Всі види фобій | Еко-життя

Зміст Показати

Різні види фобій: причини і поява фобій, топофобія і її особливості, способи лікування

Немає людей, які нічого не бояться. Страх з найдавніших часів у тісному зв’язку з інстинктом самозбереження, коли нашим предкам доводилося виживати в світі, повному небезпек. Це природно і нормально.

Але поява фобій, непояснених і незрозумілих здоровому глузду, може вибити з життєвої колії будь-кого.

Топофобія, клаустрофобія, акрофобія і безліч інших страхів значно ускладнюють життя людині.

Види невротичних страхів

Сучасні люди стали боятися не хижаків, а собі подібних в різних життєвих ситуаціях: виклик «на килим» до начальника, похід до стоматолога, публічний виступ.

Потоки негативної інформації про жорстокі злочини, природні катаклізми і нескінченних ДТП обрушуються з екранів телевізорів.

Енергія страху і буря емоцій часто не мають природного виходу і можуть закріплюватися у вигляді різних фобій.

Страхи приходять до людини разом з дорослішанням. Маленька дитина сміливо досліджує все, що його оточує, дізнається позитивні і негативні сторони своїх вчинків, стикається з болем, заборонами і покаранням. Обгрунтований страх навіть корисний: він часто допомагає уникнути реальної небезпеки, оберігає від дурних вчинків, ціною яких може стати життя.

Але постійний панічний і безпідставний страх щодо якоїсь ситуації, дії, предмета – це вже фобія.

Невротичні стани сильно ускладнюють людське життя, спотворюють навколишню дійсність і негативно відбиваються на психіці.

Соціологічні дослідження показують, що подібні проблеми є у величезної кількості людей. Хтось не визнається в своїх страхах, а інші намагаються їх подолати.

Психологи відзначають, що на тлі світової тривожності страх «молодшає». Різні фобії все частіше опановують молодими людьми до 30 років. Навіть люди з високим рівнем інтелекту стали більше боятися. А число відомих науці фобій перевалило за 1000. Поряд з уже відомими, з’являються нові види невротичних страхів :

кіберфобії, коли людям похилого віку страшно доторкнутися до комп’ютера;
космікофобію – страх перед усіма космічними явищами;
прософобія – боязнь роботів і клонів;
ергофобія – страх роботи;
обезофобія – боязнь розтовстіти;
фобофобія – боязнь фобії.

Список фобій дуже довгий, і серед них є досить екзотичні .

Якщо панічні страхи висоти (акрофобія), води (аквафобія), вогню (пірофобія), блискавки й грому (астрапофобія), перельотів на літаку (аерофобія), спуску в метро (метрофобія) якось можна пояснити і мають під собою підстави, то багато не піддаються розумінню. Люди стали боятися абсолютно простих речей: метеликів, протягів, квітів, часнику, золота, північного сяйва.

Як виникають і проявляються фобії

Багато фобії родом з дитинства. Маленька дитина одного разу сильно злякався, вперше побачивши незнайоме тварина, відчувши укус комахи або зіткнувшись з грізним природним явищем. Згодом епізод стирається з пам’яті, але подорослішав людина щоразу відчуває постійний і, на його думку, безпричинний страх, стикаючись з певною ситуацією.

Лікарська практика показує, що панічним страхам сильніше схильні до вразливі люди з багатою уявою. І частіше це бувають жінки, які більш емоційні, ніж чоловіки. При невротичних страхах не має значення, реальна це загроза або уявна. Виявляються всі характерні симптоми переляку і тривоги :

посилене серцебиття;
нудота, сухість у роті;
тремор або оніміння кінцівок;
спазм горла або кишечника;
запаморочення;
задишка, холодний піт;
відчуття нереальності того, що відбувається;
переднепритомний стан;
страх смерті.

Людина відчуває почуття паніки, не розуміє, що оточує його реальності і робить неадекватні вчинки, що збільшують ситуацію.

Топофобія – боязнь приміщень

Види фобій, пов’язаних з перебуванням в певних місцях, більш-менш зрозумілі і з’ясовні. Страшно перебувати вночі на кладовищі, на темних вулицях, в напівзруйнованій будівлі, в лісі. Ці страхи не заважають жити, якщо уникати таких місць.

Топофобія (topophobia) – невротичний страх бути одному саме в якомусь приміщенні . Це може бути власна квартира, підвал, будова без вікон або де є труби. Крайня рідкісна ступінь нервового розладу – панічний страх всіх приміщень без винятку.

Причини і наслідки

Часто причини цієї фобії треба шукати в дитинстві. Можливо, батьки карали дитини за провини, залишаючи його в темній кімнаті, де йому було дуже страшно.

Може бути, малюк, залишившись один вдома, чогось злякався: звуків, тіней, тварин. Бувають випадки, коли дитина перебувала один під час пожежі, повені, урагану, землетрусу.

Страх залишитися без допомоги залишається на все подальше життя. Це вже більш складні фобії.

На багатьох дорослих незабутнє враження накладає смерть близької людини, і стає нестерпно залишатися в будинку, де був небіжчик. Такі глибокі переживання призводять до того, що людина, перебуваючи один в приміщенні, відчуває себе тривожно, у нього може початися істерика і паніка.

Іноді фобії передаються у спадок з покоління в покоління. На їх появу впливає як генетична схильність, так і повторення сценарію поведінки батьків.

Топофобіі супроводжує аутофобія, коли людину лякає саме самотність. Ці страхи актуальні для жителів великих міст. Постійний поспіх, прагнення робити кар’єру не залишає часу на особисте життя. Людину починає обтяжувати самотність, його долають похмурі думки, депресії, трапляються спроби самогубства.

Різновиди боязні місць

Практично всі страхи місць вважаються різновидами топофобіі.

З них найпоширеніші :

клаустрофобія – страх замкнутого простору;
ейкофобія – околиці свого будинку;
нозокомефобія – лікарні;
доматофобія – будинки та будівлі;
койноніфобія – кімнати;
атефобія – руїни і старі будівлі;
сколінофобія – школи;
лігрофобія – темні місця;
стенофобія – боязнь вузьких коридорів;
екклезіофобія – церкви;
койметрофобія – кладовища.

Ступінь невротичних страхів буває абсолютно різною. Деякі люди знаходять в собі сили самостійно позбавитися від своїх фобій, а інших вони буквально спустошують, позбавляючи життєвої енергії. Запущена форма хвороби може привести до серйозного психічного розладу.

Методи позбавлення від проблем

Негласне правило: боротися можна тільки зі своїми страхами самостійно або за допомогою психотерапевта. Намагаючись допомогти іншим людям, можна заподіяти їм непоправної шкоди. Самостійно впоратися зі своєю фобією можна, якщо випадок не запущений.

Психологи дають такі корисні поради :

спочатку треба визнати, що є проблема;
тримати в пам’яті кілька приємних спогадів, щоб в потрібний момент перемикатися на них;
почати займатися улюбленою справою;
фізичні вправи допомагають спалювати адреналін і сприяють виробленню «гормонів щастя» – серотоніну і ендорфіну;
приймати м’які заспокійливі засоби.

Іноді корисно заглянути в очі страху і піти йому назустріч, а можна поставитися до неприємної ситуації з гумором, подивитися на неї з боку. Не треба соромитися звернутися за допомогою до професіоналів, адже вони точно знають, як допомогти.

Не існує єдиного методу позбавлення від будь-якої фобії. Кожен випадок невротичного страху треба розглядати в індивідуальному порядку і підбирати свій спосіб позбавлення від проблеми. При правильному комплексному лікуванні можна позбутися практично всіх фобій.

Топ-10 фобій сучасної людини

Майже у кожного з нас є свої фобії, які представляють собою яскраво виражений нав’язливий страх, і вони проявляються в різних життєвих ситуаціях (обставин). Іноді фобії зникають, а іноді загострюються.

Ще 10 років тому науці було відомо не більше 300 фобій, а сьогодні їх число перевалило за 1000. Sputnik Вірменія провів опитування серед чоловіків і жінок у віці від 20 до 40 років з різних країн, щоб скласти топ-10 найпоширеніших фобій.

1. Авіафобія або аерофобія

На першому місці розташувався страх перед польотами. Багато людей абсолютно нормально переносять перельоти. Однак є ті, хто до або під час польоту впадають в паніку. Погодьтеся, це не дуже приємна картина: ви з бульбашкою корвалолу або з валідолом, весь блідий і з тремтячими руками піднімаєтеся на борт літака.

Вид з літака

Звичайно, такий стан вплине і на інших пасажирів. Розширені зіниці, боязнь ступити в аеропорт і істерика при вигляді літака вже говорять про те, що у вас аерофобія.

Якщо ж ви просто відчуваєте дискомфорт, то це всього лише – інстинкт самозбереження. Навіть найдосвідченіші пілоти під час польотів можуть трохи нервувати.

2. Клаустрофобия – боязнь замкнутого простору

Ще одна поширена фобія. Людині, що знаходиться в замкнутому просторі, починає здаватися, що він зараз задихнеться і помре. Він розстібає сорочку, краватку, смикає кофту, щоб дихати стало легше.

Таке може статися в ліфті, в маленькій кімнаті, і навіть в набитому битком громадському транспорті. Клаустрофобія – це одна з просторових фобій, до яких відносять страх висоти, глибини, темряви і відкритих просторів.

3. Акрофобія – страх висоти

В ході опитування з’ясувалося, що багато людей бояться висоти. Наприклад, людина, що знаходиться на висоті десятого поверху житлового будинку, розуміє, що йому погано: паморочиться голова, виникає почуття страху, а також бажання схопитися за що-небудь, щоб не впасти.

Банджі-джампінг

Фахівці стверджують, що акрофобія – легка ступінь неврозу.

4. танатофобія – боязнь смерті

Це дійсно глобальна проблема. Про це замислюються все, але у багатьох страх смерті занадто нав’язливий. За результатами деяких досліджень, близько 10% населення кожної країни панічно бояться смерті.

В першу чергу людина боїться самого факту існування і відсутності реальності – небуття.

5. канцерофобией – боязнь захворіти на рак

Про онкологічні захворювання говорять кожен день, на кожному кроці. Звичайний репортаж про цю хворобу може спровокувати фобію навіть у нормальної людини. Медики стверджують, що даний страх відноситься до розряду психологічних захворювань.

Існує думка, що канцерофобией можуть настільки накрутити себе, що їх почнуть “переслідувати” симптоми онкохворих: нудота, блювота, пронос і так далі.

6. Ахлуофобія (ніктофобія, скотофобія, еклуофобія) – боязнь темряви, ночі

Є люди, які так сильно бояться темряви, що сплять при включеному світлі, а коли вимикається світло, то їм зовсім ввижаються різні фігури.

Молоді дівчата і жінки у віці бояться вечорами і вночі ходити в темряві поодинці. Але в даному випадку мова може піти про страх переслідування.

7. кінофобія – страх собак

Чи не для кожного собака – друг людини. Боязнь цих тварин проявляється особливо у тих, на кого в дитинстві хоча б раз напала собака. При цьому, необов’язково, щоб вона вкусила вас.

собака

За даними ВООЗ кінофобія досить поширене розлад, що спостерігається від 1,5 до 3,5% в загальній чисельності населення. Боязнь собак проявляється переважно у людей молодого віку (до 30 років). Звертання за лікарського спостереження і лікування, становлять 10% від загального числа.

8. Арахнофобія – боязнь павуків і музофобія – боязнь мишей

Ця найпоширеніша боязнь, яка є частиною зоофобія. Найчастіше павуків і мишей бояться дівчата і жінки. У деяких Арахнофобія набагато більший страх може викликати навіть не самі миші або павуки, а зображення ссавців і комах.

Однак деякі психологи вважають, що в більшій мірі всі ці “істоти” не лякають, а викликають огиду, на тлі чого людина впадає в паніку, морщить обличчя і навіть починає кричати.

павук

9. Боязнь води і страх перед плаванням (аблутофобія)

Не кожна людина, побачивши моря, океану або будь-якого іншого водоймища, вигукне “водичка!” і зануриться з головою в підводний світ.

море

Найчастіше люди бояться води, тому що не вміють плавати, або ж страх вселило враження з дитинства або фільму жахів.

10. аутофобія – страх самотності

Замикає десятку фобій – страх залишитися одному. Шопінг, похід в кіно, кафе, сніданок, обід, плавання, приготування їжі: багато людей не можуть зробити це все сама, їм обов’язково потрібна компанія.

В першу чергу психологи пов’язують це почуття з духовної порожнечею. При цьому самотність іноді корисно.

На сьогоднішній день існує також таке поняття, як фобія фобії, коли людину переслідує нав’язлива ідея, нібито він незабаром стане її жертвою страху.

Кілька століть тому багато людей не знали, що таке фобія. Жили собі спокійно і намагалися навіть не розповідати нікому про якісь свої страхи. Але останнім часом так часто говорять про гламурному терміні “фобія”, що багато хто просто вселяють і накручують собі страхи.

За даними ВООЗ, близько 7% населення планети страждають фобическими депресіями. Тим часом, складно знайти людину, яка не боялася б нічого.

Список існуючих фобій. Найрідкісніші фобії людини

Список фобій, складений професійними психологами, іноді поповнюється новими позиціями. Кожна людина по-своєму унікальний, і може проявляти такі особливості, які іншим людям не властиві.

Деякі вважають, що фобії людини не є якимось серйозним захворюванням. Їм здається, що такі люди просто хочуть привернути до себе додаткову увагу, або перебільшують значимість своїх недоліків.

У цій статті розглянуті фобії людини – список з поясненнями.

Однак людські фобії є психічними відхиленнями, які вимагають лікування. Їх класифікація досі чітко не визначена, тому фобії і їх значення відносять до груп за спільними ознаками.

Виділяють наступні види фобій людини:

соціальні;
комунікативні;
вікові;
викликані явищами або діями навколишнього середовища.

Всі фобії людини, список і їх значення можна побачити в сучасних виданнях та на сторінках деяких сайтів. Їх обговорюють на форумах, висловлюють особисті думки, або діляться досвідом з життя.

Перерахувати весь перелік було б досить важко, тому набагато розумніше зупинитися на найпоширеніших і найрідкісніших фобіях.

“Хто в страху живе, той і гине від страху.”

Леонардо Да Вінчі

які бувають фобії

У дитячому віці більшості притаманні страхи перед темрявою, самотністю і чужими людьми. Малюки бояться комах, деяких тварин. Однак такі страхи можуть залишитися у них і в подальшому житті.

На думку видатного психолога Зигмунда Фрейда, якщо дитині не приділяти уваги, і не звертати увагу на його тривоги, він збереже придбані фобії надовго, і без сторонньої допомоги з ними не впорається. Інша справа, якщо він поділиться своїми переживаннями з дорослими, і буде уважно вислуханий. Йому стане легше подолати цей бар’єр перед незрозумілим страхом, і він від нього неодмінно позбудеться.

Людина потроху дорослішає, і список видів фобій, яким він може бути підданий, починає розширюватися. До нього додасться катагелофобія – страх перед насмішками. Як правило, багато видів страхів, які бувають у людини, взаємопов’язані.

Боязнь насмішок породить ерітрофобія, страх почервоніти при незручній ситуації перед сторонніми людьми. Відповідати біля дошки буде складно підліткам, що страждають хіпенгіофобіей. А перебувати в центрі уваги не зможуть ті люди, які схильні до скоптофобіі.

Їм страшно здатися смішними, і тому вони уникають поглядів оточуючих, вважаючи за краще залишатися в тіні.

У перехідному віці людина відчуває складнощі, пов’язані з статевим дозріванням.

Тіло зазнає природні зміни, але юнак або дівчина починають цих проявів соромитися, і комплексувати.

Звідси – акнефобія, при якій бояться вугрів, онейрогмофобія, коли молода людина побоюється мимовільного сім’явиверження, і прімейзодофобія, що тримає дівчат в страху втратити свою невинність.

Список найпоширеніших фобій

Ще в кінці дев’ятнадцятого століття невропатологом і психіатром Карлом Вестфалія були описані ознаки і симптоми виникнення у людини боязні відкритого простору.

Після відкриття агорафобії фахівці стали вивчати інші причини, що викликають у людей відчуття безпідставною тривоги і необгрунтованого страху.

Список фобій і їх значень поповнило протилежне явище, боязнь замкнутого простору, або клаустрофобія.

І те, і інше розлад можуть виявитися складовими інших захворювань, або існувати окремо, самі по собі. Люди бояться опинитися в ситуаціях, при яких вони не зможуть захистити себе від опановує ними паніки.

Уникаючи таких обставин, людина встановлює для себе нові обмеження. Адже щоб бути повністю застрахованим від всіх неприємностей, найкращим рішенням для нього стає утриматися від будь-яких дій. Кількість фобій починає рости, як сніжний ком. Вершиною стане поява стійкої фобофобія, або панофобіі. Це – боязнь страху, і страх перед усім навколишнім світом.

Список поширених фобії людей стане невблаганно розширюватися. До нього додадуться:

стенофобія, боязнь вузьких місць, наприклад, коридорів;
ценофобія, страхи перед порожніми приміщеннями;
агірофобія, боязнь площ, вулиць та проїжджих частин;
патофобіей, жах від думки захворіти або заразитися інфекцією;
зоофобія, прагнення уникати тварин.

Якщо людина за своєю професією пов’язаний з тим, що йому постійно доводиться виступати перед аудиторією, він стане відчувати страх забути потрібні слова, заплутатися в цифрах, збитися при виконанні музичної композиції.

Примітно, що психіка може запустити механізм, і такий стан для нього стане звичайним явищем.

Зазвичай людей з явними ознаками фобій суспільство сприймає вкрай негативно. Якщо людина страждає патофобіей, він постійно боїться вступати в контакт з оточуючими, вважаючи їх носіями вірусів.

Нозофобія, в свою чергу, прагнуть позбутися від хвороб, яких у них насправді немає, і дратують своєю поведінкою близьких і знайомих.

Вони тільки й роблять, що розповідають всім про хід їх лікування, що викликає лише подив і нерозуміння.

Страхи: які бувають наслідки для людей

Часто люди стають жертвами навіювання. Якщо людина по своїй натурі є недовірливим, йому починає здаватися, що з ним неодмінно трапиться щось погане. Він починає розвивати в собі почуття страху, не підозрюючи, що робить себе цим значно слабшими і беззахисною.

Боязнь щурів, або земміофобія, може довести до того, що людина стане боятися не тільки живих тварин, але навіть їх зображень на картинках. Він навіть стане стверджувати, що пацюки неодмінно організовують на нього напад.

Сам того не помічаючи, він переведе свої статки в розряд психіатричного захворювання.

Цікаві фобії людини

Список фобій включає деякі рідкісні, але цікаві фобії людини. До них відносять хорофобію, страх перед танцями. Неофобія змушує боятися всього нового і незвичного. Деякі люди панічно боятися вмиватися, це – прояв аблутофобіі. Страх перед невинними волоссям, тріхофобія, змушує людину уникати візитів в перукарні.

Страх перед променями сонця, геліофоби, стає причиною виникнення фотофобії і селарофобіі, фотоаугліфобіі і фенгофобіі. Це – боязнь спалахів світла, блискучих предметів, яскравих речей.

Такі прояви є предметом особливої уваги психологів. Уникаючи сонячного світла, людина позбавляє себе необхідного для розвитку організму вітаміну D.

Цей відіб’ється на стані його організму, адже у нього з’явиться сутулість, проблеми з кістками і зубами.

До цікавих і навіть забавним фобій можна віднести боязнь певних кольорів і відтінків:

меланофобія – чорного;
ерітрофобія – червоного;
лейкофобія – білого;
Хромофобія – кількох кольорів та їх поєднань.

Найрідкісніші фобії

Перераховуючи, які існують фобії у людини, слід зупинитися на рідко зустрічаються проявах страху. Загальна кількість всіх фобій впевнено переступило рубіж 500-та, і це – не межа.

Адже психологам належить відкрити ще не одне явище, оскільки психіка людини – безмежне поле для діяльності. Боятися можуть кішок і мишей, числа 5 і іграшок, мікробів і дерев. Таким людям слід усвідомлювати одне: ніякі антидепресанти їх не вилікують.

Розлади стануть замаскованими, як шрам після нанесення косметики, але нікуди не пропадуть. Лікувати їх покликані професійні психологи.

боязнь квітів

Антофобія змушує людей уникати ситуацій, при яких їм можуть піднести букет. Деякі при цьому відчувають страх тільки перед певними рослинами, їх розміром або відтінком, але є і такі, хто зовсім не сприймає ніяких квітів.

боязнь котів

Айлурофобіей можна пояснити страхом, що збереглися з дитинства. Якщо дитину подряпала, або налякала кішка, і він залишився зі своїм страхом наодинці, він може залишитися у нього на довгі роки, а то й на все життя. Інша справа, якщо до нього на допомогу прийшли дорослі, і змогли допомогти йому подолати внутрішній конфлікт, що виник після інциденту з твариною.

Боязнь покритися потім

Люди, часто потіють, починають відчувати перед своїм станом страх. Адже рясне потовиділення пов’язане зі стресами і тривогою, і пацієнтам доводиться часто купатися і кілька разів на день змінювати одяг.

боязнь знань

Гнозіофобія змушує людей практично відштовхувати від себе всю інформацію. Вона пов’язана з ксенофобією або неофобії, але має свої характерні відмінності.

Боязнь вад своєї власної зовнішності

Дисморфофобія – це не те ж саме, що перфекціонізм, або надмірна недовірливість. Деякі сприймають страждають цією фобією людей як примхливих, або кокетливих людей, навмисно перебільшує свої дефекти в надії почути розради близьких. Це – серйозний розлад, яке може стати навіть причиною суїциду.

боязнь сну

Гіпнофобія були схильні до багато відомих людей. Вважають, що розладом страждав Сталін. Боязнь заснути і померти уві сні змушувала його працювати всю ніч, виснажуючи свій організм. Фобія піддається лікуванню йогою і медитаціями, в поєднанні зі снодійними і заспокійливими медикаментами.

Боязнь залишитися без зв’язку

Номофобія – розлад, що відноситься до нових, які мають розвиток в останнє десятиліття фобій. Багато людей настільки звикли спілкуватися в листуванні, або по телефону, що відсутність біля них улюбленого гаджета призводить їх до нападів паніки. Вони не випускають пристрої з рук, оскільки бояться пропустити повідомлення або будь-яку новину.

Боязнь числа чотири

Тетрафобія поширена в країнах Азії, так як цифра чотири є у народів Японії та Китаю нагадуванням про смерть. Доходить до того, що нумерація поверхів або будинків обходиться без четвірки, і після трьох відразу йде шість.

боязнь часу

Хронофобію виявили вперше у осіб, які відбувають покарання в місцях позбавлення волі. Деякі засуджені проявляли страх в агресії, необгрунтованої паніці, істериках. Ця фобія тісно пов’язана з гераскофобіей, коли люди починають боятися власної старості. Час, як їм здається, працює проти них, і вони вважають його справжнім ворогом.

Як все ж позбутися страхів

“Дійшовши до кінця, люди сміються над страхами, мучівшімі їх спочатку.”

Пауло Коельо

Список фобій змушує багатьох людей замислитися. Вчитуючись у визначення тих чи інших розладів, людина починає з жахом усвідомлювати, що і сам він схильний до деяких страхів, які не мають ні причин, ні пояснень. Йому хочеться знайти шлях позбавлення від нав’язливих думок.

Психологи сприймають фобії як нервово-психічні розлади. Кожна людина може зробити спробу навчитися керувати своїми емоціями, долаючи власний страх. Кращий рада – це самонавіювання, адже переважна більшість людей звернутися до психологів не наважиться.

Їм буде заважати сором, і той же самий страх, і вони продовжать жити в стані заручників у власних фобій. Проте, професійна допомога фахівця часто виявляється єдино правильним рішенням для повного одужання. Психолог поставиться до пацієнта співчутливо, розповість, які бувають фобії і їх значення, і вибере відповідний варіант лікування.

Серед поширених методів позбавлення від фобій прийнято найефективнішим прийнято вважати гіпноз. Когнітивна психотерапія здатна усунути наслідки розлади, і то на певний час. Адже коріння захворювання криються в підсвідомості, і застосування свідомих ресурсів людської психіки стане непродуктивним і безрезультатним дією.

Після сеансу гіпнозу у людини з’явиться можливість відчути явні зрушення. Він направить несвідоме мислення на викорінення психологічної проблеми, що неодмінно дасть поштовх до зміни загальної картини його сприйняття зовнішнього світу.

Які бувають фобії у людини – список незвичайних страхів

У нашому світі досягнення технічного прогресу часто поглиблюються проявами фобій або страхів. Багато з нас навіть не підозрюють що страждають такими відхиленнями.

Фобіями називають необгрунтовано збільшені страхи або сумніви, які вже придбали нав’язливий характер.

Позбутися від такої проблеми без сторонньої допомоги – допомоги кваліфікованих фахівців, як правило, не представляється можливим. Адже якою б не була фобія – вона є психічним розладом і супроводжується порушеннями функцій головного мозку.

Кожна людина чогось боїться, список таємних або явних страхів є у кожного з нас, але коли ці страхи переростають в фобії з’являється причина звернутися до фахівця за допомогою.

Фобіями та іншими психічними відхиленнями займаються лікарі-психотерапевти.

Оскільки дане явище дуже поширене, то і послуги з позбавлення від проблеми надаються майже в усіх медичних центрах. Для позбавлення від патології в основному застосовуються методи психотерапевтичного впливу на пацієнта і гіпноз.

При застосуванні методів психотерапії застосовуються методи зближення з об’єктом страху доти поки проблема повністю не зникне. Всі лікарі цього профілю ставляться з більшим розумінням до проблем пацієнтів та, звичайно, завжди готові допомогти.

Розгорнута класифікація патології

Всього в медицині офіційно зареєстровано понад 250 різних фобій.

Розглядати всі їх з цього списку не має сенсу, тому зупинимося на найбільш відомих фобіях.
Для того, щоб не плутатися і систематизувати їх в медицині, прийнято класифікувати патологію розбиваючи її по групах.

Групи узагальнюють проблему за характерними ознаками. Всього таких груп 8:

Група пов’язана з боязню різних просторів.
Група поєднує в собі список побоювань, пов’язаних з суспільством.
Група – це хвороби.
Група – смерть.
Група включає в себе страхи пов’язані з взаємовідносинами підлог – чоловіків і жінок.
Група – боязні нанесення шкоди.
Група – боязні протилежних проявів – зробити вчинок невластивий конкретному індивідууму.
Група об’єднує побоювання, як би це не виглядало парадоксальним, пов’язані з самим страхом.

У кожній групі цієї класифікації доцільно буде виділити найбільш характерні побоювання для більш детального їх розгляду.

Як видно з класифікації багато з них породжені досягненнями технічного прогресу, інші стосуються взаємин між людьми.

Всі вони носять асоціальний характер, тобто заважають нормальному існуванню і розвитку суспільства. Тому боротьба з фобіями дуже важливе завдання для всіх нас.

Вікові особливості патології

Проблему можна узагальнити і за віковими групами – вони бувають дитячими, підлітковими і батьківськими. Дитячі зазвичай пов’язані з суспільством і називаються соціофобія.

Тривоги підліткового віку бувають пов’язані із взаємовідносинами підлог – інтимофобія – підлітки бояться спілкуватися з дівчатами-однолітками. Ця фобія може стосується не тільки інтимних відносин, а й звичайного спілкування. У підлітків часто зустрічається страху смерті – танатофобія – або страх перед хворобами – нізофобія – але вони, як правило, безслідно проходять з віком.

Які ж побоювання бувають у батьків, – найпоширеніше це, звичайно, побоювання що з дитиною або дітьми може статися щось погане. Сама по собі така боязнь цілком природна, але коли вона починає бути нав’язливою, то стає небезпечною не тільки для батьків, але і для самих дітей.

Для того, щоб точно визначити чи є у вас патологія, і якщо є то якого виду вона в медицині розроблені спеціальні тести. Проходження тестування дозволяє безпомилково визначити наявність або відсутність тієї чи іншої фобії у людини. Позитивний результат є приводом записатися на консультацію до лікаря-психотерапевта для більш детальної діагностики і лікування.

Які бувають фобії у людини?

Список великий, але ми торкнемося тільки основних. Звичайно, всім нам відома найпоширеніша фобія, пов’язана з просторами – боязні закритих приміщень або клаустрофобія – вона входить в 1 групу по класифікації, але в цю ж групу входить і зовсім протилежна фобія – побоювання відкритих просторів або агорафобія.

Людина, що страждає такою фобією відчуває себе як би голим або незахищеним на відкритому просторі, і це заподіює йому дискомфорт.

Ці види проблеми часто купуються в зв’язку з професійною діяльністю – робіт в шахті, служба на підводному човні, і пов’язані з пережитими аварійними ситуаціями – обвал у шахті або нештатний випадок під водою. У звичайних умовах фобія може розвинутися після того, як, наприклад, людина застряг в ліфті.

Наступні за популярністю пов’язані з суспільством і називаються соціофобія. Побоювання виступів перед публікою, бути неправильно зрозумілим в громадському місці.

Фобії сексуального характеру теж досить часте явище. Боязнь чоловіків проявляється у жінок як Андрофобія. Є й протилежне явище спостерігається у чоловіків – боязнь жінок. Подібні види патології часто пов’язані з пережитими в дитячому віці насильницькими діями або неправильним вихованням.

аерофобія

Ця боязнь хвилює багатьох. Через що вона виникає, які симптоми і як від неї позбутися – ось ті питання якими задаються майже третя частина людства.

Боязнь літати саме по собі нормальне явище. А якщо вона стає нав’язливою і супроводжується такими симптомами, як прискорений пульс, підвищена пітливість, нудота, паніка наводить жах, то це вже психічний розлад. З такими симптомами найкраще проконсультуватися з фахівцем – лікарем-психотерапевтом.

Такі нав’язливі страхи можуть виникати внаслідок перенесених стресових аварійних ситуацій на авіатранспорте.Новості, які носять негативний характер теж часто викликають фобії.
Сам по собі відрив від землі під час зльоту позбавляє людину звичної йому як би точки опори – це викликає дискомфорт і відчуття небезпеки, що приводить до даної патології.

Розвитку аерофобії може сприяти і наявність суміжних фобій таких, як клаустрофобія – адже літак являє собою закрите замкнуте приміщення.

Для того, щоб знизити неприємні відчуття на час польоту рекомендується пити тільки трохи мінеральної води. Встановлено, що спиртні напої, кава і міцний чай призводять до зневоднення організму, що посилює перенесення польоту.

Гемофобія

Дана фобія теж входить до списку найбільш поширених. Гемофобія супроводжується виникненням спонтанного страху, який важко контролювати. Цей страх виникає при вигляді крові в будь-якому її стані.

Людина з такою фобією відчуває сильний дискомфорт при відвідуванні медустанов і боїться здавати аналізи. Гемофобія, піддається лікуванню, після якого не залишається ніяких симптомів страху.

Головне пересилити страх, зробити перший крок і записатися на прийом до фахівця.

Гемофобія може бути викликана будь-якими травмуючими психіку обставинами, які пережив чоловік. Іноді фобія набуває такий характер, що людина змушена відмовитися від вживання м’яса і стати вегетаріанцем. Травми, участь у військових діях, навіть телепередачі зі сценами військових дій можуть пошкодити психіку навіть дорослої людини.

За спостереженням вчених гемофобіі схильні люди з тонкою душевною організацією – творці, письменники, поети.

Людина страждає гемофобіей зазвичай відчуває нудоту, у нього починає крутитися голова і пропадає апетит при вигляді крові. В особливо вразливих людей можуть траплятися непритомність.
Лікування гемофобіі відбувається за допомогою спеціальних сеансів психотерапії і гіпнозу

Генофобія

Генофобіей часто називають боязнь сексу. Це не зовсім так, – скоріше це страх перед першим інтимним досвідом. Звичайно, надалі генофобія переростає в страх перед інтимними стосунками як такими.

При симптомах такої патології необхідно вжити заходів з самого початку, записавшись на прийом до фахівця тому, що з віком стан, як правило, значно погіршується.

До такої фобії призводять, в основному, проблеми в дитячому віці – насильство, брутальність, рукоприкладство. Часто причиною стає невдача при першій близькості

Даний розлад більш характерно для жінок ніж для чоловіків. Однак і у чоловіків можуть проявлятися такі відхилення, наприклад, через деспотичного виховання матір’ю. Спровокувати розлад у чоловіка може і суміжна фобія – страх крові.

При такому захворюванні людина зовсім відмовляється від інтимного життя, важко йде на контакт з протилежною статтю і уникає розмов про секс. Іноді прояви носять і протилежний характер, що виражається в безладних і частих зв’язках.

Такий розлад дуже легко перемогти як на початкових етапах свого прояву так і в закоренелом стані. Подолати проблему допоможе кваліфікований досвідчений фахівець.

незвичайні фобії

Більшість бере свій початок з дитинства, наприклад, надмірна опіка батьків, грубе поводження брата або батька, рукоприкладство. Все це формує неправильне уявлення про протилежну стать і призводить до психічних розладів.

Однак, крім звичайних, зрозумілих усім побоювань існує багато малозрозумілих для людини страхів. Причини цих страхів вдається виявити не завжди.

Які є у людей фобії з незвичайними проявами? Наведемо деякі з них.

побоювання отримувати знання – гносіофобія – властива жителям великих міст, причини невідомі;
людина, що страждає декстрофобіей боїться будь-яких предметів праворуч від себе. Коріння проблеми іноді знаходять в пережитих в дитинстві небезпеки.
дуже дивна фобія – страх перед гудзиками – кумпунофобія зустрічається рідко, приблизно у 0.001 відсотка населення планети.
побоювання перед хмарами – нефофобія – може проявлятися і як побоювання туману.
побоювання перед точкою в кінці електронного листа – пунктумофобія. До цієї групи належить страх бути неправильно зрозумілим під час листування – імоджіфобія.
страх погано зробленого Селфі – селфіфобія – призводить до істериці.

Список основних фобій

Які бувають у людини фобії список може бути дуже довгим, але ми скоротимо його до найосновніших і зрозумілих для більшості людей фобій.

Агорафобія – тривога виникає при знаходженні на відкритому просторі.
Айхмофобія називають страх всього гострого – ножі, виделки і навіть олівці можуть викликати його.
Амаксофобія – це страхи, зумовлені майбутніми поїздками.
Поширена серед жінок розлад – Андрофобія – непереносимість чоловічого товариства.
Антропофобія уникають суспільства так як бояться людей.
Павуків бояться Арахнофобія, при цьому страх викликає навіть намальований павук.
Аутофобія – побоювання залишитися одному.
Аерофобія – це розлад пов’язано з перельотами.
Гепатофобія – тривога перед дотиками.
Гемофобія проявляється в страху перед кров’ю.
Генофобія – побоювання зав’язати інтимні стосунки.
Геронтофобія полягає в гидливості до людям похилого віку.
Гімнофобія – непереносимість наготи на собі і на оточуючих.
Гінекофобія – протилежність Андрофобія – боязнь жінок.
Глоссофобія – тривога виступати і виголошувати промови на публіці.
Клаустрофобія – побоювання виявитися в закритому приміщенні.
Клептофоби постійно бояться що їх пограбують.

Всі види фобій людини, список і їх значення

Поняття «фобія» щільно увійшло в життя сучасної людини. Технічний прогрес, індивідуалізація, стреси – все це впливає на суспільство, і створює нові дивовижні страхи у людей.

Стійкий, ірраціональний, неконтрольований страх, що не піддається чіткому логічному поясненню, називається фобією. Деякі відомі фобії є психічним розладом, інші – нав’язливим неврозом.

Повний список фобій вам не назве жоден психіатр, адже фобій може бути стільки – скільки людей і ситуацій.

види

Класифікація страхів відбувається за різними критеріями. Наприклад, перший критерій – хто схильний. В такому випадку виділяється:

Дитячі.
Підліткові.
Дорослі.

Для кожного періоду розвитку характерні свої фобії, хоча величезна кількість з них може бути і у дитини і у дорослого. В пубертатному віці стартує велика кількість фобій, що відносяться до категорії соціальних.

Якщо не звернути на це уваги, вони можуть залишитися з людиною і в дорослому житті. Величезна кількість сексуальних фобій, інтимної близькості, фобія бути осміяним і інші страхи оцінки починаються в підлітковому періоді.

Дорослі в певному віці починають страждати фобіями, пов’язаними з відповідальністю і прийняттям рішень.

Крім вікового критерію, звичайно, існує і гендерний, однак, багато фобій притаманні обом статям в тій чи іншій мірі.

Якщо говорити про серйозні страхи, які вважаються психічними розладами, то згідно МКБ-10, фобические тривожні розлади маркуються кодом F40 і класифікуються наступним чином:

агорафобія (F40.0) є боязнь відкритого простору, великого скупчення людей, а в запушенной формі являє собою боязнь вийти на вулицю, зайти в супермаркет, проїхати в транспорті без супроводу;
соціофобія (F40.1) – страх суспільства, поглядів з боку, взаємодії з людьми, публічних виступів, привернення уваги.
ізольовані фобії (F40.2) – це страхи, що викликаються строго визначеними об’єктами, ситуаціями або діями.
інші фобические тривожні розлади (F40.3).

Перелічимо деякі види фобій, які стосуються соціальних:

антропофобія – дослівний переклад «боязнь людини». Її особливістю є старанне уникнення контакту з будь-якою людиною, а не тільки незнайомим, і не тільки великих кількостей.
пейрафобія – страх сцени, публічних виступів. Відчувають абсолютна більшість людей, найчастіше психічним розладом не є.
гелотофобія – форма социофобии, що виражається в патологічному страху глузування. Боязнь обумовлена ірраціональної залежністю від чужої думки.

Додатково можна виділити деякі захворювання, які також є в деякій мірі, соціальними, проте, носять відтінок дискримінації, і в деяких випадках можуть бути зведені в ранг світогляду.

геронтофобія – проявляється в боязні або ненависті перед взаємодією з людьми похилого віку. Причинами фобії може бути повне неприйняття власного старіння.
ефебіфобія – аналогічні почуття, тільки до підлітків. Неприязнь може бути спровокована особистісними мотивами, про які людина навіть не пам’ятає.
гетерофобія / гомофобія – спірні соціальні терміни, які означають страх-неприйняття людей з гетеросексуальної (гомосексуальної) орієнтацією. Психічними розладами не є.
ксенофобія – ненависть, страх, відторгнення всього чужорідного. Антропологи-еволюціоністи пояснюють це механізмами, закладеними генетично. Ксенофобія є основою для шовіністичних ідеологій.

До фобічним розладів під кодом F40.2 відносяться фобії дій, ситуацій, положення в просторі або конкретного об’єкта. Наприклад, зоофобія – це група специфічних фобій, в яку входить величезна кількість страхів конкретних видів тварин або їх класів. Ось деякі з них (нижче наведений список загальних і вузьких назв фобій):

арахнофобія – страх павуків;
ентомофобія – боязнь комах;
блаттофобія – страх перед тарганами;
кнідофобія – боязнь жалких комах;
апіфобія – боязнь бджіл і ос;
мірмекофобія – страх мурах;
паразітофобія – боязнь паразитів;
фтіріофобія – боязнь вошивості (лобкова воша);
педікулофобія – боязнь вошивості;
лепідоптерофобія – страх метеликів;
гіппофобія – страх коней;
герпетофобія – боязнь плазунів;
офідіофобія – фобія змій;
орнітофобія – страх перед птахами;
алекторофобія – боязнь півнів;
авіафобія – страх перед летючою птахом;
птеранофобія – страх перед пташиним пір’ям;
батрахофобія – боязнь амфібій;
буфонофобія – страх перед жабами;
ранідафобія – фобія жаб;
іхтіофобія – боязнь риб;
селахофобія – страх акул;
земіфобія – боязнь гризунів;
мусофобія – фобія мишей.

До специфічних належать фобії, пов’язані з дискомфортом руху і знаходження в певному просторі. Найпоширенішим є клаустрофобія. Симптом проявляється підвищеною тривогою, аж до паніки при знаходженні людини в замкнутому просторі. Найчастіше – це кабіна ліфта, однак напад клаустрофобії може статися і в вагоні метро, і навіть в щільному натовпі.

Ще одним популярним страхом є акрофобія, термін має значення боязні висоти. Акрофобія відчуває запаморочення і непереборний страх при підйомі на висоту.

Набагато рідше зустрічається, але має місце в практиці, страх ходьби по сходах, або клімакофобія. Часто зустрічається в комплексі з ОКР.

Фобії людини частенько пов’язані з природними явищами:

скотофобія – боязнь темряви;
бронтофобія – страх грому;
астрофобія – страх перед зірками, боязнь поглянути на зоряне небо;
анемофобія – фобія шторму, сильного вітру, бурі.

Велика кількість фобій можна умовно об’єднати категорією «здоров’я». Існує безліч страхів захворіти тією чи іншою хворобою:

канцерофобия – страх онкологічного захворювання;
фтізіофобія – боязнь туберкульозу;
снідофобія – страх підхопити ВІЛ;
патройофобія – страх виникнення спадкової хвороби;
маніофобія – фобія отримати психічна недуга;
люофобія – боязнь підхопити сифіліс.

У деяких людей страхи, пов’язані зі здоров’ям, «вибирають» своїм об’єктом лікаря, як такого (ятрофобія), або конкретного лікаря, наприклад, стоматолога (дентофобія), або лікарню (нозокомефобія), або ліки (фармакофобія). Вермінофобія є страхом заразитися від бактерій, мікробів, вірусів, паразитів.

Варто згадати ще про деякі фобії, властивих молодому поколінню. Атіхіфобія – ірраціональний страх невдачі, внаслідок цього втрата людиною мотивації в досягненні цілей і відмова від конкуренції. Ще один інфантильний страх – децідофобія – боязнь прийняття серйозних рішень, страх взяття відповідальності. Це дуже поширене явище.

У сучасному суспільстві особливо житель мегаполісу часто страждає номофобією – боязню залишитися без мобільного телефону чи зв’язку, як такої.

Дивні фобії людські, список з поясненнями

Перш ніж ми наведемо вам перелік реально зафіксованих дивних людських страхів, подивіться уривок, який використовується в телеверсії одного спектаклю Квартету І.

Звичайно, не існує острах закохатися в чотирьох мертвих рухомих іноземців, що справляють малу нужду, проте і існуючі фобії часто вражають уяву.

папірофобія – боязнь паперу;
борборігаміфобія – страх бурчання в животі;
аібофобія – страх перед паліндромами (перевертнями);
кумпунофобія – боязнь гудзиків;
гексакосіойгексаконтагексафобія – боязнь перед числом 666;
ергофобія – страх діяльності, виконання роботи;
хрематофобія – боязнь дотику до грошей;
гіпнофобія – страх заснути;
фагофобія – страх ковтання;
дорофобія – фобія дарувати і отримувати подарунки;
ейхофобія – боязнь говорити і чути на свою адресу компліменти і добрі побажання;
дорафобія – страх покритися шерстю після дотику до хутра тварини;
ерітофобія, хлорофобія, ксантофобія, лейкофобія, меланофобія, ціанофобія – фобії певного кольору (по порядку: червоного, зеленого, жовтого, білого, чорного, синього);
агменофобія – боязнь, що в супермаркеті або аеропорту, чергу в яку ти встав, буде рухатися повільніше, ніж сусідні;
гнозіофобія – боязнь отримання знань;
Ацерофобія – страх перед кислими напоями і продуктами.

Перелік найпоширеніших фобій

Найпопулярніші види фобій, які можуть бути розладом психіки, це агорафобія, клаустрофобія, акрофобія, соціофобія і зоофобія. А крім того:

аквафобія – боязнь води, плавати, потонути;
алгофобія – боязнь відчути біль;
апопатофобія – боязнь відвідування громадських туалетів;
аутофобія – страх самотності;
аерофобія – фобія літати на літаку;
гематофобія – боязнь виду крові;
кінофобія – страх перед собаками;
некрофобія – боязнь небіжчиків, похоронно-ритуального символіки і приладдя;
параскаведекатріафобія – страх п’ятниці 13-ого;
пірофобія – страх вогню, пожежі;
радіофобія – боязнь опромінення;
танатофобія – страх смерті;
тафофобія – фобія бути похованим заживо;
тріпанофобія – страх уколів;
тріпофобія – боязнь кластерних отворів;
еротофобія – страх перед сексом або питаннями на інтимну тематику.

Про різноманітність фобій людини, про підрозділ страхів на види, про те, які симптоми відчуває людина, що має фобію, в даному відео

висновки

Як бачите різноманітність фобій просто дивовижне, кожен може знайти щось собі до душі. В деякій мірі так і відбувається, людина, що зазнає внутрішні терзання, сам вирішує, з чим вони будуть пов’язані: з відображенням у дзеркалі, мишею або ядерним вибухом.