основноезаболеваніе.
Такі препарати вживаються строгоопределенним курсом.

Фізична активність

Доведено, що регулярний спорт допомагає вкомплексном лікуванні депресії.
Фізична активність сприяє актівнойвиработке тестостерону, покращує приплив крові до органів малого тазу, запобігає застійні процеси.
Фізична активність робить чоловіка болеевинослівим, в тому числі і в ліжку.
Ви можете зайнятися кардіотренуваннями, наприклад, походами в басейн, ранковими пробіжками, заняттями на тренажерах, або сіловиміупражненіямі.
Головні правила – регулярність і постепенноеувеліченіе навантаження.

Робота зі своїм диханням

Як тільки ви відчули нервову напругу, починайте правильно дихати.
Повільно вдихайте і видихайте повітря, тщательноследіте за своїм ритмом.
Намагайтеся, щоб вдих відбувався не діафрагмою, а очеревиною.
Виконувати таке корисна вправа можна в цьому числі і перед статевим актом, щоб привести нерви в порядок.

Спілкуйтеся зі своєю партнеркою

Багато проблем в ліжку походять від того, що чоловік і жінка не розмовляють один з одним.
Обговоріть, які пози вам подобаються, какіеерогенние зони у вас є найбільш чутливими.
Якщо у вас є труднощі в ліжку, нестесняемся заздалегідь повідомити їх: розуміюча дівчина нормально сприйме етусітуацію.
Якщо розмова не вдається або зі сторонипартнерші ви чуєте глузування, подумайте про зміну супутниці життя.

Виберіть відповідний контрацептив

Страх перед небажаною вагітністю можетубіть все сексуальний потяг.
Нерідко виробники випускають презервативи ізслішком товстого латексу, який погано впливає на чутливість.
В цьому випадку рекомендується купити ультратонкіепрезерватіви або перейти на гормональні засоби контрацепції, якщо ви впевнено своїй партнерці.

Регулярна сексуальне життя

Психогенная імпотенція часто виникає попрічіне відсутності сексу.
Заведіть собі постійну дівчину, якій висможете довіряти.
Регулярні статеві акти, експерименти в ліжку, спільне приємне проведення часу – все це усуває повишеннуютревожность, хвилювання, підвищує впевненість у собі.
Доведено, що регулярний секс – отлічнаяпрофілактіка простатиту і запальних патологій органів малого таза.

Корисні продукти

Не забувайте про природні афродизіаки, які повишаютвлеченіе і покращують здоров’я в цілому. До них належать такі продукти:

Дари моря, особливо устриці, креветки, мідії.
Жирні сорти риби, багаті корисними кислотами, печінка тріски.
Біле м’ясо, бажано в відварному або запеченномвіде.
Нежирні кисломолочні продукти.
Фрукти, овочі та ягоди, особливо цитрусові, кавун, томати, полуниця, чорниця.
Гарбузове насіння.
Селера, кріп і кінза.

Не варто зловживати спиртними напоями, употреблятьфаст-фуд і смажену їжу. Все це несприятливо позначиться на ваших половихспособностях.

Відмова від алкоголю

Багато хто думає, що спиртне действуетрасслабляющее на ЦНС і підвищує впевненість у собі.
Проте, при зловживанні цим средствомсніжается чутливість ерогенних зон, в результаті чого стімуляціяперестает приносити задоволення.
При тривалому вживанні развіваетсязавісімость, виникають проблеми з психікою.

Допомога психотерапевта

Якщо ви відчуваєте, що не справляєтеся ссітуаціей, зверніться до кваліфікованого психотерапевта чи психіатра.
Спеціаліст проведе комплексну діагностику, виявить справжню причину психогенної імпотенції.
Після визначення діагнозу будуть призначені соответствующіепрепарати і психотерапія.
Не варто ухилятися від візиту до фахівця, адже тільки він здатний позбавити вас від проблем з психікою, які мешаютвесті повноцінне сексуальне життя.

Народні засоби

Не варто забувати про безпечних народних методиках:

Чай з ромашкою надає розслабляючу дію нервову систему, позбавляє від підвищеної тривожності.
Чай з чебрецем – ще одне доступноеуспокаівающее засіб, яке до того ж нормалізує сон.
Натуральний мед з додаванням волоських ореховвместо десерту підходить як загальнозміцнюючий засіб, стімулірующегоіммунітет.
Настоянка з кореня женьшеню стімуліруетдеятельность нервової системи, підвищує працездатність і витривалість, делаетмужчіну бадьорим.

Користуватися народними методиками допускається тільки при відсутності алергічної реакції на перераховані вище компоненти.

спеціальні лубриканти

Нерідко при розвитку психогенної імпотенцііуменьшается і чутливість головки.
Справитися з ситуацією допоможуть лубриканти сразогревающім ефектом.
Ефірні масла і рослинні компонентираздражают нервові закінчення, що призводить до повноцінної ерекції і сільномусексуальному порушення.
Користуватися мастилами рекомендуетсянепосредственно перед статевим актом, наприклад, під час прелюдії.
Перед застосуванням переконайтеся у відсутності у васаллергіческой реакції.

Вправа для підвищення самооцінки

Протягом дня намагайтеся хвалити себе за любиевещі, навіть за самі незначні дрібниці.
Попросіть партнерку, щоб вона також поощрялавас і мотивувала на успіх.
Не варто критикувати себе за невдачі, пам’ятайте, що вони трапляються з кожним.
Записуйте в спеціальний блокнот все своідостіженія, в побутовому і сексуальному плані.
Час від часу перечитуйте свої записи.

Така психологічна практика підвищує впевненість в собі ісвоіх можливості. Таким чином, психологічна імпотенція – це серйозна проблема, якої можуть страждати будь-чоловіки, незалежно від віку. Спробуйте решітьтакіе труднощі в домашніх умовах, із застосуванням наших методів, іліобратітесь до кваліфікованого психотерапевта.

Як довго не кінчати чоловікові? Є рішення Товари дляхорошей потенції Читати далі …

Психологічна імпотенція: лікування і симптоми і як допомогти чоловікові

Основні фактори, що провокують ранній розвиток імпотенції: малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, зловживання алкоголем, стреси. Але є ще одна неочевидна причина -псіхоблок. Симптоми психологічної імпотенції спостерігаються у чоловіків будь-якого віку і стану здоров’я, а діагностика і лікування пов’язані з численними ускладнюють факторами.

Психологічна імпотенція як захворювання

Імпотенція розвивається в результаті психологічної травми. Її причина може ховатися в ранньому дитинстві, недавньому подію, підліткової проблеми. Дорослішаючи, хлопець забуває або не може усвідомити, що викликало імпотенцію. Часто він схильний заперечувати проблему, оскільки медичне обстеження показує, що фізичних захворювань немає.

Запускаючи проблему, чоловік позбавляє себе нормального статевого життя. Відмовляючись лікуватися, він переживає незадоволеність, втрачає впевненість. Відсутність інтимної близькості робить його дратівливим, нервовим, викликає часті спалахи агресії. Боячись викликати невдоволення і глузування у жінок, чоловік уникає відносин.

Для чоловіка, який перебуває у шлюбі, неспроможність в ліжку стає додатковим стресовим чинником. Усвідомлюючи нездатність задовольнити дружину, чоловік боїться втратити її. Напружений емоційний стан провокує сварки, недовіра, відстороненість подружжя. Часто ця проблема стає причиною розлучення.

Ознаки психологічної імпотенції

Симптоми проявляються різними порушеннями статевої функції:

передчасною еякуляцією;
зниженням чутливості;
ослабленням відчуття оргазму;
повною відсутністю задоволення;
пригнобленим лібідо;
страхом перед статевим актом;
раптовим згасанням ерекції;
повною відсутністю статевого потягу.

Проблема проявляється несподівано, інтенсивність симптоматики наростає поступово. Чоловік зберігає фізичну здатність до ерекції, але безпосередньо перед статевим актом відчуває труднощі.

Відрізнити психологічну еректильну дисфункцію від фізіологічної патології легко. Наявність психологічного блоку не впливає на природну спонтанну ерекцію.

При патології судин, простатиті і інших захворюваннях кров надходить у недостатньому обсязі, а психологічні проблеми на цей процес не впливають.

причини появи

Часті причини еректильної дисфункції – тривалий стрес, низька самооцінка, депресія. При більш детальному розгляді можна виділити 3 типи факторів:

Індивідуальні особливості. На формування молодого хлопця впливають страхи, комплекси, невдачі при перший сексуальний досвід. Інтимна близькість, що асоціюється з невдачею, викликає нервозність, відраза і повна відмова від подальших спроб. Іноді еректильна дисфункція проявляється тільки при спробі близькості з певною жінкою.
Психосоціальні порушення. Соціальні чинники – зовнішні причини середовища, в яку занурений чоловік. Причиною статевого безсилля стають несприятлива обстановка в сім’ї, порушення особистісної інтимності, пуританське виховання. Проблеми з потенцією виникають безпосередньо під час контакту, перед ним і навіть при думках про можливе статевому акті з жінкою.
Психоневрологічні патології. Засновані на невдоволенні собою, зайвому хвилюванні. Часто спостерігаються у дорослих чоловіків, вихованих строгими батьками.

Розлади статевої сфери можуть перетинатися, впливати комплексно. Якщо джерело проблеми -детская травма, самостійно відстежити її чоловік не може, буде потрібна допомога досвідченого психотерапевта.

Вплив фобій на сексуальне життя

Оскільки набути навичок вмілого сексуального партнера у чоловіка виходить не відразу, невдачі під час першого статевого акту нормальні. Але вимогливість дівчини до партнера, його власна невпевненість і нервозність роблять ситуацію ще більш напруженою. Отримавши негативний досвід, хлопець замикається в собі, вирішуючи, що він нездатний задовольнити жінку.

Чоловік з розвиненою фобією страждає еректильною дисфункцією роками. Фізично його статева система розвинена і працює повноцінно, але при виникненні сексуального бажання ерекція пропадає.

Щоб уникнути психологічного дискомфорту, чоловік дистанціюється, намагається взагалі не заводити відносин. Самостійні спроби позбутися від проблеми часто закінчуються невдачею.

Без звернення до лікаря чоловік може так ніколи і не почати нормальне статеве життя.

Читайте також: Препарат Метронідазол, інструкція із застосування

способи лікування

Лікуванням проблем психологічного характеру займаються сексологи, сексопатологи і психотерапевти. Оскільки проблеми інтимного характеру стосуються не тільки пацієнта, проводити терапевтичні методи доцільно в парі з його партнеркою. Це допоможе чоловікові розкритися, підвищити довіру. Допомога і підтримка коханої жінки підбадьорює, допомагає боротися з комплексами.

Методи подолання імпотенції можуть здаватися дивними, малоефективними. Для визначення відправної точки лікування лікарі часто пропонують гіпноз: занурення в несвідоме пацієнта допомагає лікарю знайти перше негативний вплив. Вплив гіпнозом можливо тільки при повній довірі методам терапевта, тому чоловікові може знадобитися тривала попередня терапія.

Медикаментозне лікування

Прийом інших типів ліків, БАДів також спрямовані на виправлення фізичних патологій. При імпотенції, яка носить психологічний характер, різні добавки незначно покращують загальний стан організму, вони не здатні вилікувати психічні розлади. Невроз, депресія, стрес лікують спеціальними препаратами, які не мають прямого відношення до статевої функції. Лікар підбирає відповідні кошти, які нормалізують психічний стан. Але ліки тільки усувають симптоми. Для повного позбавлення від проблеми пацієнт і терапевт повинні стати союзниками, повністю довіряють один одному.

Домашні методи терапії

Усвідомивши причину своїх невдач, чоловік прагнути дізнатися, як йому позбутися від психогенної імпотенції в домашніх умовах. Позитивна сторона цього психічного розладу – його можна подолати самостійно.

Чоловік може використовувати класичні методи психотерапії:

Аутоубежденіе. Обговорювання словоформ і уявлення милсеобразов допомагає моделювати ситуацію позитивного сприйняття статевого акту. Цей метод діє за принципом накопичення – вплив відчувається після багаторазового, тривалого повторення.
Заміщення. Негативне сприйняття ситуації можна замінити на нейтральне, замінивши її позитивним досвідом.
Переоцінка. Зменшити вплив травмуючої ситуації, підвищуючи самооцінку. Довести сприйняття травми до досвіду, який допомагає в подальшому уникати помилок.

Самостійні методи лікування ефективні тільки при серйозному підході: регулярному виконанні вправ, зваженому відношенні, беззастережне прагненні подолати захворювання.

Як вести себе жінці?

Жінка, прагнучи допомогти своєму чоловікові або хлопцю, повинна бути розуміє, уважною, терплячою. Забезпечити психологічний комфорт, показати готовність допомагати подолати будь-які труднощі. Чоловік соромиться проблеми, вважаючи її слабкістю. Жінці необхідно переконати коханого, що проблеми інтимної сфери трапляються з багатьма. Як будь-яку хворобу, психологічну імпотенцію можна подолати. Не можна тиснути на партнера, змушуючи визнати проблему. Емоційна близькість, довірча, комфортна атмосфера може зажадати повільного, поступового зближення.

Ігнорувати проблему імпотенції можна. Якщо жінка буде показово робити вигляд, що проблеми немає, чоловік відчує обман. Замкнеться, буде відчувати себе розгублено. Важливо заохочувати партнера, дати йому зрозуміти свою цінність, значимість.

Прагнучи розбудити лібідо партнера, потрібно стимулювати прагнення до інтимності. Не можна повністю відмовлятися від близькості, замінюючи статевий акт еротичним масажем, розслаблюючими ласками.

Розслабитися, відчути себе вільно, чоловікові допоможе романтична атмосфера: ароматичні свічки, приглушене світло, приємна музика.

Розуміння партнерки допоможе чоловікові подолати комплекси, навчитися нормально сприймати жіноче тіло, інтимну близькість, насолоджуватися фізичним контактом.

Що робити, якщо раптово зникає ерекція?

Будь-якого чоловіка лякає ймовірність повного зникнення ерекції. Якщо це трапляється часто і безпосередньо під час статевого акту, головне завдання – уникнути паніки. Нервозність тільки підсилює нестабільність потенції.

Щоб продовжити ерекцію, сексологи рекомендують перед сексуальним контактом виконати ряд фізичних вправ з навантаженням на таз: присідання, випади, махи ногами. Це викличе додатковий приплив крові до статевого члена.

Зникнення ерекції під час статевого акту можна спробувати виправити масажем простати. Для цього потрібно натискати на точку між статевим членом і мошонкою ритмічними колоподібними рухами.

Масаж можна довірити партнерці – тоді це стане не просто методом лікування, а інтимної грою.

Допоможе вирішити проблему лікар психотерапевт, який розповість через що трапилася еректильна дисфункція і що з цим робити? Все це в невеликому відео:

Як допомогти чоловікові позбутися психологічної імпотенції?

Рубрика: Секс і відносини

Чи згодні ви з фразою, що всі проблеми у нас в голові? Найчастіше саме психологічні чинники – винуватці наших хвороб. Особливо гостро це відчувається, коли проблема з психологічної підгрунтям сама себе підсилює. Психологічна імпотенція як допомогти чоловікові перемогти своїх «тарганів», і звідки вони взагалі з’являються – відповіді в цій статті.

Доброго часу доби, шановні читачі! З вами Світлана Морозова. Розберемо питання по порядку …

Як визначити, що причина в думках?

Мабуть, немає для чоловіка більш болючого удару, ніж втрата потенції. Перше, що в цьому випадку починає підводити – ерекція.

Насправді, є один дивовижний факт: наші чоловіки більше значення надають міцної ерекції, ніж якістю сексу. Тому часте порушення еректильної функції здатне вибити грунт з-під ніг навіть у самого сильного і сміливого лицаря.

Повинно бути, в житті кожного чоловіка бували якісь поодинокі випадки, коли доводилося червоніти за ерекцію (її порушення або взагалі відсутність). Це могло бути пов’язано з подіями напередодні, наприклад, через проблеми на роботі, або сварки в родині. Можливо, тут навіть було б достатньо просто виспатися.

Однак якщо чоловік впадає в паніку і зациклюється, він ризикує потрапити в порочне коло: після першого провалу він починає боятися другого, стає до себе суворіше, не може розслабитися і отримати задоволення, через це потенція стає гірше, чоловік знову програє, страх облажаться в черговий раз стає ще сильніше.

І ось вам готове психологічне чоловіче безсилля. До речі, вік тут значення абсолютно не має.

Є певні ознаки, за якими можна зрозуміти, що потенція порушена

Зниження лібідо. Сексуального бажання може не бути зовсім. Дамі це може здатися лінню або ознакою втоми. Однак чоловіка самого це турбує. Він і хотів би «хотіти», але …
Млява ерекція. Проявляється вона по-різному. Наприклад, неможливо ввести статевий член, або несподівано в самий розпал ерекція пропадає зовсім.
Нестабільне сім’явиверження. Воно може наступити в перші хвилини, навіть секунди статевого акту, або навіть до початку. А може не настати зовсім.

Зрозуміти, що в даному випадку проблема саме психогенна, досить просто. Якщо немає ніяких фізіологічних порушень, то нічні та ранкові ерекції присутні. У нормі, до речі, у фізично здорового чоловіка за ніч трапляється до 6 ерекцій.

А ось якщо проблеми починаються саме під час статевої близькості або перед нею, тут включається вже психосоматика.

За Фрейдом

Дідусь Фрейд вивчав психологічну імпотенцію, і у нього народилася така теорія: при неправильному розвитку області психіки, що відповідає за секс, людина не може відчувати потяг до людей, до яких відчуває ніжність, повагу, любов.

І навпаки. Це, до речі, може бути застосовано і до слабкої статі тоже.Однако Фрейда випередив ще Гіппократ.

Він теж займався вивченням імпотенції і вважав: корінь проблеми криється в тому, що чоловік надто багато думає про своїх чоловічих обов’язки і здібностях.

Сучасні лікарі як і раніше згодні і з Фрейдом, і з Гіппократом. Однак причини тепер розглядаються куди більш розгорнуто.

Чим же може бути викликана психологічна імпотенція

Часта зміна партнерок. «Бабій» найчастіше прагнуть створити собі славу такого собі Казанови, статевого гіганта. На жаль, так можна добитися рівно зворотного ефекту. Коли жінок занадто багато, втрачається новизна, гострота відчуттів, з’являється почуття пересичення.
Довга відсутність інтимної близькості. Перший статевий контакт після утримання може закінчитися дуже швидко, і чоловік може розчаруватися в своїх здібностях.
Депресія. Буває, що чорна смуга в житті якось вже дуже затягується, і здається, що просвіту вже немає. Особливо, якщо на цей фон накласти кілька розчарувань в жінках. З’являється байдужість до сексу.
Дитячі травми психіки. У деяких сім’ях хлопчиків соромлять або навіть карають за прояви пристрасті, цікавості, або надмірно захищають від спілкування з протилежною статтю. У зовсім сумні випадки це могло бути насильство, і після такого, звичайно, слід залишається в психіці дуже глибокий, секс асоціюється з негативом.
Неадекватна самооцінка. Чоловік може або недооцінювати свої можливості, або переоцінити. І те, і інше не приносить задоволення.
Сексуальні невдачі в минулому. Страх знову вдарити в бруд обличчям може бути досить сильний, аж до повного небажання спробувати знову.
Боязнь небажаної вагітності. Тут позначається відсутність елементарних знань контрацепції, основ зачаття.
Залежності. Наркотики, алкоголь знижують чуттєвість, порушують нервову провідність, реакції. Сюди, до речі, можна віднести і ігрову залежність, коли віртуальний світ дає емоції яскравіше, ніж справжній.
Жіноча поведінка. Коли дама серця пасивно ставиться до сексу, нехтує нею, відкидає чоловіка, або глузливо відгукується про, скажімо, розмірах органу або статевих здібностях чоловіки, як вже тут не розвинутися комплексам.
Фобії. Наприклад, чоловік боїться заразитися венеричною хворобою, не довіряє партнерці, а може, навпаки, боїться зробити їй боляче. Або, скажімо, хоче чогось нестандартного, але боїться бути незрозумілим.
Латентний гомосексуалізм. Так, буває і так. Не хоче, бо подобаються чоловіки. А визнати боїться. Що тут зробиш?

Як допомогти?

Відразу відкиньте ілюзії, що зможете викорінити хворобу самі. Буває, що пари починають завзято боротися з дисфункцією, намагаються пробувати все частіше і частіше. І терплять невдачі знову і знову, причина-то залишається невирішеним.

Такий підхід може тільки погіршити ситуацію, чоловік остаточно втратить віру в себя.Как буває найчастіше? Чоловік не піде до лікаря, поки немає сильного болю, якихось явних фізичних порушень. Мовляв, що я, дитина? Сам не впораюся?

Тому, милі жінки, тут і починається наша допомога. Як позбутися від подібних проблем, знають фахівці, до них і ведемо чоловіка, в першу чергу.

Чи не в аптеку за віагрою, не в сексшоп, і не до бабулькам, щоб «нашептали» силу.

Лікування психіки проходить завжди не так-то просто, обов’язково за участю психотерапевта, психолога. Лікар може порадити сеанси гіпнозу, або пара разом регулярно відвідує бесіди. Або ж чоловік відвідує психотерапевта самостійно, залежить від причини.

І звичайно, в цей період дуже важливо дати зрозуміти чоловікові, що він не один.

Існують рекомендації психотерапевтів, як правильно надавати психологічну підтримку в родині. Отже,

Курс мудрої дружини

Пройдіть обстеження разом. Переконайтеся, що здоров’ю чоловіка нічого не загрожує. Бути може, імпотенція – наслідок хвороби? Тоді треба лікувати. Але й не залякуйте його.
Не займайтеся самолікуванням. Ненав’язливо контролюйте, щоб чоловік брав призначені ліки. Не кидайтеся у вир народних рецептів.Ви ж не з тих, для кого відгук в інтернеті авторитетніше думки грамотного лікаря?
Розслабтеся. Серйозно, як ви заспокоїте чоловіка, якщо самі на нервах? Подбайте про себе, висипайтеся, гуляйте, ходіть на масаж, правильно харчуйтеся, приділяйте увагу вітамінам, займайтеся спортом. І, крім спокою, це + до вашої привабливості. Зайвим не буде.
Не реагуйте агресивно. Так, чоловік може говорити вам образливі слова, критикувати, немов раптом побачив у вас всі недоліки. Не приймайте це всерйоз, так він в паніці намагається знайти кого-то винного. Намагайтеся не відповідати образливими словами на образи. Ні в якому разі не висміювати його, чи не принижуйте.Ні в якому разі не звинувачуйте чоловіка в зрадах, бездушності, і, боронь Боже, сумніватися в його орієнтації. Зараз чоловікові потрібна емоційна близькість, не фізична. Подружитеся знову, багато спілкуйтеся, веселіться, гуляйте, ходіть на побачення. Підвищення довіри між вами дуже допоможе. Нехай він побачить, що ви – поруч. Що розумієте його і підтримуєте.
Проблеми в ліжку – заборонена тема. Для вас однієї. Не варто нагадувати чоловікові про це. Не починайте цю тему першою, проте, якщо чоловік хоче про це поговорити, вислухайте, прийміть його емоції, покажіть, що ви вірите в нього. Але і не використовуйте таких фраз, на зразок «я тебе і таким люблю». Яким – таким? Це не вирок. Все проходить і це пройде.Чим менше чоловік буде згадувати про невдачі, тим швидше все налагодиться. І нехай ваші подруги і батьки будуть не в курсі. Не всі ж вони повинні знати, чи не так?
Будьте жіночною. Ви – прекрасна квітка, ніжний, запашний, повний любові. Будьте загадковою, але як «жінка-загадка», а не «баба-ребус».Поважність (і до чоловіка, і до себе), мудрість, тактовність, ласка – головне жіноча зброя. Тестостерон дуже любить жіночність.
Отримуйте задоволення. Чоловік повинен бачити, відчувати, що ви його хочете. Проявіть винахідливість, ініціативність, порадуйте його зовні.І отримуйте задоволення просто від того, що ви можете бути разом – обійми, дотики, поцілунки. Ви завжди можете бути близькі, навіть поки секс не вдається.
Будинок – притулок. І нехай ваш чоловік ніколи не сумнівається в тому, що його чекають, що він може відпочити в тихому затишку, розслабитися, зняти стрес.Адже він завойовує для вас світ, пам’ятаєте?
Командна робота. Разом почніть вести здоровий спосіб життя. Відмовтеся від шкідливих звичок, нездорової їжі. Активно відпочивайте, приймайте їжу разом, лягайте спати одночасно. Ви – команда. Ви зможете все.

Секрет кожного успішного чоловіка в тому, що за ним стоїть мудра жінка.

Любов здатна вилікувати все. Нехай ваш союз буде щасливим!

Підписуйтесь, друзі, і діліться інформацією в соцмережах.

Поки що!

Психологічна імпотенція: причини і лікування еректильної дисфункції психологічного характеру

Уролог-андролог 1 категорії Денис Георгійович
31803
Дата поновлення: Апрель 2023

Психологічна імпотенція – найбільш поширений тип еректильної дисфункції, з яким стикаються чоловіки всіх вікових категорій. Захворювання складно піддається лікуванню і ще складніше діагностується, так як не кожен чоловік може зізнатися в статевому безсиллі не тільки лікаря, але і себе.

Особливості психологічної імпотенції

Психологічна імпотенція – це найважчий вид еректильної дисфункції. Лікування порушення ускладнене тим, що не кожен чоловік в повній мірі усвідомлює наявність проблеми.

У психологічної імпотенції немає вікових рамок, захворювання може виникнути у молодого хлопця і у літнього чоловіка.

Більш того, саме молоді чоловіки більше схильні до цього типу порушення, так як вони частіше стикаються з психологічними проблемами, які не можуть вирішити самотужки.

У чоловіків у віці вже достатньо життєвого досвіду, щоб не пускати психологічні порушення на самоплив і своєчасно звернутися за кваліфікованою допомогою.

Механізм виникнення психологічної еректильної дисфункції – в голові у пацієнта. Це так звана хвороба «від нервів», але не органічна патологія, яку можна вилікувати таблетками або хірургічним втручанням.

При психологічної імпотенції симптоми можуть проявлятися по-різному. До них відносять:

занадто швидке сім’явиверження до початку статевого акту;
відсутність оргазму або ослаблення відчуттів при еякуляції;
зниження або повне пригнічення лібідо;
відсутність бажання займатися сексом.

Психологічна імпотенція як статеве безсилля виявляється спонтанно. Зазвичай це відбувається після низки невдач, як в житті, так і на особистому фронті. Розвитку порушення передує період невдоволення собою, психологічні комплекси або навіть нервове виснаження.

Ознаки та симптоми психологічної імпотенції можуть з’являтися повільно, з поступовим наростанням. У чоловіка може бути присутнім здорова ерекція, проте коли справа доходить до сексу, з’являється статеве безсилля.

Відрізнити еректильну дисфункцію психологічного характеру від патологічного статевого безсилля досить просто – в першому випадку зберігаються природні реакції тіла.

Нічна мимовільна ерекція, раптове збудження при вигляді потенційно привабливого об’єкта, ранкова ерекція – все це зберігається при психологічної імпотенції.

При судинної еректильної дисфункції і інших патологічних причини імпотенції такі явища повністю відсутні, так як кров не надходить в статевий член в повній мірі.

Відомі випадки, коли ерекція зберігається при постійних інтимних відносинах з однією і тією ж партнеркою, але при зміні партнера виникає еректильна дисфункція психологічного характеру. Психотерапевти пов’язують таке порушення з психологічними проблемами, викликаними розривом попередніх відносин.

Статеве безсилля може виникнути, якщо чоловік відчуває себе невдахою в житті

Причини розвитку порушення

Найбільш поширені розлади і порушення, що становлять психологічні причини еректильної дисфункції – це хронічний стрес, невдоволення собою або тривала депресія. Якщо розглядати причини порушення більш поглиблено, їх можна поділити на три основні групи:

психологічні особливості індивідуума;
психосоціальні причини імпотенції;
психоневрологічні розлади.

Імпотенція на тлі психологічних особливостей обумовлена дитячими комплексами і підлітковими страхами. Така еректильна дисфункція може бути обумовлена недостатньо високим лібідо, страхом перед протилежною статтю або невдоволенням собою. До психологічним особливостям також відносять проблеми з визначенням власної сексуальної орієнтації.

До психосоціальним причин імпотенції відносять:

складності в спілкуванні з протилежною статтю;
латентний гомосексуалізм;
особливості виховання;
відсутність досвіду.

Нерідко з такою формою порушення стикаються чоловіки, які не можуть довіритися своїй партнерці. Напружена обстановка в сім’ї також може стати причиною порушення ерекції.

Психологи стверджують, що нерідко психологічна імпотенція пов’язана із суворим вихованням.

Чоловіки, які виросли в сім’ях, в яких секс піддається осуду, досить часто відчувають проблеми в інтимному житті в зрілому віці.

Відсутність сексуального досвіду у дорослого чоловіка може стати причиною неможливості здійснення статевого акту. В цьому випадку корінь проблеми криється в підліткових комплексах, можливо невдоволення собою і своїм тілом.

Якщо у чоловіка ще немає сексуального досвіду, він може просто боятися виглядати «не мачо”

Невдалі відносини в минулому, особливо перша закоханість, нерідко дають про себе знати протягом усього життя. Невдалий перший сексуальний досвід у деяких випадках стає каменем спотикання і позначається на подальшій статевого життя чоловіки.

До психоневрологічних причин імпотенції відносять:

сильний стрес;
невроз;
депресію;
психічні відхилення.

Це проблеми роботи нервової системи, які негативно позначаються на функціонуванні всього організму в цілому. При неврологічних розладах необхідно комплексне лікування, обов’язково потрібна консультація невролога.

У будь-якому випадку, лікування починається з визначення фактора, що спричинило за собою розвитку психологічної імпотенції. Для виявлення причини необхідно пройти комплексне обстеження організму, проконсультуватися з неврологом, сексологом і психотерапевтом. Як лікувати психологічну імпотенцію буде залежати від причин її розвитку і готовності чоловіка визнати проблему.

Невроз і імпотенція

Порушення роботи нервової системи необхідно розглядати як окремі причини розвитку імпотенції. При деяких неврологічних розладах психологічна імпотенція швидко переходить в органічне порушення роботи репродуктивної системи.

В першу чергу, це пов’язано з неврозом і хронічним стресом. Невроз, особливо в підлітковому віці, може стати причиною небезпечних функціональних порушень.

Боязнь невдачі або невдоволення власним тілом в юнацтві вимагає своєчасної коригування. В іншому випадку ці проблеми будуть підсвідомо переслідувати чоловіка все життя.

Результатом стає передчасної сім’явиверження і труднощі в досягненні ерекції.

У випадку тяжких розладів нервової системи відзначається погіршення роботи механізмів, що забезпечують передачу сигналу про сексуальне збудження. Це порушення відноситься до органічних, а не психологічним, і вимагає кваліфікованого медикаментозного лікування.

Фобії і сексуальне життя

Нерідко психологічна імпотенція виростає з фобій. Зазвичай це страхи перед невдачею і боязнь розчарувати партнерку. Корінь таких фобій – це невдалий перший сексуальний досвід.

На жаль, молоді дівчата не завжди стримані у висловлюваннях, а юнаки, в силу нестійкості нервової системи у віці до 18 років, схильні приймати необережно кинуті слова близько до серця.

Так мимохіть кинуте дівчиною зауваження може перерости в справжню фобію, яку дуже складно перемогти самостійно.

При фобіях, пов’язаних з інтимною близькістю, чоловік буде всіляко уникати сексу. Психологічна імпотенція в цьому випадку проявляється на рівні сексуального бажання. Вона проявляється повною асексуальність або небажанням вступати в інтимні стосунки, при спробі сексуального контакту ерекція буде відсутній.

Такі порушення дуже складно піддаються лікуванню. Чоловік повинен самостійно усвідомити, що проблема існує і перемогти її самостійно не виходить, а потім звернутися до лікаря.

Невтішне зауваження, почуте при перший сексуальний досвід, може в майбутньому вилитися в імпотенцію

методи лікування

Для лікування психологічної імпотенції необхідно звернутися до психотерапевта. Лікар детально розповість, як можна позбутися від психологічної імпотенції самому. Краще заручитися підтримкою подружжя або статевого партнера – вдові перемогти проблему буде простіше.

Основний напрямок в лікуванні психологічної імпотенції – це психотерапія, проте імпотентами психотерапевтичні методики часто сприймаються як щось чужорідне і не потрібне. Тут важливо? щоб чоловіки в достатній мірі усвідомив масштаби проблеми. Психологічна імпотенція сама не проходить.

В першу чергу необхідно усвідомити проблему і спробувати впоратися з нею самому. Це психічне порушення, тому боротися з психологічної імпотенцією треба у себе в голові, адже таблетки тут не допоможуть, як і оперативне втручання. Психотерапія дозволяє побороти порушення швидко і ефективно. Завдання лікування:

допомогти усвідомити витоки проблеми;
позбавити від страхів і комплексів;
нормалізувати роботу нервової системи;
допомогти налагодити регулярну сексуальне життя.

Переступити через власні страхи самостійно може далеко не кожен чоловік, тому краще довіритися фахівцеві.

Препарати для лікування еректильної дисфункції (Віагра, Сіаліс) не лікують психологічну імпотенцію. Вони стимулюють ерекцію лише в тому випадку, якщо чоловік хоче вступити в статевий зв’язок. Без сексуального збудження Віагра не працює.

У більшості випадків психологічна імпотенція обумовлена повною відсутністю лібідо, тому такі таблетки приймати недоцільно.

Різні БАДи і гомеопатія також не допоможуть нормалізувати потенцію, адже фізіологічно чоловік повністю здоровий.

Препарати можуть бути призначені тільки в разі важких психоневрологічних порушень. Для лікування неврозів, депресії та сильних стресів лікар може призначити прийом ліків наступних груп:

антидепресанти;
седативні засоби;
транквілізатори;
тонізуючі засоби.

Додатково можуть бути призначені загальнозміцнюючі препарати і вітамінні комплекси для чоловіків.

Успіх лікування психологічної імпотенції залежить від готовності чоловіки співпрацювати з лікарем. Якщо пацієнту вдається розібратися в причинах порушення і перемогти страх або комплекси, перешкод для відновлення потенції немає.

На відміну від інших форм хвороби, психологічна імпотенція вимагає перш за все допомоги психотерапевта

Як допомогти своєму чоловікові: пам’ятка для жінок

Якщо у чоловіка або хлопця психологічна імпотенція, як допомогти чоловікові повинна знати кожна жінка. Перемогти проблему без допомоги лікаря реально, треба лише заручитися підтримкою близької людини.

Необхідно створити комфортні відносини в родині. Побутові проблеми і дрібні негаразди слід на час викинути з голови. Жінка повинна зосередитися на створенні комфортної атмосфери для свого чоловіка.
Будь-яка проблема повинна обговорюватися. Необхідно дати чоловікові зрозуміти, що він може повністю довіритися і йому нема чого соромитися. Багато чоловіків бояться зізнатися в наявності психологічних проблем. Жінці слід переконати свого партнера в тому, що психологічні труднощі трапляються з кожним. До них слід ставитися як до хвороби, яку можна перемогти. Поступово заглиблюючись в тему, необхідно домогтися повно відвертості від чоловіка. Від проблеми не можна відмахуватися, її слід обговорювати якомога докладніше і разом шукати шляхи її вирішення.
Незважаючи на відсутність ерекції, слід займатися сексом. Це не обов’язково повинен бути секс в звичайному розумінні. Можна обмежитися поцілунками і ласками, головне при цьому дати зрозуміти чоловікові, що він не самотній і не байдужий. Головний принцип: «твоя проблема – це і моя проблема теж».
Важливо уникати стресів, нормалізувати режим дня і забезпечити комфортний здоровий сон. Перед сном можна створити розслаблюючу атмосферу, запалюючи свічки або аромолампи із заспокійливими ефірними маслами.

Псіхоімпотенцію побороти можна, і знаючи як подолати психологічну імпотенцію, слід приступати до вирішення проблеми негайно. Не знаючи, як саме допомогти чоловікові при психологічної імпотенції, жінка може піти на хитрість – з’ясувавши у хлопця, що його турбує, можна самій проконсультуватися з психотерапевтом про подальші дії.

Для відновлення ерекції необхідно час, не потрібно квапити події. Прийняття та усвідомлення проблеми – це вже половина успіху. Якщо вдалося вивести чоловіка на відверту розмову, значить проблема незабаром буде вирішена повністю.

Психологічна імпотенція: ознаки, різновиди і методи лікування

Психологічна імпотенція – різновид еректильної дисфункції, викликана негативною психологічною установкою, неврозом, пригнобленим емоційним станом.

При цьому всі фізичні показники чоловіки в нормі, але трансляція сигналів від центрів статевого збудження порушена. Даний тип сексуального розладу виявляється в 80% випадків.

Відрізняється тривалим прогресуючим характером.

зміст

ознаки
Причини і клінічні форми
діагностика
лікування захворювання

ознаки

Прояви психогенної імпотенції залежать від того, в якій групі регулюючих статевих центрів стався збій:

знижена збудливість. Ерекція присутній, але статевий контакт не приносить задоволення і задоволення, закінчуючись головними болями і втомою;
загальмованість ерекції. Під час прелюдії ерекція і збудження в нормі, але безпосередньо перед початком акту член втрачає пружність. У реальному житті еякуляція буває рідко, в основному виникає ночами на тлі еротичних сновидінь;
кортикальний асперматизм. Порушення і ерекція достатні для проведення повноцінного статевого контакту, але сім’явиверження і оргазм відсутні. Проблема самоусувається під час сну, як і при загальмованості ерекції.

Психогенная імпотенція зазвичай асоціюється з певними подіями, обставинами або факторами, присутність або спогад про які пригнічує ерекцію. За відсутності подібних перешкод з нормалізацією стану нервової системи чоловіча сила повертається.

Причини і клінічні форми

Залежно від причин виникнення виділяють кілька форм психогенної еректильної дисфункції:

паторефлекторная. Розвивається найчастіше в 20-30 років за схемою так званого синдрому очікування невдачі. Причини: страх зараження, сумніви у власній чоловічій спроможності, побоювання заподіяти біль жінці, що передує невдалий контакт, використання презервативів (якщо раніше секс був без них);
виборча. Дисфункція виникає тільки по відношенню до певної партнерці або в присутності конкретних заходів, речей, обставин;
неврастеническая. Викликається постійним стресом, емоційним пригніченням. Це можуть бути постійні закиди партнерки, претензії до якості сексу, хронічна втома на роботі.

Причинами статевої дисфункції психологічного характеру також можуть виступати:

зв’язок на стороні (свіжі емоції і інша модель поведінки), після якої інтимні стосунки з постійною жінкою не вдається повернути в звичайне русло;
порнофілія. У ряді випадків виробляється звичка порушуватися лише при перегляді порнофільмів, тоді звичайний статевий контакт вже не є достатнім стимулом для гарної ерекції;
сексуальна депривація – відвикання від сексу через тривале утримання.

Найчастіше причиною психогенної імпотенції стає усвідомлене явне очікування невдачі ще до початку статевого акту.

Невдалий статевий контакт через втому, стресу, алкогольної інтоксикації або непривабливості партнерки не є ознакою психологічної імпотенції.

Однак «осічка», особливо повторився, може послужити точкою відліку для розвитку даного типу сексуальної дисфункції.

Подібна ситуація часом залишає настільки яскравий негативний відбиток в підсвідомості чоловіка, що згодом ерекція починає пропадати ще під час прелюдії, хоча жінка бажана.

Вплив куріння на потенцію у чоловіків

У міру накопичення негативного сексуального досвіду настрій псується вже напередодні зустрічі через свідомо предчувствуемой провалу. Тіло чоловіка не озивається на ласки, оскільки всі думки спрямовані на очікування ерекції.

Виникає страх втратити партнерку, почуття провини перед нею не дає можливості прислухатися до власних відчуттів. Подібний стан називається синдромом тривожного очікування невдачі.

Замість того щоб налаштовувати себе на отримання задоволення, чоловік нервує через надмірну відповідальності за якість статевого контакту.

Поступово розвивається невроз, безрезультатні спроби лікування призводять до депресії. Секс з приємного заняття стає науковим експериментом, випробуванням різних препаратів і психологічних методик. Згодом додаються і вегетативні симптоми: пітніють долоні, частішає серцебиття, відчувається нестача повітря.

Детальніше про те, як розпізнати синдром тривожного очікування, можна з відео-виступу сексолога, психотерапевта Кульгавчук Е. А .:

Нерідко проблема псіхоімпотенціі стає серйозніше, ніж звичайне фізіологічне статеве безсилля.

діагностика

При зниженні якості статевих актів спочатку потрібно виключити захворювання репродуктивних органів, перевірити рівень гормонів, стан серцево-судинної системи. Почати слід з відвідин уролога або андролога.

Попередньо самостійно визначити психогенний характер статевого безсилля можна за допомогою тесту: якщо під час мастурбації в комфортних умовах зберігається впевнена ерекція, то проблема криється не в фізіологічних порушеннях, а в підсвідомості, емоційному стані.

Результати самодіагностики слід обов’язково підтвердити на консультації у сексолога, сексопатолога, психотерапевта. Лікар ставить запитання про характер і частоту статевих контактів, відчуття, просить описати партнерку, її думка з приводу ситуації. Нерідко жінку запрошують на очну бесіду. Чим відвертіше пацієнт, тим швидше фахівець знайде спосіб вирішити проблему.

лікування захворювання

Вивченням зв’язків між внутрішнім настроєм і фізичним здоров’ям займається особливий напрямок медицини – психосоматика. Тренінги укупі з лікарськими препаратами і фізіотерапією допомагають чоловікам позбутися виснажливої психологічної імпотенції: побороти регулярне нервову напругу перед статевим актом, прибрати підсвідомі бар’єри, вийти зі стану хронічного стресу.

Застосування п’явок при лікуванні імпотенції і схема проведення процедур

психотерапія

У лікуванні психосоматичних статевих дисфункцій психотерапія є одним з головних компонентів. Застосовуються методики на основі психоаналізу, аутотренінгу, гіпнозу, ефекту плацебо.

При синдромі очікування популярний прийом, званий уявним забороною. Він працює за підтримки партнерки без відома чоловіка.

Суть методу: лікар консультує пацієнта, виписує ряд препаратів, а головне – забороняє вступати в інтимний контакт 3-4 тижні, але ласки при цьому допустимі.

«Хворий» перемикається на виконання приписів, а партнерка регулярно провокує його на інтим. У більшості випадків чоловік не витримує, контакт успішно відбувається, і синдром очікування вдається вилікувати.

Популярний прийом аутотренінгу – афірмація. Яскравим прикладом служить знаменита кінокартина радянських часів «Найчарівніша і найпривабливіша», головна героїня якої вчиться приймати і цінувати себе за допомогою регулярно повторюваних психологічних установок.

Першопрохідцем у світовій популяризації ідеї матеріалізації думок була американка Луїза Хей. У книзі під назвою «Зціли своє життя» вона описує психосоматическую зв’язок між способом мислення людини і його захворюваннями, кожному з яких протиставлена позитивна афірмація – установча фраза- «протиотруту».

Завдання афірмації проти імпотенції – переконати чоловіка дати вільний хід своєї сексуальної енергії, не перешкоджаючи їй умовностями на рівні психіки.

Регулярне повторення установки може допомогти розкріпачити підсвідомість і впоратися не тільки з психогенної, але і з соматичною еректильною дисфункцією.

З українських психологів одним з послідовників даного напрямку є В. Синельников.

Медикаменти

Наслідками тривалих переживань з приводу ослаблення ерекції стають неврологічні розлади:

м’язова слабкість;
поганий сон;
шум у вухах;
панічні атаки;
неуважність;
нервові тики;
мігрень.

У таких випадках, крім психологічних тренінгів, потрібна медикаментозна підтримка. Допомогти відновити потенцію, позбутися від нейрогенних порушень і тривожності можуть такі засоби:

транквілізатори (проти постійної тривоги і фобій): Афобазол, Фенибут, Адаптол;
антидепресанти: Доксепін, Велбутрін;
рослинні препарати: Ново-Пасит, Собача форте.

Основні причини проблем з потенцією у чоловіків в 30 років

Транквілізатори при неврозі, викликаному синдромом очікування, призначають з обережністю, оскільки потенція може погіршитися. В такому випадку психогенної дисфункції підтримати ерекцію допоможуть інгібітори фосфодіестерази 5 типу: силденафіл (Віагра), тадалафіл (Тадалафіл-Тева, Сіаліс).

Інгібітори фосфодіестерази-5 ефективні тільки за умови наявності порушення та сексуальної стимуляції. Протипоказані особам з патологіями серцево-судинної системи.

Тривалий стрес може спровокувати зниження синтезу тестостерону. Для нормалізації гормонального балансу призначають короткий курс ендокринних препаратів.

Перебороти паторефлекторной імпотенцію допоможуть адаптогени на рослинній основі, які надають легке стимулюючий вплив на статеву функцію:

Дані кошти сприяють загальному зміцненню організму, посилюють здатність протистояти стресам, покращують ерекцію, але можуть погіршити патологічну тривожність. Нівелювати цей побічний ефект можна паралельним прийомом кореня валеріани.

фізіотерапія

Деякі методи фізіотерапії надають ефективний лікувальний вплив при психогенної імпотенції. Рекомендовані наступні процедури:

ванни (радонові, вуглекислі, кисневі);
масажний душ (циркулярний, віяловий, висхідний);
дарсонвалізація промежини;
точковий масаж;
крижово-промежинна гальванізація;
голковколювання.

Курс фізіопроцедур навіть без ліків здатний позбавляти пацієнта від психоневрологічних симптомів, фонової тривожності і напруги, стабілізувати стан нервової системи.

Профілактичних заходів, що дозволяють уникнути психогенних порушень потенції, немає, оскільки реакція на різні обставини у кожного чоловіка індивідуальна. Ризик істотно вище у емоційних, схильних до самокритики, невротичних розладів індивідів.

При розвитку психологічної імпотенції важливо не допустити двох помилок: замкнутися в собі, щоб культивувати комплекси і невроз, і пробувати все кошти підряд, не особливо сподіваючись на їх ефективність.

Для збереження психічного і фізичного здоров’я безпечніше звернутися до профільного фахівця.